MAGAZIN ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU • Broj 01 • Siječanj 2020. • Godina VII. • www.pyrus.hr
Kako Vam dodaci prehrani mogu pomoći: NASLOVI
B kompleks str. 54-55 Cal-mag-zinc str. 40-41 Magnezij str. 46-47 Glukozamin kompleks str. 50-51 Kardio kompleks str. 54-55
Dodaci prehrani CVJETNI PRAH za snažan organizam
Neodoljive MIRISNE
KOMBINACIJE
SET MJESECA
ˆ
Snazan imunitet
PROIZVOD-tekstovi Naziv proizvoda
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 0000 | 00 tableta
BETA KAROTEN ili provitamin A važan je za ljudsko zdravlje, a naročito zdravlje kože. U koži se pretvara i djeluje kao Tema mjeseca: vitamin A, te doprinosi održanju normalne kože i mukoznih membrana. Također, vitamin A doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava.
ZA BEZBRIŽNU ZIMU
Volimo Hrvatsku, kupujemo domaće!
Zato biram pyrus
Ponuda mjeseca
m UŠTEDA KOD KUPNJE PROIZVODA OD 25% DO 60% m EDUKATIVNI SEMINARI ZA ČLANOVE m BESPLATNO SUDJELOVANJE U PYRUS PROGRAMU LOJALNOSTI “ZAMJENITE BODOVE” m KUPNJOM DOMAĆIH PYRUS PROIZVODA STVARATE BOLJU HRVATSKU Pyrus je tvrtka u 100 % hrvatskom vlasništvu, a Pyrus i pyrusove kolekcije zaštićeni su hrvatski brandovi u čije je stvaranje uložen trud, znanje i iskustvo domaćih stručnjaka. Kupujući domaće Pyrus proizvode omogućujete rast domaćeg gospodatstva i stvaranje boljih uvjeta za sve koji žive u Hrvatskoj.
Cvjetni prah
132kn
89kn
82kn
59kn
1405 | 60 kapsula
FANTASTIČNA CIJENA
FANTASTIČNA CIJENA
UŠTEDITE 30 KN!
UŠTEDITE 50 KN!
Dermo protect s uljem boražine, rodiolom i peptidima
UČLANITE SE NA WWW.PYRUS.HR
2
ZAŠTO BIRAM PYRUS
Nježna krema za svakodnevnu njegu suhe i osjetljive kože s dermatološkim problemima. Osigurava hidrataciju, hrani i štiti od najčešćih atmosferskih utjecaja, kao što su vjetar i hladnoća. 2076 | 50 ml
Te verde eau de parfum fresh - floral 2019 | 50 ml
92kn
49kn
FANTASTIČNA CIJENA PONUDA MJESECA
3
PROPOLIS
ljekovito čudo prirode Za desni i usnu šupljinu
Za grlo i dišne puteve
Sadrži: • EKSTRAKT KADULJE • EKSTRAKT NEVENA • MASLINOVO ULJE • PROPOLIS
Za imunitet
Propolisno biljna nazis mast
Njeguje sluznicu nosne šupljine, pomaže kod prehlade i začepljenosti nosnih puteva. Smanjuje nadražaj na kihanje i omogućava prohodnost nosnih i sinusnih kanala. Sprječava nadražaj što ga izaziva pelud, prašina ili hladnoća. 1110 | 4,5 g
32kn
42kn
Sadrži:
PBS Dent
Propolisno biljni sprej blagotvornog djelovanja na desni i usnu šupljinu. 1022 | 20 ml *ograničena ponuda
54kn
64kn
Pyroral propolisno biljni sprej
Sprej sadrži visoki udio propolisa i kadulje čime značajno jača imunitet i štiti organizam od bolesti. Naročito se preporučuje kao preventiva prehladi ili za ublažavanje simptoma prehlade, gripe i drugih tegoba dišnih organa. Sprječava djelovanje gljivica, bakterija i virusa, pa se može koristiti i lokalno na koži i sluznici, uvijek kada je potrebna zaštita i dezinfekcija. 1021 | 30 ml
54kn
64kn
Propolis
Propolis je visokovrijedan pčelinji proizvod složenog kemijskog sastava. 1991 | 20 ml
54kn
• EKSTRAKT KAMILICE • EKSTRAKT NEVENA • KADULJA • PROPOLIS
Propolisno biljna mast za regeneraciju kože
Propolisno biljna mast s ekstraktima kadulje i nevena, maslinovim uljem i propolisom njeguje i štiti kožu. Blagotvorno djeluje kod neugodnih pojava na sluznici, kod ojedina, crvenila, ožiljaka i raspucale kože. Propolis stvara prirodni zaštitni film od štetnih utjecaja. 1105 | 50 ml
56kn
69kn 4
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
Propolisno biljna mast Hemopyr za njegu analne regije
Propolisno biljna mast s ekstraktima nevena, kadulje, kamilice i propolisa njeguje i štiti oštećeni dio rektuma, uklanja neugodan osjećaj pečenja i svrbeži, te omogućuje brže zacjeljivanje rana. Stvara osjećaj hlađenja, sluzokožu čini mekom i elastičnom, te doprinosi potrebnoj higijeni pri pojavi hemoroida. 1107 | 50 ml
56kn
69kn
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
5
ZAŠTITA I NJEGA
prirodnim pčelinjim proizvodima Sadrži: • NEVEN • DIVLJI KESTEN • PROPOLIS
Propolisno biljni balzam kod izraženih vena
Jača stijenke vena i kapilara. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje osjećaj težine u nogama. Ublažuje crvenilo proširenih kapilara. 1109 | 4,5 g
69kn
Sadrži: • NEVEN • UREA
Sadrži: • EKSTRAKT KADULJE • EKSTRAKT NEVENA • MASLINOVO ULJE • PROPOLIS
Sadrži: • ARNIKA • MENTOL • KAMFOR • PROPOLIS
Sadrži: • NEVEN • UREA
108kn
Zaštitni balzam za ruke
Dubinski vlaži i regenerira kožu. Urea zadržava vlagu i djeluje blago keratolitički, što ublažava suhoću i smanjuje hrapavost kože. Brzo se upija. Urea je prirodna komponenta tkiva naše kože i dio je njenog prirodnog faktora vlažnosti. Njena uloga u vanjskom sloju kože je održavanje ravnoteže vlažnosti te da kožu čini mekom. Iznimno je hidratantna i donosi olakšanje suhoj koži. 1123 | 100 ml
39kn
54kn 6
88kn
FANTASTIČNA CIJENA
Zaštitni balzam za noge
Sadrži ureu, ekstrakt propolisa, ulje lješnjaka i pamuka, shea maslac te eterična ulja lavandina i limuna. Dubinski vlaži i regenerira kožu. Urea zadržava vlagu i djeluje blago keratolitički, što ublažava suhoću i smanjuje hrapavost kože. Brzo se upija. 1124 | 100 ml
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
39kn
54kn
108kn
74kn
FANTASTIČNA CIJENA
Propolisno biljna mast kod reume za masažu
Koristi se za masažu kod reume, sportskih povreda, zategnutosti, napetosti i bolova u mišićima. 1122 | 100 ml
Propolisno biljna mast za regeneraciju kože
Propolisno biljna mast s ekstraktima kadulje i nevena, maslinovim uljem i propolisom njeguje i štiti kožu. Blagotvorno djeluje kod neugodnih pojava na sluznici, kod ojedina, crvenila, ožiljaka i raspucale kože. Propolis stvara prirodni zaštitni film od štetnih utjecaja. 1121 | 100 ml
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
7
FANTASTIČNI SET
2X
INTIMATE SOFT CARE SAPUN ZA INTIMNU NJEGU
Koža meka kao svila
Intimate soft care
Blaga i neiritabilna formulacija sapuna obogaćena je glicerinom, kamilicom i aloe verom. Namijenjen je za pranje i njegu intimnih dijelova tijela jer svojim kiselim pH (4,5) štiti prirodnu floru intimnog područja. set 8384 | 250 ml + 250 ml
Fresh sea care Osvježavajući gel za tuširanje Osvježavajući blagi gel za tuširanje neutralnog pH faktora. 2060 | 250 ml
92kn
Soft Care hidratizirajuća krema za ruke i tijelo
59kn
Hidratizirajuća soft krema s uljem jojobe i ceramidima za njegu tijela i ruku idealan je izbor za cijelu obitelj. Nemasna njegujuća formulacija pogodna je za suhu i normalnu kožu kojoj osigurava dugotrajnu hidrataciju, te je čini glatkom i mekom poput svile. 2054 | 200 ml
FANTASTIČNA CIJENA
18kn
26kn
32kn
46kn Primrose care s uljem noćurka i uljem koštica marelice 2052 | 200 ml
39kn
52kn
Mineral Care hranjiva krema 2055 | 200 ml
39kn
52kn
Intensive Care Gel za tuširanje s ružmarinom i eterčnim uljem mandarine Nježno i temeljito čisti kožu, osvježava, te vraća potrebnu vlažnost. 2062 | 250 ml
18kn
26kn
8
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
9
ULJE ARGANA
za prekrasnu kosu Sadrži: • ARGANOVO ULJE • KOLAGEN
Revitalizing & Care regenerator za kosu s arganovim uljem i kolagenom 2084 | 250 ml
20kn
20kn
29kn
29kn
SVAKI SAMO
Revitalizing & Care šampon za kosu s arganovim uljem i kolagenom 2082 | 250 m
20kn
29kn
-50% Sadrži: • ULJE SMILJA • KOLAGEN
Četka za kosu Active & Care šampon i regenerator 2087 | 1 kom za kosu
24kn 10
Bogata formulacija oplemenjena uljem smilja, pantenolom i kolagenom, štiti i njeguje kosu. 2065 | 250 ml
Sadrži: • VERBENA • ALOE VERA
Active care 2 u 1 šampon i gel za tuširanje s verbenom i aloe verom
Nježna formulacija s verbenom i aloe verom odličan je izbor za svakodnevnu njegu kose i tijela. Temeljito i nježno djeluje na kosu i kožu čineći je čistom i hidratiziranom. 2063 | 250 ml
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
Sadrži: • CLIMBAZOLE • PANTENOL • ETERIČNO ULJE METVICE
Active & Care Šampon za kosu s prhuti
Formulacija aktivnog blagotvornog djelovanja na kosu s prhuti obogaćena je pantenolom, eteričnim uljem metvice i climbazole. 2081 | 250 ml
Ulje argana
hladno tiješteno, djevičansko, eko certificirano 2073 | 30 ml
56kn
79kn
Sadrži:
Revitalizing & Care maska za oštećenu kosu s arganovim uljem i keratinom 2083 | 200 ml
• ARGANOVO ULJE • KARITE MASLAC • KERATIN
39kn
78kn
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
11
RUKE ZIMI
trebaju dodatnu njegu Krema za njegu ruku i noktiju s Q10
Bogata i nježna krema s prirodnim sastojcima i Q10 hrani, umiruje i obnavlja kožu ruku, te umanjuje znakove starenja kože. Zbog visokog hidratacijskog i revitalizirajućeg učinka odlično djeluje na suhu i oštećenu kožu i zanoktice. Nokte njeguje i štiti. 2404 | 150 ml
Gel za opuštanje s hamamelisom i medom 2400 | 150 ml
54kn
GEL ZA OPUŠTANJE s hamamelisom i medom Naročito se preporučuje kod bolova i napetosti, sportskih naprezanja, bolnih zglobova, kralježnice, glavobolje, i sl.
koenzim Q10
ulje slatkog badema
hladi ● otklanja umor ● opušta napetost i zategnutost ● poboljšava prokrvljenost kože ●
ulje sjemena mrkva
82kn
Gel poslije brijanja s hamamelisom i alantoinom 2403 | 150 ml
67kn
FANTASTIČNA CIJENA
64kn
Sadrži: • EKSTRAKT HAMAMELISA • MED
Gel za opuštanje s hamamelisom i medom 2401 | 300 ml
Šampon protiv opadanja kose s ekstraktima korijena čička, zobi i pšenice 2414 | 150 ml
12
54kn
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
54kn
38kn
FANTASTIČNA CIJENA
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
13
BLAGOTVORAN PREMA zglobovima Hapro gel je jedinstvena formulcija aktivnih sastojaka koji zajedno imaju blagotvoran utjecaj na zglobove te pružaju osjećaj ugode i djeluju umirujuće.
Sadrži: • CRNI SLJEZ • VITAMIN E
Uzroci boli u zglobovima:
Sapun za osjetljivu kožu s ekstraktom cvijeta crnog sljeza i vitaminom E
Njeguje i štiti kožu te čuva njenu prirodnu vlažnost. Pogodan je za umivanje osjetljive i problematične kože lica, te njegu dječje kože. Preporučuje se i za intimnu njegu. 2408 | 150 ml
Sadrži: • VRAŽJA KANDŽA • HAMAMELIS • ETERIČNO ULJE EUKALIPTUSA • MENTOL • KAMFOR
Za zglobove ● vražja kandža ● hamamelis ● eukaliptus
SPORTSKE OZLJEDE
34kn
49kn
RAD U NEPOVOLJNOM POLOŽAJU TIJELA
HAPRO gel
Sadrži:
2417 | 150 ml
• LIMUN • KORA VRBE • MED PREMALO ILI PREVIŠE KRETANJA
Za vene i kapilare Tekućina kod bradavica s medom, limunom i korom vrbe Odlično omekšava zadebljanja na koži i kožne izrasline. 2407 | 150 ml
35kn
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
49kn
FANTASTIČNA CIJENA
68kn
FANTASTIČNA CIJENA
● divlji kesten ● neven Gel kod izraženih vena i kapilara s ekstraktima ploda divljeg kestena i cvijeta nevena
46kn 14
98kn
68kn
Jača stijenke vena i kapilara. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje osjećaj težine u nogama. Ublažuje crvenilo proširenih kapilara. 2406 | 150 ml
ISTROŠENOST MIŠIĆA I ZGLOBOVA
OPTEREĆENJE TIJELA
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
15
Vitaminski koktel Aloe vera za kožu s borama za suhu kožu
VITAMIN C + Q10
SAVEZNICI LIJEPE I MLADOLIKE KOŽE
MRKVA je bogata vitaminima B1, B2, C, D, E, H, te provitaminom A, a sadrži i bogatstvo minerala: jod, kalij, kalcij, željezo i bakar, koji zajedno njeguju, revitaliziraju, hidratiziraju i smiruju nadraženu i upaljenu kožu.
Vitamin C je normalan sastojak kože i nalazi se u dermisu i u epidermisu, a kao jak antioksidans ima važnu ulogu u sintezi kolagena. Starenjem, jakim izlaganjima UV zrakama i pušenjem smanjuje se koncentracija vitamina C pogotovo u gornjem sloju kože, stoga je preporučljivo kožu njegovati kremama s dodatkom vitamina C. Koenzim Q10 sprječava oksidativni stres stanica kože.
ALOE VERA dubinski hidratizira, te povećava prirodnu elastičnost i otpornost kože, smanjuje bore i druge nesavršenosti kože.
Za sve tipove kože Krema za njegu oko očiju s Q10, hamamelisom i vitaminom C 2429 | 30 ml
64kn
44kn
FANTASTIČNA CIJENA
Dnevna krema za lice Q10
+ vitamin C 2425 | 50 ml
78kn
49kn
FANTASTIČNA CIJENA
Osvježava kožu oko očiju i štiti je od starenja, učvršćuje područje oko očiju i smanjuje vidljivost bora, pomaže kod tamnih podočnjaka, koji redovitom upotrebom postaju manje vidljivi.
68kn
Vitaminska krema s mrkvom i vitaminom E 2901 | 50 ml
16
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
44kn
SVAKA SAMO Krema protiv bora s aloe verom 2903 | 50 ml
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
17
ˆ
Priustite si SPA Za ruke i tijelo
doživljaj u Vašem domu
Krema za ruke i tijelo s kamilicom i A vitaminom
Blaga formulacija za svakodnevnu upotrebu obogaćena kamilicom i vitaminom A. Njeguje, vlaži i hrani osjetljivu i suhu kožu. Održava kožu zdravom i štiti je od isušivanja. 2804 | 150 ml
Krema za tijelo i ruke s lavandom
Krema obogaćena uljem lavande, karite maslacem, aloe verom i uljem badema za svakodnevnu primjenu za mješovitu, suhu i osjetljivu kožu. 2811 | 150 ml
29kn
38kn
Za noge
Za stopala
Balzam za stopala s australskim čajevcem i uljem mandarine 2802 | 150 ml
29kn
42kn
• Nije testirano na životinjama • 100% vegan • 100% Vegetal Origin • No petrol • Dermatološki testirano
18
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
29kn
SVAKA SAMO
Krema za tijelo i ruke s nevenom, uljem makadamije i lipom
Blaga formulacija s obiljem aktivnih sastojaka koji održavaju kožu zdravom, štite od isušivanja te dubinski hrane i njeguju. Odličan je odabir za njegu vrlo suhe i ispucale kože ruku. 2801 | 150 ml
Gel za noge s divljim kestenom i listom vinove loze 2800 | 150 ml
42kn
Sapun limun i verbena 2847| 100 g
Sapun zeleni čaj 2838| 100 g
Ručno rađeni
sapuni
42kn
Sapun maslina 2834 | 100 g
Sapun lavanda 2836 | 100 g
Osobna higijena od velike je važnosti za zdravlje i ljepotu. Proizvodi iz kolekcije Bakino bilje svakodnevne rituale ljepote čine ugodnim. Mirisni sapuni nastali su kao savršen sklad narodnih biljnih receptura i suvremenih kozmetoloških postignuća za prirodnu njegu.
23kn
16kn
SVAKI SAMO VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
19
Uljni serum Intenzivni anti-age serum, dubinski hrani kožu i zaglađuje bore. Već nakon nekoliko primjena koža je primjetno osvježena i glađa, a bore se smanjuju nakon 4 tjedna primjene. Anti-age uljni serum
2075 | 14 ml roll-on
134kn
Anti-age lift krema kompleks ceramida 2042 | 50 ml
Kozmetička alternativa za botox Anti-age dnevna krema
Inovatina formulacija Anti-age dnevne kreme uspješno štiti kožu od nepovoljnih čimbenika okoliša kojima je koža izložena tijekom dana. Koži daje svježinu, pruža prirodnu zaštitu od UV zračenja te intenzivno hrani kožu, održavajući njen mladenački izgled 2040 | 50 ml
Anti-age noćna krema
Izrazito bogata formulacija Anti-age noćne kreme djeluje intenzivno protiv starenja kože. Namijenjena noćnom tretmanu, u potpunosti regenerira kožu te je čini spremnom za izazove novog dana. 2041 | 50 ml
Sadrži:
98kn Anti-age lift serum
• KOMPLEKS CERAMIDA • ULJE MAKADAMIJE • VITAMIN E
za sve tipove kože 2043 | 50 ml
Sadrži: • ZELENI ČAJ • STOLISNIK • ALOE VERA • UREA
62kn
39kn
FANTASTIČNA CIJENA
aktivni sastojci u vrlo visokim koncentracija za snažno djelovanje ● dragocjeno eterično ulje smilja i masline ● vitamin E
64kn
44kn
●
20
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
Anti-age tonik za lice
112kn
79kn
FANTASTIČNA CIJENA
109kn
79kn
FANTASTIČNA CIJENA
2049 | 250 ml
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
21
KUPANJE BEZ SUZA Četkica za zube Kokolo, za djecu zelena 3105 | 1 kom
6.50kn
9kn
Četkica za zube Kokolo, za djecu žuta 3106 | 1 kom
6.50kn
9kn
Aloe vera hydra tekući sapun za ruke
Svojim nježnim sastavom aktivno čisti i njeguje kožu ruku. Blag je prema koži, te čuva njenu prirodnu vlažnosti čini je mekom. 7026 | 500 ml
28kn
22kn
FANTASTIČNA CIJENA
Zaštitni balzam za usne
Kokolo žirafa
magent za hladnjak 3122 | 1 kom
2 u 1 šampon i gel za tuširanje 3103 | 300 ml
24kn 22
Kupka za djecu 3102 | 300 ml
24kn
Šampon za djecu s kokosom i medom 3101 | 300 ml
7kn
Štiti i njeguje osjetljivu kožu usana. 2050 | 4,8 g
16kn
22kn
100% prirodno
18kn
24kn
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
VOLIMO HRVATSKU, KUPUJEMO DOMAĆE
23
OVE ZIME ZA SNAŽAN IMUNITET
Propolis
Propolis je visokovrijedan pčelinji proizvod složenog kemijskog sastava sa potvrđenim antivirusnim, antibakterijskim, protuupalnim i antitumorskim svojstvima.
Matična mliječ PYRORAL Junior propolisni sprej za djecu
Način primjene: Nakon svakog obroka raspršiti 1 potisak na sluznicu grla (do 4 puta dnevno). 1023 | 20 ml
VISOKOVRIJEDAN PČELINJI PROIZVOD
Matična mliječ je gusta, homogena supstanca bijele do blijedo žućkaste boje i vrlo složenog kemijskog sastava. 1505 | 30 tableta
112kn
1504 | 60 kapsula
ZA DJECU
43kn
54kn
60
kapsula Žlica za med 1989 | 20 ml
9kn
super fini okus borovnice
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Matična mliječ ekstrakt - 375 mg (ekvivalent 1500 mg matične mliječi dobiven ekstrakcijom 4:1)
24
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Propolis (ekstrakt smole propolisa dobiven ekstrakcijom 2.5:1, odgovara količini 500 mg Propolisa)
98kn
69kn
FANTASTIČNA CIJENA
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
25
Med za
DUBINSKU NJEGU KOSE I KOŽE
PRIRODNA
njega lica MASTIANA KREME NE SADRŽE: parabene, silikone, mineralna ulja, parafin, SLS/SLES, PEG, PPG, bojila
Hranjivi gel za tuširanje s medom i pšeničnim proteinima
26
Pyroval šampon protiv opadanja kose s medom i matičnom mliječi
Hranjivi osvježavajući gel za tuširanje obogaćen medom, pšeničnim proteinima i proteinima soje idealan je izbor za pranje i njegu kože. 1152 | 200 ml
Snažna formulacija bogata hidratantnim medom, revitalizirajućom, energizirajućom i hranjivom matičnom mliječi aktivno djeluje na jačanju, revitalizaciji i sprečavanju opadanja kose. 1151 | 200 ml
39kn
54kn
42kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Sadrži:
Pyroval maska protiv opadanja kose s matičnom mliječi i vitaminima A i F Intenzivan tretman za jačanje strukture kose obogaćen matičnom mliječi, vitaminima A i F i pantenolom. 1153 | 125 ml
49kn
29kn
SUPER POPUST
• MATIČNA MLIJEČ • MED • MASLINOVO ULJE
Sadrži:
Intenzivna noćna krema
Aktivno djelovanje na isušenu i dehidriranu kožu zahvaljujući matičnoj mliječi, pčelinjem vosku, medu i maslinovom ulju. 1143 | 50 ml
49kn
78kn
CIJENA MJESECA
Anti-age & firming
• TROPSKO VOĆE • MATIČNA MLIJEČ • MED • PROPOLIS
dnevna krema za zrelu kožu Ova bogata prirodna formulacija aktivnog djelovanja protiv bora revitalizira, učvršćuje i obnavlja kožu lica. Koža je nakon korištenja ponovo meka, hidratizirana i sjajna. 1145 | 50 ml
58kn
82kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
27
Dnevna doza sadrži (2 kapsula): Korijen Ðumbira - 50 mg (Zingiber officinale) ekstrakt (ekvivalent 1000 mg Ðumbir korijena dobiven ekstrakcijom 20:1)
82kn Đumbir
blagotvorno djeluje kod mučnine, bolova, l oše probave, infekcija, osteoartritisa i s manjenja kolesterola 1408 | 60 kapsula
Aloe vera Stoljećima se koristi u terapeutske svrhe, a iz njezinih listova izolirano je više od 75 aktivnih sastojaka s blagotvornim učinkom koji djeluju sinergijski na dobrobit cijelog organizma. Kako bi se ti aktivni sastojci iz aloe vere što bolje iskoristili u organizmu, nudimo Vam ih u obliku LIPIDCAPS koje poboljšavaju bioraspoloživosti nutrijenata. 1403 | 60 kapsula
Ginkgo biloba Popularni biljni pripravak Ginkgo Biloba dobiva se iz lista stabala Ginkga, jedne od najstarijih biljaka na svijetu. U medicinske se svrhe koristi već tisućama godina, a svoju tradicionalnu primjenu pronalazi u poboljšanju cirkulacije i pamćenja.
Idealna za
STARIJE
1410 | 50 tableta
Dnevna doza sadrži (sastojci u 2 tablete): Ginseng korejski - 52 mg (Panax ginseng) odgovara 2600 mg svježeg panax ginsenga
79kn
Dnevna doza sadrži (3 tablete): Ginkgo biloba ekstrakt - 56,25 mg (sastojci u dnevnoj dpzi odgovaraju količini 1500 mg lista ginkga bilobe)
Ginseng Panax
Najcjenjeniji je korijen koji je jedan od najpopularnijih i najskupljih biljaka koje se koriste u ljekovite svrhe na svijetu. Iako postoji nekoliko različitih biljnih vrsta roda Panax koje se kolokvijalno nazivaju ginsengom, pravim ginsengom smatra se samo onaj latinskog naziva Panax ginseng. 1409 | 90 tableta
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Aloe vera - 25 mg (koncentrirani suhi ekstrakt / količina odgovara 5000 mg svježe aloe vere)
118kn
76kn
59kn
FANTASTIČNA CIJENA
88kn
FANTASTIČNA CIJENA 28
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
29
UŠTEDITE Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Ulje noćurka - 1000 mg (Oenothera biennis)
30kn
Ulje noćurka
Echinacea
98kn
Arheološka istraživanja pokazuju da su je Indijanci stoljećima koristili kao „svestrani lijek za sve bolesti“. Tijekom povijesti Echinacea je našla svoju primjenu kao lijek za brojne bolesti. 1402 | 60 tableta
Koristi se zbog visokog udjela gama linolenske masne kiseline (GLA). 1404 | 50 mekih kap.
69kn
98kn Dnevna doza sadrži (2 tablete): Artičoka suhi ekstrakt - 8 mg (odgovara količini 1000 mg biljke Artičoka)
Artičoka
Koristi se za detoksikaciju organizma. 1417 | 60 tableta
SUPER UŠTEDA Dnevna doza sadrži (2 tablete): Suhi ekstrakt Echinacea - 125 mg (odgovara količini 1000 mg biljke)
PODRŽAVAMO VAŠE NOVOGODIŠNJE ODLUKE Garcinia Cambogia BILJKA KOJA POMAŽE MRŠAVLJENJU
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Kurkuma organska - 500 mg BioPerine® - 5 mg
Kurkuma
Pozitivan utjecaj garcinije na sastav tijela pokazalo je istraživanje objavljeno 2003. godine u časopisu Current Therapeutic Research, Clinical and Experimental provedeno na 45 ispitanika dobi 20 do 65 godina. Kroz razdoblje od 12 tjedana ispitanici su uzimali ekstrakt G. cambogia koji je osiguravao 1000 mg HCA dnevno ili placebo. Rezulti su pokazali da je unos garcinije značajno smanjio udio masnog tkiva, te nakupljanje visceralnog tkiva. 1420 | 60 kapsula
69kn
89kn
Kurkuma ima antivirusna i antibakterijska svojstva što ju čini odličnim odabirom za zdravlje crijeva te kao dio tretmana protiv candida bakterije. 1419 | 60 kapsula
68kn
98kn
82kn
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Borovnica (Vaccinium myrtillus) ekstrakt (ekvivalent 1000 mg Borovnice dobivene ekstrakcijom 4:1)
Borovnica
Male bobice moćnog djelovanja. 1421 | 60 tableta
79kn
30
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Plod američke brusnice, ekstrakt - 138.9 mg (odgovara 5000 mg ploda američke brusnice)
Dnevna doza sadrži (sastojci u 2 kapsule): Garcinia Cambogia ekstrakt - 250 mg (standardiziran sadrži 60 % HCA, hidroksiciklične kiseline), ekvivalent 1000 mg Garcinije dobivene ekstrakcijom 4:1
Brusnica
Bila je izuzetno štovana biljka u indijanskim plemenima koja su je koristila u medicinske svrhe za cijeljenje rana. 1412 | 60 tableta
63kn
89kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
31
OMEGA 3-6-7-9 Dnevna doza sadrži (2 tablete): Koenzim Q10 - 60 mg
ZAUSTAVITE STARENJE
Koenzim Q10
Koenzim Q10 je snažan antioksidans koji štiti organizam od slobodnih radikala i pomaže u očuvanju vitamina E. 1503 | 60 tableta
98kn
ANTI AGE DODACI PREHRANI za ljepotu i zdravlje kože
unosom 2 važna anti age saveznika:
5 VRSTA BILJNIH ULJA: ulja sjemenki lana, noćurka, masline, pšeničnih klica i makadamije
hijaluronske kiseline i vitamina C HIJALURONSKA KISELINA
Ona veže na sebe velike količine vode te tako održava vlažnost kože. Osim toga ona hrani i ispunjava molekule koje održavaju elastičnost kože, a ima i pozitivan učinak na proizvodnju kolagena.
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Ulje češnjaka - 4 mg bez mirisa, Allium sativum (odgovara 2000 mg svježeg češnjaka)
VITAMIN C
Zbog svog antioksidativnog djelovanja VITAMIN C je prava anti-age supstanca zaslužna za stvaranje kolagena koji kožu čini elastičnom i čvrstom. 1508 | 30 kapsula
Češnjak
Snažni ekstrakt bez mirisa. 1401 | 60 mekih kapsula
Morski kolagen
72kn
+ vitamin C i B3 VITAMIN C
doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože.
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Riblje ulje - 2000 mg koje sadrži: EPA (eikosapentaenoična kiselina) min. 18%-360 mg DHA (dokosaheksaenoična kiselina) min. 12% - 240 mg Vitamin E (dl-alfatokoferol) - 10 mg
VITAMIN B3
doprinosi održavanju normalne kože.
KOLAGEN
Kolagen je neophodan za održavanje elastičnosti kože, strukture zglobova i tetiva te integriteta kostiju i mišića, ali i za zaštitu organa. 1509 | 60 kapsula
Omega-3
Omega-3 su višestruko nezasićene masne kiseline koje su nužne u našoj prehrani za održavanje dobrog zdravlja. 1501 | 60 mekih kapsula
98kn 32
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Omega masne kiseline vežemo uz masnoće s brojnim važnim ulogama i povoljnim učincima na naše zdravlje. 1500 | 30 kapsula
91kn
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin C (askorbinska kiselina) - 150 mg Hijaluronska kiselina - 50 mg
112kn
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Morski kolagen - 800 mg Vitamin C - 160 mg (L-askorbinska kiselina) Vitamin B3 - 32 mg
118kn
88kn
FANTASTIČNA CIJENA NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
33
Melatonin
C kompleks BIOFLAVONIDI
Dnevna doza sadrži (3 tablete): Metilsulfonilmetan (MSM) - 3000 mg
MSM
Prirodni izvor sumpora, jednog od najvažnijih minerala u ljudskom tijelu koji igra važnu ulogu u normalnom funkcioniranju brojnih važnih procesa u svim stanicama. 1707 | 90 tableta
San je nezamjenjiva potreba, koja vodi oporavku od dnevnih događaja i jedan je od važnih preduvjeta održavanja zdravlja. Melatonin, poznat kao „hormon mraka” je neurohormon kojeg ljudski mozak ispušta kao odgovor na promjene u izloženosti svijetlu. Pomaže u regulaciji našeg „unutarnjeg sata” jer nam signalizira kada je vrijeme za spavanje i doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspimo.
HESPERIDIN
VITAMIN C + BIOFLAVONOIDI
C
za bolji imunostimulativan učinak vitamina C
VITAMIN
ŠIPAK RUTIN
SNAŽNA FORMULACIJA
500 mg
79kn
103kn
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Vitamin C (L-askorbinska kiselina) - 500 mg Kompleks bioflavonoida citrusa - 55 mg (Citrus spp.)
Dnevna doza sadrži (2 tablete): L-glutamin - 1000 mg
L-Glutamin
Najveća korist unosa L-Glutamina je njegovo pozitivno djelovanje na probavni sustav. 1510 | 60 tableta
83kn
108kn 34
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Melatonin - 1 mg
Melatonin
1511 | 60 mekih kapsula
53kn
68kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Prah ploda šipka (Rosa canina L.) - 25 mg Rutin - 5 mg Hesperidin - 5mg
BIOFLAVONOIDI su antioksidansi koji poboljšavaju i produljuju djelovanje vitamina C PLOD šipka sadrži impresivnu količinu vitamina C i bioflavonoida
C kompleks 500 mg
s bioflavonoidima, šipkom, rutinom i hisperidinom 1599 | 60 tableta
84kn
64kn
FANTASTIČNA CIJENA NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
35
B kompleks Vitamini B skupine su esencijalni nutrijenti topivi u vodi s brojnim važnim zadaćama u ljudskom organizmu. Neophodni su za proces stvaranja energije, metabolizam ugljikohidrata, masti i proteina, prijenos živčanih impulsa, stvaranje krvnih stanica, pravilan rad jetre i probavnog sustava te zdravlje kože i kose.
Osmorka vitamina u B skupini U skupinu B kompleksa ubrajamo vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotenska kiselina), B6 (piridoksin), biotin, folnu kiselinu te vitamin B12 (cijanokobalamin). Svaki od 8 definiranih članova vitaminske obitelji B ima jedinstvenu strukturu te još brojne dodatne funkcije, no s obzirom da im se zadaće u velikoj mjeri isprepliću i nadopunju, poželjno ih je unositi u vidu uravnotežene cjeline, bilo hranom, bilo dodacima prehrani.
Pridruženi članovi B kompleksa - PABA, inozitol, kolin Paraaminobenzojeva kiselina (PABA) je zapravo aminokiselina, ali koja ne sudjeluje u izgradnji proteina. U prošlosti se PABA smatrala vitaminom B skupine, no danas znamo da se ne radi o vitaminu iako se može naći u namirnicama poput jetre, bubrega, žitaricama i jogurtu. PABA u obliku dodatka prehrani koristi se primarno za zdravlje i ljepotu kože i kose. Davne 1850. godine otkriven je inozitol koji se kolokvijalno svrstava u skupinu B vitamina iako strogo gledano nije vitamin. O inozitolu ovisi svaka stanica u 36
našem organizmu s obzirom da sudjeluje u izgradnji membrane. Kada govorimo o inozitolu u dodacima prehrani misli se na mioinozitol čija je molekulska struktura slična glukozi. Mionozitol u obliku dodatka prehrani se pokazao korisnim za povećanje ženske plodnosti. Naime, inozitol može pomoći kod inzulinske rezistencije koja je karakteristična kod dijabetesa tipa 2 i kod sindroma PCOS. Također, u većim dozama inozitol može smanjiti osjećaj tjeskobe. Iako je otkriven davne 1862. godine, na temelju studija koje su zabilježile oštećenja jetre kod niskog unosa kolina prehranom, kolin je tek 1998. godine proglašen esencijalnim nutrijentom. Kolin je potreban za funkcioniranje jetre i mozga, sudjeluje u metabolizmu lipida te igra važnu ulogu u sastavu stanične membrane i njenoj regeneraciji. Najnovija istraživanja pokazuju kako je kolin važan za zdravlje ljudi tijekom cijelog životnog ciklusa počevši od razvoja mozga i leđne moždine kod fetusa. Poput folne kiseline, kolin je važno unositi i prije nego što majka sazna da je trudna kako ne bi došlo do oštećenja neuralne cijevi. Kod odraslih, povišeni unos kolina, poput folne kiseline, snižava razinu homocisteina u
krvi koji se povezuje i s povišenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, karcinoma, propadanja kognitivnih funkcija i prijeloma kostiju.
Kome se preporučuju vitamini B kompleksa? Najbolji prirodni izvori vitamina B kompleksa su pekarski kvasac, jetra, cjelovite žitarice, riža, orašasti plodovi, mlijeko, jaja, meso, riba, voće, lisnato zeleno povrće. Raznolika i uravnotežena prehrana može zadovoljiti potrebe na B vitaminima u zdravih osoba, no neke bolesti i stanja povezuju se s deficitom ove važne skupine vitamina. Tako su osobe koje konzumiraju velike količine alkohola, žene koje uzimaju oralne kontraceptive, starije osobe, sportaši te djeca na terapiji antibioticima skloni razviti deficite vitamine B kompleksa i svakako trebaju posebno pripaziti na adekvatan unos. Dodatno, izloženost stresu, dugotrajne infekcije te kronični umor stanja su koja neodgodivo zahtijevaju dodatan unos. Liječnici, farmaceuti i nutricionisti preporučit će dodatno uzimanje vitamina B skupine u različitim situacijama svim dobnim skupinama. Poglavito se preporučuju osobama s neredovitom i jednoličnom prehranom, osobama na dijetama za mršavljenje, kod oslabljenog
imuniteta i kod prisutnih znakova nedostatka koji se najcešće očituju lošom kvalitetom kose, kože i noktiju.
Kada vitamini B skupine postaju ljekoviti? Osim u preventivne svrhe, vitamini B skupine mogu se uzimati i terapijski. Primjenjuju se u situacijama kliničkog deficita i bolesti izazvanih nedostatkom. Koriste se i kod bolesti kože, točnije kod dermatitisa, alergijskih manifestacija, suhe, oštećene i nadražene kože, prije i tijekom izlaganja suncu. Lomljivi nokti, raspukline u kutovima usana, ljuštenje kože, loša kvaliteta i ispadanje kose
također su signal za dodatnu primjenu vitamina B skupine. Zbog iznimnog djelovanja na zdravlje živčanog sustava propisuju se i kod upala živaca i izraženih neuralgija. Primjena kod infekcije virusom herpesa dobro je utemeljena i učinkovita. Vitamini B skupine posebno se preporučuju kao potporna terapija kod kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i kroničnih bolesti jetre. Zbog jedinstvenog djelovanja vitamina B6 i B12 na razinu homocisteina, preporučuje se osobama koje su izložene riziku od bolesti srca ili demencije. Naime, ti odabrani vitamini B skupine zajedno s folnom kiselinom utječu na sniženje homocisteina - pokazatelja
rizika za bolesti srca i demenciju odnosno mentalno zdravlje. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER
Literatura: 1. Manore MM. Effect of physical activity on thiamine, riboflavin, and vitamin B-6 requirements. Am J Clin Nutr 2000; 72(2 Suppl):598S-606S. 2. Powers HJ. Riboflavin (vitamin B-2) and health. Am J Clin Nutr 2003; 77(6):1352-1360. 3. Johnson KA, Bernard MA, Funderburg K. Vitamin nutrition in older adults. Clin Geriatr Med 2002; 18(4):773-799. 4. Baker H. A vitamin profile of alcoholism. Int J Vitam Nutr Res Suppl 1983; 24:179-184. 5. Marino DD, King JC. Nutritional concerns during adolescence. Pediatr Clin North Am 1980; 27(1):125-139. 6. The vitamin B6 requirement in oral contraceptive users. Nutr Rev 1979; 37(11):344-345. 7. Caudill, M., da Costa, K., Zeisel, S., Hornick, B. Elevating Awareness and Intake of Choline. Nutr Today 2011; 46(5):235241. 8. U.S. National Libary of Medicine [NLM] & National Institutes of Health [NIH]: MedlinePlus. NLM-NIH home page. <http://www.nlm.nih.gov/ medlineplus>. Use the built-in search function to find specific data. Accessed 2009 March – June.
37
100 % prirodni izvor = veća iskoristivost!
Vitamin D 1000 I.J.
B kompleks Vitamini B2, B6, niacin, pantotenska kiselina i B12 doprinose normalnom metabolizmu energije i smanjenju umora i iscrpljenosti
Za zdravlje kostiju i imunološkog sustava
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin E - 173.56 mg (200IU)
Vitamin E
pomaže ljudima k oji imaju veće okolišne i/ili životne rizične faktore kod kojih dolazi do značajnog povećanja količine slobodnih radikala: • Pušenje • Konzumacija alkohola • Često izlaganje zagađenom zraku • Visoka izloženost UV zrakama od sunca 1603 | 60 kapsula
Studije pokazuju da je čak 40 - 50% populacije u našem području u nedostatku vitamina D, a najniže vrijednosti bilježe se tijekom zimskih mjeseci.
ZA PODIZANJE ENERGIJE
98kn
Savjet: ukoliko ste često ili stalno umorni i iscrpljeni, provjerite razine vitamina B skupine!
Vitamin D 1000 I.J.
Vitamin D pridonosi normalnoj apsorpciji i iskorištenju fosfora i kalcija, održavanju normalne funkcije mišića, normalnih kostiju i zubi te normalnoj funkciji imunološkog sustava. 1613 | 60 mekih kapsula
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Beta karoten - 6 mg iz Alge Dunaliella Salina (Beta karoten je izvor vitamina A, 6 mg beta karotena odgovara 1 mg RE što je 125% p reporučenog dnevnog unosa vitamina A.)
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin D3 (kolekalciferol) - 134 mg (200 IU)
Beta karoten
Beta karoten ili provitamin A važan je za ljudsko zdravlje, a naročito zdravlje kože. 1602 | 60 tableta
89kn
38
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
74kn
54kn
FANTASTIČNA CIJENA
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Vitamin B1 5 mg Vitamin B2 5 mg Vitamin B3 35 mg Vitamin B6 6 mg Vitamin B12 15 mcg Folna kiselina 400 mcg Inozitol 30 mg Pantotenska kiselina 15 mg PABA 15 mg Kolin 10 mg Biotin 100 mg
B kompleks
B kompleks sadrži najvažnije vitamine iz B skupine. Koristi se kako bi umanjio nedostatak važnih hranjivih tvari u svakodnevnoj prehrani. Zbog sadržaja folne kiseline, posebno se preporučuje uzimanje tijekom trudnoće. Vitamini B kompleksa nalaze se zajedno i u prirodi, a važni su za tjelesni metabolizam, stvaranje energije iz ugljikohidrata, bjelančevina i masti, stvaranje hormona te doprinose normalnoj koži, kosi i noktima. 1604 | 60 tableta
84kn
64kn
FANTASTIČNA CIJENA
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
39
Kalcij-Magnezij-Cink Najpoznatija uloga kalcija je prevencija osteoporoze. Naime, ukoliko se organizmu ne osigura dovoljno kalcija, tijelo (da bi održalo normalnu razinu kalcija u krvi potrebnog za obavljanje drugih važnih funkcija) poseže za zalihama iz kostiju, što posljedično tijekom duljeg vremena rezultira osteoporozom. Međuigra magnezija i kalcija ključna je za snažne kosti što potvrđuje i studija objavljena 2013. godine u časopisu Biological Trace Element Research. Osteoporoza Mišićno-koštani bolni simptomi jedan su od najčešćih razloga posjete liječniku. Osteoporoza ili osteoartritis znak su uznapredovale bolesti i „nebrige“ o zdravlju kostiju i zglobova. Upravo u prevenciji leži najbolja strategija protiv ovih iscrpljujućih bolesti. Naime, kosti nisu pasivno tkivo; one se stalno pregrađuju tj. izgrađuju i razgrađuju. Kako raste tijelo, rastu i kosti, stoga je vrijeme djetinjstva i adolescencije ključno za formiranje snažnih i čvrstih kosti. U dobi od 30 do 50 godina izgradnja i razgradnja kostiju su u ravnoteži, a u starijoj dobi dominira njihova razgradnja. Adekvatan unos kalcija (i vitamina D) primarna je nutritivna prevencija osteoporoze, no popis važnih nutrijenata znatno je dulji i svakako uključuje magnezij i cink.
Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu Od 1-1,5 kg kalcija sadržanog u ljudskom organizmu, 9% se nalazi u kostima i zubima. Neophodan je za izgradnju kosti i zubi, grušanje krvi, prijenos živčanih impulsa, kontrakciju mišića. Blagotvorni učinci kalcija ne prestaju tu, pa tako postoje znanstveni dokazi da kalcij pomaže u reguliranju tjelesne 40
mase, čak i mršavljenju, na način da veže masti iz probavnog sustava, povećava njihovu razgradnju i uklanjanje iz tijela. Naime, nekoliko studija objavljenih u znanstvenom časopisu International Journal of Obesity ukazuje da adekvatan unos kalcija može rezultirati smanjenjem opsega struka, indeksa tjelesne mase i općenito masnog tkiva. Pozitivan učinak na tjelesnu masu utvrđen je i ukoliko se kalcij uzima u obliku dodataka prehrani. Za osobe od 19 do 50 godina preporučuje se unos 1000 mg dnevno; za osobe iznad 51 godine preporučuje se 1200 mg kalcija dnevno. Liječnici nerijetko savjetuju uzimanje dodatnog kalcija budući da je unos prehranom često nedovoljan. Potreba za dodatnim kalcijem postoji i u slučaju osteopenije, čestih prijeloma kostiju, deformaciju kostiju, grčeva u mišićima i trncima u rukama ili stopalima. Također, prehrana bogata natrijem, kofeinom i fosfatima iz gaziranih pića potiče izlučivanje kalcija iz organizma što dovodi do dodatnih potreba na kalciju.
Magnezij je nužan za apsorpciju kalcija
Pripravci kalcija su sigurna prevencija osteoporoze. No, ne smiju se zaboravljati i drugi nutrijenti koji su ključni za
pravilnu apsorpciju kalcija. Tako je “ključ” apsorpcije kalcija magnezij. Kad magnezij nije prisutan u dostatnim količinama, kalcij se može nakupljati u mekim tkivima i slabo se apsorbirati u krv i kosti. Magnezij djeluje kao aktivator hormona koji je odgovoran za regulaciju razine kalcija u kostima i krvi. Dodatno, magnezij ima i strukturnu ulogu - oko 60% ukupnog magnezija u organizmu nalazi se u kostima gdje ovaj važan mineral čini sastavni dio površine hidroksiapatita, temeljnog sastojka koštanog tkiva. Ovisno o dobi i spolu preporučeni dnevni unos za magnezij varira od 310 do 420 mg. Studije pokazuju kako približno polovina ljudi u razvijenim zapadnim zemljama ne unosi propisane količine magnezija putem prehrane. Budući da su najbogatiji izvori magnezija sjemenke, orašasti plodovi i žitarice, ne čudi što je prehrana siromašna tim mineralom, posebice uzmemo li u obzir da se tipična zapadnjački orijentirana prehrana temelji uglavnom na industrijski prerađenoj hrani i vrlo rijetko sadrži značajne količine namirnica bogatih magnezijem. U tim su situacijama posebno korisni dodaci magnezija. U prilog povoljnog učinka pripravaka magnezija na gustoću
kostiju govori i studija objavljena u časopisu The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. U istraživanju je sudjelovalo 120 zdravih djevojčica starosti od 8 do 14 godina koje su imale dnevni unos magnezija manji od 220 mg. Djevojčice su podijeljene u dvije skupine. Prva je skupina dnevno dobivala dodatke magnezija (300 mg) dok je druga dobivala placebo kroz razdoblje od 12 mjeseci. Nakon 12 mjeseci utvrđeno je značajno veća gustoća koštanog tkiva u kukovima djevojčica koje su dobivale dodatke u usporedbi sa placebo skupinom. Na miševima je, naime, pokazano da dodaci magnezija pomažu povećati gustoću koštane mase, no samo u slučaju da je unos kalcija adekvatan. Povoljan učinak nije utvrđen ukoliko je unos kalcija nizak što potvrđuje važnost uzimanja oba minerala.
Cink sudjeluje u izgradnji kostiju Cink je esencijalni mineral prisutan u svim organima i tkivima. Zahvaljujući činjenici da čini važan dio preko 300 enzima cink ima široki dijapazon uloga u organizmu. Tako je neophodan u procesu rasta i razvoja, imunološkom odgovoru, neurološkoj funkciji, reprodukciji. Cink je i važan dio enzima koji ima ulogu u sintezi sastojaka koštanog matriksa te u regulaciji izgradnje i razgradnje kostiju. Cink ima i strukturalnu ulogu; sastavni je dio hidroksiapatita. Nedovoljan unos cinka dovodi do neadekvatne sinteze DNA i metabolizma proteina, što se može negativno odraziti na izgradnju kostiju, stoga i ne čudi da je metaanaliza studija objavljena 2014. godine u časopisu Biological Trace Element Research utvrdila
nisku razinu cinka u serumu žena s osteoporozom. Preporučeni dnevni unos cinka iznosi 8 do 11 mg dnevno, a osobama koje ne konzumiraju dovoljno plodova mora ili mesa preporučuje se posezanje za dodacima prehrani.
Kalcij i magnezij za kontrakciju mišića Bez kalcija i magnezija, nema ni kretanja. Naime, u normalnoj mišićnoj kontrakciji, kalcij djeluje kao stimulator, a magnezij kao relaksator. Stoga i ne čudi da se nedostatak kalcija i osobito magnezija očituje grčevima i boli u mišićima, a prvi korak terapije je njihovo uzimanje u obliku dodatka prehrani. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER
Prehranom je nerijetko vrlo teško osigurati dovoljne količine ovih za kosti važnih minerala, stoga su dodaci prehrani praktični izbor.
Literatura: • Jacobsen R, Lorenzen JK, Toubro S, Krog-Mikkelsen I, Astrup A. Effect of short-term high dietary calcium intake on 24-h energy expenditure, fat oxidation, and fecal fat excretion. Int J Obes (Lond). 2005 ;29(3):292-301. • Melanson EL, Sharp TA, Schneider J, Donahoo WT, Grunwald GK, Hill JO. Relation between calcium intake and fat oxidation in adult humans. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003;27(2):196-203. • Zhu W, Cai D, Wang Y, Lin N, Hu Q, Qi Y, Ma S, Amarasekara S. Calcium plus vitamin D3 supplementation facilitated fat loss in overweight and obese college students with very-low calcium consumption: a randomized controlled trial. Nutr J. 2013;12:8. • Major GC, Alarie FP, Doré J, Tremblay A. Calcium plus vitamin D supplementation and fat mass loss in female very low-calcium consumers: potential link with a calcium-specific appetite control. Br J Nutr. 2009;101(5):659-63. • Carpenter TO, DeLucia MC, Zhang JH, Bejnerowicz G, Tartamella L, Dziura J, Petersen KF, Befroy D, Cohen D. A randomized controlled study of effects of dietary magnesium oxide supplementation on bone mineral content in healthy girls. J Clin Endocrinol Metab. 2006;91(12):4866-72. • Bae YJ, Kim MH. The effects of Mg supplementation in diets with different calcium levels on the bone status and bone metabolism in growing female rats. Biol Trace Elem Res. 2013 ;155(3):431-8. • Zheng J, Mao X, Ling J, He Q, Quan J. Low serum levels of zinc, copper, and iron as risk factors for osteoporosis: a meta-analysis. Biol Trace Elem Res. 2014;160(1):15-23.
PRIPREMITE SE ZA MENOPAUZU DA BI ZADRŽALI DOBAR OSJEĆAJ I VITALNOST 41
Multivision
ZA ZDRAVLJE
OČIJU
Prostata kompleks DODATAK PREHRANI
ZA NJEGA
Cal-Mag-Zinc minerali nužni za život
Kalcij, magnezij i cink su tri minerala neophodna za funkcioniranje našeg organizma i odvijanje svih staničnih funkcija i metaboličkih procesa. KALCIJ Nužan je za pravilan rad živčanog i mišićnog sustava, regulira srčani ritam, krvni tlak i zgrušavanje krvi, važan je za hormonsku ravnotežu.
Idealan za ŽENE u menopauzi
MAGNEZIJ Magnezij je bitan za pravilno funkcioniranje živčanog sustava, održavanje zdravlja zubi i kostiju, kao i normalno funkcioniranje mišićnog tkiva. CINK Cink je najpoznatiji kao podizač imuniteta jer ima snažan antibakterijski i antivirusni učinak, a ima važnu ulogu i u metabolizmu ugljikohidrata odnosno regulaciji šećera u krvi.
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Kalcij - 200 mg Fosfor - 143,8 mg Magnezij - 119,5 mg Vitamin C - 80 mg Vitamin B3 - 16 mg Cink - 10 mg Vitamin E - 10 mg Lutein - 6 mg Pantotenska kiselina - 6 mg Mangan - 2 mg Vitamin B6 - 1,4 mg Vitamin B6 - 1,4 mg
Vitamin B2 - 1,4 mg Vitamin B1 - 1,1 mg Bakar - 1 mg Vitamin A - 800 mcg Folna kiselina - 200 mcg Jod - 150 mcg Selen - 55 mcg Biotin - 50 mcg Krom - 40 mcg Vitamin K - 20 mcg Vitamin D - 5 mcg Vitamin B12 - 2,5 mcg
Multivision
za zdravlje očiju 1612 | 30 tableta
118kn 42
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Prostata kompleks
» Sabal palma doprinosi zdravlju prostate i održanju normalnog urinarnog protoka za muškarce starije od 45 godina. » Cink i selen doprinose zaštititi stanica od oksidativnog stresa. » Selen doprinosi normalnoj spermatogenezi. 1808 | 30 mekih kapsula
112kn
Cal-Mag-Zinc
Cal-Mag-Zinc je multimineralni dodatak prehrani koji zadovoljava potrebe za trima važnim mineralnim tvarima: kalcijem, magnezijem i cinkom. Naročito se preporučuje ženama tijekom menopauze ili oslabljene mineralizacije kostiju, te u svim situacijama kada je nedovoljan unos ili su povećane potrebe za tim važnim mineralima. 1701 | 100 tableta
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Kalcij - 800 mg Magnezij - 400 mg Cink - 10 mg Bor - 0,6 mg Vitamin D3 - 10 µg (400 IU) Selen - 50 µg Bakar - 1mg Mangan - 0,5 mg
112kn
89kn
FANTASTIČNA CIJENA
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
43
SVI VITAMINI I MINERALI na jednom mjestu
ZA NORMALNU FUNKCIJU imunuloškog sustava
+ dobre bakterije ZA ODRASLE
Uz željezo, adekvatan unos vitamina C je od ključne važnosti za pravilan rad imunološkog sustava.
UŠTEDITE
20kn
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Željezo - 15 mg Vitamin C - 60 mg Bioflavonoidi limuna - 30 mg Bakar - 1 mg
ZA DJECU Multi
Dodatak prehrani koji uz široku lepezu vitamina i minerala sadrži i kulture bakterija te FOS, predstavlja uistinu odličan Multi proizvod za svaki dan! 1611 | 30 kapsula
89kn
Multi vitamini i minerali za djecu
98kn
69kn
FANTASTIČNA CIJENA 44
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Ukusan multivitaminski dodatak za djecu od 4 godine života u obliku tableta za žvakanje. Sadrži 12 vitamina, te dodatak željeza i kalcija, hranjivih tvari iznimno važnih za potrebe djeteta. Preporučuju se djeci kao nadopuna prehrane. 1609 l 60 tableta za žvakanje
Željezo s vitaminom C i bakrom Dnevna doza sadrži (1 tableta): Cink - 15 mg
Cink
Cink doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, te zaštiti stanica od oksidativnog stresa. 1703 | 90 tableta
44kn
64kn
Važno je za izgradnju crvenih krvnih zrnaca, prijenos kisika do svih stanica u organizmu kao dio hemoglobina, stvaranje mioglobina, kao i neophodnih staničnih enzima koji osiguravaju procese staničnog disanja. 1605 | 60 tableta
78kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
45
SVE BLAGODATI MOĆNOG
Magnezija
Adekvatan unos magnezija osigurava normalno funkcioniranje živčanog sustava i olakšava nošenje organizma sa stresom. Manjak magnezija u organizmu povezuje se sa simptomima depresije, razdražljivošću i pomutnjom. Za poremećaje u radu živčanog sustava i različite psihološke manifestacije odgovorna je kemijska neravnoteža magnezija i ostalih elektrolita u stanici koju izaziva izloženost stresu i prehrana manjkava na magneziju.
Magnezij Magnezij je neophodan za normalno funkcioniranje cijelog organizma. Bez magnezija ne bi bilo proizvodnje energije i metabolički procesi u organizmu se uopće ne bi mogli odvijati. Manjak magnezija u organizmu povezuje se s mnogim simptomima, a jedan od njih je umor u mišićima i osjećaj iscrpljenosti. Magnezij je potreban za održavanje optimalne razine kisika u organizmu kao i za korištenje energije. Nedostatak magnezija dovodi do povećane potrebe organizma za kisikom i posljedično bržeg umaranja. Magnezij sudjeluje kao pomagač u mnogim staničnim procesima. Utječe na ravnotežu reakcija dobivanja energije u mišićima te je potreban za pravilan rad mišića. Dodatno, nedostatak magnezija može dovesti do manjka kalija koji je ključan za transport energije u stanici. Također, magnezij doprinosi održavanju normalnih kostiju i zubi, a činjenica da je čest sastojak preparata protiv zatvora stolice govori o njegovom blago laksativnom djelovanju.
Znakovi i simptomi nedostatka magnezija Općeniti rani znakovi manjka magnezija u organizmu su 46
tjeskoba, slabost, depresija, dismenoreja, iritabilnost, glavobolja, gubitak apetita, mučnina i nesanica. Veći nedostatak magnezija najviše se očituje u radu mišića, pa se tako pojavljuju grčevi i tremori u nogama i u mišićima lica. Nervoza i zatvor stolice također mogu biti znakovi da ne unosimo dovoljno magnezija. Nedostatak magnezija može imati štetne posljedice za naš kardiovaskularni sustav jer primjerice može dovesti do češćih aritmija. Nova istraživanja pokazuju kako je adekvatan status magnezija važan i za prevenciju metaboličkog sindroma jer deficit magnezija može utjecati na pojavu inzulinske rezistencije i poremetiti vrijednosti triglicerida i glukoze.
Izvori magnezija u hrani Vodom unosimo otprilike 10% ukupne količine magnezija u prehrani. Bogatstvo magnezija sadrže namirnice bogate klorofilom kao što su zeleno povrće i špinat. Orašasti plodovi i sjemenke te neprocesirane žitarice navode se kao dobar izvor magnezija. Manje količine magnezija mogu se naći i u mahunarkama, voću, ribi i mesu. Minerali su relativno stabilni u
hrani stoga na njih ne utječe kuhanje. Da bismo zadovoljili dnevne potrebe za magnezijem, koje iznose 375 mg, potrebno je pojesti 30 g sjemenki bundeve (75 mg), 250 g kuhanog špinata (200 mg) i 200 g kuhane heljde (100 mg).
Nove spoznaje o magneziju Nova epidemiološka studija, objavljena u travanjskom izdanju časopisa Journal of Nutrition, pokazala je kako magnezij djeluje i antikarcinogeno. Studiju, koja je trajala osam godina, proveli su japanski znanstvenici na više od 87.100 ljudi, prosječne dobi 57 godina. Uočeno je, doduše samo kod muških ispitanika, da svakodnevna konzumacija magnezija smanjuje rizik od karcinoma debeloga crijeva za čak 52%. Koncentracija aktivne tvari iznosila je više od 327 mg magnezija na dan. Od unosa magnezija mogu profitirati i oboljeli od astme. Naime, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Asthma pokazalo je kako redovito uzimanje magnezija u obliku dodatka prehrani može poboljšati plućnu funkciju. Opsežno finsko istraživanje pokazalo je kako muškarci koji unose više doze magnezija dnevno imaju
SAVJET: UKOLIKO ČESTO IMATE GRČEVE U MIŠIĆIMA PROVJERITE RAZINU MAGNEZIJA
15% niži rizik od moždanog udara u usporedbi s muškarcima koji unose najmanje magnezija. Znanstvenici smatraju da je za pozitivno djelovanje magnezija zaslužna njegova sposobnost da smanji visoki krvni tlak, što je čimbenik rizika za moždani udar.
Deficit magnezija i dodaci prehrani Istraživanja pokazuju kako je nedostatak magnezija česta pojava u općoj populaciji. Čini se kako ga sve manje unosimo prehranom pogotovo ako se hranimo na tipično zapadnjački način kojeg karakterizira manji unos voća i povrća od preporučenog, a prevladavaju česti brzi obroci s nogu. Također, na loš status magnezija mogu utjecati i određene bolesti poput alkoholizma, loše kontroliranog dijabetesa, bolesti malapsorpcije poput Crohnove bolesti, bubrežne bolesti, a manjak u organizmu mogu uzrokovati i neki lijekovi. U određenim stanjima rastu potrebe organizma za
magnezijem. Primjerice, tijekom trudnoće potrebe za magnezijem su veće, a taj mineral ima blagotvoran utjecaj jer djeluje blago laksativno, sprečava prijevremene kontrakcije maternice, pomaže prilikom grčeva i može biti od koristi kod migrena. Određeni spojevi u hrani mogu otežavati apsorpciju magnezija zbog čega može doći do njegovog nedostatka. Na apsorpciju magnezija utječu fitati, vlakna, masnoće, oksalna kiselina, kalij, željezo, fosfor, kalcij, mangan i alkohol. Cink, ovisno o dozi, djeluje sinergistički i antagonistički. Doze veće od 25 mg smanjuju apsorpciju, a manje povećavaju. Stoga, ukoliko se magnezij dodatno konzumira, preporuča se uzimati ga odvojeno od lijeka, s razmakom od barem 2 sata. Također se preporuča izbjegavati uzimanje s ostalim mineralima, osim ako nisu kemijski stabilizirani tako da međusobno ne interferiraju. Apsorpciju magnezija povećavaju vitamin D i laktoza te vitamin B6. Kada biramo dodatke prehrani prednost treba dati
organskim oblicima magnezija poput magnezijevog citrata jer je veća apsorpcija u usporedbi s anorganskim oblicima poput magnezijevog oksida. Magnezij pomaže u apsorpciji kalcija u organizmu, ali i obrnuto, kalcij pomaže u apsorpciji magnezija. Idealan omjer kalcija i magnezija u organizmu je dva prema jedan, što znači da u organizmu na 600 mg kalcija treba biti 300 mg magnezija kako bi apsorpcija i kalcija i magnezija bila odgovarajuća. Pritom je važno naglasiti da se preporučuje kalcij uzimati odvojeno od magnezija, te da je apsorpcija kalcija bolja ako se uzima navečer, a magnezija ujutro.
Literatura: • Chen GC, Pang Z, Liu QF. Magnesium intake and risk of colorectal cancer: a meta-analysis of prospective studies. Eur J Clin Nutr. 2012 Nov;66(11):1182-6. doi: 10.1038/ejcn.2012.135. • Woo-Jung Song, Yoon-Seok Chang. Magnesium sulfate for acute asthma in adults: a systematic literature review. Asia Pac Allergy. 2012 Jan; 2(1): 76–85. • Larsson SC, Virtanen MJ, Mars M, Männistö S, Pietinen P, Albanes D, Virtamo J. Magnesium, calcium, potassium, and sodium intakes and risk of stroke in male smokers. Arch Intern Med. 2008 Mar 10;168(5):459-65. • Undurti N. Das. Beneficial actions of magnesium in metabolic syndrome: Why and how? Nutrition. 2016. 32(11-12):1308-1310.
47
Minerali koji život znače MAGNEZIJ + vitamin C Magnezij doprinosi normalnoj funkciji mišića, normalnom funkcioniranju živčanog sustava, održavanju normalnih kostiju i smanjenju umora i iscrpljenosti. Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava i smanjenju umora i i scrpljenosti 1706 | 60 tableta
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Magnezij (iz magnezij citrata) - 350 mg Vitamin C - 250 mg (L-askorbinska kiselina)
89kn
SUVREMENIM NAČINOM ŽIVOTA I PREHRANE
teško je organizmu osigurati dovoljne količine magnezija!
MAGNEZIJ doprinosi: ✓ smanjenju umora ✓ normalnoj funkciji mišića ✓ održavanju normalnih kostiju i zubi ✓ održavanju normalnih psiholoških funkcija 1704 | 60 tableta
PYRUS MAGNEZIJ JE MAGNEZIJ CITRAT koji se odlično apsobira i iskorištava u našem organizmu.
KALCIJ + vitamin D Kalcij doprinosi normalnoj funkciji mišića i potreban je za o državanje normalnih kostiju. Dnevna doza sadrži (1 tableta): Magnezij (iz magnezij citrata) - 200 mg
Vitamin D doprinosi održavanju normalnih kostiju i normalne funkcije mišića. 1705 | 60 tableta
89kn 48
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Kalcij - 1000 mg Vitamin D3 - 10 mcg (400 IJ)
82kn
62kn
FANTASTIČNA CIJENA NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
49
Glukozamin Glukozamin + kondroitin + C vitamin = nutrijenti za hrskavicu i zglobove Dodaci prehrani namijenjeni za zdravlje zglobova i hrskavice obično su dizajnirani tako da sadrže više nutrijenata s različitim mehanizmima djelovanja. Jedna od najistraživanijih kombinacija je ona koja sadrži glukozamin i kondroitin, a dodatak C vitamina jamči doprinos normalnoj funkciji kostiju, zglobova i hrskavice. Artritis Artritis je upala jednog ili više zglobova za koju je karakteristična bol, ukočenost, deformiteti i smanjena pokretljivost. Najčešći oblici artritisa su: osteoartritis (OA), reumatoidni artritis (RA) i giht, a bolest zahvaća pokretne odn. sinovijalne zglobove. Dok se osteoartritis i giht obično javljaju u dobi od 40 ili više godina, reumatoidni artritis javlja se u dobi od 25-50 godina. Za razliku od osteoartritisa koji zahvaća pojedine zglobove, reumatoidni artritis zahvaća sve zglobove. Približno 10% svjetske populacije u dobi od 60 i više godina boluje od simptomatskog osteoartritisa, prema izvješću Svjetske zdravstvene organizacije. Ranije studije pokazale su da 20-30% osoba odrasle dobi ima osteoartritis ruke, a prevalencija ove tegobe prelazi 50% u osoba starijih od 60 godina. Iako OA ima visoku učestalost u populaciji odraslih osoba i može značajno utjecati na kvalitetu života, terapijske opcije su prilično ograničene. Primjena glukonutrijenata (glukozamina i kondroitina) - tvari koje izgrađuju hrskavicu - privlači pažnju znan50
stvenika, liječnika i pacijenata jer pokazuje učinkovitost kod osteoratritisa. Poznato je da su jedan od simptoma nedostatka vitamina C natečeni i bolni zglobovi. Vitamin C igra ulogu u izgradnji kostiju, a posebno je bitna uloga vitamina C u stvaranju kolagena što pridonosi normalnoj funkciji hrskavice i kostiju.
Glukonutrijenti za osteoartritis Gubitak hrskavice je primarna patologija osteoartritisa. Glukozamin sulfat i kondroitin sulfat su glukonutrijenti koji u svojem sastavu sadrže ugljikohidrat, jednak onome koji izgrađuje hrskavicu zglobova. Točnije, glukozamin sulfat osigurava sirovinu koju naš organizam koristi za sintezu mukopolisaharida (glikozaminoglikana) koji se nalazi u hrskavici, a kondroitin se prirodno nalazi u sastavu hrskavice. Dodatno, glukozamin sulfat može imati ulogu i u cijeljenju rana. Ove aktivne tvari obično se
dobivaju iz oklopa školjaka i rakova. Istraživanja su pokazala da su ova dva glukonutrijenta djelotvorna i sigurna kod osteoartritisa, posebno kod umjereno teških i teških slučajeva, a čini se i da je opravdano istovremeno uzimanje glukozamina i kondroitinsulfata. Više je različitih studija i skupnih analiza studija pokazalo kako postoji korist od primjene glukozamin sulfata, kao i kombinacije glukozamina i kondroitina. Istraživanje objavljeno u časopisu Arthritis & Rheumatism pokazalo je kako kondroitin sulfat značajno smanjuje bol i poboljšava funkcionalnost kod simpomatskog osteoartritisa ruke. Istraživanje je provedeno na 162 bolesnika sa osteoartisom ruke. Ispitanici su u periodu od 6 mjeseci dobivali svakodnevno ili 800 mg kondroitin sulfata ili placebo. Nakon šestomjesečnog perioda primjene kondroitin sulfata došlo je do smanjenja boli kod ispitanika, a također se značajno povećala i funkcionalnost ruke te smanjila jutarnja ukočenost. Time je kondroitin sulfat pokazao pozitivan klinički učinak kod
bolesnika s osteoartritisom. Obično se primjenjuju u dozi od 1000 – 1500 mg glukozamina uz 300 - 500 mg kondroitina podijeljeno u dvije do tri doze u danu. Doza C vitamina obično se kreće u vrijednostima oko 100 mg dnevno. Glukonutrijenti su sigurni i netoksični za primjenu. Oprez je potreban jedino kod osoba koje su alergične na školjkaše, a potencijalna interakcija s lijekovima je kod primjene antikoagulansa te se ne preporučuje istovremena primjena.
Glukozamin i kondroitin za dugovječnost Više od 75 000 stanovnika države Washington dobi između 50 i 76 godina sudjelovalo je u studiji koja je tijekom 5 godina bilježila unos dodataka prehrani i stopu smrtnosti. Rezultati pokazuju kako redovita suplementacija, dodatkom prehrani za artritis, koji čuva zdravlje zglobova,a sadrži glukozamin i kondroitin, tijekom
duljeg vremenskog razdoblja smanjuje rizik od ukupne smrtnosti. Nizak i neredovit unos glukozamina povezan je s 8% nižom stopom smrtnosti, dok je kod visokog i redovitog unosa (> 4 puta tjedno) zabilježen smanjeni rizik od smrti za 17%. S druge strane, niski i visoki unos kondroitina povezan je s 12 i odnosno 17% sniženim rizikom od ukupne smrtnosti. Moguće je kako glukozamin i kondroitin imaju i protuupalna svojstva, no potrebno je provesti još istraživanja kako bi se dokazale njihove potencijalne blagodati za zdravlje, ustvrdili su autori studije objavljene u časopisu American Journal of Clinical Nutrition.
Kombinacija glukonutrijenata i omega-3 masnih kiselina Nedavno objavljeno istraživanje pokazalo je kako glukozamin i omega-3 masne kiseline djeluju još povoljnije u kombinaciji.
Kombinacija 1500 mg glukozamin sulfata sa 200 mg omega-3 masnih kiselina (dobivenih iz 444 mg ribljeg ulja) pokazala se puno moćnijom od samog glukozamina, pri otklanjanju smetnji kod osteoartritisa. Omega-3 masne kiseline pritom ostvaruju protuupalno djelovanje, dok glukozamin sulfat pomaže ponovnu izgradnju oštećenih hrskavičnih struktura. Stoga je mudro uzimati pripravke glukozamina i kondroitina u kombinaciji s omega-3 masnim kiselinama. Literatura: • Setnikar I, Rovati LC. Absorption, distribution, metabolism and excretion of glucosamine sulfate. A review. Arzneimittelforschung 2001;51:699725. • Gabay C, Medinger-Sadowski C, Gascon D, Kolo F, Finckh A. Symptomatic effects of chondroitin 4 and chondroitin 6 sulfate on hand osteoarthritis: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial at a single center. Arthritis & Rheumatism 2011, 63(11): 3383–3391 • Zhang W, Doherty M, Arden N, et al. EULAR evidence based recommendations for the management of hip osteoarthritis: report of a task force of the EULAR Standing Committee for International Clinical Studies Including Therapeutics (ESCISIT). Ann Rheum Dis 2005;64:669-81. • Richy F, Bruyere O, Ethgen O, et al. Structural and symptomatic efficacy of glucosamine and chondroitin in knee osteoarthritis: a comprehensive meta-analysis. Arch Intern Med 2003;163:1514-22. • Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulfate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled trial. Lancet 2001;357:251-6. • Jerosch J. Effects of Glucosamine and Chondroitin Sulfate on Cartilage Metabolism in OA: Outlook on Other Nutrient Partners Especially Omega-3 Fatty Acids.Int J Rheumatol. 2011; doi: 10.1155/2011/969012. • Pocobelli G, Kristal AR, Patterson RE, Potter JD, Lampe JW, Kolar A, Evans I, White E. Total mortality risk in relation to use of less-common dietary supplements. Am J Clin Nutr. 2010;91(6):1791-800.
51
Glukozamin kompleks
Tekući dodaci prehrani vitaminsko-mineralni pripravci sa dodatkom ljekovitih biljaka.
kod bolesti ili ozljeda glukozamin se ne sintetizira u dovoljnoj količini, pa se preporučje uzimati ga u obliku dodatka prehrani.
»
iznad 12 mjeseci starosti
iznad 4 godina starosti
» U starijoj životnoj dobi, kao i
GLUKOZAMIN je prirodni oblik šećera koji se u organizmu sintetizira od L-glutamina i glukoze.
ŠEĆER
iznad 3 godina starosti
Glukozamin je jedan od glavnih kemijskih » spojeva koji čine hrskavicu. Hrskavica je glatko vezivno tkivo koje se nalazi na krajevima artikuliranih kostiju unutar zgloba.
L-GLUTAMIN
KADA STARIMO, TKIVO U ZGLOBOVIMA DEGENERIRA, I TIJELO TREBA VIŠE ZGLOBNIH BLOKOVA ZA OBNOVU I ZAMJENU ONOGA ŠTO JE OŠTEĆENO.
Glukozamin pomaže tijelu da proizvodi glikozaminoglikane. Oni se nalaze unutar kostiju kako bi se stvorili čvrsti temelji za popravak i zaštitu zajedničkog zgloba.
Vitamin C igra ulogu u izgradnji kostiju, a posebno je bitna uloga vitamina C u stvaranju kolagena što pridonosi normalnoj funkciji hrskavice i kostiju. »
Glukozamin se preporučuje osobama s osteoartritisom, zbog toga što usporava degenerativni proces, ublažava upalu i povezanu bol.
GLUKOZAMIN KONDROITIN VITAMIN C
10% 20 - 30% »
50% PYROIMUNAL + tekući dodatak prehrani za imunitet s propolisom, echinaceom i vitaminom C. Štiti i jača imunitet cijele obitelji. 1994 | 125 ml
JAGLAC tekući dodatak prehrani
Cvijet jaglaca se koristi kod otečenih dišnih puteva nosa i grla, kašlja, bronhitisa ali i kod poteškoća sa spavanjem, glavobolje, histerije te upala živaca. 1993 | 125 ml 52
TRPUTAC tekući dodatak prehrani
Najpoznatije djelovanje na ljude je upravo ono protuupalno na području grla. 1992 | 125 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
svaki samo
69kn
53kn
FANTASTIČNA CIJENA
Približno 10% svjetske populacije u dobi od 60 i više godina boluje od simptomatskog osteoartritisa, prema izvješću Svjetske zdravstvene organizacije. 20-30% osoba odrasle dobi ima osteoartritis ruke, a prevalencija ove tegobe prelazi 50% u osoba starijih od 60 godina.
75 000
ljudi između 50 i 76 godina sudjelovalo je u studiji koja je tijekom 5 godina bilježila unos dodataka prehrani i stopu smrtnosti. Rezultati pokazuju kako redovita uzimanje dodataka prehrani za artritis, koji čuva zdravlje zglobova, a sadrži glukozamin i kondroitin, tijekom duljeg vremenskog razdoblja smanjuje rizik od ukupne smrtnosti.
Glukozamin kompleks s vitaminom C
1805 | 60 kapsula
Dnevna doza sadrži (3 tablete): Glukozamin sulfat - 1500 mg Kondroitin sulfat - 300 mg Vitamin C - 120 mg (I-askorbinska kiselina)
122kn
89kn
FANTASTIČNA CIJENA
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
53
Kardio kompleks Nutrijenti i bilje za zdravlje srca Bolesti srca i krvnih žila vodeći su uzrok smrti i invaliditeta u svijetu, a u najvećem broju slučajeva nastaju kao posljedica ateroskleroze, odnosno promjena, oštećenja i naslaga na stijenkama arterija. Iako genetski čimbenici imaju određeni utjecaj na pojavu kardiovaskularnih bolesti, njihova se važnost često precjenjuje. Naime, najnovija istraživanja pokazuju da je riječ o bolestima koje je moguće predvidjeti, pa sukladno tomu i spriječiti. Ključni koraci u prevenciji su pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i nepušenje. Tako je dokazano da određene biljke, spojevi iz hrane te dodaci prehrani mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja, ali i liječenju već prisutnih kardiovaskularnih bolesti. Omega -3 masne kiseline Dugo je poznato kako Eskimi imaju vrlo nisku stopu smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti, što se povezuje s njihovom prehranom koja obiluje ribom i plodovima mora. Utvrđeno je da upravo omega-3 masne kiseline igraju važnu ulogu u ljudskom zdravlju. Iako se omega-3 masne kiseline često percipiraju kao univerzalno prirodno sredstvo za prevenciju i potpornu terapiju kardiovaskularnih bolesti, njihovo je primarno djelovanje usmjereno na sniženje razine triglicerida u serumu. Utjecaj na razinu kolesterola je skroman, a omega-3 masne kiseline, posebice eikozapentaenska (EPA) i dokozaheksaenska (DHA) masna kiselina, posjeduju i blago antihipertenzivno, antiaritmijsko djelovanje te smanjuju brzinu nastanka aterosklerotskih plakova.
Češnjak Jeste li znali kako je još slavni 54
grčki liječnik Hipokrat preporučao konzumaciju češnjaka kod raznih tegoba? Danas znamo da svoja pozitivna svojstva češnjak može zahvaliti prisustvu sumpornih spojeva koji nastaju kada ga gnječimo ili sjeckamo. Aktivni spojevi češnjaka pokazuju blagotvorno djelovanje i kod kardiovaskularnih bolesti. Tako rezultati istraživanja pokazuju da uzimanje češnjaka u obliku dodataka prehrani može značajno utjecati na smanjenje razine krvnog tlaka u osoba koje imaju problema s povišenim krvnim tlakom. Osim toga, studije pokazuju da ekstrakt češnjaka utječe i na smanjenje razine ukupnog kolesterola, ali i onog „lošeg“, LDL kolesterola.
Sjemenke grožđa Sjemenke grožđa obiluju antioksidansima poput fenolne kiseline, antocijanina, flavonoida te proantocijanidina. Upravo zahvaljujući bogatom sadržaju antioksidansa, ekstrakt sjemenki grožđa može pomoći u zaštiti od oksidativnog stresa, oštećenja tkiva, upale, ali i prevenciji
kardiovaskularnih bolesti.
Zeleni čaj Ljudi diljem cijelog svijeta već stoljećima uživaju u ritualu ispijanja zelenog čaja. Osim opuštajućeg djelovanja samog ispijanja, zeleni čaj pruža i brojne blagodati za zdravlje. Rezultati istraživanja pokazuju da jedan od glavnih spojeva zelenog čaja, snažni antioksidans epigalokatehin galat (EGCG), može štititi zdravlje srca. Katehini iz zelenog čaja, osobito EGCG, posjeduju niz farmakoloških učinaka; djeluju antioksidativno, antimutageno i protuupalno. Redovita konzumacija zelenog čaja dokazano smanjuje razinu LDL („lošeg“) i ukupnog kolesterola, a uočen je i pozitivan učinak na razinu triglicerida. Posljedično, zeleni čaj prevenira nastanak aterosklerotskih promjena u krvnim žilama, a zdravlju kardiovaskularnog sustava pridonosi i poboljšanjem elasticiteta krvnih žila.
Likopen Likopen je biljni pigment iz skupine karotenoida koji je
KOMPLEKS » ribljeg ulja » biljaka » vitamina » minerala » lecitina » koenzima Q10 » likopena zaslužan za žarko crvenu boju rajčica. Osim u rajčicama nalazi se i u drugom crvenom voću i povrću, poput crvene mrkve, lubenice i papaje, ali ne i u trešnjama i jagodama (za njihovu boju zaslužni su antocijani). Iako je po strukturi vrlo slična karotenoidima s aktivnošću vitamina A, ova se fitokemikalija ne pretvara u vitamin A u tijelu. Antioksidativna funkcija likopena podrazumijeva zaštitu stanice i staničnih struktura od štete izazvane djelovanjem slobodnih radikala, a to djelovanje važno je i u prevenciji bolesti srca. Postoje naznake kako bi ova molekula mogla biti odgovorna za smanjenje kardiovaskularnog rizika jer smanjuje razinu LDL kolesterola.
Koenzim Q10 Koenzim Q10, poznat i kao ubikinon, je spoj koji igra ključnu ulogu u sposobnosti stanica da iscrpe energiju iz hrane koju konzumiramo. Srce je jedan od najsnažnijih mišića u tijelu te je izrazito važno da zalihe koenzima Q10 budu osigurane kako bi ono dobivalo energiju za svoj rad. Brojne su tegobe i bolesti kod kojih koenzim Q10 može biti od koristi, međutim, najviše je istraživanja rađeno o ulozi koenzima Q10 kod prevencije i potporne terapije bolesti srca i krvnih žila. U literaturi se
Kardio kompleks
dodatak prehrani 1807 | 30 mekih kapsula
UŠTEDITE
40kn 122 82kn kn
spominje povoljan učinak kod povišenog krvnog tlaka, kardiomiopatija, angine pectoris te prevencije infarkta miokarda. Najznačajnije djelovanje koenzima Q10 na kardiovaskularno zdravlje temelji se na antioksidativnom učinku, posebice inhibiciji oksidacije LDL-a i poboljšanju funkcije endotela, odnosno čini se da poboljšava kardijalne funkcijske i metaboličke parametre. Također, pokazalo se da posjeduje blago antihipertenzivno djelovanje.
Kalij i magnezij
Kalij i magnezij su dvije dobro poznate mineralne tvari neophodne za pravilan rad i zdravlje srca. Rezultati jedne studije utvrdili su da uzimanje magnezija u obliku dodataka prehrani može smanjiti razinu krvnog tlaka, ali i da djeluje blagotvorno na rad i sveukupno zdravlje srca. Druga je pak studija pokazala da unos kalija može poboljšati funkciju srca i pomoći u smanjenju negativnog utjecaja prehrane bogate soli na razinu krvnog tlaka.
Vitamini B6, B12 i folna kiselina Nedostatak vitamina B6 i B12 te folne kiseline dovodi do povišene razine aminokiseline homocisteina, za koju se pokazalo da je značajan čimbenik za
razvoj bolesti srca i krvnih žila. Homocistein u ljudskom organizmu nastaje iz aminokiseline metionin koju unosimo hranom. Homocistein se u organizmu može pretvoriti u bezopasne spojeve samo ako su prisutni koenzimi ili tvari koje olakšavaju i ubrzavaju te reakcije, a radi se o vitaminima B skupine – B12, B6 i folnoj kiselini. Istraživanja ukazuju da je za 10 % populacije s rizikom pojave kardiovaskularnih bolesti odgovorna upravo hiperhomocisteinemija. Odrasle osobe s hiperhomocisteinemijom (>10 µmol/L) imaju 30 puta više šansi da razviju bolest srca. Ipak, dovoljnim unosom spomenutih vitamina, posebice folata, razina homocisteina će se sniziti, kao i rizik od kardiovaskularnih bolesti. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER Literatura: • Cádiz-Gurrea ML, Borrás-Linares I, Lozano-Sánchez J, Joven J, Fernández-Arroyo S, Segura-Carretero A. Cocoa and Grape Seed Byproducts as a Source of Antioxidant and Anti-Inflammatory Proanthocyanidins. Int J Mol Sci. 2017; 10;18(2). • Dhawan V, Jain S. Garlic supplementation prevents oxidative DNA damage in essential hypertension. Mol Cell Biochem. 2005;275(1-2):85-94. • Houston M. The role of magnesium in hypertension and cardiovascular disease. J Clin Hypertens (Greenwich). 2011;13(11):843-7. • Lee BJ, Huang YC, Chen SJ, Lin PT. Coenzyme Q10 supplementation reduces oxidative stress and increases antioxidant enzyme activity in patients with coronary artery disease. Nutrition. 2012;28(3):250-5. • Mohebi-Nejad A, Bikdeli B. Omega-3 Supplements and Cardiovascular Diseases. Tanaffos. 2014; 13(1): 6–14. • Ried K, Toben C, Fakler P. Effect of garlic on serum lipids: an updated meta-analysis. Nutr Rev. 2013;71(5):28299. • Wolfram S. Effects of green tea and EGCG on cardiovascular and metabolic health. J Am Coll Nutr. 2007;26(4):373S-388S.
55
Miris ljubicice ˆ
pomlađuje, daje polet i budi osjećaj sreće!
Muschio
BIANCO
Tuberose eau de toilette floral 1997 | 50 ml
58kn
Kombinacija mošusnih i jantarnih nota
98kn
VIOLETTA eau de parfum floral 2022 | 5 ml
26kn Muguetto eau de toilette floral 1998 | 50 ml
58kn
92kn Violetta eau de parfum floral 2021 | 50 ml
98kn
Muschio bianco eau de parfum musky 2037 | 5 ml
26kn
Muschio bianco eau de parfum musky 2036 | 50 ml
98kn
Mandarino Mint eau de toilette citrus-fresh 2026 | 50 ml
90kn
52kn
FANTASTIČNA CIJENA
56
MIRISI
MIRISI
57
Neodoljivi MIRISI ZA NJU I NJEGA
21 FOR MEN eau de toilette morsko-svježi 2000 | 50 ml
94kn
54kn NOVO Maskara Maximum Volume & lenght Voluminozne trepavice uz istovremeno aktiviranje rasta trepavica moguće su ovom maskarom! Povećava volumen i dužinu prirodnih trepavica - uključujući i prekrasan izgled! 5106 | 12 ml
32kn
46kn *ograničene količine
GARDENIA eau de parfum floral-oriental 2005 | 50 ml
68kn
118kn 58
21 WOMAN eau de parfum cvjetno-voćni 1999 | 50 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
54kn
94kn
Maksimalno
NAGLAŠENE TREPAVICE ZA POGLED KOJI OSVAJA NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
59
SUPER DODACI U SETU ZA VAS OMEGA-3 Omega-3 su višestruko nezasićene masne kiseline koje su nužne u našoj prehrani za održavanje dobrog zdravlja.
HIJELURONSKA KISELINA i vitamin c
Zaustavite starenje unosom 2 važna saveznika: hijeluronske kiseline i vitamina C
Omega 3 + Hijeluronska kiselina
set 8385 | 60 mekih kapsula + 30 kapsula
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Riblje ulje - 2000 mg koje sadrži: EPA (eikosapentaenoična kiselina) min. 18%-360 mg DHA (dokosaheksaenoična kiselina) min. 12% - 240 mg Vitamin E (dl-alfatokoferol) - 10 mg
UŠTEDITE
80kn Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin C (askorbinska kiselina) - 150 mg Hijaluronska kiselina - 50 mg
Posjetite nas na Facebooku!
210kn
130kn
FANTASTIČNA CIJENA
VAŠ ČLAN
instagram.com/pyrus_cakovec PYRUS multi marketing d.o.o. Putjane 2, 40 000 Cakovec tel. 040 365 177 • fax 040 365 188 • e-mail: info@pyrus-mm.hr NE ODGOVARAMO ZA POGREŠNO UVRŠTENE CIJENE ILI SLUCAJNE POGREŠKE NASTALE PRI IZRADI KATALOGA. BOJE U KATALOGU, NAROCITO BOJE DEKORATIVNE KOZMETIKE MOGU SE RAZLIKOVATI OD STVARNIH BOJA, ŠTO JE UVJETOVANO GRAFICKOM TEHNOLOGIJOM.
10330 • prodajni katalog / 5 kom