jaargang 64 | woensdag 22 juli 2020
www.detoren.net
WEEKBLAD
DROOMDEBUUT VOOR KAS HAVERKORT
ZEEMEERMINNEN OPENEN ZWEMDAG
EREPENNING VOOR JAN LAMMERSEN
MINITREKKER VOOR LUTTEN
Gratis huis-aan-huis verspreid oplage 61.000 60.000
16
18
18
20
week
30
REGIO
Volop plezier in samen bewegen Loopgroep de Vechtdallopers, opgericht op 1 maart 2020, is een loopgroep die trainingen verzorgt in Hardenberg, Slagharen en in Dedemsvaart. De loopgroep met Adri en Anita Deemter uit Dedemsvaart als aanstuurders heeft zowel hardloopgroepen als wandelgroepen. De hardloopgroepen zijn verdeeld in verschillende niveaus, de gevorderden en snellere lopers, de rustige groep en de recregroepen. De missie van de Vechtdallopers is om iedereen in beweging te krijgen en te houden, plezier in het bewegen staat voorop. In de periode dat er niet in groepsverband kon worden gelopen of gewandeld is er van alles aan gedaan om contact te houden met de leden en om ze in beweging te krijgen. Twee keer per week werden er oefeningen gedeeld, er werd een ‘wedstrijd’ gehouden wie het vlakste een vijf of tien kilometer kon hardlopen of wandelen, de maandelijkse nieuwsbrief werd als vanouds verstuurd, met Pasen was er een inzending van de mooiste paasfiguren. Naast de doordeweekse trainingen wordt er regelmatig in het weekend een gezamenlijk loopje georganiseerd, er is volop variatie in parcours; er wordt gelopen in Junne, het Duitse bos, Uelsen, VAM bult, Driehoek bos of Rheezerbelten. Trainers Adri is meer dan dertig jaar trainer en heeft vele mensen geholpen met opstarten met wandelen en hardlopen. Hij stond aan de basis van de Ultieme Uitdaging van Hardenberg. Het schema dat hij heeft gemaakt staat nog steeds als basis. Het is niet alleen het schema en uitvoering maar ook het enthousiasme dat hij bij de mensen overbrengt. Zoals hij het zelf zegt: “het is een plezier om te genieten van het bewegen, van de omgeving en mooi als mensen dit ook zo willen en kunnen ervaren, ieder op zijn of haar eigen niveau”. Zelf was hij een niet onverdienstelijk wedstrijdatleet. Hij liep vele honderden wedstrijden en behaalde vele podiumplaatsen. Anita is de stille kracht met ook veel ervaring en zet dit in door persoonlijk begeleiding. Ook zij liep vele wedstrijden gelopen, waaronder marathons, waarbij haar kracht de vlakke races zijn. Adri is er trots op dat veel mensen nog lekker actief bewegen, is het niet met hardlopen dan is het
• Bij Anita en Adri Deemter en ‘hun’ Vechtdallopers staat het plezier in bewegen voorop. wel met wandelen. “Het maakt niet uit waar mensen dit dan blijven doen, zelfstandig of bij een andere club. Dat je aan de basis staat om mensen te laten ervaren dat je meer kunt dan je zelf denkt en het langer kunt volhouden voor een gezond leven”. Als trainer/opleider van de Atletiekunie heeft Adri alle acht trainers van de Vechtdallopers begeleid in het verkrijgen van de licentie voor trainer of assistent-trainer. Dankzij deze trainers is het mogelijk om kwalitatief goede trainingen te verzorgen in relatief kleine groepen van maximaal twintig deelnemers. Challenge Onlangs zijn ze, in samenwerking met Vitaal Vechtdal, gestart om mensen met een achtergrond van Diabetisch, COPD of anders middels wandelen te laten bewegen en dat zeker twintig weken vol te houden. Adri: “Het is net als met een marathon, het begint in je hoofd dat je iets wilt, dan kies je de plaats, daarna volgt het inschrijven en dan samen er naar toe werken om je doel te halen. Dan ben je een topper als je dit volhoudt”.
Voor al uw aanleg en onderhoud centrale verwarming, waterleidingen, gasleidingen, luchtverwarming, airconditioning, sanitair, elektra, dakbedekking en zinkwerk Scholtensdijk 2 - 7771 CV Hardenberg Tel. 0523-262722 - Mail: info@welink-installatie.nl www.welink-installatie.nl Sallandsestraat 27, Hardenberg
T.0523 769003
Advocaat Koningspil 47 • Hardenberg 7773 NL• T 0523 268182 E info@aktiefun.nl
www.aktiefun.nl
nodig?