NEWSLETTER Herbst 2016
Liebe Lanserinnen und Lanser, der Winter steht vor der Tür. Get ready for it - mit unserem sportlichen Wochenmenü!
Sportlich und umweltfreundlich zugestellt am Fahrrad und zu Fuß!
f: facebook.com/SportvereinLans . m: info@sportvereinlans.at . w: www.sportvereinlans.at
Foto: w9studios.com
Das Team vom SV Lans
ELTERN & KIND TURNEN
JEDEN MONTAG
Ab 14.11. im Turnsaal der VS Lans von 16–17 Uhr, für Kinder von ca. 1,5–4 Jahre, 6 Einheiten Bewegungsstunden, die die Kinder durch die kalte Jahreszeit begleiten. Spielerisches Erlernen von Bewegungsformen und Fähigkeiten (Gleichgewicht, Koordination, Ausdauer...) auf „Bewegungsbaustellen“ (Stationen) samt rhythmischen und musikalischen Vorerfahrungen für Kleinkinder in Begleitung und Mitwirkung eines Elternteils. Zwanglose Atmosphäre inklusive. Organisation: Daniela Schapfl, 0664 - 143 77 42 oder per E-Mail an: info@sportvereinlans.at Kursleitung: Kindertrainerin Tina An der Lan Kosten: € 30,00 pro Kind für 6 Einheiten
PILATES mit Conny Aigner Im Turnsaal der VS Lans Pilates l: Von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr Pilates ll: Von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Kursleitung: Cornelia Aigner, staatliche Trainerin für Athletik, Fitness und Koordination. Anmeldungen: ab sofort unter 0650 - 69 146 76 oder cornelia.aigner@hotmail.com
JEDEN DIENSTAG
BEWEGTES GEDÄCHTNISTRAINING Von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr im Lanner Treff Kursbeginn bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen
Verbessern Sie Ihre Gedächtnisleistung spielerisch in Bewegung. Bei diesem ganzheitlichen und vielseitigen Programm unterstützen wir die körperliche und geistige Beweglichkeit mit viel Spaß und Freude. Wir trainieren mit verschiedenen Übungen die Konzentration, Merkfähigkeit, Denkflexibilität und Kreativität. Aktivierende Koordinationsspiele, unterschiedlichste Aufgabenstellungen mit Ball, Reissäckchen, Jongliertüchern u.a. ermöglichen neben einer Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels im Gehirn die Bildung neuer Verknüpfungen. Kursleitung: Cornelia Aigner, staatliche Trainerin für Athletik, Fitness und Koordination. Anmeldungen: ab sofort unter 0650 - 69 146 76 oder cornelia.aigner@hotmail.com Kosten: Abhängig von Teilnehmerzahl, wird noch bekanntgegeben.
WinterFIT: ZIRKEL & KOORDINATION
JEDEN MITTWOCH
Im Turnsaal der VS Lans von 19–20 Uhr, ab 16.11. 2016, 6 Einheiten Wir wollen fit in die Wintersport-Saison starten. Dazu treffen wir uns jeden Mittwoch im Turnsaal der VS Lans. Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Organisation & Leitung: Mario Webhofer Anmeldungen: 0650 - 307 11 76 oder per E-Mail an: info@sportvereinlans.at Kosten: € 20,00 pro Person für 6 Einheiten
ROSIS FRAUENTURNEN - der Klassiker am Donnerstag! Im Turnsaal der VS Lans von 20 Uhr bis 21 Uhr Bewegen, dehnen, kräftigen mit Musik! Dosiertes Aufwärmen mit anschließendem Durcharbeiten der wichtigsten Muskelgruppen (Schwerpunkt Haltung). Abschluss mit Dehnübungen. Keine extreme Kreislaufbelastung!
JEDEN FREITAG
MITGLIEDSCHAFT 2017 Wir danken euch weiterhin für eure Treue! Kontoverbindung: IBAN AT95 2050 3007 0000 1068
SCHWIMMTRAINING FÜR ERWACHSENE Im Freizeitzentrum Stubay von 19–20 Uhr, ab 25.11.2016, 5 Einheiten Erlernen richtiger Schwimmtechniken wie Brustschwimmen, Kraulen, Rückenschwimmen... Schwimmen ist das perfekte Konditionstraining zur Vorbereitung für die Wintersaison, mit positiven Auswirkungen auf die Körperhaltung. Anmeldung: Cedric Klose, 0664 - 16 243 39 oder per E-Mail an: info@sportvereinlans.at Trainer: Mag. Gerald Daringer, staatlich-geprüfter Lehrwart & Trainer für Schwimmen. Mindestteilnehmer: 6 Personen, max. 16 Personen. Kosten: € 20,00 pro Person (ohne Eintritt Schwimmbad, Abendkarte 17.30–21.00 Uhr: € 9,40).
Familienbeitrag € 22,00
Jugendbeitrag € 7,00
alle Kinder frei bis 14 Jahre
15 - 18 Jahre
Alleinerzieher € 11,00
Erwachsene € 14,00
alle Kinder frei bis 14 Jahre
28. NOV. 2016
JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG DES SPORTVEREIN LANS um 20 Uhr im Gasthof Walzl Wir laden euch alle herzlich ein zur Jahreshauptversammlung. Nach dem offiziellen Teil bleibt genügend Zeit für einen gemeinsamen und unterhaltsamen Abend. Tagesordnung: - Begrüßung - Bericht des letzten Jahres - Kassabericht & Kassaprüfer - Neuwahlen - Programmvorschau 2017, Ideenaustausch u.v.m. Nähere Infos unter: www.sportvereinlans.at
EXKLUSIVE AKTION FÜR ALLE SPORTVEREINS-MITGLIEDER Der Sportverein Lans hat eine Sondereinkaufsmöglichkeit mit Ultimate Sports (Franco Ball) vereinbart. Wir bieten die
–25%
Möglichkeit, diverse Sportartikel von Premiummarken zu absoluten TOP-Konditionen zu erwerben. Dazu zählen Lawinen
im BURTON-Onlinestore
Airbags, LUPINE Stirnlampen, THULE Sortiment (Radträger und Anhängersysteme, Skiträger, Dachboxen), ATK Skitourenbindungen, CONTOUR
www.burton.com
Skitouringfelle, TUBBS Schneeschuhe
Die Details erfahrt ihr am 28. November
und vieles mehr.
bei der Jahreshauptversammlung!
EVENTS & TERMINE IM HERBST 2016 Ab 14.11.2016
Eltern & Kind Turnen
Turnsaal VS Lans, 16–17 Uhr
MO
Ab sofort
PILATES 1 und 2 mit Conny Aigner
Turnsaal VS Lans
MO
Ab 15.11.2016
Bewegtes Gedächtnistraining
Lanner Treff, 10.30–11.30 Uhr
DI
Ab 16.11.2016
WinterFIT: Zirkel & Koordination
Turnsaal VS Lans, 19–20 Uhr
MI
Jeden Donnerstag
Rosis Frauenturnen
Turnsaal VS Lans, 20–21 Uhr
DO
Ab 25.11.2016
Schwimmkurs für Erwachsene
Stubay, 19–20 Uhr
FR
28. November 2016
Jahreshauptversammlung des SV Lans
Gasthof Walzl, 20 Uhr
MO
S T U D I O S www.w9studios.com
TISCHLEREI GEBRÜDER FALGSCHLUNGER www.tischlerei-falgschlunger.com
SHOPS Landhausplatz & EKZ Cyta www.a1.net