Solgården by Vårt Land

Solgården Trygg og god ferie i Spania siden 1972

Velkommen til Solgården! Trygghet – Trivsel – Glede

Solgården - trygg og god ferie i Spania Solgården finner du på Costa Blanca i Spania. Senteret har vært i drift - uten stopp siden starten i 1972. I dag fremstår Solgården som et moderne, funksjonelt feriested for deg som ønsker noe ekstra! Solgården er et humanitært andelslag der det ikke utbetales utbytte til andelseierne av noen art. Overskuddet blir brukt til å videreutvikle Solgårdens tilbud til det beste for Solgårdens gjester! Tilbud til både kropp og sjel På Solgården kan du nyte ferien med et stort tilbud av fritidsaktiviteter. Innholdsrike utflukter med og uten guide, aktivitetstilbud på stedet og underholdningskvelder med sosialt samvær gjør oppholdet spennende. Underholdningen på Solgården er variert. Vi kan nevne aftener med allsang, gjestenes aften, dansekvelder, kåserier over varierte temaer, gnistrende flamencodans og den litt roligere oppvisningen med spansk folkedans. All underholdning som foregår på Solgården er inkludert i prisen. Av guidede turer tilbyr vi alt fra busstur i omegnen til kjente og ukjente attraksjoner i passende kjøreavstand fra Solgården. Vi reiser gjennom og beser alt fra vakre, pittoreske landsbyer til hektiske storbyer – fra den golde kystlinjen og opp i de frodige fjellene. Costa Blanca byr på et vell av variasjoner. Solgården ligger i et flott turterreng og har minigolf og bocciabane, samt en kombinert tennis og ballbane. Vi har utendørs og innendørs svømmebasseng. Innendørsbassenget holder 34˚ C. Resepsjonen selger dagens aviser, ukeblader og andre kioskvarer. Senteret tilbyr fysikalsk behandling og muligheter for egentrening. Vi har også frisør, fotpleier og aromaterapeut.

Foto: Vidar Ertzeid

Anlegget er bygget slik at det over alt er lett å komme fram med rullestol. Solgården har norsk helsepersonell tilgjengelig. På Solgårdens område ligger Pastor Olav Kr. Strømmes Minnekirke. Denne drives av ”Sjømannskirken – Norsk kirke i utlandet”

Foto: Vidar Ertzeid

Hvem reiser til Solgården? Vi ønsker å avlive myten om at man må være syk for å kunne reise til Solgården. Jo friskere du er jo større utbytte har du av oppholdet. Solgården ønsker alle velkommen, – om du reiser alene, som par eller i gruppe. Vi tar høyde for at ulike grupper har forskjellig behov for sosiale aktiviteter. Vårt personale har lang erfaring i å finne hva som passer den enkelte når de planlegger og foreslår aktiviteter for gjestene. Foto: Liv Øvland

Foto: Liv Øvland

Foto: Vidar Ertzeid

Ingen må være alene på Solgården Mange av våre gjester har fått venner for livet under oppholdet på Solgården – og mange treffes igjen på nye opphold hos oss. Staben legger vekt på å skape god kontakt mellom gjestene – både under fellesutflukter, ved måltidene og de mange sosiale sammenkomster som arrangeres. Slik bor man på Solgården Gjestene bor i 7 gjestehus eller casas, som det heter på spansk. Casaene, med sin vakre utforming, ligger rundt en patio, eller uteplass. Casaene består av en blanding enerom, dobbeltrom og leiligheter. Alle rom har eget bad med dusj og toalett. Vi har også godt tilpassede rom for funksjonshemmede. I tillegg til dette har også alle casaene et lite, enkelt kjøkken, vaskerom med vaskemaskin og strykejern til fri benyttelse. Samtlige rom har egen safe, kjøleskap og store garderobeskap. De fleste har også egen terrasse med utemøbler. Det er også solrike fellesterrasser med komfortable utemøbler ved hvert gjestehus. Tror du jeg tåler den spanske maten? Unn deg gleden av å nyte deilige solmodne råvarer fra det spanske fastlandet. Middelhavskosten er som kjent noe av det sunneste du kan spise, i tillegg er den god! Kjøkkenet har spanske kokker og norsk kjøkkensjef. Solgården byr både på god ”norsk” hverdagsmat for dem som vil ha det, og på noe for deg som vil prøve middelhavsmat. Valget er ditt! Deilige solmodne tomater, olivenolje, appelsiner rett fra treet, fersk fisk, serranoskinke, lokal vin og sangria - kun de beste råvarene er brukt.

Her finner du Solgården Regionen har navnet Costa Blanca - som betyr den hvite kysten. Du vil forstå hvorfor når du kommer dit. Solgården ligger praktfullt til, med utsikt til det fristende, blå Middelhavet. Nærmeste landsby er Villajoyosa. Byen ligger ca 3 km unna og har koselige gater og svært fargerike, pittoreske bygninger i typisk spansk stil. Her finnes flere strender. Midt i byen er det en lang strand med finkornet hvit sand. Langs strandpromenaden finnes det flere små hyggelige restauranter og barer.

Foto: Liv Øvland

Den ukentlige markedsdagen i Villajoyosa utgjør et fargerikt innslag i bybildet, og der er mange spennende tilbud. Byen har et bredt utvalg av forretninger og flere gode og rimelige restauranter. Fra Solgården har du utsikt til Benidorm - en moderne turistby med et hav av spennende til bud. Benidorm har en historisk bykjerne med en odde - Middelhavsbalkongen - som deler byens strand i to. Alicante, hvor flyplassen ligger, er provinsens hovedstad. En livlig og interessant storby. Guadalest er en festning grunnlagt av maurerne, og ligger som et ”ørnerede” høyt oppe på toppen av et lite fjell med en fantastisk utsikt over landskapet omkring. Festningen er et av de vakreste reisemål i regionen. Butikkene og torgbodene hvor det bl.a. selges vakre håndarbeider og lokalt produsert keramikk er spennende. En tur dit hører med!

Foto: Liv Øvland

Gjennomsnittstemperaturer i området Klima

Jan

Febr

Mars

April

Mai

Juni

Juli

Aug

Sept

Okt

Nov

Des

Snitt døgntemperatur

11,5

12,4

13,7

15,5

18,4

22,2

24,9

25,5

23,1

19,1

15,2

12,5

Dagtemperatur

Soltimer pr. dag

5,7

6,4

7,4

8,2

10,7

10,1

8,5

7,1

5,9

5,3

Svar på det de fleste spør om Er ikke selve reisen veldig strevsom og vanskelig? Overhodet ikke. Vi leier et eget fly der alle passasjerene skal til Solgården. På flyplassene får du hjelp med innsjekking og nødvendig hjelp/transport ombord i flyet. Vi flyr direkte til Alicante flyplass som ligger ca. 35 minutters kjøring fra Solgården. Reiseledere på turen er utdannet helsepersonell. På flyplassen i Alicante blir du tatt imot og trygt loset til Solgården. Bagasjen behøver du ikke tenke på - den blir levert til deg på Solgården. Enklere kan det ikke bli. Har Solgården helsepersonell? Vi har et velutstyrt fysikalsk institutt med erfarne fysioterapeuter. Du må ha en rekvisisjon fra lege som deretter må godkjennes av ditt Helfo-kontor før avreise. Rekvisisjonen medbringes til Solgården.

Foto: Liv Øvland

Du er ikke omgitt av helsepersonell, men vi har en sykepleier i vaktordning 24 timer i døgnet dersom noe ekstra skulle skje. Det er mulig å treffe norsk lege til faste tider. De av Solgårdens gjester som trenger hjelp til daglig pleie og stell må ta sine egne hjelpere og/ eller pleiere med på turen.

Foto: Vidar Ertzeid

Hvilke papirer er viktige? Det er viktig at du har med deg Europeisk helsetrygdkort. Dette får du på Helfos servicekontor. Kortet dokumenterer at du har rett til nødvendig helsehjelp under midlertidig opphold i landet. Vi ber etter påmeldingen om egen-/helseerklæring. Det er også viktig at du har gyldig reiseforsikring. Gyldig pass er eneste godkjente legitimasjon. Hvordan bør jeg ordne meg med penger? Har du bankkort med VISA eller andre kredittkort, er dette med penger enkelt via minibank på Solgården eller andre steder. Kort aksepteres som betalingsmiddel i de fleste butikker og restauranter. I Spania brukes kun euro.

Fysikalsk behandling Behandling på Solgården er godkjent av Rikstrygdeverket (paragraf 5 – 22). Antall behandlinger er begrenset til 24, maksimum èn behandling pr. dag. 1. Legen fyller ut søknad/ rekvisisjonen på fysikalsk behandling. Husk å be legen krysse av i rubrikken for utenlandsbehandling. 2. Søknaden må sendes til et av Helfos servicekontorer. Hvilket regionskontor søknaden/ rekvisisjonen skal sendes til avhenger av hvor i landet du bor, se oversikt. Vi gjør oppmerksom på at behandlingstid på Helfo kan være opp til 3 til 4 uker. Stempelet er meget viktig. 3. Den stemplede rekvisisjonen tas med til fysioterapeuten på Solgården. Det tas forbehold om endring i folketrygdloven. Solgårdens fysioterapeuter ønsker deg velkommen!

HELFO (Helseøkonomiforvaltningen) HELFO Region Øst Serviceboks 1412, 1602 Fredrikstad Telefon: 69 01 11 10 E-post: regionost@helfo.no Kontoret dekker Hedmark, Oppland, Akershus og Østfold HELFO Region Oslo Postboks 6721 Etterstad, 0609 Oslo Telefon: 21 06 92 30 E-post: regionoslo@helfo.no Kontoret dekker Oslo HELFO Region Sør Postboks 2415, 3104 Tønsberg Telefon: 33 51 23 00 E-post: regionsor@helfo.no Kontoret dekker Vest-Agder, ØstAgder, Telemark, Buskerud og Vestfold HELFO Region Vest Postboks 14, 4097 Sola Telefon: 52 04 75 50 E-post: regionvest@helfo.no Kontoret dekker Rogaland, Hordaland og Sogn og Fjordane HELFO Region Midt-Norge Postboks 13, 6151 Ørsta Telefon: 70 32 13 40 E-post: regionmidtnorge@helfo.no Kontoret dekker Møre og Romsdal, Sør-Trøndelag og Nord-Trøndelag HELFO Region Nord 8607 Mo i Rana Telefon: 75 42 78 40 E-post: regionnord@helfo.no Kontoret dekker Nordland, Troms og Finnmark

Foto: Vidar Ertzeid

Praktisk informasjon før og under reisen til Solgården Bestilling og priser

Ønsker du å reise til Solgården, ber vi deg fylle ut påmeldingsskjema og returnere det til vårt kontor i Oslo. Skjema fås ved henvendelse dit eller du kan gå inn på vår hjemmeside www.solgarden.no. Oppgitte priser dekker reise, opphold og full pensjon, samt all underholdning som foregår på Solgården.

Før du reiser Reiseforskring og helsetrygdkort

Gyldig reiseforsikring er absolutt nødvendig. Sørg for å ordne en egen reiseforsikring i god tid før du reiser. Vi anbefaler også avbestillingsforsikring. For en ekstra trygghet anbefaler vi at du anskaffer deg Europeisk helsetrygdkort fra Helfo (tidligere NAV.)

Medisiner Foto: Liv Øvland

Foto: Liv Øvland

Alle som bruker medisiner må ta med seg tilstrekkelige mengder for den tiden turen varer. Reiser du til land i Schengen-området (Spania bl.a.), og har med visse sovemidler, beroligende eller sterke smertestillende legemidler trenger du attest som viser at legemidlene er til personlig bruk. Mer informasjon får du på apoteket eller på www.legemiddelverket.no

Aktiviteter og turer som kan oppleves på Solgården Programmet varieres gjennom året hvor det bl.a. tas hensyn til årstiden og lengden på turen Herunder finner du et lite utvalg: Underholdning - Spansk Folkedans, en anerkjent lokal dansegruppe opptrer. - Allsang og Quiz. Sang og spørsmål. - Konserter. Vi har faste innslag. I tillegg har vi ofte kjente norske artister på besøk. - ”Allsang med innslag.” Gjester oppfordres til å komme med kulturelle innslag - Dans til levende musikk - Kåserier – varierende temaer - Forrykende Flamenco oppvisning, - om du er heldig blir du bedt opp for en dans! - Show på Benidorm Palace Aktiviteter - Tilbud om fellestrim - Høyt og lavt i Solgården terrenget – tur med guide - Hagevandring med guide - Tilbud om andakt, ved Sjømannskirken - Gudstjeneste i Minnekirken - Seniordans. Ringdans med trim og moro. - Bocciaturnering - Minigolf Turer - ”Bli kjent” – busstur i nærområde - Guidet rusletur i vår egen by - Villajoyosa - Markedstur. Muligheter for å handle på et spansk marked - Grottetur til Cuevas del Canelobre – dryppsteinsgrotte - Tur til kirkesenteret i Albir - Tur til Benidorm - Tur til en fjellandsby, Guadalest eller andre - Handletur til supermarked Carrefour

Foto: Liv Øvland

Nyheter fra Solgården: Gjennom de siste årene har det skjedd store forandringer på Solgården. I tillegg til fornyelse og renovering av eksisterende bygninger er det vår nye hotellfløy, Casa 7, som er den mest iøynefallende forandringen. Casa 7 består av 40 velutstyrte rom. Den har også en trivelig kafé, smakfullt innredet, sentralt beliggende i bygget. Kafeen har lang åpningstid, og har servering ute rundt svømmebassenget i tillegg til inne. Rundt Casa 7 er det anlagt et nytt parkanlegg som vil gi en god opplevelse til våre gjester. Parken heter Solgården Sansehage og ble offisielt åpnet i september 2009. Sansehagen har gode veier og korte avstander. Det er også muligheter til å sette seg ned på en av våre mange benker og nyte synet av den vakre parken. I sansehagen spaserer du forbi fossefall, appelsintrær og mandeltrær. Du finner spennende blomster og deilig duftende urter. Midt i parken finner du en liten oase. Her sildrer vannet stille, og stedet her gir en helt spesiell opplevelse. En annen nyhet på Solgården er til dem som har med seg egen PC på ferie. Vi har nå trådløst nettverk for internett i de fleste gjestehusene. Nettet er åpent og er til fri benyttelse for våre gjester. Alle bildene er fra det nye anlegget på Solgården Alle foto denne side: Kjetil Ruud.

Les nøye disse punktene som er viktig når du reiser med oss til Solgården • Dokumenter Husk å ta med Europeisk helsetrygdekort fra Helfo (NAV Helseøkonomiforvaltning), samt gyldig pass og bevis på gyldig reiseforsikring. • Flyselskap Solgården benytter SAS som flyselskap mellom avreisested (se påmeldingsskjema) og flyplassen i Alicante. • Hjelp på flyplassene Du får hjelp med bagasjen på flyplassene, både ved avreise og ved hjemkomst. Husk å følge bagasjeforskriftene jfr. reisebevis/billett. • Bagasje/overvekt Du kan ta med deg inntil 25 kg til sammen utenom rullestol og lignende. Dvs. inntil 20 kg hovedbagasje og 1 stk håndbagasje på maks 5 kg (denne må du kunne bære selv). Ved overvekt må du påregne ekstra utgifter. • Flybillett Reisebevis/billett sendes som hovedkrav, normalt seks uker før avreisen. På billetten finner du sted og tid for avreise og opplysninger om returreisen. • Spesielle ønsker Ønsker om innkvarteringsforhold eller lignende vil bli formidlet til reisemålet. Selv om vi gjør så godt vi kan for å oppfylle et ønske, kan vi dessverre ikke garantere dette innfridd. Rom/leiligheter med bestemt beliggenhet kan ikke garanteres. • Tilslutningsreiser Reiser du fra en annen flyplass må du huske å bestille billett med gode tidsmarginer (SAS anbefaler 3 timer). Solgården er ikke ansvarlig dersom du ikke skulle rekke utreisen eller avtalt retur. Solgården anbefaler SAS tilslutningsbilletter. • Spesielle forhold Støy fra lokal trafikk og/eller byggeprosjekter må påregnes for enkelte rom/ leiligheter. Foto: Liv Øvland

Betalings- og avbestillingsvilkår 1. Betaling Reisen betales i henhold til fakturaer sendt av Solgården. Depositum på 10% av reisens pris forfaller 2 uker etter bekreftelse av tur. Restbeløpet forfaller 4 uker før avreise. Dersom betalingsfristen ikke overholdes kan reisen bli annullert. 2. Endring av tur Endring av reisens tidspunkt kan skje inntil to måneder før avreise mot et administrasjonsgebyr på kr 500,00. Ved endring av reisetidspunkt kortere enn to mnd. før avreise pålegges et endringsgebyr likt innbetalt depositum. Endring av reisen kan kun gjøres inntil fire uker før avreise. 3. Avbestilling Kunden kan på et hvert tidspunkt avbestille reisen. I tilfelle avbestilling plikter kunden snarest mulig å varsle Solgården. 3.1 Avbestilling uten at avbestillingsforsikring er kjøpt hos Solgården: Ved avbestilling av reisen inntil 30 dager før avreise mister kunden depositumet som er innbetalt. Ved avbestilling inntil 7 dager før avreise skal 2/3 av reisens pris betales. Ved avbestilling av reisen mindre enn 7 dager før avreise skal hele reisens pris betales. 3.2 Avbestilling med avbestillingsforsikring kjøpt hos Solgården Solgården tilbyr den reisende en avbestillingsforsikring. Hvis den ønskes, MÅ den bestilles ved påmelding. Forsikringen dekker følgende: 3.2.1 Avbestilling uten legeerklæring kan skje inntil en mnd. før avreise. 3.2.2 Avbestilling med full refusjon helt inntil avreise ved egen sykdom, død eller sykdom i nærmeste familie som gjør at det vil være uforsvarlig å foreta reisen. For å nyte godt av disse rettigheter må det foreligge legeattest hvor det fremgår at det inntrufne er av en slik karakter at det hindrer den reisende fra å gjennomføre turen. 4. Innstilling av reise kan skje dersom det inntreffer forhold på reisen eller ankomststedet de siste 14 dager som Solgården BA ikke har kunnet forutse (force majeure). Eksempler: Fare for krig, naturkatastrofer, epidimier eller andre begivenheter som må likestilles de forannevnte. Priser: Alle priser gjelder pr. person og inkluderer reise, opphold og full pensjon. Det tas forbehold om endring i pris og tidspunkt for avreise/hjemkomst.

Besøk vår internettside www.solgarden.no Solgården St. Olavs gate 12, 0165 Oslo Tlf. 24 14 66 60 Fax 24 14 66 61 E-post: kontor@solgarden.no www.solgarden.no

Hacienda del Sol Apt. 84, 03570 Villajoyosa Alicante, Spania Tlf. 00 34 9 65 89 04 51 Fax. 00 34 9 65 89 45 16 E-post: spania@solgarden.no

Foto: Kjetil Ruud.

Produksjon: Grad AS/10.000/03-2010

Fornøyde gjester er viktigst for oss