MAGAZIN ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU • Broj 12 • Prosinac 2020. • Godina VII. • www.pyrus.hr
IDEJE ZA DARIVANJE NAJDRAŽIH: ove godine poklonite korisne proizvode za zdravlje i ljepotu!
NOVO! BAKINO BILJE
Recovery
dnevna krema spf 10 str. 53
PYRUS ANTI-AGE
PYRUS MIRISI
Deep Blue Care Unisex gel oko očiju Lavanda & Verveine str. 56
str. 58
Novogodišnja
Izaberi najbolji poklon za najdraže
PONUDA MJESECA
Krema za tijelo i ruke s aloe verom i glicerinom
Krema obogaćena Aloe Verom i glicerinom za svakodnevnu primjenu za suhu i osjetljivu kožu. Aloe barbadensis je kraljica biljaka s visokom razinom elektrolita, minerala i vitamina. 2809 | 150 ml
Ulje noćurka
Dnevna doza sadrži (2 kapsule):
Koristi se zbog visokog udjela gama linolenske masne kiseline (GLA). 1404 | 50 mekih kapsula
Pyroval šampon protiv opadanja kose s medom i matičnom mliječi
Snažna formulacija bogata hidratantnim medom, revitalizirajućom energizirajućom i hranjivom matičnom mliječi aktivno djeluje na jačanju, revitalizaciji i sprečavanju opadanja kose. 1151 | 200 ml
Ulje noćurka - 1000 mg (Oenothera biennis)
ZA NJU NA CIJE ECA S E MJ
24 kn
Sadrži:
38kn
• MED • MATIČNA MLIJEČ • BOSWELLIJA • INDIJSKI TAMJANOVAC
CI MJ JENA ESE CA
73 kn
98kn
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Ulje sjemenki bundeve (Cucurbita pepo) - 305 mg Ekstrakt ploda sabal palme (Serenoa repens) - 240 mg (slobodne masne kiseline) - 60 mg Sojin lecitin - 20 mg Cink - 5 mg Vitamin E - 3,4 mg Selen - 8,4 µg Beta karoten - 1,2 mg (ekvivalentno vitaminu A) - 200 µg RE
A EN A CIJ SEC E n MJ 54k
34
2
PONUDA MJESECA
kn
ZA NJEGA
Prostata kompleks C MJ IJE ES NA EC A
11
22 k
kn n
Zaštitni balzam za usne
2050 | 4,8 g
» Sabal palma doprinosi zdravlju prostate i održanju normalnog urinarnog protoka za muškarce starije od 45 godina. » Cink i selen doprinose zaštititi stanica od oksidativnog stresa. » Selen doprinosi normalnoj spermatogenezi. 1808 | 30 mekih kapsula
CIJ MJE ENA SEC A
72 kn
112kn
PONUDA MJESECA
3
Vrijeme je darivanja! RAZVESELITE NAJDRAŽE PYRUS SETOVIMA KOJE SMO PRIPREMILI OVOG PROSINCA
OZI L D E J PRI ZA VAS
DVOSTRUKA DOZA ENERGIJE
B KOMPLEKS + B KOMPLEKS 60 tableta +60 tableta
T SE 45 A 8 4ASTIAN M ZA OŽE 2 x AST IJU K
UŠTEDITE
78kn
M AC ER EN G RE
2 X PROPOLISNO BILJNA MAST
za regeneraciju kože
SET 8447
kn 216 n
138
k
dermo PROTEKT krema
108 kn
168kn
uz OMEGA-3 Božićni poklon za Vas ! S 84 ET 2x 4 6 P
13 2 dermo PROTEKT k +
poklon
krema 50 ml + 50 ml 4
PONUDA MJESECA
60kn
B KOMPLEKS B KOM+PLEKS
100 ml + 100 ml
Poklon koji koža želi
UŠTEDITE
R de kr OTE rmo em CT a
26 4k
n
n
UŠTEDITE
132kn
L-GLUTAMIN! 60 mekih kapsula +60 tableta
UŠTEDITE
108kn
SE 8 4 4T8
Omeg a-3 L -Glu+ tamin
98 kn
206kn
PONUDA MJESECA
5
SET 8450 2xMU LT
I ZA DJ ECU
126 19k6n
6 PONUDA MJESECA
2,90 kn
kn
60 mekih kapsula + 60 tableta
2x MULTI VITAMINI I MINERALI za djecu u super setu UŠTEDITE
70kn
kn
60 tableta za žvakanje + 60 tableta za žvakanje
kn FANTASTIČNA CIJENA
59
1021 | 30 ml
FANTASTIČNA CIJENA
kn
59
72 kn
1022 | 20 ml
Propolisno biljni sprej blagotvornog djelovanja na desni i usnu šupljinu.
SE 844T 9 Om
PBS Dent
kn
72 kn
Sprej sadrži visoki udio propolisa i kadulje čime značajno jača imunitet i štiti organizam od bolesti. Naročito se preporučuje kao preventiva prehladi ili za ublažavanje simptoma prehlade, gripe i drugih tegoba dišnih organa.
1023 | 20 ml
kn FANTASTIČNA CIJENA
42
58 kn
Način primjene: Nakon svakog obroka raspršiti 1 potisak na sluznicu grla (do 4 puta dnevno). 1023 | 20 ml
9 kn
1989 | 1 kom
Žlica za med
PYRORAL Junior propolisni sprej za djecu
82
6658 | 25 g
128 210 kn
Pyroral propolisno biljni sprej
UŠTEDITE
Cvjetni med
ega3 Hijel uron + ska kise lina
UBLAŽITE SIMPTOME PREHLADE, GRIPE ILI VIROZE
OMEGA-3 + HIJALURONSKA KISELINA
Matična Mliječ
Sadrži: • EKSTRA KT KADU LJ • EKSTRA KT NEVEN E • MASLIN OVO ULJ A E • PROPO LIS
SNAŽAN ZAŠTITINIK IMUNITETA
ZA NJEGU ANALNE REGIJE
u kapsulama
hemopyr
Gusta, homogena supstanca bijele do blijedo žućkaste boje i vrlo složenog kemijskog sastava.
S E T1 845 R
OPY HEM + OPYR HEM
50 ml + 50 ml
Propolisno biljna mast s ekstraktima nevena, kadulje, kamilice i propolisa njeguje i štiti oštećeni dio rektuma, uklanja neugodan osjećaj pečenja i svrbeži, te omogućuje brže zacjeljivanje rana. Stvara osjećaj hlađenja, sluzokožu čini mekom i elastičnom, te doprinosi potrebnoj higijeni pri pojavi hemoroida.
kn 8 8 138kn
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Matična mliječ ekstrakt - 334 mg (ekvivalent 1000 mg matične mliječi dobiven ekstrakcijom 3:1)
n
96 k
76
kn
I IĆ N B OŽ U S T POP
Propolis
Propolis je visokovrijedan pčelinji proizvod složenog kemijskog sastava sa potvrđenim antivirusnim, antibakterijskim, protuupalnim i antitumorskim svojstvima. 1504 | 60 kapsula Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Propolis (ekstrakt smole propolisa dobiven ekstrakcijom 2.5:1, odgovara količini 500 mg propolisa)
8
68 kn 98kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Matična mliječ
1505 | 30 kapsula
PROPOLISNO BILJNI BALZAM
Sadrži:
kod izraženih vena Jača stijenke vena i kapilara. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje osjećaj težine u nogama. Ublažuje crvenilo proširenih kapilara.
• NEVEN • DIVLJI KESTEN • PROPOLIS
49kn
FANTASTIČNA CIJENA
69 kn
Propolisno biljni balzam kod izraženih vena 1109 | 50 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
9
ZA MASAŽU Sadrži: • ARNIKA • MENTOL • KAMFOR • PROPOLIS
čudotvorka ZA KOŽU
propolisno biljna mast za regeneraciju kože
108kn 1122 | 100 ml
Propolisno biljna mast s ekstraktima kadulje i nevena, maslinovim uljem i propolisom njeguje i štiti kožu. Blagotvorno djeluje kod neugodnih pojava na sluznici, kod ojedina, crvenila, ožiljaka i raspucale kože. Propolis stvara prirodni zaštitni film od štetnih utjecaja.
Propolisno biljna mast kod reume za masažu
ZAŠTITA I NJEGA PRPOLISOM I UREOM
Zaštitni balzam
• NEVEN • UREA
ZA NOGE
Sadrži:
Koristi se za masažu kod reume, sportskih povreda, zategnutosti, napetosti i bolova u mišićima.
Sadrži:
• EKSTRAKT KAMILICE • EKSTRAKT NEVENA • KADULJA • PROPOLIS
ZA NJEGU
sluznice nosa
Sadrži:
EN • NEV A • URE
54 kn Sadrži ureu, ekstrakt propolisa, ulje lješnjaka i pamuka, shea maslac te eterična ulja lavandina i limuna. Zaštitni balzam za noge 1124 | 100 ml
56
69 kn
B OŽ IĆ POPU NI ST
Zaštitni balzam
kn
ZA RUKE
Dubinski vlaži i regenerira kožu. Urea zadržava vlagu i djeluje blago keratolitički, što ublažava suhoću i smanjuje hrapavost kože. Brzo se upija.
Sadrži: • PROPOLIS • PLANINSKI BOR
44 kn 1110 | 4,5 g
FANTASTIČNA CIJENA
Propolisno biljna nazis mast
Njeguje sluznicu nosne šupljine, pomaže kod prehlade i začepljenosti nosnih puteva. Smanjuje nadražaj na kihanje i omogućava prohodnost nosnih i sinusnih kanala. Sprječava nadražaj što ga izaziva pelud, prašina ili hladnoća. 10
39 kn
Zaštitni balzam za ruke 1123 | 100 ml
54 kn
Propolisno biljna mast za regeneraciju kože 1105 | 50 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
11
IDEJA ZA POKLON
prirodna
RECITE BORAMA
NJEGA LICA
LIFTING EFEKT
zbogom
Anti-age & firming dnevna krema za zrelu kožu Anti-age & firming dnevna krema je bogata prirodna formulacija aktivnog djelovanja protiv bora koja revitalizira, učvršćuje i obnavlja kožu lica. Koža je nakon korištenja ponovo meka, hidratizirana i sjajna. 1145 | 50 ml Sadrži: • TROPSKO VOĆE • MATIČNA MLIJEČ • MED • PROPOLIS
Krema protiv bora
Ekskluzivna formulacija protiv bora kombinira u visokoj koncentraciji, biljne ekstrakte za hidratantno djelovanje, čista ulja s visokom hranjivošću, omekšavajućim djelovanjem, štiti od onečišćenja, snažnim antioksidacijskim učinkom, za sprečavanje oštećenja uzrokovanih zagađenjem, te poticanje proizvodnje kolagena i elastina. 1144 | 50 ml
Sadrži: • MED • MATIČNA MLIJEČ • MASLINOVO ULJE • PROPOLIS • KARITE MASLAC • VITAMIN E
ĆNI BOŽIUST POP kn
63 kn 82
DERMATOLOŠKI
Sadrži: • NEVEN • MORSKU ALGU CHONDRUS CRISPUS • MASLINOVO ULJE
TESTIRANO!
NE SADRŽI I IĆN BOŽ UST POP 2kn
58 kn 8
12
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
• parabene • silikone • mineralna ulja • parafin • SLS / ELES • PEG • PPG • bojila
NI B O Ž I ĆS T POPU
NAHRANITE KOŽU Hranjiva krema
55 kn 78kn
Hranjiva krema je vrlo hidratantna, čuva prirodnu vlažnost kože i štiti ju od štetnih vanjskih utjecaja. Kožu čini mekom, elastičnom i blistavom bez masnog sjaja. Koži pruža zaštitu, dubinski je hrani i energizira te daruje ljepši izgled. 1141 | 50 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
13
Aloe vera IMPRESIVNA RIZNICA NUTRIJENATA Više od 75 aktivnih sastojaka izolirano je iz Aloe vere uključujući brojne vitamine, minerale, enzime, aminokiseline, polifenole, sterole, masne kiseline i polisaharide. Upravo su polisaharidima koji se nalaze u gelu izoliranom iz lišća ove biljke najčešće pripisivana pozitivna svojstva Aloe vere, no kako ističe pregledni članak objavljen 2012. godine u časopisu An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, danas prevladava mišljenje kako svi sastojci djeluju sinergijski. Aloe vera nalazi široku primjenu u kozmetici, a zbog bogatog nutritivnog profila cijenjena je i kao dodatak prehrani. O biljci Tropska biljka Aloe Vera prepoznatljiva je po mesnatim i zubatim listovima koji rastu iz niske stabljike i iako podsjeća na kaktus, zapravo pripada porodici ljiljana. Postoji preko 250 vrsta same biljke, no samo dvije su komercijalno popularne i iznimno cijenjene, a to su: Aloe barbadensis Miller i Aloe aborescens. Medicinska upotreba Aloe vere poznata je već tisućama godina. Najraniji zapisi o njenoj upotrebi datiraju iz 16. st. prije Krista gdje su je kao „biljku besmrtnosti“ štovali drevni Egipćani. Koristili su je za cijeljenje rana i liječenje kožnih bolesti, a faraoni su ju nosili u svoj zagrobni život. Vjeruje se da ju je Kleopatra koristila kako bi svoju kožu održala mekom. Stanovnici grčkog i rimskog carstva obilato su je koristili kao sredstvo protiv ozljeda, opeklina i infekcija, a biljka je stoljećima nalazila sličnu terapijsku upotrebu i u tradicionalnoj kineskoj medicini.
Aloe vera je prijatelj imuniteta Zahvaljujući širokom spektru nutrijenata, Aloe vera pridonosi prirodnoj obrani od mikroorganizama, a niz studija ukazuje na njen antibakterijski, antivirusni i antifungalni učinak. Tako primjerice studija objavljena 2007. godine u časopisu Methods ukazuje na sposobnost Aloe vera gela da inhibira aktivnosti Gram-pozitivnih i Gram-negativnih bakterija, a osobito se pokazala korisnom protiv bakterija Streptoccocus pyogenes i Streptococcus faecalis. No, Aloe vera nije korisna samo protiv bakterija već se, kako to pokazuje studija objavljena u časopisu Antimicrobial Agents and Chemotherapy, može uspješno boriti i protiv virusa inaktivirajujući primjerice virus gripe ili herpes simplex virus.
Aloe vera za zdravlje kože Sposobnost hidracije kože Aloe veri se pripisuje već tisućama godinama, a danas je zahvaljujući nizu istraživanja dobro poznato da njena upotreba pomaže koži da veže vlagu i na taj je način održava mekom. Dodatno, prema najnovijim saznanjima čini se da Aloe vera posjeduje i anti–aging učinak. Studija objavljena 2009 godine u časopisu Annals of Dermatology otkriva zanimljiv učinak Aloe vere na bore. U studiji je sudjelovalo 30 žena starijih od 45 godina koje su kroz 90 dana uzimale ili 1200 mg Aloe vere dnevno u obliku dodatka prehrani (niska doza) ili 3600 mg dnevno (visoka doza). Po isteku istraživanja uočena je znatno smanjenje bora kao i veća elastičnost kože zahvaljujući povećanoj sintezi kolagena i to bez obzira na dozu koje su ispitanice uzimale. Studija daje naslutiti da čak i niske doze Aloe vere u obliku dodatka prehrani mogu polučiti koristan anti-aging učinak. Antidijabetički učinak Aloe vere Ideja da bi Aloe vera mogla biti od koristi u regulaciji razine šećera u krvi na način da potiče sintezu inzulina novijeg je datuma i do sada je nekoliko in vivo i in vitro studija kao i studija na miševima ukazalo na antidijabetički učinak. Studije na ljudima su tek preliminarne, ali obećavajuće. Tako je najnovija studija objavljena 2014. godine u časopisu The Journal of Food Science and Technology na 90 dijabetičkih ispitanika neovisnih o inzulinu ispitivala utjecaj praha Aloe vere u obliku dodatka prehrani na razinu glukoze u krvi.
Ispitanici su uz edukaciju o pravilnoj prehrani 6 mjeseci uzimali ili 100 ili 200 mg praha Aloe vere ili ništa. Nakon završetka 6 mjeseci uočena je značajno smanjenje razine šećera u krvi i to osobito u onih koji su svakodnevno uzimali 200 mg Aloe vere. Sigurnost Aloe vere Aloe vera se općenito smatra sigurnom za upotrebu i oralno i topički. Ipak dugotrajnu upotrebu velikih doza treba izbjegavati jer su zabilježeni slučajevi proljeva i problema s bubrezima. Zbog utjecaja na razinu glukoze u krvi, dijabetičari se moraju savjetovati s liječnikom prije posezanja za Aloe verom. Savjet s liječnikom nužan je i u slučaju uzimanja lijekova. Aloe vera također nije primjerena za trudnice, dojilje i djecu. • mag.nutricionizma SANDRA KRSTEV BARAĆ Literatura: • Gupta VK, Malhotra S. Pharmacological attribute of Aloe vera: Revalidation through experimental and clinical studies. Ayu. 2012 Apr;33(2):193-6. • Habeeb F, Shakir E, Bradbury F, Cameron P, Taravati MR, Drummond AJ, et al. Screening methods used to determine the anti-microbial properties of Aloe vera inner gel. Methods. 2007;42:315–20. • Sydiskis RJ, Owen DG, Lohr J, Rosler KH, Blomster RN. Inactivation of enveloped viruses by anthraquinones extracted from plant. Antimicrob Agent Chemother.1991;35:2463–6.• Cho S, Lee S, Lee MJ, Lee DH, Won CH, Kim SM, Chung JH. Dietary Aloe Vera Supplementation Improves Facial Wrinkles and Elasticity and It Increases the Type I Procollagen Gene Expression in Human Skin in vivo. Ann Dermatol. 2009 Feb;21(1):6-11. • Choudhary M, Kochhar A, Sangha J. Hypoglycemic and hypolipidemic effect of Aloe vera L. in non-insulin dependent diabetics. J Food Sci Technol. 2014 Jan;51(1):90-6.
ra e ve Alo rinosi kciji dop oj fun stava. aln g su m nor ološko ima se jih ć o n imu Stolje bog svih z k i s t t is kor erapeu ava. t jst svo
Vjeruje se da imunostimulirajući učinak Aloe vera duguje sposobnosti da aktivira stanice makrofaga koje su, uz važnu antimikrobnu ulogu, ključne za regulaciju imunološkog odgovora kao i cijeljenje rana.
Danas se Aloe vera uzgaja u dijelovima svijeta gdje prevladava topla klima te nalazi široku primjenu u kozmetici, sredstvima za čišćenje, a zbog bogatog nutritivnog profila cijenjena je i kao dodatak prehrani.
BOŽIĆN POPUS I T
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Aloe vera - 25 mg (koncentrirani suhi ekstrakt / količina odgovara 5000 mg svježe aloe vere)
14
86 kn
118kn Aloe vera
1403 | 60 kapsula 15
GINKGO BILOBA
+ poklon
Đumbir
Češnjak
ULJE KOŠTICE MARELICE
blagotvorno djeluje kod mučnine, bolova, l oše probave, infekcija, osteoartritisa i smanjenja kolesterola.
SNAŽNI EKSTRAKT BEZ MIRISA
kn
52
82
1408 | 60 kapsula
knI
ĆN Ž I U ST O B OP P
SET 8 4 K5G2O GIN + ŠTICA
50 tableta + 30 ml Dnevna doza sadrži (3 tablete): Ginkgo biloba ekstrakt - 56,25 mg (sastojci u dnevnoj dpzi odgovaraju količini 1500 mg lista ginkga bilobe)
O E ULJE K LIC MARE
76 kn
Ginkgo biloba
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Ulje češnjaka - 4 mg bez mirisa, Allium sativum (odgovara 2000 mg svježeg češnjaka)
Ginseng Panax
U medicinske se svrhe koristi već tisućama godina, a svoju tradicionalnu primjenu pronalazi u poboljšanju cirkulacije i pamćenja.
Ulje koštica marelice hladno tiješteno
Preporučuje za njegu osjetljive, suhe, dehidrirane i zrele kože. Protuupalna djelovanja odlična su kod tretiranja kožnih problema poput ekcema, dermatitisa, akni te sličnih upalnih stanja kože. Dnevna doza sadrži (2 tablete): Kordiceps ekstrakt 375 mg (odgovara količini 1500 mg gljive Kordiceps dobiven ekstrakcijom 4:1)
76 kn
56
kn
ĆNI B OŽ I U S T P PO
79 kn
49
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
1409 | 90 tableta
kn
98 kn
16
Najcjenjeniji je korijen koji je jedan od najpopularnijih i najskupljih biljaka koje se koriste u ljekovite svrhe na svijetu. Iako postoji nekoliko različitih biljnih vrsta roda Panax koje se kolokvijalno nazivaju ginsengom, pravim ginsengom smatra se samo onaj latinskog naziva Panax ginseng.
ĆNI B OŽ I U S T P PO
KORDICEPS (Berk.) Sacc.
je rod parazitske gljive koja raste na ličinkama insekata. Ljekovita je gljiva koja već stoljećima zauzima značajno mjesto u tradicionalnoj kineskoj medicini. Raste na velikoj nadmorskoj visini u ograničenim dijelovima Kine, Indije, Burme i Nepala. 1422 | 60 tableta
drži doza sa Dnevna ule): (2 kaps Korijen a - 50 mg Ðumbirer officinale) (Zingib t (ekvivalent ekstrak Ðumbir g 1000 m dobiven korijenacijom 20:1) k a ekstr
1401 60 mekih kapsula
Dnevna do (sastojci u za sadrži 2 tablete): Ginseng korejski - 52 (Panax gins mg en odgovara 26 g) 00 mg svježeg pa ginsenga nax
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
17
PRAVO JE za detoksikaciju Artičoka 98
Dnevna doza sadrži (1 kapsula):
Kurkuma organska 500 mg BioPerine® - 5 mg
VRIJEME i mršavljenje
Garcinia Cambogia
kn
Kurkuma & BioPerine®
Kurkuma ima antivirusna i antibakterijska svojstva što ju čini odličnim odabirom za zdravlje crijeva te kao dio tretmana protiv candida bakterije. 1419 | 60 kapsula
KORISTI SE ZA DETOKSIKACIJU ORGANIZMA
Dnevna doza sadrži (sastojci u 2 kapsule): Garcinia Cambogia ekstrakt - 250 mg (standardiziran sadrži 60 % HCA, hidroksiciklične kiseline), ekvivalent 1000 mg Garcinije dobivene ekstrakcijom 4:1
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Artičoka suhi ekstrakt - 8 mg (odgovara količini 1000 mg biljke Artičoka)
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Plod američke brusnice, ekstrakt - 138.9 mg (odgovara 5000 mg ploda američke brusnice)
Brusnica
BILJKA KOJA POMAŽE MRŠAVLJENJE
Garcinia Cambogia
n
82 k
59
1420 | 60 kapsula
kn
89 kn
n
89 k
69
kn
I IĆ N B OŽ U S T P O P
I IĆ N B OŽ U S T POP
Bila je izuzetno štovana biljka u indijanskim plemenima koja su je koristila u medicinske svrhe za cijeljenje rana. 1412 | 60 tableta Dnevna doza sadrži (2 tablete): Suhi ekstrakt Echinacea - 125 mg (odgovara količini 1000 mg biljke)
Echinacea
Artičoka
1417 | 60 tableta
98 kn
Arheološka istraživanja pokazuju da su je Indijanci stoljećima koristili kao „svestrani lijek za sve bolesti“. Tijekom povijesti Echinacea je našla svoju primjenu kao lijek za brojne bolesti. 1402 | 60 tableta 18
Spirulina
Dnevna doza sadrži (2 tablete):
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Mikro alga Spirulina maxima - 1000 mg
89
kn
69
kn
MIKROALGA BOGATA PROTEINIMA Spirulina
Spirulina je jedinstvena modrozelena mikroalga I IĆ N koja spada među najstarije biljne BOŽPUST organizme na Zemlji. Stanovnik je O P slatkovodnih jezera osobito u tropskim i suptropskim regijama budući da uspijeva u toplijim vodama bogatim mineralnim solima. Prirodna boja ovih algi može obojati površinu vode u kojoj obitava u tamno zelenu boju. 1506 | 90 tableta NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
19
Omega --3 6 7 9
5 VRSTA BILJNIH ULJA: ULJE SJEMENKI LANA • ULJE NOĆURKA • MASLINOVO ULJE ULJE PŠENIČNIH KLICA • ULJE MAKADAMIJE
Pojam omega masnih kiselina vežemo uz masnoće s brojnim važnim ulogama i povoljnim učincima na naše zdravlje. Najpoznatije su, svakako, one omege sa sufiksom 3, 6 i 9, no poznatoj trojci valja pridružiti i omega-7 masne kiseline. Prirodni izvori koji osiguravaju ovu moćnu četvorku su raznoliki,a među ostalim, u većim količinama pronaći ćemo ih u ulju sjemenki lana, noćurka, masline, pšeničnih klica i makadamije Laneno ulje osigurava omega-3 masne kiseline Malene sjemenke lana sirovina su za dobivanje lanenog ulja okusa nalik orašastim plodovima i cijenjenog zbog izvanrednog profila masnih kiselina koje osigurava. Tako zasićene masne kiseline u ovom ulju čine tek 9,4% udjela. Mononezasićene masne kiseline su, pak, zastupljene u udjelu od 20,2%, a nevjerojatnih 70,4% čine višestruko nezasićene masne kiseline. Pritom se laneno ulje smatra jednim od najvažnijih biljnih izvora alfa-linolenske masne kiseline (ALA), esencijalne masne kiseline iz skupine moćnih omega-3 masnih kiselina. Zahvaljujući povoljnom profilu masnoća i sadržaju ALA-e lanenom ulju se pripisuje povoljan učinak na zdravlje srca. Tako je istraživanje objavljeno 2007. godine u časopisu European Journal of Clinical Nutrition pokazalo da konzumacija lanenog ulja značajno smanjuje sistolički i dijastolički krvni tlak. Također, studija objavljena u časopisu Applied Physiology, Nutrition and Metabolism ističe protektivan učinak lanenog ulja protiv ateroskleroze, a i brojne su druge studije pokazale da prehrana u kojoj je zastupljena ALA smanjuje rizik od srčanog udara. Povoljan učinak se velikim dijelom može pripisati činjenici da svakodnevni unos barem 2 g ALA-e doprinosi održanju normalne razine kolesterola u krvi.
20
Ulje makadamije osigurava omega-7 masne kiseline Ulje makadamije dobiva se iz oraha makadamije i izuzetno je popularno ulje za njegu kose. No, impresivan sastav masnih kiselina u ovom ulju čini ga dobrodošlim i za oralnu primjenu. Najveći udio čine jednostruko nezasićene masne kiseline osobito oleinska kiselina čime ozbiljno konkurira maslinovom ulju. Ipak, specifičnost ulja makadamije je da predstavlja jedan od glavnih prehrambenih izvora predstavnika omega-7 masnih kiselina: palmitoleinske masne kiseline. Palmitoleinska masna kiselina iz ulja makadamije se tek nedavno ozbiljnije našla u žarištu znanstvenika no već sada studije zrače optimizmom. Tako se primjerice pokazalo da djeluje protuupalno te povoljno na povišene vrijednosti masnoća u krvi. Navedeno potvrđuje i studija na miševima objavljena 2014. godine u časopisu Mediators of Inflammation. Miševi su svrstani u jednu od četiri skupine: kontrolna prehrana, prehrana bogata s masnoćama te kontrolna ili visokomasna prehrana uz dodatke ulja makademije. Nakon 12 tjedana studije primijećeno je da su pripravci ulja makadamije smanjili upalu te ublažili povećanje volumena masnih stanica u miševa koji su zbog prehrane bogate mastima počeli pokazivati znakove metaboličkog sindroma. Za vjerovati je da nam budućnost donosi još mnoštvo zanimljivih otkrića vezanih uz ulje makadamije i palmitoleinsku kiselinu.
bogatstvo BILJNIH ULJA Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Ulje sjemenki lana (Linum usitatissimum) od čega ALA Ulje noćurka (Oenothera biennis) od čega GLA Maslinovo ulje (Olea europea) Ulje pšeničnih klica (Triticum aestivum) od čega oleinska m.k. Ulje makadamije (Macadamia integrifolia) od čega oleinska m.k od čega palmitoleinska m.k.
Omega 3-6-7-9 1500 | 30 mekih kapsula
800 mg 400 mg 90 mg 8,1 mg 60 mg 30 mg 3,6 mg 10 mg 5,5 mg 1,5 mg
96 kn
72
kn
BOŽIĆNI POPUST
Ulje noćurka kao izvor gama-linolenske masne kiseline Ulje noćurka proizvodi se od sjemenki biljke noćurak (Oenothera biennis) koja potječe iz Južne Amerike, a danas je široko rasprostranjena i na području Europe i Azije. Biljku noćurak osobito su cijenili Indijanci zbog obilja sokova iz stabljike i lišća koji su se koristili kao topikalni lijekovi za ublažavanje kožnih upala, masnica i manjih ozlijeda. Također, lišće noćurka koristilo se i za liječenje gastrointestinalnih tegoba i upaljenog grla. Samo ulje ističe se sadržajem gama-linolenske kiseline (GLA), masne kiseline iz skupine omega-6 masnih kiselina. Za razliku od ALA-e, gama-linolensku kiselinu, organizam može proizvesti iz tvari koje se nalaze u hrani, ali samo u idealnim uvjetima odnosno kod adekvatne količine nutrijenata poput magnezija, cinka, vitamina C, B3 i B6 u organizmu. Vjeruje se da se GLA u tijelu pretvara u supstancu sličnu prostaglandinu koja ima protuupalna svojstva, što potvrđuje i studija objavljena 2006. godine u časopisu Current Pharmaceutical Biotechnolog. Stoga i ne čudi da najveći broj studija ukazuje na korist od uzimanja GLA u obliku pripravaka upravo kod upalnih stanja i bolesti poput atopijskog dermatisa ili čak reumatoidnog artritisa. Nedostatak GLA primijećen je upravo kod osoba s kožnim poremećajima poput atopijskog dermatitisa. U studiji švicarskih znanstvenika objavljenoj u časopisu Advances in Therapy 2014. godine, unos ulja noćurka u obliku dodatka prehrani, u količini od 4 do 6 g dnevno tijekom 12 tjedana, doveo je do značajnog porasta GLA u plazmi ispitanika te do smanjenja subjektivnih simptoma bolesti kod ispitanika. Od ukupnog broja ispitanika, na početku istraživanja gotovo 60% je imalo umjereno jake simptome bolesti, dok je na kraju intervencije manje od 7% ispitanika imalo umjereno jake simptome bolesti dok je kod ostalih ispitanika došlo do smanjenja intenziteta simptoma. S druge strane, analiza 22 studija objavljena u The Cochrane Database of Systematic Reviews otkriva da unos ulja koja sadrže GLA poput ulja noćurka može pomoći u smanjenu boli, oteklina i jutarnje ukočenosti koji prate reumatoidni artriris. Za ispoljavanje pozitivnog učinka GLA je potrebno uzimati minimalno 1-3 mjeseca.
Maslinovo ulje i ulje pšenicnih klica kao riznica oleinske kiseline Maslinovo ulje jedna je od esencijalnih namirnica mediteranske prehrane, načina prehrane koji se danas smatra zlatnim standardom za očuvanje zdravlja. Osim što jelima daje neodoljiv okus i aromu, maslinovo ulje pruža brojne zdravstvene blagodati, a svoj učinak dobrim dijelom duguje povoljnom profilu masnih kiselina koje sadrži budući da najveći dio čini jednostruko nezasićena oleinska kiselina (poznata kao omega-9) djelom zaslužna za njegovu laku probavljivost. Znanstvena istraživanja upućuju na to da ako u prehrani dio zasićenih masnih kiselina supstituiramo jednostruko nezasićenim masnim kiselinama poput oleinske kiseline, tada one mogu pridonijeti održavanju normalne razine kolesterola u krvi odnosno smanjenju ukupnog i LDL-kolesterola u krvi. Povoljan učinak maslinovog ulja na LDL kolesterol potvrdila je i studija objavljena 2002. godine u časopisu European Journal of Clinical Nutrition gdje je utvrđeno da oleinska kiselina i antioksidansi čuvaju LDL kolesterol od oksidacije sprečavajući na taj način razvoj ateroskleroze. Ulje pšeničnih klica je zapravo nusproizvod u procesu mljevenja pšenice. Klica čini samo 2 do 3 posto ukupnog zrna pšenice međutim sadrži lipaze i ulje koje umanjuju kakvoću kruha i pekarskih proizvoda i povećavaju kvarenje. Zbog toga se klica uklanja i koristi se za proizvodnju ulja. Ulje pšeničnih klica je, poput maslinovog ulja, značaj izvor blagotvorne oleinske kiseline. • mag.nutricionizma SANDRA KRSTEV BARAĆ Literatura: • Guseva DA. Natural source of omega-3-linseed-oil: its particular qualities and metabolic changes in the organism. Vopr Pitan. 2010;79(1):13-22. • Paschos GK, Magkos F, Panagiotakos DB, Votteas V, Zampelas A. Dietary supplementation with flaxseed oil lowers blood pressure in dyslipidaemic patients. Eur J Clin Nutr. 2007;61(10):1201-6. • Bassett CM, Rodriguez-Leyva D, Pierce GN. Experimental and clinical research findings on the cardiovascular benefits of consuming flaxseed. Appl Physiol Nutr Metab. 2009;34(5):965-74. •Kapoor R, Huang YS. Gamma linolenic acid: an antiinflammatory omega-6 fatty acid. Curr Pharm Biotechnol. 2006 ;7(6):531-4. • Simon, D., et al., Gamma-Linolenic Acid Levels Correlate with Clinical Efficacy of Evening Primrose Oil in Patients with Atopic Dermatitis. Adv Ther. 2014. 31:180-188. • Cameron M, Gagnier J, Chrubasik S. Herbal therapy for treating rheumatoid arthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2011 16;(2):CD002948. • Carluccio MA, Massaro M, Scoditti E, De Caterina R. Vasculoprotective potential of olive oil components. Mol Nutr Food Res. 2007;51(10):1225-34. • Gimeno E, Fitó M, Lamuela-Raventós RM, Castellote AI, Covas M, Farré M, de La Torre-Boronat MC, López-Sabater MC. Effect of ingestion of virgin olive oil on human low-density lipoprotein composition. Eur J Clin Nutr. 2002 ;56(2):114-20. • Kan A. Chemical and elemental characterization of wheat germ oil (Triticum spp.L.) cultivated in Turkey. Afr. J. Agric. Res. 2012; 7 ( 35 ), 4979 -4982.Lima EA, Silveira LS, Masi LN, Crisma AR, Davanso MR, Souza GI, Santamarina AB, Moreira RG, Martins AR, de Sousa LG, Hirabara SM, Rosa Neto JC. Macadamia oil supplementation attenuates inflammation and adipocyte hypertrophy in obese mice. Mediators Inflamm. 2014;2014:870634.
21
Multi
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Vitamin C (askorbinska kiselina) -150 mg Hijaluronska kiselina - 50 mg
Hijaluronska kiselina s vitaminom C
SVE NA JEDNOM MJESTU
O s me nez u više ga-3 kise asić stru e u n line ko ne mako a je s sne š o odr žav j prehru nužn anj a zdr e do ni za e avlj bro a. g
omega-3 masne kiseline: EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca
BOŽ I POP ĆNI UST
69 kn
89kn
Morski kolagen - 800 mg Vitamin C (L-askorbinska kiselina) - 160 mg Vitamin B3 - 32 mg
118 kn
VITAMIN C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože. VITAMIN B3 doprinosi održavanju normalne kože. 1509 | 60 kapsula
I B O Ž I Ć NT S POPU
78 kn 98kn
Pametan
Dnevna doza sadrži (2 kapsule):
22
ZA ZDRAVLJE SRCA
112 kn
HIJALURONSKA KISELINA Ona veže na sebe velike količine vode te tako održava vlažnost kože. Osim toga ona hrani i ispunjava molekule koje održavaju elastičnost kože, a ima i pozitivan učinak na proizvodnju kolagena. VITAMIN C Zbog svog antioksidativnog djelovanja VITAMIN C je prava anti-age supstanca zaslužna za stvaranje kolagena koji kožu čini elastičnom i čvrstom. 1508 | 60 tableta
Morski kolagen + vitamini C i B3
Omega - 3
DODATAK PREHRANI Dodatak prehrani koji uz široku lepezu vitamina i minerala sadrži i kulture bakterija te FOS, predstavlja uistinu odličan Multi proizvod za svaki dan! Multi
1611 | 30 kapsula
IDEAL
AN DAR ZA VA ŠE NAJD RAŽE
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Kalcij - 175 mg Magnezij - 100 mg Fruktooligosaharidi (FOS) - 100 mg Bifidolactus™ - 100 mg (mješavina izabranih sojeva: L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. salivarius, B. longum, B. animalis subsp. lactis, B. infantis,
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Lactococcus lactis subsp. lactis, Enterococcus faecium, Saccharomyces cerevisiae - 1010 cfu/g) Fosfor - 90,1 mg Vitamin C - 80 mg Vitamin B3 - 16 mg Željezo - 14 mg Vitamin E - 12 mg Cink - 10 mg
Pantotenska kis. - 6 mg Mangan - 2 mg Bakar - 1 mg Vitamin B6 - 1,4 mg Vitamin B2 - 1,4 mg Vitamin B1 - 1,1mg Folna kis. - 200 mcg Selen - 55 mcg Vitamin D3 - 5 mcg Vitamin B12 - 2,5 mcg
Dnevna doza sadrži (2 kapsule): Riblje ulje - 2000 mg koje sadrži: EPA (eikosapentaenoična kiselina) min. 18%-360 mg DHA (dokosaheksaenoična kiselina) min. 12% - 240 mg Vitamin E (dl-alfa-tokoferol) - 10 mg
Omega-3
1501 | 60 mekih kapsula NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
23
Nahranite oči Naše oči svakodnevno vrebaju mnoge opasnosti iz okoline poput onečišćenja iz zraka i zračenja te mnoge bolesti od kojih su najčešće glaukom, senilna makularna degneracija (AMD) i katarakta. Riječ je o bolestima koje su progresivne s godinama te umanjuju osjet vida. Da bi bile zdrave, očima je potrebna adekvatna njega. U prvom redu oči valja pravilno nahraniti odnosno osigurati nutrijente poput vitamina A, cinka i vitamin B2.
Kombinacija neadekvatne prehrane i nemogućnosti pravilnog odbacivanja neupotrebljivih ostataka mogu dovesti do razvoja makularne degeneracije. Nekoliko retrospektivnih analiza pokazalo je kako osobe s najvišim unosom cinka prehranom imaju najniži rizik od ovog očnog poremećaja u usporedbi s osobama s najnižim unosom cinka. Također, ukoliko do poremećaja ipak dođe, osobe s najvišim unosom cinka imaju niži rizik od daljnjeg napretka bolesti. Osim vitamina i minerala i druge tvari su predmet brojnih istraživanja kada je u pitanju zdravlje očiju. Osobito valja istaknuti luteinkarotenoid koji osigurava žutu boju voću i povrću, a ujedno je u većoj količini prisutni u makuli ili žutoj pjegi oka. Lutein ima sposobnost apsorbirati plave valne duljine vidljivog svjetla za koje je poznato da su učinkovitije u stvaranju štetnih slobodnih radikala od crvenog spektra svjetlosti u stanicama oka.
Zaključak Danas, više nego ikad, liječnici imaju obavezu upozoravati na važnost pravilne prehrane i unos vitamina i minerala u obliku dodataka prehrani za zdravlje očiju. Današnje smjernice za unos dodataka prehrani temelje se na velikim istraživanjima pod nazivom AREDS koja ukazuju kako su dodaci prehrani obećavajuće sredstvo koje pomaže usporiti senilnu makularnu degeneraciju koja je vodeći uzrok gubitka vida u razvijenim zemljama. Također, postoje i dokazi koji ukazuju na usporavanje razvoja katarakte i ublažavanje sindroma suhih očiju. U tijeku su i istraživanja koja procjenjuju učinkovitost dodatak prehrani kod stanja poput glaukoma i dijabetičke retinopatije. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER
Literatura: • IoM (Institute of Medicine), 2001. Dietary Reference Intakes for vitamin A, vitamin K, arsenic, boron, chromium, copper, iodine, iron, manganese, molybdenum, nickel, silicon, vanadium and zinc. National Academy Press, Washington D.C. • Morrison SA, Russell RM, Carney EA, Oaks EV, 1978. Zinc deficiency: a cause of abnormal dark adaptation in cirrhotics. Am J Clin Nutr, 31, 276-281. • Gibney MJ, Vorster HH and Kok FJ, 2002. Introduction to Human Nutrition. The Nutrition Society. Blackwell Science, Oxford. • Schleicher M, Weikel K, Garber C, Taylor A. Diminishing risk for age-related macular degeneration with nutrition: a current view. Nutrients. 2013 Jul 2;5(7):2405-56. • Ma L., Dou H.-L., Wu Y.-Q., Huang Y.-M., Huang Y.B., Xu X.-R., Zou Z.-Y., Lin X.-M. Lutein and zeaxanthin intake and the risk of age-related macular degeneration: A systematic review and meta-analysis.Br. J. Nutr. 2012;107:350–359. • Eye Disease Case-Control Study Group. Antioxidant status and neovascular age-related macular degeneration. Arch. Ophthalmol. 1993;111:104–109. • Hobbs, R., Bernstein, P. Nutrient Supplementation for Age-related Macular Degeneration, Cataract, and Dry Eye. J Ophthalmic Vis Res. 2014 Oct-Dec; 9(4): 487–493.
Trojac za dobar vid: vitamin A, cink i vitamin B2 Vitamin A ili retinol koji unesemo prehranom prenosi se u organizmu do očnog tkiva i mrežnice oka gdje se nakuplja i skladišti. Po potrebi se specifični oblik vitamina A prenosi u štapićaste stanice gdje se veže za jednu vrstu proteina i tako tvori vidni pigment. Uloga štapićastih stanica s vidnim pigmentom je detekcija svjetlosti, što je bitno po noći. Bez adekvatne razine vitamina A u mrežnici funkcija štapića kod prigušenog svjetla postaje kompromitirana što rezultira lošom adaptacijom oka u mraku odnosno noćnim sljepilom. Osim mrežnice i rožnica također ovisi o vitaminu A. Vitamin A dolazi u suzama i održava pravilno stanično dijeljenje i integritet stanice. Nedostatak vitamina A dovodi do smanjenja proizvodnje mukusa i rožnica postaje suha, a kao posljedica se javljaju stanični ostaci na vanjskom kvadrantu oka. Koncentracija cinka u mrežnici oka je vrlo visoka i cinkov doprinos normalnom vidu je ključan. Cink je nužan za pretvorbu vitamina A (retinola) u oblik koji je zaslužan za naš osjet vida. Pretvorba retinola u retinal je važan korak u procesu vida koji se odvija u rožnici oka. U mrežnici postoje dokazi koji ukazuju da cink može modificirati fotoreceptore, regulirati reakcije između svjetla i rodopsina, modulirati sinaptičke transmisije i služiti kao antioksidans. Nedostatak cinka kod ljudi rezultira lošom adaptacijom na mrak, koja se popravlja primjenom terapeutske doze od 220 mg dnevno. Da je vitamin B2 važan za zdravlje očiju dokazuje činjenica kako nedostatak riboflavina može uzrokovati konjuktivitis, neprozirnost leće te dovesti do stvaranja krvnih žila na rožnici koje se povezuje s osjetljivošću na svjetlo, pogoršanim vidom, suzenjem i svrbeži. U održavanju normalne jasnoće vida važan je glutation - spoj koji je posebno osjetljiv na nedostatak riboflavina. 24
Vitaminima i mineralima protiv makularne degeneracije Makularna degeneracija ili degeneracija žute pjege vezana za dob jedan je od vodećih uzroka gubitka centralne vidne oštrine kod osoba starije životne dobi. Obilježja ovog stanja mogu se pronaći kod čak 30 do 50 milijuna ljudi diljem svijeta. Degeneracija žute pjege vodeći je uzrok sljepoće, a radi se o poremećaju koji postepeno uništava žutu pjegu na kojoj se nalaze fotoreceptori i koja je zaslužna za oštar vid visoke rezolucije. Žuta pjega sposobna je primiti svjetlo i takve signale pretvoriti prvo u kemijske, a zatim u električne signale koji uz pomoć optičkog živca dolaze u mozak koji ih pretvara u slike koje vidimo. Kod degeneracije žute pjege fotoreceptori su oštećeni. U normalnim okolnostima fotoreceptori su svakodnevno izloženi velikom oksidativnom stresu uslijed izloženosti svjetlosti i kisiku. Rezultat toga je odbacivanje 10% fotoreceptora i daljnji oporavak i odbacivanje ostataka.
o je kako olik Nek kazalo itamina o v no ija p cije vor stud mbina blagot očiju. rali lje ine s ko ma uno erala i a zdrav ini i m poput m . n n i i m vanje sni vita vanjem i bakra i o l o a r l e o n j e d u k im dj anga kako n to s lavi sidativ elena, mukazuju elena, g o P k s o , i ms E t nja s an ina C i traživa razino E imaju s m a m i vita rojna najvišo itamin ularne B C i v mak be s oso amina izik od cije. a t i v iži r ner najn dege
ZA ZDRAVLJE OČIJU
Dnevna doza sadrži (1 tableta):
BOŽ I POP ĆNI UST
89 kn
118kn
Kalcij 200 mg Fosfor 143,8 mg Magnezij 119,5 mg Vitamin C 80 mg Vitamin B3 16 mg Cink 10 mg Vitamin E 10 mg Lutein 6 mg Pantotenska kiselina 6 mg Mangan 2 mg Vitamin B6 1,4 mg Vitamin B6 1,4 mg Vitamin B2 1,4 mg Vitamin B1 1,1 mg Bakar 1 mg Vitamin A 800 mcg Folna kiselina 200 mcg Jod 150 mcg Selen 55 mcg Biotin 50 mcg Krom 40 mcg Vitamin K 20 mcg Vitamin D 5 mcg Vitamin B12 2,5 mcg
Multivision
1612 | 30 tableta 25
zdravlje
JE NAJVAŽNIJE Dnevna doza sadrži (1 tableta):
Dnevna doza sadrži (1 tableta):
Vitamin B1 5 mg Vitamin B2 5 mg Vitamin B3 35 mg Vitamin B6 6 mg Vitamin B12 15 mcg Folna kiselina 400mcg Inozitol 40 mg Pantotenska kiselina 15 mg PABA 15 mg Kolin 10 mg Biotin 100 mg
Kalcij 100 mg Vitamin C 40 mg Vitamin B3 9 mg Vitamin E 6,72 mg Cink 5 mg Željezo 4 mg Vitamin B5 2 mg Vitamin B6 700 mcg Vitamin B1 700 mcg Vitamin B2 700 mcg Vitamin A 1450 IJ Folna kiselina 50 mcg Biotin 15 mcg Vitamin D2 5 mcg Vitamin B12 0,7 mcg
84 kn
Vitamin C
(L-askorbinska kiselina)
500 mg Kompleks bioflavonoida citrusa 55 mg
esencijalni mikronutrijenti koji značajno pojačavaju djelovanje našeg obrambenog sustava
(Citrus spp.)
Prah ploda šipka (Rosa canina L.)
25 mg Rutin 5 mg Hesperidin 5mg
NOVO!
94 kn C kompleks 500 mg
98 kn
B kompleks
B kompleks sadrži najvažnije vitamine iz B skupine. Koristi se kako bi umanjio nedostatak važnih hranjivih tvari u svakodnevnoj prehrani. Zbog sadržaja folne kiseline, posebno se preporučuje uzimanje tijekom trudnoće. Vitamini B kompleksa nalaze se zajedno i u prirodi, a važni su za tjelesni metabolizam, stvaranje energije iz ugljikohidrata, bjelančevina i masti, stvaranje hormona te doprinose normalnoj koži, kosi i noktima. 1604 | 60 tableta
C vitamin & Cink
Dnevna doza sadrži (1 tableta):
s bioflavonoidima, šipkom, rutinom i hisperidinom Vitamin C je jedan od najčešćih nutrijenata koji se koristi u obliku dodatka prehrani, i to sasvim opravdano! 1599 | 60 tableta
Multi vitamini i minerali za djecu
Ukusan multivitaminski dodatak za djecu od 4 godine života u obliku tableta za žvakanje. Sadrži 12 vitamina, te dodatak željeza i kalcija, hranjivih tvari iznimno važnih za rast i razvoj pshihofizičkih sposobnosti djeteta. 1609 l 60 tableta za žvakanje
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin D3
(kolekalciferol)
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Beta karoten 6 mg Beta karoten je izvor vitamina A, 6 mg beta karotena odgovara 1 mgRE što je 125% preporučenog dnevnog unosa vitamina A.
Dnevna doza sadrži (1 kapsula):
89 kn
68 kn
Beta karoten
Beta karoten ili provitamin A važan je za ljudsko zdravlje, a naročito zdravlje kože. 1602 | 60 tableta 26
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Melatonin
25 µg (1000 I.J.)
1 mg
72 kn
Melatonin
Doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite. Koristan učinak postiže se uzimanjem 1 mg melatonina kratko prije počinka. 1511 | 60 mekih kapsula
55
kn
BOŽIĆNI P O P U ST
Vitamin D 1000 I.J.
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Vitamin C 500 mg Cink 15 mg
Vitamin C + Cink
1598 | 60 tableta
76 kn
Vitamin D pridonosi normalnoj apsorpciji i iskorištenju fosfora i kalcija, održavanju normalne funkcije mišića, normalnih kostiju i zubi te normalnoj funkciji imunološkog sustava. 1613 | 60 mekih kapsula
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
27
Vitamin Vitamin E je naziv za skupinu tokoferola i tokotrienola, ukupno 8 različitih molekula, topljivih u mastima. A-tokoferol je biološki najaktivniji oblik vitamina E te ukoliko nije drugačije naznačeno, naziv „Vitamin E“ odnosi se upravo na taj oblik. Najbolji izvor vitamina E su pšenične klice, ali nalazi se i u orašastim plodovima te zelenom lisnatom povrću. Vitamin E djeluje kao jak antioksidans, tj. zaustavlja proizvodnju slobodnih radikala nastalih oksidacijom masti. Upravo zbog antioksidativnog djelovanja smatra se da ima ulogu kod sprječavanja razvoja raznih kroničnih bolesti. Vitamin E u obliku dodatka prehrani, gotovo uvijek se pojavljuje u obliku α-tokoferola te je jedan od prva dva antioksidansa koja su se počela primjenjivati kao dodaci prehrani (drugi antioksidans je vitamin C) VITAMIN E KAO DODATAK PREHRANI Pojmovi „prirodni“ i „sintetski“ vitamin E označavaju razliku u izvoru dobivanja vitamina, a čini se da su legitimni i u smislu određivanja razlika u njihovoj strukturi, a samim time i djelovanju. Sintetički α-tokoferol (all-rac-α-tocopherol ili dl-α-tocopherol) često je smjesa svih izomera α– tokoferola, dok se vitamin E, koji se prirodno nalazi u hrani, pojavljuje samo kao jedan, najaktivniji, izomer. Pola izomera α-tokoferola u sintetičkom α-tokoferolu ne može se iskoristiti, što znači da je njegova biološka dostupnost puno manja od prirodnog α-tokoferola. Sintetički vitamin E ima 50% manju biodostupnost u tijelu u usporedbi s prirodnim, a kada se uspoređuje njihova tjelesna retencija, čini se kako se sintetički oblik puno brže eliminira iz tijela nego prirodni. Sve zajedno znači da je prirodni vitamin E puno iskoristiviji u našem organizmu nego sintetički oblik. MEHANIZAM DJELOVANJA Sprječavanje oksidativnog stresa Njegova glavna funkcija jest sprječavanje oksidativnog stresa. Bez vitamina E, stanične membrane, aktivna mjesta enzima i DNA ne bi bili zaštićeni od oštećenja slobodnim radikalima. Slobodni radikali u tijelu se stvaraju tijekom normalnog metabolizma i pri izlaganju okolišnim čimbenicima kao što su dim cigarete ili zagađivači. Tijekom normalnog metabolizma stvara se širok raspon reaktivnih kisikovih vrsta (eng. Reactive Oxygen Species, ROS) i reaktivnih dušikovih vrsta (eng. Reactive Nitrogen Species, RNS). Polinezasićene masne kiseline u staničnim membranama su posebno osjetljive na oštećenja slobodnim radikalima. Reakcijom slobodnog radikala i polinezasićene masne kiseline nastaje lipoperoksil slobodni radikal koji napada susjedne molekule polinezasićenih masnih kiselina i time započinje lančanu reakciju sa štetnim posljedicama u membranskoj strukturi. Ovaj proces se naziva lipidna peroksidacija. Vitamin E 28
sprječava, odnosno zaustavlja lipidnu peroksidaciju i pretvara slobodne radikale u neaktivne oblike. Dakle, vitamin E može spriječiti započinjanje lipidne peroksidacije “hvatajući” slobodne radikale i može prekinuti lanac lipidne peroksidacije uklanjanjem peroksil i alkoksil radikala. Kada molekula α-tokoferola neutralizira slobodni radikal, mijenja se na taj način da gubi svoje antioksidativno svojstvo. Međutim, drugi antioksidansi, kao vitamin C, regeneriraju antioksidativno svojstvo α-tokoferola. Pokazalo se da jedna molekula vitamina E može zaštititi 100 ili više molekula polinezasićenih masnih kiselina od oksidativnih oštećenja. Poticanje rada imunološkog sustava Vitamin E utječe na imunološki sustav tako što potiče stvaranje antitijela, utječe na djelovanje raznih molekula i enzima imunološkog sustava, štiti timus i bijela krvna zrnca od oštećenja i posjeduje mitogena svojstva, neovisno o antioksidacijskom svojstvu vitamina E. Također, sudjeluje i u procesu otpuštanja arahidonske kiseline iz membrana, a njena stanična dostupnost je ključna za imunološki odgovor makrofaga. A-tokoferol inhibira otpuštanje interleukina-1 (IL-1) iz stanica inhibicijom 5-lipoksigenaze i također inhibira mnoge procese tijekom upala: adheziju monocita na endotelne stanice, proizvodnju monocitnog kemotaktičnog proteina 1 i interleukina-8 (IL-8) u endotelnim stanicama aorte i proliferaciju stanica glatkih mišića potaknutu LDLom. Također, smanjuje oksidativni stres koji pridonosi HIV patogenezi, no i patogenezi drugih virusnih infekcija. Poticanjem rada imunološkog sustava, vitamin E može imati ulogu i u sprječavanju razvoja raznih oblika tumora. DOBROBITI SUPLEMENTACIJE VITAMINA E Velika većina dobrobiti vitamina E dolazi od sprječavanja ili eliminacije njegovog deficita u organizmu. Iako su deficiti vitamina E izrazito rijetki, mogu nastupiti kod ljudi koji imaju određenih genetičkih poremećaja, kod prerano rođene djece s niskom porođajnom masom te kod ljudi s izrazito nekvalitetnom i/ili restriktivnom prehranom.
Iako većina dobrobiti dolazi od eliminacije deficita, postoje određene situacije u kojima suplementacija vitamina E može dovesti do dodatnih benefita za naš organizam. Vitamin E posebice pomaže ljudima koji imaju veće okolišne i/ili životne rizične faktore kod kojih dolazi do značajnog povećanja količine slobodnih radikala: • Pušenje • Konzumacija alkohola • Često izlaganje zagađenom zraku • Visoka izloženost UV zrakama od sunca Kognitivne bolesti Čini se da vitamin E ima zaštitnu ulogu kod raznih kognitivnih oboljenja, posebice pada kognitivnih sposobnosti kod starije populacije - kao što su Alzheimerova i Parkinsonova bolest. Mozak je posebno osjetljiv na oksidativni stres, za kojeg se smatra da je uzrok mnogih neurodegenerativnih bolesti, kao što je Alzheimerova bolest. Općenito se smatra da vitamin E može usporiti pogoršanje bolesti (gubitak pamćenja), međutim on ne sprječava napredak bolesti. Također, istraživanja pokazuju da se slobodni radikali stvaraju tijekom razgradnje dopamina i lijekova koji se koriste u liječenju Parkinsonove bolesti, pa vitamin E, kao jak antioksidans; može pomoći u sprječavanju dodatnih oštećenja stanica kod oboljelih od te bolesti. Vitamin E se također povezuje sa ostvarivanjem boljih rezultata na testovima kognitivnih sposobnosti.
Kardiovaskularne bolesti Oksidativna promjena LDL-kolesterola može uzrokovati aterosklerozu i srčane udare. Vitamin E sprječava ili odgađa razvoj tih bolesti tako što ograničava oksidaciju LDLkolesterola te utječe na smanjenje stvaranja krvnih ugrušaka koji uzrokuju srčani udar. Svojstvo vitamina E da smanjuje grušanje krvi i povećava oksigenaciju tkiva povoljno utječe na smanjenje simptoma kardiovaskularnih bolesti kao što je angina pectoris i intermitentna klaudikacija te kongenitalnih i reumatskih bolesti srca. Istraživanja pokazuju smanjen rizik od bolesti srca pri unosu vitamina E (α-tokoferola) od najmanje 100 IU dnevno. Također, istraživanja pokazuju da je kod žena koje uzimaju vitamin E (600 IU) smanjen rizik od venskog tromboembolizma i plućnog embolizma. Također, dokazano je da vitamin E, u dozama od 800 IU, značajno smanjuje rizik od srčanih bolesti (srčanih udara) u kroničnih bubrežnih bolesnika. Razni oblici tumora Zbog antioksidativnog djelovanja vitamina E, vjeruje se da vitamin E može spriječiti nastanak određenih vrsta tumora. Stanice raka se razmnožavaju brzo te su otporne na programiranu staničnu smrt (apoptozu). Vitamin E djeluje protiv raka na više načina: ubija stanice raka, pojačava djelovanje lijekova koji se koriste u kemoterapiji, smanjuje njihovo štetno djelovanje te ojačava imunosni sustav, a također može spriječiti nastanak nitrozamina, koji su izrazito kancerogeni. U ovom pogledu, vitamin E je posebice koristan kod raka mokraćnog mjehura. Unos 200 IU vitamina E tijekom više od 10 godina dovelo je do značajno niže pojavnosti raka, ali i prevencije smrti kod već oboljelih. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Vitamin E
173.56 mg (200IU)
Literatura: • Allard, J.P., Aghdassi, E., Chau, J., Tam, C., Kovacs, C.M., Salit, I.E., Walmsley, S.L. Effects of vitamin E and C supplementation on oxidative stress and viral load in HIV-infected subjects. AIDS. 1998; 12(1653-1659). • Brigelius-Flohé, R., Kelly, F.J., Salonen, J.T., Neuzil, J., Zingg, J., Azzi, A. The European perspective on vitamin E: current knowledge and future research. Am. J. Clin. Nutr. 2002; 76(703–716). • Brigelius-Flohe, R., Traber, M.G. Vitamin E: function and metabolism. FASEB J. 1998; 3(1145–1155). • Han S.N., Zingg J.M., Meydani S.N., Meydani M., Azzi A. Differential effects of natural and synthetic vitamin E on gene transcription in murine T lymphocytes. Arch Biochem Biophys. 2010; 1(49-55). • Hui, Y.H. Encyclopedia of food science and technology. John Wiley and sons, Inc., New York. (1991) • Jacobs EJ, Henion AK, Briggs PJ, et al. Vitamin C and vitamin E supplement use and bladder cancer mortality in a large cohort of US men and women. Am J Epidemiol. 2002; 156(1002-10). • Jiang, Q., Christen, S., Shigenaga, M.K., Ames, B.N. γ-tocopherol, the major form of vitamin E in the US diet, deserves more attention. Am. J. Clin. Nutr. 2001; 74(714-722). • Lonn, E., Bosch, J., Yusuf, S., Sheridan, P., Pogue, J., Arnold, J.M. i sur. Effects of long-term vitamin E supplementation on cardiovascular events and cancer: a randomized controlled trial. JAMA. 2005; 293(1338-1347). • Macrae, R., Robinson, R.K., Sadler, M.J. Encyclopaedia of food science, food technology and nutrition. Academic Press, London. (1993) • Morris, M.C., Evand, D.A., Bienias, J.L., Tangney, C.C., Wilson, R.S. Vitamin E and cognitive decline in older persons. Arch. Neurol. 2002; 59(1125-1132). • Stampfer, M.J., Hennekens, C.H., Manson, J.E., Colditz, G.A., Rosner, B., Willett, W.C. Vitamin E consumption and the risk of coronary disease in women. N. Engl. J. Med. 1993; 328(1444-1449). • Traber, M.G., Atkinson, J. Vitamin E, Antioxidant and Nothing More. Free Radic. Biol. Med. 2007; 43(4–15). • Traber M.G., Elsner A., Brigelius-Flohe R. Synthetic as compared with natural vitamin E is preferentially excreted as alpha-CEHC in human urine: studies using deuterated alpha-tocopheryl acetates. FEBS Lett. 1998; 437(1-2). • Traber, M.G. Heart disease and single-vitamin supplementation. Am. J. Clin. Nutr. 2007; 85(293-299). • Wefers, H., Sies, H. The protection by ascorbate and glutathione against microsomal lipid peroxidation – is dependent on vitamin E. Eur. J. Biochem. 1998; 174(353-357).
BOŽI P O P UĆ N I ST
66 kn
103kn Vitamin E
1603 | 60 kapsula 29
Dnevna doza sadrži (1 tableta): Magnezij (iz magnezij citrata) 200 mg
89 kn
Magnezij citrat
Cink
Željezo S VITAMINOM C I BAKROM Važno je za izgradnju crvenih krvnih zrnaca, prijenos kisika do svih stanica u organizmu kao dio hemoglobina, stvaranje mioglobina, kao i neophodnih staničnih enzima koji osiguravaju procese staničnog disanja.
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Kalcij 800 mg Vitamin D3 10 mcg (400 IJ)
89 kn
Kalcij doprinosi normalnoj f unkciji mišića i potreban je za o državanje normalnih kostiju. Vitamin D doprinosi o državanju normalnih kostiju i normalne funkcije mišića. 1705 | 60 tableta
Dnevna doza sadrži (3 tablete):
103 kn
Prirodni izvor sumpora, jednog od najvažnijih minerala u ljudskom tijelu koji igra važnu ulogu u normalnom funkcioniranju brojnih važnih procesa u svim stanicama. 1707 | 90 tableta 30
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
112 kn
Cal-Mag-Zinc
Cal-Mag-Zinc je multimineralni dodatak prehrani koji zadovoljava potrebe za trima važnim mineralnim tvarima: kalcijem, magnezijem i cinkom. 1701 | 100 tableta Dnevna doza sadrži (3 tablete): Glukozamin sulfat 1500 mg Kondroitin sulfat 300 mg Vitamin C 120 mg (I-askorbinska kiselina)
122 kn Glukozamin kompleks s vitaminom C
Glukozamin je prirodni oblik šećera koji se u organizmu sintetizira od L-glutamina i glukoze. Vitamin C u ovom proizvodu doprinosi normalnom stvaranju kolagena. 1805 | 60 kapsula
Kardio kompleks
Dnevna doza sadrži (1 tableta):
Dnevna doza sadrži (1 tableta):
Cink 25 mg (iz cink glukonata)
Željezo 15 mg Vitamin C 60 mg Bioflavonoidi limuna 30 mg Bakar 1 mg
Metilsulfonilmetan (MSM) 3000 mg
MSM
Kalcij 800 mg Magnezij 400 mg Cink 10 mg Bor 0,6 mg Vitamin D3 10 µg (400 IU) Selen 50 µg Bakar 1mg Mangan 0,5 mg
Cink doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, te zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Magnezij doprinosi: ✓ smanjenju umora ✓ normalnoj funkciji mišića ✓ održavanju normalnih kostiju i zubi ✓ održavanju normalnih psiholoških funkcija 1704 | 60 tableta
Kalcij + vitamin D
Dnevna doza sadrži (2 tablete):
78
kn
58
Cink
Željezo s vitaminom C i bakrom
78 kn
kn
58
NI Ž IĆ T BO PUS PO
1703 | 90 tableta
kn
B OŽ I Ć POPU NI ST
1605 | 60 tableta
nutrijenti i bilje za zdravlje srca. 1807 | 30 mekih kapsula
122 kn
Dnevna doza sadrži (1 kapsula): Riblje ulje 450 mg EPA(eikozapentaenska kiselina) 80 mg DHA (dokozaheksaenska kiselina) 50 mg Suhi ekstrakt češnjaka (Allium sativum) 5 mg (odgovara 250 mg svježeg češnjaka) Kalij 50 mg Vitamin C 30 mg Magnezij 20 mg Kalcij 15 mg Vitamin B6 12,5 mg Vitamin E 10,1 mg Sojin lecitin 10 mg
Suhi ekstrakt sjemenki grožđa (Vitis vinfera) 10 mg Suhi ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) 8 mg Koenzim Q10 5 mg Beta karoten 3 mg (500 µg RE) Vitamin A 749 µg (Ekvivalentno ukupnom vitaminu A) 1249 µg RE Likopen 1 mg Silicij 1 mg Folna kiselina 100 µg Biotin 25 µg Selen 15 µg Vitamin B12 12,5 µg
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
31
Vi
SVE BLAGODATI
Magnezija s vitaminom Magnezij je neophodan za normalno funkcioniranje cijelog organizma. Bez magnezija ne bi bilo proizvodnje energije i metabolički procesi u organizmu se uopće ne bi se mogli odvijati.
Manjak magnezija u organizmu povezuje se s mnogim simptomima, a jedan od njih je umor u mišićima i osjećaj iscrpljenosti. Magnezij je potreban za održavanje optimalne razine kisika u organizmu kao i za korištenje energije. Nedostatak magnezija dovodi do povećane potrebe organizma za kisikom i posljedično bržeg umaranja. Magnezij sudjeluje kao pomagač u mnogim staničnim procesima. Utječe na ravnotežu reakcija dobivanja energije u mišićima, a njegov nedostatak uzrokuje pojavu slabosti u mišićima te je potreban za pravilan rad mišića. Dodatno, nedostatak magnezija može dovesti do manjka kalija koji je ključan za transport energije u stanici.
Izvori magnezija u hrani Vodom unosimo otprilike 10% ukupne količine magnezija u prehrani. Bogatstvo magnezija sadrže namirnice bogate klorofilom kao što su zeleno povrće i špinat. Orašasti plodovi i sjemenke te neprocesirane žitarice navode se kao dobar izvor magnezija. Manje količine magnezija mogu se naći i u mahunarkama, voću, ribi i mesu. Minerali su relativno stabilni u hrani stoga na njih ne utječe kuhanje. Da bismo zadovoljili dnevne potrebe za magnezijem, koje iznose 375 mg, potrebno je pojesti 30 g sjemenki bundeve (75 mg), 250 g kuhanog špinata (200 mg) i 200 g kuhane heljde (100 mg).
Adekvatan unos magnezija osigurava normalno funkcioniranje živčanog sustava i olakšava nošenje organizma sa stresom.
Nove spoznaje o magneziju Nova epidemiološka studija, objavljena u travanjskom izdanju časopisa Journal of Nutrition, pokazala je kako magnezij djeluje i antikarcinogeno. Studiju, koja je trajala osam godina, proveli su japanski znanstvenici na više od 87.100 ljudi, prosječne dobi 57 godina. Uočeno je, doduše samo kod muških ispitanika, da svakodnevna konzumacija magnezija smanjuje rizik od karcinoma debeloga crijeva za čak 52 posto. Koncentracija aktivne tvari iznosila je više od 327 mg magnezija na dan. Od unosa magnezija mogu profitirati i oboljeli od astme. Naime, istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Asthma pokazalo je kako redovito uzimanje magnezija u obliku dodatka prehrani može poboljšati plućnu funkciju. Opsežno finsko istraživanje pokazalo je kako muškarci koji unose više doze magnezija dnevno imaju 15 % niži rizik od moždanog udara u usporedbi s muškarcima koji unose najmanje magnezija. Znanstvenici smatraju da je za pozitivno djelovanje magnezija zaslužna njegova sposobnost da smanji visoki krvni tlak, što je čimbenik rizika za moždani udar.
Manjak magnezija u organizmu povezuje se sa simptomima depresije, razdražljivošću i pomutnjom. Za poremećaje u radu živčanog sustava i različite psihološke manifestacije odgovorna je kemijska neravnoteža magnezija i ostalih elektrolita u stanici koju izaziva izloženost stresu i prehrana manjkava na magneziju. Također, magnezij doprinosi održavanju normalnih kostiju i zubi, a činjenica da je čest sastojak preparata protiv zatvora stolice govori o njegovom blago laksativnom djelovanju. Znakovi i simptomi nedostatka magnezija Općeniti rani znakovi manjka magnezija u organizmu su tjeskoba, slabost, depresija, dismenoreja, iritabilnost, glavobolja, gubitak apetita, mučnina i nesanica. Veći nedostatak magnezija najviše se očituje u radu mišića, pa se tako pojavljuju grčevi i tremori u nogama i u mišićima lica. Nervoza i zatvor stolice također mogu biti znakovi da ne unosimo dovoljno magnezija. Nedostatak magnezija može imati štetne posljedice za naš kardiovaskularni sustav jer primjerice može dovesti do češćih aritmija. Nova istraživanja pokazuju kako je adekvatan status magnezija važan i za prevenciju metaboličkog sindroma jer deficit magnezija može utjecati na pojavu inzulinske rezistencije i poremetiti vrijednosti triglicerida i glukoze. 32
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Magnezij (iz magnezij citrata) - 350 mg Vitamin C - 250 mg (L-askorbinska kiselina)
Magnezij + vitamin C
1706 | 60 tableta
Deficit magnezija i dodaci prehrani Istraživanja pokazuju kako je nedostatak magnezija česta pojava u općoj populaciji. Čini se kako ga sve manje unosimo prehranom pogotovo ako se hranimo na tipično zapadnjački način kojeg karakterizira manji unos voća i povrća od preporučenog, a prevladavaju česti brzi obroci s nogu. Također, na loš status magnezija mogu utjecati i određene bolesti poput alkoholizma, loše kontroliranog dijabetesa, bolesti malapsorpcije poput Crohnove bolesti, bubrežne bolesti, a manjak u organizmu mogu uzrokovati i neki lijekovi. U određenim stanjima rastu potrebe organizma za magnezijem. Primjerice, tijekom trudnoće potrebe za magnezijem su veće, a taj mineral ima blagotvoran utjecaj jer djeluje blago laksativno, sprečava prijevremene kontrakcije maternice, pomaže prilikom grčeva i može biti od koristi kod migrena. Određeni spojevi u hrani mogu otežavati apsorpciju magnezija zbog čega može doći do njegovog nedostatka. Na apsorpciju magnezija utječu fitati, vlakna, masnoće, oksalna kiselina, kalij, željezo, fosfor, kalcij, mangan i alkohol. Cink, ovisno o dozi, djeluje sinergistički i antagonistički. Doze veće od 25 mg smanjuju apsorpciju, a manje povećavaju. Stoga, ukoliko se magnezij dodatno konzumira, preporuča se uzimati ga odvojeno od lijeka, s razmakom od barem 2 sata. Također se preporuča izbjegavati uzimanje s ostalim mineralima, osim ako nisu kemijski stabilizirani tako da međusobno ne interferiraju. Apsorpciju magnezija povećavaju vitamin D i laktoza te vitamin B6. Kada biramo dodatke prehrani prednost treba dati organskim oblicima magnezija poput magnezijevog citrata jer je veća apsorpcija u usporedbi s anorganskim oblicima poput magnezijevog oksida. Magnezij pomaže u apsorpciji kalcija u organizmu, ali i obrnuto, kalcij pomaže u apsorpciji magnezija. Idealan omjer kalcija i magnezija u organizmu je dva prema jedan, što znači da u organizmu na 600 mg kalcija treba biti 300 mg magnezija kako bi apsorpcija i kalcija i magnezija bila odgovarajuća.Pritom je važno naglasiti da se preporučuje kalcij uzimati odvojeno od magnezija, te da je apsorpcija kalcija bolja ako se uzima navečer, a magnezija ujutro. Vitamin C je jedan od najčešćih nutrijenata koji se koristi u obliku dodatka prehrani, i to sasvim opravdano! Riječ je, naime, o vitaminu topivom u vodi poznatom i pod nazivom askorbinska kiselina koji u našem tijelu ima brojne važne uloge. Ljudski ga organizam ne može sintetizirati te se mora unositi hranom ili, u slučaju povećanih potreba, dodacima prehrani. Najpoznatija zadaća vitamina C je da doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava. Vitamin C stimulira proizvodnju i funkciju bijelih krvnih stanica, osobito neutrofila koji imaju važnu ulogu u borbi protiv virusa i bakterija. Naše obrambene stanice akumuliraju velike količine vitamina C i kako bi se zaštitile od oksidativnog stresa koji nastaje u zahtjevnom obračunu s invazivnim mikroorganizmima. Zbog toga oslabljena imunološka funkcija i učestale prehlade i infekcije mogu ukazivati na deficit vitamina C kao i slabost i umor. Vitamin C, naime, doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti i dobrodošla je pomoć u stanjima psihičkog i fizičkog stresa.
dopr tamin i funk nosi nor C m c sust iji i mun alnoj o a umo va i sma loškog ra i i scrp njenju ljeno sti
ij nez noj Magsi normiaćla,
ju iran rino miš dop nkciji nkcion , a fu m fu v ta lno og sus malnih a ma r nor živčan ju nor u umo j n a njen i. žav odr i sma enost tiju scrplj kos ii
BOŽ P O PI Ć N I UST
72 kn
94kn
Literatura: • Chen GC, Pang Z, Liu QF. Magnesium intake and risk of colorectal cancer: a meta-analysis of prospective studies. Eur J Clin Nutr. 2012 Nov;66(11):1182-6. doi: 10.1038/ejcn.2012.135. • Woo-Jung Song, Yoon-Seok Chang. Magnesium sulfate for acute asthma in adults: a systematic literature review. Asia Pac Allergy. 2012 Jan; 2(1): 76–85. • Larsson SC, Virtanen MJ, Mars M, Männistö S, Pietinen P, Albanes D, Virtamo J. Magnesium, calcium, potassium, and sodium intakes and risk of stroke in male smokers. Arch Intern Med. 2008 Mar 10;168(5):459-65. • Undurti N. Das. Beneficial actions of magnesium in metabolic syndrome: Why and how? Nutrition. 2016. 32(11-12):1308-1310.
33
Pyroimunal + SIRUP ZA IMUNITET:
PROPOLIS, VITAMIN C I ECHINACEA Procjenjuje se kako prosječna odrasla osoba tijekom života provede čak 2 godine života trpeći simptome prehlade. A kada toj procjeni pridodamo i dane bolovanja uslijed drugih bolesti u čijoj podlozi leži slab imunitet, shvatit ćemo koliko je važno brinuti o vlastitom imunitetu. Kao prva linija obrane protiv infekcija i saveznik za jačanje otpornosti organizma tradicionalno se na našim prostorima koriste pčelinji proizvodi s propolisom na čelu. Iako američkog porijekla, ehinaceja se već odavno udomaćila i u Europi i tradicionalno se koristi kao imunostimulans, dok vitamin C potvrđeno blagotvorno djeluje na imunološki sustav.
Propolis Propolis je visokovrijedan pčelinji proizvod složenog kemijskog sastava. Radi se zapravo o aromatičnoj smoli koju skupljaju pčele medarice iz dijelova biljke, u nju ugrađuju svoje enzime iz sline i smolaste tvari nastale probavom peluda te je koriste u gradnji košnice i zaštiti od neželjenih vanjskih utjecaja. Među ostalim, propolis štiti kolonije pčela od bolesti. U narodnoj je medicini uvriježena preventivna upotreba propolisa u svrhu jačanja imuniteta i protiv raznih infekcija, ali i za ublažavanje već nastalih tegoba, osobito primjerice kod infekcija usne šupljine. Brojna istraživanja opravdavaju ovakvu primjenu. Tako je in vitro studija objavljena 2011. godine u časopisu Journal of Medicinal Plant Research ukazala na antibakterijsko djelovanje propolisa. Znanstvenici su ispitali učinak ekstrakta propolisa na nekoliko vrsta bakterija uključujući E. coli , Listeria monocytogenes, Helicobacter pylori, Streptococcus pyogenes, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus. E. coli i Staphylococcus aureus su se pokazali iznimno osjetljivim na djelovanje propolisa. Antibakterijski učinak objašnjen je, među ostalim, saznanjem da propolis može blokirati diobu bakterijskih stanica sprječavajući bakterijski rast. Echinacea Echinaceje su grupa prerijskih višegodišnjih biljaka poznatih po prekrasnim ljubičastim cvjetovima nalik na tratinčice i karakterističnim lišćem prekrivenim grubim dlačicama. Echinacea naraste do visine od 50 cm, a radi se o autohtonoj biljnoj vrsti s područja Sjeverne Amerike koja je naturalizirana na prostoru Europe. Echinacea se prvenstveno koristi s ciljem stimulacije imunološkog sustava i to kod prehrade i gripe, protiv različitih infekcija, s ciljem ubrzanja zarastanja rana i smanjenja upale u organizmu. Znanstvenici imunostimulativno djelovanje echinaceje pripisuju njezinim alkamidima, glikoproteinima, polisaharidima i derivatima kafeinske kiseline. 34
Još prije dva desetljeća u istraživanjima na miševima je dokazano kako echinacea pomaže aktivirati makrofage koji su zaduženi za uništenje bakterija, virusa i drugih infekata. Osim toga, otkriveno je i da aktivira važan razred bijelih krvnih stanica poznatih pod nazivom stanice ubojice. Echinacea stimulira i proizvodnju interferona koji čini važan dio tjelesnog odgovora na virusne infekcije poput prehlada i gripe.
Vitamin C Tijekom najhladnijih mjeseci obično oskudjevamo vitaminom C koji čini važan doprinos radu imunološkog sustava i uputno ga je unositi u obliku dodatka prehrani. Vitamin C može skratiti vrijeme trajanja gripe i prehlade za 1 do 2 dana, a osim jačanja imuniteta odlikuju ga i brojne druge prednosti za zdravlje poput smanjenja umora i iscrpljenosti.
Literatura: • The economic burden of non-influenza-related viral respiratory tract infection in the United States. Fendrick AM, Monto AS, Nightengale B, Sarnes M Arch Intern Med. 2003 Feb 24; 163(4):487-94. • Bauer 1989. Bauer R, Remiger P, Jurcic K, Wagner H. Effect of extracts of Echinacea on phagocytic activity [Beeinflussung der Phagozytoseaktivität durch Echinacea–Extrakte. Zeitschrift für Phytotherapie. 1989;10:43–8. • Echinacea species (Echinacea angustifolia (DC.) Hell., Echinacea pallida (Nutt.) Nutt.,Echinacea purpurea (L.) Moench): a review of their chemistry, pharmacology and clinical properties. Barnes J, Anderson LA, Gibbons S, Phillipson JD J Pharm Pharmacol. 2005 Aug; 57(8):929-54. • Jawad M, Schoop R, Suter A, Klein P, Eccles R. Safety and Efficacy Profile of Echinacea purpurea to Prevent Common Cold Episodes: A Randomized, Double-Blind, PlaceboControlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:841315. • Nahas R, Balla A. Complementary and alternative medicine for prevention and treatment of the common cold. Can Fam Physician. 2011 Jan;57(1):31-6. • Hendi NKK, Naher HS, Al-Charrakh AH. In vitro antibacterial and antifungal activity of Iraqi propolis. Journal of Medicinal Plant Research. 2011;5(20):5058–5066.
• dipl.in. Mirja Jošić
štiti i jača imunitet cijele obitelji IZNAD 12 MJESECI STAROSTI
I IĆNT Ž BO PUS PO 9kn
kn 3 5 6
PYROIMUNAL + tekući dodatak prehrani
za imunitet s propolisom, echinaceom i vitaminom C. Štiti i jača imunitet cijele obitelji. 1994 | 125 ml
SNAŽAN IMUNITET ZA HLADNE DANE 35
sakrij se od
GRIPE I PREHLADE
Božićni set GLUKOZAMIN + MSM
TEKUĆI DODACI PREHRANI VITAMINSKO - MINERALNI PRIPRAVCI sa dodatkom ljekovitih biljaka
GLUKOZAMIN KOMPLEKS S VITAMINOM C Glukozamin je prirodni oblik šećera koji se u organizmu sintetizira od L-glutamina i glukoze. Vitamin C u ovom proizvodu doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju hrskavice i kostiju.
MSM Prirodni izvor sumpora, jednog od najvažnijih minerala u ljudskom tijelu koji igra važnu ulogu u normalnom funkcioniranju brojnih važnih procesa u svim stanicama.
IZNAD 4 GODINA STAROSTI
IZNAD 3 GODINA STAROSTI
BO PO ŽIĆN PU I ST
53 kn
69k n
TRPUTAC tekući dodatak prehrani Najpoznatije djelovanje na ljude je upravo ono protuupalno na području grla. 1992 | 125 ml 36
I I Ć NT Ž O B PUS PO 9kn
kn 3 5 6
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
JAGLAC tekući dodatak prehrani
Cvijet jaglaca se koristi kod otečenih dišnih puteva nosa i grla, kašlja, bronhitisa ali i kod poteškoća sa spavanjem, glavobolje, histerije te upala živaca. 1993 | 125 ml
Dnevna doza sadrži (3 tablete):
U ŠT
E DI T
E
80kn
Glukozamin sulfat 1500 mg Kondroitin sulfat 300 mg Vitamin C 120 mg (I-askorbinska kiselina)
S 8 ET
GLU 4 5 6 K KOMOZAM IN PL EK M S+ S M 225 k
145 kn
n
Dnevna doza sadrži (3 tablete): Metilsulfonilmetan (MSM) 3000 mg
set 8456 60 tableta + 90 tableta NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
37
Koenzim Q10 UBIKINON Koenzim Q10 je snažan antioksidans koji štiti organizam od slobodnih radikala i pomaže u očuvanju vitamina E, glavnog antioksidansa staničnih membrana i kolesterola u krvi. Naziv ubikinon ukazuje na njegovu veliku rasprostranjenost u ljudskom tijelu.
Kao koenzim, ovaj nutrijent pomaže mitohondrijima, staničnim skladištima energije, u kompleksnom procesu transformacije hrane u ATP, energiju koja pokreće tijelo. Naše tijelo stvara konezim Q10, međutim, starenjem se ta sposobnost smanjuje. Također, ovu supstancu također unosimo i hranom, a najzastupljenija je u mesu i ribi. Srce i krvni tlak Niske razine koenzima Q10 u krvi zabilježene su kod osoba s bolestima srca, kardiomiopatijom, upalom desni, zatim kod pretjerane gojaznosti, hipertenzije, mišićne distrofije, dijabetesa, AIDS-a te kod bolesnika na dijalizi. Razina koenzima Q10 također je smanjena kod osoba starije dobi. Brojne su tegobe i bolesti kod kojih koenzim Q10 može biti od koristi, međutim, najviše je istraživanja rađeno o ulozi koenzima Q10 kod prevencije i potporne terapije bolesti srca. Konkretno, spominje se povoljan učinak kod povišenog krvnog tlaka, kardiomiopatija, angine pectoris te prevencije srčanog udara. Također, koenzim Q10 ima iznimno povoljno djelovanje na kožu, posebice zbog antioksidativnog djelovanja kojemu zahvaljuje svojstvo zaštite od štetnog sunčevog zračenja.
Anti-aging i Q10 Nadalje, ovaj koenzim zauzima važno mjesto u tzv. „anti-aging“ medicini jer dokazano smanjuje nastanak bora – primjenjen izvana (obično u kremama) i iznutra (u dodacima prehrani). Mehanizam koji je odgovoran za takvo djelovanje je poticanje sinteze kolagena i elastina, obnavljanje kože i antioksidativno djelovanje, a učinkovite dnevne doze primjenjivanje oralno u istraživanjima iznosile su do 60 mg. Dnevne doze Uobičajena dnevna doza koenzima Q10 za odrasle iznosi 30-90 mg, iako pojedina zdravstvena stanja mogu zahtijevati i veće doze (uz suglasnost liječnika). Osobama sa bolestima srca preporuča se uzimanje 90-150 mg. Preporučuje se uzimanje koenzima Q10 uz obroke radi bolje apsorpcije. Nema podataka o toksičnosti ili neželjenim popratnim pojavama prilikom uzimanja, a najnovija istraživanja ukazuju kako je sigurna gornja granica unosa 500 mg/dan. Može se kombinirati s drugim vitaminima i mineralima bez straha od interakcija, a dodatno uzimanje ne utječe na endogenu sintezu Q10. • doc.dr.sc. DARIJA VRANEŠIĆ BENDER
snažan antioksidans 38
ZA ŠT SR ITN CA IK
Koe proiznzim Q1 ljuds vodi se 0 i pot kom tij u elu reb osno an je za funk v cion no stan iranje ica.
Dnevna doza sadrži (2 tablete):
I ĆN T I Ž S B OO P U kn P 98
68
Koenzim Q10 - 60 mg
kn Koenzim Q10
1503 | 60 tableta 39
Hidratizirana koža
Intensive
soft care
Mineral Care hranjiva krema
apun za intimnu njegu S s kamilicom i aloe verom 2061 | 250 ml
Cellu Care krema za njegu kože s celulitom
Pospješuje perifernu cirkulaciju, pojačava prehranu tkiva, te pomaže u eliminaciji suvišne celulitne vode iz tkiva. Hrani i osvježava kožu, hidratizira i učvršćuje tkivo. 2059 | 200 ml
86kn
tijekom hladnih dana
Ova čarobna krema s mineralima Mrtvog mora brzo će oporaviti oštećenu kožu, a redovitom upotrebom Vaša će koža izgledati mlađe, svježije i odmornije. Formulacija ove kreme je obogaćena uljem makadamije, što će dubinski nahraniti kožu. Lagane je teksture, brzo se upija, a na koži zadržava osjećaj dugotrajne svježine. 2055 | 200 ml
52 kn
32
kn
BOŽIĆNI POPUST
IĆNI BOŽ UST POP
kn 2 3 46kn
Blaga i neiritabilna formulacija namijenjena je za pranje i njegu intimnih dijelova tijela jer svojim kiselim pH (4,5) štiti prirodnu floru intimnog područja.
40
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Deep Care maslac za tijelo
46 kn
29
59kn
Najbolje što svojoj koži možete priuštiti je bogati, kremasti i izuzetno hranjiv maslac za tijelo „Deep care“, koji će svojim aktivnim sastojcima spriječiti isušivanje i dubinski regenerirati kožu. Iako bogate i guste teksture, nije mastan te se upija odmah nakon nanošenja, a zbog osvježavajućeg mirisa mandarine njegova je upotreba užitak za sva osjetila. Pravi odabir za sve one koji ovog ljeta žele zablistati uz glatku i meku kožu. 2056 | 200 ml
kn
Primrose care Krema za tijelo i ruke
BOŽIĆNI POPUST
Krema bogata biljnim sastojcima hidratizira i hrani kožu. Ulje noćurka pruža vrijedne masne kiseline i kožu čini glatkom i elastičnom, dok ulje koštica marelice bogato vitaminom A sprječava prerano starenje kože te ju čini mekom, nahranjenom i prekrasnom bez masnog sjaja. 2052 | 150 ml
IDEJA ZA DARIVANJE
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
41
Njegovana kosa
Fresh ulje sea care Hranjivo za njegu i masažu tijela Osvježavajući blagi gel za tuširanje neutralnog pH faktora.
Sadrži:
• ARGANOVO ULJE • KOLAGEN
2060 | 250 ml
Revitalizing & Care Šampon za kosu
Hranjivo ulje za masažu 2136 | 250 ml
Bogata formulacija obogaćena arganovim uljem i kolagenom štiti, ULJE ARGANA revitalizira i njeguje kosu. 2082 | 250 ml
19kn
SVAKI SAMO
26
19
29kn
NOVO!
kn
kIn
N Ž IĆ T BO PUS PO
Active care 2 U 1 šampon i gel za tuširanje
Nježna formulacija s lavandom i aloe verom odličan je izbor za svakodnevnu njegu kose i tijela. Temeljito i nježno djeluje na kosu i kožu čineći je čistom i hidratiziranom. 2064| 250 ml
IDEJA ZA DARIVANJE
BO PO ŽIĆN PU I ST
58 k n
Sadrži: • LAVANDA • ALOE VERA
82kn
Intensive care šampon za kosu
Četka za kosu sklopiva s ogledalom 2088 | 1 kom
12 kn 18kn
Obogaćen je pantenolom, eteričnim uljem mandarine i glicerinom. Pogodan je za često pranje kose. Kosi vraća sjaj i mekoću, te sprječava isušivanje 26kn vlasišta. kn 2080 | 250 ml
19 Sadrži:
• PANTENOL • ULJE MANDARINE • GLICERIN
42
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
NOVO P RAKTIČNO PAKIRANJE
ulje makadamije
kakao maslac
ulje badema
ulje argana
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
43
Dugotrajna hidratacija i svježina
1+1 gratis! PASTA ZA ZUBE ACTIVE FRESH
Pasta za zube obogaćena fluorom i alantoninom aktivno njeguje, jača i umiruje desni štiteći od upale, pouzdano štiti od nastanka karijesa i osvježava dah. Pasta je namjenjena za odrasle i djecu stariju od 7 godina starosti.
2 u 1 šampon i gel za tuširanje 3103 | 300 ml
19 kn
set 8453 | 75 ml + 75 ml
24kn
Aloe vera hydra Tekući sapun za ruke svojim nježnim sastavom aktivno čisti i njeguje kožu ruku. Blag je prema koži, te čuva njenu prirodnu vlažnost i čini je mekom. 7026 | 500 ml
Aloe vera hydra Pjenušava kupka aktivno oporavlja, hidratizira i njeguje, održavajući vlažnost i mekoću kože.
PONOVO U PRODAJI
7025 | 500 ml
24 kn
28
22
2x PASTA ZA ZUBE Active Fresh
19 kn 38kn
44
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Vlakna četkice za zube postavljena u X oblik zajedno s tanjim vlaknima osiguravaju intenzivno i temeljito čišćenje. Na pozadini glave četkice nalazi se čistač jezika koji uključuje i bočne masažne elemente.
Zelena i plava 2112 | 2 kom
kn
NI Ž IĆ T BO PUS PO
Soft četkica za zube
SET 8453
kn
21 kn 29kn
28
18
kn
kn
22
kn
ĆNI B OŽ I U S T P PO
NI Ž IĆ T BO PUS PO
Active Deo Care Blue roll on dezodorans učinkoviti je u kontroli mirisa ispod pazuha zahvaljujući svojoj uravnoteženoj formulaciji. 2104 | 75 ml NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
45
SUPER SET
2x UŠ TED ITE
70
kn
GEL KOD IZRAŽENIH VENA I KAPILARA
Jača stijenke vena i kapilara. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje osjećaj težine u nogama. Ublažuje crvenilo proširenih kapilara.
Šampon protiv opadanja kose
Bogat hranjivim i zaštitnim sastojcima, odlično djeluje kod opadanja kose, naročito kada je ono posljedica štetnih vanjskih utjecaja 2414 | 150 ml
54kn
HAMAMELIS ZA NJEGU ZIMI Gel poslije brijanja
Ugodno osvježava i vlaži kožu. Ima umirujuće i antiseptičko djelovanje na nadraženu kožu nakon brijanja. Hamamelis djeluje adstingentno i ublažava upale. 2403 | 150 ml
Sadrži: • EKSTRAKT ČIČKA • EKSTRAKT ZOBI • EKSTRAKT PŠENICE
Sadrži: • EKSTRAKT HAMAMELISA • ALANTOIN
set 8454 | 150 ml + 150 ml Sadrži: • DIVLJI KESTEN • NEVEN
Gel za opuštanje mišića
Hladi, opušta napetost i zategnutost mišića, te otklanja umor kod povećanih fizičkih napora i sportskih naprezanja. 2400 | 150 ml Sadrži: • EKSTRAKT HAMAMELISA • MED
Hapro gel
Hapro gel je jedinstvena formulcija aktivnih sastojaka koji zajedno imaju blagotvoran utjecaj na zglobove te pružaju osjećaj ugode i djeluju umirujuće. 2417 | 150 ml
2401 | 300 ml
82kn
68kn
Sadrži:
SET 8454 2x GEL KOD IZRAŽENIH VENA I KAPILARA
126 kn 196kn
• VRAŽJA KANDŽA • HAMAMELIS • ETERIČNO ULJE EUKALIPTUSA • MENTOL • KAMFOR
64 kn
39
kn
BOŽIĆNI P O P U ST
46
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
54 kn
39
kn
BOŽIĆN I P O P U ST
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
47
Nježna njega Pogodan je za osjetljivu i dječju kožu.
pH 5.5 IĆNI BOŽ UST POP
kn 8 6 98kn
Tekućina kod bradavica
Odlično omekšava zadebljanja na koži i kožne izrasline. 2407 | 20 ml
32 kn 46kn
Sadrži: • CRNI SLJEZ • VITAMIN E
• LIMUN • KORA VRBE • MED
48
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
35 BOŽIĆN I P O P U ST
49 kn
38 BOŽIĆN I P O P U ST
Sadrži:
49 kn
NE SADRŽI: parabene, silikone, mineralna ulja, parafin, SLS/SLES, PEG, PPG, bojila.
kn
Sapun za osjetljivu kožu s ekstraktom cvijeta crnog sljeza i vitaminom E
Njeguje i štiti kožu te čuva njenu prirodnu vlažnost. Pogodan je za umivanje osjetljive i problematične kože lica, te njegu dječje kože. Preporučuje se i za intimnu njegu. 2408 | 150 ml
Glukozamin kompleks koristi se kod problema sa zglobovima, istrošene hrskavice, sportskih ozljeda te bolova u mišićima. 2419 | 100 ml
kn
Hamamelis sapun za intimnu njegu
Nježan i blagi tekući sapun za intimnu njegu doprinosi održanju optimalne hidratacije i zaštite flore intimnog područja. Sadrži prirodne ekstrakte bugarske ruže i mimose, hamamelis, kamilicu, provitamin B5, laktičku kiselinu, bisabolol i različak. 2421 | 200 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
49
Ideje za darivanje
ovog Božića
Krema za tijelo i ruke
Premium green balm
s lavandom
za hidrataciju i regeneraciju tijela
Krema obogaćena uljem lavande, karite maslacem, aloe verom i uljem badema za svakodnevnu primjenu za mješovitu, suhu i osjetljivu kožu.
I IĆN BOŽ UST POP 2kn
24
2811 | 150 ml
4
Krema za ruke i tijelo s kamilicom i A vitaminom
kn
A vitamin
Specijalan, premium proizvod, visoke hidratacijske moći. Obiluje biljnim iscrpinama zelenog čaja, krastavaca i aloe vere, koji uz prisutni hijaluron, intenzivno vlaže kožu. Uz navedeno hidratacijsko djelovanje, ovaj proizvod je usmjeren i dodatnoj prehrani kože, koju provode karite maslac i biljna ulja avokada, pšeničnih klica, makadmije i badema.
ekstrakt krastavca
ekstrakt zelenog čaja
2808 | 150 ml
Blaga formulacija za svakodnevnu upotrebu obogaćena kamilicom i vitaminom A. Njeguje, vlaži i hrani osjetljivu i suhu kožu. Održava kožu zdravom i štiti je od isušivanja.
aloe vera
kamilica
2804 | 150 ml
ulje badema
karite maslac
ulje makadamije
karite maslac
ulje pšeničnih klica
I IĆN BOŽ UST POP
28
38kn
50
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
kn
ulje makadamije
BOŽI POP ĆNI UST
29 kn
46kn
ulje pšeničnih klica ulje avokada
ulje badema NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
51
ZA POTPUNI
oporavak
Idealan mali dar
sapuni RUČNO RAĐENI
✓ Nije testirano na životinjama ✓ 100% vegan ✓ 100% Vegetal Origin ✓ No petrol ✓ Dermatološki testirano Naranča i cimet, 2835 | 100 g Kamilica, 2846 | 100 g Lavanda, 2836 | 100 g Maslina, 2834 | 100 g
KOŽE! Recovery
NOVO!
dnevna krema spf 10 Gel za opuštanje nogu s uljem mandarine, kaduljom i sljezom
Opušta umorne i teške noge. Blagotvorno pospješuje prokrvljenost i umanjuje napetost. 2807 | 150 ml
38 kn
27
kn
Ova izuzetna hranjiva krema omogućuje koži pravilnu opskrbu hranjivim tvarima poboljšava krvotok, kako bi koža dobila sve potrebne nutrijente i kisik. Prehranu kože omogućuje i djelovanje drugih aktivnih tvari, poput prirodnih ulja, koja omogućuju obnovu kože i potiču sintezu kolagena, a on povećava tonus kože i samim time kožu pomlađuje. Ujednačuje metabolizam lipida i vlage, te povećava gipkost i elastičnost, vidljivo poboljšava teksturu kože, izglađuje bore i usporava proces starenja. Štiti od UVB i UVA zraka.
BOŽIĆNI POPUST
Sadrži: • AVOKADO ULJE • FITOSTEROLI • PANTHENOL • HIJALURONSKA KISELINA • BADEMOVO ULJE • ALOE VERA • SHEA-BUTTER • UREA • MASLINOVO MLIJEKO • LIPA
-
3Ž0IĆ N I
BO UST POP
16 kn 18 kn
52
NI ŽIĆ ST O B PU PO 9kn
%
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Gel za noge s divljim kestenom i listom vinove loze Njegujuća formulacija gela za noge, obogaćena je divljim kestenom i listom vinove loze, pospješuje prokrvljenost, opušta i daje nogama osjećaj udobnosti. Regenerira i opušta umorne noge. kn 2800 | 150 ml
42
kn 9 6 8
2890 | 50 ml
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
53
Sačuvajte mladolik izgled
ANTI-AGE MLIJEKO ZA LICE
Namijenjeno temeljitom i nježnom čišćenju kože, svojim aktivnim sastavom (aloe vera, neven, kadulja, kamilica) uklanja šminku, nečistoće i mrtve stanice, te štiti kožu od bakterija, upala i alergija. 2048 | 250 ml
UZ ANTI-AGE PROIZVODE ANTI-AGE NOĆNA KREMA
Anti-age TONIK ZA LICE
Izrazito bogata formulacija Anti-age noćne kreme djeluje intenzivno protiv starenja kože. Namijenjena noćnom tretmanu, u potpunosti regenerira kožu te je čini spremnom za izazove novog dana. 2041 | 50 ml
Sadrži: • HIJALURONSKA KISELINA • CVJETNI MED • ULJE MAKADAMIJE • VITAMIN E
Upotreba: tonik se koristi nakon mlijeka za čišćenje, pri čemu se vatenom blazinicom otklanjaju ostaci nečistoća s lica. 2049 | 250 ml
64kn
ANTI-AGE LIFT SERUM
39
64
Izrazito bogata formulacija Anti age lift seruma ima intenzivan i efikasan anti age učinak. Trenutačno osigurava zdrav i sjajan izgled zrele kože. Visoka koncentracija kolagena, elastina i ulja noćurka poboljšava strukturu kože te joj pojačava tonus. Sprječava oštećenja kože izazvana vanjskim čimbenicima, osobito UV zračenjem. Vitamin E korigira postojeće i sprječava pojavu znakova starenja. 2043 | 50 ml
n
k 109
69
kn
I IĆ N B OŽ U S T POP
Sadrži: • KARITE MASLAC • NEVEN • KADULJA • KAMILICA • ALOE VERA
ANTI-AGE LIFT KREMA PROTIV BORA
C MJ IJEN ES A EC A
kn
kn
Svakodnevnom primjenom, zaglađuje bore i izražajne l inije. Namijenjena je također njezi vrata i dekoltea. 2042 | 50 ml
Sadrži: • KOLAGEN • ELASTIN • ULJE NOĆURKA • VITAMIN E
98 kn
63
kn
ĆNI B OŽ I S T U P O P
BOŽ P O PI Ć N I UST
89 kn
134kn
54
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Sadrži: • AMELIOX • KOMPLEKS CERAMIDA • ULJE MAKADAMIJE
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
55
blue
care
BOŽIĆNI POPUST
76kn
59 kn
NOVO!
56 NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
2044 | 15 ml
Sadrži:
• ALOE VERA • HIJALURONSKA KISELINA • PROTEINI SVILE • EKSTRAKT ZELENOG ČAJA • UREA • MINERALI • PRESLICA • VITAMINI B5 I C • POLISAHARIDI
ulje nevena
sladić
ulje verbene
ulje jojobe
Dnevna hidratantna krema bez parabena i silikona za njegu osjetljive i suhe kože sklone crvenilu i ispucanim kapilarama. Smiruje, štiti, vlaži i hrani osjetljivu kožu lica, vrata i dekoltea. 2077 | 50 ml
kn
50
ITE UŠTED
vitamin C
vitamin E
OSJETLJIVU KOŽU
HIDRATACIJA Deep GEL OKO OČIJU s hijaluronskom kiselinom i vitaminima B5 i C Gel oko očiju za dubinsku hidrataciju svojim vrhunskim aktivnim sastojcima izuzetno djeluje na smanjivanje bora oko očiju, podočnjake i jastučiće. Hidratizira, ojačava i omekšava osjetljivu kožu oko očiju.
kn 8 6
118kn
IĆNI BOŽ UST POP
NE
• parabene • silikone • mineralna ulja • parafin • SLS / ELES • PEG • PPG • bojila
Obilje prirodnih aktivnih sastojaka trenutačno umiruju, hrane i hidratiziraju suhu i osjetljivu kožu lica, vrata i dekoltea pružajući dugotrajnu zaštitu.
TESTIRANO!
DERMATOLOŠKI
HIDRATIZIRAJTE I NAHRANITE
DUBINSKA SADRŽI
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE 57
Violetta Magnolia Muschio Bianco
sReItSA
eau de parfum
MI
musky
6670 | 3 x 15 ml
n
kn
I IĆ N B OŽ U S T P O P
2010 | 15 ml
Magnolia
126 kn
96 BOŽIĆNI POPUST
Neodoljiva kombinacija cvjetnih mirisnih nota eau de parfum
kn
2009 | 50 ml
ZA NJU I NJEGA
Pyrus Unisex cvjetno-voćni
Muschio
Savršena kombinacija mošusnih i jantarnih mirisnih nota
citrus-floral-musky
pokloni NOVO!
42 k
32
SAVRŠENI
eau de parfum za žene i muškarce 1995 | 50 ml
rustično-citrusni
eau de parfum
eau de toilette ženski miris
musky
2013 | 50 ml
58
98 k
B OŽ P O P IĆ N I U ST
58
n
kn
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
Lavande & Verveine 2029 | 50 ml
98 kn
58
kn
IĆ N I B OŽ U S T P O P
62
92 k
B OŽ P O P IĆ N I U ST
n
kn
92 kn
62
kn
ĆNI B OŽ I U S T P O P
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
59
Pokloni za njega
Muschio bianco Kombinacija mošusnih i jantarnih mirisnih nota.
PYRUS 21 FOR MEN
eau de parfum musky
eau de toilette 2000 | 50 ml
Violetta
Miris ljubičice pomlađuje, daje polet i budi osjećaj sreće! eau de parfum floral
2036 | 50 ml 2037 | 15 ml, roll-on
94 kn
54
32
42 kn
kn
BOŽIĆNI POPUST
B OŽ I POP ĆNI U ST
n
42 k
n 42 k
32
kn
I IĆ N BOŽPUST PO
32
kn
2022 | 15 ml, roll-on
kn
I IĆ N BOŽPUST PO
FOR MEN 2
eau de toilette, roll on, začinsko-drvenasti 2347 | 15 ml
FOR MEN 2
eau de toilette, začinsko-drvenasti 2348 | 50 ml 60
BO PO ŽIĆ PU NI ST
58 k n
98k n
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
I IĆN B O ŽP U S T PO n 98k
BOŽIĆNI POPUST
59 kn 98kn
2021 | 50 ml
kn 8 6
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
61
Ideje za
darivanje! Maskara Maximum Volume & lenght
long lasting + Extra lak za nokte
5260 RUBY RED
Ruby Red
12 ml + 1 kom
Maskara Maximum Volume & lenght
5261 RED ROSE
5052 AMBER LIGHTS 5262 DEEP BLACK
*prigodno pakirano u celofan s mašnom
Voluminozne trepavice uz istovremeno aktiviranje rasta trepavica moguće su ovom maskarom! Povećava volumen i dužinu prirodnih trepavica uključujući i prekrasan izgled! 5106 | 12 ml
32 kn 46kn
5263 SNOW WHITE
Extra postojani i dugotrajni lakovi koje odlikuje snažna otpornost na vodu i vanjske utjecaje. Odlične nijanse i intenzivne boje, jednostavno nanošenje i brzo sušenje garancija su savršenog izgleda noktiju.
19kn
MASKARA + LAK ZA NOKTE
5264 PRETTY PINK
5054 FROSTY
5055 GLEAM PEACH
SVAKI SAMO
49 kn 71kn
25kn
4 nove nijanse! 62
Eyeshadow pen vodootporno sjenilo u olovci
5265 FUZZY NUDE
SET 6682
5270 RED RED
5053 SMOKY BROWN
5271 WARM RED
5272 CARAMEL LOVE
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
5273 HOT CHOCOLATE
5266 MISTY PEARL
Sjenilo u obliku automatske olovke sadrži kremastu i dugo postojanu formulaciju u paleti od 7 prekrasnih nijansi. Jednostavno i precizno nanošenje i još lakše blendanje uz novi super soft aplikator. Dovoljno za 200 primjena.
29kn
SVAKA SAMO
5056 BROWN SUGAR
52kn
5267 SWEET PEONY
Eyebrow pen vodootporna olovka za obrve 5057 SILVER DUST 5268 PURPLE BEAUTY
5269 PASSION FRUIT
5058 TWINKLE ROSE
Olovka za obrve pomaže prirodno naglasiti i oblikovati savršene obrve te skraćuje vrijeme za uređivanje obrva. Odlična je za popunjavanje područja na kojima obrve ne rastu jednoliko, precizno iscrtavanje obrva ili za prikrivanje nesavršenosti obrva. Specijalno dizajnirana olovka i jedinstvena kremasto-puderasta formulacija jamče jednostavno, lako i brzo nanošenje te prirodan izgled. 5061 5063 LIGHT DARK
NAJBOLJI PRIJATELJ DOLAZI IZ PRIRODE
63
FANTASTIČAN SET
2xCAL-MAG-ZINC Cal-Mag-Zinc
Cal-Mag-Zinc je multimineralni dodatak prehrani koji zadovoljava potrebe za trima važnim mineralnim tvarima: kalcijem, magnezijem i cinkom. Naročito se preporučuje ženama tijekom menopauze ili oslabljene mineralizacije kostiju, te u svim situacijama kada je nedovoljan unos ili su povećane potrebe za tim važnim mineralima. set 8455 | 100 tbl + 100 tbl
UŠT EDI TE
80
kn
Dnevna doza sadrži (2 tablete): Kalcij - 800 mg Magnezij - 400 mg Cink - 10 mg Bor - 0,6 mg Vitamin D3 - 10 µg (400 IU) Selen - 50 µg Bakar - 1mg Mangan - 0,5 mg
SET 8455 CAL-MAG- ZINC
+
CAL-MAG- ZINC
144 kn 224kn
Posjetite nas na Facebooku!
VAŠ ČLAN
instagram.com/pyrus_cakovec PYRUS multi marketing d.o.o. Putjane 2, 40 000 Cakovec tel. 040 365 177 • fax 040 365 188 • e-mail: info@pyrus-mm.hr NE ODGOVARAMO ZA POGREŠNO UVRŠTENE CIJENE ILI SLUCAJNE POGREŠKE NASTALE PRI IZRADI KATALOGA. BOJE U KATALOGU, NAROCITO BOJE DEKORATIVNE KOZMETIKE MOGU SE RAZLIKOVATI OD STVARNIH BOJA, ŠTO JE UVJETOVANO GRAFICKOM TEHNOLOGIJOM.
10330 • prodajni katalog / 5 kom