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Abril 2016

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ENTREVISTA

Soraia Sene

Tárik santiago

A Leroy Merlin chegou ao Brasil em 1998 e hoje é líder no segmento de material de construção, segundo a revista Anamaco da Associação Nacional dos Comerciantes de Material de Construção. À frente da nova loja no Tamboré, o diretor Roberto Carlos Evangelista fala sobre os desafios para driblar a crise, com a contratação de 250 colaboradores e investimento de R$ 80 milhões para a abertura da moderna unidade, que recebe em média 40.000 clientes ao mês

Roberto Carlos Evangelista, 50, é diretor da Leroy Merlin Tamboré. Sempre atuou no comércio e acumula experiência de mais de três décadas no varejo. Teve passagem por outras companhias, como o Carrefour, na qual permaneceu por 16 anos. De lá veio pra Leroy, em 2005.

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A maior variedade de produtos, atenção a todas as necessidades dos clientes - do alicerce aos itens da decoração – produtos de qualidade e preço competitivo são as armas da Leroy Merlin, megaloja da gigante francesa de material de construção inaugurada em dezembro do ano passado, no Tamboré. Quem conta os segredos da nova vizinha do bairro é o diretor Roberto Carlos Evangelista dos Santos, que, apesar da situação adversa do País, afirma que a região o faz ficar otimista. “É como se estivéssemos em outro lugar. O pensamento e os comentários em outros lugares são muito diferentes dos que se ouvem aqui. As pessoas são mais positivas, e aqui as coisas não estão paradas”, ressalta Evangelista. Apesar do intenso trabalho, o executivo tem razões para estar otimista. A visitação de clientes cresce a cada mês. “Somente a unidade da Leroy Merlin Tamboré tem recebido mensalmente entre 35 a 40.000 clientes”, comemora. Segundo Evangelista, o grande diferencial da Leroy Merlin, além da variedade de produ-

tos e do preço, é o conceito que ela trouxe ao mercado, com foco na qualidade de produtos, atendimento e serviços, oferecendo ambientes espaçosos e agradáveis para receber os clientes. O foco no cliente também se evidencia na facilidade em encontrar todos os produtos em um só lugar, além do auxílio de serviços únicos, como corte de madeira e vidro, fábrica de cores (para tintas), atendimento a profissionais e até aluguel de ferramentas. Explique como foi o processo de abertura da unidade Leroy Merlin Tamboré? São oito meses de trabalho antes de a loja abrir. Criamos um primeiro plano, de construir a equipe. Depois disso, contratamos uma empresa para fazer a pesquisa de mercado. Assim atingimos com profundidade e assertividade a região em que iríamos construir a loja. Realizamos também uma pesquisa de campo junto com os gerentes. Nosso plano de negócios inclui visitar a residência de alguns clientes, para conhecer de perto as suas reais necessidades de consumo. Abril 2016

FVR Drones

A gigante que cresce na crise

Essa etapa envolve também, por exemplo, o cliente coorporativo e as construtoras? Envolve cliente final, residencial, o profissional e até os concorrentes, que, embora não sejam clientes, são muito significativos quando se está pesquisando o mercado. É um trabalho realmente de profundidade, em que vamos em busca não só do cliente final como dos concorrentes, para saber onde eles estão atuando, quais as suas forças e quais as oportunidades que temos. Não é porque a Leroy é hoje líder de mercado que achamos que sabemos tudo. Estamos aprendendo e buscando coisas novas para melhorar a vida do nosso cliente. Que balanço o senhor faz dos quatro meses de operação? Quando inauguramos, a crise já estava instalada. Posso garantir que na Leroy Tamboré estamos conseguindo atingir nossos objetivos. Acho que na crise temos de ter um olhar de fora e verificar o que há de oportunidade. O cliente está mais sensível, com um olhar bastante específico, com mais necessidades no que diz respeito a encontrar qualidade no atendimento e um preço justo. Se você consegue suprir a necessidade do cliente nesse momento, consegue fidelizá-lo, ainda mais aqui, onde são todos concorrentes muito próximos. Acho que o grande diferencial é você olhar para dentro e verificar as grandes oportunidades para oferecer a esse cliente, independentemente do momento que o País está vivendo. No comércio em geral, as pessoas estão partindo para marcas B e C, priorizando as necessidades mais urgentes. Isso acontece aqui também? Acontece, sim. A nossa loja foi construída com um equilíbrio muito grande, isto é, aqui você encontra produtos para todas as necessidades e perfis de consumidor. Aquele cliente que tem poder aquisitivo um pouco maior e necessita de um produto diferenciado, vai encontrar aqui. Aquele cliente que tem um poder aquisitivo um pouco mais baixo e uma necessidade, também; não só o produto, mas Abril 2016

preço. Hoje o cliente está mais exigente e começa a observar e comparar mais preços e produtos. Quando encontra um produto que talvez não seja uma marca líder, mas que tem qualidade, ele acaba migrando. Nossas marcas exclusivas começam a ganhar espaço nesse sentido. Embora não seja uma marca própria, é uma marca que só nós temos, em cada setor, com preço mais competitivo. Como o senhor enxerga o Brasil a longo prazo? Estamos passando por um momento de turbulência no Brasil. Acredito que ainda vai levar um pouco mais de tempo para isto se acertar, mas estou otimista. Assim que essa crise política e econômica passar, o País vai retomar o seu crescimento, não tenho dúvi-

DIFERENCIAIS DA LOJA • Carrinho para pet • Mais de 46 experimentações • Espaço para crianças sentar e assistir à TV • Espaço materno, onde a mamãe pode amamentar seu filho • Carregador de celular digital • Entrega em até 24 horas, o que ninguém no mercado oferece • Aluguel de ferramenta • Clube do especialista, totalmente voltado para o profissional • Corte de madeira e vidro • A loja funciona de segunda a sábado das 8h às 22h, domingo das 9h às 21h e feriados das 8h às 22h

das. É por isso que a Leroy Merlin continua abrindo lojas, independentemente de crise, porque isso vai passar e, quando passar, vamos estar totalmente prontos e preparados para atender o cliente, melhor até do que já fazemos atualmente. Como vocês lidam com a pressão desse setor tão competitivo? De fato, nós estamos em um mercado bem competitivo. Atuamos numa das maiores regiões de São Paulo, com vários concor-

rentes, de grande, médio e de pequeno porte, nos municípios de Barueri, Osasco, Alphaville, Santana de Parnaíba, Carapicuíba e Itapevi. Esse cliente já conhecia a Leroy. Talvez não a visitasse frequentemente, pela localização. Com a nossa chegada, estamos a um raio de 3, 4, 5 km, no máximo. Isso nos ajudou bastante, mas também oferecemos alguns diferenciais comparados a todos esses concorrentes. Dispomos de uma variedade de mais de 65 mil itens ao cliente e temos 15 setores que abrangem desde o alicerce com material básico até a decoração, o que nenhum concorrente tem. Possuímos tudo o que se possa querer para reformar, construir ou decorar, e não há concorrente que ofereça isto. Estamos falando de uma loja de quase dez mil metros com 250 colaboradores à disposição. Além disso, temos um preço imbatível. É uma série de fatores que levam ao sucesso que estamos tendo em um mercado tão competitivo. Tem tido muito trabalho aqui? Tenho trabalhado muito nos últimos dois anos. A equipe precisa de acompanhamento, mesmo com toda a formação. Foram mais de 10 mil horas de formações para capacitar nossas equipes a dar um bom atendimento técnico, eliminando todas as dúvidas dos clientes. Além disso, existe a necessidade, de meus gerentes e minha própria, de estarmos no chão de loja perto das equipes e dos clientes, para garantir que de fato eles estejam sendo bem atendidos. Deixe sua mensagem. Quero agradecer todo o carinho e acolhimento que recebemos dos clientes e da comunidade de Alphaville e região nesses quatro primeiros meses. Segundo os nossos estudos de mercado, nossa área de influência atinge mais de 540 mil residências e 1 milhão e 600 mil habitantes. Está sendo prazeroso abrir as portas todos os dias e receber os clientes desta e de outras regiões. Estejam certos de que vamos continuar a oferecer qualidade no atendimento, no serviço e o melhor preço do mercado. Revista Viva S/A

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ARQUITETURA

APOIO:

LEROY MERLIN TAMBORÉ - A CASA DA SUA CASA

Maison Erlón Méndez Um pedacinho da Europa aqui em Alphaville À frente da Maison que leva seu nome, localizada em Alphaville, o empresário Erlón Méndez é responsável por supervisionar uma equipe altamente qualificada, composta por arquitetos, engenheiros, designer de interiores e paisagistas, que trabalham de maneira interdisciplinar. Intelectual, poliglota e profundo conhecedor da história e do universo das artes, Méndez estudou Arquitetura na Europa, onde morou durante muitos anos. De volta ao Brasil, fundou a Maison Erlón Méndez, uma empresa com expertise na construção de

projetos residenciais, corporativos e industriais. “Nossa missão é interpretar a história de vida e os desejos do futuro morador, ou frequentador, e traduzi-los em forma de edificação ou ambiente”, destaca o artista.

A Maison Segundo Erlón, uma Maison pode ser considerada a contemporização de um ateliê de arte, que, em tempos de outrora, reunia uma equipe de profissionais encarregados de cuidar de todos os detalhes da concepção de um projeto. “Claro que aquelas obras, de séculos passados, demoravam muito mais, e

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por isto, agregavam diversos artistas dentro da edificação, que trabalhavam de maneira totalmente artesanal”, diz. Há mais de dez anos, a Maison Erlón Méndez oferece soluções a cada um de seus clientes, desde a compra do terreno, idealização e construção do projeto, além de executar a decoração do ambiente, seja ele interno ou externo. Quem busca fugir dos projetos com estilo contemporâneo não tem problema, pois pode contar com os profissionais da Maison, que são preparados em realizar obras com a releitura do estilo vintage, por exemplo. Quando o assunto é o

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acabamento, a Maison também se preocupa em oferecer soluções que incluem móveis personalizados, revestimentos especiais, serralheria artística, obras de arte, tecidos de parede, mármores, vidros, cortinas, carpetes, entre outros detalhes. Com o objetivo de oferecer a melhor experiência a cada um de seus clientes, Erlón e sua equipe sempre estão atentos aos últimos lançamentos do mercado. “Constantemente visito as principais feiras de design e tendências do Brasil e pelo mundo”, ressalta Méndez

Leroy Merlin Entre os parceiros da Maison Erlón Méndez figura a Leroy Merlin Tamboré. Considerada a maior loja do mercado da construção e acabamento da região, a Leroy está montando um espaço gourmet, em parceria com a Maison, para a gravação de um programa gastronômico que será exibido pela Alpha Channel. Habitlitado em Enologia pela Wine & Spirit Education Trust, Erlón será o comentarista em harmonização de vinhos no programa. Segundo Erlón, a ideia de ter a Leroy como parceira é a identificação com a filosofia da loja. “Na Leroy nós conseguimos encontrar variedade de produtos com qualidade, tudo de forma rápida. Você vai à loja, compra, traz

Publieditorial

no carro e monta. Se o cliente nos procurar, nós o acompanhamos e o ajudamos a escolher os itens. Sem dúvida, a Leroy Merlin Tamboré é uma excelente parceira”, diz. Erlón também fala sobre os destaques que usa na loja. “Na Leroy há um setor que faz molduras. Um de nossos trabalhos é separar as fotos do cliente e levar para a Leroy; o cliente escolhe a moldura e a encomendamos. A loja tem uma infinidade de opções de produtos interessantes. Há um setor inteiro de revestimento, porcelanato e cerâmica, por exemplo. Eles também oferecem inúmeros ambientes”, ressalta. Sobre a concepção da loja, conclui: “A Leroy Merlin Tamboré é completa. É muito fácil escolher e comprar ali, pois apresentam a solução para cada necessidade”, finaliza.

Calçada Sírius, 40 Centro de Apoio II - Alphaville Tel.: (11) 4153-5518 Cel.: (11) 99835-3614 www.erlonmendez.com.br

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Sumário

8 Entrevista

22 Viva Experience

24 Social

28 Gente

30 Negócios 46 Matéria de capa 14

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Foto capa: Irit Chernizon Tommasini

Viva Indica

Dica do leitor

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CADERNINHO DA BEL

vivasa.com.br Articulistas: Amaury Jr, Augusto Cury, Bel Pesce, Cristiana Arcangeli, Luiz Marins, Roberto Shinyashiki e Sidnei Oliveira Assessora de diretoria: Shamira Romanzini

Augusto Cury

Não destrua seus próprios sonhos

A história de um jovem que enterrou seu pai sem o conhecer

Assistente comercial: Talita Verardi Comercial: Andréa Amaral Gerente administrativo e financeiro: Fernanda Matos Assistente financeiro: Alexandre José Maurício Jornalista responsável: João Felipe Cândido - MTB 57.364/SP Colaboradores: Soraia Sene Fotografia: Tárik Santiago e Victor Silva Revisora: Débora F. F. Orsi Diagramação e projeto gráfico: GV Editora

MENTORIA

MODA & BELEZA

Impressão: Plural Indústria Gráfica

Distribuição

Cristiana Arcangeli

Sidnei Oliveira

A importância da reposição do colágeno para o organismo

Jovem, não dá mais para se omitir

Alphaville, Tamboré, Aldeia da Serra e Granja Viana. Condomínios horizontais, edifícios e centros comerciais

Para anunciar - (11) 2321-0666 Alameda Grajaú, 614, sala 813/814. Edifício Office Grajaú. CEP: 06454-050. Alphaville. Barueri. SP. e-mail: contato@vivasa.com.br. site: www.vivasa.com.br.

FLASH

Nas redes sociais facebook.com/vivasa.revista

Luiz Marins

Amaury Jr.

Não é mais possível fazer como sempre fizemos

Débora Bloch volta aos palcos paulistas como atriz e produtora

CARREIRA & RELACIONAMENTO

EMPREENDEDORISMO

Administrativo e editorial: Rosana Aragon - rosana@vivasa.com.br

Bel Pesce

Expediente Diretores Executivos: Comercial: Alfredo Cônsolo Junior - junior@

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Articulistas

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Roberto Shinyashiki A mente campeã é versátil

@revistavivasa

Tiragem 30 mil exemplares confirmada por

Conforme relatório com os procedimentos acordados executados para confirmação da tiragem em posse da Projeto Editora. A revista Viva S/A é uma publicação exclusiva da Projeto Editora. Não nos responsabilizamos por opiniões expressas nos artigos assinados. Proibida a reprodução total ou parcial sem autorização (textos e fotos).

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CARTA AO LEITOR

Foi exatamente no último dia 11 de abril, numa manhã de segunda-feira, que recebi a ligação de minha mãe: “Filha, acabei de ver aquela mulher que você admira, a Heloísa Capelas, no programa da Ana Maria Braga”. Desliguei o telefone e pensei, naquele momento: a vida sempre nos envia sinais. Há muito tempo venho amadurecendo a ideia de convidar a Heloísa para ser capa e pauta da Viva S/A, desde a época em que ela esteve em Alphaville Aragon ao lado do cabeleireiro Guilherme Origi para ministrar uma palestra seguida de Rosana (à esq.) e do maquiador Wildson Lopes, ambos do Studio W Alphaville noite de autógrafos de seu livro. Realizamos o evento na Saraiva do Iguatemi Alphaville e foi o maior sucesso. Na sexta-feira daquela mesma semana, o repórter João Felipe Cândido e eu fomos recebidos por Heloísa na charmosa sede do Centro Hoffman, em São Paulo. Sei que a agenda dela é sempre disputada, mas, quando enfim desligamos o gravador, percebemos que foram mais de três horas de entrevista. Sim, a conversa estava tão boa que nem sentimos o tempo passar. A Helô tem uma facilidade incrível para tratar dos assuntos, digamos, “espinhosos”, de maneira absolutamente simples. O resultado está em nossa reportagem de capa. Tenho certeza de que vocês irão gostar! Não poderia deixar de mencionar o quanto estou feliz com a parceria entre a Viva S/A e a Elemídia. Desde 15/3, nós somos o veículo de comunicação responsável pela distribuição de conteúdo de Alphaville e região para a líder do segmento de mídia digital out of home na América Latina. Hoje, muito além dos elevadores de edifícios corporativos que a tornaram conhecida no mercado, as operações da empresa estão também em ambientes como shopping centers, hotéis, universidades, academias e supermercados. Presente em mais de 80 cidades de 19 Estados brasileiros, além de Buenos Aires, na Argentina, a Elemídia é a única empresa do segmento com atuação nacional. Uma ótima leitura e até a próxima edição. Rosana Aragon Diretora de redação

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Arquivo pessoal

Caro leitor,

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REVISTA

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sa sa Revista Viva S/A

VIVA EXPERIENCE

João Felipe Cândido

Divulgação

Uma média com pão na chapa e muito mais Quando o assunto é a gastronomia, cada país tem o seu costume. Na mesa do café da manhã do brasileiro, por exemplo, é comum encontrarmos pão francês, manteiga e café com leite. Na Alemanha, a tradição é ter sempre o pão preto, queijos variados e os famosos salsichões defumados. Já nossos hermanos preferem croissants com mate. Os chineses costumam incluir o macarrão oriental, com vegetais fritos e muito shoyu. Mas, voltando a nossa realidade, fomos conhecer de perto cinco lugares da região de Alphaville para indicar a você onde aproveitar a refeição mais importante do dia.

MC DONALD’S

Que tal começar o seu dia com um típico café-da-manhã americano? O Egg Cheese Bacon (R$ 7,50) é um pão fofinho acompanhado de um ovo macio, uma fatia de queijo cheddar e duas tiras de bacon. Para beber, vá de cappuccino 300 ml (R$ 5,50), uma combinação do café espresso, chocolate e leite vaporizado. Al. Rio Negro, 878. Alphaville. Tel.: (11) 4195-5236.

LA VILLE

João Felipe Cândido

MORENOS CAFÉ

DE CASA CAFÉ BISTRÔ

Quem mora no bucólico bairro de Aldeia da Serra ou o frequenta precisa conhecer o De Casa Café Bistrô (antigo Caseirinho). Lá, o pão na chapa perdeu a vez para a recheada tapioca mineirinha, que leva queijo branco, tomate e orégano (R$ 7,50). A média também pode ser com leite sem lactose, desnatado ou de soja (R$ 6,50). Av. dos Patos, 103. Tel.: (11) 4192-1333. Divulgação

O Centro Comercial Alphaville sempre oferece agradáveis surpresas, principalmente no universo gastronômico. No Morenos Café, quem reina absoluto logo nas primeiras horas do dia é a imensa baguete na chapa com requeijão (R$ 3), acompanhada com uma xícara média de café com leite e bastante espuma (R$ 4,90). Pç das Margaridas, 24. Tel.: (11) 4195-4304.

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DONA DEÔLA Das seis casas da rede Dona Deôla, a mais próxima da nossa região fica na Granja Viana, unidade que funciona durante 24h. No café da manhã, o campeão de pedidos é o trio pão na chapa - sempre dourado, sequinho e crocante - (R$ 3,30), com café com leite (R$ 6,10) e suco de laranja (R$ 6,90) preparado na hora. Rod. Raposo Tavares, Km 22. Tel.: (11) 4612-2288. Abril 2016

Preços pesquisados em março de 2016

Na padaria mais tradicional de Alphaville, vale a pena experimentar o pão de queijo cortado ao meio aquecido na chapa com uma generosa camada de manteiga (R$ 5). Combina com a tradicional xícara média de café com leite (R$ 4,80) preparada pelo simpático Vicente, funcionário mais antigo da casa. Al. Rio Negro, 1286. Alphaville. Tel. (11) 4133-1200.

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Por trás de uma grande empresa, sempre existe uma grande história. Haganá, um nome que não foi escolhido por acaso. Essa palavra de origem hebraica signica defesa e proteção. Nesses 19 anos de história, o Grupo Haganá tem trabalhado com dedicação e empenho para zelar e proteger aquilo que considera o maior patrimônio de todos: a vida.

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CAMPINAS GUARULHOS JUNDIAÍ

ALPHAVILLE GRANJA VIANA

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SOCIAL

Tárik Santiago Gabriela Rossa Drewes

Divulgação

Victor Silva

1.) O Buffet Planeta Kids inaugurou em 16/4 sua 12ª unidade na alameda Araguaia, em Alphaville. O espaço, que recebe até 200 convidados em uma área de 900 metros quadrados, possui telão com projetor, pista de dança com DJ, sistema de iluminação profissional e mais de 20 atrações. Na foto, o sócio Leandro Tavares e sua esposa Edileide. 2.) A escola St Nicholas apresentou em 25/4 a unidade Alphaville, no Tamboré, às mídias parceiras, entre elas a revista Viva S/A. O grupo realizou uma visita guiada e depois se reuniu com Laura Falsztyn, Head of School, que apresentou a grade curricular da instituição. Na foto, Laura Falsztyn, Head of School; Maria Cecilia Metzger, Executive Director; Nathalia Simões, Admission Secretary; Priscilla Oyola, Head of Marketing; James Kirsten, Co-owner; e Heidi Giger, Head of Admission. 3.) No dia 14/4, aconteceu na Grand Brasil Jaguar Land Rover, em Alphaville, o lançamento do Jaguar XF. Na foto, Amanda Pina, Marcel Adipietro e Michelle Levy, da Grand Brasil; Felipe Wohnrath e Margot Suffert, da Jaguar Land Rover; e M. Nassif, Grand Brasil.

Leonardo Tucci Fotografia

WE Produções

4.) A escola Vila Alpha, de Francisca e Francisco Rodrigues, realizou em 9/4 a sua tradicional Festa da Família com o tema Olimpíadas. 5.) Bruna, filha de Rogério Saad e Adriana, comemorou em 1/4 a chegada dos seus 15 anos, na Casa Bossa, em SP. Na foto, com as irmãs Cíntia, Carolina e Isadora. 6.) Marcos Ribeiro Barretto Júnior e Ana Rita comemoraram no Iate Clube de Santos, SP, o aniversário de 15 anos de sua filha Bruna. Na foto, com a filha Marina.

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Ana Kobashi

WGF Produtora

7.) Ivan Storel e Sheila organizaram em 17/4 uma festa de 15 anos para a filha Letícia no Buffet Porto Vila, em Alphaville. Na foto, com a filha Chloe. 8.) Carla Gonçalves Bassi comemorou seu aniversário de 40 anos em 1/4, no Armazém 465, em Alpahville. Na foto, com o marido, Diego. Abril 2016

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EVENTOS

João Felipe Cândido | Fotos: Henrique Vilela

Mulheres, Vidas e Vivências Em comemoração ao mês das mulheres, a Viva S/A realizou no dia 31/3 o evento Mulheres Vidas e Vivências, no Espaço de Eventos da Saraiva do Iguatemi Alphaville. Na ocasião, estiveram presentes moradores da comunidade de Alphaville e região, que assistiram três palestras com foco no fortalecimento e empoderamento das mulheres. O primeiro palestrante da noite foi o jornalista e escritor, José Ruy Gandra, que falou sobre o universo feminino na visão do homem e também comentou a nova paternidade,mais participativa, já que a mulher ocupa muito mais postos de trabalho na atualidade. Na sequência, a promotora de Justiça Maria Gabriela Mansur, que defende os direitos das mulheres em circunstâncias de abuso e violência, contou um pouco da sua experiência nesses casos contra a mulher. Geovana Donella, CEO da Donella & Partners, encerrou o evento compartilhando sua trajetória de vida e a visão feminina nos negócios. Agradecemos à Sagrado Boulangerie, por ter oferecido um saboroso bufê com seus deliciosos pães artesanais; à Escola Morumbi, por disponibilizar garrafinhas de água personalizadas; e a boutique de flores Luxo Natural, que decorou a do bufê e presenteou os convidados com cones de flores.

Realização

Apoio

“CUIDAMOS DO SEU CARRO COMO SE FOSSE NOSSO”

João Felipe Cândido

Tudo começou há cinco décadas, quando o empresário Marcos Cardoso, 63, comprou o seu primeiro Ford Perfect 1949 e não parou mais de colecionar carros. O único problema era encontrar um local para deixar os veículos. Morador de Alphaville, foi em 2014 que inaugurou o Box 54, em Araçariguama. Influenciado pela paixão de seu pai, Luís Fernando Cardoso, 28, aceitou o desafio de administrar o maior complexo de carros antigos da América Latina, numa área total de 15 mil metros quadrados. Além de encontrar um local seguro e com infraestrutura completa, os usuários têm à disposição um showroom com mais de 100 modelos clássicos à venda, de uma exposição com 64 carros e motos (desde o Ford T 1911 até o Rolls Royce 1971).

“Disponibilizamos carros antigos para aluguel com percursos predefinidos. Entre os mais procurados estão o Mustang conversível 1968, o Rolls Royce Konishi 1978 e a Ferrari Modena 360”, comenta Luís

Tárik Santiago

GENTE

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MUSA DO JORNALISMO DA REDE TV! É NOSSA VIZINHA

MULHERES DE ALPHA NA MAIOR CORRIDA DE REVEZAMENTO DA AMÉRICA LATINA Um grupo formado por 12 mulheres moradoras de Alphaville (sendo quatro delas apenas no staff) se reuniu no dia 16/4, em Florianópolis (SP), para participar do 21º Revezamento Volta à Ilha, considerada a maior prova do gênero da América Latina. Foram mais de 15 horas de corrida, em um trajeto de 140 km, dividido entre asfalto, terra, areia fofa, dunas e trilhas. Os trechos que cada integrante da equipe percorreu variavam de 4,7 a 16,7 km. A vista era literalmente de tirar o fôlego! 28

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Na foto, as atletas Ana Paula Silverio, Ana Luíza Ferreira da Silva, Ana Maria Santos, Patricia Conde, Juliana Giroldo, Leslie Scarpelli, Flaviane Costa, Cristina Kayano; e a equipe de apoio Kalyn Diegues, Luciane Catelli, Camila Ríssio e Daniela Pieroni

A facilidade para escrever despertou em Erica Reis, 30, a vontade de seguir a carreira de jornalista. Após uma temporada de quase quatro anos nos Estados Unidos, de volta ao Brasil cursou Jornalismo e fez pós-graduação “Prezo pela minha em Comunicação e Marketing, com qualidade de vida e adoro morar em Alphaville. Aos MBA em Marketing pela FGV. Em fins de semana o bairro 2006, ingressou na Record. De lá, foi parece uma cidadezinha do interior” convidada para ser âncora do canal fechado Bandnews, e desde o final de 2012 apresenta o Leitura Dinâmica, do qual também é editora executiva, um dos programas jornalísticos de maior prestígio da Rede TV!, exibido nas madrugadas de segunda a sexta. Também apresenta um quadro semanal no programa Melhor Pra Você, com dicas de cinema, shows, espetáculos e entrevistas. Em seu portfólio de entrevistados figuram nomes como Robert De Niro e Anne Hathaway. Entre seus planos para o futuro, antecipa o desejo de estudar Cinema e estrear um canal no YouTube. Abril 2016

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NEGÓCIOS

João Felipe Cândido

Gabriela Rossa Drewes

NOVA ERA DA SAÚDE PREVENTIVA

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À frente da Jafra Cosméticos, desde março do ano passado, Lásaro do Carmo Jr., 46, acaba de deixar o cargo de CEO para encarar um novo desafio. O executivo tornou-se sócio-presidente da companhia americana de medicina funcional e mapeamento genético Vitalyze.Me, idealizada por um grupo de médicos de Harvard. Entre os serviços oferecidos, destaca-se o sequenciamento genético, feito por meio de coleta de sangue ou saliva. O diagnóstico apontará as possíveis doenças que um paciente poderá ter nos próximos 30 anos e os cuidados que deverá tomar para manter-se saudável. No Brasil, a sede da Vitalyze.Me, que contou com um aporte que supera os 35 milhões de reais, será em Alphaville, em um escritório de 500 metros quadrados. O plano de negócios da empresa, que já nasce listada na Bovespa, inclui a abertura de clínicas próprias e credenciamento de franqueadas, além de visar à parceria com grandes hospitais. “De olho na qualidade de vida e na taxa de longevidade, o paciente poderá otimizar os resultados por intermédio de um app, que será acompanhado por um profissional”

O Plaza Shopping Carapicuíba prevê o fluxo diário de 40 mil pessoas

MORADOR DE ALPHA DESENVOLVE O “TRIPADVISOR” DOS AUTOS

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Já está tudo programado: o grupo Del Rey inaugura, até o final de setembro, o Plaza Shopping Carapicuíba, o primeiro centro de compras da cidade. Segundo a Viva S/A apurou, as obras do empreendimento estão em estágio avançado – cerca de 90% já concluídas. Entre as centenas de lojas e estabelecimentos confirmados, figuram marcas como Lojas Renner, Riachuelo, Burger King, Cacau Show, Divino Fogão, Subway, Drogaria São Paulo, supermercado Ricoy, entre muitos outros. Até a inauguração, serão investidos cerca de 120 milhões de reais apenas nas obras - somente o terreno está avaliado em 30 milhões de reais. O projeto totaliza 80.263 metros quadrados de área construída, onde estarão distribuídos 189 lojas satélites, seis lojas-âncoras, cinco salas de cinema da rede Cinépolis e estacionamento coberto com mais de mil vagas.

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SHOPPING DE CARAPICUÍBA NA RETA FINAL

Rodrigo Silva, 34, sempre adorou tirar o seu Jeep da garagem para fazer passeios radicais. Por onde passava, o carrão sempre chamava a atenção Para colocar o aplicativo Karro em operação, o das pessoas, que faziam várias empresário investiu perguntas para saber os detalhes cerca de 100 mil reais. e a sua opinião sobre o veículo. Seu próximo passo é obter o aporte de um Empreendedor há mais de 15 investidor anjo anos, responsável por desenvolver o primeiro jogo brasileiro para XBox 360, Dantas logo enxergou uma oportunidade. Há cerca de um mês, lançou um aplicativo batizado de Karro, o primeiro da categoria no mercado (disponível no momento para Android). O app é um centralizador de informaçōes detalhadas sobre todos os veículos disponíveis no mercado brasileiro a partir de 2005. O usuário consegue avaliar o seu carro em diversas categorias como conforto, mecânica e custo de manutenção, por exemplo. “A proposta do Karro é que o dono emita a sua opinião, por meio do aplicativo, para ajudar outros compradores interessados no modelo”, ressalta Rodrigo.

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A fachada da nova unidade remete ao centenário Bar do Alemão de Itu

O apresentador e produtor musical Marco Camargo, 56 e Stephanie Steiner, 28, da família Steiner, fundadora do centenário Bar do Alemão, localizado em Itu, no interior de Sāo Paulo, se uniram em uma nova empreitada gastronômica. Até o início do segundo semestre, a dupla inaugura o Bar do Alemão Express, no Shopping Tamboré. O público terá à disposição chopp da Brasil Kirin,

cervejas especiais, oito combos que incluem a mais famosa parmegiana do Brasil e porções de salgados e batatas. “O tíquete médio ficará entre 25 e 30 reais”, garante Camargo, que comemora a abertura da segunda casa na região. A nova unidade promete gerar 30 empregos diretos e terá 54 metros quadrados, com investimento na casa dos 1,7 milhão de reais.

IGUATEMI ALPHAVILLE EM FESTA Foi em abril de 2011, que uma grandiosa e memorável festa marcou à inauguração de um dos maiores centros de compras e lazer da região: o Iguatemi Alphaville. O projeto arquitetônico do empreendimento, onde foram investidos 180 milhões de reais, tornou-se referência por evidenciar a presença de skylights, favorecendo à entrada de luz natural. “Todo nosso trabaAbril 2016

Empreendimento comemora cinco anos de operação

lho é voltado para tornar a experiência do cliente única e a mais agradável possível”, pondera Ednaldo Souza, gerente geral do shopping. Vale ressaltar que recentemente a marca Iguatemi foi consagrada como a 18ª marca mais valiosa do Brasil, entre 50 marcas concorrentes, segundo um ranking desenvolvido pela Kantar Vermeer, empresa do grupo WPP.

José Oliveira Tomaz, 57, assumiu em 11/4 a superintendência do Parque Shopping Barueri, da General Shopping Brasil, grupo que administra atualmente 17 empreendimentos no País. Formado em Administração de Empresas, o executivo possui mais de 35 anos de experiência na administração de shoppings centers. Antes de aceitar o novo desafio, atuou como superintendente no Internacional Shopping Guarulhos, que também faz parte do grupo. O gaúcho Marcelo Paetzel Tomatis, 47, acaba de assumir a gerência geral do Bourbon Alphaville Business Hotel. Formado em Administração Hoteleira pela Castelli ESH, o executivo acumula mais de 20 anos de experiência no setor, com passagem por grandes redes hoteleiras como Othon, Caesar Park, Beach Park, Slaviero, entre outros.

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BAR DO ALEMÃO EXPRESS NO SHOPPING TAMBORÉ

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CURTAS

A jornalista e escritora Cristiane Correa, 44, que escreveu os livros Sonho Grande e Abilio – Determinado, Ambicioso, Polêmico, ambos pela editora Primeira Pessoa, já começou a escrever o próximo, desta vez sobre o consultor e escritor Vicente Falconi, 75, conhecido como “guru da gestão empresarial”. O prefácio será assinado pelo megaempresário Marcel Telles, 66, apontado pela Forbes como o terceiro homem mais rico do País, com uma fortuna avaliada em mais de 42 bilhões de reais. Juntas, as duas primeiras obras de Cristiane já venderam mais de 400 mil exemplares. Revista Viva S/A

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Abril 2016

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MERCADO

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Alan Riddell é sócio e Leonardo Camargos, sócio-diretor da KPMG no Brasil

A hora certa para agir Ter timing é fundamental, ou estaremos apenas adiando um melancólico final: a falência

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Devido ao cenário de instabilidade econômica, muitas empresas precisam estar atentas e ligar um sinal de alerta: aquelas que perderem o timing para agir podem não ter chances de se recuperar. As incertezas em relação à economia não só provocam a apreensão de investidores, como, principalmente, desafiam a continuidade das empresas de quase todos os setores da economia nacional. Diante do agravamento das condições, muitas companhias vão precisar adaptar as operações para tentar superar os desafios que colocam a própria sobrevivência em risco. Esse cenário tem consequência direta entre o empresariado brasileiro. Dados da Serasa Experian demonstram que, no ano passado, os pedidos de recuperação judicial aumentaram 55% em relação a 2014. Além disso, só no primeiro bimestre deste ano, essas solicitações são 16,4% superiores ao mesmo período em 2015. Verdade que é comum existirem empresas com baixa produtividade, mão de obra superdimensionada, lead time maior que o necessário e desbalanceamento de estoque e de linhas de produção. A baixa importância dada ao planejamento de produção, o descaso com as margens operacionais, a ausência de controle de custos alinhado com ações de racionalização e preservação de caixa e capital de giro resultam na necessidade de elevada alavancagem para a continuidade das atividades empresariais. Vale lembrar que algumas características são essenciais para que um processo de reestruturação tenha resultado positivo. Um planejamento bem sucedido conta com uma liderança forte e deve ser implementado em diversas áreas como a societária, financeira, estratégica e operacional. Para isso, um detalhado diagnóstico das causas do fracasso e um robusto processo de revitalização

da organização devem ser desenvolvidos e, principalmente, implantados com firmeza. É fato que, diante de uma boa reestruturação, uma empresa pode se restabelecer e até voltar mais forte do que antes. Mas, para isso, o timing para agir é fundamental. Por exemplo, não adianta esperar a empresa zerar os estoques, perder principais clientes, criar situações de impasse com bancos e fornecedores. Em adição ao imprescindível trabalho de reorganização operacional, as empresas contam com a possibilidade de ferramentas previstas em lei como os processos de recuperação judicial e extrajudicial. Nunca haverá garantia do apoio dos credores, porém, as que de fato investem na melhoria das operações possuem muito mais chances de contar com o apoio dos credores e, com isso, ser resgatadas de uma situação de crise ou crise iminente. Nesses casos, os principais benefícios concedidos pelos credores vão desde carências e alongamentos nos contratos até descontos sobre o valor das dívidas. No Brasil, muitos empresários acabam buscando a proteção de uma recuperação, seja ela judicial ou extrajudicial, como última alternativa para manter os negócios vivos. Buscam a proteção da lei tardiamente e sem planejamento.

Av. Dionysia Alves Barreto, 500. 10° andar Conj. 1001 - Osasco - Tel: (11) 2856-5300 www.kpmg.com/BR

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De Segunda à Sexta no almoço, buffet de pratos quentes e ilhas (saladas, grelhados, risotos e tapiocas doces) tudo à vontade por R$ 39,90. Além do menu executivo à partir de R$ 34,90. No Jantar, novidade no buffet de ilhas, agora com batata souflé, perfeita com as carnes grelhadas, saladas e risotos, tudo à vontade por R$ 47,90. Imperdível!

Venha conhecer um pedacinho da Itália em Alphaville! No almoço, de segunda a sexta, serve um farto buffet com massas e panificação italianas; e no jantar e finais de semana,à la carte. Massas frescas são feitas na hora com os melhores ingredientes. Diariamente, café da manhã com tapioca feita na hora. Aberto diariamente até 23h00.

O Moto Izakaya oferece uma nova proposta ao cenário gastronômico de Alphaville. Integrando de forma inovadora o sushi bar ao salão e o ambiente tradicional japonês com a cozinha moderna. Com estilo Izakaya (pubs no Japão) aliado ao perfeccionismo na produção dos pratos, remete o cliente as mais saborosas experiências na culinária japonesa.

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CADERNINHO DA BEL

Bel Pesce Empreendedora e fundadora da FazINOVA

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Gabriela Rossa Drewes

Não destrua seus próprios sonhos Por que os sonhos de uma vida inteira não se realizam? Você mesmo pode os estar destruindo

Comecei a analisar como as pessoas querem deixar um marco no mundo. De uma forma ou de outra, as nossas ideias de como contribuir para o mundo e para nosso crescimento pessoal e profissional mudam, evoluem, mas, quando pensamos nas maneiras como queremos influenciar o mundo e nós mesmos, é incrível quantos sonhos morrem. Há uma intersecção muito grande entre projetos que nunca acontecem e seus sonhos. E comecei a pensar por que isso ocorre. Se são os projetos mais importantes para a nossa vida, por que não acontecem? – Temos a tendência de simplificar tudo. Ao contar histórias de sucesso, as pessoas eliminam os fracassos e dão a falsa impressão de que o êxito vem da noite para o dia, mas isso não existe.

passar o dia fazendo só o que gostamos, mas fazer o que amamos engloba fazer muita coisa de que não gostamos ou que não sabemos e vamos ter de aprender.

– Independentemente do tamanho do seu projeto, você terá de lutar muito por ele.

– Não acredite só no coração, foque nas métricas.

– As pessoas sempre esperam algo de nós, mas isso não deve balizar as nossas escolhas pessoais e profissionais. – Não podemos confundir fazer o que amamos com

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- Não fazemos nada sozinhos, mas temos de fazer com as pessoas certas. - É importante estabelecer regras e contratos entre sócios e parceiros. – É preciso aprender, delegar, ensinar e administrar o tempo. – Não tem hora para se acomodar. O momento do crescimento muitas vezes é a hora de trabalhar mais.

– Não espere que as pessoas tenham soluções para você. É sua a responsabilidade de mudar o que não estiver certo. – Devemos aprender com os tropeço e seguir em frente, dando valor igual para cada passo da jornada.

Abril 2016

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Augusto Cury Psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor

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Loana Alonso

A história de um jovem que enterrou seu pai sem o conhecer Apontar erros, criticar, aconselhar e ensinar sem amor pode tornar pais e filhos completos estranhos

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Certa vez, um jovem estava profundamente triste no velório de seu pai. Enquanto chorava, um grupo grande de pessoas foi prestar a última homenagem ao falecido. Observando a multidão que se aglomerava, o filho se impressionou, pois não imaginava que seu pai fosse tão querido. Algumas pessoas se aproximaram do jovem e começaram a consolá-lo. Elas o abraçavam e, não apenas lhe davam os pêsames, mas contavam os feitos do seu pai. Alguns lhe diziam que ele havia sido um grande homem, que enfrentara crises financeiras, vergonha social, humilhação, mas não se rendera. Venceu os percalços de cabeça erguida. Reflexivo, o filho pensava: “Parece que estão falando de outra pessoa. Não sabia que meu pai havia travado tantas batalhas sociais e financeiras no passado”. Ele conheceu um pai rico, abastado e socialmente respeitado. Pensava que sua história fora uma tranquila travessia num mar sem tempestades. Outros, olhando nos olhos do jovem, comentavam que ele era uma pessoa de simplicidade e humor cativantes; adorava conversar com as pessoas e conhecer seus projetos de vida e suas dificuldades. Incentivava todos. Era especialista em contar piadas e fazer as pessoas relaxar, mesmo diante de suas perdas. Apostava em

seus funcionários mesmo quando erravam. Perplexo, o filho fixou os olhos no rosto de seu pai morto e pensou: “Não conheço esse homem de quem estão falando...Será a mesma pessoa?”. Em casa, seu pai era austero, fechado, tenso. Era ótimo para dar presentes, suprir as necessidades materiais, mas nunca dialogaram sobre seus sonhos, seus medos. Essas atitudes de seu pai provinham do medo de que seu filho fracassasse na vida, do receio que ele fosse relapso, não soubesse liderar suas empresas. Por isso tornou-se um especialista em fazer críticas, apontar erros e dar conselhos. Pouco sorria, pouco brincava, pouco relaxava. Não se curtiam, não se entendiam. Eram estrangeiros vivendo na mesma terra. Num ímpeto, o filho começou a chorar compulsivamente. Ninguém entendeu sua reação. Segurando os braços do pai, ele soltou um brado: “Pai, quem é você? Por que discutíamos tanto? Essa história, com suas variações, repete-se na biografia de milhões de pessoas. Pais e filhos se amam, mas não sabem expressar seu amor nem imprimir sua imagem nos solos da psique um do outro de maneira inteligente e afetiva. Não entendem que o edifício da personalidade precisa de uma rica rede de relacionamentos.

Abril 2016

A ÚNICA ESCOLA DE ALPHAVILLE ONDE SEU FILHO REALMENTE FALA INGLÊS EM TEMPO INTEGRAL Tip Toe Discovery - “Learning English While Discovering The World”

” Para nossa família, a Tip Toe/Discovery foi uma descoberta surpreendente. Diariamente temos visto nossos filhos crescerem em conhecimento, autoconfiança e curiosidades diversas, além da incrível experiência efetiva com outras culturas. A escola forma crianças com o coração brasileiro e a mente e os olhos abertos para o mundo. Gostaria de destacar o fantástico método Montessori na pré-escola, utilizado nas principais instituições americanas e européias. No ensino fundamental a qualidade do conteúdo didático e o ensino da língua inglesa são excelentes.”

Carolina, Vinicius, Laura e Lourenço.

A Tip Toe foi a primeira escola que visitei quando meu filho mais velho, Davi, tinha por volta de um ano e meio. Não precisei conhecer outras, pois tive a certeza de que aquele seria

o ambiente perfeito pra ele. Uma escola linda, cheia de verde, crianças calmas e o método montessoriano fizeram meus filhos muito felizes até o final do jardim da infância. O primeiro ano na Discovery veio cheio de mudanças e novos horizontes. O ensino é forte, o material didático importado e os professores excelentes. Mesmo com todos os desafios, as crianças se sentem seguras por estar numa escola pequena e com poucos alunos por classe, o que faz com que cada um deles se sinta muito especial. Meus meninos, hoje com 11 e 9 anos, são fluentes na língua inglesa e continuam muito satisfeitos na escola. A Discovery é uma grande família e estamos orgulhosos e felizes por fazer parte dela!

Valéria, Lorival, Davi e Arthur

Estr. Ipanema, 300 - V. Velha - Santana de Parnaíba - Tel.: (11) 4154-1875 - www.tiptoediscovery.com.br

MATÉRIA DE CAPA

João Felipe Cândido

‘‘Pense

no bem e ele se realizará

‘‘

Especialista em comportamento humano há mais de 30 anos conta como sua vida foi transformada pelo Método Hoffman. De maneira simples e objetiva, Heloísa Capelas fala sobre os mais diversos temas e mostra que, mesmo diante das dificuldades, ainda podemos encarar a vida de maneira positiva e feliz.

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o último dia 11 de abril, Ana Maria Braga dedicou boa parte de seu programa Mais Você, exibido pela TV Globo, para falar sobre Felicidade. Na ocasião, a apresentadora recebeu a escritora, palestrante e maior especialista em Método Hoffman e inteligência comportamental do Brasil, Heloísa Capelas, 59. De família simples, pai vendedor de caminhão, mãe dona de casa e mais três irmãos, a história de Heloísa Capelas, nascida em Lins, interior de São Paulo, poderia facilmente ser confundida com uma novela. Elementos para isso não faltam. Drama, tristeza, recomeço, esperança, autoconhecimento, positividade e - por que não? - felicidade. Aliás, temas que ela domina como ninguém. O perdão foi a palavra de ordem que capacitou Heloísa a analisar, com compreensão, seus primeiros anos de vida, desde a infância pobre na periferia do bairro de São Miguel Paulista, as constantes brigas dentro de casa, as mudanças de humor do pai, à frustração da mãe. A partir disso, Heloísa pôde identificar os comportamentos que mantinha na vida adulta e que refletiam sua criação e o ambiente no qual cresceu. Mas isso só foi possível após vivenciar o Processo Hoffman da Quadrinidade, aplicado no Brasil pelo então Instituto Thame, em São Paulo (atual Centro Hoffman). “A experiência com o método foi um divisor de águas na minha vida”, afirma.

Abril 2016

Reprodução / TV Globo

Casada com o médico Antônio Pires Barbosa, é mãe de Beatriz, Estela, Rodolpho e Eduarda. Heloísa passou por momentos difíceis com sua primeira filha, Beatriz, que vivia episódios constantes de convulsão, o que desencadeou sequelas irreversíveis após ter ficado três dias em coma. Foram anos de sofrimento, por não saber lidar com a situação, ao mesmo tempo em que brigava com todos ao seu redor. “Briguei com meus pais, que só tentavam me ajudar, e com meu marido. Estava obcecada em dar uma vida normal para a Beatriz e acabei dando uma vida deficiente para minha outra filha, a Estela”, recorda-se. O curso fez Heloísa abrir os olhos para a sua realidade e enxergar mudanças necessárias na maneira de encarar a vida. A primeira foi pedir demissão do banco em que trabalhava há anos, faltando apenas dois anos para se aposentar, por concluir que aquele não era o emprego que tinha escolhido, e sim a profissão a que seu pai lhe induziu. “Sempre fui extrovertida, mas fiquei atrás de uma mesa por vinte anos. Eu não estava perseguindo os meus sonhos”. Outra grande mudança foi perdoar a todos e a si mesma para poder assumir uma postura positiva. Heloísa procurou o Instituto Thame para auxiliar nos trabalhos administrativos e aproveitou para estudar com maior profundidade o Método Hoffman e, desde então, dedica sua vida para promover os benefícios do autoconhecimento. O equilíbrio em sua vida foi estabelecido e a vinda do terceiro filho, Rodolpho, completou a felicidade da família que dez anos depois adotou Eduarda. Atualmente, Heloísa é diretora do Centro Hoffman no Brasil e ministra cursos e palestras com os temas de liderança, relacionamento, comportamento e qualidade de vida. “A Heloísa é uma das profissionais de desenvolvimento humano que mais admiro e respeito. Há décadas tenho o prazer de observá-la desenvolvendo um trabalho sério no Centro Hoffman e, com ele, ajudando milhares de pessoas a mudar a própria vida. Seu trabalho, mais do que trazer equilíbrio aos seus alunos, é ensinar a cada um deles a andar com as próprias pernas”, ressalta o médico-psiquiatra, escritor, palestrante e articulista aqui da Viva S/A Dr. Roberto Shinyashiki. Formada em Assistência Social e pós-graduada em Recursos Humanos, Heloísa é especialista em autoconhecimento e inteligência comportamental há cerca de 30 anos. Também possui certificação de Coach atribuído pela Corporate Coach (CCU) e pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) e é coautora de mais sete livros sobre gestão de pessoas, coaching e inteligência feminina. Heloísa recebeu a reportagem de Viva S/A na sede do Centro Hoffman, em São Paulo. Numa conversa franca, ao longo de três horas, falou sobre os mais diversos assuntos. Mas, antes de continuar a leitura, que tal pegar uma xícara de chá ou café com leite? Afinal de contas, você merece ser feliz, e felicidade só depende de você. Aqui e agora...

O Mapa da Felicidade “A ideia de escrever O Mapa da Felicidade (Editora Gente) surgiu como uma forma de compartilhar minha história, que está intimamente ligada às práticas do Método Hoffman, e de como ele foi importante para transformar meu comportamento. O livro está em sua quarta edição e também foi lançado em Portugal. O autoconhecimento é a chave para a felicidade - principal lição do livro. Além de informações para uma reeducação emocional, a obra também provoca o leitor com questionamentos sobre o conceito de felicidade estabelecido pela sociedade. Meu filho Rodolpho foi internado com a recidiva do câncer (linfoma de Hodgkin). Poucos meses antes, eu também enfrentava a mesma batalha e estava no processo do tratamento do câncer de mama. Meu filho tinha 18 anos e fazia teatro na Inglaterra. Estava de férias no Brasil, quando descobriu o linfoma. Ao recebermos o diagnóstico do Rodolpho, ele completamente largado em cima de uma cama, eu disse ao meu marido que nós iríamos fazer tudo o que precisava ser feito. Dessa vez, por amor, e mesmo que o Rodolpho morresse. A vida tem um fluxo totalmente incontrolável que independe de nós. Nós é que viemos depois da vida. Então, liguei para a Editora Gente e disse ‘estou pronta para escrever o livro’. Agora eu posso contar para as pessoas que existe um mapa, é só seguir. Naquele momento tive muita certeza de que descobrira um jeito de, mesmo com as dificuldades, estar aqui e ser feliz com o que já tenho. E todas as possibilidades de dar errado não aconteceram. Estávamos seguindo o fluxo da vida. Costumo dizer que O Mapa da Felicidade é apenas um guia, o território é você. Aproveite o caminho”.

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Centro Hoffman Desenvolvida na Califórnia por Bob Hoffman, em 1967, a metodologia do Processo Hoffman destaca o autoconhecimento e nossas principais inteligências. Referindo-se aos aspectos do “ser” humano, Bob dizia que somos compostos pelos “seres”: intelectual, emocional, espiritual (ou intuitivo) e corporal (ou físico). No Brasil, o Processo Hoffman da Quadrinidade começou a ser ministrado em 1972, no Rio de Janeiro. Em 1978, Marisa Thame vivenciou o treinamento enquanto cursava Psicologia na Pontifícia Universidade Católica (PUC) de Campinas. Satisfeita com os resultados obtidos, criou o Instituto Thame, atualmente denominado Centro Hoffman com o objetivo de organizar, difundir e aplicar o Processo no Estado de São Paulo. Localizado no Alto da Lapa, em São Paulo, o Centro Hoffman, possui licença internacional para aplicar o Processo Hoffman da Quadrinidade no Brasil, que consiste em um programa educacional psicoemocional intensivo com efeitos positivos comprovados cientificamente pela Universidade da Califórnia (EUA) e ministrado em mais 14 países. O Método Hoffman também é aplicado na Universidade Harvard (EUA), na Escola de Governo John F. Kennedy e na Escola de Negócios. Atualmente, o Centro Hoffman é dirigido por Heloísa, diretora de desenvolvimento humano da instituição desde 1998. “Temos alunos de todas as idades, porém, a média varia entre 30 e 55 anos”.

Arquivo pessoal

Aline Ricci Pereira Crawford, 32, advogada.

“Inscrevi-me no Processo aos 28 anos por recomendação de uma grande amiga. Eu era uma pessoa muito sensível e, mesmo casada, mãe do meu primeiro filho, me sentia constantemente insatisfeita com o mundo, não conseguia entender o porque da insatisfação. Eu era ansiosa, e sentia dores horríveis nas pernas que nenhum médico conseguia diagnosticar. Levo muito a sério o que faço e posso garantir que o Processo Hoffman mudou radicalmente minha vida. Com a metodologia do Processo aprendi que aquilo que eu buscava no mundo estava dentro de mim. Hoje, sou uma pessoa mais calma e sei que tudo vai dar certo. Adquiri uma profunda paz de espírito, vivo de maneira muito mais serena e positiva”.

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Arquivo pessoal

Moradores de Alphaville falam sobre o Processo Hoffman

Leonardo Simão Gomide, 38, empresário. “Meu pai fez o Processo Hoffman e incentivou a família toda a participar. Estive presente em duas ocasiões. A primeira experiência foi em 1995. Diria que foi algo totalmente focado em mim, pois ainda não era casado e não tinha filhos. Já em 2014, quando estive lá pela segunda vez, acredito que o direcionamento foi outro, com o objetivo de ajudar na educação de meus dois filhos. O Processo trouxe autoconhecimento e foi responsável por me ajudar a ser uma pessoa melhor e mais feliz. Recomendo muito”.

Abril 2016

Geração “Nem-Nem” “Por incrível que pareça, enxergo com muita esperança a geração ‘Nem-Nem’, composta por jovens entre 18 e 25 anos, que não trabalha e nem estuda. Nós já temos uma geração que não deu certo. Já temos uma moçada com jovens que estão completamente perdidos. Eles não sabem para onde ir, resultado da frouxidão dos pais. Como fomos castigados por nossos pais, não fizemos isso com nossos filhos, e ficamos frouxos. Construímos uma geração que não sabe o que está fazendo. Hoje, já estamos pegando mais pesado com os filhos. Aquela história de que pode xingar o professor e bater de frente com ele, por exemplo, já está muito menor. Naquela época, não. Achávamos que estaríamos criando trauma se déssemos bronca. Quantas vezes não escutei: ‘há muitos anos estou em terapia, de tanto que apanhei. Não quero que meu filho fique em terapia o resto da vida e não quero criar traumas para ele’. Olha o que deu. O cara

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Na foto, o casal Antônio Pires Barbosa e Heloísa Capelas ao lado dos filhos: Estela e Beatriz (foto menor) e Rodolpho, Eduarda e Estela.

Arquivo pessoal

“Convidada a gerenciar uma moradia assistida de adulto portador de deficiência mental, após trabalhar com uma mulher que estava na organização, eu assumiria a residência como gerente. Era uma oportunidade, pois sabia que a minha filha Beatriz, embora tivesse só dez anos, iria crescer. O que fazer com o filho deficiente mental adulto? Trabalhei três meses lá, mas decidi voltar para o banco, porque era um lugar seguro e onde eu tinha um salário. Quando contei para a mulher, ela me disse: ‘que pena, você não vai atrás dos seus sonhos’. Aquilo foi um soco em meu estômago. Não fazia a menor ideia do que era sonho. Como assim, sonho? Eu tenho de cuidar da minha filha para o resto da vida, ninguém vai me ajudar. Mas ela me deu um folheto de um curso de autoconhecimento do Instituto Thame que falava sobre felicidade, sucesso... Liguei para lá, e o curso custava seis mil dólares. Não tinha de onde tirar. Quando meu marido chegou - estávamos brigados -, contei que iria voltar para o banco e falei sobre o curso. Ele disse (risos): ‘se você parar de me mandar embora, eu pago para você’. Era tudo o que eu precisava: separar-me e encontrar meu lugar, pois estávamos juntos por causa da Beatriz, não mais por nós. Era 1992, fui para o Processo, onde ficávamos sem contato com o mundo externo por mais de uma semana. No último dia eu estava completamente apaixonada pelo meu marido. Dois meses depois, ele participou do Processo. Fui para lá para me salvar de uma separação e salvei nosso casamento”.

Arquivo pessoal

Encontro com o Processo Hoffman

é credor. Acha que todo mundo deve para ele. Porque nós, pais, nos colocamos como devedores deles. Então vejo esta geração com muita esperança. Ela irá entrar nos eixos. Aprendemos com os erros. Basta notar que estamos criando filhos para os quais olhamos e dizemos: ‘e agora, como conserto?’. Eles também vão pegar o pé, mas serão tardios e vamos precisar ter um pouco mais de paciência, porque os ‘jogamos no mundo’ totalmente despreparados, pois queríamos ser muito legais”.

Perdão “Tenho a impressão de que nós não sabemos que o perdão é individual e intransferível. Quem perdoa sou eu, o que independe do outro. E as pessoas ainda não entenderam isso, porque a revanche, a vingança, é um caminho natural nosso. Às vezes damos a vingança para Deus, para não sujarmos as mãos. Dizemos: ‘Deus está vendo. É Ele quem vai castigar você. Aqui se faz, aqui se paga’. Foi como construímos a nossa sociedade. Por isso nos tornamos seres bélicos. Isso foi muito útil quando éramos primitivos, porque precisávamos conquistar o mundo. O perdão é a única possibilidade de fazer a paz. Não preciso que você saiba que eu o perdoo, porque a paz é minha. Como saramos traumas? Com perdão! Você pode dar perdão para o seu violentador, para o seu algoz, para a pessoa que o machucou, até mesmo ao pai e à mãe. Não teve criança no mundo que não se sentiu em algum momento machucada pelos pais. Já comecei a escrever o meu segundo livro, que fala sobre espiritualidade e perdão. É o perdão que nos faz mudar o ponto de vista. E tudo é só uma questão de ponto de vista. Porque não existe verdade, a verdade é aquela que eu enxergo. O que é verdade?”

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“Bob Hoffman tem uma metáfora muito interessante. Diz que construiu uma árvore de Natal e que ninguém pode mexer em sua raiz e galhos, mas pode colocar nela os enfeites que quiser”.

Autoconhecimento “Para buscar o autoconhecimento, necessitamos de ajuda. Precisamos descobrir qual é a nossa missão, que visão nós temos da vida para construir essa missão, quais são os valores que vão sustentar nossa visão e nossa missão. Necessito de um consultor para fazer isso. Ninguém vai construir para mim. Mas preciso de um terceiro olho, porque muitas vezes estou muito enrolado dentro de mim. É muito útil que alguém possa olhar para mim e dar uma nova opinião. Depende de mim aceitar ou não. É importante se interessar pelo autoconhecimento. Cursos e livros são sempre um terceiro olho. É um novo ponto de vista e uma reflexão que se faz. Acho que esse é o começo”.

Definitivamente, o dinheiro traz ou não felicidade? “O dinheiro deveria conviver com a felicidade. Ele é uma parte. O dinheiro é só uma energia. O dinheiro é uma ideia, ele não existe, é uma ideia que construímos para deixar de fazer escambo. Para que você deixasse de me dar o saco de feijão e eu lhe dar o saco de farinha, nós inventamos uma ideia de o saco de feijão custar dois e o saco de farinha custar um. E aí inventamos uma ideia que se chama dinheiro. Acontece que nós não nos sentimos merecedores. Porque ele é nosso. Eu tenho direito a ter a abundância. Não estamos falando de deter fortunas. Estamos falando de abundância, em que essas fortunas seriam distribuídas para os sete bilhões e seiscentos milhões de pessoas vivas. Distribuídas, cada um com a quantidade que lhe é justa e suficiente. Quanto é suficiente para você ser feliz?”

Felicidade “Felicidade é uma escolha, e na hora em que você escolhe ser feliz, nada nem ninguém podem impedi-lo. Costumo dizer que nós vivemos de fases. Na vida é isso, nós teremos problemas, ora com uma coisa, ora com outra. E eles são fundamentais. Nós somos seres humanos solucionadores de problemas. Na hora em que surgir um

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problema, perceba que é uma oportunidade de crescer, aprender, melhorar, e ser uma pessoa melhor. E tudo o que temos de ser na vida é uma pessoa melhor. O nosso propósito como seres humanos é amar e ser amados. Só nascemos aqui para isso. É muito interessante a diferença entre prazer e alegria. O prazer vem sempre de fora. Algo me dá prazer. E a felicidade no dicionário está definida como a busca do prazer e a fuga da dor. Se é a busca do prazer, é sempre fora, porque o prazer é sempre de fora. A alegria vem de dentro. Por isso defendo a positividade, e não exatamente a felicidade. Como você vai ser alegre? Pensando de uma maneira positiva. E aí a alegria vem de dentro e isso vai fazer você ficar feliz. Porque você gera a alegria. Eu posso gerar isso, porque o que me dá prazer é o que provoca serotonina. Eu posso provocar isso com o meu pensamento, com uma respiração (respira fundo): ‘nossa, estou tão feliz’. E é verdade, não estou inventando. Por isso é tão simples”.

Positividade “Vejo a positividade como um estilo de vida. Para encontrar a positividade, ou a felicidade, tanto uma como outra, é preciso autoconhecimento. Pois, quando você se encontra, é possível notar o ser muito bacana que existe aí dentro de você. E que muitas vezes você tem a fantasia de que não existe. O que o autoconhecimento nos revela? Que nós somos muito melhores do que imaginamos que somos. Na hora em que descubro que sou mais amoroso do que imagino, que sou mais carinhoso, mais inteligente, mais altruísta ou dedicado, ou disciplinado, entre tantas outras qualidades, isso é positividade. É muito comum a gente dizer: ‘escrevam as suas negatividades’, e as pessoas fazem uma lista. ‘Agora escrevam suas positividades’; aparecem apenas duas. Não. É a mesma lista. E o autoconhecimento vai mostrar que você tem o bem e o mal dentro de você, na mesma proporção. Descobrir a sua positividade faz você querer se manter no positivo, porque isso dá muito prazer, uma alegria infinita. Você fala: ‘Eu sou gente boa! Nossa, que legal’. De modo geral, nos apaixonamos por nós mesmos. Normalmente, sem o autoconhecimento, temos raiva de nós. Nós nos punimos. Falamos: ‘Caramba, eu fiz de novo isso e não era pra fazer’. Na positividade você simplesmente é. Você não quer mais deixar de ser essa positividade.

Abril 2016

Se não tenho emprego agora, não tenho emprego nos moldes que conheço como emprego, com 13º, férias, direitos trabalhistas. O emprego está com os dias contados. Nós vamos ser ‘empresas S.A.’. Isso valeu em 1960, com Getúlio Vargas. Nós estamos em 2016. O mundo mudou, essa legislação está para lá de caquética. Vai acabar. Já que vai acabar, saia logo. Saiu? Agradeça! Porque pode ser que você não tenha esses moldes. Como engenheiro, por exemplo, pode ser que você não tenha. Mas, trabalho nunca faltou na vida, e você vai manter sua dignidade e conseguir comprar o arroz e feijão. E como arrumamos emprego e trabalho? Indo à luta e trabalhando”.

O que a faz feliz?

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“Vivemos no Processo uma experiência de compaixão e perdão. Quando você termina a experiência ao longo de uma semana, passa a ver todas as coisas e pessoas de um ponto de vista completamente diferente. E, se você olha para a vida de maneira diferente, você vai para um outro lugar. Aquele caminho que você fazia antes não volta”.

Costumo dizer que os gatos me ensinam muito. Quando eles estão assustados, têm medo ou se machucam, eles se afastam, vão para um cantinho, e se lambem. Exatamente isso que a gente deveria fazer na vida. De tempos em tempos, deveríamos nos encostar em um cantinho e começar a nos lamber e dizer: ‘aí, cara, você vale a pena, você só fez uma burrada, mas está tudo bem, você é um cara legal’. Deveríamos agir assim”.

Perdeu o emprego. O que fazer? “Sabe quais são as duas situações que deixam as pessoas mais infelizes na vida? A perda de um amor (não por morte – pé na bunda mesmo!) e a de um emprego. Foi demitido? Primeiro, respire, isso vai passar. Como tudo na vida, vai passar. Calma, não é o fim do mundo. Respire, ‘Mas eu não vou ter dinheiro’. Calma! Não sabemos ainda. Você está vivo. Vamos agradecer porque você está vivo? O mundo não acabou, certo? Foi o que eu fiz na beira da cama do meu filho. O mundo não acabou e não acabaria, mesmo que ele morresse. Você pode ter uma dor desesperadora, mas o mundo não vai acabar. Porque aquela dor vai passar. Agora, depois que você chorou, depois que viveu o luto, você vai, de porta em porta, perguntar se alguém quer que você leve o cachorro para passear e quanto essa pessoa estaria disposta a pagar por isso. Vá fazer alguma coisa. Por quê?

Abril 2016

“O que me dá muito prazer é ficar com minha família. O meu trabalho também me dá imenso prazer. E estar com as pessoas...Gosto muito de gente. Embora goste bastante de ficar sozinha também. Banho de mar me dá prazer; sou muito feliz no mar. Comer aquilo de que eu gosto... Tenho uma alegria imensa de existir. Acho que este mundo é muito legal. A vida vale muito a pena, é tudo muito inteligente, tudo encadeado, é lindo! Sinto verdadeiro prazer em fazer parte desta vida. Gosto de estar viva! Brincar, rir, ouvir música, namorar... tudo isso são coisas que me dão prazer. E a felicidade é a busca do prazer. Mas só posso ir buscar a felicidade quando eu a construo. No Processo, costumo dizer que a vida está aqui para a saborearmos e, acredite: ela tem muito sabor. A vida é deliciosa. Mesmo que você chegue ao limite de sua impotência, dá para ser feliz. Reconheça que você é uma pessoa de valor e diga ‘eu me amo’. É necessário colocar o autoamor em prática, que é a habilidade de dar sem esperar nada em troca e afastar a carência de esperar que alguém faça por você o que somente você pode fazer com precisão: amar-se. Respire fundo, pense sempre positivo e comece a ser feliz agora”.

O MAPA DA FELICIDADE Palestra e noite de autógrafos com Heloísa Capelas 10/5 às 19h30 Espaço de Eventos da Livraria Saraiva Shopping Iguatemi Alphaville Ingressos em vivasaheloisacapelas.eventbrite.com.br Mais informações pelo telefone (11) 2321-0666 Realização

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MODA & BELEZA

Cristiana Arcangeli Empresária, consultora de beleza e escritora

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Guilherme Licurgo

A importância da reposição do colágeno para o organismo Aos 50 anos, o corpo produz apenas 35% do colágeno necessário

O colágeno representa cerca de 25% de toda a proteína do organismo humano. Sua função é proporcionar sustentação às células, mantendo-as unidas, sendo o principal componente protéico de órgãos como pele, ossos, cartilagens, ligamentos e tendões. A partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda de colágeno por volta de 1% por ano; e aos 50, passa a produzir apenas uma média de 35% do colágeno necessário para os órgãos de sustentação. Supõe-se que esta seja uma das principais causas do envelhecimento, uma vez que, com a diminuição do colágeno, os músculos ficam flácidos, a densidade dos ossos diminui, as articulações e ligamentos perdem sua elasticidade e força, e a cartilagem que envolve as articulações fica frágil e porosa. Ocorrem também diminuição da espessura do fio capilar e desidratação e perda de elasticidade da pele, culminando em flacidez, rugas e estrias.

Perda e reposição de colágeno

As mulheres são as que mais sofrem com a perda de colágeno, pois apresentam quantidade menor desta proteína no corpo. Além disso, a deficiência de estrogênio que ocorre no sexo feminino por volta dos 45-50 anos faz com que haja redução da quantidade de fibroblastos, células responsáveis pela produção do colágeno, que, junto com outra proteína, a elastina, promovem a sustentação da pele. Toda essa mudança provoca a redução do fluxo de sangue pelos vasos e diminui a capacidade de retenção de água pelas células, além de desacelerar a atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas, produtoras da oleosidade que protege a pele naturalmente. Sem isso a pele fica seca, enrugada, flácida, que52

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bradiça, fina e muito mais sensível a escoriações, aos efeitos da exposição solar, ao aparecimento de manchas e dificuldades de cicatrização. Estima-se que com a menopausa haja uma perda média anual de 2% de colágeno. A velocidade do processo vai depender da presença de fatores de risco, como o tempo que a pele foi exposta ao sol ao longo da vida e o hábito do tabagismo. O cigarro pode aumentar de duas a três vezes o número de rugas em mulheres de cor branca de meia-idade, ao reduzir muito a irrigação sanguínea das camadas que formam a pele. Os alimentos de origem animal, tais como as carnes, principalmente as vermelhas, são excelentes fontes de proteínas e colágeno, mas somente a alimentação não é capaz de fornecer a quantidade ideal dessa proteína. É aí que entra a suplementação. Estudos mostram que o uso diário de colágeno extraído industrialmente de ossos, peles e tendões de animais não tem contraindicação e é capaz de estimular a produção do colágeno natural. A reposição de colágeno alimentício está surgindo como uma nova ferramenta para tratamentos de osteoartrites e manutenção da estética e beleza. As pesquisas mostram que o colágeno hidrolisado em pó (como os usados nos produtos da Beauty’In) contém uma série de fragmentos de proteínas que, quando ingeridos, são parcialmente digeridos e absorvidos, fornecendo aminoácidos fundamentais para a manutenção de ossos e a reconstituição ou regeneração de algumas articulações. De acordo com pesquisadores da Unicamp, o colágeno em pó permite que o nosso organismo mantenha uma quantidade de massa muscular adequada, ajudando-o a utilizar eficientemente suas reservas lipídicas e de açúcar. Abril 2016

MENTORIA

Sidnei Oliveira

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Consultor, autor e palestrante

Jovem, não dá mais para se omitir Todos devemos nos mobilizar, não nos conformando quando flagramos alguém fazendo o “mal feito”, só porque os muitos agem assim

A crise atingiu um nível de intensidade tal que não há mais um brasileiro que consiga se manter distante dela. Nas redes sociais, nos grupos de Whatsapp e na imprensa em geral só há um assunto: o impeachment da presidenta Dilma. É, seguramente, a maior mobilização social que o Brasil já viveu. Estamos em um momento histórico para nossa jovem nação, redemocratizada há menos de 30 anos. E o que o jovem de hoje tem a ver com tudo isso? Afirmo que tem tudo a ver! Se olharmos outros movimentos sociais que já ocorreram no Brasil em diferentes épocas, observaremos um padrão bem claro: sempre houve a participação intensa dos jovens em cada uma delas. Foram sempre os jovens que tomaram a iniciativa e protagonizaram as melhores propostas de mudanças. Infelizmente hoje não é a maioria dos jovens que se envolve, avalia o cenário e se posiciona. Os que assim procedem são aqueles que já alcançaram maturidade pessoal diferenciada e normalmente são os que realmente fazem diferença em suas atividades.

Agora, quero falar aos que se consideram jovens

As lutas dos jovens de outras épocas foram diferentes das de hoje. Os instrumentos e recursos mudaram, assim como o cenário. Se antes os jovens lutaram por “liberdade de expressão”, “eleições diretas”, “nova constituição” e até contra a “ crise econômica e inflação”, chegou a hora de lutar contra a “corrupção”, que destrói a vida das pessoas. É essa a luta de agora! Você precisa saber que, enquanto os que fazem o “mal feito” de hoje se dizem perseguidos, há dezenas de executivos que confessam ter realmente pago propina. 54

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Os corruptores que fizeram as delações premiadas, tão odiadas e desacreditadas pelos envolvidos, que alegam não haver provas, realmente desviaram e roubaram dinheiro público. As provas não são apenas as acusações que fazem contra os envolvidos, mas, sim, as quantias milionárias em bancos do exterior que eles aceitaram devolver em troca das confissões. Aceitar essa situação com o argumento de que antes também roubavam, significa que o “mal feito” de agora é absolutamente aceitável e que o envolvido é só um injustiçado, pois apenas fez o que sempre foi feito. Aqueles que defendem os envolvidos de agora precisam parar de apontar os erros dos outros como forma de justificativa para os erros atuais. Jovem, você precisa parar de acreditar que não é problema seu, pois essa é uma atitude displicente com o seu próprio futuro. Se você continua optando por se omitir, sendo apenas espectador, acreditando que tudo está perdido ou que simplesmente não tem nada a ver com isso porque não tem culpa pela crise, continuará a ver a situação piorar ainda mais, e os resultados serão absolutamente negativos para todos. Saiba que, qualquer que sejam os desdobramentos da atual crise, é você, jovem, quem será afetado por muito mais tempo. Se você é um jovem, envolva-se, entre no jogo, ajude a sociedade a encontrar um caminho. Use sua capacidade de mobilização, não para lutar contra quem não partilha de suas ideias, mas para apurar a verdade. Está na hora de sua geração mostrar os talentos e se engajar na transformação do Brasil em que irão viver nos próximos anos. Se você é aquele jovem que está atento e fazendo algo além de ativismo em redes sociais, mobilize seus amigos! Abril 2016

Abril 2016

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EMPREENDEDORISMO

Luiz Marins Antropólogo, consultor de empresas, escritor e apresentador de TV

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Não é mais possível fazer como sempre fizemos A verdade é que os caminhos que nos trouxeram até aqui, até mesmo com sucesso, não são do mesmo tipo e espécie dos que nos conduzirão daqui para a frente

Revista Viva S/A

Numa reunião de empresários e executivos comentávamos que o passo da mudança é tão grande que não sabemos mais o que fazer ou o que mudar. Mas, em uma coisa todos concordaram: não dá mais para fazer como sempre fizemos. Simplesmente não funciona mais! A verdade é que os caminhos que nos trouxeram até aqui, até mesmo com sucesso, não são do mesmo tipo e espécie dos que nos poderão conduzir daqui para a frente. Até mesmo a forma de engajar pessoas, comprometer times, enfim, liderar, mudou completamente, afirmaram eles. Isso sem falar nas mudanças geradas por novas tecnologias, que nos tornam obsoletos com a mesma rapidez do ciclo de vida curto dos produtos. Analisamos vários setores - varejo, energia, hotelaria, telecomunicações, bancos, alimentação, vestuário, veículos, indústrias de transformação, saúde, educação e outros, e em nenhum deles deixamos de enumerar mudanças radicais que ocorreram nos últimos anos e continuam a desafiar nossa capacidade de aprender e de mudar, de inovar e de buscar caminhos ainda não desbravados. Qualquer pessoa que fique sem se atualizar em seu campo de atividade se transformará num dinossauro em poucos meses, afirmaram. E essa verdade não é válida apenas para empresários ou dirigentes, mas para qualquer pessoa. Além disso, o excesso de informação disponível exige de nós uma grande capacidade para selecionar em que investir nosso tempo, para que frequentemos ambientes e troquemos experiências relevantes com pessoas que acrescentem valor ao nosso conhecimento, e não percamos um tempo precioso em relacionamentos que nada agregarão ao nosso futuro. A gestão pessoal

de nosso tempo e das prioridades se tornou ainda mais importante. Enfim, com tantos desafios, com perguntas tão complexas e com a total ausência de respostas prontas, só nos resta deixar qualquer zona de conforto e mergulhar nessa nova realidade, em que a única certeza estável é a de que tudo vai mudar e continuará mudando. E a conclusão óbvia a que chegamos é que a era do conhecimento e da incerteza realmente veio! E veio para todos!

O que mudar e o que não mudar?

Se nós fizermos as coisas como sempre fizemos, vamos obter os resultados que obtínhamos antes. Só que esses resultados já não servem mais. E não servem mais porque o mundo mudou, as pessoas mudaram, o cliente mudou, tudo mudou. E nós temos de mudar com a mudança. Precisamos fazer desta nossa amiga, nossa aliada. Mas, chamo sua atenção para algo importante: nós temos de mudar e temos de saber o que jamais mudar! Os valores, as virtudes, a verdade, esses não devem mudar jamais. Outra coisa: cobra que não anda não engole sapo. Não fique parado. Você, como empresa, tem de ir atrás de clientes. O vendedor deve sair às ruas atrás de clientes. Enfim, você precisa parar com sua acomodação. Tem de sair, fazer cursos, assistir a palestras. Você tem de andar, se movimentar. Se você não estiver “no meio”, não será visto, não será lembrado, e vai fracassar. Analise se você não está parado, se não está esperando que o cliente vá até você, que as coisas aconteçam para você, que o sapo venha à sua boca. Ele não virá! Vá atrás, pois cobra que não anda não engole sapo! Pense nisso. Sucesso! Abril 2016

FLASH

Amaury Jr. Jornalista e apresentador de televisão

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Luiz Tripolli

Débora Bloch

Débora Bloch volta aos palcos paulistas como atriz e produtora Embora não seja uma comédia, o público ri em boa parte da peça Os Realistas, em cartaz até maio

Nesta entrevista, a consagrada atriz fala da sua peça atualmente em cartaz no teatro Porto Seguro, Os Realistas. Ela comprou os direitos da montagem na Broadway e produziu a peça no Brasil. E, no segundo semestre, vai estar nos palcos e na TV ao mesmo tempo. A peça estreou com o mesmo sucesso que fez no Rio? Sempre amo vir a São Paulo, porque os paulistas gostam de teatro, frequentam, mais do que no Rio até. É um público muito bom com o qual se trabalhar. E sobre o que é a peça? O texto conta a história de dois casais que se tornam vizinhos e descobrem que têm o mesmo sobrenome. Depois vão descobrindo que têm muitas outras coisas em comum do que apenas o sobrenome. É uma comédia ou também um drama? É uma peça com muito humor. O público começa rindo muito e, ao longo da peça, vai rindo um pouco menos, porque a peça vai revelando outros lados dos dois casais. O público ri porque, apesar de não ser uma comédia rasgada, é um texto com muito humor, e foi isso que me fascinou. Tem muito humor, mas ao mesmo tempo trata os assuntos com bastante sensibilidade, aborda assuntos muito tocantes, emocionantes. É difícil comprar direitos? As pessoas não sabem como funcionam as peças e musicais que vêm para o Brasil.Essa peça é diferente de um musical, que tem de vir com a montagem, justamente porque esse autor não é uma “cria” da Broadway. Trabalhamos com muito mais liberdade. A nossa montagem é até bem diferente da que assisti. O cenário é da Daniela Thomas.

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Você comprou essa peça, os direitos são seus? Sou produtora da peça. O autor americano Will Enonunca teve suas peças montadas na Broadway, só em teatros menores. Eu já gostava dele e pensei em fazer uma peça aqui. Conheci seus textos com a Companhia Sutil de Teatro, do Felipe Hirsch e Guilherme Weber. Foi o Guilherme, aliás, quem dirigiu a peça. E foi sua primeira montagem mais mainstream, por assim dizer. Qual é o elenco? Mariana Lima, Fernando Eiras, Emilio de Melo e eu. Direção do Guilherme Webe. O cenário é da Daniela Thomas, figurino da Ticiana Passos e luz do Beto Bruel. Você está feliz fazendo esse trabalho? Estou realmente feliz. Primeiro porque é um elenco dream team, só atores maravilhosos. Só aprendo trabalhando com eles. É uma troca muito rica em cena. O Guilherme é um diretor incrível, muito sensível, e preciso com os atores. O texto é quase uma partitura. É muito acurado, como se estivéssemos tocando uma partitura, só que de atores. Para o ator é bastante prazeroso, porque trata-se de uma peça de texto, de ideias, de interpretação. Você vai esperar a temporada de São Paulo acabar para voltar à TV? A sua volta já está programada? Não vou esperar acabar, não. A peça não para. Estreamos dia 2 de abril aqui em São Paulo, vamos ficar até maio, e, simultaneamente, já começo a preparação de uma nova série para a Globo, chamada Justiça, um texto da Manuela Dias, muito interessante. A série vai explorar o conceito do que é justiça e do que é vingança. Abril 2016

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CARREIRA & RELACIONAMENTO

Roberto Shinyashiki Psiquiatra, escritor e conferencista

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A mente campeã é versátil

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tem, mãos à obra: sempre é tempo de se aprimorar para conquistar as vitórias que você busca na vida. Todos podem transformar suas mentes em mentes campeãs. Para ser um campeão você tem de ter a mente de um. Tem de pensar como um campeão. Na mente do campeão já existe a consciência de que ele chegará ao pódio e a certeza absoluta de que alcançará esse objetivo. Então, o que você está esperando? Construa diariamente, passo a passo, sua mente de campeão! Se você está começando uma carreira profissional, um belo conselho é aprender a desfrutar todo o seu tempo de trabalho. É muito gostoso aprender, construir um mundo diferente e, principalmente, sentir como é precioso o que fazemos para tornar o mundo um lugar ainda melhor para se viver. Essa é a mentalidade de um verdadeiro campeão. Dica para ter mente de campeão: quando você estiver chateado com algum problema, com mágoa de alguma pessoa ou mesmo triste, escreva um texto para organizar as suas ideias, analisar as opções, ver as consequências e decidir o que fazer e como agir. Isso limpa a alma, clareia a mente e orienta na busca por uma solução. Pense nisso!

Em uma época em que quase ninguém escapa da infelicidade e do desânimo, tanto para os jovens quanto para os mais experientes, é comum sentir que a empolgação muitas vezes se perde nos cantos do cotidiano e da rotina. Tem gente que não acredita mais em amor, desejo, prazer de viver. Nesse livro, Roberto Shinyashiki não promete nada, só toda a felicidade do mundo.

Livro: Louco por viver Desperte a sua paixão pela vida

Editora: Gente Preço: R$ 27,90

Abril 2016

Preços pesquisados em março de 2016

Uma mente campeã é versátil, tem prazer em interagir, olhar o interlocutor, incentiva a participação. Isso transmite importância e valorização à equipe. A mente campeã tem por hábito, em qualquer circunstância, planejar, preparar e treinar, pois sabe que tem de ser sensacional para cativar seus liderados, por isto está em constante aperfeiçoamento. Ao planejar, preocupa-se com o objetivo de seu projeto, de sua proposta, é concentrada no interesse de sua equipe, na satisfação de seu cliente. Depois de planejar sua ação, a mente campeã organiza a estrutura de seu projeto, de sua proposta de trabalho em equipe. E, então, parte para a ação, para o enfrentamento dos desafios, para a busca de resultados que deixem seus liderados e clientes felizes, e, por consequência, contribuam para que todas as pessoas envolvidas no processo cresçam ainda mais. A mente campeã é afoita para o aperfeiçoamento. Por isso não descuida do treinamento, seja pessoal, seja de sua equipe. O objetivo é sempre melhorar, mais e mais, para alcançar novos patamares de capacitação para a busca dos resultados planejados. A mente campeã tem atitude proativa, de motivação, de ação, de evolução. Se ainda não tem, ou não tem certeza se

DICA DO MÊS

A mente campeã tem atitude proativa, de motivação, de ação, de evolução. É versátil, tem prazer em interagir, foca o olhar do interlocutor, incentiva a participação

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Soraia Sene

L’Occitane au Brésil

A L’Occitane au Brésil, marca francobrasileira do Grupo L’Occitane, inaugurou mais um ponto de venda em Barueri, agora no Iguatemi Alphaville. A abertura do espaço faz parte do plano de expansão da marca em todo o Brasil. O minimercado apresenta conceito desenvolvido pelo designer Marcelo Rosenbaum, que buscou inspiração nas feiras e mercados brasileiros para criar um ambiente que faz referência à riqueza da pluralidade do País. Al. Rio Negro, 111. SAC - 0800 171 272. No dia 19/4, o Alpha Square Mall recebeu a mais nova unidade da Agaxtur Viagens. A agência trouxe uma filial para Alphaville após perceber que vários moradores do bairro se deslocavam até São Paulo para adquirir seus pacotes. A loja, que conta com seis colaboradores comandados por Armando Girello, tem 80 metros quadrados e oferece os mesmos serviços das demais filiais do grupo. Av. Sagitário, 138, Torre London, sl. 1805. Tel.: (11) 4195-3441. 62

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Abril 2016

Divulgação

O Parque Shopping Barueri acaba de ganhar uma franquia da Odontocompany, uma rede de clínicas odontológicas que já possui mais de 280 unidades em todo o País. A clínica conta com todas as especialidades em um só local, como avançadas técnicas de ortodontia, clareamento, plástica dental, implantes e procedimentos de restauração e prevenção e exames de Raios X panorâmicos feitos na hora. Rua Gal. de Divisão Pedro Rodrigues, 400. Nova Aldeinha. Barueri. Tel.: (11) 4247-8750 / 9 4900-9133. A Orgânica, famosa pelos cosméticos com conceito sustentável, com base 100% vegetal, sem aditivos de origem animal e sem testes em animais, escolheu o Shopping Tamboré para inaugurar sua primeira loja própria, a Orgânica Body&Spa. A marca, no mercado há 20 anos, já fornecia produtos como buchas, hidratantes, sabonetes líquidos e em barra para as maiores empresas do setor de higiene e beleza. Av. Piracema, 669. Tel.: (11) 4151-9300. Abril 2016

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GASTRONOMIA

Pão quentinho na porta de casa

Marcio Schimming

A Sagrado Boulangerie oferece uma grande variedade de pães, desde o tradicional francês até os mais rústicos, elaborados com cuidado e os melhores ingredientes, garantindo um produto delicioso e nutritivo. A proposta é trazer verdadeiros presentes para a mesa. O cliente pode escolher entre ciabatta, brioche, integral, australiano, de milho, entre outros. Destaque para o pão de azeitonas, feito com fermentação natural, com casca mais crocante e miolo suave com pedaços de azeitonas verdes e pretas. São 4 food trucks na região: Alphaville 4, Alpha Vita, Raposo Tavares, km 17,5 (Mairarê) e Av. Pentágono, altura do nº 1100. Tel.: (11) 97191-3180.

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Preços pesquisados em março de 2016

A Fabiana Andrade, do Residencial 2, transforma o sonho de qualquer fanático por doces em realidade. Uma de suas criações é a Torta Oreo, com massa feita á base do biscoito, recheada com uma camada de mousse de Nutella, com mousse de leite Ninho por cima. Também tem a opção de recheio de mousse de limão com cobertura de chantilly. Essas tentações são vendidas nos tamanhos mini (15 cm de diâmetro, serve de 4 a 6 porções e custa R$ 120) e normal (20 cm de diâmetro, serve 10 porções e custa R$ 150). Tel.: (11) 94721-9571.

Foto ilustrativa

Torta para sonhar

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BEM-ESTAR

Treinos e passeios de bike

Acervo Cicliville

Precisando de incentivo para tirar a bike da garagem? Os grupos de treino e passeio da Cicliville Bike Shop são uma excelente opção para quem quer iniciar a prática de mountain bike ou ciclismo, ou mesmo para quem já é adepto do pedal. São grupos que pedalam às terças e quintas-feiras (ciclismo) às 19h30 para percursos de 2 horas; e quartas-feiras (mountain bike) às 20h com percursos de 1h30. Aos sábados e domingos há grupos das duas modalidades. Na Cicliville o ciclista assíduo ou de fim- de-semana encontra tudo o que precisa para pedalar com segurança e conforto. Shopping Flamingo. Al. Araguaia, 762, lj. 7T. Alphaville. Tel.: (11) 2424-3177.

Barba, cabelo e bigode

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Assyr de Carvalho Neto

Os homens ganharam um espaço para chamar de seu em Alphaville. Trata-se do Coriolano Barbershop. A proposta do atendimento inclui, além dos serviços de barba e cabelo, um bar de verdade, com refrigerantes, uísques, cervejas tradicionais e até artesanais. Além disso, utilizam produtos especiais para a barba, como óleos e bálsamos, da marca Sobre Barba, que comercializam ali e o cliente pode levar para casa. Também dispõem de um pimbolim no meio do salão para quem quiser jogar. Calç. Aldebarã, 214. Centro de Apoio 2. Alphaville. Tel.: (11) 4153-3080. Abril 2016

ESTÉTICA, SAÚDE & BELEZA

Valeria Marcondes Médica Dermatologista CRM 50.283 - RQE 50 890

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Irit Chernizon Tommasini

Como faço para me livrar da celulite? Uma pergunta muito comum no consultório é: como faço para me livrar da celulite? Atualmente existem diversos tratamentos eficazes para este fim.

Hoje vamos abordar um tema de algo que incomoda muito, principalmente às mulheres: a lipodistrofia ginóide, aquele aspecto na pele que lembra casca de laranja, popularmente conhecido como ”celulite”, que significa inflamação do tecido gorduroso. Em torno de 95% das mulheres são acometidas pela celulite. Ao longo da vida, esta patologia pode sofrer modificações em consequência de diversos fatores. O primeiro deles, que não conseguimos mudar, é a genética. Porém, podemos combater outros fatores desencadeantes. Para o fator alimentar devemos escolher dietas saudáveis, pobres em sódio, gorduras saturadas e açúcares, principalmente os refinados. Outra causa importante no aparecimento da celulite é o sedentarismo. Assim, a prática de exercícios físicos regulares atua de forma eficaz na sua prevenção e combate. Uma pergunta muito comum no consultório é: como faço para me livrar da celulite? Existem hoje diversos tratamentos eficazes para este fim. O mais conhecido é a drenagem linfática corporal, massagem específica no combate à celulite que reduz consideravelmente o inchaço e melhora a circulação local, promovendo

a remoção das toxinas celulares. Modernas tecnologias, como a radiofrequência multipolar, têm apresentado resultados positivos tanto para a celulite como para a gordura localizada e flacidez. Um aquecimento controlado dos tecidos subcutâneo e adiposo promove diminuição das células gordurosas, estímulo da formação de novo colágeno e diminuição do processo inflamatório. As radiofrequências são ondas de rádio que atravessam os tecidos liberando energia que gera calor. As de quarta geração são tridimensionais chamadas 3D e agem tanto na camada superficial quanto na camada profunda da pele, chegando até 18 mm de profundidade, atingindo o tecido-alvo, que é a gordura, com grande eficácia. Esses novos equipamentos apresentam sistemas de segurança que protegem o paciente de efeitos colaterais como por exemplo as queimaduras. Assim, é possível hoje conseguir resultados bastante satisfatórios na redução da celulite. Por existirem vários graus da doença e métodos eficazes de cura, somente um profissional qualificado como o dermatologista pode avaliar cada caso e indicar um tratamento personalizado.

Al. Grajaú, 98, sl. 1102. Ed. Pravda. Alphaville Tel.: (11) 4552-3182| 99377-3475 VMDermato • www.valeriamarcondes.com.br

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Plástica nos Emirados Árabes A cirurgiã plástica Roseli Cardinali, que tem consultórios em Alphaville e São Paulo, desde o dia 17/4 também atende os pacientes do Emirates Hospital, nos Emirados Árabes. Segundo a médica, o convite para trabalhar no oriente surgiu há um ano e meio. Desde então, o hospital,

Pilates, fisioterapia e acupuntura

Para alívio e correção de problemas e desconfortos causados por desvios posturais, tendinites, tensões musculares, entre outros, o fisioterapeuta Fábio Costa de Sousa, sócio da Fisioville Prime recomenda prática de Pilates, que alivia esses sintomas, fortalece a musculatura e melhora a postura. A clínica tem um espaço exclusivo para as aulas, com pacotes mensais a preços acessíveis. A clínica conta também com serviços de acupuntura e fisioterapia. Av. Alphaville, 779, sl. 215. Alphaville. Tel.: (11) 4191-7341. 68

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Abril 2016

Divulgação

Victor Silva

que pertence à famíla real do país, estava providenciando seu visto de trabalho e cuidados para a identidade local. Muito feliz com o novo desafio, a médica deve atender 10 dias por mês em Dubai e Abu Dahbi. Al. Grajaú, 98, sl. 704. Alphaville. Tel.: (11) 2424-8979.

Abril 2016

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CASA & CONSTRUÇÃO

Facilidades na hora de construir

Tárik Santiago

A Casa do Construtor está com promoções em toda a linha de equipamentos para reforma, construção ou conservação. As vantagens de alugar equipamentos são muitas: não compromete seu capital de giro, elimina gastos com equipe de manutenção dos equipamentos, evita desperdícios -pois você utiliza o equipamento certo e pelo período necessário, reduz os custos com armazenagem, limpeza e manutenção de equipamentos e garante mais agilidade na obra, com redução da mão de obra. Barueri: Rua Tupi, 720. Vila São Silvestre. Tel.: (11) 4161-0779. Cajamar: Av. Ten. Marques, 3667. Jd. Portal dos Ipes. Tel.: (11) 4498-4433.

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Divulgação Nina Martinelli

A Prime Revestimentos e Iluminação apresenta o revestimento cimentício Patchwork, fabricado por Nina Martinelli. Trata-se de uma releitura dos tradicionais azulejos portugueses com desenhos feitos em relevo. Está disponível nas cores griggio, beige, bianco e concreto. A coleção possui também peças lisas que podem ser combinadas com as decoradas. Indicado para fachadas internas e externas (R$ 4,81 a peça). Shopping da Construção Alphaville. Estr. Municipal Bela Vista, 917. Santana de Parnaíba. Tel.: (11) 2424-6634. Abril 2016

Preços pesquisados em março de 2016

Sua casa mais bonita

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PROGRAME-SE

Fim de semana da Virada

Sylvia Masini

A Virada Cultural, promovida pela Secretaria Municipal de Cultura de São Paulo, está marcada para os dias 21 e 22/5. O evento chega a sua 12ª edição com uma novidade: na sexta-feira, 20/5, no perímetro entre a Av. Ipiranga e a Praça da Sé, vários pontos receberão atrações artísticas para uma “premiere”, gratuita, em clima de happy-hour, das 17h às 23h. No sábado, a festa começa às 18h e segue até o domingo em vários pontos da capital paulista. A programação e as atrações estão sendo elaboradas por uma curadoria e serão divulgadas em breve. Tel.: (11) 33970000. www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/cultura/.

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Preços pesquisados em março de 2016

O espetáculo que já foi visto por mais de 48 milhões de pessoas no mundo chega ao Brasil ao mesmo tempo em que em Nova York, Londres, Austrália, com turnê no Reino Unido e Estados Unidos. A produção conta a história de Elphaba e Glinda, duas garotas que se conhecem na Terra de Oz antes da chegada de Dorothy. No teatro Renault, quinta e sexta às 21h; sábado,às 16h e 21h; domingos às 15h e 20h. Ingressos a partir de R$ 50 (balcão B). Até dezembro. Av. Brig. Luís Antônio, 411, República. SP. www. renault.com.br › Universo Renault.

Marcos Mesquita

Wicked

Diretora da Virtual Office

Tárik Santiago

MERCADO

Mari Gradilone

Seu endereço em Alphaville por menos do que imagina O escritório virtual é uma ótima alternativa para se ter um endereço comercial e fiscal privilegiado e com incentivos fiscais atraentes

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Os altos custos de locação e de impostos podem ser um impedimento para quem quer ter sua empresa em uma área bem localizada. Mas, com os planos anuais de serviços de escritório do Virtual Office é possível se apresentar bem no mercado, com endereço de prestígio, pagando apenas R$160 por mês. O Virtual Office, empresa especializada em escritórios virtuais há mais de 20 anos no mercado, conta com duas unidades em Alphaville, ideais para quem quer prestigiar seus clientes com um endereço de referência e de fácil acesso. Os clientes do Virtual Office têm uma série de vantagens a um custo baixo, o que é uma enorme vantagem competitiva em tempos de crise. Além do preço imbatível nos contratos anuais, os clientes não precisam arcar com os custos de uma secretária. Todo o atendimento é feito por nossa equipe, com o nome fantasia da sua empresa. Além dos serviços remotos, há a opção de aluguel de salas executivas (escritórios) para reuniões, treinamentos, entrevistas, entre outros. As salas são privativas, mobiliadas e com todos os serviços inclusos, por contratação mensal. Isso representa uma redução de custos de até 60% na contratação de escritório privativo mensal. Outro importante benefício de ter um endereço virtual em Alphaville é se beneficiar dos incentivos fiscais que a região oferece, além da segurança de contratar os serviços de quem já tem expertise no ramo, oferecendo até mesmo atendimento personalizado bilíngue de excelência. Os planos que contemplam atendimento bilíngue personalizado + endereço fiscal e comercial custam apenas R$ 259 /mês para os contratos anuais.

A infraestrutura do escritório Alphaville S antana de Parnaíba é de alto padrão e conta com salas de reunião com capacidade para 11 pessoas, WiFi, ar c ondicionado e televisão para dinâmicas em grupo. As salas executivas e de pagamento mensal são bem espaçosas e possuem mesas individuais, gaveteiros ou mesa redonda para reuniões breves. A sala de espera é confortável para os visitantes, que podem ser recebidos pelas recepcionistas bilíngues. Já o escritório de Barueri, no Centro Comercial Alphaville, é destinado para menor número de membros e grupos compactos de até 4 pessoas, ideal para planejamentos rápidos, entrevistas e fases finais de processos seletivos. Recepcionistas bilíngues estão preparadas para receber seus clientes. O espaço possui ar- condicionado e WiFi e suporte para internet incluso. Os clientes de Alphaville ainda contam com o benefício de poder utilizar qualquer uma das 7 unidades da Virtual Office em São Paulo, nos prestigiadíssimos endereços da Berrini, Paulista, Jardins e Itaim Bibi, além da unidade no Rio de Janeiro, de acordo com a sua necessidade. Há ainda o telefone 0800 559 533 para contato gratuito e esclarecimento de dúvidas com as nossas consultoras.

Virtual Office Santana de Parnaíba Av. Yojiro Takaoka, 4384, Centro de Apoio I, Alphaville. Tel.: (11) 4152-8400 Virtual Office Barueri Calçada das Margaridas, 191, Centro Comercial, Alphaville, Tel.: (11) 4166-6000

Revista Viva S/A

O Espaço das Américas recebe a Tour 2016 do cantor e compositor Roberto Carlos, premiado em 2015 com o título de Personalidade do Ano do Grammy Latino pelo álbum Primeira Fila, lançado em novembro passado. O disco, gravado em espanhol, traz as canções marcantes da longa carreira do artista, como Emoções, A Volta, O Portão e Cama e Mesa. Dias 24, 25 e 26/6 e 1, 2 e 3/7. Sexta e sábado às 22h e domingos às 19h. Ingressos a partir de R$ 220. R. Tagipuru, 795, Barra Funda. SP. Tel.: (11) 3864-5566. www.espacodasamericas.com.br.

A cultuada banda norte-americana Calexico se apresenta pela primeira vez no Brasil no Cine Joia. O grupo, que começou a carreira em 96, apresenta a turnê de seu novo álbum de estúdio, Edge of the Sun, lançado em 2015. O som transita entre o folk, o indie, a country music e a música latina. Dia 11/6, às 0h30 (show de abertura às 22h30 com banda Maglore). Ingressos a partir de R$ 140. Pça. Carlos Gomes, 82. Liberdade. SP. Tel.: (11) 3101-1305. www.cinejoia.tv. 74

Revista Viva S/A

Abril 2016

Preços pesquisados em março de 2016

O Teatro Santander traz o espetáculo We Will Rock You. Baseado na música do Queen, o musical estreou em Londres em 2002 e já foi visto por mais de 15 milhões de pessoas em 17 países. O espetáculo é assinado pelo comediante e autor inglês Ben Elton e traz 24 músicas da banda no repertório. Quintas e sextas, às 21h. Sábados, às 17h e 21h. Domingos, às 16h e 20h. Ingressos a partir de R$100. Até 15/5. Av. Presidente Juscelino Kubitschek, 2041. Itaim Bibi. SP. Até 15/5. Tel.: (11) 4003-1022. www. teatrosantander.com.br.

SERVIÇOS

Limpeza Expressa Quer ter serviços de limpeza em seu escritório sem se preocupar com burocracia? Deixe que a Servick, do Grupo IF3, cuide disso para você. Ela oferece um pacote imbatível de serviços. Se o cliente fechar um contrato mensal no valor de R$ 220, cada limpeza sai por apenas R$55.

Guten News Os alunos do Colégio Pentágono têm à sua disposição o aplicativo que apresenta notícias de maneira adaptada a crianças de 8 a 12 anos com o objetivo de despertar o gosto pela leitura. O aplicativo e o site são gratuitos, mas os relatórios de desempenho, que permitem intervenções didáticas, têm um custo. Disponível para o iPad e pelo site. Os textos do Guten News são escritos por jornalistas e em linguagem mais próxima a desses jovens. Av. Pentágono, 1000. Alphaville. Tel.: (11) 4622-7722. 76

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Abril 2016

Preços pesquisados em março de 2016

Divulgação

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Este plano dá direito a uma visita por semana, com duração de 50 minutos. Todos os funcionários são devidamente registrados e o cliente tem segurança para focar somente no que interessa: seus negócios! Al. Mamoré, 503. Alphaville. Tel.: (11) 2970-1015 /94757-1637.

Revista Viva S/A

Abril 2016

Revista Viva S/A

DICA DO LEITOR

Fotos: Arquivo pessoal

Luciane Catelli Em abril, a Bodytech do Iguatemi Alphaville completou três anos. Estive na inauguração, me empolguei, e resolvi me matricular. Nunca havia frequentado academia e estou lá até hoje! Adoro, pois tem um clima especial! Os professores e toda equipe dão atenção de verdade, chamam os alunos pelo nome. Eu tenho muito a agradecer a eles, em especial aos “veteranos”. Mudei meu estilo de vida. Al. Ri Negro, 111. Tel.: (11) 4195-3087.

Lilian Seraphim Roberto Carvalho fez comigo um trabalho utilizando uma ferramenta de perfil comportamental que ajudou em meu autoconhecimento. Com ele, tive uma devolutiva que me possibilitou tratar questões importantes como desenvolver e liderar equipes, aprimorar relacionamentos e entender o que me motiva. Recomendo. Tel.: (11) 98931-6171.

Andrea Manzaro A massagista Simony é uma das profissionais mais antigas de Alphaville. Quem já fez massagem com ela, sabe da sua competência! Além do relaxamento, faz uma massagem diferenciada na medida certa, e uma drenagem com modeladora! Não tem para ninguém!! Eu amo! Ela consegue resolver bem o problema da celulite e até diminuir medidas!!! Tel.: (11) 97725-6233.

Fabi Prado Não existe milagre; a combinação de dieta, exercícios e estética é o que funciona para manter o corpo bonito e saudável. Adoro os procedimentos da Estética Priscila Palazzo. O método desenvolvido pela Dra. Priscila elimina medidas e deixa o corpo do jeito que eu quero. Al. Araguaia, 2044, sl. 1212. Alphaville. Tel.: (11) 4082-2418/99134-1854. www.esteticapriscilapalazzo.com.br. 82

Revista Viva S/A

Bia Galhardo Para quem esta pensando em repaginar a casa, super indico a decoradora especializada em cortinas, colchas e almofadas, Rita Annunciação. Além do excelente trabalho, da seriedade, da pontualidade, ela realiza um acabamento impecável, e é muito atenciosa no pós-venda e na manutenção. Tel.: (11) 99141-2852.rita@ritaannunciacao.com.br. Abril 2016