Revista Vive la UC - Septiembre 2018

ENTÉRATE

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EDICIร N Nยบ 131

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REPORTAJE

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03 AL 12 SEP

01 SEP 08 SEP

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22 SEP 29 SEP

EDICIÓN Nº 131

Semana de la Chilenidad, que contempla clases de cueca gratuitas en campus San Joaquín (lunes 3 al martes 11), esquinazos a la hora de almuerzo en Lo Contador (martes 4), San Joaquín (miércoles 5) y Casa Central (jueves 7) Fiesta de la Chilenidad (miércoles 12).

Paseo a Valparaíso para estudiantes de intercambio, que organiza el CAUC. Paseo al Cajón del Maipo Tour Templo Bahá'í Trekking en Aguas de Ramón

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GUÍA MAESTRA

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Si estás en un lugar donde no conoces bien a los presentes y ves que alguien de tus amigos(as) está en una situación de riesgo, no lo dejes solo. No permitas que se exponga a circunstancias de peligro, como ser víctima de un hurto o robo, involucrarse en peleas o en situaciones de acoso o abuso sexual.

PROTEJE A TUS AMIGOS

SI VAS A BEBER, NO CONDUZCAS

¿SE LE APAGÓ LA TELE?

Si optas por salir de casa, prefiere la locomoción colectiva. El Metro opera hasta las 11.30 durante el fin de semana, y algunos recorridos de micro funcionan durante la noche. También puedes optar por movilizarte en taxi. Otra opción es escoger, entre el grupo de amigos, a un conductor(a) designado(a) y asegurarse de que esa persona no beberá alcohol y todos llegarán seguros a casa. No permitas que si alguien ha bebido, tome el volante de un auto, moto o bicicleta. Pone en riesgo su vida y la de otros.

Si alguno de tus familiares o amigos(as) perdió la conciencia, asegúrate de que no requiere chequeo médico urgente y llévalo(a) a algún lugar seguro. Que permanezca durmiendo, pero no boca arriba, sino que en posición “lateral de seguridad o de recuperación”. También es importante chequear constantemente si la persona respira y tiene pulso normal. Si es necesario, llama a un servicio de urgencia.

Si vas a beber, hazlo lento. Una unidad de alcohol (una lata de cerveza de 330 ml, una copa de vino o un vaso con 45 ml de destilado) se metaboliza en tu cuerpo en 90 minutos aproximadamente, por tanto intenta no beber más de una unidad cada una hora y media. Lleva la cuenta de lo que vas tomando, así podrás calcular el consumo de una unidad de alcohol cada una hora y media.

BEBER SIN t EMBRIAGARSE

Para un consumo menos riesgoso, una buena idea es ir alternando la ingesta de alcohol con otros líquidos, como agua, jugo o bebida.

NO TODO ES ALCOHOL

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EDICIร N Nยบ 131

Franco

Barbano

CAMISETA Por Eduardo Mujica

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Puesta

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