Weerterland & Cranendonck • Gratis voor jou! www.weertmedia.nl • Zomer 2015 • Zesde jaargang
LifeStyleMagazine Kelly Weekers & Sjeng Schalken, Ambassadeurs SamenLoop voor Hoop 2015
Special Samenloop voor Hoop Weert 2015 Leefstijlchallenge Rubriek Fysiotherapie en Mondzorg Rabo Super 5 2015
leefstijl • body • mind • wellness • zorg • sport
STARTEN ANNO NU Wij wensen alle lopers veel succes. ABN AMRO Commercial CliĂŤnts Regio Zuid steunt SamenLoop voor Hoop 2015 in Weert
LifeStyle Magazine Weerterland 2015 UITGEVER Cindy Denessen -Bastiaans REALISATIE Weert Media Groep & Bastiaans Media Support Cindy Denessen-Bastiaans Tungelerdorpstraat 43 • 6005 RH Weert T +31(0)495 746 011 • 06 - 207 49 885 E weertmedia@live.nl I www.weertmedia.nl SPECIAL SamenLoop voor Hoop Weert 2015 VERSPREIDING 15.000 exemplaren via sport- en beweegaanbieders, wachtkamers van huisartsen, fysiotherapeuten en overige (complementaire) zorgaanbieders, huisartspraktijkondersteuners, gezondheidscentra, sportclubs en sportzaken, SJG, bibliocenter, RICK, Munttheater, horecagelegenheden, deelnemers in dit magazine etc.
Burgemeester Jos Heijmans, Jolanda Louwers-Smeets en Geert Heeskens-Reijnen (organisatie SamenLoop voor Hoop)
Voorwoord Ik steun een evenement als de SamenLoop voor Hoop van harte. En velen met mij. Maar liefst 1035 lopers, 158 vrijwilligers en 60 survivors doen mee. Het feit dat veel Weertenaren het evenement omarmen, zowel vrienden, families, buurten, bedrijven, verenigingen als serviceclubs is geweldig! Maar aan de andere kant ook weer niet zo vreemd. Kanker raakt ons allemaal. Tegenwoordig wordt 1 op 3 door kanker getroffen.
VERSCHIJNING juni 2015 VORMGEVING & ACQUISITIE Weert Media Groep DRUK Webdots Valkenswaard GRATIS verspreiding • Oplage 15.000 ex. Ook rechtstreeks te bestellen bij de uitgever via: info@weertmedia.nl
Kanker is een vreselijke ziekte die jong en oud, arm of rijk, zwart of blank kan treffen. Persoonlijk heb ik op vroege leeftijd al mijn vader en moeder verloren aan kanker dus ik weet hoe verschrikkelijk deze ziekte kan zijn.
6e jaargang, 1e editie, juni 2015
De opbrengst van de SamenLoop voor Hoop gaat voor 90% naar kankeronderzoek van KWF en 10% naar het Toon Hermans Huis Weert. Het is mooi om te zien dat het bedrijfsleven en artiesten belangeloos hun medewerking hebben toegezegd voor dit evenement. Daardoor blijven de kosten laag en gaat er zoveel mogelijk geld naar het goede doel.
© copyright Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag, zonder schriftelijke toestemming van de uitgever worden verveelvoudigd en/of openbaargemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke andere wijze dan ook. De uitgever stelt zich niet aansprakelijk voor eventuele kleurafwijkingen en/of inhoudelijke onjuistheden, die ondanks een zo correct mogelijke bewerking van de verstrekte gegevens en/of in de tekst van de uitgave toch mochten voorkomen. Suggesties, tips, redactionele informatie en/of foto’s zijn altijd welkom. U kunt zich altijd aanmelden als redactielid, bel of mail ons gerust weertmedia@live.nl Weert Media Groep & Bastiaans Media Support
De 24 uur van SamenLoop voor Hoop zijn gezellig, ontroerend en inspirerend. Een prachtig evenement voor onze stad dat ook staat voor wat Weert is: betrokken, sportief en bourgondisch. Ik wens de organisatie en alle vrijwilligers heel veel succes, mooi weer en een grote opkomst! Samen maken we een verschil. Met ons in Weert! Jos Heijmans Burgemeester van Weert
power
to create
media
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
41
LifeStyle Magazine Weerterland 2015 Hét magazine met het aanbod van Sport&Bewegen, Zorg&Welzijn, Complementaire Zorg, Body & Beauty, Voeding, Mondzorg, Gezond&Vitaal en nog veel meer.
Inhoud
SamenLoop voor Hoop........................................ 5 SamenLoop voor Hoop Programma..................... 6 SamenLoop voor Hoop Plattegrond & teams...... 11 Toon Hermans Huis........................................... 13 Uw huid verdient de beste zorg......................... 15 Rabo Super 5..................................................... 17 Wandelen en de wandelspecialist...................... 21 De Leefstijlcoach............................................... 23 Een kleine investering in een duurzaam resultaat Weerter Leefstijlchallenge.. 25 Waarom is water drinken zo gezond................. 27 Het gaat goed, maar gaat het echt goed?........... 29 De brug tussen bewegen en zorg....................... 31 Complementaire zorg onder één dak................. 33 Fysiomax Stramproy.......................................... 34 RUBRIEK: Fysiotherapie..................................... 35 We willen allemaal dat het goed gaat met onze kinderen..................................... 37 Logopedie en het belang van de stem................ 39 Voor ieder een passende oplossing.................... 41 Gooi het roer om en kom in beweging............... 43 Spinesport rekent af met rugproblemen............ 45 Op zoek naar de oplossing voor uw haarprobleem.................................................... 47 Carool Platteel, haardonatie en hair & beauty..................................................... 49 Ik ben niet op dieet, ik verander mijn leefstijl.............................................. ........51 Knipart haarwerken Nederweert....................... 53 Dansen is een beleving...................................... 55 Een gezonde levensstijl zorgt voor energie......... 57 Van Engelen tandprothetiek Weert.................... 58 Tandprothetiek Joep van Engelen in beeld 58 RUBRIEK: Mondzorg.......................................... 59 Vitaminestore is de moderne healthspecialist.................................. 61 Een krachtige combinatie bij praktijk Petra Verstappen............................................... 65 Mindfulness en verslaving................................. 67 Van Nieuwenhoven Hippe schoenen op maat.... 69 Body stress release............................................70 Nawoord Sjeng Schalken en Kelly Weekers........71
17
58 37
SamenLoop voor Hoop 4-5 juli 2015
Op zaterdag 4 en zondag 5 juli vindt er een bijzonder evenement plaats in Weert. Voor de eerste keer vindt de SamenLoop voor Hoop plaats. Dit sportieve evenement voor hardlopers en wandelaars is voor het goede doel. Er wordt geld bij elkaar gehaald voor KWF Kankerbestrijding en het Toon Hermans Huis.
Rabo Super 5, de leukste Week van Weert De Rabo Super 5 is een recreatief sportevenement voor jong en oud, gezinnen, verenigingen, clubs, scholen, etc. Kortom iedereen kan meedoen. Ook mensen met een beperking. Doe vooral mee, de inschrijving is geopend!
5 17
25
21
5 25 58
De uitgever
21 43 Fit de Zomer in Ben jij er aan toe om in 2015 fitter en gezonder te worden? Je wilt misschien al lang een paar kilo kwijt, wat meer bewegen, fitter worden, meer fruit eten, meer sporten, meer energie, je lekkerder in je vel voelen, kortom, je leefstijl een gezonde impuls geven om 2015 je lijf en gezondheid meer zelf in de hand te nemen. Het geeft enorme voldoening om aan je gezondheid te werken en tegelijkertijd doelgericht resultaat te behalen in bijvoorbeeld fitter worden, afvallen of sterker te worden.
Met erg veel plezier heb ik aan dit eerste nummer van het LifeStyle Magazine FIT:24:7 gewerkt! Begin dit jaar heeft Weert Media de uitgave FIT:24:7 overgenomen en heeft dit flink geboost naar een mooi (leef)stijlvol A4 magazine. Dit nieuwe magazine voor het Weerterland heeft een boodschap. Een boodschap voor alle lezers... Allereerst belichten we twee grootse evenementen in Weert; de SamenLoop voor Hoop en de Rabo Super 5. De eerste omdat ik mij erg betrokken voel bij een evenement dat zich inzet voor een goed doel als KWF en het Toon Hermans Huis in Weert. Het tweede evenement, de Rabo Super 5, gaat me aan mijn hart omdat mijn schoonvader dit al in 1982 in het leven geroepen heeft en wij nu trots zijn dat we dit jaar het evenement met een nieuwe hoofdsponsor, de Rabobank Weerterland & Cranendonck, wederom kunnen gaan organiseren. Schrijf u ook vooral in! www.super-5.nl Verder in het magazine volgen artikelen die stimuleren om een (nog) betere leefstijl te gaan volgen. Met name de Weerter Leefstijlchallenge! Partijen die daarbij kunnen helpen en motiveren komen aan het woord en presenteren zich in dit magazine met het aanbod en mogelijkheden wat zij hebben. Mocht u vragen of suggesties hebben naar aanleiding van deze vernieuwde uitgave, dan sta ik u altijd graag te woord. Kom vooral in beweging en voel je gezond en fit. Met sportieve groet, Cindy Denessen-Bastiaans
Rubriek Mondzorg Handig overzicht met aanbieders op het gebied van mondzorg. Hierbij in beeld: Tandprothetiek Joep van Engelen.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
43
Wij wensen alle deelnemers en bezoekers een bijzondere SamenLoop voor Hoop 2015!
Eten, slapen en genieten! Hostellerie Munten is gevestigd in een voormalig Penitentenklooster. Het monumentale pand dat in 1996 geheel gerenoveerd is, beschikt over een stijlvol hotel, een eigentijds restaurant en een gezellig eetcafé. Bij mooi weer kunt u gebruik maken van de stadstuin en voor uw zakelijke bijeenkomsten staan er verschillende ruimtes tot uw beschikking. Heeft u iets te vieren? Hostellerie Munten maakt het verschil in eten, slapen en genieten!
Wilhelminasingel 276 6001 GV Weer t T +31(0)495 53 10 57 Hotel - Restaurant - Eetcafé - Catering
VOLG ONS!
www.hostelleriemunten.nl
www.mediweert.nl
Sport Medisch Adviescentrum Keuring, onderzoek en behandeling voor (Top-)sporters Vogelsbleek 5 • 6001 BE Weert • tel. 0495 - 57 28 50 • www.mediweert.nl • info@mediweert.nl Vogelsbleek 5, 6001 BE Weert, tel. 0495 - 57 28 50
Een greep uit ons overigWij aanbod: staan voor u klaar: • 4D-Pretecho Sportarts • Orthomanueel arts • Sportpodotherapie • Professionele ondersteuning bij borstvoeding (lactatie) Sportpsychologie • Sportdiëtetiek • Buikwandcorrectie
loop mee en sta stil bij kanker! Op zaterdag 4 en zondag 5 juli vindt er een bijzonder evenement plaats in Weert. Voor de eerste keer vindt de SamenLoop voor Hoop plaats. Dit sportieve evenement voor hardlopers en wandelaars is voor het goede doel. Er wordt geld bij elkaar gehaald voor KWF Kankerbestrijding en het Toon Hermans Huis. Maar minstens zo belangrijk is het dat het evenement de ziekte bespreekbaar maakt. Voor partners, maar ook familie en vrienden. Een evenement met een lach en soms een traan. Tijdens het lopen treden vele Weerter artiesten op en is er een braderie langs de baan, kortom... doe mee of kom zeker kijken op de atletiekbaan van AV Weert en het College! SamenLoop voor Hoop is een lokaal wandel- en hardloopevenement ten bate van KWF Kankerbestrijding en het Toon Hermans Huis in Weert. Al in meer dan 35 steden wordt dit evenement georganiseerd en nu voor het eerst ook in Weert. Met dit bijzondere evenement wordt het leven gevierd, (ex)kankerpatiënten in het zonnetje gezet, overledenen worden herdacht en er wordt geld ingezameld voor wetenschappelijk kankeronderzoek. Samen met een groep van zo’n 22 enthousiaste vrijwilligers wordt de SamenLoop voor Hoop georganiseerd. Leef mee, Loop mee! Als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker lopen teamleden 24 uur afwisselend. Teamleden die niet wandelen, kunnen samen met het publiek genieten van alle activiteiten, de kraampjes en optredens van lokale artiesten. Wat zijn de hoogtepunten? De Openingsceremonie met survivors: onder warme aanmoediging lopen alle survivors samen de eerste ronde van het evenement. Iedereen die kanker heeft of heeft gehad, is een survivor. Survivors zijn speciale gasten tijdens SamenLoop voor Hoop. Voor de survivors en hun partner, vriend(in) of familielid is er een verwenwellnessprogramma! De hele dag worden zij in de watten gelegd. Even niet denken aan ziek zijn... Indrukwekkende Kaarsenceremonie Als het donker is dan is het tijd voor de Kaarsenceremonie. Een indrukwekkend onderdeel van de SamenLoop voor Hoop. Een prachtig moment van herdenking.
Het is hét moment om stil te staan bij kankerpatiënten, ex-kankerpatiënten en alle mensen die de strijd tegen kanker hebben verloren. Het is het moment waarop iedereen beseft waar de SamenLoop voor Hoop eigenlijk om draait. Kaars van Hoop Draag een Kaars van Hoop op aan iemand die kanker heeft of heeft gehad. Dit doe je door op een (papieren)kaarsenzak een persoonlijke boodschap te schrijven voor een dierbare. Deze kaarsen(zakken) worden vervolgens rondom de baan neergezet. Je koopt de kaarsenzak voorafgaand of tijdens het evenement. Het gedenkmoment vindt plaats wanneer alle kaarsen zijn aangestoken, dat zal rond 23.00 uur zijn. De kaarsenzakken zijn voor 5 euro te koop en af te halen in Weert bij: • Toon Hermans Huis Weert • Zuiderhuis/Isidorus; Emmasingel 8 / Schoutlaan 18 • Weert Media Groep; Tungelerdorpstraat 43 en dependance: Langpoort 1 • Life Style Vitae; Houtstraat 10, Weert
Dat varieert van sjoelen, een enveloppenspel tot het verkopen van handwerk. Laat u verrassen door de creativiteit van de teams! Kinder- en horecaplein Er is een kinderplein met springkussens en er is een groot horecaplein. Hier kunt u terecht voor eten en drinken. Uiteraard geldt ook hier dat iedere euro die verdiend wordt naar de SamenLoop gaat. De organisatie werkt met bonnen die bij de entree van de baan worden verkocht. Optredens Op het middenveld en bij binnenkomst rechts, staan twee grote podia. Daar zullen diverse Weerter artiesten gaan optreden en hier vinden de presentaties van de ceremonies plaats.
Entertainmentprogramma De SamenLoop voor Hoop is een bruisend evenement. Niet alleen wordt er gewandeld en hardgelopen, of worden survivors 24 uur in de watten gelegd… ook voor bezoekers is er genoeg te zien en te beleven.
De feestelijke Slotceremonie: Na een bijzondere 24 uur loopt iedereen samen deze laatste ronde! Het zit er op! Tijdens de Slotceremonie lopen alle teams gezamenlijk deze laatste ronde en vieren de overwinning van 24 uur met elkaar wandelen/hardlopen. De slotronde gaat samen met gejuich en geklap en heel veel paars! Natuurlijk is het ook een emotioneel moment. 24 uur SamenLoop voor Hoop is een hele belevenis.
Braderie Langs de atletiekbaan staan tal van marktkramen opgesteld waarin de teams activiteiten ondernemen om geld in te zamelen voor de SamenLoop.
Komt u ook kijken? Kom dan zoveel mogelijk met de fiets of te voet. LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
45
programma 4 EN 5 JULI 2015 Zaterdag 4 juli: 13.30 uur
Serenade aan survivors door Kerkelijke Harmonie St. Joseph 1880 Weert
14.00 uur
Openingsceremonie, gepresenteerd door Sandra Bos. Opening door voorzitter Geert Heeskens-Reijnen en burgemeester Jos Heijmans, met ereronde survivors
14.15/16.00 uur: Musicband Dial 24 16.00/1700 uur: Duo Von en Ome Wullum (Yvonne Hendriks en Wim Truijen) 17.00/18.15 uur: Coverband 7thHeaven (allround coverband) zie www.7thheaven-music.nl 18.15/19.00 uur: Michiel Hendriks 19.15/19.55 uur: Marleen Rutten 20.00/22.00 uur: The Oaken Towels (band) 23.00 uur KAARSENCEREMONIE Tijdens de kaarsenceremonie staan we stil bij degenen die nu strijden tegen kanker en degenen die de strijd hebben verloren. We doen dit door versierde kaarsenzakken langs de baan te zetten. Een prachtige stijlvolle ceremonie. 23.00 uur:
Kaarsenceremonie wordt gepresenteerd door Gerda Bijlmakers, met zang door survivor Wendy Overklift. Hierna volgt de ceremonie die muzikaal wordt begeleidt door Linda Smeets en Leon Smolenaers Mijn naam is Sandra Bos. De meeste mensen kennen mij waarschijnlijk van Weert Televisie. Daar werk ik al meer dan tien jaar als presentatrice en redactrice van het Weert journaal. Ook in mijn leven is de ziekte kanker voorbij gekomen. Mijn vader en een dierbare collega heb ik verloren aan kanker. Van dichtbij heb ik meegemaakt hoe slopend de ziekte kan zijn. Voor alle partijen.
Want de ziekte treft niet één persoon, maar ook zijn of haar omgeving. Helaas hebben mijn vader en collega de ziekte niet overleefd, maar ik wil me inzetten voor al diegenen die wel de kans en mogelijkheid krijgen om kanker te overwinnen.
Mijn naam is Gerda Bijlmakers. Ik ben een gepassioneerde vrouw die graag positieve energie uit het leven haalt en anderen enthousiasmeert om dat ook te doen. Ik trakteer mensen graag op mooie woorden…. en dat doe ik bij lief en leed. Waarom ik mijn bijdrage wil leveren aan Samenloop voor Hoop?
Omdat dit 24 gedenkwaardige uren zijn waarbij mensen zich samen sterk maken tegen kanker. Dit zijn 24 uren waarin mensen zich ‘IN HOOP´ verbonden voelen met elkaar en van die verbinding wil ik graag deel uit maken.
Ik ben Ton Adriaens. De meeste mensen zullen mij kennen van 23 jaar bonte avonden bij de Rogstaekers, als regisseur/verteller van musical Rogstaekers – De legende of van de opening of veiling van de kôldergalleri-j. Daarnaast vervul ik met enige regelmaat de rol van presentator
of spreekstalmeester. Bijvoorbeeld bij het benefietconcert van Dial 24, de personeelsdag van de stichting Meerderweert of de jubileumwedstrijd van SV Laar. Het is voor mij een eer mijn podiumervaring in te mogen zetten voor het goede doel.
De Samenloop voor Hoop is een fantastisch initiatief en ik voel me zeer vereerd om hier een bijdrage aan te mogen leveren.
www.hartenvrouw.eu
Duo Von en Ome Wullum
Kerkelijke Harmonie St. Joseph 1880 Michiel Hendriks
Leon Smolenaars
Music Band Dial 24 The Oaken Towels
Marleen Rutten
Wendy Overklift Vaupel Kleyn
Linda Smeets
7th Heaven
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
47
WEERT • Emmasingel 8 • Tel. 0495 - 45 66 66 HORN • Raadhuisplein 4 • Tel. 0475 - 58 17 20
W W W. Z U I D E R H U I S . N L
Tijd voor een andere bank?
Stap nu over! Open een Plus Betaalrekening en krijg: Hulp bij overstappen Een Adviseur die u kent Persoonlijk advies Wereldpas App voor Mobiel Bankieren Internet Bankieren iDEAL
Zuiderhuis Isidorus
Emmasingel 8, 6001 BC WEERT Raadhuisplein 4, 6085 BZ HORN T (0495) 65 77 86 WEERT T (0475) 58 17 20 HORN I www.zuiderhuis.nl
programma 4 EN 5 JULI 2015 Zondag 5 juli:
Paul Nijs
08.00/08.30 uur: Paul Nijs op marimba 08.30/09.00 uur: Klarinet ensemble Kerkelijke Harmonie St.- Joseph 1880 09.00/09.15 uur: Rolstoeldans door Judith’s Dance Point 09.30 uur:
Warming-up door Life Style Vitae Leefstijlclub
10.00/11.00 uur: Duo Difference (Ronald & Carien) 11.00/11.50 uur: Popkoor The Ray Stabbing Singers 12.00/13.00 uur: Duo Double You M ... (Mark en Wilhelmien) 13.00 uur:
Soulband Turnback
13.20 uur:
AANVANG SLOTCEREMONIE (onderbreking Soulband Turnback)
13.20 uur:
De slotceremonie wordt gepresenteerd door Ton Adriaens. Voorzitter Geert Heeskens-Reijnen en loco-burgemeester Harrie Litjens sluiten het evenement door de (voorlopige) opbrengst van de acties van de deelnemende teams en sponsoren bekend te maken. Deze cheque wordt uitgereikt aan KWF Nederland, afd. Weert en Het Toon Hermans Huis Weert.
14.20 uur:
vervolg Soulband Turnback
Duo Difference
Duo Double You M...
Rolstoeldansers van Judith´s Dance Point
The Ray Stabbing Singers
Duo Difference
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
49
Helder! klare taal in de wereld van it en telecom Helder! Personeelsmanagement in Weert, verbindt, werft en ondersteunt. In een wereld die van techniek en dure woorden aan elkaar hangt, blijft ze zichzelf en schenkt ze klare taal. “Niet onnodig moeilijk doen, maar gewoon zeggen wat je doet en doen wat je zegt.” Het is het handelsmerk van Judith Brouns (42) van intermediair Helder! Personeelsmanagement in Weert. Haar missie is glashelder: bedrijven in IT, mobiele telecom, techniek en managementondersteuning verbinden met de juiste professionals. ‘Samen met de klant bekijken we welke medewerker nodig is, welke talenten, eigenschappen en vaardigheden er worden gevraagd. Vervolgens zoeken we naar de perfecte match”, vertelt de Weertse. Snel schakelen In het sfeervol ingerichte kantoor aan de Parallelweg maakt een klein team dagelijks het verschil. Directeur Judith Brouns en accountmanager Esther Bouwens hebben samen bijna veertig jaar ervaring in de werving en selectie van professionals voor de IT- en telecombranche. Systeembeheerders, service/helpdeskmedewerkers, projectleiders, magazijnbeheerders,
administratief medewerkers, managementondersteuners en ga zo maar door; dankzij bemiddeling van Helder! vonden vele werkzoekenden al de baan die bij hen past. Op basis van jarenlange recruitmentervaring en een natuurlijk inlevingsvermogen zet Helder! de juiste persoon op de juiste plaats. Per 1 juli wordt het team in Weert versterkt met accountmanager Susan van Gansewinkel. “Kleinschaligheid is onze kracht”, zo benadrukt Judith Brouns. “We zijn niet gebonden aan vaste werkstructuren, maar kunnen snel en flexibel inspelen op de behoeften van de klant. Daarbij maken we gebruik van een omvangrijk landelijk netwerk dat we de afgelopen jaren hebben opgebouwd.” Na jarenlange ervaring in de ICT-dienstverlening besloot de Weertse vijf jaar geleden om zakelijk op eigen benen te gaan
staan. Als vrouwelijke intermediair laat Judith Brouns een frisse wind waaien door een technische wereld die nog hoofdzakelijk door mannen wordt geregeerd. “Iets nieuws bouwen, meedenken met de klant, hem informeren over veranderingen op personeelsgebied; ik heb het altijd gedaan. Daar ligt mijn passie. ” HRM op aanvraag Helder Personeelsmanagement verbindt, werf en ondersteunt. Het kernteam in Weert heeft zich omringd met een breed netwerk van specialisten die thuis zijn in verschillende HR-vraagstukken. Denk aan professionals in ziekteverzuim, ontslag- en loopbegeleiding of assessments. “Op deze manier kunnen we snel schakelen en voor de klant alles managen wat met personeel te maken heeft. Een geruststellende gedachte.”
Esther Bouwens
Judith Brouns
Helder! Personeelsmanagement BV • Parallelweg 168 •6001 HM Weert • Tel. 0495 - 700 203 • info@helderpersoneelsmanagement.nl
www.helderpersoneelsmanagement.nl
de meelopende teams! ABN AMRO Bank All Together Now AV Weert The die hards Beweegstudio Leef Bloem CDA Circle of Life Citaverde de Beerenhoek De Doorzetters De Melting Pot Droom, durf, doe en deel Eikenstraat Hinkert PSWML
Esperanza (J M Interieurbouw) Gemeente Weert Health2Move Sportzorg Hostellerie Munten Huidtherapeutisch Centrum Jan van Weert Kien’s Team Kiwanis Club Weert Life Style Vitae Leefstijlclub Loopfirma Never Give Up Saelmans Makelaardij Samengesteld uit Roy
Samenloop voor Hoop IJS
Huupkens IJs; de beste IJssalon van Nederland 2015 maakt een speciaal SamenLoop voor Hoop IJs!
SJG Weert Sportief wandelen AV Weert Team Korsten Team politie Toon Hermans Huis VVD Walk4Life Wandeling voor behandeling We goan dur veur Weertmedia & Platform Gehandicapten Weert Zlim Bodystyling Center Zuiderhuis | Isilopers
Samenloop voor Hoop VLAAI
Bakkerij Korsten heeft een speciale SamenLoop voor Hoop vlaai gemaakt!
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 11
meer dan 1.000 verhalen lopen mee Meer dan 40 teams, meer dan 1.000 mensen, lopen mee tijdens de SamenLoop voor Hoop. Eén van de deelnemende teams is het team van het Toon Hermans Huis Weert. Het Toon Hermans Huis is ook betrokken bij de organisatie van de SamenLoop en heeft op het terrein een eigen marktkraam. Het Toon Hermans Huis daagt je uit: Kom kijken, doe mee, loop mee, bezoek de kramen en ervaar wat er met je gebeurt. Er is heel veel te beleven. Natuurlijk lopen de mensen van het Toon Hermans Huis zelf ook mee. Survivors, vrijwilligers, familie en vrienden van vrijwilligers. Je bent zeker niet alleen. En meer dan 1.000, vaak intense, verhalen lopen met je mee. Kanker is een vreselijke ziekte, maar ook een bron van inspiratie, verbondenheid, hoop en kracht. Veroniek van Son Voor Veroniek van Son is er een leven vóór kanker en een leven nà kanker. Eind 2013 voelde zij een knobbeltje in haar hals. Wat in eerste instantie heel onschuldig leek, bleek uiteindelijk toch speekselklierkanker. Een operatie en aansluitende bestraling volgden. Veroniek is een echte doener. De senior cliëntbegeleider bij de stichting Pergamijn in Echt houdt en weet van aanpakken. Op haar werk en thuis. “Niet ík ben het slachtoffer, maar mijn gezin, familie en vrienden”, vindt Veroniek. “Ik vecht me er wel doorheen, maar zij staan meer aan de zijkant en moeten maar afwachten”. Wat haar ook heel veel pijn doet is dat zij aangepast werk moet gaan doen en de groep verstandelijk beperkten die zij jarenlang heeft begeleid, moet verlaten. “Ik ben samen met hen opgegroeid en heb met hen lief en leed gedeeld. Het is heel mooi maar fysiek zwaar werk. Daarom kan ik niet bij de groep blijven”. Zij bezoekt al enige tijd het Toon Hermans Huis. “Dat is een deel van mijn leven ná de kanker geworden. Een geweldige ervaring, een warme deken. Net als bij de clown Toon Hermans liggen de lach en de traan in het Huis heel dicht bij elkaar. Humor is heel belangrijk, zeker ook als je met kanker wordt geconfronteerd”, zegt Veroniek. De “doener” Veroniek barst weer van de ideeën en energie. Zo traint zij al enige tijd samen met de Toons Toppers om
begin september de Mont Ventoux te beklimmen. Zij houdt op facebook een blog bij van al haar ervaringen (Toons Toppers 2015). Tijdens de vrijwilligersavond van het team Toon Hermans Huis voor de SamenLoop bood zij meteen aan een mooie grabbelton te versieren voor in de marktkraam. Er was ook nog behoefte aan een strooien hoed en prijsjes voor de grabbelton en de fruitautomaat. Geen probleem: Veroniek ging thuis meteen de zolder op en kwam met zakkenvol spullen terug. Tijdens de SamenLoop voor Hoop doet Veroniek mee als survivor: “Ik loop mee en laat me lekker verwennen in de speciale ontspannings- en wellnessruimte. Maar ik ben ook actief in de kraam van het Toon Hermans Huis. Misschien komt u mij wel tegen in de waarzegsterstent”. Bernadette van Lierop Bernadette van Lierop en Ilse Konings zijn al vanaf de start in 2011 als gastvrouwen actief in het Toon Hermans Huis. Beiden waren in het verleden werkzaam in de zorg. Bernadette is inmiddels geen gastvrouw meer, maar heeft een studie gevolgd in gespecialiseerde
ontspanningsmassage ‘Massage bij Kanker’ en ‘comfort- wellness’. In de laatste levensfase van haar man Sub, die 12 jaar geleden aan een zeer pijnlijke vorm van botkanker leed, merkte zij de “zachte kracht van aanraken” . “In het Toon Hermans Huis en in mijn eigen praktijk zie ik dat deze massage de kwaliteit van leven verbetert. Deze specifieke massage helpt het contact met en het vertrouwen in je lichaam te herstellen. Maar misschien nog belangrijker: Massage kan symptomen als pijn, misselijkheid, vermoeidheid, slapeloosheid, angst, eenzaamheid,
Manoeuvre; een speciaal prive concert voor de survivors op zaterdagavond 4 juli.
Het Toon Hermans Huis Weert, is een inloophuis voor iedereen die met kanker in aanraking komt. Het is een bijzondere ontmoetingsplaats en de deuren staan voor iedereen wagenwijd open. Het Toon Hermans huis Weert is geopend van maandag tot en met donderdag van 9.00 uur tot 16.00 uur en op vrijdag van 9.00 uur tot 13.00 uur. Tijdens onze openingstijden kunt u vrijblijvend en gratis binnenlopen voor een kop koffie en/of gebruik maken van onze activiteiten.
stress en depressie verminderen”. Bernadette Van Lierop is net als Ilse Konings vanuit het Toon Hermans Huis actief betrokken bij de organisatie van de SamenLoop voor Hoop. Zij zal naast o.a. het verzorgen van de massages en het wellnessprogramma, heel wat rondjes lopen voor haar man Sub, haar vader en haar vriendin Marina die allemaal helaas aan kanker zijn overleden. Ilse Konings Ilse Konings heeft een leidinggevende functie gehad in het ziekenhuis in Weert en houdt ervan te organiseren. Die kwaliteit komt goed van pas bij de organisatie van de SamenLoop voor Hoop. Samen met enkele andere vrijwilligers heeft zij leuke activiteiten bedacht voor in de kraam van het Toon Hermans Huis. “Voor de kinderen hebben we een grabbelton met leuke prijsjes, maar er is ook een waarzegster als brengster van Hoop, Geluk en Liefde. En mensen kunnen een gokje wagen bij “de eenarmige bandiet”, de bekende fruitautomaat, maar dan op een heel verrassende manier. Natuurlijk geven we daarnaast ook informatie over het Toon Hermans Huis en verkopen we in samenwerking met de Rogstaekers Aod Preenseclub ook de Plevuûze Paadwandelgids. Ik hoop dan ook dat veel mensen de SamenLoop voor Hoop bezoeken en meedoen”.
Maandag: 10.30-12.00 uur en 12.15-14.00 uur yoga 14.15-15.30 uur meditatie Dinsdag: 10.30-11.30 uur wandelen (2e en 4e dinsdag van de maand) Woensdag: 09.00-12.30 uur gezichtsverzorging* 10.00-13.00 uur koken Donderdag: 09.30-12.00 uur schilderen 09.30-12.30 uur hoofdmassage 13.00-16.00 uur voetwellness/ontspanningsmassage* 13.30-15.00 uur Qi Gong Vrijdag: 09.30-12.30 uur creatieve expressie * = 1x per maand Voor de activiteiten graag van te voren aanmelden: Tel.nr.: 0495-541444 of mail: administratie@toonhermanshuisweert.nl Adres: Graaf Jacobstraat 1, 6001 XA Weert Voor meer informatie zie onze site: www.toonhermanshuisweert.nl
SamenLoop veel geld ophalen voor kankeronderzoek en het Toon Hermans Huis. Maar niet minder belangrijk is dat we samen lopen, samen praten, herinneringen ophalen, ervaringen uitwisselen en de jeugd meegeven hoe
belangrijk het is iets voor elkaar over te hebben en elkaar te helpen. Want iedereen heeft en kent wel een naaste die kanker heeft of heeft gehad. Daarom ook dat we zeggen “er lopen meer dan 1.000 verhalen mee”.
Ilse, die in haar vrije tijd cello speelt (ʺheerlijk die trillende snaren, die je door je hele lijf voeltʺ) loopt ook een aantal kilometers mee. Samen met haar kleinzoon, de 13-jarige Sem, wiens vader aan kanker overleed. Tijdens de Loop gaan ze hem herdenken. “Natuurlijk is het belangrijk dat we gedurende de
voor elkaar wat
doen!
Bernadette van Lierop: “We dagen je uit, stap er open in en ervaar het samen delen en verbinden”.
Veroniek van Son: “Voor mij is er een leven vóór en een leven ná de kanker”.
Ilse Konings: “Er lopen tijdens de SamenLoop voor Hoop meer dan 1.000 verhalen mee”.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 13
Ondernemingsrecht • Hippisch recht Persoons- en Familierecht • Huurrecht
Gevestigd in het historische Waaghuisje in hartje Weert Langpoort 1, 6001 CL Weert
Voor al uw juridische zaken! Bel voor een vrijblijvende afspraak: + 31(0) 6 250 68 987
www.geastibbe.com
Toos Suntjens & Lucy Aquarius
Hoe gaat het met uw huid?
STA EENS BEWUST STIL BIJ UW HUID
Sta eens bewust stil bij uw huid. Hoe is het ermee gesteld? Zorg ervoor, dat u uw huid met trots kunt laten zien in plaats van verbergen. U bent in onze praktijk van harte welkom met al uw vragen over uw huid. Wij geven gratis huidadvies.
Uwgesteld? huid verdient beste zorg! Sta eens bewust stil bij uw huid. Hoe is het ermee Zorgde ervoor, dat u uw Huidtherapeuten zijn HBO paramedici en behuid met trots kunt laten zien in plaats van verbergen. U bent in onze praktijk van handelen de zieke en/of beschadigde huid engeven zijn daarnaast gespecialiseerd in oedeemharte welkom met al uw vragen over uw huid. Wij gratis huidadvies.
Uw huid verdient de beste zorg! Huidtherapeuten zijn HBO paramedici en behandelen de zieke en/of beschadigde huid en zijn daarnaast gespecialiseerd in oedeemtherapie. Huidtherapeuten zijn deskundig op het gebied van paramedische en cosmedische huidzorg. Toos Suntjens en Lucy Aquarius, zijn werkzaam als erkende huid- en oedeemtherapeuten in het Huidtherapeutisch Centrum. U kunt in onze praktijken Weert & Stramproy terecht voor o.a.: acne, huidoneffenheden, littekens, oedeem, overbeharing, pigmentvlekken, steunkousen, vaatafwijkingen, (complexe) wonden en huid- en productadvies. Tijdens het behandeltraject wordt er regelmatig geëvalueerd om het resultaat van de behandeling te kunnen vaststellen. Voor optimale zorg werken wij nauw samen met huisartsen, verwijzers, zorgverleners in het Gezondheidscentrum Molenakker en de dermatologen van Cosmetische Zorg Midden Limburg. (www.czml.nl)
Wordt huid- en oedeemtherapie vergoed? In de meeste gevallen worden de behandeling deels- of volledig vergoed doordat wij contracten hebben met alle zorgverzekeraars.
Ho
Sta eens bewust stil bij uw hui ermee gesteld? Zorg ervoor, d met trots kunt laten zien in pla bergen. U bent in onze prakt Huidtherapeutisch Centrum: welkom met al uw vragen over Voor vragen kunt u geheel vrijblijvend conHUIDTHERAPEUTISCH CENTRUM WEERT tact met ons opnemen! geven gratis huidadvies. Prinses Marijkestraat 17 •
therapie. Huidtherapeuten zijn deskundig op het gebied van paramedische en cosmedische Toos Suntjens en Lucy Wordt huid- huidzorg. en oedeemtherapie Aquarius, zijn werkzaam als erkende huid- en vergoed? oedeemtherapeuten in het Huidtherapeu603917BW In de tisch meeste gevallen de behanCentrum. U worden kunt in onze praktijken - Op zaterdag meiStramproy 2014 doen wij mee aan Vanaf september 2015 gevestigd terecht voor o.a.: acne, huidoneffenheden, de campagne ‘check jij je huid?’, voor Uw huid verdient demeer beste zor deling deels- of volledig vergoed doordat littekens, oedeem, overbeharing, pigment-op het informatie en leuke website Kerkplein 7 a, acties 6039 zie GHonze Stramproy wij contracten hebben met alle zorgHuidtherapeuten zijn HBO para vlekken, steunkousen, vaatafwijkingen, www.huidtherapieweert.nl (complexe) wonden en gratis huidadvies. verzekeraars. Noordkade handelen de2 zieke en/of besch Vestigingen: 6003 ND Weert enMarijkestraat zijn daarnaast gespecialiseer Tijdens het behandeltraject wordt er regelma- - Prinses 17, huidtherapeutischcentrum@hetnet.nl Huidtherapeutisch Weertvan de be- mail: tig geëvalueerd Centrum om het resultaat 6039 BW Stramproy therapie. Huidtherapeuten zij Tel.2,0495 - 651 644 handeling te kunnen vaststellen. optimale - Noordkade Het Huidtherapeutisch Centrum Voor Weert, www.huidtherapieweert.nl ND Weert zorg werken wij nauw samen met huisartsen, 6003 op het gebied van paramedisch werd verwijzers, opgerichtzorgverleners in augustus 1992 door in het gezondheidshuidzorg. Toos Suntje Toos-Suntjens-Bormans. is schoon- van T 0495dische 651644 centrum ‘de Basis’ en Toos de dermatologen E huidtherapeutischcentrum@hetnet.nl Cosmetische Zorg Midden Limburg. heidsspecialist en huid- en oedeemAquarius, zijn werkzaam als erke
therapeut. Sinds april 2012 is Lucy Aquarius ook werkzaam als huid- en oedeemtherapeut in de praktijk. Lucy Aquarius is gespecialiseerd in oedeemtherapie. Inmiddels zijn wij al een paar jaar werkzaam als huid- en oedeemtherapeut in het Gezondheidscentrum Molenakker . Het huidtherapeutisch Centrum Weert streeft naar de beste zorg, kwaliteit en daarbij staat de klant centraal. Wij bieden u de hulp die u nodig heeft!
lYMFOEDEEM Een van de specialisaties bij het Huidtherapeutisch Centrum Weert is de behandeling van lymfoedeem. Lymfoedeem betekent letterlijk vochtophoping. Het leidt bijvoorbeeld tot een zwelling in de huid van een arm, borst of been. Wij zijn ervan overtuigd dat oedeem klachten altijd te reduceren zijn, doordat wij in onze praktijk beschikken over alle therapeutische behandelmethodes voor de behandeling van lymfoedeem: - Manuele lymfedrainage - Deep Oscillation ® - Intermitterende Compressie Therapie (Lymfapress) - Lymfetaping - Ambulante Compressie Therapie - Therapeutische Elastische Kousen - Zelfmanagement
oedeemtherapeuten in het H tisch Centrum. U kunt in onz terecht voor o.a.: acne, huido littekens, oedeem, overbehari vlekken, steunkousen, vaa (complexe) wonden en gratis h
Tijdens het behandeltraject word tig geëvalueerd om het resulta handeling te kunnen vaststellen. zorg werken wij nauw samen m verwijzers, zorgverleners in het centrum ‘de Basis’ en de derm Cosmetische Zorg Midden Limb
wij doen mee Doordat lymfoedeem veroorzaakt kan worden door oncologische ingrepen (operatie, chemotherapie, bestraling en medicatie) komen wij veel in aanraking met kankerpatiënten. Het is geweldig om te zien dat de behandeling van kanker in de loop van de jaren zo verbeterd is door wetenschappelijk onderzoek. Het Huidtherapeutisch Centrum Weert doet om die reden ook mee als team aan de Samenloop voor Hoop Weert 2015 als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 15
Jong, oud, beginner of al Super-goed?
Super 5 zet je in beweging: Doe mee!
Rabobank Weerterland en Cranendonck steunt Super 5 Super 5 is een recreatief evenement waaraan iedereen kan deelnemen. Gedurende een week wordt er gezwommen, gewandeld, hardgelopen en gefietst in de schitterende groene omgeving van Weert. Super om zo'n event te mogen steunen!
www.rabobank.nl/weert Een aandeel in elkaar
rabo super 5! DE LEUKSTE WEEK VAN WEERT! 21ste jaargang De Super 5 is een recreatief sportevenement voor jong en oud, gezinnen, verenigingen, clubs, scholen, etc. Kortom iedereen kan meedoen. Ook mensen met een beperking. Het recreatiegebied De IJzeren Man in Weert is van dinsdag 25 tot en met zaterdag 29 augustus het decor van het sportevenement Rabo Super 5. Hoofdsponsor Rabobank ondersteunt dit prachtige evenement en Maaike Caelers is ambassadeur van de Rabo Super 5. Ze is zelf ooit begonnen bij de Super 5 en dat heeft haar doen besluiten lid te worden van de triathlon vereniging. De Super 5 is een uniek 5 daags Sportiefrecreatief evenement voor jong en oud. Gezellig, recreatief (vakantie)evenement waaraan iedereen kan deelnemen. Het vindt plaats aan het einde van de zomervakantie dit jaar en iedereen uit heel Nederland kan zich voor dit fantastische evenement inschrijven. Met een verwachte opkomst van meer dan 1.000 deelnemers wordt er gedurende een week gezwommen, gewandeld, hardgelopen in het bos
en gefietst in een schitterende groene omgeving. Weert is niet voor niets in 2015 uitgeroepen tot Groenste stad van de Wereld! Een ware belevenis. De laatste dag is er een minithriatlon met feestelijke intocht bij Cafe Zaal Dennenoord met afsluitend een spetterend muziekspektakel. De vijf dagen zijn onderverdeeld in respectievelijk een bosloop, wandelen, zwemmen, fietsen en de laatste dag de minitriathlon. Daar de Rabo Super 5 gericht is op de recreatieve sporter heeft de organisatie de afstanden aangepast in drie verschillende categorieen zodat dit een uitgelezen kans is om ook als recreant te ervaren wat deze duursporters volbrengen. Je kunt je inschrijven met het hele gezin,
klas, vereniging, vriendengroep, bedrijf etc. Men kan zich ook inschrijven per onderdeel. Een SUPER leuk evenement dus, ofwel de Leukste Week van Weert! Schrijf je ook in op www.super-5.nl!
datum
sport
startlocatie
categorie starttijd
afstand
Dinsdag 25 augustus
Bosloop
Dennenoord Voorhoeveweg 2 Weert
a b c
19:00 19:00 19:00
Woensdag 26 augustus
Wandelen
Dennenoord Voorhoeveweg 2 Weert
a b c
08:00 - 10.00 09:00 - 11.00 09:00 - 13.00
Donderdag 27 augustus
Zwemmen
Duikver. de Peddemoeek Kazernelaan 113a Aanmelden Dennenoord
a b c
19:00 - 19.30 19.30 - 20.30 19.30 - 21:00
Vrijdag 28 augustus
Fietsen
Dennenoord Voorhoeveweg 2 Weert
a b c
10:00 - 16:00 10:00 - 16:00 10:00 - 16:00
Zaterdag 29 augustus
Mini Triathlon/ All - in
Duikver. de Peddemoeek Kazernelaan 113a Aanmelden Dennenoord
a
08:00 - 09.30
Zwemmen Fietsen Bosloop
750 m 30 km 6 km
Feestelijke intocht met huldigingen en prijzen op Zaterdag 29 augustus bij Dennenoord waarna het gezellig vertoeven is! Ook kidspret!
b
08.30 - 09.30
Zwemmen Fietsen Bosloop
500 m 20 km 4 km
c
09.00 - 09.30
Zwemmen Fietsen Bosloop
250 m 10 km 2 km
10,5 km 7 km 3,5 km 30 km 20 km 10 km 750 m 500 m 250 m 60 km 45 km 30 km
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 17
25 t/m 29 augustus 2015 De leukste Week van Weert!
meld u ook aan:
www.super-5.nl
www.dennenoordweert.nl
Tijdens de Rabo Super 5 zijn wij de plek waar iedereen dagelijks samenkomt om zich aan te melden. Op zaterdag 29 augustus 2015 is de feestelijke muzikale inhuldiging en kan men daarna op het terras van Cafe-Zaal Dennenoord nog heerlijk nagenieten! Wij wensen alle deelnemers een superfijne Rabo Super 5! Voorhoeveweg 2 • Weert • Tel. 0495 - 532 884 • www.dennenoordweert.nl
HANDREVALIDATIE
EXPERTS IN HANDREVALIDATIE “Al een jaar had ik een paar knobbeltjes in mijn handpalm. Ik kon mijn vingers steeds moeilijker plat op tafel leggen. De plastisch chirurg constateerde de ziekte van Dupuytren en heeft mij geopereerd. Hij verwees mijn voor de nabehandeling door naar de handtherapeut. Ik kreeg een nachtspalk en oefeningen. Het is goed genezen en ik kan weer alles doen.” Hoe zou uw leven er uitzien als uw handen niet optimaal functioneren? Dan voelt u zich letterlijk onthand. Denk maar eens aan dagelijkse handelingen zoals tandenpoetsen, koken, computeren of sporten. Door een (sport) blessure, trauma of operatie is het mogelijk dat u last heeft van uw handen, polsen of onderarmen. Het Handencentrum heeft in korte tijd een grote reputatie opgebouwd op het gebied van handrevalidatie. Deze centra zijn gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van specifieke handklachten. Vanaf dit najaar kan er ook echografisch onderzoek van de hand en pols plaatsvinden. “Sinds een paar maanden kreeg ik steeds meer last van mijn rechterpols. Ik kon mijn werk als stucadoor niet meer uitvoeren door de pijn. Er werd niet gevonden wat de oorzaak kon zijn. Toen hoorde ik van het handencentrum. Ik heb mij aangemeld en ik kreeg snel een afspraak. De handtherapeut gaf mij uitleg en een spalk die ik eerst een paar weken moest dragen voor rust. Daarna kreeg ik een uitgebreid oefenprogramma wat ik thuis moest gaan doen. Het gaat nu langzaam steeds beter omdat mijn spieren steeds sterker worden. “
Alle expertise onder één dak
In het Handencentrum vindt u een gespecialiseerd team, dat bestaat uit handtherapeuten, fysiotherapeuten, ergotherapeuten en manueel therapeuten. Bovendien wordt er samengewerkt met onder andere plastisch chirurgen, handchirurgen, reumatologen, orthopeden en huisartsen in de wijde omgeving.
Symptomen en behandeling
Symptomen of klachten waarvoor u bij het Handencentrum terecht kunt, zijn bijvoorbeeld pijn, tintelingen, bewegingsbeperkingen, gevoelsstoornissen en kracht- of functieverlies. Een behandeling wordt zo veel mogelijk op uw persoonlijke situatie afgestemd en kan bestaan uit: functionele training, kracht- en mobiliteitstraining, littekenbehandeling, advies over het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid in uw activiteiten, advies voor het gebruik van kleine hulpmiddelen en het aanmeten van een op maat gemaakte spalk. “Ik kreeg steeds meer pijn aan mijn handen, op de foto’s zagen ze artrose in mijn duimgewricht. Ik dacht dat er niets aan te doen was omdat slijtage niet geneest, maar toch was het verstandig om naar de handtherapeut te gaan. Deze gaf mij tips om mijn duim minder zwaar te belasten en ik kreeg advies over hulpmiddelen. Hij maakte ook een spalk om tijdelijk meer rust te geven. De pijn is niet weg, maar wel veel minder. Ik kan weer de dingen doen die voor mijn belangrijk zijn.”
Kijk op www.handencentrumlimburg.nl of bel 0475 - 491876 voor een afspraak. U kunt zonder verwijzing bij ons terecht. Wel zo handig!
Stationsstraat 17 6093 BJ Heythuysen T: 0475-491876
Sint Antoniusstraat 14 6095 AK Baexem T: 0475-451976 www.handencentrumlimburg.nl
Kerkveld 2a 5768 BB Meijel T: 077-4662512
Ga goed uitgerust op pad!
Wandelen begint bij de wandelspecialist bob’s adventure store Steeds meer mensen zoeken de natuur op om te wandelen of sluiten zich aan bij een wandelclub. Ook trainen voor een uitdaging als de Kennedymars of de 4-daagse van Nijmegen neemt in populariteit toe.
Of je nu recreatief of sportief gaat wandelen, voor iedereen is het belangrijk dat je met de juiste uitrusting op pad gaat. Alles begint natuurlijk met een paar goede wandelschoenen. Als je wandelschoenen wilt gaan kopen is het belangrijk om voor jezelf na te gaan waar je overal gaat lopen. Is dat alleen op asfalt of ga je ook graag een “dagje in ZuidLimburg of Ardennen” lopen. Of misschien wordt het een wandelvakantie in de Alpen. De terreinsoort is bepalend voor de categorie schoen (laag =A, half-hoog = A/B of hoog = B of B/C) die je dan het beste kunt nemen. De juiste pasvorm is het volgende aandachtspunt. Let er bij de aanschaf op dat de schoenen groot genoeg zijn (+/- 1 cm extra teenruimte) en vergelijk meerdere modellen qua breedte. Welk type schoen
je ook neemt: de pasvorm moet in de winkel al direct perfect zijn. Denk dus niet: “in de breedte loop ik ze nog wel uit”. Zorg naast een goede wandelschoen, ook voor goede vochtregulerende wandelsokken (in de juiste dikte). Dit is de “voering” van je schoen die voor extra comfort zorgt. Ook de kleding die je aan hebt met wandelen is belangrijk. Deze dient comfortabel te zitten en je te beschermen tegen de diverse weersinvloeden zoals zon, kou en regen. Een goede wandelbroek is sneldrogend, heeft de juiste dikte en moet niet te strak zitten. De buitenste laag (jas) is bij voorkeur wind- en waterdicht maar toch goed ademend (niet klam of benauwd). De 1e laag (thermische onderkleding van wol of synthetisch materiaal) dient goed vochtregulerend te zijn en bepaald mede de warmte. Maar juist de 2e of tussenlaag heeft een belangrijke isolerende (en vochtregulerende) functie. Deze laag kan een fleece-trui of -vest zijn maar ook een “puff” (thermo-jasje).
Wanneer je kleding in de juiste lagen en materialen is opgebouwd, is het wel belangrijk om na het “warmlopen” (dus vóórdat je het te warm krijgt) een laagje uit te trekken (stop het in je rugzak) en bij een pauze dit meteen weer aan te trekken (om afkoeling te voorkomen). Wandel bij voorkeur ook altijd met een dagtour-rugzak met een ventilerende draagsysteem, waarbij het gewicht goed op de heupen gedragen wordt. Dan zal de rugzak niet zwaar of onprettig aanvoelen. Koop een rugzak zeker niet te klein want tijdens (dag)wandelingen zullen voldoende drinkwater, eten/fruit, EHBO-setje, fotocamera, regenjas/-hoed, regenbroek en thermosfles vaak standaard meegenomen worden. De fanatieke wandelaars zijn vaak nog uitgerust met een drinksysteem (bijv. Camelbak), reddingsdeken en wandelstokken (trekkingpoles) voor in heuvel- of bergachtig terrein. Bovenstaande maakt duidelijk dat wie plezierig wil wandelen, goed uitgerust op pad dient te gaan. Startpunt is dan bijvoorbeeld dé wandelspecialist in de regio: Bob’s Adventure Store op de Maaspoort 6 in Weert. Daar kun je terecht voor een persoonlijk advies op maat of kijk voor de uitgebreide collectie wandelkleding en –schoenen ook eens op: w w w. b o b s a d v e n t u r e s t o r e . n l .
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 21
Als u op verantwoorde en natuurlijke wijze een gezonder leven wilt leiden!
www.jacquelinedehoop.nl +31(0)6 42 44 75 51
Hoens coaching en counseling “Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”
Mijn naam is Hanneke Hoens. Na een lange loopbaan binnen het bankwezen heb ik gekozen om als zelfstandig coach te gaan werken.
Hanneke Hoens Personal Coach en Stresscounceler Gezondheidscentrum Weert Maaseikerweg 45 6005 AA Weert Tel. 06 - 146 26 789 www.hoenscoaching.nl
Ik heb veel ervaring op het gebied van gedragsveranderingen, zowel zakelijk als privé. Denk daarbij aan het omgaan met stressgerelateerde klachten, het behouden van de balans tussen werk en privé, herstel na burnout, alleenstaande ouder-gezin, samengesteld gezin, begeleiding Obesitas (samen met fysiotherapeut en dietiste), verwerking van een scheiding en de begeleiding van mensen met hooggevoeligheid (HSP). Ik maak gebruik van diverse technieken, zoals: vitaliteitsmethodieken (met aandacht voor voeding, beweging, zinvol leven), systemisch werken (familieopstellingen), NLP, Mindfulness, Vernieuwend Werken.
Vraagt u zich het volgende wel eens af? • Hoe ga ik beter om met alle stress? • Hoe zorg ik beter voor mezelf? • Hoe doe ik eindelijk eens wat ik al lang wil? • Hoe verander ik telkens terug kerende patronen? • Hoe stem ik mijn privé en werk beter op elkaar af? • Hoe loop ik minder vast in mijn gedachten? • Hoe kom ik meer bij mijn gevoel? • Hoe voel ik me vitaal en niet meer zo moe? • Hoe kijk ik aan het eind van dit jaar tevreden terug? Dit is een greep uit de mogelijke vragen waar u als ‘baas’ van uw eigen leven mijn ondersteuning bij kunt krijgen! Ook voor de ondernemer en uw medewerker en uw bedrijf vitaal wilt houden kunt u bij mij terecht.
de leefstijlcoach, de stok achter de deur en meer! Het staat er niet zo best voor met het perspectief van onze gezondheid. 52% van de Nederlandse volwassenen heeft overgewicht en er komen 70000 diabeten bij per jaar. Uit RIVM cijfers blijkt dat bijna 75% van de bevolking te weinig groenten eet en bijna 70% te weinig fruit. Ook volkoren producten worden veel te weinig geconsumeerd, terwijl ons lichaam die zo hard nodig heeft om gezond te blijven. Daar komt dan nog bij dat meer dan 85% van de bevolking volgens het nationaal beweeg onderzoek in 2012, onvoldoende beweegt. Tel daarbij op dat de werkdruk bijna overal toe aan het nemen is, wetende dat stress een extreme accelerator is van chronische ziekten en depressie. Het is ook bijna onmogelijk geweest om in de afgelopen 20 tot 40 jaar de juiste informatie ontvangen te hebben over gezonde leefstijl. De gezondheid- en preventie richtlijn op gebied van bewegen (Schijf van 3) die gegarandeerd en wetenschappelijk onderbouwd een significant gezondheidseffect tot gevolg heeft, is pas in 2010 door de WHO (World Health Organisation) wereldkundig gemaakt. Veel landen hebben de richtlijn al overgenomen, veel landen echter nog niet, waaronder Nederland. Op gebied van voeding is het de afgelopen 30 jaar helemaal een rolercoaster geweest. Eerst was vet de boosdoener, toen eiwitten en pas recent is er consensus dat de grote gezondheidsproblemen veroorzaakt wordt door teveel suiker in onze voeding. De consument heeft niet de juiste informatie ontvangen en is zijn/ haar hele leven inadequaat geĂŻnformeerd, waardoor de juiste beslissingen nemen op gebied van gezond leven ook gewoonweg lastig wordt. Tevens worden een aantal generaties opgevoed met onvoldoende aandacht voor preventie en leefstijl, met als gevolg, een aantal generaties die, in hun volwassen leven de negatieve vruchten plukken. Om die reden lukt het veel mensen niet alleen om het roer om te gooien. We willen wel, maar op de een of andere manier is de routine dermate sterk dat
we snel terugvallen. Plus, doen we het juiste? Er is zoveel informatie, wie zegt dat ik nu de juiste beslissingen neem? Daar komt de leefstijl coach om de hoek kijken. De Leefstijl coach van de Leefstijl Challenge is in eerste instantie een educator, met informatie over effectief bewegen, voeding en mentale fitheid, afgestemd op de meest recente research. Hij/zij is ook een beweegcoach, waardoor hij/zij een gestructureerd beweegplan naar resultaat aanreikt, geheel op de persoon afgestemd. Hij/zij is een voedingscoach die begeleidt naar een duurzaam gezond voedingspatroon, zodat resultaat bereiken een automatisch gevolg is en gezonder blijven een duurzaam effect. Verder is de Leefstijl Challenge coach ook de mentale coach en stok achter de deur. Hij/zij geeft inzichten in de werking van onze motivatie en reikt hier handige tips voor aan om de eigen motivatie te blijven ontwikkelen en vooral om door te blijven zetten tot er echt sprake is van een effect voor het leven. De Leefstijl Challenge coach, waarvan er momenteel 20 worden opgeleid, is primair leefstijl coach, maar heeft een specialiteit op het gebied van overgewicht en obesitas begeleiden. John van Heel FitCoach en Bewegenismedicijn.nl
www.bewegenismedicijn.nl www.weerterleefstijlchallenge.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 23
Leefstijlclub
Doe mee met de
LEEFSTIJL
CHALLENGE Afslanken met...
Duurzaam Challengeafvallen... 2015 • geeft je de nodige focus
T AA ! T L SU NTIE E R RA GA
• helpt je op weg en daagt je uit • persoonlijk fit- en beweegplan • inspireert en motiveert • helpt je naar gezonder eten • maakt je mentaal sterker
Geen resultaat, geld terug!
• coacht je naar jouw resultaat!
WWW.WEERTERLEEFSTIJLCHALLENGE.NL
een kleine investering in een duurzaam resultaat Ben jij er aan toe om in 2015 fitter en gezonder te worden? Je wilt misschien al lang een paar kilo kwijt, wat meer bewegen, fitter worden, meer fruit eten, meer sporten, meer energie, je lekkerder in je vel voelen, kortom, je leefstijl een gezonde impuls geven om 2015 je lijf en gezondheid meer zelf in de hand te nemen. Het geeft enorme voldoening om aan je gezondheid te werken en tegelijkertijd doelgericht resultaat te behalen in bijvoorbeeld fitter worden, afvallen of sterker te worden. DOE MEE MET DE WEERTER LEEFSTIJLCHALLENGE! Voor een kleine bijdrage per maand kan je al deelnemen aan de Leefstijl Challenge 2015 (vraag naar het leden voordeel). Start je met een 12 weken Leefstijl Challenge, dan is die inclusief opstart analyse, 4 fasen beweeg- en fitnessplan, Pebble beweegmonitor en PSP (ontvanger), het persoonlijke leefstijl portaal met het 4 fasen challenge en SWITCH plan op gebied van voeding en beweging, 3 leefstijl e-learning cursussen, e-boekjes Slank!START, Mentaal!START, Natuurlijk Afvallen, 4 coach sessies met een beweegcoach/trainer (fitness) en leefstijl/life management coach (voeding en motivatie).
• Het 3 maanden programma is ontwikkeld vanuit 3 pijlers: Bewegen, voeding en mentale fitheid! • Je start met een opstart analyse en persoonlijke keuze Leefstijl Challenge. • Afgestemd op jouw Leefstijl Challenge ontvang je een persoonlijk beweeg- en fitnessplan! • Je gaat aan de slag met je eigen (Pebble) beweegmonitor en ontvangt inzage in je eigen beweeg- en sport dashbord! • Op je eigen leefstijl portaal start je de 4 fasen Leefstijl Challenge! • Elke fase bevat een voeding Challenge en een beweeg Challenge. • Elke fase bevat een leefstijl cursus via e-learning, die je op eigen tempo kan doorlopen! • Je ontvangt de e-boeken Slank!START, Mentaal!START en Gezond Afvallen cadeau! • Een beweegcoach/trainer begeleidt je in je fitnessplan. • Een leefstijl/life management coach begeleidt je in het voeding en motivatie plan.
www.bewegenismedicijn.nl www.weerterleefstijlchallenge.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 25
Drink 8 glazen water per dag voor de juiste balans
VOOR DE ZAAK
ALTIJD VERS GETAPT SPRANKELEND WATER
+31 475 550244 • Gekoeld – gefilterd • Tafelwater • met/zonder bruis • Op de waterleiding • Gezond en besparend • 100% beschikbaarheid • Duurzaam
Powered by Sprankle & WML
d
waarom is WATER drinken zo gezond? Water vormt de basis voor alle leven op aarde. Bijna alle organismen bestaan voor 60 tot 80 procent uit water. Puur water lest niet alleen de dorst; het zuivert en revitaliseert het lichaam. Voldoende zuiver water zonder toevoeging van andere ingrediënten zorgt voor een gezonde strakke huid, een goede spijsvertering, verwerking van afvalstoffen en een weldadige vitaliteit.
SPRANKLE Markt 6 •6088 BP Roggel Tel. 0475 - 550 244 info@sprankle.info www.sprankle.info www.spranklevoorthuis.nl
Daarom is water de allerbelangrijkste ‘voeding’ voor de mens. Elke volwassene heeft 2 tot 3 liter zuiver water per dag nodig. En er bestaat geen vervanger voor water. Dranken met suiker, cafeïne of alcohol onttrekken zelfs vocht aan het lichaam.
En ook het vervaardigen, transporteren en afvoeren kost extra energie en daarmee het milieu belasten. Waarom zijn mensen toch bereid om twee euro voor een flesje water te betalen, terwijl je hiervoor je ook duizend liter kraanwater koopt?
Omschakelen naar een andere levensstijl is vaak moeilijk. Wat helpt is als de verandering gemarkeerd wordt door een tastbare, zichtbare verandering in huis of op het werk; dan wordt je gesterkt om de nieuwe levensstijl door te zetten en je eigen te maken.
Naast koffie wordt er water gedronken om de waterhuishouding in het lichaam op peil te houden en de smaak te neutraliseren. Maar warmte in de zomer en de droge lucht in de winter zorgen voor extra vochtverlies. Vaak wordt er dan te weinig water gedronken, waardoor er in de loop van de middag vermoeidheid en concentratieverlies optreedt. Hierdoor daalt de productiviteit en worden er eerder fouten gemaakt.
Hoe kunnen wij onze levensstijl t.a.v. waterdrinken aanpassen?
Hoe kan Sprankle daarbij helpen?
Puur water is dan ook de optimale verfrissende drank voor iedereen. Waarom drinken we te weinig zuiver water? Door allerhande drempels wordt er ‘vergeten’ genoeg water te drinken. Vele verleidingen voor lekkere warme dranken of zoete frisdranken met een sexy imago.
Door te besluiten om vanaf nu elke dag 8 glazen water te gaan drinken: • ‘s morgens bij het opstaan eerst een glas water • Bij elke kop koffie tegelijkertijd een glas water meenemen • Zet standaard een karaf water met glazen op tafel bij het eten • Pak steeds een glas water bij de wijn • Neem een flesje water mee als je buitenshuis gaat. • Drink water met een suikervrije siroop i.p.v. frisdrank • Een half uur voor het slapen gaan nog een glas water.
Het bedrijf Sprankle uit Roggel levert apparatuur aan bedrijven, horeca en particulieren om het drinken van Limburgs kraanwater nog aantrekkelijker te maken. Immers gekoeld en sprankelend (bruis) water uit een mooi apparaat of DrinQ-kraan , direct aangesloten op de waterleiding, stimuleert het gebruik! Dat is goed voor de gezondheid en bespaart kosten voor frisdrank en koffie. Bovendien vervalt het gesleep met flessen en kratten. Door het gebruik van een duurzaam waterflesje (Dopper) heb je altijd water bij de hand en spaar je bovendien het milieu. Kom eens kijken en proeven in onze showroom!
Water uit de kraan is , zeker in de zomer, niet fris genoeg. En je zorgt dat je wat flessen frisdrank in de koelkast hebt staan voor bezoek of voor een feestje. Bovendien zijn overal (plastic) flesjes drank te koop met een grote verscheidenheid aan smaken. Het gebruik van verpakt water in plastic flesjes neemt nog steeds toe. Elke dag verdwijnen er een half miljoen gebruikte flesjes in de afvalbak en vormen een zware belasting voor het milieu.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 27
NATUURVOEDINGsWINKEL UT MUUËLETENTJE Een bewuste manier van boodschappen doen! Dat kan in Ut Muuëletentje. Wij streven naar een winkel met eerlijke voeding zonder toevoegingen van geur-, kleur- en smaakstoffen. Producten van biologische of biologische-dynamische oorsprong. Onbespoten groenten en fruit, fair trade en een fijne, rustige en gezellige sfeer om in alle rust boodschappen te kunnen doen. Wij en ons team staan ook klaar voor al uw vragen op gebied van voeding, kruiden en supplementen. We proberen u daar zo goed mogelijk mee te helpen met alle kennis die wij in huis hebben. De kennis van natuurvoedingsadviseurs, kruidengeneeskunde, drogisterij en ook vanuit de kennis en ervaringen als winkelier van een natuurvoedingswinkel. Graag geven wij advies over voedsel allergieën en/of intoleranties. Denk aan gluten, lactose, koemelk, soja, tarwe en suikers. Zo kunt u op een natuurlijke manier lichamelijke klachten aanpakken. Bij ons kunt ook terecht voor informatie over ontzuren en het reinigen van je lichaam. Of stel je wilt jouw leven over een andere boeg gooien qua voeding, maar je weet niet hoe of waar te beginnen. Natuurlijk helpen wij u dan graag of lopen we met u een rondje door de winkel voor informatie. Tot ziens bij Ut Muuëletentje………!
Wilhelminasingel 145 • 6001 GS Weert • Tel. 0495 524 497 info@muueletentje.nl • www.muueletentje.nl
biologisch
specialist
Nog meer waterpret in Weert!
het gAAT GOED! MAAR GAAT HET ECHT GOED? Dat is vaak het eerste wat wij zeggen als er gevraagd wordt hoe het gaat. Maar gaat het echt goed? Veel mensen zouden graag gezonder willen leven of hebben last van lichamelijke klachten bv. als ze iets gegeten hebben. Daarom willen we graag of moeten we soms zelfs veranderen. Een goede weerstand behouden is essentieel zodat we ons fit blijven voelen. Maar wat is gezond? En hoe en waar begin je? • Begin bij de basis. Wat past bij jouw lijf? • Dat kan natuurvoeding zijn ; puur van de natuur zonder pakjes en zakjes • Groenten en fruit zonder bestrijdings middelen gekweekt uit biologische of biologische dynamische teelt.( Een gezonde wijze voor zowel bodem, plant, dier als mens.) • Brood met 100% van de hele graankorrel en geen broodverbeteraar
Terug naar vroeger zeggen we ook weleens, zo puur mogelijk. Lekker gevarieerd met groenten, fruit, granen (zoals spelt, boekweit, gierst, gerst, kamut, tarwe enz.), peulvruchten, noten, zaden en pitten, goeie vetten zoals roomboter, ghee en kokosolie, volle zuivelproducten waar alles nog inzit. Ga je voor vulling of voeding? Kom eens bij ons in de natuurvoedingswinkel aan de Wilhelminasingel 145 in Weert. Wij geven u persoonlijk advies! Wendy en Taco Zwart, met dochter Roos Ut Muuëletentje
• Geen toevoegingen van geur-, kleur- en smaakstoffen en ongeraffineerd (onbewerkt) • Zonder magnetron; zodat je voeding het “leven behoudt” • Kruiden i.p.v. medicijnen * Voldoende beweging • Voldoende water
Smullen met dit ontbijt, tussendoortje of toetje Verantwoord en lekker! Avocado chocomouse: Neem een avocado, rijpe peer, rijpe banaan en 2 eetlepels (rauwe) cacaopoeder Prak en meng alles door elkaar…… Garneer het met nootjes en/of besjes Smullen maar!
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 29
e k j i l ke k a Gem pstart! o
weert
www.beweegnet.nl
in beweging www.beweegnet.nl
Het Weerter sport- en beweegaanbod in kaart op één website! Beweegnet.nl is een website, ontwikkeld vanuit Platform Weert in Beweging en opgezet om doorverwijzers (huisartsen, praktijk ondersteuners, ouderen adviseurs, diëtistes, gewichtsconsulenten, fysiotherapeuten, enz) en consumenten een totaal inzicht te bieden van het Weerter beweeg- en sport aanbod. Op Beweegnet.nl kan men een selectie invoeren op man/vrouw, leeftijd, binnen of buiten, recreatief of competitief, in een groep of individueel en of men een of meerdere chronische aandoeningen/beperkingen heeft. Het systeem achter Beweegnet.nl filtert dan de activiteiten en laat alleen het beweeg- en sportaanbod zien wat voor de desbetreffende persoon geschikt is.
De sport die bij je past! Wil je opstarten met sport of meer bewegen, maar weet je nog niet welke sport, vul gerust eens de selectie in en kijk welke sporten er beschikbaar zijn voor je in Weert.
DE BRUG TUSSEN BEWEGEN EN zorg In Weert wordt er met veel vrijwilligers en vanuit verschillende zogenaamde ringen (onderwijs, sport, bedrijven, zorg en overheid) hard en met veel passie gewerkt aan het creëren van een actievere en gezondere leefomgeving met actievere en gezondere mensen. Bewustwording, stimulering en activering staan hierin centraal. Een uitdaging ligt in het bekendmaken en bekend houden van de effectieve preventie-, beweeg- en sport aanbod bij de verschillende ringen, speciaal binnen de zorgsector. Aan het aanbod en de mogelijkheden van beweegprogramma’s in Weert zal het niet liggen. En toch zijn er genoeg mensen, die voor hun gezondheid baat zouden hebben bij (meer) sport-, bewegen- en een gezondere leefstijl, die toch de weg niet vinden naar het lokaal sport- en beweegaanbod en naar leefstijl interventies. Hoe zouden eerstelijnszorg en sport beter met elkaar kunnen samenwerken om juist die groep te bereiken en tot bewegen aan te zetten? Binnen de 1e lijn gezondheidszorg ziet men een heel groot deel van de doelgroep die een actievere en gezondere leefstijl zouden mogen voeren: ouderen, chronisch
beweeg- en leefstijlprogramma’s, maar ook op informele beweeg- en sportactiviteiten is echter vaak nog niet optimaal. Als de 1e lijn zorg voldoende kennis heeft van het effectieve aanbod, dan is doorverwijzing daar waar het nodig en mogelijk is ook gemakkelijker. Vanuit Platform Weert in Beweging en partners zijn een aantal gecombineerde leefstijl interventies bekend en is via www. beweegnet.nl/weert het totale sporten beweegaanbod in de regio in kaart gebracht. Dit aanbod is echter nog onvoldoende bekend bij zowel de doelgroep als de eerste lijns zorgaanbieders. Het onder de aandacht brengen van beweegnet.nl bij o.a.
ZORG WELZIJN
ONDERWIJS
bedrijven
OVERHEID
SPORT
We willen middels die brug, meer mensen aan het bewegen krijgen. Wat is hier voor nodig? Wat zijn drempels/barrières? De projectleiding nodigt dan ook huisartsen en praktijk ondersteuners uit om hierover mee te denken en praten (mail naar info@beweegnet.nl). Projectleiding: John van Heel, Platform Weert in Beweging (j.vanheel@efaa.nl) Pauline Roelants: Roelants Zorgadvies (proelants@planet.nl)
sport- en beweegaanbod IN DE REGIO zieken, mensen met overgewicht, rokers, enz. Leefstijl advies en preventie is vaak al een vast onderdeel van bijvoorbeeld de adviezen vanuit praktijkondersteuners die binnen de huisartsenpraktijk de chronisch zieken begeleiden. De aansluiting op een begeleide aanpak in
praktijk ondersteuners en huisartsen, gezondheidscentra, diëtisten, fysiotherapiepraktijken, thuiszorgorganisaties, CJG, enz. is een eerste stap. De doelstelling van het project ‘De brug tussen bewegen en zorg’ gaat echter verder.
www.beweegnet.nl LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 31
Een groep enthousiaste wielrenners uit Stramproy gaat in september 2015 fietsen voor Daniel den Hoed Stichting (Tour for Life). Dit initiatief was de aanzet voor de oprichting van de stichting ‘Cycle for Charity’. Een stichting die zich met fietstochten inzet voor goede doelen. In ons land sterven meer dan 40.000 mensen per jaar aan deze ziekte. Onderzoek blijft dus hard nodig. Door deelname aan deze indrukwekkende etappekoers steunt ‘Cycle for Charity’ dit onderzoek. Elke slag van de pedalen levert geld op, elke slag levert een bijdrage in de strijd om kanker kansloos te maken. Voor meer info kijk op onze site:
www.cycleforcharity.nl
www.flinsenhof.nl Een bezoek aan Vijvercentrum Flinsenhof is ‘een dagje uit’ voor de vijverliefhebber. Een enorme voorraad aan vijverproducten en compleet ingerichte vijveropstellingen geven u een sfeervol beeld van wat allemaal mogelijk is. Vijvercentrum Flinsenhof heeft een compleet assortiment waterplanten op voorraad. Voor de vijver, in uw tuin, zijn waterplanten van vijvercentrum Flinsenhof niet te overtreffen. Niet alleen voor vijvers, maar ook voor terrassen, kuipen, vazen en tientallen andere toepassingen. Vijvercentrum Flinsenhof is misschien wel het grootste vijvercentrum van Nederland. Het is nog een echt familiebedrijf met ca. 15 personeelsleden. Vijvercentrum Flinsenhof onderscheidt zich door accenten te leggen op service, kwaliteit en voorraad. En dus nu ook met een online webshop om het voor u als klant nog eenvoudiger te maken.
Vijvercentrum Flinsenhof Maaseikerweg 257 6005 RA Tungelroy • Weert Tel. 0495 - 562 247
KOM OOK EENS KIJKEN! De koffie staat klaar.
staatsie vivere complementaire zorg onder ÉÉn dak Staatsie Vivere, centrum voor lichaam en geest, biedt onderdak aan verschillende aanbieders in de aanvullende (complementaire) zorg. Bij Staatsie Vivere staat een integrale visie op gezondheid centraal, en gaat het om het bevorderen van gezondheid en herstellen van evenwicht. Het centrum is een initiatief van een jonge onderneemster uit Weert, Laura Triepels-Broeders. In het najaar van 2014 ging haar droom in vervulling. Al heel jong wist Laura dat ze later haar eigen praktijk zou beginnen. Wat precies, wist ze op dat moment nog niet. Maar dat het te maken zou hebben met haar belangstelling voor kruiden, dieren en natuur was wel duidelijk. En alhoewel haar jeugd geen rozengeur en maneschijn was, kwam ze toch vrij snel op het juiste pad terecht. Misschien juist wel daardoor. Als puber werd ze chronisch ziek en door de vele antibiotica gingen haar nieren bijna stuk. Toen ze op haar 16e door omstandigheden al moest gaan werken, kwam ze gelukkig bij het Muuëletentje in Weert terecht. Daar hielpen ze haar binnen de kortste keren van haar klachten af. Vanaf dat moment was haar belangstelling voor de natuurgeneeskunde gewekt. Ze heeft er meer dan 6 jaar gewerkt, en in die tijd kreeg ze van haar baas alle kans en ruimte om door allerlei cursussen zoveel mogelijk te leren. Die gunfactor is belangrijk, zegt ze. Want ook nu, 10 jaar later, heeft dat een rol gespeeld. Haar overbuurman, eigenaar van een transportbedrijf, had een mooi pand net opgeknapt. Hij was onder de indruk van haar verhaal, haar droom en haar doorzettingsvermogen. Van het
Korting van 15 euro bij een complete lichaamsmassage maak een afspraak en neem dit magazine mee!
een kwam het ander: ze mocht het pand huren, en kon er zo in. Ze had in de tussentijd al een eigen massagepraktijk opgebouwd, en kon nu, in deze prachtige ruimte, haar droom realiseren. Door met andere aanbieders van aanvullende zorg te gaan samen werken. Als eerste kwam de homeopaat erbij die haar op jonge leeftijd had geholpen. En vervolgens een echtpaar dat workshops verzorgt voor persoonlijke ontwikkeling, een complementair psycholoog en bodywrap-consultant. Het centrum breidt zich rap uit. Er blijkt veel behoefte te bestaan aan aanvullende zorg. Aan zorg die verder kijkt. De reguliere zorg houdt zich voornamelijk bezig met het reduceren van symptomen en bestrijden van ziektes. De aanvullende zorg kijkt naar de mens als geheel. Waar komt de pijn vandaan? Wat is er gebeurd met deze persoon? Kwetsuren uit het verleden, zowel lichamelijk als psychisch, kunnen na jaren nog steeds pijn veroorzaken. Mensen willen aandacht, en niet van het kastje naar de muur worden gestuurd. Mensen krijgen in het centrum alle tijd, en omdat er meerdere disciplines in het centrum zijn vertegenwoordigd, is het
Laura Triepels-Broeders
mogelijk om in onderling overleg een behandelplan op maat te maken. Bij Staatsie Vivere worden mensen niet in een hokje geplaatst, maar wordt er gekeken naar het individu. Iedereen is immers anders. Bij Laura komt de mens op de eerste plaats. Ze heeft altijd gedacht: mijn tijd komt wel. En haar droom is uitgekomen: Staatsie Vivere staat er. En voor de toekomst? Verder uitbreiden met meer vestigingen. Maar ook met meer (buiten)ruimte, zodat ook andere vormen van aanvullende zorg mogelijk zijn. Maar voorlopig eerst hier aan de slag. We zijn nog maar net begonnen, zegt Laura. Het moet allemaal nu gaan groeien. We hebben een mooi aanbod van diensten, die op elkaar aansluiten. Dat maakt passende combibehandelingen mogelijk, en dat is waar ze naar toe wil. Zodat mensen precies die zorg krijgen, die ze nodig hebben. Zorg op maat.
STAATSIE VIVERE Centrum voor Lichaam en Geest Kelperweg 23 • 6037 RL Kelpen Tel. +31(0)6-526 68 699 info@staatsievivere.com www.staatsievivere.com LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 33
Bewegen is leven! Fysiomax biedt een reeks behandelmethoden toepasbaar voor een breed scala aan fysieke klachten. De praktijk kenschetst zich door een huiselijke en klantvriendelijke sfeer. Hoewel er stipt volgens planning gewerkt wordt, nemen de fysiotherapeuten altijd ruim tijd voor u.
Heeft u vragen, wilt u meer informatie of een afspraak met ons maken? Bel ons dan op 0495-563385 of stuur een e-mail naar fysiomax@gmail.com U kunt ook onze website bezoeken op www.fysiomax.nl
In onze praktijk hebben patiënten een vaste behandelaar. Hierdoor wordt een functionele band opgebouwd tussen patiënt en therapeut. Desgewenst kan in overleg gekozen worden voor overdracht naar een andere therapeut. U kunt bij Fysiomax terecht voor: FYSIOTHERAPIE
MEDISCHE FITNESS
Fysiotherapie is een behandelmethode voor het bewegingsapparaat. Je gaat naar een fysiotherapeut voor klachten aan je spieren, pezen, banden, gewrichten en zenuwen. Tijdens een eerste gesprek en onderzoek zal de fysiotherapeut een zo volledig mogelijk beeld creëren van de klachten. In overleg met de patiënt wordt een behandelplan opgesteld.
Dit is een combinatie van fysio en fitness. Een verkeerde houding en beweging kunnen veel lichamelijke klachten veroorzaken. Door te sporten onder deskundige begeleiding worden zowel de conditie als de functionele belastbaarheid bevorderd wat helend werkt op het herstel. De behandelmethode is ook zeer geschikt voor o.a. (sport)revalidatie.
MANUELE THERAPIE De manueel therapeut is gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van stoornissen en pijnklachten die voortkomen uit de wervelkolom of ledematen. Het bestaat uit het verbeteren van de functie van een gewricht door o.a. manipulatietechnieken. Soms gaat dat gepaard met een pijnloos, knappend geluid. Het effect van manuele therapie is vaak direct merkbaar voor de patiënt. SHOCKWAVE Shockwave is zeer geschikt voor de behandeling van zowel acute (sport)letsels als chronische spier- en peesaandoeningen, al dan niet met verkalkingen. Met deze methode kan het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd worden, waardoor met name chronische ontstekingsreacties worden opgelost en kalkafzettingen kunnen verdwijnen.
MEDICAL TAPING Medical Taping kan het natuurlijk herstel bevorderen. Het gebruik van elastische medische tape zorgt voor een liftende werking op de opperhuid waardoor de druk op de pijnlijke plek vermindert en ontstekingsreacties vlotter genezen. De doorbloeding wordt bevorderd, de spierfunctie wordt versterkt en het gewricht wordt ondersteund. Deze methode wordt o.a. gebruikt bij spierscheuringen, bloeduitstortingen, rug- en nekklachten, ontstekingen en overbelasting van spieren en/of pezen. ACUPUNCTUUR Bij de toepassing van acupunctuur kunnen lichaam, geest en omgeving niet los van elkaar gezien worden. Met deze behandelmethode worden energiestromen in het lichaam hersteld. In een gezonde situatie is de lichaamsenergie in evenwicht. Bij aandoeningen en/of klachten is de natuurlijke balans verstoord. Door het stimuleren van acupunctuurpunten met ragfijne naaldjes wordt invloed uitgeoefend op de energiestromen door het lichaam.
Binnen deze reeks van therapievormen worden ook andere specifieke behandelmethoden ingezet, afhankelijk van uw klacht en fysieke mogelijkheden.
Fysiomax_A4.indd 1
Wij zijn gevestigd aan de Julianastraat 53a te Stramproy
Nieuw bij Fysiomax! Cursus
VALLEN VERLEDEN TIJD
De enige wetenschappelijk bewezen cursus in Nederland die écht werkt en uw valrisico met 46% verminderd! Na afloop van de cursus voelt u zich zekerder ter been, kunt u valgevaarlijke situaties beter inschatten, veiliger bewegen in een drukke omgeving en weet u hoe te handelen als u onverhoopt toch uit balans raakt. De cursus start in het najaar van 2015. Schrijf nu in via e-mail of bel ons... DRY NEEDLING Dry Needling richt zich op het uitschakelen van triggerpoints in de spieren. Een triggerpoint is een spierknoop die lokaal of door uitstraling in het lichaam pijn veroorzaakt. Hierdoor kunnen stijfheid of tintelingen in de spieren, krachtverlies, hoofdpijn en/of duizeligheid optreden. Door het aanprikken van de triggerpoints kan de spier zich ontspannen. QILL ONE THERAPIE Qill One is een vernieuwde vorm van effectieve thermotherapie gebaseerd op koude- en warmtewisselingen. De doelstelling is het herstel sneller te laten verlopen en tegelijkertijd minder pijnlijk te maken. Met behulp van specifieke apparatuur en wraps wordt het te behandelen lichaamsdeel of verwarmd, of gekoeld, of afwisselend verwarmd en gekoeld. De te behandelen lichaamsdelen zijn schouder, arm, rug, knie, been, voet en enkel.
08-06-15 15:56
FYSIOTHERAPIE
Rubriek
Lifes Style Health & Prevention www.lshp-weert.nl
Houtstraat 12
6001 SJ Weert
0495-543710
Fysiotherapie en fysiofitness Gruijthuijsen www.fysiotherapie-weert.nl
Patronaatsplein 7
6001GX Weert
0495-536786
Praktijk voor fysiotherapie en haptotherapie De Basis www.topfysiotherapie.nl
Noordkade 2
6003ND Weert
0495-532334
Fysiotherapiepraktijk van der Putten www.fysio-gcweert.nl
Maaseikerweg 45
6005 AA Weert
06-10377353
Kinderfysiotherapie Scheijmans en Coolen www.kinderfysiotherapie-scheijmans-coolen.nl
Rakerstraat 13
6003 NM Weert
0495-547588
Gezondheidscentrum Weert, Fysiotherapie Van Dooren www.fysio-gcweert.nl Maaseikerweg 45
6005 AA Weert
0495-547215
Poal-Kaat Fysiotherapie www.poalkaatfysiotherapie.nl
Grotesteeg 15
6006 TE Weert
0495-460724
Fysiotherapie Boshoven
Vrakkerstraat 83
6002 AV Weert
0495-530273
Fysio Active Weert www.fysio-actieve.com • www.myhealthclub.nl
Parallelweg 102-c
6001 HM Weert
0495-451612
Fysiomax, praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Jeursen www.fysiomax.nl Julianastraat 53-a
Stramproy
0495-563385
Fysiotherapiepraktijk Peeters
6004 AN Weert
0495-532014
Fysiotherapie Helma Weekers, ook oncologiefysiotherapie www.gezondheidscentrum-weert.nl Maaseikerweg 45
6005 AA Weert
0495-548461 / 760071
Fysio Maarheeze, Medisch Centrum Maarheeze www.fysiomaarheeze.nl
Kijkakkers 30
6026 ER Maarheeze 0495 - 592 406
ISP-Weert, Sportfysiotherapeut
Parklaan 1-c
6006 NT Weert
0495-764765
Jouwfysio www.jouwfysio.nl
Oudenakkerstraat 63
6006 BB Weert
0495-796959/06-25311416
Centrum voor Fysiotherapie Ramaekers www.fysiotherapieramaekers.nl
Walburgpassage 24
6001LA Weert
0495-520313
Moors Fysio- en Manuele therapie www.moorsfysio.nl
Heer Gerardstraat 3
6001 XJ Weert
0495-764069
Portus Fysiotherapie www.portuscoaching.nl
Nassaulaan 3
6006 CM Weert
0495-30376035
Praktijk Eric Coolen www.erikcoolen.nl
Kerkstraat 66-a
6006 KR Weert
0495-450175
Roermondseweg 19
6004 AN Weert
0495/745004
Spinesport, gespecialiseerd in rugklachten www.spinesport.nl
Roermondseweg 9
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 35
Voor een allergie vrij leven! Denkt u dat u overgevoelig of allergisch bent voor bepaalde stoffen, heeft u last van stress, van stijve of pijnlijke spieren, regelmatig buik- of hoofdpijn, rug- of nekklachten, voelt u zich futloos of zit u gewoon niet lekker in uw vel, neem dan eens contact met mij op om te zien wat ik voor u kan betekenen. Peter Vergroesen Natuurgeneeskundig Therapeut Gezondheidscentrum Weert Maaseikerweg 45, 6005 AA Weert
Tel. 00 30 72 120 Tel.0495-76 0495-76 00 of 3006of- 135 06-1357 2120
e-mail: info@TotallyBalanced.nl
Meer info via
www.TotallyBalanced.nl
we willen allemaal dat het goed gaat met onze kinderen We willen allemaal dat het goed gaat met onze kinderen. In deze tijd komt veel op ze af. Echtscheiding, pesten, social media, het overlijden van een dierbare of leerproblemen. Hierdoor kan uw kind niet goed in zijn vel zitten. Dit uit zich door minder zelfvertrouwen, problemen met het zelfbeeld, slecht slapen, veranderend gedrag, concentratieproblemen, woede-uitbarstingen, faalangst of andere angsten. Een oplossingsgerichte benadering past goed bij de manier waarop kinderen denken en de wereld zien. Kinderen praten niet graag over problemen maar willen vooruit. Kinderen bedenken zelf vaak een oplossing voor hun probleem.
Bij het coachen laat ik kinderen ervaren wie ze zijn, wat hun talenten zijn, hun kwaliteiten en hun eigenschappen. Samen gaan we leren deze kwaliteiten in te zetten op momenten dat het even niet zo goed gaat. Zo kan hij/zij weer op eigen kracht verder. Tevens heb ik expertise in huis voor kinderen met autisme en/of aanverwante stoornissen. Kijk op de website voor meer informatie of neem vrijblijvend contact met me op.
Regelmatig starten er naast individuele sessies ook bijeenkomsten voor: • kinderen van gescheiden ouders • brusjes • omgaan met sociale media • sociale weerbaarheid voor jongens en meisjes
KAATAU KINDERCOACH Karin Pulles Tel: +31 (0)6 30586272 Pr. Marijkestraat 31 Stramproy www.kaatau.nl LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 37
Waarbij helpen wij u?
Taal
Spraak
• Taalachterstand • Communicatieproblemen • Dyslexie
• Uitspraakproblemen • Schisis • Stotteren • Stemproblemen - heesheid
Slikken
Gehoor
• Eet- en drinkproblemen bij baby’s • Afwijkend slikken / duimen • Slikproblemen bij volwassenen
• Doofheid • Auditieve verwerkingsproblemen • Cochleair Implantaat (CI)
Bruekers-Logopedie is een samenwerking tussen de logopediepraktijken ABC-Logopedie en CB-Logopedie in Weert. Wij maken gebruik van elkaars specialisaties en ervaringen, daarom kunnen we snel starten en effectief behandelen.
Vanzelfsprekend!
Een kindvriendelijke benadering en deskundigheid staan centraal bij Bruekers-Logopedie en door bijscholingen en het volgen van cursussen, blijven we op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen binnen het vakgebied. Gebieden die onze speciale aandacht hebben zijn: kinderlogopedie voor spraak en taal, stemtraining, larynxmanipulatie bij slik- en stemklachten, dyslexie, prelogopedie en remedial teaching. Voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek nodigen wij u graag uit. Bel of e-mail ons daar gerust voor.
Bruekers-Logopedie is er voor zowel kinderen als volwassenen en wij zorgen ervoor dat communicatie weer vanzelfsprekend wordt!
Anke Bruekers-Caris Gezondheidscentrum Weert Maaseikerweg 45 • 6005 AA Weert 0495 - 541123 anke@abc-logopedie.nl • www.abc-logopedie.nl
Charlotte Bruekers Gezondheidscentrum Molenakker Noordkade 2 • 6003 ND Weert Tel. 06 - 403 81 657 charlotte@cb-logopedie.nl •www.cb-logopedie.nl
logopedie en het belang van de stem Al op jonge leeftijd kunnen stemproblemen zich voordoen. Als uw kind een korte tijd hees of schor is, dan is het niet nodig actie te ondernemen; als uw kind lange tijd hees of schor is, dan is het belangrijk er iets aan te doen. Mogelijke oorzaken en gevolgen Heesheid of schorheid van uw kind kan het gevolg zijn van verkeerd stemgebruik, in de vorm vanluidruchtig praten, schreeuwen of gillen. Er zijn echter ook andere factoren die negatief van invloed kunnen zijn op de kinderstem: allergische aanleg, klachten betreffende keel, neus en oren, mond-ademen-uit-gewoonte, emotionele overbelasting, imitatie van tv-figuren, afwijkende lichaamshouding. Al deze factoren kunnen bij uw kind in een bepaalde mate aanwezig zijn en de heesheid of schorheid veroorzaken of in stand houden. Als de problemen langer aanhouden, kan er een afwijking aan de stembanden ontstaan in de vorm van bijvoorbeeld stembandknobbeltjes. Daarom is het belangrijk om vroegtijdig actie te ondernemen.
Tips om gezond stemgebruik te bevorderen: • Aanleren door de neus te ademen: Als uw kind uit gewoonte door de mond ademt, is het raadzaam uw kind aan te leren door de neus te ademen. • Stem sparen bij verkoudheid: Het is goed om erop te letten dat uw kind bij verkoudheid de stem spaart. Laat uw kind zo min mogelijk praten. • Niet praten met achtergrondlawaai: Probeer zoveel mogelijk te voorkomen dat uw kind met de stem boven het geluid van bijvoorbeeld de radio, tv of het verkeer probeert uit te komen.
• Bevorderen van lichamelijke conditie: Een goede lichamelijke conditie is belangrijk. Deze wordt bevorderd doordat uw kind voldoende slaap, beweging en gezonde voeding krijgt. • Stemmisbruik vermijden bij heftige emoties: Heftige emoties, zoals boosheid of verdriet, kunnen bij uw kind gepaard gaan met stemmisbruik zoals schreeuwen of gillen. U kunt uw kind vragen om zijn/haar boosheid of verdriet met normaal stemvolume te uiten.
De rol van u als ouder Als ouder of verzorger kunt u een belangrijke bijdrage leveren aan de stemverbetering van uw kind. Als er sprake is van verkeerd stemgebruik dan zijn de volgende stappen van belang: Probeer te achterhalen in welke situaties stemmisbruik voorkomt. U kunt het stemgebruik van uw kind in verschillende situaties observeren. Maak uw kind bewust van het stemmisbruik. U kunt uw kind melden dat u hem/ haar hebt horen schreeuwen. Bied uw kind een alternatief. U kunt uw kind uitleggen dat schreeuwen niet nodig is en dat het beter naar iemand toe kan lopen om te praten. Naast schreeuwen of gillen zijn er nog andere vormen van stemmisbruik: kuchen, schrapen en fluisteren. Vaak gaat het om een gewoonte die is overgebleven na een verkoudheid. LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 39
, WINKELPLEZIER VOOR HET HELE GEZIN IN HARTJE WEERT! Het ontstond allemaal meer dan 60 jaar geleden, in een kleine ruimte aan de Molenstraat in Weert
DE GESCHIEDENIS IN HET KORT... Aan de Molenstraat waren Dhr. G. Coolen en Mevr. B. Adams (de naam COLADA is van hun achternamen afgeleid) dagelijks bezig met de verkoop en reparatie van schoenen, zoals vele Weertenaren zich waarschijnlijk nog wel kunnen herinneren. Beide waren afkomstig uit een groot gezin waar de handel in schoenen de dagelijkse bezigheid was. Door de vele trouwe klanten werd het pand aan de Molenstraat al snel te klein en uiteindelijk was de verhuizing naar een groter pand, de huidige locatie, aan de Hoogstraat een feit.
DOOR DE JAREN HEEN... Na vele verbouwingen ontstond er een complete speciaalzaak in schoenen en sportartikelen, voor jong en oud. De huidige generatie kinderen en kleinkinderen van de bovengenoemde personen zetten dit bedrijf al jaren voort en hebben het uit kunnen laten groeien tot een gerenommeerde zaak en een begrip in de regio. Op dit moment biedt COLADA ruim 600 vierkante meter winkelplezier, voor jong en oud, voor ieder wat wils.
ASSORTIMENT... Het assortiment bestaat uit Dames-, Heren- en Kinderschoenen van de allerkleinste maat tot en met maat 50. Verder kunt u er terecht voor sportbenodigdheden voor verschillende sporten zoals hockey, voetbal, tennis, wandelen, volleybal, basketbal, hardlopen, ď€ tness, squash en badminton. Ook is er een uitgebreide collectie bad- & beach mode en casual- en vrijetijdskleding. In de winterperiode kunt u er terecht voor schaatsen en de koop en huur van al uw wintersportartikelen en het daarbij behorende onderhoud.
VOLG ONS!
DE GEZINSWINKEL VAN WEERT! SCHOENEN - SPORT SPECIAALZAAK
KORTOM, BIJ COLADA KAN IEDEREEN TERECHT VOOR EEN GEDEGEN EN EERLIJK ADVIES EN HET KOPEN VAN SCHOENEN EN SPORTARTIKELEN IN DE RUIMSTE ZIN DES WOORDS
HOOGSTRAAT 25 HEGSTRAAT 26 (RUIME PARKEERGELEGENHEID) 6001 ET WEERT T +31(0)495 53 26 03 E info@colada.nl WWW.COLADA.NL
accepteert
voor een ieder een passende oplossing! Jansen & Hermans optiek is al 54 jaar een trendsetter in de Nederlandse optiekwereld. Het is een zelfstandig bedrijf, gevestigd in de Hoogstraat. Zij zijn in de regio uniek op het gebied van geavanceerde oogmetingen en de mooiste brillen. Naast normale standaardmetingen zijn zij er op ingericht om naar de gezondheid van het totale oog te kijken, inclusief het netvlies en het hoornvlies. Zij beschikken over de nieuwste apparatuur waarmee Jansen & Hermans optiek de kans op bepaalde oogafwijkingen snel kan traceren: denk hierbij aan maculadegeneratie (veroudering van het netvlies) en glaucoom (te hoge oogdruk). Doordat het netvlies in meer lagen gescand kan worden, komen afwijkingen eerder boven water en kan er snel een verwijzing naar de huis- of oogarts gegeven worden of een advies om om bepaalde voedingssupplementen te gebruiken die het oog gezond houden. De Weerter specialist onderscheidt zich niet enkel door geavanceerde oogmeettechnieken. Ook op het gebied van lenzen, modieuze brillen en zonnebrillen zijn zij trendsetters. Jaarlijks worden buitenlandse beurzen in Parijs en Milaan bezocht. Merken die ze voeren zijn o.a. Alain Mikli, Tom Ford, Silhouette, Face á Face, Ray-Ban, Persol, Mykita, Philippe Starck, Ørgreen, JF-Rey, Chloé, Diesel, Liu Jo en vele andere.
‘By Stan’ Stan Hermans: “We hebben een eigen merk wat we in onze winkel voeren: ‘By Stan’. En een complete eigen zonnebrillenlijn: ‘By Stan in de zon’, die in een fabriek in Duitsland nog met de hand gemaakt worden. We kijken puur naar design en degelijkheid en daar hoef je bij de alom bekende Duitse ‘Gründlichkeit’ niet aan te twijfelen. Omdat in de huidige maatschappij steeds meer gevergd wordt van de ogen worden de brillenglazen door alle nieuwe technieken steeds geavanceerder. Door het toenemende gebruik van mobiele telefoons en Ipads heeft Carl Zeiss een aanpassing gedaan in bijna alle brillenglazen om nog scherper en relaxter te kunnen kijken. In onze zaak beschikken we daarvoor over de best denkbare apparatuur om deze glazen te meten en/of te corrigeren, tot op de honderdste van een millimeter. Dat past binnen de individuele zorg die we willen bieden. Ons doel is voor iedereen de beste persoonlijke kijkoplossing bieden.” Kwaliteit als waarborg Om de kwaliteit van het oogmeetwerk extra kracht bij te zetten, heeft men bewust gekozen voor Carl Zeiss, die i.scription®-glazen heeft ontwikkeld. I.scription® staat voor een specifieke slijpmethode van het glas, waardoor het zicht,
“She is born to move en geboren om haar passie over te dragen”
ongeacht de sterkte, scherper wordt. Ideaal voor mensen die een minder nachtzicht hebben of moeilijk afstand kunnen inschatten. Ook zorgt i.scription® voor meer contrast en intensere kleuren. Als 55-jarig familiebedrijf gaat Jansen & Hermans optiek voor de ‘lange-termijn-relatie’ met de klant. Gewoon het best mogelijke advies, onafhankelijk van prijs. Stan: “Wij hebben voor elke beurs een passende oplossing. Iedereen moet met een tevreden gevoel de deur uitgaan. Door juist dat beetje extra te doen!” In dit verband is er een mooi voorbeeld van die belangrijke klantgerichtheid: ze regelen ook de zorgverzekering vergoedingen van de zorgverzekeraars! Kom eens kijken bij ons en laat u verrassen! Stan, Piet, Corrie, Gaby, Elisabeth en Rens.
JANSEN & HERMANS OPTIEK Hoogstraat 26 • Weert Tel. 0495 - 533618 www.jansenhermansoptiek.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 41
Welkom in Het Gezondheidshuys In Het Gezondheidshuys, treft u een breed scala aan zorgaanbieders aan, die samen uitstekende zorg bieden, dicht bij u in de buurt. Service apotheek Zuijdgeest Huisartsen Wolters & Janssen Psychologenpraktijk Medipsy Verloskundigenpraktijk Weert Praktijk voor Ergotherapie Susanne Maas Jouwfysio
Medisch Pedicurecentrum Weert Osteopathiepraktijk Gertsen Diëtistenpraktijk Mirjam Coolen Logopedische praktijk Ellen Schouten Podotherapie Verhoeven Groene Kruis Wijkverpleging (Thuiszorg)
Voor meer informatie over de openingstijden en wat Het Gezondheidshuys u allemaal te bieden heeft, kijkt u op www.hetgezondheidshuys.nl. Adres: Oudenakkerstraat 57-63 • 6006 BB Weert • Tel: 0495 - 796060
gooi het roer om en kom in beweging! Wij mensen zijn maar vreemde wezens. We poetsen twee keer per dag onze tanden om ons gebit gezond te houden. Maar een dagelijkse portie beweging zit bij velen nog niet in het systeem. Terwijl iedereen toch weet dat bewegen de enige weg is naar een gezond leven en een strakker lichaam. De drempel is vaak te hoog om het volledig op eigen kracht te doen. Act!ve Personal Training helpt jou op een professionele manier om het roer om te gooien. Vakvrouw Nicole Timmerman leert je hoe je van bewegen dagelijkse routine maakt. En vooral hóe je moet bewegen om je doelen te bereiken. Meer conditie. Meer kracht. Een strakker lichaam. Minder kilo’s. Een betere houding. Een gezonder eetpatroon. De belangrijkste les: bewegen is hartstikke leuk en levert je veel meer energie op dan dat het je kost. Individueel of in groepsverband, bij je thuis, in een sportzaal of lekker in de buitenlucht. Het programma is afwisselend en op jouw lijf geschreven. Active Personal Training begeleidt je bij je start en vorderingen en stimuleert je om vol te houden. Je doet het zelf, met Nicole Timmerman als professionele coach en stok achter de deur.
Aarzel niet langer, want nú is het uitgelezen moment om de eerste stap te zetten naar een gezonde en energieke leefstijl. Ga naar buiten en je voelt het. De zon schijnt, we krijgen meer energie. En laten we eerlijk zijn: jij wil toch ook graag werken aan een gezonde leefstijl?
“She is born to move en geboren om haar passie over te dragen”
Maak gratis en vrijblijvend een afspraak om je wensen en doelen te bespreken en bekijk samen met Nicole Timmerman welke trainingsvorm het beste bij jou past. En ook jij zult het ervaren als je beweegt; door de endorfines die vrijkomen in je bloed, ga je je gelukkiger voelen. Voor meer informatie www.activept.nl of www.facebook.com/ActivePTraining Mail: nicole@activept.nl Tel: 06-221 29 456
• meer energie en een fitter lichaam • betere conditie en meer kracht • minder kilo’s en een betere houding LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 43
DE STAP NAAR LEVEN ZONDER RUGPIJN
DE STAP NAAR LEVEN ZONDER RUGPIJN Spinesport is gespecialiseerd in de behandeling van rugklachten en sportfysiotherapie. Onze rugexperts werken volgens de OriGENE behandelmethode, een uniek en bewezen doeltreffend concept: niet alleen snel, maar vooral ook blijvend herstel is met deze behandelmethode binnen handbereik.
?
Spinesport Weert Roermondseweg 19 6004 AN Weert T. 0495 745004
n chten a l k e aa Rug j Meld een o vo r
s dvchiteen.nl a g u a tis r trugkl
grwa.rekenafme ww
www.spinesport.nl
WWW.SPINESPORT.NL
SPINESPORT REKENT AF MET RUGPROBLEMEN! Veel mensen krijgen vroeg of laat te maken met rugklachten. Zij hebben één duidelijke wens: soepel en pijnloos bewegen. Spinesport, met 6 vestigingen in Limburg en Brabant, maakt dat mogelijk met een therapie die rugpijn verhelpt. Centraal staat het OriGENE-behandeltoestel. Hiermee volgen patiënten samen met speciaal opgeleide rugexperts een bijzondere vorm van oefentherapie om de functie van de onderrug te verbeteren. Deze methode is een uniek en bewezen doeltreffend concept: niet alleen snel, maar vooral ook blijvend herstel is met deze behandelmethode binnen handbereik. Hierdoor kunnen patiënten weer pijnvrij door het leven en hebben ze meer energie tijdens het werk en hun vrije tijd. Unieke behandelmethode tegen rugpijn Dankzij de OriGENE-behandeling worden jaarlijks vele duizenden patiënten van hun rugklachten verlost. Hoe dat kan? Anders dan veel gangbare behandelingen die zich richten op het bestrijden van de symptomen van rugklachten, richt deze therapie zich juist op de oorzaak van die klachten. De OriGENE-rugtherapie is een bijzondere vorm van kracht- en coördinatietraining, die plaatsvindt op een speciaal fysiotherapeutisch behandeltoestel. Op een aantal manieren kan de belasting tijdens de bewegingen op het toestel worden aangepast aan de individuele mogelijkheden en beperkingen van de patiënt. Paul Nellen, eigenaar van Spinesport en fysiotherapeut licht toe: “Door middel van spanning op de spieren merken patiënten vrij snel dat de rug losser wordt en er minder spanning op staat, wat zorgt voor pijnvermindering. Met een bijzondere oefenvorm verbeteren we de functie van de onderrug. Dat is een duidelijk verschil met een chiropractor die puur de gewrichten behandelt.”
Korte behandeltijd Een behandeling begint altijd met een rugadvies. Een rugadvies van Spinesport is een eerste stap om duurzaam af te rekenen met rugklachten. Een ervaren rugexperts maakt met behulp van de Spinal Mouse, een soort ‘waterpas’, een meting van de wervelkolom. Aan de hand van deze meting wordt precies geconstateerd waar de oorzaak van het rugprobleem zit. Op basis van de resultaten van de rugscan krijgt de patiënt een behandeladvies.
Vrij kunnen sporten
zonder rugpijn!
Bijkomstig voordeel is dat behandeling met behulp van het toestel bijzonder weinig tijd vraagt: slechts circa 20 minuten per behandeling. Snelle afname van pijn en beperkingen De ervaring leert dat de OriGENEbehandeling in de meeste gevallen succesvol is. Dat wil zeggen: een grote verbetering in functie, kracht en uithoudingsvermogen van de rug als gevolg heeft. Dit gaat vaak samen met een snelle afname van pijn en beperkingen. Meer informatie? www.spinesport.nl
Rugklachten… ze kunnen soms Meld u dan nu aan voor knap lastig zijn. Tijdens het een gratis rugadvies van werk, het sporten, het spelen Spinesport en reken af met met de kinderen, het huishourugklachten! den, de hond uitlaten, of zelfs www.rekenafmetrugklachgewoon tijdens het fietsen. ten.nl Herkenbaar? LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 45
Fashion for Men & Women Paul Jacobs Fashion | Langstraat 31/33 | 6001 CT Weert | 0495 - 54 73 73 info@pauljacobsfashion.nl | www.pauljacobsfashion.nl | www.facebook.com/pauljacobsfashion
DAMESMERKEN BLAUMAX
O BAG
BLONDENO.8 ILSE JACOBSEN
HERENMERKEN SCALPERS
op zoek naar de oplossing voor uw haarprobleem? Op zoek naar dé oplossing voor uw haarprobleem? Dan bent u bij MarGel, gevestigd in Stramproy aan het juiste adres. Margel, opgericht door Marjo van Geleuken, is een haarwerksalon gespecialiseerd in maathaarwerken en pruiken. Marjo van Geleuken: “Al 18 jaar begeleid ik mensen met hun haarproblemen en heb ik verschillende certificatie behaald/ opleidingen gevolgd als maathaarwerker om dit specialisme verder te ontwikkelen. Als gevolg van dun haar draag ik zelf ook een haarwerk en begrijp ik hoe moeilijk het kan zijn om een haarwerk te vinden dat helemaal bij u past. Kenmerkend aan MarGel is de aanwezige liefde voor het vak, de jarenlange ervaring en de persoonlijke begeleiding om samen met u het juiste haarwerk te vinden en te voorzien in uw behoeften. De oorzaken voor een haarwerk verschillen van medische tot cosmetische redenen. Voor ieder probleem is er een oplossing. MarGel heeft een groot assortiment in pruiken en maathaarwerken, de specialiteit van MarGel. Bij maathaarwerken worden haarwerken op maat gemaakt. Pruiken zijn meestal confectie haarwerken, dit wil zeggen dat deze op voorhand al gemaakt zijn. Nadat we samen de inventarisatie en analyse hebben uitgevoerd, komen we erachter welk systeem het beste bij u past en zorgen we ervoor dat het eindresultaat er niet alleen mooi uitziet maar dat u er zelf ook goed mee kunt om gaan, dit is namelijk net zo belangrijk.
Stap 1: Het maken van een mal Stap 2: Het kiezen van de haarlengte, - kleur,- dikte Stap 3: Het kiezen van het juiste bevestigingssysteem
aa ng enaa m
MarGel pruik & haarwerken www.pruikhaarwerken.nl Om medische of cosmetische redenen een haarwerk nodig?
MARGEL PRUIK & HAARWERKEN Marjo Geleuken DE OPLOSSING VOOR UWvan PROBLEEM IS MIJN SPECIALITEIT! Past. Greijmansstraat 1a De haarstijl vertelt iets over onszelf. 6039 GG Stramproy De meeste mensen hechten dan ook veel Tel. 06 - 52 82 33 14 waarde aan hun haar. Een voordeel van of 0495 - 56 22 80 www.pruikhaarwerken.nl een haarwerk is dat je er creatief mee om kunt gaan. Als je haar goed zit, geeft dit vertrouwen waardoor u uzelf zelfverzekerder voelt. Als gespecialiseerde haarwerker is het mijn ambitie om mensen met medische of cosmetische problemen te voorzien in hun behoeften naar een haarwerk. De oplossing van uw probleem is mijn specialiteit. Graag zie ik u terug in mijn haarwerksalon MarGel.
Marjo van Geleuken, al 18 jaar haarwerkspecialist. Pastoor Greijmansstraat 1a • 6039 GG Stramproy Tel. 0495 - 562280 • 06 - 52823314 • mail: info@pruikhaarwerken.nl
Maak vrijblijvend een afspraak, tot snel!” MarGel
Nadat wij samen een overwogen keuze hebben gemaakt en u ons de opdracht heeft gegeven ondernemen wij de volgende activiteiten.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 47
Permanente make-up bij Salon Jeunesse!
Uw make-up altijd in alle omstandigheden mooi? Met permanente make-up ziet u er verzorgd uit op een natuurlijke manier. Een eye-liner voor sprekende ogen of bij weinig of geen wenkbrauwen is permanente make-up dĂŠ uitkomst! Met een veilige huidvriendelijke pigment kan er middels permanente make-up een wenkbrauw of eye-liner nagebootst worden. Door een speciale techniek toe te passen ziet dit er heel natuurlijk uit. Er is keuze uit een scala van tinten van donkerblond tot zwart. Permanente make-up geeft u meer expressie in het gelaat. 24_Jeunesse_W 201403.qxp_Fit247 16-03-14 16:03 Pagina 1 Voor een afspraak kunt u contact opnemen:
Huidverzorgingsinstituut Jeunesse 24
Tijdens de SamenLoop voor Hoop 2015 worden de survivors verwend tijdens het Welnessprogramma op zaterdag 4 en zondag 5 juli. Salon Jeunesse zal tijdens deze dagen meewerken om de survivors zich ook mooi en verwend te laten voelen door het aanbieden van visagie, make-up en heerlijke handverzorging.
Burgemeester Hobusstraat 2 • 6031 VA Nederweert T 0495-625540 www.salonjeunesse.nl
In onze salon
al meer dan 10 jaar gespecialiseerd in permanente make-up!
injectables
De vraag naar cosmetische behandelingen zoals Botox (verschillende me neemt enorm toe en daarom zijn we blij dat gel (Teosyal en Restylane), Ra we deze behandelingen in onze salon aanbie- en voor de injectielipolyse ee
carool platteel, haardonatie en hair & beauty Carool Platteel organiseert al enkele jaren een knipdag ten bate van Stichting Haarwensen. In 2014 heeft deze dag voor het eerst plaatsgevonden en het was een groot succes. Mede door haar eigen ervaringen met de ziekte kanker bij haar zusje weet ze als geen ander hoe belangrijk een mooie pruik kan zijn voor kinderen. Daarom zet ze zich van harte in voor dit goede doel. Al het haar dat wordt gedoneerd gaat naar de Stichting “HAARWENSEN”, die is er voor kinderen tot en met 18 jaar, die door medische behandelingen of een andere vorm van alopecia (kaalhoofdigheid) hun eigen haar zijn verloren. Vaak gaat het om kinderen met kanker die hun haar zijn kwijtgeraakt door bijvoorbeeld bestraling of medicijnen. Pruiken of haarwerken zijn erg duur en worden vaak maar voor een klein gedeelte vergoed. Daarom is Stichting Haarwensen opgericht. Zij leveren gratis haarwerken van hoge kwaliteit aan deze kinderen. Al deze pruiken worden gemaakt van echt haar. Carool organiseert de knipdag in samenwerking met het Toon Hermans Huis Weert en Joke Beljaars van LL Cocoon Communication. Een belangrijke voorwaarde om haar te kunnen doneren is dat er minimaal 25 centimeter van afgeknipt kan worden en dat het haar niet geverfd is. Alle deelnemers die bereid zijn hun haar te doneren ontvangen een complete metamorfose in de vorm van een prachtig nieuw kapsel, mooie make-up en een voor en na foto. Voor meer informatie kun je mailen naar: administratie@toonhermanshuisweert.nl Zet in dat mailtje ook je telefoonnummer dan kan Carool telefonisch een afspraak met je maken. In haar kapsalon kun je ook terecht voor alle kappersbehandelingen maar ook voor visagie! Carool belicht hier een tevreden klant: “Gyonne heeft een prachtige huid die vrijwel niets nodig heeft.
de merken), Hyalurone), Radiesse, Sculptra, se een sojabonen ex-
Om de teint op te frissen gebruik ik een transparante foundation . Met een neutralizer werk ik de oneffenheden weg. De wenkbrauwen zet ik aan met wenkbrauwpoeder voor een natuurlijk effect. Voor de ogen kies ik voor een palet met 3 paars/taupe tinten. Hierdoor worden de blauwe ogen van Guyonne extra geaccentueerd. Ik heb gekozen voor oogschaduw met glans voor een spannender effect op de ogen. In de arcadeboog breng ik de donkere kleur aan waarmee ik schaduw creëer onder het wenkbrauw, bot breng ik de lichte tint aan. Dit zorgt voor een liftend effect. Met de mooie zomerdagen is een roze blush heel fris in het gezicht, omdat dit een frisse daglook is heb ik gekozen voor een zacht roze lipgloss. Hierdoor matchen de ogen, blush en lippen met elkaar waardoor het geheel wordt geïntensiveerd. Gyonne heeft mooie lange haren. De haren heb ik gekleurd met speciale folie-technieken in licht blonde en warm beige tinten.
Carool Platteel Hair & Beauty Aldenghoor 4 • Weert Tel. 0495 - 705 788
Met het kapsel van Gyonne kunnen we alle kanten op, bijvoorbeeld een moderne nonchalante vlecht. Voor de foto heb ik gekozen voor mooie los vallende lokken, deze heb ik mooi geföhnd waardoor het gepolijst is. Een goede haarlak is een must voor deze hairdo”. Wilt u meer informatie over haar of make-up neem dan gerust contact op! Carool Platteel LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 49
ik ben niet op dieet ik verander mijn leefstijl! Bij Zlim kan men terecht voor afslanken maar ook voor figuurcorrectie. Dit door middel van 3 facetten op maat: gezonde voeding, doelgericht bewegen in een verwarmde cabine en tevens ozontherapie die ervoor zorgt dat de huid in top conditie blijft. Renée Bronzwaer-Hermens heeft het bedrijf ZLIM in Weert, opgericht door een Belgisch echtpaar in 1996, in januari 2013 overgenomen. Onlangs heeft de studio een complete metamorfose ondergaan. Wanneer je binnenkomt voel je de relaxte sfeer en de kleurkeuze geeft een warm en rustig gevoel. Het totaalconcept van ZLIM maakt het zo fijn om onder begeleiding op een prettige manier af te vallen. Er werken vijf mensen die allemaal de juiste deskundigheid in huis hebben. Renée vertelt graag een succesverhaal van het bedrijf en laat een zeer tevreden klant graag aan het woord. “Het leuke is dat wij dagelijks met succesverhalen te maken hebben. Uiteraard kent iedereen zijn ups en downs maar met de juiste steun in de rug zien wij veel blije gezichten de deur uit gaan. Hanneke, 34 jaar, -25 kilo en 160 cm, vertelt; Toen ik me in januari 2014 had aangemeld bij ZLIM was ik er helemaal klaar voor. Het was tijd om voor eens en altijd af te rekenen met die extra kilo’s. Ik ben altijd al flink geweest en heb werkelijk alles al geprobeerd om af te slanken, maar nooit met een blijvend resultaat. Ik werd daar heel onzeker van en voelde me dan ook vaak een loser op dat gebied! De methode bij Zlim werkt. De meiden van Zlim geven je een geweldige persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en beweging. Ik kan oprecht zeggen dat bij mij de ‘knop’ om is!
Ik wil nooit meer terug naar die 94,5kg! In totaal ben ik ruim 25kg en 160 cm afgevallen. Dames van Zlim Weert, super bedankt voor jullie steun, gezelligheid en begeleiding, jullie zijn toppertjes!” Renée is erg blij met de verbouwing en voelt zich in de mooie studio als een vis in het water. Ze beweegt zelf ook door middel van crossfit, hardlopen en Zlimmen. Ze geeft graag aan de lezers van de LifeStyle Magazine FIT:24:7 de volgende boodschap mee: “Ik ben niet op dieet, ik verander mijn leefstijl!”
Hanneke voor
Hanneke na
Maak gerust een vrijblijvende afspraak om eens kennis te maken en alle mogelijkheden te bespreken! Zlim geeft schriftelijke centimetergarantie! Renée Bronzwaer-Hermens ZLIM WEERT Dries 57 Tel. 0495 - 531 568 Email: weert@zlim.nl www.zlim.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 51
ld
e Be
In
hannelore fiers
knipart haarwerken nederweert We stellen voor: Hannelore Fiers van Knipart Haarwerken in Nederweert. Hoe lang bestaat het bedrijf al? KNIPART Haarwerken bestaat 14 jaar en ik heb ruim 35 jaar kappersvakkennis. Waarom is het bedrijf in het Weerterland gevestigd? Vanwege de zaak van mijn man. Nederweert heeft een goede ligging aan de A2 en is daarmee heel centraal. Mijn salon is gevestigd in ons woonhuis. Het heeft daardoor een huiselijke sfeer en geeft de mogelijkheid om de salon in alle anonimiteit te bezoeken. Wat zijn de activiteiten van het bedrijf? KNIPART Haarwerken is gespecialiseerd in haarwerken en hoofdhuid problematiek bij vrouwen. Haaruitval door chemokuren, medicijnen, Alopecia, menopauze of andere haaraandoeningen is erg heftig. In mijn salon neem ik alle tijd om de dames vakkundig te adviseren en keuze te laten maken uit de uitgebreide collectie haarwerken en deelhaarwerken. Bij hoofdhuidproblematiek start ik een behandelplan met de medicinale verzorgingsproducten van Mediceuticals en/of adviseer de haarverzorgingsproducten van Kevin Murphy. Het onderhoud van de (deelhaarwerken) verzorg ik ook. Overigens wil ik benadruk-
ken dat mijn aanpak een ‘specialistische aanvulling’ is op de kapper. De dames die in mijn salon komen, raad ik altijd aan, terug te gaan naar hun eigen kapper! Wat is het specialisme? Mijn passie en drive is letterlijk: ‘aandacht voor haar’… En die aandacht is niet alleen gericht op haarverzorging en haarwerken, maar ook op het persoonlijke welzijn van de vrouw zelf. Ik vind het belangrijk dat een vrouw, zich weer op-en-top vrouw voelt. Zodra een dame mijn salon verlaat met een passend (deel)haarwerk, begeleid ik haar nog één jaar lang. Hiermee bied ik een onderscheidend totaalpakket, inclusief verzorging en het eventueel kleiner maken van een haarwerk. Daarnaast mag ze me altijd bellen! Mijn motto is niet voor niets: “Aandacht voor haar…” Wat is een succesverhaal van het bedrijf? Onlangs besefte ik weer, hoe belangrijk het is voor een vrouw om anoniem naar mijn salon te komen en dat mijn persoonlijke aandacht helpt. Een vrouw die haar haren verliest door chemokuren of medicijnen, Alopecia of andere problemen, wil niets liever dat ik het haarprobleem snel oplos, met behoud van eigen identiteit, zonder dat het zichtbaar is! Het is mooi om te zien, dat een vrouw zich dan weer op-en-top vrouw voelt. Twee da-
mes onderstrepen hun positieve ervaring met KNIPART Haarwerken: Een 43-jarige vrouw uit regio Weert: “Je haar verliezen door zware behandelingen is niet makkelijk. Een mooi haarwerk kan de pijn een beetje verzachten. Er is ontzettend veel keus in haarwerken. Zonder de deskundige hulp van Hannelore was ik er nooit uitgekomen. Met mijn uiteindelijke keus was ik heel tevreden. Ook nu ik het haarwerk niet meer nodig heb, krijg ik nog prima begeleiding van Hannelore.”… Een 46-jarige vrouw uit regio Nederweert: “Heel erg onvrouwelijk voelde ik me, toen mijn haren door medicatie uitvielen. Het dunne bosje haar en zichtbare hoofdhuid, maakte me onzeker. Dankzij Hannelore heb ik nu een prachtig deelhaarwerk van écht Europees haar. Ook het verzorgingsadvies, verbetert mijn eigen haar. Verder föhnt Hannelore regelmatig mijn haarwerk supermooi in model en als ik dan haar salon uitloop, voel ik me weer op-en-top vrouw!”… Wat is nog een doel voor de toekomst? Als doel wil ik graag dat kappers mij zien als een ‘verlengstuk’ van hun kapsalon. KNIPART Haarwerken als dé plek voor specialistische verzorging van hoofdhuidproblemen, haarwerken bij volledig haarverlies door chemokuren en deelhaarwerken
voor gedeeltelijk haarverlies door medicijnen, Alopecia, Menopauze en andere haarproblemen. De dames maken als het ware een ‘uitstapje’ naar mijn salon. Wat doet u zelf aan sport / bewegen? Heb heel veel sporten gedaan, maar de rode draad wat betreft sport en beweging is voor mij toch Golfen; lekker in de buitenlucht, je hoofd leegmaken. En daarnaast wil ik nu gaan roeien met een vriendin. Wat zou u als boodschap aan de lezers van LifeStyle Magazine FIT:245:7 willen meegeven? Verdiep je in het soort kapper waar je heen gaat. Het gevoel is belangrijk. Sluit deze kapper bij je aan? Veel mensen zijn ontevreden en spreken het niet uit. Praat met je kapper over je haar- en hoofdproblemen, haaruitval of dunner wordend haar. Veel kappers zijn ook niet op de hoogte van de haar- en hoofdhuidproblematieken en de oplossingen die er voorhanden zijn. Zie KNIPART Haarwerken niet als concurrent, maar als specialistische aanvulling. KNIPART HAARWERKEN Strateris 2 • 6031 PC Nederweert Tel. 0495 - 624 783 Mail info@knipart.nl www.knipart.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 53
CARDIOVITA.NL Vanaf vandaag kunt u zich beter gaan voelen! Wij willen je helpen vitaler, actiever en sterker te worden en vooral te blijven. We hebben diverse trainingsprogramma’s en werken met een 10-strippenkaart. Proefles is altijd mogelijk. Elke woensdag sporten voor dames. Nieuw: elke vrijdag; sport met je cardioloog!
Come & Stay Fit onder cardiologische begeleiding! Biest 4 • centrum van Weert tegenover het kasteeltje • 6001 AR Weert • Tel. 06 - 487 47 860 • geertjeputs@cardiovita.nl
MASSAGE GEEN OVERBODIGE LUXE MASSSAGEPRAKTIJK HOLISTIC (therapeutische -& ontspanningsmassages in Weert) Mensen hebben behoefte aan ontspanning. De dagelijkse drukte en een maatschappij die steeds meer van ons eist dragen daaraan bij. Ons lichaam is erg goed in staat zichzelf te herstellen, maar je moet het op weg helpen. Een duwtje in de rug, soms letterlijk, is het begin. Een massage dus! Drie jaar geleden heb ik het roer omgegooid! Van mijn hobby mijn werk gemaakt! Nu mag ik met trots zeggen dat ik ben opgeleid tot Massagetherapeut, Acupressuur therapeut, Voetreflexoloog en Wellnessmasseur. Vanaf januari 2015 ben ik docente Wellnessmasseur in Heerlen en Maastricht bij Therapeutisch Opleidingscentrum Kersten. Bij Massagepraktijk Holistic in Weert kunt u terecht voor: Verschillende ontspanningsmassages: • Klassieke massage • Hotstone massage • Kruidenstempel massage • Stoelmassage
aties n i b m Co ijk! l e g o m
• Therapeutische massage • Voetreflexologie massage • Acupressuur massage • Hoofdpijnmassage • Sportmassage • Cupping massage • Complete gezichtsbehandeling • Magnetiseren
Voor meer informatie: Miranda van Putten Tel: 06-47765623 Maaseikerweg 131 • 6005 AC Weert • @: info@massageholistic.nl www.massageholistic.nl TOT ZIENS BIJ MASSAGEPRAKTIJK HOLISTIC!
MassagepraktijkHolistic
dansen is een beleving De dansschool waar dans een beleving is en niet zomaar een uurtje sporten. Danslessen, evenementen, workshops, demonstraties etc. Recreatief of prestatief, voor ieder wat wils! Bij ‘Dansschool Fresh’ zijn er danslessen voor kids vanaf 2 jaar. De lessen bij dansschool Fresh worden op een leuke manier aangeboden met het doel dat onze dansers een goede technische basis leren en tegelijkertijd een super leuke tijd hebben. Op dit moment geven wij lessen in Valkenswaard,Westerhoven, Weert, Stramproy en Nederweert.
zoals ‘Everybody Dance Now’, ‘So You Think You Can Dance’, ‘Holland’s Got Talent’ en ‘Beat the Best’.
De verschillende dansstijlen die worden gegeven zijn: kids-dance, streetdance, hiphop, breakdance, dance & shape en meer. We hebben diverse wedstrijdteam voor alle leefijden en streven naar ‘lessen op niveau’ voor iedereen. Proeflessen zijn gratis en iedereen is welkom om eens binnen te komen lopen.
Snelle opmars In Januari 2014 startte Dansschool Fresh met een eigen studio binnen Perron-C. Hier bevind zich tevens ook het Dansschool Fresh kantoor. Buiten Weert is Dansschool Fresh ook uitgegroeid naar lokaties in Nederweert(Sportiva-Life) en Stramproy, (Re-Life fitness), Valkenswaard, Westerhoven en Ell.
Onze kernwaarden ‘professionaliteit’ en ‘betrokkenheid’ bieden u de garantie voor onbeperkte doorgroeimogelijkheden. Wij geven dansers ook buiten de lessen veel extra aandacht. Wedstrijden en optredens, en het volgen van workshops binnen en buiten de dansschool zijn een must om een professionele danser te worden. Dit wordt dan ook gestimuleerd. De dansers van Dansschool Fresh dansen al jaren mee in de Nederlandse top. Dansschool Fresh heeft ook meegedaan met succesvolle audities op TV-progamma’s
In Weert komt er een tweede mooie ruimte bij en de volgende locatie gaat Roermond worden!
nu ook: paaldanslessen! kijk op onze site voor ons complete aanbod.
Dansschool Fresh is de dansschool van Weert , Valkenswaard, Nederweert, Stramproy en Westerhoven. en Ell. De leukste lessen (Breakdance, Streetdance, Hip-Hop, Kids-Dance, Dance&Shape, evenementen, optredens, workshops en meer! Bezoek onze site voor meer info! www.dansschoolfresh.com
DANSSCHOOL FRESH: DE GROOTSTE BREAKDANCE-SCHOOL VAN NEDERLAND!
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 55
Oeps! In gesprek... Maak nu een a i v k a a r p s f a onze site: u n . r e p p a k e www.d
Muntpromenade 8a | 6001 EH Weert | 0495 524 102 www.dekapper.nu | dekapper-nu@hetnet.nl
een gezonde levensstijl zorgt voor energie Als je het moeilijk vindt keuzes te maken, als je het overzicht kwijt bent of de stappen die je van plan was te maken er maar niet van lijken te komen om wat voor reden dan ook. Kan een lifestyle coach zinvol zijn. Een lifestyle coach legt, zowel in de privĂŠsfeer als in de zakelijke context, het accent op welzijn, geluk, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Kom uit de negatieve spiraal Soms leef je niet het leven, wat je wilt leven. Je hebt de verkeerde baan of je hebt het gevoel het altijd te druk te hebben. Je bent van plan gezonder te gaan leven, te stoppen met roken, af te gaan vallen of bewuster te gaan eten, maar het schijnt maar niet te lukken. Veel mensen zien geen mogelijkheden om iets in hun leven positief te veranderen. Om uit een negatieve spiraal te komen, moeten er zaken veranderen in je leven. Hiervoor is bewustwording nodig: Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik? Een lifestyle coach helpt je hierbij, hij/zij helpt je jezelf te leren helpen. Om te starten, vol te houden en door te zetten tot het doel wat je jezelf gesteld hebt ook echt te halen.
Wil jij: Afvallen Stoppen met roken Gezonder en bewuster eten Gaan sporten Assertiever worden Stress de baas worden Grenzen aan leren geven De confrontatie met je verdriet, frustratie of boosheid omgaan? Dan is My.Power de weg naar jouw succes! My.Power helpt je, jezelf te leren helpen!
De behandelingen worden gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekeraars indien u aanvullend verzekerd bent. Bovendien is het eerste contact altijd gratis.
My.Power Lifestyle Coaching Neem eens vrijblijvend contact op met Judith Mooren van My.Power Telefoon: 06 - 81776999 of judithmooren@gmail.com www.mypower-coaching.nl
In mijn praktijk behandel ik volgens de RET methode, voor meer informatie: www.rationeelemotievetherapie. nl. Tijdens mijn jarenlange ervaring in de praktijk werd mij steeds duidelijker dat, om zowel zakelijk als prive goed te kunnen presteren, een gezonde levensstijl noodzakelijk is. Gezonde levensstijl Ik ben me steeds meer gaan verdiepen in een gezonde levensstijl, heb een aanvullende opleiding voeding gevolgd en school me voortdurend bij op dit gebied. Behalve voeding is ook beweging essentieel om optimaal te kunnen presteren. Ikzelf ben een fervent beoefenaar van CrossFit voor meer informatie: www.crossfitasten.nl of www.primalperformance.nl. Een gezonde levensstijl zorgt voor energie, het vermogen om beter te kunnen presteren en relativeren. Mooi meegenomen is natuurlijk ook dat een gezonde levensstijl zichtbaar is aan je buitenkant. Elk mens is anders en uniek. Wat voor de een werkt, werkt voor de ander niet. Wij gaan samen op zoek welke aanpak voor jou het beste werkt en daarmee ga jij aan de slag. Ik help je om het beste uit jezelf te halen op een manier die bij jou past.
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 57
ld
e Be
In
tandprothetiek
van engelen tandprothetiek weert Hoe lang bestaat het bedrijf al? In september dit jaar 6 jaar Waarom is het bedrijf in Weert gevestigd? Het bedrijf is in Weert gevestigd omdat mijn vader met het tandtechnisch laboratorium in hetzelfde pand is gevestigd en wij erg goed samenwerken. Ook zit er in hetzelfde gebouw een tandartspraktijk met implantologie waar ik ook mee samenwerk. Zo hebben we samen alle faciliteiten in de mondzorg onder één dak. Wat zijn de activiteiten van het bedrijf? Het aanmeten en vervaardigen van uitneembare gebitsprotheses. Hoeveel mensen zijn werkzaam in het bedijf? Ik werk alleen. In het laboratorium zijn ze met 6 mensen aan het werk. Wat is een succesverhaal van het bedrijf? Een succesverhaal, daar ben onlangs mee bezig geweest; een mevrouw die twee jaar geleden bij mij kwam met heel veel angst en een heel slecht gebit.
Bij mevrouw zijn uiteindelijk alle tanden getrokken en is een noodgebit gemaakt. Nu op dit moment zijn we bezig met een klikprothese op implantaten in de boven- en de onderkaak. Bij het passen van het gebit begon mevrouw, maar ook haar dochter, te huilen van blijdschap. Dat vind ik zelf een succesverhaal dat is uiteindelijk waar je het voor doet, mensen blij maken en ze hun zelfvertrouwen weer teruggeven.
Ga regelmatig naar de tandarts en als u een gebitsprothese heeft, bezoek dan 1x per jaar de tandprotheticus. Uw mond blijft namelijk veranderen en de prothese veranderd niet vanzelf mee. Joep van Engelen
Wat is nog een doel voor de toekomst? Mijn vestiging in Roermond ooit zover krijgen dat daar ook alle facetten van het vak onder 1 dak aanwezig zijn. Wat doet u zelf aan sport en bewegen? Op het moment niet veel, ik heb 25 jaar gehockeyd in Maarheeze en Heeze waar ik de keeper was. Nu fiets ik regelmatig en werk ik veel in de tuin. Wat zou u als boodschap aan de lezers van LifeStyle Magazine FIT:245:7 willen meegeven? Houd uw mondgezondheid in de gaten, het goed kunnen kauwen is de basis van een goede spijsvertering en kan een hoop klachten voorkomen.
Dé specialisten voor uw kunstgebit. • Specialist voor alle uitneembare gebitsprotheses. • Gespecialiseerd in protheses op implantaten. • Reparatie klaar terwijl u wacht en gratis parkeergelegenheid! • Bij ons zijn alle specialisten onder één dak aanwezig, waaronder: gediplomeerd tandprotheticus, tandarts, implantoloog en tandtechnisch laboratorium! Vergoedingen vanaf 75 % tot 100 % vanuit de basisverzekering, ook voor implantologie! Wij zijn erkend en gecontracteerd door alle grotere zorgverzekeraars waardoor wij de factuur direct met uw zorgverzekering af kunnen handelen.
Sterkselseweg 28, Maarheeze • St. Maartenslaan 41, Weert
Bel voor een afspraak: 0495 - 592 622
• specialist voor alle uitneembare gebitsprotheses • gespecialiseerd in protheses op implantaten • reparatie klaar terwijl u wacht en gratis parkeergelegenheid • bij ons zijn alle specialisten onder een dak aanwezig, waaronder: - gediplomeerd tandprotheticus - tandarts - implantoloog - tandtechnisch laboratorium Vergoedingen vanaf 75 tot 100 % vanuit de basisverzekering, ook voor implantologie! Erkend en gecontracteerd door alle grotere zorgverzekeraars, waardoor de factuur direct met uw zorgverzekering afgehandeld wordt.
www.vanengelentandprothetiek.nl info@vanengelentandprothetiek.nl Weert • Maarheeze • Roermond Telefoon: 0495 - 592 622
mondzorg
Rubriek
Tandartspraktijk Agneshof www.tandartsagneshof.nl
Agneshof 1
6031 CZ Nederweert 0495-550700
Alexia Kliniek, centrum voor mondzorg locatie Weert www.alexiakliniek
Kruisstraat 1-B
6006 ZJ Weert
Tandartspraktijk Cranendonck www.tandartspraktijk-cranendonck.nl
Sterkselseweg 28
6026 EB Maarheeze 0495-585990
Tandartspraktijk Donk-Schouten www.mondzorgstramproy.nl
St. Willibrordusstraat 4
6039 CA Stramproy 0495-
Tandartspraktijk Nederweert www.tandartspraktijk Nederweert
Loverstraat 9
6031 VJ Nederweert 0495-631218
Tandartspraktijk Bas Hengeveld www.bashengeveld.nl
Emmasingel 87
6001 BB Weert
0495-550360
Tandartspraktijk Jansen www.tandartspraktijkjansen.nl
OL Vrouwenstraat 69
6035 AN Ospel
0495-626126
Tandartspraktijk Janssens www.tandartsjanssensweert.nl
St. Paulusstraat 33-a
6001 CM Weert
0495-539601
Mondzorgpraktijk Franken www.tandartsfranken.nl
Biest 41
6001 AT Weert
0495 - 531560
Tandartsenpraktijk Bongers bv www.tandartsbongers.nl
Boshoverweg 73-a
6002 AM Weert
0495-542188
Tandartspraktijk E.P.J. Gorissen www.tandartsgorissen.nl
Emmasingel 63
6001 BB Weert
0495-450644
Tandartspraktijk Michel M. Lalisang
Wilhelminasingel 235
6001 GS Weert
0495-536384
Tandarts P.F.H. van de Laar
Parallelweg 29
6001 HM Weert
0495-530741
Tandartsenpraktijk Scheeren tandartsenpraktijkscheeren@tandartsennet.nl
Maaseikerweg 29
6005 AA Weert
0495-532990
Tandheelkundig Centrum Smiles www.smiles-budel.nl
Nieuwstraat 42
6021 HT Budel
0495-430950
Praktijk voor Tandheelkunde en Mondzorg www.tandartspauwen.nl
Brugstraat 8
6031 EG Nederweert 0495-634227
Kliniek Tobben www.kliniektobben.nl
Sint Maartenslaan 55
6039 BK Stramproy 0495-562770
Tandzorg Oranjeplein www.tandzorgoranjeplein.nl
Nassaulaan 3-b
6006 CM Weert
0495-524261 • 550507
Vos, centrum voor mondzorg www.tandartsvos.nl
St. Maartenslaan 41
6001 CC Weert
0495-451934
0495-548486
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 59
Vitaminstore is dé moderne gezondheidsspecialist, die laat zien hoe een gezonde levensstijl voor iedereen haalbaar is. Kwaliteitsproducten Het enthousiasmerende concept van Vitaminstore is onderverdeeld in Health, Sports, Beauty en Food en omvat hoogwaardige voedingssupplementen, uitgekiende sportvoeding, natuurlijke cosmetica en ‘superfoods’, geleverd door gewaardeerde A-merken en het sterke, uitgebreide eigen merk. Persoonlijk advies Vitaminstore gaat ervan uit dat een gezond lichaam de basis is voor een leuk en gelukkig leven. Ze helpt haar klanten graag met het maken van verantwoorde keuzes en de deskundige en vriendelijke medewerkers nemen dan ook graag de tijd om vragen te beantwoorden en persoonlijk advies te geven. Gewaardeerd magazine Tevens brengt Vitaminstore vier keer per jaar een magazine uit vol toegankelijk geschreven artikelen die als leidraad kunnen dienen op die boeiende weg naar vitaliteit. Wordt u lid van Vitaminclub, dan ontvangt u het gratis magazine automatisch elk seizoen in de brievenbus en profiteert u van speciale kortingen en premiums alléén voor ClubCardhouders.
health
sports
beauty
Vitaminstore Weert • Muntpassage 73 (t.o. Kruidvat)
vitaminstore Vitaminstore is dé moderne gezondheidsspecialist, die laat dÉ moderne zien hoe een gezondeis levensstijl voor iedereen haalbaar is. health specialist! Kwaliteitsproducten Het enthousiasmerende concept van Vitaminstore is Vitaminstore is dé moderne health specialist. Je kunt er terecht onderverdeeld in Health, Sports, Beauty en Food en omvoor 100% gezonde voedingssupplementen, de beste merken vat hoogwaardige voedingssupplementen, uitgekiende sportvoeding en de zuiverste natuurcosmetica. sportvoeding, natuurlijke cosmetica en ‘superfoods’, geleverd door gewaardeerde A-merken en het sterke, Kwaliteitsproducten uitgebreide merk. in health, voor vragen over en producten voor het Vitaminstore eigen is onderverdeeld sports, beauty en food. De winkel omvat herstel van je spieren, maar ook weight hoogwaardige voedingssupplementen, gainers, vetblokkers of producten om tijdens Persoonlijk advies goede sportvoeding, natuurlijke cosmeti- het trainen hogere prestaties te leveren. ca en ‘superfoods’ geleverd dooruit gewaarVitaminstore gaat ervan dat een gezond lichaam de deerde A-merken en het sterke, uitgebreibasis voor leukworden en gelukkig leven.advies Ze helpt haar de is eigen merk.een Daarnaast er ook Persoonlijk slowjuicers, blenders andere hardwarevan klanten graag metenhet maken verantwoorde keuzes Vitaminstore gaat ervan uit dat een aangeboden. gezond lichaam de basis is voor een leuk
en de deskundige en vriendelijke medewerkers nemen en gelukkig leven. We helpen je graag met dan ook graag de tijd om vragenalteje persoonlijke beantwoorden vragen overen gezondheid. Vitaminsports Hopelijk tot ziens in Vitaminstore: every persoonlijk advies te geven. Vitaminstore beschikt over een uitgebreid body happy! schap hoogwaardige sportproducten. Met alles wat een sporter nodig heeft! Zie je In Weert treft u ons in het gezellige, overGewaardeerd magazine door de bomen het bos niet? Dan helpt dekte winkelcentrum de Muntpassage. Tevens brengt Vitaminstore vier keer per jaar een magahet deskundige personeel van Vitamin- U kunt ons vinden vlakbij de Albert Heijn, zinestore uit jevol toegankelijk die Bart alsopleigraag vooruit. Je kunt geschreven er terecht in hetartikelen straatje van Bakker nr. 73.
draad kunnen dienen op die boeiende weg naar vitaliteit. Wordt u lid van Vitaminclub, dan ontvangt u het gratis magazine automatisch elk seizoen in de brievenbus en profiteert u van speciale kortingen en premiums alléén voor ClubCardhouders.
health
sports
Wij geven u graag deskundig advies op het gebied van voedingssupplementen, vitaminen en sportvoeding. Als u gaat winkelen in Weert is een bezoekje aan onze winkel zeker de moeite waard! Uw store manager Brigitte Minkenberg heet u van harte welkom. Op de foto van links naar rechts: Petra van Raaij, John Militie, Brigitte Minkenberg, Carla Tromp
beauty
Vitaminstore Weert • Muntpassage 73 (t.o. Kruidvat) t. 0495 52 52 33 • www.vitaminstore.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
4 61
kindercoach We willen allemaal dat het goed gaat metdieonze Jolanda & Lisette, VitaliteitsDoelgroep: Iedereen wil kinderen. in deze tijd coach en Weerbaarheidscoach werkenMaar aan fitheid en gewicht. stellen plezier in bewegen komtWat: Wandelen/Looppas en veel op ze af. Echtvoorop. Geen topsport, maar lichte oefeningen, afvallen, scheiding, pesten, het overlijden van een doelbewust en realistisch plezier. dierbare of leerproblemen. kan uw werken aan de pijlers voor een Duur: 1 Hierdoor uur p.w. gedurende 10 vel zitten. Dit uit zich vitaalkind leven. niet goed in zijnweken. Waar: Omgeving Weert. met door minder zelfvertrouwen, problemen Kosten: €100,- p.p. inclusief: het zelfbeeld, onhandelbaar gedrag, concenintake, t-shirt, logboek. tratieproblemen, woede-uitbarstingen, faalangst of andere angsten. Dede oplossingsU gaat aan slag met het talent dat u reeds in huis gerichte benadering past goed bij de manier heeft! Wij laten u ervaren dat waarop kinderen denken en de wereld zien. bewegen plezier, lichamelijke en mentale fitheid en positivigraag over problemen teit oplevert.
Kinderen praten niet maar willen vooruit. Kinderen bedenken zelf Vooroplossing meer info voor en aanmelden: vaak een hun probleem. Bij Jolanda: 06 - 224 36 928 • Lisette: 06 - 458 37 788 info@sporofyt.nl • www.sporofyt-vitaal.nl
Sporofyt
v
En dat gewoon BUITEN gewoon! het coachen laat ik kinderen ervaren wie ze zijn, wat hun talenten zijn, hun kwaliteiten en hun eigenschappen. Samen gaan we leren deze kwaliteiten in te zetten op momenten dat het even niet zo goed gaat. Zo kan hij weer op eigen kracht verder. Voor meer informatie neem vrijblijvend contact op met Kaatau, Karin Pulles T.: 06-30586272 E.: kaatau@home.nl
l a ita
uitdaging met perspectief
Sporofyt-Vitaal is er voor iedereen die doelbewust keuzes wil maken in het leven, om te leven! Daarvoor is lef en doorzettingsvermogen nodig. Ik geef je ruimte en inzicht in jouw functioneren, om keuzes te maken in werk, relatie, studie, voeding en beweging door coaching.
Haal uit het leven wat erin zit! Gesprekken, wandelingen, spellen en oefeningen helpen je om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor de richting van je leven. Maak een afspraak voor een coachgesprek/ wandeling en ontdek welke mogelijkheden je voor onmogelijk hield!
ZenInZicht
Vitaliteit is van levensbelang! Sporofyt-Vitaal • je ontdekt je talenten zenmeditatie • mindfulness • coaching Jolanda Hodzelmans • je haalt meer uit jezelf, je werk, je relatie letterlijk ‘zittenperspectief in aandacht’. mediteren met kinderen als in de individuele (zen)coaching T: 06-22436928 •Zenmeditatie je vult je betekent leven met nieuw Zenmeditatie vond zijn oorsprong in Azie en is gebaseerd op staat bij Zen InZicht het ontwikkelen van het persoonlijk poE: info@sporofyt.nl • je leert gezond leven Boeddhistische tradities. In onze cursussen is zenmeditatie tentieel centraal. Dit betekent dat er bij Zen InZicht aandacht www.sporofyt-vitaal.nl •toegankelijk je komt gemaakt bewustvoor in onze beweging Westerse manier van kijken, is om de unieke mens volledig te ontplooien. Mediteren is gedenken, ervaren en handelen. Mindfulness is eveneens een oefening van aandacht. Het verschil is dat er in de mindfulness cursus wordt geoefend door middel van geleide meditaties, terwijl u bij zenmeditatie in stilte oefent. Door te mediteren leren we ons liefdevol en met compassie open te stellen voor datgene wat zich voordoet en bij ons past, en los te laten wat niet bij ons past. Mediteren brengt gaandeweg meer concentratie, meer balans, verbetert de slaap en verhoogt de werk- en levensvreugde. Zowel in de meditatiecursussen, bedrijfszen, mindfulness,
schikt voor de actieve mens, die volop in beweging staat en vanuit zingeving, pragmatiek en (werk-) geluk het leven vorm geeft. Zen InZicht wordt door deelnemers omschreven als: praktisch, to the point, leerzaam en verhelderend. Regelmatig worden er informatie bijeenkomsten georganiseerd. Bezoek de website of neem vrijblijvend contact met ons op. U bent welkom! Ria Soers Gecertificeerd zenleraar, mindfulnesstrainer, arbeidsconsulente psyche & werk.
ZenInzicht • www.zeninzicht.nl • ria@zeninzicht.nl • T. 0495-541185
Actieprijs
99
€5
per fles
Bodega Pago de Aylès, de Grand Cru van Spanje!
Beste zomerwijn rood 2015!
Het prestigieuze wijnmagazine Perswijn heeft de Aldeya de Garnacha 2013 van Pago de Aylès uit het Spaanse Cariñena uitgeroepen tot ‘beste zomerwijn rood 2015’. Bovendien werd deze prachtige rode wijn bekroond met twee gouden medailles op internationale wijnconcoursen in Madrid en Berlijn. Commentaar jury Perswijn: Rood fruit, room, verleidelijk, licht gekoeld nog lekkerder, wat mokka en chocolade, heerlijk. Hij is gemaakt op zijn fruit, en dat zorgt voor een wijn die mooi soepel van karakter is. Laat de zomer maar komen!
Aldeya Garnacha 2013 Bodega Pago de Aylès Combineer bij alles van de barbecue, Spaanse ham en paella of drink hem licht gekoeld op een zonnig terras. Een klassewijn die je zelden tegenkomt op dit prijsniveau! Op dronk en houdbaar tot 2018.
Actieprijs per fles € 599
!
Ja
(normaal € 8,75)
stuur mij ___ x 6 flessen rode zomerwijn van het jaar ‘Aldeya de Garnacha 2013’ à € 5,99 per fles.
Naam
: ____________________________________ m/v
Adres
:________________________________________
PC / Plaats
:________________________________________
: _______________________________________
Telefoon
: _______________________________________
• Vermelde prijzen zijn inclusief 21% BTW. • Verzendkosten € 7,50 per adres. • Vanaf een orderbedrag van € 150,00 berekenen wij géén verzendkosten.
Bestellen: ga naar www.colaris.nl/zomerwijn
Kwantumkorting 24 flessen -/- € 0,20 per fles 48 flessen -/- € 0,40 per fles 72 flessen -/- € 0,60 per fles 96 flessen -/- € 0,80 per fles
Franklinstraat 1 - 6003 DK Weert T 0495 53 24 62 I info@colaris.nl ‘Geen 18, geen alcohol’
www.colaris.nl