VR Thai Magazine Issue 69

นิตยสาร รายเดือน June 2016 Issue 69

M a g a z i n e

FREE COPY

Promotion

Let’s Download YokYor Application

from Apple Store then Receive only until the end of June 2016

10% off your Dine in,

(Condition apply-Download YokYor Application and Show us redeem button, dine in only, not to be used in conjunction with other promotion and promotion end June 2016)

Let’s Check In & Share Month ly Promotion P age in Yok Yor Fac ebook Then R eceive Free

One Can of S oft Drink -o

(Condition Apply

ne drink per pe rson per day, promotion end June 2016)

$5.9 Kuay Teaw Lord ก๋วยเตี๋ยวหลอด Shop G06, 323 Castlereagh St., Haymarket, Sydney NSW 2000

Teochew Style of Noodle with Chicken Tofu, Sausage, Dried Shrimp and Soy Base Sauce

(Entrance on Campbell St)

CONTACT: Ph: 02 9280 0001, 02 9280 0013 Email: yokyor@bigpond.com

$13.9

$11.9

Kao Pad Pu ข้าวผัดปู

Crab Meat Fried Rice

$10.9

Kao Kaki ข้าวคากิ

$4.9

Larb Kua Neua

Sala Loi Keaw

Northern Style Larb with Pork

Icy Sweet Zalacca

ลาบคั่วเหนือ

Gai Tod Yok Yor ไก่ทอดยกยอ

Braised Pork Trotters with Yok Yor Style Fried Marinated Chicken Chinese Broccoli and Rice Mid Wings, Sprinkle with Fried Garlic and Eschallots

สละลอยแก้ว

$6.9

Ice Cream Nom Sod ไอศครีมนมสด

Milky Ice Cream with Caramalised Red Bean

น ีอ สา se ร ou า ห า mH อ ึง Sia ถ ก นึ ึกถึง วันหยุดสบายๆ น

T h a i

R e s t a u r a n t

พาครอบครัวมาเปลี่ยนบรรยากาศ

กินอาหารได้ที่ชั้น 2 สยามเฮ้าส์ เปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 11 โมงเป็นต้นไป บริการจัดงาน Functionต่างๆ งานประชุม งานแต่งงาน งานเลี้ยงรับรองและ Private Party

แกงเลียง กุ้งสดหม้อดิน

เมนูต้องลอง!!!

ก๋วยเตoี๋ยn วSpecial

Siam House

อ่อมไก่

ต�ำมั่ว

Thai Town, 4-10 Campbell St., Haymarket NSW 2000

Tel. 02 9212 3232

“ปลำทอดน�้ำปลำ”

Opening Hours: 7 Days from 10.30am – till late รับ Book Online แล้ววันนี้ • www.siamhouse.com.au http://facebook.com/siamhouse.sydney

ทุเรียนและมังคุด สดๆ หวานๆ ส่ งจากไทย (ไม่แช่ แข็ง)

Direct import form Thailand (NO Frozen)

น ้ า ร ม า ้ ต ด ไ ้ ื อ หาซ : � า น ้ ั น ช y r e c Gro Pontip

• ทุเรียน Fresh Durian (100% Fresh) • มังคุด Fresh Mangosteen (100% Fresh)

• • Lucky Thai รา้ นรงั ผงึ้ • • Mae Cheng Co A& m a N g n o D • tore S e c n ie n e v n Co • THAI TOWN

contents

1-30 June 2016

40 Hangout เที่ยวเมืองแสนงาม Woy Woy

24 Main story ตัวเลข...กับความเชื่อ

44 Dine In

Thai Tables Restaurant

30 Intrend

เมย์ อัญชนา คงนิธิการย์

08 14

Calendar

36

Gadget

Talk

34

Healthy

Up to Date

38

Smart Life

48

Events น่าสนใจเดือนนี้ นิรมล ประสารสุข สื่อสารมวลชน......กับโลกโซเชียล

18

Slime ของเล่นสุดฮิต...แต่แฝงอันตราย

20

การท�าแท้ง...คลื่นเสียงช่วยได้จริงหรือ

22

Samsung Smart Watch

Gadgets for Smart Traveler

อาหารตามกรุ๊ปเลือด

Horoscope

ยิปซีพยากรณ์

Entertainment

หนังใหม่ & Jetrin คาใจ Party

Science

ติดตามได้ท:ี่ SYDNEY (CBD) ร้านรังผึ้ง T: 02 9211 2332 I ร้านพรทิพย์ T: 02 92112208 ร้าน Lucky Thai Sweet & Video T: 02 9212 4842 I ร้านแม่เช็ง T: 02 9211 9193 ร้าน Lucky Food Stores T: 02 9211 1763 I ร้านละมุน I X-wing T: 04 3320 7866 BKK Eastlakes Supermarket T: 02 9667 3938 I PT Mobile Technology T: 02 8668 5946 I ร้าน SWS China Town T: 9212 7356 I Cherry@Sydney T: 02 9280 0142-3 I K Square Karaoke Lounge T: 02 9281 8833 Oriental Super Market Randwick I Student Agencies in Sydney CBD I วัดพุทธรังษี (แอนนันเดลล์) I วัดป่าพุทธรังษี (ลูเมียร์) I สถานกงสุลใหญ่ ซิดนีย์ และสถานที่ราชการต่างๆ CaBramatta Dr. Su Surgery T: 02 9823 5803 I PT Mobile Technology T: 02 9724 5036 I ร้าน เอเชียน อิมพีเรียล T: 02 9726 6889 WolloNgoNg University of Wollongong T: 02 4221 5857 CaNBErra วัดธัมมธโร T: 02 6249 8594 I สถานเอกอัครราชทูตไทย T: 02 6206 0104 mElBourNE ร้านเพื่อน T: 03 9416 1520 I Tangola Pty Ltd. T: 03 9588 1811I Nathan Thai Shop T: 03 9687 8588 I Amphai Thai VDO T: 03 9574 6988 BrISBaNE วัดไทยพุทธาราม T: 07 3806 8900 I May Thai DVD T: 07 3257 4997 I T&D Trading T: 07 3725 7000 golD CoaSt วัดสังฆรัตนาราม T: 07 5502 0464 I ในเขต CBD ทีมงาน VR Thai จะมีการเติมนิตยสาร อย่างต่อเนื่อง เพราะว่ า ในเขต CBD มี พื้ น ที่ Good Luck Asian Mart T: 07 5504 6276 toowoomba Jasmine Asian Market T: 07 4638 8889 ในการวางนิ ต ยสารค่ อ นข้ า งจ�า กั ด ดังนั้น จุดในการวางนิตยสารอาจจะมีเปลี่ยนแปลงโยกย้ายได้ตาม ความเหมาะสม เนื่องจากสภาพแวดล้อมหรือปัจจัยทางด้านผู้บริโภค เพื่อให้เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายหลัก aDElaIDE วัดรัตนประทีปวิหาร Tel: 08 8443 5856

ของ Sponsor อย่างแท้จริง

M a g a z i n e

Editor’s talk

กฤษฏ์ ปุณณกฤษฏิ์ บรรณาธิการบริหาร

สวัสดีอีกครั้งครับแฟนๆ นิตยสารวีอาร์ไทย ช่วงนี้อากาศเริ่มหนาวแล้วดูแลสุขภาพ กันด้วย เดือนหน้าก็เข้าสู่ก�าหนดการเลือกตั้งใหญ่ Australian Federal Election วันเสาร์ที่ 2 กรกฏาคม นี้ ซึ่งจะถือเป็นการเลือกตั้งทั่วไปครั้งแรกในรอบเกือบ 3 ปี หลัง ประสบปัญหาในการผ่านร่างกฎหมายปฏิรูปแรงงานฉบับใหม่เพื่อหาทางลดการทุจริต ภายในสหภาพแรงงาน ซึ่งนี่ถือเป็นครั้งแรกในรอบ 29 ปีที่ออสเตรเลียประกาศยุบทั้ง สองสภาพร้อมกันและจัดให้มีการเลือกตั้งใหม่ ประเด็นการหาเสียงคาดว่าจะเป็นเรื่อง เรื่องเศรษฐกิจ การศึกษา และสุขภาพ เผลอๆ อาจมีเรื่องเกี่ยวกับนโยบายรับคนต่างชาติ เข้ามา รักใครชอบใครควรศึกษานโยบายและท่าทีของพรรคให้ดี ขณะที่ผลส�ารวจความ นิยมล่าสุดพบว่าพรรคแรงงาน และแนวร่วมเสรีนิยมแห่งชาติของนายกรัฐมนตรีเทิร์นบูล มีคะแนนนิยมสูสีกัน 50-50 ส�าหรับใครที่มีสิทธิ์เลือกตั้งแล้วไม่ไปลงคะแนนเสียงเลือก ตั้ง จะมีจดหมายแจ้งและจะถูกปรับเป็นเงิน 20 เหรียญในขั้นแรก และถ้าไม่อธิบาย เหตุผลจะถูกปรับมากถึง 170 เหรียญ กันเลยทีเดียว ส�าหรับของไทยเราทางคณะ กกต. และมหาดไทยได้เดินทางมาให้ความรู้แก่ตัวแทน สมาคมและสื่อมวลชนไทยเมื่อปลายเดือนที่ผ่านมา ถึงพัฒนาการทางการเมืองและการ ยกร่างรัฐธรรมนูญ รวมทั้งผลการประชุมหารือกับ กกต. ของรัฐนิวเซาท์เวลส์เกี่ยวกับ ประสบการณ์การน�าระบบออนไลน์มาใช้ประโยน์ในการเลือกตั้ง ซึ่งของไทยก�าลังพัฒนา ระบบการลงทะเบียนเลือกตั้งออนไลน์ส�าหรับคนไทยในต่างประเทศ ส่วนการเลือกตั้งจะ เป็นเมื่อไหร่นั้น คงต้องติดตามข่าวกันต่อไป แล้วพบกันใหม่ฉบับหน้า สวัสดีครับ

vr family Editor-in-Chief Kris Punnakris

Graphic Designer Aitsaree Sookthiangchai

Advisor Jidapa Punnakris

Accountant Apapat Promnee

FOR adVERTising Call us

0413 911 959

www.vrthaimagazine.com.au www.facebook.com/vrthaimagazine

vrthaimagazine@gmail.com

6

General Manager Orachon Ruangchoengchum

Graphic Advisor Pongsak Tasanapong

Editorial Staff Pranaya Ruangchoengchum

Marketing Prachayaporn Laohasawatchai

Deputy Editor Prajak Akarathum

Fashion Editor Panida Patrathiranond

Art Director Pichai Manupeeraphan

Photographer Nakarin Phowutthinugul

VR Thai Magazine Office

พิมพ์ที่ Tanong Printing

Mascot Branch:

24 Kent Rd., Mascot NSW 2020

24 Kent Rd., Mascot NSW 2020 Tel: 02 9700 7005

Fax: 02 9700 7004

City Branch: Capitol Square, Level1, 740 George St., Sydney NSW 2000 Tel: 02 9211 4773

Mob: 0413 911 959

Tel: 02 9700 7005 • 02 8034 8887 Fax: 02 9700 7004 Email: info@tanongprinting.com.au Website: www.tanongprinting.com.au

150 Norton Street, Leichhardt, New South Wales, Australia 2040 Tel. (02) 9560 3399 • www.prantaraspa.com

โรงพิมพ์ทนง M a g a z i n e

รับพิมพ์งาน ออกแบบงานพิมพ์ เมนู แผ่นพับ ใบปลิว และสื่อสิ่งพิมพ์ทุกประเภท ป้ายไฟ ส�าหรับร้านค้า ร้านอาหาร ร้านนวด และกิจการต่างๆ

New Office!!

สาขา Thaitown

ตึก Capitol Square, ชั้น 1 Shop T21-T23

(ชั้นบนร้าน ณ บางกอก เยื้องกับร้านโทรศัพท์ Khob Khun) ส�ำหรับลูกค้ำ Tanong Printing สำมำรถจอดรถใต้ตึกฟรี 30 นำที

City Branch: Shop T21 Capitol Square, Thai Town, 730-742 George Street, NSW 2000 • Tel: 02-9211 4773 Mascot Branch: 24 Kent Road, Mascot, NSW 2020 • Tel: 02-9700 7005 • Email: info@tanongprinting.com.au

What’s on in

June 2016

9 วันอานันทมหิดล 24 วันเปลี่ยนแปลงการปกครอง 26 วันสุนทรภู่

5 วันดื่มนมโลก, วันสิ่งแวดล้อมโลก 26 วันต่อต้านยาเสพติดโลก

Sydney Film Festival

8 June 2016 - 19 June 2016 Sydney CBD venues Sydney เทศกำลภำพยนต์เมืองซิดนีย์ ในปีที่ 63 นี้ มีภำพยนต์ดีๆ จำกทั่ว ออสเตรเลีย และทั่วโลกมำฉำยให้กับ ผู้ที่ชื่นชอบกำรชมภำพยนต์ได้สัมผัส เช่นเคย ไฮไลท์ของงำนอีกส่วนหนึ่ง ก็คือกำรประกำศผลกำรประกวด ภำพยนต์ยอดเยี่ยมที่มีหนังเข้ำรอบ ทั้งหมด 12 เรื่องด้วยกัน ซึ่งผู้ชนะ เลิศจะได้รับเงินรำงวัล 60,000 เหรียญ ไปครอง

Holden State of Origin NSW versus QLD

1 June 2016 ANZ Stadium, Sydney Olympic Park ส�ำหรับคอกีฬำรักบี้ลีกคงเป็นที่ทรำบกันดีอยู่ว่ำ นี่คือ ที่สุดของควำมมันส์ของกีฬำรักบี้ลีกอย่ำงแท้จริง เมื่อทีม รวมดำรำจำกรัฐนิวเซำท์เวลส์จะเปิดบ้ำนที่สนำม ANZ Stadium รับกำรมำเยือนของคู่ปรับตลอดกำลที่มีสถิติ อันยอดเยี่ยมชนะ 9 จำก 10 ปีที่ผ่ำนมำ นั่นก็คือทีมรวม ดำรำจำกรัฐควีนส์แลนด์นั่นเอง State versus State, mate versus mate, with over 35 years of history, Holden State of Origin continues to be a pinnacle event on the NRL major events calendar.Get behind your team and be there when the 2016 series kicks off on June 1 at Sydney's ANZ Stadium. The NSW VB Blues will be looking for redemption over long-time rivals XXXX Queensland Maroons, who have won 9 of the last 10 series.

Transport Heritage Expo 11 June 2016 - 13 June 2016 Eddy Avenue, Sydney www.transportheritagensw.com.au 8

งำนโชว์ที่เกี่ยวกับ เค้ ก และของหวำน Cake Bake and Sweets Show บอก ได้เลยว่ำเป็นเทศกำล ที่เกี่ยวกับควำมอร่อย โดยเฉพำะ และถือได้ ว่ำเป็นงำนใหญ่ที่สุดในออสเตรเลียหำกพูดถึงทุกสิ่งทุก อย่ำงที่เกี่ยวกับกำรอบขนม รวมไปถึงอำหำรและเค้ก ภำยในงำนคุณจะได้พบกับ อุปกรณ์ เครื่องมือเครื่องใช้ ในกำรกำรอบขนมและท�ำเค้ก รวมทั้งชมกำรสำธิตกำร ท�ำขนมและเค้กนำนำชนิด ที่รับรองว่ำคนชอบของหวำน ไม่ควรพลำด

ในช่วงวันคล้ำยวันพระรำชสมภพของสมเด็จ พระรำชินีนำถ ควีนเอลิซำเบธที่ 2 แห่งสหรำช อำณำจักร ซึ่งเป็นช่วงวันหยุดยำว ทำงกรมกำร ขนส่งของรัฐนิวเซำท์เวลล์ได้จัดกิจกรรมให้หวน ร�ำลึกถึงระบบกำรขนส่งมวลขนในสมัยก่อน โดยมีกำรน�ำเอำรถไฟและรถเมล์โบรำณกลับมำ วิ่งให้ประชำชนได้ลองสัมผัสบรรยำกำศในอดีต กันอีกครั้ง On the Queen’s Birthday long weekend the Transport Heritage Expo brings Sydney’s transport history to life, with the excitement of steam train rides through the suburbs and return of vintage double decker buses to the streets of the Sydney central business district.

This event is set to be a fantastic nostalgic long weekend event for families and transport enthusiasts alike.

13 Queen’s Birthday

The Sydney Film Festival’s 63rd year showcases the best in cinema from across Australia and around the world. Highlights also include twelve films that vie for the Official Competition with a AUD 60,000 cash prize based on the decision of a jury of international and Australian filmmakers and industry professionals.

Cake Bake & Sweets Show

3 June 2016 - 5 June 2016 Sydney Showground, Sydney Olympic Park www.cakebakeandsweets.com Cake Bake and Sweets Show is the festival of deliciousness. It’s Australia’s biggest event dedicated to everything baking and beyond for foodies, home bakers and cake decorators. Packed full of tasty baked goods and sweets, tools and equipment, hundreds of inspiring demonstrations and interactive classes-it’s a great day out with family and friends!

Red Bull Neymar Jr’s Five Street Soccer National Finals

เครื่องดื่มกระทิงแดงและนักเตะ ซุปเปอร์สตำร์แห่งยุค เนย์มำร์ จูเนียร์ ร่วมกันจัดกำรแข่งขันฟุตบอล 5 คน ภำยใต้ชื่อกำรแข่งขัน Neymar Jr’s Five ซึ่งกำรแข่งขันรำยกำรนี้มีทีมเข้ำ ร่วมกว่ำ 6 หมื่นทีม จำก 43 ประเทศ ทั่วโลก ส�ำหรับในออสเตรเลีย เมือง Parramatta จะเป็นเจ้ำภำพในกำร จัดกำรแข่งขันรอบ 16 ทีมสุดท้ำย ก่อนเหลือเพียง 1 เดียว เพื่อเป็น ตัวแทนของประเทศไปแข่งรอบชิง ชนะเลิศที่ปะเทศบรำซิล

4 June 2016 330 Church Street, Parramatta www.neymarjrsfive.com Red Bull and International football superstar ‘Neymar Jr’ have joined forces and launched a new and innovative 5 aside football competition called Neymar Jr’s Five. The competition is being held in 43 countries across 6 continents and Parramatta will host the Australian National Final of this inaugural tournament.

vr society วิปัสสน� กรรมฐ�น ‘ท�งส�ยกล�ง’ กับ

เมื่อวันที่ 30 พ.ค. 59 เอกอัครราชทูต ณ กรุง แคนเบอร์ ร า ในฐานะประธานคณะกรรมการ อาเซียนประจ�ากรุงแคนเบอร์รา กล่าวในพิธเี ปิดตัว โครงการ BRIDGE ของ Australia-ASEAN Council โดยมี เ อกอั ค รราชทู ต จากประเทศ สมาชิกอาเซียน ผู้แทนกระทรวงการต่างประเทศ และการค้าออสเตรเลียและคณะอาจารย์จากไทย มาเลเซีย และเวียดนาม ร่วมในพิธี BRIDGE เป็นโครงการความร่วมมือและแลกเปลี่ยนการ เยือนระหว่างบุคลากรทีใ่ ช้ประโยช์นจากเทคโนโลยี สื่อสารออนไลน์

เมื่อวันที่ 26 พ.ค. 59 กงสุลใหญ่ณัฐพล ขัน ธหิรัญ ให้การต้อนรับคณะผู้แทน สนง. กกต. และหน่วยราชการไทยที่เกี่ยวข้องกับการเลือกตั้ง นอกราชอาณาจักร น�าโดยนายณัฐฐ์ เล่าสีห์สวกุล ผู้อ�านวยการส�านักบริหารการเลือกตั้ง คณะได้ เข้าพบคณะกรรมการการเลือกตั้งรัฐนิวเซาท์เวลส์ น�าโดย Hon. Mr. Keith Mason รักษาการ ประธาน กกต. รัฐนิวเซาท์เวลส์ โดยได้แลกเปลีย่ น ความคิดเห็นในการพัฒนาการอ�านวยความสะดวก และเข้าถึงการลงคะแนน รวมถึงการเลือกตั้งนอก ราชอาณาจักร

วันที่ 11 พ.ค. 59 นางกัญญารัตน์ ปั้นกระษิณ ภริยาเอกอัครราชทูต ณ กรุงแคนเบอร์รา พร้อม ด้วยภริยาข้าราชการสถานเอกอัครราชทูตฯ และ ส�านักงานทีมประเทศไทย ได้จดั การเรียนการสอน แกะสลักผักและผลไม้แก่สมาชิกของ Women’s International Club of Canberra (WIC) ที่ศาลาไทย สถานเอกอัครราชทูตฯ โดยถือเป็น กิจกรรมครั้งที่ 2 ของ Thai Culture Circle ซึ่งก�าหนดจัดขึ้น 5 ครั้ง ทุก 2 เดือน เพื่อให้ สมาชิกที่สนใจได้เรียนรู้เกี่ยวกับศิลปวัฒนธรรม ไทยในแขนงต่างๆ 10

หลวงพ่อ จำ�เนียร

ขอเชิญผูม้ ศี รัทธา เข้าร่วม และเป็นเจ้าภาพการปฏิบตั วิ ปิ สั สนากรรมฐาน และกิจกรรมธรรมเทศนา

เมื่อวันอาทิตย์ที่ 1 พ.ค. 59 กงสุลใหญ่ณัฐพล ขันธหิรญ ั ในฐานะทีป่ รึกษากิตติมศักดิ์ ได้เข้าร่วม ประชุมคณะกรรมการโครงการบรรพชาอุปสมบทที่ อินเดียเพื่อถวายเป็นพระราชกุศล ครั้งที่ 2 ที่วัด พุทธรังษี แสตนมอร์ โดยพระวิเทศธรรมญาณ (เจ้าคุณย้อย) เป็นประธานที่ประชุม โครงการ อุปสมบทบรรพชาฯ มีเป้าหมายที่จะจัดบวชพระ และเณรจ�านวน 9 รูปเพื่อถวายเป็นพระราชกุศล แด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเนื่องในวโรกาส เฉลิมพระชนมพรรษา 89 พรรษา ในวันที่ 5 ธ.ค. 59

เมื่อวันที่ 3 พ.ค. 59 สถานกงสุลใหญ่ฯ ได้จัด พิธมี อบเครือ่ งราชอิสริยาภรณ์ “เบญจมดิเรกคุณา ภรณ์” แก่นายปีเตอร์ เบนส์ (Peter Baines) ชาวออสเตรเลีย ประธานมูลนิธิ Hands Across the Water ที่สถานกงสุลใหญ่ ซึ่งเป็นผู้ท�าคุณ ประโยชน์ให้กบั ประเทศไทย ช่วยเหลือเด็กก�าพร้า จากเหตุการณ์สึนามิที่ภาคใต้ของไทย ตั้งแต่ปี 2547 เป็นต้นมา โดยมีข้าราชการสถานกงสุล และส�านักงานไทยในนครซิดนีย์และแขกรับเชิญ จากมูลนิธิดังกล่าวร่วมเป็นเกียรติในพิธี

เมือ่ วันที่ 15 พ.ค. 59 นายณัฐพล ขันธหิรญ ั กงสุลใหญ่ ได้ เ ข้ า ร่ ว มงานวั น วิ ส าขบู ช าโลก จั ด โดยสมา พันธ์พุทธศาสน์แห่งออสเตรเลีย (Australian Buddhist Federation) ที่ Town Hall โดยมีผู้แทนของรัฐบาลออสเตรเลีย รัฐบาลรัฐ นิวเซาท์เวลส์ และเทศบาลนครซิดนีย์เข้าร่วมเป็น เกียรติในงาน มีชาวพุทธจากหลายเชือ้ ชาติเข้าร่วม ประมาณ 200 คน ในงานดังกล่าวได้จัดพิธีสวด ให้พรโดยพระสงฆ์จากประเทศต่าง ๆ ที่พ�านักอยู่ ในนครซิดนีย์ด้วย

ของพระเดชพระคุ อจำาเนียราสีร่ ลเสฏโฐ แรกในประเทศออสเตรเลี ย เนือ่ งในวาระอัน ขอเชิ ญผู้มีศณรัหลวงพ่ ทธาเข้ วม ครัง้ และเป็ นเจ้าภาพในการ เป็นมงคล ครบรอบ ๘๐ พรรษาของท่าน อิจำวาเนี ยรเป็ นสนากรรมฐาน พระเถระสายเถรวาท จากภาคใต้ ทีม่ สี และกิ าธุชนรักและเคารพอย่ างสูง มากมาย ปฏิหลวงพ่ บ ั ต ิ ป ั ส จ กรรมธรรม นับไม่ถว้ นอยูท่ ว่ั โลก ท่านเมตตาช่วยทุกคนทีไ่ ด้พบ และยังสอนให้ผคู้ นเข้าถึงธรรมะอย่างลึกซึง้ ชื อ ่ เสี ย งของหลวงพ่ อ ในทางเมตตา และด้ า นการปลุ ก เสกเป็ น ที ร ่ จ ้ ู ก ั กั น ดี ในช่ ว งระยะเวลา เทศนาของหลวงพ่ อจ�าเนียร สีลเสฏโฐ ครั๒๐้งปีแรก ทีผ่ า่ นมา หลวงพ่อได้เมตตา อุทศิ ตนจาริกไปทัว่ โลก ทัง้ ในทวีปยุโรป เอเชีย และสหรัฐอเมริกา เพือ่ ผูค้ นทีต่ อ้ งการความช่วยเหลือของท่าน ด้วยความมุง่ มัน่ ดัง่ นักรบกล้า ด้วยความรักเมตตาอัน ในประเทศออสเตรเลี ยกแหลมดั เนือ่ ง่ ปราชญ์ งในวาระอั นเป็นมงคล อบอุน่ ดัง่ คุณตาผูใ้ จดี และด้วยปัญญาอันหลั ชน้ั ยอด ครบรอบปฏิณ เมตตาเซ็ พรรษาของท่ า หลวงพ่ จ�าเนียร บตั ๘๐ วิ ปิ สั สนากรรมฐาน ดูน รายละเอี ยดเพิ่มเติม ได้อทาง นเตอร์ Bankstown mettacentre.com/retreat2016 สนใจทำาบุญทอดผ้ าป่ม าสำส าหรัาธุ บค่าชใช้นรัก เป็นพระเถระสายเถรวาท จากภาคใต้ ที ่ ี ธรรมเทศนา 7pm - 9pm ณ Buddhist Library Camperdown จ่ายในการจัดงาน สมัครเข้าปฏิบตั ิ ธรรม หรื อ เป็ น เจ้ า ภาพเลี ย ้ งอาหาร และเคารพอย่ างสูง มากมายนัสำาหรับบไม่ ถบ้วตั ธิ นอยู ่ทั่วโลก ผูม้ าปฎิ รรม สอบถามที ่ ปฏิบตั วิ ปิ สั สนากรรมฐาน ย์ลกู เสือ Pennant Hills / aum_rina สามารถดูณ ศูรนายละเอี ยดเพิม่ เติม0404 ได้ท798149 าง mettacentre.com/retreat2016 และร่วมท�าบุญทอดผ้าป่า ส�าหรับค่าใช้จ่ายในการจัดงาน สมัครเข้าปฏิบัติ ธรรม หรือเป็นเจ้าภาพเลี้ยงอาหารส�าหรับผู้มา ปฎิบัติธรรม สอบถามได้ที่เบอร์ 0404 798 149 25 - 26 มิถุนายน

(แบบเช้าไปเย็นกลับ)

28

มิถุนายน

4 – 10

กรกฎาคม

\\ Shop 2, 7-9 Cross Street Bankstown, NSW 2200  retreat@mettacentre.com  facebook.com/MettaCentreSydney

ขอเชิญร่วมท�าบุญถวายสังฆทานแก่วัดป่าพุทธรัง ษี นิวคลาสเซิล วัดป่าแห่งใหม่มีพระจ�าพรรษา อยู่ 6 รูป ตอนนี้ยังขาดข้าวของเครื่องใช้ที่จ�าเป็น ที่อยู่410 Sauls Road, Mandalong, NSW 2264 โทรศัพท์ 02-49826436 / 0487440492

เทศกาลช้อปปิ้ง Amazing Thailand Grand Sales 2016 ก�าหนดจัดขึ้นระหว่างวันที่ 15 มิ.ย.

- 15 ส.ค. พิเศษ! เมื่อช�าระค่าสินค้าและอาหาร กับร้านค้าและโรงแรมทีพ่ กั ต่างๆทีร่ ว่ มรายการด้วย บัตรเครดิตวีซ่า รับสิทธิพิเศษลด 10-80% สนใจ เข้าชมรายละเอียดเพิม่ เติมได้ที่ www.thailandshoppingparadise.com สนับสนุนโดยการ ท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท)

สมำคมนักธุรกิจและชุมชนไทยทำวน์ จัดประชุม วิสำมัญและพบปะพูดคุยถึงทิศทำงของสมำคมฯ ในโอกำสครบรอบ 2 ปีของกำรก่อตัง้ สมำคม โดย มีเพือ่ นๆพีๆ่ น้องๆ เจ้ำของธุรกิจในย่ำนไทยทำวน์ เข้ำร่วมงำนกันที่ร้ำน Siam House ของคุณโจ

อร่อยจนต้องขยำยเวลำโปรโมชั่นไปอีก 1 เดือน คุณโจ๊กแห่งร้ำนยกยอ ไทยทำวน์ ขยำยเวลำเมนู สุดแซ่บ ลำบคั่วเหนือ ข้ำวผัดปู ก๋วยเตี๋ยวหลอด ตำมค�ำเรียกร้องของมิตรรักแฟนๆ ใครยังไม่ได้ไป ชิม รีบด่วนเลยน๊ำำำำ

เมือ่ วันที่ 15 พ.ค. ทีผ่ ำ่ นมำ คุณไก่ สโรบล ธีระนุกลู และสำมี เข้ำร่วมงำนวัน VesakaBusha ที่ Town Hall จัดโดย Thai Buddhist Federation ซึ่งงำนนี้ได้จัดขึ้นเป็นประจ�ำทุกปีเพื่อส่งเสริมและ สนับสนุนพระพุทธศำสนำในประเทศออสเตรเลีย มีบตั รกันแล้วหรือยัง กับคอนเสิรต์ ไม่ธรรมดำ ใน วันเสำร์ที่ 23 ก.ค. นี้ ณ Bonnyrigg Sports Club รับประกันคุณภำพโดย คุณนำรินทร์ ดัฟฟ์ และเจ๊ง้อ ตั้งเจริญ จ�ำหน่ำยบัตรที่ โรงพิมพ์ ทนง (สำขำ Capitol Square) X-wing ทุก สำขำ Asian Imperial และร้ำนเสริมสวยคุณสุ

เมื่อวันที่ 2 ก.พ. ที่ผ่ำนมำ คุณบี ปัญจำภรณ์ ผู้บริหำร CT Money จัดสัมนำสินค้ำไทยและ ออสเตรเลียสู่ตลำดจีน พร้อมจัดทริปท่องเที่ยว และพำณิชย์เพื่อน�ำผู้ที่สนใจเดินทำงไปนครเซีย เหมิน ติดต่อสอบถำมข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่ 0429 ยังคงมีกจิ กรรมจับฉลำกแจกทองกันอย่ำงต่อเนือ่ ง ทุกเดือน ส�ำหรับผูท้ มี่ ำโอนเงินกับ Own Money 488 888 Shop T26 ตึก Capitol Square และเพิ่ม เรทพิเศษแก่ผมู้ ำโอนเงินในวันเกิดตนเองด้วยโทร 02-92803699

Xwing ขยันจัดกิจกรรมต่ำงให้ชำวไทยได้มีส่วน ร่วมในทุกเทศกำลล่ำสุดก็งำนคอนเสิร์ต Body Slam บพันธมิงตคุรเมื วันที่ 9หวานๆ พฤษภำคม ทุเรีร่ยวมกั นและมั ด่อสดๆ ที่ผ่ำนมำ ได้ส่ข่ำงวว่จากไทย ำบัตรจ�ำหน่(ไม่ำยเกลี ย ้ ง และกลำย พ่อครัวร้ำนตะวันแดง จอร์จสตรีท ยังไม่ทันหำย แช่ แข็ง) เป็นบัตDirect รหำยำกทั น ที เหนื่อยจำกโปรโมชั่นขำหมูเยอรมันที่ลูกค้ำถล่ม import form Thailand (NO Frozen) • ทุเรียน Fresh Durian (100% Fresh) ถลำยไปก่อนหน้ำนี้ คุณตำแห่งตะวันแดงก็จัด รา้ น • มังคุด Fresh Mangosteen (100% Fresh) หาซอื้ ไดต้ าม โปรฯใหม่ คูแ่ ซ่บยกล้อ ออร์เดิรฟ์ ส้มต�ำกับต้มแซ่บ : Grocery Poชntiนั้ pนา� กระดูกอ่อน รำคำสุดพิเศษสะเทือนวงกำรอีกครั้ง • ai Th y ck Lu • • ร้านรงั ผึง้ • Mae Cheng Co โปรดติดตำมตอนต่อไปว่ำจะมีโปรโมชั่นอะไรดีๆ & A m Na • Dong Store Convenience • THAI TOWN มำให้ลูกค้ำกระดี้กระด้ำกันอีก

ช่วงนี้ไปไหนมำไหนแถวไทยทำวน์ ถ้ำได้กลิ่น ทุ เ รี ย นหอมฟุ ้ ง เย้ ำ ยวนชวนน�้ ำ ลำยสอ นี่ เ ป็ น สัญญำณว่ำถึงหน้ำทุเรียนอีกแล้วจ้ำ ทุเรียนสดๆ 100% ไม่แช่แข็งจำกไทยน�ำเข้ำโดยคุณนัท (นภำ สำยบริสุทธิ์) สังเกตุบรรจุภัณฑ์ให้ดี ของแท้ของ อร่อยต้องผลิตภัณฑ์จำก GM2i Pty. Ltd. จะ ได้ไม่ผิดหวังค่ะ และเดือนนี้ยังมีมังคุดคัดสดๆ มะพร้ำวน�้ำหอม มำยั่วกันอีกด้วยนะคะ

ส�ำหรับใครที่คิดจะซื้อบ้ำนที่เชียงใหม่ ลองแวะเข้ำ ชมโครงกำรของคุณทอมมี่และคุณฮำร์ท (Heart Beauty) ท�ำเลดีๆ เหมำะแก่กำรลงทุนหรือซื้อ เพือ่ อยูอ่ ำศัย สำมำรถติดต่อสอบถำมได้ทโี่ ทรศัพท์ 0452 662 599 และ 0433 074 769

เอแคร์เอเจนซี่ อยำกชวน เพื่อนๆ มำร่วมสนุก เล่นเกมส์ เพือ่ รับเสือ้ ยืดฟรี จำกสมำคม Soidog ประเทศไทย เกมส์นี้ สนุกด้วย ได้บุญด้วย แถม ยังได้เสือ้ น่ำรักๆ ไปใส่อกี ติดตำมข่ำวอัพเดทได้ที่ Facebook: acare agency และแอพ Line ID : acareagency

นีก่ ข็ ำยทุกอย่ำง เครือ่ งส�ำอำงค์ไทย ยำไทย ของใช้ จิปำถะ ที่ไม่คิดว่ำจะมีขำยก็มีขำย ขำดเหลืออะไร ไปร้ำนนีเ้ ลยค่ะ ร้ำนของฝำก บริหำรงำนโดยป้ำสุด (เจ้ำเก่ำ) ตอนนี้มีโปรโมชั่นผลิตภัณฑ์หมอเส็งซื้อ 1 แถม 1 ถ้ำไปไม่ถกู สอบถำมได้ที่ 02 9111 7090 11

Thai Golf Association: Activities of the Month สรุปข่าวประจำาเดือนพฤษภาคม 2016 by: ลูกกอล์ฟ สวัสดีเดือนมิถุนายน ช่างเร็วมากเลยส�าหรับการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคล ส�าหรับเดือน ที่แล้วในภาษาอังกฤษใช้ค�าว่า “May” หรือเปล่า เพราะในเดือนที่ว่ามานี้ต้องขอแสดงความ ยินดีให้กับโปรสาวของประเทศเรา ที่ได้ต�าแหน่งแชมป์ถึง 3 รายการในเวลา 3 อาทิตย์ติด กัน โปรสาวคนนี้มีชื่อว่า น้องเมย์ เอรียา จุฑานุกาล ลูกกอล์ฟก็ขอแสดงความยินดีด้วย และ หวังว่าต�าแหน่งมือหนึ่งของโลกคงไม่ไกลเกินฝัน มาว่าเรื่องของเรากันดีกว่า จากฉบับที่แล้วเรื่องการแข่งขัน Match Play 2016 ในช่วง เดือนที่ผ่านมานั้นยังไม่จบสิ้นนะครับ เพราะในช่วงที่ส่งต้นฉบับนี้ยังอยู่ในรอบ S em i Final 4 คนสุดท้ายและส�าหรับผลการแข่งขันคงต้องติดตามกันในเดือนหน้านะครับ และอีกหนึ่งกิจกรรม เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคมที่ผ่านมา สมาคมของเราก็ไปร่วมการ แข่งขันกอล์ฟในรัฐควีนสแลนด์ซึ่งน�าทีมโดย โปรกล้วย ประธานคนปัจจุบัน และสามารถคว้า รางวัลใหญ่มาได้ถึง 2 รางวัลเลยทีเดียว ส�าหรับรางวัลแรก ได้แก่ รางวัลชนะเลิศ (Overall) ผู้ชนะได้แก่ โปร Mek ส่วนอีกหนึ่งรางวัลได้แก่ อดีตประธานคนเก่ง (นานๆ ได้ที) โปร John ได้รับรางวัลชนะเลิศ ส�าหรับ B Grade ไปอีกหนึ่งคน ขอปรบมือให้ส�าหรับความ ส�าเร็จของโปรทั้งสองด้วย รวมทั้งนักกอล์ฟที่เหลือที่ไม่ได้เอ่ยนาม ที่เข้าร่วมการแข่งขันใน นามของทางสมาคมด้วยนะครับ

อยากฝากเตือนว่าให้ระวังสุขภาพกันหน่อยนะครับ ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้าง มาก รักษาสุขภาพกันให้ดี ไม่งั้นอดออกรอบกันนะ แล้วพบกันใหม่เดือนหน้า สวัสดี

Thai Golf Association of Australia Email: thaigolfaustralia@gmail.com

www.thaigolfassociation.com

ของฝาก Shop 81/420 Pitt St. Sydney NEW 2000 • Tel: 02 9211 7090 •

: ร้านของฝาก souvenir

คิดถึง “ของใช้ไทย” คิดถึง “ร้านของฝาก”

โปรโมชั่น

ซื้อ 1 แถม 1 ผลิตภัณฑ์ตรา

หมอเส็ง

• ยาบ�ารุงร่างกาย กลิ่นผลไม้ 70 มล.

• ไดมอนด์ บลู ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผสมเหง้าบัว 70 มล.

• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผสมขมิ้นชัน **หมายเหตุ ตั้งแต่วันนี้หรือจนกว่าสินค้าจะหมด

vr talk

words: specialone

นิรมล ประสารสุข สื่อสารมวลชน.. ..กับโลกโซเชียล

14

นับเป็นเรื่องที่เรียกได้ว่าโชคช่วยเล็กน้อยส�าหรับ VR Talk เล่มนี้ ที่ทาง ทีมงาน VR Thai ได้รับการติดต่อจากผู้ใหญ่ใจดีท่านหนึ่งให้เข้าสัมภาษณ์ผู้หญิง เก่งในวงการสื่อบ้านเราที่เผอิญมาเที่ยวซิดนีย์ และเยี่ยมเยือนพบปะเพื่อนฝูง ซึ่งมี ทั้งนักวิชาการและนักสื่อสารมวลชนในสถานีโทรทัศน์ต่างๆ ที่ประเทศออสเตรเลีย นั่นก็คือ คุณนิรมล ประสารสุข กับต�าแหน่งบรรณาธิการและผู้จัดการสมาคม นักข่าววิทยุและโทรทัศน์ไทย ซึ่งเธอท�าหน้าที่บริหารจัดการในส่วนของสมาคมวิทยุ โทรทัศน์ไทยทั้งหมด โดยที่สมาชิกส่วนใหญ่ก็คือคนในแวดวงผู้สื่อข่าวและช่างภาพ ที่อยู่ในสถานีวิทยุและโทรทัศน์ในประเทศไทย นอกจากนี้เธอเองยังท�างานในด้าน สื่อสารมวลอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วน ซึ่งแน่นอน เธอเองมีเรื่องราวในวงการสื่อบ้านเราที่ น่าสนใจมาเล่าให้ฟัง ประสบการณ์การท�างาน พี่จบนิเทศฯ ด้านโฆษณามา แต่มีความสนใจด้านท�าข่าวมากกว่า ระหว่างเรียน โฆษณาเราก็เรียนไป ท�างานส่งไปเหมือนคนอื่น แต่เราก็รู้แล้วว่าเราสนใจอะไร แล้วก็รู้ว่างานโฆษณาไม่ค่อยตอบโจทย์เราเท่าไหร่ เราชอบด้านข่าวมากกว่าเพราะเรา รู้สึกว่ามันมีบางสิ่งบางอย่างที่ไม่เป็นธรรมในสังคม มันไม่เป็นธรรมกับเรา แล้วเรา รู้สึกว่าถ้าเราพูดได้ เรามีปากมีเสียงที่พูดได้ เราเรียกร้องความเป็นธรรมให้เราเอง ให้สังคมได้เนี่ย มันต้องเป็นอาชีพนักข่าวที่สามารถจะตอบโจทย์ตรงนี้ได้ พี่เริ่มต้นด้วยการเป็นนักข่าวหนังสือพิมพ์ ที่แรกก็ที่บริษัท มติชน จ�ากัด (มหาชน) หนังสือพิมพ์ประชาชาติธุรกิจ ในเครือมติชน เมื่อเกือบ 20 ปีที่แล้ว สิ่งพิมพ์ในเครือมติชนเป็นหนังสือพิมพ์ที่มีคุณภาพสูงมาก ค่าตอบแทนสูง ที่นี่สอน พี่เกือบทุกอย่าง ท�างานได้อย่างอิสระเพราะช่วงนั้นยังไม่มีกีฬาสี (ความขัดแย้งทางการ เมือง) เราออกภาคสนาม การเป็นนักข่าวภาคสนามนั้น ได้ข่าวก็เป็นข่าว ไม่ได้ข่าว ก็ต้องเป็นข่าว เขาจะให้สัมภาษณ์หรือไม่ให้สัมภาษณ์ก็ต้องเขียนข่าวส่งให้ได้ ซึ่ง ประสบการณ์จะสอนเราว่า จะแก้ไขปัญหาอย่างไร นอกจากนี้ก็เคยไปท�าสารคดีเชิงข่าวให้ช่อง 7 โดยที่ทางช่องจะมีโจทย์ให้เรา มาเป็นเดือนๆ จากนั้นก็ไปเป็นโปรดิวเซอร์รายการโฮมไกด์ ทางสถานีโทรทัศน์ TNN (ซึ่งปัจจุบันคือ TNN 24) ท�าอยู่ได้สักพักก็ออกเดินทางต่อไปเป็นโปรดิวเซอร์ ท�ารายการโทรทัศน์ชื่อ “รายการคิดดี ท�าดี” ให้กับทางช่อง 11 แล้วก็ไปต่อกับการ ท�ารายการตาสว่างของช่อง 9 สไตล์ของพี่จะชอบท�ารายการสารคดี วาไรตี้ที่เป็นสาระ ประโยชน์ต่อสังคม พี่เคยท�านิตยสารทีวีอินไซต์ เราเป็นคนเซ็ตอัพทุกอย่าง วางธีม วางคอนเซ็ป ตั้งชื่อคอลัมน์ ตอนนั้นตลาดนิตยสารบันเทิงมันเฟื่องฟูมาก ก็เลยมี กลุ่มทุนที่ต้องการท�านิตยสารมาแข่งกับทีวีพูล พอท�าแล้วพี่ไม่ค่อยชอบงานนี้เท่าไหร่ ก็เลยท�าได้ไม่นาน อาจเป็นเพราะตัวพี่เองเป็นคนจริงรังกับชีวิตและบูชาความดีความ ถูกต้องจึงไม่ค่อยถูกจริต

ช่วงที่ท�ารายการตาสว่าง ออกอากาศทางช่อง 9 (โมเดิร์นไนน์ เป็นรายการสด ออกอากาศช่วงเวลากลางคืน 22.30-23.30 น. แต่ถึงแม้ว่ารายการจะออกอากาศช่วง เวลากลางคืน แต่การท�างานทุกอย่างต้องเริ่มตั้งแต่เช้าของทุกๆ วัน การประชุม การเตรียมประเด็นข่าว การเตรียมงานติดต่อประสานแขกรับเชิญและเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย ผลจากการท�ารายการช่วงดึกและท�างานหนักมาก ส่งผลกระทบ กับสุขภาพอย่างแรง บางคืนจบรายการแล้วยังมีประชุมสรุปงานและคุยต่อกว่าจะ กลับถึงบ้านก็ตี 3 ตี 4 ได้นอนไม่กี่ชั่วโมงก็ต้องตื่นมาเช็คประเด็นข่าวและทิศทาง ข่าวเพื่อเตรียมรายการอีก สุขภาพแย่มากๆ ป่วยบ่อย บางคืนขับรถหลับใน จนมี คืนหนึ่งเกิดอุบัติเหตุขับรถชนระหว่างทางกลับบ้าน หลังจากการเกิดเหตุคราวนั้น ก็เลยออกจากการท�ารายการโทรทัศน์ช่วงดึกๆ กลับไปรับงานท�าสารคดีสั้นๆ ให้กับ สถานีโทรทัศน์ต่างๆ อีกครั้ง แล้วก็หยุดงานทุกอย่างที่เมืองไทยเพื่อออกเดินทาง แสวงหาความหมายในชีวิตด้วยการท่องเที่ยวและเก็บเกี่ยวเรียนรู้สิ่งต่างๆ ระหว่าง การเดินทาง

“

หน้าที่ของสื่อคือการน�าเสนอข้อเท็จจริง น�าเสนอเรื่องราวที่เกิดขึ้นต่อสังคม และประชาชนอย่างถูกต้อง และเป็นธรรม

”

ระหว่างการเดินทางท่องเที่ยวก็ยังรับจ๊อบเขียนสคริปต์รายการสารคดีต่างๆ และรับงานด้านมีเดียแพลน ชีวิตช่วงนั้นคิดว่าจะไม่ย้อนกลับไปท�างานประจ�าอีกแล้ว อยากเป็นแค่ฟรีแลนซ์ที่รับงานไปเรื่อยๆ แต่ชีวิตก็พลิกผันอีกครั้ง เมื่อสมาคมนักข่าววิทยุและโทรทัศน์ไทย ต้องการคนเข้ามาเป็นผู้จัดการ สมาคมฯ และต้องการที่มีคุณสมบัติทั้งในด้านการบริหารจัดการและด้านประเด็น ข่าว เนื้อหา พร้อมๆ กับมีทักษะด้านโปรดักชั่น จึงตัดสินใจพักการเดินทางและกลับ มาเมืองไทยเพื่อท�างานที่สมาคมนักข่าววิทยุและโทรทัศน์ไทย ซึ่งนับถึงปีนี้ก็ย่างเข้า สู่ปีที่ 6 แล้ว ซึ่งที่นี่ พี่ต้องท�าทั้งงานด้านบริหารจัดการ และงานด้านโปรดิวเซอร์ งานโปรดักชั่นต่างๆ และบรรณาธิการ ในส่วนข่าว รายการ และหนังสือของ สมาคมฯ ชีวิตในวันนี้เมื่อมองย้อนกลับไปในทุกบทบาทหน้าที่การงานและความรับ ผิดชอบล้วนเป็นประสบการณ์ที่ดีที่หล่อหลอมให้เราเป็นตัวเป็นตนอยู่ ณ วันนี้ สิ่งที่ขาดไม่ได้ของการท�างานด้านสื่อ หน้าที่ของสื่อคือการน�าเสนอข้อเท็จจริง น�าเสนอเรื่องราวที่เกิดขึ้นต่อสังคม และประชาชนอย่างถูกต้องและเป็นธรรม อย่างมีความรับผิดชอบ ส่วนคนท�างาน ด้านสื่อต้องมีความรอบรู้ อ่านเยอะ ฟังเยอะ พี่เองชอบอ่านหนังสือตั้งแต่เด็กเลย การอ่านมันเหมือนคลังข้อมูลของเราเวลาใครเล่าอะไรมา เรื่องนี้มันน่าจะเป็นแบบนี้ แบบนั้น เราสามารถวิเคราะห์เรื่องราวเหล่านี้จากความรู้ที่เรามีได้ ปัจจุบันนี้ไม่จ�าเป็น ที่จะต้องอ่านแค่ในหนังสือเพียงอย่างเดียว อ่านผ่านโซเชียลมีเดีย อ่านในเว็บไซต์ ก็ได้แต่ขอให้อ่านเถอะ และอย่าลืมเช็คหลายๆ ฐานข้อมูลว่าที่เราอ่านมามันถูกต้อง แค่ไหน การเรียนการสอนด้านสื่อที่เมืองไทย การเรียนการสอนด้านสื่อในประเทศไทย สถาบันการศึกษาและผู้เรียนยังขาด ทักษะและการฝึกฝน และยังเน้นภาคทฤษฏีมากกว่าการปฏิบัติได้จริง เน้นเกรด มากกว่าเน้นแนวคิดมุมมองและคุณภาพของนักศึกษา ตอนนี้เราเจอปัญหาเรื่องการ ขาดแคลนบุคลากรด้านสื่อเพราะเรามีทีวีดิจิตอลเพิ่มขึ้นหลายช่อง บางมหาวิทยาลัย จ้างอาจารย์ที่ไม่มีความรู้เรื่องสื่อเลยไปสอนคณะนิเทศฯ พอนักเรียนจบมาก็เข้ามา ท�างานกับทางสถานีแต่ท�างานไม่ได้ ทางสถานีก็โทษว่ามหาวิยาลัยสอนมาไม่ดี มหาลัยก็บอกว่าเราสอนไปดีแล้วแต่คุณไม่รู้จักใช้เด็กเอง ซึ่งพี่เองมองว่าการศึกษา ของเรายังขาดเรื่องการลงมือปฏิบัติจริง อย่างเมืองนอก เด็กนักเรียนเขาท�างานเป็น ก่อนจะเรียนจบด้วยซ�้า ไปท�างานที่นั่นที่นี่ระหว่างที่ตัวเองเรียนอยู่ บ้านเรา การไป ฝึกงานแค่ 2-3 เดือน มันก็ยังไม่พอ พี่ว่า ปี 4 ควรจะให้เด็กไปฝึกงานทั้งปีเลย จะได้เรียนรู้งานแบบจริงจัง 15

เปิดเวิร์คชอปสอนท�ำข่ำวให้กับนักศึกษำ ผู้สื่อข่ำวและช่ำงภำพ พี่ท�ำเวิร์คชอปด้ำนกำรท�ำข่ำวหลักๆ ปีละครั้ง ซึ่งได้รับควำมสนใจจำกน้องๆ นิสิต นักศึกษำด้ำนนิเทศศำสตร์/วำรสำรศำสตร์หรือคณะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง ซึ่งต้องกำร เรียนรู้และพัฒนำทักษะตัวเอง เข้ำมำร่วมโครงกำรเป็นอย่ำงมำก โครงกำรนี้ต้องผ่ำน กำรคัดเลือก ต้องจองคิวกันเลยทีเดียว ซึ่งเป็นหลักสูตร 5 วัน ก็สอนกระบวนกำร กำรผลิตข่ำว ทักษะกำรถ่ำยภำพ เทคนิคกำรผลิต กำรน�ำเสนอข่ำว อย่ำงเช่น สอนเรื่องกำรสัมภำษณ์ ก็จะบอกว่ำ ถ้ำเรำจะสัมภำษณ์ใคร เรำต้องศึกษำคนๆ นั้น ให้มำกที่สุดเท่ำที่จะมำกได้ เพรำะถ้ำเรำเกิดปัญหำอะไรระหว่ำงสัมภำษณ์เรำก็จะ สำมำรถแก้ไขสถำนกำรณ์นั้นๆ ได้ แล้วก็สอนเทคนิคกำรตั้งค�ำถำม เทคนิคกำร เซ็ตมุมกล้อง แสง เสียง กำรตัดต่อ คือ หลักสูตร 5 วันที่นักศึกษำมำเรียนรู้เป็นกำร สรุปกำรเร่งรัดฉบับย่อแต่เต็มเปี่ยมด้วยคุณภำพ ที่นักศึกษำต้องใช้เวลำเรียน 4 ปี ในสถำบันกำรศึกษำ เพรำะหลักสูตรกำรอบรมจะสอน Preproduction Production และ Postproduction หลักสูตรนี้นักศึกษำจะได้เรียนรู้จำกนักวิชำชีพที่เป็น กูรูในแต่ละด้ำนมำสอนและเวิร์ปช้อปให้โดยเฉพำะ ซึ่งรับรองว่ำจบหลักสูตรนี้ไป ท�ำงำนได้เลย และมีจ�ำนวนไม่น้อยที่นักศึกษำหลำยๆ คนถูกจองตัวให้ไปท�ำงำนใน สถำนีโทรทัศน์ต่ำงๆ จำกเวทีเวิร์ปช้อปนี้ ในส่วนของผู้สื่อข่ำวและช่ำงภำพ พี่ก็มีโครงกำรจัดอบรมเป็นทั้งกำรเวิร์ปช้อป และเทรนเนอร์ให้กับผู้เข้ำอบรมคือ กำรอบรมทักษะกำรผลิตข่ำวสไตล์ VDO Journalism และ Investigative Journalism for TV ซึ่งทั้งสองโครงกำรนี้เป็น โปรเจกใหญ่ที่ได้รับกำรยอมรับในระดับประเทศและภูมิภำคกันเลยก็ว่ำได้ โดยเฉพำะ โครงกำร VDO Journalism (นักข่ำวสะพำยเป้) นับว่ำประเทศไทย เป็นประเทศแรกของทวีปเอเชียเลยก็ว่ำได้ ที่มีกำรจัด Workshop โครงกำรนี้ให้ กับผู้สื่อข่ำวอย่ำงเป็นทำงกำร ผลส�ำเร็จจำกกำรท�ำโครงกำรนี้ นักข่ำวจำกประเทศ แถบทวีปแอฟริกำ ซึ่งเป็นเพื่อนกับพี่ได้ขอรำยละเอียดและกระบวนกำรในกำรท�ำ โครงกำรลักษณะนี้ ซึ่งพี่ก็แชร์และให้ข้อมูลเขำไปทุกอย่ำง จนในที่สุดเมื่อปลำยปี ที่แล้วเขำก็น�ำโครงกำรลักษณะนี้ที่พี่ท�ำให้กับนักข่ำว+ช่ำงภำพ ในประเทศไทย ไปท�ำที่ประเทศเขำด้วย

สื่อโทรทัศน์ในไทย ผังรำยกำรโทรทัศน์ในประเทศไทย เมื่อ 20 ปี ที่แล้วกับในวันนี้ไม่ได้มีควำม แตกต่ำงกันมำกมำย แต่อำจมีควำมต่ำงเล็กน้อยตำมประเภทของสถำนีโทรทัศน์ ที่ได้รับใบอนุญำตจำก กสทช. ซึ่งเป็นหน่วยงำนที่ก�ำกับดูและให้ใบอนุญำตในกำร ด�ำเนินกำรสถำนีโทรทัศน์ โดยกำรเปิดประมูลในประเทศไทย โดยภำพรวมสื่อโทรทัศน์ในประเทศไทย มีกำรเปลี่ยนแปลงทำงด้ำนเทคโนโลยี เทคนิควิธีกำรในกำรน�ำเสนอรำยกำร แต่ประเภทรำยกำรและรูปแบบรำยกำรไม่ได้ เปลี่ยนแปลงไปจำกเดิมมำกนัก เป็นเพรำะนโยบำยผู้บริหำร นโยบำยกำรตลำด ยังยึดถือเอำตำมรสนิยมควำมชอบของคนดูเป็นที่ตั้งในกำรวำงผังรำยกำร จึงไม่แปลกที่เกือบทุกสถำนีโทรทัศน์ในประเทศไทย จะต้องมีละคร มีซิทคอม มีรำยกำรประกวดร้องเพลง มีรำยกำรกีฬำมวยไทยถ่ำยทอดจำกเวทีต่ำงๆ พี่ก็ไม่ เข้ำใจเหมือนกันนะว่ำเกือบทุกสถำนีที่เมืองไทยตอนนี้ ท�ำไมจะต้องมีรำยกำรประกวด ร้องเพลง รำยกำรมวย ผู้บริหำรสถำนี เขำคงคิดว่ำคนชอบ เพรำะเอเจนซี่ก็ยังซื้อ โฆษณำกับรำยกำรพวกนี้อยู่ พี่เองก็คิดว่ำจริงๆ แล้วคนชอบรำยกำรพวกนี้จริงๆ เหรอ ถ้ำมีโอกำสพี่ก็อยำกจะท�ำให้เรื่องนี้มีกำรเปลี่ยนแปลง อยำกให้สื่อน�ำเสนอ ควำมหลำกหลำยทั้งสำระและควำมบันเทิงให้มำกกว่ำนี้ 16

เปรียบเทียบสื่อออสเตรเลียกับสื่อไทย พี่เคยเรียนที่ Australian Film Television and Radio School (AFTRS) ชีวิตกำรเรียนที่นี่สอนให้พี่เปิดโลกทัศน์ได้อีกมำกมำย ตอนนั้นเรำคิดว่ำ เรำเจ๋งแล้วกับกำรท�ำงำนด้ำนสื่อที่ผ่ำนมำหลำยปี แต่ที่นี่ท�ำให้เรำได้รู้ ได้เห็นควำม แตกต่ำงอีกมำกมำยระหว่ำงสื่อไทยกับสื่อออสเตรเลีย สิ่งที่แตกต่ำงและเห็นได้อย่ำง ชัดเจนเลยคือ สื่อมวลชนที่นี่ยิ่งแก่ยิ่งเก๋ำและยังวิ่งภำคสนำม แต่สื่อไทยพอเข้ำข่ำย ซีเนียร์เล็กน้อยก็เก็บตัวเองอยู่ในส�ำนักงำน ในสถำนีแล้วก็ไม่ค่อยเปิดใจเรียนรู้และ รับสิ่งใหม่ๆ ซึ่งโลกนี้มีกำรเปลี่ยนแปลงมีสิ่งใหม่ๆ เรื่องรำวใหม่ๆ เกิดขึ้นตลอด เวลำ ในฐำนะคนที่มีโอกำสได้เรียนที่สถำบันซึ่งสอนด้ำนสื่อสำรมวลชนโดยเฉพำะ ของประเทศออสเตรเลีย ท�ำให้ได้เรียนรู้ว่ำ ประเทศนี้เขำได้เตรียมควำมรู้ เตรียม ทักษะให้กับบุคลำกรของเขำที่จะเข้ำสู่วิชำชีพสื่ออย่ำงได้มำตรฐำนและเป็นระบบ ที่ดีมำก สื่อมวลชนที่นี่เขำมีควำมจริงจังในกำรเรียนรู้ศึกษำพัฒนำตัวเอง และมีควำม รอบรู้ รู้จริงในประเด็นในเรื่องรำวที่เขำจะต้องท�ำ เขำมีกำรศึกษำข้อมูล มีควำมรับ ผิดชอบต่อกำรน�ำเสนอ พี่ว่ำเกือบทุกเรื่องเลยนะ ง่ำยๆ เขำมีควำมเป็นมืออำชีพ สูงมำก กำรท�ำงำนของเขำรวดเร็ว ฉับไว มีควำมเป็นทีมสูง ทุกคนจะไม่มีอีโก้ สำมำรถ ช่วยงำนคนในทีมได้ทุกอย่ำง ไม่ว่ำเขำจะดังแค่ไหน แต่สื่อไทยนั้นควำมขัดแย้ง ในทีมยังมี ควำมเป็นมืออำชีพยังมีน้อย ช่องว่ำงระหว่ำงช่ำงกล้องกับพิธีกรยังมีอยู่ พิธีกรบำงคนไม่ต้องท�ำอะไรเลยพอถึงเวลำก็เชิญให้เข้ำมำสัมภำษณ์ ซึ่งกำรที่สื่อไทย หลำยๆ คน ไม่เคยผ่ำนกำรเป็นผู้สื่อข่ำวภำคสนำมมำก่อน แต่เริ่มต้นด้วยกำรไปนั่ง เป็นผู้ประกำศข่ำว/พิธีกรข่ำวเลยนี้ ท�ำให้หลำยๆ คนตกม้ำตำยมำนับไม่ถ้วนแล้ว ถ้ำเจอกับสถำนกำรณ์กำรรำยงำนสด หรือกำรสัมภำษณ์แหล่งข่ำว เพรำะพิธีกร/ ผู้ประกำศข่ำวไม่มีควำมรอบรู้ในข่ำวและประเด็นข่ำว ท�ำให้ไม่มีควำมคมในกำรตั้ง ประเด็นกับแหล่งข่ำวในช่วงที่ต้องสัมภำษณ์สดเพื่อออกอำกำศ เรียกว่ำ ตำยคำจอ ควำมน่ำเชื่อถือของสื่อ ตอนนี้พูดได้ว่ำประชำชนเกิดวิกฤติศรัทธำกับสื่อทั่วโลก ไม่ว่ำประชำชนใน ประเทศไหนๆ ก็รู้สึกเสื่อมศรัทธำกับสื่อในประเทศของตัวเอง กำรเสื่อมศรัทธำของ สื่อสะท้อนให้เห็นว่ำ สื่อขำดควำมน่ำเชื่อถือ สื่อขำดจริยธรรม สื่อบกพร่องในบทบำท กำรหน้ำที่ของตัวเอง สื่อสมัยนี้โดยเฉพำะสื่อในเมืองไทยแทบจะไม่ได้รับควำมเชื่อ ถืออยู่เลย เป็นเพรำะตัวสื่อเอง สิ่งที่จะท�ำให้สื่อเรียกศรัทธำและควำมน่ำเชื่อถือกลับ มำได้คือ พิสูจน์ตัวเองด้วยผลงำนที่ถูกต้อง เป็นจริงและรอบด้ำนมีควำมเป็นธรรม กับทุกฝ่ำย ไม่เทคไซค์ สื่อในวันนี้ควำมน่ำเชื่อถือมันดิ่งลงไปสุดแล้วและยังไม่มี วี่แววที่จะขึ้นมำเลย เมื่อสื่อมีกำรเลือกข้ำงควำมถูกต้องชอบธรรมก็เลยไม่มี ตอนนี้ เป็นกันทั่วโลก ชัดเจนมำกเลย อย่ำงในกรณีของกำรเลือกตั้งประธำนำธิบดีในสหรัฐ ที่สื่อมีกำรแบ่งข้ำงกันอย่ำงชัดเจน ว่ำตนเองจะสนับสนุนใคร นอกจำกนี้ยังมีทุน นักกำรเมืองมำควบคุมสื่ออีก สื่อก็ต้องท�ำเพื่อควำมอยู่รอด ซึ่งเป็นกำรพึ่งพำกันทำง เศรษฐกิจ จนเดี๋ยวนี้พี่ยังรู้สึกเลยว่ำบำงครั้งสื่อโซเชียลรู้ลึกรู้จริงกว่ำสื่อหลักอีก

ขอขอบคุ ณ ลู ก ค้ าร้ า น SinThai Remedial และ ที ม งาน PTJ Muay Thai Gym Gladesville ทุ ก ท่ าน ที่ ใ ห้ ก ารสนั บ สนุ น นั ก มวยค่ า ย PTJ ไปชกชิ ง แชมป์ โ ลกที่ ส วีเดน

สินไทย

SinThai Remedial Shop T8, Level 1 Capitol Square 730-742 George St., Haymarket NSW 2000

Tel: 0450 689 696 www.facebook.com/sinthairemedial

• • • •

นวดแก้อาการ นวดคลายกล้ามเนื้อ เคล็ดขัดยอก ่ นวดผ่อนคลายส�าหรับบุ คคลทัวไป นวดส�าหรับคนท�างานหนัก และ นักกีฬา

ฟรี

Cupping 10 นาที (ส�าหรับนวดตงั ้ แต่ 1 ชั ่ วโมงขึ้นไป)

ฟรีตรวจร่างกาย และสอบถามอาการ

vr up to date

words: Delta Leonis

Slime (สไลม์)

ของเล่นสุดฮิต...แต่แฝงอันตราย

ช่วงนี้หลายๆ คนอาจเคยได้ยินว่ามีของเล่นสุดฮิตของเด็กประถมในประเทศไทย ที่นิยมเล่นกันมากใน ช่วงนี้เรียกว่า สไลม์ (น�้าลายเอเลี่ยน) จะพบว่าวางขายอยู่หน้าโรงเรียนต่างๆ สไลม์มีความยืดหยุ่น เหนียว และปั้นเป็นรูปทรงต่างๆ ได้ หรือน�ามาเป่าเป็นลูกโป่ง ซึ่งเป็นสิ่งล่อใจเด็กๆ ด้วยสีสันสวยงาม ใสวิ๊งอย่างที่เด็ก ไม่เคยเห็นมาก่อน ด้วยความที่เป็นสารเคมีผสมง่าย ขายง่าย ก็มีคนหัวใสเปลี่ยนแปลงสูตรพัฒนาขึ้นมาเรื่อยๆ ตั้งแต่แป้งหอม ไปจนถึงน�้าผงซักฟอก สารหนู ตะกั่ว และสารบอแรกซ์ ซึ่งอันตรายแก่ร่างกาย วิธีการเล่นสไลม์ เด็กๆ จะเอามาจิ้ม ขยี้ ขย�า แต่เด็กโตอาจจะสนุกกับการผสมสูตรสไลม์ ด้วยการซื้อวัตถุดิบมาผสมเอง และแข่ง กันว่าของใครจะท�าได้ใสกว่ากัน ซึ่งตัวสไลม์นี้จริงๆ แล้วมีคุณสมบัติในการดูดสิ่งสกปรกตามซอกเล็กๆ คือสารพอลิเมอร์ (polymer) ที่มีคุณสมบัติเฉพาะเป็นทั้งของแข็งและของเหลว เมื่อน�าไปบรรจุในภาชนะรูปร่างต่างๆ ก็จะมีรูปร่างตามภาชนะ นั้นๆ ซึ่งเป็นคุณสมบัติของของเหลว และเราสามารถใช้มือจับถือได้ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นของแข็งได้อีกด้วย สามารถ น�ามาผสมกับสีหรือสิ่งต่างๆ ซึ่งขณะนี้มีการน�ามาดัดแปลงใส่ส่วนผสมต่างๆ ลงไป อาทิผสมบอแรกซ์ ถ้าสัมผัส ทางตาอาจท�าให้เกิดการระคายเคือง ถ้าสัมผัสทางผิวหนังอาจท�าให้เกิดการระคายเคืองหากสัมผัสเป็นเวลานาน เป็นผื่นแดง ปวดแสบปวดร้อน และอาจเป็นอันตราย หากรับประทานเข้าไปจะอันตรายต่อช่องปาก ทางเดินอาหาร และกระเพาะอาหาร เพราะความเป็นพิษของบอแรกซ์ หากสูดดมเข้าไปจะก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุเมือก และทางเดินหายใจส่วนบน ไอ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง ปวดท้อง หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ ล�าตัวเขียวคล�้า เพ้อคลั่ง หมดสติ ชัก มีรายงานว่าถ้าได้รับสารนี้เข้าไปในทารก 5 กรัม อาจถึงเสียชีวิตได้ และ 5-20 กรัม ส�าหรับ ผู้ใหญ่ 18

‘โค้ชเรย่า’ คืนสิ่งดีๆ สู่สังคม แนะ “ชีวิตนี้มีทางออก”

มอบทุนการศึกษาครอบครัวคนพิการที่ถูกฆ่า ‘โค้ชเรย่า Brainwave’ NLP ขั้นสูงสุดระดับเทรนเน่อร์จากออสเตรเลีย จัดโครงการดีๆ รับปรึกษาปัญหาชีวิต “ชีวิตนี้มีทางออก” ผ่าน live สด Facebook ล่าสุดร่วมกับ อ.ซัน ณรามิล วิชณุซัน คุ้มรักษ์ และ อ.บอย ฐิติวัฒนา ตัวแทนสภาศิลปวัฒนธรรมจิตตานุภาพ ส่งมอบสิ่งดีๆ มอบเงินทุนการศึกษาให้กับครอบครัวของ “สมเกียรติ ศรีจันทร์” ชายพิการที่ถูกแก๊งโจ๋ฆาตกรรม ณ ร้านขนมปังหอม ย่านโชคชัย 4 เพื่อเป็นการสร้างขวัญก�าลังใจ โดยโค้ชเรย่าเปิดใจ และแนะเคล็ดลับการใช้ชีวิตส�าหรับทุกครอบครัวที่ขาดผู้น�า “หากครอบครัวขาดผู้น�า ต้องระลึกเสมอว่าเค้ายังอยู่ อยู่ในความทรงจ�าของทุกคน จิตเค้ายังไม่ไปไหนห่วงครอบครัว เสมอ หากคุณเชื่อเรื่องพลังงานจิต ที่คงอยู่เสมอ มันจะเป็นก�าลังใจให้คุณยืนต่อ เก็บความอาลัยไว้ในส่วนหนึ่งของหัวใจ ไม่ต้องพยายามลืมมัน และใช้หัวใจอีกส่วนนึงที่ยังเหลืออยู่ ท�าชีวิตที่ยังเหลืออยู่ ให้ด�าเนินต่อไป คิดวางแผนคิดท�า ให้เกิดผล ใช้สติแก้ไขอุปสรรคต่างๆ ที่โถมเข้ามา แก้ทีละเปราะ เหมือนแก้ปมเชือก ค่อยๆ แก้อย่างมีสติ แล้วเวลา จะท�าให้ปมนั้นคลายเอง แต่ถ้าเรารีบแก้ปมด้วยอารมณ์รีบดึง ยิ่งดึงยิ่งแน่น พยายามจะขจัดทุกอย่างในเวลาอันรวดเร็ว มันเป็นเรื่องใหญ่ ยุ่งเหยิง สุดท้าย ปมก็จะยิ่งแน่น แก้ปัญหาทีละเปราะ ใช้เวลาและสติ วันนึงปมนั้นจะคลายได้เอง โค้ชเรย่าขอเป็นก�าลังใจให้ครอบครัวนี้ และทุกครอบครัวที่เผชิญกับปัญหาด�าเนินชีวิตต่อไปด้วยด้วยสติค่ะ” หากคุณมีปัญหาอย่าเก็บไว้คนเดียว ส่งค�าถามของคุณมาได้ใน Fanpage คุยปัญหาชีวิตกับโค้ชเรย่า หรือ www.facebook.com/rayyaonair และติดตาม live สดได้ทุก จันทร์-อาทิตย์ เวลา 12.30 น. หรือย้อนหลัง ที่ youtube: RayyaTv หรือ www.coachrayya.com/rayyaonair

vr smart life

words: เรย่า

กรรมท�าแท้ง

คลื่นเสียงช่วยได้จริงหรือ

กรรม หนักยิ่งกว่าภูเขา เข้าตัวเมื่อใด ชีวิตหาไม่เมื่อนั้น…….กรรม หากมันหนัก ขนาดนั้น แสดงว่าถ้าเราพลาดไปครั้งต้องชดใช้อีกกี่ชาติภพ จะลืมตาอ้าปากได้ ฟังแล้วน่ากลัว น่าขนลุกยิ่งนัก ถ้าเช่นนั้น นิพพานที่ทางออกที่ดีที่สุด ไม่ต้องมาเกิด ไม่ต้องเจอกรรม ไมต้องใช้กรรม….แล้วเมื่อไหร่ละ เมื่อไหร่เราจะไปนิพพานได้เสียที หากต้องมาวนเวียนท�ากรรมกันอยู่ทุกวี่วันแบบนี้ แล้วต้องไปบวชเท่านั้นใช่มั้ยจึงได้ ไปนิพพาน แล้วหากเกิดเป็นหญิงอีกละ ต้องท�าอย่างไร ต้องรอให้เกิดเป็นชายก่อน หรือไม่ ฟังแล้ว ยิ่งทรุด ดูมันยากที่จะเอื้อมถึงเลยทีเดียว กรรมจากการท�าแท้ง คร่าชีวิตเด็กน้อยที่ยังไม่ได้ลืมตาดูโลก จะล้างกรรมยิ่ง ยากเกินบรรยาย แต่วันนี้ เมื่อมาเจอะกับโค้ชเรย่า โค้ชขอพรรณนา ความในใจและ รวบรวมความรู้ที่มี จากการท�าวิจัยปริญญาเอกด้านคลื่นเสียง และจากการที่อุตส่าห์ เรียนจบด้านจิตใต้ส�านึกบ�าบัด เป็นระดับเทรนเน่อร์ขั้นสูงสุดจากประเทศออสเตรเลีย พูดถึงเรื่องท�าแท้ง จิตใจ และกรรมนี้ ว่าค�าว่า กรรม จากการท�าแท้งนี่หนักนัก ทั้งชีวิตคงไม่เจริญ ความเป็นมาทางด้านวิทยาศาสตร์บ้าง มันเป็นอย่างไร ก่อนอื่น โค้ชเรย่าขออนุญาตกล่าวถึงเรื่อง กรรมอีกนิด ก่อนจะไปต่อกัน เรื่องท�าแท้ง กรรม คือการกระท�า ท�าสิ่งใดได้สิ่งนั้น ตามปรากฏการณ์ทางควอนตัมฟิสิกส์ พลังงานที่ถูกส่งออกไป จะถูกตีกลับสะท้อนกลับมาเสมอ เป็นกฏแม่เหล็ก Law Of Attraction เหมือนบูมเมอแรง ขว้างไปยิ่งแรงยิ่งกลับมาเร็ว ฉะนั้น เมื่อคนคนนึง ท�าแท้ง ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้น ทางกายและใจ มีอะไรบ้าง 1. ฆ่าเด็กน้อยที่ยังไม่ลืมตาดูโลก ฆ่าสัตว์ หรือ มนุษย์ บาปและกรรมเกิดขึ้น อยู่แล้ว 2. ฆ่าเลือดเนื้อเชื้อไขตัวเอง กรรมหนัก เพราะจิตเค้ารักแม่ อยากมาเกิดเป็น ลูกคุณ เพราะมีกรรมผูกพันธ์กันมา ฆ่าเค้าตัดช่องน้อยแต่พอตัว ตัดภาระที่ต้อง รับผิดชอบเค้า เจ้าหนี้ยิ่งเคืองโกรธ เป็นกรรม 3. ความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นในจิตใจ ที่ท�าร้ายชีวิต ชีวิตที่เป็นเลือดเนื้อเชื้อไข ตัวเอง ความรู้สึกผิด หลังจากนั้นคุณค่าในตัวคุณจะด้อยลง คุณตัดรักในใจที่มี ความหมายต่อชีวิตคุณมากออกไป 4. ความผิดปกติทางกาย ที่สัมพันธ์กับจุดจักกระที่ 2 และ 4 จักกระที่สอง เป็นจุดพลังชีวิตอยู่ตรงท้องน้อย ดูแลเรื่อง มดลูก ระบบสืบพันธ์ ฮอร์โมนเพศหญิง ไต และความรู้สึกผิด ความกลัวในจิตใจ รวมถึง ความเห็นคุณค่าของตัวเอง จักกระที่สี่ อยู่ตรงหัวใจ ดูแลด้านความรัก ความเต็มเปี่ยม ความมั่นใจในตัวเอง การรักตัวเอง เมื่อมีการท�าแท้งร่างกายที่ก�าลังสร้างชีวิตฮอร์โมนที่ก�าลังเปลี่ยนแปลง ถูกระงับกระทันหัน แน่นอนอวัยวะส่วนจักกระที่สองมีปัญหาแน่ ทีนี้ฮอร์โมนปรวนแปร ต่อมไร้ท่อท�างานผิดปกติ สภาวะร่างกายไม่สมดุล บ้างอ้วนขึ้นมาก บ้างเป็นโรคเครียด บ้างเป็นโรคทางการย่อย ตับไต บ้างเป็นโรคหัวใจ และอีกหลายอย่างตามมา สุดท้าย คุณก็เข้าใจว่า ทุกอย่างที่มารุมเร้าคุณ ทั้งปัญหาชีวิต ปัญหาทางร่างกาย มันคือ กรรม แต่แท้ที่จริงแล้ว มันคือปัญหาทางจิตใต้ส�านึกของคุณ และปัญหาทาง ร่างกายของคุณ เกิดจากผลจากการที่คุณท�าแท้งตามที่กล่าวข้างต้น ส่งผลต่อร่างกาย และจิตใจตามธรรมชาติ มิใช่เรื่อง งมงาย และแก้ไขไม่ได้แต่อย่างใด วิธีแก้ไขตามวิถี โค้ชเรย่า ผู้เชี่ยวชาญด้านคลื่นเสียงและสมาธิบ�าบัดจิตใจ เพื่อให้กรรมจากการท�าแท้งนั้นหมดไปจากตัวคุณ ลองท�ากันดู ไม่เสียหลายนะคะ ไม่ท�าก็ไม่เกิดอะไรขึ้น แต่ถ้าท�าก็มีผลดีกับตัวคุณและวิญาณเด็กน้อย รวมถึงคนที่ อยู่รอบตัวคุณนะคะ เพราะหลายคนที่ได้มาปรึกษาโค้ชเรย่าส่วนตัว มีชีวิตที่ดีขึ้น มากมายนัก คุณจะท�าหรือไม่ นั่นแล้วแต่การตัดสินใจของคุณค่ะ

วิธีตัดกรรมจากการท�าแท้ง (ท�าไม่ท�าแล้วแต่คุณ)

1. บ�าบัดจิตใจคุณ สะกดจิตบ�าบัดหรือย้อนอดีตบ�าบัด เพื่อการล้างอารมณ์ลบ ในใจคุณ ถ้าคุณไม่พบผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถท�าได้นะคะ โปรแกรมจิตตัวเอง บอกตัวเองทุกวันว่าคุณคือคนดี ต่อไปคุณจะท�าแต่ความดี คุณคือคนดีของตัวเอง และสังคม คุณเกิดมาดีพร้อม และมีเมตตา เพื่อลบล้างอารมณ์ลบที่สะสมในจิตใต้ส�านึก ของคุณ คุณจะสามารถเริ่มชีวิตใหม่ได้ โดยไม่เอาข้อมูลเก่ามาประมวลในสมอง เมื่อคิดท�างาน หรือธุรกิจใด สมองก็จะสดใส และท�างานได้ดี 20

2. สื่อสารคุยกับพลังงานวิญญาณเด็ก อย่าไล่เค้า แต่คุยว่าเราจะท�าความดีทุกๆ วัน แล้วจดนะคะ วันละสามอย่าง รวมถึงฟังคลื่นเสียงสมาธิ หรือนั่งสมาธิให้จิตใจ สูงขึ้น มีความว่าง ทิ้งอารมณ์ลบในจิตใจ จากนั้นแผ่เมตตาให้เค้า ห้ามบังคับให้เค้า ไปเกิด เค้าอาจจะอยากอยู่กับแม่ ตามใจเค้า แต่แผ่ความสว่างความดีให้เค้าเสมอ จิตสีด�าหม่นหมองของเค้าจะค่อยๆ สว่างขึ้น ออร่าเค้าจะดีขึ้น และเมื่อเค้าพร้อม จิตเค้าสว่างพอ เค้าจะให้อภัยคุณค่ะ จะไปเกิดรึไม่ นั่นเรื่องของเค้า 3. นั่งสมาธิพัฒนาจุดจักกระที่เสียไป (โค้ชเรย่าเปิดสอนฟรี) และฟังคลื่นเสียง พัฒนาจุดจักกระสองและสี่ โทน เร และ ฟา เพื่อปรับพลังงานอวัยวะส่วนนั้น (ท้องน้อย มดลูก ระบบสืบพันธ์ ต่อมไร้ท่อ และหัวใจ) ให้สมดุล ความรู้สึกผิดจะ ดีขึ้น หัวใจจะถูกเติมให้รักตัวเองมากขึ้นทุกวัน ฟังคลื่นเสียงปรับต่อมใต้สมอง เพื่อท�าสมองให้อยู่สภาวะสมาธิ จิตจะใสขึ้น สมองปลอดโปร่ง ท�าให้มีชีวิตที่ดีขึ้น ไม่หดหู่ มีออร่าที่ดีขึ้น และสมารถแผ่ส่วนพลังงานดี พลังงานขาวนั้นให้ถึงจิตใจ ของเด็กน้อย ลูกของคุณได้สมบูรณ์ขึ้นค่ะ เมื่อจิตใจคุณสะอาดขึ้น จากการท�าดี ล้างความรู้สึกผิด คุณจะดึงดูดสิ่งที่ดี เข้าหาตัวคุณโดยอัตโนมัติ ประกอบกับร่างกายที่เคยเสียหาย คุณเดินพลังจุดจักกระ ท�าให้เลือดลมไหลเวียนดี พลังไฟฟ้าท�างานดี พลังชีวิตจะดีขึ้น เหมือนคุณท�าไทชิ ชี่กง โยคะ แต่เป็นการดูแลเฉพาะจุดแก้ไขส่วนอารมณ์ และกรรมที่เกิดปัญหาด้วย ความรู้สึกผิด ดีนะ ช่วยให้คนนั้นไม่ท�าผิดอีก แต่รู้สึกผิดตลอดไป ชีวิตคุณ จะจมอยู่ในความทุกข์ สุดท้ายคุณก็ช่วยวิญญาณลูกน้อยคุณไม่ได้ ช่วยตัวคุณเอง ครอบครัวคุณ หรือสังคมไม่ได้เลย ไม่ได้ประโยชน์ใดใด เกิดมาเสียเวลาเปล่า หันมาคิดใหม่นะคะ ตัดกรรมท�าแท้งเสียแต่วันนี้ ท�าจิตใจให้ดี ท�าดีเพื่อตัวคุณ คนที่คุณรัก และสังคม ชีวิตคุณจะเปลี่ยนแน่นอน โค้ชเรย่า Brainwave เดินทางโค้ช และบ�าบัด ระหว่างประเทศไทยและ ประเทศออสเตรเลีย โค้ชขอฝากเพจใหม่ไว้ด้วย ส�าหรับผู้มีปัญหาชีวิต ลองเข้าเพจ www.facebok.com/rayyaonair หรือพิมพ์ คุยปัญหาชีวิตกับโค้ขเรย่า คุณจะ ได้ฟังโค้ชตอบปัญหาทางบ้านผ่านเฟส live ทุกวันเวลาเที่ยงครึ่งที่ไทย และบ่ายสาม โมงครึ่ง เวลาที่ออสเตรเลีย ดูคลิปย้อนหลังได้เลยที่แฟนเพจ และ Youtube: RayyaTV ศูนย์เปิดสอนสมาธิจักกระ ฟรี และมีคลื่นเสียงตามแต่ปัญหาชีวิตจ�าหน่าย สนใจ ติดต่อได้ในเฟสบุค อินบ๊อกซ์ หรือไลน์แอด @coachrayya มีเครื่องหมายแอด ข้างหน้าด้วย เบอร์ที่ออสเตรเลีย +66 2 8093 1683-5 เบอร์โทรที่ไทย +66 2 108 9140, +66 909 070 999 ดูเวปไซท์ที่ www.coachrayya.com ขอบคุณแฟนคลับโค้ชเรย่า Brainwave ที่คอยติดตามและให้ก�าลังใจตลอด นะคะ พบกันใหม่ฉบับหน้าค่ะ เป็นก�าลังใจให้ทุกท่านเสมอค่ะ โค้ชเรย่า Brainwave นักจิตวิทยาด้านคลื่นเสียงและสมาธิบ�าบัด ติดตาม Coach Rayya YouTube Channel ++ ออสเตรเลีย ติดตามวิทยุรายการ โค้ชเรย่าคุยสด ทุกวันพฤหัส เวลาสามทุม่ www.natui.com.au/radio

โค้ชเรย่า รัชยา นิลกรรณ์ Certified Trainer of NLP Coaching, Brainwave & Mindfulness Specialist Ph.D. candidates in Ed&Tech (Mindfulness for Leadership) Facebook.com/CoachRayya สนใจวิเคราะห์ดวงดาว ค้นปม หาพรสวรรค์ ปรับ จิตใต้ส�านึก ด้วย Brainwaves Trance เปลี่ยนชีวิต กับ โค้ชเรย่า สามารถติดต่อทางโซเชี่ยล และโทรศัพท์ได้ หรือ ดูข้อมูลที่ www.coachrayya.com/Astropsycho999 ตามนี้ หรือ สั่งซื้อ "ซีดีฟังคลื่นเสียง CoachRayya Brainwaves" ชุดใดชุดหนึ่งจากสามชุดนี้ หยุดเครียด ปวดหนอ หลับลึก หาซื้อได้ที่ศูนย์โค้ชเรย่า Brainwaves ออสเตรเลีย และไทย หรือสั่งซื้อในเว็ป www.coachrayya.com น�าใบเสร็จมาเข้า คลาสเรียน เปิดปมจากดาว สร้างเป้าหมายชีวิต ฟรี

Fanpage: Coachrayya Instragram: Coachrayya Line: Coachrayya Fanpage: Astropsycho999 Instragram: Astropsycho999 Line: Astropsycho999 Youtube: CoachRayya www.coachrayya.com

vr science

words: Delta Leonis

Smart Watch (Concept) หลายปีที่ผ่านมา มีภาพยนต์หลายๆ เรื่องที่น�าเอาอุปกรณ์เทคโนโลยีล�้าสมัย กว่าที่มีในขณะนั้นมาแทรกในเนื้อหาให้ตื่นตาตื่นใจ อาทิ Mission Impossible และ James Bond 007 หรือภาพยนต์แนววิทยาศาสตร์เป็นต้น อุปกรณ์ทันสมัย นั้นอาจมาในรูปแบบ แว่นตา ปากกา หูฟัง กระดุมหรือกระทั่งนาฬิกา ซึ่งสิ่งของ เหล่านี้มีอุปกรณ์ล�้าสมัยซ่อนอยู่ภายใน ให้ผู้ที่สนใจเฝ้ารอว่าเมื่อไหร่จะสามารถ น�ามาผลิตและใช้ได้จริง เทคโนโลยีเหล่านั้นไม่เป็นเพียงความฝันอีกต่อไปเพราะเมื่อช่วงเวลาที่ผ่านมา เราได้มีโอกาสเห็นเทคโนโลยีน�าสมัยหลายๆ อย่างเหล่านนี้ถูกพัฒนาขึ้นมาให้ใช้งาน ได้จริง ตัวอย่างเช่น นาฬิกาข้อมืออัจฉริยะของซัมซุงจากประเทศเกาหลีใต้ โดย นาฬิกานี้จะมีอุปกรณ์ฉายภาพในขนาดที่พอดีกับหลังมือของผู้สวมใส่ หรือฉายภาพ ไปยังแขน หรือนิ้วมือของผู้สวมใส่ได้ นอกจากนี้ภาพที่ฉายออกจากนาฬิกานี้สามารถ ฉายบนพื้นวัสดุอื่นๆ ได้ อาทิ ผนัง หรือโต๊ะ เช่นกัน สิ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจคือ ผู้ใช้ สามารถวาด หรือเขียนข้อความ กดปุ่ม บนพื้นผิวจอภาพได้โดยตรงอาทิ เขียนบน หลังมือของตนเองได้อย่างอิสระ โดยไม่ต้องไปสัมผัสกับนาฬิกาโดยตรง ซึ่งเทคโนโลยี นี้ทางซัมซุงได้จดลิขสิทธิ์เป็นที่เรียบร้อย และลิขสิทธิ์นี้ยังรวมไปถึงลิขสิทธิ์ในเครื่อง ฉายภาพ interactive ที่สวมศรีษะอีกด้วย ส�าหรับผู้ที่สนใจอาจต้องรอไปอีกสัก ระยะ เพราะตอนนี้ยังไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับราคาเกี่ยวกับนาฬิกาข้อมือรุ่นนี้

You probably already know that many movies nowadays can bring any idea of new technologies to films that enhance audience’s experiences, for instances, Mission impossible and James Bond 007 or other SIFI movies. These technologies might come with other forms such as glasses, pen, or hand watch.

Now, these technologies are not only in our dreams as recently the Samsung Smart watch can shows a projector integrated into technologies that expand the interactive area to control your watch onto your body. This built-in projector would interfaces such as dial pad, keyboard o drawing onto the back of your hands for forearm, and you can touch those areas to input numbers, words or selections. Based on drawings accompanying the patent, the watch may even be able to project onto surfaces such as walls or doors to enlarge the virtual user interface. Samsung also indicated in the filing that this technology could also be used for head mounted displays, such as virtual reality headsets, to let the wearer display what they're seeing on an object in their surroundings. ที่มา: Samsung/Manager/Cherylnn Low/Daily Mail

22

! ! ! ้ ั ย ม ย ๊ ุ ก กุ๊ยมยั ้ กลับมาแล้ว

เมนูแนะน�า

ผัดหอยลาย

คะน้าปลาเค็ม

กุ้งหมึกผงกะหรี่

ย�ากุนเชี ยง

ผัดเต้าหู้หมูกรอบ

ปลาพริกเกลือ

กุ๊ยกันไม่อนั ้ ท่ี “ณ บางกอก”

เท่านั้น

ย�าไข่เค็ม

กุ๊ยรับโชค!!!

แจกจริงทุกวัน!!!

www.atbangkok.com.au Shop G11 730-742 George St. Haymarket NSW 2000 Tel. 02 9211 5232

เมื่อทานอาหารที่ ณ บางกอก ครบ $50 รับสิทธิ ลุ้นโชค กด Lucky Spin *conditions apply

vr main story

words: รินธารา

ตัวเลข...กับความเชื่อ

24

นับแต่สมัยโบราณเมื่อมนุษย์เริ่มมีการคิดค้นตัวเลขและเรียนรู้การนับจ�านวน สิ่งของต่างๆ ตัวเลขก็เริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจ�าวันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นตัวเลข ที่เกี่ยวข้องกับวันเดือนปีต่างๆ ทั้งนี้มนุษย์ต่างชาติต่างภาษามีความเชื่อถือในตัวเลข แตกต่างกันไป บ้างเชื่อว่าตัวเลขบางตัวน�ามาซึ่งความสุขความสมหวัง บ้างก็เชื่อว่า ตัวเลขบางตัวได้ส่งอิทธิพลต่อการด�าเนินชีวิตของพวกเขาในทางดีและทางร้ายได้ด้วย เช่นกัน ดังนั้นตัวเลขจึงมีบทบาทมากกว่าจะเป็นเพียงแค่สัญลักษณ์แทนจ�านวน และยังสื่อถึงความเชื่อบางประการ อาทิความเชื่อเรื่อง “พลังลึกลับ” แฝงอยู่ในตัวเลข ด้วย ท�าไมพวกเขาเหล่านี้ถึงมีความเชื่อเช่นนั้น VR Thai ฉบับนี้จึงขอน�าเสนอ ตัวเลขและความเชื่อของคนหลายๆ ชาติมาให้อ่านกัน ดูสิว่าผู้คนเหล่านั้นมีความ เชื่อและความคิดเกี่ยวกับตัวเลขกันอย่างไรบ้าง และตัวเลขมีอิทธิพลต่อวัฒนธรรม ประเพณี และวิถีชีวิตของคนแต่ละเชื้อชาติอย่างไร

ความเชื่ อของชาวจีน

ส�าหรับชาวจีนนั้นมีความเชื่อเรื่องตัวเลขเป็นอย่างมาก ทั้งเกี่ยวกับชีวิตประจ�า วันและในเชิงธุรกิจ ไม่ว่าจะเป็นการซื้ออสังหาริมทรัพย์ หมายเลขโทรศัพท์ การเลือก วันจัดงานมงคลต่างๆ การเลือกหมายเลขทะเบียนรถ โดยเชื่อว่าหากได้เลขที่ดีแล้ว ย่อมจะส่งผลในเชิงบวกให้กับพวกเขา ตัวเลขที่ชาวจีนถือว่าดีเป็นมงคลคือเลข 0,6,8 และ 9 เพราะเวลาอ่านออกเสียงแล้วจะพ้องเสียงกับค�าพูดที่มีความหมายไปในทาง ที่ดีหรือไม่ดี ยกตัวอย่างเช่น เลข 0 (零 หลิง) มีความหมายเกี่ยวกับเงิน หรือแปลว่า มี (ดี) ทั้งหมด เลข 1 อี (ส่วนประกอบของ “หยาง”) หมายถึงทิศเหนือและน�้า และหมาย ถึงความโดดเดี่ยว อ้างว้าง เลข 2 (二 เอ้อ) (ส่วนประกอบของ “หยิน”) ออกเสียงเหมือนกับค�าว่า ความลื่นไหล ไม่ฝืดเคือง และคนจีนเชื่อว่าโชคดีมักมาเป็นเลขคู่ และความลงตัว ในเรื่องต่างๆ ควรเป็นเลขคู่ อาทิพลังหยินและหยาง ชาย-หญิง, พระอาทิตย์พระจันทร์, กลางวัน-กลางคืน เป็นต้น เลข 3 (三 ซาน) (ส่วนประกอบของ “หยาง”) หมายถึงทิศตะวันออกและไม้ เพราะค�าว่าซานมีเสียงพร้องกับค�าว่า (生 เซิง) มีหมายถึง “เกิด” ซึ่งเป็นความหมาย ที่ดีอีกด้วย และเลขสามยังเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของหยินหยาง ซึ่งหยิน-หยาง หมายถึงความสมดุลย์ของชีวิตมนุษย์ระหว่าง การเกิด =1 การแต่งงาน=2 และความ ตาย=3

เลข 4 (四 ซื่อ) เสียงของเลข 4 นี้พ้องเสียงกับค�าว่า “(死 สื่อ)” แปลว่า “ตาย/ตายง่าย/ต้องตาย” คนจีนจึงหลีกเลี่ยงการจัดงานที่เกี่ยวข้องกับเลข 4 เช่น งานแต่งงานในเดือน 4 (เดือนเมษายน) คนจีนก็ไม่อยากได้หมายเลขโทรศัพท์ที่มี เลข 4 เพราะเวลาจะบอกใครก็ต้องมีค�าว่า “ตาย” ด้วย ซึ่งถือว่าไม่เป็นมงคล ยกตัวอย่างในฮ่องกง ลิฟต์ในอาคารหลายๆ แห่งจะไม่มีชั้น 4 เลย และที่พักอาศัย ชั้น 4 แทบจะไม่มีผู้เช่า จึงต้องท�าการลดราคาเช่าเป็นส่วนใหญ่ ความเชื่อในเรื่อง หมายเลข 4 นี้ส่งอิทธิพลถึงการตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าหลายๆ ประเภท อาทิในปี 2000 ในประเทศสิงคโปร์ ผู้ผลิตรถ Alfa Rome ตัดสินใจเปลี่ยนรุ่นรถ 144 เพราะ ผู้คนต่างกลัวและไม่กล้าซื้อ และในกรุงปักกิ่ง กรมการขนส่งก็ยกเว้นการใช้ป้าย ทะเบียนที่ขึ้นต้นด้วยหมายเลข 4 ด้วยเช่นกัน เลข 5 (五 อู่) (ส่วนประกอบของ “หยิน”) แปลว่าอุดมสมบูรณ์ของธาตุทั้ง ห้า (น�้า ไฟ ดิน ไม้ เหล็ก) เนื่องจากสมัยโบราณที่ยังไม่มีตัวอักษรใช้คนจะใช้นิ้ว นับจ�านวนจึงนับได้เพียงทีละ 5 และ 10 เพราะสอง มือมีเพียง 10 นิ้วเลข 5 และ 10 จึงเป็นที่มาของความสมบูรณ์หรือเต็มเปี่ยม นอกจากนี้แล้วชาวจีนยังน�าเลข 5 ไปใช้ในเรื่องต่างๆ เช่น เรียกคนที่มีความรู้ความสามารถว่า xue fu wu nian (เสฺวีย ฟู่ อู่ เหนยนี) เลข 6 (六 ลิ่ว) (ส่วนประกอบของ “หยาง”) หมายถึงทิศทางและน�้า เพราะค�าว่า “ลิ่ว” พ้องเสียงกับค�าว่า “ราบรื่น” จึงเป็นเลขเหมาะกับท�าธุรกิจ วันเปิด ห้างร้านต่างๆ เชื่อว่าโชคลาภจะหมุนเวียนดี ยกตัวอย่างราคาป้ายทะเบียนรถ มอเตอร์ไซด์หมายเลข AW6666 เมือง Zengcheng ในมณฑล Guangdong ราคาอยู่ที่ USD $34,000 อีกทั้งหนุ่มสาวยังเลือกวันแต่งงานเป็นวันที่ 6 อีกด้วย เพราะเชื่อว่าจะมีชีวิตคู่ที่ราบรื่นสืบไป ส่วนใหญ่แล้วชาวจีนนิยมตัวเลขคู่มากกว่า เลขคี่ เลขคู่ซึ่งเป็นที่นิยมมากได้แก่เลข 6 เนื่องจากเมื่อออกเสียงตามส�าเนียงจีน กวางตุ้งแล้วเลข 6 จะไปพ้องกับค�าว่า lu (ลู่) และเป็นส่วนประกอบของธาตุทั้ง 5 (ลู่) ยังหมายถึง เงินเดือนขุนนาง และในสมัยก่อน ชาวต้าหลี่ มณฑลยูนนาน นิยม สิ่งของที่มีเลข 6 ประกอบเป็นสินสอดวันหมั้น มักจะเป็นจ�านวน 60 หรือ 66 หรือ 106 ชนิด วันขึ้นบ้านใหม่ หรือวันเกิดหากมีการให้ของขวัญเป็นเงิน 160 หยวน เจ้าของบ้านจะยินดีมากถ้าให้ 500 หยวนเจาของบ้านกลับปฏิเสธที่จะรับเสียอีก เล่ากันว่าชาวป่ายในมณฑลยูนนานถือว่าเลข 6 หมายถึงความพอเพียง ในภาษาถิ่น ของยูนนานจึงถือว่าไม่ว่าจะมอบของขวัญให้มากเท่าใดขอเพียงมีตัวเลข 6 ก็ถือว่า เพียงพอแล้วแต่ในขณะที่ชาวหยางโจว มักเลือกวันแต่งงานที่มีตัวเลข 6 ประกอบ อยู่เช่น 6 หรือ 16 หรือ 26 เพราะเชื่อว่าทุกอย่างจะราบรื่นเพราะทุกสิ่งพอเพียงแล้ว นั่นเอง เลข 7 (七 ชี) ส�าหรับฝรั่งถือว่าเลข 7 เป็นเลขดี แต่ส�าหรับคนจีนเป็นได้ ทั้งเลขที่ดีและเลขที่ไม่ดี คนจีนเชื่อว่าเดือน 7 (เดือนกรกฏาคม) เป็นเดือนที่ผี ถูกปล่อยจากนรกมายังโลกมนุษย์ แต่วันวาเลนไทน์ของคนจีนก็ตรงกับวันที่ 7 เดือน 7 ด้วย เรียกว่าเทศกาลชีซี (七夕 ชี ซี) ซึ่งมีต�านานความรักเรื่องหนุ่ม เลี้ยงวัวกับสาวทอผ้า ในต�านานกล่าวว่า หนิวหลาง (หนุ่มเลี้ยงวัว) ได้เลี้ยงวัว แก่ตัวหนึ่งและวัวแก่นั้นก�าลังจะตาย ก่อนตายมันได้บอกหนิวหลางว่า ถ้ามันตาย ให้เขาเก็บหนังมันไว้เพื่อใช้ในการเหาะขึ้นสวรรค์ และให้เขาไปเอาชุดเสื้อผ้าชุด หนึ่งที่ทะเลสาป และที่นั่นเองท�าให้เขาได้พบกับสาวทอผ้า (ซึ่งเป็นธิดาของเจ้า แม่หวังหมู่) และทั้งสองก็รักกันอยู่ด้วยกันจนมีบุตรและธิดา เมื่อความทราบถึง เจ้าแม่หวังหมู่ ท่านจึงน�าสาวทอผ้ากลับสวรรค์ไป หนิวหลางจึงต้องใช้หนังวัว เหาะตามขึ้นสวรรค์ ดังนั้นเจ้าแม่หวังหมู่จึงตวัดปิ่นทองออกไปกลายเป็นทางช้าง เผือก เพื่อกันไม่ให้ชายหนุ่มตามทัน ทั้งสองจึงแยกจากกัน แต่สามารถมาพบ กันได้ในวันที่ 7 เดือน 7 ของทุกปี)

25

ความเชื่ อของชาวญี่ปุ่ น

เลข 4 ตามความเชื่อของคนญี่ปุ่น ถือเป็นเลขไม่เป็นมงคล เนื่องจากในภาษา ญี่ปุ่น 4 ออกเสียงเป็น “ชิ” ซึ่งความตายในภาษาญี่ปุ่นก็ออกเสียง “ชิ” เช่นเดียวกัน เรียกว่าออกเสียงคล้ายกันมาก เลข 8 ตามความเชื่อของคนญี่ปุ่น ถือเป็นเลขมงคล เลข 8 ในภาษาญี่ปุ่น ออกเสียงว่า “ฮะจิ” ท�าให้เกิดความเชื่อที่ว่า เป็นเลขแห่งความสมบูรณ์ ความสมดุล มีที่มาจากความเชื่อเรื่องศาสตร์แห่งความสมดุลของขงจื้อ รวมทั้งความเชื่อในนิกาย เซ็นด้วย เลข 7 ตามความเชื่อของคนญี่ปุ่น ถือว่าเป็นเลขมงคล เพราะเลข 7 คน ญี่ปุ่นอ่านออกเสียงว่า “ชิจิ” และที่ประเทศญี่ปุ่นมีประเพณีกินสมุนไพร 7 ชนิด ซึ่งเชื่อกันว่า จะท�าให้สุขภาพดีด้วย เลข 9 ตามความเชื่อของคนญี่ปุ่น ถือเป็นเลขไม่เป็นมงคล ซึ่งต่างจากคน ไทยและคนจีน เนื่องจากเลข 9 ในภาษาญี่ปุ่นอ่านออกเสียงว่า “คุ” ซึ่งไปพ้อง เสียงกับค�าที่หมายถึง ความยากล�าบากในภาษาญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นจึงถือว่าเลข 9 เป็นเลขที่ไม่ดี เลข 42 ในภาษาญี่ปุ่น เมื่อเลข 4 และเลข 2 ออกเสียงด้วยกันจะคล้าย กับพูดค�าว่า “ก�าลังจะตาย” จึงมีการหลีกเลี่ยงการใช้เลข 42 ในทุกกรณี เลข 8 (八 ปา) เป็นสุดยอดอภิมหาความเชื่อเลขมงคลของคนจีน คนจีนชอบ เลข 8 มากที่สุด เพราะหมายถึง “รวย ความส�าเร็จ” คนจีน เชื่อว่า ยิ่ง 8 อยู่ติดๆ กันมากก็คือการมีโชคความส�าเร็จที่มากๆ ค�าว่า “ปา” นั้นพ้องเสียงกับค�าว่า “ฟา” ที่แปลว่าโชคชะตาที่ดี ความส�าเร็จ และชนชั้นสูง รวมทั้งยังหมายถึง 8 เซียน หรือโป๊ยเซียน ที่คอยดูแลปกป้องรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งป้ายทะเบียนรถที่มีเลข 8 หลายๆ ตัวนั้นเป็นที่นิยมมาก และราคาก็สูงมากเช่นกัน ซึ่งในฮ่องกง ทะเบียน รถยนต์เลข 8888 คนจะแย่งประมูลกัน และมีราคาแพงกว่าราคารถเสียอีก และใน เมืองเฉิงตู มณฑลเซฉวน ราคาหมายเลขโทรศัพท์ 8888-8888 ขายได้ในราคา USD $270,723 เลข 9 (九 จิ่ว) คนจีนชอบเลข 9 เพราะมีเสียงใกล้เคียงกับค�าว่า (久 จิ่ว) ที่หมายถึง “อายุยืนนาน, ยาวนาน” และ ค�าว่า “มีพอเพียง” ตั้งแต่สมัยโบราณ เลข 9 นี้เป็นสัญญลักษณ์ของฮ่องเต้ ถ้าเป็นมังกรก็ต้องมีมังกร 9 ตัว และห้องใน พระราชวังต้องห้ามที่ปักกิ่งมีจ�านวน 9,999 ห้องอีกด้วย มาดูเลขโชคร้ายของจีนกัน เลข 13 (十三 สือ ซาน) อาจจะไม่เกี่ยวความเชื่อของฝรั่งในข้อนี้ แต่เพราะ เลข 13 มาจากเลข 1+3 = 4 ซึ่งกลายเป็นอีกเลข ซึ่งน�ามาซึ่งความโชคร้ายทันที เลข 14 (十四 สือ ซื่อ) อีกเลขที่คนจีนถือว่าเป็นเลขที่ร้ายที่สุด ในบรรดา เลขร้ายทั้งหมด นั่นคือ 14 เลข 1 ที่อยู่ในเลข 14 นี้ไม่ได้ให้ความหมาย โดดเดี่ยว แล้ว แต่ให้ความหมายว่า การันตี เมื่อรวมเข้ากับ เลข 4 แล้วแปลว่า การันตี ความตาย หรือในการออกเสียง ก็ Shi si ตายแน่ๆ 26

ความเชื่ อของคนยุ โรป

เลข 7 ตามความเชื่อของคนยุโรป ถือว่าเป็นเลขมงคล เป็นเลขที่ให้โชคลาภ เป็นเลขศักดิ์สิทธิ์ และมีอ�านาจพิเศษ ยิ่งถ้าหากมีหลายๆ ตัวจะท�าให้เกิดโชคดี มากขึ้นไปอีก นอกจากนั้น เลข 7 ยังเป็นเลขที่เกี่ยวข้องกับความรักตามแบบของ ฝรั่งอีกด้วย โดยเฉพาะกับทฤษฎี Seven year itch โดยมีเรื่องเล่ากันว่า หาก ใครที่เป็นแฟนกันแล้ว 7 ปี หากยังไม่แต่งงานใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน จะต้องมีเหตุให้ เลิกรากันไป เลข 6 ตามความเชื่อของคนยุโรปถือเป็นเลขไม่เป็นมงคล ฝรั่ง ถือว่า เลข 6 เป็นเลขที่ไม่ดี ไม่ว่าจะเป็นเลข 6 หรือเลข 666 เพราะเชื่อกันว่าเป็น “เลข อาถรรพณ์” จะท�าให้เกิดนอกลู่นอกรอย เกิดความวิตถาร ประหลาดผิดเพี้ยน เป็นเลขซาตาน รวมทั้งเวลาออกเสียงแล้วไม่เป็นมงคล เพราะเลข 6 เมื่อออก เสียงแล้วจะไปพ้องกับค�าว่า Sick เจ็บไข้ได้ป่วย เราจะเห็นได้จากภาพยนต์สยอง ขวัญ ภูติผีปีศาจ มักจะมีเลข 6 เข้ามาเกี่ยวข้องเสมอ เลข 13 ตามความเชื่อของฝรั่ง ถือเป็นเลขไม่เป็นมงคล เป็นเลขไม่ดี หมายเลข ห้องตามโรงแรมจะข้ามห้องหมายเลข 13 ไป โดยเฉพาะถ้าวันที่ 13 ตรงกับวันศุกร์ จะถือเป็นวันที่โชคร้ายที่สุด อาถรรพณ์เลข 13 นั้น ชาวคริสต์เชื่อว่า เลข 13 เป็น เลขอัปมงคล เนื่องจากเป็นอาหารมือสุดท้ายของพระเยซูคริสต์ ที่เรียกกันว่า The last Supper มีสาวกร่วมโต๊ะพร้อมหน้ากันกับพระองค์รวม 13 คนและความเชื่อ ที่ว่า วันศุกร์เป็นวันโชคร้าย เพราะเป็นวันที่พระเยซูคริสต์ถูกตรึงกางเขน และเป็น วันที่ “อดัม” กับ “อีฟ” ละเมิดกัดแอปเปิ้ลต้องห้ามของพระผู้เป็นเจ้าในสวนเอเด็น จนต้องถูกขับไล่ออกมา

ความเชื่ อของชาติอ่นๆ ื

ชาวพื้นเมืองไอริชเชื่อว่าลูกชายคนที่ 7 ของลูกชายคนที่ 7 นั้นจะมีอ�านาจพิเศษ ส่วนที่โปรตุเกสตามต�านานเชื่อว่าเขาจะเป็นมนุษย์หมาป่า ในอิหร่านเชื่อกันว่าแมวมี 7 ชีวิตไม่ใช่ 9 ชีวิต หมายเลข 7 เป็นเครื่องหมายแสดงถึงความสมบูรณ์และ พระผู้เป็นเจ้าในความเชื่อของชาวยิวและคริสเตียน เลข 7 นับว่าเป็นเลขน�าโชค ในวงการนักพนัน เครื่องสล็อตแมชีนที่ตั้งตัวเลขรางวัลแจ๊กพอตหรือรางวัลใหญ่สุด ถ้าตัวเลขทั้ง 3 ต�าแหน่งออกตรงกันที่ 777 ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้ยากมาก หากคน ไหนยังเผอิญเล่นได้ตรงกับตัวเลขนี้ก็ถือว่าเฮงสุดๆ ชาวยิวและซิกห์ ถือว่าเลข 13 เป็นเลขโชคดีเพราะเป็นตัวเลขที่เกี่ยวข้องกับ การสักการะบูชาพระเจ้าแต่ส�าหรับบางศาสนาอื่นนั้นถือว่าเป็นตัวเลขของความอัปมงคล ชาวคริสเตียนนั้นจะนึกถึงจูดาส-สาวกคนที่ 13 ที่ร่วมเสวยอาหารมื้อสุดท้าย และเป็นผู้ทรยศต่อพระเยซู ดังนั้นเมื่อวันที่ 13 ของเดือนตรงกับวันศุกร์ก็จะเป็น ที่เกรงกลัว มีการเชื่อว่าพระเยซูนั้นถูกตรึงกางเขนในวันศุกร์ ส�าหรับชาวโรมันโบราณ ถือว่าเลข 13 เป็นสัญลักษณ์ของการท�าลาย ท�าให้หมายเลขนี้ชาวตะวันตกถือว่าเป็น เลขอาถรรพ์ โรงแรมส่วนใหญ่มักไม่มีห้องหมายเลข 13 ไม่มีชั้นที่ 13 และหลาย เมืองมักไม่มีถนนเลขที่ 13 ที่อเมริกาใต้เลข 14 ถือเป็นเลขที่โชคดีมากๆ เพราะมีค่าเป็นสองเท่าของ เลขโชคดีหมายเลข 7 ถ้าไปที่ประเทศจีน เลข 14 นับเป็นเลขที่น่ากลัวทีเดียว เพราะเวลาออกเสียงจะเหมือนค�าว่า “อยากจะตาย” ที่ประเทศอิตาลี เลข 17 ถือว่าเป็นเลขไม่ดีนัก อาจเพราะตัวเลขโรมันเขียน เป็น XVII ถ้าสลับตัวอักษรจะได้ค�าว่า VIXI ซึ่งหมายถึง “ชีวิตเราสิ้นสุดลงแล้ว” ในภาษาละติน สายการบินในอิตาลีบางสายการบินก็ข้ามหมายเลขที่นั่งที่ 17 ไป รถยนต์เรย์โนลต์รุ่น R17 เมื่อขายในอิตาลีก็เปลี่ยนเป็น R177 ในภาษาฮีบรูค�าที่มีความหมายว่าชีวิตตรงกับค�าที่ 18 ในวัฒนธรรมชาวยิว จะเป็นเรื่องปกติในการให้ของขวัญหรือการบริจาคของหลากหลาย 18 อย่างเพื่อ ให้มีชีวิตที่ยืนยาว

ชาวรัสเซียบางคนเชื่อว่าวิญญาณจะเดินทางอยู่บนโลกเป็นเวลา 40 วันหลัง จากเสียชีวิต และในช่วงเวลานี้ถ้ามีการคลุมหรือปิดกระจกทุกบานที่อยู่ในบ้าน ของผู้ตายวิญญาณเขาจะสามารถไปสู่สวรรค์ได้ นอกจากนี้ชาวรัสเซียบางคนก็ เชื่อว่าจะได้รับการไถ่บาป 40 รายการทุกๆ ครั้งที่ฆ่าแมงมุม นับว่าเป็นเลขโชค ร้ายส�าหรับแมงมุ​ุม ตัวเลข 88 ฝรั่งถือว่าเป็นตัวเลขนาซี เพราะในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 พวกนาซีและชาวเยอรมนีตะโกนค�าว่า Heil Hitler ซึ่งเมื่อเขียนเป็นตัวย่อใน ภาษาอังกฤษจะกลายเป็น HH ดูคล้ายเลข 88 อีกทั้งตัวอักษร H ก็เป็นตัว อักษรในล�าดับที่ 8 ในภาษาอังกฤษอีกด้วย เหล่านีโอนาซีในยุคหลังจึงประยุกต์ น�าเอาตัวเลข 88 มาใช้เพื่อสื่อถึงความนิยมนาซี 328 เลขสามหลักเป็นที่นิยมมากในประเทศจีน เหมือนเลข 3 นั้นหมายถึง ความมีชีวิตชีวา เลข 328 เวลาพูดออกเสียงจะคล้ายค�าว่า “กิจการรุ่งเรือง” ซึ่งบรรดา เจ้าของกิจการยินดีที่จะจ่ายเงินเพิ่มเพื่อให้มีเบอร์โทรศัพท์เป็นหมายเลขนี้ 666 ชาวคริสต์หลายคนเชื่อว่าเลข 666 หมายถึงความชั่วร้าย ดังที่บันทึกไว้ใน ค�าภีร์ไบเบิ้ลว่าเป็นหมายเลขของปีศาจ เช่น ทางหลวงหมายเลข 666 ในสหรัฐมีฉายา ว่าเป็นเส้นทางของปีศาจ (The Highway of the Beast) ซึ่งต่อมาถูกเปลี่ยน หมายเลขเป็น 491 ในปี 2546 แต่ในประเทศจีนนั้นนับเป็นหนึ่งในเลขโชคดีเนื่องจาก เมื่อออกเสียงจะคล้ายค�าว่า “นิ่มนวลหรือไหลลื่น” ดังนั้นเมื่อพูดว่า 666 ก็คล้ายกับ พูดว่า “ทุกอย่างไหลลื่นนิ่มนวล” นั่นเอง 888 ตัวอักษรในภาษากรีกมีความเกี่ยวเนื่องกับตัวเลข แต่ละค�าจะมีเลขที่ เป็นผลรวมของตัวอักษรก�ากับ ตามระบบดังกล่าว หมายเลข 888 เป็นหมายเลข ของชาวคริสเตียนยุคแรกซึ่งหมายถึงพระเยซู และมักใช้เป็นรหัสพิเศษ ที่ประเทศ จีน 8 นับเป็นเลขมงคล ดังนั้น 888 จึงนับว่าเป็นเลขมหามงคล ถึงสามเท่าที เดียวในด้านความมั่งคั่งและมั่งมี 4233 เป็นเลขที่โชคร้ายส�าหรับวัฒนธรรมชาวอียิปต์โบราณ อักษรภาพฮีโร กราฟต�าแหน่งที่ 4233 นั้นดูคล้ายกับฟาโรห์หนุ่มก�าลังถูกสังหาร เป็นอย่างไรกันบ้าง แฟนๆ วีอาร์ไทย อ่านแล้วรู้สึกกันอย่างไรบ้าง เชื่อหรือ ไม่เชื่อ จริงๆ แล้วทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้ล้วนอยู่ที่ใจที่ปรุงแต่งทั้งสิ้น แต่สิ่งหนึ่งที่ เป็นสัจธรรมและมีอยู่จริงคือ “ท�าดีได้ดี ท�าชั่วได้ชั่ว” ถึงแม้จะเกี่ยวข้องกับเลข ไม่มงคล แต่หากผู้นั้นอยู่ในศีลธรรม ประกอบสัมมาชีพสุจริต ไม่เบียดเบียนใคร ชีวิต ย่อมมีแต่ความเจริญก้าวหน้า มากกว่าการงมงายพึ่งพาตัวเลขเพียงอย่างเดียว ที่มา: China Travel/thairath/preposition Mag 27

K2

สาขา Thai Town George Street

200,000 กว่า เพลง 17 ห้อ งร้อ งคาราโอเกะ ร้อ งเล่น เต้น มั น ส์

เที่ ย งวั น ถึ ง ตี สี่ พร้อ มบริ ก ารเครื่ อ งดื่ ม สะดวกสบาย

vr intrend

30

31

m a y d a y แนะน�ำตัวกันหน่อยค่ะ ชื่ออัญชนา คงนิธิการย์ ชื่อเล่นชื่อเมย์ ตอนนี้เรียนปริญญาตรีบริหารธุรกิจ สาขาการตลาด และธุรกิจระหว่างประเทศที่มหาวิทยาลัย UTS ค่ะ ก�าลังจะจบแล้ว ก่อนหน้านี้เรียนจบ High School ที่สิงค์โปร์มาค่ะ แล้วก็มาเรียนต่อที่นี่เลย ได้เรียนทั้ง 3 ประเทศเลย กำรเรียนกำรสอนต่ำงกันยังไง ที่ไทยการเรียนจะเป็นแบบแผน เรียนตามหนังสือมากกว่าปฏิบัติ แต่ถ้าเป็นสิงคโปร์ เวลาเรียนต่อวันน้อยกว่าที่ไทย แต่จะเคร่งกว่าและเน้นกิจกรรมเยอะกว่าที่ไทยค่ะ ทุกคนต้องแข่ง กันเรียน เพื่อจะได้งานดีๆ ท�า แล้วที่ออสเตรเลียล่ะ ไม่เคร่งเลย เรียนสบายๆ เน้นปฎิบัติมากกว่าที่อื่นๆ ไม่เครียดดีค่ะ แล้วชอบที่ไหนมำกที่สุด ชอบที่นี่มากที่สุดค่ะเพราะมันอิสระ ท�าอะไรก็ได้ เวลาอ่านหนังสือก็ไม่ต้องอ่านเยอะมาก อ่านน้อยกว่าสิงคโปร์เยอะเลย อาหารก็อร่อยกว่าสิงคโปร์ สังคมที่นี่ก็จะเป็นอีกแบบนึงไปเลย ที่ส�าคัญอากาศก็ดีค่ะ เย็นสบาย อยู่ต่ำงประเทศตั้งแต่เด็ก ได้เรียนรู้อะไรที่ส�ำคัญที่สุด การเลือกคบเพื่อนเลยค่ะ การมาอยู่ต่างประเทศนั้นเราไม่มีพ่อแม่คอยแนะน�าช่วยเหลือ ฉะนั้นเราจะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับเพื่อน ถ้าเพื่อนชวนไปในทางที่ดี เราก็ได้ดีไปด้วย แต่ถ้า ชวนไปท�าสิ่งไม่ดี มันก็ไม่ดีกับตัวเราเองค่ะ แล้วมีวีธีกำรเรียนมำแนะน�ำเพื่อนอย่ำงไรบ้ำง เมย์จะอ่านผ่านๆ ก่อน แล้วก็อ่านให้เข้าใจ จากนั้นก็อ่านออกเสียง แล้วก็เขียนออกมา ท�าอย่างนี้จนกว่าจะจ�าได้เพราะว่ามันง่ายกว่า แล้วถ้าเมย์อ่านจบบทนึงแล้วเมย์ก็จะเริ่มอ่าน แบบทวนใหม่หมดเลย ก่อนที่จะเริ่มบทต่อไปเพื่อให้จ�าได้ค่ะ 32

SPECIAL THANKS:

233 King St, Newtown NSW 2042 Model: Anchana Kongnithigarn Photographer: A-list, Kaijae Stylist: Pairlala Location: Lennox Street, Newtown

33

vr healthy

words: Delta leonis

เลือดกรุ๊ป A

คนเลือดกรุ๊ปเอ จะต้องรับประทานเนื้อสัตว์น้อย และรับประทานผักให้มาก อาทิ บร็อคโคลี่ หอมหัวใหญ่ แครอท ผักโขม กระเทียม และฟักทอง และเลือดมีความ เข้มข้นสูง ถ้ารับประทานเนื้อสัตว์มากๆ จะท�าให้เลือดข้นหนืด ไหลเวียนไม่สะดวก และท�าให้เป็นโรคหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน และควรออกก�าลังการเบาๆ อาหารที่คนกรุ๊ปเอควรรับประทานบ่อยครั้งคือ ปลาแซลมอน, ปลาค้อด ปลา ซาร์ดีน, บร็อคโคลี่, เซเลอรี่, พาร์สลีย์, ผักโขม, กระเทียม, ขิง, ขมิ้น, หอมหัวใหญ่, หอมเล็ก, เลมอน, สับปะรด, ลูกพลัม, ลูกพรุน, ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่, น�้ามันมะกอก, ถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง, ถั่ววอลนัต, ชาเขียว เป็นต้น อาหารที่คนกรุ๊ปเอควรงดหรือหลีกเลี่ยงคือ หมู, เป็ด, แฮม, เบคอน, กุ้งมังกร, ปู, ปลากะตัก, ปลาลิ้นหมา, ปลาดุก, หอยนางรม, หอยแครง, นมและผลิตภัณฑ์ จากนม, กะหล�่าปลี, มะระ, มะเขือม่วง, มะเขือเทศ, พริกไทย, จมูกข้าว, ข้าวโพด, มันฝรั่ง, กล้วย, มะม่วง, มะละกอ, มะขาม, มะพร้าว, ส้ม, น�้ามันถั่วเหลือง, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ถั่วพิสตาชิโอ, ถั่วแดง เป็นต้น

เลือดกรุ๊ป B

อาหารตามกรุ๊ปเลือด หลายๆ คนคงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่า อาหารที่คนเราบริโภคอยู่ทุกวันนี้ ร่างกายน�าไปใช้ประโยชน์ในการบ�ารุงและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แต่ทว่าอาหาร บางประเภทถึงแม้จะมีประโยชน์แต่ถ้าบริโภคมากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจจะส่งผล เสียต่อร่างกายได้ อาหารบางประเภทเหมาะกับคนๆ หนึ่งแต่อาจจะไม่เหมาะกับ อีกคนก็เป็นได้ ดังนั้นจึงมีบทความหลายๆ บทความได้อ้างถึงว่าหากคนเราสามารถ เลือกรับประทานอาหารได้ ก็ควรรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดเพื่อให้เกิดผลดี ต่อร่างกาย แต่เราก็อดจะสงสัยกันไม่ได้ว่า เรื่องนี้มีงานวิจัยมารองรับหรือเปล่า หรือ เป็นแค่เรื่องที่พูดคุยต่อๆ กันมา ทีมงานวีอาร์ไทยจึงได้รวบรวมข้อมูลมาให้ได้อ่านกัน ในปี พ.ศ.2553 ดร.ปีเตอร์ ดี อาดาโม (Peter D'Adamo) อายุรแพทย์ ด้านธรรมชาติบ�าบัดยอดเยี่ยมจากสหรัฐอเมริกา ได้อ้างถึงผลการวิจัยของเขา ซึ่งเขา ได้ใช้เวลาศึกษาวิจัยมากว่า 30 ปี และเขาสามารถยืนยันได้ว่ากรุ๊ปเลือดของคนเรานั้น เกี่ยวข้องกับสุขภาพ และอาหารที่เรารับประทานนั้นก็ส่งผลแตกต่างกันกับกรุ๊ปเลือด ของแต่ละคนเช่นกัน โดยเขากล่าวว่า “เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดที่แตกต่าง กัน และมีแอนติเจนเป็นกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ซึ่งอาหารทุกชนิด ล้วนมีโปรตีนที่เป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติในการเหี่ยวน�าและจับเกาะติดเลือดที่ เรียกว่า “เลกติน” ถ้าเรากินอาหารที่มีเลกตินไม่เหมาะกับเลือด ก็จะท�าให้เลกตินเข้าไป รบกวนการท�างานของระบบย่อยอาหาร การเผาผลาญ การสร้างอินซูลิน และความ สมดุลของฮอร์โมน” ดังนั้น การรับประทานที่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด จะท�าให้ร่ายกายเกิดความสมดุล ไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป และไม่เป็นโรคต่างๆ เราอาจจะสังเกตุเบื้องต้นง่ายๆ หลังจาก รับประทานอาหารในแต่ละวันว่า เมื่อรับประทานแล้วเกิดอาการอย่างไรบ้าง เหนื่อย หมดแรง หรือกระปรี้กระเปร่า การรับประทานอาหารดีๆ แต่ไม่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด ของเรา มันก็ไม่เกิดประโยชน์อะไรเลย 34

คนเลือดกรุ๊ปบี เป็นกรุ๊ปที่สามารถทานได้ทั้งเนื้อสัตว์และผักในปริมาณที่พอดี ความเข้มข้นของเลือดอยู่ในระดับก�าลังดี แต่ข้อเสียคืออ้วนง่าย ภูมิแพ้ และปวดตาม ข้อเป็นประจ�า อาหารที่คนกรุ๊ปบีควรรับประทานบ่อยครั้งคือ กะหล�่าปลี, บร็อคโคลี่, หอมหัวใหญ่, ขิง รวมไปถึงผักใบเขียวทุกชนิด และ เนื้อแกะ, เนื้อแพะ, ปลาจะละเม็ด, ปลาซาร์ดีน, ปลาค้อด, กะหล�่าปลี, บร็อคโคลี่, ขิง, ขมิ้น, หอมหัวใหญ่, หอมเล็ก, แครนเบอร์รี่, สับปะรด, ลูกพลัม, ลูกพรุน, แตงโม, เมล็ดแฟล็กซ์, น�้ามันมะกอก, ชาเขียว, โยเกิร์ต เป็นต้น อาหารที่คนกรุ๊ปบีควรงดหรือหลีกเลี่ยงคือ แฮม, เบคอน, ไก่, เป็ด, ปลากะพง, ปู, กุ้งมังกร, หอยนางรม, ข้าวโพด, มะพร้าว, ทับทิม, อะโวคาโด, มะเขือเทศ, ซอสมะเขือเทศ, มะระ, มะเฟือง, หัวไชเท้า, พริกไทย, ข้าวสาลี, งา, ถั่วลิสง, ถั่วเหลือง, ถั่วเขียว, ถั่วพิสตาชิโอ, เมล็ดทานตะวัน, เมล็ดฟักทอง, เมล็ดมะม่วงหิมพานต์, ดอกค�าฝอย เป็นต้น

เลือดกรุ๊ป AB

คนเลือดกรุ๊ปเอบี สามารถรับประทานอาหารจ�าพวกเนื้อสัตว์ได้น้อยกว่าคน กรุ๊ปบี แต่ไม่ต้องกินผักมากเท่าคนกรุ๊ปเอ เพราะมีกรดในกระเพาะอาหารต�่า ควรงด อาหารจ�าพวกของหมักดอง อาหารที่คนกรุ๊ปเอบีควรรับประทานบ่อยครั้งคือ เต้าหู้, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง, ปลาซาร์ดีน ส่วนเนื้อสัตว์ที่กินได้เล็กน้อย คือ เนื้อแกะ, กระต่าย, กวาง, ไก่งวง, ผลไม้ที่ควรรับประทาน แครนเบอร์รี่, เชอร์รี่, สับปะรด, ส้มโอ, พลัม, องุ่น ฯลฯ เพราะช่วยสร้างความสมดุลของกรดในเนื้อเยื่อ อาหารที่คนกรุ๊ปเอบีควรงดหรือหลีกเลี่ยงคือ แฮม, เบคอน, ไก่, เป็ด, ปู, ปลาลิ้นหมา, ปลาเทราต์, กุ้ง, กุ้งแห้ง, กุ้งมังกร, หอยนางรม, มะระ, หัวไชเท้า, พริกไทย, งา, เมล็ดฟักทอง, เมล็ดทานตะวัน, ข้าวโพด, มันส�าปะหลัง, ถั่วแดง, ถั่วเขียว, กล้วย, มะพร้าว, มะม่วง, ส้ม, อะโวคาโด, ดอกค�าฝอย, กล้วย, ฝรั่ง, มะม่วง, และมะพร้าว

เลือดกรุ๊ป O

คนเลือดกรุ๊ปโอ เป็นกรุ๊ปที่สามารถรับประทานเนื้อสัตว์ได้มากที่สุด เนื่องจาก กระเพาะมีความเป็นกรดสูง ท�าให้ย่อยและดูดซึมได้ดี ข้อเสียคือระดับฮอร์โมนไทรอยด์ ไม่คงที่ ท�าให้อ้วนง่าย อาหารที่เหมาะกับคนกรุ๊ปโอจะเป็นเนื้อสัตว์แทบทุกชนิด รวมไปถึงอาหารทะเลต่างๆ ที่มีไอโอดีนสูง และสามารถรับประทานผักได้แทบทุกชนิด แต่ควรหลีกเลี่ยงผักตระกูลกะหล�่าเนื่องจากมีผลต่อไทรอยด์ รวมไปถึงมะกอกดอง และเห็ดหอม เพราะจะท�าให้เกิดอาการแพ้ ส่วนมะเขือยาวและมันฝรั่งก็ควรหลีกเลี่ยง เช่นกัน เพราะจะท�าให้ปวดข้อ ส�าหรับคนที่ต้องการลดน�้าหนัก ควรรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด ซึ่งพบว่า ถ้ารับประทานอาหารที่เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือดแล้วจะช่วยสร้างสมดุลที่ดี ที่สุดให้แก่ ร่างกาย ภูมิต้านทาน ระบบย่อย รวมถึงการลดน�้าหนักและเพิ่มพละก�าลัง ที่ส�าคัญ ช่วยท�าให้ไม่แก่เร็วอีกด้วย แฟนๆ วีอาร์ไทยคนไหนได้ทดลองสักสองสามเดือนแล้ว เห็นผล อย่าลืมบอกเล่ากันบ้างนะคะ ที่มา: www.dadamo.com/frynn

vr gadget

GadGet for Smart traveler

SteriPEN Price: $130 www.steripen.com/ultra

SteriPEN Ultra ได้รับการยืนยันแล้วว่าสามารถฆ่าเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และสัตว์เซลล์เดียวอย่างเช่น พยาธิ ที่มากับน�้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถึง 99.9% เพียงแค่จุ่มมันลงไปในแก้วน�้าที่คุณจะดื่มและคนไปมาจนเห็น รูปหน้ายิ้มบนจอภาพ เท่านี้คุณก็สามารถดื่มน�้าสะอาดได้ทันที การชาร์จ 1 ครั้ง สามารถกรองน�้าได้ 50 ลิตร SteriPEN Ultra is proven to be safe and effective, eliminating over 99.9% of bacteria, viruses and protozoa that cause water-borne illness. Featuring a user-friendly OLED (Organic Light Emitting Diodes) display Ultra is rechargeable via a computer, outlet or portable solar panel.

Pluggage Price: Concept Product www.delseypluggage.com/en/#concept

กระเป๋าเดินทางส�าหรับอนาคตรุ่น Pluggage จาก Delsey บริษัทกระเป๋าชั้นน�าของฝรั่งเศสใบนี้ ได้รวบรวม สิ่งที่นักเดินทางต้องการไว้แบบครบวงจร การท�างานของ กระเป๋าจะส่งข้อมูลผ่านไปยังสมาร์ทโฟนของผู้ใช้ ทั้งชั่ง น�้าหนักอัตโนมัติ ติดตั้งระบบติดตามตัวในกระเป๋า และ อุปกรณ์เสริมที่น่าสนใจ อาทิ ช่อง USB ส�าหรับชาร์จ โทรศัพท์ ระบบสแกนลายนิ้วมือ ล�าโพงในตัว และมีไฟ ในกรณีที่เปิดกระเป๋าในเวลากลางคืน Interestingly, Delsey’s not locked in to a particular set of features for Pluggage just yet. On their website, they’re asking visitors to vote for the functionality that they’d like to see built in. It’s not all about the bags, though. Many of the features would be built into Delsey’s companion app.

Steam Fast Price: $39 www.steamfast.com/fabric-care/SF-717-travel-steam-iron

เตารีดที่เรียกได้ว่าเล็กที่สุดในโลกที่มีขายอยู่ตามท้องตลาดเลยก็ว่าได้ ด้วยน�้าหนักที่เบาและมีขนาดเล็กเท่า ฝ่ามือ แต่สามารถรีดเสื้อผ้าได้เรียบ เหมือนเตารีดทั่วไป แถมยังรีดตรงจุดที่เตารีดขนาดปกติไม่สามารถท�าได้อีก ด้วย จึงท�าให้เหมาะที่จะติดกระเป๋าไปไหนต่อไหนด้วยเพื่อเพิ่มความมั่นใจได้ว่าเสื้อผ้าของคุณจะเรียบตลอดทริป This may be the world’s smallest steam iron with a mighty ability to set crisp creases and remove wrinkles. It is strong enough for everyday use at home, yet lightweight and compact for taking along with you. When trying to iron in and around pockets and pleats, the SteamFast SF-717 with its tiny non-stick soleplate, will get into places bigger irons can’t reach.

36

SIGMO Price: Concept Product www.indiegogo.com/projects/sigmo-talk-understand-in-more-than-25-languages#

ภาษาคือก�าแพงที่ขวางกั้นในการสื่อสารที่นักท่องเที่ยวต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ด้วยนวัตกรรมใหม่ที่หลายคนคงรอมานาน กับ Sigmo เครื่องแปลภาษา ที่จะท�าให้การสื่อสารไม่ใช่อุปสรรคของการท่องเที่ยวอีกต่อไป Sigmo แปลภาษาได้ 25 ภาษา รวมทั้ง ภาษาไทยด้วย เพียงเซ็ตภาษาที่เราพูดและเซ็ตภาษาที่ต้องการจะแปล แล้วก็พูดในสิ่งที่ต้องการสื่อสาร ค�าแปลก็จะออกมาผ่านล�าโพง Forget about bulky dictionaries and awkward, slow translations on your mobile. Now with SIGMO at the touch of a button you can instantly translate the words you need into any chosen language and hear the results of your translation instantly! Contemporary design, intuitive and portable SIGMO will be a must have for any traveler.

Trakdot Price: $110 www.trakdot.com/en

Rolo Price: $65 www.rolotravel.com

กระเป๋าเดินทางที่ใช้เนื้อที่ในการเก็บเสื้อผ้า น้อยสุดๆ ผู้ผลิตให้คอนเซ็ปว่า Rolo เปรียบได้ กับตู้เสื้อผ้าที่ม้วนได้ ซึ่งจะแบ่งออกเป็นช่องๆ ส�าหรับ แยกชนิดของเสื้อผ้าออกจากกัน และยังสามารถ แขวนไว้กับราวตู้เสื้อผ้าเพื่อให้ง่ายต่อการหยิบจับ อีกด้วย Rolo มีขนาดยาว 17 นิ้ว กว้าง 4 นิ้ว และหนา 1.25 นิ้ว สามารถใส่เสื้อผ้าได้ 4 วัน Rolo is an exciting patented travel accessory for minimalist traveling. Think of it like a portable rollup closet. You can put your shirts, pants, underwear, and socks inside, then roll it up to compress The hanging hook can be hung anywhere, streamlining your ability to store things in tight spaces.

เคยเจอกันบ้างมั้ย กับเหตุการณ์ที่เมื่อคุณเดินทางด้วยเครื่องบินเมื่อถึงที่หมายแล้วแต่กระเป๋าเดินทาง ของคุณไม่ได้เดินทางมากับคุณด้วย แต่ส�าหรับ เทคโนโลยีใหม่ของ Trakdot ที่จะคอยบอกคุณว่ากระเป๋า ของคุณนั้นอยู่ตรงไหนของสนามบิน ซึ่งก่อนที่คุณจะขึ้นเครื่อง คุณเองก็สามารถตรวจสอบกระเป๋าเดินทาง ของคุณได้อีกครั้งว่ากระเป๋าของคุณขึ้นเครื่องมากับคุณด้วยหรือไม่ Trakdot employs newly patented micro-electronics and ground-based cellular telephone technologies to track and report. When in luggage and in an airplane cargo hold, Trakdot’s patented technology shuts off its transmit-and-receive capability and enters “airplane mode”.

Travelrest Price: $40 www.travelrest.net

Travelrest หมอนอิงแบบ เป่าลมรุ่นใหม่ล่าสุด ที่ถูกออกแบบ มาส�าหรับพิงคอและหัว จนท�าให้ คุณหลับสบายตลอดการเดินทาง ทั้งรถยนต์หรือเครื่องบิน สามารถ พับเก็บง่ายไม่เปลืองเนื้อที่ และมี สายล็อกกับเข็มขัดเพื่อไม่ให้หมอน ขยับเขยื้อนเวลาคุณหลับ

With its patented ergonomic shape, the Travelrest® travel pillow attaches to any seat back, nestling against the head and neck to provide support and comfort in flight or on the road. Even without a seat back, Travelrest’s versatile design provides excellent supportsimply sling the tether cord over your head and shoulder...and relax.

Tile Price: $40 www.firebox.com/product/7434/Tile?via=gadgets&viaTagId=36

คุณเองมีนิสัยขี้หลงขี้ลีมบ้างมั้ย ถ้าเป็น แบบนั้นก็ต้องให้ Tile คอยช่วยคุณ ด้วยระบบ ติดตามแบบบลูทูธ ในระยะ 30 เมตร ผ่าน โทรศัพท์สมาร์ทโฟน และ Tile จะส่งเสียง เมื่อคุณอยู่ใกล้มาก นอกจากนี้คนอื่นๆ ที่ใช้ Tile เหมือนคุณ ก็สามารถช่วยคุณหาของ ได้ด้วย เพียงใช้แอปของ Tile

Do you have a nasty habit of losing everything ever? You’re not alone. If only there was some sort of magnificent device that can be attached to any object and located via a free smartphone app. You’ll be pleased to know that Tile does just that. This matchbook sized square can be stuck to your belongings or affixed with a keyring - letting you track all those misplaced items using a companion app for iOS.

37

ยิปซี vr horoscope

พยากรณ์

โดย อาจารย์หลิน พยากรณ์

โทร: 0412 164 355 0422 246 355

วันอาทิตย์

วันจันทร์

วันอังคาร

วันพุธ

พุธกลางคืน

วันพฤหัส

วันศุกร์

วันเสาร์

สวัสดีค่ะท่านผู้อ่านทุกๆ ท่าน ในเดือนนี้ท่านที่เกิดในวันอาทิตย์ ดวงชะตาของท่านขึ้นกับไพ่ยิปซี กงล้อมหาสมบัติ (The Wheel of Fortune) ถ้าบุคคลใดที่ไพ่ยิปซีกงล้อ มหาสมบัติขึ้นในดวงชะตาก็ถือได้ว่าช่วงนี้ เป็นช่วงเงินช่วงทองของคุณเลยนะคะ ไม่ว่าคุณจะท�าอะไรคุณก็จะมีแต่ความส�าเร็จ หรือคุณๆ ที่เกิดในวันอาทิตย์บางท่าน ที่ต้องการที่จะซื้อบ้านหรือที่ดิน แต่คุณนั้น ก�าลังติดต่อในเรื่องเงินๆ ทองๆ อยู่ก็จะ โชคดี ได้รับการอนุมัติในเรื่องเงินๆ ทองๆ นะคะส่วนความรักนั้น ช่วงนี้คนโสดที่ยัง ขาดคนหุงข้าว คุณก็จะได้พบเนื้อคู่แท้ที่มี ใจตรงกันนะคะ ส่วนคุณๆ ที่มีคู่ครองแล้ว ดวงในด้านความรักความสัมพันธ์ก็เริ่มจะ ดีขึ้นนะคะ สรุปคือดวงของคุณนั้นดีมากๆ ในเดือนนี้

สวัสดีค่ะ คุณๆ ที่เกิดในวัน พุธกลางคืนทุกๆ ท่านในเดือน นี้ ดวงชะตาของคุณนั้นขึ้นอยู่ กับไพ่ยิปซีรูป The Tower เมื่อไพ่ยิปซีรูปการพังพินาศเกิดขึ้นในดวง ชะตา คุณจะต้องท�าอะไรอย่าใจร้อนวู่วาม เพราะอาจท�าให้คุณนั้นเกิดการสูญเสียได้ ส่วนความรักก็เช่นกัน ช่วงนี้เป็นช่วงที่คุณๆ ที่เกิดในวันพุธกลางคืนหรือวันพระราหูนั้น มีแต่เรื่องจุกจิก ปัญหาร้อยแปดพันเก้า ต่างก็เข้ามารุมเร้า ท�าให้คุณและคู่ครอง หรือคนรักเกิดปัญหาต่อกันได้ ถ้าอะไรที่ คุณคิดว่าพูดคุยกันแล้วจะไม่เป็นผลดีต่อ ความรักความสัมพันธ์ก็ควรหลีกเลี่ยงเพราะ ปัญหาที่มีอยู่ก็จะค่อยๆ หมดไปเองนะคะ 38

สวัสดีค่ะคุณๆ ที่เกิดในวัน จันทร์ทุกๆ ท่าน ในเดือนนี้ ดวงชะตาของคุณนั้นมีพลังของ ไพ่ยิปซีรูป The Star เมื่อไพ่ ยิปซีเดอะสตาร์เกิดขึ้นในดวงชะตานั้น ก็หมายถึงความสงบร่มเย็นนั้นได้เกิดขึ้น ในดวงชะตาของคุณช่วงนี้ ดวงชะตาของ คุณนั้นท�าอะไรก็ดี มีความส�าเร็จไม่ว่าจะ เป็นการงานหรือเรื่องเงิน ช่วงนี้อะไรๆ ที่เคยกวนหัวจิตหัวใจก็ค่อยๆ หดหายไป นะคะ ในเรื่องของความรักนั้น ช่วงนี้คน โสดก็แฮปปี้ดีแต่ คุณๆ ที่มีคู่ครองแล้ว อาจมีแง่งอนกันบ้าง ก็ตามประสาลิ้นกับ ฟัน เมื่ออยู่ด้วยกันก็ต้องมีกระทบกระทั่ง กันบ้างเป็นของธรรมดา

สวัสดีค่ะคุณๆ ที่เกิดในวัน พฤหัสทุกๆ ท่าน ในเดือนนี้ ดวงชะตาของคุณนั้นมีพลังของ ไพ่ยิปซีรูปเหรียญเบอร์ 10 เกิด ขึ้นในดวงชะตานั้นก็หมายถึงคุณจะมีชีวิต ที่ดีขึ้นการงานการเงินก็จะคล่องตัวมากกว่า ที่ผ่านมาในช่วงนี้ ไม่ว่าคุณคิดจะท�าอะไร ก็จะมีคนคอยให้ความช่วยเหลือ จะท�าอะไร ก็อย่ามัวแต่คิดเล็กคิดน้อยเพราะจะท�าให้ คุณนั้นเสียเวลาเปล่าๆ ในด้านของความ รักนั้น ช่วงนี้คนโสดก็มีความสัมพันธ์ที่ดี ขึ้นกว่าเดิมแต่ ในรายของคุณๆ ที่มีคู่ครอง แล้วอาจมีปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เกิดขึ้นบ้าง ส่วนมากปัญหาก็มาจากเรื่องของคนอื่น ทั้งนั้น

สวัสดีค่ะคุณๆ ที่เกิดในวัน อังคารทุกๆ ท่านในเดือนนี้ ดวงชะตาของคุณนั้นขึ้นอยู่กับ ไพ่ยิปซีรูปไม้เท้าเบอร์ 1 เมื่อ ไพ่ยิปซีรูปไม้เท้าเบอร์1 เกิดขึ้นในดวงชะตา ก็ถือว่าคุณนั้นโชคดีมากๆ เพราะจะท�าอะไร ก็จะมีความส�าเร็จไปหมด ในช่วงนี้ปัญหา ที่เคยมีก็จะเริ่มคลี่คลายไปในทางที่ดีขึ้น เมื่อทุกสิ่งทุกอย่างดี อะไรต่อมิอะไรใน ชีวิตของคุณก็ดีตามไปด้วยนะคะ ส่วนความ รักนั้นในช่วงนี้คนโสดก็ถือได้ว่าเป็นช่วงที่ อาจจะต้องมีการตัดสินใจในเรื่องบางเรื่อง ที่จริงจัง ซึ่งใจของคุณเท่านั้นที่จะรู้ดีว่าใคร คือคนที่คุณนั้นต้องการ ส่วนคุณๆ ที่มีคู่ ครองแล้วนั้นในช่วงนี้ความสัมพันธ์ระหว่าง คุณและคู่ครองก็ไปกันได้ด้วยดีนะคะ ส่วน ปัญหาอย่างอื่นที่มีก็ถือว่าเป็นปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ส�าหรับความรักที่มีนะคะ

สวัสดีค่ะคุณๆผู้อ่านที่เกิดใน วันศุกร์ทุกๆ ท่านในเดือนนี้ ดวงชะตาของคุณนั้นขึ้นอยู่ กับไพ่ยิปซีรูปเหรียญเบอร์ 8 เมื่อไพ่ใบนี้เกิดขึ้นในดวงชะตานั้นก็หมาย ถึงการงานและการเงินของคุณจะค่อยๆ ดีขึ้น ถึงคุณจะเหนื่อยกายและเหนี่อยใจ แต่ความส�าเร็จก็ไม่ได้หนีหายไปไหน ช่วง นี้ดวงชะตาของคุณนั้นนับว่าจะดีวันดีคืน นะคะ ในด้านของความรักนั้น ช่วงนี้ดวง ชะตาของคุณๆ ที่เกิดในวันศุกร์ไม่ว่าจะ เป็นคนโสดหรือคนไม่โสด ความรักความ สัมพันธ์ของคุณๆ ก็ไปได้เรื่อยๆ นะคะ

สวัสดีค่ะคุณๆ ที่เกิดในวันพุธ ทุกๆ ท่าน ในเดือนนี้ดวงชะตา ของคุณนั้นมีพลังของไพ่ยิปซี รูปดาบเบอร์ 4 เกิดขึ้นในดวง ชะตา คุณจะมีเกณฑ์เจ็บป่วยและจะเป็นๆ หายๆ อยู่อย่างนั้น การงานก็ติดๆ ขัดๆ การเงินก็จะไม่ค่อยราบรื่น สรุปก็คือดวง ไม่ดีมากๆ คุณควรกินเจ และท�าบุญ กรวดน�้าให้เจ้ากรรมนายเวรบ้าง แล้วสุขภาพ ของคุณจะค่อยๆ ดีขึ้น เมื่อสุขภาพดีการ งานการเงิ น ก็ จ ะดี ต ามไปเองนะคะ ส่วนความรักนั้นคุณที่เกิดในวันพุธนั้น ช่วงนี้ดวงด้านความรักความสัมพันธ์ก็ ไม่ค่อยจะราบรื่น ทั้งคนโสดและก็ไม่โสด

สวัสดีค่ะคุณๆ ที่เกิดในวันเสาร์ ทุกๆ ท่าน ในเดือนนี้ดวงชะตา ของคุณนั้นถูกปกคลุมไปด้วย พลังของไพ่ยิปซีรูปไม้เท้าเบอร์ 10 เมื่อไพ่ใบนี้เกิดขึ้นในดวงชะตาของคุณ นั้นก็หมายถึงสิ่งดีๆ ก�าลังจะเข้ามาในชีวิต ของคุณ จะมีการเริ่มต้นใหม่ที่ดีเกิดขึ้น ขอเพียงคุณมีพลังใจในการต่อสู้อีกครั้ง นะคะ ในด้านความรักนั้น ช่วงนี้คนโสด ที่ยังไม่มีคนรัก คุณก็จะเจอะเจอคนถูกใจ และความสัมพันธ์ก็จะค่อยๆ คืบหน้าไป ในทางที่ดีขึ้นส่วนคุณๆ ที่มีคู่ครองแล้ว ช่วงนี้ความรักความสัมพันธ์ก็ไปได้เรื่อยๆ นะคะ

ร้าน Khob Khun (ร้านพี่นุ๊ก)

Shop T12 ชั้น 2 ตึก Capitol Square Building โทร. 0499 199 919 หรือ 0499 919 199 Line ID: khobkhun29 Facebook: Khob Khun

บริการแพลนมือถือ ไอแพด ขายเครื่องเปล่า ซ่ อมมือถือ เบอร์สวย เบอร์มงคล

OZ Visa & Migration

บริการแนะน�า และปรึกษา ด้านวีซ่าทุกประเภท Visa นักเรียน / ท่องเที่ยว / Sponsorship / PR / Partner Visa และอื่นๆ

ริการอยู่นะคะ

้บ ี ุ๊กกับแพรว รอให พ่น

สอบถามรายละเอียดได้ที่:

OZ Visa & Migration

Shop T07 ชั้น 2 ตึก Capitol Square Building โทร. 04 7444 5888 หรือ 04 7444 5999 Line ID: ozvisa Facebook: Oz Visa

vr hang out

words: A -list / photo: Snoopy

บ ง ส น ส แ ง อ ื ม เ เ ที่ ย ว n o o g a l g i b The

แหล่งท่องเที่ยวที่ส�ำคัญของเมืองในเขต Central Coast ที่ผู้คนมักรู้จักกันเป็นส่วนใหญ่ ก็คือ เมือง Gosford และ The Entrance แต่ส�ำหรับเมือง Woy Woy นี้หลำยคนอำจจะ เคยได้ยินชื่อแต่อำจยังไม่เคยมำเที่ยวกัน วันนี้ทีมงำน VR Thai ขอแนะน�ำเมืองน่ำเที่ยวอีกเมือง ที่อยู่ไม่ไกลจำกซิดนีย์มำกนัก กำรเดินทำงก็สะดวกสบำย มำได้ทั้งทำงบนและทำงทะเล ค�ำว่ำ Woy Woy นั้นมีควำมหมำยว่ำ The big lagoon หรือ แอ่งน�้ำขนำดใหญ่ ประวัติ คร่ำวๆ ของเมืองนี้ เริ่มจำกคนขำวกลุ่มแรกที่เข้ำมำตั้งรกรำกเพื่อท�ำอุตสำหกรรมไม้ ทั้งไม้สน ไม้โอ๊ค ไม้ยำงและไม้เนื้อแข็งชนิดอื่นๆ ในช่วงก่อนสงครำมโลกครั้งที่ 1 ซึ่งในตอนนั้นไม่มีถนน กำรเดินทำงมำที่เมืองนี้ท�ำได้วิธีเดียวก็คือทำงเรือ หลังจำกนั้นก็มีกำรตั้งบ้ำนใกล้ชำยฝั่งและเริ่ม ท�ำกำรเกษตร ปลูกข้ำวโพด หัวหอม มันฝรั่งและหญ้ำส�ำหรับเลี้ยงสัตว์ จนในปี 1888 รำงรถไฟ ก็มำถึงเมืองนี้และสร้ำงควำมเจริญให้กับเมืองอย่ำงรวดเร็ว หำกมำเยือนเมืองนี้โดยรถไฟ ก็จะได้พบกับอุโมงค์ลอดใต้ภูเขำที่ยำวที่สุดของรัฐนิว เซำท์เวลล์ ซึ่งใช้อิฐกว่ำสิบล้ำนก้อน และใช้คนงำนกว่ำ 800 คน หลังจำกอุโมงค์เสร็จสิ้น Woy Woy ก็กลำยเป็นเมืองท่องเที่ยวและเป็นแหล่งตกปลำชั้นยอด ตั้งแต่กลำงทศวรรษที่ 1890 มำจนถึงในปัจจุบัน

40

พูดถึงแหล่งท่องเที่ยวกันบ้าง เมือง Woy Woy เป็นเมืองที่เงียบสงบ ไม่พลุกพล่าน จึงท�าให้เมืองนี้มีเสน่ห์เป็นตัวของตัวเอง ส�าหรับที่แรกที่จะแนะน�าเมื่อ มาถึงเมืองนี้แล้วก็คือ ร้าน Gnostic Corner ร้านขายของที่มีชื่อเสียงมากในย่าน Central Coast เนื่องจากขายของหลายอย่าง ทางร้านจึงแบ่งร้านออกเป็น 6 ร้าน ย่อยซึ่งอยู่ติดกัน ขายของแต่งบ้าน เสื้อผ้า เครื่องประดับ ผักผลไม้ ของหอม ผลิตภัณฑ์ออแกนิค และค่าเฟ่ที่ขายอาหารออแกนิคและกาแฟรสชาติดี

ถัดมาไม่ไกลนักก็จะเป็นท่าเรือ Fisherman's Wharf บริเวณนี้นอกจาก จะมีร้านขายอาหารทะเลอันเลื่องชื่อของเมืองแล้ว ยังเป็นจุดที่นักท่องเที่ยวมักมา เดินเล่นถ่ายรูปกับนกพิลิแกนและเป็ดที่อาศัยอยู่ร่วมกับคนในระแวกนี้อย่าง กลมกลืน และท่าเรือแห่งนี้ยังเป็นจุดตกปลาที่มีปลาชุกชุม จนท�าให้มีนักตกปลา จากที่ต่างๆ มาที่นี่กันตลอดทั้งวัน ต่อจากนั้นเราก็เดินทางต่อเพื่อเข้ามาสัมผัสเมืองต่อไป นั่นก็คือเมือง Umina ซึ่งชื่อเมืองนั้นมีความหมายว่า การพักผ่อน ซึ่งก็เป็นเช่นนั้นจริงๆ เพราะเมืองนี้ เริ่มเป็นเมืองตากอากาศตั้งแต่ในปี 1917 โดยมีแหล่งท่องเที่ยวก็คือ หาด Umina Beach ซึ่งอยู่ตรงกลางระหว่างหาด Ettalong Beach และหาด Pearl Beach

เมื่อมาถึงหาด Umina แล้วก็ต้องไม่พลาดที่จะมาทานมื้อเที่ยงท่ามกลางบรรยากาศ สบายๆ ริมทะเลและการบริการที่เป็นกันเองที่ Umina Beach Cafe ซึ่งตั้งอยู่ ใน Umina Surf Lifesaving Club ร้านนี้คือแหล่งนับพบกันของคนในเมือง Umina และนักเล่นกระดานโต้คลื่นเช่นเดียวกัน เพราะถ้าหากพูกถึงเมือง Umina แล้ว นักเล่นกระดานโต้คลื่นจะรู้จักเมืองนี้เป็นอย่างดีเพราะเคยจัดการแข่งขันระดับ ประเทศมาแล้วหลายต่อหลายครั้ง หลังจากเติมพักเติมพลังด้วย Caesar Wrap และ Seafood Bucket ซึ่ง เป็นเมนูขึ้นชื่อของทางร้าน Umina Beach Cafe แล้ว ทีมงานก็เดินทางต่อ ไปยัง จุดที่เป็นไฮไลท์ของเมืองนี้เลยก็คือ Mount Ettalong Lookout และ Umina Point จุดชมวิวที่สามารถมองเห็นอ่าว Broken Bay และ หาด Pearl Beach แบบ 360 องศา

การเดินทางจากซิดนีย์มายังเมือง Woy Woy นั้นใช้เวลาประมาณ 80 นาที โดยรถยนต์และ 75 นาทีด้วยรถไฟจากสถานี Central Station และอีก หนึ่งการเดินทางที่อยากแนะน�า ซึ่งรับรองว่าจะท�าให้ผู้มาเยือนได้อรรถรสมากยิ่ง ขึ้นก็คือการนั่งรถมาที่ Plam Beach แล้วนั่งเรือโดยสารมายัง Woy Woy (เรือจอดที่ Ettalong ตรวจสอบตารางการเดินเรือได้ที่ www.palmbeachferries.com.au) ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง หากเดินทางด้วยเส้นทางนี้ก็จะ ได้สัมผัสกับความงดงามของอ่าว Broken Bay อย่างใกล้ชิด วันหยุดนี้หาก ยังไม่มีแพลนว่าจะไปไหน Woy Woy ก็น่าจะเป็นที่เที่ยวอีกแห่งหนึ่งที่น่าสนใจ ไม่แพ้ที่อื่นๆ

Special Thank: John & Umina Beach Cafe Staff

THAI’S WINTER ESCAPE

GLOBAL SALES จาก ออสเตรเลีย สู่ ไทย

765

ออกบัตรโดยสาร: 1 มิ.ย. 59 – 31 ก.ค. 59 เดินทาง: 1 มิ.ย. 59 – 30 พ.ย. 59 16 ม.ค. 60 – 31 มี.ค. 60 ราคาสุทธิ รวมภาษี ชั้นประหยัด ช่วงโลว์ซีซั่น จากเพิร์ท ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามภาษีน้ำมัน และเงื่อนไขเป็นไปตามที่กำหนด ไม่สามารถเดินทางช่วงไฮซีซั่น บัตรโดยสารมีอายุ 3 เดือน กรณีออกบัตรโดยสารแล้ว สามารถเปลี่ยนแปลงวันเดินทางได้ในเส้นทางเดิม โดยมีค่าธรรมเนียม AUD100 การบินไทยขอสงวนสิทธิ์ช่วงเวลาเดินทาง รวมถึงการเปลี่ยนแปลงราคาและเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

·Ç‹Ñä» à˵¡ØÒóä Áª‹ÍºÁÒ¾Ò¡Å ËÃÍסÅÁ‹Ø¤¹ã´æ Á»ÕÞ Ñ ËÒ äÁÇ‹Ò‹¨ÐÍкÍèԹŒÔ Homeless ËÃÍ× ¤¹·Ç‹Ñä» µ´ÔµÍ‹Ë¹Ç‹Â§Ò¹ Discrimination «§‹Ö¨ÐÁËÕ¹ÒŒ·´‹ÕáÙÅà¡Â‹ÕÇ¡ºÑà˵´ØÇ‹¹à˵ÃØҌ·NjÑ令Ћ” ËÒ¡Á»ÕÞ Ñ ËÒà¡Â‹ÕÇ¡ºÑ¡ÒÃâ´¹àËÂÂÕ´à¾È ¡ÁçËչNj§ҹ Same Sex Transsexual ·¨‹ÕÐà¢ÒŒ ÁҪNjÂàËÅÍ× ËÃÍ×ËÒ¡Á¡ÕÒÃàËÂÂÕ´¼ÇÔ àËÂÂÕ´ÊÞ Ñ ªÒµÔ 㹡Ò÷ÓÒ§Ò¹ ¡µçÍŒ§á¨§Œ¡ºÑ Fair Work Ñ ªÒµàÔÃÒ ¤Ð‹ áµÇ‹Ò‹àÃ͋ק¹ÅŒÕÐàÍÂմ͋͹ÁÒ¡ µÍŒ§¾¨ÔÒóҴæÕ ¡Í‹¹¹Ð¤Ð ÇÒ‹à¢ÒàËÂÂÕ´¼ÇÔ àËÂÂÕ´ÊÞ ¨Ã§Ôæ ËÃÍ×à»ÅÒ‹ હ‹ àÃÒä´àŒÃ·¡ÒèҌ§§Ò¹µÒÓ‹¤¹·¹‹ÕË‹ÕÃÍרҡ»ÃÐà·È͹‹×æ ¡ÍçÂÒ¡ãË´Œ¡ÙÍ‹¹ÇÒ‹ ¡Í‹¹ ·ÓÒ§Ò¹à¢ÒÁ¡ÕÒÃᨧŒàÃÒäËÁ ÇÒ‹àÃÒä´àŒÃ·à·Ò‹äËË à¾ÃÒÐÍÐäà Á¡ÕÒÃૹçÊÞ Ñ ÞÒµ¡Å§¡¹ÑàÃÂÕºÃÍŒÂäËÁ áÅзʋÕÒÓ¤Þ Ñ à»¹ç仵ÒÁà÷¡ÒèҌ§§Ò¹·Ã‹Õ°ÑºÒÅ¡ÒÓ˹´ËÃÍ×äÁ‹ ÊÇ‹¹ÁÒ¡à¢ÒÁÊÕÞ Ñ ÞÒãË͌ҋ¹ ãËàŒ«¹ç ¡Í‹¹à¾Í‹×úÑÃÍŒÙÂá‹ÙÅÇŒÇÒ‹ àÃÒä´àŒÃ·¤Ò‹¨ÒŒ§à·Ò‹äËË áµ¾‹ÍàÃÒÁÒÃÇŒÙÒ‹à¢Ò¨Ò‹ÂãˤŒ ¹Í¹‹×ÁÒ¡¡ÇÒ‹ ÍÒ¨¨Ð à¾ÃÒФ¹Í¹‹×à¢Ò໹礹·¹‹ÕË‹ÕÃÍ×ÁÒ¨Ò¡»ÃÐà·È͹‹×æ ·À‹ÕÒÉÒÍÒ¨¨Ð´¡ÕÇÒ‹àÃÒ ÍÂÒ‹§¹¡ŒÕ¤ç §äÁዻšÍÐäà ·à‹Õ¢Ò¨ÐãËÁŒÒ¡¡ÇÒ‹ ÊÓÒ¤Þ Ñ ·à‹Õ¢ÒãËàŒÃ·àÃÒµÒÁ·µ‹Õ¡Å§ËÃÍ×äÁ‹ áÅÐ໹ç仵ÒÁà÷¢Í§Ã°ÑºÒÅËÃÍ×äÁ‹ ¤Ð‹ “¨Ã§Ôæ áÅÇŒã¹ÁÁØÁͧ¢Í§¾‹Õ ¡Ò÷à‹ÕÃÒÍÂã‹Ù¹Ê§Ñ¤Á·Á‹Õ¤Õ ÇÒÁᵡµÒ‹§áºº¹ŒÕ ʧ‹ÔááàÅÂàÃÒ¤ÇÃÊ·Ô¸Ô ¢Í§¤¹Í¹‹×ÇÒ‹·¡Ø¤¹à·Ò‹à·ÂÕÁ¡¹ÑËÁ´ àÃÒÁÊÕ·Ô¸· Ô ¨‹Õл¡»ÍŒ§µÇÑàͧ´ÇŒÂ¢ÍŒ¡¯ËÁÒÂàËÅÒ‹¹ŒÕ áÅÐàÃÒ¡ç ¤Ç÷¨‹Õл¯ºÔµÑµÔÇÑãËàŒ¡ÂÕÃµÔ ãˤŒ ÇÒÁà·Ò‹à·ÂÕÁ¡¹Ñº¤Ø ¤Å͹‹×æ´ÇŒÂહ‹¡¹Ñ ÊÁÁµÁÔ¤Õ ¹à´¹ÔÁÒ¢Íà§¹Ô àÃÒ àÃÒ¡ÁçÊÕ·Ô¸· Ô ¨‹ÕÐäÁã‹ËŒ áÅÐà´¹Ô˹äÕ»«Ð àÅ‹է¡ÒûзР´¡ÕÇÒ‹ä»·ÐàÅÒСºÑà¢ÒãËàŒ´Í×´ÃÍŒ¹ áÅÐ ¾Ç‹ÕÒ‹´«ÕÐÍ¡Õ·à‹ÕÃÒÁÒÍÂá‹Ùºº¹ŒÕ àÃÒä´àŒË¹çâÅ¡·Á‹Õ¹Ñ¡ÇÒŒ§¢¹ŒÖ à˹礹ã¹áºº·à‹ÕÃÒäÁà‹¤Âà˹ç ËÒ¡àÃÒÍ‹٠ã¹Ê§Ñ¤Á·Ë‹ÕÅÒ¡ËÅÒÂä´Œ äÁÇ‹Ò‹àÃÒ¨Ðä»ä˹ àÃÒ¡àçËÁÍ×¹ÁÀÕÁÙ¤Ô ÁŒØ¡¹Ñ àÃÒÍÂä‹Ù´·Œ§ŒÑ¹¹ŒÑÅФЋ” ÍÍÊàµÃàÅÂÕ໹ç»ÃÐà·È·Ê‹ÕǧÒÁáÅйҋÍ‹٠áÅÐ㹰ҹзà‹ÕÃÒ໹礹ä·Â ¡¶çÍ×ä´ÇŒÒ‹à»¹ç˹§‹Ö 㹤ÇÒÁᵡµÒ‹§ËÅÒ¡ËÅÒ¹ŒÕ ᵡ‹Ò÷à‹ÕÃÒ¨ÐÍÂËÙÇ‹Á¡¹Ñä´Œ àÃÒ·¡Ø¤¹¤ÇÃàÃÁ‹Ô¨Ò¡¡ÒÃà»´Ôã¨ãË¡ŒÇÒŒ§ Ø ¡ÍçÂã‹Ù¹Ê§Ñ¤Á¹ŒÕ ÂÍÁúѤÇÒÁᵡµÒ‹§ ãËàŒ¡ÂÕõ«Ô§‹Ö¡¹ÑáÅС¹ÑäÁÇ‹Ò‹¨Ð¡ºÑº¤Ø ¤Åã´¡µçÒÁ à·Ò‹¹¤ŒÕ ³ ä´ÍŒÂÒ‹§ÁÊÕ¢ØáÅÇŒ áÅÐ VrThai ËǧÑÇҋʧ‹Ô·à‹ÕÃÒä´¹ŒÒÓàʹ͹¨ŒÕзÒÓãËŒ àÃÒ·¡Ø¤¹ä´µŒÃÐ˹¡Ñ¶§Ö¤ÇÒÁ ÊÓÒ¤Þ Ñ ¢Í§ Harmony Day ¨Ð໹çÊÇ‹¹Ê¹ºÑʹ¹Øã˼Œ¤ŒÙ ¹·¡ØËÁà‹ÙËÅÒ‹ÍÂËÙÇ‹Á¡¹Ñã¹»ÃÐà·Èá˧‹¹ŒÕ ÍÂÒ‹§Á¤Õ ÇÒÁÊ¢Ø

e: wsukmak@yahoo.com.au

RED SQUARE PEST CONTROL PTY LTD

ABN 74 165 356 301

“สัตว์รังควานทั้งหลาย ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของเรา”

บริการกำาจัด นก หนู แมลงสาบ ปลวก แมลงต่างๆ Bed Bugs แพ็คเกจสำาหรับ 12 เดือน ฟรี! บริการสำารวจปัญหาทุก 3 เดือน

รบัประกนัผล 100%

ตดิตอเรา โทร: 1300 789 911 มอืถอื: 0401 268 899

Email: info@redsquarepestcontrol.com.au

www.redsquarepestcontrol.com.au

ศูนย์แนะแนวการศึกษาต่อ ประเทศออสเตรเลี ย เปิ ด โลกกว้ างทางการศึ ก ษา การท� า งาน และประสบการณ์ ใ หม่ ๆ ไปพร้ อ มกั บ เรา

BOSS Education = Future

QEAC No: K215

ABN: 27601530554 Migration Agent No: 1169977

ให้ค�าแนะน�าด้านวีซ่า

• VISA นักเรียน และติดตำมนักเรียน (STUDENT VISA) • VISA ท�ำงำน (457 VISA / ENS VISA) • 186 Employer Nominated Scheme (ENS) • 485 Temporary Graduate • Partner Visas (Various)

ให้ค�าแนะน�าด้านการศึกษา

• แนะน�ำคอร์สเรียน, สมัครเรียนสถำบันต่ำงๆ • แปลเอกสำรโดย NAATI • บริกำรจัดหำที่พัก • สมัคร Tax File Number • บริกำรรับ-ส่ง สนำมบิน • บริกำรจดทะเบียนซิมมือถือใหม่ให้กับน้องๆ

ร่วมฉลอง เปิดสาขาใหม ่

ที่ BANGKO

K

Sydney Office: 85/515 L1 Kent St.,Sydney NSW 2000 Australia Bangkok Office: 4, 4/5 Zen World Tower Room 1253 Level 12, Rajdamri Rd., Pathumwan, Bangkok 10330 Thailand

email: bosseducation2011@gmail.com www.bosseducation2011.com facebook: Bosseducation Visa mobile: +61 402 331 605 (OFFICE), Line ID: Bosseducation

Dr. Richard Chen B. D. S. (Sydney) Shop 7, 368 Sussex St. (หัวมุม), Sydney 2000 โทร (02) 9261 3161, 0403 776 670 เปิด วันจันทร์ - วันศุกร์ 9:00AM - 6:00PM

รับย้ายเคสจัดฟันต่อจากเมืองไทย ผ่อนจ่ายรายเดือนได้

มีบริการขูดหินปูน อุดฟันและตรวจฟัน ๏ ปรึกษาครั้งแรกฟรี ๏ คลินิกหมอฟันกลางใจเมือง สะอาด ทันสมัย ใส่ใจทุกปัญหา ๏ รับประกันด้วยประสบการณ์กว่า 27 ปี บริการทันตกรรมทุกชนิด ท�ารากเทียม, จัด ระยะเวลฟาเันพ ฟอกฟันขาว ๏ ดูแลรักษารากฟันต่างๆ อย่างครบวงจร 1 ปีครึ่ง ียง และบริการจัดฟันแบบใสไร้เหล็ก (invisalign) เท่านั้น

เวลาใหม่เปิดวันเสาร์ 9:00am - 4:00pm

มีพนักงานคนไทยบริการ

vr dine in

words / photo: Specialone

ต้นต�ำรับอำหำรไทยฝั่ง Old Side ของ Hornsby

SomTum Soft Shell Crab 44

ท่ามกลางกระแสของอาหารไทยที่ก�าลังเปลี่ยนแปลงไป ร้านไทยหลายร้านมีการ ปรับเปลี่ยนเมนูของตัวเองเพื่อให้เข้ากับยุคสมัยที่เรียกว่าฟิวชั่นฟู้ด เพื่อดึงดูดความ สนใจของกลุ่มลูกค้าที่ต้องการความแปลกใหม่ของอาหารอยู่เสมอ แต่ก็ไม่ใช่ทุกร้าน ที่จะเป็นอย่างนั้นเสมอไป VR Dine In เล่มนี้ จะขอพาท่านผู้อ่านไปชิมอาหารย่าน Hornsby ที่ปัจจุบัน การแข่งขันของร้านอาหารไทยในย่านนี้ดุเดือดกันพอสมควร Thai Tables ร้าน อาหารไทยรุ่นแรกๆ ในย่านนี้ที่เสิร์ฟความอร่อยยามเย็นให้คนย่านนี้มาหลายสิบปี ถึงแม้เจ้าของเก่าจะเกษียณตัวเองไปแล้วแต่เจ้าของร้านรุ่นต่อมาก็ยังคงรักษามาตรฐาน ของร้านไว้ได้เป็นอย่างดี และยังยืนกรานที่จะคงรสเดิมไว้ไม่เปลี่ยน เพราะเชื่อว่า รสชาติแบบนี้ขายคนแถวนี้ได้สบาย คุณโอ๋ ศศิธร อนันตรังสรรค์ เจ้าของร้าน Thai Tables เล่าประวัติของ ร้านนี้ให้ฟังว่า “ร้านนี้เปิดมาเกือบ 30 ปีแล้ว แต่พี่มาซื้อร้านต่อได้ประมาณ 5 ปี เพราะเจ้าของเดิมเขามีปัญหาด้านสุขภาพ เลยอยากขายร้านให้พี่เพราะพี่เองก็เคย ท�างานเป็นพนักงานเสิร์ฟของร้านนี้มาก่อน ซึ่งเราก็มองเห็นว่าร้านขายดีมาตลอด รสชาติอาหารก็เป็นที่ถูกอกถูกใจของลูกค้าที่อาศัยอยู่ในย่านนี้ จากการที่ได้คลุกคลี พูดคุยกับลูกค้าที่มาทาน จึงท�าให้พี่ตัดสินใจซื้อร้านนี้ได้ไม่ยาก” การตกแต่งร้านก็มีการปรับเปลี่ยนไปบ้าง เพื่อให้ร้านเปิดโล่ง เปลี่ยนพรม เป็นพื้นไม้ เปลี่ยนเก้าอี้ใหม่เพื่อต้องการให้ร้านดูโมเดิร์นมากขึ้น แต่ก็ยังคงเหลือ บรรยากาศของร้านแบบเดิมไว้ เพราะลูกค้าประจ�าก็ยังคงติดภาพของร้านเดิมอยู่ “ลูกค้าประจ�าเขาก็ยังคิดถึงร้านเราในแบบที่ว่าฝั่งนี้คือ Old Side ของเมือง Hornsby พอเขาเข้ามาเขาก็จะนึกถึงบรรยากาศเก่าๆ ของเมืองและของร้านนี้ สมัยก่อนห้าง Westfield ยังไม่มี ความเจริญจะอยู่ฝั่งนี้ทั้งหมด” คุณโอ๋กล่าว จากการที่ได้มาสัมผัสกับร้านนี้ กลุ่มลูกค้าของร้านจะเป็นแบบนานาชาติ รวมทั้ง เอเชียนก็มาทานกันเยอะ แต่ลูกค้าหลักๆ ยังเป็นคนออสซี่ที่อาศัยอยู่ในย่านนี้ หรือแม้กระทั่งลูกค้าที่มาจาก Central Coast ก็มีไม่น้อยที่จะแวะมาทานทุกอาทิตย์ เพราะยังติดในรสชาติอาหารที่ทานกันมานาน เรียกได้ว่าตั้งแต่แถว Central Coast ยังไม่มีร้านอาหารไทยอยู่เลย เวลาอยากทานอาหารไทยก็ต้องมาทานที่ร้านนี้เท่านั้น

Among various Thai restaurants, adapting those Thai dishes into fusion foods maybe it is a good chance for surviving for today’s competitions. Thai Tables restaurant is the one that has been operating their business for more than 10 years. Although, a Retired Previous Owner had no more operated this shop but taste or appearance are the same of the original recipe.

Ms. Sasithorn Anantarangsan (Ooh), an owner of Thai Tables said that “This restaurant has been operating for almost 30 years and I brought this shop 5 years ago. This was because a previous shop owner was retired. He sold this shop to me because I used to work with him as a waitress. I realised that a shop has a good reputation and gain a lot of customers because of a taste of foods. Then I made a quick decision to buy it”.

45

Mix Entrée

คุณโอ๋พูดถึงอาหารของทางร้านว่า “สูตรอาหารนั้นพี่ได้จากเจ้าของเดิมแทบทั้งหมด แต่ก็จะมีบางเมนูที่เพิ่มเข้าไปบ้าง โดยท�าเป็นเมนูสเปเชี่ยลก่อน เพื่อส�ารวจความนิยม ของลูกค้า แต่ก็มีบางอย่างที่ลองเปลี่ยนแล้วไม่เวิร์คก็มีนะ มีอยู่ช่วงนึงเคยลองเพิ่ม อาหารอีสานเข้าไปในเมนู แต่ก็ไม่ได้รับความนิยมจากลูกค้า สุดท้ายก็ต้องปรับออก เหลือไว้เพียงบางเมนูที่ลูกค้าชอบ เช่น ส้มต�ำปูนิ่ม ที่ก�าลังมาแรงในขณะนี้ ส่วนเมนู ที่อยากแนะน�าในวันนี้ก็เป็นเมนูขายดีของทางร้านที่ขายกันมานานค่ะ” อย่างเช่น มิกซ์ อองเทร ที่ไฮไลท์ของจานนี้อยู่ตรง กระทงทอง สูตรดั้งเดิมของ ทางร้าน ที่ท�าเองทุกขั้นตอน รวมทั้งกระทงหน้าตาสวยงาม ก่อนใส่ไส้ที่ท�าจากหมูสับ ผัดกับข้าวโพดและแครอท ทานกับพลัมซอสตอบโจทย์ที่สุด จานที่สอง สะเต๊ะเนื้อ ทางร้านใช้ถั่วจริงๆ ท�าน�้าสะเต๊ะ และเพิ่มรสเผ็ดขึ้นมา นิดหน่อย ซึ่งบอกได้เลยว่าสูตรนี้ท�าขายมาไม่ต�่ากว่า 30 ปี จนลูกค้าบางคนต้องมีขอ น�้าจิ้มกันไม่ยั้ง ส่วนสูตรลับที่ท�าให้สะเต๊ะเนื้อกลมกล่อมกว่าใครก็คือการหมักค้างคืน ด้วยเครื่องปรุงสูตรเฉพาะของทางร้านเพื่อให้เนื้อนุ่ม ได้กลิ่นเครื่องเทศเวลาทาน จานต่อมาเป็น ปลำรำดพริก รสชาติจัดจ้านไม่ด้อยไปกว่ากัน ทางร้านใช้ส่วน ฟิลเล็ตของปลาลิง น�าไปชุบด้วยแป้งข้าวโพดแล้วทอดให้กรอบ ก่อนเสิร์ฟราดด้วยน�้า

Some parts of a shop are newly decorated by turning carpet into hardwood floor and provided new chairs for modern design but the atmosphere has remained much the same. This is because mostly loyal customers preferold surroundings.

“Our loyal customers prefer to recall back for previous atmosphere as Old Side of Hornsby” Mostly customers are diverse and multicultural including Asian people, but mainly are Aussies who live in this area.

Some customers are from Central Coast who always visits us in every week because there are few Thai restaurants in this area. If they’d like to have some Thai foods, they will think about us.

“Most of collections of signature are original recipes. Some new menus are added in order to gain more customers but some dishes are not popular such as Isaan sausages so I had to remove it out. Some dish such as Somtum Soft Shell Crab (Papaya Salad with Soft Shell Crab) is very outstanding dish”.

Fish Chilli

Beef Satay 46

Red Beef Curry

Golden Tart is included in Mixed Entrée, recipes remain exactly the same as the original which are made from minced pork with corns and carrots. It goes well with plum sauce.

Next dish is Beef Satay, our satay sauce is made from real peanuts that is remain the same as original recipes. Some customers are always asking for more and more satay sauce.

A secret of Beef satay is marinated overnight with our special ingredients and herbs.

Another dish is Fish Chilli, a spicy dish which made from ling fish fillet covered with corn starch then deep fried until they're crisp and golden brown. It served with spicy 3 flavours sauce with capsicum and fresh paprika. For fish food lovers, now we have steamed fish with soya sauce for special choice.

Crispy Basil Beef used to be put in a new menu and our customers love it so we now then put it in our main menu.

Vegetables will be stir fried with soya sauce with a high heat and place it on a dish, then stir fried beef with special sauce, cashew nuts and sprinkle on top with crispy basil leaves.

Last dish that we’d like to recommend is Red Beef Curry which is not the same as other restaurants. We’ve selected all fresh ingredients with our home-made chilli pasted which is differed from others.

Don’t forget to order Mojito and Raspberry Mojito sparkling cocktails which taste sour and a touch of mint leave that made you feel fresh.

Crispy Basil Beef ราดพริก 3 รส ที่ใส่แคปซิคั่มเพื่อเพิ่มสีให้สวย และเพิ่มความเผ็ดด้วยพริกชี้ฟ้า ส�าหรับคนชอบทานปลา หากมาทานช่วงนี้ ทางร้านมี ปลานึ่งซีอิ๊ว เคี้ยวนุ่มละมุนลิ้น ไว้คอยบริการ เนื้อกระเพรากรอบ ก่อนหน้านี้เคยลงเป็นเมนูสเปเชี่ยล แล้วลูกค้าชอบมาก ถามถึงตลอด ทางร้านก็เลยน�ามาลงในเมนูหลัก ซึ่งก็ได้รับความนิยมไม่มีตก เคล็ กลับที่ท�าให้เมนูจานนี้อร่อยถูกใจลูกค้าก็คือเทคนิคการผัดผักกับซีอิ๊วที่ใช้ไฟแรงให้ ผักกรอบก่อนตักขึ้นแล้วน�าเนื้อมาผัดกับซอสต่างหาก เติมความมันด้วยเม็ดมะม่วง หิมะพานต์ และโรยด้วยกระเพราทอดกรอบ จานสุดท้ายเป็น แกงแดงเนื้อ ที่รับรองไม่เหมือนใคร นอกจากการเลือกวัตถุดิบ ที่มีคุณภาพแล้ว ทางร้านยังท�าเครื่องแกงเองเพื่อให้รสชาติแตกต่างจากแกงแดงทั่วไป ก่อนปิดฉากมื้อนี้อย่าลืมสั่งค็อกเทลดับกระหายด้วย Mojito และ Raspberry Mojito เสิร์ฟมาเย็นฉ�่า รสเปรี้ยวซ่าลงตัว กลิ่นหอมของใบมินต์ช่วยเพิ่มความ สดชื่นได้ดีเสมอ

Special ThankS: 183 Pacific Hwy, Hornsby NSW 2077 Ph: 02 9482 1627 47

vr entertainment

Movies

ผู้ก�ำกับ: Andrew Stanton นักแสดง: Albert Brooks (Martin’s Voice), Ellen DeGeneres (Dory’s Voice), Willem Dafoe (Gill's Voice), Diane Keaton (Jenny's Voice) เข้ำฉำย: 16 มิ.ย. 2559

ส�ำหรับกำรผจญภัยในครั้งนี้ ด�ำเนินต่อจำกเรื่องรำว ของนีโม่ (Nemo) ในภำคที่แล้ว หลังจำกนีโม่ตำมหำ มำร์ลีน (Marlin) พ่อที่พลัดหลงกันจนเจอ ครั้งนี้พวกเขำ ได้กลับมำอยู่ด้วยกันอีกครั้ง พร้อมกับเดอะแก๊งค์ปลำตู้ หลำกสีสัน และดอรี่ (Dory) ปลำจอมพูดมำก แต่กลับ ขี้ลืม (ซะงั้น) เรื่องรำวด�ำเนินขึ้น หลังจำกอำกำรละเมอว่ำยน�้ำ ของดอรี่ ที่มำพร้อมควำมทรงจ�ำส�ำคัญที่เขำได้หลงลืมไป และมันเกี่ยวพันกับครอบครัวของดอรี่!! ภำรกิจครั้งส�ำคัญ ฉบับเร่งด่วนจึงเกิดขึ้นอย่ำงกระทันหัน

นีโม่ และ มำร์ลีน พ่อของเขำ พร้อมกับเพื่อนปลำ ใต้ท้องทะเล จะหำวิธีช่วย ดอรี่ ได้ด้วยวิธีกำรใด? และ กำรผจญภัยครั้งนี่จะต้องเจอกับเรื่องหวำดเสียวอย่ำง “เจ้ำฉลำมยักษ์” เช่นเดียวกับครั้งก่อนอีกหรือไม่นั้น ติดตำม กำรผจญภัยสุดสนุกที่จะท�ำให้ทุกคนให้ควำมส�ำคัญกับ ครอบครัวและธรรมชำติในท้องทะเลมำกขึ้น ในอนิเมชั่น ภำคต่อของอนิเมชั่นรำงวัลออสกำร์เรื่องนี้กันได้ กับ Finding Dory ผจญภัยดอรี่ขี้ลืม

ผู้ก�ำกับ: Roland Emmerich นักแสดง: Jeff Goldblum, Maika Monroe, Liam Hemsworth, Joey King, William Fichtner เข้ำฉำย: 23 มิ.ย. 2559 Independence Day ถูกน�ำกลับมำสร้ำงเป็นภำพยนตร์อีกครั้ง ในภำคนี้จะแสดงให้เห็นถึงควำมหำยนะของโลกที่เรำอำจคำดไม่ถึง พวกเอเลี่ยน จะใช้เทคโนโลยีใหม่ๆ มำโจมตีโลกอีกครั้ง ประเทศต่ำงๆ ในโลกต้องร่วมมือ กันเพื่อหำวิธีป้องกันโลกจำกควำมหำยนะครั้งนี้ แต่ก็ไม่มีอะไรที่สำมำรถรับมือ กับเหล่ำเอเลี่ยนที่แข็งแกร่งอย่ำงที่ไม่เคยมีมำก่อนนี้ได้ มีเพียงมันสมองของชำย และหญิงไม่กี่คนเท่ำนั้นที่จะช่วยโลกนี้ไว้ได้

48

016

Live in Sydney 2

จบลงไปอย่างสวยงามกับอีกหนึ่งคอนเสิร์ตที่เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาวซิดนีย์ต่างรอคอยกันมานานถึง 4 ปี กับคอนเสิร์ต Bodyslam Live in Sydney 2016 เมื่อวันที่ 9 พฤษภาคมที่ผ่านมา น�าทีมโดย พี่ตูน อาทิวราห์ คงมาลัย และสมาชิก ในวง พี่ปิ๊ด พี่ชัช พี่ยอด พี่โอม และทีมงานที่ขนโปรดักชั่นแบบจัดเต็มมาจากเมืองไทย มาสร้างความประทับใจให้กับผู้ชม และสาวกวงร็อกอันดับ 1 ของเมืองไทยจนได้รับเสียงชื่นชมในการจัดคอนเสิร์ตในครั้งนี้ว่า จัดได้ดีมากๆ ทั้งแสง สี เสียง สถานที่และจัดได้ตรงตามเวลาที่ระบุไว้ในตั๋ว ก็ต้องขอปรบมือดังๆ ให้กับทีมผู้จัดทุกคนจริงๆ เมื่อคอนเสิร์ตเริ่มขึ้น Bodyslam ก็ปล่อยเพลงฮิตทั้งเก่าและใหม่สลับกันทั้งเพลงช้าและเพลงเร็วให้แฟนเพลงได้ทั้งเต้น และทั้งซึ้งไปในเวลาเดียวกัน ก่อนจะหยุดพักเบรคความมันส์ ทักทายแฟนเพลงที่เข้ามาชมกันจนแน่นบิ๊กท็อปฮอลล์ ที่ลูน่า พาร์ค ซึ่งเป็นสถานที่จัดคอนเสิร์ตในครั้งนี้ จากการที่ได้ไปสัมผัสคอนเสิร์ตในงาน ท�าให้รู้ได้ในทันที่ว่ากระแสตอบรับของแฟนเพลงที่มีต่อวง Bodyslam นั้นยัง แรงและยังไม่มีทีท่าว่าจะตกเลยแม้แต่น้อย แถมยังครองใจแฟนเพลงใด้ในวงกว้าง เอาเป็นว่ามีแฟนเพลงที่ติดตามผลงาน พี่ตูนตั้งแต่ยังเป็นวงละอ่อนจะถึงทุกวันนี้ที่ยังมีน้องๆ วัยทีนเอจสมัครเป็นสาวกกันอีกเพียบ ทางทีมงาน VR Thai ก็ต้องขอขอบคุณน้าตุ๋ย ชาติไทย และคุณโรส ไทยเพรส ที่ช่วยอ�านวยความสะดวกเป็นอย่างดี ให้กับทีมงาน จนได้ภาพสวยๆ มาฝากผู้อ่านในครั้งนี้ด้วย และหวังว่าทางทีมผู้จัดยังจะมีคอนเสิร์ตดีๆ แบบนี้ให้ชาวซิดนีย์ได้ มั้นส์กันอีกครั้ง แต่จะเป็นเมื่อไหร่นั้นต้องคอยติดตามกัน 49

Shop T21-23, Level 1, Capitol Square 730-742 George St., NSW

Tel: 02-9211 4773 • Mobile: 040 485 4116

Siam Pos

ทางเลือกใหม่

...สำ�หรับร้�นอ�ห�รยุคใหม่

โปรแกรมรายการอาหาร ราคา และระบบการช� าระเงิน ส�าหรับร้านอาหาร ทันสมัย รวดเร็ว สะดวกสบาย เพียงปลายนิ้วสัมผัส Cash Drawer and Printer

จ�ำหน่ำยผลิตภัณฑ์ส�ำหรับร้ำนนวด

อาทิ ไม้กดจุ ด, อ่างล้างเท้า, ยาหม่อง, Scrub Cream, นาฬิ กา, สบู ่น้า� นมข้าว, ชุ ดพนักงานนวด, ชุ ดลูกค้า, Health Fund และ Tax Invoice

จ�ำหน่ำยผลิตภัณฑ์ส�ำหรับร้ำนอำหำร

อาทิ Docket, ที่เขี่ยบุ หรี่, จาน ช้อน ส้อมพลาสติก และ ของตกแต่งต่างๆ

ราคาเริ่มต้นเพียง

$199 +GST

(Conditions apply)

Tel. 0406 906 677 • 0455 299 342 • 8488 6847 Line ID: 0455 299 342 Email: siamipad@hotmail.com

Address: 444 - 448 High Street, Penrith, NSW 2750 • PO Box: K339 Haymarket, Sydney, NSW, Australia 2000

TRATION IS G E R T U O H IT W READY SIM THAILAND O T G IN L L E V A R T IC E LL S FOR ยไม่ต้องลงทะเบียน ai) โด ทย งไ อ ื เม ง ถึ อ ่ มื เ ที น ั ท ้ ได าน ง ้ ใช ด ิ เป โฆษณำจำกนิตยสำร VR Th ำบ ทร ำ ว่ ง ้ แจ อ ่ ื เม ศษ เ พิ น ่ ั มช รโ โป คำ รำ (รับ

3G with 7 Days $13.99ls ซิม Credit for Cal Unlimited Data & 100 Ba7 วัhtน พร ้อมโทรฟรี 100 บำท) (ซิม Dtac 3 G และ Unlimited data

$10.99 ซิม r Calls Bath Credit fo10 with 1.5 GB anรัdบฟร10ีเน็0ต 1.5 GB พร้อมโทรฟรี 0 บำท)

(ซิม TruemoveH 4G เงินเพิ่มได้ที่ร้าน 7/11 ทุกสาขา) ม ิ เต รถ มา (สา 1 7/1 at ing arg ch Re Countries Around the World

ailable Over 50 International Sim Cardังจ�sำAv ั่วโลก) (และย หน่ำยซิมอีกกว่ำ 50 ประเทศท m 26 cent per minute

ss and usage froรำค่ำบริกำรเริ่มต้นนำทีละ 26 เซนต์) ce ac e fre ng di ar rw fo ll ca l na io ing อัต ** Internat ยไปยังซิมใหม่ได้ โดยไม่ต้องเปิดRoam เตรเลี

(สำมำรถโอนสำยจำกเบอร์โทรที่ออส

เป็นตัวแทนจ�าหน่าย สนใจติดต่อสอบถาม หรือetต้, อSyงกdnารey NSW 2000 Australia.

Suite 306, 401 Sussex Stre 5 333 288

42 Tel: +612 9211 9292 Mob: +61

ราคาพรีเซลเพียง

2.59 ล้าน

มาลงทุนซื้ อบ้าน โครงการ THE ETERNITY HOME ที่เชียงใหม่ โครงการบ้านพักอาศัยแนวโมเดิร์น กันเถอะจ๊า ขนาด 2 ชั้น ในพื้นที่เกือบ 10 ไร่

ห่างจากแยกบ่อสร้าง จ.เชี ยงใหม่เพียง 1 กม. และเดินทางเพียง 15 นาทีจากสนามบิน โครงการอยู ่ติดถนนใหญ่ การเดินทางสะดวกสบาย

โครงการใหม่ล่าสุด ซื้ อกับเจ้าของโครงการโดยตรง อยู ่ Sydney ไม่ผ่านนายหน้า

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ท่ี 045 266 2599 Tommy 043 307 4769 Heart Line: tommy2519 Line: HeartSydney

ราคาบ้านรวมที่ดินเริ่มต้นที่ 2,600,000 บาท

มีบริการรับส่ง พาไปดูบ้านตัวอย่างทุกวัน

Line :Heartsydney

ร้านฮาร์ท บิวตี้ซิดนีย์

*บริการตรวจเช็คสภาพผิวฟรี* *คอร์สความงาม ผ่อนจ่ายได้* รักษาสิว แผลเป็น ด้วยเทคโนโลยีทันสมัย

$79

กดสิว ดูดสิวเสี้ยน ลดเลือนรอยด�า แผลเป็น จากสิว กระชับรูขมุ ขน ลดการอุดตัน ฆ่าเชื้อ ป้องกันการ เกิดสิวใหม่

รักษาฝ้า กระ จุดด่างดำา

$79

ผลักตัวยาละลายความ เข้มข้นฝ้า กระ ลอกฝ้ากระอย่างอ่อนโยน ฟืน้ ฟูผวิ ปรับหน้าขาวสดใส กระตุน้ คอลลาเจน ผิวสุขภาพดีขนึ้

คลินิค ผิวพรรณ ความงาม การันตีคุณภาพ จบตรงด้านผิว ฮาร์ท บิวตี้ จัดเต็มเรื่องความสวย พรรณความงามจาก Australia และ สวยทั้งหน้า สวยทั้งตัว ในราคาสบายกระเป๋า London ประเทศอังกฤษ

Program หน้าเรียวเล็ก สลายไขมันพวงแก้ม+ยกกระชับ before

Ultra Deep Layer ช้อนทองหน้าเด้ง

IPL หน้าใส ยิง IPL หน้าขาวใส ไร้สิว เหมาทั่วหน้า $99

0433 074 769, 0478 657 559 เปิดสายตลอด 24 ชม.

ชั้น 1 เลขที่ 11 / 647 George st., ตรงข้าม HSBC Bank ไทยทาวน์ (ตึกเดียวกับไทยมีเดีย)

Diamond Peel

ND Yag Laser

ผลัดผิวคล�้าเสีย รอยแผลเป็น จุดด่างด�า ให้ออกไปอย่างอ่อน โยน เผยผิวขาวใส ปกติ $99 พิเศษครั้งละ $79 พิเศษ $79 ซื้อ 5 ครั้งแถม 1 ครั้ง

RF Sliming Face ปรับรูปหน้า ซื้อ 5 ครั้ง เรียวเล็ก สลายไขมันพวงแก้ม ยกกระชับ ผิวเต่งตึง แลดูอ่อนกว่าวัย แถม 1 ครั้ง

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ร้านเปิดทุกวัน 1pm -11pm จ้า

after

HOT

ยิงLaser สลายฝ้า กระ ที่หนาลึก และช่วยกระตุ้นคอลลาเจน กระชับรู ขมขน หน้าเด้ง แลดูอ่อนเยาว์

เหมาทั่วหน้า $189

หน้าเด้ง ขาวใสทันที เคล็ดลับหน้าใสของดารา ปกติ $99 พิเศษ $79 ซื้อ 5ครั้ง แถม 1 ครั้ง

พิเศษ $230 เพ้นท์คิ้ว3D นวัตกรรมแห่งการ แต่งคิ้วแบบใหม่ล่าสุด by Por makeup โทร 0401760603

โปรแกรมสลายไขมัน กระชับสัดส่วน เรามีหลากหลาย โปรแกมให้เลือก อาทิ Cavitation, Lipo Vacuum Suction, Rf slimming, Ultrasonic, Lipo laser, Body Wraps และนวดตบสลายไขมัน ราคาเริ่มต้นเพียง $89 เท่านั้น

เปิดแล้ว

COMMERCIAL COOKERY & HOSPITALITY COURSES

รำคำพิเศษส�ำหรับนักเรียนไทย ี ร ฟ หำที่ไหนไม่ได้แล้ว!!! วีซ่ำยำว 4 ปี

พิเศษCeสrtุด. IV

ลงเรียน ฟรี แถม Cert. III

Certificate III in Commercial Cookery CRICOS Course Code: 091554A Certificate IV in Commercial Cookery CRICOS Course Code: 091555M Certificate III in Hospitality CRICOS Course Code: 091552C Certificate IV in Hospitality CRICOS Course Code: 091739C Diploma of Hospitality Management CRICOS Course Code: 091079A Advanced Diploma of Hospitality Management CRICOS Course Code: 091553B

ติดต่อ: 02 9380 9888 0432 096 748

หลักสูตรการเรียนการสอน * HLT 50307 Diploma of Remedial Massage * HLT 40312 Certificate IV in Massage Therapy Practice

H

ข่าวดี!

โชคดีส�ำหรับคนไทยที่เป็น PR/Citizen มีสิทธิ์ขอค่ำเรียน AUSTUDY Program ติดต่อ Centrelink ใกล้บ้ำนได้แล้ววันนี้ Code for Centrelink: DHS Code: 2P040 RTO Code: 40896

SE R U O OT C loma

Dip + V I e t a c i f Certi เพียง $6,500

พิ เศษ เรียนจบ Diploma แล้วสำมำรถยื่นขอ Sponsor Visa 457 (แบบมีนายจ้าง Sponsor) ได้ทันที

เรียนก่อน จบก่อน ก็มีสิทธิ์ขอพีอำร์ก่อน ได้รับอนุญำตในกำรยื่นขอวีซ่ำจำก MARN: 0107919

คอร์สเรียนส�ำหรับผู้ที่ท�ำงำนร้ำนนวด หรือก�ำลังเปิดธุรกิจร้ำนนวด เรียนจริง รู้จริง นวดเป็น และบริหารงานเป็น

ได้รับการรับรองจาก Massage Association of Australia (MAA)

ติดต่อสอบถำมข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

02 9264 0073 • 02 9264 0079

RTO 40896

Australian Region Health Group (ARHG)

ทุกคอร์ส ติดต่อที่ G Floor, 38 College St. Darlinghurst, Sydney, NSW 2010 Tel: 02 9380 9888 • 0432 096 748 • 0409 231 587

Australian Centre Australian Centre ศูนยวซี า และแนะแนวการศึกษาตอออสเตรเลีย

ศูนยวซี า และแนะแนวการศึwww.australian.co.th กษาตอออสเตรเลีย www.australian.co.th Migration Agent

1573757 Nurturing The Future

ผูฉ ลาดย อมรูธ รรมชาติการศึกษา Nurturing The Future

ผูฉ ลาดยอมรูธ รรมชาติการศึกษา

ข้อดี 1. ได้รับใบอนุญาตในการยื่นขอวีซ่าออสเตรเลียทุกประเภท (MARN: 0107919) 2. มีทุกสถาบันให้เลือกเรียนมากกว่า 600 สถาบันการศึกษา 3. ท�าไมเรื่องราคาถึงต้องยกให้พวกเรา เช่น บางโรงเรียน $300 ทาง Australian Centre สามารถต่อรองให้ได้เหลือ เพียง $150-180 เพราะเรามีอ�านาจการต่อรองสูงมีนักเรียนใช้ บริการมากที่สุด

บริการด้านวีซ่า 1. วีซ่านักเรียน 2. วีซ่าติดตามนักเรียน 3. วีซ่าท่องเที่ยว 4. วีซ่าสปอนเซอร์ลูกจ้าง 5. Fianc. De Facto, Spouse Visa 6. Child Migrant Visa 7. Remaining Relative Visa 8. Skilled Visa (PR)

เราเป็นเอเยนต์ที่ได้รับรางวัล TOP TEN AGENT ของมหาวิทยาลัยถึง 2 ปีซ้อน

1573757

เลขรหัสประจ�าตัวเอเจ้นท์ออกให้โดย

MARA

(Office of the Migration Agents Registration Authority)

มีหลักสูตรภาษาอังกฤษดังต่อไปนี้

www.mara.gov.au

General English IELTS Preparation EAP (English for Academic Purposes) Cricos Provider code: 03409F

Advanced Diploma Business 3 ปี Advanced Diploma Marketing 3 ปี

(ราคา AUD$1500/เทอม)

พิเศษส�าหรับ นักเรียนไทย AUD$ 1200/เทอม เท่านั้น!

ภาษาอังกฤษสามารถลงเรียนได้ 2 ปี ราคาส�าหรับคนไทย PROMOTION สุดพิเศษ ลงเรียนภาษา 1 ปี เพียง AUD $5,250

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 9380 9888, 02 9380 9899 ร้Trading านอาหารไทยย่ านใจกลาง Hyde Park รับจัดเลี้ยงงาน งานแต่ง งานฉลองต่างๆ และจุดนัดพบสังสรรค์ Hours Dinner: Monday - Sunday Time: 5 - 10 PM. อาหารอร่อย ราคาถูก บรรยากาศหรู ห้องกว้างใหญ่

Booking: 02 9331 8325 Licensed Restaurant

www.mdsuki.com.au

Hyde Park Plaza Hotel, 38 College St. (หัวมุมถนน Oxford กับ Liverpool St.) ตรงข้าม Hyde Park

vr tsma update

words: สมสกุล ป้อมมงกุฏ

สวัสดีครับ ท่านมวลสมาชิกและท่านผู้อ่าน ทุกท่าน คอลัมน์นี้ก็เป็นฉบับที่สามแล้ว เนื้อหาของ ฉบับนี้ จะเป็นการตอบปัญหาของท่านสมาชิกที่โทรศัพท์ มาปรึกษาและมาขอค�าแนะน�าว่าจะเตรียมเอกสาร อย่างไร เมื่อโดนบริษัทเฮลฟันตรวจสอบ ถูกถาม เรื่องการออกใบเสร็จให้ลูกค้า การเก็บประวัติลูกค้า การบันทึกการรักษา ดังนั้นจึงถือโอกาสนี้ที่แนะน�า ในการเตรียมเอกสาร ของสถานประกอบการของท่านที่ มีการเคลม เฮลท์ฟัน Health Fund Rebate ได้แล้ว และท่านที่ก�าลังขอ รวมถึงนักเรียนบางท่านที่ก�าลังจะจบ หลักสูตร ประกาศนียบัตรการนวดรักษาขั้นสูง Diploma of Remedial Massage จะต้องเตรียมการอย่างไรที่จะเป็นไปตามมาตรฐานที่บริษัท Health Fund ต้องการ โดยเฉพาะ Medibank HCF และ NIB บริษัทเหล่านี้ท�าการสุ่มตรวจสอบ Audit สถานประกอบการที่มีการเคลมเฮลฟัน ดังนั้นเพื่อการเตรียมพร้อม ควรปฏิบัติตาม Industry Codes Of Practice/Ethics ของสมาคมนวด แห่งประเทศออสเตรเลีย 1. Legal Responsibilities เป็นหน้าที่ของหมอนวด Massage Therapist ในการปฏิบัติตามกฎหมาย ในการตรวจประเมินลูกค้า เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยง อันจะเกิดขึ้นแก่ลูกค้าได้ ในการให้การรักษากับเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 16 จะต้องได้รับ การยินยอมจากผู้ปกครองก่อนทุกครั้ง และผู้ปกครองจะต้องนั่งอยู่บริเวณนั้นด้วย 2. Confidentiality and Privacy จะต้องไม่เปิดเผยข้อมูลลูกค้า ถ้าจะ ส่งต่อลูกค้าจะต้องมีการขออนุญาติและได้รับการยินยอมจากลูกค้าก่อนทุกครั้ง

3. Code of Practice ข้อปฏิบัติการทางคลินิก • ถามความต้องของลูกค้า (Address Client’s Inquiries) • ให้ลูกค้ากรอกประวัติ (Client’s History Form) • เซ็นยินยอมอนุญาติให้เราตรวจร่างกาย และให้การรักษา (Gain Consent from Clients) • วางแผนการรักษาโดยมีการพูดคุยกับลูกค้าว่าเราจะท�าอะไรให้บ้าง • ให้การรักษาไปตามที่มีการวางแผนใว้ และมีการถามต�าแหน่ง ความหนักเบา ขณะให้การรักษา • หลังการรักษาถามถึงอาการ และความพึงพอใจของลูกค้า • บันทึกการรักษาแต่ละครัง้ (Maintain the Client’s Treatment Record) • แนะน�าลูกค้าในการปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง รวมถึงการออกก�าลังกายที่บ้าน ส่วนใหญ่ในการปฏิบตั ทิ างคลินกิ ที่ บริษทั เฮลฟันขอตรวจหรือมักขอดู ข้อมูลคือ 1. Client’s History Form โดยเขาจะดูว่าลูกค้ามาใช้บริการจริงไหม วันที่ เท่าไหร่ มีปัญหาที่ไหน มีการตรวจประเมินขั้นต้นไหม และส�าคัญที่สุดคือ ลูกค้าได้ เซ็นยินยอมในการรักษาหรือไม่ (Client’s Consent Signature and Date) 2. Treatment Record การบันทึกการรักษาของลูกค้าแต่ละคนและทุกครั้ง ที่มารับการรักษา ตรงนี้จะเป็นการแสดงให้เขาเห็นว่าเราได้เอาสิ่งที่เรียนมาทั้งความรู้ ความเข้าใจทางโครงสร้าง และการท�างานของร่างกายมนุษย์ (Anatomy and Physiology) กับเทคนิคการนวดรักษาจากการเรียน Remedial Massage มาใช้ โดยจะยกตัวอย่างดังต่อไปนี้

Treatment Record Date

Area of Treatments

Treatment Techniques

Massage Therapist

5 May Erector Spinae,Splenius Capitis 2016 and Levator Scapulae

Swedish - Effleurage, Palm Kneading and C-scooping Remedial massage - Elbow deep compression, Elbow deep friction, Myofascial release and passive stretching

Leena

13 May Latissimus dorsi,Multifidus and 2016 Lower Trapezius

Swedish - Effleurage, Palm Kneading and Wringing Remedial massage - Forearm board compression, Elbow deep friction, Knuckle deep gliding and passive stretching

Noni

23 May (Right )Hamstrings-Biceps 2016 femoris, Gastrocnemius

Swedish - Effleurage, Fanning, Wringing and C-scooping Remedial massage - Forearm deep board compression, Elbow deep friction, Myofascial release and passive stretching

Noni

and Soleus

3. Practitioner Receipt การเขียนใบเสร็จมีความส�าคัญมากเพราะเขา จะดูรายละเอียดบนใบเสร็จ Date: ..13../..05../..16..

No. 09876 นี่คือตัวอย่างที่ควรจะท�าคือบันทึกการรักษา และการออกใบเสร็จที่มีข้อมูล Received From …Tony…Tranler………….. ไปในทางเดียวกัน เมื่อถูกตรวจสอบก็สามารถส่งให้เขาได้เลย ส่วนใหญ่ถ้าท�าครบ For a ….Remedial massage on Latissimus dorsi, Multifidus ถ้วนแบบนี้ทางบริษัทเฮลฟันแทบจะไม่มายุ่งกับเราเลยนะครับท่านสมาชิก ในการให้ and Lower Trapezius……………. ข้อมูลนี้ถ้ายังขาดตกบกพร่องอะไรไปโปรดเสนอแนะเพิ่มเติมผ่าน thaimassageasHealth Fund Provider No. ………1485671Y…...of.....Medibank……… sociation2016@gmail.com ยินดีตอบกลับครับ ถ้าท่านสมาชิกและผู้สนใจ Consultation $ …………… จะให้จัดอบรมการในการตรวจร่างกาย การเขียนบันทึกการรักษา และการออกใบ Product $ ……………........ เสร็จอย่างถูกต้องสามารถแสดงความจ�านงมาได้ที่ NSW Business College Tel: 02 9264 0073 ติดต่อคุณเอมมี่ GST (if applicable) $.......

Noni Bayantree (MA 8899) Total $90 สมสกุล ป้อมมงกุฏ ABN: 65 167 771 895 นายกสมาคมไทยสปาและนวดแผนไทยแห่งประเทศออสเตรเลีย 55/93 Quay Street, Sydney NSW 2000 ผู้อ�านวยการหลักสูตรการนวดเพื่อการบ�าบัดรักษา Phone: 0423456789 โรงเรียน NSW Business College Signed....................................................

Practitioner Receipt

คอร์สเรียนส�าหรับผู้ที่ท�างานร้านนวด หรือก�าลังเปิดธุรกิจร้านนวด เรียนจริง รู้จริง นวดเป็น และบริหารงานเป็น

ได้รับการรับรองจาก Massage Association of Australia (MAA)

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

02 9264 0073 • 02 9264 0079

RTO 40896

Australian Region Health Group (ARHG)

หลักสูตรการเรียนการสอน

• Certificate IV + Diploma of Remedial Massage (HLT50307) เพียง $6,500 • Advanced Diploma of Leadership and Management เพียง AUS $1,250/เทอม (CRICOS code: 087726J) • Diploma of Marketing and Communication เพียง AUS $1,250/เทอม (CRICOS code: 090843M)

หลักสูตรการเรียนการสอน

เพียง • General English • IELTS Preparation $5,250/ปี • EAP (English for Academic Purposes)

ทุกคอร์ส ติดต่อที่ G Floor, 38 College St. Darlinghurst, Sydney, NSW 2010 Tel: 02 9380 9888 • 0432 096 748 • 0409 231 587

สมาคมร้านอาหารไทยแห่งประเทศออสเตรเลีย นายกสมาคมฯ บินตรงเมืองไทย ร่วมงาน THAIFEX ถ่ายทอดประสบการณ์ ณ เมืองทองธานี

ในปัจจุบันมีผู้ประกอบการธุรกิจร้านอาหารที่ประสบความส�าเร็จและมีศักยภาพ ที่มีความต้องการที่จะเปิดร้านอาหารไทยในต่างประเทศเป็นจ�านวนมาก กรมส่งเสริม การค้าระหว่างประเทศได้เล็งเห็นถึงความส�าคัญและโอกาสในการเติบโตของผู้ประกอบ การ จึงได้จัดกิจกรรม THAI.TABLE.TALK. Driving Thai Cuisine Towards World-Class Recognition ในระหว่างการจัดงานแสดงสินค้าอาหาร THAIFEXWorld of Food Asia 2016 ในวันที่ 28 พฤษภาคม 2559 ณ ห้องจูปิเตอร์ 13 อาคาร ชาเลนเจอร์ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็ค เมืองทองธานี ในการนี้กระผม สมวงศ์ เวยยาวัจจมัย ในฐานะนายกสมาคมร้านอาหารไทยแห่ง ประเทศออสเตรเลีย และคุณวัฒนา วรรณเสวก ที่ปรึกษาสมาคมฯ ได้รับเกียรติให้เป็น หนึ่งในวิทยากรที่ร่วมเสวนากรณีศึกษาการด�าเนินธุรกิจร้านอาหารไทยในต่างประเทศ และถ่ายทอดประสบการณ์ตรงในการด�าเนินธุรกิจบริการอาหารไทยมาอย่างยาวนานกว่า 35 ปี ณ ประเทศออสเตรเลีย ให้แก่ผู้เข้าร่วมฟังการเสวนา ซึ่งล้วนแต่เป็นเจ้าของกิจการ ร้านอาหาร ผู้ที่มีความต้องการเปิดร้านอาหารไทยในต่างประเทศ รวมถึงผู้ที่มีความสนใจ ประกอบอาชีพเชฟได้รับฟังเพื่อเป็นแนวทางในการประกอบการตัดสินใจ

งาน THAIFEX-World of Food Asia เป็นงานแสดงสินค้าอาหารที่ส�าคัญ มุ่ง เน้นการพัฒนาและส่งเสริมการค้าสินค้าเกษตรและอาหารของไทยให้โด่งดังไกลไป ทั่วโลก ซึ่งในปีนี้มีผู้ประกอบการด้านสินค้าและบริการในอุตสาหกรรมอาหาร ทั้งใน ประเทศและต่างประเทศ ร่วมออกบูธจาก 40 ประเทศ จ�านวนทั้งสิ้น 1,800 บริษัท 4,600 คูหา ภายใต้พื้นที่ 80,000 กว่าตารางเมตร โดยกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ ได้ตั้งเป้าหมายมีผู้เข้าชมงานประมาณ 150,000 รายจากนานาประเทศ ทั้งนี้ ผู้ที่สนใจจะประกอบธุรกิจร้านอาหาร หรือประกอบอาชีพเชฟในประเทศ ออสเตรเลีย หากมีข้อสงสัยสามารถติดต่อเพื่อขอค�าปรึกษาได้ที่สมาคมร้านอาหารไทย แห่งประเทศออสเตรเลีย หรือติดต่อเลขาสมาคมฯ ได้โดยตรง โทร.041 896 6436 สมวงศ์ เวยยาวัจจมัย นายกสมาคมร้านอาหารไทยแห่งประเทศออสเตรเลีย

บรรยากาศในชั้นเรียนหลักสูตร Certificate IV in Commercial Cookery สถาบัน Australian International College ภายใต้การควบคุมดูแลของ Mr. Jorge Chacon, Supervision of Head Chef ที่ได้ถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับ การจัดเตรียมวัตถุดิบในการปรุงอาหารให้แก่นักเรียนอย่างละเอียดทุกขั้นตอน บรรยากาศ ในการเรียนเป็นไปด้วยความสนุกสนาน ซึ่งการเรียนการสอนในหลักสูตร Commercial Cookery จะมีการฝึกปฏิบัติ ณ The College’s commercial kitchen, Ground Floor, Oaks Hyde Park Plaza Hotel Building หลักสูตร Commercial Cookery & Hospitality Courses วีซ่ายาว 4 ปี ราคาพิเศษเพียง $2500 ต่อเทอม ส�าหรับนักเรียนไทยหาที่ใดไม่ได้แล้ว และสามารถ ผ่อนช�าระได้ หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม ติดต่อได้ที่ Australian Centre Sydney, Ground Floor, Oaks Hyde Park Plaza Hotel Building โทร.

02 9380 9888, 02 9380 9899, 0432 096 748, 0409 231 587

Australian Centre

ศูนยวซี า และแนะแนวการศึกษาตอออสเตรเลีย www.australian.co.th

รับจัดงานเลี้ยง งานแต่ง งานฉลองต่างๆ และจุ ดนัดพบสังสรรค์ อาหารอร่อย ราคาถูก บรรยากาศหรู ห้องกว้างใหญ่

Booking: 02 9331 8325

Hyde Park Plaza Hotel, 38 College St. (หัวมุมถนน Oxford กับ Liverpool St.) ตรงข้าม Hyde Park

The (Sydney) Future Australian Nurturing Centre Australia

ลาดย อมรูธ รรมชาติ การศึกษาNSW 2012 Ground Floorผูฉ 38 College St. Darlinghurst T. 02 9380 9888 • F.02 9331 8324 • E. info.au@australian.co.th

Australian Centre (กรุ งเทพฯ)

โครงการวิสุทธานี 2991/11 ซ.ลาดพร้าว 101/3 คลองจั่น บางกะปิ กรุ งเทพฯ 10240 T. +66(2) 370 3151-4 • F. +66(2) 370 3155 • E. info.th@australian.co.th

Australian Centre (เชี ยงใหม่)

Certificate III in Commercial Cookery CRICOS Course Code: 091554A Certificate IV in Commercial Cookery CRICOS Course Code: 091555M Certificate III in Hospitality CRICOS Course Code: 091552C

61/7 ถ.อินทวโรรส ต.ศรีภูมิ อ.เมือง จ.เชี ยงใหม่ 50200 T. +66(53) 416 884-6 • F. +66(53) 416 339 • E. info.cm@australian.co.th

Certificate IV in Hospitality CRICOS Course Code: 091739C

Australian Centre (ขอนแก่น)

Advanced Diploma of Hospitality Management CRICOS Course Code: 091553B

151/3 ถ.ประชาสโมสร ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000 T. +66(43) 246 475 • E. khonkaen@australian.co.th

Diploma of Hospitality Management CRICOS Course Code: 091079A

ติดต่อ: 02 9380 9888 / 0432 096 748

• • • •

ซ่ อม-ติดตัง้ เตาผัด, เตาแกง, เตาทอด เปลี่ยนระบบ LP Gas เป็ น Natural Gas ติดตัง้ ซิ้ งค์, ก๊อกน�้า, เดินท่อน�้าร้อน-น�้าเย็น ติดตัง้ หม้อต้มน�้าร้อน ระบบ Gas โดยช่ างจากโรงงานผลิตเตาโดยตรง

• ซ่ อม-ติดตัง้ ไฟฟ้า, ปลัก๊ ไฟ, โคมไฟ, หม้อน�้าร้อน • ซ่ อม หม้อหุงข้าว, Hot bar, Cold bar, Deep fry • ซ่ อมตูเ้ ย็น, กล่องคุมอุ ณหภูมิ, พัดลมระบายความร้อน

โดยช่ างไฟฟ้า-อิเลคโทรนิกส์ ที่มีประสบการณ์

สนใจติดต่อ-สอบถาม

0413 093 839 ไกรวิ ท ย์ ช่ างคนไทย ฝี มือคนไทย พร้อมที่จะรับใช้คุณ

ใครไม่แคร์เราแคร์

Level 8, 56 301 Castlereagh St., Haymarket SYDNEY 2000 (ตึกติดกับรีจีส 2 คะ) Tel: 02 9281 5900 Mob: 0451 426 563 Facebook: acareagency www.acareagency.com

ศู น ย์ วี ซ่ าและแนะแนวการศึ ก ษาต่ อ ประเทศออสเตรเลี ย • แนะน�ำคอร์สเรียน • ให้ค�ำแนะน�ำ วีซ่ำต่ำงๆ • สมัคร Tax File Number และ ABN

ษ ศ เ ิ พ ด ุ ส N O I T O M PRO

k e e w / 0 4 1 ่ $ น ้ ต ิ ม เร เรียนภาษา น อ ื เด 3 / 0 0 ,1 1 ่ $ น ้ CERTIFICATE เริมต พิเศษกว่านัน้ พาเพื่อนมาสมัครด้วย NO ENROLMENT FEE ทุกสถาบัน จ้าา..

Tewa-Raksa บ�ำบัดแก้อำกำร

661-663 Suite 409, Level 4, Haymaket Hotel, George St, Sydney 2000 Tel. 0430-867-181, 0451-800-181 • รับ Booking • Open Every Day

• • • • • •

แก้เข่า ขัด แก้เจ็บสันหลัง แก้คางแข็ง แก้แน่นอก แก้กระบอกตาลืมตาไม่ขึ้น แก้หูตึง ลมออกหู

• • • •

แก้ตะโพกขัด แก้นอนหลับไม่ ส นิ ท แก้ปวดหน่วงที่ ท ้ องน้ อย แก้ปวดหลัง ร้ าวลงสะโพก ปวดขา ปวดเอว

รั บ นวดสตรี มี ค รรภ์ • รั บ ดู แลสตรี ห ลั ง คลอด ทั้ ง ผ่ า คลอด และคลอดธรรมชาติ • • อยู ่ ไ ฟ ขั บ น�้ าคาวปลา สี ขุ ่ น กลิ่ น ผิ ดปรกติ • • ลดหน้ า ท้ องหลั ง คลอด มดลู ก เข้ าอู่ • • อบไอน�้ า ลดอาการอ่ อนเพลี ย •

รั บ สอน

นวดไทย นวดเท้า นวดน�้ามัน นวดหินบ�าบัด นวดประคบ

โดยอาจารย์ผู้มีประสบการณ์กว่า 40 ปี (ด้านผู้ช่วยแพทย์แผนไทยและกายภาพบ�าบัด)

*รับรองโดย The Union of Thai Traditional Medicine Society*