REPÈ’R
Dossier 7
Le changement, un défi
perpétuel de recherche de nouveaux équilibres ! Quelques réflexions sur le changement Changements continus, changements ponctuels Changer, c’est passer d’un état A à un état B ou évoluer d’une situation A à une situation B. C’est se transformer ou vivre une transformation à petite échelle ou de manière plus symbolique. Certains changements se font donc tout au long de la vie et nous marquent plus ou moins. D’autres changements sont plus ponctuels et marquent des étapes. Ex. : le premier job, un engagement, un changement de cap, une séparation, … Le changement comme un bouleversement, une transformation profonde Parmi ces changements ponctuels, certains font plutôt référence à des évolutions et
d’autres, à des « révolutions », des bouleversements, des transformations profondes. Et lorsque l’on parle de la maladie ou de « l’arrivée de la vieillesse », il s’agit de transformations profondes et de bouleversements – qui concernent la personne ellemême mais pas uniquement. C’est tout un système qui va devoir évoluer – changer – s’adapter. Le changement implique donc différents éléments qui vont intervenir avant, pendant et tout autour du processus de changement. En vrac, nous pouvons nommer la recherche de nouveaux repères ; une acceptation de lâcher « l’ancien », le connu, la personne que nous étions avant et la manière dont nous fonctionnions avant. Le changement demande bien sûr de l’adaptation, parfois de nouveaux apprentissages, de nouvelles habitudes à mettre en place. Et le fait d’avancer vers l’inconnu, le nouveau, l’inexploré.
