Bloedinzameling

Rode Kruis Vlaanderen kampt met een tekort aan bloeddonoren. Misschien ken jij wel iemand die bloed of plasma moet krijgen? Door te doneren kan jij zomaar iemands leven redden! Daarom organiseert WZC het Gulle Heem een bloedinzameling op woensdag 26 april van 15 tot 19 uur in WZC Het Gulle Heem, Gulleheemlaan 20, 8560 Gullegem. Eén uurtje van jouw tijd en je gaat met een goed gevoel naar huis.

Doe je mee?

Schrijf je in via de balie van Het Gulle Heem of online via bloedinzameling.rodekruis. be/HetGulleHeem

26 april | 15 - 19 uur | Het Gulle Heem

Uitstap naar stokerij

Filliers

Samen bezoeken we de unieke site en de rijpingsmagazijnen van Filliers, gekend van de jenever. Na het bezoek is er een kleine degustatie en ontvangt iedereen een geschenkje.

LDC Elckerlyc | 27 april | 13 uur | € 23

Hoe groen is jouw (voor)tuin of terras?

De lente is in aantocht en binnenkort trekken we weer meer naar buiten. Wat is leuker dan in een groene, frisse en misschien wel kleurrijke (voor)tuin te zitten? Of hoe kan je jouw terras toch wat opfleuren? Er zijn veel mogelijkheden om te vergroenen of ontharden. Zo draag je je steentje bij voor een klimaatneutraal Europa. Win-win.

Nul uitstoot tegen 2050. Dat is de doelstelling van Europa, klimaatneutraal worden. Maar er is maar één plek waar deze ambitie kan uitgevoerd worden, en dat is lokaal, in de gemeenten. En dit kan enkel samen met jullie, om zaken in beweging te krijgen. Eén onderdeel is het vergroenen en ontharden van verharding (terras, oprit, voetpad,..).

Geveltuintje, bloemenweide en maai mei niet

Hoe kan je jouw straat groener maken? Met een geveltuintje of groenslinger! Een aanvraag bij de gemeente is hiervoor nodig. Daarnaast kan je van jouw gazon een ware vlinderweide maken of extra bomen en hagen planten.

Tegelwippen

Of al gedacht aan het verwijderen van enkele tegels uit jouw terras en deze te beplanten? Het kan én het helpt! Van 21 maart tot en met 31 oktober loopt het Vlaams Kampioenschap Tegelwippen. Je breekt één of meerdere tegels uit en vervangt die door groen. Hoe meer mensen meedoen, hoe meer verharding er verdwijnt. En zo beschermen we Vlaanderen beter tegen de gevolgen van de klimaatverandering. Dien jouw gewipte tegels vanaf 21 maart in via www.vk-tegelwippen.be. Heb je extra informatie of hulp nodig? Contacteer jouw lokaal dienstencentrum of mail naar duurzaam@wevelgem.be.

Actief, fit en gezond blijven

Dankzij beweging

magda (links) en Gabriël (rechts)

Gabriël en Magda staan voor je klaar

Beweegmomenten en FitFood+

Gabriël was technisch tekenaar en gedreven in zijn job, veel tijd voor bewegen was er niet. Omstandigheden brachten Gabriël dichter bij Elckerlyc en daar ontmoette hij Magda Bekaert. Magda is gepensioneerd leerkracht lichamelijke opvoeding. Zij blijft actief. Tweewekelijks begeleidt ze een groep gemotiveerde enthousiastelingen.

‘Bewegen is zo belangrijk om spierkracht en evenwicht te behouden. Vanaf er wat zon is, trekken we naar buiten’ vertelt Magda. ‘Ik heb er zo’n deugd van. De oefeningen bevatten bewegingen die bijna iedereen kan doen, met extra aandacht voor kracht en evenwicht’, gaat Gabriël verder. ‘Sinds kort zijn we in Wevelgem gestart met Fitfood+. Omdat we vanaf 30 jaar beetje per beetje kracht verliezen, focussen we daar extra op, en dat voel ik ook. Mijn gezondheid vaart er wel bij’, aldus Gabriël. Als Magda niet kan, springt Gabriël graag bij. ‘Ik heb de smaak te pakken. Vroeger stond ik daar zo niet bij stil, maar nu voel ik dat het me echt goed doet. En daarom draag ik graag mijn steentje bij voor inspanningen om meer en beter te bewegen, zoals Fitfood+.’

Tot eind april kun je in de drie lokale dienstencentra gratis proeven van beweging en een eiwitrijke extra. In Wevelgem en Moorsele op donderdag tussen 10 en 11 uur, in Gullegem op vrijdag tussen 14.30 en 15.30 uur.

Meer informatie?

Contacteer jouw lokaal dienstencentrum, info op p. 15.