EL MEJOR DESAYUNO

Lorena Bargall

Hot Cakes

INGREDIENTES

• 2 tazas de harina para hot cakes

• 1 tazas de leche

• 3 huevos

• Colorante vegetal rojo

• 2 cdas. de mantequilla fundida

• 1 taza de crema para batir

• taza de frambuesas

• taza de bombones

• 10 galletas

• taza de miel maple

PREPARACIÓN:

1. Mezcla la harina para hot cakes, leche, huevos y mantequilla hasta que ya no tenga grumos grandes (no tienes que quitar-

PARA SABOREAR UNOS DELICIOSOS HOT CAKES LIGHT, LORENA BARGALLÓ NOS DA SU RECETA: le todos los grumos)

2. Divide la mezcla en 6 partes iguales y a cada una agrégale colorante rojo, en diferentes cantidades, para lograr 6 tonos diferentes. En un sartén caliente vierte la mezcla de hot cakes. Voltea cuando se formen burbujitas. Continua hasta terminar con todas las mezclas.

3. Bate la crema para batir.

4. Para servir, decora con crema batida, frambuesas, bombones, galletas y miel.

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Los ingredientes son avena, huevo, plátano, esencia de vainilla, proteína vegetal de chocolate o vainilla y endulzante light. Preparo la masa, la licúo y la vierto en un sartén con un poquito de aceite de oliva; el aceite de coco también le da un toquecito muy rico. A mí me gusta acompañarlos con dulce de leche bajo en azúcar, aunque puede ser con miel, Nutella, mermelada de fresa o rodajas de plátano, además de un café con leche o té verde”.

Rollitos De Pizza

INGREDIENTES:

• paquete de pan de caja sin orillas

• 4 cdas. de mantequilla fundida

• 16 rebanadas de jamón de pavo

• 2 tazas de queso cheddar rallado

• 2 tazas de queso manchego en láminas

PREPARACIÓN:

1. Aplana las rebanadas de pan con un rodillo.

2. Coloca 1 rebanada de jamón, 1 lámina de queso manchego y un poco de queso rallado en cada rebanada de pan.

3. Enrolla y dora en un sartén caliente con mantequilla.

MUFFINS DE MAC & CHEESE

INGREDIENTES:

• 2 tazas de pasta de coditos

• 1 taza de leche caliente

• 2 tazas de queso cheddar fundido

• 2 tazas de queso Monterey Jack rallado

• 1 taza de queso parmesano rallado

• 2 cdas. de mantequilla

PREPARACIÓN:

1. Cuece la pasta en agua hirviendo con sal y escurre.

2. Mezcla en un tazón con el queso fundido, leche y mantequilla; salpimienta.

3. Sirve en moldes individuales cubiertos con capacillos, inter- calando el queso Monterey Jak rallado.

4. minutos. Termina con parmesano rallado encima.

Aries

MARZO 21 • ABRIL 19

Tienes que aprender a rechazar aquello que te hace daño y no te deja avanzar; no debes seguir atorado con lo mismo, así que árma te de valor y aléjate de todo eso. En el trabajo sólo un milagro podría hacer que las cosas mejoren, y no depende de ti; la si tuación está difícil y todo podría pasar, prepárate.

TU DÍA: VIERNES • TU COLOR: VIOLETA • TU NÚMERO: 43

Leo

JULIO 23 • AGOSTO 22

No todo puede ser perfecto en la vida, pero sí podría acercarse a lo mejor. No seas tan exigente con las personas que te rodean, no to dos son como tú; fluye y deja que los demás lo hagan, nadie te per tenece, todos son libres. En cuanto al dinero, poco a poco saldrás adelante con tus pagos pendientes. Cuida la garganta.

TU DÍA: LUNES • TU COLOR: AMARILLO • TU NÚMERO: 9

Sagitario

NOVIEMBRE 22 • DICIEMBRE 21

Tendrás que aceptar la situación que estás viviendo, no hay otro camino, sólo seguir adelante sin mirar atrás; ya verás cómo se va a solucionar todo en tu vida. Cuidado con los engaños, hay personas que se dedican a estafar a los demás, así que pon mucha atención en todos tus movimientos.

TU DÍA: VIERNES • TU COLOR: ROJO • TU NÚMERO: 10

G Minis

MAYO 21 • JUNIO 20

Estás de fiesta, así que aprovecha la energía de cumpleaños para solucionar problemas que se han quedado en el pasado pero si guen afectando tu vida; cierra ciclos, cierra caminos viejos que no te llevarán a nada bueno. Pon orden en tu economía, hay pagos pendientes, pero por otro lado, llegarán regalos de cumpleaños.

TU DÍA: DOMINGO • TU COLOR: 46 • TU NÚMERO: CAFÉ

Libra

SEPTIEMBRE 23 • OCTUBRE 22

No te culpes de lo que pasa en la vida, no siempre todo está en tus manos, así que con lo que tienes comienza a luchar y a buscar un nue vo camino, y no importa si es lejos y tienes que irte, siempre es mejor tener nuevos comienzos llenos de esperanza. El dinero no es la felici dad, pero ayuda mucho a tenerla, es momento de avanzar.

TU DÍA: MIÉRCOLES • TU COLOR: BLANCO • TU NÚMERO: 2

Acuario

ENERO 20 • FEBRERO 18

Échale todas las ganas del mundo a ese proyecto que estás a punto de comenzar; para que un negocio funcione, lo primero que debes hacer es no platicar tus planes hasta que ya estén listos. Cuida mucho tu salud, hay que poner atención en los síntomas; el cuerpo siempre avisa.

TU DÍA: JUEVES • TU COLOR: VERDE • TU NÚMERO: 7