Emprender en Femenino

DICIEMBRE 2012

EDICIÓN #0

DE MUJER A MUJER SOCIEDAD COOPERACTIVA MUJER Y EXITO EN EL MULTINIVEL ¿CÓMO ARMAR UN PLAN DE NEGOCIOS?

EMPRENDURISMO ENTREVISTA OCIO EMPRENDEDORA DEL MES SALUD HERRAMIENTAS CALENDARIO

WWW.EMPRENDERENFEMENINO.COM.AR

EMPRENDURISMO

ENTREVISTA

OCIO

EMPRENDEDORA DEL MES

SALUD

HERRAMIENTAS

CALENDARIO

EDITORIAL STAFF

El sueño de la casa propia, a eso me recuerda esta primera edición de

DIRECTORA Eva Gonzalez

La idea se gestó hace mucho tiempo y dormía en el interior de quien

EDITORA Paula Rearte

PUBLICITE Historias de Mujeres Emprendedoras

PRÓXIMO TOMO - MARZO/13

CONTACTO DE COMERCIALIZACIÓN 2

Blog: www.emprenderpilar.blogspot.com Twitter: @vitapilar Mail: emprendepilar@gmail.com Skype: evapilar Facebook: Emprender en Femenino Teléfono: +5411 51484932 www.emprenderenfemenino.com.ar

DIRECCIÓN DE ARTE Gonzalo Calandra COMERCIALIZACIÓN Eva Gonzalez

Emprender en Femenino. escribe, sin prisa y sin pausa, crecía más y más, hasta que un buen día fue más grande la ilusión que la idea y acá estamos dando vida, plasmando sueños, demostrando que se logra con paciencia y pasión por lo que hacemos.

Formamos un equipo de profesionales, con quienes compartimos el mismo sueño: vivir de aquello que amamos, el emprendedorismo.

Este sueño se verá plasmado en cada uno de nuestros números, los cuáles, en principio, llegarán de forma trimestral para ser cautelosos, para que al crecer, nada sea intempestivo, sino pausado y concretan-

CONTACTO BLOG emprenderpilar.blogspot.com MAIL emprendepilar@gmail.com TWITTER - @vitapilar SKYPE - evapilar FACEBOOK Emprender en Femenino TELÉFONO +5411 51484932 WEB emprenderenfemenino.com.ar

do logros paso a paso, día a día.

Tenemos una Misión y una Visión, pero tenemos una opinión que será nuestro Leitmotiv: contar historias de Mujeres Emprendedoras, trabajamos para convertirnos en una herramienta de consulta a nivel internacional y el nexo entre quienes deseen ofrecer oportunidades a las emprendedoras del habla hispana con ganas de crecer y ser conocida.

No es poco, pero es intenso, el propósito y el sueño, esperamos, como medio independiente, que seas parte en cualquiera de las formas: cliente, proveedor, prosumidora, emprendedora o lectora.

El desafío es grande, y le ponemos el alma a cada palabra y a cada imagen, bienvenidos a esta pasión, “Emprender en Femenino”.

EVA GONZALEZ DIRECTORA EDITORIAL 3

SUMARIO

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DICIEMBRE 2012

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Belcorp en favor de la mujer en Perú

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De Mujer a Mujer Sociedad Cooperactiva

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Este desarrollo semanal nos fortaleció y nos impulsó a buscar nuevos espacios donde poder crear y así nació la idea de una revista para Mujeres Emprendedoras, que es hoy nuestro nuevo desafío.

¿Cómo armar un Plan de Negocios?

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Aprender a Desconectarse

SUMARIO

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esde Enero de 2012, el trabajo ha sido de sumo placer. Nuestro programa de radio, en FM Estudio 2, nos ha permitido un contacto más cercano con las emprendedoras y hacer de nuestra labor un sin fin de oportunidades con entidades muy prestigiosas a nivel mundial y con personas llenas de pasión y actitud para emprender a diario. Además, conversamos con personalidades reconocidas en el ámbito donde se desarrollan, como Silvia Zubiri, Directora Ejecutiva de la Fundación Avon y el Señor Kleiman, Presidente de la Fundación Grameen Argentina.

Mujer Y Exito En el Multinivel

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EL PRIMER MULTIMEDIO DIRIGIDO A LA MUJER EMPRENDEDORA, BUSCANDO SER EL NEXO IDEAL PARA AQUELLAS MUJERES QUE BUSCAN CRECER Y COMPARTIR UNA MISMA PASIÓN: EMPRENDER.

Por otro lado, en la Cámara de Comercio de Pilar (Scipa) realizamos encuentros emprendedores y conocimos personas con muchas ganas de generar.

En el mes de Septiembre, viajamos a Rosario a la expo de Mujeres Emprendedoras, auspiciadas por el Ross Tower Hotel, allí tuvimos el honor de conocer a la Intendente Mónica Fein.

También, cubrimos el evento: Mujeres Emprendedoras, realizado en la ciudad de Posadas, donde tuvimos el placer de relacionarnos con más de 1500 Mujeres micro emprendedoras, autoridades provin-

UN AÑO EMPRENDEDOR ciales y trabajadoras con las que aún estamos en contacto. Además, conocimos a las diputadas Carla Fabiola Pretto y representantes de la CAME. Por Women 2.0 visitamos las oficinas de Google Argentina para acudir al evento del Founder Friday.

Vivimos una experiencia muy enriquecedora con mujeres emprendedoras y tecnológicas, referentes del sector como Betania Aprile del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires y Sivia Torres Carbonell del IAE.

EN EL 2013 TRABAJAREMOS PARA CUMPLIR NUESTRO OBJETIVO: CONVERTIRNOS EN UN REFERENTE A NIVEL INTERNACIONAL DE LAS MUJERES EMPRENDEDORAS Y LAS EMPRESAS QUE LES OFRECEN OPORTUNIDADES DESDE CUALQUIER ÁMBITO Y PODER SUMAR A MUCHAS DE ELLAS PARA REPLICAR LAS ACCIONES Y SUS LOGROS.

BALANCE 2012

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EN PERÚ SE CONCENTRÓ PANEL INTERNACIONAL A FAVOR DEL CRECIMIENTO ECONÓMICO Y SOCIAL DE LA MUJER

En el transcurso del evento se discutió acerca de: inclusión financiera, prácticas realizadas por los gobiernos de América Latina y el Caribe, herramientas de ahorro, banca móvil, pequeñas y medianas empresas - PYMES, instrumentos para la inclusión social e igualdad de género. También se identificrón barreras que impiden el desarrollo de la mujer, y se destacó la gestión e iniciativas de entidades que incrementan las oportunidades económicas que la región puede ofrecer.

BELCORP, MULTINACIONAL PERUANA, PRESENTE EN EL CONGRESO MÁS IMPORTANTE DE LATINOAMÉRICA EN FAVOR DE LA MUJER. Perú, Octubre. Se llevó a cabo durante el martes 16 de octubre en Lima, en el en el hotel Westin, la reunión de líderes gubernamentales, empresariales y sociales de Latinoamérica y Estados Unidos, para la Conferencia Internacional: “la mujer como motor del crecimiento y la inclusión social”, con la finalidad de compartir los logros alcanzados en la región, y de discutir iniciativas y oportunidades que permitan la inclusión social y económica de la mujer.

Esta Conferencia contó con la participación de reconocidas personalidades como Hillary Clinton, Secretaria de Estado de los Estados Unidos; Ollanta Humala, Presidente de Perú; Michelle Bachelet, Secretaria General Adjunta de la Organización de las Naciones Unidas; y Julie t. Katzman, Vicepresidenta Ejecutiva y Jefa de Operaciones del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), entre otros.

Se crea en el 2003, la Fundación Belcorp con el fin de incentivar las capacidades de la mujer a través de la educación.

Belcorp es la única corporación en el negocio de venta directa del sector de cosmética que fue invitada a participar en el evento.

La compañía fue elegida gracias a su modelo de empoderamiento, el cual ofrece a sus consultoras de belleza no sólo beneficios económicos, sino también beneficios para promover su desarrollo personal y social. Belcorp, a través de su modelo de negocio que tiene como canal estratégico la venta directa, se ha comprometido a ayudar al desarrollo de las mujeres de la región, ofreciéndoles una oportunidad de superación. Este compromiso lo reafirma a través de las alianzas que tiene con diferentes organismos internacionales: Belcorp es la única empresa latinoamericana miembro del Foro de líderes del sector privado, Global Private Sector Leaders, iniciativa del Banco Mundial que impulsa el desarrollo y empoderamiento económico de las mujeres, a través de la inclusión financiera de 500.000 de ellas en nuestra región.

Según Erika Herrero, Vicepresidenta Corporativa,

“para la compañía resulta importante apoyar y promover este tipo de iniciativas, ya que estos escenarios nos permiten mostrarle a la región y al mundo, un modelo de negocio y de responsabilidad social que se centra en la mujer, en sus necesidades y en su efecto multiplicador, digno de imitar”.

ACERCA DE BELCORP Belcorp es una multinacional con más de 40 años en el negocio de venta directa en el sector de cosméticos. A lo largo de cuatro décadas, las tres marcas de Belcorp: L’Bel, Ésika y Cyzone, llegan a millones de mujeres en América Latina empleando a más de 8500 personas.

DONDE TRABAJA Cuenta con una red de más de 1 millón de consultoras de belleza en 16 países:

Colombia Chile México Venezuela Bolivia Guatemala Puerto Rico El Salvador

República D. Ecuador Costa Rica Argentina EEUU Panamá Brasil Perú

DESTACADOS

2011 Belcorp fue clasificada por el ranking de Direct Selling News como la décima compañía de venta directa en el mundo, dentro de un listado de 100 empresas. Por sus condiciones laborales, en 2012, la corporación logró el puesto 12 en el ranking de las 25 mejores multinacionales para trabajar en Latinoamérica, según el instituto Great Place to Work.

2011 En el ranking de Euromonitor International, Belcorp clasificó como la tercera mayor empresa de cosméticos de toda América Latina.

2012 La revista de negocios América Economía, le otorgó a Belcorp el puesto 17 entre las 500 compañías más importantes de Perú.

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LATINOAMÉRICA EMPRENDE

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FUNDACIÓN VICENTE FERRER LAS MUJERES EN LA INDIA SON EL PILAR FUNDAMENTAL DE LA ECONOMÍA FAMILIAR. SIN EMBARGO, SIGUEN SUFRIENDO UNA FUERTE EXCLUSIÓN SOCIAL Y ECONÓMICA Y SUS DERECHOS FUNDAMENTALES SON VULNERADOS A DIARIO, DESDE QUE NACEN HASTA QUE MUEREN.

105.978 7.983

Mujeres participantes en sanghams.

Sanghams constituidos.

9.271 488

Colaboradores españoles del programa De Mujer a Mujer.

Pueblos del estado de Andhra Pradesh a los que da cobertura el programa.

24.663

Muj. que han ahorrado, emprendido o ayudado el programa MAM.

94%

Porcentaje de devolución de los préstamos para el Desarrollo de la Mujer.

DE MUJER A MUJER SOCIEDAD COOPERACTIVA

D

esde hace 30 años la Fundación Vicente Ferrer desarrolla proyectos específicos para conseguir devolver los derechos a las mujeres y su participación más activa en la sociedad india. Uno de los instrumentos que emplea para conseguirlo son los sanghams, asociaciones de 10 a 20 mujeres que se reúnen para compartir, tomar conciencia de sus problemas comunes y apoyarse mutuamente. Al día de hoy, 28 años después de que la Fundación creara este sistema en Anantapur –sureste de la India-, se han constituido casi 8.000 sanghams en los que han participado más de 100.000 mujeres.

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“Ahora tenemos un espacio para conocernos y compartir nuestros sentimientos. Las mujeres difícilmente podemos emprender cualquier iniciativa porque somos ignoradas por la comunidad y la familia. No obstante, como grupo podemos conseguir lo que nos proponemos”, explica Nagalaxmi, una mujer de una aldea de Anantapur.

Para apoyar el trabajo de los sanghams y del Fondo de Desarrollo para la Mujer (préstamos al 0%

de interés que la Fundación concede para que las mujeres puedan desarrollar pequeñas actividades que les permitan generar ingresos), la Fundación Vicente Ferrer puso en marcha hace 10 años el programa “De Mujer a Mujer” con el objetivo de trazar puentes de cooperación entre España y la India: gracias al compromiso y apoyo de mujeres españolas sus compañeras en Anantapur son capaces de poner en marcha proyectos emprendedores y gestionar ahorros que les garantizarán autonomía económica y un futuro.

Ahora, este programa de la Fundación ha dado un paso más. Coincidiendo con la celebración en 2012 del Año Internacional de las Cooperativas de Naciones Unidas, la Fundación Vicente Ferrer impulsa la creación de “De Mujer a Mujer. Sociedad Cooperactiva”, un nuevo tipo de sociedad revolucionaria, formada por mujeres españolas e indias. Las primeras aportarán el capital para que las segundas, a base de trabajo y esfuerzo, puedan emprender pequeños negocios que garanticen su supervivencia y la de sus familias. Todas serán socias a partes iguales de la nueva sociedad basada en la economía sostenible y solidaria. El reto es conseguir la mayor Sociedad Cooperactiva de mujeres del mundo. El resultado final que perseguimos: dar una oportunidad a miles de mujeres de los colectivos más desfavorecidos de la India rural para cambiar la situación de exclusión que padecen y transformar la sociedad.

UN PROYECTO CON RESULTADOS Desde 1982, se encuentra trabajando con proyectos específicos de mujeres centrados en dos ejes: la educación y el asociacionismo (sanghams).

INTERNACIONAL

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H

ULTINIVE

ace muchos años que Clelia tiene éxito con las emprendedoras, sabe como relacionarse para ser exitosa especialmente con aquellas que están incursionando en la industria del Multinivel.

MUJER Y EXITO EN EL MULTINIVEL

Clelia tiene destrezas relacionales saludables para construir excelentes vínculos. Esta siempre dispuesta a concretar cualquier relación comercial con la premisa que la emprendedora o el emprendedor van a ganar, ya sea por su apoyo o por la capacitación que les ofrece.

Genera alianzas constructivas con mucho valor, que a su vez están muy conectadas.

Su fin es construir equipos multinivel, y devolver un poco de todo lo que ha recibido, ya que es una profesión que requiere de esfuerzo y mucho trabajo, en donde se sabe que no se van a hacer ricos de la noche a la mañana pues este negocio no es fácil, pero ella encontró la llave de su carrera con la honestidad y la persistencia.

También realiza eventos en Pilar como day spa, talleres y charlas motivadoras de sus grupos. Como está en plena expansión, viaja mucho al exterior, sabe presentar muy bien su negocio, y además, gracias a que consume todos los productos Herbalife que comercializa, esta siempre de buen humor y saludable, actitudes positivas de una líder.

Un plan de carrera en el multinivel lleva de tres a cinco años, pero alienta a las mujeres porque dedicándole como mínimo doce horas semanales al negocio, consiguen libertad económica y poder manejar sus tiempos desde su hogar, motivos fundamentales para elegir el multinivel.

Como emprendedora desarrolla habilidades y tiene claro que esta bueno estar en una compañía reconocida a nivel mundial y que tiene más de 30 años en el mercado, pero su marca es ella, no es la compañía con la cual está trabajando pues le aporta valor con su calidez humana.

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EMPRENDEDORAS

CLELIA GIULIANI

¿CÓMO ARMAR UN PLAN DE NEGOCIOS?

“Debe ser y funcionar como un experto”

HERRAMIENTAS EMPRENDEDORAS

A

l momento de planificar un nuevo emprendimiento uno de los aspectos claves a considerar es el Plan de Negocios, pero normalmente no se termina de explicar en qué consiste y porqué es tan importante. Para aclarar nuestras dudas hemos entrevistado a un profesional en la materia como es el Lic. Jorge Gonzalez, director y fundador de Zonamanagement, desde donde brinda asesoramiento exclusivo para emprendedores y pymes.

cleliamado@speedy.com.ar cleliagiuliani.blogspot.com.ar

E.F: ¿En qué consiste el Plan de Negocios?

Consiste en la representación estratégica de nuestra idea del negocio. Contiene los objetivos que nos fijamos para nuestro emprendimiento, los caminos que decidimos desarrollar para alcanzarlos, los mecanismos de control, revisión y corrección si fueran necesarios y, muy importante: los números del emprendimiento. El Plan de Negocios es la expresión más objetiva, realista y racional del emprendimiento.

Luego del primer estadío de la idea inicial, y del segundo de la exploración de mercado, es el tercer paso. Su importancia radica en definir a qué apuntaremos, cómo nos proponemos alcanzar objetivos y cuál será la realidad y proyección económica de nuestro emprendimiento. Por lo tanto es el referente al cual siempre acudimos cuando nos dispersamos en nuestro desarrollo.

Lejos de ser una mera construcción teórica, como creen muchos emprendedores excesivamente confiados en su entusiasmo y olfato, es la herramienta concreta y cotidiana que marca el rumbo de nuestras acciones.

E.F ¿Cómo se estructura un Plan de Negocios?

El primer paso preliminar es el Estudio de Mercado, donde se dejará asentado: la definición del perfil y del comportamiento del potencial consumidor, el escenario competitivo y la inserción real y proyectada dentro del mismo, la facturación, los costos y la rentabilidad. También, se examinarán los desvíos probables, se especificarán los mecanismos de control, revisión y corrección. Todo ello se confrontará con la idea inicial de negocios, para ratificar, rectificar o eliminar las posibilidades alojadas en la Idea.

HERRAMIENTAS EMPRENDEDORAS

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La segunda herramienta que se utiliza para su confección es el Estudio sobre Producto, que debe ser muy completo y sometido a un intenso análisis para concluir si el/los producto/s resistirán la realidad competitiva y llegarán a proyectarse como deseamos.

La tercera herramienta debería ser el Plan Económico Financiero, donde se especifican los recursos económicos y financieros que se utilizarán para viabilizar el emprendimiento.

Por último, dependiendo del producto/servicio y su naturaleza, convendrá contar con un Plan de Marketing que nos permite planificar el conjunto de acciones para satisfacer las necesidades de nuestro Público – Foco mediante nuestra oferta.

E.F ¿Qué aspectos se deben tener en cuenta al momento de contratar un profesional?

Como generalidad recomiendo tres acciones al momento de contratar a un profesional: 1. Conozcan personalmente al profesional y sométanlo a todo tipo de preguntas, a mansalva. Escuchen con atención, si detectan contradicciones repregunten. Pidan referencias, es muy importante para saber si en la práctica es capaz de ejecutar lo que esboza en palabras.

2. Inclínense por un perfil ejecutivo, eviten consultores de diagnóstico. Busquen consultores que se avengan a compartir el desarrollo de las acciones y

se comprometan a jugar en la cancha con ustedes.

En mi opinión, el “consultor de diagnóstico” se sienta en la platea y mira el partido desde afuera, no comulgo con esta modalidad que ciertamente abunda.

3. Un consultor eficaz debe OBLIGATORIAMENTE y además de su formación técnica, contar con experiencia propia en el desempeño corporativo y haber tenido a su cargo proyectos, procesos y decisiones. Debe ser alguien que haya vestido la misma ropa que ustedes, solo así podrá acompañarlos con eficacia.

Cuando el profesional es calificado, tiene la capacidad de oficiar como un acompañante experto que ya recorrió el camino que el emprendedor desea recorrer. Provee una visión segura del escenario de negocios y muy especialmente, aporta calma, sentido común y conocimiento en la toma de decisiones, especialmente en instancias complejas.

De alguna forma desempeña el rol de lazarillo.

E.F Si mi emprendimiento ya está en marcha ¿Es necesario que elabore el Plan?

Definitivamente es mejor tener Plan que no tenerlo, porque siempre lo vas a necesitar, por más que tu emprendimiento esté funcionando y su performance sea satisfactoria. Confiar sólo en la intuición o la inspiración (que es una fuente válida e indispensable de desarrollo del emprendimiento),

LIC. JORGE GONZALEZ Lic. Administración de Empresas, docente, escritor y conferencista Fundador y Director de ZonaManagement, asesoramiento exclusivo para emprendedores y pymes. Fundador y Director de G&A Pharma Consulting, consultora especializada en Management y Marketing Farmacéutico, Capacitación y Aprendizaje, M&A y Desarrollo de Negocios Farmacéuticos en Argentina, Colombia, Chile y Paraguay. Asesor de Entidades Sectoriales.

Especialista en Management y Gestión, desarrolla la Visión Humanista para la dinámica de las Organizaciones. Capacitación y Aprendizaje en Centro Metropolitano de Diseño (CMD) Buenos Aires. Vincula al deporte de alta competencia y la empresa en necesidades de construcción de equipos

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HERRAMIENTAS EMPRENDEDORAS

es demasiado arriesgado e implica, de alguna manera, una forma de autoboicot. Se puede realizar el Plan de Negocios para un emprendimiento ya iniciado. Es más complejo, pero absolutamente posible. Y muy recomendable. ¿Cuáles son los errores más frecuentes en la realización de un Plan de Negocios?

A ver…te diría que el error macro y generalizado es la NEGACION de la realidad. Esto se traduce en armar un Plan adaptado al deseo del emprendedor, lo cual es un pasaporte a la defunción del emprendimiento. En general, el emprendedor que tiene este tipo de comportamiento desea trabajar solo y rechaza la ayuda del experto porque teme ser descubierto. Es un funcionamiento autodestructivo que él no puede controlar, sabe o intuye que el riesgo que toma es excesivo y sin embargo avanza. El segundo error es el exceso de optimismo en las proyecciones. El tercero es desconocer a fondo como funciona el negocio. El cuarto es ignorar los entornos país y mundial.

Finalmente, el Licenciado Jorge Gonzalez concluye diciendo que en un Plan de Negocios eficaz: no puede faltar un planeamiento de aquello que llevaremos adelante, tal como lo hacemos en otros aspectos de la vida. Tomarlo como una inversión, no como un gasto.

Contar con la colaboración de un experto será muy útil ya que minimizará incertidumbre y riesgos. Desconfiar de nuestra propia mirada, que siempre incluye un sentimiento amigable y afín hacía nuestras ideas y conclusiones.

Usar el tamiz y someter nuestra visión a un duro examen.

Contratar un buen consultor o abstenerse: un buen plan es una herramienta útil y plataforma al éxito. Un mal plan es una trampa que genera mucho perjuicio y frustración.

¡ADELANTE CON EL PLAN! 13

“momento de diversión, ocupación reposada, ingenio, libertad, creatividad y reflexión serena”,

VACACIONES, APRENDER A DESCONECTARSE Si bien para muchos el periodo vacacional es un momento para alejarse de la rutina y del estrés, para otras es sinónimo de angustia, depresión, estrés y toda clase de síntomas asociados.

La fobia al ocio es un mal que padecen, por lo general, los adictos al trabajo, pero nadie está exento y es necesario aprender a controlar para poder disfrutar de las vacaciones, relajarse y volver a la rutina con mayor ímpetu.

L

as vacaciones son el momento ideal para encontrarse con uno mismo, con sus afectos, es el día sin tiempo, donde el vínculo humano – humano, que se crea en este período, suele ser diferente al resto del año, nos relacionamos de otra forma con el mundo, “oxigenamos” nuestros tejidos, serenamos nuestra mente, reducimos nuestra adrenalina y neuromodulamos mejor nuestras emociones, afirmó el Dr. Roberto Ré, director de la Red Sanar.

Para algunas personas el cambio brusco que significa pasar del trabajo intenso a la inactividad le provoca un miedo irracional, que le genera una angustia que no puede controlar, lo cual se denomina fobia, en este caso fobia al ocio, entendido como “cesación del trabajo o inacción”. Tal acepción del término se remite a un pensamiento cotidiano como es “haragán, vago, dejado, indolente, cómodo” y detrás de la descalificación, que sugiere esta representación mental negativa del término, quiero proponer la redefinición positiva del ocio entendiéndolo como un “momento de di-

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OCIO

versión, ocupación reposada, ingenio, libertad, creatividad y reflexión serena”, el ocio es fuente de vida y es necesario para aprender a gozar de ella.

El trabajo dignifica al hombre, pero la ausencia de ingenio, reposo o la falta de creatividad, como así también la ausencia de momentos libres, deshumaniza y merma nuestra condición de persona y, sin darnos cuenta, por preocuparnos excesivamente por el trabajo no nos damos la oportunidad de desarrollar el ocio. Esto se debe en muchos casos por miedo al cambio, por fobia a pensar y a aprender nuevas estrategias, siendo protagonistas de la evolución, aceptando los cambios de viejos conceptos por otros, que no nos permiten entender un nuevo contexto.

Está comprobado que el juego le permite a los niños descubrir el mundo, relacionarse, asumir nuevos roles, expresar emociones y sentimientos, desarrollar su creatividad. Razón por la cual, es fundamental que los adultos nos animemos a jugar, nos quitemos nuestros prejuicios y saquemos el

niño que llevamos dentro, haciendo de lo lúdico una experiencia de vida.

El período de vacaciones, es el tiempo de ocio por excelencia donde activamos nuestro ingenio y generamos nuevas ideas. Es una de las mejores maneras de sentirnos vivos y confrontar la vida.

El poder del cambio, de la transformación, del crecimiento personal está en nuestras propias manos, en darnos tiempo, permiso de tener un ocio creativo que nos permita replantear nuestros pensamientos, evaluar si nuestras emociones son sanas, si nuestra mente está clara, si nuestra integridad social y nuestro espíritu se coinciden con actitudes humanas.

El período de descanso es vital, es tan necesario como respirar y si no sabemos detenernos a tiempo, el propio cuerpo será el encargado de poner el límite, a través de dolencias físicas o hasta podemos contraer enfermedades por no aprender a disfrutar de los momentos de ocio.

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