Guide Montagne été 2013

>guide

Le Mont-Blanc vu du désert de Platé à Flaine

GRANDEUR NATURE JULIE LUTRINGER - AB PRESSE

Terre d’exploits ou havre de paix, à chacun sa montagne !

EDITO

Montagne enrichie

PHILIPPE ROYER - LA PLAGNE

Dix-huit journées de reportage dans les Alpes, sept jours de vélo d’un bout à l’autre des Pyrénées et autant de parcours de golf en montagne dûment éprouvés nous ont permis de réaliser ce dossier outdoor plus vécu que jamais. Même les chaussures de trail ont été testées sur le terrain par des pratiquants passionnés de course à pied. Pour vous parler de VTT, nous sommes allés à la rencontre de Julien Absalon qui possède le plus beau palmarès de la discipline. À l’heure de l’information continue où chaque rumeur est propagée à la vitesse de la lumière, nous avons choisi de prendre le temps d’arpenter ces magnifiques contrées pour vous donner un aperçu cohérent de ce que vous pourrez trouver à la montagne cet été. Et pour ceux qui souhaitent enrichir leur lecture par du contenu vidéo, nous proposons une dizaine de reportages à découvrir directement sur vos smartphones grâce à L’Équipe Expérience via les photos signalées (voir ci-dessous). Ainsi connecté, votre magazine devient une fenêtre grande ouverte sur la montagne. Bonne lecture et bon film !

mag Direction, administration, rédaction, ventes 4, cours de l’Île-Seguin BP 10302 92102 Boulogne-Billancourt Tél. : 01-40-93-20-20 Fax : 01-40-93-24-92 magazine@lequipe.fr CCP Paris 9.427.90 C Publicité Amaury Médias 738, rue Yves-Kermen 92658 Boulogne-Billancourt Cedex Tél. : 01-41-04-97-00 Directeur général, directeur de la publication François Morinière Rédaction-en-chef Dominique Bonnot Production AB Presse, www.abpresse.fr, 01-48-24-00-70 Rédaction déléguée Alexis Blanc, Frédéric Millet, Renaud Richebé et Sandra Stavo-Debauge Direction artistique Julie Lutringer

SOMMAIRE NEWS

> 102

La Plagne Saint-Gervais

114 114

L’Équipe Expérience est le service de réalité augmentée présent dans ce dossier.

ENTRETIEN > 104 Séjours packagés 114 Comment ça marche ?

Rencontre avec Julien Absalon Chamonix, Saint-Gervais, 1. Téléchargez l’application L’Équipe.fr Vallée de l’Ubaye (dans l’App Store sur iOS ou Google Play > 106 LES STATIONS Alpe d’Huez 107 Aussois-en-Vanoise 108 Avoriaz 108 La Clusaz 108

Séjours packagés 108 Châtel, les Contamines, Métabief Courchevel 109 Les 2 Alpes 110 Font-Romeu 110 Le Grand-Bornand 110 Le Lac Blanc 112 Massif du Sancy 112 Megève 112 Séjours packagés 112 La Bresse, Vars, Bagnères-de-Bigorre Morzine

113

Serre Chevalier 115 Tignes 115 Valberg 116 Val-d’Isère 116 Val Louron 116 Massif du Jura 117 CYCLOTOURISME D’une mer à l’autre

> 118

LES GOLFS Les Gets, Flaine, Megève, Tignes, Les Arcs, Méribel, Corrençon

> 122

TEST Chaussures de trail

> 126

SHOPPING

> 128

sur Android). Ouvrez-la et dans le menu, choisissez : L’Équipe Expérience (sur iOS, allez dans “Autres”).

2. En lisant votre magazine, repérez les photos signalées par ce picto : Avec votre smartphone connecté à Internet, visez la photo. Le programme démarre automatiquement.

NEWS ÉVÉNEMENT

Les 29 et 30 juin se tiendra la 1re fête de la montagne.

Cette opération d’envergure menée par différents acteurs du secteur (Club alpin, guides, accompagnateurs, gardiens de refuge, UCPA…) a pour objectif de rendre attractive la destination en été. Un peu partout des animations, des randos à thème, des défis ou encore des soirées en refuge seront organisés. Vous pouvez également proposer votre événement et le faire labéliser via le portail web.

SÉJOUR – 500 € POUR 4

LOW COST ET HAUT EN COULEUR Les stations françaises font les yeux doux aux familles (base 2 adultes 2 enfants) en proposant des séjours avec activités à des tarifs imbattables, tel ce séjour Liberté Pass à 310 € pour 7 nuits au GrandBornand avec accès illimité au centre aqualudique et aux remontées mécaniques. À Orcières, comptez 480 € la semaine avec une ½ journée de randonnée accompagnée. Aux Gets, le séjour Multi Pass est affiché à 228 €/semaine. Aux Menuires, 392 €/7 nuits avec carte Multi Loisirs pendant la semaine de la Gastronomie savoyarde. Aux Arcs, séjour à partir de 76 € par nuit avec un pass VTT 3 jours non consécutifs.

www.fetedelamontagne.org

Disponibilités en temps réel sur www.france-montagnes.com

MÉDIAS

MONTAGNE TV EN MODE ÉTÉ

SAVOIE – MONT-BLANC

1 JOUR 1 COL

Du 16 juin au 24 août 2013 Savoie et Haute-Savoie

Toutes les dates sur www.savoie-mont-blanc.com

• Crédit photo : Agence Zoom / F. Bompard

Les quatorze cols de Savoie et Haute-Savoie seront tour à tour réservés à la pratique exclusive du cyclotourisme cet été entre le 16 juin et 24 août : Aravis, Galibier, Glandon, Croix de Fer, Madeleine… pour les plus connus.

Création :

Cet été, 14 cols réservés aux cyclistes à certaines dates

www.1jour1col.com

La chaîne thématique entièrement dédiée à la montagne continue sa progression avec 2 millions de téléspectateurs par mois*. La grille estivale sera enrichie de 100% VTT, un programme consacré à cette pratique très répandue en station et continuera avec ses émissions phares que sont 2 heures de marche et “M”, l’émission iconoclaste d’André Manoukian.

Regarder la chaine sur Canalsat (96) ; SFR (211) ; Orange (111) ; Free (156) ; Bouygues (219) ou www.montagnetv.com

ISÈRE

18 BOUCLES CYCLOS Des bords du Rhône aux sommets de l’Oisans, l’Isère se parcourt à travers 18 boucles cyclotouristiques représentant près de 850 km.

Chaque itinéraire allant de 15 à 75 km est matérialisé par une signalétique arborant le pictogramme d’un cycliste accompagné d’un numéro propre à chaque parcours.

Plus d’infos sur www.cyclo-alpes.com

*Source: Médiamétrie

Elles se prénomment Julie, Monique, Nathalie, Sabine, connaissent les Hautes-Pyrénées sur le bout des doigts et sont créatrices de vacances.

Ce concept original et gratuit mis en place par le comité départemental du tourisme revisite le “sur mesure”. Plutôt que de proposer des offres toutes faites, ces créatrices partent du budget, des désirs et des disponibilités des vacanciers pour construire un séjour exclusif.

Tél. : 05-62-56-70-00 www.tourisme-hautes-pyrenees.com

Le Parc national de la Vanoise célèbrera ses 50 ans le 7 juillet à Termignon. Tout l’été des manifestions, expositions et des balades étonnantes seront proposées un peu partout en Savoie pour fêter le doyen des dix parcs nationaux français.

Toutes les manifestations sur www.parcnational-vanoise.fr

S. Corporon, B. Deffrennes, P. Folliet, A. Garnier, C. Gotti, D. Hémeray, M. Herrmann, L. Imberdis, S. Mélé, N. Tissot.

CRÉATRICES DE VACANCES

VANOISE

JUBILÉ DU PARC NATIONAL

Conception H. Frumy assisté de F. Richard - atelierfrumy.com - Impression : Manufacture d’histoires Deux-Ponts- Photos © PNV - V. Augé, C. Balais, R. Barraud, P. Benoît, J. Blanchemain, M-G. Bourgeois,

HAUTES-PYRÉNÉES

Parc national LA NATURE AU CŒUR DE L’HOMME

Avec le soutien de

ANDY PARANT - LES ARCS

FÊTE DE LA MONTAGNE

1963

2013

VTT ENTRETIEN

OT LES GETS

F. MILLET

JULIEN ABSALON

« Après l’échec de Londres, j’avais besoin d’un nouveau challenge » APRÈS SON ABANDON SUR CREVAISON AUX JO DE LONDRES, JULIEN ABSALON N’A PAS EU VRAIMENT LE TEMPS DE PRENDRE DU RECUL MAIS A REPLONGÉ LA TÊTE DANS LE GUIDON EN SIGNANT UN NOUVEAU CONTRAT DE DEUX ANS. LE DOUBLE CHAMPION OLYMPIQUE, RENCONTRÉ LA VEILLE DE SA PREMIÈRE VICTOIRE DE LA SAISON EN COUPE DE FRANCE, PORTE UN REGARD ÉCLAIRÉ SUR L’ÉVOLUTION DE SA DISCIPLINE.

A

vec deux titres olympiques, quatre mondiaux et dix de Champion de France, qu’est-ce qui vous fait encore avancer ?

C’est la passion ! J’aime toujours ce que je fais et j’ai l’âme d’un compétiteur. De plus, notre discipline évolue et je vois cela comme autant de challenges à relever. J’ai signé avec BMC pour deux ans et on verra fin 2014 si je me projette sur l’échéance olympique de Rio. Et même si j’arrête le VTT Cross-Country, je continuerai deux années de plus pour disputer le circuit d’Enduro...

Votre crevaison aux JO vous a privé du 3e titre olympique. Cet échec est-il digéré ?

Oui, il le faut bien ! Mais tout ce travail me laisse un goût d’inachevé car j’ai fait tous ces efforts, tous ces sacrifices pour finalement ne pas pouvoir défendre ma chance jusqu’au bout. Je suis désormais tourné vers l’avenir et les objectifs de ma nouvelle équipe. Je vais découvrir une mentalité différente et cette fameuse rigueur helvétique dont je me sens proche.

Pourquoi ce changement d’équipe ?

Après cette olympiade, j’avais besoin d’un nouveau challenge. J’ai passé six ans en Italie avec Bianchi et six en Espagne avec Orbéa. C’est une bonne durée pour s’investir et participer au développement d’une équipe. Mais j’éprouvais le besoin de me remotiver en changeant d’équipe. L’opportunité proposée par l’équipe Suisse BMC tombait à pic. Enfin et surtout, c’est une équipe où le choix du matériel est très important. Et pour moi, c’est un point primordial.

Vous n’avez jamais été tenté de rejoindre une équipe pro sur route et de courir le Tour de France ?

Pas du tout. Je n’ai jamais été fasciné par la route et ce n’est pas une fin en soi de passer pro sur route. Tant mieux si des coureurs comme Cadel Evans, Jean-Christophe Péraud ou encore Peter Sagan ont permis de crédibiliser notre discipline en obtenant de bons résultats. Mais moi, j’aime évoluer

en pleine nature, j’aime le pilotage et l’explosivité de l’effort en VTT (1h30 de course) alors que sur route, on s’ennuie sur de longues distances (de 5 à 7 h de course).

Revenons au VTT, votre discipline a le vent en poupe avec la création de nouvelles épreuves comme le Roc des Alpes de La Clusaz. Qu’en pensezvous ?

Le VTT est un sport jeune. Il n’a pas l’histoire du cyclisme sur route, mais il s’est bien développé depuis son intégration aux JO en 1996. Cela a donné un gros coup de “boost” à notre sport et beaucoup de gens ont

« La station des Gets, qui capitalise sur le VTT, arrive à faire 1/3 de son C.A. l’été » découvert la discipline à travers mon titre olympique de 2004. Mais l’atout premier du VTT est que c’est un sport de pratiquants. C’est même le 2e sportloisir en France derrière la marche.

Alors bien sûr, la multiplication des épreuves de masse comme le Roc d’Azur avec ses 14 000 participants et sa déclinaison dans les Alpes contribue au développement de notre discipline.

Les stations développent des bikeparks et rentabilisent leurs remontées mécaniques durant l’été. Ils s’inspirent tous de l’exemple de Whistler, au Canada. C’est la seule station au monde qui fait davantage de chiffre d’affaires en été avec les vététistes, qu’en hiver avec les skieurs ! En France, la station des Gets qui capitalise sur le VTT arrive à faire un tiers de son C.A en été.

Justement, pourquoi êtes-vous l’ambassadeur de la station des Gets alors que vous êtes Vosgien ?

Ils ont organisé des manches de Coupe du monde, le championnat de France l’an passé et surtout les championnats du monde que j’ai remporté en 2004.

Cela reste un des meilleurs souvenirs de ma carrière, tant la présence du public était chaleureuse. Et puis on y vient chaque hiver et chaque été en stage avec l’équipe de France. Alors il s’est créé une alchimie et je me sens comme chez moi là-bas, dans la peau d’un montagnard ! À terme, l’objectif sera de développer davantage le crosscountry et donc les balades familiales.

Cette station, de moyenne altitude et avec des pentes pas trop abruptes, s’y prête parfaitement.

Quelles sont les disciplines du VTT qui émergent ?

C’est sans conteste l’enduro. Comme en moto ou en rallye auto, les pilotes disputent des “spéciales”, souvent en terrain légèrement descendant et ils relient ces différentes sections chronométrées en pédalant à allure libre.

Ces épreuves durent généralement deux jours et les meilleurs pilotes ont plutôt un profil descendeur. Ils ont un vélo tout suspendu (avec des suspensions avant et arrière), portent des casques et des protections comme les motards.

C’est vraiment la discipline en vogue actuellement et mon frère Rémy en est l’un des meilleurs représentants.

La descente reste une discipline plus exclusive tandis que le freeride, plus engagé que l’enduro, est réservé à une élite.

PROPOS RECUEILLIS PAR FRÉDÉRIC MILLET À SAINT-RAPHAËL (VAR).

CV Express • 1980 : naissance le 16 août à Remiremont (88) • 2003 à 2009 : quintuple vainqueur de la Coupe du monde

• 2003 à 2012 : 10 titres de Champion de France • 2004 à 2007 : quadruple champion du monde • 2004 et 2008 : champion olympique

VTT LES STATIONS

Rando, vélo... dodo !

QUE RECHERCHENT LES VACANCIERS QUI PARTENT À LA MONTAGNE L’ÉTÉ ? UNE ÉTUDE MENÉE L’ÉTÉ DERNIER EN DIT LONG SUR UNE CLIENTÈLE BIEN DIFFÉRENTE DE CELLE DE L’HIVER.

S

VTT ET CYCLO PROGRESSENT On apprend sans surprise que la première activité pratiquée est la randonnée (79%). Le vélo au sens large (VTT, cyclotourisme et balades) est le deuxième sport (30%) avec des pratiquants qui s’y adonnent 2,5 fois pendant leur séjour. Pas de révélation mais plutôt « la confirmation des choses qu’on pressentait », pour Vincent Rolland, président de Savoie Mont-Blanc (SMBT), commanditaire de l’étude. Ainsi SMBT, pour la 3e année, mise sur la promotion du cyclotourisme avec son opération 1 Jour 1 Col : quatorze cols seront tour à tour réservés exclusivement à la pratique du vélo cet été. En Isère, ce sont 18 boucles balisées qui voient le jour, correspondant aux 30 000 séjours suscités par cette activité. Dans les Hautes-Alpes, l’opération Cols Réservés permet de profiter de dix cols fermés une journée à la circulation. Les Hautes-Pyrénées

J. LUTRINGER

’il est aisé de classer les vacanciers hivernaux dans la catégorie “skieur” ou “non skieur”, cerner les motivations des estivants est un peu plus “coton”. C’est ce que révèle une étude* de fond commandée par les professionnels du secteur. Si la première motivation est de « retrouver un environnement paisible », en revanche « se reposer et ne rien faire » arrive dans les derniers souhaits (12e position sur 15) tandis que « se dépenser et pratiquer une activité physique » prend la 5e place.

Sieste réparatrice dans les alpages mégevans avec le Mont-Blanc en arrière plan et leurs treize cols rendus célèbres par le Tour de France misent sur le jalonnement grâce à des bornes dédiées.

Tandis qu’un peu partout, grâce au système Timtoo, les processeurs de cette puce se font chronométrer en gravissant les cols. Le VTT qui s’adresse aux adolescents et aux jeunes adultes permet d’exploiter les installations de remontées mécaniques en été. Outre-Atlantique, le

chiffre d’affaires estival dépasse celui de l’hiver, comme à Whistler, au Canada. En France, les stations des Portes du Soleil, des 2 Alpes, Méribel, Tignes –Val-d’Isère, Vars dans les Alpes ou du Pic du Midi, Saint-Lary dans les Pyrénées jouent à fond la carte du VTT, conscientes qu’à terme et malgré l’enneigement record de l’hiver, le réchauffement climatique raccourcira la saison froide.

> 20 STATIONS À LA LOUPE Sportifs en quête de tranquillité, marcheurs ou rouleurs fuyant la foule, gastronomes mais couchetôt... quel que soit votre style, vous trouverez votre bonheur parmi les 20 stations sélectionnées dans tous les massifs.

permet année après année de répondre aux nouvelles envies de la clientèle », explique Jean-Marc Silva dans son rôle de grand promoteur des massifs tricolores à France Montagnes. À commencer par le trail, la forme la plus sportive qui se multiplie de façon exponentielle depuis que Chamonix a lancé l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2003.

Plus accessible, le trekking consiste à partir plusieurs jours à pied, en VTT ou à cheval en bivouaquant. Le 6D Trek autour de La Plagne, la Grande Traversée du Jura à cheval ou la Route des Crêtes dans les Vosges (voir pages suivantes) se structurent progressivement : réservation des hébergements, transport des bagages… Ils répondent parfaitement à ce besoin d’échapper à la foule tout en restant actif, exprimé par les sondés. Ludiques et multiples, les randonnées à thèmes foisonnent, comme l’exposition Horizons où dix œuvres gigantesques et oniriques sont disséminées sur le vaste territoire du Mont Sancy dans le Massif Central.

Alors oui, la montagne abonde de possibilités pour exprimer les envies de milliers de touristes, et les nuits fraîches et calmes assurent un sommeil réparateur aux rares mais respectables vacanciers qui n’y viennent que pour se reposer.

ALEXIS BLANC * Etude G2A-LHM pour SMBT/France Montagnes menée auprès de 1 236 clients montagnes et 837 répondants hors montagne en 2012.

LE TREKKING SE STRUCTURE La marche en montagne, initiée par les touristes britanniques au début du XXe siècle, est désormais plébiscitée par huit vacanciers sur dix. Si le plaisir de l’ascension demeure intact depuis cette lointaine époque, la pratique a pris d’autres formes depuis dix ans. « Les montagnards ont une capacité d’adaptation et d’innovation qui

ISÈRE

Alpe d’Huez 250 km de sentiers balisés 250 km de pistes de VTT Prix du forfait multi activités : 81,50 € Commerces ouverts à 80 % Famille + Montagne* : non *Label assurant aux familles de trouver des lieux de vacances en adéquation avec leurs attentes et celles de leurs enfants. Liste sur www.france-montagnes.com

Un balcon au sud-ouest, des alpages qui butent sur des sommets, des glaciers proches pour tutoyer la haute montagne, des balades en forêt, des itinéraires en VTT qui font la réputation des lieux, une station ultra équipée avec son centre sportif et ses animations : vous en vouliez plus ?

TRAVERSÉE DES GRANDES ROUSSES Cet itinéraire sur trois jours fait le tour du massif des Grandes Rousses qui culmine à 3 464 m d’altitude avec le Pic Bayle. Au départ de l’Alped’Huez, on rejoint d’abord les lacs et le refuge de la Fare. Le 2e jour, les choses sérieuses commencent avec le Pic de l’Etendart (juste 1 m de moins que celui de Bayle) par son arête ouest, avec une vue exceptionnelle sur tous les massifs alentours. La redescente s’achève au refuge de l’Etendart au bord du lac Bramant. Le 3e jour, ne vous croyez pas sorti d’affaire : glacier de SaintSorlin, tour du Grand Sauvage et descente par le glacier des Quirlies et son lac jusqu’à Clavans-leHaut. De là, une voiture vous épargnera le chemin retour jusqu’à l’Alpe-d’Huez.

Niveau : bon marcheur Conseil : rando glaciaire nécessitant crampons, piolet, baudrier et casque (à louer sur place) ; assurance type CAF ou FFME Durée : 3 jours, 2 nuits.

Tarifs : 380 €/pers. pour le guide (3 pers. max).

Refuge et repas : env. 60 €/nuit Réservation : Alain Roche, guide de haute montagne, 06-84-20-03-72.

Immanquables

Le classement par activité : • 79% randonnée en montagne • 30% vélo (VTT 11%, balade 11%, cyclo 8%) • 17% sports urbains (tennis, sports collectifs…)

• 17% escalade, alpinisme, via ferrata • 7% eau vive (canyoning, rafting, canoë) • 5% parapente • 3% golf

• 5 et 6 juin : 8e Alpe d’Huzes, téléthon cycliste hollandais • 11 au 14 juillet : 19e Megavalanche, VTT descente • 18 juillet : 18e étape du Tour de France, Gap / Alpe d’Huez

Informations : 04-76-11-44-44 / www.alpedhuez.com

Réservations : 04-76-11-59-90 / reservation.alpedhuez.com

VTT LES STATIONS Aussois-en-Vanoise 250 km de sentier balisés 138 km de pistes de VTT Forfait multi activités : 27 €/ 7 jours Commerces ouverts à 90 % Famille + Montagne : oui Ce village authentique est situé sur un plateau dominé par la Dent Parrachée (3 697 m). Il est très animé en été tandis que son histoire et ses vestiges remontant à 1000 ans av. JC en font un haut lieu du patrimoine mauriennais.

C’est également le point de départ des randonnées dans le Parc de la Vanoise ou vers la via ferrata la plus longue de France.

(www.guides-savoie.com) Durée : 2 à 8 heures Tarifs : 144 euros la ½ journée pour un groupe de 1 à 8 personnes.

Immanquables

• 8 au 12 juillet et 19 au 23 août : semaine des enfants • 28 juillet au 2 août : 43e semaine culturelle d’Aussois • 31 août : Coupe Rhône Alpes de descente, VTT

Informations et réservations : 04-79-20-30-80 / www.aussois.com

HAUTE-SAVOIE Avoriaz

40 km de sentiers balisés 54 km de pistes de VTT Forfait multi activités : 1 €/jour Commerces ouverts à 60 % Famille + Montagne : non

VIA FERRATA DU DIABLE Les sept tronçons indépendants de cette via ferrata, de différents niveaux, s’égrainent sur 3 760 mètres. L’ambiance sur le site est unique avec les deux falaises face à face, reliées par deux passerelles et surplombées par le fort Victor-Emmanuel. La traversée des Anges, le chemin de la Vierge ou encore les Diablotins, de niveau 2 à 4b, s’adressent aux débutants tandis que la montée du Purgatoire, la descente aux Enfers et la montée au Ciel avec son arrivée par un soupirail du fort (niveaux 5 à 7) nécessitent de l’endurance musculaire. Il est conseillé de découvrir ce site unique avec un guide qui fournit l’équipement : casque, baudrier et mousquetons. Et pour soigner votre vertige, essayez la tyrolienne géante du Paradis qui s’étend sur 640 m à 180 m du sol.

Niveau : tous Conseil : prendre un guide qui fournit l’équipement

Après une mise en sommeil touristique pour cause de grands travaux, Avoriaz a rouvert l’été dernier, offrant un visage neuf et de nouveaux quartiers. Le centre aqualudique inauguré le 1er juillet a métamorphosé l’ambiance de cette station des Portes du Soleil.

AQUARIAZ Le buzz a fonctionné au-delà des espérances des responsables de l’office de tourisme. Plus qu’un pôle d’activité local, l’Aquariaz attire les touristes des stations environnantes et draîne même de la clientèle à la journée en provenance des départements limitrophes. Le centre aqualudique n’est pas immense mais très original. La récolte de fruits tels que des pamplemousses atteste de la très bonne adaptation des arbres à 1 800 m d’altitude. Au cœur de cette jungle tropicale où serpente une

SÉJOURS PACKAGÉS

J. LUTRINGER

SAVOIE

Aquariaz : une rivière à 25°C coule au milieu d’une forêt tropicale rivière à 29 °C, on croise des geysers et autres toboggans. L’arbre à eau éclabousse les tout petits tandis que les plus grands se mesurent au mur d’escalade avant de se suspendre à des cordes et finir dans l’eau. Le Slidewinder, un halfpipe aquatique de 10 mètres de hauteur, se ride sur une bouée et procure des sensations extrêmes. Le jacuzzi extérieur permet de se détendre et d’admirer le panorama.

Niveau : tous âges Conseil : à découvrir à plusieurs Durée : ½ journée Tarifs : 3 à 8 euros/pers. (selon âge)

Immanquables

• 4 au 11 août : Semaine du golf • 10 au 17 août : Festival Jazz’Up • 17 au 24 août : Festival de danse

Informations et réservations : 04-50-74-02-11 / www.avoriaz.com

HAUTE-SAVOIE

La Clusaz 90 km de sentiers balisés 75 km de pistes VTT Prix du forfait multi activités : 45€ pour 8 jours Commerces ouverts à 95 % Famille + Montagne : oui Avec les Aravis en toile de fond, des kilomètres propices à la balade tout autour, la Clusaz est un village sportif et familial très agréable en été. Cette année, la tenue du 1er Roc des Alpes, petit frère du Roc d’Azur, inscrit profondément la station dans la mouvance VTT. Reconnaissance du futur parcours de la Rando Gourmande.

RANDO GOURMANDE La future “Rando Gourmande” du Roc des Alpes sera une course non chronométrée où les ravitaillements seront transformés en aires de dégustation des produits locaux. En dehors de l’événement, cette boucle

Châtel : 55 activités en illimité

Les Contamines : Zumba et Pilates

Métabief : Deux jours sportifs

Avec l’offre Multi Pass valable dans toutes les Portes du Soleil vous aurez accès à 55 activités en illimité dont les remontées mécaniques piétons. La condition : résider chez un hébergeur participant à l’opération.

70 €/pers. pour 7 nuits en appartement (base 4 pers) avec le Multipass Portes du Soleil. Offre valable avant le 6 juillet et à partir du 24 août.

Réservation : 04-50-73-30-22 www.chateltour.com

Rythme endiablé avec la Zumba ou gym douce ou le Pilates proposés sous forme de stage du 13 au 20 juillet. Le top pour recharger les batteries en profitant d’un décor de rêve ! Du lundi au vendredi : 1h30 de cours avec des professeurs diplômés.

Possibilité de faire un ou deux stages.

135€ / pers. (base 4 pers.) hébergement + stage.

Réservation : 04-50-47-05-10 www.lescontamines.com

Ce court séjour jurassien proposé du 10/05 au 29/09 permet de découvrir 4 activités. Le 1er jour : randonnée en altitude par le télésiège du Morond et balnéothérapie au centre Thermal d’Yverdon en Suisse. Le 2e jour : cours particulier de catamaran et balade à cheval ou en calèche.

223 €/pers. pour 2 jours et 2 nuits (base 2 pers.) hôtel 2* en ½ pension + activités.

Réservation : 03-81-49-13-81 www.tourisme-metabief.com

de 23 km demeure très accessible avec 775 m de dénivelé positif et 1 240 m de dénivelé négatif. Le départ se fait par le télésiège du Crêt du Merle. Au sommet, une petite mise en jambe sur un large chemin forestier légèrement descendant mène à Balme par un chemin d’alpage.

Puis, en remontant légèrement, vous rejoindrez le site classé et bucolique du plateau des Confins et son lac.

Poussez jusqu’au pied de la Combe de Tardevant avant d’entamer une descente en forêt par un sentier plus étroit et d’arriver dans une cuvette boisée et herbeuse afin de retrouver le plateau des Confins. Autour du lac, vous aurez le choix entre de bons chalet-restaurants dont Le Foly ou le Chalet du lac. Pour digérer, grimpez en longeant la crête du Danay, un superbe balcon où vous aurez une perspective à 360° et apercevrez le Grand-Bornand voisin. La descente au village orientée sud est ensoleillée jusque tard dans la journée.

Niveau : moyen Conseil : attention aux piétons, surtout en descente Durée : ½ à 1 journée.

Tarifs : 160 € pour ½ journée (hors repas): evolution2-laclusaz.com

Immanquables

• 14 au 16 juin : Roc des Alpes, VTT • 22 au 26 juillet : Aravis et Cie, festival outdoor • 11 août : Fête du Reblochon

Informations : 04-50-32-65-00 / www.laclusaz.com

Réservations : 04-50-32-38-33

SAVOIE

Courchevel 280 km de sentiers balisés 250 km de pistes de VTT Forfait multi activités : 49 €/sem.

Commerces ouverts à 60 % Famille + Montagne : oui

Courchevel se réveille en été sous l’impulsion de quelques hôteliers qui ont décidé d’ouvrir à la belle saison. C’est le cas de Michel Rochedy du Chabichou qui, pour attirer une clientèle sportive, propose des formules originales : cyclo avec Laurent Brochard (champion du monde sur route), randonnée avec un coach d’athlétisme, golf avec un pro ou encore cours de cuisine.

SPORT ET GASTRONOMIE AU CHABICHOU Le sport et la gastronomie font bon ménage au Chabichou, l’un brûlant les calories que l’autre fournit. En passant derrière les fourneaux de Michel Rochedy et Stéphane Buron (meilleur ouvrier de France), vous pourrez mettre directement la main à la pâte. Les cours de cuisine du jeudi matin peuvent être combinés avec les différentes formules sportives ou de remise en forme proposées tout l’été. Une diététicienne vient muscler ce staff hétéroclite composé de chefs étoilés, champion de cyclisme, œnologue ou encore entraîneur diplômé d’état de golf ou d’athlétisme. Quel que soit la discipline ou la formule choisie, tout ce petit monde se retrouve après l’effort au spa de 1 100 m2 inauguré en 2012 et qui compte parmi les plus beaux des Alpes.

Niveau : tous Conseil : venir avec son équipement Durée : 3 à 5 jours Tarifs : cyclisme avec Laurent Brochard du 23 au 28 juin à partir de 899 €/pers. (5 jours/6 nuits en pension complète). Golf, tout l’été, 2 h de cours /jour pendant 5 jours à partir de 754 €/pers. (7 nuits B&B).

Remise en forme avec coach d’athlétisme, 3 stages dans l’été, à partir de 729 €/pers. (4 nuits en pension complète). Cours de cuisine 75 €/ pers.

Réservations : www.chabichoucourchevel.com.

Immanquables

• 6 et 7 juillet : 3 Vallées Tout Terrain, VTT • 14 et 15 août : Grand Prix International de Saut à Ski • 18 août : finale du Cyclo’Courch, cyclisme

Informations : J. LUTRINGER

04-79-08-00-29 www.courchevel.com

Réservations : 04-79-08-89-29

Cours de cuisine au Chabichou

VTT LES STATIONS Les 2 Alpes 200 km de sentiers balisés 110 km de pistes de VTT 35 km de pistes de ski d’été Forfait multi activités : non Commerces ouverts à 100 % Famille + Montagne : oui Grâce à un événementiel dynamique, 40 activités à pratiquer, un domaine VTT immense et une vie nocturne festive, la saison estivale est devenue un grand rendez-vous pour la jeunesse aux 2 Alpes. Le ski sur glacier avec les chutes record de l’hiver s’annonce cette année lui aussi exceptionnel.

GLACIER DE MANTEL Le plus grand glacier skiable d’Europe est situé à 24 minutes du cœur de la station par le Jandri Express. Là-haut, entre 3 600 et 2 900 mètres, différentes lignes du slopestyle, un big air bag et deux pipes en font, depuis 1993, le plus beau snowpark estival français. Victime de son succès, le glacier est souvent saturé. Mieux vaut prendre son mal en patience et se poser sur les transats de la zone de chill pour regarder les figures des freestylers, profiter du barbecue et écouter le son des DJ’s qui mixent. Outre le snowpark qui prend 18 hectares du domaine et les forêts de piquets (jusqu’à 140 tracés certains jours), il reste suffisamment d’espace pour tailler de belles courbes sur les 90 ha de pistes restants. Mais attention, le ski d’été est un sport pour les lève-tôt, entre 7 et 11 heures, pour profiter d’une neige suffisamment dure. Si vous êtes freerider, sachez qu’il n’est pas rare de trouver une couche de poudreuse fin juin ou début juillet au petit matin.

Niveau : débutant à expert Conseil : crème solaire et vêtements 3 couches car il peut faire froid puis très chaud Durée : 6 h environ de 7 h 15 à 13 heures..

Tarifs : 36 € le forfait journée, 190 € les 6 jours.

Immanquables

• 5 au 7 juillet : 6e Kumi Yama, freestyle • 6 au 14 juillet : Crankworx & Freeraid Classic, VTT • 27 et 28 juillet : Raidlight Trail, course à pied.

Informations : 04-76-79-22-00 / www.les2alpes.com

Réservations :

La Cerdagne propose un bel équilibre entre montagne accessible et reliefs tourmentés, propices aux randonnées faciles ou aux itinéraires sportifs. Camp de base idéal pour découvrir cette région foisonnante et préservée, Font-Romeu possède bien des atouts, dont les sources chaudes ne sont pas des moindres.

RANDONNÉE VERTIGE À LA CARANÇA Pour un premier contact intense avec la Cerdagne, l’accompagnateur de montagne Cédric Hoareau propose ce court séjour qui mène sur une randonnée vertige. Chemin de vire, pont de singe, passerelle… les ingrédients sensation y sont. Au départ de Thuès-Carença, accessible de Font-Romeu par le mythique Train Jaune au parcours lui aussi vertigineux, les randonneurs remontent le torrent des gorges de la Carança tapissées d’une flore remarquable. Après la nuit au refuge éponyme, à 1 831 m d’altitude, ascension sportive vers le col Mitja (2 367 m) pour basculer sur Prats-Balaguer, non sans avoir grimpé au Pic Coucouroucouil (1 941 m).

Ultime descente sur la vallée de la Têt avec ses sources chaudes naturelles, idéales pour apaiser ses muscles.

De Fontpédrouse, retour à Font-Romeu en Train Jaune.

Immanquables

• 5 au 7 juillet : Kilian’s Classic, trail • 10 au 14 juillet : Festival Spiritualité en Pyrénées • 13 au 18 juillet : O’Tramontane, course

Informations et réservations : 04-68-30-68-30 / www.font-romeu.fr

HAUTE-SAVOIE Font-Romeu

200 km de sentiers balisés 130 km de pistes de VTT Forfait multi activités : 70 € les 10 séances Commerces ouverts à 100 % Famille + Montagne : oui

COL DE LA COLOMBIÈRE L’office du tourisme profite du mythique Col de la Colombière pour développer le vélo électrique.

L’engin développe une puissance surprenante qui permet d’atteindre les 25 km/h dans les montées.

Selon ses besoins et son envie de faire chauffer ou non ses cuisses, on peut jouer sur différents niveaux d’assistance au pédalage. Avec l’assistance la plus élevée, on pédale sans aucune résistance, pour la beauté du geste. En revanche, on use plus de batterie ! Ainsi les 6 km de lacets séparant les deux villages sont avalés avec un plaisir non dissimulé. En route, on fera un détour par le vieux village du Chinaillon pour admirer les fermes multi-centenaires avant d’attaquer la montée plus sérieuse jusqu’au Col avec des pourcentages de 6% à 8% sur le dernier kilomètre. À l’arrivée, les

Niveau : bon marcheur Conseil : maillot de bain et serviette dans le sac Durée : 2 jours, 1 nuit, les dimanches et lundis en juin et septembre Tarifs : 119 €/pers., incluant l’encadrement, les repas (sauf pique-nique du 1er jour), Col de la Colombière en vélo électrique : facile ! la nuit et A/R en Train cyclistes dépassés quelques hectomètres aupaJaune. ravant vous jettent un regard curieux avant de Réservation : Transpyr66 : 06-11-87-85-12 basculer sur le Reposoir. www.transpyr66.com

04-76-79-24-38 / www.les2alpesreservation.com

PYRÉNÉES-ORIENTALES

19e étape du Tour. Ce village familial de traditions en pince pour le vélo depuis toujours et après une année test, lance le vélo électrique pour tous.

Grand-Bornand 150 km de sentiers balisés 75 km de pistes de VTT Forfait multi-activités : 1€ /unité Commerces ouverts à 100% Famille + Montagne : oui La capitale de l’art vache et du reblochon accueille la

Niveau : tous Conseil : casque fourni, prévoir un coupe-vent pour la descente Durée : 1/2 journée Tarifs : 35 €/personne la “Virée découverte” du jeudi : prêt du vélo électrique + déjeuner.

Réservation : www.legrandbornand.com

Immanquables

• 19 juillet : arrivée de la 19e étape du Tour de France de Bourg-d’Oisans • 9 août : Roller Ski Show, course • 25 au 30 août : 22e festival Au Bonheur des Mômes

Informations : 04-50-02-78-00 / www.legrandbornand.com

Réservations : 04-50-02-78-06 www.legrandbornand-reservation.com

J. LUTRINGER

ISÈRE

VTT LES STATIONS Le Lac Blanc – Vallée de Kaysersberg 500 km de sentiers balisés 250 km de pistes VTT Forfait multi activités : non Commerces ouverts à 100% Famille + Montagne : non La vallée de Kaysersberg avec sa station du Lac Blanc est un séduisant pied-à-terre pour découvrir la montagne vosgienne, accueillante et naturelle. Forêts, prairies, chaumes, lacs et sommets accessibles vous aideront à assouvir toutes vos envies de découverte.

LA ROUTE DES CRÊTES Le 25 août, les concurrents de la course des Crêtes Vosgiennes s’élanceront sur 33 km à travers les reliefs du massif. Pour découvrir cet itinéraire de 1 000 m de dénivelé sur la route des Crêtes qui oscille entre 1 100 et 1 400 m d’altitude, empruntez le GR5. Vous croiserez les lacs, les hautes chaumes et les tourbières caractéristiques de ces montagnes. La vue est imprenable sur la plaine d’Alsace, la forêt vosgienne, et la belle vosgienne… qui est une vache. Un coach sportif vous apprendra à repérer le parcours officiel et à gérer vos efforts en fonction du terrain et de la distance depuis le Markstein jusqu’au Blancrupt, à la station du Lac Blanc. Les moins sportifs apprécieront le parcours de 13 km ou la randonnée de 12 km, au départ du col de la Schlucht.

Niveau : sportif moyen Conseil : être bien entrainé à la course à pied Durée : 3 jours, 2 nuits (de mai à août) Tarifs : 159 €/pers. en chambre double en hôtel 2* (min. 4 pers.) avec un accompagnateur en montagne.

Réservation : www.lac-blanc.com

Immanquables

• 11 août : Traditions Paysannes au Bonhomme, fête de village • 25 août : Course des Crêtes au Lac Blanc • mercredis de juillet août : Marché des saveurs d’en haut à Orbey

SÉJOURS PACKAGÉS La Bresse : Tour des Ballons des Vosges

Partez à la découverte de la partie nord des Ballons des Vosges entre Remiremont et Munster. Ce trek d’une semaine est destiné aux bons marcheurs (15 km par jour et 680 m de dénivelé) et aux amoureux du monde sauvage.

462€/pers. (sans accompagnateur) et 669 € / pers. (avec accompagnateur) pour 6 nuits en pension complète (base 2 pers.).

Réservation : 03-29-25-41-29 - www.labresse.net

Informations et réservations : 03-89-78-22-78 / www.kaysersberg.com

• 20 et 21 juillet : Foire aux vins et aux fromages • 25 août : Sancy Verte, course de masse en VTT

Informations et réservations : 04-73-65-36-00 / www.sancy.com

PUY DE DÔME

Massif du Sancy 430 km de sentiers balisés 18 km de pistes VTT Forfait multi activités : non Commerces ouverts à 100% Famille + Montagne : oui Non loin de Clermont-Ferrand, le Massif du Sancy regroupe tout ce que la montagne a de séduisant : facilité d’accès, paysages reposants et préservés, villages authentiques, activités innombrables, terroir aux mille saveurs… Et une exposition gigantesque en pleine nature.

HAUTE-SAVOIE Megève

80 km de sentiers balisés 300 km de pistes de VTT (Portes du MontBlanc) Forfait multi activités : 84€ /7 jours Commerces ouverts à 100% Famille + Montagne : oui

HORIZONS La 7e édition de l’exposition Horizons Art Nature investit le Massif du Sancy avec dix œuvres en plein air, originales et oniriques. Pour vivre une expérience culturelle et sensorielle, des sentiers relient les œuvres entre elles, au gré des 17 territoires et communes. Si vous n’avez pas le temps de faire le tour complet du massif, cela peut se réduire à une traversée Saint-Pierre-Colamine / Murat-le-Quaire, par Besse, le Puy de Sancy, Chastreix, Le Mont-Dore et La Bourboule, avec 6 œuvres visibles. Quel que soit votre choix, il sera à la fois une initiation au Land Art et au caractère de ces montagnes faites de tourbières, de lacs, de landes, d’univers minéral…

Niveau : moyen à peu difficile Conseil : plus d’infos sur www.horizons-sancy.com Durée : 3 jours de St-Pierre-Colamine à Murat.

Tarifs : Wild and Arty Break, 4 jours, 3 nuits hébergement seul, dès 119 €/pers. en hôtel 2*, du 15/06 au 15/09 Réservation : www.sancy.com.

Immanquables

• 15 juin au 15 septembre : Horizons - Arts Nature en Sancy

Vars : Week-end VTT Pour découvrir la centaine de kilomètres d’itinéraires VTT de la station des Hautes-Alpes, profitez de ce week-end tout compris. Vous pourrez effectuer entres autres la mythique descente Vars - Embrun de 32 km et 1 800 m de dénivelé du sommet de la Mayt jusqu’au lac de Serre Ponçon.

76 €/pers. (base 2 pers.) pour 2 nuits en hôtel** avec ½ pension + pass remontées mécaniques.

Réservation : 04-92-46-51-31 - www.vars.com

J. LUTRINGER

HAUT-RHIN

Canyon de la Belle-au-Bois à 5’ du village Parmi les plus belles stations à découvrir en été, Megève est assurément sur le podium. D’abord grâce à son village animé où tout est ouvert tard le soir. Ensuite, pour ses randonnées douces et fleuries, ses sous-bois truffés de champignons ou encore ses points de vue sur le Mont-Blanc. En revanche, s’il y a une activité peu connue, c’est bien le canyoning. Et pourtant, il y a un torrent à cinq minutes du village.

Bagnères-de-Bigorre : Arrivée du Tour Profitez de ce court séjour dans les HautesPyrénées pour assister à l’arrivée de la 9e étape du Tour de France (Saint-Girons - Bagnères-de-Bigorre) le 7 juillet. La veille ou le lendemain, vous pourrez accéder au téléphérique du Pic du Midi.

204€ / pers. pour 3 jours/2 nuits en hôtel 3* avec ½ pension + 1 accès au téléphérique du Pic du Midi (base 2 pers.).

Réservation : 05-62-56-70-00 www.hopresa.com

HAUTE-SAVOIE

CASCADE DE LA BELLE AUX BOIS

Morzine

Un bien joli nom pour un canyon adapté aux enfants sachant nager. Mais ne vous y trompez pas, son accessibilité et sa proximité du village de Megève n’en font pas un canyon inintéressant. Tous les aspects techniques de cette activité d’eau vive sont condensés en deux heures : toboggans, sauts et rappel dans les cascades. Chaque passage difficile peut-être contourné ou répété pour les amateurs de sensations. Ainsi, dans un groupe de différents niveaux, tout le monde prendra du plaisir. Des échelles fixes permettent de sécuriser l’approche de passages délicats notamment la fameuse cascade de la Belle aux Bois et ses 30 m de rappel. Le retour jusqu’au parking de départ ne demande que 10 minutes de marche…

800 km de sentiers balisés (Portes du Soleil) 650 km de pistes de VTT (Portes du Soleil) Forfait multi activités : 1 €/jour Commerces ouverts à 98% Famille + Montagne : oui

Immanquables

• 12 au 14 juillet : 20 ans du Megève Jazz Contest • 23 au 28 juillet : 3e Jumping International CSI*** • 4 au 9 septembre : 11e Green Velvet Edmond de Rothschild, golf

Informations : 04-50-21-27-28 / www.megeve.com

Réservations : 04-50-21-29-52 / www.megeve-reservation.com

J. LUTRINGER

Niveau : savoir nager Conseil : prendre un guide qui fournit l’équipement : www.guides-megeve.com Durée : 2 à 3 heures Tarifs : 59 €/pers. (max. 6 pers.)

Le VTT de nuit décuple les sensations Ce village compte parmi les rares stations aussi animées l’été que l’hiver. La clientèle anglo-saxonne insuffle une dynamique sportive et festive. Le domaine VTT XXL des Portes du soleil place Morzine à quelques

encablures des Gets. Cette jonction peut même s’effectuer de nuit …

NIGHT RIDE Cette randonnée nocturne lancée l’été dernier par le morzinois Guillaume Rosset est une activité exclusive et très prisée. Rendez-vous pris en fin d’après-midi à Morzine, vous attraperez les dernières bennes du Pléney *, basculerez sur le secteur de Chavannes aux Gets et gagnerez la Rosta. La petite heure de VTT, plus ou moins sportive selon si vous décidez d’emprunter ou non l’ultime remonte-pente, conduit au chalet de Guillaume. Le mazot domine une vaste clairière et fait face au massif du Mont-Blanc. Au coucher du soleil, le géant s’enflamme, des chevreuils apparaissent furtivement tandis que le guide se mue en cuisinier et prépare la raclette. Ce dîner presque parfait ferait presque oublier le retour. Grâce à des éclairages LED très performants et un itinéraire adapté au niveau des participants, la descente tant redoutée devient le clou de la soirée. L’attention et les sens décuplés par l’obscurité procurent des sensations jusque ici inéprouvées en VTT. La peur du vide est même happée par l’obscurité qui nappe les bas-côtés et adoucit le relief. Seules la voie lactée et la lune redonnent sa 3e dimension à ce périple hors norme. *le télécabine du Pléney sera probablement fermé une partie de l’été mais des navettes assurent la liaison jusqu’aux Gets.

VTT LES STATIONS Niveau : bonne pratique du VTT Conseil : réserver à l’avance sur www.activities-morzine.com Durée : 6 heures Tarifs : 55 €/pers. (hors location de VTT)

en fleurs alpines et peuplés de marmottes, passe par des vallons, suit des crêtes, passe des cols et pénètre au cœur du Parc national de la Vanoise paradis des bouquetins ponctué de lacs naturels…

Bref, c’est dense !

Immanquables

Niveau : bon Conseil : se procurer le topo et/ou choisir un accompagnateur : www.la-plagne.com Durée : de 3 à 8 jours avec possibilité de moduler le parcours de une ou deux étapes.

Tarifs : 440 € pour 5 jours/4 nuits avec encadrement et hébergement en 1/2pension en refuge.

Informations : 04-50-79-03-48 / www.morzine.avoriaz.com

Réservations : 04-50-79-11-57 / www.resa-morzine.com

SAVOIE

La Plagne 200 km de sentiers balisés (piéton et VTT) Forfait multi activités : 75 euros pour 150 unités Commerces ouverts à 75% Famille + Montagne : oui Constituée de dix sites, la Plagne est une station à paliers avec des ambiances différentes selon les niveaux et une large palette d’activités. L’hiver, les jonctions se font à ski. L’été, en courant : c’est l’ultra trail 6000D. Il en existe une version plus bucolique mais néanmoins sportive.

6 D TREK En Savoyard, la Plagne signifie littéralement « plateau entouré de montagnes ». Le 6D Trek permet d’en faire le tour en huit étapes via des sentiers et chemins balisés. Plusieurs départs sont possibles -Aime, Montalbert, Plagne Centre, Plagne Bellecote, Champagny en Vanoise, PeiseyNancroix ou Montchavin-Les-Coches- pour cette randonnée itinérante en boucle de plus 4 500 m de dénivelés positifs qui empreinte les 110 km du trail 6000D. Ce parcours des plus éclectiques longe l’Isère, haut lieu des sports en eaux vives, traverse forêts - d’épicéas, de mélèzes, de pins cembro - et hameaux, remonte les alpages riches

SÉJOURS PACKAGÉS

Immanquables

• 27 et 28 juillet : 24e 6000D, ultra trail • 16 au 18 août : 2e Seba Beton On Fire, roller, skate, long board…

• 17 au 23 août : 9e Urban Plagne, festival des sports de rue

Informations et réservations : 04-79-09-79-79 / www.la-plagne.com

HAUTE-SAVOIE

Niveau : bonne condition physique requise Conseil : partir avec un guide et réserver des places dans le refuge Durée : 2 demi-journées (avec nuit en refuge) Tarifs : 296 €/pers. (base 2 pers.) : le guide, billet TMB, ½ pension en refuge.

Immanquables

Saint-Gervais

• 22 et 23 juin : Pandathlon, course solidaire • 15 au 20 juillet : Les Indezikables, festival de musique • 29 août : Tour de l’Avenir, cyclisme (Saint-Gervais/ Morzine)

180 km de sentiers balisés Pas de piste de VTT spécifique Forfait multi activités : 49 €/sem.

Commerces ouverts à 100 % Famille + Montagne : oui Avec le Mont-Blanc situé tout en haut de la commune, son eau thermale à 40°C, Saint-Gervais est très animée l’été et même parfois embouteillée …

Pour échapper à la foule, empruntez l’iconique tramway du Mont-Blanc (TMB) et flirtez avec la haute montagne.

SENTIER DES ROGNES Les travaux du dernier tronçon du TMB obligent depuis 2011 les randonneurs à réemprunter le sentier des

J. LUTRINGER

• 11 au 14 juillet : Morzine Harley Days, moto • 25 au 27 juillet : Monde de Morzna, festival pour enfants • 29 et 30 août : Tour de l’avenir, cyclisme

Rognes pour accéder au mont Blanc par la Voie Royale. Cet itinéraire abandonné depuis le début du 20e siècle a été réaménagé par les compagnies des guides de St-Gervais et des Houches. Il évolue dans des pierriers et présente plusieurs passages engagés équipés de câbles. Le franchissement du glacier de Tête Rousse en fait un secteur classé haute montagne. La vue sur la vallée de Chamonix tout en bas et l’aiguille de Bionnassay à 4 052 m vous tiraille tout le parcours. Au refuge de Tête Rousse, l’ambiance est électrisée par des alpinistes, emprunts au doute, venus du monde entier pour tenter de « passer » le mont Blanc.

Se lever avec eux pour assister à leur départ en pleine nuit dans le Couloir du Goûter est déjà une expérience. La descente le long du glacier de Bionnassay permet de passer de cet univers minéral aux forêts de la vallée en une demi-journée.

Refuge de Tête Rousse sur la Voie Royale du Mont-Blanc

Chamonix : Tous les sommets

Saint-Gervais : Nuit au Nid d’Aigle

Vallée de l’Ubaye : Bivouac avec les bergers

Cette escapade au pays du Mont-Blanc permet de découvrir les sommets les plus mythiques du massif grâce au forfait Mont-Blanc Multipass qui donne un accès illimité à toutes les remontées mécaniques de la vallée : Brévent-Flégère, Grands Montets, Aiguille du Midi, Montenvers, TMB… 212 €/pers. (base 2 pers.) pour 3 nuits en hôtel 2* avec petit déj. + forfait Mont-Blanc Multipass (2 jours non consécutifs).

Réservation : http://sejour.chamonix.com

Empruntez le dernier train de la journée du Tramway du Mont-Blanc (TMB) pour découvrir la beauté des paysages au crépuscule et à l’aube. La nuit au refuge du Nid d’Aigle est suivie d’une randonnée en moyenne montagne avec un accompagnateur.

89,60 € / adulte et 72 € / enfant (- 12 ans) avec billet de TMB + ½ pension refuge + accompagnateur).

Réservation : 04-50-93-48-07 www.saintgervais.com

Partagez la vie des bergers du Mercantour le temps d’un week-end. Cela commence par une randonnée au refuge de la Pare, tenu par les vachers Evelyne et Hervé. Le lendemain, direction le vallon de Bérard avec un bivouac proche de la bergerie d’où vous participerez au déplacement des brebis.

240 €/pers. (base 5 pers.) pour 3 jours/2 nuits (refuge puis bivouac) + accompagnateur Réservation : 04-92-81-29-97 www.ubaye-aventure.com

04-50-47-76-08 / www.st-gervais.net

Réservations : 04-50-93-48-07

HAUTES-ALPES

Serre Chevalier 370 km de sentiers balisés 506 km de pistes VTT Forfait multi activités : 15 € (rechargeable) Commerces ouverts à 95 % Famille + Montagne : oui Serre Chevalier s’étire le long de la vallée éponyme égrainant ça et là ses centres d’intérêts. L’ambiance familiale et sportive en fait un lieu très dynamique où tout est ouvert jusqu’à tard le soir notamment à Briançon. Pour les grands bains, direction le Monêtier, pour respirer, prenez de l’altitude et pour « souffrir » enfourchez un vélo et mesurez-vous aux trois géants du Briançonnais.

IZOARD, GRANON, GALIBIER Des cols rendus célèbres par le Tour aux grands balcons, en passant par les routes sinueuses de montagne, le Briançonnais est une terre de vélo.

Serre Chevalier permet de rayonner sur ces différents parcours en changeant d’itinéraire quotidien-

nement mais sans avoir à déménager. Parmi les grands cols, citons l’iconique Galibier qui demande un bel effort récompensé par une vue magnifique sur la Meije, ou encore la montée de l’Izoard au départ de Briançon, qui serpente dans les mélèzes puis traverse un désert minéral avec ses pentes à 10%. Enfin le Granon, moins emprunté par le Tour mais tout aussi terrible avec ses rampes à 12,5% côté vallée de la Clarée.

SAVOIE

Tignes 200 km de sentiers balisés 150 km de pistes de VTT Forfait multi activités : gratuit Commerces ouverts à 60% Famille + Montagne : non

Niveau : bon Conseil : Profitez des journées sans voiture le 5 juillet pour le Galibier et le 6 juillet pour le Granon.

Durée : ½ journée à journée suivant l’itinéraire Tarifs : gratuit

Immanquables

• 29 et 30 Juin : Trophée de France de BMX • 07 juillet : Cyclosportive Serre Che Luc Alphand • 15 août : Défi du Granon, cyclisme J. LUTRINGER

Informations :

Informations : 04-92-24-98-98 www.serre-chevalier.com

Réservations : 04-92-24-98-80 www.serrechevalier-reservation.com

Le bike park relié entre Tignes et Val d’Isère s’étend sur 150 km Hyper sportive l’hiver, Tignes ne dévie pas de sa trajectoire à la fonte des neiges. La patinoire naturelle devient une base nautique. Les abords du lac

VAL D’ISÈRE IES ENDURO SER

RATUIT BIKE PARK G AL D’ISÈRE TIGNES <> V

LE 24 ET 25 AOÛT 2013

STES 150 KM DE PI ANIQUES ÉC M ES + REMONTÉ S TE GRATUI

ÉTÉ 2013

SAISON D’ÉTÉ

DU 29 JUIN AU 1er SEPTEMBRE 2013

SAISON D’HIVER

DU 30 NOVEMBRE AU 4 MAI 2014

VTT LES STATIONS accueillent un water jump, des terrains de beach volley, foot, tennis ou encore un golf 18 trous. Et les pentes sont désormais reliées à Val-d’Isère par le bike park.

lable, la randonnée se compose de trois parties.

La première est idéale pour les familles : dans les sous-bois, elle mène à Jupiter et au lac du Sénateur où les amateurs de pêche pourront taquiner la truite. La deuxième, une longue traversée panoramique, mène à l’abri Sainte-Marie et est rythmée par de nombreuses œuvres. La partie finale est plus sportive et conduit à Neptune, le point culminant, avec quelques passages spectaculaires…

BIKE PARK Aux 100 km de pistes tignardes s’ajoutent désormais 50 km de pistes avalines. Au-delà de l’extension kilométrique, c’est de complémentarité dont il est question : Tignes sur le versant Palafour est très accessible tandis que Val est plus sportif, notamment avec la descente de Coupe du monde de Bellevarde. Sur les 150 km de pistes, environ la moitié est consacrée à la descente pure tandis que l’autre moitié est dédiée à l’enduro et au crosscountry, des disciplines qui se pratiquent avec des vélos conçus pour descendre en toute sécurité et monter facilement ; 50 km de pistes vertes et bleues sont spécialement adaptées aux débutants et intermédiaires. L’accès aux remontées mécaniques et aux pistes est entièrement gratuit. Cela permet de découvrir le domaine relié des deux stations.

Niveau : accessible à tous Conseil : prévoir un casse-croûte et de l’eau Durée : 1h30 à une journée suivant les itinéraires Tarifs : 2 € la location de l’audio guide multimédia GPS ou via l’appli mobile sur Iphone. 1 € le bus Valberg-Nice (lignesdazur.com)

Immanquables

• 26 juin : Valberg Trail • Juillet – août : Festival des Portes du Mercantour (musique) • 7 et 8 septembre : Enduro des Portes du Mercantour, VTT

Informations :

Niveau : tous Conseil : choisir des itinéraires de son niveau Durée : 2 heures (aller/retour) Tignes - Val-d’Isère Tarifs : gratuit

04-93-23-24-25 /www.valberg.com

Immanquables

SAVOIE

Réservations :

Val-d’Isère

HAUTES-PYRÉNÉES Val Louron

100 km de sentiers balisés 50 km de pistes VTT Forfait multi activités : 30€ / pers.

Commerces ouverts à 100% Famille + Montagne : non

Réservations : 04-79-40-03-03 / www.tignesreservation.net

ALPES-MARITIMES A. PARANT - OT VAL D’ISÈRE

Valberg

Cette randonnée pédestre atypique est accessible depuis le cœur de la station et permet de découvrir les planètes tout en gardant les pieds sur terre. Aménagé sur le thème de l’astronomie et de la mythologie, il est agrémenté de sculptures monumentales en lien avec les astres. Ces œuvres monolithiques type Land Art permettent de faire des haltes pédagogiques et contemplatives. Modu-

• 7 juillet : L’Iserane, cyclisme • 13 et 14 juillet : Ice Trail, course à pied • 26 au 29 août : Val d’Isère Enduros series, VTT

04-79-06-06-60 / www.valdisere.com

04-79-40-04-40 / www.tignes.net

SENTIER PLANÉTAIRE

Immanquables

Informations et réservations :

Informations :

En lisière du Parc du Mercantour et à 1h15 de la Côte d’Azur, cette station familiale vallonnée est desservie quotidiennement par des navettes de Nice. On y aperçoit la Grande bleue et même la Corse depuis Prâ Brule par beau temps. On y joue au golf et arpente le fameux Sentier Planétaire au milieu des mélèzes.

Niveau : sportif Conseil : partir tôt (pour éviter traffic et chaleur) Durée : 1h30 à 2 heures de montée Tarifs : gratuit

04-93-23-24-32

• 25 juillet : Show Sup’Air, parapente acrobatique • 28 Juillet au 3 Août : Tignes Caméride, concours de film • 7 et 8 août: Plongeon de haut vol

250 km de sentiers balisés (piéton et VTT) Forfait multi activités : 35€ (rechargeable) Commerces ouverts à 95 % Famille + Montagne : oui

au départ de Val-d’Isère n’est pas insurmontable, notamment grâce aux très bons vélos désormais en location. Une fois mise de côté la pensée qu’il s’agit du plus haut col routier de toutes les Alpes, son ascension est même plaisante. Les cinq premiers kilomètres jusqu’au pont St Charles serviront d’échauffement et permettent de visualiser les premières rampes. Les dix kilomètres qui suivent, bien que rendus difficiles par une pente à 6 % en moyenne, sont assez réguliers sans raidillons ou épingles à répétition. C’est dans le dernier kilomètre que cela devient plus compliqué, avec une pente à 8%, un peu moins d’oxygène et forcément plus de fatigue. La satisfaction d’arriver au col à 2 770 m fait rapidement oublier la souffrance de ce dernier kilomètre. La descente permet enfin d’admirer le paysage.

Col de l’Iseran à 2770 m

127 km de sentiers balisés 150 km de pistes de VTT Prix du forfait multi activités : gratuit Commerces ouverts à 60% Famille + Montagne : oui Le Val festif et survitaminé de l’hiver est beaucoup plus mesuré en été mais demeure sportif : via ferrata, VTT jusqu’à Tignes ou encore pêche à la ligne. Mais la fierté locale se situe à 16,2 km du centre : le col de l’Iseran.

COL DE L’ISERAN Pour un sportif amateur en bonne condition physique bien que non cycliste, le col de l’Iseran

Autoproclamée « 1 re station de randonnée », la vallée encore sauvage du Louron regorge de richesses et d’animations avec les stations de Val Louron et de Peyragudes, de part et d’autre de ses flancs, et le lac de Génos Loudenvielle en son centre. Un lac au bord duquel est aussi implanté le premier centre de balnéo des Pyrénées.

RANDO ET BALNÉO Mettre un pied devant l’autre paraît simple, sauf que la randonnée en montagne n’est pas instinctive pour les citadins. C’est pourquoi la vallée du Louron a eu l’idée de tracer près de 100 km de chemins pédestres par code couleur, exactement comme les pistes de skis, afin de découvrir les plaisirs de la marche et progresser par paliers : 5 sentiers verts de moins de 2 heures de marche à découvrir en famille ou 5 bleus, 5 rouges et 5 noirs pour 4 heures. Des flashcodes sur les points stratégiques délivrent des infos pratiques et patrimoniales agrémentées de quelques anecdotes. Pour

Tarifs : 17 € / adulte l’entrée à Balnéa et 44 € le Pass famille.

Immanquables

• 23 au 29 juin : Coupe du monde de parapente • 7 juillet : 9e étape du Tour de France (Saint-Girons - Bagnères-deBigorre) • 8 au 11 août : Coupe du monde de Longboard à Peyragudes

Informations et réservations :

A. BASCHENIS

05-62-99-92-00 www.vallee-du-louron.com

DOUBS-JURA-AIN Val Louron : la carte des sentiers est disponible à l’office du tourisme se détendre après la marche, rien de tel qu’une escale à Balnéa au bord du lac de Génos-Loudenvielle. L’eau thermale naturellement chaude est chargée d’oligoéléments et irrigue ce temple du balnéo-ludisme.

Niveau : tous Conseil : demander la carte du réseau de sentiers à l’office de tourisme.

Durée : de 2 à 4 heures pour la marche et 2 heures minimum pour Balnéa.

Massif du Jura

Du nord au sud des montagnes du Jura, les paysages sont une succession de plaisirs visuels tandis que les découvertes humaines ou patrimoniales sont d’une richesse inouïe. Difficile d’embrasser toute cette diversité si ce n’est à cheval.

TRAVERSÉE DU JURA À CHEVAL Plus besoin de rêver des grands espaces argentins ! Vous avez entre Crosey-le-Petit (Doubs) et Arbignieu (Ain) le Jura en guise de pampa. Cette

grande traversée du Jura à cheval sera inaugurée en mai. Autant dire que vous serez parmi les premiers à la vivre cet été. Au contraire des GTJ à pied, à vélo ou à VTT, l’itinéraire dévie des lignes de crêtes peu accessibles aux chevaux, mais grimpe tout de même jusqu’à 1 300 m et traverse des lieux remarquables, culturels et naturels comme Morteau, Pontarlier, le vignoble d’Arbois, le pays horloger ou celui des lacs, Les Rousses et les Monts Jura. En tout, 28 gîtes, chambres d’hôtes ou centres équestres ponctuent ce parcours de vingt étapes. Vous pouvez vous concentrer sur certaines étapes et moduler la traversée à votre guise.

Niveau : moyen à bon cavalier Conseil : une bonne condition physique Balisage : orange, panneau principal carré avec profil de cheval et lettres GTJ Durée : à la carte, de 2 à 20 jours Tarifs : avec Vu-d’En-Haut, séjours incluant l’accompagnement, le cheval équipé, la pension complète… De 2 à 6 jours, 250 € à 815 €/pers.

Location du cheval seul à partir de 50 €/jour.

Informations et réservations : Vu-d’En-Haut, La Pesse, 03-84-42-70-43, www.cheval-jura.com. Association GTJ, 03-84-5151-51, www.gtj.asso.fr. À paraître le 15 juin : topoguide GTJ à cheval, éditions Chamina.

HPTE - M. LUBIN

VTT CYCLOTOURISME

Troisième étape entre Luz-St-Sauveur et Luchon, avec 3 cols au programme.

D’une mer à l’autre DE L’ATLANTIQUE À LA MÉDITERRANÉE (OU INVERSEMENT), LA TRAVERSÉE DES PYRÉNÉES PERMET DE GRAVIR PLUS D’UNE TRENTAINE DE COLS DONT LES PLUS PRESTIGIEUX DU TOUR DE FRANCE. UNE AVENTURE À BOUCLER EN UNE SEMAINE.

À

l’instar de la route des Grandes Alpes, tracée entre le lac Léman et Menton, la traversée des Pyrénées est pour certains cyclistes l’aventure d’une vie. Le périple que nous vous détaillons, entre Hendaye et Banyuls, permet de rouler sur près de 800 km. Si l’on suit le tracé intitulé “Route des cols”, l’itinéraire affiche alors 950 km et 34 cols. Créée au 19e siècle sous l’impulsion de Napoléon III, cette route s’intitulait en fait “Route thermale des Pyrénées”, à une époque où les villes d’eaux étaient très à la mode. Dorénavant, c’est le mythe du Tour de France qui séduit les sportifs du monde entier, avides de découvrir les cols aussi mythiques que le Tourmalet (2115 m),

l’Aubisque (1 709 m) ou encore Peyresourde (1 569 m).

PAS UNE MAIS “DES” TRAVERSÉES Il n’existe pas une seule traversée mais une multitude d’itinéraires, tant la variété du parcours est grande. Ainsi les cyclotouristes de la FFCT ont leur propre traversée balisée en huit étapes. Avec à chaque fois, une variante selon votre niveau (Chasseurs de cols, Audax ou Cyclos).

Les tours-opérateurs ou voyagistes spécialisés proposent aussi leur traversée. Dans ce cas, le transport des bagages, la réservation des hébergements et l’assistance sont confiés à des professionnels comme velorizons.com ou larebenne.com

(voir encadré pour les tarifs). Mais certains estiment que deux semaines sont nécessaires pour prendre le temps de visiter.

Avant d’établir votre programme, n’oubliez pas d’intégrer le dénivelé de chaque étape et de penser à une éventuelle journée de repos à mi-parcours. La majorité des cyclistes individuels configure son parcours sur le site internet de la Route des cols.

On peut aussi opter pour faire le parcours dans l’autre sens, soit des Pyrénées-Orientales vers les Pyrénées-Atlantiques.

Nous vous proposons ici notre itinéraire en sept étapes mais quel que soit le vôtre, l’aventure sera belle.

FRÉDÉRIC MILLET

1RE ÉTAPE FRANCE

Hendaye 1

Hendaye - Aramits

Toulouse

Distance : 160 km ; dénivelé : 1 800 m

Pau

Aramits 2

Narbonne

LuzSt-Sauveur

Aulus-lesBains

3 4

Pampelune

5

Mijanes 6

Luchon

Amélie -les-Bains 7

8

Banyuls

ABP

ESPAGNE 800 km et une trentaine de cols parmi les plus célèbres du Tour de France, en sept étapes.

Cette portion basque offre une mise en jambes progressive avant d’affronter le redoutable col de Burdincurutcheta (1 135 m), avec son passage de 3 km à 11 % suivi du col Bagargui qui culmine à 1 327 m.

Sur cette étape, la découverte de l’ancienne capitale de Basse-Navarre, St-Jean-Pied-dePort, s’impose pour sa citadelle. Tout comme Espelette, avec ses piments ! Coup de cœur aussi pour le lac situé au pied des chalets d’Iraty.

AuRélIen RAphAël

BeRTRAnd MOulIneT

pAulIne FeRRAnd-pRévOT

BenjAMIn MAlATy

MIchAel d’AlMeIdA

2012 : 4 de l’Équipe de France Triathlon - Londres

2012 : 8 et 12 sur 20 km et 50 km Marche - Londres

2010 : Championne du monde junior VTT 2012 : Championne de France du contre-la-montre

2012 : Champion de France de cross 2012 : 1er Français au marathon - Paris

2012 : Vice-champion de vitesse par équipe Cyclisme sur piste - Londres

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– Crédit photo : alCide rioChe.

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DERRIÈRE CHACUN DE LEURS DÉFIS, IL Y A ISOSTAR Le Team Isostar est accompagné par Georgine Tixier, Responsable scientifique Isostar facebook.com/Isostar.France

VTT CYCLOTOURISME 4E ÉTAPE

Distance : 120 km ; dénivelé : 2 650 m

Distance : 105 km ; dénivelé : 2 400 m

Quittez la cité des Mousquetaires pour affronter un classique du Tour, le col MarieBlanque. Il ne culmine qu’à 1 035 m, mais est escaladé par son versant le plus raide. Le plateau du Bénou, avec son décor pastoral, s’avère idéal pour une pause casse-croûte. À peine le temps de récupérer qu’il faudra gravir un autre géant, le col d’Aubisque (1 709 m), long et difficile. Heureusement, l’ascension du Soulor (1 474 m) qui suit n’est qu’une formalité par ce versant qui passe par le somptueux cirque du Litor.

3E ÉTAPE

Luz-St-Sauveur - Luchon Distance : 95 km ; dénivelé : 2 900 m Cette étape est volontairement courte car elle combine l’ascension de 3 cols parmi les plus prestigieux des Pyrénées. On débute heureusement par le plus dur : le Tourmalet avec ses 2 115 m et ses 18 km d’ascension ! À cette altitude, attention au changement des conditions climatiques. Le col d’Aspin (1 489 m) vous paraîtra une formalité, en revanche celui de Peyresourde (1 569 m) use son bonhomme. Prenez le temps d’une pause salvatrice au lac de Loudenvielle. Sinon, vous vous referez une santé aux thermes de Luchon !

Luchon - Aulus-les-Bains Lors de notre traversée, avec la pluie, cette étape s’est révélée la plus exigeante. Les pentes raides du col de Menté (1 349 m) et celles tout aussi pentues du Portet-d’Aspet (1 069 m) s’additionnent à la fatigue ressentie lors du 4e jour et à la longueur du col de la Core (1 395 m) et ses lacets interminables.

Les passionnés du Tour pourront admirer deux stèles : l’une au pied du Menté où Luis Ocana a chuté lors du Tour 1971 et l’autre dans le Portet-d’Aspet où le champion olympique Fabio Casartelli est mort en 1995.

5E ÉTAPE

Aulus-les-Bains - Mijanes Distance : 130 km ; dénivelé : 3 100 m C’est à nos yeux la plus belle étape de la traversée. Le décor féérique du Port-de-Lers (1 517 m), la route en balcons surplombant la vallée d’Ax et la descente somptueuse du Port de Pailhères (2 001), le plus haut col du Tour 2013, sont autant de moments magiques. En plus, la circulation automobile est réduite et le décor grandiose vous fait oublier la fatigue provoquée par un dénivelé de plus de 3 000 m.

7E ÉTAPE

Amélie-les-Bains - Banyuls Distance : 65 km ; dénivelé : 750 m L’ultime étape est volontairement courte pour profiter des joies de la Méditerranée, après une semaine passée à grimper. Et pour s’offrir un dernier plaisir, l’ascension de la Tour de la Madeloc (652 m) - avec ses passages à 18 % sur une route si étroite qu’elle est interdite aux voitures - sonne surtout comme un ultime défi !

Heureusement, la vue imprenable sur la Côte

Vermeille et le vignoble de Banyuls justifie cet effort. Pour fêter cette traversée, la baignade sur la côte rocheuse et un verre de Banyuls en apéritif s’imposent...

• Avant de partir : entraînez-vous sur des distances similaires les week-ends qui précèdent ou participez à un mini-stage de 3 ou 4 jours.

• Matériel : vélos équipés d’un triple-plateau ou des nouveaux plateaux compacts (50 - 34) avec une roue libre étagée de 12 à 25 voire 28 dents.

• Meilleure période : juin ou septembre, lorsque les routes sont moins fréquentées.

6E ÉTAPE

Mijanes - Amélie-les-Bains Distance : 120 km ; dénivelé : 1 850 m

F. MILLET

escaladé par son versant Ouest a l’avantage d’être bien boisé, ce qui est appréciable lors des grandes chaleurs estivales. La traversée du Vallespir permet de pédaler au milieu des châtaigniers pour arriver, une nouvelle fois, dans une station thermale : Amélie-les-Bains.

Pratique

F. MILLET

F. MILLET

Aramits - Luz-St-Sauveur

©ILLUSTREZ VOUS - FOTOLIA

2E ÉTAPE

Cette avant-dernière étape traverse l’Aude et les Pyrénées-Orientales. Les paysages changent totalement car on quitte la région Midi-Pyrénées pour le Languedoc-Roussillon.

Et si les cols sont moins longs, ils sont toujours aussi ardus. Le col de Jau (1 513 m)

• Les plus entraînés peuvent s’inscrire à la Haute-Route Pyrénéenne, une cyclosportive par étapes dont la première édition aura lieu du 1er au 7 septembre entre Barcelone et Biarritz sur 750 km et plus de 20 000 m de dénivelé sur 19 cols. www.hauteroutepyrenees.org

• Préparez votre traversée : www.laroutedescols.com et le guide La route des Cols aux éditions Privat.

• Les tarifs : 7 nuits en ½ pension avec portage des bagages à partir de 590 €. www.larebenne.com ou www.velorizons.com

VTT LES GOLFS

Piste verte 18 trous DE SAVOIE MONT BLANC JUSQU’EN ISÈRE, NOUS AVONS TESTÉ SEPT GOLFS D’ALTITUDE LORS D’UN ROAD TRIP RICHE EN COULEURS.

Genève

Les Gets FlaineLes Carroz

C

e périple golfique d’environ Albertville Les 450 km débute dans Arcs les Portes du Soleil Chambéry et s’achève, sept golfs plus tard, sur le Tignes Méribel plateau du Vercors.

La proximité des Grenoble sites permet de jouer Corrençonen-Vercors un parcours par jour pendant une semaine.

Nous conseillons de réserver vos départs bien à l’avance pour jouer le matin et vous rendre sur le site suivant pendant les heures chaudes de l’après-midi. Vous serez ainsi sur place la veille et pourrez profiter de la soirée. Certains hébergements proposent des packages avec green fee. Les offices de tourisme tiennent cette liste à jour et faciliteront vos réservations.

Tout commence donc aux Gets, dans la catégorie Sportif, qui regroupe les parcours à fort dénivelé et altitude élevée, tels Flaine, Méribel, Tignes ou les Arcs. Le 18 trous du plateau des Chavannes dispose de tout ce qu’on attend d’un golf de montagne, panorama en tête. Le village des Gets est très vivant en été grâce à son bike park qui draine une clientèle d’adolescents et son lac de baignade adapté aux plus petits. À moins d’une heure de route, Flaine et son parcours très physique est un pur golf de montagne qui ne laisse aucun répit. La station est active la journée mais calme le soir. Pour prendre l’air, empruntez le DMC jusqu’au désert de Platé, une étendue minérale de 42 km2 faisant face au Mont-Blanc. On quitte Flaine pour Megève, ses charmantes ruelles, ses beaux chalets et ses bonnes tables. Séjourner dans cette station est Annecy

© ABP

Le 18 trous du Chantel aux Arcs avec le Mont-Blanc, versant italien, en toile de fond

Megève

largement aussi agréable l’été que l’hiver. Ses pentes douces, ses restaurants d’alpage et ses points de vue sur la voie Royale du Mont-Blanc sont autant d’invitations à la randonnée. Nous classons le 18 trous du Mont d’Arbois dans une catégorie Grand Tourisme, qui qualifie des parcours plus accessibles.

MÉRIBEL PARMI LES PLUS BEAUX PARCOURS DES ALPES On laisse Megève pour les Arcs et après avoir largement admiré le versant français du Mont-Blanc, on découvre le versant italien. Les stations sont calmes en journée, mais lorsque les pentes chargées vététistes se vident, les soirées s’animent notamment à 1950. Le 18 trous du Chantel est aéré, parfois aérien et nécessite de bonnes jambes. On continue notre montée en altitude avec Tignes et son golf le plus haut d’Europe (2 100 m). Le parcours épouse deux flancs de montagne, embrasse le lac et s’aplanît au milieu. La station est survitaminée en été grâce à son bike park et ses installations sportives gratuites. On revient sur nos pas jusqu’à Moûtiers pour gagner Méribel et son très beau golf qui compte parmi les plus prestigieux des Alpes derrière Crans Montana et Kitzbühel. La station est plutôt endormie en été en raison de la fermeture de la majorité des commerces. Mais cela n’enlève rien au plaisir de jouer ce golf à l’ambiance champêtre, forestière et alpestre selon les secteurs. Heureusement que Corrençon et son parcours vallonné en pleine nature sont là pour nous faire tourner la page. Le golf dessine une belle clairière dans la forêt du Vercors. On peut même s’attarder quelques jours sur le plateau où les possibilités de randonnée valent largement un 18 trous..

TEXTES : ALEXIS BLANC / PHOTOS : JULIE LUTRINGER

HAUTE SAVOIE

de montagne : technique, étroit, physique. Les trous de l’aller sont Par 70 de 5 264 m - Sportif biens aérés avec un panorama Green-fee : 26 à 55 € dégagé tandis que le retour en sous bois est un peu ramassé (7 Par-3) avec beaucoup de croisements. Les fairways sont en pente, beaucoup de trous se jouent à l’aveugle, on a rarement les pieds à plat.

Les trous ne sont pas très longs mais il faut jouer avec les pentes et bien Le parcours des Chavannes très vallonné connaître ses distances.

Ce vrai parcours de montagne situé Les fairways sont corrects tandis sur le plateau des Chavannes, à que les greens souffrent de l’en1 500 m d’altitude, est physique neigement tardif. Le club house mais se joue aussi avec une voitu- situé dans une ancienne arrivée de rette. Le dénivelé, les points d’eau, télécabine est sans charme mais l’épaisseur des roughs, l’étroitesse le restaurant est une valeur sûre, il et beaucoup de coups à l’aveugle attire même les non golfeurs. en font un parcours technique où il faut bien connaître ses distances. X Un parcours très challengeant Les quelques dévers excessifs ou où les trous se dévoilent au fur et les portions de fairways abîmées à mesure. par l’enneigement tardif ne gâchent Z Très physique, club house sans pas cette belle randonnée golfique. charme. Les trous du retour sont Les greens sont corrects et les un peu ramassés. points de vue sur les sommets enviRéservations : Tél. 04-50-90-85-44 ronnants égaient chaque trou. On adore le 4 pour son départ aérien.  Les Terrasses d’Eos, cette résidence ***** située en plein cœur X Panorama et technicité d’un vrai de Flaine propose des appartements haut de gamme équipés : golf typé montagne Z Souvent de l’attente, fairways et à partir de 180 € /2 nuits (mid greens qui souffrent d’un enneige- week). www.pierreetvacances.com /premium ment tardif

Les Gets

 Le Chalet la Tapiaz**** (relié à l’hôtel La Marmotte) situé en plein cœur du village propose huit belles chambres refaites en 2012 avec spa et piscine : à partir de 100 €/nuit. www.hotel-marmotte.com

HAUTE-SAVOIE

Flaine-Les Carroz Par 63 de 3 500 m - Sportif Green-fee : 30 à 35 € C’est certainement le parcours qui correspond le plus à un golf

Best of The Alps Golf Cup 06.07 Megève Driven by BMW XDrive

06 et MB RACE 07.07 Culture Vélo

HAUTE SAVOIE Megève

Par 72 de 6 100 m Grand Tourisme Green-fee : 36 à 75 € Contrairement aux parcours d’altitude vallonnés ou à flanc de montagne, celui du Mont d’Arbois situé sur un plateau est compact et plat (150 m de dénivelé). Les trous relativement droits se suivent puis s’empilent en terrasse. Les fairways et les greens sont très bien entretenus. Pas de roughs épais, peu de pièces d’eau ou de

23 au Jumping International de Megève 28.07 Edmond De Rothschild CSI***

04 au Golf Pro Am Green Velvet 09.09 Edmond de Rothschild Tout votre été sur megeve.com Megève Tourisme : tél. 04 50 21 27 28

Megève Tourisme -mai 2013 | 776 589 673 RCS ANNECY | photos : MB Race, DDD, Simon Garnier, créa Megève Tourisme. Document non contractuel.

Réservations : Tél. 04-50-75-87-63 www.lesgets.com/golf

09.06 10e Time Megève Mont Blanc

VTT LES GOLFS descente. Depuis notre précédente évaluation - deux ans auparavant les fairways sont en nette amélioration et les greens toujours de très bonne qualité Le parcours du Mont d’Arbois bordé de chalets compte tenu de l’albunkers de parcours mais des titude. Ce parcours trous effilés, bordés de magni- situé à 2 100 m est physique fiques arbres et des greens bien mais se joue désormais avec des défendus. Les points de vue sur chariots électriques. Seul bémol, la chaîne du Mont Joly (trou 14) et l’attente est importante (4h45) de magnifiques chalets (trous du pour boucler les 18 trous. retour) en font un golf du standing de la station. Le club house, sa X On a souvent les pieds à plat, bonne cuisine et sa terrasse plein même sur les trous à flanc de sud sont autant d’atouts pour ce montagne grâce à des aménagegolf au cachet certain. ments titanesques. On adore les marmottes et la vue sur le lac.

X Pas trop physique. Bénéficie Z La signalétique vieillissante d’une Golf Académie (EGCA) enca- et le trou 17 un peu radical qui drée par Fabrice Tarnaud (PGA donne l’impression de jouer face European Tour). à un mur.

Z Compact et répétitif

Réservations : Tél. 04-50-93-78-78 www.mont-darbois.fr/golf

Réservations : Tél. 04-79-06-37-42 (à partir du 22 juin)

 La Ferme du Golf*** située dans un environnement verdoyant au pied du golf : à partir de 180 €/ nuit. www.mont-darbois.fr

 Hôtel L’Arbina** en plein cœur de Tignes avec une belle vue sur le lac. Chambres récemment refaites avec balcon : à partir de 62 €/ nuit. www.hotel-arbina.com

SAVOIE

SAVOIE

Par 68 de 5 005 m - Sportif Green-fee : 39 à 49 €

Par 70 de 5 497 m - Sportif Green-fee : 36 à 52 €

Tignes

Green du 16 dominant le lac Le 18 trous de Tignes est complet : pièces d’eau, bunkers de parcours en sable fin, trous relativement longs pour un golf de montagne…

Les frappeurs pourront sortir le drive sur les Par-4 en montée mais devront contrôler leurs ardeurs en

Les Arcs

Le 18 trous homologué du Chantel, situé à Arcs 1800, offre un panorama somptueux sur le versant italien du Mont-Blanc. Ce golf physique qui pourra se jouer en voiturette à compter de l’été 2013 est majoritairement jeune et sportif. Les trous sont relativement longs et le parcours très aéré.

Le principal défaut de ce parcours tracé à flanc de montagne est son dévers omniprésent. Les Par-3 (9 et 17) procurent la sensation d’envoyer sa balle dans la vallée.

Les fairways souffrent du manque

d’arrosage automatique mais les greens sont plats et en bon état.

X Le panorama, l’ambiance sportive et l’excellent accueil.

Z Le dévers accentué par l’herbe sèche qui empêche les balles de tenir sur certains trous.

ISÈRE

Corrençon-enVercors Par 71 de 5 340 m Grand Tourisme Green-fee : 40 à 63 €

Réservations : Tél. 04-79-07-43-95 / www.golf-des-arcs.com  La résidence premium Le Village***** aux Arcs 1950 dispose de vastes appartements haut de gamme équipés: à partir de 200 €/week-end (2 nuits)

SAVOIE

Méribel Par 71 de 5 540 m - Sportif Green-fee : 48 à 72 € Bienvenue sur l’un des parcours d’altitude les plus aboutis des Alpes, tant en terme de variété que de qualité. Au fil des 18 trous, vous évoluerez dans trois ambiances : champêtre, forestière et alpestre.

La première partie en descente permet de sortir le drive dès le trou n° 3, un Par-5 XXL, qui troue une forêt d’épicéas centenaires.

La remontée progressive conduit à un plateau d’alpage dominé par la Dent de Burgin. Les difficultés sont variées : étroitesse, pièces d’eau, bunkers de parcours et dénivelés.

Les frappeurs tenteront des birdies en jouant long sur les trous 3-5-9 ou en coupant quelques doglegs comme sur le 15. Les fairways et greens s’améliorent au fil de la saison jusqu’au pro-am de fin d’été.

Trou 18 avec Corrençon en fond Malgré son altitude de 1 100 m, le 18 trous de Corrençon n’a pas la typologie d’un golf à flanc de montagne mais épouse le relief vallonné du plateau du Vercors. Les trous sont relativement larges et bordés d’épicéas, bouleaux, pins et érables. Sa situation en pleine forêt et les points de vue sur la grande Moucherolle donnent à l’ensemble un charme naturel exceptionnel. Les greens et les fairways sont très corrects compte tenu de l’enneigement tardif. Les frappeurs pourront sortir le drive sur les trous 1-5-9 et 12 mais devront faire preuve de retenue sur le reste du parcours. Le trou n°18, un Par-3 qui domine le village, assure un retour à la civilisation en douceur.

X Fluidité et variété d’un parcours qui permet de scorer.

Z Green-fee élevé en haute saison

X Parcours vallonné parfaitement intégré dans la nature, parmi les plus aboutis de la catégorie.

Z Très fréquenté en saison, réservez longtemps à l’avance

Réservations : Tél. 04-79-00-52-57 www.golf-meribel.com

Réservations : Tél. 04-76-95-80-42 www.golfdecorrencon.com

 L’Altiporthotel **** sur le golf propose des séjours comprenant les green fees. À partir de 90 €/ pers. (base 2 pers.) avec petit déj. www.altiporthotel.fr

 L’Hôtel du Golf *** pour son cadre, sa table étoilée, sa proximité et ses tarifs : ½ pension à partir de 101€ /pers. (base 2 pers.) www.hotel-du-golf-vercors.fr

VTT TESTS

Les trailers en parlent HOKA ONE ONE

Stinson Evo Prix : 169,90 € Poids : 300 g en 42 (H) Usages : entraînement et compétition tout terrain Type de pied : universel Pointures : 36 2/3 a 49 1/3(unisexe) Type de coureur : tous niveaux

TESTEUR : Jean-Marc Delorme 40 ans, 85 kg, 15 ans de pratique, 5 sorties par semaine, 1h20 sur semi, 3h07 sur marathon, trailer.

Depuis la 1re édition de l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2003, les trailers sont devenus les nouveaux héros de la montagne. Leurs chaussures - qu’ils portent parfois plus de 30 h d’affilée sur des distances dépassant 160 km - sont le prolongement de leurs jambes. Légères, solides, protectrices, accrochantes, amortissantes, minimalistes voire “strappantes” pour certaines, elles doivent posséder une foule de qualités pour accompagner les coureurs dans leurs exploits.

Nous vous en présentons six paires dûment testées par les spécialistes de notre partenaire, le magazine Jogging International.

Ses notes : Amorti : ««««« Stabilité : «««« Dynamisme : «««« Flexibilité : ««« Confort : «««« Qualité/prix : ««««« Son avis : La Stinson Evo est une chaussure atypique : semelle oversize, laçage rapide et couleurs acidulées. Elle ne passe pas inaperçue ! En montée, il faudra prendre l’habitude d’une attaque de pied un peu différente de celle vécue avec une chaussure classique. En descente, pas de problème s’il y a peu de difficultés, mais dans les descentes techniques, il faudra être très vigilant avec vos chevilles du fait de la surélévation. Sur le plat, l’amorti est agréable et l’énergie du renvoi est curieusement bien restituée. Cette chaussure adopte la technologie adaptative tuning qui vous permet de la personnaliser par perforation de l’EVA à votre type de pied (supinateur, pronateur...).

ASICS

MERRELL

KALENJI

Prix : 150 € Poids : 266 g en 37 (F)

Prix : 100 € Poids : 225 g en taille 9 US

Prix : 89,95 € Poids : 330 g en 43

Usages : trail, entraînement et compétition Type de pied : universel Pointures : 7 à 15 US Type de coureur : régulier

Usages : multisport, outdoor, sentiers Type de pied : universel Pointures : 7 à 15 US Type de coureur : tous niveaux

Usages : entraînement et compétition Type de pied : universel Pointures : 40 à 47 (H) Type de coureur : tous niveaux

TESTEUSE : Nathalie Pellerin

TESTEUR : Patrick Van Den Bossche

TESTEUR : Roger Calmé

33 ans, 61 kg, 3 ans de pratique, 2 sorties par semaine, 2h17 sur semi marathon

64 ans, 65 kg, 35 ans de pratique, 5 sorties/semaine, 1h26 sur semi, 3h01 sur marathon

55 ans, 65 kg, 35 ans de pratique, 4-5 sorties par semaine, trailer

Ses notes : Amorti : «««« Stabilité : «««« Dynamisme : «««« Flexibilité : ««« Confort : ««««« Qualité/prix : «««

Ses notes : Amorti : «« Stabilité : «« Dynamisme : «««« Flexibilité : «««« Confort : «««« Qualité/prix : «««

Ses notes : Amorti : «««« Stabilité : «««« Dynamisme : ««« Flexibilité : ««« Confort : «««« Qualité/prix : «««

Gel Fujisensor

Mix Master

Kapteren XT3

Son avis :

Son avis :

Son avis :

Légèreté et confort, c’est ce qui m’a frappée dès les premières foulées. Le pied est bien maintenu, la chaussure reste stable avec une bonne accroche sur surfaces glissantes ou accidentées.

Très bon amorti et absorption des chocs. J’ai apprécié la bonne ventilation de la chaussure, c’est un confort supplémentaire pour les sorties par grosse chaleur. Le pied reste bien au sec après quelques foulées dans l’eau et la boue. J’ai testé la chaussure sur le Raid Amazones : à l’arrivée, aucune ampoule ni douleur au pied. Sur bitume, cette chaussure de trail étant à peine plus lourde qu’une chaussure de running, elle reste confortable, rien à dire ! Seul bémol : son prix.

La Mix Master est une chaussure légère. Elle possède également un drop (écart de hauteur de semelle entre talon et pointe) très faible (4 mm). Cette chaussure est très confortable et son accroche parfaite. Moins large que ses consœurs au niveau de la partie avant de la chaussure, elle offre néanmoins une bonne sensation de pied et je l’ai particulièrement appréciée sur les chemins souples et les descentes du col de Lacroix. Elle s’avère plus délicate à piloter en milieu rocailleux et dans les pierriers. Je la conseille pour courir à allure vive sur chemins de moyenne montagne.

Premières impressions positives au niveau du maintien et de l’amorti. L’insert en milieu de pied et la mousse limitent considérablement l’écrasement pour les pronateurs (pieds qui penchent vers l’intérieur). Le pied est remarquablement tenu – les bandes de renfort, reliées au laçage, ont un véritable effet “strapping”. Une réussite également au niveau du confort, très soft, et de l’accroche avec une semelle parfaitement crantée. Même si le test ne s’est pas fait en terrain montagneux, j’ai pu constater une chaussure très à l’aise dans le délité (latérite) et sur terrain boueux (bonne évacuation de la terre).

VTT SHOPPING SCOTT

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MAVIC > Chaussures Huez

Avec 200 g par chaussure, la Huez est adaptée au vélo en montagne. Parmi les plus légères du marché, elle a été testée en course par des pros. Aérée, avec une semelle en carbone, elle est dotée d’un renfort talon amovible pour la marche.

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JULBO

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PAR SANDRA STAVO-DEBAUGE

PETZL > Frontale Tikka® RXP Le Reactive Lighting qui équipe cette frontale est un éclairage intelligent dont le faisceau large, mixte ou focalisé s’adapte automatiquement à votre regard en procurant une vision lointaine ou de proximité. La batterie est rechargeable avec une prise USB.

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GUIDETTI > Bâton de trail L’Arc Voici la nouvelle arme des trailers sortie de l’imagination de Pascal Guidetti. Outre la légèreté et la rigidité de ces bâtons made in France, ils sont pliables en arc pour plus de facilité à porter en descente.

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LAFUMA > Sac à dos Speedtrail5 Ce nouveau sac à dos minimaliste ultraléger de 294 g se règle avec précision au niveau des bretelles pour ajuster le portage (Speed Fit).

Les bretelles élastiques des épaules assurent amorti, adhérence et confort.

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THE NORTH FACE > Sac à dos Casimir 36 Ce sac ultraléger de 36 litres conçu pour les randonnées de plusieurs jours bénéficie du nouveau concept Optifit qui le maintient sur le corps en mouvement et assure une ventilation parfaite grâce aux canaux de circulation d’air.

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EIDER > Veste Uphill

TEVA

Une 3e couche de protection pour suer corps et âme pendant l’effort sans avoir à tomber la veste. La nouvelle membrane ultra respirante en Polartech Neoshell ne fait pas l’effet d’un carcan ni du papier froissé mais est très étanche.

Teva innove avec un talon sphérique associé à un support de voûte plantaire en capsules EVA. Ce concept qui a nécessité la fabrication de 22 prototypes offre une liberté de mouvement et une stabilité latérale exceptionnelle, quel que soit le profil du terrain.

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> Tevasphere Speed

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