Vuosaari-lehti 29/2016 by Vuosaari-lehti

Katso tarjouKsemme taKasivulta

Palvelemme MA–LA 8–21 ja SU 11–19 Keskiviikko 7.9.2016

N:o 29

VUOSAARI

51. vuosikerta

AINA EDULLISTA.

Tyynylaavantie 5, 00980 Helsinki

Suomalainen

98 Atria Jauheliha kevyt 9,5 % 400 g (7,47/kg)

Tässä sinulle poimimiamme esimerkkejä

HK Poprilli 400 g (2,45/kg)

Kotimaista Luomukaurahiutale 850 g (1,40/kg)

Snellman Voileipäkinkku 300 g (7,97/kg)

Myllyn Paras Täysjyvä Raketti spagetti 350 g (1,40/kg)

S-market Vuosaaressa, Meri-Rastilassa ja Columbuksessa on Veikkaus-piste ja SmartPost-pakettiautomaatti.

Valio Profeel Proteiini rahkat 150–175 g (6,13–5,26/kg)

Rainbow Mehujuomat 1l

Kuusamon Sinileima- ja punaleimaemmentaljuusto 300 g (12,63/kg)

Rainbow Pakaste pizzat 315–350 g (4,73–4,26/kg)

Vaasan Ruispalat 6 kpl 330 g (2,97/kg)

Tötterö Suolainen kinuski tai Mustaherukkakardemumma laktoositon jäätelö 500 g (9,50/kg)

Palvelemme ma–la 7–22, su 9–22

S-market Columbus, Vuotie 45, p. 010 76 61100 S-market Vuosaari, Mustalahdentie 10, p. 010 76 62000 S-market Meri-Rastila, Meri-Rastilankuja 2, p. 010 76 62050

Olemme laajentaneet Mustalahdentielle, Vuosaaren pohjoiselle ostoskeskukselle!

KORJAAMO Kysy tarjous oman autosi huollosta tai korjauksesta!

13900

Sisältää moottoriöljyn, öljynsuodattimen ja auton kuntotarkastuksen.

Sisältää 5l moottoriöljyä, öljynsuodattimen ja auton kuntotarkastuksen.

LongLife -huolto

Katsastustarkastus ja katsastuksessa käyttö

169

hä

Rin

g II I

III

hä

a ka

hta

Sisältää päästömittauksen ja OBD-testin sekä katsastusmaksun.

III

rin

ati

osa

rinka

Volkswagen, Audi, Seat ja Skoda. Sisältää 5 litraa longlife -moottoriöljyä, öljynsuodattimen, raitisilmasuodattimen ja huoltoohjelman mukaisen tarkastuksen.

Rahtarinkatu 1, 00980 Helsinki Puhelin: 0400 346 373 Aukioloajat: ma - pe klo 7.30 - 17.00 autohuolto@tamcar.fi www.tamcar.fi

Seilo

12900

Kausihuolto

Volvon kausihuolto

parturi-kampaamo

Vu o

tam

ati

MONIVÄRIPAKETTI *Lyhyet hiukset 85 € *Puolipitkät 95 € *Pitkät 105 €

KULMIEN +10 € KESTOVÄRJÄYS KAMPAAMOPALVELUIDEN YHTEYDESSÄ

Tarjoukset voimassa 30.9.2016 asti.

SHINE PARTURI-KAMPAAMO Kahvikuja 3, 00980 Helsinki Puh. 045-1105228 ja 09-3413143 ma–pe 9–19, la 9–15 Myös ilman ajanvarausta! www.kampaamoshine.fi Myös nettiajanvaraus!

STUDIO SHINE PARTURI-KAMPAAMO Mustalahdentie 2 Myös ilman ajanvarausta! p. 050-305 9939 www.kampaamoshine.fi Myös nettiajanvaraus!

V ima Vo

lakatu

TamCar AUTOHUOLTO VUOSAARI

KAUPUNKIKODIN LÄMPÖÖN Vuosaaren Aurinkolahdessa asutaan luonnon ja sujuvien kulkuyhteyksien lähellä. Upea uimaranta, merimaisemat ja vehreät ulkoilualueet ovat vain muutaman sadan metrin päässä, ja Helsingin ydinkeskustaan matkustaa metrolla 20 minuutissa. Arabica ja Mutteripannu sijaitsevat entisen Pauligin paahtimon alueelle nousevassa Kahvikorttelissa, jossa talojen puistomaiset sisäpihat tarjoavat mukavasti tilaa lasten leikeille. Tutustu tarkemmin Kahvikortteliin: lemminkainen.fi/kahvikortteli

ARVIOITU VALMISTUMINEN 9/2017

VALMISTUU 30.9.2016

Visualisointi

Aurinkolahti

NYT MYYNNISSÄ

Helsingin Arabica Aurinkolahti

Kahvipavunkuja 6 | lemminkainen.fi/arabica

Helsingin Mutteripannu Aurinkolahti

Leikosaarentie 32 | lemminkainen.fi/mutteripannu

Kahvikorttelin rakentaminen jatkuu ja seuraavaksi alueelle valmistuu Asunto Oy Helsingin Arabica. Taloyhtiöön tulee 48 asuntoa, jotka ovat kooltaan 47–118 m2. Asuntovalikoimasta löytyy paljon ns. läpitalon huoneistoja sekä kulmahuoneistoja. Jokaisessa asunnossa on oma sauna ja parveke tai terassi. Energialuokka C2013. Alla esimerkkihuoneistoja.

Asunto Oy Helsingin Mutteripannun kerrostaloasunnoissa on paljon valinnanvaraa. Hyvä varustelu ja laadukkaat materiaalit tekevät kodeista viihtyisiä ja toimivia. Kaikissa asunnoissa esim. lautaparkettilattiat, mukavuuslattialämmitys ja huoneistokohtainen ilmanvaihtojärjestelmä. Energialuokka C2013. Alla esimerkkihuoneistoja.

tyyppi 2h+kt+s 4h+kt+s

tyyppi 1h+k+alk 4h+k+s

m2 61,0 87,0

mh. € 90 100 120 250

vh. € 299 400 399 550

krs 2 1

TUTUSTU ASUNTOIHIMME: lemminkainen.fi/asunnot Lemminkäinen Talo Oy | Salmisaarenaukio 2, PL 169, 00181 Helsinki | p. 0800 95005 (maksuton) asuntomyynti.helsinki@lemminkainen.com | facebook.com/lemminkainenasunnot

m2 43,0 97,0

mh. € 112 780 93 930

vh. € 270 160 448 950

krs 4 2

- Ruuat ja tarvikkeet lemmikeille - Kotiinkuljetus Vuosaaren alueella 4,95 - Hamsterit, kanit ja marsut - Hampaiden ultraäänipuhdistusta - Kalat, kasvit ja akvaariotarvikkeet - Häkkieläinten lomahoitoa

* POLKUPYÖRÄT * HUOLLOT * VARAOSAT * TARVIKKEET

LEMMIKKIELÄINLIIKE PUNAINEN PALLO

Vuosaaren Pyörähuolto Oy

Kauppakeskus Columbus, Vuotie 45, p. 050-3008822 ark. 10–20 la 10–18 www.punainenpallo.net Olemme myös Facebookissa!

Lokitie 1, 09-321 5074. Ark. 9–18, la 9–14. www.vuosaarenpyorahuolto.fi

TASARAHALLA! vaate kuin vaate TO-PE 8.-9.9.

KE 7.9.

max.

6€ 5€ 4€ 3€

Leirintäalueen kohtalosta keskustellaan tänään

max.

TI-KE 13.-14.9.

LA-MA 10.-12.9.

Karavaanin koulu

max.

es ta rin

a til

tti

t ie

Kartano

ma-pe 9-20, la 9-18, su 12-18

17.9. asti nettikaupan tilaukset ilman toimituskuluja koodilla: tasarahapäivät www.uff.fi/nettikauppa

Miksi et käyttäisi vuosaarelaista välittäjää? Paikallista välittämistä jo 10 vuotta. www.huoneistopiste.fi

ASUNTO RAHAKSI!

Tarjoa meille. Vapautumisella ei kiirettä. Soita 045-11 11 201 (myös iltaisin).

HUONEISTOCENTER OY

Eteläinen Hesperiankatu 10 A2, 00100 Helsinki myynti@huoneistocenter.net

Helsingin uimahallien pukukoppeihin on viime viikkoina tehty useita murtoja. Vuosaaren uimahallissa on murtauduttu ainakin kolmeen koppiin. Uimahalleista muistutetaan, ettei arvotavaroita pidä jättää pukukoppiin, vaan ne on syytä jättää niille tarkoitettuihin tallelokeroihin kassojen lähelle.

Tyynylaavantie 5 (Columbus)

Murtoja pukukoppeihin

n Ve

max.

* KALASTUSLUVAT HELSINGIN VESILLE * VANHOJEN AUTONAKKUJEN KIERRÄTYSPISTE

Pelastetaan Rastila -kansalaisliike järjestää tänään keskiviikkona 7.9. kello 18 alkaen Rastilan kartanolla (Karavaanikatu 4, leirintäalueen portista sisään) leirintäaluetta koskevan keskustelu- ja kuulemistilaisuuden. Alueelle on yleiskaavassa merkitty erittäin raskaasti rakennettu kerrostaloalue (asuntovaltainen alue A1). Tämä tietäisi leirintäalueen siirtämistä pois Rastilasta. Paikalle on kutsuttu mm. kaupunginvaltuutettuja, kaupungin johtoa ja matkailualan ammattilaisia. Kaikki asukkaat ovat tervetulleita tilaisuuteen kuulemaan ja keskustelemaan. Nyt on aika vaikuttaa! Kuvassa punaisella merkitty leirintäalueen paikalle yleiskaavassa kaavaillut kerrostalot.

Naapuruuspiirit aloittavat Vuosaaressa käynnistyy syksyn aikana kolme alueen ikäihmisille suunnattua ”olohuonetta”, naapuruuspiiriä. Naapuruuspiiriin voi tulla kahvittelemaan ja keskustelemaan, myös vierailevat asiantuntijat ovat tervetulleita. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta. - Rastilankallion naapuruuspiiri kokoontuu tiistaisin klo 13–15 asukastila Kulkurissa (Rastilanpolku 1) alkaen 13.9. - Helander-kodin naapuruuspiiri (Koukkusaarentie 18, palve-

lutalon kokoushuone) kokoontuu keskiviikkoisin klo 13.30–15 alkaen 7.9. - Vuosaaren lähiöaseman naapuruuspiiri (Pohj. ostari, Mustalahdentie 10) kokoontuu tiistaisin klo 15–16.30 alkaen 6.9. Kaikkiin naapuruuspiireihin on vielä tilaa, tervetuloa mukaan kahvittelemaan ja nauttimaan yhdessäolosta! Tilaisuuksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lisätietoja: yhdyskuntatyöntekijä Hannele Åberg, sosiaali- ja terveysvirasto, p. 050-3763435.

Autovaras kaahasi karkuun

Kontulasta varastettiin auto keskiviikon 31.8. vastaisena yönä kello 02.15. Auton omistaja oli hetkeksi poistunut autosta ja jättänyt sen tyhjäkäynnille. Palatessaan hän näki, kuinka joku ajoi kovaa vauhtia hänen autollaan pois paikalta. Poliisipartio havaitsi varastetuksi ilmoitetun auton Meripellontiellä Puotilassa. Partio lähti auton perään ja kytki hälytysvalot- ja äänet sekä pysäytysvalon päälle. Pakeneva kuljettaja kiihdytti vauhtia ja ajoi kohti Vuosaarta rajua ylinopeutta. Vauhti oli pahimmillaan 140 km/h, kun nopeusrajoitukset pakoreitillä oli 40–60 km/h. Kuljettaja yritti mutkitella poliiseja pakoon, mutta ajoi lopulta toisen poliisipartion asettamaan piikkimattoon. Autosta puhkesi rengas ja matka päättyi jonkin matkan päähän Itäväylälle. Poliisi otti kiinni autoa kuljettaneen, vuonna -98 syntyneen nuoren miehen. Häntä epäillään moottorikulkuneuvon käyttövarkaudesta, törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta sekä kulkuneuvon kuljettamisesta oikeudetta. Nuorukainen kuljetettiin Pasilan poliisivankilaan.

Vanhat vuosaarelaiset taas koolla

Vuosaaressa vuosina 1940–64 asuneet vanhat vuosaarelaiset kokoontuivat yhteen menneitä muistelemaan nyt yhdeksännen kerran. Lisää perjantaina 2.9. ravintola Mainingissa järjestetystä tilaisuudesta ja vanhojen vuosaarelaisten muistoista sivulla 5.

Vuosaari

Vuotalon ohjelmaa

13.9. Satutuokio: Matka tarinoiden ihmeelliseen maailmaan. 1.–10.9. Näyttely: Jaa maailmasi, et jää yksin. Näyttelyssä on esillä Aalto-yliopiston visuaalisen viestinnän muotoilun BA-opiskelijoiden ideoimia kampanjakonsepteja. Töiden tavoitteena on kertoa nuorille aikuisille Helsinki Mission Nuorten Kriisipisteen tarjoamasta keskustelu- ja kriisiavusta. Kampanjasuunnittelun kurssitehtävänään opiskelijat saivat haasteen miten, missä ja milloin puhutella kohderyhmää, 20-29 -vuotiaita nuoria aikuisia, että se saisi tietoa matalan kynnyksen avun saannin mahdollisuudesta. Kurssin teema oli nuorten yksinäisyyden vähentäminen ja syrjäytymisen ehkäiseminen. Ohjaaja: Tarja Nieminen. Vapaa pääsy. 12.9.–24.10. Näyttely: Kuljen, katson, kohtaan - vuosaarelaisten lasten ja nuorten omakuvia ja kertomuksia arjen poluilta. Näyttely juhlistaa 50-vuotiasta Vuosaarta esittelemällä alueen lasten ja nuorten omakuvia sekä heidän suhdettaan ympäristöönsä valokuvan keinoin. Galleriassa nähdään Vuotalon kesäkursseilla Hymynaama, mutrusuu ja Face to Face syntyneitä muotokuvia sekä Polkuja - omakuvaa ja paikan tuntua tutkivan valokuvan kurssilta nuorten teoksia. Kesäkurssien ohjaajana toimi valokuvataiteilija Kastehelmi Korpijaakko. Polkuja -kurssi on toteutettu yhteistyössä tyttötyöhön erikoistuneen Debora - Helsingin NNKY:n kanssa ja kurssin on ohjannut valokuvataiteilija, taidekasvattaja Noora Sandgren. Suomen valokuvataiteen museon toiminta Vuosaaressa on osa Helsingin malli -hanketta. Järj. Suomen valokuvataiteen museo ja Helsingin kulttuurikeskus. Ti 13.9. klo 10–12 Pienisuuri Vuosaari -työpaja. Lähde seikkailulle Vuosaareen! Sekä lapsille (0–6 v.) että aikuisille suunnatuissa monitaiteisissa työpajoissa kokeillaan erilaisia ilmaisumuotoja. Teemana on oma kotiseutu, Vuosaari. Aiempaa kokemusta taiteellisesta työskentelystä ei tarvita. Jokainen tapaamiskerta on oma kokonaisuutensa, joten ei haittaa vaikka ei pääsisi kaikille kerroille. Ohjaajina toimivat taidekasvattajat Jenni Bergius ja Maaretta Riionheimo. Ei ennakkoilmoittautumista! Työpaja on osa KOM-teatterin Ääni - Viestejä Vuosaaresta -projektia, joka toteutetaan osana kulttuurikeskuksen

Helsingin malli -hanketta. Vapaa pääsy. Ti 13.9. klo 10.30 Satutuokio Matka tarinoiden ihmeelliseen maailmaan. Satu elää: se on sanoja, toimintaa, eleitä, ilmeitä ja musiikkia! Näyttelijä Jussi Ollila vie kuulijansa hauskoihin ja hurjiin seikkailuihin. Jokaisella kerralla syntyy ainutkertainen tarina, johon lapset pääsevät itse vaikuttamaan. Kesto n. 30 min, alle 7-vuotiaille. Järj. Vuosaaren kirjasto ja Helsingin kulttuurikeskus. Vapaa pääsy Ti 13.9. klo 14 UMO & Kvalda. Kvalda on laulaja Aili Ikosen, pianisti Antti Kujanpään, basisti Jori Huhtalan ja rumpali Hanne Pullin muodostama jazzkvartetti, joka yhdistää soitossaan pohjoismaisen jazzin ja vapaan ilmaisun. Yhtye on esiintynyt ja niittänyt mainetta niin Suomessa kuin kansainvälisestikin sekä voittanut maineikkaan Young Nordic Jazz Comets -jazzkilpailun vuonna 2004. Konsertissa kuullaan uusia sovituksia kvartetin kappaleista sekä myös aivan uusia biisejä. Aili Ikonen – solisti, Antti Kujanpää – pianisti, Jori Huhtala – basisti, Hanne Pullin – rumpali. Kesto 60 min. Liput alk. 12/6 €. Keskiviikon galleriatyöpaja: 14.9. klo 16–18, Villit leimasimet Syksyn uutuutena Vuotalossa on koko perheelle soveltuvia, maksuttomia Keskiviikkojen galleriatyöpajoja. Keskiviikkona 14.9. painetaan oma kangaskassi leimasintekniikalla. Sitruuna, okra, kaali, sipuli ja muut tutut vihannekset ja hedelmät muuttuvat leimasimiksi. Kangaskassiin painetaan hulluja ja yllättäviä muotoja. Kauppakassi ei enää ikinä unohdu kotiin. Ohjaajana toimii kuvataiteilija Chloé Mahy-Hulkko. Sopii sekä aikuisille että lapsille, vapaa pääsy! To 15.9. klo 18 Flyygelikuu: Roope Gröndahl. Syyskuun hämärtyvässä illassa tunnelmoidaan Schubertin, Debussyn ja Faurén sävelin. Flyygelikuu-konsertit tarjoavat erilaisen konserttielämyksen, joka sopii kaikille. Vuotalon aula muuttuu tunnelmalliseksi konserttitilaksi. Galleriaan kannetaan penkkirivistöt ja niiden eteen upeasointinen Steinway & Sons -ﬂyygeli. Konserttiin voi pistäytyä vaikka vain hetkeksi tai kuunnella koko konserttikokonaisuuden alusta loppuun. Kesto 45 min. Vapaa pääsy. Lipunmyynti: (09) 310 12000 (tipe klo 12–14 ja 14.40–18, la klo 12– 16) sekä Ticketmaster & Lippupiste.

AAA-Siivous OY Tilaa edullinen siivous Kotisiivoukset Toimistosiivoukset Höyry/Tekstiilipesut Remonttisiivoukset Muuttosiivoukset Kotitalousvähennys

040 13 99 080

www.aaasiivous.fi

REMONTTIPALVELUA maalaus, lattia-asennukset, kylpyhuone ja keittiöremontit p. 0400-689742 jabell.fi Ilmainen arviointi

Vuokrataan Vuokrataan hallipaikka autolle os. Aurinkotuulenkatu 20 00990 Helsinki, paikka on seinän vieressä, vuokra 80 €/kk. Heti vapaa. Yhteys puh. 0500-453 090.

Vene varastettiin

Pursilahden altaasta, Kallahdesta varastettiin sinapinvärinen pulpettivene Vator 14R ja Yamaha 9,9 hp perämoottori 29.8.–2.9.2016 välisenä aikana. Veneen kyljessä rek. nro A 637.

Virkeyttä syksyyn koko perheelle! Möller Tupla 100 kapselia Omega-3, A-, D- ja E-vitamiinit kätevästi pienissä kapseleissa.

Sanasol 500 ml monivitamiinineste Appelsiininmakuinen monivitamiini koko perheelle.

Pikkukalat 45 kpl appelsiinisitruuna ja hedelmänmakuinen Hyvänmakuinen omega-3- & D-vitamiini perheen pienimmille.

Torstaina 15.9. Flyygelikuu: Roope Gröndahl.

12,90 € (norm. 15,35 €)

den Kaksi yh . ll hinna a

11,24 €

11,90 € (norm. 14,71 €)

Kauppakeskus Columbus, Vuotie 45 Helsinki, puh. (09) 3434 400 Avoinna arkisin/vardagar 8–20, la/lö 9–18, su/sö 12–18 www.vuosaarenapteekki.fi, Hinnat voimassa 7.9–30.9

Vuosaari

Vanhat vuosaarelaiset muistelivat menneitä Vuosaaressa, tai paremminkin silloisessa Nordsjössä, vuosina 1940–64 asuneet kokoontuivat jälleen yhteen muistelmaan menneitä. Tällä kertaa paikalle oli saapunut nelisenkymmentä täällä tuolloin asunutta. Tapaamisia on järjestetty vuodesta 2000 lähtien suunnilleen joka toinen vuosi, nyt järjestyksessä oli jo yhdeksäs tapaaminen. Vanhojen vuosaarelaisten rivistöt olivat hieman harventuneet luonnollisenkin poistuman kautta. Joukoista puuttui muun muassa kesällä poisnukkunut, Vuosaaressa pisimpään asunut, 94-vuotias Lars ”Lasse” Friberg. Hän ehti asua täällä yhtäjaksoisesti peräti 91 vuotta. Tuota ennätystä on vaikea lyödä! Ravintola Mainingissa järjestetyn tapaamisen vanhin osallistuja oli 95-vuotias ”terästäti” Saara Ekman, joka on asunut samassa osoitteessa Vuosaaressa jo vuodesta 1947 lähtien. Kokoontumisen primus motorina toimi jo kolmatta kertaa Harry ”Pojen” Sandberg. – Asuimme Nordsjön kartanolla, jossa äitini oli paronilla töissä. Minut lähetettiin sotalapseksi Ruotsiin, kun olin 3-vuotias. Vuosaaresta Ruotsiin ja Tanskaan lähti 16 lasta, Sandberg muisteli. – Sain koulutuksen sähkömiehen töihin Sasekalla 1955–61. Asuin täällä vuosina 1942–62, Pojen kertoi. – Toisessa maailmansodassa täällä Vuosaaressa sai surmansa vain kaksi ihmistä. Sitä voidaan pitää aikamoisena ihmeenä, sillä tännehän kipattiin valtavasti pommeja. – 1940-luvun lopulla Nordsjön kaupat olivat Lokitien–Peräsintien alueella. Muun muassa Lihrin kauppa toimi nykyisen Pyörähuollon talossa ja Elanto Peräsintiellä, Sandberg kertasi.

Vuosaaressa oli kolme tanssilavaa – Nuorempana kävimme tansseissa Porvoossa asti. Suosittuja paikkoja olivat myös Vartiokylän työväentalo ja Vuosaaren kolme tanssilavaa tai -latoa. Yksi oli Lokitien ja Venemestarintien kulmauksessa (nykyisen Karavaanin koulun paikalla), toinen nykyisen Vuotalon paikkeilla hiekkakuopan reunassa ja kolmas taisi olla nykyisen sataman alle jääneessä Käärmeniemessä. – Tansseja järjestivät Martat, vapaapalokuntalaiset ja urheiluseura NTK eli Nordsjö Toverit Kamrater ja me nuoretkin saimme olla avustamassa lippujenmyynnissä. Esiintyjinä oli ainakin Nalle Lindströmin yhtye, Olle Lindströmin yhtye, Onni Gideon ja taisi Lasse Liemolakin aloitella uraansa näillä lavoilla, Pojen muisteli. NTK:n jalkapalloilijat kävivät kuorma-autokyydillä pelaamassa aina Porvoossa asti.

Leffateatterissa Vartsikassa

– Vartiokylänlahden perukalta suuntasimme rientoihin Vartsikan ja Mellunkylän suuntaan. Vartsikassa kävimme usein filmejä katsomassa Iiris-leffateatterissa, joka oli suunnilleen nykyistä Itäväylän varrella olevaa Shellin-kylmäasemaa vastapäätä. – Monet RinTinTin-leffat tuli nähtyä, Elsviv nauroi. – Monissa Vartsikan baareissa vietimme myös aikaamme. Antikaisen baarin jukeboxin Puhelinlangat laulaa tuli kyllä tutuksi, komppasi sisaruksista nuorempi Monica Skogster. Tutuksi tuli myös, ei Veijon, vaan Pekan baari Itäväylän Essolla. Harry ”Pojen” Sandberg on toiminut kolmen viimeisen tapaamisen koollekutsujana. Porvooseen tansseihin pullistelemaan. Kyllä kävivät Porvoon neidit aika villeinä, Pojen nauroi pilke silmäkulmassa. – Joskus taas palasimme bussilla tansseista hieman liian riehakkaina ja Vuosaaren bussikuskit Wahlberg ja Friberg saattoivat heittää meidät kesken matkan kyydistä! Muisteluiltaan olivat saapuneet myös Vartiokylänlahden Broändan Rantakiventiellä 1940–70-luvuilla asuneet Nymanin sisarukset. Heidän isänsä oli monien vuosaarelaisten hyvin muistama kulttuuripersoona Paul ”Palle” Nyman, jonka muisteloita on saatu tämänkin lehden palstoilta joskus lukea. – Kävin Vartiokylänlahden perukassa Tankovainionkujalla yhä pystyssä olevassa ruotsinkielisessä koulussa, myöhemmin Kulosaaren koulussa, muisteli sisaruksista vanhin, Vuosaaressa vuodesta 1943 vuoteen 73 täällä asunut Elsviv Nyström.

Moni vanha vuosaarelainen on nähnyt alueen valtavan muutoksen. 1940–50-luvuilla elämä pyöri lähinnä Sasekan tehtaan ympärillä (yläkuva 50-luvulta). Nyt tehtaan paikalla on Kallahden asuinalue.

Toivo Mäkelä pyjamassa

Nymanien naapurustossa Rantakiventiellä asui myös näyttelijäpariskunta Toivo Mäkelä ja Irma Seikkula perheineen. – Topi Mäkelän lehdenhakumatkat ovat jääneet hauskana muistona mieleen. Hänellä oli näet tapana hakea aamun lehdet kylpytakkiin tai pyjamaan pukeutuneen. Ihan lyhyt matka se ei ollutkaan, sillä yhteispostilaatikot sijaitsivat lahden perukassa, siinä ison kivenlohkareen lähellä, Monica Skogster nauroi lapsuusmuistolleen. – Kävin Flick-Martoissa Sasekan kerhohuoneella saakka. Matka Rantakiventieltä Sasekalle oli pitkä ja vähän pelottavakin, sillä taival oli lähes pelkkää metsää, kertoi Vuosaaressa vuosina 1947– 76 asunut Monica Skogster. – Uimassa kävimme joskus Kallvikin Långstrandissa ja Rastilassa, mutta myös seudun kolme hiekkakuoppaa ja nykyisen ostarin vieressä oleva Kangaslampi olivat suosittuja uimapaikkoja, muisteli sisarussarjan nuorin, Örnulf Nyman, joka asui täällä vuo-

Nymanin sisarukset Elsviv Nyström, Örnulf Nyman ja Monica Skogster asuivat Rantakiventiellä 1940–70-luvuilla.

sina 1952–76. – Se oli sellaista surutonta nuoruusaikaa. Nyky-Vuosaari vaikuttaa nyt näin ulkopuolisen silmin aika täyteen rakennetulta ja sekavahkolta, totesi Nyman Vuosaaren muuttuneista maisemista.

Pirkko Mannola ja Åke Lindman hiekkakuopalla

Vanhat lapsuudenystävät Jan-Olof Sillman, Magnus Hofmeister ja

Kari Nysten olivat myös paikalla menneitä muistelemassa. Miksi kioskiin heitettiin elävä kyy, mitä Pirkko Mannola ja Åke Lindman oikein puuhasivat Sasekan hiekkakuopalla ja kuinka Timo Mäkinen lennätti Miniään Rastilantiellä, siitä kaikesta saadaan selvyys Vuosaari-lehden seuraavassa numerossa, johon toivottavasti saadaan mukaan lisää vanhoja valokuvia. Sitä odotellessa! Teksti ja kuvat: Eero Honkanen

Kesällä Peräsintieltä puretussa Vepsän talossa toimi Vuosaaren vanhimpia ellei vanhin kauppa jo 1940-luvun loppupuolella. Talo oli myös kesällä kuolleen näyttelijä Ritva Vepsän kotitalo. Taloon oli ennen sen kesällä tapahtunutta purkua maalattu luvallisia graffiteja.

Pärinäpoikia

– Olimme välillä vähän vallattomiakin, kuten nuoret yleensä. Meillä oli sellainen prätkäjengi, itselläni oli ainakin ZZ- ja Javamerkkiset pyörät. Kirjailimme mustien nahkatakkien selkään Caterpillar-tekstit ja matkasimme

Illan iäkkäin osallistuja oli 95-vuotias Saara Ekman, joka muutti Vuosaareen jo vuonna 1947. Pöytäseurueena hänellä oli Eero Lång, vuosaarelainen vuosina 1945–55.

Vanhoilla lapsuudenystävillä Magnus Hofmeisterilla, Jan-Olof Sillmanilla ja Kari Nystenillä riitti hauskoja muistoja. Niistä lisää seuraavassa numerossa.

Vuosaari

Suomen suurin K-supermarket avasi

À la carte: ma–to 16–20.30 pe 16–21.30 la 12–21.30 su 16–20.00

Olemme avoinna: ma–to 11–21 pe 11–23 la 12–23 su 12–21

Arkisin lounas 11–15 Sunnuntaibrunssi 12–15.30 Ravintola Solvik, Solvikinkatu 4, Aurinkolahti, 09-726 81 252

www.ravintolasolvik.fi

– Olemme jo saaneet hyvää palautetta myymälän uudesta, valoisasta ja selkeästä ulkonäöstä, kauppias Marko Käkelä kertoo. Uusi K-supermarket Vuosaari avasi ovensa torstaina 1.9. kauppakeskus Columbuksessa entisen K-citymarketin tiloissa. Kauppaa vetää Citymarketin ruokapuolelta tuttu kauppias Marko Käkelä noin 60-henkisen, vanhan henkilökuntansa kanssa. K-supermarket Vuosaari on pinta-alaltaan Suomen suurin Ksupermarket. – Elintarvikkeiden valikoima on yhtä laaja kuin ennenkin ja valikoimiin kuuluu jatkossakin laaja

kattaus kodintarvikkeita ja käyttötavaroita, Käkelä sanoo. – Posti jatkaa tiloissamme, samoin Veikkauspiste. Myymälästä löytyy myös leipomo, kahvila ja Herkkutori. Uutta ovat itsepalvelukassat. – Uusitun myymälän tilat ovat nyt avarat ja valoisat ja opasteet ovat selkeitä, Käkelä uskoo. – Lokakuussa juhlimme sitten uuden K-supermarket Vuosaaren tupaantuliaisia, kauppias Marko Käkelä lupaa.

Vuosaari

Lukijalta Rakentamisesta ja työpaikoista Jatkan edelleen sitä avointa kyselyä päättäjiltä, miksi vanha Vuosaari ei saa olla sellainen helmi kuin se nykyisin on. Kun alue suunniteltiin ja rakennettiin 50-vuotta sitten, siitä tehtiin luonnonläheinen ja väljä osittain rakentamalla matalasti ja ympäristöä kunnioittaen. Nyt tehokkuuden nimissä alueelle rakennetaan ja suunnitellaan tornitaloja, jotka pilaavat alueen ilmeen ja samalla vievät väljyyden ja viihtyvyyden.

Vanhaa Vuosaarta ei ole suojeltu vielä museokaavalla, mutta sellainen pitäisi saada. Alueen suunnittelijoiden joukossa on ollut koko joukko suomalaisia huippuarkkitehtejä, joiden kädenjälki pitäisi säilyttää jälkipolville. Tänne muuttaneet ja täällä asuvat ihmiset ovat tehneet sen, koska täällä viihtyy juuri tuon ympäristöä kunnioittavan rakentamisen takia. Emme kaipaa tänne enempää rakentamista ja liikennettä. Jo nyt alueen tiestö on

välityskyvyn äärirajoilla, kuten tunnelin sulkeminen näyttää. Jos kaikki suunnitellut asukaslisäykset toteutetaan, niin millaisessa ruuhkassa joudumme sitten kulkemaan? Muutenkin Vuosaaren palvelut nitisevät jo liitoksissaan, kuten terveyskeskus ja koulut. Työpaikkoja vain tänne eivät päättäjät saa. Onnellinen vuosaarelainen, Juhani Greinert

Ilmakuva vanhasta Vuosaaresta.

Hauska tapa tutustua uusiin naapureihin

Torstaina 1.9. rakennusyhtiö järjesti mukavan asukasillan vielä rakenteilla olevaan kerrostaloon muuttaville uusille asukkaille. Parkkihalliin oli katettu maukas ateria. Rakennusliike JM Suomi kutsui viime torstaina kaikki Ulappasaarentien–Satamasaarentien kulmaan rakenteilla olevaan kerrostaloon muuttavat asukkaat illanviettoon. Parkkihalliin oli katettu maukas ateria loimulohineen ja salaatteineen. Auringonsillan tulevat asukkaat saivat myös mahdollisuuden osallistua taiteilijan maalaaman graffititeok-

sen viimeistelyyn. Stensilejä apuna käyttäen teokseen maalattiin kaloja ja nimien alkukirjaimia. Näin asukkaiden puumerkit ovat jo valmiina odottamassa, kun sisään muuttamisen aika koittaa. Ilta oli mukava ja me tulevat naapurit tutustuimme toisiimme syödessä ja maalatessa. Terveisin Hanna S.

Vuosaaren Voima-Viikingit järjestää

PAINONNOSTOKOULUN

la 17.9.2016 Vuosaaren Urheilutalolla. Lajit: tempaus ja ylöstyöntö. 15–20-v. tytöt/pojat klo 11–13. 20-v.– naiset/miehet klo 13–15. Ilmoittautumiset/tiedustelut: VoimaViikingit@gmail.com tai 046-655 7458.

V-mäistä juttua Metrossa 6.9. klo 10.30: – V...tu kun mutsi oli ostanut mulle synttärilahjaks v...n makeen zygän. V...tu ku se ei ymmärrä et mä mitään haluun. – Joo, v...u, mun mutsi on ihan samanlainen. Aina jotain v...n sälää, antas fyrkkaa. – Joo, v...u mitä mä sillä enää ku koht on talvi. – Joo, fyrkkaa vaan, mut v...u ne tajuu. – Kato, v...n makee botski! Keskustelu jatkui Vuosaaresta keskustaan saakka samaa rataa. Voi v...u, että olin kypsä kun pääsin Sörnäisissä pois metrosta! Nimimerkki Ihan kypsä

Itä-Helsingin metsät ja luonnonrannat on säilytettävä Yleiskaavassa Keskuspuiston osiin kohdistettuja rakentamismerkintöjä on ansaitusti kritisoitu julkisuudessa. Itä-Helsingin luontoalueisiin kohdistuvat uhkat ovat jääneet vähemmälle huomiolle, vaikka meitä itähelsinkiläisiä on paljon. Lähiöidemme metsillä, luonnonrannoilla, niityillä ja 1500-luvulta saakka viljellyillä pelloilla on meille vastaava merkitys kuin Keskuspuistolla on sen tuntumassa asuville. Itä-Helsingissä on useampia osittain päällekkäisiä vihersormia. Niistä yksi kulkee Laajasalosta Vartiosaaren, Ramsinniemen, Meri-Rastilan metsän, Rastilan kartanon ympäristön ja Mustavuoren kautta Östersundomiin. Toinen etenee Kivinokasta Viikin kautta Kivikkoon ja kolmas on Uutelasta Mustavuoreen suuntautuva vihersormi. Nämä kaikki ovat tärkeitä niin virkistyksellisesti kuin luonnonkin kannalta ja ne tulee säilyttää. Valitettavasti ehdotettu yleiskaava ei tätä tunnista, sillä toteutuessaan se kaventaisi vihersormia monin paikoin merkittävästi. Myös uudet raidehankkeet uhkaavat useassa kohdassa vihersormien jatkuvuutta. Raideliikenne tuleekin suunnitella luontoalueet säilyttävästi niin, että sen sijoittelussa hyödynnetään jo olemassa olevia kulkuväyliä. Itä-Helsingin osalta kaavoja koskevat muistutukset ja lausunnot on sivuutettu vuorovaikutuksessa. Esimerkiksi Uudenmaan ELY-keskuksen, Uudenmaan liiton, Museoviraston ja ympäristölautakunnan Vartiosaaren ja/ tai Ramsinniemen säilyttämistä puoltavia lausuntoja ei ole huomioitu. Lisäksi yleiskaavaehdotukseen oli muistutusajan jälkeen lisätty muuttavaa maankäyttöä Kivinokalle. Tästä ei ole ollut mahdollista lausua missään vaiheessa prosessia. Kaupungin kasvu ei edellytä

luontoalueille rakentamista. Luonto- ja kulttuuriarvot huomioivalla suunnittelulla on mahdollista säilyttää Itä-Helsingissäkin se, mikä tekee siitä viihtyisän: alueen metsäinen ja merellinen luonto. Väestönkasvu voidaan sijoittaa jo rakennetuille alueille. Tukholmassa mittava uudisrakentaminen on suunniteltu viheralueita uhraamatta. Luovuutta käyttämällä sama onnistuu myös Helsingissä. Luontoalueille rakentaminen olisi lyhytnäköinen ja vanhanaikainen ratkaisu, sillä muualla monet kaupungit pyrkivät pikemminkin lisäämään viherpinta-alaansa. Olemassa olevien viheralueiden säilyttäminen on huomattavasti helpompaa kuin uusien rakentaminen. Luonnon terveysvaikutukset ovat tiedossa, samoin se, että luonnon monimuotoisuuskadon pysäyttäminen edellyttää toimenpiteitä kaupungeissakin. On siis syytä säilyttää luontoa siellä, missä sitä vielä on. Myös Itä-Helsingissä. Helsingissä 4.9.2016 Helsingin luonnonsuojeluyhdistys ry, Helsingin Seudun Lintutieteellinen Yhdistys Tringa ry, Herttoniemi-seura ry, Laajasalo – Degerö Seura ry, Koillis Seura ry, Kontula-Seura ry, Kulosaarelaiset ry – Brändöborna rf, Marjaniemi-Seura ry, Mellunmäki-seura ry, Pro Meri-Rastila, Puotila-seura ry, Roihuvuori-Seura ry, Santahamina-Seura ry, Stansvikin kyläyhdistys ry, Tammisaloseura ry – Tammelund Sällskapet rf, Vartiosaari-seura ry, Viikki-Seura ry, Vuosaari-Seura ry, Östersundom-seura ry

Helsingin Lauluveljet aloittaa syyskautensa ja ottaa mukaan uusia laulajia Kuoron syyskausi alkaa keskiviikkona 7.9.2016 kello 18 Aurinkolahden peruskoulun musiikkiluokassa osoite Iiluodonpiha 1. Johtajana on vuosaarelainen innostava esiintyvä laulaja, äänenmuodostaja ja kuoronjohtaja Teppo Lampela. Kuoron ohjelmistona on perinteistä ja uudempaakin mieskuoromusiikkia, mutta kevyempääkään ei ole unohdettu. Vaikka pääpaino on säestyksettömissä lauluissa, kevyitten osastolle saadaan kyllä

soittajia omista riveistä. Tavoitteenamme on kehittää kuoron jäseniä sävellysten tulkinnassa. Otamme nyt kaikkiin ääniin uusia laulajia. Laulukokemuksesta ja nuotinlukutaidosta on hyötyä. Tärkeintä on kuitenkin laulamisen halu, toimiva nuottikorva ja terve ääni. Meillä on rento mieskuorohenki! Kannattaa tulla mukaan, sitä päätöstä ei tähän mennessä ole kukaan katunut. Harjoitukset jatkuvat itsenäisyyspäivään saakka

Kuoronjohtaja Teppo Lampela. keskiviikkoisin samassa paikassa ja samaan aikaan ja tyrkylle saa tulla milloin vain. UP

Vuosaari

Säästökannaksen 50-vuotiselta taipaleelta

Osallistu asukastaideteokseen

Yhteinen olohuoneemme

Löytyykö sinulta istuinta, valaisinta tai jotakin muuta, joka kuvastaa mielestäsi Vuosaarta ja joka sopisi osaksi Yhteinen olohuoneemme -taideteosta? Entä onko mielessäsi joku Vuosaareen sijoittuva tarina, jonka haluat kertoa? Jos vastasit jompaankumpaan tai molempiin kyllä, kutsu KOM-teatterin yleisötyöntekijät kotiisi noutamaan tavaraa tai tarinaa ja saat vastalahjaksi pienen esityksen omassa olohuoneessasi. Voit ottaa yhteyttä joko sähköpostilla osoitteeseen yleisotyo@kom-teatteri.fi tai puhelimella 050-329 1629. KOM-teatterin yleisötyöntekijät Jenni Bergius ja Malla Riionheimo ovat tutkimusmatkailleet Vuosaaressa kevään ja kesän 2016 aikana tutustuen ihmisiin ja paikkoihin sekä järjestäen taidetyöpajoja eri ikäisille ihmisille Ääni – Viestejä Vuosaaresta projektin puitteissa. – Vuosaari on ottanut meidät vastaan avosylin, olemme tavanneet paljon ihmisiä, jotka puhuvat suurella lämmöllä asuinpaikas-

taan, Bergius kertoo. – Ensimmäisessä Ääni-illassa, jonka teema on Vuosaari – yhteinen asuinalueemme, pohdimme sitä, kenen tai keiden Vuosaari on. Todellisuuksia Vuosaaresta on vähintään yhtä monta kuin asukastakin. Olemme halunneet madaltaa kynnystä osallistua mahdollisimman paljon, toteaa Jenni Bergius. Osallistuminen voi olla vain sitä että avaa ovensa ja kohtaa. Tutkimustyön ja taidetyöpajojen aikana kuullut äänet sekä nyt kerättävät tavarat ja tarinat kootaan yhteen Ääni-illassa, joka järjestetään Vuotalossa torstaina 6.10. kello 19. – Toivotamme lämpimästi kaikki tervetulleeksi Ääni-iltaan! Ja jos tämä ajankohta ei onnistu niin Ääni-illat saavat jatkoa syksyllä 2017 ja 2018. Niistä ja muustakin toiminnasta tiedotetaan KOMteatterin sivuilla ja Facebookissa Psst Vuosaari -sivulla, Malla Riionheimo. Ääni-iltaan on vapaa pääsy.

Tässä ilmakuvassa (ilmeisesti vuodelta 1967) Säästökannaksen talot ovat juuri valmistumassa. Asunto Oy Säästökannaksessa juhlittiin yhtiön 50-vuotista taivalta railakkaasti lauantaina 27.8.2016. Satamasaarentie 8:n ja 10A:n väliselle piha-alueelle oli pystytetty yhtiön hallituksen toimesta tilava juhlateltta, joka oli tarpeellinen navakoiden tuulien takia. Muuten ilma oli lämmin ja aurinkoinen. Juhlat alkoivat lupaavasti, kun yhtiön hallituksen puheenjohtaja Juha-Pekka Karsikas ja isännöitsijä Jarmo Mäkinen tarjoilivat juhlijoille tervetuliaismaljoja. Taiten valmistettu grilliporsas lisukkeineen ja asiaankuuluvine juomineen maistui n. puolitoista sataiselle juhlaväelle, ja tunnelma oli kodikas. Taustalla soi musiikki puheensorinaa vauhdittaen. Ja kaikilla oli niin mukavaa. As. Oy Säästökannas valmistui vv. 1966–1967 Martti Ilveskorven johtaman Asuntosäästäjät ry:n toimesta. Yhtiöön kuuluu kymmenen kolmikerroksista taloa Satamasaarentien ja Koukkusaarentien välisellä alueella. Asuntoja on 340 kpl, joissa asukkaita kulloisestakin tilanteesta riippuen 650–700. Tässä yhteydessä on hyvä palauttaa mieliin, miten yhtiöön päästiin sisälle. Kynnys oli matala. Omaa rahoitusta piti olla neljännes, ja pankki antoi henkilökohtaisena lainana yhden neljänneksen. Loppu 50 % hoitui taloyhtiön lainana. Säästökannas oli vanhan Vuosaaren viimeinen asuntoyhtiö, joka oli lainoitettu näin joustavasti.

Oma arvioni on, että asumme viihtyisässä, hyvässä yhtiössä, jonka hallintoa ja huoltoa on hoidettu huolellisesti ja ammattitaidolla osakkaiden ja asukkaiden yhteiseksi hyväksi. Asukkaiden yhteisöllisyys on ilmennyt positiivisena palautteena yhtiön järjestämiin pihajuhliin ja yhtiökokouksiin. Iso putkiremontti saatiin alkuvuonna onnellisesti päätökseen aikataulun mukaisesti EMC Emator Oyj:n toimesta. Nyt maksellaan hissukseen kertyneitä laskuja. Pienempää remonttia ja kunnossapitoa on tiedossa vastakin. Millainen on yhtiömme tulevaisuus? Vapaasti visioiden voidaan

olettaa, että yhtiön rakennusten tullessa vuosikymmenien päästä elinkaarensa päähän, oma tontti kaavoitetaan uudelleen ja asukkaiden määrä moninkertaistuu. Tämä voidaan toteuttaa asumisviihtyisyydestä ja -väljyydestä tinkimättä, koska tilaa ylöspäin ja maan alla on runsaasti. Yhtiön oma energiantarve saadaan osin aurinkopaneeleista tai vastaavista. Maalämpöä hyödynnetään ja digitalisaatio sekä robotiikka on vallannut kodin sisätilat ja ulkoiset toiminnot. Nämä nousivat mieleen päällimmäisenä. Reino Janhunen Yhtiössä kotona 50 vuotta

KOM-teatterin yleisötyöntekijät Jenni Bergius ja Malla Riionheimo.

Tuokio matkan varrelta. Pihatalkoot Säästökannaksessa lokakuussa 2000. Soppatykki oli talkoolaisten suosiossa lepotauolla.

Kuva: R. Janhunen

EräViikingeille ainoana seurana edustus joka ikäluokan SM-sarjaan EräViikinkien historiallinen ensimmäinen kausi sai junioripuolella erinomaisen startin, kun peräti yhdeksän joukkuetta saavuttivat paikan ikäluokkansa SMsarjaan. Samalla se tarkoittaa, että EräViikingeillä on joukkue jokaisessa ikäluokassa SM-tasolla. – Seuralle tämä on totta kai hyvä startti. Meillä on yhdeksän juniorien SM-paikkaa, kaksi liiga-

joukkuetta ja divarijoukkue tällä kaudella, joten voidaan todeta, että pystymme tarjoamaan reittejä huippusalibandyyn jokaisella tasolla eri ikäluokissa. Uskoisin myös, että useampi SM-joukkueemme pelaa mitaleista keväällä, EräViikinkien urheilujohtaja Joonas Naava pohti. Eräviikingit on ainoa seura Suomessa, jolla on SM-tason edustus

jokaisessa ikäluokassa. Joissain ikäluokissa joukkueita on jopa kaksi. Poikien SM-sarjassa pelaavat sekä EräViikingit että SSV ja poikien C1-sarjassa EräViikingit Blue ja EräViikingit Black. Urheilujohtaja Naava näkee, että laadukas työ junioripuolella takaa joukkueen menestymisen nyt ja tulevaisuudessa. Menestystä tärkeämpää on silti työ sen takana.

Menestyminen ja laadukas työ ei tule yksin. Se vaatii toimivan organisaation ympärille ja osaavat valmentajat tekemään sitä työtä. – Voidaan todeta, että lähtötaso on salibandyn tasolla jo nyt todella korkea. Mutta haluamme tehdä yhä paremmin ja laadukkaammin jatkossa – kehittyminen ja ajan hermoilla oleminen takaa sen, että jatkossa olemme yhä vahvempia

eri tasoilla, Naava päätti.

Vuosaari

Vuosaarijuoksu näkyy lauantaina 10.9. myös liikenteessä

Vuosaari-Seuran kuulumisia Vuosaaren 50-vuotiskesäjuhlat 20.–21.8. Lohikäärmepuistossa, ravintola Mainingissa, kirkossa ja Sjökullan torpalla olivat menestys! Kiitoksia yhteistyökumppaneillemme, esiintyjillemme ja ennen kaikkea yleisölle, jotka teitte juhlista hyvän mielen ja yhteisöllisyyden riemujuhlan.

Euroopan kulttuuriympäristöpäivät Vuosaaressa

Reitti kulkee tänäkin vuonna Aurinkolahden rannan kautta. Juoksureitti ylittää muutamissa kohdissa Vuosaaressa autotien, joten oppaita ja opasteita kannattaa tarkkailla ja noudattaa varovaisuutta. Nykymuotoinen Vuosaarijuoksu juostaan viidettä kertaa lauantaina 10.7.

Hauskaa oheisohjelmaa

Tapahtuman keskipisteenä toimii Heteniityn urheilukenttä, josta tapahtuvat kaikki lähdöt ja maaliintulot. FC Viikingit pitää perinteisesti tapahtumassa kahviota, koiravaljakko viihdyttää lapsia ja samaan aikaan Heteniityn tekonurmella pelataan junioriturnausta. Tapahtumaa siis koko urheilukentän alueella.

Lasten matkat urheilukentällä

Vuosaarijuoksun lasten matkat tapahtuvat urheilukentällä tai sen välittömässä läheisyydessä. Varttimaraton sen sijaan noudattaa viimevuotista reittiä suunnaten urheilukentältä kohti Aurinkolahden rantamaisemia ja sieltä sitten

Uutelan metsätaipaleelle. Liikenteessä kannattaa varautua klo 13–16 välisenä aikana seisahduksiin, jotta juoksijat pääsevät tekemään tienylitykset turvallisesti. Haastavin ja vilkkain tienylityspaikka on Porslahdentiellä (Punakiventien risteyksen ja Lokkisaarentien risteyksen välisellä jalankulkijoiden ylityskohdassa) ja mikäli mahdollista kannattaa käyttää vaihtoehtoisia reittejä tai mikäli alueella liikkuu, niin kannattaa varautua liikenteen pysähtymiseen juoksijoiden ylittäessä tietä. Liikennettä on pysäyttämässä liikenteenohjaajat. Lisäksi Uutelantiellä kahvila Kampelan läheisyydessä ylitetään Uutelantie ja siellä saattaa tulla myös pysäytyksiä liikenteelle. Myös kevyen liikenteen kannattaa huomioida juoksijoiden runsaslukuinen liikkuminen reitillä. Reitin varrella toimii huomioliivein varustettuja reittioh-

jaajia juoksijoille noin 80 henkeä vastaamassa juoksijoiden pysymisestä reitillä. Juoksun jälkeiset iltariennot vietetään perinteisesti Ravintola Hang Outissa! Tervetuloa kannustamaan juoksijoita, niin urheilukentälle kuin reitin varrellekin. Tapahtuma-alueella urheilukentälle on vapaa pääsy! Juoksun jälkeiset iltariennot vietetään perinteisesti Ravintola Hang Outissa!

Juoksujen lähtöajat

Klo 11.00 lapset 2–6 v naperomatka 400 metriä klo 11.30 lapset 7–10 v, matka n. 1,5 km klo 12.00 lapset 11–13 v, matka n. 2,5 km klo 13.00 Juoksijat, puolimaraton, matka n. 21,1 km Juoksijat, varttimaraton, matka 10,55 km Kävelijät, matka 10,55 km

Kaikki lapset mukaan Syyskipinöihin 17.9. Lions Club Helsinki/Soihdut ja Viipurin Urheilijat ry järjestävät lauantaina 17.9.2016 klo 10–13 pe-

rinteisen lasten leikkimielisen urheilutapahtuman Vuosaaren urheilukentällä. Syyskipinät on tapahtuma, jossa lapset pääsevät tutustumaan liikuntalajeihin ja mittauttamaan tuloksensa yleisurheilulajeissa. Tapahtuma alkaa alkuverryttelyllä iloisten maskottien johdolla. Maskotit viihdyttivät myös kisailun välissä taukojumpalla. Kaikki osallistujat saavat palkinnoksi kultaisen mitalin ja muistoksi oman tuloskortin. Kentällä on kahvio, jossa on tarjolla kahvia, mehua, pientä suuhunpantavaa sekä grillimakkaraa. Lajit: 2004–2007 syntyneet: 60m:n juoksu, kuula, pituus. 2008– 2013 syntyneet: 40m:n juoksu, turbokeihäs, pituus. Huom! Osallistumiselle ei ole alaikärajaa, vaan kaikki kahdella jalalla pystyssä pysyvät voivat tulla mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon ja osallistu yllätyspalkintojen arvontaan

Tapahtuma on kasvattanut suosiotaan kerrasta toiseen. Viime vuonna siihen osallistui yli 330 lasta vanhempineen. Tapahtumaan voi ilmoittautua ennakkoon sähköisesti Viipurin urheilijoiden nettisivuilla: www. viipurinurheilijat.fi/syyskipinat/ 11.9. mennessä. Ennakkoon ilmoittautuneet osallistuvat yllätyspalkinnon arvontaan. Ilmoittautua voi myös paikan päällä. Kaikille osallistujille jaetaan oma tuloskortti INFO-pisteestä. Tapahtumassa ei ole tarkkaa aikataulua, vaan suorituspisteet toimivat nonstop-periaatteella koko tapahtuman ajan. Osallistuminen on maksutonta. Tapahtuman tuotto käytetään kausimaksujen stipendeihin, joita vanhemmilla on mahdollisuus hakea VU:lta. Kuvia aiemmista tapahtumista ja lisää tietoa www.facebook.com/ Syyskipinat

Vuosaari-Seura osallistuu Euroopan kulttuuriympäristöpäiviin monin tavoin. Tänä vuonna teemana on ”Paikan kertomaa”. Perjantaina 9.9. vierailevat Kallahden koulun oppilaat Sjökullan torpalla (Harbonkatu 14). Lauantaina 10.9. torppa on avoinna kello 13–16 yleisölle. Kello 14 alkaa Liikkeestä valokuviksi -esitys. Näemme Sjökullan torpan ympäristössä kesäkuussa kuvattuja nuorten kurssilaisten töitä ja kuulemme kokemuksia liikkeen kuvaamisesta. Paikalla on 12–15-vuotiaita tekijöitä. Kurssin ohjasi valokuvaaja Helena Inkeri. Kurssi ja näyttely on osa Suomen Valokuvataiteen museon Vuosaari toisin sanoen -projektia: http:// www.valokuvataiteenmuseo.fi/ fi/ohjelmisto/vuosaari-toisinsanoen Kulttuuriympäristöpäivien sunnuntain 11.9. tapahtumassa Carita Ullman-Ruuskanen kertoo sukunsa Vuosaareen liittyvää historiaa Villa Ullaksessa (Kallvikinniementie 6) klo 13. Nahkurimestari Gustav Ulmanen asui 1800-luvun lopulla ja 1900-luvun alussa nykyisessä Villa Ullaksessa läheiseltä Sjökullan torpalta kotoisin olevan vaimonsa Marian ja kahden poikansa kanssa. Esitelmän yhteydessä Carita Ullman-Ruuskanen ja Vuosaari-Seura lahjoittavat Villa Ullakselle Gustav ja Maria Ulmasta esittävän valokuvan vuodelta 1883.

Kaavoitusasioita

Iso joukko itähelsinkiläisiä kaupunginosayhdistyksiä ja kaksi luontojärjestöä ovat julkaisseet yleiskaavaehdotusta koskevan yhteiskannanoton, jossa puolustetaan Itä-Helsingin luonto- ja ranta-alueita. Tiedote asiasta on lähetetty laajasti myös medialle ja yleiskaavasta lähiaikoina päättäville kaupunginhallituksen jäsenille, valtuustoryhmille sekä keskeisille virkamiehille. Lausunto on luettavissa myös Vuosaari.fi-sivustolla.

Muita syksyn tulevia tapahtumia

Laulu Suomelle -konsertti on sunnuntaina 16.10. klo 16 Vuosaaren Merimieskirkolla. Liput 12 €. Konsertti järjestetään Punainen Sulka-tempauksen hyväksi. Lippuvaraukset anja. hinkkanen@gmail.com. Vuosaari-gaala Vuotalossa 22.10. klo 19. Liput ovat nyt myynnissä Vuotalon lipunmyynnissä. Katso tarkemmat tiedot tapahtumasta Vuotalon syysesitteestä. Kulttuuritori järjestetään 29.10. kello 11–15 kauppakeskus Columbuksessa. Järjestöt, yhteisöt ja taiteentekijät, ilmoittautukaa seuran puheenjohtajalle a nja.h i n k k a nen@g ma i l.com paikkojen jakoa varten.

Asukasfoorumi koulupalveluista

Rosa Liksomin taidenäyttely

Vuosaaren kahdeksasta koulusta tulee neljä yhtenäistä peruskoulua 1.8.2017 alkaen. Alueen koulujen opetuksen painotukset ja kieliohjelma tarkistetaan ennen koulujen yhdistymistä. Tavoitteena on tarjota kaikissa Vuosaaren kouluissa monipuolisesti erilaisia opetuspainotuksia ja kielten opiskelun vaihtoehtoja. Asiasta järjestetään avoin asukasfoorumi maanantaina 12.9.2016 kello 18-20 Kallahden peruskoulussa, os. Kallahdenraitti 1, Helsinki 98 Tilaisuuden jälkeen keräätään asukkailta palautetta myös sähköisesti kaupungin Kerrokantasi-palvelussa. Päätösesitys koulupalveluista tuodaan jaoston kokoukseen 25.10.2016.

Kulttuurikeskus Sofiassa on avattu taiteilija Rosa Liksomin taidenäyttely AGAPE. Liksom tunnetaan Finlandia-palkittuna kirjailijana, mutta hän on tehnyt pitkän uran myös kuvataiteilijana. Näyttelyssä on esillä Liksomin maalauksia, ryijytöitä, valokuvia ja installaatio. Näyttelyyn on vapaa pääsy ja se on avoinna vuoden loppuun saakka. Tervetuloa tutustumaan! Kulttuurikeskus Sofia, Kallvikinniementie 35, www.sofia.fi

Rosa Liksomin installaatio.

Vuosaari

Partureita ja kampaamoja

Lääkäreitä, hammaslääkäreitä, terveydenhoitoa

Hammaslääkäri SIRKKU PETTILÄ

Parturi-kampaamo

PYÖRRE

Kurkimoisio 12 Ajanvaraus: 09-321 6632

Puh. 044 987 2303

Kauneushoitola Kirsi Niemi

Puh. 040 707 0747 Mustalahdentie 1, 00960 Hki Tervetuloa meille kaikki vanhat ja uudet asiakkaat! Suvi ja Kirsi

Parturi-Kampaamo COLORI

Parturi-kampaamo

Puh: (09) 3213 320 Vuosaarentie 8, 00980 Helsinki Vapautumassa parturi-kampaajalle vuokratuolipaikka ja kosmetologille n.10 m² huone Teitä palvelevat: Jaana, Ritva ja Kristiina.

www.fresia.fi

Tyylisi mukaista hiusmuotoilua vankalla kokemuksella ja ammattitaidolla, TYYNYLAAVANKUJA 2, Puh. 09-3213235, www.kampaamocolori.com Tervetuloa! Mirja, Elena ja Julia.

Vuosaarentie 8  09 341 5880  vuosaarenoptikko.ﬁ

SILMÄlääkärin vastaanotto

Instrumentarium Columbus, Vuosaari Vuotie 45 puh. 020 332 966*

Varaa aikasi helposti numerosta 020 332 966 (8,8 snt/min) tai instru.fi

*Puhelun hinta 8,8 snt/min.

Instrumentarium Columbuksessa silmälääkärin vastaanoton lisäksi optisen alan kaikki palvelut

Tervetuloa Vuodentin hammaslääkäriasemalle! www.vuodent.fi Puh. 050-3404020

Harustie 7 C, 00980 Hki (navigaattori: Meri-Rastilantie 2)

Fysioterapiaa

PARTURI-KAMPAAMO CALLAS Tyynylaavankuja 3, 00980 Helsinki

AJANVARAUS: WWW.CALLAS.FI

Vuosaaren Silmäset Kauppakeskus Columbus, Vuosaari www.silmaset.fi

parturi-kampaamo callas 09 325 0019

Laura & Terhi 09-428 928 04

Puh. 09-321 6855

Nyt myös nettiajanvarauksella! Eläkeläisalennus arkisin klo 9–15.

Hiekkalaiturintie 3 00980 Helsinki www.hiushuonebooster.fi

Leikosaarentie 21 • Fysioterapia • Akupunktio • Hieronta (myös lahjakortit) • OMT-fysioterapia • (09) 4289 3363, www.r-fysio.fi fysioterapeutit Riikka, Mia ja Antti

• Jalkojenhoito • Jalkaterapia • Osteopatia • Hieronta

Myynnissä kevytjalkineita, terveellisiä sukkia ja jalkojen omahoitotuotteita!

Veteraanikuntoutus Akupunktio

Hoidot sopimuksen mukaan, myymälä avoinna la 10–16, arkisin sopimuksen mukaan Puh. 050 30 55 020. Pursilahdenranta 2, 00980 Hki, käynti Aurinkorannan puolelta www.vuosaarenjalkaterapia.fi it voit ostaa www.facebook.com/vuosaarenjalkaterapiakeskus Lahjakort yymälästä. www.facebook.com/elamanpuujoogaa netistä tai m

Kirsti, Janne ja Jarkko

Hautauspalveluja

VUOSAAREN HAUTAUSPALVELU

Koululainen, työtön, eläkeläinen! Lehdenjakopiiri vapaana! Kysy lisää 040-553 8857.

Täyden palvelun hautaustoimistoni tarjoaa yksilöllistä, lämminhenkistä hautauspalvelua sinun ja läheistesi toiveita kunnioittaen. Olen tavattavissa joka päivä klo 8-20 tiedusteluja ja ajanvarausta varten.

Sari Kärnä

Lakiasioita

Sari Kärnä,

p. (09) 343 3022 sari@vuosaarenhautauspalvelu.net

Autokorjaamoja

AUTOKORJAAMO ROUHIMO OY

Linnanherrankuja 7 A, Vartiokylä

AUTOKORJAAMO: * Määräaikaishuollot * Vikadiagnostiikka * Katsastuspalvelu * Sijaisauto

AUTOPELTIKORJAAMO * Vakuutusyhtiöiden hyväksymä * Kolarikorjaukset * Ruostevauriokorjaukset * Maalaukset

Nyt myös osamaksulla! Puh. 0400-131 792 www.rouhimo.fi

Puh. 040-570 3837 www.lakibonum.fi

p. 0102355040, 0400510496

Toimitus: Merikorttikuja 6 E 00960 Helsinki Puh: 09-321 2556 Internetsivut: www.vuosaarilehti.fi Sähköposti: vuosaarilehti@vuosaarilehti.fi Julkaisija: VuoPress Ky Ilmestymispäivä: Keskiviikko

Ilmoitushinnat: 1,5 €/mm+alv. Ilmoitukset, toimitus, jakelu: 09-321 2556, 040-553 8857 Päätoimittaja: Eero Honkanen 040-553 8857 eero.honkanen@ vuosaarilehti.fi Painopaikka: I-Print Oy, Seinäjoki

Vuosaari

Viikinkien viimeistely ontui Sunnuntaina 4.9. FC Viikingit sai vieraakseen FC Espoon. Viikingit johti pitkään Joel Paatelaisen maalilla, mutta lopussa vieraat viimeistelivät kotijoukkuetta tehokkaammin ja voittivat maalein 1–3. Seuraava kotipeli on sunnuntaina 18.9. klo 18.30, jolloin vastassa FC Kiffen.

Joel Paatelainen kyttää keskityspalloa. Maalin lisäksi Paatelainen puski ylärimaan. Kuva: EH

Miesten Kakkonen, lohko B FC Honka BK-46 TPV FC Espoo FC Kiffen Klubi 04 SalPa FC Viikingit EsPa FC Åland FC Kontu Atlantis FC

46 38 36 31 30 27 23 18 16 15 9 4

Viikinkien naiset hakivat Lappeerannasta voiton kaatamalla PEPO:n 1–2. Seuraava kotipeli on Hettarilla 24.9. klo 13 MPS/2 vastaan.

Naisten Kakkonen, lohko A FC Viikingit FC Espoo HPS NJS FC Kuusysi EBK JäPS MPS/2 PEPO FC Kontu

35 32 31 22 22 20 19 14 13 4

Seuratoimintaa...

Vuosaaren Jehovan todistajat 11.9. Mikä osoittaa Raamatun olevan luotettava? 18.9. Todellista apua perheille. 25.9. Tunnustatko Jehovan suvereeniuden omassa elämässäsi? Tilaisuudet Keltanotie 2, klo 11. 1.10. Konventti: Hämeenlinna, Antreantie 37, klo 9.30. Tervetuloa! Vuosaaren Eläkkeensaajat Tapaamistilaisuus on 13.9. klo 14 Vuosaaren kirkon srk-salissa, Satamasaarentie 7. Vuosaaren terveysasema esittäytyy. Vesivoimistelu alkaa 8.9. Wien–Bratislava-matkalle lähdetään 11.9. Mosaiikkitorilta klo 6. Salivoimistelu alkaa 12.9. Reino Helismaan radiohupailu Tulivuori 18.9. klo 15, Palvelukeskus Iiris, Marjaniementie 74. Lipun hinta 8 € eläkeläinen, muut 12 €. Sitovat ilmoittautumiset 7.9. mennessä Hannelelle puh. 040-5015613 tai hannele.marviala@gmail.com. EKL:n Uudenmaan ja Hgin piirin virkistyspäivä urheiluopisto Kisakeskuksessa 30.9. Lähtö klo 8 turistibussien pysäkiltä, Mikonkatu 17. Hinta 35 €. Viite 3094. Sis. osanottomaksu, bussikuljetus ja lounas. Eräpäivä 9.9. Kysy Hannelelta. Konsertti Kulttuuritalolla 9.10. klo 17.30. Pääesiintyjinä Aikamiehet yhdessä Arja Korisevan ja Sami Heinosen kanssa. Hinta 28 €. Viite 9108. Pyörätuolia käyttävien saattajat pääsevät konserttiin ilmaiseksi. Ilm. 10.9. mennessä Hannelelle. Kylpyläloma Pärnuun Viking Spa -hotelliin 6.–13.11. Hinta 2 hengen huoneissa 485 € sis. täyshoito ja 3 hoitoa päivässä. Ilmoittaudu Railille puh. 050-5555605 tai sähköpostilla raili.rankinen@gmail.com www.vuosaari.elakkeensaajat.fi Löydetty avain punaisessa lenkissä Niinisaarentieltä sataman läheltä. Puh. 040-574 9918.

Lähetystyön seminaari

Eri kirkkojen lähetystyö –seminaari järjestetään Sofiassa lauantaina 10.9. klo 13–16. Seminaarissa tutustutaan lähetystyöhön ja muuhun avustus- ja hyväntekeväisyystoimintaan eri kirkkojen näkökulmista. Seminaari on maksuton ja kaikille avoin. Ilmoittautuminen 9.9. mennessä: reception@sofia.fi tai puh. 010 277 900. Seminaarin aikana pidetään kahvitauko. Vapaaehtoinen kahvimaksu. Ennen seminaaria on mahdollisuus osallistua liturgiaan Pyhän Viisauden kappelissa klo 10.30–12 ja nauttia lounasta Sofian ravintolassa klo 12–13 (hinta 16 €, ennakkoilmoittautuminen). Tervetuloa! Kulttuurikeskus Sofia, Kallvikinniementie 35. www.sofia.fi

AA-Ryhmät Vuo-Ryhmä ti klo 19 Meri-Rastilassa, Jaluspolku 3, Merirastikappelin tiloissa. Vuosaari-ryhmä to klo 19 Satamasaarent. 7, Vuosaaren kirkko. Auttavapuh. 09-750 200. AA-ryhmä Metro Kokoukset perjantaisin klo 18.30, Kahvikuja 3, seurakunnan kerhotilat, palveluskeskus Albatross. Tervetuloa! AA-vastauspalvelu 040-848 4000, auttava puhelin 09750 200. www.aahelsinki.fi, metroaa1@gmail.com Vuosaaren päivä kerrallaan AA Ryhmä kokoontuu lauantaisin klo 10–11. Osoiteessa Mustankivenkatu 2C. Kerhohuoneessa, käynti pihan puolelta. MLL Vuosaari Toiminnallinen, kaikille avoin ja maksuton leikkikerho perhekahvilan yhteydessä joka torstai klo 17.30–19.30 leikkipuisto Mustakivessä. Lastentarvikekirpputori Rastiksessa 9.10. klo 10–13. MLL Vuosaaren paikallisyhdistys löytyy myös Facebookista! Haluatko tulla vapaaehtoiseksi toimintaamme? Ole yhteydessä sähköpostilla; mll.vuosaari@gmail.com Naisten lukupiiri Aloitamme syyskauden sunnuntaina 18.9. klo 17 Lähiöasemalla. Luettavana on Nina Georgen romaani Pieni kirjapuoti Pariisissa. Nyyttikestit. Vanhat ja uudet jäsenet, tervetuloa! Lisätietoja Marjaliisa Siira p. 050-5706450. Ilmestysmaja Ulappasaarentie 6. Ti–to 6.–8.9. klo 19–21 Maja24: ylistystä & rukousta. Pe 9.9. klo 18 ”Nämä merkit seuraavat”, ylistystä, opetusta, rukousta sairaiden puolesta. La 10.9. klo 17 Profeetallinen ilta. Ti 13.9. klo 19–21 Maja24: ylistystä & rukousta. Tervetuloa! kts. www. ilmestysmaja.fi

Virasto: Satamasaarentie 7, avoinna ma, ti, to, pe klo 9–13, pappi päivystää klo 10–13. Avoinna ke klo 14–18, pappi päivystää klo 15–18, paitsi aattokeskiviikkoisin auki klo 9–13 ja pappi klo 10–13. Virasto: 09 2340 6500, päivystävä pappi: 09 2340 6502, fax 2340 6501, vuosaari.srk@evl.fi. Diakonian ajanvaraus: ti, to klo 9-10 p. 09 2340 6518 tai henkilökohtaisesti vain ti klo 9–10 Albatross, Kahvikuja 3, 2. krs

Vuosaaren kirkko

Satamasaarentie 7 Pe 9.9. klo 18 Kuninkaan ilta. Ilari Ilmakangas ja Vuorilaulu. Sanaa, rukousta, todistusta ja ylistystä. Lapsille pyhäkoulu. Su 11.9. klo 11 Syyskauden avausmessu. Liturgia Tiina Ahonen, saarna Jussi Mäkelä, kanttori Eeva Jurmu, diakoniatyöntekijät Tuula Mäkinen ja Heidi Viita-Virtanen. Messussa siunataan seurakunnan kaikki vapaaehtoistoimijat sekä uudet työntekijät. Ma 12.9. klo 12 Iltapäiväpiiri. Ti 13.9. klo 18 Miestenpiiri. Ke 14.9. klo 18 Vuosaaren kantaattikuoro. To 15.9. klo 11–12 Kriisiryhmän diakonialounas. Vapaaehtoinen ruokamaksu 2 €. Klo 15.30 Vuosaari-kuoro. Klo 18 Avoin keskustelu- ja raamattupiiri.

Katukappeli

Kauppakeskus Columbus, Vuotie 45, p. 2340 6575. Ti 13.9. klo 13 Rukouspiiri. Ke 14.9. klo 13 Laulupiiri. Anja Hinkkanen. To 15.9. klo 16–17

Pappi paikalla. Klo 18 Iltakirkko. Marketta Antola ja Eeva Jurmu.

Merirasti-kappeli

Jaluspolku 3, p. 2340 6552, 050 541 2119 Pe 9.9. klo 9.30 Liikunnallinen perhekerho. Ma 12.9. klo 13 Iltaruskopiiri. Klo 18 Venäjänkielinen raamattupiiri. Ti 13.9. klo 14 Askeleita Suomeen. Ke 14.9. klo 18.30 Uusi laulu -kuoro. Iloinen naisjoukkomme ottaa riveihinsä mielellään myös uusia jäseniä! Syksyn uudet kuorolaiset toivotamme tervetulleiksi jo klo 18. Lisätietoja voit kysellä Hanna Virtaselta, hanna.virtanen@evl.fi tai p. 09 2340 6517. Tulossa: To 22.9. klo 18 Torstain toivotut. Teetä, toivevirsiä ja hengellisiä lauluja tasauspäivän merkeissä. Tiina Ahonen.

Albatross

Kahvikuja 3, 2. krs, p. 2340 6571 Ti 13.9. klo 9.30 Musiikillinen perhekerho.

Myrskylintu

Solvikinkatu 11 To 15.9. klo 18 Miesten keskustelupiiri.

Muuta

Kävelyseuraa Vuosaaressa ke 14.9. klo 15 alkaen. Lähtö Mosaiikkitorilta, Columbuksen sisäänkäynnin vierestä. Mukana Merja-vapaaehtoinen. Lisätiedot: Heidi Viita-Virtanen, p. 09 23406544.

Kiinnostaako painonnosto? ”Punttitreenit” kuuluvat osana harjoittelua jokseenkin kaikkien urheilulajien harjoituksiin jossakin vaiheessa harjoituskautta. Rinnalle veto, raakatempaus ja jalkakyykky ovat yleisimpiä levytangolla tehtyjä liikkeitä. Niin myös kun puhutaan painonnostosta urheilulajina. Painonnoston olympialajit tempaus ja ylöstyöntö ovat hienoa katseltavaa ja näyttävät niin helpoilta, kun ne osaa. Vanha sanonta ”kaikki on helppoa kun osaa” pitää tässä kohden hyvin paikkansa. Monilla saleilla, niin painonnostossa kuin voimanostossakin, näkee usein vauhtia ja vaarallisia tilanteita, jopa loukkaantumisia, jotka olisi voitu välttää, jos joku olisi opettanut nostamaan oikein. Painonnosto on turvallinen ja monipuolinen laji, jossa tarvitaan ja harjoitellaan nopeutta, kimmoisuutta, notkeutta sekä ennen kaikkea rautaista lajitekniikkaa. Ei tarvita isoa hauista, jotta nostaa paljon rautaa. Painonnosto lajina sopii erinomaisesti myös tytöille ja naisille. Heillä edellä mainitut ominaisuudet ovat joiltakin osaalueilta paremmat kuin miehillä. Painonnostoharjoitukset ovat

suurelta osin tekniikkaharjoittelua pienillä painoilla, joten tältäkään osin ongelmaa tuskin tulee. Voimaharjoittelu isommilla painoilla apuliikkeineen on jokaisen henkilökohtainen valinta. Onko halukas suurempiin painoihin vai vai ei. Voima-Viikingit järjestää painonnostokoulun, jossa paneudutaan tempaukseen ja ylöstyön-

Juliuksen tempausnäytös.

töön. Pari tuntia on lyhyt aika oppia tekniikan saloja, mutta jostakin on aloitettava. Miksi siis ei tästä. Kaikki asiasta kiinnostuneet siis rohkeasti mukaan! Tiedustelut ja ilmoittautumiset voimaviikingit@gmail.com tai puh. 046-6557458. Leif Lindholm Voima-Viikingit

Vuosaari

SITTARISTA SUPPARIKSI K-supermarketit ovat tavallista parempia ruokakauppoja, jotka ovat sekä laadukkaita että edullisia helpon asioinnin ostospaikkoja. Vahvuuksia ovat ylivoimaiset tuoreosastot, ammattitaitoinen henkilökunta, kattava palvelu, laajimmat valikoimat, suomalaiset tuotteet sekä Pirkka- ja K-Menu-tuotteet. Meillä ON Myös itsepalvelukassOja!

TUORE LOHI

KOKONAINEN KUHA

kokonaisena, Norja

vierailee myylässämme perjantaina 9.9.2016 klo 10–17. Kaloille ilmainen käsittely ja fileointi.

KOKONAINEN SIIKA ja NIERIÄ Suomi/Norja

Suomi

Hätälän kalamestari

Snellman KUNNON NAKIT

Sinuhe KAURALESELEIpÄ

Arla mEIjERIvOI

Atria TAKUUmUREA NAUDAN SISÄja pAAHTOpAISTI

Atria pORSAAN ULKOfILEE

1.-

Blue Dragon pIKANUUDELIT

Pirkka vIHREÄ ja TUmmA RypÄLE

350 g, 2,86/kg

320–400 g, 7,47-9,34/kg

Erä! Findus pANEROITU jUUSTOTÄyTTEINEN KALKKUNALEIKE LOHKOpERUNOILLA 400 g, 5,00/kg

4.2

kpl

pkt

kpl

Hinta yksittäin 2,99/kpl (7,48/kg).

85 g, 7,06/kg

3.5

500 g, normaalisuolainen, 2,98/kg, raj. 2 pkt/talous

Hinta yksittäin

0,80/ps (9,41/kg).

Tarjoukset voimassa TO-LA

VUOSAAR I

pkt

Tolu pUHDISTUSAINEET 500 ml ja 1 l, 2,50–5,00/l

500 g, 3,00/kg, Kreikka/Espanja

Hintan ilman K-Plussa-korttia ja yksittäin 2,79–2,99/kpl (2,79-5,98/l).

3.-

5.-

Hinta yksittäin

2,39/rs (4,78/kg).

kpl

-10–16 %

Etu K-Plussa-kortilla

maustamaton n. 1,5 kg tai pintamaustettu n. 1 kg

95 kg

Pirkka CALLUNA Saksa

10.3

kpl

Hinta yksittäin 3,75/kpl.

8.–10.9., ellei toisin mainita. Ei jälleenmyyjille. Tyynylaavantie 5, 00980 HELSINKI, puh. 0105383700 (puhelun hinta 8,35 snt/puh + 12,09 snt/min (sis. alv.) marko.kakela@k-supermarket.fi Palvelemme MA–LA 8–21 ja SU 11–19.