Tidningen 7 nr 29 2015 by 7an Mediapartner

#29

21 augusti 2015

TEMA HÄLSA

Märta: ”Träningen, vad jag än väljer att göra, är en sak mellan mig och mig själv.”

ATLETEN

för hälsa

SAGA

Vårt LIVSFARLIGA hem ska vara enkelt! När du inte vet vart du du ska ska ringa, ringa, lugn! lugn! Tryck Tryck 22 22 10 1001. 01.Det Vi hjälper dig!

Tapetsering Uppköp av bohag

Utstäd Bygg

FASTIGHETSBYRAN.SE/ORNSKOLDSVIK, 0660-82 110

Örnsköldsvik| CENTRALT Örnsköldsvik Revgatan88 Revgatan Trevlig och högt Trevlig fastighet fastighetmed medett ettcentralt centralt och högt läge läge vid vidåtervändsgränd återvändsgrändsom somdessutom dessutomhar har en en fantastisk utsikt över fjärden!Huset Husetär helt fantastisk utsikt över fjärden! är helt renoverat med bl akök nyttoch kökbadrum. och renoverat med bl a nytt Bra badrum. Bra och planlösning och fina ytskikt. planlösning fina ytskikt. Uppvärmning via Uppvärmning viaaltan fjärrvärme. Fin altan och fjärrvärme. Fin och lekvänlig trädgård. lekvänlig trädgård. Närhet till skolor och Närhet till skolor och naturen. naturen.

Örnsköldsvik | HUSUM Dombäcksvägen 9 Utgångspris 1 500 000 kr Utgångspris 1 5002-3 000 kr Rum 3 rum, varav sovrum Rum 3 rum, varav 2-3 sovrum Boarea 85 kvm + 85 kvm Tomt 770 kvm Boarea1956 85 kvm + 85 kvm Tomt 770 kvm Byggt Byggt Ons 1956 Visas 26/8 17.00-18.00 Visas Ons 26/8 12.00-12.45 17.00-18.00 Fre 28/8 12.00-12.45 Fre 28/8 Mäklare Annacarin Annacarin Holmgren Holmgren 070-695 070-6958766 Mäklare 87 66

Charmig villa med härlig tomt & större förrådsbyggnad. Uppvärmning via vattenburen el, pellets, luftvärmepump & braskamin. Dränerat -08. Fiber finns indraget. I Husum finns bra pendlings möjlighet till både Örnsköldsvik & Umeå. Välkommen på visning! Dyker du upp på visning? Utgångspris 325 000 kr Rum 6 rum, varav 2-4 sovrum Boarea 103 kvm + 40 kvm Tomt 1 360 kvm Byggt 1939 Energiklass C Visas Ons 26/8 16.00-16.45 Tor 27/8 18.00-18.45 Mäklare Ida Sjödin 073-837 13 19

Örnsköldsvik| ÖVERHÖRNÄS | ÖVERHÖRNÄS Örnsköldsvik Hörnäsvägen5454 Hörnäsvägen II ett dudu denna fastettpopulärt populärtområde områdefinner finner denna ighet! Här har braenplanlösning med med fastighet! Härdu harendu bra planlösning ett öppenspis ettstort stortkök köksamt samtmatrum matrummed med öppenspis och och vardagsrum ligger i fil. Husethar harinte vardagsrum somsom ligger i fil. Huset inte renoverats på många år vilket renoverats på många år vilket gerger digdig möjlighet möjlighet att sätta egenFristående prägel. Friståatt sätta din egendin prägel. garage/ ende garage/förrådsbyggnad. Välkommen förrådsbyggnad. Välkommen på visning! på visning!

Örnsköldsvik | ARNÄSVALL Ovansjö 202 Här finner du ett hus med trevligt läge med utsikt över Ovansjösjön. Stor och rymlig tomt på 2 389 m² med högt läge skyddat från insyn. På tomten finns en fristående carport och en uteplats med plattor i söderläge. Närhet till skolor, golfbana och natur. Varmt välkommen på visning! Kommer du?

Utgångspris Utgångspris 295 295000 000krkr Rum Rum 55rum, rum,varav varav33sovrum sovrum Boarea 200 kvm Boarea 130 130kvm kvm++40 40kvm kvmTomt Tomt1 1 200 kvm Byggt Byggt 1947 1947 Energiklass Energiklass EE Visas Visas Ons Ons 26/8 26/817.00-17.45 17.00-17.45 Mäklare 9696 Mäklare Lisa LisaNordqvist Nordqvist070-692 070-6926666

Utgångspris 1 100 000 kr Rum 6 rum, varav 3-4 sovrum Boarea 176 kvm + 16 kvm Tomt 2 389 kvm Byggt 1987 Energiklass C Visas Ons 26/8 17.45-18.30 Mån 31/8 17.00-17.45 Mäklare Ida Sjödin 073-837 13 19

2:a Örnsköldsvik | CENTRALT Östra Dalgatan 12

Örnsköldsvik | SIDENSJÖ Å 326

Hörnlägenhet med charmig och tilltalande planlösning nära stan! 3:a som är omgjord till en 2:a. Rymlig och stor inglasad balkong med kvällssol som förlänger sommarsäsongen. Parkering ingår i avgiften. Härlig utsikt mot både Varvsberget & Åsberget. Varmt välkommen på visning!

Välkommen till detta fritidshus med härlig utsikt mot Åviken! Här kan du njuta och må gott utan känslan av att det är trångt. Rejäla gräsytor och gott och plats för lek och bus. Vidbyggt varmgarage och kallgarage. Förråd på tomt. Endast ca 20 minuter från Örnsköldsvik.Visst kommer du?

Utgångspris 650 000 kr Avgift 4 731:-/mån (Inkl värme, VA, kabel-tv & parkering) Boarea 69,4 kvm Vån 2 av 2 Energiklass D Visas Ons 26/8 12.00-12.45 Tor 27/8 16.30-17.15 Mäklare Ida Sjödin 073-837 13 19

Utgångspris 225 000 kr Rum 3 rum, varav 2-3 sovrum Boarea 85 kvm + 25 kvm Tomt 1 590 kvm Byggt 1972 Visas Mån 24/8 16.15-17.00 Ons 26/8 13.45-14.30 Mäklare Ida Sjödin 073-837 13 19

2:a Örnsköldsvik ÖRNSKÖLDSV | BJÄSTA 2:a | BJÄSTA Pianovägen20B 20B Pianovägen Välkommen Välkommentill tillen entrevlig trevlig2-rummare 2-rummarei i populär populär förening! Lägenheten ligger trappsteg några förening! Lägenheten ligger några trappsteg uppen ochbra harplanlösning. en bra planlösning. upp och har Stor, inglasad Stor, inglasad med fin utsikt i balkong medbalkong fin utsikt i söderläge. söderläge. Reparationsfond på ca 10 gård tkr. med Reparationsfond på ca 10 tkr. Bra Bra gård med ochFina uteplatser. Fina trädgård och trädgård uteplatser. gemensamhetsytor och gemensamhetsytormed medgästlägenhet gästlägenhet och samlingsrum. samlingsrum.

Örnsköldsvik | BJÄSTA Kadriljvägen |5 BJÄSTA Kadriljvägen 5 Örnsköldsvik I ett lugnt och trivsamt område ligger denna villa i 1½-plan med källare! Badrum renoverat 2005 med kakel/klinker och vattenburen golvvärme. Fin, grönskande trädgård med äppelträd, Utgångspris 425 och 000 rabarber. kr Rum 5 rum, varav 3garage. sovrumHjärtligt Boarea 108 kvm + 65 kvm Tomt 890 kvm Byggt 1963 vinbärsbuskar Vidbyggt välkommen på visning! Energiklass F Visas Mån 24/8 17.00-17.45 Mäklare Lisa Nordqvist 070-692 66 96

Utgångspris 425 000 kr Rum 5 rum, varav 3 sovrum Boarea 108 kvm + 65 kvm Tomt 890 kvm Byggt 1963 Energiklass F Visas Mån 24/8 17.00-17.45 Mäklare Lisa Nordqvist 070-692 66 96

Utgångspris 195 195 000 000krkr Utgångspris Avgift 3 3168:-/mån 168:-/mån värme, VA, balkong, Avgift (Inkl(inkl värme, VA, balkong, hushållseltillkommer) tillkommer) hushållsel Boarea 62,5 62,5Vån kvm1 Vån 1 Boarea Energiklass CC Energiklass Visas Mån Mån 24/8 24/817.00-17.45 17.00-17.45 Visas Mäklare Annacarin Annacarin Holmgren Holmgren 070-695 070-6958766 Mäklare 87 66

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

SIDAN 3

Stå upp för dig själv! ”3, 2, 1, RAISE the gates. Run!” Det är det

första som hörs i lurarna när jag fumlar in mobilen i fickan och ger mig ut på ett nytt uppdrag. Appen där jag blir jagad av zombies efter apokalypsen är det enda som lyckats hålla mig från att bli oändligt uttråkad när jag springer och därmed fått mig att tycka att det är en riktigt trevlig aktivitet. Vi har alla våra sätt att komma igång. Någon vill jobba tills svetten stänker och blodsmaken känns medan andra föredrar mer civiliserade sysselsättningar i makligt tempo. Vissa vill ha en sakkunnig som skriker åt dem vad de ska göra, andra blir mer peppade av att träna i grupp. Själv ger jag mig helst ut på egen hand. Träningen, vad jag än väljer att göra, är en sak mellan mig och mig själv. Bara den blir av. Att röra på sig är, hävdar folk och forskare, tydligen viktigt. Men det behöver inte vara så väldigt ansträngande, i alla fall inte om man enbart gör

det för sin hälsa. Huvudsaken är att man ser till att höja pulsen lite varje dag och inte sitter stilla under för lång tid. Nyligen publicerade studier visar nämligen att längre stunder av stillasittande, oberoende av övrig fysisk aktivitet, innebär hälsorisker. Stillasittande är således inte samma sak som brist på motion, utan de bör ses som två delvis separata beteenden med delvis oberoende betydelse för utfallet hälsa

och sjukdom. Det innebär att en hel dags stillasittande på kontoret inte kompenseras av ett intensivt pass efter jobbet, även om det naturligtvis är bättre än att inte röra sig alls. Så res dig upp, vandra omkring lite för att få upp pulsen, stå ut med att se fånig ut när du gör några benböj och se dig om innan du flaxar lite med armarna för att få igång cirkulationen. Annars kan du riskera att lappa till någon stackars kollega eller familjemedlem som undrar vad du sysslar med. Men rör på dig. Gärna nu. Vill du få lite tips på hur så kan du låta Erika inspirera med några yogaövningar på sida 4, läsa om Atleterna-aktuella Sagas inställning till träning på sida 8 eller några andra av de hälsorelaterade artiklar vi knåpat ihop för dig i det här numret. Glöm bara inte att stärka själen liksom kroppen med lite kulturell spis, som de konserter du kan läsa om i vårt nöjessjok i slutet av tidningen. Trevlig helg! MÄRTA WU LFF Reporter

Säljare och lagerarbetare med brinnande matintresse. Svensk Cater söker 3 nya medarbetare till Örnsköldsvik.

Lager

Utesäljare

Svensk Cater växer och vi behöver förstärka vårt säljteam med dig som älskar att sälja och bygga relationer lika mycket som du tycker om god mat. I din portfölj har du mängder av starka och välkända varumärken samt närproducerade alternativ. Du är en erfaren säljare som vill fortsätta att utvecklas. Du är resultatorienterad, det är din stora drivkraft tillsammans med viljan att ständigt utveckla relationer. Allra bäst trivs du när du får vara ute och träffa kunder och skapa nya kontakter, även om det ibland innebär oregelbundna arbetstider. Branschvana är ett plus, men viktigast är att du har ett stort intresse i mat- och livsmedelsfrågor. Givetvis har du god datorvana och är bra på att räkna och kalkylera. Du kommer vara vår länk till god mat för våra kunder och som medarbetare hos oss ingår du ett säljlag som ständigt arbetar för att utveckla uteätarmarknaden. Tillträde: Enligt överenskommelse. Omfattning: Heltid Vi vill ha din ansökan senast 11/9 via e-post till: mona.soderqvist@svenskcater.se

Frystjänst (80%)

Grönsaker (heltid)

Vikariat 1 år

Vikariat 3 år

Som lagerarbetare i frysen plockar du varor efter kundordrar, tar emot varor och stämmer av efter följesedel samt packar in. Du är serviceinriktad och gillar att jobba i team.

Nu söker vi en grönsaksansvarig med tidigare erfarenhet från restaurang- eller cateringbranschen. Du är serviceinriktad och gillar att jobba i team.

Tillträde: Enligt överenskommelse Omfattning: 80%. Vikariat 1 år med chans till förlängning Lön: Fast lön enligt överenskommelse Vi vill ha din ansökan senast 11/9 via e-post till vår lagerchef Ronnie Mills: ronnie.mills@svenskcater.se

PLATSANNONS

Mediapartner i Norr AB | Box 449 | 891 29 Örnsköldsvik | Besöksadress: Fabriksgatan 6 | 0660-777 77 | redaktion@7an.se | www.7an.se Chefredaktör & Ansvarig utgivare Ulf Eklund, 0660-72 677 Tryck: MittMedia Print. Distribution: Posten AB Utebliven tidning: 0660-777 77 Omslagsbild: Erika Norgren. (Foto: Håkan Nordström) Tryckupplaga: 30 900 ex Distr. hushåll/företag: 29 575 ex

Tillträde: Enligt överenskommelse Omfattning: Heltid.Vikariat 3 år med chans till förlängning Lön: Fast lön enligt överenskommelse Vi vill ha din ansökan senast 11/9 via e-post till vår lagerchef Ronnie Mills: ronnie.mills@svenskcater.se

Läs mer om tjänsterna på svenskcater.se under ”karriär” Svensk Cater är en av Sveriges ledande livsmedelsgrossister för uteätarmarknaden.Vi är en fullsortimentsgrossist med en uttalad strategi att vara nära kund och marknad. Vi skall för våra kunder vara en flexibel partner som ger service, mervärden, lönsamhet och omtanke. Vår ägare är Euro Cater A/S och i vår koncern ingår även Dansk Cater. Den gemensamma omsättningen är cirka 8,5 miljarder sek. Svensk Cater är rikstäckande och finns idag på 20 orter i Sverige. Från Gällivare i norr till Malmö i syd. W W W. SV E N S KCAT E R . S E

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HÄLSA

RYGGFLEX: Sitt i lätt meditationsställning med händerna

på den främre ankeln. Andas in och flexa ryggen långsamt framåt och bröstkorgen uppåt. Andas ut och flexa ryggen bakåt, krumma. Låt ansiktet vara vänt rakt framåt hela tiden så att huvudet inte vippar upp och ner.

för hälsa

Sömnproblem och huvudvärk är vanlig hälsoproblematik. Med mjuka dynamiska rörelser, andning, vila och meditation kan hälsan förbättras. Instruktören Erika Norgren som driver Yogahälsan i Örnsköldsvik visar hur. TEXT: MÄRTA WULFF FOTO: HÅKAN NORDSTRÖM

Var rädd om din rygg och nacke! Besök en legitimerad naprapat som är godkänd av socialstyrelsen. Välkommen till Villagatan 10 i Örnsköldsvik!

www.naprapaternaovik.se 4

Charlotta Alavaara 0660-826 09

Per Nylander 0660-826 90

Hillevi Sjöblom Hellström 0660-558 78

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Vill du veta mer?

Gå in på webben7.se/yoga för att se Erika instruera. Här kan du även se hur du går tillväga om du hellre sitter på en stol när du utför övningarna.

Gör varje övning 3 minuter. Vila ningmellan. Alla öv t at en äv arna går des an tt si ra genomfö på en stol.

RYGGVRIDNING: Känn in att ryggen är rak och nacken sträckt. Placera händerna på axlarna med tummarna bakåt och fingrarna framåt. Tänk dig att ryggraden är som en pelare som du vrider dig runt. Andas in och vrid överkroppen åt vänster, andas ut och vrid åt höger. Låt huvudet passivt följa med.

Medicinsk yoga

RYGGBÖJNING: Känn in att ryggen är rak och

nacken sträckt. Placera händerna på axlarna med tummarna bakåt och fingrarna framåt. Andas in och böj dig mjukt åt vänster sida. Andas ut och böj dig ner åt höger. Låt huvudet passivt följa med.

Medicinsk yoga kommer från den klassiska Kundaliniyogan och är terapeutisk yoga för ökat välbefinnande där vissa övningar är utformade för specifik problematik; som på detta uppslag för sömnproblem och huvudvärk.

Andning

Andningen är den röda tråden och det viktigaste i yogan. Den ser till att både kroppen och knoppen fungerar.

Viktigt! Pressa inte kroppen. Har du ont så konsultera din läkare innan du utför övningarna. Gör övningarna långsamt och koncentrerat.

Övningarna

Består av dynamiska rörelser eller positioner där utövaren är stilla.

Fokusera

För att få sinnet att slappna av används olika fokustekniker, som till exempel att tänka på andningen.

Avslappning NACKRULLNING: Sänk hakan mot halsen och rulla huvudet långsamt och mjukt mot höger axel.

Luta huvudet bakåt och gapa. Andas in bakåt. Andas ut och låt käkarna falla igen när du rör huvudet framåt. Känn att rörelsen är kontrollerad, långsam och försiktig. Ett varv tar minst 10 sekunder och det ska inte göra ont i nacken. Upprepa 1,5 minut åt varje håll.

Erika avrundar varje yogapass med djupavslappning innan det är dags för meditation, som hon menar kan ses som en mental dusch.

Höstens weekends 2015 18-20/9 18-20/9 18-20/9 2-4/10

Akvarellweekend Kulturhälsoweekend Energi powerweekend Höstglöd

2-4/10 16-18/10 6-8/11 6-8/11

Sång & musikweekend Inte bara sund för en stund! Mindfulness – Nuets blomning Skrivarweekend

Ett hälsohem för kropp och själ! T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

12-15/11 Retreat 20-22/11 Mat för hälsan 20-22/11 Vinterweekend

Vill du veta mera? osterasen.com

0620-573 00 | osterasen.com | osterasen.halsohem@lvn.se 5

Med blommor i centrum

Portar

Byggstart för byte och flytt av konstgräs på Skyttis Från och med 24 augusti till 30 september kommer konstgräsmattan på Skyttis bytas ut, flyttas och återanvändas på Forsvallen i Köpmanholmen. Under byggperioden är konstgräsmattan på Skyttis avspärrad. Övriga områden på Skyttis är öppna som vanligt.

En riktig blomsterbutik Mån-fre 10-18, lördag 10-15

Forsvallens fotbollsplan är redan nu avspärrad och förväntas vara spelklar med konstgräs senast 30 september.

Nygatan 21, Örnsköldsvik 0660-431050 • www.buketten.se

Det kommer att vara mycket byggtrafik i områdena kring Skyttis och Forsvallen. Kommunen ber därför om överseende med de eventuella besvärligheter som byggprojekten kan innebära.

MIVA INFORMERAR

För mer information och frågor kontakta: Ronny Vikström (kontakt för allmänheten) Vägingenjör, Samhällsbyggnadsförvaltningen 0660-885 17 ronny.vikstrom@ornskoldsvik.se Lokalbokningen (kontakt för föreningar) Kultur- och fritidsavdelningen, Samhällsbyggnadsförvaltningen 0660-881 14 lokalbokningen@ornskoldsvik.se

Tel 0660-21 10 04 l Hästmarksvägen 2 www.glasochmetall.se

Mobil återvinningscentral Öppet måndag-torsdag kl 13-20 med nedanstående undantag Vecka 34

BJÄSTA – vid Mivas f d arbetscentral och brandstationen, Triangelvägen 4 SIDENSJÖ – vid Sidensjö Trafik, Hämra 124

Vecka 35

Kommunledningsförvaltningen

BJÄSTA – vid Mivas f d arbetscentral och brandstationen, Triangelvägen 4 MOLIDEN – vid dansbanan, väg 932

Din bild i Mivas almanacka

Kommunfullmäktige Kommunfullmäktiges sammanträde, planerat till måndagen den 31 augusti 2015 kl 13:00, är inställt. Medborgarförslag som behandlas vid kommunfullmäktiges nästa sammanträde den 28 september 2015, ska vara inlämnade till kommunstyrelsens kansli senast den 15 september 2015. Örnsköldsvik den 18 augusti 2015 Agneta Lundberg Ordförande

Hjälp oss att göra 2016 års miljökalender och ta chansen att få din bild publicerad. Vi inbjuder alla att delta i en fototävling inför nästa års almanacka. Bilderna ska vara färgbilder tagna i Örnsköldsviks kommun och passa in på temat grönt. Läs mer på vår webbplats miva.se/foto eller i din miljökalender. Skicka in dina bilder senast den 30 oktober.

Tävla om tio Trisslotter Här kommer frågan för augusti månad. Svaret hittar du i vår miljökalender och/eller på vår webbplats miva.se. Där kan du också läsa mer om tävlingen. Månadens fråga är: Varför ska man undvika att hälla fett och oljor från matlagning i avloppet? Skicka ditt svar senast den 31 augusti till tips@miva.se eller via brev till Miljö och Vatten i Örnsköldsvik, Box 385, 891 28 Örnsköldsvik. Märk brevet ”Tävling”.

Kommunledningsförvaltningen

Frågor eller funderingar?

Gilla oss på Facebo ok /mivao vik

Kontakta Mivas kundservice 0660-330 400, info@miva.se Vardagar 9.00-15.00 lunch 11.30-12.30

ÖRNSKÖLDSVIKS KOMMUN

Tfn kommunväxel 0660-880 00, www.ornskoldsvik.se

www.miva.se

Öppet Hus på skogsplantskolan! Lördagen den 29 augusti, klockan 10–14, bjuder vi in till Öppet Hus på skogsplantskolan i Gideå. Passa på att ta del av arbetet på en skogsplantskola. Vi bjuder på rundvandring, tipspromenad, aktiviteter för barn – bland annat möjlighet att rida Basjkirhäst – samt hamburgare, korv och kaffe. Välkommen! www.holmen.com

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

SIDAN 7

R ADIOtips

Kontakta oss: 0660-777 77, redaktion@7an.se, Tidningen 7, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik

Örnsköldsviks semesterpratare

Klockan 7, 9, 16 och 22 varje dag under augusti (repris). Kommande vecka kan du lyssna till: Lördag 22 augusti RUBEN MADSEN

Det hände i Örnsköldsvik 21 augusti 1975: SEDAN Barn och föräldrar i Frösta avblåser en strejk och accepterar att barnen ska åka med ordinarie buss till och från skolan i Arnäs. Deras krav är att få en särskild skolskjuts från byn. 20 ÅR

21 augusti 1945: SEDAN Det finns ohyra i en skola och det rör sig troligen om väglöss. Föräldrar i Bredbyn vägrar att skicka sina barn till skolan innan den är ordentligt sanerad. 70 ÅR

21 augusti 1975: En bitter strid pågår mellan Hamnarbetarförbundet och Transportarbetareförbundet. Hamnarbetare går in i lokalen och stör en förhandling, ett möte, som pågår mellan Örnsköldsviks Stuveri AB och Transport. 40 ÅR SEDAN

Söndag 23 augusti ULF HÄGGQVIST Måndag 24 augusti MONICA SÖDERSTRÖM

Skrattet Publicerad historia belönas med en Tidningen 7-kaka! I samarbete med Postkakan. www.postkakan.se, 0663-610 39. Lämna ditt skrattbidrag till redaktion@7an.se Två gubbar satt på en bänk vid äldreboendet. Den ene sa: – Jag är 87 år och det värker överallt. Hur känner du dig? – Som en nyfödd baby. Jag har inget hår, inga tänder och jag tror att jag precis pinkade på mig. (Gunnar N)

”Att kunna stava är inte det viktigaste. Vissa dagar har det ingen betydelse alls om man kan stava till tisdag.”

Tisdag 25 augusti MIKAEL NILSSON Onsdag 26 augusti ABBE ABRAHAMSON Torsdag 27 augusti PER MAGNUSSON

(Nalle Puh)

Fredag 28 augusti ANNA-KARIN GIDLUND

Limericken

89.8 Mhz 105.7 Mhz Varje dag kl 6.00 till 22.00

Besök vår POD-Radio

www.radioovik.se

En norrman som är ifrån Tundra kör bilen på tyska autobahn och undra då han på bilradion hör en bil i motsatt riktning kör så utbrister han: va fan, det är ju flera hundra! (Benka Forsberg)

Destination Jobb Örnsköldsvik är en ekonomisk förening som ska ge elever kunskap om utbildning och arbetsmarknadens möjligheter och därmed medverka till aktiva utbildningsval som leder till arbete. Destination Jobb Örnsköldsvik drivs av näringsliv och skola i ett engagerat samarbete.

PLATSANNONS

Destination Jobb söker en

Kommunikatör Vi söker dig som vill jobba på en arbetsplats där du får utlopp för ditt driv och engagemang och där du får bidra med att inspirera unga människor på högstadiet och gymnasiet runt om i Örnsköldsvik. Ungefär halva din tid är du ute och håller energiska lektioner och den andra delen går åt till att sköta hemsidor, sociala medier, mässor mm. På www.destinationjobb.se kan du läsa mer om oss och vårt uppdrag. Välkommen till oss!

I denna rekrytering samarbetar vi med Adecco. Läs mer och sök tjänsten via www.adecco.se. Vid frågor är du välkommen att kontakta rekryteringskonsult Annica Johnsson 0660-246103. Välkommen med din ansökan senast den 6 september 2015. Adecco är ett auktoriserat bemanningsföretag.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HÄLSA

Atleten Saga

Saga Sundberg har tränat hela sitt liv och tävlat både på bästa sändningstid i tv och privat. Som aktuell i SVT:s Atleterna visar hon sig från sin tävlingsinriktade sida, men numera tränar Saga även på att få distans till resultaten. TEXT: MÄRTA WULFF FOTO: HÅKAN NORDSTRÖM

DE SENASTE ÅREN har Saga Sundberg tävlat i TV4:s Gladiatorerna två säsonger, gjort En Svensk Klassiker, deltagit i Höga Kusten trail running, knipit andraplatsen i Höga Kusten halvmaraton, sprungit Salomon Trail Tour, cyklat från Örnsköldsvik till norska Helgelandskusten och tillbaka på 10 dagar för skojs skull och mycket annat som skulle få de flesta att blekna av utmattning bara vid tanken på ansträngningen. Under tiden pluggade hon till socionom och nu, efter avslutad utbildning, har hon fått jobb som kurator på fyra grundskolor på Lidingö. 2013 träffade Saga nämligen sin Patrik och bytte Örnsköldsvik och det spontana leva-för-dagen-livet mot jobb och kärleken i Stockholm. Flytten innebar en hel del förändringar, inte bara av praktisk karaktär. – Egentligen hade jag ett helt träningsfritt år hösten 2013 till hösten 2014. Jag behövde rannsaka mig själv angående varför jag

Tipsa oss om repotage!

Har du ett bra tips med anknytning till Örnsköldsvik som du tror att läsarna kommer att uppskatta? 0660-777 77 redaktion@7an.se

tränade, säger Saga och fortsätter. – Då, första året jag sökte till gladiatorerna, var målet med träningen att nå så långt jag bara kunde i att vara stark och snabb, men även att synas som en stark person utifrån. Tävlingsinstinkten spårar Saga till familjerelationerna i en träningstokig grupp av fem syskon. Barndomens sportval, konståkning och simning, kom Saga aldrig att bli riktigt framgångsrik i hur mycket hon än tränade, men när hon började styrketräna målmedvetet fick hon en kick av hur snabbt utvecklingen gick. – Det kändes bra att hitta mig själv och att skapa min identitet. Det passade mig bra. Jag är en ”doer”. Det är jag ändå stolt över – att jag får saker gjort. Att dessutom få bekräftelse, som jag fick med Gladiatorerna, det var fantastiskt. Framgångarna kom dock inte gratis. Förutom i svett betalade Saga även med en kraschad relation när träningen och den egna fokuseringen tog all tid och energi. – Träningen får inte komma till vilket pris som helst. Ju äldre man blir desto mer inser man att det finns mer som är viktigt i livet. Priset är inte värt det om jag står där själv. Nu tränar jag för att må bra och för att känna mig smidig och stark och helt enkelt klara av alla saker jag vill göra. Vill jag gå inkaleden eller ska klättra upp för ett berg vill jag kunna göra det utan att mjölksyran sätter in eller jag får slut på orken. Nu tränar jag för att inte behöva uppleva begränsningar i mitt liv.

Medicinsk Qi Gong Lär dig äkta Qi Gong med Mästaren Pu Guang

Se Saga i premiären av SVT:s Atleterna lördag 22 augusti, 20.00.

Vill du sjunga i kör?

Hans kurser har hjälpt tusentals människor, som bl.a. drabbats av depression, sömnproblem, trötthetssyndrom, rygg- och nackbesvär, högt blodtryck, reumatism, astma, pollenallergi, samt olika typer av värk/smärta.

I september startar en ny kör i Örnsköldsvik under ledning av Malcolm Chambers.

Helgkurs i Örnsköldsvik 11-13 sep

Alla är välkomna!

Ett samarbete med Örnsköldsviks Kampsportsförening Nordiska Qigong Skolan & TCM Akademin E-post: info@qigongskolan.se www.qigongskolan.se • 0611-555 999

– Atleterna kändes som någonting jag kunde vinna på sikt genom att vara med i. Där jobbar man tillsammans med någon för att åstadkomma någonting och det är en häftig känsla – att lyfta någon eller bli lyft av någon, säger Saga och berättar att hon efter sitt träningsfria år hade en hel del att ta igen på ett fåtal månader innan det blev inspelningsdags för tv-programmet. Till den utmaningen kom tävlingarnas utformning där deltagarna testades i mängder av grenar Saga aldrig tidigare provat på, som bågskytte och stavhopp. – Jag skulle jättegärna vilja vara en god förebild för mina elever. Jag är inte supertränad, men när jag sätter manken till kan jag uppnå mycket. Jag vill gärna visa att som vanlig person med grundträning kan man komma så långt man vill bara man lägger energin på rätt ställe. Dessutom vill jag inspirera dem att våga prova något nytt, även om man det är utanför den egna bekvämlighetszonen.

www.sjungovik.se

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Medicinsk fotterapeut Nu kan du boka elevbehandlingar igen!

Alla är välkomna!

Ring & boka tid Mån & Tors 9-16

Sjögatan 6B 070-264 82 28

Välkommen på fotvård i Sund! för bokning ring:

076 838 21 28 www.aktivafotvard.se

REA

25-50% RABATT

Bodil Brunemo Liv Dipl. medicinsk fotvårdsterapeut. bodil@aktivafotvard.se Svedjeholmsvägen 3

HÖSTEN ÄR HÄR!

Massor av produkter från ledande varumärken

Hög tid att sparka igång träningshösten hos oss på Brux Sportcenter Vi erbjuder gym, instruktörsledda pass, badminton, squash, innebandy mm. Träna dygnet runt - året om fr. 250:-/mån* Priser och info www.brux.se *autogiro gäller endast årskort

Träning gör sig bäst Dygnet runt - Året runt..! TM

BRUX AB

BRUX RECEPTION 0660-752 23 Tjänstemannagatan 3

891 80 ÖRNSKÖLDSVIK

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

tel +46 (0)660-750 00

Fjällrävenhuset | tel: 0660-10340 Mån-Fre, 10.00-18.00, Lör 10.00-16.00, Sön 11.00-16.00 www.naturkompaniet.se fax +46 (0)660-758 14

HÄLSA

Johanna Påhlsson, Tania Rammsy, Maria Johansson, Annika Sjöström, Lisa Dissler, Åsa Backman med yngre deltagare.

Johanna Påhlsson ger Åsa Backman nyttiga intruktioner.

Stabiliserande mammaträning Gemensamt för nyblivna mammor är behovet av att träna de djupa musklerna i mage, rygg, bäckenbotten samt säte. Här är Tidningen 7 på mammaträning. TEXT: ULF EKLUND FOTO: HÅKAN NORDSTRÖM

VI SLINKER NER i källaren på Fabriksgatan

där pilatesinstruktören Johanna Påhlsson har sin studio och är i full färd med att träna och instruera. En grupp mammor med barn är på plats och när småttingarna är upptagna av leksaker får deras mammor

chansen att ägna sig åt sig själva. – Det är nog ganska många som inte förväntar sig att få tillbaka sin kropp i samma form som före sin förlossning. Men det är absolut möjligt, säger Johanna Påhlsson som i sin verksamhet bedrivit eftergraviditetskurser i närmare två år. Normalt kan man komma igång med lättare träning efter 6-8 veckor. – Vi börjar väldigt försiktigt. Visst kan det fungera att träna precis som före graviditeten, men det är inget jag vill rekommendera. Det viktiga är att i första hand stärka de djupa musklerna i mage, säte, rygg och bäckenbotten, säger Johanna Påhlsson. Ett litet barn innebär av naturliga skäl stora förändringar i vardagen och det kan

vara svårt för mamman att inleda eller återuppta fysisk träning efter en lång graviditet och en förlossning. – Därför är det perfekt att kunna ta med sitt barn till träningen. Jag tror att de tycker att det är spännande med andra leksaker, säger Maria Johansson. Förståelsen för att barnen är i centrum och att man ibland tvingas avbryta passet är också något som mammorna uppskattar. Det är alltså inte det minsta störande eller ovanligt att en eller flera mammor plötsligt tröstar, byter en blöja eller ammar sitt barn. – Jag tycker det här är toppen. Något jag varmt kan rekommendera, säger Åsa Backman till vardags barnmorska vid förlossningen i Örnsköldsvik.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Linedance!

Steffan brinner för

SERVICE!

Nybörjare

Onsdagar kl 18.30-19.45

Nygammalt

Tisdagar kl 18.30-20.00

– Som kund hos oss behöver du inte fundera över hur du ska transportera dina nyinköpta varor. Du kan lugnt även be oss om den tjänsten till en rimlig kostnad. Ibland levererar vi till dig monterat och klart och vid andra tillfällen gör vi det jobbet hemma hos dig. Det enda du behöver tänka på är att öppna dörren när vi kommer.

Steffan Nilsson

Det blir flera mil varje vecka, men det är ett trevligt sätt att möta kunderna.

Vi startar vecka 36!

För pensionärer

Torsdagar kl 10.00-11.00

Fortsättningskurs

Torsdagar kl 18.30-20.00 Vi håller till i PRO-lokalen i Hörnett (bakom Coop Extra). Mer information finns på eaglekickers.se

INTE FÖR ATT DU MÅSTE. VÄLKOMMEN!

2 200 kvm ren träningsglädje

Tegelbruksvägen 12, Arnäsvall. tel 0660-43 12 90 www.svenskahem.se • www.stegbo.se ÖPPET: Mån 10-19. Tis-Fre 10-18. Lörd. 10-16

ornskoldsvik.friskissvettis.se Tel: 0660-600 500

TRÄNA UTAN BINDNINGSTID! TRÄNA GRATIS I EN VECKA, VÄLKOMMEN IN! GYM KONDITION CYKEL GRUPPTRÄNING FRIA VIKTER PERSONLIG TRÄNING

REHAB & SJUKGYMNASTIK FÖRETAGSFRISKVÅRD KIDZ CLUB & BARNDANS UNGDOMSKORT SENIORKLUBB SOL & RELAX

345 ETT KORT TVÅ KLUBBAR FR.

ÖVER

100

KLUBB I SVER AR IGE!

KR / MÅN

NORDIC WELLNESS ÖRNSKÖLDSVIK CITY Storgatan 5, 010-155 53 93 NORDIC WELLNESS ÖRNSKÖLDSVIK ENERGIHUSET Viktoriaesplanaden 8, 010-155 53 92

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HÄLSA

Ut å gå!

Det började med en promenad från Rom och tillbaka. Nu har ”Ut å gå!” blivit en dunderhit som engagerar flera av ortens största företag. – Tanken är att få ut dem som inte rör på sig till vardags, säger initativtagaren Eva Wiklund på CoreIT.

var kund hos: HumanResurs. – Vi åkte på dyngstryk av de där friskusarna i Gullänget, säger Eva och skrattar. 2013 BJÖD DE båda företagen in fler till ut-

maningen, och sedan dess har den anordnats både vår och höst. I våras deltog 13 företag inklusive stora arbetsgivare som Svenska Kyrkan, Sanmina och Malux. Den 5 oktober är det dags för en ny treveckorsutmaning. – Gensvaret har varit otroligt positivt, säger Karolina Sellin på HumanResurs. Du blir peppad av att få tävla mot andra lag och peppad av att se hur mycket du själv har rört dig. Det man får lära sig är att all motion räknas.

Ut å Gå TEXT: TORBJÖRN VÅRSAGA

DEN VÄG SOM bär till Rom är 308 mil. Så

långt bestämde personalen på CoreIT att de tillsammans skulle röra på sig i hälsans tecken. – Vi gick både till Rom och hem igen. Då kom vi på idén att utmana ett annat företag, berättar Eva Wiklund. Utmanaren blev en kund som CoreIT själva

”UT Å GÅ” är en kilometertävling för företag som arrangeras av CoreIT och HumanResurs i Örnsköldsvik. Det finns två separata utmaningar att delta i; att gå och springa eller att cykla. En Smartphone-app räknar varje meter som deltagarna motionerar, och lagens totala kilometrar divideras med antalet anställda. De företag som får ihop flest kilometer vinner respektive utmaning.

Nackspärr Huvudvärk Musarm Tennisarmbåge Axelbesvär Auktoriserad Hudterapeut 070-6300310 Midgårdsvägen 7 | 89137 Örnsköldsvik kattis@kattishud.se | www.kattishud.se

Ryggskott Ländsmärta Ischiasbesvär

Knäbesvär Hälsenebesvär Muskelbristningar

Leg Naprapat Mari Tjärnström Sjögatan 1L · Tel 188 80 www.ryggrehab.info

Sto r Rea PÅ DEMOMÖBLER

Öppet mån-fre 12.00-17.00, lör 11.00-15.00, sön stängt www.fritidsmobler.com • 0660-540 66 • 070-689 70 06 Sundsvägen 21, Örnsköldsvik (f.d. Konsum)

Gilla oss på

sök på

webben7

BIL / SLÄP / MC / AM / SKOTER / LASTBIL YKB / TAXI / RISKETTAN / INTRODUKTION Se www.barmans.nu för kursdatum info@barmans.nu | 0660-121 21

Omtänksamhet, kvalitet och trygghet!

Välkommen till din familjetandläkare! Tandläkare Hugo Rammsy Fabriksgatan 19 B, Örnsköldsvik 0660-851 00 www.teamrammsy.se

Team

RAMMSY

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Trail Övik

Gör som många andra och byt asfalten mot vackra skogsstigar när Trail Övik arrangeras i Själevad, söndagen den 30 augusti. TEXT: MÄRTA WULFF FOTO: PRIVAT

Årets banor snitslades redan innan midsommar och har provsprungits många gånger under sommaren. – Det viktiga är att hitta stigar som är kul att springa och som ger en bra upplevelse, säger tävlingsledaren Kristofer Wester.

DET ÄR SJÄTTE året i rad som den tuffa traillöpningen anordnas och i år kan löparna välja mellan tre distanser, 1,7 kilometer för barn upp till tio år, samt 6 eller 12 kilometer för ungdomar och vuxna. Den längre banan når toppen på både Åsberget och Mycklingberget. – Det är ett tufft lopp som är ganska fysiskt krävande, men man får en direkt

belöning av det vackra området. Vi jobbar för att upplevelsen ska vara i fokus, inte bara den fysiska utmaningen. Det är få ställen man kan få sådan fin löpning så nära en stad, säger tävlingsledaren Kristofer Wester. Loppet startar vid Skogslöparnas klubbstuga i Själevad med en minitrail för de yngsta. Med det upplägget kan föräldrarna heja på sina telningar innan det är dags för det äldre gardet att ge sig ut på stigarna. Arrangörerna har nämligen ordnat med barnpassning med hinderbana och lek för att se till att evenemanget blir en riktig löparfest för alla. – Vi brukar ha runt 300 deltagare och i fjol var det nog från 4 år till 70 år som åldersspann.

2015

12 september 2015 p p lo s d ta S s ik v s ld ö k s Örn 5 eller 10 km. Spring eller promenera.

Aktiviteter och underhållning under loppet! Tröja till alla! Start kl 19.30 Samarbetspartners:

idrottsyran.se

Öka tryggheten i ditt närområde med grannsamverkan där vi tillsammans minskar brott och störningar. Vill ni veta mer om grannsamverkan kontakta polisen 11414!

Att tänka på! • Meddela dina grannar om du är bortrest mer än några dagar. • Förvara värdehandlingar och värdesaker på ett betryggande sätt. • Var allmänt vaksam och kontakta polisen om du ser något som är misstänkt.

• VID PÅGÅENDE BROTT RING 112 • TIPS TILL POLISEN 114 14

UNGDOMAR BEHÖVER VUXNA PÅ STAN Ditt engagemang gör skillnad!

Nästa ”vuxna på stan” tillfälle är Barnens dag 28:e och 29:e augusti. Vi träffas kl 21 på UH för kort information. Som tack erhåller alla deltagare fikabiljett. För mer info eller frågor och funderingar maila: faltgruppen@ornskoldsvik.se

Arrangörer:

Medarrangörer:

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Anmäl dig på:

SKYDDA DIG MOT BROTT

bra.ornskoldsvik.se

HÄLSA Utställare & aktiviteter På Bussbyvallen: 1. Örnsköldsviks kommun. Natur-, frilufts- och miljöinformation, tävling. Donationsgruppen- Information om donation. Svampkonsulent i norr- Svampinformation och svampsoppa. Arkenbiblioteket - Sagostunder, naturlitteratur. Barnaktiviteter i Örnsköldsvik. Ansiktsmålning. Hjärt och lungsjukas förening. Information och gissningstävling. Friluftsfrämjandet. Prova kanadensare, krabbelurer, Skogsmulle. Örnsköldsviks orienteringsklubb. Orientering, microsprintbana, Friska Örnsköldsvik. Human resurs. Information. Gullviks djurhage. Kaniner, marsvin och höns. Solängets travskola. Ponnykörning IF ÖKA. Information, tävling. Personskadeförbundet RTP. Information, reflexutdelning. Korpföreningen Örnsköldsvik. Information, ChiBall, gissningstävling. Studiefrämjandet. Information om verksamheten, tipsfrågor. Friskis & Svettis, Information och motionsgympa. Skogsstyrelsen. Information, kulturmiljöhänsyn, laserscanning. Ö-viks cykel och fritid. Prova elcykel. 2. Hägglunds IoFK, Kafé. Kaffe, bakverk glass och hamburgare. 3. Gullängets PRO. Prova på boule.

? 8 5

? 4 9

Höglandssjön

11 Start för tipsrunda

Längs Hälsans stig: 4. STF Örnsköldsvik. Information, lotteri. 5. Svenska kyrkan. Information, pilgrimsarbete, kaffeservering. Gullänget PRO. Tombola, parisare, korv. 6. Örnsköldsviks kommun. Biologisk mångfald, fiskevård, 7. Tidningen 7. Idrottsyran, information och tävling. 8. Kerstins Udde. Naturens bästa, kaffe och fikabrödförsäljning, tävling. 9. Ångermanlands ornitologer. Fågelskådning, fågelholkar. 10.Naturskyddsföreningen. Ekologiska frågor. Naturum Höga Kusten. Världsarv, skyddad natur. Info och tävling. Alfredshem/Sundådsens scoutkår. Hinderbana, kolbullar, gratis pinnbröd till barnen. 11.Orrestaare sameförening. Information, sameslöjd. 12. Medeltida läger. Medeltida utrustning, bågskytte. 13. Anundsjö Hembygdsförening. Artedi och gissa fisken. 14. Arnäs trädgårdsförening. Information, närodlat, försäljning växter. Örnsköldsviks miljövårdsgrupp. Information, solceller, lavar, tipsfrågor. 15. SFK Storfiskarna. Gissa vikten på fisken, ungdomslotteri, hamburgare.

Scen

2 Fd Krokstaskolan

15 Bussbyvallen Gullängets Mekaniska

Friluftsmat

Frendo

Kaffe

Gnista

Tipsrundefråga. Obs! Ikonen visar att det finns en fråga placerad på sträcka mellan vissa stationer.

Arrangörer: Natur-, kultur- och friluftsorganisationer m.fl.

Örnsköldsviks

Natur- och friluftsråd

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Dags igen för

Naturens dag 22 augusti 11.00–15.30

För att öka kunskapen om naturen och natur- och friluftsorganisationernas verksamheter, visa upp naturområdet och inspirera till rörelse sker massor av aktiviteter med utgångspunkt från Bussbyvallen i Gullänget.

TEXT: ULF EKLUND ILLUSTRATION: KAMILLA ÅHLANDER

– DET KÄNNS speciellt roligt i år med Natu-

rens dag då vi har blivit utsedda till Sveriges friluftskommun 2015. Där är bland andra organisationer, markägare och företagare en viktig del i vår utmärkelse, säger Bosse Edman på kommunens kultur- och fritidsavdelning. Med anledning av hederstecknet firar Naturens dag med fler utställare, aktiviteter och tävlingar med många fina priser. Kommunen kommer också att dela ut den nya utflyktskartan och under dagen genomförs även en instagram-fototävling. (Se nedan). NYA UTSTÄLLARE i år är bland andra Skogs-

styrelsen, Orrestaare sameförening, IF ÖKA och Korpen samt aktiviteterna ponnykörning och bågskytte. Under dagen uppträder Gruppen Mixen och Friskis & Svettis kör motionsgympa för alla intresserade klockan 11.15. 2015-års friluftsstipendium delas ut klockan 11.45 av Kultur- och fritidsnämndens ordförande Anna Sundberg och klockan 12.00 gör

Mikael Lindnord med sin världskända hund Arthur ett besök. PÅ GNISTAN klockan 11.00 blir det ett informationsmöte om Moälven dåtid-nutid-framtid. – Alla är som vanligt varmt välkomna. Jag kan rekommendera att promenera, cykla eller ta bussen (linje 1) från centrum till årets upplaga av Naturens dag, säger Bosse Edman.

Stöd Världens Barn Genom bössinsamling samlar vi in pengar till mer än hundra projekt runt om i världen. De barn som har det allra tuffast ges möjlighet till skolgång och tryggare tillvaro i livet. Läs mer här: https://start.varldensbarn.se/profilprojekt/ Du kan ge din gåva via Swish. Använd nummer 90 195 06 och ange ”VB 2284” i meddelandefältet. Ingen avgift avgår till Swish.

VINN

presentkort på 3 000 kr på Utekompaniet

BAE Systems

! G IN L V Ä T M A R G A T S IN

gäller på Naturens hashtaggen på Instagram som är 15 20 ag sd en ur at htagga med #n r Naturens dag – Fota och has öke bes som ni alla Så on. sentkort på dag imorg av en jury och vinner ett pre es uts bild sta Bä 5 01 g2 #naturensda nd övriga bidrag ut 3 000 kr. Vi lottar sedan bla Utekompaniet till ett värde av p 189 kr/st). guider (värde 250 kr/st res rds rgå skä 3 och er uid urg 3 nat

presenteras i Tidningen 7 mun och Tidninge 7. Vinnaren ur & fritid, Örnsköldsviks kom Kult av ras av Naturens dag. nge arra ring n dsfö inge Tävl ingen 7 och i markna komma att publiceras i Tidn . mun kom ks den 28 augusti. Bilderna kan ldvi e Ögren Örnskö ingen 7, Bo Edman och Arn I juryn: Håkan Nordström Tidn

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HÖRNAN KONTAKTA MIG 0660-726 72 TORBJORN.VARSAGA@7AN.SE

Vårt livsfarliga hem HUR KUNDE DET här hända?

Hur kunde vi skapa en sådan ogästvänlig miljö för liv att vistas i? Plötsligt dök insikten upp och daskade oss i ansiktet: Vår lägenhet är en dödsfälla! DET HADE VI ingen aning om förrän idag.

Fram till denna stund framstod hemmets mysmiljö som harmlös – men nu har vi barn på besök. En treårig grabb och en ettårig tös har intagit vår boning. De tog med sig sina föräldrar, och tur är väl det! Vem skulle annars rädda dem från alla faror i vårt hem? Vi har ju inte ens fattat att farorna fanns där. Föräldrarna, med sin föräldraradar i högsta beredskapsläge, identifierar riskzonerna direkt: Hotfullt hårda ytor, vassa hörn överallt, kvävningsframkallande smådelar och en armé av krossbara föremål i barnhöjd. I jakt på färgpennor till kidsen lämnar jag en skrivbordslucka öppen, så att barnens mor tvingas skynda fram och stänga den. Med sina mammaögon ser hon vad jag är blind för: En svängdörr att klämma fingrar i, ett vasst hörn att slå huvudet i och ett bedrägligt stöd som ger vika när du lutar dig mot det. Kära nån! Det klickar till i hjärnan, och ett oanvänt aggregat nånstans där inne slår igång. Plötsligt ser världen annorlunda ut. För första gången betraktar jag mitt SJUNDE SINNET

AV:TOR BJÖR N VÅR SAGA

eget hem med pappaögon – och det är en skrämmande syn. VARJE DÖRRÖPPNING är utrustad med en

snubbelfälla. Bokhyllan är full med krossbara prydnader på alltför låg höjd. Piedestalen intill soffan bara väntar på att få välta ner sin ljuslykta i någons huvud. Ryamattan blir en enorm spillzon som bara väntar på att få suga åt sig allt kladd i hemmet. Soffbordet, där vi i vanlig ordning har dukat upp till tebjudning, blir en belägrad borg där varje kopp står redo att spilla kokhett vatten över nyfikna småttingar. Strax intill står inte mindre än tre öppna honungsburkar, ivriga att få spilla ner sig själva i ett barns vackra hårsvall. De där färgpennorna visar sig för övrigt vara det enda barnvänliga i hela lägenheten. I total brist på skojiga leksaker tvingas barnen roa sig med varsin plastbunke från köksskåpet där de får vispa runt tråkbruna kaplastavar som till

förväxling liknar vidbrända fiskpinnar. Desto mer lockar undulatburen i sovrummet, och under sju obevakade sekunder hinner treåringen slita bort en av matskålarna och befria tusen frön från sitt fängelse. När han frågar om vi planerar att äta upp fåglarna lovar jag att låta bli. Jag kan inte avgöra om beskedet gör honom lättad eller besviken. FÖR OSS , ett par i 20-årsåldern,

känns barndomen fortfarande ganska färsk och vuxenlivet fortfarande som en ganska obekväm kostym. Besöket får oss att inse två saker: Hur långt vi är från att vara leksugna barn – och hur långt vi är från att vara världsvana föräldrar. Tills vidare känns det säkrast att hänga en varudeklaration runt min hals. ”Innehåll: Vatten och kol, muskler och fläsk, bra idéer, sämre idéer och lite gaser. Hålles utom räckhåll för barn.”

TORBJÖRN VÅRSAGA

I LLUSTRATION: MARTI N PALM OCH J I M MY WALLI N

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

JAKTSTÄLL

Vind och vattentätt jaktställ med god andningsfunktion

Vind- och vattentätt jaktställ med eller utan Blaze signalorange.

Pro Xtreme

Från

750:-

rabatt/bokning till Kanarieöarna med avresa den 1–10/2

Trendiga Gran Canaria

fr.

7.383:-

Bear Kamouflage

2699:-

Från

2295:-

MICRO 5 JAKTPAKET

BAMBU UNDERSTÄLL

Lafayette

2 delar

31 eller 155Mhz. Från

399:-

2295:-

HöstREA!

% Alla beten, Spön och rullar 25

Avresa från Umeå 7/2. 1 vecka. Scene Gold by Marina****

Ammunition skjuttavlor och märklappar

Kom till världens centrum: Storgatan 7, tel. 0660-843 70 Prisexempel per person med rabatten avdragen. Del i dubbelrum inkl. frukost. Begränsat antal platser. Kan ej kombineras med andra rabatter. Boka hos Ticket senast 1/9 2015.

ORNSKOLDSVIK

135

FRISKA

Hotellgatan 2, Övik. 0660-182 22

I samarbete med

ARRANGÖRER

Grattis 135

Efter tredje dragningen av vinnare vill vi gratulera följande personer:

FRISKA

IK NSKOLDSVMössa ORväska/necessär Liten Theo Lundblad

Reflexpannband Arne Byström Annika Johansson Anita Näslund Anders Rydman

I samarbete med

Midjeväska Roger Wikström Markus Ferlander Linnea Gustafsson

START LÄRARLEDD TEORI 1/9 KL 16.00 RISKETTAN BIL 31/8 KL 14.00 HANDLEDARUTBILDNING 10/9 KL 18.00

ARRANGÖRER

Lars Gustafsson Kristina Nording

PERSONBIL

Reflexbuff Jenny Öhman Gunnar Sundin

135 135 35 135

AM KURS 28-29/8

ARRANGÖRER

BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER! RING FÖR BOKNING

ORNSKOLDSVIK

FRISKA

NSKOLDSVIK

RISKA

Projektet stöds av:

I samarbete med

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

NSKOLDSVIK

ARRANGÖRER

RISKA

ARRANGÖRER: ARRANGÖRER

FRISKA

Era vinster hämtas på Tidningen 7, Fabriksgatan 6. Välkommen in!

I samarbete med:

Tel: 0660-121 21 Epost: info@barmans.nu Läs mer på www.barmans.nu I samarbete med

MARKNAD Några av odlarna och matproducenterna som finns på torget i Örnsköldsvik flera lördagar framöver. Här tillsammans med Anette Forsberg, Cesam.

Närproducerat på torget Förra lördagen var det säsongspremiär för tioårsjubilerande Bondens egen Marknad. Nu fortsätter det på torget i en dryg månad framåt.

TEXT OCH FOTO: ULF EKLUND

VARJE LÖRDAG, 10-14, fram till den 26 september dukar lokala matproducenter upp till marknad på Stora Torget i Örnsköldsvik. – Det var ganska bra tillströmning av folk förra veckan och nu hoppas vi på en bra fortsättning, säger Eva Eriksson, på Evas trädgård i Överhörnäs. Bondens egen Marknad firar alltså tio år och för att få vara med i den ideella föreningen med ortens odlare och produ-

Bondens egen Marknad Näske Lax, Dang Westin, Evas Trädgård, Tre-sjö Bärhandel, Gide Get, Önskans Potatis, Lai & Fris Nyliden, Sörby Gård, Anderssons Bakgård, Hildas Trädgård, Mjösjö Fårgård, Honungsbutiken, Östanö Skafferi, Allsta Gård.

PLATSANNONS

Drop in Företagscoaching

NÄR: 2 september kl 14:00-18:00 VAR: Arbetsförmedlingen, Torggatan 10, Örnsköldsvik

l d u ut v e c k l V il företag ditt

Är du kreativ och administrativ? Vill du vara mer än lagom? Vi söker dig som vill ansvara för vår ekonomiadminstration, löner, lager och inköp. Läs mer på trackscreen.se.

Vill du starta eget?

center krävs att verksamheten ska ligga inom 25 mil från marknadsplatsen, är momsregistrerad eller har F-skatt samt att varorna odlas på gården av egna råvaror. – Marknaden startade 2003 som en del av LRF:s projekt Våga Växa Västernorrland. De två första åren fick vi hjälp av projektet att komma igång och 2005 bildades Bondens egen Marknad i Örnsköldsvik. Den första styrelsen bestod av Mattias Edin, Conny Hägglund, Roger Mårtensson, Maria Norgren och Siri Westman, berättar Eva Eriksson. Marknaden kan skryta över en rad jubileumsprodukter och krögarna Linneá Liljedahl och Peter Eriksson ska även vara med på ett hörn. – Det blir i september vi ska försöka hitta på något festligt. Det är roligt att konstatera att intresset för närproducerat ökar för varje år, säger Peter.

Maila din ansökan till info@trackscreen.se, ange ”ansökan” i ämnesraden. Sista ansökningsdag är torsdag 3 september. Vi ser fram emot din ansökan! Birgitta, Maria, Per

l dina frågor! - Kom och stäl

ALLT OM FÖRETAGANDE OCH AFFÄRSRÅDGIVNING PÅ SVENSKA, ENGLISH OCH

På Track Försäljning arbetar vi med presentreklam, profilkläder, arbetskläder och yrkesskor.

Vikingagatan 42 l Örnsköldsvik Mån-tor 8-17, fre 8-16 (lunch 12-13)

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

MUSIK – Vi vill kunna erbjuda både lokala och rikskända vissångare. En av våra målsättningar är att arrangera visfestivaler, workshops och studiecirklar. Vi vill jobba både som arrangör och plattform för de som vill visa upp vad de kan. Dessutom vill vi se ett samarbete lokalt och regionalt med andra föreningar, säger Jonny Eriksson, en av initiativtagarna. – Folk i allmänhet verkar vara mycket intresserade av visan som musikform har vi märkt och fler och fler besökare kom under vårens viskvällar. Visan kan framföras av vem som så föredrar, enskilt, par eller i grupp, eller varför inte av körer. Så det är bara att höra av sig till oss, uppmanar Anders Hägg. Viskvällarna anordnas inte på helger eftersom man tycker att visan ska avlyssnas under ordnade former en vardag och detta eftersom visan oftast har en historia att berätta. – Vi vill ge alla de förmågor som finns i alla åldrar lite varstans i kommunen en scen att stå på och framföra eget material såväl som kända vissångares. Nästa viskväll arrangeras på Gnistan den 27 augusti.

Större delen av initiativtagarna till Örnskölds Vissällskap: Anders Hägg, Robert Edlund, Kenneth Åberg, Jim Edlund och Jonny Eriksson.

För visans bevarande

Kenneth Åberg, återvändare efter många år, är en av de visentusiater som nu gjort slag i saken och bildat en visförening under namnet Örnskölds Vissällskap. Under våren har man anordnat ett antal viskvällar på Sliperiet och Gnistan, Gullänget med i huvudsak lokala förmågor. Och detta har gett mersmak. TEXT OCH FOTO: MATS FORSGREN

I VECKAN SOM gick bildades Örnskölds

Vissällskap och nu vill man få igång verk-

samheten på allvar och stryker under att man vill ”hitta tillbaka till visan” bevara vistraditionen och värna visan som ett mycket angeläget kulturarv.

PLATSANNONS

Hantverksskicklig mattläggare/plattsättare sökes till stabilt familjeföretag. Vi söker dig som vill leverera kvalitetssäkra och snygga badrum. Elitvaror arbetar till största delen mot privatpersoner, så vi lägger stor vikt vid kundbemötande och kommunikation. Om du vill bli en del av vårt Elit-team, kom in i butiken på Nygatan 28 och lämna din ansökan och CV. (Det går även bra att mejla till: rickard@elitvaror.se)

Landstinget Västernorrland söker

enhetschef till Löneservice

Läs mer på www.lvn.se/jobb Sommartider t.o.m. 30 /8 Mån-fre 9.30-17 Lör stängt

Nygatan 28, Örnsköldsvik www.elitvaror.se Tel: 0660-837 00, 0660-186 02 Mån-fre 9.30-18.00 • Lör 10.00-14.00

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

www.lvn.se 19

Biltorget Augusti 2015 Damma av dig med Duster En rullande ”dammvippa” har gjort succé bland oss européer. Vi snackar naturligtvis om Dacias lågprisbygge Duster och du som inte skolkade från engelskan vet att modellnamnet betyder ”dammvippa”. Vi låter dock inte vår fyrhjulsdrivna lekkamrat stå och samla damm, utan nu väntar ett riktigt skitigt äventyr.

acia har blivit en jättesuccé för den rumänska tillverkaren och det är Duster som står för merparten av försäljningen. Bilarna bygger på nygammal teknik från Renault och det är inga större revolutioner som hänt på designsidan sedan introduktionen för fem år sedan. Den senaste versionen av Duster bjuder på en kromad grill, har nya strålkasta-

re med LED-belysning, 16-tums lättmetallfälgar och takrailsen har modellnamnet snyggt ingraverat. Förlåt, en närmare titt avslöjar att bokstäverna är påklistrade. Baktill hittar vi nya ljus och ett blankt avgasrör. Instrumentpanelen ska vara helt ny, däremot är den stora blaffan till ratt lika hemsk som tidigare och till råga på allt är den inte justerbar i längsled. Mittkonsolen har äntligen en integrerad ljudanläggning - men varför har man placerat pekskärmen, tillika navigatorn så långt ner? På bästa plats, högst upp mot framrutan, hittar vi istället ett förvaringsfack, sedan ventilationsmunstyckena och därinunder är skärmen placerad. Sittkomforten är kanske inte den bästa, men absolut inte heller den sämsta som vi testat genom åren. Huven på nya Dacia Duster öppnas imponerande nog med luftdämpning och inunder erbjuds tre motorer, varav bensinfyran på 105 hästkrafter kan bli din för 99 900. Men lägger du till 33 000 kronor så förses maskinen med fyrhjulsdrift och i köpet ingår även mer utrustning. För exakt samma peng, 132 900 kronor, kan man också välja en ny bensinfyra

på 125 hästar – men den är strikt framhjulsdriven. Slutligen finns en fyrcylindrig turbodiesel på 109 hästkrafter som kan bli din för 139 900 kronor eller 159 900 inklusive fyrhjulsdrift. Vi provkörde den sistnämnda och blev positivt överraskade, inte minst över ljudisoleringen. En sexväxlad manuell låda är standard, förbrukningen stannar på 0,52 liter milen och fyrhjulsdriften går att ställa i tre olika lägen. ”2WD” signalerar att bilen enbart driver på framhjulen medan ”Auto” fixar allt automatiskt åt dig. Sitter du i klistret så är det bara att trycka på ”Lock” så låser sig drivningen 50/50. Du får alltså mycket bil för pengarna och dessutom en suv som är redo för hårda ”Duster” i terrängen. (Staffan Swedenborg och Johannes Gardelöf / © CNP AB)

Välkommen till din bilhandlare i Örnsköldsvik! 0660 - 21 19 50 www.bergvallsbil.se

0660-60 00 60 www.lindholmsbil.se

0660 - 875 00 www.nordemansbil.se

0660 - 867 00 www.bilbolaget.com

0660 - 120 12 www.magnusbil.se

0660 - 186 60 www.nylandersbil.se

0660 - 26 65 05 www.bildahl.se

0660 - 579 90 www.nordemansbil.se

40 ;

: < ) 0 : / 0 * 0 ; 9 6 ,

0660 - 29 59 20 www.ababil.se

Medlemmar i MRF – symbolen för trygga bilaffärer med höga krav på MILJÖ, KVALITET och KOMPETENS med garanti för kvalitetsmässigt utförda verkstadsarbeten. www.mrf.se

Polo TSI 90 Masters

Köp den nu. Max tre per hushåll. Pris från 134 900 kr. Privatleasing från 1 995 kr/mån*. Utrustad med bland annat: • Bluetooth handsfree • Front Assist och City Emergency Brake • Luftkonditionering, AC • Lättmetallfälgar Estrada 15“ • Radio Composition Colour inkl 6 högtalare • Motorvärmare • Kupéuttag • Vinterhjul alu. dubbat. Erbjudandet gäller endast vid privatförsäljning Bränsleförbrukning blandad körning 4,9 l/100 km. CO2-utsläpp 112-114 g/km. *Volkswagen Privatleasing 36 mån 1 500 mil/år, ingen särskiljd leasingavgift, garanterat restvärde, rörlig ränta baserad på VWFS basränta (maj-15). Uppläggnings- och administrationsavgift tillkommer. Övermil och onormalt slitage debiteras utöver leasingavgiften. Volkswagen Serviceavtal 36 mån eller 4500 mil, det som inträffar först. Ändringar av körsträcka, ränta eller försäkringens förutsättningar, etc. kan påverka månadsbetalningen. Med reservation för ändringar och avvikelser. Miljöklass Euro 6. Bilen på bilden är extrautrustad.

FRI SERVICE 3 ÅR MAX 4500 MIL

NYBILSGARANTI 3 ÅR

Ångermanlandsgatan 21 Tel. 0660 - 579 90 www.nordemansbil.se

FÖR DIG MED HÖGRE KRAV 20

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Nya BMW 3-serie BMW xDrive

BMW xDrive

www.bmw.se

Foto: Lars Bygdemark

BMW xDrive

När du älskar att köra

När du älskar att köra www.bmw.se/xdrive Nya BMW 3-serie BMW xDrive När du älskar att köra När du älskar

www.bmw.se

När du älskar att köra

www.bmw.se

När du älskar att köra

att köra www.bmw.se

När du älskar att köra

Foto: Lars Bygdemark

www.bmw.se

www.bmw.se/xdrive

När du älskar att köra När du älskar att köra

NYA BMW 3-SERIE.

FÖR SVERIGES 365 ÅRSTIDER. PREMIÄR FÖR KOMPROMISSLÖS KÖRGLÄDJE.MED xDRIVE. BMW 520d TOURING

NYA BMW 3-SERIE.

PREMIÄR FÖR 365 KOMPROMISSLÖS KÖRGLÄDJE. FÖR SVERIGES ÅRSTIDER. SVERIGE HAR 365 ÅRSTIDER. Fram till sista mars får du denEFTERSOM välutrustade BMW 3-serien Advantage Edition från 286.000 kr, Touring från 299.000 kr. Dessutom lägger du till bara 9.900 kr för BMW xDrive intelligent

BMW 520d TOURING MED xDRIVE. BMW 520d TOURING MED xDRIVE. BMW 520d TOURING MED xDRIVE. BMW 3-SERIE ADVANTAGE EDITION FRÅN 286.000 KR.* EFTERSOM SVERIGE HAR 365 ÅRSTIDER. BMW 520d TOURING MED xDRIVE. EFTERSOM SVERIGE HAR 365 ÅRSTIDER. EFTERSOM SVERIGE HAR 365 ÅRSTIDER. 3-SERIE ADVANTAGE 286.000 KR.* BMW 3-serieBMW Touring Advantage Edition.EDITION Rek prisFRÅN från 299.000 kr. I mer än 40 år har BMW 3-serie varit riktmärket för äkta körupplevelse. Nu är nya BMW 3-serie här. Med nya motorer som ger mer kraft och fyrhjulsdrift, som kan ta sig an vårtBMWs nyckfulla klimat. Den hjälper digdigatt med precision, och duoktober får kontroll och maximalt grepp på alla underlag. Välkommen att provköra, oavsett väder. intelligenta fyrhjulsdrift xDrive gör tillstyra en bättre förare i alla väglag. Under kan mindre förbrukning. Med sportigare utseende. Med miljöklassade med flerain modeller under 120 g CO2/km och med en plug-in hybrid. du köpa BMW xDrive extraflera förmånligt till flera av våramodeller, modeller*. Välkommen och upplev den. Fram tillI mer sista mars fårhar du BMW den BMW 3-serien Advantage Edition Nu frånär286.000 kr, Touring frånMed 299.000 kr. Dessutom lägger du tilloch bara 9.900 kr för BMW xDrive intelligent Och inte minst med en skarpare körupplevelse, tillvälutrustade glädje som sitter bakom ratten. Välkommen till3-serie en kompromisslös provkörning. än 40 år 3-serie för varitden riktmärket för äkta körupplevelse. nya BMW här. nya motorer som ger mer kraft

Lägg xDrive grepp på alla underlag. Välkommen att provköra, oavsett väder. fyrhjulsdrift, som kan ta sig 520d an vårt nyckfullautseende. klimat.EDITION Den hjälper dig att styra med precision, och dumodeller får kontroll ochtill120 maximalt mindre förbrukning. Med sportigare Med fleraTOURING, miljöklassade modeller, med flera under g CO2/km och med en plug-in hybrid. NYA BMW COMFORT FRÅN 377.900 KR. 9.900 kr.

inte minst med en skarpare Ord. pris från 353.700Och kr. Billån från 2.274körupplevelse, kr/mån. till glädje för den som sitter bakom ratten. Välkommen till en kompromisslös provkörning. I Comfort Edition ingår bland annat automat växellåda, 2-zons klimatanläggning, parkeringssensor fram och bak, eluppvärmd ratt och automatisk avbländbar innerspegel. Ordinarie pris 408.900 kr. BMWs intelligenta fyrhjulsdrift xDrive dig tillFram en bättre förare väglag. Fram till och med 28 februari Billån från 2.302 kr/mån. BMWs intelligenta fyrhjulsdrift xDrive gör dig till en bättre förare i allagör väglag. till och medi alla 28 februari

LÄGG TILL BMW xDRIVE FÖR 9.900 KR.* 299.000 EFTERSOM SVERIGE HAR 365 ÅRSTIDER. LÄGG TILL BMW xDRIVE FÖR 9.900 KR.* BMWs intelligenta fyrhjulsdrift gör dig till en bättre i allafrån väglag. Framkr/mån. till och med 28 februari Ord.xDrive pris från 353.700 kr.förare Billån 2.274 får du BMW xDrive till 1-serien, 3-serien och 5-serien för endast 9.900 kr. Välkommen in och upplev den. du BMW till 1-serien, 3-serien och 5-serien för 9.900 endast kr. Välkommen in ochden. upplevpris den. från BMW 3-serie Touring Advantage Rek får dufår BMW xDrivexDrive till 1-serien, 3-serien och 5-serien för endast kr.9.900 Välkommen inEdition. och upplev Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 mil. Nya BMW 520d Comfort edition touring. Pris från 377.900 kr.

kr. Billån från 2.302 kr/mån. I Advantage Edition ingår: Takrails, förvaringspaket, parkeringsAutomat Rek. pris 9.900 Effekt från 184 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning enl EU-norm från 4,9ca l/100 km. Koldioxid värde från kr* (Ord pris 21.000 kr) 129 g/km. Miljöklass: EU5. Billån från 3.160 kr/mån. Baseras på 5,55 % ränta (ränteläge oktober 2013), 30 % Lägg till BMW xDrive. kontantinsats, 50 % restskuld efterfällbara 36 månader. Effektiv ränta 6,09 %. Uppläggningsavgift ochBMW administrationsI Advantage ingår: gör Larmsystem, svarta takrails, genomlastningssystem med ryggstöd bak, BMWs intelligenta fyrhjulsdrift xDrive till en bättre förare i520d alla väglag. Fram till ochparkeringsmed 2840:20:40 februari Idig Advantage Edition ingår: Takrails, förvaringspaket, Automat Rek.xDrive. cakr* pris(Ord 9.900 kr*20.000 (Ord priskr) 21.000 kr) Lägg till Lägg till BMW xDrive. sensorer bak,Edition LED strålkastare, farthållare, belysningspaket och BMW xDrive Rek. caförvaringspaket, pris 9.900 pris NYA BMW COMFORT EDITION TOURING, FRÅN 379.000 KR. avgift tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services. Enskild återförsäljare äger rätt att sätta eget pris. Endast 9.900 kr februari ut. NYA BMW 520d COMFORT EDITION TOURING, FRÅN 379.000 KR. NYA BMW 520d COMFORT EDITION TOURING, FRÅN 379.000 KR. Endast kr februari ut.kr* Endast 9.900 kr9.900 februari ut. sensorer bak, LED strålkastare, farthållare, belysningspaket och BMW Rek. caut. pris 9.900 (Ord pris 20.000 kr) *xDrive erbjudandet 9.900 kr gäller flera avkombinationen våra modellerxDrive på BMW 1-serien, 3-serien och 5-serien oktober månad får du BMW xDrive till 1-serien, 3-serien och 5-serien för endast 9.900 kr. Välkommen in och upplev den. parkeringssensor bak, regnsensor, farthållare, belysningspaket, Xenonstrålkastare och valfri Line. *Erbjudandet gäller där är valbar. Kontakta en BMW-återförsäljare Sport Line med sportstolar, lädersportratt, 2-zons klimatautomatik. I Advantage Edition ingår: Larmsystem, svarta takrails, genomlastningssystem med 40:20:40 fällbara ryggstöd bak, förvaringspaket, för mer information. I Comfort Edition lädersportratt, ingår bland annat automat växellåda, 2-zons klimatanläggning, *Erbjudandet gäller därparkeringssensor kombinationen är valbar. Kontakta en BMW-återförsäljare för mer information. Sport Line med sportstolar, 2-zons klimatautomatik. I Comfort Edition ingårparkeringssensor bland växellåda, 2-zons klimatanläggning, parkeringssensor bak, regnsensor, farthållare, belysningspaket, Xenonstrålkastare och valfri Line. I Comfort Edition ingår annat blandautomat annat automat växellåda, 2-zons klimatanläggning, parkeringssensor fram och bak, eluppvärmd ratt och automatisk avbländbar innerspegel.Lägg Ordinarie pris 410.400 till BMW xDrive.kr. fram och ratt ochratt automatisk avbländbar innerspegel. Ordinarie pris 410.400 kr. frambak, ocheluppvärmd bak, eluppvärmd och automatisk avbländbar innerspegel. Ordinarie pris 410.400 kr.

NYA BMW 520d COMFORT EDITION TOURING, FRÅN *Alla 379.000 priser i annonsenKR. är endast rekommenderade från BMWut. Sverige AB och varje enskild återförsäljare äger rätt att sätta egna Endast 9.900priser kr februari

priser, varför avvikelser från ovan priser kan förekomma. *Alla priser i annonsen är endast rekommenderade priser från BMW Sverige AB och varje enskild återförsäljare äger rätt att sätta egna

priser, Alltid varför avvikelser ovan priser kan I Comfort Edition ingår bland annat automat växellåda, 2-zons klimatanläggning, parkeringssensor med BMW Fri från Service i 3 år/8.000 mil.förekomma. Nya BMW 520d Comfort Edition Touring. Pris från 379.000 kr. Effekt Alltid BMW Fri Service iBMW 3Comfort år/8.000 mil. BMW 3-serie Sedan Edition. Rek. ca från 286.000 kr.299.000 Effekt från 116-431 hk. Alltid med Service i 33-serie år/8.000 mil. BMW 3-serie Touring Advantage Edition. Rek pris kr. Effekt från 136–326 hk. Bränsleförbrukning Alltid med Fri Service i3 år/8.000 mil. BMW Touring Advantage Edition. Rek km. prispris från 299.000 kr. Effekt 136–326 hk.Bränsleförbrukning Bränsleförbrukning vid vid Alltid med BMW Fri Service iFri 3med år/8.000 mil. Nya BMW 520d Edition Touring. Pris från 379.000 kr.Advantage Effekt från 184 hk.Fri Bränsleförbrukning vid blandad körning enl EU-norm från 4,9 l/100 Koldioxid värde frånfrån 129 g/km. Alltid med BMWBMW Service i 3 år/8.000 mil. Nya BMW 520d Comfort Edition Touring. Pris från 379.000 kr. Effekt Sjögatan 1R, Örnsköldsvik fram och bak, eluppvärmd ratt och automatisk avbländbar innerspegel. Ordinarie pris 410.400 kr. från 184 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning enl EU-norm från 4,9 l/100 km. Koldioxid värde från 129 g/km. blandad körning enl EU-norm från 4,1–7,9 l/100 km. Koldioxidvärde från 107–168 g/km. Miljöklass: EU6. Billån från 2.302 kr/mån. Baseras på 4,25 (ränteläge augusti vid blandad körning enl EU-norm 4,3-9,1 l/100 km. Koldioxidvärde från 114-204 g/km. Miljöklass: Billån från 2.274 kr/mån. Baseras på%4,75% Miljöklass: EU5. Billån från 3.110 kr/mån. Baseras på 5,25 %g/km. ränta (ränteläge februari 2014), 30 % kontantinsats, 50ca %Effekt Alltid med BMW Fri Service år/8.000 mil. BMW 3-serie Sedan Advantage Edition. Rek. caEU6. pris från 286.000 kr. från 116-431 hk. körning enl EU-norm från 4,1–7,9 l/100 km. Koldioxidvärde från 107–168 Miljöklass: EU6. Billån från 2.302 kr/mån. Baseras på 4,25 %Bränsleförbrukning (ränteläge augusti frånblandad 184 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning enlfrån EU-norm från 4,9i 3 l/100 km. Koldioxid värde från 129 g/km. Miljöklass: EU5. Billån från 3.110 kr/mån. Baseras på2015), 5,25 %30% ränta (ränteläge februari 2014), 30 % kontantinsats, 50 % restskuld 36 EU-norm månader. Effektiv ränta 5,78 %. Uppläggningsavgift och administrations avgift tillkommer. Finansiering 50% restskuld efter 36 månader. Effektiv ränta 4,83 %. Uppläggningsavgift och administrationsavgift tillkommer. Finansiering vid BMW vid blandad körning enl från 4,3-9,1 l/100 km. Koldioxidvärde från 114-204 g/km. Miljöklass: EU6. Billån från ca 2.274 kr/mån. Baseras på vid 4,75% Miljöklass: EU5. Billån från 3.110 kr/mån. Baseras påkontantinsats, 5,25efter %kontantinsats, ränta (ränteläge februari 2014), 30 % kontantinsats, 50 % ränta (ränteläge januari 2015), 30% 50% restskuld efter 36 månader. Effektiv ränta 5,38%. Uppläggningsavgift och administrationsavgift 0660-60 00 60 2015), 30% kontantinsats, 50% restskuld efter 36 månader. Effektiv ränta 4,83 %. Uppläggningsavgift och administrationsavgift tillkommer. Finansiering BMW restskuld efter 36 månader. Effektiv ränta Effektiv 5,78 %. ränta Uppläggningsavgift administrations avgift tillkommer. Finansiering via BMWoch Financial Services. Enskild äger rätt attFinansiering sättaefter eget36 pris. Financial Services. Alla priser ioch annonsen äråterförsäljare endast rekommenderade priser från BMW Sverige ABränta ochtill varje enskild återförsäljare äger rätt att sätta egna priser, varför restskuld eftertillkommer. 36 månader. 5,78 %. Uppläggningsavgift administrations avgift tillkommer. ränta (ränteläge januari 2015), 30% kontantinsats, 50% restskuld månader. Effektiv 5,38%. Uppläggningsavgift administrationsavgift Finansiering via Financial Services. Bilen på bilden kan vara extrautrustad. Priserna gäller och med 31 mars 2015. Financial Services. Alla priser i rätt annonsen är endast rekommenderade priser från BMW Sverige ABErbjudandet och varje enskild återförsäljare äger rätt attoch sätta egna priser, varför via BMW Financial Services. Enskild återförsäljare attBMW sätta eget www.lindholmsbil.se via BMW Financial Services. Enskild äger återförsäljare äger rättpris. att sätta eget pris.Financial avvikelser från ovan priser kan förekomma. Bilen på kanpåvara extrautrustad. gäller till och med 30ut. september 2015. tillkommer. Finansiering via BMW Services. bilden kan vara extrautrustad. Priserna gäller till och med 31 mars 2015. BMW xDrive erbjudandet 9.900 kr gäller flera av bilden våraBilen modeller på BMW 1-serien, 3-serien och 5-serien februari månad

avvikelser från ovan priser kan förekomma. Bilen på bilden kan vara extrautrustad. Erbjudandet gäller till och med 30 september 2015.

BMW xDrive BMW erbjudandet 9.900 kr gäller9.900 flera av våra modeller på BMW 1-serien,BMW 3-serien och 5-serien februari månad ut. xDrive erbjudandet gäller flera av våra modeller 1-serien, och Alltid med BMW Fri Service i 3 år/8.000 mil. NyakrBMW 520d Comfort EditionpåTouring. Pris från3-serien 379.000 kr.5-serien Effekt februari månad ut. från 184 hk. Bränsleförbrukning vid blandad körning enl EU-norm från 4,9 l/100 km. Koldioxidvärde från 129 g/km. Miljöklass: EU5. Billån från 3.110 kr/mån. Baseras på 5,25 % ränta (ränteläge februari 2014), 30 % kontantinsats, 50 % restskuld efter 36 månader. Effektiv ränta 5,78 %. Uppläggningsavgift och administrationsavgift tillkommer. Finansiering via BMW Financial Services. Enskild återförsäljare äger rätt att sätta eget pris.

BMW xDrive erbjudandet 9.900 kr gäller flera av våra modeller på BMW 1-serien, 3-serien och 5-serien februari månad ut.

Hans Bergvall Må-fre 10.00-17.00 Lör 10-14

MÅNDAG-FREDAG 9-17

2014 Hyundai I30 1.6 CRDi Business Eco 982 mil ......................................................149 000:-

-11 Volvo XC60 D3 AUT 7 100 mil ..................................................259 000:-

-15 Mobilvetta P65 Långbäddar 0 mil ...........................................................686 000:-

-08 Audi A4 3,0 TDI Q S-line 15 438 mil ................................................174 000:-

-15 Dethleffs Advantage T6611 Långbäddar 0 mil ...........................................................649 000:-

-10 Mercedes B 180 Blue Efficiency 6 100 mil ..................................................115 000:-

-15 Sunlight T69 Nordic 10 Years Edition 0 mil ...........................................................599 000:-

-10 Mercedes B 180 Blue Efficiency 8 220 mil .....................................................99 000:-

-15 Sunlight T68 Nordic 10 Years Edition 0 mil ...........................................................599 000:-

-12 Subaru Legacy 2,5i AWD AUT 14 764 mil ................................................179 000:-

-15 Sunlight T67 Långbäddar 0 mil ...........................................................577 250:-

-09 Subaru legacy 2,0 D 4 AWD 12 722 mil ................................................139 000:-

-09 Adriatik I647 Husbil 7 000 mil ..................................................439 000:-

-11 Golf 1,6i Flex fuel 4 928 mil ..................................................119 000:-

-04 Burstner A625 Elegance 8 900 mil ..................................................289 000:-

-02 Golf 1,6SAUT ÅLD 11 830 mil ..................................................55 000:-

-08 Euramobil Terresta TI560 4 500 mil ..................................................399 000:-

-05 Golf 1,6 i 10 800 mil ..................................................63 900:-

-07 Hobby Toscana 670 AK 7 100 mil ..................................................369 000:-

-05 Volvo s60 11 120 mil ..................................................73 000:-

-04 Burstner I685 Elegance 8 100 mil ..................................................359 000:-

-01 Volvo V70 AWD 23 300 mil ..................................................44 500:-

-02 Burstner T625 12 000 mil ................................................279 000:-

2012 Volvo V60 1.6D DRIVe 16 140 mil ................................................149 000:-

-04 Subaru S legacy ÅLDAWD 14 700 mil ..................................................65 000:-

-02 LMC Liberty 545 15 500 mil ................................................199 000:-

2007 Subaru Forester 2.0X 11 563 mil ................................................109 000:-

www.bergvallsbil.se tel. 0660-21 19 50

www.magnusbil.se tel. 0660-120 12

www.nylandersbil.se tel. 0660-186 60

2015-08-19 13:26:36 T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HUSBILAR! Nya och begagnade

2015-08-19 13:26:42

2012 Hyundai I40 1.7 CRDi Business 10 200 mil ................................................149 000:2010 Kia Ceed 1.6 EX AT 7 276 mil .....................................................99 000:2014 Primera Styline Kombi 15 723 mil ..................................................39 000:2011 Skoda Fabia TSI RS (180 hk) 4 282 mil ..................................................129 000:2013 Subaru Forester 2.0 D X 7 487 mil ..................................................239 000:2008 Toyota Auris 2.0 D-4D 13 130 mil ..................................................89 000:2006 VW Passat 2.0 TDI Kombi 4M 16 060 mil ..................................................99 000:-

2015-08-19 13:26:47

Barn- och ungdomsverksamhet hösten 2015 Själevad - Mo - Björna Domsjö Start v 35

Måndagar 19.00-21.00 Kyrkans ungdom, Domsjö (ingen anmälan) Start v 37

Tisdagar 09.00-11.30 Liten och stor 15.00-16.30 Kyrkis

Onsdagar 15.00-16.30 Pysselkören Anmälan och frågor: Lena Söderlind Lopez, 070-618 46 04, 0660-535 07, lena.soderlind.lopez@svenskakyrkan.se

Björna (Björna församlingshem) Start v 36

Mo (Mo församlingshem) Start v 36

Måndagar

09.00-11.00 Kyrkans barntimmar 4-5 år. Ta med frukt till fruktstund. Barn som går på förskolan Räven har vi möjlighet att hämta. 15.00-16.30 Miniorer åk F-3. Vi hämtar barnen på Björnaskolan. Föräldrar hämtar när gruppen slutar.

Onsdagar 10.15-12.00 Babysång 15.00-16.30 Juniorer åk 4-6 Info och frågor: Kyrkans barntimmar, Miniorer, Juniorer: Elisabeth Eriksson, 0662-51 35 37 Babysång: Sara Sjöberg, 0662-51 28 37

Hållänget Start v 37

Måndagar

START VECKA 35-37

09.30-11.30 Liten och Stor

Tisdagar 09.00–10.45 Kyrkis (Kyrkans personal hämtar och lämnar barnen på förskolan om inte föräldrarna kan själva). 13.00-15.00 Miniorer för åk F-2 (Kyrkans personal hämtar barnen från skolan när de slutat och följer sedan med de barn som ska tillbaka på fritids efter gruppens slut).

Onsdagar 14:30-16:30 Juniorer/pilgrimsbarn för åk 3-4

Torsdagar 14.30-16.30 Seniorer/pilgrimsbarn för åk 5-6

Torsdagar (ojämna veckor) 12.00-13.30 Kyrkis, Gottne bönhus Anmälan och frågor: Merja Sjölund, 0660-594 02, merja.sjolund@svenskakyrkan.se

09.00.10.00 Kyrkis

Torsdagar 09.00-11.30 Liten och stor 15.00-16.00 Juniorer Anmälan och frågor: Elisabeth Pehrs, 070-565 88 81, 0660-788 81, elisabeth.pehrs@svenskakyrkan.se Gullänget (Gullängets kyrka) Start v 36

Måndagar 08.30-10.30 Kyrkis 4-5 år 13.00-13.30 Småbarnsrytmik 8 mån -1,5 år 13.00-16.00 Liten och stor

Tisdagar 18.00-19.00 Soul Children årskurs 4-9

Onsdagar 17.30-19.00 Miniorer 6-9 år

Torsdagar

Sjung med oss!

Terminstart för våra körer

”Elvis-kör” övar onsdagar 19.00–20.00 i Själevads församlingshem. Körledare: Marie Hörnell, 0660-599 20, 070-538 08 20, marie.hornell@svenskakyrkan.se. Start: 19/8 (Final: Elvismässa, Kulturnatten 3/10) Barnkören övar torsdagar 14.00–15.30 i Själevads församlingshem. Anmälan och frågor: Annie Salomonsson, 070-281 66 44, annie.salomonsson@svenskakyrkan.se. Start 3/9 Björnakören övar måndagar 18.30-20.30 i Björna församlingshem. Ledare: Sara Sjöberg, 070-244 32 67. Start 31/8 Gullängets kyrkokör övar torsdagar 19.00-21.00 i Gullängets kyrka. Ledare: Simon Byhamre, 070-569 86 68. Start 3/9 Gospelkids - barnkör övar torsdagar 18.00-18.45 i Mo församlingshem. Anmälan och frågor: Marie Hörnell, 0660-599 20, 070-538 08 20, marie.hornell@svenskakyrkan.se. Start 3/9 Bellamix övar tisdagar 19.00-21.00 i Själevads församlingshem. Vi söker särskilt manliga sångare. Ledare: Roland Wollbriin, 070-715 66 66, brommys@gmail.com. Start 8/9

09.00-12.00 Liten och stor 11.00-11.45 Babysång 0-10 månader

Söndagar 18.00-21.00 Kyrkans ungdom Anmälan Kyrkis: Marianne Norberg, 0660-846 14, marianne.norberg@svenskakyrkan.se Anmälan Babysång/småbarnsrytmik, miniorer: Birgitta Norlén, birgitta.norlen@svenskakyrkan.se Anmälan Soul Children: Anna-Karin Adolphsson, 0660-599 37, anna-karin.adolphsson@svenskakyrkan.se Anmälan Kyrkans Ungdom: Christer Gelfgren, 0660594 13, christer.gelfgren@svenskakyrkan.se Själevad (Själevads församlingshem) Start v 36

Tisdagar 09.00-11.30 Liten och stor Anmälan och frågor: Annie Salomonsson, 070-281 66 44, annie.salomonsson@svenskakyrkan.se

Nu startar vi Soul Children! För dig i åk 4-9 – vi sjunger soul, gospel, R&B, pop etc Gullängets kyrka tisdagar 18.00-19.00, start 1/9 Anmälan och frågor till: Anna-Karin Adolphsson 076 – 110 71 11 Medarr. Soul Children Sverige och Salt – barn och unga i EFS

Nu startar Pilgrimsbarn för dig i åk 2-6

Vill du uppleva spännande äventyr, möta historiska personer, leka, und ra, skapa, göra utflykter med vandringar? Samtidi gt får du chans att lära dig mer om kristen tro. Sju lördagar under hösten 2015 och våren 2016 på olika platser i Själevad, Mo Björna pastorat. För mer information och anmälan se: www.svenskakyrkan.s e/sjalevad/ pilgrimsbarn

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

ö pastorat Nätra-Sidensj ängd ons 26/8 n itione st Pastorsexped

Nätra-Sidensjö v. 36 BJÄSTA, Församlingsgården

Gravsmyckingshelg Sidensjö kyrkogård • 22-23/8

Måndag

Sensommarjazz på Dekarsögården Söndag 23 aug 18.00

09.00-11.00 Liten & Stor (vuxen/barngrupp) 13.50-16.15 Miniorer (åk 1-3) hämtning på skolan

Medverkande: Peter Getz, Erik Norström, Jonas Öberg Trio

Torsdag 13.50-16.15 Pysselkör (miniettan-åk 3) hämtning på skolan

Entré 150 kr fika ingår i priset

Söndag 18.00-21.00 KU, ungdomsgrupp (åk 9 och uppåt) KÖPMANHOLMEN, Brukskyrkan

Tisdag 09.00-11.00 Liten & Stor (vuxen/barngrupp) 13.40-15.40 Pysselkör (miniettan-åk 3) hämtning på skolan

Onsdag 13.40-15.40 Miniorer (åk 1-3) hämtning på skolan 17.30-19.00 Juniorer (åk 4-6) gemensam med Bjästa VIK, Föreningshuset Edenborg

Måndag

Den dolda dörren -om undran inför döden Ö-viks församlingshem tis 1/9 18.30 - 20.00 Det finns en tystnad kring livets mest fundamentala fråga – det faktum att det tar slut. Den dolda dörren visar olika vägar att möta dödens problem Temakväll med författaren och teologen Owe Wikström som föreläser och samtalar utifrån sin senast bok. Fri entré.

SOMMARMUSIK

Själevads kyrka tor 27/8 20.00 Musik i sommarkväll. Svenska romanser. Sång Gunilla Magnusson, piano Jonas Nyström. Andakt Ulla-Britt Sundin.

17.30-19.00 Miniorer (miniettan-åk 4) SIDENSJÖ, Församlingshemmet/Sidensjö skola

Onsdag 13.00-13.30 Barnkör (miniettan-åk 2) Sidensjöskolan 13.30-14.00 Barnkör (åk 3-6) Sidensjöskolan

ANMÄLAN fr.o.m. måndag 24 augusti: Maria Kempe Ullsten 299746, Liten & Stor (ej anmälan), Viks miniorer Siw Norrman 299744 KU (ej anmälan) Gunborg Eriksson 299756, Pysselkörer, Miniorer och Juniorer Ida Linné 299745, Pysselkör Köpmanholmen Marianne Skoglund 299747, Pysselkör Bjästa Mikael Linné 299757, Barnkörer Sidensjö

Körstart

Mixturen startar Onsdag 26/8 kl 18.30 i Nätra församlingsgård Nya och gamla medlemmar hälsas välkomna. För info kontakta Marianne Skoglund tel 299747

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Söndag 23/8

ARNÄS - GIDEÅ - TREHÖRNINGSJÖ

Café

K yrkbacken

Torsdag 09.30-12.00 Liten & Stor (vuxen/barngrupp) Församlingshemmet

Gudstjänster

Församlingshemmet Storgatan 29 H Öppet vardagar 10-15 Hembakat kaffebröd, rullrån, smörgåsar, tacotallrik m.m till bra priser. Välkomna hit!

Pastorsexpeditionen i Själevad har stängt den 25-26 augusti

Pilgrimsvandring Lördag 29/8 Från Fjälltjärn 9.00 via Nävertjäl, Västansjö, Backsjö till Själevad. ••• Mässa 12.00 i Västansjö, Ulla-Britt Sundin. ••• Medtag egen lunch. Anmälan senast 27/8 tel 070-606 94 13.

Arnäs kyrka 11.00 Ulf Söderlind Gideå kyrka 18.00 Musik i sommarkväll Tina Almqvist Hilli och Emma Hagström Andakt Cecilia Nelin

NÄTRA - SIDENSJÖ Nätra kyrka 11.00 Janet Eriksson Sidensjö EFS 11.00 Ida Hedström. Servering

SJÄLEVAD - MO - BJÖRNA

Gottne Bönhus 10.00 Kerstin Evertsson, sång Marie Hörnell. Björna församlingshem 11.00 Mässa Åsa Löwén, sång Ann-Catrin Brandtlin, kaffe. Själevads kyrka 11.00 Peter Persman

ÖRNSKÖLDSVIK

Örnsköldsviks kyrka 11.00 Karin Sivertsson

Övrig gudstjänst NÄTRA - SIDENSJÖ Brukskyrkan Köpmanholmen mån 24/8 18.00 Veckomässa Gunnel Hellgren. ÖRNSKÖLDSVIK

Örnsköldsviks kyrka ons 26/8 8.00 Morgonandakt Marlene Wiberg. Kaffe.

SÖNDAGSVANDRING

Örnsköldsviks kyrka sön 23/8 11.00 Kombinera gudstjänst med naturupplevelse.Samåkning i bilar efter gtj. Vi går Höga kustenleden från Hörnsjön via Småtjärnarna till Utby, ca 8 kr. Ta med kläder efter väder, sköna skor och matsäck.

ANSER SIG VARA BÄTTRE TRÅD FÖR HASTIGHETSMÄTARE TILL SJÖSS

STAD VID SVENSK VIK

ÄR VISS EMINENS

EJ EN KÄFT

S K S K I F T A N D E

ALLTID LIKADANA ÄR DU

EN LITEN KAKA STÅR FAST

KAN BESVÄRA NÖT OCH HÄST

FOSTRAT MÅLA UPP EN HISTORA

SKRIVELSE TORKAS FRUKT I

I N L A G A

PIPPI HADE KANSKE DRYCK VRAKET FINNS I MUNNEN

S T R A N D K A N A R Ä T

O L L A

FÅGELHANE VANNA, BALJA

ALLS EJ LIVLIGT SÖTA TÄCKA

T A N D K Ö T T

KANTIN

HON ÄR OSERIÖS

POETISK ANDERSON

KÖTTBIT

FÅR EJ STÖRD RYSSLAND

TON

PASSAS PÅ ISEN

KAN SES I TRÄDTOPPEN

GJORDE YRSNÖN I VINDEN

SAUDIARABIEN POSTALT LÄTE

TUKTA

INLEDER MÅNGEN SATS TA EN OMVÄG FUKTAS

SES MELLAN PUNKTER ÄGA

SJUNKA

FÖRSÄKRING

UPPRIKTIG ÄR NÄRANDE

ÄR DET I BL. A. DET MED NÖT HÖGT MORGONTEMPO GUDINNA

SES OFTA PÅ VISSA FÄLT

HAR DE MALET VÅGAR SPÅR KÖTT MED LÅT MYCKET

HAR DEN ENTLEDIGADE?

HAR P STAM I OCH N KRONA S PRYDER A ÄNNEN M VARIT TILL

N 1308 © PROPRES / info@propres.se

ÄR JU VÄDRET

LÄGGS ÖVER AXLAR

F O N E R K Ö P T Å F Y N F Ä L R O R I T S D S A A T K Ä S A N S K D I N K A B O S E P O O S S A A N K ORV ÄR ETT MÄRK VÄL

GÅR EN SOM HAR SNABBT VAR BRA DARRIGA PÅ DANSPÅ BLAD GOLVET FLÖJT GJORDE EJ HAN MED TUNGHÄFTA

HEMLIG SKRIFT

LAGETS ÄR VÄL BÄST

R I S K T A G A R N A ROVDJUR VITMENA

K A L K A

A A R NG A T E X T T I R L A L S F T L O A P S P K A O D R E SINT TROTT

LOPPIS PÅ LOGEN

REA 50%

Oliver på Rhodos....

NÅGOT UTÖVER DET VANLIGA

PÅ NÄSTAN ALLT ÄVEN MÖBLER

Lör & sön 29 – 30 aug kl. 12.00 – 16.00

GJORDE POLISEN FORTKÖRAREN

ORNSKOLDSVIK

Instruktörer: Johanna Påhlsson, certifierad pilatesinstruktör och Charlotta Alavaara, leg. naprapat Mer info om alla kurserna som studion erbjuder hittar ni på hemsidan.

Pilates • Reformer • TRX

P LATES Studio

Fabriksgatan 7, Örnsköldsvik 070-268 51 91 www.pilatesstudio.se johanna@pilatesstudio.se

PREP - friskvård för par

Ai Chi & Vattengympa

Föreningsutveckling

After Work - konsten att gå i pension

11000 000000 000deltar deltari ABF:s i ABFs med cirklar cirklarvarje varjeår.år.Kom Kom medduduockså! också www.vasternorrland.abf.se www.vasternorrland.abf.se

För information information ringring 0660-101 45 För 0660-101 45.

Datakurser dag & kväll Windows 7 och 8.1 Underhåll & problemlösning Släktforskning med dator Ipad &Smartphone Lär dig grunderna Matlagning Husmanskost Alá carté Specialkost (för allergiker m.fl.) LCHF Mixen musik & teater Teater barn & ungdomar ARRANGÖRER

I samarbete med

RYGGREHAB

31/8 startar den populära kursen på studion igen.

ARRANGÖRER

Fokus på att bygga upp den djupare magmuskulaturen, bäckenbotten och sätet. Återfå stabiliteten och kunna utföra annan träning på ett säkert sätt.

Lindströms 0662-30160

FRISKA

Onsdag 26/8 kl 19.00: Öppet hus i Kärrsjö (Kärrsjögården) Vi visar upp vår verksamhet och bjuder på kaffe. Möt vår personal i Sverige och medarbetare från alla biståndsländer. Gratis inträde.

135

Efter graviditetskurs - Start 1/9

Charlotta Alavaara Leg. Naprapat

Busstrafik

webben7.se/friska I samarbete med

Ring för info.och bokn: Lindströms Buss 0662-301 60 R Lindström Åkeri 070-665 46 39 (ef. kl. 16.00)

ORNSKOLDSVIK

Projektet stöds av

6/11

Duvemåla eller Jersey Boys Det påstrukna förklädet eller Ladykillers

Projektet stöds av

16/10 Kristina från

Söndag 23/8 kl 18.00: Musikcafé i Skorped (Baptistkyrkan) Tony från Haiti berättar om Skorpeds byfadderprojekt. Möt våra medarbetare från Norge, USA, Sydamerika, Afrika och Asien. Inträdet (100 kr) går till byfadderprojektet. Glassbuffé serveras.

HÖSTENS KURSSTARTER!

TEATERRESOR -15

FRISKA

Möt Hoppets Stjärna! Nu samlas eldsjälar från 15 länder i Kärrsjö. Kom och träffa dem!

Serveringen öppen Nätra Hembygdsgård

Svaret i förra veckans kryss var AUGUSTI. Först öppnade med rätt svar blev: Karin Norberg, Bonässund, Birgit Lönn, Bjästa, Lilian Rosén, Domsjö, Lisbeth Bergman, Örnsköldsvik, Joakim Lindström, Själevad. Vinnarna får två trisslotter med posten.

Lördag 12/9 kl. 10-16 Plats: Hotell Hallstaberget, Sollefteå Buss från Fjällräven Center kl 08.00. Bussresa, fika, lunch, olika aktiviteter pris 200kr. Bindande anmälan senast 28/8 till: Anneli 070-657 64 36 eller Sigrid 070-370 32 13, (även SMS)

135

H T E L E N O R G R I NG E A L M T I A F U N N A R A T E M A N T A L S O R S K D A B O N D R F T R I U V A GÖR PRATGLAD?

Olivertvålar....

KRYSSLÖSNING nr 28:

Bröstcancerföreningen Nolaskogs LÄNSTRÄFF

Fotokurser dag & kväll Digital bildhantering Digitalkamera och foto Fota med mobilen Ö-viks bästa Babysim Rullande starter kontakta Musik Gitarr (nyb) Piano (indviduell träning) Spela rockband Inspelningsteknik Quebace Dragspel (nyb)

För föreningar Föreningskunskap Organisationsutveckling Styrelseutbildning

Höstens kurser! Hela vårt utbud, mer info & anmälan: www.sensus.se ornskoldsvik@sensus.se tel 0660-26 60 95

Vardagsekonomi Fonder och aktier 24

Din Pension - här får du koll på läget T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

KORSORD KAN DE BLI EFTER FASTAN

N 1309 © PROPRES / info@propres.se

ÄR VAN VID ATT TA SIG FRAM SNABBT GREKISK TURISTÖ

KUNG BLEV DE VISAR SÅDAN SÅDANA VISSA SOM MED SNÖPT MÅ BETYG HAR ETT STÄNGA IGEN BAGGE RIDDARE FASTADE EKON BETALAS MÅL VID BORD KANSKE SLOTT

TILLMÖTESGÅENDE

BERÄKNAR RYMDEN AV ETT OBJEKT

GAV DÖRR STADGA ÄR VISS MASKIN SOM FÅR DIG ATT SPELA MÅ MAN FÖR ATT FÅ VETA

KAN VARA ETT RENT KAOS

ETT OCH 1 ANNAT HAR DU SÄKERT FYLLT I

AKTUELL VANOR TID HAR EN SOM PSYKISKA VET MER PROBLEM

GEORGIA GJORDE KANSKE HAGALEN

GRUS PÅ BANK SLÅR DAM

HAR SIN TID GENUS ANGER TID KUPOLS FÖREBILD

VILL VI HA TRÄD DE FRAMFÖR FICK FÖRR EGEN FÖRE DÖRR? OPERATION

GRUNDERNA I ETT ÄMNE

KONTAKTDON HISTORISK BY I BRUKAR VÄSTER- POSÖR BOTTEN SIG

BÄDDADE NER KAN BLI HALM LIVSNÖDVÄNDIGT ÄMNE

FICK SKOS EN VAR TSAR

KORT LÄNGDENHET TRÄ

KAN ÖVERDRIVEN DELAS AV DYRKAN RÅKAR

VANART

LAGADES MAT I HJÄLPER KAN GÖRA FILER OÅTKOMLIGA

KOMBINERA FUNKA

HAR BOINFÖR RÄTTA

TRISTESS FÅR BORT SMUTS

MOBBAT

Melodikrysset v.34 - 22 augusti 1

7 8 10

BIT FÖR BIT

FEM VINNARE FÅR TVÅ TRISSLOTTER VAR. Mejla ordet som de sju numrerade bokstäverna bildar till korsord@7an.se eller skicka ett vykort till 7an Mediapartner, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik innan den 25 augusti. Lösning och vinnare presenteras i nästa nummer.

En legering

En ö-viksprofil

5) En legering av kvicksilver och en annan metall.

5) Född den 6 februari 1978. Segling ligger mycket varmt om hjärtat.

4) Vissa är formbara omedelbart efter framställningen, men stelnar snabbt.

4) Flyttade norrifrån till Örnsköldsvik. Blev känd som bankman.

3) Eventuella hälsorisker är mycket omdiskuterade.

3) Bytte bransch och skolade om sig till snickare.

2) Har används av tandläkaren.

2) Blev nyligen norrlandsmästare i Express.

1) Namnet kommer av det grekiska ordet malagma som betyder mjuk massa.

1) Ordförande i Örnsköldsviks Segelsällskap.

11 12

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm Namn:..................................................................................................................................................... Adress:................................................................................................................................................... Postadress:...............................................................................................................................................

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Svar: Amalgam, Martin Rubing.

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

SHOW & NÖJEN PÅ HOTELL LAPPLAND I HÖST 25 26

SEP

ÖZZ NÛJEN & MÅNS MÖLLER

OKT

JILL JOHNSON Efter ett och ett halvt års krogshowsuccé, längtar Jill efter roots och musikscenerna runt om i Sverige och nu kommer hon äntligen till oss! I showpaketet ingår: logi, 2-rätters supé, show, frukost, entré till Lappland SPA samt entré till SeaSide Nightclub.

OKT

TAKIDA

THE SPOTNICKS Helkvällen du bara drömt om. Här bjuds det först på show och gungande gitarrtoner till legendariska The Spotnicks och på kvällen dans till Thor Görans.

I showpaketet ingår: logi, buffé, show, frukost, entré till Lappland SPA samt entré till SeaSide Nightclub.

I showpaketet ingår: logi, 2-rätters supé, show, frukost, entré till Lappland SPA samt entré till SeaSide Nightclub.

Pris från: 1 195:-/pp

Show & Supé 695:-/pers

OKT

Özz Nüjen och Måns Möller förenas i showen ”Sveriges Historia – den nakna sanningen”. I föreställningen tar de sig an ämnet Sveriges historia och detta kan och kommer att sluta precis hur som helst.

Pris från: 1 395:-/pp

OKT

Pris från: 1 195:-/pp

Show & Supé 595:-/pers

MÅNS ZELMERLÖW

NOV

Show & Supé 595:-/pers

JON HENRIK FJÄLLGREN

THOR GÖRANS

BJÖRN ROSENSTRÖM

Dans och galakväll till 40-års jubilerande publikfavoriterna Thor Görans, kända från kultfilmerna ”Black Jack” och ”Grabben i graven bredvid”.

Nu kommer han till Hotell Lappland! Det kommer bli en oförglömlig kväll där det blandas friskt med sköna låtar och gamla Björnklassiker som Pojkarna som busar.

40-års jubileum!

OKT

I paketet ingår logi i delat dubbelrum, show, 2-rätters supé, fri entré till vårt SPA, dans, nattklubb och frukost.

I showpaketet ingår: logi, middagsbuffé, show, frukost, entré till Lappland SPA samt entré till SeaSide Nightclub. A1 format (63 x 88) format

Pris från: 1 195:-/pp Show & Supé 595:-/pers

NOV

DEC

JulbordsRock

OKT

Pris från: 1 195:-/pp

www.rosenstrom.com

Show & Supé 595:-/pers

www.rosenstrom.com

Nyårsfest med Martinez

DEC

Rockbandet Takida, från Ånge, har gjort sig kända för låtar som You learn, To have and to hold och inte minst Curly Sue, som bland annat låg etta på P3:s Trackslista tio veckor i följd.

Måns Zelmerlöw är ingen nykomling på de stora scenerna och har sedan sitt genombrott fått en självklar plats i den svenska publikens hjärta.

Jon Henrik Fjällgren deltog i Melodifestivalen 2015 med låten Jag är fri, där han slutade på andra plats. Förband Tina Stenberg

Med Hotell Lapplands berömda julbord och underhållning av partyorkestern Riff Raff Ruff törs vi utlova att vi erbjuder det julbord som rockar mest!

Fira in det nya året med 4-rätters middag och dans till Sveriges bästa dansband Martinez.

I showpaketet ingår: logi, 2-rätters supé, show, frukost, entré till Lappland SPA samt entré till SeaSide Nightclub.

I showpaketet ingår: logi, julbord, show, frukost,

I showpaketet ingår: logi, dans, 4-rätters middag, frukost, entré till Hotell Lappland SPA.

Pris från: 1 495:-/pp

Show & Supé från 695:-/pers

Pris: 1 495:-/pp

Pris: 1 395:-/pp

Show & Supé från 695:-/pers

entré till Lappland SPA.

Pris: 795:-/pp

Julbord & underhållning 495:-/pers

Nyårspaket från: 1 195:-/pp

Enkelrumstillägg 200 :-/natt. Tidig weekend, kom en extra natt för 395:-

Nanne Grönvall

E-Type

Olle från Pistvakt

Timoteij

Dinah Nah

The Moniker

Boka redan nu! Boka platser till årets Julgala på Hotell Lappland! Där avnjuter ni vårt exklusiva julbord samtidigt som ni upplever en fantastisk show med några av Sveriges bästa artister! I vårt Julgalepaket ingår de logi, Show, julbord, frukost, coverband, nattklubb och fri entré till Lappland SPA.

Fredagar 1395kr/pp Lördagar 1495kr/pp Enkelrumstillägg 200kr/pp

Boka er plats på Julgalan via telefon eller e-post! 0950-37000 eller nojen@hotelllappland.se

Klara datum för Julgalan på Hotell Lappland 21/11, 27/11, 28/11, 4/12, 5/12, 11/12, 12/12

WWW.HOTELLLAPPLAND.SE

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HjärtLung föreningen startar sina aktiviteter hösten 2015

Måndag 31/8 kl. 10.00 Stavgång, Hangarplanen Domsjö, Kenneth tel: 510 32 Tisdag 1/9 kl. 10.00 Gymnastik Sporthallen Paradiset, Jeanette tel: 510 32 kl. 20.00 Vattengymnastik, Paradiset, Jeanette tel: 510 32 Onsdag 2/9 kl. 15.00 Medicinisk Yoga, Gnistan Gullänget, Anna-Märta tel: 070-364 51 15 kl. 16.00 Lättgymnastik, Wemer, Eva tel: 073-088 40 78 Torsdag 3/9 kl. 15.00 Bowling, Bowlinghallen, Tore tel: 37 41 56 Fredag 4/9 kl. 12.00 Gymnastik Lungor, Wemer, Margareta tel: 721 71 kl. 14.30 Gymnastik Hjärtsvikt, Wemer, Eva tel: 073-088 40 78 Måndag 21/9 kl. 18.00 Vattengymnastik Lungor, Wemer Erling tel: 37 50 89 OBS. Inget medlemskrav

www.hjart-lung-ovik.se

Gudstjänster 12.00 Fäbodmöte A. Lindström Sön 11.00 Nattvardsgudstjänst Sön 18.00 & glasscafé Ante, Aina,Musik månadsgåva, kafé. ”Byfadder”

Dagens bibelord: 0660-199 90 solbacken.org 0660- 37 00 06

www.elim.nu

Välkommen! Glad sommar!

fralsningsarmen.se/ornskoldsvik

MISSIONSKYRKAN LÅNGVIKSMON missionskyrkanlangviksmon.se

www.kyrktorget.se/ centrumkyrkanbjasta.se

Sön 19.00 11.00 Gudstjänst Friheten i Kristus. Fre MusikcafépåpåSolbacken. Solbackens veranda Stefan Nordström, Johan Drejare med kör. För kyrkskjuts fr Charlotta Nordström sång/flöjt EFS Anders N 070-35 36 354, Roland S 070-55 37 901. Sönring: 18.00 Kvällsgudstjänst Solbacken

K U R S S T A R T 24/8

YOGAKURSER Medicinsk yoga Mjukyoga Inre balans Stressfri Styrka, smidighet och balans Yoga mot migrän/huvudvärk Yoga för bättre sömn Barnyoga Morgonyoga Lunchyoga Yogahälsan

yogahalsan

Lilla hjärtliga YOGABUTIKEN

070-250 00 29 • info@yogahalsan.com Skyttegatan 6A •yogahalsan.com

Grundsunda

Sön 10.0010.00 Gudstjänst ”Friheten i Kristus” Söndag Gudstjänst Predikan Robert Sång o musik Mikael o ”Skapelsens (ochÅkerlund, vårt?) vittnesbörd” predikan Margita Hägglund Maria Edblad Jansson, Sten Lundin, Sång ooch musik Niclas Lundin, Kyrkkaffe. Förbön, Kyrkkaffe. ”Gå ut överallt i världen och förkunna evangeliet Gemenskapshelg i Kärrsjö för hela skapelsen” Markus 16:15 Anmälan senast 30 augusti info@elim.nu

Söndag 23 augusti 11.00 Söndagsgudstjänst. Roland Ahlstrand och Pensionärskören. Servering. Gratis busstaxi. Ring 070-555 24 50

Lör 10.00 Ekum. bön 11.00 Mån 13.00 SOMMARANDAKTER på söndagarna Bibelsamtal o bön Viola Bylin 28/6 & Emil Sydhage 19/7 Sön Elin 11.00 Gudstjänst 26/7 Anita Allandotter 5/7 Roger Söderlind Mån-Tors 18.00 Anita Allandotter

PASTORSEXPEDITIONEN

12/7 Gösta Arvedsson

Bönedagar Trevlig sommar!

Fre, sön, Gudstjänst hänvisar vi tillmed Kärrsjökonferensen. Sönlör, 10.30 predikan av Stig Charlotte Nyberg. Sön Johanson. 5 juli 18.00Sång: KRIK-gudstjänst med bl.a. enkla gemensamma sportaktiviteter vid 25/8 Mopärlan Ankaret: 60-kr-kassen Start 11.00.+ andakt.

Sön 18.00 Andakt i sommarkväll sommarkväll. Ulf Nordström, 23/8 Eva-Lotta Norberg

pingstoverhornas.se

Sön 11.00 “Genrep” för 4You. TV-gudstjänsten. Sön 11.00Gudstjänst Gudstjänst Sång av Tis 18.00 Miniton/VIP-kids, Start! Lapplandsveckan 28/6-5/7 Lör 29/8 13.00 TV-Gudstjänst på Dekarsön. Mer info, se hemsidan. Kom å Sjung me Kören Sön 30/8 Församlingskväll med start 7/9.16.00 Se hemsidan.

ÅSENS KAPELL

Måndag 24 augusti Stängt pga personalutbildning.

GRUNDSUNDA KYRKA Söndag 30 augusti 11.00 Söndagsmässa. Höstfest med lunch i församlingshemmet. Alla över 70 år är särskilt inbjudna. Avtackning av Håkan Udd.

surströmming på Prästänget. Anmälan till Sara S.

Sön 11.00 Gudstjänst Nenna Åström. SOMMARGUDSTJÄNSTER Sång och musik Lillemor Söndagar kl 18.00 från 28Bodin juni -Carlson. 16 augusti. Se hemsidan Ny termin för www.pingst-ovik.se VIPS-kids startar 28 aug Dans för alla från åk 4 och uppåt.

Start augusti 2015 Nenna Åström

Sön15.00 10:00Avslutningsmöte Gudstjänst Fre

to english available to on Sunday services! on

G R A T I S P R O VA P Å : Y O G A F Ö R M Ä N 16/9 G R AV I D Y O G A 5/9

– Höga Kustens norrport

BerithSiw Lundin. Barnvälsignelse. 30/8 Norrman o Elisabeth de Roos

Interpretation

Varmt välkommen till en lugn oas!

Tor 27/8 09.30 Inspelning TV-gudstjänst Dekarsögården. medv. Charlotta Nordström och konfirmanderna. Medv. Stefan N, Johan med kör. För kyrkskjuts från DEFS Anmälan senast 23/8 till ring Anders 070-35 36 info@efsovik.se 354 el. Roland 070-55 37 901

centrumkyrkan.bjasta

www.pingst-ovik.se

YOGA k MEDITATION k MASSAGE

Tema: bästa ligger framför! för Fire Det Camp - barnlägret på Bergön. Pastor Thomas Nordberg. Sön 11.00 Gudstjänst med vigsel, predikan Cafe och bokshop öppen efter Thomas Nordberg, tårtfika gudstjänsten. Secondhand efter butik gudstjänsten. öppen Tors & Lör Välkommen! Välkommen!

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

HÖSTBUSSRESA Torsdag 3 september Höstbussresa till Mellansels folkhögskola, Vårsta Diakonigård, Brukskyrkan, Örtagården och Herrgårdsparken i Köpmanholmen. Kurt Enberg, Erika Albertsdotter, Göran Lundberg. Anmälan till pastorsexp. senast 28 augusti. Pris 390:- vuxen, 300:- barn. svenskakyrkan.se/grundsunda

Veronica sjunger tyska romanser Musik av Schumann, Mendelssohn och Mahler. Men inte de gubbar vi tänker på. Nu handlar det om kvinnliga tonsättare – Clara, Fanny och Alma. TEXT: NILS ÅGREN FOTO: MARCO FEKLISTOFF

NÄR NORRLANDSOPERANS Symfoniorkester

bjuder in till sin säsongspremiär torsdag 27 augusti kryddar man med en extrakonsert efter det ordinarie programmet. Sopranen Veronica Janunger, ursprungligen från Ö-vik, kommer att framföra tyska romanser av Clara Schumann, Fanny Mendelssohn och Alma Mahler. Kända efternamn, men de kvinnliga tonsättarna fick stå i skymundan för männen som blev betydligt mer berömda. – Jag fick en fråga från operan och jag hade lust att göra ett program och eftersom romanser ligger mig varmt om hjärtat så blev det lied. På en opera får man höra många sånger som berättar en historia, lied är små korta berättelser, säger Veronica Janunger som är bosatt i Umeå sedan 2008 och sjunger i Norrlandsoperans kör. Clara Schumann var gift med Robert, Fanny Mendelssohn var syster till Felix och Alma Mahlers första man var Gustav. – Det blir spännande att få framföra musik av kvinnliga kompositörer från den tiden, det är roligt att få lyfta fram dem för sin egen skull. I en dramatiserad konsert i regi av Elisabet Ljungar kompas Veronica Janunger av pianisten Thomas Schuback. – Han har jobbat med alla mina idoler och nu får jag jobba med honom för första gången. Vi är efterrätten på premiärkonserten, säger Veronica och skrattar. Eller så kan man säga att Norrlandsoperans Symfoniorkester agerar förband till Veronica Janunger.

PÅ GÅNG

Peter Getz på Dekarsön Klingar efternamnet Getz bekant? Jo, Peter är den amerikanske saxofonlegenden Stan Getz svenske son. Söndag 23 augusti uppträder han i logkyrkan på Dekarsön tillsammans med tenorsaxofonisten Erik Norström och Jonas Öberg Trio.

I morgon lördag 22/8 på Torget, kl 10-14!

hade mer publik än någonsin på vår sommarkonsert i juli så blir det nog fullsatt även nu, säger Perdidos ordförande Pelle Elfving. Förutom Peter Getz återvänder tenorsaxofonisten Erik Norström till sin födelsestad. Erik fyller 80 år i november men är still going strong. De båda backas upp av eminenta Jonas Öberg Trio med Tobias Helén på bas, Martin Eklöf på trummor och kapellmästaren själv på piano. Klassiska gungande tongångar i en anda som många känner igen utlovas.

TEXT: NILS ÅGREN

SÅNGAREN Peter Getz har gästat Perdido tidigare, en gång tillsammans med Stockholm Jazz Trio och även så sent som ifjol då han sjöng i logkyrkan på Dekarsön under jazzklubbens årliga sommarjazzkonsert. Nu är det dags igen i logkyrkan, när Perdido arrangerar ”Sensommarjazz på Dekarsön”. – Det har också blivit en tradition för oss. Peter Getz var riktigt bra senast han var här och med tanke på att vi Div 3 Mellersta Norrland

Lör 22 aug kl 15.00 på Skyttis möter vi Frösö IF U17 Div 1 Södra Norrland

Lör 22 aug kl 12.00 på Skyttis möter vi Sollefteå GIF FF

Matchbollar skänkta av: Handelsbanken, ÅBA, Öviks Auktionsverk, Byggfirma Kjell Edin, Svensk Direktreklam

Önskar du ibland att du fick smörgåstårta från ag?på entrébiljett, 10-bitars slå om ett dåligt golfslVinst 29 aug Joker. på Puttom Det får du i:

Omslaget

Samt 29/8, 5/9 (10-årsjubileum), 12/9,19/9 & 26/9

E 102

BLI EN1KRÄSEN E 120 4 E 10 E 10 KONSUMENT 249

E 180 E 2 51 E 95 9 E 0 2 E3 431 E 407 E 102 Tisdag 1E sept kl 18.30 E 120 Nätra E 110 04 Församlingsgård E 1Entré E 249 0 pausförfriskning E1001kr,8inkl E 952 Förköp ICA Supermarket 1i Bjästa, 5 9 E 20 bokning@natrahembygd.se eller E3 E 4373155 tel 0660-22 30 97eller 070-205 7 0 4 E säljs vid entrén) (ev kvarvarande E 102 Nätra Hembygdsförening E 120 i samverkan med 110 E 4 ICA Supermarket i Bjästa 0 E1 E 249 E 180 2 1 E 95 5 9 E E 320 E 431 E 407 Lördag 29/8 kl 09-14 på Kempevallen Tommy Svensson föreläser på ett underhållande sätt om tillsatser i den mat vi köper, e-nummer, vad vi ska tänka på när vi handlar och om matens betydelse för vår hälsa mm.

HÖRNETTDAGEN!

Vinst på entrébiljett, 10-bitars smörgåstårta från Joker.

Matchbollar skänkta av: Handelsbanken, ÅBA, Öviks Auktionsverk, Byggfirma Kjell Edin, Svensk Direktreklam

Mer information hittar du på webben7.se/omslaget2015 Anmälan via golf.se

med närproducerad mat!

Minicup 6-7 åringar · Hamburgeri Lotterier ·Fiskedamm · Godisregn Stora lotteriet med fina vinster Loppis · Chokladhjul

MODO-MARSCHEN · Gå, lunka eller spring 1 km, start kl 1000 · 2 km, start kl 1030

Anmälan & betalning på Kempevallen från kl 0930

För mer info: www.modoff.se

Ö PPE N KLU B BTÄVLI N G

SJÄLVKLART KÖR VI ETT SLAG FÖR HJÄRTAT

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

ALLT UNDER ETT OCH SAMMA TAK! FRUKOST 119:-

REPRESENTERA HÄR

Unna dig en fantastisk start på dagen med vår Bjud dina gäster på en välkomponerad middag i kravmärkta frukostbuffé. Serveras alla dagar. modern hotellmiljö eller avskilt.

DAGSPAKET

Allt du behöver för ett lyckat & energifullt möte! Ring 0660 -27 22 14.

SenssommarJA! ZZ

Bo och ät gott, arbeta eller umgås. Välkomna!

LÖRDAG & SÖNDAG 195:-

på De ka rsö går den

SÖN 23 AUG 18.00

Peter Getz Erik Norström

LUNCH 129:-

& Jonas Öberg Trio

Helgbuffé, tilltagen salladsbuffé, soppa, 2 varmrätter Serverad lunch med vår stora salladsbuffé, och desserter. Alla lördagar och söndagar 16-20. soppa och vällagad varmrätt.

JAZZ & BLUES ÖRNSKÖLDSVIK

Scandic Örnsköldsvik Hästmarksvägen 4, 0660-27 22 07

VI HAR ÖPPET ALLA DAGAR OCH KVÄLLAR I VECKAN!

NATURENS DAG Lördag 22/8 kl 11.00 - 15.30

Runt lilla Höglandssjön, Gullänget Parkering vid Bussbyvallen.

UTSTÄLLNINGAR OCH INFORMATION om natur, miljö, kultur, friluftsliv m.m. TIPSRUNDA för vuxna och barn med start senast kl 14 från Bussbyvallen.

VARJE VECKA KOMMER EN

FESTLIG FREDAG

Två dukningar, kl 17.00 & 19.30 HELGENS ERBJUDANDEN 2 rätter 239:3 rätter 329:-

...SEDAN KOMMER

BOTTENNAPP ”Upp Och Hoppa” Showen består av en salig blandning med bland annat stämningsfull musik, ösig partymusik, galna sketcher och diverse andra dumheter inkl 3 rätters meny 495:26/9, 3/10, 31/10, 20/11, 21/11

PROVA-PÅ-AKTIVITETER FÖRSÄLJNING

Njut av en kulinarisk upplevelse med härlig utsikt

TÄVLINGAR

BOKA BORD: 0660-844 80 | www.VARVSBERGET.se

SERVERING LOTTERIER

Nattklubb

GATUMUSIKANTER

VÄLKOMNA! Stöd insamlin gen till ”Världens barn ”!

Program vid Bussbyvallen 11.00 11.15 11.45 12.00 12.30

Gruppen Mixen uppträder Friskis & Svettis motionsgympa Utdelning av 2015 års friluftsstipendium Mikael Lindnord och hunden Arthur Gruppen Mixen uppträder

FREDAG & LÖRDAG Vi öppnar kl 12.00 på lördagar! 0660-121 14 www.olearys.se/ornskoldsvik

HELGEN 21-22/8: DEEJAY NINO FREDAG:

På Gnistan

11.00 Informationsmöte Moälven dåtid-nutid-framtid

PONNYKÖRNING – SKYDDAD NATUR – MOTIONSGYMPA – SOLCELL SAMESLÖJD – PINNBRÖD – TRÄDGÅRD – VÄXTFÖRSÄLJNING – ARTEDI GISSA FISKEN – CHIBALL – KANADENSARPADDLING – MEDELTIDA LÄGER ORIENTERING – DJURHAGE – KOLBULLAR – ANSIKTSMÅLNING – FÅGELSKÅDNING HINDERBANA – HAMBURGARE – SAGOSTUNDER – PROVA ELCYKEL – NATURQUIZ SCOUTING BÅGSKYTTE – BIOLOGISK MÅNGFALD – KRABBELURER – SKOGSMULLE GISSA VIKTEN PÅ FISKEN – SVAMP – NATURENS BÄSTA – FOTOTÄVLING M.M.

BRUNCHBUFFÉ 99:varje lördag kl 12-15 med O’Lear ys BB Q, kaffe och våfflor.

LÖRDAG:

Bring a white t-shirt & go crazy with neon body paint!

VI VISAR DIN MATCH! Premier League, La liga, Serie A Allsvenskan m.m.

Arrangörer: Natur-, kultur- och friluftsorganisationer m.fl.

”Du sw ipa ho..ger”

Örnsköldsvik - Sveriges friluftskommun 2015 T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

FREDAG 28/8: BJÖRN ROSENSTRÖM

FREDAG 6/11: EMIL BERG 29

PÅ GÅNG

Veckans 7a TILL GUN OCH TORSTEN ABRAMS,

Hummelvik, som anordnade möten med indianmissionären Calle Appelfeldt i sitt hem. Det satte guldkant på sommaren att det som tidigare var baptistkyrkan i Köpmanholmen har börjat användas som gudstjänstlokal.

Meddelande All uppvaktning på min födelsedag undanbedes. Ronald Sjölund, Örnsköldsvik

Mona Lundin, Bjästa ETT STORT TACK till Kör för livet, Civilförsvaret och Tommy Sjöberg, Räddningstjänstens chef Hans Renning, Tidningen 7, Roger och Allan för att ni fixade en hjärtstartare.

124 st nöjda fastighetsägare i Stubbsand

Ny gala för Project Playground Förra årets gala inbringade över en halv miljon kronor till behövande barn och ungdomar. Lördagen den 29 augusti är det dags för succén igen. TEXT: MÄRTA WULFF FOTO: JONAS FORSBERG, JANA DAMRÖSE

FÖRENINGEN PROJEKT PLAYGROUND är

en svensk ideell organisation som verkar för att förbättra barns och ungas möjligheter i livet genom en meningsfull fritid med fokus på individen. Föreningen är politiskt och religiöst obunden och utgår från FN:s konvention om barnets rättigheter, Barnkonventionen. Project Playground har idag verksamhet i kåkstäder utanför Kapstaden, Sydafrika, och två bland många engagerade är prinsessan Sofia och hennes goda vän i Örnsköldsvik; Ulla Sjöström. – Jag har varit på plats fem gånger där olika hjälporganisationer verkar och sett de stora behoven som finns. När barn far illa gör

Leon Westerlund

Vera Hedman

Den 16e juli föddes Elliots efterlängtade lillebror Leon! Stolta föräldrar är Angelica & Peter.

Williams lillasyster Vera föddes den 16/7. Stolta föräldrar är Johan o Sanna. Familjen bor i Mörrum

det en särskilt ont och i Sydafrikas kåkstäder är det särskilt mycket kriminalitet och övergrepp, säger Ulla Sjöström. – Project Playground ger de här barnen en framtid som de inte har annars. De får en fristad mitt i den farliga och våldsamma miljö de lever i. Föreningen ser till att de går i skolan och får en utbildning samt ger dem mat och ett tryggt och stimulerande ställe att vara efter undervisningen. Jag var nere i nyår och tittade på hur pengarna från den förra galan användes. De har startat ett center till och nästan fördubblas antalet barn till 800. Nu gör vi en ny insamling för att stödja den här verksamheten. Den andra upplagan av galan blir minst lika kändistät som fjolårets. Till galamiddagen på Parken kommer bland andra prinsessan Sofia, Linda Lampenius, Fredrik Benedict Nybladh, komikern Per Andersson, Robin Stjernberg, Agneta Sjödin och Waterloo – The Best of Abba Tribute. Plus en del andra hemliga och spännande gäster.

Herr och Fru Glans Lördagen den 11/7-15 vigdes vi, Anton Glans och Linda Mårtensson, i Själevads kyrka. Tusen tack till våra nära & kära som förgyllde denna dag! Nu heter hela familjen Glans. Foto: Fredrik Berglund

Ted Sjöberg

Elton Järnkvist

Lillasyster Minna

HARRY EDHOLM

15 maj föddes vår efterlängtade och älskade son Ted. Stolta och lyckliga föräldrar är Jim och Malin

Den 21/5 kom vår älskade son Elton till världen, 3645g och 52 cm. Lyckliga föräldrar är Erik & Erika

Den 31 maj föddes Moa's lillasyster Minna, 51cm & 3660gr kärlek. Stolta föräldrar är Anders & Sandra

Den 9 juni föddes vår fina son Harry. Han vägde 4295 g & var 53 cm. Elin Nylander & Anders Edholm

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

Grattis Molly 7 år!

Grattis Ellen!

Moa Westman 3 år!!!

Alvina 1 år!

Klara Fällström

Ellen Olofsson 4 år!

25/8. Vi älskar dig! Penny, mamma & pappa. Farmors, Mormors & alla kusiner

Vår älskade Ellen Svensson fyller 2 år den 18 Juli. Grattis-kramar från mamma och pappa.

Vår finaste Moa fyllde 3 år den 20:e juli. Grattis önskar faster Emma och farmor och farfar

Glada bustjejen Alvina blev 1 år den 14 augusti. Många grattiskramar från brorsan Julius och mamma.

Den 26juli fyllde våran Klara 2år. Det firades med tårta och paket! Kramar från mamma och pappa.

Grattis till vår tjej Ellen som fyller 4 år idag 21 augusti. Kramar från Elof, mamma & pappa.

Arvid Björklund 4år

Grattis Arvid!

Grattis Anton 22/8

William 6 år!

Hanna Svensson 5 år!

Abbe & Morris

Hipp hipp hurra för vår Arvid som fyllde 4år den 19 aug.Vi älskar dig! Kramar från Mormor och morfar

Den 11 augusti fyllde vårat charmiga bustroll 3 år. Grattiskramar från Jon, mamma och pappa.

Liten har blivit stor. Grattis Anton på din ettårsdag! Kramar från Mamma & Pappa, Skulnäs

Vår älskade buskille William fyllde 6 år den 5 juli! Stora kramar från Evelina, mamma och pappa

Den 19 augusti fyllde vår härliga tjej 5 år! Många kramar från Philip, Erik, pappa och mamma.

Grattis våra älskade killar Abbe & Morris Dahlberg som fyllde 2 år den 8/8 önskar Mamma och Pappa.

GRATTIS MINA 1 ÅR!

Svea Johansson

Oliver 6 år

Jakob & Jonathan

Grattis älskade Elsa

Fanny Sjölander 4 år

Som fyllde den 15/8. Pussar & kramar till vår prinsessa önskar mormor, morfar & kusinerna med familj

Den 13/8 fyllde du Svea 4 år. Grattiskramar i efterskott från mormor och morfar i Björna.

Grattis älskade Oliver som fyllde 6 år den 6 augusti. Kramar från Tindra, mamma och pappa.

Grattis våra charmtroll! Jakob har fyllt 1 år och Jonathan 9 år. Kramar från mamma och pappa.

Grattis på 3-års dagen älskade hjärtat Puss och kram från Mamma, Hence, Klara och Vincent

Grattis vår prinsessa som fyllde 4 år 19/8! Pussar och kramar från mamma, pappa, Emelie & Liam

Lowe Lindquist

Oscar Nordenstedt

Simon Lindquist 4 år

Alicia 2 år!

Grattis Milo

Grattis Loke!

Stort grattis än en gång, till Lowe som fyllde 9 år den 4 augusti. Kramar från farmor och farfar.

Den 25 augusti fyller världens bästa Oscar 4 år! Många kramar från mamma, pappa och Elina.

Hipp hipp hurra för Simon i Västeralnäs, som fyllde 4 år den 26/8. Kramar från farmor och farfar.

Vi vill gratta vår älskade Alicia som fyllde 2 år den 9/8! Många kramar från Samantha, mamma & pappa

Grattis till vår buse Milo Alexandersson, som fyllde 3 år den 6/8. Kramar från mamma, pappa & Melwin

Torsdag 20 augusti fyllde Loke 7 år. Stora grattiskramar från Saga, mamma och pappa.

Vårt Charmtroll!

GRATTIS JONNA!

Polly 3 år!

Elin Ek 3 år!

JONNA 4 år

Mathilda Edholm 7 år

Simon Lindqvist fyller 4 år, 16/8. Många grattiskramar från Morfar och gammelfarmor.

Grattis på 4-årsdagen önskar farmor o farfar

Grattis vår mysiga Polly, som fyller 3 år den 20 augusti, önskar mamma, pappa, Tinja & Vida

Vi vill fira vår fina Elin som fyllde 3 år den 20:e augusti! Kramar från mamma, pappa och Josefine

GRATTIS på din födelsedag och namnsdag önskar mormor och Lars. Kramar och presenter kommer snart!

Stort grattis till vår fina prinsessa på 7 årsdagen den 24/8! Kramar från Emilia, mamma o pappa.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 015

dina avloppsstam

ove Vi ngren tid och pengar. M båderar sparar der fastigh?eten!!!Relini Slå inte sön du slipper månader av arbe och en inifrån sk va n frå g. d lju enr?med reliKontaninkta oss - vi löser dina problem. skma vaam nsst Klu ljuadavlfrå opp dedin ande ckan Kluck

Underhållsfria kvalitetsfönster till rätt pris. Montering – ROT-avdrag www.hogakustenfonster.se

2495 Spara 699kr

... Ulla-Britt Sundin, Präst i Svenska kyrkan i Själevad! Ni ska ut på pilgrimsvandring, var ska ni vandra? – Vi går från Fjälltjärn till Själevads kyrka efter den gamla kyrkstigen som har blivit upprustad, den är gåvänlig hela sträckan. Vi har gjort den här vandringen några år nu. Hur lång promenad blir det? – Jag vet inte riktigt men det är kanske 15 kilometer. Det är ingen brådska och vi gör rejäla stopp. Först stannar vi i Nävertjäls bygdegård och fikar, sedan blir det mässa hos Anders Näsholm i Västansjö. Vi går därefter via Backsjö, över Tjärnåsen och förbi Prosten Holms väg. Prosten Holm var en viktig man för Själevad och Örnsköldsviks utveckling. Vad ska man tänka på att ta med sig om man vill vandra? – Egen lunch som vi äter i Västansjö. Fikat i Nävertjäl bjuder vi på. Bra på fötterna och extra vätska ifall det blir varmt. När är det dags? – 29 augusti. Vi startar klockan 09.00 på parkeringen vid Fjälltjärn, där man åker upp mot Rutberget. Sedan har vi ordnat med skjuts tillbaka så att man kan hämta bilarna. Anmälan görs senast 27 augusti till Christer Gelfgren på telefon 070-606 94 13.

dina stammar Med flexibelt foder renoverar vi enkelt Relining sparar både tid och pengar. med att bil sönder golv, väggar och tak. inifrån och du slipper månader av arbete roll ser vi . funktionskont och problem löser dina abesik - vi tning kamer ta oss roll ser vi Kontak under högt tryck, funktionskont tning och Med hetvatten kamerabesik högt tryck, dina problem. Dygnet-runt-jour 0660-29 70 40 oss - vi löser Med hetvattenetunder ska. Kontakta m. proble ar som det dina löser vi oss kta till att avloppet funger wooshumea.se Konta 70 40www.s till att avlopp fungerar som det ska.

Välkommen!

Plogvägen 9, Billsta, 894 91 SJÄLEVAD Öppet onsdag-fredag 11-17, Lördag 10-14 samt tidsbokning, tel: 070-685 93 30

Hallå där...

m. blem. Vi proble dinaa pro er din löser Vi lös

0660-29 Dygnet-runt-jour 40 -jour 0660-29 70 Dygnet-runt ea.se www.swooshum www.swooshumea.se

Batterispecialisten i Örnsköldsvik

2295kr

Spara 799kr

Bottennapp? Fiska lugnt med ett kraftfullt elmotorpaket, nu till specialpris! Minnkota C2 34 elmotor och Bosch 75Ah batteri. Ord.pris 3194. Du sparar 699kr.

Tillfälle att köpa ett riktigt bra paket med batteri och laddare till ett fantastiskt pris. Optima Red Top RTU 4,2 och Ctek MXS 5.0. 55Ah startbatteri med hela 815CCA i startström. Laddare på 5A med tempsensor och 8 stegs laddning.Ord.pris 3094kr. Du sparar 799kr

Startbatteri

Fritidsbatteri 75Ah fritidsbatteri från Bosch.

60Ah startbatteri från Energizer med Ca/Ca teknik, Europatillverkat. 242*175*1790mm Pol: 0 Ord.pris: 899

799

Golfbilsbatteri

Utmärkt till båten eller husvagnen. 260*175*215mm Pol: 1 Ord.pris 899.-

699

Mc-Trädgårdsbatteri

Paketerbjudande med 6st alt. 8st. DEEP CYCLE 6v batterier på 225Ah. 261*181*278mm Ord. pris 1995.-/st.

36 48

Nu är det dags att se över din Mc ,moped eller trädgårdstraktor. Vi lagerför över 100 olika batterimodeller.Standard,AGM och gelbatterier.

6995kr 8995kr

V paket 6st.

Varta-Bosch-Deka- Nordström-MGM

V paket 8st.

Vi byter batteri till din klocka eller bilnyckel!

Från

kr Håll efter dina båtbatterier med en laddare från Ctek! Nu till specialpris!

Hörapparatsbatteri Golfvagnsbatteri Batteri för golfvagnar med Lithium Hör du? teknik. Då du kan tömma hela batteriet Gäller vid köp av minst 5st kartor. Ord. 39.-/st..Varje karta innehåller 6st. batterier. Kvalitetbatterier från Sony och GP.

33,15kr

PR10, PR13, PR312, PR675, ZA10, ZA13, ZA312, ZA675.

M200,15A - M300, 25A

Utmärkta ekonomiska batteriladdare för alla båtägare. De har en inbyggd temperaturkompensatror, rekonditionerar med den speciella RECOND-läget efter djupcyklingar som händer efter en lång dag på sjön.-Ord.pris 1995/2595kr

1495 1995

Ficklampor

Proffslampor med hög kvalitet från Nitecore.Stort utbud med modeller för alla användningsområden. Nitecore Li-ion batterier och laddare.

innan uppladdning, får du lång gångtid. Laddas upp till 2000 ggr = 5-7ggr fler än ett vanligt golfbatteri. Enkelt T-fäste för snabb inkoppling. Levereras med snabbladdare och fodral.

16Ah 2295kr 22Ah 2895kr Lithium Verktygsbatteri Prisex: Black&Decker 12V, 2,0Ah Art. 100202

399kr

Från

Du hittar oss vid norra infarten:

Hästmarksvägen 3

Tel: 0660-107 70. Vard. 9-17 Lördagar 10-13, juli/aug. stängt Här finner du vårt kompletta sortiment: batterilagret.se

Gäller t.o.m 27/8-2015 (eller så länge lagret räcker) kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Göteborg•Kungälv•Borås•Jönköping•Karlstad•Örebro•Motala•Sundsvall•Linköping•Eskilstuna•Växjö•Gävle•Västerås• Östersund•Skövde•Helsingborg•Halmstad•Uppsala•Piteå•Örnsköldsvik

Tidningen 7 | Box 449 | 891 29 Örnsköldsvik