Revista Vitrine Oeste Ed.17

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edição 17/2014 | REVISTA VITRINE OESTE


Expediente Distribuição gratuita em pontos estratégicos, residências, condomínios, bancas e comércios. Periodicidade: Mensal Regiões de distribuição: Alto da Lapa, Butantã, Lapa, Perdizes, Pinheiros, Vila Madalena, Vila Pompéia, Vila Romana e Vila Sônia. Fotolito e impressão: Grafilar Os artigos assinados e anúncios são de exclusiva responsabilidade de seus autores. A reprodução de matérias somente após expressa autorização da redação.

ENCONTRE A SUA VITRINE 04 Editorial 05 Lugares que você deve conhecer 06 Matéria de Capa

Diretor Executivo: Adriano Giorni Jornalista Responsável e Redação: Olga Garcia redacao@vitrineoeste.com.br Comunicação: Diogo Cruxen dcruxen@gmail.com

Vitrine Oeste Editora e Eireli CNPJ 20.619.418/0001-99 Av. Pompéia, 561 contato@vitrineoeste.com.br www.vitrineoeste.com.br

08 Saúde e Bem estar 10 Decoração e Moda 12 Educação

Telefone: 11 3801.9029 Redes Sociais:

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13 Carreira 14 Dicas

ALGUMA SUGESTÃO?

18 Nutrição 20 Saúde e Bem estar 22 Classificados

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Editorial

Vitrine Oeste na telinha

Nossa Vitrine Oeste de dezembro está imperdível! Temos as apresentadoras da TV Gazeta Cátia Fonseca com sua fiel escudeira Mamma Bruscheta na capa. Nas páginas seguintes, vocês saberão mais sobre elas. Conhecerão também o hairstyles dos famosos, Sylvio Rezende e suas dicas de hidratação dos cabelos. A terapeuta holística Gisele Di Rufino contará como deixar suas festas de fim de ano com alto astral e, as simpatias para entrar no ano novo com pé direito, não poderia faltar. Quero agradecer muito, as

pessoas que nos apoiaram e ajudaram a fazer a Vitrine cada vez melhor: Juliana e Ricardo, da assessoria de imprensa da TV Gazeta, assim como a apresentadora Cris Pinho que elogiou nosso trabalho no seu programa da TV Geração Z, da TV UOL Gostaria de compartilhar essa alegria com todos vocês e dizer que isso só foi possível graças a TODOS que acessam o site, que comentam, compartilham todas as postagens que colocamos. Mas nós não ficamos no conforto desta conquista e junto com os parceiros da Vitrine, estamos

crescendo cada vez mais, e a receptividade por todos os canais, nos mostra que estamos no caminho certo. Desejo a todos, um Natal de muita renovação, paz e saúde. ...E que venha 2015!

NÃO RECEBEU? PEGUE JÁ A SUA!

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...é um espaço de cortesia. Em cada edição inserimos novos anunciantes. Nosso objetivo é divulgá-los cada vez mais, pois o foco é gerar resultados. Na próxima edição esperamos seu segmento que ainda não está em nossa vitrine.

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Matéria de Capa

Programa Mulheres,

da TV Gazeta, na Vitrine Oeste

HISTÓRIA O “Mulheres” é o programa feminino de maior longevidade da televisão brasileira. Estreou na grade da TV Gazeta como “Mulheres em Desfile”, em 22 de setembro de 1980, sob o comando de Ângela Rodrigues Alves e Ione Borges. Meses depois, Claudete Troiano passou a dividir o palco com Ione Borges, dando origem à dupla de “parceirinhas” Em 1996, Ione passou a comandar sozinha o programa. Claudete assumiu outra atração feminina da emissora, o “Pra Você”, mas voltou a apresentar o “Mulheres” (em que permaneceu até 2000) quando Ione passou a se dedicar a outro projeto. Com a saída de Claudete, o programa

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passou a ser apresentado por uma nova dupla, Márcia Goldschmidt e Leão Lobo, que foi substituída em 2001 por Christina Rocha e Clodovil Hernandez. Em março de 2002, foi a vez de Cátia Fonseca assumir o “Mulheres”. A apresentadora deu um novo estilo ao programa, tornando-o mais alegre e descontraído, como permanece hoje.

O “Mulheres” vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 14h às 17h45 O PROGRAMA O Programa Atualmente, a atração comandada por Cátia apresenta quadros sobre comportamento, esoterismo, saúde, beleza, moda e humor, além de contar com a participação da carismática Mamma Bruschetta, que traz as novidades do mundo dos famosos. O telespectador também fica atualizado sobre as principais notícias do dia, apuradas pela equipe de Jornalismo da emissora. O “Mulheres” vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 14h às 17h45. APRESENTADORA Paulistana, nascida em 1 de fevereiro de 1969, Cátia Fonseca cursou Rádio e Televisão no SENAI e começou sua carreira na televisão em 1994 com os programas “Com Sabor” e “Universo Feminino”, ambos na Rede Mulher. Em 1998 substituiu Beth Russo por 15 dias no programa “Mulher de Hoje”, na extinta Rede Manchete, até a entrada de Claudete Troiano. No mesmo ano (1998), a apre-

A apresentadora deu um novo estilo ao programa, tornando-o mais alegre e descontraído.

sentadora foi para a Gazeta apresentar o programa “Pra Você”, no qual ficou por um período de dois anos até ser chamada para substituir Ana Maria Braga no “Note e Anote”, da TV Record, onde ficou por quase dois anos também. No começo de 2002, Cátia foi convidada a retornar à Gazeta para apresentar o novo “Mulheres”, e permanece até os dias de hoje. Com uma nova proposta, o programa manteve a mesma formula, mas tudo foi recriado: formato, apresentação, editorias, produção. Dona de um estilo simples, caseiro, considerado “caipira” para alguns, Cátia Fonseca não liga para fama ou sucesso, mantendo uma relação de igual para igual com seu público. a redação edição 17 / 2014 | REVISTA VITRINE OESTE

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Saúde e Bem estar

A cura ambiental O ano está acabando, chegando o Natal e os preparativos para as festas. A terapeuta holística Gisele Di Rufino especializou-se em Cura Ambiental e pode dar dicas importantes de como harmonizar ambientes, limpando as energias da casa para que 2015 seja mais próspero e feliz. Por exemplo, na ceia de Natal, seria muito bom que tivessem à mesa representações de símbolos e objetos que tragam toda energia de paz e prosperidade para fazer parte dessa data tão especial, assim como todos os elementos da natureza. FLORES E PLANTAS: Margarida (Transformação), Alecrim (coragem, motivação e espiritualidade) Rosa Cor de Rosa (amor incondicional), Begônia (expressão da delicadeza e do carinho, também é uma flor que transmite a fertilidade) Lavanda (tranquilidade e paz interior) Ramos de trigo (abundância). Incensos e aromas: alecrim,

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rosa, lavanda, verbena (promove paz no ambiente), Sândalo (calmante), Arruda (combate os maus fluídos e a depressão). 1 vela branca de 7 dias para os três Arcanjos, que são eles: Miguel, o chefe dos Arcanjos, representa a Justiça Divina; Gabriel: o amor universal, a dádiva divina do amor e Rafael: a cura do espírito, do corpo e da alma. Rafael representa o elixir da vida. CURA AMBIENTAL Gisele Di Rufino, terapeuta holística, investiga níveis baixos de energia e interferências externas em residências e/ou locais de trabalho que classifica de “doentes. Desenvolveu uma técnica de tratamento chamada “Cura Ambiental”. Em síntese, a “Cura Ambiental” tem como objetivo proporcionar aos ambientes e às pessoas que neles habitam ou trabalham uma integração energética, para que o fluxo dos acontecimentos nestes locais seja próspero, saudável, agradável,

tranquilo e harmonioso. A Cura Ambiental é sustentada por três pilares: - A Radiestesia, a Astrologia Diagnóstica e as canalizações de cura como o Reiki, Magnified Healing e Cura Prânica. A Radiestesia é a sensibilidade às radiações energéticas dos seres vivos e do solo. Radiônica é a pratica das correções destas radiações que podem ser feitas presencialmente ou à distância. www.giseledirufino.com.br Por Anna Pires 11 9 9425-2262

Assessoria de imprensa


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Decoração

Natal não é só pinheiro Dezembro já está aí e com ele o Natal. Existem inúmeras idéias para vestir sua casa, criando ambientes mágicos e encantadores, que vão muito além de enfeitar o pinheiro ou de pendurar a guirlanda na porta. Solte sua imaginação, varie os materiais! Chame as crianças para ajudar! Valem bolas de tecidos ou de isopor decoradas, duendes e anjos, estrelas brilhantes de papel ou de cetim, castiçais floridos, luzinhas ou meias nas janelas. Eu, particularmente, adoro os bonecos de tricô e o presépio de feltro que minha querida amiga húngara fez para mim. De forma simples ou requintada, o importante é celebrar o amor, a união, independente do que será

servido na ceia ou do presente que estará ao pé da árvore... afinal esta festa é da família e para ela é que devemos preparar o nosso lar e o nosso coração!

Por Virginia Storelli

designer de interiores | decoradora de eventos

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Moda

É hora de presentear Mal começou o ano e o espírito natalino já paira no ar. Pois é, o natal chegou e, com ele, a maratona dos presentes. Não é fácil encontrar boas opções para todos, mas acredito que essas dicas irão te ajudar. Se você conhece o gosto do presenteado, roupas são sempre bem vindas. Opte por modelos mais clássicos e em cores neutras, para não correr o risco de errar. E não se esqueça de observar se a loja faz trocas, isso é imprescindível. Acessórios também são excelentes, sempre há lindos relógios para homens e mulher nenhuma resiste a um belo colar ou par de brincos. 10

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Caso seja alguém que você não conhece tanto, escolha um bom livro! Não dê perfumes, a menos que a pessoa peça. Esse é um item extremamente pessoal e com grandes chances de desagradar. O melhor, nesse caso, é um aromatizador de ambientes ou kit de sabonetes. Evite também os vale-trocas. São impessoais e passam a impressão de que você não quis se preocupar com o presente. Para os workaholics, agendas são necessidade básica, não tem erro. Já para as mulheres, a maioria das marcas de beleza cria kits especiais de maquiagem nessa época do ano. E nunca se

www.thaisgiubelli.com

esqueça de escrever um cartão para acompanhar o presente. Esse gesto de delicadeza é tão importante quanto o item escolhido e demonstra a importância que aquela pessoa tem pra você! No mais, boas compras e um feliz natal!!


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Educação

O ciberespaço, os sujeitos e suas relações nos processos de aprendizagem. O espaço virtual ou ciberespaço, termo criado por William Gibson, em 1984, é caracterizado como um evento cuja proliferação e caráter pluridimensional tomou por inteiro o globo (LÉVY, 1999). Nele as coisas podem aparecer e desaparecer em fração de segundos por meio de imagens, textos, vídeos, bastando um clique, toque de dedos ou emissão de sons. Graças a ele, a distância geográfica passa a não ser um elemento relevante, pois qualquer lugar antes considerado distante deixa de existir em função da rede que pode ligar, religar, simular espaços e ambientes que possibilitam a interação do ser humano em

tempo real. As ferramentas do ciberespaço criam comunidades virtuais, colaborativas e de interesses, conectados a uma mesma rede no universo e abrindo novas possibilidades de ação, interação, aprendizagem e informação que facilmente chegam a vários locais ou de vários locais ao mesmo tempo. Assim, educar na era tecnológica, no contexto da aldeia global requer mudança de uma postura estática para conceber o híbrido, o líquido, o flexível, o relacional. Requer interação que modifica o modo de ensinar e aprender, em que os processos se dão na construção significativa; requer re-

Compras

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inclui móveis e objetos Até o próximo dia 20 de dezembro casa na Vila Madalena reúne objetos decorativos, móveis e objetos de arte com preços arrasadores. São antiguidades, livros, vinis, curiosidades, utensílios domésticos de várias famílias que se mudaram ou de espólios. A casa reúne ainda muitos móveis e objetos para jardim e varanda. Ótima oportunidade para adquirir louças, cristais, pratarias, lustres de cristal e até tapetes persas com preços de oportunidade.

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pensar modos de relação entre os sujeitos e assumir a mediação e a colaboração como necessidade imperativa. Profª. Me. Ir. Janete Silva

Pertence a Congregação das Irmãs de N. Sra da Imaculada Conceição de Castres- Azuis e membro do Conselho Provincial. Atua nos Colégio da Rede Azul desde o ano 2000, tendo desempenhado funções diferenciadas: Professora, Coordenadora de Ensino Religioso e Pastoral e Assistente de Direção. Formação acadêmica: Licenciada em letras pela Universidade São Judas Tadeu, Teologia Pastoral pelo Instituto São Paulo de Estudos Superiores e Mestre em Tecnologias da inteligência e Design Digital pela PUC-SP.


Carreira

Na medida certa. Sylvio Rezende, um profissional de sucesso! Sylvio começou sua carreira muito cedo. Mineiro, trabalhava na roça, sempre ajudando a família na lavoura, até que aos 15 anos resolveu vir para São Paulo. Ele nem imaginava entrar no ramo da beleza, mas quando começou nunca mais quis sair. Hoje, é sócio de um grande salão em São Paulo. Sylvio Rezende afirma: "nós, profissionais, não podemos parar nunca, devemos estar atentos a todos os comportamentos.

ALGUMAS DICAS DE HIDRATAÇÃO DOS CABELOS: É muito importante tratar sempre, pois os fios perdem brilho, ressecam, ficam com as escamas abertas devido às agressões por processos químicos ou naturais do dia a dia tais como secador, agua quente, chapinha, sol, etc. As hidratações caseiras são eficazes, mas, o ideal, é intercalar sempre com máscaras profissionais, pois ela contém mais aminoácidos, e proteínas. Em cabelos virgens, as máscaras caseiras funcionam bem, como por exemplo, as de abacate com iogurte natural. O mel também é muito recomendado. Hoje, os tratamentos mais desejados são as plásticas capilares; elas consistem em selar internamente os fios, à base de queratinas, complexos de proteínas e ceramidas, mais ampola de colágeno. Esse tratamento é indicado para quem tem coloração, alisamento ou que se livrar das progressivas.

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Foto: Divulgação

Observar as pessoas na rua, saber ouvi-las, valorizar cada cliente unicamente. Mas vale lembrar: cada pessoa tem sua identidade e devemos valorizar cada detalhe e estilo próprio", diz. Sylvio Rezende apresenta, semanalmente, no programa Mulheres da TV Gazeta, o quadro Transformações e, diariamente, na rádio

Transcontinental FM, dá dicas de beleza aos ouvintes, no Consultório da Beleza.

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Dicas

Fonte: fazfacil.com.br

A DECORAÇÃO DA MESA - Mesa de jantar: a decoração da mesa é tão importante quanto a da árvore: também é para lá que os olhos dos convidados vão se voltar quando entrarem na sua casa. Por isso, as cores de toda a decoração devem estar em harmonia, para que o conjunto fique bonito. Procure colocar um centro de mesa florido e com elementos do Natal, como pinhas, renas, etc. Mas cuidado – enfeites de mesa não podem ser muito altos ou volumosos demais atrapalhando a visão dos convidados. Velas não podem faltar: podem ser as finas e longas ou as mais baixas e grossas, você escolhe.

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As cores da mesa devem combinar entre si, assim como os enfeites da árvore. Escolha 2 ou 3 cores e brinque com elas: pratos brancos com enfeite dourado, panos de prato vermelhos e enfeite de centro de mesa em tons de verde, por exemplo, formam uma mesa tradicional de Natal. O importante é você definir as cores que irá usar, depois saia para as compras: assim, você não irá gastar dinheiro comprando coisas que não combinam com o conjunto A MÚSICA Ter uma música suave de fundo é essencial para manter o clima de Natal e de festa também. Comprar vários CDs de Natal ou baixar na internet músicas

Foto: blog.lolahome.com.br

Como organizar uma festa de Natal?

natalinas pode ser feito com bastante antecedência para não ser esquecido nem atropelar os preparativos da véspera. Selecione as músicas tradicionais, tanto nacionais como internacionais, e coloque outras que sejam suaves no repertório. Assim, não fica muito repetitivo e você não se preocupa durante a festa. Se for de seu gosto, deixe já separado também algumas músicas para dançar. Se a sua festa vai ter muitos convidados ou você não quer se preocupar com isso, contrate um DJ ou uma banda ao vivo. É importante definir com eles qual será o repertório e o tempo de trabalho para não gerar desentendimentos futuros.


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Curiosidades

Simpatias e Superstições para Ano Novo Fonte: mulherdeclasse.com.br

COMIDAS QUE DÃO SORTE LENTILHAS: uma colher de sopa é suficiente para assegurar um ano inteiro de muita fatura à mesa. A origem desta superstição é italiana e foi trazida para o Brasil pelos imigrantes. ROMÃS: para atrair dinheiro, coma sete partes, guardando as sementes na carteira. BAGOS DE UVA: para os portugueses, comer 3, 7 ou a quantidade correspondente ao seu número de sorte garante prosperidade e fartura de alimentos. Para garantir também dinheiro, guarde as sementes na carteira ou na bolsa, até a troca do próximo Ano-Novo. CARNE DE PORCO: deve ser o prato principal da ceia, servida à meia-noite. Como o porco fuça pra frente, garante armários cheios o ano todo. Evite o peru, que cisca para trás. NOZES, AVELÃS, CASTANHAS E TÂMARAS: estas, trazidas para cá pelos imigrantes de origem árabe, são recomendadas para garantir fartura. A MODA MUDA PRA DAR SORTE CALCINHA OU CUECA NOVAS: Dão sorte no amor, porque dei-

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xam os mal-entendidos para trás. São recomendadas principalmente para quem está começando namoro, para garantir o futuro. ROUPA BRANCA: é um hábito relativamente recente, trazido para o Brasil com a popularização das religiões africanas. O branco representa luz, pureza, bondade. QUALQUER PEÇA AMARELA: pode ser uma peça íntima, um lenço, uma faixa ou um pequeno lacinho amarelo (que deve ficar sempre na sua bolsa). O amarelo representa o poder do ouro e, dizem, atrai dinheiro. UMA NOTA DE DINHEIRO DENTRO DO SAPATO: os orientais dizem que a energia entra no nosso corpo pelos pés. Vai daí, o dinheiro no sapato atrai mais e mais riquezas. LENÇÓIS NOVOS: a dica é especial para recém-casados. Dizem que os lençóis novos, na primeira noite de ano, deixam as possíveis ameaças do ano passado na máquina de lavar. OS CUIDADOS COM A CASA A casa deverá ser limpa, varrendo-a de trás para frente, e o lixo deve ser deixado fora. As vassouras devem ser queimadas e as cinzas enterradas. Nada quebrado deve ser deixado na casa (jarros de planta, garrafas, copos, pratos e espelhos). Lave os batentes da casa com sal grosso e água, ou água do mar. Borrife a casa com água-benta nos quatro cantos. O ideal é pintar toda a casa, colocar lâmpadas novas (não deixar lâmpadas queimadas). Verifique se os sapatos estão em ordem e se as roupas não estão pelo avesso. As flores da casa devem ser amarelas para chamar ouro. As portas e janelas das casas de-

Foto: donagiraffa.com

A virada de um ano para outro, já é, por si só, um acontecimento mágico. Em uma fração de segundos terminamos um ano e começamos outro. Acrescentar a esse momento algumas poções de encantamento pode trazer mais energia positiva e, quem sabe, até ajudar a realizar alguns sonhos. Começar o ano novo com o pé direito já é uma regra. Fazer algumas simpatias poderá ser divertido e mal não vai fazer, certo? Então escolha aqui aquela ou aquelas que você mais gostou e...

vem estar abertas e as luzes acesas. Tudo isso atrai boa sorte e bons fluidos no Ano Novo que vai chegar. À MEIA NOITE, DEPOIS DOS ABRAÇOS PULAR SÓ COM O PÉ DIREITO: atrai boas coisas para a sua vida, pois, segundo a Bíblia, tudo que está à direita é bom. JOGAR MOEDAS, da rua para dentro de casa. Atrai riqueza para todos que moram no lugar. DAR TRÊS PULINHOS, com uma taça de champanhe na mão, sem derramar uma gota. Depois, jogar todo o champanhe para trás, de uma vez só, sem olhar. Deixa para trás tudo de ruim. Não se preocupe em molhar os outros: quem for atingido pelo champanhe terá sorte garantida o ano todo. SUBIR NUM DEGRAU numa cadeira, enfim, em qualquer coisa num nível mais alto. Diz o folclore que isso dá impulso à sua vontade de subir na vida. Comece, é claro, com o pé direito. FAZER BARULHO: Os povos antigos acreditavam que afugenta maus espíritos. Vale apito, batucada, bater panelas, desde que seja exatamente à meia-noite. Dizem que não há mal que resista. ACENDER VELAS NA PRAIA ou jogar rosas nos espelhos de água, em intenção de Iemanjá. A deusa africana protege seus fiéis, com saúde, amor e dinheiro o ano todo, dia o candomblé. (CRUZ,89). Há ainda o costume de receber o Ano Novo, à meia-noite, com fogos de artifícios, sinos tocando e muita música.


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Nutrição

Alimentos que auxiliam na redução de peso Para muitas pessoas emagrecer é sinônimo de muitos sacrifícios e poucos resultados, mas com orientação, alimentos certos e combinações adequadas emagrecer fica fácil e os resultados aparecem em pouco tempo. Veja abaixo uma lista de alimentos que auxiliam nesta redução de peso de forma muito saudável . PITAYA: fruta rica em magnésio e cálcio, regulador dos níveis de açúcar no sangue, tem baixa caloria, termo gênica, possui glucagon e tiramina que inibe apetite e a vontade por doces ÔMEGA 3: presente em grandes quantidades na linhaça e chia, anti-inflamatório, favorece a queima de gordura abdominal. MAÇÃ: alimento rico em fibras e pectinas que aumentam a saciedade LIMÃO: alimento que alcaliniza o sangue, depurativo e desintoxicante GENGIBRE: anti-inflamatório natural, acelera o metabolismo, atua nas gordurinhas indesejáveis

CHÁ VERDE: repleto de antioxidantes, ajuda a ativar o metabolismo PIMENTA CAIENA: acelera em até 25 % o metabolismo, rico em vitamina A, B, C, cálcio e potássio ÁGUA: hidratante, acelera o metabolismo, aumenta energia, dá sensação de saciedade Dica: Procure sempre um nutricionista

Vivian Sampaio

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Saúde e Bem estar

Ahhh, o verão! A época mais esperada do ano para muitos, é o verão. Quando vamos aproveitar o sol, com a família e amigos! Apesar da diversão, você não pode esquecer de proteger a sua pele. Além do protetor solar no rosto e no corpo. A moda praia não é só o biquíni, maiô e sunga. Vamos conversar sobre os acessórios fundamentais para curtir o verão na moda e cuidando da saúde.

também é ótimo. Uma dica importante: o óculos fica harmônico quando acompanha as linhas do seu rosto.

CHAPÉU Perfeito para trazer um charme imediato e claro, proteger do sol. Existem com abas pequenas, grandes, viradas... os de palha são os preferidos. Mas também existem em outros materiais.

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BOLSA A bolsa quanto mais despojada e grande, melhor. Para caber bastante coisa! rs Proteja-se do sol, divirta-se com a moda praia e aproveite o seu verão!!!

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