KW 09-2015 by Wochenanzeiger Medien GmbH

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„Macht, was euch begeistert“ Willy Astor blickt mit Mittelschülern über den Tellerrand trauen und Glück. Er hat bei den Jugendlichen einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen und sie zum Nachdenken angeregt.“ sagt Mara Bertling, Initiatorin und Geschäftsführung Dein München e.V., der den Workshop veranstaltete.

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Dein München wurde im Frühjahr 2011 gegründet. Der Verein hat es sich zum Ziel gesetzt, die benachteiligten Kinder und Jugendlichen in das Gemeinschaftsleben der Stadt zu integrieren. Das Konzept greift in einzelnen Projekten die Angebote in den Bereichen Bildung, Kultur, Freizeit und Sport auf und gewährleistet in kooperativer Zusammenarbeit mit Partnern einen direkten Zugang. Parallel werden eigene Projekte, Aktionen, Workshops und Veranstaltungen realisiert.

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„No Limits“ zeigt Jugendlichen den Weg

Wir führen unter anderem:

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München · Schüler sollen erfahren, dass die persönliche Herkunft nicht automatisch den eigenen Lebensweg bestimmt: Der Kabarettist und Musiker Willy Astor gab rund 40 Jugendlichen von den Mittelschulen an der Guardinistraße und der Simmernstraße tiefe und persönliche Einblicke in seinen eigenen Werdegang vom Hasenbergl auf die großen Kabarettbühnen. Dabei ging es vor allem auch um die Frage, was Glück ist. Der Workshop ist Teil des Bildungsprojektes „No Limits. Entdecke deine Chancen!“ und soll Schülern beibringen, über den Tellerrand zu schauen. Die Ergebnisse aller Workshops werden im Rahmen einer festlichen Veranstaltung am 5. Mai präsentiert. „Wir freuen uns sehr, dass wir mit Willy Astor so einen engagierten Unterstützer an unserer Seite haben. Es gelang ihm extrem gut, die Jugendlichen zu erreichen. Es war ein intensiver Austausch auf Augenhöhe über die grundsätzliche Haltung zum Leben, berufliche Möglichkeiten, Motivation, Selbstver-

Tiergeschichten

Nacktkatzen für Allergiker? Ein Trugschluss! Denn allergisch ist der Mensch nicht gegen die Haare der Katze, sondern gegen eine Eiweißverbindung, die sich im Speichel aber auch Urin oder Talg der Katze nachweisen lässt.

Samstag, 28. Februar 2015

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Welpen erziehen heißt: Verantwortung übernehmen!

„Tierschutzgesetz viel zu lasch formuliert!“ Tierheim beherbergt fünf Nacktkatzen aus Qualzucht Riem · Anfang Februar kontrollierte die Polizei in Neuperlach einen ukrainischen Transporter und machte dabei eine grausige Entdeckung: Mehrere Katzen- und Hundebabys, massiv unterernährt und völlig verwahrlost in zu kleine Transportboxen gepfercht. Nach einer medizinischen Erstversorgung wurden die Vierbeiner dem Münchner Tierheim übergeben, der Fahrer durfte nach Zahlung einer Sicherheitsleistung von Dannen ziehen. „Bei den Miezen handelt es sich um Nacktkatzen, die übers Internet aus der Ukraine bestellt und vermutlich schon bezahlt worden sind“, erklärt Judith Brettmeister, Sprecherin des Tierschutzvereins. Diese kanadischen Rassekatzen sind auch unter dem Namen „Sphynx“ bekannt und besitzen nahezu keine Haare. „Die Katzen haben auch kaum Tasthaare. Vielleicht ein bis zwei Stummel pro Tier“, bestätigt Brettmeister bedauernd. Immer häufiger würden Haustiere Modetrends unterworfen und den Wünschen der Menschen entsprechend gezüchtet. Zum Extrem getrieben kann das zu einer Tierquälerei werden: der Qualzucht. Vielen Rassen aus solcher Zucht sei ein problemloses Leben aufgrund der Besonderheiten ihres Körperbaus nicht mehr möglich.

Legal oder nicht? „Als Qualzucht bezeichnet man bei der Züchtung von Tieren die Duldung oder Förderung von Merkmalen, die mit Leiden, Schmerzen, Schäden oder Verhaltensstörungen für die Tiere verbunden ist“, klärt Brettmeister auf. Dies treffe auch auf die Nacktkatzen zu, da sie aufgrund des fehlenden Fells äußeren Temperatureinflüssen wie Hitze (Sonnenbrand) oder Kälte schutzlos ausgeliefert seien und die kaum vorhandenen Bart- und Schnurrhaare einen eingeschränkten Tastsinn zur Folge hätten. Gemäß §11b des Tierschutzgesetzes ist diese Art der Zucht bei Wirbeltieren in Deutschland verboten. Eigentlich. Aber: „Die Qualzucht ist im Tierschutzgesetz viel zu lasch formuliert, wodurch konkrete Verbote erschwert werden. Daher sind die Sphynx-Katzen in Deutschland doch wieder legal.“ Die Behörden hätten auf dieser Basis große Schwierigkeiten, die Qualzuchten rechtlich zu verfolgen. Schon seit geraumer Zeit fordert der Deutsche Tierschutzbund „eine rechtlich verbindliche Verordnung, die klar definiert, was als Qualzucht gilt. Nicht nur die Zucht, sondern auch die Haltung und der Verkauf von Qualzuchten sollte verboten werden.“ Ein

Unterfangen, das sich nicht so leicht umsetzen lasse, da „Veterinärämter und Juristen bei diesem Thema bislang häufig überfordert waren und das Problem auch dadurch gefördert wird, dass die Rassestandards größtenteils immer noch so konzipiert sind, dass die Zuchtziele mit einer Qualzüchtung verbunden sind“, heißt es von Seiten des Tierschutzbundes.

Keine Internetkäufe Wie es mit den Nacktkatzen im Tierheim nun weitergeht, ist noch unklar. Zumindest in einer Sache gibt Judith Brettmeister Entwarnung: „Den Miezen geht es inzwischen ganz gut, die Pflegerinnen haben sie sehr gut aufgepäppelt.“ Noch mindestens vier Monate Quarantäne stünde ihnen jedoch bevor. „Wie dann das Veterinäramt entscheidet - ob die Tiere von uns vermittelt werden dürfen oder ob sie an die ursprünglichen Käufer gehen - wissen wir noch nicht.“ Generell rät der Tierschutzverein München jedoch von Internetkäufen ab: „Man hat keine Garantie, ob die Tiere gesund sind. Man kennt auch das Muttertier nicht und die Nachkommen werden viel zu früh von der Mutter getrennt, was das Sozialverhalten der Jungtiere im höchsten Maße

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Kein Fell, fehlende Bart- und Schnurrhaare: Das Tierheim München beherbergt aktuell fünf Nacktkatzen aus Qualzucht. Foto: Tierheim München

schädigt“, warnt Brettmeister. Auch sollte man den illegalen Handel mit Tieren nicht noch unterstützen, wenn die ortsnahen Tierheime voll mit Tieren sind! Im Falle einer Vermittlung der Nacktkatzen „werden die potenziellen Kandidaten von unseren Tierpflegern sehr genau unter die Lupe genommen“, versichert die Sprecherin. Ideal seien dabei Tierfreunde, „die bereits Erfahrungen mit Nacktkatzen gesammelt haben und sich mit den gesundheitlichen Beeinträchtigungen, unter denen die Tiere durch die Nacktzucht leiden, auskennen.“ eis

Tollpatschig und verspielt erobern sie die Herzen von Kindern und Erwachsenen: Hundebabys. Doch oft ist diese Phase schneller vorbei als Hundebesitzer denken – und aus dem knuffigen Welpen ist ein Junghund geworden. Bleibt nur zu hoffen, dass er in seiner ersten Zeit im neuen Zuhause gelernt hat, richtig von falsch zu unterscheiden. Denn nur wenn das Tier in dieser prägenden Phase das Rüstzeug für ein gutes Umwelt- und Sozialverhalten mitbekommen hat, ist es auf eine konfliktfreie Zukunft bestens vorbereitet. Als entscheidend für die Prägung des Hundebabys gelten die ersten 16 Lebenswochen, was nicht bedeutet, dass das Tier nicht weiterhin lernfähig wäre. Aber was der Hund in diesen ersten Lebenswochen kennenlernt, brennt sich fest in sein Gedächtnis ein. Von guten Züchtern erhalten Sie Welpen nicht vor der zehnten oder zwölften Lebenswoche. Die Zeit danach sollten Sie also intensiv nutzen, um das Gehirn des Tieres mit wichtigen Informationen zu füttern. Dazu gehören zum einen Eindrücke über seine Lebensumwelt, zum anderen das richtige Verhalten in Bezug auf Mensch und Tier. Sorgen Sie dafür, dass er einen festen Platz für sich hat, an dem er sich ungestört ausruhen kann. Auch quirlige Hundewelpen brauchen ihre Ruhe und sollten nicht pausenlos von allen Familienmitgliedern behelligt werden. Geben Sie ihm ein bis zwei altersgerechte Spielzeuge, das reicht vollkommen aus. Nach der Eingewöhnung bieJaqueline Schmidkunz, Zoofachhändlerin der Fa. Fressnapf Mittersendling und Felix Wonhas, Zoofachhändler der Fa. Fressnapf Sendling beraten Sie gerne. Fotos: Fressnapf München

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ten Sie dem Tier möglichst viele Reize: etwas zum Sehen, zum Riechen, zum Hören. Lassen Sie ihn nicht nur viele Gegenstände kennenlernen, sondern auch alltägliche Situationen – selbst wenn sein künftiger Alltag anders verlaufen wird: Nehmen Sie ihn mit in die Stadt, in den Tierpark, zur Pferdekoppel, an den Fluss oder See, ins Restaurant, in einen Fahrstuhl, in den Bus, den Zug, die Straßenbahn usw. Vorsicht: Das strengt an! Gönnen Sie Ihrem kleinen Liebling Ruhepausen und laufen Sie nicht zu weite Strecken. Soziales Verhalten erlernt Ihr Welpe am besten beim Spiel mit Ihnen und anderen Hunden. Das ermöglicht ihm, seine Grenzen zu erforschen und herauszufinden, welches Verhalten gute oder schlechte Konsequenzen nach sich zieht. In dieser Zeit können Sie ihm die Grundkommandos wie „Sitz“, „Platz“, „Aus“ oder „Komm“ beibringen. Unbedingt zu empfehlen ist der gemeinsame Besuch einer Welpenspielgruppe. Dort lernt er das Verhalten und die Sprache seiner Artgenossen kennen. Und Sie als Begleiter entdecken nicht nur die Charaktereigenschaften Ihres neugierigen Vierbeiners, sondern erlernen auch den richtigen Umgang mit ihm.

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3 Wilhelm Gottfried â&#x20AC;&#x17E;Willyâ&#x20AC;&#x153; Astor ....wurde 1961 in MĂźnchen geboren. Er schloss eine Ausbildung zum Werkzeugmacher und spĂ¤ter zum Maschinenbautechniker ab.

Samstag, 28. Februar 2015

â&#x20AC;&#x17E;Macht, was euch begeistertâ&#x20AC;&#x153; Fortsetzung von Seite 1 So wird ein innovativer Beitrag zur PersĂśnlichkeitsentwicklung, Teilhabe, Integration und Chancengleichheit geleistet. Im Laufe des Projektes nehmen die Jugendlichen an zwei Kick-offEvents, sechzehn Workshops und fĂźnf Exkursionen teil, um eigene MĂśglichkeiten fĂźr Beruf und Karriere zu entdecken. Aber auch Motivation, IdentitĂ¤tsfindung und PersĂśnlichkeitsentwicklung sollen gefĂśrdert und soziale HĂźrden Ăźberwunden werden.

gut.â&#x20AC;&#x153; Die zentralen Werte, die bei â&#x20AC;&#x17E;No Limitsâ&#x20AC;&#x153; vermittelt werden, sind Mut, Offenheit, Interesse und Ausdauer. Ziel ist es auch, den Lebensraum Schule neu erlebbar zu machen und FĂ¤higkeiten und Talente durch Vergabe von Aufgaben und Verantwortung zu fĂśrdern.

Was ist GlĂźck?

Sich selbst treu bleiben Den Jugendlichen heute fehlt es vor allem an Wissen Ăźber die vielen MĂśglichkeiten, wie man seinen eigenen Weg geht und dabei erfolgreich sein kann. Besonders den Kinder, die aus einem sozial schwĂ¤cheren Umfeld kommen, fehlt es an Impulsen aus dem eigenen Elternhaus. Dabei hat die Jugend von heute so viele MĂśglichkeiten, wie keine andere Generation zuvor. In seiner Jugend im Hasenbergl versteht Willy Astor bereits im Alter von 14 Jahren, dass es nicht klug ist, wenn man sich nicht anstrengt. Nach der Hauptschule hat er eine Lehre als Werkzeugmacher bei BMW gemacht und absolvierte anschlieĂ&#x;end die Maschinenbautechnikerschule. FĂźr das Projekt wurden auch andere prominente Partner ge-

Willy Astor (links) und Mara Bertling, die GrĂźnderin von Dein MĂźnchen e.V. Foto: Patrick Frost wonnen, wie der Schauspieler Elyas MBarek und die Kabarettistin Luise Kinseher. Aber auch GeschĂ¤ftsleute und Handwerker von nebenan ermĂśglichen den Jugendlichen persĂśnliche Einblicke in andere, oft ungewĂśhnliche Lebens- und Karrierewege. Sie geben den SchĂźlern Motivation, Impulse und Orientierungshilfen, um den Mut zu entwickeln den ganz eigenen beruflichen Lebensweg zu finden. Vom umjubelten Schauspieler oder gefeierten Sternekoch bis zum erfolgreichen Eventtechniker oder Friseur hat jeder der Projektpaten einen ungewĂśhnlichen Karriereweg beschritten. Dabei wird klar, dass Karriere nicht zwangslĂ¤ufig viel Geld bedeuten muss, vielmehr geht es darum, sich

â&#x20AC;&#x17E;Wie wĂ¤hlten Sie Ihren Beruf?â&#x20AC;&#x153; Die soziale Herkunft soll nicht automatisch den eigenen Lebensweg bestimmen â&#x20AC;&#x201C; und auch nicht die Berufswahl. Die ist fĂźr Jugendliche aber gar nicht so einfach: Bei Ăźber 450 Ausbildungsberufen und mehreren Tausend StudiengĂ¤ngen fĂ¤llt die Entscheidung fĂźr einen bestimmten Beruf schwer. Andererseits suchen immer mehr Branchen FachkrĂ¤fte und Auszubildende. Wir fragten Politiker, Verbandsmenschen und Lehrer nach ihren Tipps â&#x20AC;&#x201C; und danach, wie sie einmal ihre eigene Wahl getroffen haben: â&#x20AC;&#x17E;Wie kĂśnnen Schulen, Betriebe und Eltern Jugendliche bei der Berufswahl unterstĂźtzen? Erinnern Sie sich noch, was bei Ihnen selbst den Ausschlag fĂźr Ihre Berufswahl gegeben hat?â&#x20AC;&#x153; Lesen Sie die Antworten auf den Seiten 8 und 9.

selbst dabei treu zu bleiben. Willy Astor hat schon als SchĂźler vieles angestellt. Er spielte Akkordeon, doch da sein Publikum in der Regel Rentner waren, wechselte er zur Gitarre. â&#x20AC;&#x17E;Ich wollte MĂ¤dels kennen lernenâ&#x20AC;&#x153;, sagte er dazu und bezeichnete seine Gitarre als seine â&#x20AC;&#x17E;erste groĂ&#x;e Liebeâ&#x20AC;&#x153;. Die Gitarre sei einer Frau schlieĂ&#x;lich sehr Ă¤hnlich, denn beide haben Kurven und â&#x20AC;&#x17E;man muss ab und zu neue Saiten aufziehenâ&#x20AC;&#x153;. 1985 betrat er zum ersten Mal eine KleinkunstbĂźhne und es gefiel ihm, Leute zum lachen zu bringen. Also blieb er dabei und schaffte es, sich als KĂźnstler zu etablieren. Der Kabarettist appelierte auch an die Jugendlichen, ihre TrĂ¤ume zu verwirklichen und ihre Ziele nicht aufzugeben. â&#x20AC;&#x17E;Der Beruf nimmt einen groĂ&#x;en Teil des Lebens ein und wenn man sich fĂźnf Tage die Woche quĂ¤lt und nur aufâ&#x20AC;&#x2122;s Wochenende hinarbeitet, ist das zu wenigâ&#x20AC;&#x153;, meint Willy Astor zu den Jugendlichen. â&#x20AC;&#x17E;Euer Ziel muss sein, sieben Tage die Woche das zu machen, wofĂźr Ihr Euch begeistert und interessiert. Nur dann macht man seinen Job gut und es geht einem auch

Die Entwicklung individueller Perspektiven und Visionen soll gefĂśrdert und Selbst-, Sozialund Sachkompetenzen vermittelt werden, um das Vertrauen in die eigenen FĂ¤hig- und Fertigkeiten zu ermĂśglichen und festigen. Den Kindern wird auch aufgezeigt, wie man sich selbststĂ¤ndig Wissen aneignet und wie man FĂ¤higkeiten und Qualifikationen erwerben kann. Durch positive Auseinandersetzung mit Werten, Ethik und Moral, sollen die SchĂźler lernen soziale Verhaltensmuster einer Gesellschaft zu verstehen und positiv anzunehmen. â&#x20AC;&#x17E;GlĂźck ist, jeden morgen gesund aufzuwachenâ&#x20AC;&#x153;, antwortete Willy Astor auf die Frage eines Jugendlichen, was denn fĂźr ihn GlĂźck sei. Willy Astor Ăźberlebte einen schweren Motorradunfall und den Tsunami vor 10 Jahren in Thailand und weiĂ&#x; die Gesundheit dadurch sehr zu schĂ¤tzen. GlĂźck kann also auch etwas einfaches sein und jeder Lebensweg hat seine eigenen VorzĂźge. Ob als BĂ¤cker oder als KĂźnstler, solange man glĂźcklich ist, hat man den richtigen Weg gewĂ¤hlt. â&#x20AC;&#x17E;Macht Euch auf die Suche, schaut Ăźber den Tellerrand, auch gegen alle WiderstĂ¤nde. Wenn Ihr etwas gefunden habt, wofĂźr Ihr â&#x20AC;&#x17E;brenntâ&#x20AC;&#x153;, bleibt dran! Das ist fĂźr mich der SchlĂźssel fĂźr ein glĂźckliches Lebenâ&#x20AC;&#x153;, lautet die Botschaft von Willy Astor.

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MUSIK: RICHARD RODGERS | TEXTE: OSCAR HAMMERSTEIN II BUCH: HOWARD LINDSAY & RUSSEL CROUSE Nach der Vorlage â&#x20AC;&#x17E;Die Trapp-Familieâ&#x20AC;&#x153; von Maria Augusta Trapp Âˇ Deutsche Fassung von Heiko Wohlgemuth und Kevin SchrĂśder Die AuffĂźhrung erfolgt durch besondere Vereinbarung mit R&H Theatricals Europe GmbH im Namen von RODGERS & HAMMERSTEIN: An Imagem Company, www.rnh.com Âˇ Maria Rainer: Milica Jovanovic Âˇ KapitĂ¤n von Trapp: Uwe KrĂśger Ensemblemitglieder des Salzburger Landestheaters und der Bayerischen Theaterakademie August Everding Orchester des Staatstheaters am GĂ¤rtnerplatz Âˇ Peter Ewaldt, Musikalische Leitung Âˇ Andreas Gergen und Christian Struppeck, Regie

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Aktuelles

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München eine Stadt nur noch für Reiche? München · Kinderreiche Familien tun sich in München noch schwerer als andere, eine Wohnung zu ﬁnden. Das Samstagsblatt hat in der vergangenen Woche zwei Beispiele vorgestellt („Lieber einen Hund als Kinder“) und OB Dieter Reiter befragt („Hat München den sozialen Wohnungsbau in der Vergangenheit vernachlässigt?“). Dazu schreibt Ines Ritter:

... haben in München im Jahr 2014 einen Antrag auf geförderten Wohnraum gestellt.

Samstag, 28. Februar 2015

bardiert werden. Makler suchen selber schon, haben auch keine Wohnungen.

„Gewaltig vernachlässigt!“

Ein Antrag auf Staatsbediensteten-Wohnung für mich als Krankenschwester wurde abgelehnt, da keine vorhanden wären. Herr OB Reiter, Sie glauben ernsthaft, den sozialen Wohnungsbau nicht vernachlässigt zu haben? Ganz geWas ist mit den „normalen“ Familien? waltig sogar, es gibt keine Wohnungen für Pflegekräfte, Sehr geehrte Damen und Her- Polizisten etc.! ren, auch ich würde gerne Stellung nehmen zu Ihrem Artikel: „Ich bin „Lieber einen Hund als Kin- zutiefst enttäuscht“ der“. Eine treffendere Überschrift wäre gewesen: „Mün- Überall herrscht Personalmanchen, eine Stadt nur noch für gel. Der Zuzug von Menschen Reiche?“ Es wird immer be- war vorhersehbar. Ich bin zurichtet von Alleinerziehenden, tiefst enttäuscht und traurig, kinderreichen oder sozial- denn wenn wir bis Juni keine schwachen Familien. Was ist Wohnung finden, dann werden mit den ganz normalen Fami- auch wir auf der Straße stehen lien? Zwei Kinder, beide be- oder wegziehen aus Bayern? rufstätig, Normalverdiener, Dann wird eben noch eine Pflekein Wohngeld, keine Kinder- gekraftstelle in einer Münchzulage! Auch wir suchen schon ner Klinik unbesetzt bleiben, seit Monaten eine bezahlbare egal, denn die Politiker liegen Vier-Zimmer-Wohnung. Auf ja auf „Privat“. Anfragen bei bekannten Immobiliensuchmaschinen antworten 85 % der Eigentümer Ehepaar + 2 Schulkinder gar nicht! Sie haben es nicht suchen 4-Zimmerwhg. in Pasing + Umkreis bis 1400 ¤ warm. nötig oder schaffen es nicht, Telefon 0 89 / 83 92 99 42 da sie mit zig Anfragen bom-

Mit dem Samstagsblatt eine Wohnung gefunden Weil es sie beruflich in die bayerische Landeshauptstadt verschlagen hat, suchten Kim und Leo monatelang eine Wohnung in München. Das junge Paar, das bisher in einer oberbayerischen Kleinstadt lebte, wollte nicht auf Dauer jeden Tag 100 Kilometer pendeln. Trotz intensiver Bemühungen gestaltete es sich allerdings schwierig auf dem engen Münchner Wohnungsmarkt fündig zu werden. Auch einschlägige Internetportale brachten nicht den gewünschten Erfolg. Erst nachdem Kim und Leo eine persönlich gestaltete Suchanzeige im Samstagsblatt auf-

gegeben hatten, erhielten sie positive Reaktionen. Demnächst beziehen sie eine hübsche, 66 Quadratmeter große Dreizimmerwohnung mit Gartenanteil in Sendling-Westpark. Beide freuen sich sehr darüber, dass sie durch die Anzeige im Samstagsblatt jetzt zu richtigen Münchnern werden. bb

Kim (l.) und Leo freuen sich sehr, dass sie durch eine Suchanzeige im Samstagsblatt eine Wohnung gefunden haben. Foto: privat

Die Probleme wachsen mit Mehr als ein Viertel (26,1 %, oranges Segment) der Minderjährigen in München lebt in F ü nf- Pe rso n e n Haushalten. In unserer vorigen Ausgabe berichteten wir über diese kinderreichen Familien und ihre aussichtslos scheinende Wohnungssuche („Lieber einen Hund als Kinder“). Doch auch die „normalen“ Familien mit einem oder zwei Kindern finden oft nur schwer eine Wohnung in unserer Stadt. Die wächst weiter - die Probleme wachsen mit. Grafik: rg

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MünchenSport Sonntag, 22. März, 10-18 Uhr, Olympia-Schwimmhalle

Was geht auf dem Wasser? Eintritt frei: M-net präsentiert das Wassersportfestival München · Mehr als 15 Sportarten stellen sich am Sonntag, 22. März, von 10 bis 18 Uhr in der Olympia-Schwimmhalle vor: Die Besucher des 3. Münchner Wassersportfestivals können sich wieder auf viele Angebote zum Zuschauen und Mitmachen freuen. Dazu laden das Referat für Bildung und Sport der Landeshauptstadt sowie die Stadtwerke gemeinsam mit M-net ein. Der Eintritt und die Wassersport-Angebote sind frei.

Schwimmen wie Meerjungfrauen Angeboten werden unter anderem Kinderschwimmen, Techniktraining, Wasserball, Synchronschwimmen, Turmspringen, Kanu, Wasserball, Tauchen,

Meerjungfrauenschwimmen und Unterwasserrugby. Auch Angebote aus dem laufenden Programm der M-Bäder wie Aqua-Fatburner oder Aqua-Smovey können ausprobiert werden. Wer es sportlicher mag, der kann beim Techniktraining der Sportfakultät der TU München per Videoanalyse an seinem Schwimmstil arbeiten. Im Rahmen des Wassersportfestivals feiert die Aqualine ihre Premiere. Die rund 20 Meter lange Slackline überspannt das Sprungbecken und lädt Anfänger wie Fortgeschrittene zum Gang übers Wasser ein. Sogar Tricks und Sprünge lassen sich auf der Aqualine einfach ausprobieren – wenn es nicht gleich gelingen sollte, so geht man eben baden. Wie es aussieht,

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Samstag, 28. Februar 2015

wenn man die Aqualine perfekt beherrscht, zeigen die beiden Profi-Slackliner Max und Michel Baum von Gibbon Slacklines in einer spektakulären Show. Es ist geplant, dass die Aqualine auch nach dem Wassersportfestival in der Olympia-Schwimmhalle zur Verfügung stehen wird. Ebenfalls neu im Programm beim Wassersportfestival ist der Waterwolf: Das elektrobetriebene Surfbrett benötigt keine Wellen und keine Strömung.

Freischwimmen für Schüler Münchner Schüler der 1. bis 10. Klasse können in diesem Jahr erstmalig an der Schulaktion Mnet-Freischwimmer teilnehmen. Bis zum 18. März haben Sportlehrkräfte noch die Gelegenheit, die sportlich-spielerischen Übungen in den Schwimmunterricht zu integrieren und den Schülern die Aussicht auf eine Urkunde, ein kleines Geschenk und die Teilnahme an der Verlosung toller Preise zu ermöglichen. Mit der Aktion wollen die Veranstalter Kinder und Jugendliche zu mehr Bewegung im Wasser ermuntern. Denn schon von klein auf sollten Kinder lernen, sicher zu schwimmen. red

Eintritt frei: Das Festival bietet jede Menge Spaß rund um das Wasser. Foto: M-net

Sieg beim hochklassigen Hirschenstein-Cup Sollner Fußballjunioren schalten selbst Jahn Regensburg aus Solln · Es ist das nach eigener Angabe größte Juniorenfußballturnier Ostbayerns, der Hirschenstein-Cup des SV Bernried bei Deggendorf. Kein Wunder bei jeweils mehr als 30 teilnehmenden Mannschaften sowohl im U9- als auch im U11-Turnier. Diese spielen in den Faschingsferien in jeweils vier Vorrundenturnieren die Teilnehmer für ein abschließendes Finalturnier aus. Das Besondere daran: Für das Finalturnier sind von vornherein Nachwuchsteams einiger Profivereine gesetzt.

Duelle mit den „Großen“

Finalrunde als einer der besten Gruppenzweiten hoffen sollte, konnte sich die U9 als souveräner Sieger der Vorrundengruppe über die Wiederkehr am Finaltag freuen. Zwar war das U9-Finalturnier nicht ganz so prominent besetzt wie das der U11, dennoch gab es auch hier ohne Abstriche hochklassigen Fußballsport in einer vollbesetzten Halle. Die Jungs des TSV Solln taten sich in ihren ersten Spielen zunächst noch etwas schwer, retteten sich mit dem ersten Sieg im dritten Spiel aber doch noch ins Viertelfinale.

Diese Aussicht auf Duelle gegen große Namen macht letztlich auch für Mannschaften des TSV Solln den Reiz aus, die gut zweieinhalbstündige Anreise zum Turnier in Kauf zu nehmen. Erstmals war 2014 eine Sollner U11 dabei. Diese konnte sich in der Vorrunde tatsächlich für den Finaltag qualifizieren, traf dort schließlich unter anderem auf den FC Bayern München (welcher später das Finale gegen die TSG Hoffenheim verlor) und platzierte sich am Ende immerhin noch Riesenerfolg vor der SpVgg Landshut und dem TSV 1860 Rosenheim auf Dort traf man auf den Profinachwuchs von Jahn Regensburg, Rang acht. welcher den Sollnern zuvor bereits eine empfindliche 0:3-AufZwei Teams dabei taktniederlage beigebracht hatte. Dieses Jahr war der TSV Solln Nun aber drehten die weißgleich in beiden Turnieren ver- schwarzen Nachwuchskicker des treten, mit der U11 und der U9. TSV den Spieß um und besiegten Während die U11 als Zweiter die Regensburger überraschend ihrer Vorrundengruppe letztlich mit 6:5 nach Siebenmeterschievergebens auf den Einzug in die ßen. Auch im anschließenden

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Halbfinale konnten sich die Sollner vom Punkt durchsetzen – diesmal gegen den VfL Straubing, welcher zuvor immerhin den Nachwuchs des Zweitligisten 1. FC Heidenheim ausschaltete. Der Einzug ins Finale an sich war bereits ein großer Erfolg. Doch die Jungs aus dem Münchner Süden um Coach Christian Teich wollten mehr und bekamen dies auch: In einer erneut hochspannenden Partie mussten sich diesmal die bis dato toll aufspielenden Kicker aus Österreich vom Landesligisten WSC Hertha Wels geschlagen geben, wiederum im Siebenmeterschießen. Der Sieger im U9-Turnier 2015 lautet demnach TSV München-Solln, angesichts der starken Konkurrenz ein Riesenerfolg und gleichzeitig toller Abschluss der aktuellen Hallensaison. al

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Der TSV Solln (in Weiß) ging als Sieger des hochklassigen U9-Fußballturniers in Deggendorf hervor. Foto: SV Bernried

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Samstag, 28. Februar 2015

Probebohrungen in Forst Kasten Heiliggeistspital-Stiftung will Kies abbauen Briefe verschwinden oder kommen zu spät an, am Schalter warten lange Schlangen: Über die Post kann man sich schon mal ärgern. Schreiben Sie uns, was Ihnen widerfahren ist: Münchner Wochenanzeiger, Post-Kummerkasten, Fürstenrieder Str. 7-9, 80687 München, leser@ muenchenweit.de. Wir veröffentlichen Ihre Geschichte. Foto: SK

Mal hü, mal hott Eine Adresse - zwei „Lösungen“ München · Es ist eine postalische Meisterleistung: Obwohl sie die Adresse der Münchner Wochenanzeiger für falsch hält, hat die Post es geschafft, uns an eben diese Adresse diesen Brief zuzustellen - zumindest im zweiten Anlauf. Im ersten Anlauf scheiterte der Konzern noch an der „falschen“ Adresse. Unser Geschäftspartner Vodafone wollte uns auf diesen Fehler aufmerksam machen - konnte

seinen Brief aber wieder nur an die „falsche“ Adresse schikken. Doch siehe da: Dieser zweite Brief erreichte seinen Adressaten ohne Probleme. Der Grund: Was die Post für falsch hielt, ist schlicht richtig. Wir freuen uns, dass es beim zweiten Anlauf doch noch geklappt hat und fragen uns, wieviel Post als „unzustellbar“ im Nichts entschwindet, ohne dass es jemand bemerken kann ... job

Einmal richtig (roter Kringel oben), einmal „unzustellbar“ (roter Kringel unten) - aber beide Male identisch: die Adresse der Münchner Wochenanzeiger. Foto: wsp

Forst Kasten · Die Heiliggeistspital-Stiftung, die älteste kommunale Stiftung der Stadt München, zu der das Altenheim Heilig Geist gehört, möchte im stiftungseigenen Forst Kasten Kies abbauen, um Einnahmen für den Stiftungszweck zu generieren. Der Münchner Stadtrat gab im letzten Jahr grünes Licht für Probebohrungen, die nun am kommenden Montag, 2. März, beginnen und ungefähr sechs Wochen dauern. Die beauftragte Firma bohrt in einem Zeitraum zwischen 7 bis 18 Uhr. Wie das Kommunalreferat der Landeshauptstadt mitteilt, müsse das Verfahren „nach strengen – teilweise gesetzlichen – Vorgaben ablaufen. So zum Beispiel darf der Abbau des Bodenschatzes Kies nur auf dem 45

Hektar großen Gebiet, das laut Regionalplan dafür vorgesehen ist, geschehen.“ Der Abbau werde abschnittsweise vorgenommen und die entstehenden Gruben mit geeignetem, umweltunschädlichem Material verfüllt. Abschließend soll ein Mischwald aus Eichen, Hainbuchen, Bergahorn, Linden und Vogelkirsche entstehen. Der Forst mit seinen circa 850 Hektar – das entspricht einer Fläche von nahezu 1.200 Fußballfeldern – liefert Jahr für Jahr einen stattlichen Betrag auf der Habenseite der Stiftungskonten. Dazu gehören Erlöse aus dem Verkauf von Holz sowie die Pachterträge aus der Gaststätte Forsthaus Kasten. Bereits von den 1960er bis zu den 1980er Jahren war der Abbau von Kies eine wei-

tere Quelle zum Aufbessern der liche Ausdehnung und die Qualität der Lagerstätte schätzen. Nach Finanzen. etwa sechs Wochen liegen alle relevanten Fakten für eine StandVorprüfungen erfolgt ortanalyse vor, die Grundlage für Laut Kommunalreferat sind bereits weitere Schritte sein wird. Es sollen einige Vorprüfungen erfolgt, die während des ganzen Prozesses keine „artenschutzrechtlichen Ver- weitere und noch detailliertere arbotstatbestände“ ergeben hätten; ten- und naturschutzfachliche Prüauch wertvolle und gleichzeitig fungen (saP) sowie eine Umweltgesetzlich geschützte Biotope seien verträglichkeitsprüfung erfolgen. auf der geplanten Abbaufläche Das Kommunalreferat weist aunicht in Gefahr. Die Probebohrun- ßerdem darauf hin, dass für den gen sollen nun zeigen, wie sich Kiesabbau überwiegend nicht der Kies genau zusammensetzt. standortgerechte Fichten gefällt Die Bohrungen geben entschei- und diese anschließend durch einen dende Hinweise über die Menge gesunden Mischwald ersetzt werdes Vorkommens und die Lage den sollen. Besucherinnen und Beder tertiären Sande und Schluffe sucher des Stiftungswaldes können unterhalb des Kieskörpers. Außer- sich an den Infotafeln im Wald indem können die Experten die seit- formieren. bb

„Wie können Schulen, Betriebe und Eltern Jugendliche bei der Berufswahl unterstützen? Erinnern Sie sich, was bei Ihnen selbst den Ausschlag für Ihre Berufswahl gab?“

„Es zählt Praxis, Praxis, Praxis“

„Half als Schüler meinem Opa“

MdL Andreas Lotte (SPD)

Georg Schlagbauer (Präsident Handwerkskammer für München und Oberbayern)

Die Schule ist allzu oft wie ein Gewächshaus, das vor den rauhen Unbilden der realen Arbeitswelt abschirmt. Ich habe die Ferienjobs während meiner Schulzeit dazu genutzt, mich umzusehen. Was gefällt mir? Was kann ich mir - auch längerfristig - vorstellen, zu tun? Bei der Berufswahl zählt Praxis, Praxis, Praxis. Natürlich auch Gespräche mit Schulabgängern, Studenten, Auszubildenden, möglichen Vorgesetzten, erfahrenen Erwachsenen. Aber das wichtigste ist: Der Beruf muss Spass machen. job

Wichtig ist, dass sich Jugendliche vor der Berufswahl mithilfe ihrer Eltern gründlich informieren. Dazu gehört auch, sich selbstkritisch zu hinterfragen. Welche Berufe könnten mir Spaß machen und zu mir passen? Der nächste Schritt ist dann, diese Berufe über ein Praktikum näher kennenzulernen. Ich z.B. habe meinem Opa als 14-, 15-jähriger Schüler in den Sommerferien das erste Mal beim Wurstmachen geholfen. Anschließend war für mich klar: Ich will Metzger werden. job

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WE | Samstag, 28. Februar 2015

„Schauen Sie genau hin!“

„Eltern sind die wichtigsten Lotsen“ Hubert Schöffmann (IHK München und Oberbayern, stv. Bereichsleiter Berufsbildung) „Wie können Schulen, Betriebe und Eltern Jugendliche bei der Berufswahl unterstützen? Erinnern Sie sich, was bei Ihnen selbst den Ausschlag für Ihre Berufswahl gab?“ Entscheidend für mich waren meine Eltern, zum einen mein Vater, der mir durch Einblicke und Berichte aus seiner täglichen Arbeit wertvolle Impulse für meine Berufswahlentscheidung gegeben hat, und zum anderen mein generelles Interesse für Technik. Ergänzt und verfestigt wurde meine Entscheidung dann noch durch unterschiedliche Praktika und so kam es zu einer ersten Berufsausbildung in der Elektrotechnik, der weitere Fortbildungen und ein berufsbegleitendes Studium folgen sollten. Dies zeigt und das belegen aktuelle Studien deutlich, für Jugendliche sind die Eltern nach wie vor die wichtigsten Ratgeber und Lotsen, wenn es um die Berufswahlentscheidung und -orientierung geht. Eltern muss es bewusst sein, dass sie bei dieser für ihre Kinder ersten sehr wichtigen Weichenstellung neben Schulen, Unternehmen, Freundeskreis und Internet in einer ganz besonderen Erziehungs- und Bildungsverant-

MdL Diana Stachowitz (SPD)

wortung stehen. Entscheidend dafür ist es, dass sich Eltern aktiv in diesen Prozess einbringen, als Ratgeber und Begleiter, aber nicht als „Bestimmer“ die Entscheidung vornehmen. Es geht vielmehr darum, Chancen und Möglichkeiten, aber auch Risiken aufzeigen. Dies schließt nicht aus, dass sich Eltern in dieser Phase über den Ausbildungsund Arbeitsmarkt ein Update verschaffen. Selbstverständlich müssen auch alle anderen Bildungsakteure in ihren jeweiligen Aufgaben und Funktionen den Jugendlichen mit Rat und Tat zur Seite stehen und Verantwortung übernehmen. Allgemeinbildende Schulen haben die Berufsorientierung fest in ihren Lehrplänen verankert und vermitteln das den Jugendlichen sehr strukturiert und systematisch. Entscheidend ist, dass die Lehrpläne in der tagtäglichen Schulpraxis auch umgesetzt werden. Dazu gehört u.a. die Stärkung des Praxis-, Lebens-, und Wirtschaftsbezugs in den Unterrichtsfächer, sowie Verzahnung von Theorie und Praxis in der Lehreraus- und -fortbildung. Aber auch hier gilt, Schule und Eltern müssen gemeinsam die Bildungsverantwortung wahrnehmen. Ein weiterer

wichtiger Verbündeter sind die Betriebe, sie sind ein zentrales Element in der Berufswahlentscheidung, sie können aktuell und authentisch aus der Praxis berichten, sie können mit dem Angebot von Praktika den Jugendlichen erste und hautnahe Einblicke in die Arbeitswelt von heute und morgen bieten und ganz nebenbei mit Blick auf den künftigen Fachkräftemangel exklusives Ausbildungsmarketing in eigener Sache betreiben. Aber auch die Jugendlichen selbst sind gefordert bei dieser Frage, sie können sich nicht ausklinken. Sie müssen deutlicher als bisher Verantwortung für ihr Leben übernehmen, ihre eigenen Kompetenzen realistischer einschätzen, sich auch selbst um die Kontaktpflege mit den Unternehmen bemühen und sich generell stärker mit Berufsorientierung und Berufswahl auseinandersetzen. Die Berufswahlentscheidung ist keine kurzfristige, alleinige und am Schreibtisch bzw. Internet getroffene Entscheidung. Gemeinsam mit viel Praxisinput zum Erfolg lautet die Devise! job

„Wie können Schulen, Betriebe und Eltern Jugendliche bei der Berufswahl unterstützen? Erinnern Sie sich, was bei Ihnen selbst den Ausschlag für Ihre Berufswahl gab?“ Ich bin gelernte Pädagogin, und ich habe damals meinen Traumberuf ausgewählt! Mein Vater hat es verstanden, Spielen und Lernen mit uns Kindern zu verbinden und mich so bei meiner Berufswahl unterstützt. Die meisten Kinder erleben heute den Beruf der Eltern im Alltag nicht mit und haben daher keine Vorstellung mehr von der Arbeitswelt. Hier müssen die Schulen viel stärker Bildung und Praxis verknüpfen. Weg vom reinen Bildungstrichter, hin zur Erkennung und Stärkung der Talente. Ideal sind Partnerschaften von Unternehmen und Schulen, mit regelmäßigen Praxistagen, um die immense Vielfalt der heutigen Berufsausbildungen greifbar zu machen. Den Eltern möchte ich sagen, „schauen Sie genau hin: wo liegen die Stärken Ihres Kindes?“ Die gilt es zu fördern und zu unterstützen. job

Über den individuellen Förderunterricht für Ihr Kind informiert Sie Maren Lausberg, LOS Dachau, Gröbenrieder Straße 6a, Telefon 08131 668899.

Veranstaltung Frauentreff und Seniorennachmittag Aubing · Am Dienstag, 3. März, lädt die Gemeinde St. Quirin zwischen 10 und 12 Uhr herzlich zum Offenen Frauentreff ins Pfarrheim (Ubostr. 5, Eingang Giglweg) ein. Interessierte Teilnehmerinnen können hier eine Auszeit vom Alltag nehmen und bei einer Tasse Kaffee neue Kontakte knüpfen. Nähere Infos erteilt Brigitte Graf unter Tel. (089) 8633882. Am Mittwoch, 4. März, findet ab 14.30 Uhr wieder ein Seniorennachmittag der Gemeinde im Pfarrsaal (Ubostr. 5) statt. Zu Gast ist diesmal Joseph Burghart, der die Seniorinnen und Senioren in einem Bildvortrag mit auf den ersten Teil seiner Reise nach Australien nimmt. Zum Abschluss des Nachmittags wird um 16.30 Uhr ein gemeinsamer Gottesdienst im Pfarrsaal gefeiert. Nähere Infos erteilt Elisabeth Schneider unter Tel. (089) 878765.

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Aktuelles

Die Aufforderung „Rama Dama“ ... ist bairische Mundart und bedeutet auf Hochdeutsch „Lasst uns aufräumen“. Den Begriff prägte OB Thomas Wimmer in der Nachkriegszeit.

Samstag, 28. Februar 2015

Veranstaltung Nordic Walking Isarvorstadt · Für alle, die Lust auf Bewegung an der frischen Luft und in der Gruppe haben, bietet der ZAB e.V. einen neuen Kurs an, der insbesondere das Erlernen der korrekten Nordic-WalkingTechnik in Kombination mit einem Herz-Kreislauf-Training beinhaltet. Durch Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen wird die wöchentliche Nordic-Walking-Stunde zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining. Der Kurs startet am Mittwoch, 4. März, und findet jeweils mittwochs von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Reichenbachbrücke / Ecke EduardSchmid-Straße. Die Kursgebühr beträgt 35 Euro für zehn Stunden. Anmeldung und nähere Infos im ZAB-Büro unter Tel. (089) 299920.

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Über zehn Millionen betroffen

MÜNCHEN · Schmerzerkrankungen nehmen zu. Man rechnet hierzulande mit über zehn Millionen Schmerzpatienten. Der Schmerzmediziner Dr. med. Adrian Schmidt vom MediCenter Solln, Telefon 0 89 / 74 41 97 22, gibt Auskunft zu »Schmerzerkrankungen«.

richtungen. Das war auch so weit in Ordnung. Inzwischen gibt es aber in der Speziellen Schmerztherapie zusätzlich speziell qualiﬁzierte Ärzte. Müssen nicht die meisten Schmerzpatienten operiert werden? Dr. Schmidt: Nein, zum Glück nicht. Viele Operationen können sogar durch ei-

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch und beraten Sie gern! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage oder fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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ne gute Schmerztherapie vermieden werden. Kann man auch ohne Medikamente Schmerzen bekämpfen? Dr. Schmidt: Die moderne Schmerztherapie kennt viele Möglichkeiten von Akupunktur (teils auch von den Kassen bezahlt!) über Physikalische Therapie, Chirotherapie, Entspannungsverfahren oder Psychosomatische Medizin, über Naturheilverfahren bis hin zur Stoßwellenbehandlung. Das alles wird individuell für jeden Schmerzpatienten zusammengestellt und z.B. bei uns angeboten.

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Ab wann spricht man von einer »Schmerzerkrankung«? Dr. Schmidt: Schon nach etwa drei Monaten Dauer. Bei chronischen Schmerzerkrankungen hat der Schmerz seine ursprüngliche Schutzfunktion verloren und wurde zu einem eigenen Krankheitsbild. Dann sollten unbedingt spezialisierte Schmerztherapeuten aufgesucht werden. Was ist unter »Spezieller Schmerztherapie« zu verstehen? Dr. Schmidt: Früher – und teils noch heute – überwies der Hausarzt je nach Art der Schmerzen an andere Fach-

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DARMKREBSMONAT MÄRZ

Samstagsblatt

SPEZIAL

Gesundheit spezial: Darmkrebsmonat März · Gesundheit spezial: Darmkrebsmonat März · Gesundheit spezial: Darmkrebsmonat März · Gesundheit spezial

DEM DARMKREBS AUF DER SPUR – DIE BEDEUTUNG DER DARMSPIEGELUNG VERANSTALTUNGSHINWEIS Am Dienstag, den 3. März 2015 referiert Dr. med. Jörg Buhr um 19 Uhr zum Thema: „Dem Darmkrebs auf der Spur – die Bedeutung der Darmspiegelung.“ Dr. med. Sebastian Fischer wird in der Endoskopie das Koloskop (Endoskop für die Darmspiegelung) und den Untersuchungsvorgang vorstellen. Der Informationsabend findet am 3. März 2015 von 19 bis 21 Uhr in den Räumen der Praxisklinik München-Pasing, Gottfried-Keller-Straße 20, 81245 München statt. Jeder ist willkommen.

Dr. Sebastian Fischer

Dr. med. Jörg Buhr

Darmkrebs ist in Europa bei Männern und Frauen die zweithäufigste bösartige Erkrankung und nimmt weiter zu. In Deutschland erkranken jährlich mehr als 70.000 Menschen daran, etwa 30.000 Patienten sterben an einem fortgeschrittenen Darmkrebs. Die Zahl der Neuerkrankungen ließe sich deutlich vermindern, wenn Polypen, die Vorstufen des Dickdarmkrebses, rechtzeitig erkannt und abgetragen würden. Das ist heute mit der Darmspiegelung (Koloskopie) möglich. Empfohlen wird die Darmspiegelung ab dem 55. Lebensjahr als Vorsorgeuntersuchung. Bei Blutungen oder Risikopatienten (z.B. bei familiärer Belastung oder entzündlichen Darmerkrankungen) sollte die Untersuchung früher erfolgen. Angst vor der Darmspiegelung ist

unbegründet, da sie in der Hand des qualifizierten Arztes eine sichere Untersuchung ist und mit entsprechenden Medikamenten keine Beschwerden bereitet. In der Praxisklinik München-Pasing führen Dr. Buhr und Dr. Fischer Dickdarm- und Enddarmspiegelungen durch. Die Praxisklinik München-Pasing ist ausgezeichnet als Kompetenzzentrum für Koloproktologie nach den Bestimmungen des Berufsverband der Koloproktologen.

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1. o Ja o Nein 4. o Ja o Nein In meiner Familie ist ein direkter Verwandter (El- In meiner Familie sind drei oder mehr Verwandte tern/Geschwister/Kinder) an Darmkrebs erkrankt. an Darmkrebs, Magenkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs, Nierenbecken-, oder Harnleiter2. o Ja o Nein krebs erkrankt. In meiner Familie ist ein direkter Verwandter vor dem Alter von 45 J. an Darmkrebs erkrankt. Quelle: FELIX BURDA STIFTUNG, netzwerk gegen darmkrebs. 3. o Ja o Nein Gerne helfen wir Ihnen bei der Auswertung In meiner Familie wurde bei einem direkten Ver- Ihres Testes und beantworten Ihre Fragen. wandten ein Darmpolyp (Adenom) vor dem Alter von 40 Jahren erkannt. Ihre Praxisklinik München-Pasing.

Dr. med. Jörg Buhr · Dr. med. Sebastian Fischer Fachärzte für Chirurgie, Proktologie Dr. med. Thomas Schrott Phlebologie, Lymphangiologie Proktologie, Darm- u. Enddarmerkrankungen, diagnostische u. therap. Endoskopie (Magen- und Dickdarmspiegelung), Krebsfrüherkennung Diagnostik venöser und arterieller Gefäßerkrankungen, Thrombosemanagement, Lymphologie Operative Behandlung (ambulant und stationär) Hernienchirurgie (z. B. Leisten-, Nabel-, Narbenbrüche) Enddarmchirurgie (z. B. Hämorrhoiden, Fistel, Schließmuskel) Venenchirurgie (z. B. Operation, Radiowelle, Laser, Veröden)

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DARMKREBS – SO WICHTIG IST DIE FRÜHERKENNUNG An Darmkrebs erkranken in Deutschland pro Jahr ca. 63.000 Menschen, 26.000 sterben daran. Damit ist Darmkrebs der zweithäufigste Krebs in Deutschland und gleichzeitig der einzige Krebs, der durch Früherkennung zu fast 100 Prozent vermeidbar und heilbar ist. Die effektivste Methode der Früherkennung ist die Darmspiegelung (Koloskopie). Moderne Verfahren wie die CO2-Koloskopie sind hinsichtlich der Patientenzufriedenheit der herkömmlichen Raumluft-Koloskopie deutlich überlegen. CO2 (Kohlendioxid) wird 150 mal schneller über die Darmwand abgeleitet, der Darm entspannt rasch nach der Untersuchung und macht deshalb keine blähenden Beschwerden mehr.

Ein Netzwerk von Spezialisten gegen Darmkrebs n Jährlich erkranken in Deutschland ca. 70 000 Menschen an Darmkrebs. Damit gehört er zu den häufigsten Tumorarten. Meist entsteht Darmkrebs (Tumorerkrankungen des Dickdarms und des Mastdarms) aus gutartigen Wucherungen (so genannte Polypen) in der Darmschleimhaut. Die Heilungschancen hängen sehr davon ab, dass der Tumor frühzeitig erkannt wird. Warnzeichen ernst nehmen Warnzeichen wie Blut im Stuhl, häufige Bauchschmerzen oder plötzlicher Gewichtsverlust sollten sehr ernst genommen werden und beim Hausarzt angesprochen werden. Die Standardmethode zur Abklärung von Darmkrebs ist die Darmspiegelung (Koloskopie). Auch ohne derartige Symptome sollte man die von den Krankenkassen finanzierten Vorsorgeuntersuchungen regelmäßig wahrnehmen. Enge Kooperation im Darmzentrum Bei der Therapie von Tumorerkrankungen kommt es heute nicht nur auf die Qualifikation einzelner Ärzte an. Vorsorge und Diagnose, Therapie und Nachsorge sind eine sehr komplexe Aufgabe, die am besten durch eine enge Kooperation von Hausärzten, niedergelassenen ambulant tätigen Spezialisten und Klinikärzten gelöst werden kann. Für die Behandlung von Darmkrebs hat die Maria-Theresia-Klinik ein Netzwerk verschiedener Fachdisziplinen geknüpft. Die Chirurgische Fachklinik

chirurgie

endoskopie

proktologie

PROF. DR. MED. WERNER KAUER

Chefarzt Prof. Dr. Dr. med. Tomas F. Hoffmann ist Leiter des Darmzentrums in der Maria-Theresia-Klinik.

DARMKREBSVORSORGE DURCH SANFTE DARMSPIEGELUNG Foto: Prof. Dr. med. Kauer hat die interdisziplinäre Zusammenarbeit erfolgreich einem strengen Zertifizierungsverfahren unterzogen und darf den Titel „zertifiziertes Darmzentrum der Deutschen Krebsgesellschaft“ führen. Nach den Leitlinien der Deutschen Krebsgesellschaft Bei Patientinnen und Patienten, die vom Darmzentrum an der Maria-Theresia-Klinik behandelt werden, entwickeln Mediziner mehrerer Fachrichtungen eine Behandlungsstrategie. Dazu findet ein intensiver Informationsaustausch zwischen Internisten, Gastroenterologen, Onkologen, Pathologen, Radiologen, Strahlentherapeuten und Chirurgen statt. Einmal in der Woche treffen sich die Hauptbehandlungspartner zur Tumorkonferenz. Welche Behandlung wann ansteht, richtet sich nach Tumorart und Tumorstadium. In jedem Fall erfolgt die Therapie strikt nach den Leitlinien der Deutschen Krebsgesellschaft. Prof. Dr. Dr. med. Tomas F. Hoffmann

Maria-Theresia-Klinik n Fachklinik für Chirurgie Bavariaring 46 n 80336 München n Tel. 089/72 07-0 n Fax 089/7207-330 E-Mail: info@maria-theresia-klinik.de n www.maria-theresia-klinik.de

„Ab dem 56. Lebensjahr sollte jeder eine Vorsorgedarmspiegelung durchführen lassen“, erklärt Prof. Dr. med. Werner Kauer. „Unabhängig vom Alter ist eine Darmspiegelung unbedingt ratsam bei positivem Stuhltest, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, neu aufgetretenen anhaltenden Stuhlveränderungen, zur Kontrolle nach bereits erfolgter Polypenentfernung und bei Menschen, in deren Familien bereits Darmkrebs vorgekommen ist“. Sein persönliches Darmkrebsrisiko kann jeder online unter www.prof-kauer.de testen.

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DARMKREBSMONAT MÄRZ

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SPEZIAL

DARMKREBS – MIT VORSORGE LEBEN RETTEN! Dr. Florian Neumann und Dr. Erich Bielesch informieren über Darmkrebs, Vorsorge und die Behandlung am Darmzentrum München West „Kaum einer Krebsart kann man so leicht vorbeugen wie dem Darmkrebs. Mit rechtzeitiger Früherkennung kann Darmkrebs schon im Frühstadium erkannt und geheilt werden“, informiert Dr. Florian Neumann, Leitender Oberarzt der Medizinischen Klinik II am HELIOS Klinikum München West. Zusammen mit Dr. Erich Bielesch, Oberarzt und Leiter der Sektion Viszeralchirurgie, koordiniert er das Darmzentrum München West, einem Zusammenschluss zahlreicher (Fach-)Ärzte im Münchner Westen und des HELIOS Klinikum München West, zur Verbesserung der Vorsorge und der Versorgung von Menschen mit Darmkrebserkrankungen. Im Interview erklären die beiden Experten, warum Darmkrebsvorsorge Leben rettet und wie man sich im Krankheitsfall schützt. Warum ist Darmkrebsvorsorge so wichtig? Dr. Florian Neumann: Darmkrebs gehört zu den häufigsten Krebs-Neuerkrankungen, allein in Deutschland sterben jährlich 27.000 Menschen an den Folgen einer Darmkrebserkrankung. Aktuelle Zahlen belegen, dass Darmkrebs kein Einzelschicksal ist, sondern die zweithäufigste Todesursache durch Krebs. Frühzeitig erkannt kann Darmkrebs in der Vorsorge bis zu 100 Prozent verhindert oder nach Diagnosestellung sogar geheilt werden. Und Vorsorge wirkt: Trotz leicht rückläufiger Teilnahmeraten an der Vorsorgekoloskopie in den letzten Jahren, sinkt die Anzahl der jährlichen Erkrankungen und Sterbefälle. Bei der Überlebensrate liegt Deutschland europaweit vorne. Ist Vorsorge überhaupt notwendig, wenn ich keine Beschwerden habe? Dr. Florian Neumann: Darmkrebs verursacht im Frühstadium keinerlei Beschwerden. Man kann sich gesund fühlen und trotzdem Darmkrebs haben. Nur durch regelmäßige Vorsorge können wir uns davor schützen, an Darmkrebs zu erkranken. Sind erst Symptome vorhanden, kann es für eine Heilung schon zu spät sein. Aber: Selbst wenn sich bereits ein Darmkrebs entwickelt hat, können bei einer frühen Diagnose etwa 90% aller Darmkrebspatienten geheilt werden. Auch Ernährung und Bewegung spielen bei der Krebsprophylaxe eine wichtige Rolle. Das Darmkrebsrisiko kann durch einen gesunden Lebensstil,

gesunde Ernährung, Verzicht auf Alkohol und Nikotin sogar um bis zu 27 Prozent gesenkt werden.

einer Liege, auf Wunsch wird eine Kurzschlafspritze oder ein Beruhigungsmittel verabreicht.

Die Darmkrebsvorsorge ist bereits im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen festgeschrieben. Für wen gelten die Leistungen? Dr. Florian Neumann: Die gefährlichen Vorstufen des Darmkrebs, die Darmpolypen, können im Rahmen der Krebsvorsorge aufgespürt und entfernt werden. Der Gesetzgeber hat die Möglichkeit von Früherkennungs- und Vorsorgeuntersuchungen ab dem 55. Lebensjahr geschaffen. Grundsätzlich sollte aber jeder, der einen Darmkrebsfall in seiner Familie hatte, seinen Hausarzt fragen, ob für ihn nicht eine gesonderte Vorsorge gilt. Denn bei einem Fall von Darmkrebs in der Familie verdoppelt bis verdreifacht sich das Risiko aller direkten Verwandten ebenfalls an Darmkrebs zu erkranken.

Was passiert, wenn ein Tumor festgestellt wird? Dr. Erich Bielesch: Je nach Stadium der Erkrankung stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die wir einzeln oder in Kombination anwenden. Dazu gehören unter anderem Operation, Strahlen- und Chemotherapie. Vor jeder Therapieentscheidung klären wir den Befund durch weitere Diagnostik der Umgebung mittels Sonografie, CT und ggf. Kernspin ab. Wir schauen z.B. nach, ob der Tumor bereits in weitere Organe wie die Leber gestreut hat, wie groß der Tumor ist und ob die Lymphknoten befallen sind. Welche Bedeutung hat das Darmzentrum München West für den Patienten? Dr. Erich Bielesch: Zur Verbesserung der Vorsorge und der Versorgung von Patienten mit Darmproblemen haben sich zahlreiche Ärzte im Münchner Westen und die Fachärzte unseres Hauses aus verschiedenen Abteilungen zum Darmzentrum zusammengeschlossen. Mit im Team sind Experten der Viszeralchirurgie, der Inneren Medizin, der Onkologie und der Radiologie sowie der Pathologie und der Strahlentherapie. Das Ziel ist, für den Patienten die optimale Therapie zu finden, individuell und ganzheitlich. Einmal in der Woche treffen wir uns und besprechen die Krankheitsgeschichten verschiedener Patienten in der Tumorkonferenz. Das Ergebnis der Konferenz wird hiernach mit dem Patienten besprochen. Durch die Zusammenarbeit entsteht eine Bündelung des Expertenwissens, die für jeden Patienten die individuell optimale Therapie ermöglicht, zudem können so den Patienten oft lästige weite Wege und unnötige Doppeluntersuchungen erspart werden. Auch Psychoonkologen, Physiotherapeuten und Selbsthilfegruppen sind in das Zentrum eingebunden, da die Diagnose Krebs immer eine große psychische Belastung für Patienten und Angehörige bedeutet.

Wie läuft die Vorsorgeuntersuchung ab? Dr. Florian Neumann: dem Gastroenterologen stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, wobei die Darmspiegelung, die Koloskopie, sicherlich die bekannteste und aussagekräftigste ist. Andere Untersuchungsmethoden zum Nachweis eines Tumors sind die Tastuntersuchung des Rektums, der Okkultbluttest, sowie Röntgenuntersuchungen. Einige Krankenkassen haben in ihren Maßnahmenkatalog auch die Kapselendoskopie aufgenommen: Dabei schluckt der Patient eine Pille mit einer integrierten Kamera, die durch den MagenDarm-Trakt wandert und in regelmäßigen Abständen Bilder macht. Eine Biopsieentnahme zur mikroskopischen Untersuchung ist dabei, wie auch eine Polypenentfernung, allerdings nicht möglich. Wie bereite ich mich auf die Untersuchung richtig vor? Dr. Florian Neumann: Im Gegensatz zu früher müssen heute zur Vorbereitung des Darms nur noch zwei Liter der Spülflüssigkeit getrunken werden. Die Darmspiegelung selbst wird in den meisten Fällen ambulant durchgeführt und dauert etwa 20 Minuten. Währenddessen liegt der Patient zugedeckt auf

Zum 14. Mal hat die Felix Burda Stiftung den Monat März wieder als „Darmkrebsmonat“ ausgerufen, um über Darmerkrankungen zu informieren.

Gesund werden – gesund bleiben

Vorträge am HELIOS Klinikum München West MÄRZ BIS JUNI 05.03.2015 Schmerzen im Knie – wann ist ein künstliches Kniegelenk sinnvoll?

14.05.2015 Schlaganfall – Risiko verringern, Folgen vermeiden

Dr. Andreas Leyendecker, Oberarzt Chirurgie und Orthopädie Birte Rother, Leiterin Physiotherapie

19.03.2015

Gesunde Ernährung, Diäten und Mythen Elvira Pflügner Leitende Diabetesberatung DDG

16.04.2015 Gesunde Gefäße – was muss ich dafür tun? Dr. Reza Ghotbi Chefarzt Klinik für Gefäßchirurgie

30.04.2015

Ein Leben ohne Brust? – Brustaufbau mit Fettgewebe oder Silikon

Dr. Christian Lechner Chefarzt Neurologie und klinische Neurophysiologie

11.06.2015

Achtung Zecken: Diagnose und Therapie der Borreliose PD Dr. Tobias Rupprecht Leitender Oberarzt Neurologie

25.06.2015 Armbruch und Zeckenstich – die Zentrale Notaufnahme stellt sich vor Wolfgang Gutsch, Ärztlicher Leiter Zentrale Notaufnahme

Dr. Reinhard Wolf, Chefarzt Frauenklinik Dr. Andreas Heitland, Facharzt für Plastische Chirurgie München

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Immer mehr Menschen greifen bei Kosmetika auf natürliche Pflegeprodukte zurück. Auch bei der Wahl von Haarpflegemitteln entscheiden sich viele Verbraucher zunehmend für Produkte ohne Silikon. Aber ist dies nur ein aktueller Trend oder lohnt sich die Anwendung wirklich? Laut Untersuchungen profitiert nicht nur das Haar sondern auch die Umwelt von silikonfreien Pflegeprodukten. Mehr als die Hälfte aller Shampoos enthalten Silikon, im Fall von Spülungen sind es sogar 90 Prozent aller Produkte. Dieses legt sich wie ein Film um jedes einzelne Haar, schmiegt abstehende Hornschüppchen an den Schaft und reflektiert das Licht. Für die Haare werden Silikone – insbesondere nichtwasserlösliche – problematisch, weil durch den häufigen Gebrauch von silikonhaltigem Shampoo, Conditioner, etc. immer neue Schichten aufgetragen werden.

Herzlich willkommen Wir freuen uns auf Sie!

TREND 2015: KURZ IST „IN“ Kurzhaarfrisuren gehören auch 2015 zu den Trendfrisuren schlechthin. Kurze Haare sind nicht nur pflegeleicht, sondern auch vielseitig. Moderne Looks lassen sich damit ebenso verwirklichen wie romantische: Verspielt und extravagant, elegant oder cool – alles ist möglich. Wer jedoch mit dem Gedanken spielt, seine alten Zöpfe abschneiden zu lassen, soll-

te sich zuvor vom Friseur seines Vertrauens beraten lassen. Wichtig ist nämlich nicht nur der Schnitt, sondern auch die Haarfarbe – beides sollte zum jeweiligen Typ und zur Gesichtsform passen. Ebenfalls sollte man darauf achten, dass das Styling, das vom Friseur vorgenommen wird, leicht daheim nachgemacht werden kann.

Ein kleiner Tipp, wenn das Haar morgens überhaupt nicht will: „Wet Look“, also Haar, das mithilfe von Gel ein nasses Aussehen bekommt. Entweder wird das Haar an den Seiten gegelt und der Oberkopf bleibt unbearbeitet, oder das Deckhaar wird auf Hochglanz gebracht. Kurzhaarfrisuren eignen sich für diesen Look besonders gut.

Wer natürlich schönes Haar möchte ohne die Umwelt zu belasten, sollte auf Haarpflegeprodukte ohne Silikon zurückgreifen. Foto: Svenja Weidmann/pixelio.de

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Dadurch kann ein sogenannter „Build-up“-Effekt entstehen: Die Haare werden versiegelt und können nur noch schwer Pflegestoffe aufnehmen. Auf diese Weise wird auch das Haarefärben erschwert, das Ergebnis kann dadurch uneinheitlich und fleckig werden. Silikone sind zudem biologisch nicht abbaubar. Für die Umwelt bedeutet das, dass die wasserlöslichen Reste, die nur schwer zu filtern sind, in Flüsse, Seen und ins Grundwasser gelangen können. Wer sich jedoch nun umentscheidet und künftig silikonfreie Produkte verwenden möchte, muss geduldig sein: Zwar kommen diese mit weniger Inhaltsstoffen aus und pflegen das Haar auf natürlich Weise, aber den Unterschied merkt man nicht sofort. Das Haar sieht erst mal stumpf aus, weil beim Waschen der Silikonfilm nach und nach entfernt wird. Es braucht dann ca. zwei Wochen, bis der natürliche Regenerationsprozess Wirkung zeigt und sich die natürliche Schönheit der Haare durchsetzt. In einem Produkt enthaltene Silikone erkannt man übrigens an bestimmten Bezeichnungen unter den Inhaltsstoffen auf der Verpackung: Oft haben sie die Endung „-cone“ und „-xane“.

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Beauty PIGMENTFLECKEN? AKNE? GROSSE POREN? UND KEINE ZEIT? Eine neue und wirkungsvolle Schönheitsbehandlung ist das Ergebnis jahrelanger Forschungsarbeit. Kein Wunder sondern Wirkstoffe entfernen alle Arten von Pigmenten, ob hormonell, medikamentös, altersbedingt oder durch Sonnenschäden verursacht. Das Sensationelle: Nur eine Behandlung ist notwendig und die Flecken verschwinden in durchschnittlich 21 Tagen ohne Bleichmittel und Tiefenschälkur – effektiv und ohne Nebenwirkung! Die in der Behandlung verwendeten Wirkstoffe erreichen die Rückbildung und Entfernung der Pigmentstörung und regulieren die Melaninbildung und Hautfunktion.

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Weitere Pluspunkte: Die Behandlung verbessert das Hautbild (z.B. Akne und große Poren). Die Behandlung ist auch im Sommer durchführbar und für jeden Hauttyp geeignet. Bei Abschluss der Behandlung verschwinden die Flecken insgesamt. Das Ergebnis: Eine makellos glatte und ebenmäßige Haut. Infos erhält man beim Institut für ganzheitliche Schönheit (Planegger Str. 29).

Die erfahrenen Fachärzte Dr. Geisweid und Dr. Kühlein achten darauf, dass der zukünftige Busen möglichst harmonisch an den restlichen Körper angepasst wird und ein natürliches Gesamtbild entsteht. Dabei spielen Faktoren, wie die bisherige Körbchengröße, die Hautbeschaffenheit und -menge sowie die Körperstatur eine wesentliche Rolle.

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Pasing. Nicht nur die Natur stellt sich zum Frühjahr um, sondern natürlich auch die Haut. Die beste Zeit also, um Ablagerungen, Unreinheiten, Grauschleier von der Haut zu holen. Mit Bio-Face-Lifting schaffen Sie die Voraussetzung für ein schönes Hautbild. Zuerst kommt die Tiefenreinigung des Gewebes, überschüssiger Talg, abgestorbene Hautpartikel und Ablagerungen werden entfernt. Reine Haut wirkt jünger, schöner. Danach aktiviert Bio-Face-Lifting die Lymphe, kosmetiziert das Hautgefüge im Rhythmus des Herzschlags. Die Zellen erhalten verstärkt Nährstoffe und Impulse. Die Regeneration strapazierten Gewebes beginnt. Verhärtetes Gewebe erweicht, der Gesichtsausdruck ist deutlich entspannt. Das verblüffende Resultat: Die Haut atmet spürbar auf. Der Teint erscheint feiner, straffer und nahezu makellos glatt. Mit Vitalstoffen belebt und intensiv durchblutet. Fältchen deutlich gemildert. Besonders wirksam als Beauty-Kur. Nutzen Sie die Aktionswochen und vereinbaren Sie gleich eine Schnupperbehandlung mit Hauttest.

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VORSICHT VOR „WUNDERMITTELN“ Schlankheitspillen verhelfen nicht zur Traumfigur Zum Frühling hin haben viele Menschen den Wunsch, ein paar Pfunde abzunehmen. Hersteller von so genannten Schlankheitspillen machen sich dies zu nutze. Sie werben seit Jahren mit einer breiten Produktpalette für schnelles Abnehmen ohne Diät und Sport. BEWEGUNG MUSS SEIN Ohne Ernährungsumstellung und regelmäßige Bewegung bringen die Tabletten jedoch nicht den gewünschten Erfolg. „Wer abnehmen will, muss seine Ernährung umstellen und Dickmacher wie Zucker und Fett reduzieren, sonst erreicht man auch mit Schlankheitsmitteln keinen Gewichtsverlust“, sagt Heidi Günther, Apo-

thekerin bei der Barmer GEK. Man erreiche eher das Gegenteil, nach dem Absetzen folge meistens der berühmte Jo-Jo-Effekt. Manche Abnehmpräparate, wie Sättigungskapseln, die im Magen aufquellen, können eine Diät durchaus unterstützen, da sie das Hungergefühl reduzieren. Nur durch sie allein ist der Gewichtsverlust jedoch gering. „Wer abnehmen will, muss seine Kalorienaufnahme reduzieren. Außerdem muss darauf geachtet werden, Sättigungskapseln mit viel Flüssigkeit einzunehmen, sonst kann es zu Verstopfungen kommen“, so Günther. Regelmäßige Bewegung hilft dabei, die Fettverbrennung anzukurbeln. Dies ist ein Effekt, den Fettblocker,

die Fett aus der Nahrung binden sollen, nicht dauerhaft bieten können. HILFE BEIM ABNEHMEN Hilfreich beim Abnehmen kann stattdessen eine eiweißreiche Hauptmahlzeit am frühen Abend sein. „Bei Heißhunger sollte man anstatt zu Schokolade lieber zu Nüssen oder Obst greifen. Das stillt die Lust auf Süßes, lässt aber den Blutzuckerspiegel schnell wieder abfallen und hat weniger Kalorien“, rät die Expertin. Wer Unterstützung beim Abnehmen braucht, sollte statt auf Wundermittel lieber auf eine individuelle Ernährungsberatung setzen. ds - PR-Anzeige -

SHAPE – ABNEHMEN, HALTEN UND LANGFRISTIG SCHLANK BLEIBEN Schlagworte von Boris Kren, dem Fettverbrennungscoach. In den letzten Jahren machte er mehr als 450.000 Menschen fit und ist jetzt im Moments Fitness live zu Gast. München · Moments Fitness setzt auf Kompe- über 6 Kilogramm pro Kursteilnehmer. „Diese 089-54779277 kann sich jeder Interessent zu tenz, Erfahrung und Erfolge. Somit verkündet bezieht sich auf das Körperfett und nicht auf einem persönlichen Informationsgespräch vor der Fitnessclub stolz, dass sie nun den „Fit- Körperwasser oder Muskelmasse“, wird durch dem Startseminar eintragen lassen und sich ness- & Fettverbrennungscoach“, Boris Kren, Kren betont. Alle Teilnehmer können hier danach für die Teilnahme am 7-wöchigen für ihr Team gewinnen konnten. Kren ist der im Moments Fitness den 7-wöchigen Kurs Fitness- und Abnehmkurs entscheiden. Viel seit Jahren angesagteste Fitness- und Ernäh- buchen und dabei auch als „Nichtmitglied“ an Erfolg wünscht vorab das Team vom Moments rungs-experte der Deutschen Fitnessszene. Im dem Fitnesskurs teilnehmen. Unter Telefon Fitness und Boris Kren. Jahr 2011 hielt er vor über 5.000 Menschen in der Mannheimer SAP Arena einen der größten Ernährungsvorträge weltweit. Mehr als 450.000 Menschen folgten seinen Ernährungs- und Trainingstipps. Zur Zeit setzen mehr als 100 ausgesuchte Fitnessclubs in ganz Deutschland, Belgien, Schweiz und Österreich sein Ernährungs- und Trainingskonzept „Shape“ um. Der Erfolg der Teilnehmer motivierte auch den Geschäftsführer des Moments Fitness Sönke Steiner, den „Fettverbrennungsguru“ für seinen Club und sein Trainerteam zu engagieren. Somit haben alle Interessenten jetzt die Chance in dem 7-wöchigen Shape, Fitness- und Abnehmkurs, einige ungeliebte Kilos, überschüssige Zentimeter MIT DEUTSCHLANDS FÜHRENDEM Bauchumfang und Körperfett zu reduzieren. Das jedoch nicht ABNEHM- & FETTVERBRENNUNGSCOACH einfach durch pure Ernährungsumstellung oder FitnesstraiÜBER 450.000 MENSCHEN ning. Der 7-wöchige Shape-Kurs beHABEN ES BEREITS VOR DIR GETAN!!! ginnt mit einem humorvollen und motivierenden Startseminar, welches von Boris Kren referiert und moderiert wird. Danach bekommen alle Kursteilnehmer verschiedene Optionen, ob in der Gruppe oder für sich selbst, entscheidet jeder Kursteilnehmer ganz individuell. Des Weiteren erhalten die Kursteilnehmer regelmäßig ihre Erfolgsresultate in Trainerterminen, die alle 14 Tage je nach Wunsch des Teilnehmers stattfinden. In den letzten Jahren Zschokkestraße 36 // 80687 München ergab sich eine durchschnittT 089 54 77 92 77 // www.moments-fitness.de liche Gewichtsreduktion von

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Jetzt schon an den Sommer denken! In unserem umfangreichen Kursprogramm könnt ihr gemeinsam in der Gruppe mit viel Spaß und Motivation eure perfekte Strandfigur erarbeiten.

Schnee, Eis und Frost können nicht darüber hinwegtäuschen: Es dauert nicht mehr lange, bis die Natur wieder zu neuem Leben erwacht. Vogelgezwitscher, bunte Frühjahrsboten in Gärten und Parks und wärmende Sonnenstrahlen sind nicht allzu weit entfernt. Die Umstellung vom Winter aufs Frühjahr macht vielen Menschen körperlich zu schaffen. „Werden die Tage heller und wärmer, weiten sich die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt leicht. Damit können Müdigkeit, Antriebsarmut, Gereiztheit oder auch Konzentrationsmangel einhergehen“, erklärt Patric Stamm vom KKH-Serviceteam in München. „Doch dem ist niemand hilflos ausgeliefert. Jeder kann seinem Körper dabei helfen, mit Esprit und Wohlempfinden ins Frühjahr zu starten.“ ENERGIEBOMBEN Wer Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Fisch isst, ernährt sich nicht nur leicht und gesund, sondern führt seinem Körper wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zu – Geheimwaffen unter anderem gegen Müdigkeit.

Glückshormons Serotonin an, das vitalisierend wirkt und für gute Laune sorgt. BEWEGUNG BRINGT’S Ob Spaziergang, Wanderung, Joggingrunde oder Radtour: Wer sich regelmäßig und ausgiebig an der frischen Luft bewegt, hilft seinem Körper, sich schneller der geänderten Wetterlage anzupassen. Obendrein stärkt das die Abwehrkräfte und bringt Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung. RICHTIGES OUTFIT Wer fit werden will, sollte am besten sofort starten. Foto: S. Hofschlaeger/pixelio.de LICHT TANKEN Wer sich viel draußen aufhält, fördert die Bildung des „Sonnenvitamins D“. Dieses lebensnotwendige Vitamin kann der Körper bei ausreichender UV-Strahlung in der Haut selbst bilden. Vitamin D härtet die Knochen, senkt so das Risiko von Knochenbrüchen, und kräftigt zudem die Muskulatur. Frühjahrslicht und -sonne kurbeln ferner die Produktion des

Nicht zu wärmend sollte die Kleidung sein, sondern so, dass man sich darin leicht kühl fühlt, aber nicht friert. Dann hilft man dem Körper, die Thermoregulation zu trainieren.

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FÜR ABGEHÄRTETE ...und solche, die es werden wollen: Wer seinem Körper zum bevorstehenden Start in den Frühling Gutes tun möchte, stärkt sein Immunsystem mit Wechselduschen, Kneippschen Anwendungen oder auch Saunagängen. KaltWarm-Reize bringen obendrein die Gefäße und damit den Kreislauf in Schwung. ds

ANS TRINKEN DENKEN Wer seinem Körper Gutes tun will, schenkt sich kräftig ein Obwohl es heute ein starkes Bewusstsein für gesunde Ernährung gibt, werden die Trinkgewohnheiten dabei kaum einbezogen. Ein ausgewachsener Mensch besteht zu 50 bis 60 Prozent aus Wasser, das Gehirn sogar zu 90 Prozent. „Schon der Verlust von wenigen Prozent Körperflüssigkeit kann die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit schmälern“, erklärt Dr. Utta Petzold, Medizinerin bei der Barmer GEK. „Wer erst trinkt, wenn sich der Durst meldet, leidet bereits unter Flüssigkeitsmangel.“

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Besser ist es, regelmäßig über den Tag verteilt immer wieder kleinere Portionen zu trinken. Normalerweise benötigt ein Erwachsener täglich zwischen eineinhalb und zwei Litern Flüssigkeit aus Nahrung und Getränken. Bei hohen Temperaturen und körperlicher Anstrengung kann der Bedarf sogar auf bis zu fünf Liter ansteigen. Der beste Durstlöscher ist Wasser – auch Leitungswasser. ds Bekannt, aber oft vergessen: Viel Wasser trinken hält fit. Foto: Lupo/pixelio.de

WORKOUT IM IN IHREM BODYSTREET SCHWANTHALERHÖHE Anke Hohmann (l. Mitglied seit März 2014) und Katarina Kandziora (Mitglied seit Juni 2014): „Es ist herrlich, dass man nach nur zwanzig Minuten so richtig ausgepowert ist! Danach stellt sich gleich ein Glücksgefühl ein. Die Atmosphäre im Studio ist einfach toll und das Team sehr nett. Außerdem wird auf jeden Wunsch und jedes Bedürfnis immer wieder individuell eingegangen. Großartig!“

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Selbstverteidigung für Frauen & Mädchen Germering · Frauen lernen, sich zu wehren: Im Rahmen der Aktion des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) zum Weltfrauentag am 8. März 2015 „Gewalt gegen Frauen – nicht mit uns!“ bietet die Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SC Unterpfaffenhofen-Germering am 14./15. März einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen im Dojo in der Kerschensteiner Schule in Germering an. Die Kurszeiten sind folgende: am Samstag von 9.30 bis 17 Uhr und am Sonntag von 9.30 bis 15 Uhr. Der Wochenend-Workshop vermittelt Techniken zur Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Neben Selbstbehauptungsübungen und Prävisionsmaßnahmen, die eine Konfrontation bereits im Vorfeld vermeiden können, werden auch für den Ernstfall einsetzbare effektive Selbstverteidigungstechniken trainiert und in Rollenspielen erprobt. Die Referenten Astrid Grimm und Ottmar Thalmeier sind lizensierte Kursleiter Frauenselbstverteidigung. Ottmar Thalmeier bringt zudem als Selbstverteidigungs-Ausbilder beim Flughafenzoll München viel praktische Erfahrung aus dem Bereich Prävention mit. Teilnehmen können Frauen und Mädchen ab 12 Jahren. Kursgebühr 40 Euro. Anmeldung bis zum 10. März per E-Mail bei astrid-grimm@mnet-online.de. Infos: www.jujutsu-germering.de

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Behnam Ahmadi (r. Mitglied seit Oktober 2014) mit Julian Eichmüller (Bodystreet Instuctor): „Bei meinem Job bleibt mir keine Zeit, dreimal in der Woche zum Krafttraining ins Fitnessstudio zu gehen, aber ich musste dringend etwas tun. Meine Figur hat sich nach knapp drei Monaten schon deutlich verbessert, ich habe in vergleichsweise kurzer Zeit eine gute Muskulatur aufgebaut, Arme und Beine sind viel definierter und die Depots an der Hüfte wesentlich weniger geworden. Perfektes Training, schönes Leben!“

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anderen bieten wir offenen Unterricht für jedes Alter und Spielniveau an“, erklärt Max Neissendorfer, 1. Vorsitzender der Neuen Jazzschool München das vielfältige Angebot. „Unser Fokus liegt zwar historisch begründet auf dem Jazz in all seinen Spielarten, wir haben darüber hinaus aber alle anderen Stilrichtungen der populären Musik wie Soul, Funk, Pop oder Reggae mit im Repertoire.“ Beim Tag der offenen Tür möchte sein Verein deshalb erlebbar machen, was an seiner Schule geboten ist. red Kaufe gebr. Möbel, Foto+Preis; Pavlina.skacelova@gmail.com Wir holen kostenlos Möbel, Lampen, Teppiche, Geschirr, in Mü./Umgeb., Tel. 0160/8022001 ZAHNIMPLANTAT: Kostenloses Beratungsgespräch. Studie vergleicht Zahnimplantate der Renommeehersteller, so Zahnimplantate zum Selbstkostenpreis f. Sie. Termin für kostenl. Beratung. Untersuchung/Planung unter Tel. 01766/2862278 oder per mail: Implantatstudie@gmx.de Wir holen gut erhal. Möbel kostenlos ab, Tel. 089/586638 Schlafzimmerschrank m. 4 Doppel-Türen, Musterring, weiß mit Spiegeltüren. H/B/T 3,20/2,20/0,65. Schrank muss abgebaut u. abgeholt werden, Termin Mitte März. Tel. 089/6253866 Hole kostenlos tägl. gebrauchte Möbel, Tel. 089/42775805 Eck-Couch, ca. 226x155cm, Stoff terrakotta, Bettkasten, gg. Abh. Tel. 089/35651522

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Leben &Tod Tod

SPEZIAL

Gut trauern â&#x20AC;&#x201C; besser leben Vortrag Ăźber Tod und Abschied in der Grundschule Neuried

Referentin Dr. Franziska Offermann ist schon seit vielen Jahren mit dem Thema befasst. Foto: S. Mader Neuried Âˇ Tod und Abschied in der Grundschule? Das Organisationsteam der Vortragsreihe â&#x20AC;&#x17E;Erfolgreich durch die Grundschuleâ&#x20AC;&#x153; hat fĂźr den 3. MĂ¤rz ein Thema auf den Stundenplan gesetzt, â&#x20AC;&#x17E;das zwar nicht spezifisch fĂźr die Grundschule ist, aber frĂźher oder spĂ¤ter jeden betrifftâ&#x20AC;&#x153;, wie es Martin Goering vom Elternbeirat ausdrĂźckt. Und: â&#x20AC;&#x17E;Wir haben dieses etwas besondere Thema ausgewĂ¤hlt, weil es wegen TrauerfĂ¤llen im vergangenen Jahr Anlass dazu gab, sich damit zu beschĂ¤ftigen. Dabei hat sich â&#x20AC;&#x201C; wie auch so oft in anderen Bereichen â&#x20AC;&#x201C; gezeigt, dass man ,nurâ&#x20AC;&#x2122; darĂźber sprechen muss, um angenommen zu werden beziehungsweise um besser mit der Situation und mit den Folgen umgehen zu kĂśnnen. Und es gibt dabei immer wieder neue und Ăźberraschende Aspekte, die im GesprĂ¤ch auftauchen und die zu einer Bereicherung fĂźhren.â&#x20AC;&#x153; Als Referentin hat das Organisationsteam

Dr. Franziska Offermann eingeladen, freiberufliche Trainerin, Coach und Trauerbegleiterin. Sie gibt Workshops und Seminare zum Thema Kommunikation und positive VerĂ¤nderung bei Krisen und Trauer in Unternehmen und fĂźr gemeinnĂźtzige Organisationen sowie Coachings fĂźr FĂźhrungskrĂ¤fte und Privatpersonen. Ehrenamtlich engagiert sie sich als Vorstandsmitglied und Trauerbegleiterin beim Verein Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister MĂźnchen e. V. Sie ist Mutter von fĂźnf Kindern und lebt mit ihrer Familie in Gauting. Ihr Vortrag mit dem Titel â&#x20AC;&#x17E;Gut trauern â&#x20AC;&#x201C; besser leben! Vom offenen und geglĂźckten Umgang mit Krisen, Tod und Abschied mit Kindern und Familieâ&#x20AC;&#x153; geht auf folgende Aspekte ein: â&#x20AC;˘ Was ist Trauer? â&#x20AC;˘ Wo begegnet uns Trauer? â&#x20AC;˘ Vom Trauerprozess und wie er zu Heilung und Gesundung fĂźhrt â&#x20AC;˘ Wie zeigt sich Trauer bei Kindern? â&#x20AC;˘ Trauernde Kinder hilfreich unterstĂźtzen, was tun und was lassen? â&#x20AC;˘ Von der notwendigen Eigenreflektion â&#x20AC;˘ Vom Da-sein und der Hilfe zur Selbsthilfe â&#x20AC;˘ Wie uns die Erfahrung von Krisen, Tod und Trauer bereichern kann Der Vortrag dauert 45 Minuten, anschlieĂ&#x;end ist Zeit fĂźr Fragen und Diskussion. Beginn ist am Dienstag, 3. MĂ¤rz, um 20.15 Uhr in der Aula der Grundschule, Planegger Str. 4, Neuried, Eintritt fĂźnf Euro. ds

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Leben &Tod Tod

Verlust als Cartoon aufbereitet Buchtipp: â&#x20AC;&#x17E;Udo ist wegâ&#x20AC;&#x153; von Peter Bulo BĂśhling

Cartoonist und Publizist Peter Bulo BĂśhling entwickelt... MĂ¤nnchen. Foto: A. v. Spreti MĂźnchen Âˇ Am 30. August 2014 verlor Journalist & Karikaturist Bulo einen Freund. Mit diesem Buch hat er das Erlebte verarbeitet und das Thema Tod in einer versĂśhnlichen, illustrierten Geschichte auch fĂźr Kinder aufbereitet.

Peter BĂśhling, Jahrgang 1971, arbeitet als Publizist, Journalist und Cartoonist. Unter anderem gibt er das People-Magazin â&#x20AC;&#x17E;Clapâ&#x20AC;&#x153; heraus. Seit er einst eine Kinderzeichnung von sich entdeckte, die mit â&#x20AC;&#x17E;Buloâ&#x20AC;&#x153; unterschriftet war, nennt er sich so. Bulo ist gebĂźrtiger MĂźnchner. Nach dem Besuch des MĂźnchner Wilhelm-Hausenstein-Gymnasiums und dem Zivildienst, studierte BĂśhling Philosophie und Soziologie an der Ludwig-Maximilians-UniversitĂ¤t, entschied sich aber bald fĂźr eine TĂ¤tigkeit als freier Texter und Konzeptioner in der Werbung sowie in der Marktforschung. Im Jahr 1999 wechselte er in den Journalismus und grĂźndete 2003 das RedaktionsbĂźro â&#x20AC;&#x17E;Buloâ&#x20AC;&#x153;, das sich auf Corporate Publishing spezialisiert hat. Seiner Feder entstammen auch die gezeichneten Charaktere Herr Scheffe, CreativeMan, Der Kai und El Fonso. ds

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â&#x20AC;&#x17E;Der Allradantrieb ist im Winter wirklich klasse, mit seinen 140 PS geht er wie die Feuerwehr und auch sonst bin ich sehr zufriedenâ&#x20AC;&#x153;, erzĂ¤hlt HansjĂśrg Kircher beim Winterfitcheck seines Skoda Yeti im ADAC PrĂźfzentrum MĂźnchen. Der Obermenzinger nutzt den Wagen, den er sich vor einem Jahr als Gebrauchtwagen gekauft hat, hauptsĂ¤chlich zum

Einkaufen und fĂźr den Urlaub. Die ODER Daten: 44 539 Kilometer Laufleis- FLOP? tung, Erstzulassung 2011, nĂ¤chster TĂ&#x153;V 2016. ADAC Techniker Harald Schmid beginnt mit der PrĂźfung. Licht und Scheibenwaschanlage in Ordnung, die LĂźftung blĂ¤st warme Luft, der Ă&#x2013;lstand befindet sich auf HĂśhe der Sollmarke und die Winterreifen haben genug Profil. Auch der Bremsfunktionstest liefert gute Ergebnisse. Wie sieht es mit dem Frostschutz aus? Bis minus 18 Grad reicht das Gemisch in der Scheibenwaschanlage, bis minus 23 Grad im KĂźhlsystem. Bleibt noch die Autobatterie: Schmid hĂ¤ngt das MessgerĂ¤t an die Polzangen des Akkus und startet. Resultat: Einwandfrei. Damit sind auch Batterie und Ladesystem gegen Frost bestens gerĂźstet. Jetzt noch ein Blick auf die Unterbodengruppe des Tschechen: Ein glattes â&#x20AC;&#x17E;sehr gutâ&#x20AC;&#x153; erhĂ¤lt HansjĂśrg Kirchers Weder nennenswerte Roststellen, noch Undichtigkeiten oder Ă&#x2013;lspuren kann der Techniker erkennen. Skoda Yeti beim Winterfitcheck Den ADAC Winterfitcheck hat der Skoda mit einem im ADAC PrĂźfzentrum MĂźnchen. Foto: ADAC glatten â&#x20AC;&#x17E;sehr gutâ&#x20AC;&#x153; bestanden.

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21 Regelmäßige Kontrolle Der „Fassaden-TÜV“ erkennt Schäden, solange sie noch ohne großen Aufwand zu beheben sind

Samstag, 28. Februar 2015

Smartes Zuhause

Eine Fassade für’s Leben

Neue Systeme im Fokus

Studie zeigt: Eine Wärmedämmung hält 50 Jahre und länger

Alles automatisch „Wer keine Lust hat, vor dem Verlassen des Hauses immer alle Türen und Fenster selbst zu kontrollieren, der kann das einfach einem Hausautomationssystem überlassen“, rät Oliver Schönfeld, Bauen-WohnenExperte beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Neben weiteren Steuerungsfunktionen für Licht, Rollläden, Markisen und mehr lässt sich auch eine Verriegelung für die Haustür mit in die Hausautomation einbinden, mehr Informationen gibt es unter www.somfysmarthome.de. Damit ist die Gefahr gebannt, dass die Eingangstür beim Verlassen des Hauses lediglich zugezogen wird. Die Verriegelung und Entriegelung erfolgt automatisch über das SmartHome-System. Selbst eine Fernsteuerung von unterwegs ist möglich, so dass die Kinder auch ohne Schlüssel ins Haus gelangen können.

München · Eine frisch montierte Wärmedämmfassade spart heute Heizenergie und somit bares Geld. Doch was ist in 30 oder 40 Jahren? Diese Frage stellen sich viele Hausbesitzer, die mit der Dämmung – ob im Neubau oder bei der Modernisierung – auch den Wert ihrer Immobilie dauerhaft steigern möchten. Langzeituntersuchungen einiger wissenschaftlicher Institute zeigen jetzt: Eine professionelle Dämmung, die zudem regelmäßig gepflegt und gewartet wird, kann auch in einem halben Jahrhundert noch ihre Funktion erfüllen. Mit der Frage nach der Langlebigkeit und Robustheit von ver-

putzten und wärmegedämmten Außenfassaden beschäftigt sich das Fraunhofer-Institut für Bauphysik in Stuttgart beispielsweise schon seit den 1970er Jahren. In Freilandversuchen und Langzeittests konnten die Stuttgarter eine Lebenserwartung der Wärmedämmverbundsysteme von 50 bis 60 Jahren bestätigen. Das Institut für Bauforschung aus Hannover kommt zu ähnlichen Resultaten. „Damit steht die gedämmte Fassade herkömmlichen Konstruktionen in nichts nach – doch zugleich senkt sie über viele Jahrzehnte der Nutzung die Energiekosten und entlastet die Umwelt“, betont Marianne Tritz vom Gesamtverband Dämmstoff-

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22 Immobilienmarkt

Samstag, 28. Februar 2015

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Wie schätzen Sie die Zinsentwicklung für die nächsten 2 Jahre ein? Thomas Aigner · Geschäftsführer und Inhaber der Aigner Immobilien GmbH, Telefon 089/ 17 87 87 - 0, info@aigner-immobilien.de Auf Basis der aktuellen Marktlagen, kann man nicht davon ausgehen, dass in der nächsten Zeit eine nachhaltige Zinswende ansteht. Wir erwarten in den kommenden 2 - 3 Jahren, wenn nur kleine Entwicklungen. Der Rahmen wird, so denken wir, aber auf einem sehr niedrigen Niveau bleiben. Natürlich ist das auch von verschiedenen Gegebenheiten abhängig. Zum Beispiel versucht die EZB mit Maßnahmen einer Deflation entgegen zu wirken, somit die Inflation anzukurbeln, dies hätte dann auch auf dem Zinsmarkt

Auswirkungen. Bisher hat es zu Stagnationen geführt aber nicht zu Erhöhungen. Gerade aktuell gibt es aber auch sehr viele Unsicherheiten mit vielen Fragezeichen: Was passiert in Griechenland, wie verhält sich die amerikanische Notenbank usw. Wir werden in nächster Zeit einen sehr volatilem Markt erleben niedriges Niveau mit seitwärts Bewegung.

Peter Hegerich Geschäftsführender Gesellschafter Hegerich Immobilien GmbH Telefon 089/ 23 06 96 20, ph@hegerich-immobilien.de Als Immobilienexperten beobachten wir die Zinsentwicklung sehr genau. Wir gehen davon aus, dass die Zinsen für Baufinanzierungen sich auch in den nächsten beiden Jahren auf einem niedrigen Niveau befinden werden. Das günstige Baugeld treibt die ohnehin schon hohe Nachfrage nach Immobilien noch weiter an und wird in der Münchner Region für stabile bis steigende Preise sorgen. Für Immobilienverkäufer eine gute Nachricht. Käufer aber sollten sich angesichts der günstigen Zinsen nicht dazu verleiten lassen, das finanzielle Risiko einer Finanzierung zu unterschätzen. Wie die Zin-

sen in zehn oder 15 Jahren aussehen, weiß keiner. Zu diesem Zeitpunkt benötigen aber viele Käufer ein Anschlussdarlehen, für das viel höhere Zinsen fällig werden könnten. Unser Tipp: Bringen Sie in die Finanzierung viel Eigenkapital ein. Wählen Sie eine lange Laufzeit und eine möglichst hohe monatliche Tilgungssumme. Vereinbaren Sie eine flexible Tilgungsrate und die Option, Sondertilgungen vorzunehmen. So sichern Sie sich ab!

Wolfgang Benker · Leiter des Immobilienvertriebs München PlanetHome AG, Telefon 089/ 7 67 74 - 0, info@planethome.com „Magic Mario“ alias Mario Draghi, Chef der Europäischen Notenbank, hat Ende Januar alle überrascht: Rund 1,1 Billionen Euro Extraliquidität wird die EZB bis September 2016 in die Märkte pumpen, um den Euroraum so richtig in Schwung zu bringen. Davon profitieren vor allem künftige Kreditnehmer: Waren für ein klassisches Hypothekendarlehen mit zehn Jahren fester Zinsbindung im Jahr 2007 noch rund fünf Prozent fällig, liegt der Satz heute bei durchschnittlich 1,6 Prozent, zum Teil auch deutlich darunter. Geld ist damit so billig wie nie. Abzuwarten bleibt freilich die Wirkung der EZB-Geldpolitik. Doch zumindest ist klar, dass die Zinsen

bis Herbst 2016 niedrig bleiben werden. Wer einen Immobilienkauf plant, sollte dies jedoch nicht alleine von der Zinshöhe abhängig machen und die Finanzierung auf solide Beine stellen. Denn beim Immobilienerwerb gibt es – ebenso wie beim Verkauf – viele Faktoren, die es zu beachten gilt. So ist gerade in Niedrigzinsphasen ein hoher Tilgungssatz wichtig. PlanetHome berät alle, die Immobilien kaufen oder verkaufen möchten, verantwortungsbewusst und kompetent.

Ingo Gerschlauer · Geschäftsführer und Inhaber der Gerschlauer GmbH, Telefon 089/ 74 98 30 - 0, mail@gerschlauer.de Die Zinsentwicklung für Immobilienfinanzierun- sache für die inflationäre gen, denn darum dreht sich ja die Frage hier, Entwicklung. Der Rückgang dürfte sich in den nächsten zwei Jahren unverän- wird sich im Energiesektor dert fortsetzen. Zum Hauptimpulsgeber dafür hat so wohl nicht fortsetzen. Von sich die Zinspolitik der Europäischen Zentralbank daher wird die EZB wohl (EZB) entwickelt. Und die EZB wird weiterhin den weiterhin bei ihrem niedriZinssatz niedrig halten. Einerseits versucht sie gen Zinsniveau bleiben, um der deflationären Entwicklung entgegen zu wir- die Wirtschaft anzukurbeln. Hauptfaktor für die ken und den Konsum anzukurbeln: bei weiterhin Niedrigzinspolitik der EZB aber sind die notleibilligem Geld, wäre eine Inflationsrate von um denden Volkswirtschaften, nicht nur in Griechendie 2 % das Wunschziel. Dass in einigen Eurolän- land, sondern auch Irland, Italien, Spanien und dern die Inflation gegen Null tendiert, liegt aber Portugal wären hier zu nennen. Es ist nicht damit auch an den stark gesunkenen Rohstoffpreisen zu rechnen, dass sich diese Probleme binnen der im Energiebereich. In den letzten Jahren waren nächsten zwei Jahre lösen lassen. Von daher wird die damals steigenden Rohstoffpreise Hauptur- das Zinsniveau günstig bleiben. Matthias Wandl · rimaldi.de - Die Immobilienprofis, Telefon 089/ 37 41 23 33, matthias.wandl@rimaldi.de Der Leitzins, also der Zinssatz zu dem sich Banken bei der Zentralbank Geld ausleihen können, wurde auf den neuen Rekordtiefstand von 0,05 Prozent gesenkt. Gleichzeitig hat Draghi den Zinssatz, zu dem Banken Geld bei der EZB parken können, weiter auf minus 0,2 Prozent herabgesetzt. Die Banken bekommen für ihre Guthaben also keine Verzinsung mehr, sondern müssen für die sichere Geldverwahrung bei der EZB bezahlen. Während sich der deutsche Finanzminister über die niedrigen Zinsen freuen kann, leidet der deutsche Sparer unter der extrem niedrigen Verzinsung von Bankguthaben und Lebensversicherungen. Deshalb sollte man immer noch in Immobilien investieren – einerseits mit Eigenkapital, aber auch unterstützt durch extrem niedrige Zinsen. Für die Baugeldzinsen stehen die Zeichen weiterhin auf Abwärtsbewegung. Das niedrige Niveau wird noch Monate, mea. auch für die nächsten 24 Monate anhalten. Für Immobilienkäufer sind daher vor allem Laufzeiten über zehn Jahre sinnvoll, um sich die Zinsen auf diesem historisch niedrigen Niveau möglichst langfristig zu sichern. Empfehlenswert ist es allemal, ein Darlehen schnellstmöglich fertig zu tilgen, d.h. Darlehen abzuschließen, die einen durchgehenden Zinssatz bis zur endgültigen

Rückzahlung bieten. Die höhere festgelegte Tilgung führt dabei noch einmal zu Zinsvorteilen gegenüber einer normalen Annuität. Es macht momentan definitiv keinen Sinn, Zinsen für maximal fünf bis zehn Jahre festzuschreiben. Die Konditionen für langfristige Darlehensverträge sind extrem günstig, und der geringe Aufschlag macht die Entscheidung für eine langfristige Zinsbindung noch leichter. Zudem muss man davon ausgehen, dass die Zinsen längerfristig auch mal wieder ansteigen werden. Bei einer Zinsbindung von lediglich zehn Jahren riskieren Darlehensnehmer somit, dass sich ihre Kreditkosten verteuern. Doch selbst wenn das künftige Zinsniveau niedriger sein sollte als heute, erkaufen sie sich mit einer langfristigen Lösung noch lange keinen wirklichen Nachteil. Denn bei einer Zinsbindung von mehr als 10 Jahren hat jeder Darlehensnehmer in Deutschland das Recht, seinen Kredit mit einer Frist von sechs Monaten ganz oder teilweise zurückzubezahlen. Das heißt für Immobilienkäufer, dass sie durch lange Zinsbindungen für Sicherheit sorgen sollten.

Diese Ratschläge sind allgemein gehalten. Kaufinteressenten sollten sich unbedingt immer persönlich beraten lassen. Jeden Monat beantworten unsere Experten an dieser Stelle eine Ihrer Immobilienfragen. Senden Sie Ihre persönliche Frage an: immobilienmarkt@werbe-spiegel.de, Telefon 0 89/5 46 55-210 oder Fax 0 89/5 46 55-219.

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Immobilienmarkt 23

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Samstag, 28. Februar 2015

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EDV im Handwerk Die Handwerkskammer bietet Lehrgänge an

Samstag, 28. Februar 2015

Das Hobby zum Beruf machen

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Im Kurs „Qualifizierte/r EDV-Anwender/in“ erhalten PC-Anfänger die Möglichkeit, Grundlagenkenntnisse zu erlernen. Diejenigen, die ihr bestehendes EDVWissen vertiefen möchten, können im Lehrgang „Professionelle/r EDVAnwender/in“ ihre Kenntnisse in Word, Excel und Co. festigen. Und auch der Weg zum „Betriebsinformatiker/in (HWK)“ ist nicht weit – nur noch die Kurse „Netzwerkservicetechniker/in“ und „Anwendungsentwickler/in“ belegen, abschließen und schon haben Sie diesen staatlich anerkannten Titel in der Tasche. Weitere Informationen erhalten Sie von Sebastian Arnold (Tel. 0 89 / 45 09 81 -6 53 bzw. per Mail an bastian.arnold@ hwk-muenchen.de) oder im Internet unter www.hwk-muenchen.de/ muenchen.

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DIANA BRANDL Telefon 089/546 55-162

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DIETER SCHNEIDER Telefon 089/546 55-203 stellenmarkt@ muenchenweit.de

bietet attraktive Möglichkeiten München · König Fußball ist in den Medien zwar allgegenwärtig. Betrachtet man die Zahl der aktiven Sportler, liegen die Freunde des runden Leders aber hinter dem Fitnessbereich. Während gut sieben Millionen Deutsche Fußball spielen, trainieren nach Angaben des Arbeitgeberverbands deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen über 8,5 Millionen Bundesbürger in einem Studio, Tendenz steigend. Gesundheit und Fitness sind Themen mit Zukunft und bieten deshalb auch attraktive berufliche Perspektiven: Die Menschen werden im Durchschnitt immer älter, arbeiten länger und wollen gleichzeitig fit und leistungsfähig blei-

ben. Durch den zunehmenden Fachkräftemangel ist die Gesundheit zudem ein wichtiges Thema für die Mitarbeiterbindung in Unternehmen. Nebenberuflicher Einstieg in eine dynamische Branche. Der Bedarf an Personal Trainern, Kursleitern, Beratern und Servicekräften in Studios ist hoch. Für die vielfältigen Aufgaben, die bis hin zum Management eines Fitness- und Gesundheitsunternehmens reichen, kann man sich nebenberuflich fit machen – etwa bei der BSA-Akademie, die über bundesweite Lehrgangszentren verfügt. Hier lernt man bequem neben dem Beruf, denn die staatlich

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München · Die Informationstechnologie hat Einzug in unseren Alltag gehalten – egal, ob im Handwerk, in der Industrie oder in welcher Berufssparte auch immer, ohne den PC geht nichts mehr. Auch im Jahr 2015 hat das Bildungszentrum München der Handwerkskammer für München und Oberbayern die für Sie passenden Lehrgänge im Angebot:

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Stellenmarkt 25

Samstag, 28. Februar 2015

Stellenangebote Für unseren 4gruppigen Kindergarten suchen wir ab sofort

1 Kinderpﬂeger/in (39 Std.) befristet als Vertretung während der Schwangerschaft/Elternzeit. Neben Einsatzbereitschaft und Freude am Beruf erwarten wir eine positive Einstellung zum christlichen Erziehungsauftrag. Bewerbungsunterlagen erbitten wir an die Kath. Kirchenstiftung St. Matthias Appenzeller Straße 2, 81475 München Telefon 089 / 74 55 14-11

Wir sind eines der führenden Unternehmen in Herstellung und Vertrieb amtlicher KFZ-Kennzeichen und suchen für unsere Filiale in München eine

Exklusiver La Biosthetique- Friseursalon in Bogenhausen su. eine Rezeptionist/in für ca. 25 Std./Woche, Tel. 0172/7279584 Mechaniker/in oder Helfer/in (TZ/VZ) für Werkstatt in Pasing, www.anhaenger-folkinger.de Telefon: 089/881561 Welche/r Schüler/in hilft älterem Ehepaar, Nähe S-Bhf. NeuAubing, 1x pro Woche, bei der Hausarbeit? Zuschr. u. Chiffre-Nr. 360641 an Wochenanzeiger Medien, Pf 210449, 80674 München Kinderarztpraxis su. versierte Arzthelferin, ab Juni ‘15, VZ, mind. für 1 Jahr. Schriftliche Bewerbung: Dr. Haas, Fürstenrieder Str. 216, 81377 München Tennisclub Pasing sucht Pächter für Gastronomie, ideal für Rentner oder als Nebenjob, Tel. 0157/84991895

Mitarbeiter/in auf 450-¤-Basis.

Friseurmeister/in zur Stuhlmiete in Forstenried gesucht! Telefon: 0151/54689050

Wenn Sie selbstständig arbeiten möchten, gerne mit Menschen umgehen und ﬂexibel sind, dann bewerben Sie sich unter folgender Adresse: Buffalo GmbH, z. H. Hr. Schnackenberg, Syker Str. 201 in 27751 Delmenhorst oder k.schnackenberg@toenjes-holding-ag.de

Med. Fachangestellte gesucht für große Hausarztpraxis im Bereich Hadern, VZ oder TZ mögl., Zuschr. unter Chiffre-Nr. 360620 an Wochenanzeiger Medien, Pf 210449, 80674 München

Ab sofort gesucht:

Schädlingsbekämpfer gesucht für München und Umgebung, Infos unter: www.piana.de

Mitarbeiter/in Rechnungswesen/Buchhaltung in Teilzeit (ca. 20 Std./Wo) Wir erwarten eine abgeschlossene kaufmännische Ausbildung sowie einige Jahre Berufserfahrung und bieten eine abwechslungsreiche Aufgabe bei leistungsgerechter Bezahlung. Fischbacher GmbH + Co.KG, München Bewerbungsunterlagen bitte an Stefanie.Gaucher@ﬁschbacher.de

Wir suchen für sofort freundliche/n

Arzthelfer/in (für 30 Wochenstunden oder in VZ) für unsere Orthopädische Praxis GerMedicum Germering Dr. Vielwerth · Dr. Stockmaier · Dr. Brackmann · Dr. Brusis · Dr. Wallbaum

82110 Germering Untere Bahnhofstr. 44 Tel. 089 – 452 247 930

Der Caritasverband der Erzdiözese München und Freising e.V. sucht für die Caritas Sozialstation Laim/Sendling zum nächst möglichen Termin eine/n

exam. Pﬂegefachkraft (m/w) und eine/n

Pﬂegehilfskraft

in Teilzeit (ca. 32 - 35 Stunden/Woche) aus dem Bereich Alten- oder Krankenpflege für die ambulante Altenund Krankenpflege (auch Wochenend-, Früh- und Abenddienst). Nähere Informationen zu Ihren Aufgaben, unseren Erwartungen und Leistungen finden Sie in unserer Jobbörse www.caritas-nah-am-nächsten.de/jobs. Caritas-Sozialstation Laim/Sendling Frau Monika Hömberger Albert-Roßhaupter-Str. 65, 81369 München Tel. 089/7437500 E-Mail: monika.hoemberger@caritasmuenchen.de

Hausarztpraxis an der U6 Hadern sucht ab sofort

ausgebildete, engagierte MFA (m/w) nur für Vollzeit, auch über 40 Jahre!

Telefon 0163/6030654 Praxis für Physiotherapie Hildebrand in Moosach seit 1991 Physiotherapeut w/m in Vollzeit ab sofort gesucht. Was bieten wir ihnen? Ein sympathisches und engagiertes Team Vollzeit Rezeptionsunterstützung Finanzielle Hilfe bei Fortbildungen 25 Minuten Behandlungsrhytmus Entwicklungsmöglichkeit zur fachlichen Leitung Physiotherapiepraxis Hildebrand Feldmochingerstr. 53 in 80993 München Rufen Sie uns an unter Telefon 0 89 / 1 49 23 83 mail@physio-hildebrand.de // www.physio-hildebrand.de

Junge Dame zur Verstärkung gesucht! Tel. 0163/7284792 Erfahrenes zuverl. Helferpaar deutschspr. Haushälterin und Hausmeister mit Führerschein Haush. 2 x wöchentlich ganztags, Reparaturen, flexibel, für älteres Arzt-Ehepaar in Einfam. Haus in Obermenzing ab sofort ges., Tel. 089/8113688, mob. 0172/8047211 Zahnarztpraxis in Stockdorf sucht ZFA, gerne auch Wiedereinsteiger/in (Teilzeit), Telefon: 089/8572800 oder unter E-Mail: info@dr-haemmerlin.de Versicherungskauffrau/-mann für TZ/VZ mit guten PC-Kenntn. (10 Fingersyst.), bei Versicherungsmakler in Laim, per sofort gesucht, Telefon: 089/31783460, info@inter-all.de Bürokraft auf 450,- ¤, Pasing, www.anhaenger-folkinger.de Telefon: 089/881561

Wir suchen für unsere Verkaufsstelle in Höhenkirchen

Mitarbeiter für den Verkauf Wir sind eines der führenden und über Jahre hinaus expansionsstärksten und erfolgreichsten Drogeriemarktunternehmen mit mehr als 40.000 Mitarbeitern in 3.000 Verkaufsstellen im In- und Ausland. Wir überzeugen mit innovativen Artikeln aus unserer Ideen-Welt und mit unseren ausgezeichneten Rossmann Qualitätsmarken, die einen wesentlichen Baustein unseres Erfolges darstellen. Kreative Preisorientierung und Kundennähe gehören zur Realisierung unserer ehrgeizigen Ziele. Wir suchen Sie als

Verkäufer (m/w) in Teilzeit Wir erwarten eine erfolgreich abgeschlossene Berufsausbildung im Einzelhandel und mehrjährige Erfahrungen im Verkauf, gerne auch Quereinsteiger. Wir suchen ferner

Verkaufshilfen (m/w) auf 450 €-Basis Wir bieten Ihnen eine vielseitige und abwechslungsreiche Tätigkeit in einem dynamischen Umfeld sowie sehr gute Entwicklungschancen in einem expandierenden Handelsunternehmen. Wir freuen uns auf Ihre aussagefähige Bewerbung vorzugsweise über unser Online-Bewerbungsformular. Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass wir Online-Bewerbungen schneller bearbeiten und beantworten können als postalische Bewerbungen. Gleich online bewerben unter: www.rossmann.de/karriere

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Pächter gesucht! Eingeführte, erfolgreiche Textilreinigung in Münchner Einkaufscenter. Attraktives, durchdachtes Pachtkonzept! Nutzen Sie diese Gelegenheit! Weitere Infos: 0172 / 7 11 62 78 www.fix3.de

Kraftfahrer C/CE für Schichtdienst in Festanstellung oder Aushilfe gesucht.

Rudzki Transport GmbH Telefon 08165/64726 Mo.–Fr.: 8–12 Uhr

Suche Frau für private Pflege, täglich 1 Std. vormittags nach Karlsfeld, Tel. 0176/54425308 Suche baldmögl. Arzthelfer/in für Allgemeinpraxis in Mü.Milbertshofen. Nettes flexibles Team, Tel. 0171/5597478 oder 089/956996 abends, jm@tsmx.de ZMF gesucht: welche Perle will unser junges, dynamisches Team unterstützen? Bewerbung bitte unter Telefon: 089/8598059 Su. Unterstützung im Haushalt! Putzen + Bügeln, SingleHaushalt in Bogenhausen, ca. 4-5 Std./Woche; Tel. 0176/83332924

Steuerberater & Rechtsanwälte Für unsere Steuer- und Rechtsanwaltskanzlei in Oberhaching (S-BahnNähe) suchen wir zur Erweiterung unseres Teams ab sofort in Voll- oder Teilzeit eine/n qualifizierte/n

Steuerfachangestellte/n Sie sind vorwiegend für die Bearbeitung von Einkommensteuererklärungen sowie kleinen und mittleren Jahresabschlüssen verantwortlich und stehen im direkten Mandantenkontakt. Sie haben eine diesbezügliche, abgeschlossene Berufsausbildung, besitzen gute DATEV-Kenntnisse und arbeiten gerne im Team. Es erwartet Sie eine verantwortungsvolle Tätigkeit in angenehmer Atmosphäre, umfangreiche Fortbildungsmöglichkeiten und eine leistungsgerechte Vergütung. Bitte richten Sie Ihre aussagekräftige Bewerbung an Frau C. Prechtl. Bahnhofstraße 30 · 82041 Deisenhofen · Tel. 0 89 / 61 38 93 - 30 E-Mail: c.prechtl@stelzer-steinle-handzik.de

Zuverlässige Friseuse in TZ n. Mü.-Neuhausen gesucht, Berufserfahrung ist Vorraussetzung, Telefon: 089/20062385 Zur Verstärkung unseres netten Teams suchen wir Aushilfen für Sa. oder So. vormittags oder nachmittags. Freundlichkeit, Interesse am selbstständigen Arbeiten, sowie gute Deutschkenntnisse sind Voraussetzung. Bittners Kiosk und Cafe, Bahnhofstraße 48, 82152 Planegg, Telefon: 0179/6995745

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WolfartKlinik

Ab sofort in Dauerstellung gesucht! Elektriker/Fernmelder m/w für Fernmontage

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Gesundheits- und Krankenpfleger/innen in Voll- oder Teilzeit Wir wünschen uns Mitarbeiter, die Freude an Ihrem Beruf haben und für die Patientenorientierung und der Servicegedanke selbstverständlich sind. Informieren Sie sich über unsere Klinik unter www.wolfartklinik.de Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung per Post oder per Mail: WolfartKlinik z. H. Frau S. Scheitler – Pflegedienstleitung Waldstraße 7, 82166 Gräfelfing scheitler@wolfartklinik.de · Telefon 089 / 85 87-150

Suche Jungmeister im Installateur- und Heizungsbauerhandwerk, HSA denecke, Telefon: 089/88951021

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26 Stellenmarkt

Samstag, 28. Februar 2015

Stellenangebote

Für einen renommierten, europaweit agierenden Kunden suchen wir:

• IHK-Werkschutzfachkräfte (m/w) • Objektschutzmitarbeiter (m/w) mit Sachkundeprüfung gem. § 34a GewO

• Empfangskräfte (m/w) • Nachtportier (450-Euro-Basis) Sie bringen die Bereitschaft mit, auch in der Nacht und am Wochenende Ihren Dienst zu verrichten. Wir bieten Ihnen neben einer übertariflichen Entlohnung einen gesichterten Arbeitsplatz sowie die Möglichkeit, im Team zu arbeiten. Bitte senden Sie Ihre aussagefähige Bewerbung unter dem Stichwort »Objektschutz München« an:

POWER PERSONEN-OBJEKT-WERKSCHUTZ GMBH Feringastraße 6 · 85774 Unterföhring · Telefon 0 89/30 63 62-0 www.power-gmbh.de · E-Mail: muenchen@power-gruppe.de

Wir suchen

Sie suchen einen gut bezahlten Nebenjob oder Festanstellung für Veranstaltungen, Messen oder Hotels.

Servicekräfte m/w / Köche m/w

Erfahrung ist von Vorteil, aber gerne schulen wir auch unsere neuen Mitarbeiter. Sie sollten flexibel und zuverlässig sein und Spaß beim Umgang mit Menschen haben.

Tel: +49 89/206064-60 . info@wpr-personalleasing.de . www.wpr-personalleasing.de

Wir suchen ab sofort zur Verstärkung unseres Teams

eine erfahrene und engagierte Bürofachkraft für Finanz- und Lohnbuchhaltung sowie anfallenden Schriftverkehr auf Teilzeitbasis.

Weber Offset GmbH Ehrenbreitsteinerstraße 42 · 80993 München Telefon 0 89/1 43 15 00

Die Bayerische Architektenkammer – Körperschaft des öffentlichen Rechts – sucht für ihre Finanz- und Mitgliederbuchhaltung zum nächstmöglichen Zeitpunkt, zunächst für zwei Jahre befristet, eine/n

Mitarbeiter/in für die Buchhaltung (40 Std./Woche) Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage unter www.byak.de/start/die-kammer/stellenangebote Bitte richten Sie Ihre Bewerbung mit ausführlichen Unterlagen sowie unter Angabe Ihrer Gehaltsvorstellung an die Hauptgeschäftsführung der Bayerischen Architektenkammer Waisenhausstraße 4 · 80637 München

PERSONALSACHBEARBEITER/-IN in Teilzeit (30 Std./Woche) Ihre Aufgaben: Eigenverantwortliches Bearbeiten von klassischen Lohnabrechnungen Monatliche Entgeltabrechnung für einen bestimmten Abrechnungskreis Pflege der Mitarbeiterstammdaten Ihr Profil: Kaufmännische Ausbildung oder personalspezifische Weiterbildung Praktische Erfahrungen in der Lohnabrechnung Fundierte Kenntnisse im Lohnsteuer- und Sozialversicherungsrecht Sicherer Umgang mit MS-Office Wir bieten Ihnen einen attraktiven Dauerarbeitsplatz in einem renommierten und modernen Dienstleistungsunternehmen. Idealerweise können Sie in Vertretung auch als Vollzeitkraft für uns tätig sein. Ihre Bewerbung richten Sie bitte schriftlich an:

A. Greitner Gebäudereinigung + Service GmbH Peter Anders Straße5,581245 München Peter-Anders-Straße z. Hd. Herrn Michael Maßanneck m.massanneck@greitner.de

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Zuverlässige Putzfee gesucht. Wir sind ein 2 Personenhaushalt und suchen für unser gemütliches Zuhause in Ismaning eine deutschspr. Putzfee für 5 Std. / wöchentlich. Bezahlung erfolgt gegen Rechnung. Bewerbung bitte an: orina@posteo.de

Putzkraft m/w ab sofort für Apartmenthotel in Giesing ge- Charm., diskr. Kollegin ab 30 J. sucht. Telefon: 0162/9122939 2-3 Tg/wö. für sinnl. Massagen, ges., Mietbeteilig., 0173/6942145 Medizinische Fachangestellte Wir suchen Ihr fundiertes Wissen - Zahnarztpraxis Arabellapark: im Fachgebiet Orthopädie, Rönt- - Kleines, freundliches Team sucht gen und Abrechnung. Wir bieten schnellstmöglich Verstärkung für leistungsgerechtes Gehalt und die Behandlungsassistenz, sehr Fortbildung. Bewerbung bitte an gerne auch Wiedereinsteiger/in Praxisklinik München-West, Für- ca. 15 Std./Wo. bei guter Bezahstenrieder Straße 69-71 in 80686 lung! Tel. 089/1891750 Frau Gerg München, Telefon: 089/546888-0. GOLDKARTE + 5000¤ sofort ohSu. Unternehmer/-in mit Trans- ne SCHUFA! Garantiert! Ohne Geporter, ca. 1500 kg Nutzlast, a. haltsnachweis! 069/348771199 selbst. Basis zur Verstärkung www.kreditexperten24.de unseres Teams für Festtouren Friseur/in Mü-City, für Dienstag Mi./Fr., Tel. 0171/9900635 + Mittwoch von 14-20h gesucht Fa. su. Platten-/Pflasterverleger Tel. 0173/3554266 auf 500 ¤ Basis Tel. 0177/4760986 Dantepark/Klugstr., GartenSchulbusfahrer/in, Rentner, für Whg., 44 m2, kWh 101, renov., von Stadttour früh und Nachm., FS. Priv., VB 265.000 ¤, MCMKl. III für Kleinbus gesucht, Fa. 51@web.de Schreiner, Tel. 089/2607214 HAUSMEISTER zur Betreuung Lottofachkraft gesucht, 450,- ¤, eines MFH in Schwabing gesucht. Haidhausen. Tel. 0176/81238828, Kein Reparaturobjekt! Zuschrift Sanni50@hotmail.com an den Verlag Münchner Wochenanzeiger, Moosacher Str. 58, Steuerfachangestellte/r: Wir 80809 München unter Chifsuchen zum nächstmöglichen fre 1108104 Zeitpunkt eine/n Steuerfachangestellte/n für unsere Steuer- Suche 4 Servicekräfte in VZ kanzlei in München - Schwabing auch ohne Erfahrung, persönl. am Elisabethmarkt (in Voll- / Vorstellung mit Lebenslauf erTeilzeit) Bewerbungen unter der wünscht, jeden Samstag von 9-17 E-Mail: kanzlei@stb-deubert.de Uhr, Spielothek Deluxe, Implerstr. 17, 1. OG. Suchen Bürohilfe auf 450,- ¤ Basis, Vorraussetzung: PC-, Lex- Suche Glasreiniger in Festanwarekenntnisse, evtl. auch Buch- stellung. info@dallmayer.net haltung, Bewerb. per E-Mail: Tel. 089/96116967 info@es-malermeisterbetrieb.de Studio-Unschlagbar (DominaDringend Top Maler gesu., Ma- studio) sucht bizarr interessierte lergesellen/in, auch als Subun- Frauen für selbständige Tätigkeit. ternehmen o. Festanst., auch TZ Vertrauliches Vorgespräch unter mögl., mit FS, Tel. 089/1665558 Tel. 0172/8244452 Zahnarzthelfer/in, auch Wie- Fahrer für 7,5 t T. 0177/6176326 dereinsteiger/in für die Abendsprechstunde, Tel. 0172/7652020 Agentur sucht Modelle, Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene bis Suchen Verkäufer für Imbiss. 65 J. für Bekleidung u. TV WerMontag - Freitag, 12.00-18.30 bung, Tel. 08025/8102 o. 0170 / Uhr. bewerbung@feb-gmbh.de 2735643 Backshop Ismaning S-Bahn sucht nette flexible Aushilfen auf 450¤ Basis für Wochenende od. Mo-Fr von 17-19 Uhr. Tel. 0162/2624776 od. 089/96052990

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Reinigungskraft für Hotelzimmer in Putzbrunn, 450 ¤-Basis, Wochenende, gerne älter, gesucht. Tel. 02181-2136940, 0174 / 3939745

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Arzthelferin gesucht

Wir suchen eine MFA als Vollkraft zum nächsten Termin. Bieten hervorragende Bezahlung, Sozialleistungen, Spaß bei der Arbeit in jungem Team. Bewerbungen unter UROLOGIE PASING Telefon 089/82020570 oder mail: praxis@urologiepasing.de

Wir suchen ab sofort eine/n - Verkäufer (m/w) in Voll- & Teilzeit für unsere Bedienungstheke (Fleisch/ Wurst) in Gräfelfing, Haidhausen und Schwabing - Spülkraft und Küchenhilfe (m/w) auf Minijobbasis in Gräfelfing - Verkäufer (m/w) in Vollzeit und Aushilfe als Kassenkräfte in Gräfelfing - Bürohilfe (m/w) vormittags in Gräfelfing Erfahrungen sind von Vorteil, motivierte Bewerber können auch angelernt werden. Gutes Arbeitsklima garantiert. Wir freuen uns auf Ihren Anruf unter: Tel. 089 / 85 89 65 44 (8.30 – 14.30 Uhr) Frau Eva Klotz, Personalleiter

Landmann’s Biomarkt Suchen ab sofort gelernte/n

Metzger/in für unsere Produktion in München-Sendling. Biete hervorragende Bezahlung und sehr gute soziale Leistungen sowie freie Verpflegung im Haus.

Metzgerei Schelkopf Anrufe unter Tel: 089/77 66 41 Mo. – Fr. zwischen 6.00 u. 14.00 Uhr

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Samstag, 28. Februar 2015

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