funeasyhealthy
funeasyhealthy
funeasyhealthy
WELL HELLO THERE!
WELL HELLO THERE!
funeasyhealthy
CECILIE LIND Owner +45 51 943816 Cecilie @ theproteinkitchen.dk Instagram @clind www.facebook.com/theproteinkitchen www.theproteinkitchen.dk
Protein Chocolate-Chip Cookie Dough Denne opskrift er til 2 personer (medmindre du er en sand cookie-dough fan)
1. 2 spsk usødet æblemos fra Irma (Urtekram) eller brug en most banan 2. 50g blendede havregryn 3. 50g vanilje proteinpulver 4. 30g hakkede mandler (du kan alternativt blende dem nogle sekunder, hvis det skal gå hurtigt) 5. 2g vaniljepulver (Urtekram) eller almindelig vanilje ekstrakt (ca. 1 tsk) 6. 5g flydende sødemiddel (evt. Stevia) 7. 10g hakket mørk Stevia chokolade (eller bare almindelig mørk chokolade) Bland alle ingredienserne i en skål, indtil du har opnået en klistret masse, der minder om en cookiedough konsistens. Tilføj den hakkede chokolade til sidst. Stil i køleskabet eller i fryseren i 20-30 minutter. Dette er ikke nødvendigt – men det smager lækkert, når massen er kølig
12
funeasyhealthy