Weleda Magazine Printemps/Été 2016 BE-FR by Weleda

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Weleda Magazine

Printemps/Eté 2016

Participez à la sauvegarde de nos dernières forêts vierges!

BE-FR

» Nouveauté: les Soins Corporels Confort à l’Amande » La solution naturelle en cas de cellulite 1

Dans ce numéro 4

Bloc-notes

Tendre protection

12 Quand votre peau réclame un supplément de douceur 16 Les conseils de l’esthéticienne

Cover

18 Dans le jardin Weleda 20 La solution naturelle en cas de cellulite

L’huile d’amande douce contient une multitude d’actifs, entre autres des acides gras insaturés et des vitamines, qui protègent la peau et en prennent soin tout en douceur. Comme la structure de l’huile est très proche de celle de l’épiderme, la peau assimile bien ces précieuses substances. Voilà pourquoi l’huile d’amande douce est l’ingrédient principal de notre nouvelle gamme de Soins Corporels Confort à l’Amande.

24 Des écrins de nature préservée 28 Portrait de plante : le bouleau 28 Un fruit d’été sur la peau 30 Recette : lait d’amande

Weleda. 100 % nature, comme vous. Prendre soin de soi avec des cosmétiques naturels, exempts de tout additif synthétique, est une source de profond bien-être. Nous ne faisons en effet qu’un avec la nature, qui connaît nos besoins et préserve notre équilibre.

»Je suis conquise par le Lait Corporel Confort à l’Amande! J’ai une peau ultra sensible et j’avais donc hâte d’essayer ce nouveau produit. Pour ma part, il a brillamment réussi le test. Le parfum est également très agréable. Un vrai cadeau pour la peau! «

C’est pour cette raison que nous développons, depuis 1921, des produits exclusivement composés d’ingrédients naturels. Ces produits sont bons pour vous et pour l’environnement car ils sont préparés selon des méthodes durables avec des ingrédients purs, pour lesquels les cultivateurs reçoivent un prix équitable.

Réaction d’une utilisatrice satisfaite

Colophon Weleda Magazine est une publication de Weleda Benelux SE et paraît deux fois par an. Le magazine peut uniquement être obtenu après inscription en ligne et communication d’une adresse personnelle (1 abonnement par personne). Rédaction en chef, coordination et iconographie: Marthe Van Campenhout Rédaction : Maartje Brommersma, Roelien de Jonge, Kim Goppel, Kirsti Huizinga, Mischa van der Geest Correction : Michel Gastkemper

La nature a besoin de notre aide ! “Depuis six mois, notre famille vit à la campagne, dans un écrin de verdure. Comme voisins, nous avons entre autres des moutons, des vaches et des chevaux. Dès que la météo le permet, les enfants jouent dehors – de préférence là où il y a de la boue. Heureusement, nous avons une grande baignoire ! Quand ils ont passé une journée au grand air, j’adore leur donner le bain et les voir ressortir tout propres. Maintenant que je vis en pleine nature, j’ai davantage le sentiment d’en faire moi aussi partie. Je vis aussi les saisons de manière plus intense. Et quand je m’assieds dans le jardin pour profiter des premiers frémissements printaniers, j’ai presque l’impression que la nature se porte bien.

Conception graphique : Jurjen Buurmans

Or, rien n’est moins vrai. Partout dans le monde, des plantes et des animaux sont

Photographie : Groupe Weleda, WWF, Jürgen Doom

d’Europe par exemple disparaissent peu à peu. Ces écrins de nature préservée se

Impression : Daneels Grafische Groep

menacés d’extinction à cause des activités humaines. Les dernières forêts vierges trouvent surtout en Europe orientale. Elles ont une importance cruciale pour la biodiversité et la survie des espèces animales et végétales qui les peuplent, mais jouent aussi un rôle essentiel dans la ‘bonne santé’ de nos régions. Heureusement, le WWF se démène depuis des années déjà pour inventorier et protéger ces forêts, qui se trouvent en grande partie en Roumanie. Mais ce sont d’énormes projets, qui exigent beaucoup de temps et de ressources. Nous voulons donc soutenir l’action du WWF en collectant des fonds. Et vous pouvez nous y aider! Vous découvrirez comment à la page 24. Dans cette édition, nous revenons sur le miracle de l’amande et les bienfaits de

Tous les prix mentionnés dans ce magazine sont des prix de vente conseillés. Les produits sont en vente dans la plupart des magasins partenaires Weleda. Les prix et informations figurant dans la présente édition s’entendent sous réserve d’erreurs d’impression, typographiques ou autres. Les photos de personnes publiées dans Weleda Magazine n’ont – sauf mention contraire – qu’une valeur illustrative et n’ont pas de lien direct avec le contenu des articles. E.R.: Marc van Boven, Ubicenter A, Philipssite 5, Boîte 25, B-3001 Louvain

la précieuse huile d’amande douce pour les peaux sensibles. L’esthéticienne Daniëlle Ooteman explique pourquoi il est si important de bien se nettoyer le visage et la meilleure façon de le faire. Vous apprendrez aussi que notre jardinier Jan Graafland a dû dire adieu à un bouleau qui lui était cher et une foule d’autres informations intéressantes. Je vous souhaite une excellente lecture et un magnifique printemps !

Maaike Stufkens Manager Marketing Weleda Benelux

Le produit préféré de…

Pascal Verheijen, département logistique

Le saviez-vous? Nos produits sont entièrement exempts de microbeads (microbilles). Ces minuscules billes de plastique pratiquement invisibles à l’œil nu sont présentes dans une multitude de produits de soin. Elles passent dans les égouts avec les eaux usées, puis terminent dans la mer, où elles vont grossir la « soupe de plastique ». Les animaux marins ne sont pas les seuls à avaler ces billes de plastique malgré eux: elles se retrouvent aussi dans notre assiette, via la chaîne alimentaire. Les microbilles ne se décomposent pas et, une fois qu’elles se retrouvent dans l’environnement, il est impossible de les éliminer. Elles sont heureusement bannies d’un nombre croissant de produits de soin et remplacées par des alternatives naturelles dégradables. La présence du logo “zero plastic inside” sur l’emballage des produits ou sur le site web du fabricant comme c’est le cas pour Weleda – signale que ces produits ne contiennent pas de microbilles de plastique. Envie d’en savoir plus? Rendez-vous sur beatthemicrobead.org

» Mon produit préféré? Sans hésiter, l’Huile de Massage à l’Arnica! Je l’utilise surtout avant et après avoir fait du vélo, ou un autre sport. J’applique l’huile avant ma séance de sport pour qu’elle réchauffe bien mes muscles, ce qui me permet d’éviter les crampes. En plus, je trouve qu’elle a un parfum très énergisant. J’en applique de nouveau après le sport parce que l’Huile de Massage à l’Arnica a une action réchauffante et décontractante qui favorise la récupération musculaire. «

Un double anniversaire! Nous fêtons cette année un double anniversaire ! Nous célébrons en effet nos 95 années d’existence, puisque la création de nos tout premiers médicaments et cosmétiques entièrement naturels remonte à 1921. Bien que près d’un siècle se soit écoulé, notre vision fait plus que jamais écho aux préoccupations actuelles. L’autre anniversaire d’importance est celui de Skin Food, notre crème nutritive tout en un. Il paraît peut-être difficile à croire, mais le fameux tube vert devenu incontournable dans les salles de bain, les sacs à main et même la panoplie de maquillage de plusieurs make-up artists, a été commercialisé il y a 90 ans déjà.

Vive la fête des Mères! Votre maman mérite elle aussi le meilleur de la nature. Pourquoi ne pas dès lors lui faire plaisir en lui offrant un de nos beaux coffrets cadeaux?

Coffret cadeau Onagre Crème de Douche à l’Onagre (200 ml) et Crème Mains Revitalisante à l’Onagre (50 ml) Prix conseillé 9,99 €

Coffret cadeau Grenade Crème de Douche à la Grenade (200 ml) et Crème Mains Régénératrice à la Grenade (50 ml) Prix conseillé 9,99 €

Les indispensables du sac à main Skin Food (30 ml) et Soin des Lèvres Everon (4,8 g) Prix conseillé 6,99 € * Les coffrets cadeau ne sont pas disponibles dans tous les points de vente. Pour de plus amples informations, contactez notre service consommateurs au 016 40 66 24.

C’est vous qui le dites! Nous avons fait un petit sondage sur Facebook en vous demandant quels produits vous recommanderiez. Voici quelques-unes de vos réactions. “J’ai toujours la Crème Mains Dynamisante à l’Argousier dans mon sac. Son parfum a déjà séduit plusieurs collègues. S’il m’arrive par exemple de mettre un peu de crème pendant une réunion, on me dit régulièrement qu’elle sent divinement bon. Dans ces cas, je ne peux évidemment pas faire autrement que de leur proposer d’essayer.” Anneke “Le produit que j’ai le plus souvent recommandé et qui m’a ensuite valu de nombreux mercis est la Crème pour le Change au Calendula!” Lucky “Je travaille dans une crèche et je ‘tartine’ tous les bébés avec les produits de la gamme Calendula: la Crème Corporelle, la Crème Visage, la Crème Plein Air et la Crème pour le Change. Tout le monde me demande quel produit j’ai utilisé et finit aussi par l’adopter!” Marian

L’Huile de Massage à l’Arnica est le ‘Produit bio favori 2016’ aux Pays-Bas! Lors du Salon bio annuel organisé à Zwolle, aux Pays-Bas, nous avons reçu le mercredi 20 janvier le titre de Favoriete Bioproduct 2016. L’Huile de Massage à l’Arnica peut donc porter ce titre honorifique pendant un an. Cette élection est une initiative de Bionext et de la Vereniging Biologische Producenten en Handel. Au total, 12 produits étaient en lice pour cette compétition, qui a réuni tous les petits et grands fabricants de produits bio. De décembre à mi-janvier, les consommateurs néerlandais ont ensuite été invités à voter sur le site web mijnfavorietebioproduct.nl. L’Huile de Massage à l’Arnica a recueilli pas moins de 61 % des votes. Un résultat dont nous sommes extrêmement fiers!

Une merveilleuse protection Ce que l’on applique sur la peau doit pouvoir être mangé et ce que l’on mange doit pouvoir être appliqué sur la peau. Voilà un conseil pertinent que l’on entend de plus en plus souvent et que l’amande douce illustre parfaitement. Manger quelques amandes chaque jour permet en effet d’agir de l’intérieur pour préserver la santé et la vitalité de la peau. Quant à l’huile d’amande douce, elle prend soin de la peau à l’extérieur grâce à ses propriétés équilibrantes. Nous vous proposons de faire plus ample connaissance avec ce fruit exceptionnel qui, doté d’un mécanisme de protection remarquable, protège à son tour notre peau. Pour ce faire, nous vous emmenons dans les collines ensoleillées de Pinoso, en Espagne. Texte: Andrea Freund - adaptation de Marthe Van Campenhout Photos: Anja Kerth et Christian Aeberhard

Un océan de fleurs

Une couche protectrice naturelle

Pinoso, également appelé ‘El Pinos’, se trouve à 45 minutes de route d’Alicante, dans la province de Valence. Ce petit village espagnol doit son nom aux pins qui agrémentent le paysage. Pourtant, ce sont les innombrables amandiers qui rendent cette région exceptionnelle. Chaque année vers le début du mois de février, les collines avoisinantes offrent un spectacle enchanteur: couvertes d’amandiers en fleurs, elles disparaissent presque sous un océan de fleurs roses et blanches merveilleusement parfumées. Les amandes commencent à se former tout de suite après la floraison et sont mûres à la fin de l’été. Elles sont non seulement délicieuses, mais possèdent aussi de grandes qualités nutritionnelles et contiennent une huile extrêmement précieuse. L’huile d’amande est en effet riche en vitamines, en minéraux et en acides gras insaturés. Elle constitue un ingrédient idéal des produits de soin en raison de sa composition, très proche du film hydrolipidique de la peau.

Les amandiers de Pinoso appartiennent à la variété ‘Prunus amygdalus dulcis’, qui produit des amandes comestibles. La gestion des vergers est confiée à une centaine de cultivateurs locaux, qui ont fondé la coopérative ‘Mañan’ en 1989. Ils sont, depuis de longues années déjà, les fournisseurs attitrés de l’huile d’amande utilisée dans les produits Weleda. En plus des amandiers, la coopérative cultive aussi des oliviers et des vignes. Seules des méthodes de culture biologiques sont mises en œuvre et les sols, légers et calcaires, sont travaillés avec le plus grand soin afin de les protéger contre l’érosion et la salinisation. Les cultivateurs épandent également un mélange de compost et d’argile, qui forme une couche protectrice sur le sol et préserve la vitalité de ce dernier.

Un univers de douceur(s)… Une grande partie des amandes récoltées sont vendues comme produits alimentaires. Ce n’est donc pas un hasard si la cuisine espagnole compte autant de délices gourmands à base d’amandes. En réalité, ces savoureuses recettes ont d’ailleurs des origines plus lointaines: ce sont en effet les Arabes qui, lorsqu’ils conquirent la péninsule ibérique au VIIIe siècle après Jésus-Christ, introduisirent l’amandier. Le massepain est l’exemple le plus connu de ces influences. Dans la région de Valence, où l’on trouve le village de Pinoso, les Arabes et les Juifs fabriquaient déjà des dulces, des petites friandises à base d’amandes moulues et de sucre, il y a 1 000 ans. La spécialité de la ville côtière d’Alicante, située un peu plus bas, est le Turrón Duro, un nougat blanc dur aux amandes. Au nord d’Alicante, Jijona en produit une variante tendre.

Une utilisation parcimonieuse de l’eau “Nous pourrions avoir des rendements beaucoup plus importants si nous irriguions davantage les cultures”, explique Federico Samper, un ingénieur agricole qui travaille pour Mañan depuis plus de 17 ans. “Nous avons délibérément choisi de ne pas le faire, car il faut utiliser l’eau avec une grande parcimonie dans cette région.” Lorsque les étés sont très chauds, il arrive donc que la récolte soit très limitée et que les amandes soient moins grosses. Vu l’ampleur de la demande, les amandes bio se vendent néanmoins à des prix largement supérieurs à ceux des amandes issues de filières conventionnelles. La culture d’amandes bio s’avère par conséquent rentable. Une fois récoltées, les amandes sont transformées en huile sur place, selon un procédé bio certifié. Des contrôles réguliers garantissent également une qualité supérieure constante.

La protection ultime La nature a déployé des trésors d’inventivité pour protéger les fleurs d’amandier, puis l’amande proprement dite, contre les agressions potentielles. Tout commence par l’apparition d’un fruit à la peau verte et duveteuse, qui va ensuite se dessécher. Il se transforme en une coque dure, à l’intérieur de laquelle la précieuse amande mûrit lentement. Les fruits poussent uniquement sur les branches supérieures, entre trois et huit mètres de haut. Ils sont entourés d’une multitude de feuilles, semblables à des petites épées, qui laissent seulement passer la chaleur du soleil. Grâce à cet ingénieux système de protection, les processus métaboliques essentiels à la formation de l’huile d’amande se déroulent sans heurt à l’intérieur du fruit. À son tour, cette huile protège ensuite notre peau contre les stimuli extérieurs. ✿

Médicament de l’amour Les amandes moulues constituent l’ingrédient principal du massepain, qui contient aussi du sucre et de l’eau de rose. Étant donné que tous ces ingrédients étaient très coûteux au Moyen-Âge, le massepain était exclusivement préparé par les pharmaciens. On le considérait surtout comme un délicieux médicament permettant de soulager toutes sortes de maux sans gravité, un remède fortifiant et même un “médicament de l’amour”. À partir du XVIIe siècle, le massepain a été classé dans la catégorie des sucreries et est devenu un ingrédient apprécié des pâtissiers.

Comment faire du lait d’amande? Découvrez notre recette à la page 30! 11

» À cause d’une affection cutanée, ma peau est extrêmement sensible et fragile. Pour moi, il est donc exclu d’utiliser du savon et d’autres produits de ce genre. Bref, j’étais très curieuse de voir ce que la Crème de Douche Confort à l’Amande allait apporter à ma peau. Je dois dire que c’est un petit produit miracle: je n’ai pas eu la moindre irritation, démangeaison ou sensation de brûlure. Ma peau est belle, douce et éclatante. Un cadeau inespéré après 60 ans d’hypersensibilité cutanée! « Réaction d’une utilisatrice satisfaite

Quand votre peau réclame un supplément de douceur… De plus en plus de gens ont la peau sensible. Voilà pourquoi la gamme de Soins Corporels Confort à l’Amande complète idéalement les Soins Visage Confort Absolu à l’Amande. Mais que faut-il entendre exactement par ‘peau sensible’? Et pourquoi l’huile d’amande douce est-elle tout indiquée pour les soins de la peau? Mischa van der Geest, spécialiste produits, nous en dit plus. Texte: Marthe Van Campenhout

Comment savoir si on a la peau sensible?

la puberté, la grossesse ou la ménopause. Nous constatons cependant que de plus en plus de gens ont la peau sensible à cause de facteurs environnementaux ou de leur mode de vie. La pollution, le stress, l’alimentation, ainsi que l’utilisation de certains produits de nettoyage ou de soin sont les principaux coupables.

Mischa van der Geest: “Une peau sensible est une peau dont la fonction de barrière protectrice est perturbée et qui résiste par conséquent moins bien aux stimuli externes. En réaction, la peau s’épaissit pour se protéger, présente des irritations locales ou devient sèche et rêche. Par conséquent, si votre peau est sèche et rugueuse, tiraille, démange, présente des plaques rouges ou des éruptions, elle est probablement sensible. Ces symptômes peuvent aussi bien se manifester sur le visage que sur certaines zones du corps, comme les mains, les genoux ou les coudes. En général, ces réactions d’hypersensibilité sont plus fréquentes pendant les mois les plus froids de l’année, parce que l’air des habitations est plus sec et que l’écart entre les températures intérieures et extérieures est plus grand.”

Que peut-on faire? Mischa van der Geest: “Adopter un mode de vie sain, c’est-à-dire dormir suffisamment, avoir une alimentation équilibrée et pratiquer une activité physique régulière est déjà un bon début. Ensuite, il est conseillé de prendre soin de sa peau avec des produits doux et naturels, qui la stimulent le moins possible, afin de l’apaiser. À cet égard, il est très important d’éviter les ingrédients synthétiques.”

Pourquoi a-t-on la peau sensible?

Pourquoi l’huile d’amande douce convient-elle si bien aux soins des peaux sensibles?

Mischa van der Geest: “Beaucoup de gens naissent avec la peau sensible. Si un de vos parents en souffre, il est très probable que vous présentiez un jour des réactions d’hypersensibilité cutanée, car le phénomène est souvent héréditaire. Les changements hormonaux sont également un facteur important. C’est pour cette raison que la peau devient parfois subitement plus sensible pendant

Mischa van der Geest: “L’huile d’amande douce est une huile très légère, presque incolore et sans parfum, qui est extraite du noyau par pression à froid. Grâce à sa texture légère, cette huile est très bien assimilée par la peau. Elle contient des acides gras insaturés qui renforcent le film hydrolipidique de la peau et protègent cette dernière du dessèchement. ✿

Nouveau Les Soins Corporels Confort à l’Amande

Encore plus de conseils pour les peaux sensibles? Rendez-vous sur

weleda.be/ amande

Les Soins Corporels Confort à l’Amande apaisent les peaux sensibles et restaurent leur équilibre naturel. Parfaitement nettoyée, nourrie et protégée, la peau retrouve ainsi sa douceur et son élasticité. La Crème de Douche Confort à l’Amande nettoie les peaux (très) sensibles tout en douceur grâce à sa formule sans savon.

La Crème Mains Confort à l’Amande nourrit intensivement les mains et apaise la peau. Selon des tests réalisés par un institut indépendant, l’hydratation de la peau est améliorée de 9,5 % 24 heures après l’application. Le Lait Corporel Confort à l’Amande contribue à atténuer les rougeurs, a un effet apaisant et diminue la sensation de tiraillement. Il aide la peau à retrouver sa souplesse et sa douceur. Selon des tests réalisés par un institut indépendant, l’hydratation de la peau est améliorée de 32,5 % 24 heures après l’application du Lait Corporel Confort à l’Amande.

Pourquoi choisir les Soins Corporels Confort à l’Amande ? » » » » »

Effet apaisant et soin des peaux (très) sensibles Hydratation prolongée Rétablissement de l’équilibre naturel de la peau pH neutre pour la peau Sans additifs synthétiques

Des soins adaptés à la peau sensible du visage Votre visage mérite lui aussi la douceur et la protection de la nature. Les Soins Visage Confort Absolu à l’Amande renforcent les mécanismes de défense cutanés naturels, apaisent la peau, et lui rendent son éclat.

Le Lait Nettoyant Confort à l’Amande élimine les impuretés et le maquillage sans irriter et préserve l’équilibre hydrolipidique naturel de la peau. Sans parfum. L’Huile Confort Absolu à l’Amande prend soin des peaux sensibles et les aide à retrouver leur élasticité naturelle. L’huile est bien assimilée par la peau et apporte un complément de soin intensif, idéal pendant la phase de régénération nocturne. Elle peut aussi être utilisée pour démaquiller les yeux tout en douceur. Sans parfum. La Crème Confort Absolu à l’Amande aide les peaux sensibles à retrouver leur équilibre naturel et soutient les fonctions de régénération cutanée essentielles. Convient comme crème de jour ou de nuit. Texture riche ou légère (Fluide). Sans parfum.

Bon plan: un massage du visage relaxant Répartissez quelques gouttes d’Huile Confort Absolu à l’Amande uniformément sur les paumes de vos mains et pressez-les délicatement sur votre visage. Frottez ensuite vigoureusement vos mains l’une contre l’autre, afin qu’elles soient bien chaudes. Posez les paumes des mains sur votre visage jusqu’à ce que vous sentiez aussi cette douce chaleur, puis faites-les glisser délicatement, du nez vers l’extérieur, sans oublier le cou et le décolleté. Ce rituel est parfait pour clôturer la journée en beauté.

»Le rituel de nettoyage de la peau procure une sensation de bien-être et favorise la relaxation.« L’esthéticienne Danielle Ooteman aide ses clientes à prendre soin de leur peau de façon naturelle et à retrouver ainsi leur rayonnement intérieur. Elle nous fait aussi profiter de son expérience et de ses conseils avisés.

“Je parle tous les jours des rituels de beauté avec mes clientes. Et ce que je remarque, aussi bien dans mon salon que lors de conférences ou d’événements, c’est que de plus en plus de gens réalisent l’importance des soins de la peau et optent pour des produits naturels. Malheureusement, je constate aussi – et c’est récurrent – que l’on n’accorde généralement pas assez d’attention au nettoyage du visage ou que l’on n’utilise pas les bons produits. J’entends souvent des phrases comme ‘Je ne me maquille pas, je n’ai pas besoin de me nettoyer le visage’, ‘Je me rince juste le visage à l’eau claire’ ou ‘Le soir, je suis trop fatiguée pour sortir les cotons démaquillants et toute une panoplie de produits’. Un jour, une dame m’a aussi déclaré fièrement qu’elle utilisait la bonne vieille méthode : du savon et de l’eau! Quand j’entends des choses pareilles, je les considère comme des défis personnels. Je veux que tout le monde comprenne qu’il est essentiel d’intégrer dans sa routine beauté un rituel de nettoyage digne de ce nom, avec des produits doux et respectueux de la peau. Pourquoi est-ce si important? Parce que tous les jours, notre peau élimine des déchets, qui remontent jusqu’à la couche supérieure, la couche cornée. Pendant la journée, les particules de poussière et de saleté présentes dans l’air se déposent aussi sur notre visage. Si on ne les enlève pas chaque jour, la peau finit par réagir; elle devient irritée ou sensible et les pores risquent de s’obstruer. C’est un peu comme les vitres, sur lesquelles la saleté extérieure s’accumule. Il faut aussi savoir qu’une crème de soin pénètre beaucoup plus vite et agit mieux sur une peau propre. Après tout, vous lavez votre voiture soigneusement avant de lui offrir un lustrage à la cire, n’est-ce pas?

Pour les peaux déshydratées, sèches ou matures, je recommande de combiner le Lait Démaquillant Doux et la Lotion Tonique Fraîcheur à base d’hamamélis. Déposez une noix de lait démaquillant sur vos mains - un coton n’est pas absolument nécessaire - puis enlevez-le en utilisant un gant de toilette humide ou en vous aspergeant le visage d’eau. Séchez votre visage avec un essuie éponge. Versez ensuite un peu de Lotion Tonique Fraîcheur dans le creux de votre main, pressez vos mains l’une contre l’autre et passez-les sur le visage et le cou. Vous pouvez par exemple vous brosser les dents en attendant que la lotion pénètre. Grâce à sa composition spécifique, elle resserre les pores et rééquilibre le pH de la peau. Votre peau est maintenant parfaitement préparée à recevoir le soin suivant, c’est-à-dire un sérum ou une crème - ou les deux.

vous voulez un résultat optimal, je vous conseille effectivement de le faire deux fois par jour. À plus forte raison si vous avez la peau mixte, grasse ou sujette aux imperfections, car il est alors très important d’éliminer l’excès de sébum et les autres impuretés éventuelles par un nettoyage approfondi. Vous avez un autre profil cutané et vous trouvez que deux fois par jour, c’est un peu exagéré? Dans ce cas, je préconise de bien nettoyer votre peau le soir.

Si vous privilégiez la rapidité et la facilité d’utilisation, optez pour le Démaquillant Tonique 2 en 1, qui est lui aussi à base d’hamamélis. Ce tonique laiteux démaquille en douceur et resserre les pores en un seul geste. Il faut cependant noter qu’il convient surtout aux peaux grasses, mixtes ou masculines. Si votre peau est normale, déshydratée, sèche ou mature, elle risque donc de devenir plus sèche, plus rêche, voire plus sensible si vous utilisez ce tonique. Si vous n’avez pas envie de vous compliquer la vie, le Lait Nettoyant Confort à l’Amande est l’idéal: vous pouvez l’appliquer sur votre visage avec les mains, puis rincer à l’eau. C’est d’ailleurs ce que je recommande pour les peaux sensibles, très jeunes ou réactives avec de l’acné.

Bref, vous verrez que nettoyer votre visage et votre cou en douceur est finalement un geste très simple à intégrer dans votre routine quotidienne. Soyez pleinement consciente de vos mains sur votre visage et du contact avec votre peau. Après quelque temps, vous ne pourrez plus vous passer de ce petit moment rien qu’à vous! Le fait de s’accorder, en pleine conscience, quelques minutes par jour pour prendre soin de soi procure une sensation de bien-être et favorise la relaxation, ce qui est également bénéfique pour la santé. Je vous laisse profiter de votre nouveau rituel quotidien et admirer le résultat...” ✿

On me pose aussi régulièrement la question suivante: ‘Faut-il nettoyer sa peau matin et soir?’. Si

Sereinement vôtre, Danielle

Le conseil de Danielle Que diriez-vous d’offrir à votre peau un nettoyage en profondeur? Commencez par préparer un gommage léger et naturel en mélangeant du Lait Nettoyant Confort à l’Amande avec un peu de couscous, de millet ou de quinoa bio. Appliquez cette pâte sur la peau, du bout des doigts, sans appuyer. Faites ensuite des petits mouvements circulaires avec les extrémités de l’index et du majeur, afin de faire glisser les ‘grains’ sur la peau. Ce geste débarrasse la peau des cellules mortes, avec la plus grande douceur. La peau est veloutée, le grain de peau est affiné et la microcirculation est stimulée. Le résultat? Une peau éclatante et des joues rougies qui donnent bonne mine!

Le feu, la féminité et le renouveau Le printemps approche, mais l’hiver n’est pas encore tout à fait oublié. Jan Graafland, le jardinier responsable du jardin biodynamique de Weleda à Zoetermeer, rend hommage à ce qui a été et se réjouit de ce qui est à venir.

Weleda. Ils se portent à merveille, leurs branches blanches et légères se parent d’une multitude de jeunes feuilles. Depuis la nuit des temps, les récits populaires, les légendes et les mythes présentent le bouleau comme le symbole du printemps, de la légèreté, de la féminité et du renouveau. Chez Weleda aussi, il a un statut particulier. L’extrait de bouleau entre bien sûr dans la préparation de nos produits, mais l’arbre est également lié à une autre tradition : nous plantons un bouleau pour célébrer les naissances chez nos employés. Bref, tout le monde se réjouit de voir le petit bois de bouleaux du jardin prendre de plus en plus d’ampleur.” ✿

“L’hiver dernier, j’ai dû abattre le bouleau de mon jardin. Sa disparation m’a attristé, mais sous nos latitudes, il est utile d’avoir un bon stock de bois de chauffage pour l’hiver. Je me suis donc réchauffé devant les flammes orangées que produit le bouleau, très différentes des flammes vacillantes du hêtre et du chêne ou du crépitement des bois tendres comme l’aulne et le saule. Évidemment, j’ai tout de suite planté un nouvel arbre une fois que la souche du bouleau a été arrachée. Cet arbrisseau dépasse déjà largement le toit du garage et lorsque j’ai vu des oiseaux s’y poser, j’ai été rassuré : il était accepté et avait sa place dans la nature. Maintenant que le printemps approche, je profite pleinement des bouleaux du jardin

La cellulite est un phénomène naturel qui touche près de 90 % des femmes, mais la plupart d’entre elles préfèrent évidemment avoir la peau lisse et ferme. Une alimentation saine et la pratique régulière d’un sport stimulent les processus biologiques qui contribuent à la beauté de la peau. Vous pouvez en outre donner un coup de pouce à votre organisme grâce à notre gamme de produits au Bouleau, dont l’efficacité repose sur les vertus purifiantes des feuilles de bouleau. Texte: Marthe Van Campenhout | Photo: Jürgen Doom

Une solution naturelle en cas de cellulite grâce à l’action purifiante des feuilles de bouleau Un phénomène naturel La cellulite apparaît lorsque la peau perd son élasticité naturelle et que les cellules adipeuses s’accumulent. À la longue, ces cellules forment des petites bosses visibles à travers la peau, à cause du relâchement du tissu conjonctif de l’épiderme. Ce phénomène touche généralement les cuisses, les hanches et les fesses. Il est impossible d’échapper complètement à la cellulite, mais le fait de bouger régulièrement et d’adopter une alimentation aussi saine que variée aide à la combattre. Il est également recommandé de boire beaucoup d’eau. Mieux vaut en revanche éviter l’alcool et le café car ils favorisent la rétention d’eau.

Une solution naturelle La nature aussi peut vous donner un coup de pouce. Les jeunes feuilles de bouleau sont en effet extraordinairement riches en saponine et en tanins, des actifs aux propriétés drainantes. Elles sont aussi gorgées de flavonoïdes, des antioxydants qui contribuent à protéger la peau contre les radicaux libres. Notre gamme au Bouleau, qui comprend l’Huile Anticellulite au Bouleau, le Gommage Douche au Bouleau et le Jus de Bouleau Bio, mise donc sur la formidable efficacité de ces actifs. Nous utilisons des jeunes feuilles de bouleau cueillies à la main au printemps, lorsque leur concentration en actifs est maximale. Elles sont immédiatement transformées en extrait, afin de garder intactes leurs précieuses propriétés.

Des perles pour une peau plus lisse Pour raffermir et lisser la peau, il faut commencer par affiner le grain de peau. Nous conseillons donc de remplacer votre crème de douche par le Gommage Douche au Bouleau deux fois par semaine. En plus de l’extrait de bouleau, ce gommage contient de minuscules billes naturelles et biodégradables, à

base de cire d’abeille et de carnauba. Grâce à cette composition unique, il convient aussi aux peaux sensibles. La plupart des gommages enlèvent en effet la couche supérieure de l’épiderme, alors que le Gommage Douche au Bouleau élimine seulement les cellules mortes.

Diminution du tour de cuisse Nous recommandons ensuite de masser le ventre, les cuisses et les fesses deux fois par jour avec l’Huile Anticellulite au Bouleau. L’extrait de feuilles de bouleau favorise le fractionnement des cellules adipeuses dans les couches profondes de la peau, ainsi que l’élimination des déchets métaboliques et de l’eau. L’huile de germe de blé et l’extrait de romarin activent la circulation sanguine et tonifient le tissu conjonctif. Le résultat? Une peau plus ferme et plus lisse, voire quelques centimètres en moins de tour de cuisse .

Se puriﬁer de l’intérieur Une cure dépurative va encore renforcer l’efficacité des produits de soin. Le Jus de Bouleau Bio, préparé à partir de feuilles de bouleau et de jus de citron frais, soutient la fonction rénale, facilite ainsi l’élimination naturelle des toxines et revitalise l’organisme. Idéal en cure détox au printemps. ✿ Encore plus de conseils sur

weleda.be/ bouleau Huile Anticellulite au Bouleau: des résultats prouvés! Peau lisse: Élasticité de la peau: Fermeté de la peau:

+21%* +20%* +35%*

* Etude réalisée par l’institut indépendant Derma Consult auprès de femmes de 41 à 59 ans qui ont utilisé l’Huile Anticellulite au Bouleau deux fois par jour pendant 4 semaines.

Des écrins de nature préservée Voici deux mille ans, l’Europe était en grande partie couverte de forêts. Elles ont aujourd’hui pratiquement toutes disparu, à l’exception de quelques enclaves préservées situées en Europe orientale et en Russie. Ces forêts primaires constituent des environnements uniques, où vivent une faune et une flore d’une diversité remarquable. Le WWF et Weleda ont uni leurs forces afin de sauvegarder ces précieux écosystèmes. Et vous pouvez, vous aussi, contribuer à cette noble cause. Texte: Marthe Van Campenhout Photos : WWF

Aidez Weleda et le WWF à préserver les dernières forêts vierges d’Europe Les forêts vierges sont essentielles pour la conservation de la nature, la biodiversité et la ‘bonne santé’ de l’Europe. Voilà pourquoi le WWF milite pour leur sauvegarde depuis de longues années. Il peut désormais compter sur notre soutien, car ces écrins de nature préservée sont également précieux à nos yeux. Weleda va ainsi lancer une campagne de grande envergure afin de collecter des fonds qui aideront le WWF à inventorier 20 000 ha de forêts primaires dans les Carpates roumaines. Cette zone appartient à la plus grande région naturelle intacte d’Europe, qui s’étend sur 300 000 ha.

Patrimoine naturel européen Les forêts vierges sont les derniers territoires de la planète où la nature survit sous sa forme la plus pure. Ces écosystèmes complexes abritent des jeunes plants, des arbrisseaux, des arbres adultes ou d’un âge vénérable. Les arbres morts et les souches en décomposition ont un rôle tout aussi crucial. Ensemble, ils forment un environnement propice au développement d’espèces animales et végétales très variées. Si les forêts vierges ont jusqu’à présent pu être préservées grâce à leur inaccessibilité et à la faible valeur économique du bois, diverses pressions socioéconomiques – notamment liées à l’augmentation continue de la demande de bois – menacent aujourd’hui leur existence. Le WWF milite pour la sauvegarde de ce patrimoine naturel depuis plus de 10 ans déjà et cartographie les régions concernées de façon systématique, sur la base des données nationales disponibles. Ce travail est réalisé en étroite collaboration avec les autorités nationales et locales, ainsi qu’avec des partenaires académiques. Ces efforts ont abouti, en 2012, à l’adoption de mesures de protection juridiques pour les forêts. Cinq régions attendent d’être inscrites sur la liste du patrimoine mondial de l’Unesco.

Le cœur vert de l’Europe Les forêts vierges constituent l’habitat d’une multitude d’espèces végétales, comme le sapin argenté, la clavaire crépue ou le sabot de Vénus – la plus grande or-

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chidée d’Europe. Elles abritent aussi une faune extrêmement variée, entre autres des sangliers, des cerfs, des loups, des lynx et des ours. Elles sont dès lors cruciales pour la biodiversité en Europe et ont une influence fondamentale sur la qualité de l’air dans nos régions, puisqu’elles capturent du dioxyde de carbone et rejettent de l’oxygène dans une mesure bien plus importante que les forêts ordinaires, où la biodiversité est moins riche. Leur valeur inestimable est également liée à d’autres éléments. “Grâce aux progrès scientifiques et techniques, nous comprenons mieux aujourd’hui la structure de l’ADN des arbres et d’écosystèmes entiers. Ces connaissances nous permettent de planter des forêts et de les laisser se développer. Parfois, les choses ne se passent pas comme prévu : nous retournons alors dans les forêts primaires, afin d’observer les processus d’évolution de la nature. Nous ne pouvons pas perdre cette source de connaissances unique!”, explique Costel Bucur, directeur régional Forêts et Zones Protégées au sein du WWF.

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Roumanie Pologne Ukraine Moldavie Bulgarie Serbie Hongrie Slovaquie Tchéquie Mer Noire Caras-Severin Hunedoara Carpates

Aidez-nous à soutenir le WWF Vous voulez, vous aussi, contribuer à la sauvegarde des forêts vierges d’Europe ? Vous pouvez le faire… en achetant nos produits ! Du 21 mars au 10 avril 2016, Weleda versera en effet au WWF 1 euro par produit vendu. La promotion de cette action sera assurée par une grande campagne, à la télévision et dans les points de vente qui commercialisent les produits Weleda. Les fonds récoltés aideront le WWF à inventorier deux zones du sud-ouest de la Roumanie, Caras Severin et Hunedoara, soit 20 000 ha au total. Cet inventaire permettra au WWF de mieux connaître la faune, la flore et les écosystèmes indigènes et de prendre ensuite les mesures nécessaires pour les protéger, comme la création de corridors écologiques qui améliorent les chances de survie des plantes et des animaux. ✿

Le saviez-vous ? » Près de 50 % des forêts vierges ont disparu de notre planète » Seulement 10 % des forêts subsistantes sont des zones protégées » Près de 8,8 millions d’hectares de forêts naturelles disparaissent chaque année »

80 % des espèces végétales et animales ont besoin de zones boisées pour survivre

1 produit acheté = 1€ versé à WWF

» Les forêts jouent un rôle dans la formation de la pluie » Les forêts vierges abritent 13 espèces végétales et animales

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» Les forêts contribuent de manière essentielle à la purification de

l’air

6 000 ours bruns vivent dans les forêts vierges roumaines

» Le plus grand sapin argenté (Abies alba) mesuré à ce jour se trouve dans l’une des forêts vierges roumaines » Cet arbre est haut de 62,5

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weleda.be/ foret-vierge

mètres

Portrait de plante: le bouleau (Betula alba)

saponine et en tanins, des actifs à l’action drainante. Elles débordent également de flavonoïdes, des antioxydants qui contribuent à protéger la peau des radicaux libres.

Les propriétés exceptionnelles du bouleau sont connues depuis des siècles. Les Germains par exemple utilisaient déjà du jus de bouleau comme produit de beauté, mais aussi comme remède pour soulager la fièvre et les affections gastriques. À cette époque déjà, on savait que le bouleau favorise la perte de poids et est un ‘brûle-graisse’ naturel.

Ce n’est donc pas un hasard si la récolte des jeunes feuilles a lieu au printemps. Elles sont cueillies sur l’arbre une par une avant d’être transformées. Chaque année, 500 tonnes de feuilles de bouleau fraîches sont ainsi récoltées dans les Vosges, selon des critères biologiques spécifiques garantis par des contrôles sévères. Une fois cueillies, les feuilles sont transportées le plus vite possible jusqu’au site de transformation, où un processus de décoction unique permet d’obtenir le précieux extrait de bouleau. Les principes actifs des feuilles sont ainsi préservés de façon optimale.

Le bouleau est en effet un vrai champion du métabolisme. Pendant les journées de printemps ensoleillées, il peut puiser environ 500 litres d’eau dans le sol grâce à ses racines ; l’eau est transportée jusqu’aux branches et s’évapore via les feuilles. Ce processus témoigne d’une vitalité extraordinaire, qui atteint son apogée en mai et juin. Les jeunes feuilles sont alors extraordinairement riches en

Un fruit d’été sur la peau Nous nous surprenons déjà à rêver des chaudes journées estivales… Le mercure grimpe en flèche? Les produits de notre gamme au Citrus sont merveilleusement rafraîchissants!

Photo: Jürgen Doom

1 Le Lait Corporel Hydratant au Citrus contient des ingrédients qui hydratent et rafraîchissent la peau, entre autres de l’aloe vera bio, de l’huile de coco et de l’huile de sésame. Idéal après un bain de soleil! 2 L’Huile Vivifiante au Citrus préserve la souplesse et la douceur de la peau, qu’elle enveloppe d’un délicieux parfum d’agrumes.

3 Le Déodorant au Citrus ne contient pas de sels d’aluminium. L’association de plusieurs huiles essentielles offre une action légèrement antibactérienne et neutralise les odeurs corporelles désagréables. 4 La Crème Mains et Ongles au Citrus favorise la croissance d’ongles beaux et sains et répare la couche protectrice naturelle de la peau. Le résultat ? Des mains à la peau souple et douce, aux ongles soignés. 5 La Crème de Douche Vivifiante au Citrus prend soin de la peau en douceur et évite qu’elle ne se dessèche. La texture crémeuse nourrit la couche protectrice naturelle de la peau et le parfum vivifiant des citrons mûris au soleil invite à démarrer la journée sur une note rafraîchissante.

Nourrissez votre peau de l’intérieur avec du lait d’amande maison Les amandes regorgent de minéraux, de protéines et de bonnes graisses qui nourrissent la peau et évitent son dessèchement. Elles sont également riches en vitamine E, un antioxydant qui protège la peau contre les radicaux libres – activés, entre autres, par la lumière du soleil. Voilà donc l’ingrédient idéal d’une recette qui évoque les premiers rayons estivaux! Texte : Maaike Lamers

De toutes les noix, l’amande est celle qui contient le plus de calcium. Elle constitue donc un bon substitut aux produits laitiers. Les produits laitiers sont acidifiants et accélèrent le processus de vieillissement, alors que les amandes sont alcalinisantes et restaurent l’équilibre acido-basique dans l’organisme. De plus, le calcium issu de sources végétales est intéressant en raison du bon rapport magnésium/phosphore, ce qui assure une meilleure assimilation du calcium. Saviez-vous par ailleurs que le lait d’amande du commerce contient seulement 2 % d’amandes et se compose principalement d’eau, de conservateurs et de sucres? En suivant notre recette, vous préparerez en revanche un lait d’amande pur, aux qualités nutritives réelles. Une boisson délicieuse et rafraîchissante, idéale pour l’été!

Ingrédients » 250 grammes d’amandes » 1 litre d’eau » 3 ou 4 dattes (ou, éventuellement, un peu de sirop d’érable ou de miel)

Préparation

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1. Laissez les amandes tremper une nuit dans un bol rempli d’eau. 2. Mixez finement tous les ingrédients dans un robot. 3. Faites passer le mélange aux amandes à travers un tamis très fin, au-dessus d’un bol et récoltez le lait. 4. Vous pouvez aussi ajouter un peu de vanille et une pincée de sel marin à la première étape.

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Astuces: » Ajoutez un peu d’huile de coco, le lait d’amande sera encore plus onctueux. » Ajoutez des morceaux de fruit et voilà un smoothie non lacté! » Utilisez le reste de la préparation aux amandes pour faire des burgers, des biscuits ou du pain.

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