cursussen – workshops – lezingen – uitstappen – projecten V.U. en afzendadres: P. Toebinte, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee
Driemaandelijks, maart - april - mei 2013 P409227 - Afgiftekantoor: 3000 Leuven 1 België – Belgique PB 3000 Leuven 1 2/668
inschrijven? vanaf 14 maart 2013 www.vormingplusoostbrabant.be of
016/525 900
Wereldwijnen proeven: Chilli en Argentinië
p. 7
Geert Goiris in Museum M
p. 5
Kinderrechtenwandeling in Antwerpen
p. 7
Een insectenhotel bouwen
p. 4
Succesvol opvoeden met de Supernanny
p. 3
Evenwicht in denken, voelen en zijn
p. 2
Stress herkennen en aanpakken met lichaamswerk
p. 6
Tekstverwerking: Word voor beginners
p. 4
De chemie van chocolade
p. 6
Vrijmetselarij: wandeling in Brussel
p. 7
KOOK HET VOORT Heb je zin om je tanden te zetten in de verrassende vegetarische keuken? Wil je op een leuke, eenvoudige manier een duurzaam gerecht leren klaarmaken? Ben je bereid om dit op jouw beurt door te geven aan je vrienden, collega’s of familie? Schrijf je dan in voor deze gratis kookworkshop van Kook het Voort! Je leert een paar lekkere en makkelijke maaltijden maken, en nadien nodig je minimum drie andere mensen uit om deze gerechten aan voort te koken. Samen genieten van lekker eten, bijpraten en tegelijkertijd ook nog iets goeds doen voor mens en milieu. Dat is Kook het Voort. www.kookhetvoort.be In samenwerking met EVA vzw en Provincie Vlaams-Brabant
Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Bertem, Betekom, Boortmeerbeek, Diest, Geetbets, Glabbeek, Haacht, Herent, Hoegaarden, Huldenberg, Keerbergen, Kortenaken, Kortenberg, Landen, Rotselaar, Scherpenheuvel-Zichem, Tervuren, Tielt-Winge, Tienen, Tremelo, Zoutleeuw
start ma 8 apr za 13 apr di 16 apr do 18 apr do 18 apr vr 19 apr vr 19 apr ma 22 apr di 30 apr di 30 apr do 2 mei di 7 mei
start do 25 apr do 16 mei do 23 mei do 13 jun do 30 mei
uur sessies titel 18:30 1 Kook het Voort 18:30 1 Kook het Voort 18:00 1 Kook het Voort 12:30 1 Kook het Voort 18:00 1 Kook het Voort
prijs waar thema 0 Tielt-Winge ❯ 0 Diest ❯ 0 Holsbeek ❯ 0 Wilsele ❯ 0 Heverlee ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
STILTEWEEK Een week vol activiteiten waarin ‘stilte’ centraal staat. Stilte als bron van inspiratie, creativiteit, rust en zelfreflectie.
ma 13 mei wo 15 mei do 16 mei do 16 mei do 16 mei do 16 mei za 18 mei za 18 mei di 21 mei wo 29 mei wo 29 mei di 4 jun di 4 jun vr 7 jun wo 12 jun do 13 jun
uur sessies titel prijs waar thema 13:00 3 Hoofd-, nek- en schoudermassage 35 Bertem ❯ 10:00 2 Upcycling: een nieuw leven voor je oude rommel 17 Scherpenheuvel ❯ 20:00 4 Componistenportret: Ludwig van Beethoven + deelname concert 20 Aarschot ❯ 19:30 2 Pieter Bruegel en zijn uitgever Hiëronymus Cock 16 Aarschot ❯ 19:30 3 Vilten voor beginners 72 Aarschot ❯ 13:30 2 Haal meer uit je smartphone 28 Werchter ❯ 14:00 3 Geheugentraining voor senioren 18 Scherpenheuvel ❯ 19:00 1 De (h)eerlijke keuken 0 Herent ❯ 14:00 1 Door het bos de bomen zien, verhalen in het Meerdaalwoud 10 Loonbeek ❯ 19:30 1 Filosofisch café 7 Tienen ❯ 19:30 1 Schilderen met acryl en plastiekfolie 30 Bertem ❯ 19:30 4 Mijlpalen in de moderne schilderkunst. Monet, Kandinsky, Mondriaan, Picasso 52 Tienen ❯ 14:00 1 Chocoladeworkshop 16 Betekom ❯ 20:00 1 Succesvol opvoeden met de Supernanny 3 Scherpenheuvel ❯ 13:00 2 Praktisch gsm-gebruik voor beginners 15 Scherpenheuvel ❯ 13:30 7 Beginnerscursus pc en internet 64 Loonbeek ❯ 19:30 1 Schilderen met acryl en zand 30 Bertem ❯ 19:30 1 Een sjaal vilten 35 Tienen ❯ 09:30 3 Evenwicht in denken, voelen en zijn 92 Herent ❯ 10:30 1 Leg zelf eens een groendak 16 Vissenaken ❯ 19:30 1 Ecologisch autorijden 9 Scherpenheuvel ❯ 13:30 1 Slaap-wel 5 Loonbeek ❯ 19:30 2 Zomerkruiden 30 Aarschot ❯ 14:00 1 Vierkante meter moestuin 13 Bertem ❯ 19:00 1 Kennismaken met verschillende milieuvriendelijke bewaartechnieken 11 Tienen ❯ 20:00 1 Fairtrade wijn leren proeven 14 Scherpenheuvel ❯ 14:00 1 Culinaire wandeling in Meerdaalwoud 22 Bertem ❯ 09:30 2 Facebook voor beginners 33 Loonbeek ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
start ma 8 apr ma 8 apr di 9 apr wo 10 apr do 11 apr
uur sessies titel 10:00 1 Mandala tekenen als stiltebeleving 19:30 1 Mantra’s zingen 09:30 1 Intuïtief schilderen als stilte beleving 09:30 1 De stilte van Zen 09:00 1 Kennismaking met NIA als stiltebeleving do 11 apr 11:00 1 Kennismaking met NIA als stiltebeleving vr 12 apr 09:30 1 Natuur, stilte en zelfontdekking za 13 apr 09:30 1 Mindfulnessmeditatie di 16 apr 19:30 3 Toon Tellegen en de stilte
prijs waar 25 Leuven 12 Leuven 15 Leuven 18 Leuven
thema ❯ ❯ ❯ ❯
10 Leuven
❯
10 Leuven 25 Leuven 24 Leuven 46 Leuven
❯ ❯ ❯ ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
DAR ES SALAAM Onder de naam ‘Dar es Salaam’ – ‘Huis van vrede’ nodigen we je uit voor een nieuwe reeks gespreksavonden over islam, moslims en het samenleven in een superdivers Leuven. Elke avond nemen we één thema onder de loep. We leggen onze vragen voor aan deskundige gastsprekers. Daarna is er tijd voor uitwisseling met publiek.
start di 16 apr di 14 mei
uur sessies titel prijs waar thema 19:30 1 Dar Es Salaam: Holebi’s en allochtone jongeren 2 Heverlee ❯ 19:30 1 Dar Es Salaam: Islam en democratie 2 Kessel-Lo ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
2
EVENWICHT IN DENKEN, VOELEN EN ZIJN
Zaterdag, zondag en maandag 18-19-20/5 van 9.30u tot 16.30u Patrick Jossa ‘t Groeihuis St. Jozefsdreef 7 3020 Herent 92 euro
Raak jij ook wel eens ‘in de knoop’ bij bepaalde gebeurtenissen of bij keuzes die je moet maken? Word je af en toe heen en weer geslingerd tussen wat anderen wenselijk vinden en wat jij zelf graag wil? Voel je je soms innerlijk verscheurd tussen wat je voelt en denkt? Allerlei gedachten over jezelf en de anderen kunnen je doen en laten sterk bepalen. In deze cursus bekijken we al deze stukjes in jezelf. We onderzoeken ook hoe je omgaat met de verwachtingen en reacties van anderen uit je omgeving. Vanuit al deze inzichten zetten we je op weg naar meer evenwicht in jezelf en in je relaties.
DOOR HET BOS DE BOMEN ZIEN, VERHALEN IN HET MEERDAALWOUD
Dinsdag 30/4 van 14u tot 17u Rien Van Meensel LDC Blauwhof Sint-Jansbergsteenweg 44A 3040 Loonbeek 10 euro
SUCCESVOL OPVOEDEN MET DE SUPERNANNY
Woensdag 15/5 van 20u tot 22.30u Wendy Bosmans GC den egger A. Nihoulstraat 74 3270 Scherpenheuvel 3 euro
SCHILDEREN MET ACRYL EN ZAND
Donderdag 16/5 van 19.30u tot 22u Mady Maeriën LDC De Blankaart Egenhovenstraat 22 3060 Bertem 30 euro
FAIRTRADE WIJN LEREN PROEVEN
Vrijdag 7/6 van 20u tot 22.30u Marc Van Seghbroeck De Heerlijkheid Albertusplein 19 3270 Scherpenheuvel 14 euro
LEG ZELF EENS EEN GROENDAK
Zaterdag 18/5 van 10.30u tot 17u Karl Clement Yggdrasil Vissenakenstraat 381 3300 Vissenaken 16 euro
Je maakt een wandeling in het Meerdaalwoud, een tocht vol Griekse en Keltische mythen, sagen en legenden. Hoe zagen de mensen gedurende de eeuwen de bomen doorheen het bos? Je huivert bij enge kippenvelverhalen en droomt weg bij een eeuwigdurende liefdesgeschiedenis. Misschien ontdek je zelfs een stukje van je eigen verhaal in het bos?
Wendy Bosmans, gekend van het TV-programma ‘De Supernanny’, brengt je inzichten, tips en truukjes bij het opvoeden van jonge kinderen. Bied ik mijn kind voldoende structuur? Wanneer kies ik voor een straf? Hoe zorg ik dat mijn kind terug luistert? Als ouder, leerkracht of kinderbegeleider sta je dikwijls voor prangende keuzes. Tijdens deze avond wordt je meegenomen doorheen de vele aspecten van het opvoeden. Wendy Bosmans brengt inzichten op een bevattelijke manier, doorspekt met voorbeelden uit de praktijk. Aan het eind maken we tijd voor antwoorden op je vragen. Opvoeden? Geen kinderspel!
Gewapend met het schildersmes breng je een structuur met zand aan op vijf mdf plaatjes van 12 X 18 cm. Je beeldhouwt iets figuratiefs op je plaatje en beschildert het. Ofwel laat je het toeval zijn werk doen en komt er tijdens de laagjes verf iets tevoorschijn. Er geldt slechts één regel: je uitleven en je eigen ding doen. Doorheen het creatieproces krijg je individuele begeleiding. Het doel is vijf kleine eigentijdse schilderijtjes te maken die elk op zich kunnen bestaan en die eventueel één compositie kunnen vormen.
Zuid-Afrika, Chili en Argentinië zijn landen waarvan de export van wijnen een grote bijdrage levert aan de verdere opbouw van het land. Maar soms heeft alleen de gegoede klasse hier baat bij. Oxfam Fairtrade tracht dit euvel op te lossen door wijnen, geproduceerd door lokale “kleine” wijnbouwers, te exporteren en te verkopen over de hele wereld. Zo komen de voordelen van de wijnbouw direct bij de lokale bevolking terecht. Tijdens deze avond vertelt Marc Van Seghbroeck over de wijnbouw in deze landen en proef je een aantal verrassende wijnen van Oxfam.
Heb je zin om van je dak een groendak te maken maar weet je niet hoe? Deze dag is iets voor jou. Je leert in de voormiddag het verschil tussen extensieve en intensieve groendaken, zodat je kan beslissen wat mogelijk is bij jou. Ga je het allemaal zelf doen? En welke planten wil je zetten? Je krijgt niet alleen informatie over de verschillende planten maar ook over de aanleg ervan. Je kan kiezen voor zaaien, planten of kant-en-klare tapijten. De begeleider bekijkt ook jouw project. In de namiddag volgt de praktijk: onder begeleiding begin je aan een echt groendak. Want al doende, leert men!
ECOLOGISCH AUTORIJDEN
Dinsdag 21/5 van 19.30 tot 22.30u Wist je dat het verbruik van een wagen Johan Stevens beïnvloedbaar is door de bestuurder? Akkoord: GC den egger de huidige generatie wagens verbruikt minder A. Nihoulstraat 74 brandstof dan de vorige. Maar voor maximaal 3270 Scherpenheuvel profijt vragen nieuwe technologieën om een 9 euro nieuwe rijstijl. Tijdens deze cursus leer je niet alleen technieken aan om brandstof te besparen, maar ook om je remmen en banden langer te laten meegaan. Op de koop toe komen de gegeven tips ook ten goede van de verkeersveiligheid. Allemaal goed voor de portemonnee én voor het milieu.
3
Bierbeek, Boutersem, Heverlee, Holsbeek, Kessel-Lo, Leuven, Lubbeek, Oud-Heverlee, Wijgmaal, Wilsele
start wo 3 apr ma 8 apr di 9 apr wo 10 apr do 11 apr ma 15 apr ma 15 apr di 16 apr di 16 apr di 16 apr di 16 apr wo 17 apr do 18 apr za 20 apr ma 22 apr di 23 apr di 23 apr di 23 apr do 25 apr vr 26 apr vr 26 apr vr 26 apr za 27 apr za 27 apr za 27 apr ma 29 apr di 30 apr di 30 apr do 2 mei ma 6 mei wo 8 mei wo 8 mei wo 8 mei wo 8 mei
uur sessies titel prijs waar thema 09:30 3 Drukken van monotypes. Experimenten voor beginners 47 Heverlee ❯ 10:00 2 Zangtweedaagse in de paasvakantie 40 Heverlee ❯ 19:30 1 Hoe gaan kinderen en jongeren om met verlies? 8 Leuven ❯ 19:00 1 Een insectenhotel bouwen 9 Heverlee ❯ 09:00 2 Klussen voor beginners 52 Heverlee ❯ 13:30 4 Funerair erfgoed, een dooie boel!? 48 Heverlee ❯ 19:30 1 Verdwaald in het Geheugenpaleis: documentaire over dementie, met nabespreking 6 Leuven ❯ 14:30 1 Op het dak van museum M & Henry van de Velde 5 Leuven ❯ 19:30 1 Groenten in potten kweken 15 Heverlee ❯ 20:00 1 Lezing: Luister je wel naar mij? 5 Leuven ❯ 20:00 6 Dans en yoga 56 Holsbeek ❯ 14:00 1 Je eigen knuffel maken 17 Kessel-Lo ❯ 19:30 10 Flashmob singing 87.9 Kessel-Lo ❯ 09:30 2 Fietsenonderhoud 50 Heverlee ❯ 19:30 2 Lentekruiden 37 Heverlee ❯ 09:30 5 Inleiding in de digitale fotografie 72 Heverlee ❯ 13:00 4 Zomers breien 57 Kessel-Lo ❯ 19:30 5 Tekenen met kleurpotloden 59 Heverlee ❯ 19:30 1 Het Tibetaans dodenboek: documentaire met nabespreking 6 Leuven ❯ 09:30 1 Zelf juwelen maken: professioneel parelknopen 15 Wilsele ❯ 13:30 1 Kruidenlikeurtjes maken 22 Wilsele ❯ 14:30 1 De fotowerken van Geert Goiris in Museum M 5 Leuven ❯ 10:00 2 Straatmuziek 30.3 Leuven ❯ 16:00 1 Muziektheater: Morsdood 8 Leuven ❯ 17:30 1 Slotavond project ‘Omtrent rouw en verdriet’ 0 Leuven ❯ 19:00 2 Bubbels in je glas: champagnes en schuimwijnen 46 Heverlee ❯ 09:00 4 Tekstverwerking: Word voor beginners 37 Kessel-Lo ❯ 20:00 1 Whisky leren proeven 30 Boutersem ❯ 09:30 7 Beginnerscursus pc en internet 63 Heverlee ❯ 14:00 2 Belgische kunstenaressen uit de 19e en 20e eeuw 29 Leuven ❯ 09:30 1 Kennismaken met Mindfulness 15 Wilsele ❯ 09:30 4 Marokkaans koken: traditionele gerechten 68 Wilsele ❯ 19:30 3 Bekende componisten: Wagner 29 Leuven ❯ 20:00 4 Bouwen van een Strumstick 143 Holsbeek ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
4
EEN INSECTENHOTEL BOUWEN
Woensdag 10/4 van 19u tot 22u In ons land leven meer dan 600 soorten solitaire Eddy Michiels bijen en wespen. Het zijn zeer nuttige dieren voor Vormingplus de bestuiving enerzijds en voor bestrijding van Paul van Ostaijenlaan 22 schadelijke insecten anderzijds. In deze workshop 3001 Heverlee leer je meer over hun levenswijze en hoe je ze 9 euro kan lokken in je tuin door hen nestgelegenheid te verschaffen. Dat is hoog nodig, want deze diertjes hebben het echt lastig om nog voldoende eten en holletjes om in te wonen te vinden.
TEKSTVERWERKING: WORD VOOR BEGINNERS
Dinsdag 30/4 en 7-14-21/5 van 9u tot 12u Lesgever van Seniornet Vlaanderen LDC Ter Vlierbeke Rustoordlaan 3 3010 Kessel-Lo 37 euro
KENNISMAKEN MET MINDFULNESS
Woensdag 8/5 van 9.30u tot 12u Hedwig Du Jardin LDC Ter Putkapelle Bosstraat 11 3012 Wilsele 15 euro
Word is een programma om teksten te schrijven en te bewerken. Maar het is veel meer dan dat: het is een zeer veelzijdig programma dat je in staat stelt om lettertypes te wijzigen, tekst te onderlijnen of in vet te zetten, lijsten te maken, tekst te knippen en te plakken, enz. Je leert ook hoe je afbeeldingen en foto’s aan tekst toevoegt en hoe je hele mooie hoofdingen maakt. Kortom, met Word kan je documenten maken die er goed en professioneel uitzien.
De Mindfulnesstraining is ontstaan uit een unieke synthese van Oost en West: uit oosterse meditatie en yoga en uit westerse wetenschap. Het is een oefening om stress te leren hanteren en levenskwaliteit te ontwikkelen. De training van lichaam, ziel en geest bestaat uit drie delen: de keten van automatische gedachten en emoties bewust onderbreken, met een milde aandacht kijken naar je gedachten en emoties en ze leren verwelkomen, en handelen vanuit een bewuste reactie in plaats van uit een automatische.
GROENTEN IN POTTEN KWEKEN
Dinsdag 16/4 van 19.30u tot 22.30u Monique Vierendeel Vormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee 15 euro
Groenten uit je eigen groentetuin zijn weer in. Wil je klein beginnen, dan kan de pottentuin uitkomst bieden. Zaaien, uitplanten, werken met minigroenten op je vensterbank, op het terras... zo kan je al een heel eind komen. Van kleine kiemplantjes, over minigroenten tot heuse echte wortel en sla. Je start in groep, zaait in bakjes, scheurt plantjes en stelt zo je eerste potten samen.
DANS EN YOGA
Dinsdag 16-23-30/4, 7-14-21/5 van 20u tot 22u Via beweging en yogatechnieken kom je tot Frederike Verhorst een groter bewustzijn van je lichaam en worden Zaal Frederike Verhorst grenzen stilaan verlegd. De dans laat je toe je Kerselarenweg 15 energie te laten stromen, vreugde en vrijheid te 3220 Holsbeek ervaren in verbinding met jezelf en de ander. Je 56 euro ontdekt nieuwe bewegingsmogelijkheden, je wordt soepeler en leert spanningen los te laten. Meditatie en visualisatie brengen je tot een innerlijke rust en laten je toe het moment in het nu te beleven. We werken niet met danspasjes, iedereen kan deelnemen.
ZOMERS BREIEN
Dinsdag 23-30/4 en 7-14/5 van 13u tot 16u Tijdens deze vier bijeenkomsten leer je de Annie Adriaens basisregels van het breien. De eerste les ga je LDC Ter Vlierbeke van start met oefenwol en leer je de belangrijkste Rustoordlaan 3 technieken. Vanaf de tweede les vlieg je er echt in 3010 Kessel-Lo en maak je een meisjesvestje uit katoen of een zelf 57 euro gekozen stuk uit een breiboek. Bij het einde van de 4de samenkomst ga je naar huis met een leuk kledingstuk.
DE FOTOWERKEN VAN GEERT GOIRIS IN MUSEUM M
Vrijdag 26/4 van 14.30u tot 16u Een gids van M Museum M Leopold Vanderkelenstr. 28 3000 Leuven 5 euro
De fotowerken van Geert Goiris verwijzen naar een fundamentele spanning tussen de natuur en de mens. Zijn verzameling architecturale en utopische landschappen met sporen van menselijke aanwezigheid getuigen van een vervreemdende nabijheid. De landschappen zijn overweldigend mooi en beangstigend tegelijk, levensbedreigend zelfs. De beelden lijken voortdurend door een vreemde aanwezigheid te worden achtervolgd. De tentoonstelling in M toont een overzicht van bestaande foto’s die voor het overgrote deel in België niet eerder werden getoond. Dit in combinatie met een selectie van nieuw fotowerk.
STRAATMUZIEK
Zaterdag 27/4 van 10u tot 17u Altijd al straatmuzikant willen zijn? Dan is het nu Bart Callebaut tijd om je ambitie waar te maken. Je begint met OPEK het ineen boksen van een minirepertoire. Eigen Vaartkom 4 nummers arrangeren, de nummers van anderen 3000 Leuven ondersteunen, uittesten wat wel of niet werkt. 30,3 euro Voor een testpubliek oefen je de kneepjes om kijkers wakker en alert te houden. En daarna gaan we voor de kers op de taart: we trekken de stad in om te ontdekken of we de mensen tot staan kunnen brengen, en of we goed genoeg zijn om hen vast te houden. Met een beetje geluk heb je aan het eind je cursusgeld terugverdiend.
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: Wisper 016/25 16 21 | www.wisper.be
BELGISCHE KUNSTENARESSEN UIT DE 19E EN 20E EEUW
Maandag 6-13/5 van 14u tot 17u Wies Leenaerts LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven 29 euro
Eeuwenlang was de rol van de vrouw in de hogere kunsten beperkt. Schaars zijn de vrouwen die in het verleden erin geslaagd zijn faam te verwerven als kunstenares. Op het einde van de 19de eeuw en in het begin van de 20ste eeuw duiken er meer namen op, mede door het feit dat de vrouw eindelijk toegang krijgt tot de kunstacademie. Spijtig genoeg blijven velen onder hen illustere onbekenden. Tijdens onze zoektocht hebben we aandacht voor het leven en werk van een 15-tal Belgische kunstenaressen uit de 19de en 20ste eeuw en proberen we hun artistiek oeuvre voor het voetlicht te brengen.
5
Bierbeek, Boutersem, Heverlee, Holsbeek, Kessel-Lo, Leuven, Lubbeek, Oud-Heverlee, Wijgmaal, Wilsele
start di 14 mei di 14 mei di 14 mei wo 15 mei wo 15 mei wo 15 mei do 16 mei do 16 mei vr 17 mei vr 17 mei di 21 mei wo 22 mei vr 24 mei vr 24 mei vr 24 mei za 25 mei di 28 mei di 28 mei di 28 mei vr 31 mei za 1 jun di 4 jun wo 5 jun wo 5 jun wo 5 jun vr 7 jun vr 7 jun za 8 jun di 11 jun di 11 jun wo 12 jun do 13 jun wo 19 jun vr 5 jul vr 26 jul do 22 aug
uur sessies titel prijs waar thema 19:30 3 Stress herkennen en aanpakken met lichaamswerk 23 Leuven ❯ 20:00 1 De chemie van chocolade 16 Leuven ❯ 20:00 3 Bouw je eigen cajón en leer hem bespelen 97 Holsbeek ❯ 19:30 2 Eetbare planten 29 Leuven ❯ 20:00 1 Als ik neen zeg, voel ik me schuldig 10 Heverlee ❯ 20:00 6 Proeven van improvisatietheater 46.3 Kessel-Lo ❯ 09:30 1 Demonstratie Windows 8 11 Kessel-Lo ❯ 19:30 4 Klussen voor beginners 54 Heverlee ❯ 10:00 4 Basiscursus gezond koken 64 Wilsele ❯ 13:30 3 Massagekwartiertjes 35 Heverlee ❯ 20:00 3 Workshop: Luister je wel naar mij? 39 Leuven ❯ 19:00 4 Fietsenonderhoud 50 Heverlee ❯ 10:00 2 Ontdek je kernkwaliteiten 63 Heverlee ❯ 13:30 2 Meerstemmig zingen voor beginners 22 Kessel-Lo ❯ 14:30 1 Hieronymus Cock De renaissance in prent in Museum M 5 Leuven ❯ 09:30 1 Meditatief wandelen voor enthousiaste stiltezoekers 9 Kessel-Lo ❯ 09:30 4 Digitale fotografie: de reflexcamera 57 Heverlee ❯ 19:00 2 Zomerkruiden 35 Lubbeek ❯ 19:00 3 Bouwen aan vriendschap 29 Heverlee ❯ 14:00 1 Kunst vs. architectuur in museum M 7 Leuven ❯ 14:00 1 Hoe (on)gezond is de stad? 7 Leuven ❯ 20:00 6 Bouwen van een harp 404 Holsbeek ❯ 09:30 4 Marokkaans koken II: tapas en tajines 68 Heverlee ❯ 13:30 1 Schilderen met acryl en zand 30 Wilsele ❯ 19:00 1 Wereldwijnen proeven: Chili en Argentinië 20 Heverlee ❯ 09:30 1 Zelf juwelen maken: professioneel parelknopen 15 Heverlee ❯ 09:30 1 Veggie tapas 20 Kessel-Lo ❯ 10:00 1 Bouwen van een Native style flute 96 Holsbeek ❯ 09:30 1 Waarom vinden we ongezond eten zo lekker? 9 Kessel-Lo ❯ 19:30 6 Proeven van acteren 38.4 Kessel-Lo ❯ 19:00 1 Wereldwijnen proeven: Zuid-Afrika 20 Heverlee ❯ 19:30 2 Knotsgekke figuren plooien met ballonnen 26 Heverlee ❯ 19:00 1 Wereldwijnen proeven: Australië 20 Heverlee ❯ 13:00 1 Fotowandeling in Leuven 19 Heverlee ❯ 15:00 1 Filosofische wandeling in Leuven 5 Leuven ❯ 10:00 2 Zomers zingen 40 Heverlee ❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
EETBARE PLANTEN
Woensdag 15/5 van 19.30u tot 22u en vrijdag 24/5 Niets zo leuk als de natuur in trekken, op van 19u tot 21.30u zoek naar eetbaar groen. In de lente is er An Schellekens een rijk aanbod van jonge brandnetels, LDC Wijnveld paardenbloemblaadjes, daslook,... In de zomer Wingerdstraat 14 kan je elke slaatje opvrolijken met eetbare 3000 Leuven bloemen. In het najaar biedt de natuur ons een 29 euro overvloed aan noten, zaden, bessen. Eetbare planten hebben een specifieke smaak en bevorderen ook de gezondheid. De eerste avond krijg je theoretische uitleg aan de hand van foto’s en ga je naar huis met een aantal smakelijke recepten. Tijdens de tweede sessie ga je zelf op zoek naar planten in de natuur.
6
STRESS HERKENNEN EN AANPAKKEN MET LICHAAMSWERK
Dinsdag 14-21-28/5 van 19.30u tot 22u Nans Luyten, kinesitherapeute LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven 23 euro
Via lichaamsoefeningen ga je op een ervaringsgerichte manier op ontdekking naar stressfactoren in je lijf. Door middel van ademhalingsoefeningen, beweging en het gebruik van je stem zet je je lichaam in beweging en werk je aan lichamelijke spanningen. Via een combinatie van inspanning en ontspanning leer je hoe je thuis autonoom aan de slag kan.
DE CHEMIE VAN CHOCOLADE
Dinsdag 14/5 van 20u tot 22.30u Niets aangenamer dan een dag afsluiten met Bernard De Ruyver een lekker stukje chocolade. Achter dat stukje LDC Wijnveld genot zit meer chemie dan je denkt! Hoe komt Wingerdstraat 14 het dat chocolade na een jaar in de keukenkast 3000 Leuven wit uitslaat? Is deze dan bedorven? Je maakt 16 euro kennis met de bouwstenen van chocolade in een combinatie van weetjes en demo’s. Je maakt enkele eenvoudige recepten, waarbij de eigenschappen van chocolade van belang zijn: ganache, moelleux. Geniet een hele avond van de geur van chocolade tijdens deze ‘chocolade voor dummies’.
ALS IK NEEN ZEG, VOEL IK ME SCHULDIG
Woensdag 15/5 van 20u tot 22u Machteld Govaerts Vormingplus Paul van Ostaijenlaan 22 3001 Heverlee 10 euro
Dagelijks komen er vragen op me af. Vaak durf ik niet ‘neen’ zeggen of als ik ‘neen’ zeg, voel ik me daarna schuldig. In deze workshop staan we stil bij de manier waarop ik omga met vragen, uitnodigingen, verwachtingen, veronderstellingen die op mij afkomen. Welke invloed hebben deze vragen en verwachtingen op mij, wat brengen ze teweeg in mijn gevoel en in mijn denken? Wat maakt dat ik me soms schuldig voel? Hoe werken schuldgevoelens eigenlijk? Hoe kan ik ‘ja’ of ‘neen’ leren zeggen zonder mij schuldig te voelen? We maken gebruik van een stappenplan om hierin concreet vooruitgang te maken.
WORKSHOP: LUISTER JE WEL NAAR MIJ?
Dinsdag 21/5, 4-11/6 van 20u tot 22.30u Sigrid Servranckx LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven 39 euro
HIËRONYMUS COCK DE RENAISSANCE IN PRENT IN MUSEUM M
Vrijdag 24/5 van 14.30u tot 16u Een gids van M Museum M Leopold Vanderkelenstr. 28 3000 Leuven 5 euro
WERELDWIJNEN PROEVEN: CHILI EN ARGENTINIË
Woensdag 5/6 van 19u tot 22u Marc Van Seghbroeck, wijnadviseur LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven 20 euro
FILOSOFISCHE WANDELING IN LEUVEN
Vrijdag 26/7 van 15u tot 17u Helga Gielen, gids Centrum Leuven 5 euro
Heb jij wel vaker het gevoel dat je kind niet naar je luistert, dat het zelfs niet gehoord heeft wat je zei? Het is impulsief, beweeglijk of opstandig. Het wil misschien wel luisteren, maar dan lukt het toch weer niet. Je hebt al vanalles geprobeerd, maar het werkt niet altijd. In deze workshop praat je samen met andere ouders en Sigrid Servranckx over hoe je met het gedrag omgaat, waar het goed gaat en waar het misloopt. Je krijgt concrete tips mee waar je thuis mee aan de slag kan.
Pieter Bruegel de Oude kennen we allemaal. Het is vandaag minder bekend dat Bruegel in zijn tijd bij het grote publiek doorbrak als ontwerper van prenten. In opdracht van de Antwerpse uitgever Hieronymus Cock (1517/8-1570) maakte hij meer dan zestig tekeningen die door de beste graveurs van die tijd in het koper werden gesneden. Naast Bruegel gaf Cock ook prachtige prenten uit van andere grote renaissance-meesters als Rafael, Bronzino, Floris, Lombard... Een selectie van deze werken op papier uit het Prentenkabinet van de Koninklijke Bibliotheek van België is uitzonderlijk te zien in M.
Chili of het Bordeaux van het zuidelijk halfrond exporteert zijn wijnen naar meer dan 120 landen in de wereld. Argentinië behoort tot de 10 grootste wijnproducenten van de wereld. In deze cursus leer je de oorsprong, de evolutie en de realisaties van deze wijnen kennen en ontdek je welke nieuwe uitdagingen er zijn voor de Chileense en Argentijnse wijnen. Dit alles vergezeld van enkele glaasjes om te proeven. Let op: drinken en rijden gaan niet samen!
Je kent misschien wel de historische gebouwen of de geschiedenis van de stad Leuven. Maar welke filosofische gedachten zijn ermee verbonden? Deze filosofenwandeling leidt je langs de voornaamste plekken van filosofisch belang in de Leuvense binnenstad. Je proeft de sfeer die er hing, vanaf de start van Leuven als universiteitsstad in 1425 tot het moderne Leuven van vandaag.
VRIJMETSELARIJ: WANDELING IN BRUSSEL MET BEZOEK AAN MUSEUM EN TEMPEL
Donderdag 30/5 van 10.30u tot 16u Een gids van het Belgisch Museum van de Vrijmetselarij Je hebt zeker al gehoord over het broederschap Belgisch Museum van de Vrijmetselarij van de vrijmetselaars. Maar wie zijn ze en waar Lakensestraat 73-75 staan ze voor? Je gaat op zoek naar antwoorden 1000 Brussel in Brussel. Je ontdekt verwijzingen naar de 23 euro vrijmetselarij tijdens een begeleide wandeling door het centrum van Brussel: van het Warandepark, over de Grote Markt naar het huis van Théodore Verhaegen… Na een middagpauze krijg je een rondleiding in het vernieuwde Belgisch Museum van de Vrijmetselarij onder leiding van een gids. Een bezoek aan een vrijmetselaarstempel sluit het programma af.
Antwerpen, Brussel, Ieper
start uur sessies titel prijs waar thema do 30 mei 10:30 1 Vrijmetselarij: wandeling in Brussel met bezoek aan museum en tempel 23 Brussel ❯ vr 31 mei 13:00 1 Stadswandeling Antwerpen 13 Antwerpen ❯ vr 21 jun 14:00 1 Stadswandeling Ieper 11 Ieper ❯ vr 23 aug 10:00 1 Kinderrechtenwandeling in Antwerpen 3 Antwerpen ❯ ❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
KINDERRECHTENWANDELING IN ANTWERPEN
Vrijdag 23/8 van 10u tot 12u Chantal Demeyere Centrum Antwerpen 3 euro
Je gaat op wandel in Antwerpen en leert de oude binnenstad op een heel nieuwe manier kennen. Bij tal van gebouwen en monumenten sta je even stil en ontdekt er wat het verband is met kinderen, vroeger en nu, hier en in het Zuiden. Ook de activiteiten van Unicef worden gekoppeld aan de plaatsen die je bezoekt zodat je de organisatie beter leert kennen. Van het Maagdenhuis en de kathedraal over het Steen en de Lange Wapper tot het Noorderterras en de Vlaaikensgang, allemaal passeren ze de revue. De deelnameprijs voor deze wandeling wordt integraal doorgestort aan Unicef.
7
KIEZEN.
Je doet het elke dag. Niet alleen tussen de blauwe trui of toch maar de groene, tussen choco of hagelslag op de boterham maar ook beslis je over ingrijpendere dingen. Heel persoonlijke. Of maatschappelijke kwesties. Over hoe je naar je leven kijkt. Wat je ervan verwacht. En hoe je omgaat met wat je niet in de hand hebt. Je kan impulsief beslissen of nachtenlang woelen. Je kan je standpunten via de sociale netwerken uitschreeuwen voor de hele wereld. Of ze voor je houden. Hoe maak jij je keuzes? Hoe verdedig je ze? En waar kies je voor? Aan deze en andere vragen over kiezen besteedt Vormingplus in 2013 extra aandacht.
start uur sessies titel do 16 mei 19:30 5 Je toekomst, alles is mogelijk! do 30 mei 19:00 1 Alles wat je altijd al wilde weten over orgaandonatie
prijs waar 45 Leuven
thema ❯
5 Leuven
❯
❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
JE TOEKOMST, ALLES IS MOGELIJK!
Donderdag 16-23-30/5 en 6-13/6 van 19.30u tot 22u Fernand Rochette LDC Wijnveld Wingerdstraat 14 3000 Leuven 45 euro
Je toekomst is geen vaststaand feit. Integendeel! Werkelijk alles is mogelijk, welke leeftijd je ook hebt. Het hangt af van je mogelijkheden en levensomstandigheden maar vooral van de keuzes die je maakt. Daarbij werken concrete doelen als magneten. In deze cursus ontwerp je stap voor stap een nieuw levensplan dat beantwoordt aan je mogelijkheden en verwachtingen. Ook werk je aan de realisatie van de basisvoorwaarden om je plan te kunnen realiseren. Je krijgt een stukje theorie, praktische oefeningen, ervaringsuitwisseling… Kortom, een leuke start voor je nieuwe levensplan!
Donderdag 30/5 van 19u tot 22u Een transplantatiecoördinator van het UZLeuven, samen met een getuige. Een transplantatiecoördinator van het UZ Leuven LDC Wijnveld vertelt over orgaantransplantatie en -donatie. Hoe Wingerdstraat 14 verloopt de procedure van orgaandonatie? Wat 3000 Leuven zegt de Belgische wetgeving over orgaandonatie? 5 euro Hoe komt het dat er een tekort is aan orgaandonoren? Wat kan jij doen om ervoor te zorgen dat je organen al dan niet beschikbaar zijn voor orgaantransplantie na je dood? Deze vragen en meer worden op deze infosessie op een heldere manier beantwoord. Ook zal iemand die nauw betrokken was bij orgaandonatie getuigen.
ALLES WAT JE ALTIJD AL WILDE WETEN OVER ORGAANDONATIE
VRIJWILLIGERSACADEMIE VLAAMS-BRABANT
Ga je één keer per jaar als vrijwilliger helpen op het feest van de brandweer? Zit je in de leiding van een jeugdbeweging? Ben jij actief in het bestuur van een vereniging of organiseer je allerlei activiteiten voor jouw organisatie? Wij ondersteunen en bedanken jou met een interessant vormingsprogramma: de vrijwilligersacademie. Dat betekent drie keer per jaar een pakket van 4 vormingen in eigen regio. In samenwerking met de Provincie Vlaams-Brabant, Arch’educ en de deelnemende gemeenten van Vlaams-Brabant. Schrijf snel in want de plaatsen zijn beperkt.
start di 7 mei
uur sessies titel prijs waar thema 19:30 3 Vrijwilligersacademie: Presentaties geven met PowerPoint of Prezi 0 Landen ❯ wo 15 mei 19:30 5 Vrijwilligersacademie: Websites bouwen voor vrijwilligers of verenigingen 0 Diest ❯ di 28 mei 20:00 1 Vrijwilligersacademie: Rechten en plichten van de vrijwilliger 0 Geetbets ❯ di 25 jun 19:00 2 Vrijwilligersacademie: Kernkwaliteiten (h)erkennen 0 Diest ❯ ❯ INFO EN INSCHRIJVEN: www.vormingplusoostbrabant.be I 016 525 900
CAFÉ COMBINNE
GEZELLIG BABBELEN IN HET NEDERLANDS Café Combinne is een interculturele praatgroep waar Nederlands gesproken wordt. Anderstaligen ontmoeten er Nederlandstaligen om te praten over allerlei dingen: werk, hobby’s, koken... Kan je al een beetje Nederlands? Wil je nog veel oefenen? Kom dan zeker eens naar Café Combinne! Je leert er een heleboel nieuwe mensen kennen, en dat is ook als Nederlandstalige interessant!
CAFE COMBINNE IS ALTIJD GRATIS. IEDEREEN WELKOM DIEST
Elke eerste en laatste vrijdag van 10u tot 12u - Huis van het Nederlands; Veemarkt 4 – 3290 Diest
LEUVEN
Interculturele praatgroepen ‘Kom Binnen’ op 5 locaties in Leuven - Meer info? Bel 016/27 28 80 of mail naar ingrid.stouffs@leuven.be
KORTENBERG
Elke vrijdag van 14u tot 16u, behalve tijdens de schoolvakanties - OC Berkenhof; Beekstraat 25 – 3070 Kortenberg Meer info? Bel 02/755 22 89 of mail naar freek.rombouts@kortenberg.be
TIENEN
Elke derde dinsdag van 20u tot 22u - Bibliotheek Tienen; Grote Markt 3 – 3300 Tienen
8
WWW.CAFECOMBINNE.BE
HOE INSCHRIJVEN? Deze krant is een aanvulling op de interactieve website. De gemakkelijkste manier om in te schrijven is online via onze website www.vormingplusoostbrabant.be Lukt het niet met de website, dan kan je telefonisch inschrijven via 016/525 900. Je kan ook langskomen aan het onthaal in de Paul van Ostaijenlaan 24 in Heverlee. We zijn elke weekdag open van 9u tot 12.30u en van 13.30u tot 17u.
Vormingplus is gesloten op 1/4, 1-9-10-13-14 en 20/5, 15-16/8. Heb je iets extra nodig om aan onze activiteiten mee te kunnen doen? Is de prijs te hoog? Zit je met een lastige vraag? Vormingplus stelt haar cursussen open voor iedereen. En dat zeggen we niet zomaar. Is er dus iets wat jou tegenhoudt om je in te schrijven? Laat het ons weten, wij proberen een oplossing te zoeken. Je kan vrijblijvend contact opnemen met Kathelijne op 016/244 721 of kathelijne@vormingplusoostbrabant.be Onze inschrijvingsvoorwaarden en privacyregeling vind je op de website, onder de rubriek ‘Praktisch’.
COLOFON V.U. en afzendadres: P. Toebinte Paul van Ostaijenlaan 22-24 3001 Heverlee Drukwerk en vormgeving: Grafische Groep Tuerlinckx, Molenstede (Diest) Vormingplus Oost-Brabant vzw Paul van Ostaijenlaan 22-24 3001 Heverlee Tel. 016/525 900 Fax 016/525 901 info@vormingplusoostbrabant.be www.vormingplus.be IBAN: BE29 7785 9226 3564 BIC: GKCCBEBB Vormingplus, Volkshogeschool OostBrabant vzw wordt gesteund door de Provincie Vlaams-Brabant en door de Vlaamse overheid