الدكاء الإجتماعي

Page 1

‫الذكاء االجتماعي‬


‫قيم نفسك في الذكاء االجتماعي‪..‬‬ ‫ضع دائرة حول الصفة التي تنطبق عليك ؟‬ ‫س ‪66‬مات غ ‪66‬ير ذك ‪66‬ية‬

‫س ‪66‬مات ذك ‪66‬ية‬

‫ي ‪66‬حب الج ‪66 6‬دال‬ ‫م ‪66‬مل‬ ‫متس‪66 6‬لط‬ ‫ي ‪66‬كثر ال‪66 6‬نقد‬ ‫ال يه ‪66‬تم ب ‪66‬مشاع ‪66‬ر االخ ‪66‬ري ‪66‬ن‬ ‫ي ‪66‬كثر االس ‪66 6‬هاب‬ ‫م‪66 6‬تقلب امل‪66 6‬زاج‪ /‬ع ‪66‬صبي‬ ‫وق ‪66‬ح‬ ‫م‪66 6‬تكبر‬ ‫ق ‪66‬ليل ال‪66 6‬صبر‬ ‫خ ‪66‬جول ب‪66 6‬كثرة‬

‫دب‪66‬لوم‪66‬اس‪66‬ي‬ ‫م ‪66‬شوق و م ‪66‬ثير‬ ‫م ‪66 6‬تعاون‬ ‫ل ‪66‬بق‬ ‫يه ‪66‬تم ب ‪66‬مشاع ‪66‬ر االخ ‪66‬ري ‪66‬ن‬ ‫ي ‪66‬حب االي ‪66 6‬جاز‬ ‫م‪66 6‬عتدل امل‪66 6‬زاج‪/‬ه ‪66‬ادئ‬ ‫مه ‪66‬ذب‬ ‫م ‪66‬تواض ‪66‬ع‬ ‫ص ‪66‬بور و م ‪66‬تسام ‪66‬ح‬ ‫م‪66 6‬نطلق و ج ‪66‬رئ‬


‫‪ ٢‬دقيقة‬ ‫بادري بتقديم نفسك ملن لم تتحدثي معها منذ حضورك للجلسة ؟ و اخبريها‬ ‫عن املهارة التي تودين تطويرها لترفعي درجة مهاراتك االجتماعية؟‬


‫ت‬ ‫م‬ ‫ر‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫جم‬

‫ا‬ ‫ع‬ ‫ي‬

‫ماذا ستقول لو كنت في مثل هذا املوقف !‬


‫ال‪66‬رق‪66‬م‬

‫امل‪66‬وق‪66‬ف‬

‫‪1‬‬

‫إذا تخاصم اثنان في مكتبك أو في بيتك فكيف تتصرف؟‬

‫‪2‬‬

‫يتقدم عليك أحدهم في طابور فكيف تتصرف معه؟‬

‫‪3‬‬

‫عندما تكون على عجلة من أمرك وتُرزق بشخص كثير الكالم طويل القصة‬

‫‪4‬‬

‫عندما يطلب منك أحدهم خدمة في وقت غير مناسب كأن تكون طبيبا ً أو‬ ‫مستشارا ً أو ذا منصب فيطلب منك كشف أو استشارة و املكان والوقت غير‬

‫‪5‬‬

‫عندما يسألك فضوليٌّ عن أمر شخصي وبالغ الخصوصية‬

‫‪6‬‬

‫عندما تبتلى بمغتاب ال يتورع عن نهش األعراض وأكل اللحوم والنيل من‬ ‫الغائبني؟ فماذا تفعل؟‬

‫‪7‬‬

‫عند السؤال عن ثمن شيء خاص بك وال تريد أن تفصح عنه‬

‫م ‪66‬اذا س‪66 6‬تفعل ؟‬


‫إذا تخاصم اثنان في مكتبك أو في بيتك‬ ‫فكيف تتصرف؟‬

‫• هل من املمكن تغيير الحديث؟ فالحال ليس جيدا ً واألمر أبدا غير ممتع!‬ ‫• أو تقول هل تأذنان في تأجيل الحديث لوقت الحق؟ فالوقت أبدا ً غير مناسب‬


‫يتقدم عليك أحدهم في طابور فكيف‬ ‫تتصرف معه؟‬ ‫• ال تجعل من األمر قضية حياة أو موت فاألمر يسير؛ فإذا كان كبير سن أو من‬ ‫أصحاب االحتياجات الخاصة فدعه وال تعلق بل ابتسم ورحب ولو يستأذنك‪,‬‬ ‫موضحا له بقولك‪» :‬عف ًوا أخي‪ ،‬اعتقد‬ ‫• وإن لم يكن كذلك تق َّدم له مباشرة وبهدوء‬ ‫ً‬ ‫أنني قبلك«؛ فإن استجاب فبها ونعمت‪ ،‬وإال فال تفقد أعصابك وال تطلق لسانك‬ ‫ِّ‬ ‫ووضح له أنك السابق بدون أي‬ ‫عليه‪ ،‬فاألمر بسيط‪ ,‬اتّجه للمسؤول املوجود‪،‬‬ ‫هجوم على الطرف اآلخر‪ ،‬وال ِ‬ ‫يضق صدرك إن لم تتب َّدل األحوال وتتغيَّر األمور‪،‬‬ ‫فكلها دقائق معدودة‪ ،‬اشغلها بذكر اهلل حتى يأتي دورك‪.‬‬


‫عندما تكون على عجلة من أمرك وتُرزق‬ ‫بشخص كثير الكالم طويل القصة‬

‫• قاطعه في منتصف حديثه وعندما يحاول استعادة أنفاسه‪ ،‬قل له‪» :‬ألسنا‬ ‫بعيدين عن املوضوع املتفق عليه«؟‬ ‫‪.‬بني له أهمية الوقت وأنك حريص عليه‬ ‫•‬ ‫ِّ‬ ‫• أشعره بعدم ارتياحك‪ ،‬وذلك بالنظر مثالً إلى ساعتك أو االلتفات عنه يمنة‬ ‫ويسرة‪.‬‬


‫عندما يطلب منك أحدهما خدمة في وقت غير مناسب كأن‬ ‫تكون طبيبا ً أو مستشارا ً أو ذا منصب فيطلب منك كشف أو‬ ‫استشارة و املكان والوقت غير مناسبني ‪ ،‬كيف تتصرف ؟‬

‫ٍ‬ ‫كاف واملكان غير مناسب لعلك تتصل علي الحقا ً‪.‬‬ ‫• أود مساعدتك ولكن الوقت اآلن غير‬ ‫• اعتذر منك فأنا ال أعمل إال في أوقات العمل‬ ‫• لقد أتيت إلى هنا السترخي وابتعد عن جو العمل فأرجو إعفائي!‬


‫عندما يسألك فضوليٌّ عن أمر شخصي‬ ‫وبالغ الخصوصية ‪ ،‬ماذا تفعل ؟‬

‫•إنني ال ِّ‬ ‫أفضل الحديث في مثل هذه املواضيع‪.‬‬ ‫أصرح بمثل هذا إال للوالدة‬ ‫•‪.‬الواقع أني ال‬ ‫ِّ‬ ‫•!تأ َّكد أن أقرب الناس ال يعلمون شيئًا عن ذلك‬ ‫يهمك األمر؟‬ ‫•اسأله بهدوء‪ :‬هل ُّ‬ ‫•قل بحزم‪» :‬سأتحدث معك في أي موضوع ترغب فيه إال هذا املوضوع«‪.‬‬


‫عندما تبتلى بمغتاب ال يتورع عن نهش األعراض‬ ‫وأكل اللحوم والنيل من الغائبني؟ فماذا تفعل؟‬

‫• قل له‪ :‬لم أكن أعرف ذلك عنك‪ ،‬لكنه دوما ً يذكرك بالخير! وإن كان في وجهه ذرة‬ ‫حياء فلن يواصل حديثه بعدها فهي كالصفعة على وجهه!‬ ‫• أن تقول للمغتاب‪ :‬هل سيزعجك أن يصل إلى فالن الكالم! ألنه ال بد أن يعرف ما‬ ‫يقال عنه!‬ ‫• قل له بكل صراحة‪ :‬لو تكلم هو أو غيره عليك في غيبتك فلن أسمح له؛ فهال‬ ‫أعفيتني من الحديث‬


‫عند السؤال عن ثمن شيء خاص بك وال‬ ‫تريد أن تفصح عنه ماذا تفعل؟‬

‫• تظاهر بأنك تحاول أن تتذكر ثمنه‪ ،‬دون جدوى‬ ‫• أجب‪» :‬إن كل شيء بات اليوم مرتفع الثمن بعد أن أصبحت املعيشة مكلفة‬ ‫• بادره بالقول‪» :‬دعنا نترك الحديث في األمور املادية حتى ال نصاب‬ ‫باإلحباط«‪ ،‬مع محاولة لتغيير موضوع الحوار‪.‬‬


‫“إن أكبر عائق أمام تعلم شي جديد هو اإلعتقاد بأنك تعلمه بالفعل‬ ‫‪”.‬‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.