Los 3 enemigos blancos

El Doctor Vicente Dávalos, cardiólogo de VidaCor, menciona que si bien las grasas de baja densidad que se encuentran principalmente en los alimentos de origen animal son nefastos para la salud cardiovascular, existen tres elementos que utilizamos a diario en nuestras comidas que definitivamente debemos moderar. Son conocidos como los enemigos blancos y podrían ser causantes de varias enfermedades cardiovasculares:

Azúcar:

Puede producir un problema diabético que en ocasiones desencadena en una lesión o daño en las arterias posibilitando un infarto.

Sal:

Cuando hay un exceso de sal en el organismo, el corazón bombea más sangre en un tiempo determinado, aumentando la presión arterial.

Harinas:

Su consumo puede causar sobrepeso en las personas, lo que se traduce en un riesgo para la salud cardiovascular. Las harinas refinadas además tienen un aporte de fibra mucho menor y un alto índice glucémico e incrementa los niveles de glucosa en sangre.

Avances científicos a favor de la salud cardiovascular

Según el Doctor Dávalos, los avances y tratamientos para la salud cardiovascular han permitido tratar de manera efectiva a varios pacientes. En casos de anomalías congénitas por ejemplo, muchas veces ya no es necesario intervenciones de corazón abierto, ahora se pueden colocar “catéters” para solucionar problemas de este tipo. Existen ductos de corazón de recién nacidos que durante la vida fetal permiten que la madre le proporcione sangre oxigenada al bebé y en ocasiones no se termina de cerrar cuando nacen. Hoy en día a través de un dispositivo, se logra ocluir este ducto sin necesidad de una cirugía de tórax abierto. En cuanto a medicamentos el desarrollo ha sido relevante. Hace algún tiempo se utilizaba una variedad de pastillas que tenían resultados colaterales en los pacientes, ahora éstas son mucho más específicas con dosis únicas, controlan la presión arterial con un efecto protector a nivel cerebral, corazón y riñones.

Por otra parte los medicamentos que controlan el colesterol “malo” o “LDL” son importantes ya que si no existe control, esta anomalía puede causar lesiones en las arterias haciendo que las personas sean más proclives a infartos, taponamiento de arterias y daños a nivel de tejidos. Además de controlar la glucosa, mejoran la función cardíaca. Existen medicamentos que controlan la diabetes y los pacientes también pueden verse beneficiados

Enfermedades cardíacas

más comunes:

Según los datos más recientes de “Mayo Clinic”, los siguientes problemas cardíacos son los que se presentan con frecuencia y pueden causar graves daños o provocar la muerte, si no son atendidas a tiempo.

Insuficiencia cardíaca.

Esta es una de las complicaciones más comunes de la enfermedad cardíaca y se produce cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo.

Ataque cardíaco.

Un ataque cardíaco puede ocurrir cuando un coágulo de sangre obstruye un vaso sanguíneo que llega al corazón.

Accidente cerebrovascular.

Los factores de riesgo que provocan la enfermedad cardíaca también pueden provocar un accidente cerebrovascular isquémico. Este tipo de accidente cerebrovascular se produce cuando hay una obstrucción o estrechamiento en las arterias del cerebro y llega muy poca sangre a dicho órgano. Un accidente cerebrovascular es una emergencia médica; el tejido cerebral comienza a morir a los pocos minutos de un accidente cerebrovascular.

Aneurisma.

Un aneurisma es una protuberancia en la pared de una arteria. Si se rompe un aneurisma, es posible que tengas un sangrado interno que ponga en riesgo tu vida.

Enfermedad arterial periférica.

En esta afección no llega suficiente sangre a los brazos o las piernas (generalmente, las piernas). Esto provoca síntomas, especialmente dolor en las piernas al caminar (claudicación). La ateroesclerosis puede provocar una enfermedad arterial periférica.

Paro cardíaco repentino.

El paro cardíaco repentino es la pérdida repentina de la función cardíaca, la respiración y el conocimiento. Por lo general, se debe a un problema en el sistema eléctrico del corazón. Un paro cardíaco repentino es una emergencia médica. Si no se trata de inmediato, provoca la muerte cardíaca súbita.