Actieprijs
99
€5
per fles
Bodega Pago de Aylès, de Grand Cru van Spanje!
Beste zomerwijn rood 2015!
Het prestigieuze wijnmagazine Perswijn heeft de Aldeya de Garnacha 2013 van Pago de Aylès uit het Spaanse Cariñena uitgeroepen tot ‘beste zomerwijn rood 2015’. Bovendien werd deze prachtige rode wijn bekroond met twee gouden medailles op internationale wijnconcoursen in Madrid en Berlijn. Commentaar jury Perswijn: Rood fruit, room, verleidelijk, licht gekoeld nog lekkerder, wat mokka en chocolade, heerlijk. Hij is gemaakt op zijn fruit, en dat zorgt voor een wijn die mooi soepel van karakter is. Laat de zomer maar komen!
Aldeya Garnacha 2013 Bodega Pago de Aylès Combineer bij alles van de barbecue, Spaanse ham en paella of drink hem licht gekoeld op een zonnig terras. Een klassewijn die je zelden tegenkomt op dit prijsniveau! Op dronk en houdbaar tot 2018.
Actieprijs per fles € 599
!
Ja
(normaal € 8,75)
stuur mij ___ x 6 flessen rode zomerwijn van het jaar ‘Aldeya de Garnacha 2013’ à € 5,99 per fles.
Naam
: ____________________________________ m/v
Adres
:________________________________________
PC / Plaats
:________________________________________
: _______________________________________
Telefoon
: _______________________________________
• Vermelde prijzen zijn inclusief 21% BTW. • Verzendkosten € 7,50 per adres. • Vanaf een orderbedrag van € 150,00 berekenen wij géén verzendkosten.
Bestellen: ga naar www.colaris.nl/zomerwijn
Kwantumkorting 24 flessen -/- € 0,20 per fles 48 flessen -/- € 0,40 per fles 72 flessen -/- € 0,60 per fles 96 flessen -/- € 0,80 per fles
Franklinstraat 1 - 6003 DK Weert T 0495 53 24 62 I info@colaris.nl ‘Geen 18, geen alcohol’
www.colaris.nl
www.gezondinweert.nl
Word weer één met je lijf en maak persoonlijke groei mogelijk Onzelievevrouwehofweg 6 • Weert • Tel. 0495 - 585 613 • Mobiel 06 - 11 047 666
praktijk voor natuurgeneeskunde
lichaam en geest in evenwicht
een krachtige combinatie bij praktijk petra verstappen
XX_Petra Verstappen.qxp_Fit247 14-03-14 19:40 Pagina 1
XX_Petra Verstappen.qxp_Fit247 14-03-14 19:40 Pagina 1
In haar praktijk geeft zij yogalessen, natuurgeneeskundige behandelingen en is zij bovendien een bekwaam therapeut in de Bowen en Emmet techniek. De Australiërs Tom Bowen en Ross Emmett ontwikkelden beiden succesvolle, lichaamsgerichte therapieën, geschikt voor iedereen, van baby’s tot mensen op hoge leeftijd.
Bowen Techniek Dat is voelbaar, zichtbaar en vaak hoorVerstappen.qxp_Fit247 14-03-14 19:40 Pagina 1 De Bowen Techniek is een holisti- XX_Petra baar, gezien de opmerkingen van vele BOWEN TECHNIEK sche therapie die het zelfherstellende cliënten als: “Hoe is dit mogelijk”, en vermogen van het lichaam activeert. “Ongelofelijk”. EEN KRACHTIGE CO Door zachte, subtiele rolbewegingen De Emmett Techniek laat zich uitstekend opmerk De Australiërs Tom Bowen en Ross Emmett over het bindweefsel (fascia) te ma- combineren met de Bowen Techniek. De mogelij ontwikkelden beiden succesvolle, lichaamsgerichte therapieën, geschikt voor iedereen, ken krijgen de onderliggende spieren, combinatie van beide technieken helpt De Emm van baby’s tot mensen op hoge leeftijd. gewrichten, organen, bloed- en lymfe- en verlicht o.a. bij rug-, nekschoudercombin De com De Bowen Techniek is een holistische vaten en zenuwuiteinden een prikkel klachten, RSI, tenniselleboog, knie- en helpt e therapie die het zelfherstellende waardoor er een breed scala aan herstel- voetproblemen, ME (chronisch verschoud vermogen van het lichaam activeert. Door opmerkingen van cliënten als “Hoe is dit De Australiërs Tom Bowen en Ross Emmett knie- en zachte, subtiele rolbewegingen over het reacties optreedt. Pijn en verkramping moeidheidssyndroom), stress, burn-out, allergie bindweefsel (fascia) te maken krijgen de mogelijk”, “Ongelofelijk”. ontwikkelden beiden succesvolle, lichaamsverdwijnen of verminderen, lichaams- hooikoorts, allergie, astmatische aandoehoofdpi onderliggende spieren, gewrichten, organen gerichteworden therapieën, geschikt iedereen, menstr bloed- en lymfevaten en zenuwuiteinden structuren weer soepeler, stress voor ningen, hoofdpijn, maag- en darmklachblaaspr een prikkel waardoor er een breed scala De Emmett Techniekaanlaat zich uitstekend van baby’s tot mensen op meer hoge leeftijd. wordt gereduceerd, men voelt zich ten, menstruatie- en overgangsklachten, fybromy herstelreacties optreedt. Pijn en verkrampingTechniek. verdwijnen of verminderen, ontspannen, energieker en slaapt vaak blaasproblemen, klachten, combineren met de Bowen BOWENreumatische TECHNIEK EMMETT TECHNIEK Benieu lichaamsstructuren worden weer soepeler, beter. fybromyalgie en sportblessures. De combinatie van beide technieken De Bowen Techniek is een holistische therapi stress wordt gereduceerd, men voelt zich
BOWEN TECHNIEK
EMMETT TECHNIEK
EEN KRACHTIGE COMBINATIE
meer energieker Het succesnekvan dezeen slaapt helpt en verlicht o.a. bijontspannen, rug-, therapie die het zelfherstellende EEN KRACHTIGE COMBINATIE vaak beter. Emmet Techniek Behandelingen schouderklachten,behandelmethode RSI, tenniselleboog, vermogen van het lichaam activeert. Door berust op opmerkingen van cliëntenbestaat als “Hoe dit De Emmett Techniek uitislichte De Australiërs Tomeffectieve, Bowen en Ross Emmett De Emmett Techniek bestaat uit lichte Benieuwd naar deze manuele knieen voetproblemen, stress, hooikoorts, zachte, subtiele rolbewegingen over het drukhoudingen of korte bewegingen, mogelijk”, “Ongelofelijk”. ontwikkelden beiden succesvolle, lichaamsdrukhoudingen of korte bewegingen, therapieën die een diepgaande uitwerdoor één of enkele vingers, de uitgevoerd exacte combinatie tussen: gerichte geschikt voor astmatische iedereen, aandoeningen, bindweefsel (fascia) te maken krijgen de therapieën, allergie, meestalTechniek de middelvingers. Het succes De Emmett laat zich uitstekend baby’s hebben tot mensen hoge leeftijd. uitgevoerd door één of enkele vingers, king van kunnen opopfysiek, emotiohoofdpijn, maag- combineren en darmklachten, onderliggende spieren, gewrichten, en organen dezemet methode berust op een exacte de op Bowen Techniek. devan juiste plek het lichaam, meestal de middelvingers. Het succes neel De mentaal gebied? combinatievan tussen detechnieken juiste plek, de De combinatie beide Bowen Techniek is een holistische menstruatie- en overgangsklachten, bloed- en lymfevaten en zenuwuiteinden houdingo.a. en de helptjuiste en verlicht bijjuiste rug-, druk. nek- Indien therapie die het zelfherstellende van deze methode berust op een exacte De behandelingen zijn gebaseerd op de de houding van goedjuiste toegepast ontstaat er een de vrijwel schouderklachten, RSI, tenniselleboog, vermogen van het lichaam activeert. Door blaasproblemen, reumatische klachten, een prikkel waardoor er een breed scala combinatie tussen de juiste plek, de vijf natuurgerichte principes; reactie stress, zoals: pijnreductie, knie-onmiddellijke en voetproblemen, hooikoorts, zachte, subtiele rolbewegingen over het aan houding herstelreacties enbindweefsel (fascia) tefybromyalgie. afname vanen spanning of restricties vingers deaandoeningen, juiste druk.en allergie, astmatische maken krijgen de juiste en de juiste optreedt. druk. Indien Pijn • Energie verbetering evenwicht en hoofdpijn, maag-van enstabiliteit, darmklachten, onderliggende spieren, gewrichten, organen verkramping verdwijnen of verminderen, goed toegepast ontstaat er een vrijwel • Prikkeloverdracht emotionele menstruatieenbalans. overgangsklachten, bloed- en lymfevaten en zenuwuiteinden naar deze effectieve, manuele lichaamsstructuren worden weer soepeler, onmiddellijke reactie zoals: pijnreductie, • Drainage blaasproblemen, reumatische klachten, een prikkel waardoorBenieuwd er een breed scala PRAKTIJK PETRA Deze therapie kan inVERSTAPPEN enkele minuten tijd fybromyalgie. aanzich herstelreacties optreedt. Pijn en die een therapieën diepgaande uitwerking stressvan wordt gereduceerd, afname spanning of restrictiesmen en voelt • Voeding bijzonder effectief zijn. DC Dat Weert is voelbaar, Leukerhof 6, 6004 verkramping verdwijnen of verminderen, zichtbaar endeze vaak hoorbaar, manuele gezien de erbetering van stabiliteit, energieker evenwicht en en• Levenskunst kunnen fysiek, emotioneel meer ontspannen, slaapt Benieuwd naar lichaamsstructuren worden weer hebben soepeler, op Tel. 0495effectieve, - 540417 en therapieën die een diepgaande uitwerking stress wordt gereduceerd, men voelt zich emotionele balans. mentaal gebied? kunnen vaak beter. petraverstappen@kpnplanet.nl hebben op fysiek, emotioneel en meer ontspannen, energieker en slaapt Deze therapie kan in enkele minuten tijd Kijk op debeter. website voor meer informatie mentaal gebied? vaak Bel of mail voor meerwww.petraverstappen.nl informatie of een Bel of mail voor meer informatie of een bijzonder effectief zijn. of Bel/mail voor een eventuele afspraak. afspraak. De Emmett Techniek bestaat uit lichte afspraak. De Emmett Techniek bestaat uit lichte drukhoudingen of korte bewegingen, drukhoudingen of korte bewegingen, uitgevoerd door één of enkele vingers, uitgevoerd door één of enkele vingers, meestal de middelvingers. Het succes “Sla een andere weg in. Niet mijn yogalessen als in mijn van deze methode berust op een exacte door vechtend voorop te lomeestal de middelvingers. Het succes praktijk zowel naar mannen combinatie tussen de juiste plek, de maarhouding door en te deluisteren als vrouwen de energie om juiste juiste druk. Indien van deze methode berust op eenpen, exacte naar je hart en naar anderen. op deze wijze de uitdagingoed toegepast ontstaat er een vrijwel combinatie tussen de juiste plek, deonmiddellijke Vanuit een vriendelijk reactie gebaar zoals: pijnreductie, gen van het dagelijks leven afname spanning of in restricties en woord en van tegelijkertijd je tegemoet te treden. Geef juiste houding en de juiste druk.enIndien van stabiliteit, evenwicht en eigen verbetering kracht zijnde, kun je ook je grenzen aan en doe daar goed toegepast ontstaat er een reageren vrijwel PRAKTIJK PETRA emotionele balans. reacties op stressvolle opVERSTAPPEN een respectvolle manier Leukerhof 6, 6004 DC Weert om je heen. Ik geef in zowel onmiddellijke reactie zoals: pijnreductie, Tel. 0495-540417wat mee.” Petra Verstappen Deze therapie kan in enkele minuten tijd www.petraverstappen.nl bijzonder effectief zijn. Dat is voelbaar, afname van spanning of restricties en LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015 4 65 petraverstappen@kpnplanet.nl verbetering van stabiliteit, evenwichtzichtbaar en en vaak hoorbaar, gezien de PRAKTIJK PETRA VERSTAPPEN emotionele balans.
Wat is mijn
concept?
kunnen mentaa Bel of m afspraa
PRAKT Leuker Tel. 049 www.pe petrave
Meer dan een plaatje alleen
“Fotograferen moet een beleving zijn.” We kennen het nog van vroeger, de mensen met een camera hadden een passie voor fotograferen. Toen moest je nog iets afweten van diafragma en sluitertijd en was het een dure hobby. Nu niet meer, fotografie is toegankelijk en goedkoop, toch..? Meer dan ooit tevoren zien we mensen in de weer met fotocamera’s. Fotografie is een deel van ons leven geworden! Tijdens en mooie natuur wandeling, tijdens het “chillen” met vrienden, tijdens vakanties en tijdens het sporten. Altijd en overal zie je
heel ander doel als een professional. Door onze allround kennis komt iedereen bij ons aan zijn trekken. Al onze klanten krijgen de support die hij/zij nodig heeft om plezier te hebben in het vastleggen van de moo iste beelden. Fotografie moet leuk
mensen foto’s maken. Het is een deel van ons leven geworden. Ook deze snelle fotografie is interes sant en mooi te maken! Met een beetje kennis en de juiste spullen kun je al heel snel van een kiekje een foto maken. Hierdoor heb je een nog mooiere herinnering. Bij Foto Weert zijn wij er op ingespeeld om iedereen op ieder niveau met zijn/haar eigen wensen goed te helpen. Als quicksnap herinneringenfotograaf heb je een
zijn, plezier geven en als je de foto terugkijkt weer een glimlach op je ge zicht toveren. Onze foto’s worden gedeeld met je netwerk, met vrienden van over de hele wereld. Wat men echter wel vergeet is de foto’s met jezelf te delen! Je barst van de leuke, grappige en mooie foto’s. En die belanden tegen woordig heel vaak op een computer en niemand die er nog naar omkijkt. Zonde!
Wat dan...? Er zijn zoveel mogelijkheden om je foto met jezelf te delen. Eenvoudig maar nog steeds erg leuk, een mooie foto in een mooie lijst. Dat vult elkaar aan. Uiteraard ken nen we de foto op canvas al, altijd een leuke cadeau. Tegenwoordig is er nog veel meer mogelijk, wat te denken van alumin ium of hout? De mogelijkheden zijn legio... Loop eens binnen met uw fo to’s en vraag gewoon eens wat er nu eigenlijk allemaal al niet mogelijk is. Er gaat een wereld voor uw open. En advies geven, dat is onze sterke kant!
nt Uw kennispu ografie! voor fot MARKT 2
|
WEERT
0495 - 533 813
TOTAAL IN BEELD
INFO@FOTOWEERT.NL WWW.FOTOWEERT.NL
mindfuLness en verslaving Mindfulness en verslaving. Het Mindfulness Based Relapse Prevention is zo’n 20 jaar geleden ontwikkeld door Alan Marlatt en in de VS wetenschappelijk onderzocht en effectief bevonden. In Nederland wordt deze training geïntroduceerd door deskundigen op het gebied van verslaving én Mindfulness. Indachtig biedt dit 8 wekentraject aan. Hierin wordt geleerd de kracht van indfulness (opmerkzaamheid) in te zetten om je neiging tot verslavingsgedrag om te buigen. Je leert anders omgaan met het trekkende gevoel (craving) dat kan ontstaan als je niet meer toegeeft aan je impuls. Tenslotte leer je om verslavingsgedrag te vervangen met gedrag dat meer voedend, rijk en prettig is. In de greep van een gewoonte Verslaving is te omschrijven als het in de greep zijn geraakt van (genots) middelen of van gedrag dat constant moet leiden tot bevrediging. Kenmerkend hierbij is dat deze behoefte zo bepalend is, dat deze je beperkt in je levensvreugde, relaties en werk, kortom: je kwaliteit van leven. De oplossing is het probleem geworden.
Gewoonte wordt verslaving Als de gewoonte je vrijheid en welzijn beperkt, dan mag je gerust spreken van een verslaving. Het maakt niet zoveel uit om welk middel of gedrag het gaat. Een gewoonte wordt een verslaving als: • Je vaker met de gewoonte bezig bent dan je zou willen; • Het stoppen met je gewoonte tot gespannen gevoel leidt; • Het vervelende gevolgen heeft voor je relaties, je werk en je conditie; • Gewoonte inzet tegen moeilijke situaties; • De gewoonte gewoon vervelend wordt en teveel je leven bepaald. Tenslotte: door verslaving neemt je zelfvertrouwen af en daarmee het plezier en vermogen om te functioneren.
Min
H laps jaar Alan tens Angelique Didderen en e Je eigen, informele, pogingen zijn vaak niet afdoende om verslavingsgedrag derl definitief een halt toe te roepen. Als je geïntroduceerd door desk dat merkt, en je wilt je niet neerleggen bij de beperkingen die de verslaving van verslaving én Mindfu oplegt, dan is het tijd om te kiezen voor ondersteunend programma dat je 8een wekentraject aan. Hierin helpt om de moedeloze slingerbeweging tussen goede voornemens en terugval van Mindfulness (opmerkz te doorbreken. Bent neiging u geïnteresseerdtot geraakt? je verslavingsg Neem dan gerust contact met ons op! leert anders omgaan met h INDACHTING ANGELIQUE DIDDEREN 06 - 456 31 074 ving) Tel. dat kan ontstaan als info@indachtig.nl www.indachtig.nl je impuls. Tenslotte leer je vervangen met gedrag da prettig is.
In de greep van een g
Indachtig
helpt!
omschrijven als het in de g nots)middelen of van gedr den tot bevrediging. Kenm behoefte zo bepalend is, levensvreugde, relaties en Mindfulness Based relapse Prevention is een bewezen effectief programma. van leven. De oplossing is Indachtig helpt bij: Stress op het werk
Mindfulness en verslaving.
Het Mindfulness Based Relapse Prevention is zo’n 20 jaar geleden ontwikkeld door
burnout • depressies • eetstoornissen chronische pijnklachten • angststoornissen Gewoonte wordt verslaving. slaapstoornissen • dwang...
Als de gewoonte je vrijheid en welzijn beperkt, dan LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015 4 mag je gerust spreken van een verslaving. Het 67 maakt niet zoveel uit om welk middel ofIndachtig gedrag het gaat.he
SERGE CAELERS | HYPNOTHERAPIE | NLP | EMDR
SERGE CAELERS Noordkade 41-a •6003 NE Weert Tel. 06 - 46 24 03 87 info@sergecaelers.nl www.sergecaelers.nl
Voor de juiste aanpak bij: • Spanningen / stress • Stressgerelateerde, lichamelijke klachten • Angsten en fobieën • Faalangst • Trauma’s • Slaapproblemen • Onrust / piekeren • Depressie en burn out • Negatief zelfbeeld • Hooggevoeligheid (HSP) • Doelloosheid • Relatieproblematiek / conflicten Citaat “Het is niet wat ons overkomt, maar onze reactie die pijn doet...”
Elke voet is anders. Zo ook die van u. Soms heeft uw voet net meer zorg nodig. Net iets meer comfort. Als u last heeft van uw voet en u heeft constant pijn, dan wilt u graag een schoen die lekker om uw voet zit. Als u zo’n schoen niet in de winkel kunt vinden, dan kunnen orthopedische schoenen de oplossing bieden. Zoekt u een schoen die niet zoveel aanpassingen nodig heeft, maar wilt u wel gewoon comfortabele schoenen die er ook nog eens leuk uitzien? Ga dan voor comfortschoenen. Misschien vraagt u zich af: wat is een comfortschoen? Een comfortschoen is een confectieschoen met een comfortabele pasvorm en een hoogwaardig voetbed. Deze schoenen zorgen ervoor dat u weer pijnloos en vrolijk door het leven gaat. Bent u op zoek naar schoenen met een comfortabele pasvorm en een heerlijk zacht voetbedje? Loop dan eens bij ons binnen en bekijk onze mooie collectie.
van nieuwenhoven OOK voor hippe schoenen op maat! Van Nieuwenhoven orthopedie aan de Hegstraat in Weert is al meer dan 20 jaar gespecialiseerd in orthopedische schoenen. Met een verrassend groot eigen schoenenatelier zijn ze toonaangevend op dit gebied. Elke voet is anders. Zo ook die van u. Soms heeft uw voet net meer zorg nodig. Net iets meer comfort. Als u last heeft van uw voet en constant pijn heeft wilt u graag een schoen die lekker om uw voet zit. Als u zo een schoen niet in de winkel vindt, kunnen orthopedische schoenen de oplossing bieden.
Wij kunnen ons voorstellen dat u zich afvraagt: Wat zijn orthopedische schoenen? Orthopedische schoenen zijn schoenen die met extra zorg gemaakt zijn. Helemaal aangepast aan uw voeten. Met onze deskundige visie, aandacht en vakmanschap maken wij speciaal voor u schoenen waarmee u lekker door het leven loopt. Zoekt u een schoen die niet zoveel aanpassingen nodig heeft. Maar wilt u wel gewoon comfortabele schoenen die er ook
nog eens leuk uit zien. Ga dan voor comfortschoenen. Misschien vraagt u zich af: Wat is een comfortschoen? Een comfortschoen is een geselecteerde confectieschoen met een comfortabele pasvorm en een hoogwaardig voetbed. Deze schoenen zorgen ervoor dat u weer pijnloos en vrolijk door het leven gaat. Naast de orthopedische tak heeft Van Nieuwenhoven ook een prachtige en uitgebreide collectie Kops Schoenen. Dit zijn harstikke hippe schoenen, geheel naar eigen wens en smaak samen te stellen. Zelfs met eigen bedrijfslogo of favoriete print of foto kan in de schoen verwerkt worden. Dat deze schoenen ambachtelijk met de hand worden gemaakt moge duidelijk zijn. Om u een indruk te geven van het gehele productie proces vindt u op de website kopsschoenen.nl het verloop van het proces in foto’s uitgebeeld. Dit geeft u een goede indruk van het ambachtelijke proces. Maak kennis met de Personal Pair collectie van KOPS. Dit is een uniek concept waarbij u uw handgemaakte kwaliteitsschoen op maat kunt bestellen. U heeft de keuze uit verschillende modellen, kleuren, leersoorten, onderwerken en afwerking.
Ook bijpassende riemen kunnen gemaakt worden in dezelfde stijl. Uw eigen unieke schoen, hip, trendy of in een rustige uitvoering, alles is mogelijk. Door de combinatie van het gebruik van verschillende leersoorten vallen deze schoenen bijzonder op. Dus wilt u ook een aparte schoen, loop dan gerust de winkel van Van Nieuwenhoven eens binnen aan de Hegstraat 30 in Weert. U kunt hier zelf uw schoen samenstellen met persoonlijk advies en de koffie staat klaar! Maandag gesloten. Geopend op: Dinsdag tot vrijdag 9.30 - 18.00 uur. Zaterdag 9.30 - 16.30 uur.
VAN NIEUWENHOVEN COMFORTSCHOENEN
Hegstraat 30 • Weert Tel. 0495 - 524 779
info@vannieuwenhovenorthopedie.nl
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
69
BODY STRESS RELEASE door Cindy Denessen
EEN MILDE GEZONDHEIDSTECHNIEK VOOR IEDEREEN
Tijdens mijn bezoek aan de praktijk van Body Stress Release legt Miriam de Monte mij uit wat dit precies inhoud. Miriam vertelt “Ieder mens heeft in het leven te maken met spanning, die kan worden onderverdeeld in lichamelijke, mentaal/emotionele en chemische spanning. Lichamelijke spanning, door een val, ongeluk, zwaar werk, overbelastende sport, operatie etc. Emotionele en mentale spanning bijvoorbeeld door verdriet, angst, werkdruk, relatieproblemen. Chemische spanning door overgevoeligheid voor voedingsproducten, cosmetica of chemische stoffen in de lucht etc.” Wat gebeurt er als je te maken krijgt met teveel spanning? “Veel mensen zijn wel eens flink gevallen. Gelukkig is het niet erg, alleen wat schrammen hier en daar. Je staat even te trillen van de schrik, maar na een paar minuten ga je weer verder. Niets aan de hand. Tot je de volgende dag wakker wordt. Au, bijna alles voelt stijf en pijnlijk aan. Je lichaam heeft zich vlak voor de val, in een fractie van een seconde, in een staat van verdediging gebracht door alle spieren aan te spannen. Dit gebeurt uit bescherming, om erger te voorkomen. Als na een dergelijke gebeurtenis rust wordt genomen kan het lichaam zich in principe zelf herstellen door de spieren weer te ontspannen. Wanneer het ongeval echter te ernstig is of als zoiets vaker voorkomt, lukt dat steeds minder goed. Het lichaam heeft dan één remedie en dat is het door de spieren vastzetten van de te grote hoeveelheid spanning. Nu hebben spieren en zenuwen alles met elkaar te maken. Vanuit de hersenen worden, via het zenuwstelsel, signalen verstuurd naar het hele lichaam en omgekeerd. Dit systeem zorgt ervoor dat ons lichaam wordt aangestuurd. Dat betekent dat ons hele functioneren, zoals adem-
4 70
haling, hartslag, spijsvertering, hormoonhuishouding en bewegen, afhankelijk is van de werkzaamheid van het zenuwstelsel. Het is daarom van cruciaal belang dat dit optimaal werkt. Wanneer herhaaldelijk spierspanning wordt vastgezet, leidt dit tot irritatie en uiteindelijk beklemming van zenuwen.
Miriam de Monte terug om boodschappen van en naar de hersenen goed door te geven. Het lichaam wordt weer op de juiste manier aangestuurd en gaat steeds be-
Heerlijk ontspannen en gewoon met uw kleding aan De communicatie tussen hersenen en lichaam zal steeds minder goed verlopen. Op den duur is de aansturing van het zenuwstelsel onvoldoende en dat veroorzaakt ongemakken of pijnklachten, zoals nek/rugklachten, hoofdpijn, tintelingen, vermoeidheid etc. Body Stress Release stimuleert het lichaam de spanning los te laten door middel van lichte, handmatige drukimpulsen. Zodra de spanning afneemt, krijgt het zenuwstelsel stap voor stap de ruimte
ter functioneren. Op deze manier herstelt het zichzelf.” Tijdens de behandelingen heeft u gewoon uw kleding aan. Op de speciale behandelbank ligt u erg comfortabel en kunt u heerlijk ontspannen. De praktijkruimte is licht en straalt een grote rust uit. Meer weten? Neem gerust contact op.
BODY STRESS RELEASE WEERT Tel. 0495 - 854 147 www.bsr-weert.nl
Deelnemersindex ABC Logopedie......................................... 38 ABN AMRO.............................Omslag pagina 2 Active Fit Personal Trainer............................. 43 Beweegnet.nl .......................................... 30 BMW De Maassche Echt..............Omslag pagina 3 Bob’s Adventure Store................................. 21 Body Stress Release....................................70 Briels Zwembaden..................................... 64 Cafe Zaal Dennenoord................................. 18 Cardiovita.............................................. 54 Carool Platteel Hair & Beauty......................... 49 Colada...................................................40 Colaris Wijnhandel..................................... 63 Cycle for Charity........................................ 32 Dansschool Fresh....................................... 55 De Kapper.............................................. 56 Equilibri................................................. 64 Erkens Fietstechniek...................................72 Flinsenhof Vijvercentrum.............................22 Foto Weert.............................................67 Fysiomax............................................... 34 Gea Huisman Stibbe Advocatuur.....................14 Gezondheidshuis, het.................................. 42 Handencentrum Limburg............. . . . . . . ..........19 Helder! Personeelsmanagement.....................10 Hoens Coaching........................................ 22 Hostellerie Munten..................................... 4 Huidtherapeutisch Centrum Weert...................15 Indachtig................................................ 67 Jacqueline de Hoop....................................22 Jansen en Hermans Optiek............................41 Jeunesse Schoonheidssalon........................... 48 Joep van Engelen Tandprothetiek..................... 58 Kaatau Kindercoach.................................... 37 Knipart.................................................. 52 Life Style Vitae leefstijlclub............................23 Margel Haarwerkspecialist............................47 Massagepraktijk Holistic............. . . . . . . . . . . . . . . ...54 Mediweert...............................................4 Muueletentje Natuurvoedingswinkel... Achterzijde.. 29 My Power.............................................. 57 Paul Jacobs Fashion.................................... 47 Praktijk Petra Verstappen............................. 65 Rabobank Weerterland & Cranendonck............. 16 Rabo Super 5........................................... 17 Regiobank ............................................... 9 Samenloop voor Hoop.................................. 5 Serge Caelers........................................... 68 Spinesport.......................................... 44/45 Sprankle / Drinq........................................26 Staatsie Vivere..........................................33 Toon Hermans Huis................................ 12/13 Totally Balanced........................................ 36 Van Nieuwenhoven orthopedie en comfortschoenen... . . . .69 Vitamine Store................... . . . . . . . . . . . ........... 61 Waterskibaan De IJzeren Man......... . . . . . . . . . . . . . . . 28 Wedots..................... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 ZenInzicht................. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Zlim........... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Zuiderhuis Isidorus......... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
LifeStyle Magazine Weerterland 2015
Nawoord
Kelly Weekers
Sjeng Schalken
“Met veel plezier heb ik meegewerkt aan de promotie van de SamenLoop voor Hoop Weert 2015. We hebben hiervoor een leuke fotoshoot gedaan op de plek waar het allemaal gaat plaatsvinden, de atletiekbaan van Weert. In dit nummer van dit nieuwe LifeStyle Magazine FIT:24:7 treft u alles over de SamenLoop voor Hoop aan. Een nieuw verfrissend magazine voor het Weerterland met hierin een groot aanbod van partijen die allen met leefstijl te maken hebben. Een fijn bewaarmagazine! Want dat is heden ten dage belangrijk. Beweeg, eet gezond, sport en voel je fit en goed. De campagne Weert in Beweging vind ik daarom een goed initiatief en is bovendien erg succesvol De mooie Stadskrant Weert in Beweging, de unieke Stadsagenda Weert en nu ook nog eens een prachtig LifeStyle Magazine FIT:24:7. Ik ben trots op Weert!”
“Ik sluit me helemaal aan bij de woorden van Kelly. Als sportman weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Dan voel je je ook goed. In dit nieuwe magazine wordt hier voldoende aandacht aan besteed en zijn er allerlei artikelen te lezen over het regionale aanbod hiervoor. Vanuit mijn functie als ambassadeur van natuurpark Kempen-Broek wil ik ook iedereen stimuleren om vooral te genieten van de prachtige natuur die het Weerterland rijk is. De noordelijke poort van Kempen-Broek is de IJzeren Man. Hierachter strekt zich een natuurgebied uit dat tot ver in Belgie reikt. Een paradijs voor wandelaars, toerfietsers, mountainbikers, ruiters en menners, mede door een uitgebreid netwerk van goed gewegwijzerde en uitstekend berijdbare routes. Een schitterend natuurgebied direct om de hoek. Dat moet iedereen gewoon ontdekken!”
Gezondheidskrant SJG Weer t
Leefstijlclub
St. Jans Gasthuis (SJG) Weert • nummer 2 • november 2014 • Jaargang 8
Weertenaar Albert Saes (70) vol lof over ‘herniastraat’ SJG Weert
Kelly
Enthousiast team neurologen
3 5 7 9 11 13 15 17 19
‘Alles klopte die ochtend’
Sjeng
Nieuwe directeur Eric Rikkert
Poliklinische apotheek bewijst meerwaarde
Laboratorium gemoderniseerd
Gespecialiseerde verpleegkundigen voor ouderen
Behandeling tegen overactieve blaas
Nieuwe specialisten
Zaterdag 8 november 2014 Open dag Ouderenzorg
Vraag het aan Mariken Zijlmans, klinisch chemicus
Start in 2015 met de
Albert Saes tevreden dat alles binnen de herniastraat tot in de puntjes geregeld is. Voor medisch onderzoek en een deskundig behandeladvies hoeven patiënten met herniaklachten maar één keer naar het ziekenhuis in Weert. In de ‘herniastraat’ worden alle afspraken die nodig zijn precies op elkaar afgestemd. Weertenaar Albert Saes en zijn vrouw Riet ondervonden in september jl. aan den lijve waarom SJG Weert het meest patiëntvriendelijkste ziekenhuis van Nederland was in 2013. Ruim 45 jaar kreeg zijn rug het zwaar te verduren. Albert Saes (70) maakte lange dagen als stratenmaker, spoorarbeider en constructiewerker. “Ik heb al heel lang last van mijn rug, maar ben altijd maar doorgegaan. Zo ging dat vroeger. Als een zenuw bekneld raakte, nam ik een dag rust. En dan ging het wel weer.” Tegen de pijn die hem half augustus overviel, was geen kruid gewassen. “Een helse pijn in mijn linkerbeen. Zo overweldigend dat ik niet meer de trap op kon en stil op de bank moest blijven liggen. Zelfs eten ging nauwelijks meer. Ik kan je zeggen: dat wens je je ergste vijand niet toe.” Van huis uit kreeg de 70-jarige Weertenaar mee dat je pas naar de dokter gaat als je ten dode bent opgeschreven. En dus bleef Albert nog dagen op de bank de pijn verbijten. Tot zijn vrouw Riet het niet meer kon aanzien en de huisarts belde. “De dokter zag direct wat er aan de hand was: Albert had een hernia en kreeg medicijnen voorgeschreven. Als die niet zouden helpen, moest hij voor verder onderzoek naar het ziekenhuis.”
LEEFSTIJL
inmiddels veel minder pijn. “Ik kan nog geen grote afstanden lopen, maar ik ben weer op de been. Fietsen en autorijden gaat ook. Over een operatie hebben we het nog niet gehad. De dokter wil eerst bekijken wat het effect is van de medicijnen.” Zijn vrouw Riet vult aan: “In november hebben we weer een afspraak bij de neuroloog. Mocht de pijn voor die tijd erger Weer op de been worden, dan kunnen we direct Met zwaardere medicijnen en een bij haar terecht. Een geruststelandere dosering heeft Albert Saes lende gedachte.” iedereen ontzettend vriendelijk. Van de secretaresse tot en met de neuroloog, ze hadden écht aandacht voor ons. Wij hebben het zelf ervaren: SJG Weert is het meest patiëntvriendelijke ziekenhuis.”
CHALLENGE
”Het ging precies zoals vooraf verteld” Herniastraat De pijn hield aan. De röntgenfoto’s bevestigden eind september wat de huisarts al had geconstateerd. Albert Saes werd direct aangemeld voor de ‘herniastraat’ SJG Weert, een traject waarbij de patiënt voor uitvoerig onderzoek en een behandeladvies maar één ochtend naar het ziekenhuis hoeft te komen. Albert vertelt hoe dat ging: “Om tien uur ’s ochtends hadden we een gesprek met de neuroloog, mevrouw Moers. Zij heeft me uitgebreid onderzocht. Driekwartier later ging ik onder de MRI-scan op de afdeling Medische Beeldvorming. En om één uur ’s middags zat ik weer bij de neuroloog voor de uitslag en het behandelplan.” Zijn vrouw kijkt met een goed gevoel terug op die ochtend. “Het ging precies zoals ze vooraf hadden verteld. Alles was tot in de puntjes geregeld en we hoefden tussen onze afspraken door geen moment te wachten. Daarbij was
Afslanken?
Fitter worden?
A AT! LT SU TIE RE R A N GA
DUURZAAM
Plannen zorgverzekeraars voor SJG Weert? De regio Weert heeft afgelopen zomer hard gevochten tegen de plannen van zorgverzekeraars voor SJG Weert. Burgers en politici hebben samen met het ziekenhuis opgetrokken om het onheil, het verdwijnen van spoedzorg voor beroertes, geboortes en zogenaamde acute heup, af te wenden. Wat is nu de stand van zaken? Algemeen directeur Hans de Jong: "Het ziet er naar uit dat voor 2015 alles blijft zoals het is. Normaalgesproken hadden de zorgverzekeraars al van zich laten horen als ze bepaalde zorg voor volgend jaar niet willen inkopen. Tegelijk houden wij er rekening mee dat
In 4 stappen naar
ze op het laatste moment nog met een wijziging komen." Heeft dit te maken met de campagne die Weert heeft gevoerd? Hans de Jong: "CDA en SP hebben in de Tweede Kamer vragen gesteld over de plannen. Daarna kregen we een telefoontje vanuit het ministerie met een verzoek om de feiten op te sturen. Dat hebben we toen gedaan, met een mooi stapeltje exemplaren van de Gezondheidskrant." In de krant staat haarfijn uitgelegd hoe de regio erover denkt. Zorgverzekeraars zijn in een nieuw onderzoek gestart naar de gevolgen van hun plannen. Dit jaar of volgend jaar zal meer duidelijk worden.
RESULTAAT!
Geen resultaat, geld terug!!
Weert Media Groep • Voor al uw communicatie! Weert Media Groep START JOUW CHALLENGE OP: LIFESTYLEVITAE.NL
www.sjgweert.nl
Agenda’s • Magazine’s • Huisstijlen • Marketingcampagnes
Tungelerdorpstraat 43 • 6005 RH Weert • Tel. 0495 - 746 011 • Mobile 06 - 207 49 885 kvk Roermond 25788795 • NL05ABNA0409023086 • btwnr NL141749581B01
weer tmedia.nl
Gezondheidskrant SJG Weer t
Leefstijlclub
St. Jans Gasthuis (SJG) Weert • nummer 2 • november 2014 • Jaargang 8
Weertenaar Albert Saes (70) vol lof over ‘herniastraat’ SJG Weert
Enthousiast team neurologen
3 5 7 9 11 13 15 17 19
‘Alles klopte die ochtend’
Nieuwe directeur Eric Rikkert
Poliklinische apotheek bewijst meerwaarde
Laboratorium gemoderniseerd
Gespecialiseerde verpleegkundigen voor ouderen
Behandeling tegen overactieve blaas
Nieuwe specialisten
Zaterdag 8 november 2014 Open dag Ouderenzorg
Vraag het aan Mariken Zijlmans, klinisch chemicus
Start in 2015 met de
Albert Saes tevreden dat alles binnen de herniastraat tot in de puntjes geregeld is. Voor medisch onderzoek en een deskundig behandeladvies hoeven patiënten met herniaklachten maar één keer naar het ziekenhuis in Weert. In de ‘herniastraat’ worden alle afspraken die nodig zijn precies op elkaar afgestemd. Weertenaar Albert Saes en zijn vrouw Riet ondervonden in september jl. aan den lijve waarom SJG Weert het meest patiëntvriendelijkste ziekenhuis van Nederland was in 2013. Ruim 45 jaar kreeg zijn rug het zwaar te verduren. Albert Saes (70) maakte lange dagen als stratenmaker, spoorarbeider en constructiewerker. “Ik heb al heel lang last van mijn rug, maar ben altijd maar doorgegaan. Zo ging dat vroeger. Als een zenuw bekneld raakte, nam ik een dag rust. En dan ging het wel weer.” Tegen de pijn die hem half augustus overviel, was geen kruid gewassen. “Een helse pijn in mijn linkerbeen. Zo overweldigend dat ik niet meer de trap op kon en stil op de bank moest blijven liggen. Zelfs eten ging nauwelijks meer. Ik kan je zeggen: dat wens je je ergste vijand niet toe.” Van huis uit kreeg de 70-jarige Weertenaar mee dat je pas naar de dokter gaat als je ten dode bent opgeschreven. En dus bleef Albert nog dagen op de bank de pijn verbijten. Tot zijn vrouw Riet het niet meer kon aanzien en de huisarts belde. “De dokter zag direct wat er aan de hand was: Albert had een hernia en kreeg medicijnen voorgeschreven. Als die niet zouden helpen, moest hij voor verder onderzoek naar het ziekenhuis.”
inmiddels veel minder pijn. “Ik kan nog geen grote afstanden lopen, maar ik ben weer op de been. Fietsen en autorijden gaat ook. Over een operatie hebben we het nog niet gehad. De dokter wil eerst bekijken wat het effect is van de medicijnen.” Zijn vrouw Riet vult aan: “In november hebben we weer een afspraak bij de neuroloog. Mocht de pijn voor die tijd erger Weer op de been worden, dan kunnen we direct Met zwaardere medicijnen en een bij haar terecht. Een geruststelandere dosering heeft Albert Saes lende gedachte.”
iedereen ontzettend vriendelijk. Van de secretaresse tot en met de neuroloog, ze hadden écht aandacht voor ons. Wij hebben het zelf ervaren: SJG Weert is het meest patiëntvriendelijke ziekenhuis.”
”Het ging precies zoals vooraf verteld” Herniastraat De pijn hield aan. De röntgenfoto’s bevestigden eind september wat de huisarts al had geconstateerd. Albert Saes werd direct aangemeld voor de ‘herniastraat’ SJG Weert, een traject waarbij de patiënt voor uitvoerig onderzoek en een behandeladvies maar één ochtend naar het ziekenhuis hoeft te komen. Albert vertelt hoe dat ging: “Om tien uur ’s ochtends hadden we een gesprek met de neuroloog, mevrouw Moers. Zij heeft me uitgebreid onderzocht. Driekwartier later ging ik onder de MRI-scan op de afdeling Medische Beeldvorming. En om één uur ’s middags zat ik weer bij de neuroloog voor de uitslag en het behandelplan.” Zijn vrouw kijkt met een goed gevoel terug op die ochtend. “Het ging precies zoals ze vooraf hadden verteld. Alles was tot in de puntjes geregeld en we hoefden tussen onze afspraken door geen moment te wachten. Daarbij was
LEEFSTIJL
CHALLENGE Afslanken?
Fitter worden?
T AA ! LT SU TIE RE R A N GA
DUURZAAM
Plannen zorgverzekeraars voor SJG Weert? De regio Weert heeft afgelopen zomer hard gevochten tegen de plannen van zorgverzekeraars voor SJG Weert. Burgers en politici hebben samen met het ziekenhuis opgetrokken om het onheil, het verdwijnen van spoedzorg voor beroertes, geboortes en zogenaamde acute heup, af te wenden. Wat is nu de stand van zaken? Algemeen directeur Hans de Jong: "Het ziet er naar uit dat voor 2015 alles blijft zoals het is. Normaalgesproken hadden de zorgverzekeraars al van zich laten horen als ze bepaalde zorg voor volgend jaar niet willen inkopen. Tegelijk houden wij er rekening mee dat
In 4 stappen naar
ze op het laatste moment nog met een wijziging komen." Heeft dit te maken met de campagne die Weert heeft gevoerd? Hans de Jong: "CDA en SP hebben in de Tweede Kamer vragen gesteld over de plannen. Daarna kregen we een telefoontje vanuit het ministerie met een verzoek om de feiten op te sturen. Dat hebben we toen gedaan, met een mooi stapeltje exemplaren van de Gezondheidskrant." In de krant staat haarfijn uitgelegd hoe de regio erover denkt. Zorgverzekeraars zijn in een nieuw onderzoek gestart naar de gevolgen van hun plannen. Dit jaar of volgend jaar zal meer duidelijk worden.
www.sjgweert.nl
Weert Media Groep
RESULTAAT!
Geen resultaat, geld terug!! START JOUW CHALLENGE OP: LIFESTYLEVITAE.NL
LifeStyle Magazine Weerterland nr. 1 • 2015
Tungelerdorpstraat 43 • 6005 RH Weert • Tel. 0495 - 746 011 • Mobile 06 - 207 49 885
4 71
De Maassche Echt
demaasschebmw.nl
BMW maakt rijden geweldig
DE BMW 2 SERIE GRAN TOURER. NU IN DE SHOWROOM BIJ DE MAASSCHE ECHT. ’s-Werelds eerste premium compacte auto met tot wel zeven zitplaatsen. Het interieur is ruim en zeer veelzijdig in te delen. Een ideale auto voor gezinnen met jonge kinderen. Meer weten? Loop gerust eens binnen of bel ons met uw vraag.
De Maassche Echt Bellweg 3, 6101 XA Echt T 0475 - 386 286, demaasschebmw.nl