KW 11-2015 by Wochenanzeiger Medien GmbH

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Aktuelles

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Samstag, 14. März 2015

Unverstandene Helden? Auftaktveranstaltung zum gemeinsamen Projekt „Jungs von heute“ in Gräfelfinger Kinderbetreuungseinrichtungen

Veranstaltung „Die Angerlohe“ Allach · Der Pfarrverband St. Raphael - Maria Trost lädt am Samstag, 14. März, um 19 Uhr zu einem Vortrag von Sepp Keller über die Angerlohe ein. Sepp Keller erläutert die Angerlohe von der Bronzezeit bis in die Moderne, er erzählt spannende Details aus der achäologischen Forschung und beleuchtet die weitere Entwicklung bis hin zu Problemen des Naturschutzes im heutigen Naherholungsgebiet. Die Veranstaltung findet im Pfarrsaal von Maria Trost (Rueßstr. 47) statt. Nähere Infos sind im Pfarramt unter Tel. (089) 14345390 erhältlich. München 29. März bis 6. April 2015 Prinzregententheater DAS ERFOLGSMUSICAL ÜBER DIE FAMILIE VON TRAPP IN EINER INSZENIERUNG DES SALZBURGER LANDESTHEATERS

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MUSIK: RICHARD RODGERS | TEXTE: OSCAR HAMMERSTEIN II BUCH: HOWARD LINDSAY & RUSSEL CROUSE Nach der Vorlage „Die Trapp-Familie“ von Maria Augusta Trapp · Deutsche Fassung von Heiko Wohlgemuth und Kevin Schröder Die Aufführung erfolgt durch besondere Vereinbarung mit R&H Theatricals Europe GmbH im Namen von RODGERS & HAMMERSTEIN: An Imagem Company, www.rnh.com · Maria Rainer: Milica Jovanovic · Kapitän von Trapp: Uwe Kröger Ensemblemitglieder des Salzburger Landestheaters und der Bayerischen Theaterakademie August Everding Orchester des Staatstheaters am Gärtnerplatz · Peter Ewaldt, Musikalische Leitung · Andreas Gergen und Christian Struppeck, Regie

Gräfelﬁng · Mit einem ungewöhnlichen Projekt zur Förderung von Buben geht die Gemeinde Gräfelfing in die kommenden Wochen und Monate. Den Anstoß dazu gab Ulrich Seyfferth, Geschäftsleiter im Gräfelfinger Rathaus. „Ich beobachte, dass weibliche Werte in den Kindereinrichtungen eine bedeutsamere Rolle spielen, die Kontrolle der Abläufe wichtig ist und kaum Freiräume fürs Toben und Wildsein existieren“, erklärt er seine Initiative. „In solch einer pädagogisch korrekten Frauenwelt gehen Jungs schnell unter, diese Welt ist einfach zu eng und klein für ihren Forscher- und Abenteurerdrang. Hier spielt Körperlichkeit einfach keine Rolle.“ In Abstimmung mit den gemeindlichen Kindergärten und Kinderhorten griff die verantwortliche Rathausmitarbeiterin Stefanie Bach diese Ideen als Projekt gern auf. „Wir möchten ein Bewusstsein schaffen für die Bedürfnisse der Jungs und dies im Betreuungsalltag verankern“, meinte sie. „Gleichzeitig wünschen wir uns, dass wir mehr Männer für die Kinderbetreuung einstellen könnten. Vielleicht können wir mit unserem Projekt den Beruf und die Stellen hier im Ort attraktiver machen.“

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„Unser Projekt soll organisations- und geschlechterübergreifend verstanden werden“, ergänzte Seyfferth. „Eigentlich hatte ich an den Titel „Artgerechte Haltung von Jungs“ gedacht, denn das fällt mir immer ein, wenn ich die pädagogischen Programme von heute lese.“ Doch würde dies vielleicht etwas zu polarisierend sein. Es gehe schließlich um eine wertfreie Feststellung der Ist-Situation, nicht um Schuldzuweisungen. „Jungs sind einfach anders als Mädchen. Wir wollen die Unterscheide anerkennen und fördern.“ Zur Auftaktveranstaltung für das Projekt lud die Gemeinde keinen Geringeren als den Pädagogen, Geschlechterforscher und Buchautor Reinhard Winter ein, der mit seinen Büchern „Jungen – Eine Gebrauchsanweisung“ oder auch „Jungen brauchen klare Ansagen“ sowie mit zahlreichen Schriften und Vorträgen auf das Thema aufmerksam gemacht hat und seit langem eine andere Jungenerziehung fordert. Seinem Einführungsvortrag und der anschließenden Diskussion im Bürgerhaus folgten rund 300 Eltern, Erzieher und Interessierte.

Keine Rückkehr zum Macho 2015

„Ich bin sehr überrascht und Auch Väter sollten verstärkt an- erfreut, wie sehr das Thema angesprochen werden, so Bach. genommen wird“, meinte Bür-

Bewusstsein schaffen für die Bedürfnisse von Buben und dies im Betreuungsalltag verankern: Geschäftsleiter Ulrich Seyfferth, Bildungsmitarbeiterin Stefanie Bach und Gastredner Reinhard Winter (v.l.) bei der Auftaktveranstaltung zum Projekt „Jungs!“ im Bürgerhaus. Bild: us

germeisterin Uta Wüst am Auftaktabend. „Auch ich würde mich sehr dafür einsetzen, mehr Männer in Schulen und Kindergärten einzustellen. Nun freue ich mich auf ein spannendes Projekt und einen Perspektivwechsel.“ Im Weiteren seien nun interne Fortbildungen geplant, so Bach. Auch „Väter-Abende“ würden im Laufe der nächsten Monate durchgeführt werden. „Vielleicht können wir den einen oder anderen Handwerker für das Projekt begeistert, der mit den Jungs, aber auch den interessierten

Sind Jungen wilde Kerle, risikofreudige Abenteurer und unverstandene Helden? Was brauchen sie und wie kann man sie fördern? Diesen Fragen und den dazugehörigen Antworten will ein Projekt der Gemeinde Gräfelfing auf den Grund gehen. Bild: privat

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Mädchen, hämmert und werkelt und ihnen seine Welt erklärt.“ Doch eins sei klar, stellte Seyfferth schmunzelnd fest: „Eine Rückkehr zum Macho 2015 findet nicht statt.“ us

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leiter Viktor Burmistrow und Gerhard Fitzsche im Auftrag der Nestlé Wagner GmbH den Gewinn. „Jetzt“, so Wilfried Wellfonder, „wird nach Herzenslust eingekauft.“ „Hier habe ich auch die drei Wagner Pizzen gekauft, mit denen ich den Gutschein gewon-

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Pasing · Am Mittwoch 18. März 2015, findet um 18.30 Uhr in der Volkshochschule Pasing, Bäckerstraße 14, ein Vortrag über die Stadt Bamiyan in Afghanistan statt. Der Vortrag wird im Rahmen der AG Arbeit & Leben gefördert durch das Kulturreferat der LH München. Die Stadt Bamiyan erlangte 2001 traurige Berühmtheit, als die Taliban die zwei größten Buddha-Figuren der Welt zerstörten. Wie ist die gegenwärtige Situation im „Tal der großen Buddhas“? Welche Hoffnungen, Sorgen und Nöte bewegen die Menschen? Bert Praxenthaler ist im Auftrag der UNESCO an der Restaurierung der Buddhastatuen beteiligt und engagiert sich für die Erhaltung der Ruinenstadt Shar I Gholghola. Er zeigt in seinem Vortrag mit Bildern und Filmen die positive Entwicklung auf. Anmeldung ist bei allen Anmeldestellen der Münchner Volkshochschule möglich, weitere Informationen gibt es unter der Telefonnummer (089) 835353, oder im Internet unter www.mvhs.de.

Thalkirchen · Bildnerisches Gestalten und experimentelle Photographie prägen die Werke Bernd A. Schillmeiers. Die reichhaltige und intensive Empfindungswelt des in München lebenden Künstlers beweist auch seine neue Ausstellung in der Kursana Villa. Literarische Gebilde und ikonographische Inszenierungen mit fließenden Grenzen werden in weitere Bedeutungszusammenhänge gerückt, die daraus resultierenden Erfahrungen und gewonnenen Erkenntnisse aufgezeigt. Am Mittwoch, 18. März, findet die Eröffnung der Vernissage in der Kursana Villla (Greinerberg 17) statt. Kunstinteressierte und alle, die es werden wollen, sind ab 16 Uhr herzlich eingeladen. Nach der Begrüßung und einem Sektempfang haben Besucher die Möglichkeit, mit dem Künstler ins Gespräch zu kommen und die umfassenden, beeindruckenden Werke in Augenschein zu nehmen.

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Aktuelles

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...wurde im Jahr 2009 umgebaut und bietet seitdem 15.500 Plätze bei unbestuhlter Arena.

Sonntag, 20. Dezember, 20 Uhr, Olympiahalle, Spiridon-Louis-Ring 21

Spektakuläres Konzert mit Mittelbühne PUR auf Tour Die Elementarteilchen des Glücks sind für Musiker und ihre Fans beinahe deckungsgleich: Wenn, auf der einen Seite, das Licht in der Arena erlischt und jeder, aber auch jeder in der Runde, für einen winzigen Augenblick diese wunderbare Ahnung spürt, dass ihn in den nächsten Momenten die Magie der Musik und der Show gefangen nehmen wird. Und – andrerseits - wenn der Musiker auf der Bühne merkt, wie das Lampenfieber, das ihn eben noch wie eine Zange gepackt hält, urplötzlich abfällt und nur noch die pure Freude bleibt, mit den Fans zwei Stunden lang Party zu feiern... Diese Magie ist der Treibstoff jedes Live-Konzerts. Viel zu lange mussten PUR und die Fans auf diese Magie verzichten! Doch nun ist es wieder soweit: Die Tour 2015 durch die großen Arenen Deutschlands ist einer der absoluten Höhepunkte eines PUR Jahres, mit einem neuem Album und vielen großen Überraschungen, die Hartmut Engler und die Band im Reisegepäck der kommenden Monate haben. Aufgrund der sensationellen Stimmung des PUR-Mega-Events auf Schalke, wird es bei der Tour 2015 ebenfalls wieder eine Mittelbühne geben. Dieses Bühnenkonzept ermöglicht es, den Konzertbesuchern ganz nahe zu sein. Am Sonntag, 20. Dezember, tritt PUR um 20 Uhr in der Olympiahalle München (Spiridon-LouisRing 21) auf. Karten kosten zwi-

Eine Mittelbühne ermöglicht es, den Konzertbesuchern ganz nahe zu sein. Foto: pi

schen 42,75 und 66,90 Euro und sind telefonisch unter 01805 607070 (0,14 ¤ / min, Mobilfunkpreise max. 0,42 ¤ / min), im Internet unter www.promoters-group-munich.de sowie an den bekannten Vorverkaufsstellen erhältlich. red

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Aktuelles

Zum 17. Mal „Musica Antiqua Viva“ Vom 14. März bis 25. April holt Kulturveranstalterin Romy Schmid die Größen mittelalterlicher Musik ins Spectaculum Mundi.

Samstag, 14. März 2015

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Freitag, 27. März, 20.30 Uhr (Einlass 19 Uhr), Spectaculum Mundi, Graubündener Straße 100

Mittwoch, 25. März, 16 bis 20 Uhr, TonHalle, Grafinger Straße 6

Pfeffrig, würzig, beerig Verkostung österreichischer Weine „Typisch Österreich“ heißt es am Mittwoch, 25. März, von 16 bis 20 Uhr in der TonHalle (Grafinger Str. 6), wenn über 80 Winzer aus dem schönen Weinviertel und dem sonnenverwöhnten Mittelburgenland zur ausgedehnten Weintour einladen und ihre herkunftstypischen und köstlichen Tropfen ausschenken. Besuchern bietet sich dabei die Gelegenheit, das Pfefferl, das den Grünen Veltliner aus dem Weinviertel so einzigartig macht, zu schmecken und ihre Zunge mit dem samtigen Blaufränkisch aus dem Mittelburgenland zu verwöhnen. Geboten wird die Rebsortenvielfalt beider Anbaugebiete, denn die Winzer haben viele weitere Weine im Gepäck.

stimmten Motto, bspw. „Sommerweine“ oder „Welchen Wein verschenke ich an meinen Chef?“, zu ausgesuchten Winzern, wo gemeinsam zum Motto passende Weine probiert und vom Sommelier die Winzer und ihre Weinbauregionen vor-

gestellt werden. Das ist nicht nur informativ, sondern macht auch richtig Spaß. Der Eintritt kostet 14 Euro pro Person – oder: Einfach den Coupon ausschneiden und ihn am 25. März für freien Eintritt einer Person mit in die TonHalle bringen! Alle Infos zur großen Weinverkostung gibt es unter www.culinarium-bavaricum.de im Internet. red

Entdeckertouren Alle 30 Minuten laden kompetente Sommeliers zu sogenannten WineWalks ein. Dabei gehen die Besucher in einer kleinen Gruppe unter einem be-

Mitreißende Kraft „Folk Noir“ mit Special Guest „Delva“ Für alle Fans der Mittelaltermusik tischen „Folk Noir“ am Freitag, 27. März, um 20.30 Uhr im Spectaculum Mundi (Graubündener Str. 100) gehörig auf. Es erklingen düstere Balladen, die sich von filigranen Folksongs bis zu modernem Postrock steigern. Mit Oliver s. Tyr und Stephan Groth von der international erfolgreichen Band „Faun“, der bezaubernden Ausnahmestimme von Livy Pear und Alexander Schulz am Schlagzeug gelingt es der Gruppe, folkige Klänge in einer mitreißenden Kraft und Intensität erklingen zu lassen. Mumford & Sons treffen auf Drehleier und Laute, die zwielichtige Stimmung eines Tim Burton Films wird musikalisch auf die Bühnen des 21. Jahrhunderts getragen. Als Schmankerl hat die Gruppe das Trio „Delva“ mit am Start, das spannende Arrangement und nachdenkliche Texte zu immer

neuen Klangfarben kombiniert. Karten kosten 13,40 Euro (erm. 10,70 Euro, zzgl. Gebühren) und sind bei München Ticket, Tel.

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VERLOSUNG Wir verlosen unter Ausschluss des Rechtsweges Tickets! Beantworten Sie einfach bis Mittwoch, 18. März, folgende Frage: Zu welcher international bekannten Band gehören Oliver s. Tyr und Stephan Groth? Antwort A) Delva Antwort B) Faun

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Die Band „Folk Noir“ tritt im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Musica Antiqua Viva“ im Spectaculum Mundi auf. Bild: pi

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Tiergeschichten

142 Kaninchen ...beherbergt das Münchner Tierheim. 65 von ihnen sind aktuell noch in ärztlicher Behandlung.

Samstag, 14. März 2015

Ist der Wurm drin? Wurmbefall ist ein häufiges Problem bei Hunden und Katzen. Das bringt gesundheitliche Risiken für Tier und Mensch. Deshalb ist eine regelmäßige Entwurmung der Haustiere wichtig. Unsere Vierbeiner erkunden ihr Umfeld vor allem mit der Nase. Hunde schnüffeln beim Gassi gehen an allem, was ihnen interessant erscheint. Ebenso tun das Katzen, die darüber hinaus auch noch die eine oder andere Maus erjagen. Die Folge: Die Tiere nehmen entweder Parasiten-Eier oder die Parasiten selbst auf, zum Beispiel Spul- und Hakenwürmer. Bandwürmer benötigen einen sogenannten Zwischenwirt. Das heißt, sie gelangen nicht direkt in den Magen-Darm-Trakt, sondern werden durch Flöhe und Mäuse übertragen. Neben der Entwurmung ist also auch ein Flohschutz sehr sinnvoll. Ob ein Hund oder eine Katze Würmer hat, kann man nicht immer und nicht immer sofort erkennen. Erst eine Kotuntersuchung beim Tierarzt bringt Gewissheit.

Regelmäßige Entwurmung ist wichtig Wie oft entwurmt wird, entscheidet am besten der Tierarzt. Denn nicht bei allen Vierbeinern ist das Risiko, sich Würmer einzufangen, gleich groß. Lebensgewohnheiten und das Alter des Tieres spielen beispielsweise eine wichtige Rolle. Als Faustregel fürs Entwurmen gilt: Katzen- und Hundewelpen von der dritten Lebenswoche an alle zwei Wochen bis zur 12. Lebenswoche. Ausgewachsene Hunde und Katzen, auch Wohnungskatzen, sollten alle drei Monate entwurmt werden. Bei Flohbefall ist eine extra Entwurmung notwendig. Freigängerkatzen oder Hunde, die Mäuse fressen, sollten alle vier Wochen gegen Bandwürmer behandelt werden. Achten Sie darauf, dass eine Entwurmung nicht gleichzeitig mit der jährlichen Impfung erfolgt.

„Kaninchenhaltung mit Herz und Verstand“ Tierheim lädt am 22. März zum „Tag des Kaninchens“ Riem · Kaninchen zählen nach Hunden und Katzen zu den beliebtesten Haustieren der Deutschen. Dennoch werden viele Langohren völlig falsch gehalten und vegetieren allein, in einem viel zu kleinen Käfig, ohne Auslauf und bei einer Schüssel voll Trockenfutter vor sich hin. Wieso? „Kaum ein Haustier ist so verkannt wie die kleinen Hoppler, die oft genug für anspruchslos, leicht zu versorgen oder Kinderspielzeug gehalten werden“, erklärt Judith Brettmeister, Sprecherin des Tierschutzvereins München. Um diesen unzutreffenden und weit verbreiteten Vorstellungen entgegenzuwirken, veranstaltet der Verein am Sonntag, 22. März, von 13 bis 17 Uhr im Münchner Tierheim (Riemer Str. 270, 81829 München) einen kostenlosen Infonachmittag für alle Kaninchenfreunde und die, die es noch werden wollen.

Aufklärung durch Experten Unterstützung bei dieser Veranstaltung erfährt der Tierschutzverein von einer Studentengruppe der EAM München sowie vom Kooperationsverein „Kaninchenhilfe Deutschland“. Dieser hat sich unter dem Motto „Kaninchenhaltung mit Herz und Verstand“ zum Ziel gesetzt, durch

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ausführliche, ehrliche und von Erfahrung und Fachwissen geprägte Beratung den Fellnasen zu einem angemessenen Status im Haustierbereich zu verhelfen. Neben Infoständen auf Messen und in Tierheimen organisiert die Kaninchenhilfe auch regelmäßig KaninchenStammtische zum Erfahrungsaustausch, verteilt Infobroschüren und Flyer und berät Rat suchende Kaninchenhalter per E-Mail, Telefon, vor Ort, in Foren sowie bei diversen Veranstaltungen. „Bei unserem Kaninchen-Tag zeigt die Kaninchenhilfe Deutschland e.V. den Besuchern und Tierfreunden anschaulich mit Beispielen u.a. was man Kaninchen füttern darf und was nicht“, verrät Petra Strauch, Leitung Einkauf des Tierschutzvereins. „Der Infostand ist immer gut besucht und wir können uns zu 100 Prozent auf die Zusammenarbeit in unserem Sinne verlassen. Auch helfen sie uns mit der Vermittlung von unseren Kaninchen.“ Die Besucher dürfen sich also auf intensive Beratung und Aufklärung durch die beiden gemeinnützigen Vereine freuen. „Die Veranstaltung richtet sich sowohl an diejenigen, die sich Kaninchen anschaffen und zuvor informieren möchten, als auch an erfahrene Halter, die spezielle Fragen zu

ihren eigenen Kaninchen haben“, meint Judith Brettmeister. „Unsere Experten stehen allen Interessierten mit Rat und Tat zur Seite. Und vielleicht erfährt man - ganz gleich ob ‘Kaninchen-Neuling’ oder ‘alter Hase’ - doch noch das ein oder andere, was man über diese Tiere zuvor nicht wusste.“

Umschauen auf der Station Einen weiteren Zweck soll die Infoveranstaltung natürlich auch erfüllen, wie die Sprecherin des Tierschutzvereins erklärt: „Unser Tierheim ist aktuell mit über 140 Kaninchen zum Bersten voll, daher können sich die Leute im Anschluss auch gerne auf unserer Kaninchen-Station umsehen. Durch diese Aufklärungsarbeit hoffen wir jedoch nicht nur das Interesse der Besucher für unsere Tiere zu wecken. Auch diejenigen, die sich für die

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Klein aber oh-ho! Was man alles bei der Haltung, Ernährung und Pflege von Kaninchen beachten muss, erklären der Tierschutzverein und die Kaninchenhilfe Deutschland am 22. März im Münchner Tierheim. Bild: eis

Aufnahme einer kleinen Gruppe von Kaninchen entscheiden, möchten wir angemessen auf ein Leben mit den anspruchsvollen Langohren vorbereiten. Es ist schließlich niemandem geholfen, wenn den Kleinen zwar ein neues Zuhause, aber in Einsamkeit, Enge und mit falscher Ernährung geboten wird“, so Brettmeister abschließend. Weitere Informationen zum „Tag des Kaninchens“ gibt es auch bei Petra Strauch unter Tel. (089) 921000-25. Schriftliche Anfragen zum Informationstag können auch per E-Mail an einkauf@ tierheim-muenchen.com gerichtet werden. eis

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Samstag, 14. März 2015

Verstärkung gewünscht Senioren-Orchester sucht neue Mitspieler München · Das Orchester Münchner Musikfreunde (OMM), das aus etwa 30 älteren Streichern und Bläsern sowie einem Profi-Dirigenten besteht, sucht Verstärkung. Die Senioren proben jeden Montag von 16 bis 18

Uhr im Hansahaus (Brienner Straße 39). Das Orchester spielt klassische Werke sowie Stücke der gehobenen Unterhaltungsmusik und gibt zwischen sieben und neun Konzerte im Jahr.

Aktuelles

Veranstaltung Kostenlose Mieterberatung München · Am Mittwoch, 18. März, von 18 bis 19.30 Uhr können Bürgerinnen und Bürger im Büro des Landtagsabgeordneten Florian von Brunn (Daiserstr. 27) Fragen rund um ihr Mietverhältnis an Rechtsanwalt Ernst Dill stellen. Dieser informiert seit vielen Jahren Mieterinnen und Mieter über ihre Rechte. Die Information ist kostenlos. Sie findet regelmäßig jeden dritten Mittwoch im Monat statt. Um Wartezeiten zu vermeiden, ist eine Anmeldung unter info@von-brunn.de oder unter der Telefonnummer (089) 6920938 erbeten.

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Integration

Das geht uns alle an Die Anzeigenblätter in Deutschland zeigen Beispiele gelungenen Miteinanders

Samstag, 14. März 2015

r e d n a in e it M s e h c li ft a h c rs a b h c Na für Nachbarschaftshilfe Der „Fleckerlteppich“, ein Verein

Gesuche und Angebote zusamment gebracht werden. Des Weiteren greichaf eins woben und bunt solle Gem s ame eins gem Ob · Laim ern/ Had fen die Pfarreien finanziell unter die , vor Ort gelebt werden. Kaffeetrinken oder Kartenspielen Arme. Nicht zuletzt soll durch den mit ren, ratu Repa bei n Hilfe konkrete Verein nun ermöglicht werden, dass Kontakte knüpfen der Gartenarbeit oder im Haushalt – Helfer sich nicht nur ehrenamtlich einst griff noch die Großfamilie, half engagieren sondern eine Aufwands ten Integration wird im neu begründe zte rstüt unte le und „Vie tat en. Not mm es wo beko , dort entschädigung t gemeinnützigen Verein „Fleckerltepsich gegenseitig. In der Großstad wollen helfen, sind aber zugleich hriegesc groß e.V.“ aim rn/L pich Hade aber reduzieren sich die meisten Fah darauf angewiesen ein wenig zu verReic , ben. Denn ob Alt oder Jung milien auf einen kleinen Kern. Der dienen“, begründet Hennig Löffler oder Arm, Mann oder Frau, unab Bedarf an Hilfestellungen im Alltag die Entscheidung des Vereins. So von Religions- oder Nationsig häng des trotz – t bleib und groß ist jedoch können Helfer künftig bis zu 8,50 zugehörigkeit – der NachbarschaftsAngebots vieler professioneller Dienste Euro pro Stunde bekommen, wenn t hilfeverein steht allen offen. Jenen, t – unbeantwortet. Die Nachbarschaf sie bei den Nachbarn im Haushal jedie sich engagieren möchten und ken nrüc . mme euen zusa r betr er nähe da Kind n ste müs helfen oder dere nen, die Hilfe suchen. Der Verein Aufdie r ende such und sich gegenseitig unter die Arme Hilfe als Wer wird von den drei Pfarreien des kagreifen. Mit dieser Idee wurde bereits wandsentschädigung für seinen Helvator „Sal band rver tier Pfar Quar en im isch Hilfe thol e se tlich chaf bars nach will ich“ ltepp cker vor 20 Jahren die Nachbarschaftsbör Verein „Fle fer nicht aufbringen kann, soll nach Mundi“ (Erscheinung des Herren, Der neue (v.l.) Hennig Löffler, Leiter des sind ner part rech Ansp rn. „Fleckerlteppich“ für Hadern gegrüneit unterstützt werden. Denn förde Laim und leichnam und St. Willibald) ge- Hadern eferentin Sigrid Möglichk Fron oralr Past Hilfs , und enau takte Blum rn/ Kon en hade wurd Klein det. Hier Service-Zentrums im Vordergrund der Nachbarschaftstragen, ebenso von den evangelischen Alten- und ende zusammenführt. such Hilfe und r Helfe die wie vor die gemeinich, dienste vermittelt und Nachbarn, die Dittr t Birgi Bild: kö hilfe steht nach Kirchen vor Ort (Simeonskirche und Löffler und Idee des sich gede Unterstützung suchten oder anboten, iften ftsst scha evan Reformationskirche) sowie der der sich hat Nun t. und Unrach ngeb mme zusa r von genseitig Kennenlernens gelisch-freikirchlichen Gemeinde Groß ch die und Unterstützung immer meh jedo schaft t hbar bleib Nac e.V.“ der ch In „Fleckerlteppich“ neu formiert. Geeppi ns. kerlt ütze Weiteren beteiligen sich letzten zwei Jahren terst Des den rn. „In hade n. chen Nöte gelis rfe n evan Beda e haffe die woll n gesc Man meinsam habe gleiche wie früher. sollen Zugehörigkeiten der Nachbarschaftstreff Neuhadern et der Fleckerlteppich in eine geri chen en. zwis werd takte rt Kon sivie und inten e und katholischen Kirchen vor Ort, vermitteln und Kontakt ) sowie das Caritas ASZ Kleinhadern/ - Schieflage. Die Zahl der Helfer nahm das Alten- und Service-Zentrum (ASZ Hilfesuchenden und Helfern knüp Meh r Info rma tion en zum Nac h werk rf Netz Beda es der groß so stieg „Ein . aber enau eich Blum Zugl tas ab. Cari der l enau cker „Fle Blum n ern/ Kleinhad fen. - bars chaf tshi lfev erei ist durchaus etwas Besonderes“, eran Nachbarschaftshilfe“, erklärt Hen rn/ hade Klein ASZ im es und der Nachbarschaftstreff Neuhagibt teppich“ klärt Hennig Löffler vom ASZ Klein nig Löffler. Der neu gegründete gedern einen gemeinnützigen Verein arf stieg Bed Blumenau/Alpenveilchenstraße 42), ten Der zwei der in den nun der soll nau, in lume Vere rn/B ige hade nütz e shilf mein chaft bars Nach die um t, ünde gegr unter Tel. (089) 5803476 sowie unter Vorsitz des Vereins übernommen hat. Nachbarschaftshilfe einiges erleichbei g eitun Begl t, shal trich@caritasmuenHau noch effektiver gestalten zu können. im Hilfe hadern/Blumenau E-Mail: birgit.dit itzende ist Sigrid Albrecht, Klein Vors ASZ Erste Das aber tern: “ , pich inen ltep sterm cker „Fle Amt Der Name Arztbesuchen oder chen.de bei Vereinskoordinatorin Pastoralreferentin im katholischen der Alpenveilchenstraße 42 funin ng kö treuu erbe Kind oder nbleibt erhalten. Denn er symbolisiere, gabe Hausauf lle, wo Birgit Dittrich. Pfarrverband. Die Grundidee des seit groß giert als zentrale Anlaufste ist rfe Beda der tte worum es geht, meint ASZ-EinrichPale die – Juni 2014 eingetragenen Vereins „Flek tungsleiter Hennig Löffler: Gut ver-

Starke Frauen Germeringer Initiative GeFi feiert 20-jähriges Jubiläum Germering · Eine eigene Initiative, die sich nur mit Frauenthemen beschäftigt - braucht es denn so etwas heute noch? Immer wieder werden die Vertreterinnen der Germeringer Fraueninitiative (GeFi) dies gefragt. Die Antwort lautet: „Ja“. Noch immer prägen Ungleichbehandlungen beispielsweise bei der Entlohnung von Frauen und Männern, bei der Besetzung der Führungspositionen, bei der Aufgabenteilung in den Familien, die Realität. Ein wenig versucht die GeFi dem entgegen zu wirken, Frauen zu stärken und die Öffentlichkeit für Frauenthemen zu sensibilisieren. Beim 20-jährigen Jubiläum zogen Brigitte Breidenbach und Margarete Reifinger Resümee. Ihr Wirken verglichen sie mit Spuren im Sand, die einerseits vergänglich, andererseits auch sichtbar sein können. Mit Weggefährten feierten die Frauen bei einem kabarettistischen Leseabend, einem Film über die GeFi und einem Suppenabend. Lediglich das Frauenfrühstück, das am Internationalen Frauentag hätte stattfinden sollen, fiel der Grippewelle zum Opfer.

Computertreff und Leseabend Die Germeringer Fraueninitiative ist ein Netzwerk, in dem frauenspezifische Gruppen und Organisationen vernetzt sind. Dabei ist die GeFi kein Verein. Hier können Frauen bei bestehenden Projekten mitmachen oder eigene Ideen realisieren. Das Ganze wird von einem „GeFi“-Rat koordiniert, in dem neben den Vertreterinnen von Arbeitskreisen auch die Gleichstellungsbeauftragte und Frauenreferentin der Stadt Germering ver-

treten sind. Die Bandbreite der Angebote ist groß. So hat die GeFi beispielsweise das Frauen- und Mütterzentrum „Frau MütZe“ realisiert. Der Leseabend für Frauen fand bereits zum 200. Mal in der Stadtbibliothek statt. Bei diesem offenen Treff werden Bücher von Autorinnen vorgestellt, darüber diskutiert und Leseempfehlungen ausgetauscht. In der Diskussionswerkstatt für Malerinnen besprechen die Künstlerinnen ihre Kunstwerke, geben Tipps und Anregungen. Es gibt Infos zu Maltechniken und es wird gemeinsam gemalt. Im Arbeitskreis „Aktiv gegen Männergewalt“ tritt die Initiative gegen die Gewalt an Frauen und Kindern in die Öffentlichkeit. Männergewalt komme schließlich auch in Germering vor und hinterlasse Frauen und Kinder, die ihr Leben lang an den seelischen und körperlichen Folgen zu leiden hätten. Beliebt ist der wöchentliche Frauen-Computertreff. Hier gibt es Unterstützung im Umgang mit Computer, Notebook oder Smartphone. Ohne Leistungsdruck oder blöde Kommentare können die Frauen ihre Fragen rund um ihre Medien stellen. Außerdem unterstützen sich GeFi und die von Renate Konrad geleitete Gleichstellungsstelle der Stadt Germering gegenseitig in dem Bemühen, Benachteiligungen und Diskriminierungen von Frauen abzubauen. Eine der jüngsten Aktionen der GeFi war die Tanzeinlage am Valentinstag am Therese-Giehse-Platz, die weltweit unter dem Motto „One Billion Rising“ stattgefunden hatte. Bei diesem Tanz setzten die Frauen ein Zeichen gegen Gewalt an Mädchen und Frauen. pst

Wir gehören zusammen: „Integration“ ist das Jahresthema der Münchner Wochenanzeiger: Wir stellen Beispiele vor, wie das „Zusammengehören“ der Menschen in unseren Vierteln, Städten und Gemeinden gelingen kann. Im März greifen Anzeigenblätter in ganz Deutschland dieses Thema auf. Unter dem Motto „Das geht uns alle an“ berichten die im Bundesverband Deutscher Anzeigenblätter (BVDA) zusammenarbeitenden Verlage gemeinsam. Unter diesen 212 Verlagen mit 900 Titeln sind die Münchner Wochenanzeiger mit Werbe-Spiegel, Sendlinger Anzeiger und Samstagsblatt.

„Vielfalt leben“

Multikultureller Stamm tisch in Germering

Germering · Der Multik ulturelle Stammtisch „Vi elfalt leben in Germering“ ist eine offe ne Begegnungs-Plattform für Menschen aller Kulturen. Un gefähr alle zwei Monat e wird der Stammtisch von 19.30 bis 22 Uhr unter einem and eren Motto in der Stadtbibliothek Ge rmering abgehalten. Im Mittelpunkt stehen der gesellige Au stausch und das Kenne nlernen der verschiedenen Kulturen. Es gibt Themen-Tische zu den Ländern und Einrichtungen, die Möglichkeit sich mit Ve rtretern von Vereinen und Institution en, aber auch mit Privat personen auszutauschen. Außerdem sorgen Volkstänze und Mu sik aus den jeweiligen Ländern für Abwechslung. Den Stammtisch organisieren Manuel Leu pold, Fachkraft für Integr ation in der Stadt Germering und der Germeringer Harald Ha ckländer, der auch die Münchner Mu ltikulturellen Stammtisc he organi- Manuel Leu siert. pold organisiert pst die Länderabende . Bild: pst

13 Der Osterfladen ...ist eine christliche Reminiszenz an die Matzen – das ungesäuerte Brot – des jüdischen Pessachfestes.

Samstag, 14. März 2015

Aktuelles

Eine

Auf die Fladen, fertig, los! Fortsetzung von Seite 1 Der Osterfladen, wie wir ihn kennen, ist rund, süß und besteht aus Mehl, Hefe, Milch, Butter und Zucker. Darüber hinaus verfeinern Zutaten wie Früchte, Mandeln, Rum oder Aroma den Geschmack. Die Zubereitung braucht Zeit, Geschick und auch Geduld, schließlich muss die Mischung aus Sultaninen, Orangeat, Zitronat und Mandelstiften zunächst im Rum ziehen und auch der Hefeteig braucht ein Weilchen, bis er zu seiner vollen Größe aufgeht. Aufgrund der Zusammenarbeit mit Traditionsbäckereien und -konditoreien des Münchner Westens können wir besten regionalen Genuss garantieren: Unser herrlich lockeres und duftendes Ostergebäck stammt ausschließlich aus Münchner Handwerksbetrieben.

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Sonntag, den 15.3.2015

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KORTISON NICHT GUT FÜR DIE LEBER Kortison kann die Ablagerung von Fetten in der Leber erhöhen. Demnach hemmt das körpereigene Hormon die Bildung fettabbauender Leberenzyme. Menschen, die dauerhaft Kortison-Präparate einnehmen, sollten deshalb besonders auf ihre Ernährung achten. Eine fettarme Ernährung verringert das Risiko einer Fettleber. Fasten oder drastisches Abnehmen belasten dagegen die Leber und erhöhen die Gefahr einer Leberentzündung. Das körpereigene Hormon Kortison führt zu einer Erhöhung des Blutzuckerspiegels und reguliert dadurch den Fettstoffwechsel im Körper. Je nach Gewebe-Typ kann es dabei unterschiedliche Wirkung haben: Während Kortison in der Muskulatur Fette abbaut, erhöht es in der Leber den Fettgehalt. Die Wirkstoffe von Kortison-Präparaten haben die gleichen Effekte wie das natürliche Hormon, allerdings wirken sie sehr viel stärker. Wer regelmäßig Kortison-Medikamente einnimmt, hat deshalb ein höheres Risiko für eine Fettleber. Eine Fettleber wird in den meisten Fällen durch Alkoholmissbrauch oder starkem Übergewicht hervorgerufen. Experten schätzen, dass in Deutschland bis zu 25% der Bevölkerung daran leiden. Die Symptome der Fettleber können bei entsprechender Ernährung und Verzicht auf Alkohol wieder vollständig zurückgebildet werden.

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GESUNDER FUSS

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DIABETIKER UND IHRE FÜSSE Vor allem Diabetiker sollten ihren Füßen erhöhte Aufmerksamkeit widmen: Sorgfältige Pflege und Eincremen und der regelmäßige Besuch bei der Podologin sind ein Muss. Unbedingt zu vermeiden sind Ver-

letzungen, z. B. durch unsachgemässe Nagelpflege oder durch Barfußgehen. Durchblutungsfördernde Maßnahmen wie Gymnastik, Bewegung und leichte Massagen zeigen eine positive Wirkung.

SCHUHKAUF Folgendes sollte beim Schuhkauf beachtet werden, damit es den Füßen gut geht: • keine zu engen, zu kleinen Schuhe kaufen • Schuhe möglichst in den Abendstunden kaufen, denn der Fuß dehnt sich im Verlaufe des Tages aus. • auf atmungsaktive, natürliche Materia-

lien achten. Diese sorgen für ein angenehmes Fußklima. Nur echtes Leder atmet und sorgt für ein gesundes, angenehmes Fußklima. • beim Kauf von Schuhen mit Absätzen darauf achten, dass diese zwischen der Laufsohle und dem Absatz versteift sind.

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Wichtige Notrufnummern Hilfe für Alkoholkranke, Gefährdete u. Angehörige Selbsthilfegruppe, Di., 20.00 Uhr Wessobrunner Str. 1 · Ecke Ettalstr. (Kirche, Gruppenraum) · Nähe Luise-Kiesselbach-Pl. Anonyme Alkoholiker, regelmäßiges Treffen Montag 19.00 bis 21.00 Uhr im Pfarramt der Himmelfahrtskirche, Eingang Alte Allee 5a, 81245 München-Pasing Condrobs Suchtberatungsstelle, Bäckerstraße 4 (0 89) 8 20 75 68-0 Feuerwehr (Stadt München) 112 Feuerwehr (Landkreis München) 112 Rettungsdienst – Notarzt 112 Polizei 110 Privatärztlicher Notdienst 192 57 Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst / Bereitschaftsdienst der Münchner Ärzte / Kinderärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 Ärztliche Bereitschaftspraxis der Hausärzte München-West 88 92 26 07 Ärztliche Bereitschaftspraxis München-Süd 74 87 99 99 Heilpraktiker Bereitschaftsdienst 55 55 40 Zahnärztlicher Notdienst 723 30 93 o. 723 30 94

Wenn der Nagel an den Seiten zu abgerundet geschnitten wird oder die Schuhe zu eng sind, wächst der Nagel schmerzhaft ins Nagelbett. Je nachdem wie stark der Nagel eingewachsen ist, kann bereits eine Tamponade

helfen, eine Klebespange aus Kunststoff oder eine kombinierte Klebedrahtspange. Im fortgeschrittenen Stadium wird eine dreiteilige Drahtspange unter den Nagel geschoben und auf dem Nagel fixiert. Die Spange

wird oben fest zusammengedrillt, so dass die Hebelkräfte den Nagelrand anheben und die Nagelplatte wieder gerade wachsen kann. In besonderen Härtefällen muss ein Teil des Nagels operativ entfernt werden.

14. TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT AM 15. MÄRZ „Sie haben es in der Hand – Rückenschmerzen bieten Chancen“ lautet das Motto des 14. Tags der Rückengesundheit am 15. März 2015. Der bundesweite Aktionstag wird in enger Zusammenarbeit zwischen dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. organisiert. Das diesjährige Thema macht deutlich: Auch wenn Rückenbeschwerden schmerzhaft und unangenehm sind, so sollten sie auch als Anlass genutzt werden, Einstellungen und Bewertungen zum Schmerz zu verändern und langfristig einen rückenfreundlichen Lebensstil zu führen. Denn ein Großteil der Schmerzen kann mit Hilfe von Bewegung, der Änderung des eigenen Alltagsverhaltens und einer sinnvollen Gestaltung des persönlichen Umfeldes wirksam gelindert werden. Somit können Rückenschmerzen durchaus

eine Chance bieten, gestärkt aus dieser Erfahrung zu gehen. ALARMIERENDE FAKTEN Mehr als 80% der Bundesbürger werden mindestens einmal in ihrem Leben von Rückenschmerzen geplagt. Das sind etwa 65 Millionen Deutsche! Davon leidet rund ein Drittel an chronischen Beschwerden. Der Kreuzschmerz hat sich damit längst zur Zivilisationskrankheit Nummer eins entwickelt, deren Kosten für Krankenhausaufenthalte, Krankengelder, Therapieaufwendungen, sowie für Arbeitsausfallzahlungen jährlich mehr als 30 Milliarden Euro verschlingen. DER HEXENSCHUSS Hexenschuss, Lumbago oder akute Lumbalgie – drei Begriffe, die alle das gleiche bedeuten: plötzlich auftretende Schmerzen in der Lendengegend, die häufig durch ruckartiges

Heben von schweren Gegenständen entstehen. Dabei verspannt sich die Lendenmuskulatur. Die Nerven, die die Wirbelsäule versorgen, werden gereizt. Bücken wird völlig unmöglich, Stehen und Gehen bereiten große Qualen. Man möchte nur noch liegen, am besten mit angezogenen Knien. Durch die starken Schmerzen nehmen die Betroffenen instinktiv eine Schonhaltung ein. Ausgelöst wird ein Hexenschuss oft durch alltägliche Bewegungen wie Heben, Drehen und Bücken bzw. Aufrichten. Aber auch Erkältung oder Verkühlung können eine Ursache sein.

RÜCKENGESUNDHEIT: DIE GOLDENEN REGELN FÜR MEHR WOHLBEFINDEN Sein persönliches Wohlbefinden bei Rückenbeschwerden kann man ganz einfach steigern, indem man ein paar Dinge im Alltag beachtet. • Man sollte jeden Tag ein kleines Bewegungsprogramm absolvieren. Treppensteigen, Spazierengehen oder Radfahren: Jegliche körperliche Aktivität fördert die Rückengesundheit. • Stress und Hektik sollten – so gut es geht – vermieden werden. Denn der sogenannte Disstress, also negativer Stress, erhöht die Muskelspannung. • Muskelkraft und Gelenkigkeit sollten im Gleichgewicht gehalten werden, denn das schützt vor Rückenbeschwerden. So kann man sich bis ins hohe Alter beschwerdefrei bewegen. Eine starre Körperhaltung ist zu vermeiden. Dynamisches Sitzen, Gehen und Stehen sorgt dafür, dass die Bandscheiben optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Wichtig ist,

auf rückenfreundliches Heben oder Tragen zu achten und dabei die Rumpf- und Beinmuskulatur einzusetzen. • Gelegentlicher Rückenschmerz sollte nicht gleich verunsichern. Auch Verschleißerscheinungen sollten nicht beunruhigen. Bei jedem Menschen können früher oder später Bandscheibenschäden oder Gelenkknorpelverschleiß auftreten. • Aktiv bleiben durch Sport, am besten gemeinsam mit Freunden, oder im FitnessStudio, unterstützt das Wohlbefinden. • Positives Denken, der Einklang von Körper, Geist und Seele, Ausgeglichenheit und innere Zufriedenheit schützen vor Rückenbeschwerden.

Sportarten wie Yoga, Pilates oder Tai Chi stärken Körper und Geist. Bild: twinlili/pixelio.de

15. MÄRZ: TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT

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SPEZIAL

Gesundheit spezial: gesunder Rücken · Gesundheit spezial: gesunder Rücken · Gesundheit spezial

ZUM TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT AM 15. MÄRZ:

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Offene Türen im FPZ Rückenzentrum Moments Medical Der 14. Tag der Rückengesundheit steht unter dem Motto „Sie haben es in der Hand – Rückenschmerzen bieten Chancen“. Diesen Aktionstag unterstützt auch das lokale FPZ Rückenzentrum Moments Medical in München und lädt alle Interessierten am Sonntag, 15. März, zwischen 9 und 17 Uhr zu einem Infotag rund um besondere Therapiemöglichkeiten und Erfolgsaussichten ein. Die Besucher können nicht nur an einem therapeutischen Vortrag teilnehmen, sondern profitieren auch von individueller Beratung durch das qualifizierte Fachpersonal, einer vergünstigten Eingangsanalyse sowie einer Arztsprechstunde. Zusätzlich werden unter allen Anwesenden zwei Mal zehn Therapieeinheiten verlost. Deutschlandweit leisten an diesem Tag zahlreiche FPZ Rückenzentren ihren Teil zu einer besseren Rückengesundheit, in-

dem sie durch Informationen, Vorträge und Demonstrationen direkt an den Geräten Wege aus dem Rückenschmerz aufzeigen und Einblicke in die nachweislich wirksame Therapie nach dem FPZ Konzept geben. Das Team stellt das einzigartige Betreuungskonzept und die speziell entwickelten, hochmodernen Geräte vor. Unter www.tag-der-rückengesundheit.de ist das komplette Angebot aller Zentren in Deutschland aufgelistet. Bereits zuvor können sich Rückenschmerzpatienten am Samstag, 14. März, telefonisch Rat bei ärztlichen Rückenschmerzexperten einholen und diesen am Tag der Rückengesundheit direkt in die Tat umsetzen. Die Experten sind zu folgenden Zeiten erreichbar: • 10.00 bis 13.00 Uhr unter 0221-58 98 07-82: Susanne Gramatté aus Berlin; Orthopä-

din/Chirotherapeutin. Doktorandin „Leitlinien bei chronischen unspezifischen Rückenschmerzen“. • 10.00 bis 13.00 Uhr unter 0221-58 98 07-74: Dr. Christoph Bierdel aus Köln; Orthopäde/Chirotherapeut. Behandlungsschwerpunkt: Wirbelsäulenbehandlung, Akupunktur und Schmerztherapie. • 13.00 bis 16.00 Uhr unter 0221-58 98 07-74: Oliver Löwenstein aus Mainz; Spezielle Schmerztherapie, Chirotherapie, Akupunktur. • 13.00 bis 16.00 Uhr unter 0221-58 98 07-82: Dr. Reinhard Deinfelder aus Donzdorf; Orthopäde, Schmerztherapeut, Sportmediziner und Arzt für Chirotherapie

DIE FORMEL 1 DES RÜCKENTRAININGS Mit dem MOMENTS-TRAININGS-THERAPIE-KONZEPT möchten wir Sie unterstützen!

FPZ-INFOTAG am 15. März im Die Ursache von Rückenschmerzen sind vielschichtig und oft nur durch spezielle TrainingstherapieMethoden erfolgreich zu behandeln. Besuchen Sie uns unverbindlich und lassen Sie sich von unseren Therapeuten beraten.

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PSYCHISCHE STÄRKE GEGEN KÖRPERLICHE SCHWÄCHE Beschwerden im Rückgrat haben vielfältige Ursachen. Was viele dabei unterschätzen: Auch die Psyche spielt in diesem Zusammenhang eine wichtige Rolle. Um Schmerzen erfolgreich zu lindern, gilt es daher, die individuelle Wahrnehmung zu berücksichtigen und Anspannung und Stress gezielt entgegenzuwirken. Mit dem Motto „Sie haben es in der Hand – Rückenschmerzen bieten Chancen“ widmet sich der diesjährige Tag der Rückengesundheit am 15. März genau diesem Phänomen. KREISLAUF DURCHBRECHEN Anhaltende Rückenschmerzen sowie ständige psychische Anspannung bilden häufig einen regelrechten Teufelskreis. Auf der einen Seite verstärken körperliche Beschwerden die negative Wahrnehmung alltäglicher Situationen. Auf der anderen Seite erhöht Stress den sogenannten Muskeltonus, was wiederum zu schmerzhaften Verspannungen führt. Mit der Zeit kann es passieren, dass Betroffene – beziehungsweise deren Nerven – regelrecht auf Schmerz programmiert sind. Neben medikamentösen oder minimalinvasiven Therapien, die direkt an der Reizweiterleitung zum Gehirn ansetzen, helfen hier oft gezielte Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung oder autogenes Training, den

Schmerzkreislauf zu durchbrechen. Darüber hinaus stärken beispielsweise Sportarten wie Yoga, Pilates oder Tai Chi gleichzeitig Körper und Geist. Aber auch im Alltag empfiehlt es sich, negative Stresssituationen zu vermeiden oder einen entsprechenden Ausgleich zu finden. Dabei sollten persönliche Vorlieben im Fokus stehen. Während die einen zum Beispiel nach einem anstrengenden Tag am Schreibtisch mit in-

Körperlicher und geistiger Ausgleich zum Alltag – z.B. bei einem Schaumbad. Bild: B. Scheefe/pixelio.de

tensivem Sport abschalten, entspannen andere am besten bei einem warmen Vollbad. SCHMERZ „MESSBAR“ MACHEN Vor jeder Therapie steht ein ausführliches Arzt-Patienten-Gespräch. In Kombination mit körperlichen und bildgebenden Untersuchungen wie Röntgen oder Magnetresonanztomografie stimmen Mediziner dann das individuelle Vorgehen für die anschließende Therapie ab. Mithilfe von Schmerzfragebögen und -tagebüchern lässt sich das subjektive Schmerzempfinden in Skalen wiedergeben und indirekt messbar machen. Dabei werden meist drei Komponenten des Schmerzes geschildert: die sensorische, die emotionale und die evaluative. Mit der ersten beschreiben Patienten Ort und Art ihrer Beschwerden, etwa „ziehend“ oder „pochend“. Mit der emotionalen Komponente geben sie den gefühlsmäßigen Eindruck wieder, beispielsweise „quälend“, und der evaluative Aspekt zieht schließlich vorangegangene Erfahrungen zum Vergleich heran. Um den größtmöglichen Nutzen aus Diagnose und Therapie zu ziehen, ist die aktiven Mitarbeit der Patienten gefragt. Wer sich darauf einlässt, Stress- und Schmerzfallen aus seinem Alltag zu verbannen, und einen positiven Ausgleich sucht, hat bereits den ersten Schritt zur Beschwerdefreiheit getan.

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STOSSWELLENTHERAPIE – SCHONENDE ALTERNATIVE ZUR OP Schon seit mehr als zwei Jahrzehnten werden Stoßwellen in der Medizin erfolgreich zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Seit Ende der 80er Jahre kommt das Verfahren auch in der Orthopädie zum Einsatz bei: • Sehnenansatzschmerzen mit oder ohne Verkalkung, z.B. Kalkschulter, Tennis- und Golferarm, Hüfte (Leiste oder seitlich), Kniegelenk (seitlich oder Kniescheibenspitze), Achillessehne, Fersensporn • schlecht heilenden Knochenbrüchen • Triggern, d. h. chronischen Muskelverhärtungen und Verspannungen, z.B. Halswirbelsäule, Schulter/Arm, Kreuz, Hüfte, Bein. STOSSWELLEN LÖSEN SCHMERZEN Radiale Stoßwellen sind Schalldruckwellen, die kugelförmig ins Gewebe, z.B. Muskeln, Sehnen und Bänder, eindringen und Verklebungen, Verkalkungen und Verkrampfungen auflösen können. Sie werden mittels eines Schallkopfes von außen direkt auf die zu behandelnde Körperstelle gerichtet. Auf diese Weise wirken sie punktgenau dort, wo sich Schmerzzentrum bzw. -ursache befinden. Dabei inaktivieren die Stoßwellen vereinfacht ausgedrückt, zum einen die schmerzleitenden Nerven; zum anderen regen sie die körpereigenen Reparaturmechanismen an. VORTEILE DER STOSSWELLENTHERAPIE Die Stoßwellentherapie ist eine äußerst komplikationsarme Behandlung, die sich durch eine hohe Erfolgsrate auszeichnet. Sie wird ambulant in der Praxis durchgeführt, eine Betäubung ist nicht erforderlich. Meistens tritt schon nach der ersten Behandlung eine deutliche Schmerzlinderung ein; nach drei Behandlungen kann bereits eine dauerhafte Heilung erreicht werden.

Dr. med. Wolfram Reisner Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin (PRM) Nichtoperative Behandlung orthopädischer Erkrankungen • Arthrose-Prävention • Stoßwellentherapie

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Immobilien

Ernten für jedermann

Gärtnern in der Stadt

Aus alt mach neu

München · Außentreppen zum Haus oder im Garten sind Wind und Wetter, Schnee und Regen das ganze Jahr über ausgesetzt. Kein Wunder, dass sie im Laufe der Jahre an Schönheit verlieren. „Flecken, Flechten und Algen lassen sich irgendwann selbst mit dem Dampfstrahler nicht mehr restlos entfernen, und bei Regen können solche Beläge die Stufen unangenehm rutschig werden lassen“, hat Oliver Schönfeld vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de beobachtet. Und mancher Hausbesitzer mag auch einfach die grünlichbraunen Fliesenbeläge nicht mehr sehen, die vor 35 Jahren vielleicht einmal hip waren. Die alten Stufen komplett zu entfernen und durch neue zu ersetzen, ist den meisten Haus- und Gartenbesitzern aber zu aufwendig. Tatsächlich genügt es in der Regel, die vorhandenen Stufen mit einem neuen Belag zu versehen. Eine schnelle und einfache Möglichkeit dafür bieten Treppenrenovierungssysteme, wie sie zum Beispiel dress System anbietet. Die Treppe wird einfach mit einem neuen, acht Millimeter starken Naturstein-Belag versehen, der direkt auf die alten Stufen aufgebracht wird – Informationen dazu gibt es unter www.dresssystem.de. Bei Farbe und Struktur des neuen Natursteinbelags ist die Auswahl groß. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, eine glatt-polierte oder alternativ eine satinierte, gestrahlte oder gebürstete Oberfläche zu wählen.

Ansprechpartner für den Immobilienmarkt

USCHI SENDLINGER Telefon 089/546 55-210

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DIETER SCHNEIDER Telefon 089/546 55-203 immobilienmarkt@ muenchenweit.de

Kräuter, Paprika und Gurken gedeihen auch auf dem Balkon Um garantiert unbehandeltes und schadstoffarmes Obst und Gemüse zu erhalten, pflanzen immer mehr Hausbesitzer Obstbäume oder schaffen Platz für GemüseBeete oder kleine Gewächshäuser im Garten. Selbst in der Stadt lässt sich dieser Trend feststellen: Parzellen in städtischen Kleingärten sind auch bei jungen Familien wieder angesagt, um einen Nutzgarten anzulegen. Mit etwas Geschick und der richtigen Ausstattung kann aber auch der Balkon zum Bio-Minigarten mitten in der Stadt werden. „Egal, welche Art Kräuter, Gemüse oder auch Zierpflanzen man anbauen will, auf dem Balkon spielen die richtige Erde und das passende Gefäß eine

Schlüsselrolle“, erklärt Oliver Schönfeld, Gartenexperte beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de.

Tipps für das Mini-Garten-Glück Preiswerte Universal-Erde und schmale Balkonkästen seien dabei nicht die erste Wahl. Für das ökologische Gärtnern eignen sich hochwertige Substrate - ganz ohne Chemiekeule. Während Gemüsejungpflanzen einen sonnigen Platz mit wenig Zugluft benötigen, bevorzugen Kräuter einen halbschattigen Standort, weil sie in der prallen Sonne schnell austrocknen. Alle paar Wochen sollte mit einem biologischen Gemüsedünger nachgedüngt

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und in jedem Frühjahr mit frischer Erde umgetopft werden. Besonders gut funktioniert das urbane Gärtnern in einer Mini-Garten-Box, einem praktischen Pflanzkasten mit Wasserreservoir. Darin werden Kräuter-, Zier- und Gemüsepflanzen auch an heißen Sommertagen optimal mit ausreichend Wasser versorgt. Mehr noch: Der Speicher reicht für 14 Tage, so dass die Pflanzen auch einen längeren Urlaub überleben – ohne dass der Nachbar ständig zum Gießen vorbeikommen muss. Zusammen mit einer hübschen Gartenboxumrandung aus Holz wird der kleine Stadtgarten zum grünen Eyecatcher auf dem Balkon. djd/pt

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Verlag: Wochenanzeiger Medien GmbH, Fürstenrieder Straße 5-11, 80687 München, Postfach 210449, 80674 München – (zugleich Anschrift für alle Verantwortlichen) Anzeigenabteilung: 089/546 555 Telefax: 089/546 554 ISDN-Daten: Leonardo (Angelo) 089/54 63 68 93 Internet: www.muenchenweit.de e-mail: info@muenchenweit.de Geschäftsführung: Roland Binder, Michael Simon Anzeigenleitung: verantwortlich Michael Simon Anzeigenleitung Immobilien- und Stellenmarkt: Dieter Schneider Vertriebsleitung: Jürgen Werner, Tel. 089/452436-44, Mustafa Catan, Tel. 089/452436-42 Fax 089/452436-50, E-Mail: vertrieb@muenchenweit.de Chefredakteur: Johannes Beetz (job) Redaktion: Tanja Beetz (tab), Brigitte Bothen (bb), Elisabeth Schönberger (eis), Doris Stickelbrocks (ds) Freie Mitarbeiterinnen: Simone Bauer (sb), Juliane Breinl (jb) Anne-Laura Höcherl (hö), Beatrix Köber (kö), Ulrike Seiffert (us), Patrizia Steipe (pst) E-mail-Adresse: redaktion@muenchenweit.de Für unverlangt eingesandte Text- und Bildbeiträge keine Gewähr. Dem Verlag steht ausdrücklich die Nutzung in weiteren Medien, insbes. die Veröffentlichung im Internet zu. Nachdruck nur mit Erlaubnis des Verlages. Geschäftszeiten: Mo./Di. 8-18 Uhr, Mi./Do. 8-17 Uhr, Fr. 8-13 Uhr Verteilung: jedes Wochenende kostenlos an Haushaltungen, Handels-, Gewerbe- und Industriegebiete in München und Stadt & Landkreis Dachau Satz: CreAktiv komma münchen gmbh, Fürstenrieder Straße 5, 80687 München Druck: Süddeutscher Verlag Zeitungsdruck GmbH, Zamdorfer Str. 40, 81677 München Zur Zeit ist die Anzeigenpreisliste Nr. 70 vom 01. Januar 2015 gültig. Die allgemeinen Geschäftsbedingungen können im Verlagsbüro eingesehen werden. Zustellerauflage: Süd-West-Würmtal 249.645 Stück

Zur Herstellung dieser Ausgabe wird Recycling-Papier verwendet

Der Immobilienmarkt der Münchner Wochenanzeiger · immo.muenchenweit.de · Der Immobilienmarkt der Münchner Wochenanzeiger · immo.muenchenweit.de

Immobilienmarkt 19

Samstag, 14. März 2015

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mĂźdes Klackern des Anlassers. ODER Schnell rief er die ADAC Pannen- FLOP? hilfe-Hotline. Bereits fĂźnf Minuten spĂ¤ter bog der StraĂ&#x;enwachtfahrer um die Ecke, und Bernd Gorgas kam doch noch rechtzeitig zu seinem Termin. Diagnose: die Batterie war leer. Bei der Gebrauchtwagenuntersuchung im PrĂźfzentrum ging Techniker Ludwig Finkenzeller der Ursache auf den Grund: Zwar liefert die Lichtmaschine genĂźgend Strom. Mit nur 60 Prozent StartfĂ¤higkeit befindet sich der Akku jedoch im kritischen Bereich. â&#x20AC;&#x17E;Die Batterie mĂśglichst bald erneuernâ&#x20AC;&#x153;, lautet deshalb Finkenzellers Empfehlung. Ansonsten Ăźberzeugt der Gesamtzustand des Passats: Bis auf einige Gebrauchsspuren an der Karosserie und kleineren Roststellen an den KotflĂźgeln gibt es Wie viel Power hat der Akku? Bernd Gorgas (li.) an dem zehn Jahre alten Fahrzeug nichts zu und Techniker Ludwig beanstanden. Derzeitiger Marktwert: rund Finkenzeller beim Batteriecheck. Foto: ADAC 4000 Euro.

Bernd Gorgas aus MĂźnchen hatte GlĂźck im UnglĂźck: Als er mit seinem VW Passat 2.5 TDI ins ADAC PrĂźfzentrum zur Gebrauchtwagenuntersuchung fahren wollte, ging nichts mehr. Dem Drehen des ZĂźndschlĂźssels folgte lediglich ein

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Samstag, 14. März 2015

Gute Aussichten

Ausbildungsmesse: „Finde deinen Traumberuf“ München · Unter dem Motto „Finde deinen Traumberuf“ finden am 20. und 21. März im MOC die azubi- & studientage München statt. Auf der 16. Ausgabe der beliebten Ausbildungsmesse präsentieren über 80 Unternehmen, Hochschulen, Institutionen und Kammern ihre Angebote. Vom Anlagenmechaniker bis zur Zollbeamtin werden mehr als 200 Bildungswege vorgestellt. Darunter befinden sich neben Ausbildungen und Studiengängen auch Sprachreisen und Auslandsaufenthalte. Frans Louis Isrif, Veranstalter der azubi- & studientage, erklärt: „Die Messe ist eine einmalige Gelegenheit, um bei vielen großen Unternehmen, Hochschulen und Institutionen einen Fuß in die Tür zu bekommen und nützliche Kontakte für die Zukunft zu knüpfen.“ Für eine erfolgreiche Berufswahl seien Augenkontakt und Händedruck nicht zu ersetzen. Unter den Ausstellern befinden sich unter anderem die AOK Bayern, der Bayerische Rundfunk, das Deutsche Patent- und Markenamt, Käfer Feinkost und das MaxPlanck-Institut. Begleitend findet ein abwechslungsreiches Programm mit zahlreichen Vorträgen unter anderem von EF Education zum Thema „Wege ins Ausland“ oder der FOM Hochschule über „Duale Studienwege“ statt.

Jedes zehnte Unternehmen plant Einstellungen Im Frühjahr 2015 haben Jobsuchende in Deutschland gute Chancen, eine Stelle zu finden. Das zeigt das Manpower Arbeitsmarktbarometer für das zweite Quartal. Der saisonbereinigte Netto-Beschäftigungsausblick liegt zum vierten Mal in Folge bei plus 5 Prozent. Der Studie zufolge plant jedes zehnte Unternehmen Neueinstellungen. Besonders gute Prognosen liefert die Studie für Norddeutschland sowie die Metropolen München und Frankfurt. Zu einer der stärksten Branchen in Deutschland entwickelt sich der Bereich Verkehr und Telekommunikation. Der Saldo klettert dort zum dritten Mal in Folge und liegt jetzt bei plus 10 Prozent. Arbeitgeber aus der Finanzbranche sind diesmal

nicht ganz so optimistisch wie zuletzt. Der Netto-Beschäftigungsausblick ist dort mit plus 8 Prozent zwar immer noch gut, aber erstmals seit fünf Jahren wieder einstellig. Arbeitgeber in München und Frankfurt zeigen sich zum Frühjahr besonders optimistisch, der Saldo steigt in beiden Städten leicht an und liegt jeweils bei plus 10 Prozent. Je höher der Prozentwert, umso mehr befragte Betriebe planen Einstellungen. Befragt werden über 65.000 Arbeitgeber in 42 Ländern. Damit sind die Ergebnisse als repräsentativ zu betrachten. Gute Aussichten also für den Münchner Arbeitsmarkt in den kommenden Monaten. red

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22 Stellenmarkt

Samstag, 14. MĂ¤rz 2015

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Stellenmarkt 23

Samstag, 14. MĂ¤rz 2015

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BĂźrokaufmann/frau oder Finanzbuchhalter/in Ihre Aufgaben: Âˇ Betreuung des Finanzbereiches der Firma Âˇ Vorbereitung und Nachbearbeitung der BuchfĂźhrung zur externen Weitergabe an die Steuerkanzlei Âˇ Abwicklung Electronic-Banking Âˇ Pflege von Statistiken Ihr Profil: Âˇ Sie haben eine Ausbildung als Bankkaufmann/frau oder BĂźrokaufmann/frau oder Buchhalter/in Âˇ Sie verfĂźgen Ăźber gute PC-Kenntnisse (Windows, Excel und Star Money) Wir erwarten: Âˇ selbstĂ¤ndige Arbeitsweise Âˇ Eigeninitiative und Âˇ absolute ZuverlĂ¤ssigkeit, Korrektheit und Vertraulichkeit. Diese Position ist direkt der GeschĂ¤ftsleitung unterstellt. Ihr Arbeitsplatz ist in MĂźnchen am Harras â&#x20AC;&#x201C; U-Bahn, S-Bahn, Bus. Auch Mitarbeiter/innen (best ager 50+) sind selbstverstĂ¤ndlich willkommen. Wenn Sie SpaĂ&#x; haben, mit einem interessanten anspruchsvollen Team zu arbeiten, dann freuen wir uns Ăźber Ihre aussagekrĂ¤ftige Bewerbung, die Sie bitte richten an die

Personalabteilung Gehrlicher Pharmazeutische Extrakte GmbH c/o Harras Pharma Curarina GmbH Am Harras 15, 81373 MĂźnchen, buchhaltung@gehrlicher.de

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24 Stellenmarkt

Samstag, 14. März 2015

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Stellenangebote Für unsere Küche am Stachus suchen wir ab sofort langfristig

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Das Bayerische Landesamt für Verfassungsschutz (BayLfV)

Telefon 08165/64726 Mo.–Fr.: 8–12 Uhr Das ideale Zweiteinkommen

Fahrer für Küchen-/Möbelauslieferungen m. FS Kl. III bis 7,5 t Firma Anzinger T. 0171-4409306

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Schreiner/Monteur (m/w) gerne mit FS CE. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung Britta May Max Rappenglitz GmbH Palsweiser Straße 50 82216 Gernlinden-Ost Email: britta.may@rappenglitz.de Telefon: 0 81 42/29 52 20

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Studio ELEMENTS Siemensallee suchen wir

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Snackzubereiter/in

in Teilzeit. Gute Deutschkenntn. sind erforderlich. info@baeckerei-hoffmann.de Telefon 089/580 08 00

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München – S-Bahn Hirschgarten Für unser neu bezogenes Büro im Birketweg suchen wir

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Stellenmarkt 25

Samstag, 14. März 2015

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â&#x20AC;&#x17E;Viel Leid wird in Kauf genommenâ&#x20AC;&#x153;

MĂźnchen Âˇ â&#x20AC;&#x17E;Die Situation von PflegebedĂźrftigen, von Pflegenden und AngehĂśrigen muss in Deutschland vor dem Hintergrund einer immer Ă¤lter werdenden Gesellschaft grundlegend verbessert werdenâ&#x20AC;&#x153;, fordert VdK-PrĂ¤sidentin Ulrike Mascher. â&#x20AC;&#x17E;Das PflegestĂ¤rkungsgesetz 1 hat zwar kleine Verbesserungen gebracht. Zentrale Herausforderungen der Pflege wie ein neuer PflegebedĂźrftigkeitsbegriff, die StĂ¤rkung von PrĂ¤vention und Rehabilitation zur Ver-

kognitiven EinschrĂ¤nkungen mĂźsse endlich kommen. â&#x20AC;&#x17E;Zwei Monate sind verstrichen, seitdem Bundesgesundheitsminister GrĂśhe nach einer erneuten Erprobungsphase konstatiert hat, dass das neue Begutachtungsverfahren funktioniert. Alle Fakten liegen auf â&#x20AC;&#x17E;Anpassung ist dem Tisch, es muss nun endlĂ¤ngst ĂźberfĂ¤lligâ&#x20AC;&#x153; lich gehandelt und den Betroffenen rasch geholfen werdenâ&#x20AC;&#x153;, Vor allem die lĂ¤ngst ĂźberfĂ¤lli- fordert die VdK-PrĂ¤sidentin. ge Anpassung des PflegebedĂźrftigkeitsbegriffs an die Be- â&#x20AC;&#x17E;PflegebedĂźrftigkeit dĂźrfnisse von Menschen mit

in Teilzeit und Vollzeit. Wir erwarten: - Bereitschaft zum FrĂźh-, SpĂ¤t- und Wochenenddienst - aktive Mitarbeit an der Weiterentwicklung der PďŹ&#x201A;ege - FS 3 Wir bieten: - leistungsbezogene VergĂźtung - Dienstfahrzeug - regelmĂ¤Ă&#x;ige Fortbildungen - Sozialleistungen Ihre Bewerbung richten Sie bitte an:

meidung von dauerhafter PflegebedĂźrftigkeit, der FachkrĂ¤ftemangel und das ungerechte Nebeneinander von privater und gesetzlicher Pflegeversicherung sind nach wie vor aber ungelĂśst.â&#x20AC;&#x153;

VdK-PrĂ¤sidentin Ulrike Mascher weist auf zentrale Probleme in der Pflege hin. Der FachkrĂ¤ftemangel ist eines davon. Bild: job / Archiv

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besser vermeidenâ&#x20AC;&#x153;

Sie drĂ¤ngt zudem, der Vermeidung von PflegebedĂźrftigkeit oberste PrioritĂ¤t in der Pflegepolitik einzurĂ¤umen. Derzeit werde der Grundsatz â&#x20AC;&#x17E;Reha vor Pflegeâ&#x20AC;&#x153; kaum umgesetzt, kritisierte die VdK-PrĂ¤sidentin. â&#x20AC;&#x17E;Es ist belegt, dass sich durch PrĂ¤vention und Rehabilitation bei vielen Ă¤lteren Patienten die PflegebedĂźrftigkeit vermeiden oder hinausschieben lĂ¤sst. Wegen der geringen UnterstĂźtzung der geriatrischen Rehabilitation im Gesundheitssystem werden hohe Pflegekosten und viel persĂśnliches Leid in Kauf genommenâ&#x20AC;&#x153;, so Ulrike Mascher. job

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Samstag, 14. März 2015

ZUKUNFTSCHANCE SOZIALBERUFE 27

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Zwei Wochen im „Echtbetrieb“ Neuhausen · Bereits zum dritten Mal führte die Berufsfachschule für Krankenpflege Maria Regina zusammen mit dem Krankenhaus Neuwittelsbach erfolgreich das Projekt „Schüler leiten eine Station“ durch. Insgesamt 19 Auszubildende der Gesundheits- und Krankenpflege, die kurz vor dem Examen stehen, übernahmen zwei Wochen lang auf den Stationen 5 und 6 komplett die Früh-und Spätschicht und zeichneten selbst für die Pflege verantwortlich. Im Hintergrund stand jederzeit eine examinierte Pflegefachkraft für fachrelevante Fragen zur Verfügung. So konnten alle Prozesse sicher und mit der nötigen Erfahrung begleitet werden. Mitte Februar endete das Projekt und alle Beteiligten – neben den Schülern und ihren Lehrkräften die Aufsicht führenden examinierten Pflegekräfte, die Ärzte und auch die Patienten – waren überaus zufrieden. Täglich wurde nach dem Übergabegespräch zwi-

Rahmen den „Echtbetrieb“ erleben und sie sich somit auf den handlungsorientierten und flexiblen Berufsalltag vorbereiten können. Damit wird eigenständiges und eigenverantwortliches Arbeiten sowie das Einbeziehen pflegewissenschaftlicher Instrumente gefördert und geschult. „Der derzeitige eklatante Fachkräftemangel im PfleVorbereitung im gesektor stellt an Bildungsinstigeschützten Rahmen tutionen der Gesundheits- und Krankenpflege den Auftrag, Das Ziel des Projekts ist es, dass nicht nur theoretisches Wissen die Schüler im geschützten und praktische Fertigkeiten zu schen Früh- und Spätdienst mit der zuständigen Pflegefachkraft der Klinik und einer Lehrkraft der Berufsfachschule ein Reflexionsgespräch geführt, in dem die Bereiche Organisation/ Struktur, Pflegemanagement und Gruppendynamik analysiert wurde.

vermitteln, sondern auch auf komplexe Handlungssituationen vorzubereiten“, erklärt Schulleiterin Gabriela Reger zu dem Projekt. Vor diesem Hintergrund gewinnen vor allem lernortübergreifende Projekte zwischen Berufsfachschule und Praxis immer mehr an Bedeutung. Sowohl für die Klinik als auch Auszubildenden ist das Projekt „Schüler leiten eine Station“ auch eine gute Gelegenheit, sich im Hinblick auf eine spätere Zusammenarbeit intensiver kennenzulernen. red

19 Azubis der Berufsfachschule für Krankenpflege Maria Regina leiteten zwei Wochen lang zwei Stationen des Krankenhauses Neuwittelsbach. Bild: pi

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am 20. & 21. März 2015

Laim blüht auf! Tausende zauberhaft blühende Frühlingsgrüße erwarten Sie gratis!

Blühende Frühlingsgrüße für die Kunden Laimer Geschäftsleute laden wieder zum Primel-Samstag ein geläutet, der astronomische Frühlingsbeginn fällt in diesem Jahr auf den 20. März. Man darf sich also langsam vom Winter verabschieden und auf die wärmere Jahreszeit freuen. Diese Vorfreude nutzen auch die Laimer Geschäftsleute und Dienstleister entlang der Fürstenrieder Laim · Metereogisch wurde das Straße und bedanken sich bei ihFrühjahr bereits am 1. März ein- ren Kunden alljährlich beim Pri-

mel-Samstag mit einem Blumengruß, aber auch mit besonderen Rabatt-Aktionen und FrühjahrsAngeboten. Heuer ist es Samstag, der 21. März, an dem alle Laimerinnen und Laimer eingeladen sind, sich mit bunten Blüten beschenken zu lassen und gleichzeitig die vielfältigen Einkaufsmöglichkeiten des Stadtviertels wieder einmal näher un-

ter die Lupe zu nehmen. Ganz nach dem Motto: Lokal einkaufen – Ich besorg’s mir nur in meinem Viertel. Den Primel-Samstag gibt es bereits seit vielen Jahren, und er hat sich wie sein Äquivalent, der im Spätherbst stattfindende Lebkuchen-Samstag, zu einer liebgewordenen Tradition in Laim entwickelt, zeigt er doch das Miteinander und gute nach-

barschaftliche Verhältnis im Stadtviertel sowie das oft sehr persönliche Verhältnis, das die Geschäftsleute zu ihren Stammkunden aufgebaut haben. Organisiert wird der PrimelSamstag von den an der WerbeGemeinschaft „Laimer Vielfalt“ beteiligten Geschäften und von den Münchner Wochenanzeigern. bb

Blumengrüße verschenken die Laimer Geschäftsleute wieder am 21. März. Bild: FotoHiero/ pixelio.de

ALL YOU CAN EAT MIT LIVE-COOKING

Großes Mittagsbuffet Mo. bis Sa., von 11.30 bis 14.30 Uhr

7,50

Mongolischer Grill

All you can eat mit Live-Cooking

15,80

täglich von 17.30 bis 22.00 Uhr

13,80

5¤

Nur für Abendbuffet pro Person, ab 10 Jahren. Nicht kombinierbar mit anderen Gutscheinen. Gültig bis 30. März 2015.

auch am Sonntag und Feiertage

Öffnungszeiten: Tägl. 11.30 bis 15.00 Uhr, 17.30 bis 23.30 Uhr Parkplätze vor dem Restaurant und in der Tiefgarage

Kistlerhofstraße 251 · 81379 München Tel. 78 01 76 60 · Fax 78 01 76 50 www.majestic-restaurant.de – Nebenzimmer für Feste aller Art, ca. 300 Sitzplätze –