KW 45-2010

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Zehnte „Offene Ateliers Pasing“ vom 10. bis 24. November Pasing ¡ Zum zehnten Jubiläum ihrer „Offenen Ateliers“ haben die KĂźnstlerinnen und KĂźnstler der Vereinigung „Offene Ateliers Pasing“ etwas ganz Besonderes arrangiert. Diesmal werden sie nicht nur ihre Ateliers fĂźr Neugierige und Interessierte Ăśffnen, sondern stellen zusätzlich ihre Malereien, Plastiken und Installationen in Pasinger Geschäften aus. „Ich wollte schon immer die Pasinger Kunst in Ăśffentliche Räume bringen“, erzählt Initiatorin Gudrun Koppers-Weck vom Kulturforum MĂźnchen-West e.V. Der groĂ&#x;e Organisationsaufwand sei nun zum Jubiläum endlich geglĂźckt. „Viel Hilfe haben wir beim Stadtteilmanagement erfahren. Dort bin ich mit der Idee sofort auf offene Ohren gestoĂ&#x;en“, so Koppers-Weck.

Auch der Einzelhandelsverein Aktives Pasing e.V. war sehr kooperativ. „Der Verein hat die Anfragen an die Geschäfte Ăźbernommen und sich um Transportfragen und solche Sachen gekĂźmmert“, dankt sie. Am Schluss haben 20 Geschäfte, Arztpraxen und Ăśffentliche Einrichtungen zugesagt.

Fortsetzung auf Seite 9

Kunst zu Gast in Läden: Vor der Hubertusapotheke trafen sich am Solarturm von Marlies Poss und RenÊe Schulz (v.l.) Gudrun Koppers-Weck und Vorstandsmitglieder vom Verein Aktives Pasing, Stefanie Igl-Obermßller, Christian Herkner und Francesco Ansini.

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Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Politik

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Der Inhalt

Aufzug fehlt!

Bürgeranliegen zum barrierefreien Ausbau des S-Bahnhofes Lochhausen Lochhausen · „Wir benötigen in Lochhausen keinen Backshop, sondern einen Aufzug!“, ist das Fazit eines Bürgeranliegens von Winfried Leisgang zum eigentlich gewünschten „Barrierefreien Ausbau des S-Bahnhofes Lochhausen“ bei der Oktobersitzung des Bezirksausschusses Aubing-Lochhausen-Langwied.

Das könne er als Kunde des MVV „nur festhalten“, außerdem sei er sich sicher, dass viele Fahrgäste seine Meinung teilten.

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Fakt sei, dass die Bahn im Bereich des ehemaligen Kiosk und Ganz neu ist der Backshop im Sder Fahrschein- Bahnhof Lochhausen; beim alten automaten einen geblieben ist dagegen die UnzuBackshop errich- gänglichkeit für Rollstuhlfahrer tet habe. „Mit und Menschen mit Kinderwagen dieser Investiti- oder Fahrrad.

Foto: Eva Schraft on wird eine weitere vorbehaltlose Prüfung eines Aufzuges mit Zugang vom Westen über die bestehende Unterführung un- über einen Realisierungszeit- Monate später eine von ihr möglich, der mit der Kündigung punkt für den barrierefreien Aus- selbst erwähnte Option durch des ehemaligen Kiosks tech- bau des Bahnhofes Lochhausen Umbaumaßnahmen und Vernisch problemlos machbar ge- habe geben können, aber fünf mietung blockieren könne? wesen wäre“, meint Leisgang.

Diese Option werde nun mit dem Backshop auf Jahre hinaus blockiert. Zudem verkleinere die Rechtsanwälte Ladenfläche die bereits sehr „engen Verkehrsflächen“ am BahnFachanwälte für Erbrecht hof Lochhausen: „Der Durchgang von und zum Bahnsteig wird ohne Not um 25 Zentimeter verengt.“ Winfried Leisgang bittet nun den BA anzufragen und prüfen zu lassen: Erstens, wieso die Bahn im April keine Auskunft

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Zweitens, ob das Ergebnis einer Prüfung vorliege und falls ja, wie dieses laute. Als dritten Punkt möchte Winfried Leisgang eine Überprüfung der „nach der Umbaumaßnahme verbliebenen Verkehrsfläche“, insbesondere in Hinblick auf die gesetzlichen Anforderungen von Fluchtwegen: „Bei Unterschreitung der gesetzlichen Vorgaben ist ein unverzüglicher Rückbau der Umbaumaßnahmen anzuordnen.“ Vom BA wurde einstimmig eine Weiterleitung des Bürgeranliegens an die zuständigen Gremien beschlossen.

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Am Sonntag ist es locker bewölkt, und es bleibt überwiegend niederschlagsfrei. Dabei wird es wieder etwas kühler.

© Image Presseservice München

Impressum

Anzeigenleitung: verantwortlich Roland Binder Anzeigenleitung Immobilienmarkt: Roland Binder Werbe-Spiegel · Wochenzeitung für den Münchner Westen Anzeigenleitung Stellenmarkt: Eveline Brandhofer Pasinger Werbe-Spiegel: Pasing Aubinger Werbe-Spiegel: Alt- und Neuaubing, Vertriebsleitung: Jürgen Werner, Westkreuz, Lochhausen, Langwied Tel. 089/54655-114 Würmtal-Info-/Bote: Lochham, Gräfelfing, Redaktionsleitung: Planegg, Stockdorf, Krailling, Gauting, Martinsried Doris Awad (verantwortlich) Germeringer Werbe-Spiegel: Germering, Redaktion: Brigitte Bothen (BB), Regine Pätz (RP), Unterpfaffenhofen-Harthaus Freie Mitarbeiter/innen: Laimer Werbe-Spiegel: Laim, Blumenau, Simone Bauer (SB), Sabrina Eisele (SE), Theresia Friedenheim Geißinger (TG), Astrid Rötzer (AR), Eva Schraft (ES), Westend-Anzeiger: Westend, Schwanthaler Ulrike Seiffert (US) Höhe, Ludwigsvorstadt, Wiesnviertel Neuhauser Werbe-Spiegel: Neuhausen, Gern E-mail-Adresse: redaktion@werbe-spiegel.de Nymphenburger Werbe-Spiegel: NymphenFür unverlangt eingesandte Text- und Bildburg beiträge keine Gewähr. Dem Verlag steht Allacher/Menzinger Werbe-Spiegel: ausdrücklich die Nutzung in weiteren Medien, Obermenzing, Untermenzing, Allach insbes. die Veröffentlichung im Internet zu.

Karlsfelder Werbe-Spiegel: Karlsfeld, Nachdruck nur mit Erlaubnis des Verlages.

Ludwigsfeld Verlag: Werbe-Spiegel-Verlag GmbH & Co. KG, Geschäftszeiten: Mo./Di. 8-18 Uhr, Fürstenrieder Str. 5-11, 80687 München, Mi./Do. 8-17 Uhr, Fr. 8-13 Uhr Postfach 210449, 80674 München – Verteilung: jede Woche kostenlos an Haus(zugleich Anschrift für alle Verantwortlichen) haltungen, Handels-, Gewerbe- und IndustrieTelefon-Sammel-Nummer: 089/546555 betriebe im Münchner Westen Telefax: 089/546554 Anzeigenschluss: Dienstag 12 Uhr, ISDN-Daten: Leonardo (Angelo) 089/54 63 68 93 Internet: http://www.wochenanzeiger-muenchen.de für Gesamt-München: Dienstag 10 Uhr (in Wochen mit Feiertagen 1 Tag früher) e-mail: info@werbe-spiegel.de Satz: CreAktiv komma München GmbH Persönlich haftender Gesellschafter: Fürstenrieder Str. 5, 80687 München Werbe-Spiegel-Verlag Verwaltungs GmbH, Sitz München Druck: Süddeutscher Verlag Zeitungsdruck GmbH, Zamdorfer Straße 40, 81677 München Kommanditisten: Gudrun Dangl, Kauffrau, München, Sonja Ullrich GmbH, München Die allgemeinen Geschäftsbedingungen können im Verlagsbüro eingesehen werden.

Geschäftsführung: Gudrun Dangl Zur Zeit ist die Preisliste Nr. 65 vom 01.01.2010 Verlagsleitung: Werner Dangl, Prokurist, gültig.

Michael Simon, Prokurist Mitglied im Bundesverband Deutscher Anzeigenblätter e.V. Regelmäßige Auflagenkontrolle der Anzeigenblätter durch BDZV/BVDA

Zur Herstellung dieser Ausgabe wird Recycling-Papier verwendet

Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Obermenzing

P/M/K

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mehr wissen ID: 1147

Modellprojekt an der Schäferwiese Kinder- und Jugendhaus öffnet im Dezember Obermenzing · Direkt neben der Grundschule an der Schäferwiese öffnet am 6. Dezember das lang erwartete Kinder- und Jugendhaus in Trägerschaft des Kreisjugendringes (KJR). Platz ist für drei Kindergartengruppen zu je maximal 25 Kindern und einen Jugendtreff, der den geliebten Bauwagen auf der Wiese neben der Schule ersetzen wird.

Damit startet der KJR München ein weites Modellprojekt mit Betreuung für Kinder von drei Jahren bis zum Jugendalter. Auch Vernetzungen mit der Grundschule, dem Tagesheim und der nahen Kinderkooperationseinrichtung wird es geben.

Chef im neuen Haus ist Alexander Ostermeier, von Beruf Erzieher und Teilzeitstudent der Sozialpädagogik. Eine derartige Einrichtung habe er zwar noch nicht geleitet. „Doch ich werde ein Team von sieben Mitarbeitern für den Kindergartenbereich und noch eine Mitarbeiterin für den Jugendtreff zur Seite haben“, so Ostermeier. „Ich freue mich sehr auf die Aufgabe.“

Klein und gemütlich Ein klein wenig muss er sich noch in Geduld üben. Aufgrund baulicher Mängel am Fußboden im Jugendtreff verzögert sich die Eröffnung. Auch im Kindergarten wartet noch ein Problem auf Lösung: „Zwei Erzieherinnenstellen sind

A Vortrag über Obermenzing Allach/Menzing · Die Blumenund Gartenfreunde MünchenObermenzing laden am Mittwoch, 17. November, zum Vortrag: „Geschchte des Dorfes Obermenzing“ ein. Beginn ist um 19 Uhr im Pfaarsaal Leiden Christi (Passionistenstraße 12a). Die Veranstaltung ist kostenlos.

A Demonstration „für Heimat, Frieden, Freiheit“ Obermenzing · Die Veteranenund Reservistenkameradschaft Obermenzing (VRK) lädt anlässlich des Volkstrauertages am Sonntag, 14. November, zur Demonstration für Heimat, Frieden und Freiheit ein.

Um 8.30 Uhr findet dazu am Todesmarschdenkmal vor Schloss Blutenburg eine Gedenkandacht statt. Mit einer Gedenkmesse um 9 Uhr in der Pfarrkirche Leiden Christi (Passionistenstr. 12) beginnt die Veranstaltung des VRK, ab 9.30 Uhr findet dann derDemonstrationszug zum Kriegerdenkmal in der Pippinger Straße statt. Weitere Informationen im Internet unter www.vrkobermenzing.de oder bei Karl Grandl unter Tel. 8119168.

Marburger Konzentrationstraining Dem Lernen die richtige Richtung geben „Klein und gemütlich“ nennt der Leiter der Einrichtung, Andreas Ostermeier, das neue Kinder- und Jugendhaus an der Schäferwiese.

Foto: US leider noch unbesetzt. Daher starten wir auch noch nicht mit drei voll besetzten Kindergartengruppen.“ Dafür sei das Haus wunderschön hell, schwärmt er. „Klein und gemütlich trifft es auch ganz gut.“ Aus den Gegebenheiten möchte er mit seinem Team das Optimale machen. „Wir gestalten die Räume multifunktionell, da sie nicht eben groß sind.“ Besonders im Jugendtreff sind kreative Ideen gefragt. „Wir wollen offen sein für alle und müssen schauen, wie wir dies mit der Platzfrage regeln.“ Er denke vor

allem an ein festes Programm mit Angeboten zu bestimmten Zeiten. „Computerkurse wären möglich oder auch Internetgeschichten.“ Bis es soweit ist, bleibt noch einiges an Konzeptarbeit zu tun.

Auch das Fußbodenproblem im Jugendtreff sollte dann erledigt sein, hofft Ostermeier. „Die Mitarbeiter beginnen bereits am 1.

Dezember. Dann haben wir drei Klausurtage fürs Einrichten, Programmgestalten, Absprechen des Kindergartenalltags. Zum Nikolaustag können die Kinder dann kommen.“ U.S.

Tina Händel vom Team für Lerntherapie bietet mit dem Marburger Konzentrationstraining (MKT) ein besonderes Gruppenangebot. „Kindern mit Konzentrationsschwierigkeiten fällt es oft

schwer, sich einer Sache gezielt zuzuwenden und dabei zu bleiben“, weiß die Lerntherapeutin.

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MKT vermittelt grundlegende Arbeitstechniken für den Schul- und Hausaufgabenalltag. Weitere Bestandteile sind Entspannungstechniken sowie die positive Verstärkung, die zur Verbesserung von Selbsteinschätzung und Selbstkontrolle führen „Ähnlich wie in einer Schulklasse, ist es auch in dieser Lerngruppe niemals völlig ruhig: die Kinder lenken sich gegenseitig ab“, erzählt Tina Händel. Und genau da setzt

das MKT einen Anker: Das Lernen findet unter realistischen Bedingungen statt – die Kinder lernen von- und miteinander.

MKT ist als Gruppentraining mit zwei bis fünf Teilnehmern konzipiert, kann jedoch auch als Einzeltraining, begleitend zur Lerntherapie erfolgen. Natürlich werden auch die Eltern in das Lernkonzept mit einbezogen: Begleitend zu den fünf Einheiten à 90 Minuten bietet Tina Händel zwei Elterntrainings an.

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Mein MĂźnchen

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Werbe-Spiegel ¡ Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Kulturspektakel Gauting Hauptversammlung und Wahl des neuen Vorstands

Der neue Vorstand des Kulturspektakel Gauting.

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Gauting ¡ Am 31. Oktober fand im Gautinger Jugendzentrum die jährliche Hauptversammlung des Kulturspektakel Gauting e.V. statt.

Neben der Wahl des neuen Vorstandes standen ein Rßckblick auf das vergangene Jahr und erste Ausblicke auf die Planung des nächsten Kulturspektakels auf der Tagesordnung. Die meisten Mitglieder des Vorstandes bleiben dem Verein erhalten, so ßbernimmt der ehemalige stellvertretende Vorsitzende Leo Hofbauer (20, Student) im kommenden Jahr den Vereinsvorsitz. Als Stellvertreter stehen ihn Hannah Runkist (21, Studentin) und Thomas Lacher (23, Student) zur Seite. Kas-

senwart Benjamin Angstwurm (21, Student) und Schriftfßhrer Daniel Bßchele (22, Student) wurden in ihren Ämtern bestätigt.

Neu in den Vorstand gewählt wurden die Beisitzer Constantin KÜster (18, Schßler) und Philine Ertsey (19, Studentin).

Neben dem Jahresrßckblick standen auch schon Entscheidungen fßr das nächste Festival an. Als angestrebter Termin fßr das Festival wird der 22. bis 24. Juli 2011 festgehalten, dieser muss nun nur noch mit der Gemeinde und den Schulen abgeklärt werden. Auch in diesem Jahr wird sich Hannah Runkist um das Booking der Bands und Kßnstler kßmmern. An-

gedacht ist fßr das nächste Kult unter anderem ein Special zum 10-jährigen Jubiläum der Pentenrieder Metalband Q-Box. Auch die Organisationssitzungen beginnen nun wieder und finden ab November jeden 2. Sonntag im Monat statt – die erste somit am Sonntag, 14. November, um 19 Uhr im JUZ Gauting. Ein Planungswochenende wird es im kommenden Frßhling wieder geben. Um ungestÜrt an neuen Ideen zu arbeiten, verbringt das Kulturspektakelteam dabei ein Wochenende gemeinsam in einem Jugendhaus. Der Termin wird auf der ersten Sitzung festgelegt. red

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Höhepunkt der Veranstaltung ist der Umzug mit St. Martin auf seinem Pferd.

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ren die Familie Drischberger mit den beiden Töchtern Monika und Andrea sowie deren Pferde sorgen.

Am Sonntag, 14. November, startet die Ausstellung bereits um 11 Uhr. Zwölf Kunsthandwerker zeigen und verkaufen u.a. Christbaumschmuck, Puppen, Seidenschals, Wendetaschen, Filzereien und vieles mehr. Aufspielen wird das Jugendblasorchester des Musikforums Blutenburg. Der Eintritt zu dieser Veranstaltung unter der Schirmherrschaft von Stadträtin Christa Stock ist frei.

Veranstaltungsort ist der Zehentstadel Obermenzing (Zehentstadelweg an der Pippinger Straße). red

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Voradventlicher Martinimarkt des Musikforums Blutenburg Obermenzing · Zum siebten Mal in Folge wird Sankt Martin wieder durch Obermenzing reiten – und zwar Mitte November rund um den Zehentstadel und entlang der Würm. Damit findet diese Traditionsveranstaltung unter Federführung und tatkräftiger Mithilfe der „hauseigenen“ Theatergruppe auch im Jubiläumsjahr des Musikforums wieder statt.

Der Martinimarkt startet am Samstag, 13. November, ab mittags um 14 Uhr mit der Eröffnung der kunsthandwerklichen Ausstellung. Höhepunkt der Veranstaltung ist der Martini-Umzug (jeweils an beiden Tagen um 17 Uhr), angeführt von Pferd und heiligem Martin, für den seit Jah-

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„Jakobs Hausparty“ Der Hochgenuss aus Meisterhand

Herbststück der Weiss blauen Bühne Pasing · Am Freitag, 12. November um 20 Uhr feiert das zweite Herbststück „Jakobs Hausparty“ der Weiss blauen Bühne Premiere. Im Stück geht es um Jakobs Frau Käthel, die Großes vor hat. Eine Abspeckkur soll sie wieder fit für den Alltag und hübsch für ihren Mann machen. Die Abwesenheit der Hausherrin genießen Jakob samt Opa und Knecht, sehr zum Leidwesen der Magd. Und dann bekommen sie Besuch zweier Damen aus dem fernen Amerika. Es

Das zweite Herbststück der Weiss blauen Bühne heißt „Jakobs Hausparty „. Foto: pi

wird turbulent Das Stück ist im großen Saal im Hotel Post am Pasinger Marienplatz (Bodenseestr. 2) zu sehen. Termine sind am Freitag 12.11., Sa 13.11., Fr 19.11., So 21.11., Fr 26.11., Sa 27.11., So 28.11. Beginn ist jeweils 20 Uhr, sonntags schon um 19 Uhr. Am So, 21.11., gibt es eine Zusatzvorstellung bereits um 14 Uhr. Karten sind an der Abendkasse oder unter Tel. 6909987 bzw. unter eintrittskarten@weiss-blaue-buehne.de erhältlich. red

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München · Bereits auf 20 Jahre Bandgeschichte können die Metaller um Therapy zurückblicken.

Um sich und ihre Fans würdig zu feiern, geht die irische Band auf Deutschlandtournee und bringt am Donnerstag, 11. November, 20.30 Uhr, das Backstage Werk (Reitknechtstr. 6) zum Beben.

Pünktlich zum Bandjubiläum bringen Therapy eine ReleaseVersion des Albums „Troublegum“, 1994 veröffentlicht, auf den Markt. Dass es die Band in ihrem Genre geschafft hat, beweisen drei Songs dieser CD. So werden die Klassiker „Nowhere“, „Isolation“ und „Screamager“ vom Gesang der Fans mitgetragen - gilt dies doch immer noch als Auszeichnung für eine Band.

Für das Konzert im Backstage haben sich die Iren Besonderes vorgenommen. Der Reiz liegt für die Musiker von Therapie vor allem darin, die ausgewählten Songs in variierter Version zu interpretieren - sozusagen als Herausforde-

Nach Gräfelfing bekommt nun auch Martinsried eine FortSchritt-Kinderkrippe. (V.l.) Peter von Quadt, Annemarie Detsch, Peter Gradl, Brigitte Mair-Wellner und Rita StrobelBrugger auf dem noch unbebauten Gelände.

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Martinsried · An der Martinsrieder Einsteinstraße wird innerhalb eines Jahres eine weitere Kindereinrichtung ihre Tore öffnen. Als Trägerverein präsentierte nun die Fortschritt GGmbH aus Niederpöcking die Baupläne.

Demzufolge haben ab September 2011 vier Gruppen mit insgesamt 48 Kindern im Alter von null bis drei Jahren Platz in dem einstöckigen Gebäude. Gebaut wird ein so genanntes Passivhaus mit 500 Quadratmetern Wohnfläche in Holzständerbauweise mit begrüntem Flachdach, so Architekt Peter Gradl. „Jede Gruppe organisieren wir als kleine Familie“, erklärte er, „mit eigenem Wickelraum, eigenen Toiletten und einem separaten Schlafraum. Viel Wert möchten wir auf lichte, helle Räume zum Spielen, breite Gänge und genügend Abstellflächen für Kinderwägen legen.“ Auf dem Gelände seien außerdem Parkflächen für

die zehn Mitarbeiter und Eltern sowie eine eigene KinderwagenGarage geplant. „Die Freiflächen gestalten wir als naturnahen Garten mit viel Holz und überschaubaren Spielflächen.“

Integratives Konzept „Mit der neuen Kinderkrippe setzt die Gemeinde Planegg neue Maßstäbe in ihrem Kinderbetreuungsangebot“, freute sich Bürgermeisterin Annemarie Detsch. „Auf dem gesamten Areal an der Einsteinstraße können dann Kinder im Alter von zehn Monaten bis zu zehn Jahren betreut werden. Von der Krippe, über Kindergarten bis zu Schule, Hort und Mittagsbetreuung und Marteeny sind alle Einrichtungen vorhanden und bieten den Kindern einen gewohnten, geschützten Lebensbereich, der sie durch die frühe Kindheit begleitet.“

Zu Fragen des Konzeptes konnte sich die Gemeinde bereits bei den Nachbarn in Gräfelfing schlau machen. Dort steht seit Anfang 2008 eine Krippe mit gleichem Träger. Außerdem führt FortSchritt die Gemeinden übergreifende Tagesmütterbörse. „Unser Konzept orientiert sich an der Montessori-Pädagogik“, erklärte Brigitte Mair-Wellner. Die Integration von behinderten und nicht-behinderten Kindern gehöre als fester Bestandteil dazu.

Die Sachgebietsleiterin für Kinderbetreuung im Rathaus, Rita Strobel-Brugger, nimmt bereits jetzt die Anmeldungen entgegen: „Die Anmeldezahlen entwickeln sich sehr positiv. Wir gehen davon aus, dass zur Eröffnung im September 2011 alle Plätze in der neuen Krippe belegt sein werden.“ Weitere Informationen und Anmeldungen unter Telefonnummer 89926-171.

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Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Obermenzing

Im Zeitplan Kirchensanierung belebt Diskussionen um Verlegung der Pippinger Straße Obermenzing · „Die Sanierung des Kleinods St. Wolfgang in Pipping kommt weiterhin gut voran“, versicherte Frieder Vogelsgesang, Vorsitzender der Obermenzinger Bürgervereinigung e.V. Dank vieler finanzieller, aber auch handwerklicher Hilfen von Obermenzinger Bürgern konnte bereits der eine oder andere Sanierungseuro eingespart werden.

Den Mammutteil der Kosten von über drei Millionen Euro trägt zwar die Erzdiözese München und Freising. Doch sammle die Bürgervereinigung seit vielen Monaten gemeinsam mit der

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Die Kirchensanierung von St. Wolfgang kommt gut voran, auch dank vieler tatkräftiger Obermenzinger aus verschiedenen Vereinen, die ein Wochenende im Oktober selbst Hand anlegten.

Foto: privat

Nach den Entwürfen von Architekt Florian Igl könnte sich so die Würm durch die Pipping-Au winden. Foto: privat

Neben der Generalsanierung möchten die Bauherren bereits jetzt künftigen Gebäudeschäden vorbeugen. Zum Beispiel erhalte die Kirche im Sockelbereich eine regelbare Bauteiltemperierung, um die aufsteigende Feuchtigkeit in den Kirchenmauern einzudämmen, wie Architekt Florian Igl erklärte.

Derzeit würden die Altarstufen durch Holzantritte nach historischem Vorbild ersetzt und die sogenannten da Vinci-Lager, die Lager für die Kirchenglocken, montiert. „So kann es sein, dass demnächst der ein oder andere wohl vertraute Klang zu hören sein wird - wenn auch nur zur Probe“, so Vogelsgesang. Nach der Fertigstellung des Bauwerks sollen abschließend auch die Außenanlagen ansprechend gestaltet werden.

„Wii“ schön Aktiv-Konsole im ASZ Obermenzing

Moderne Technik und Senioren? Da breitet sich ein wenig Skepsis aus, waren doch bisher Videospiele eher der Enkelgeneration vorbehalten. Nintendo hat mit der Wii eine Nische entdeckt, und die ältere Generation mutiert zu begeisterten Spielern. Während „PC“ oder „Internet“, Begriffe, die man von den Enkeln hört, oft immer noch vage Vorstellungen auslösen, kann die Wii-Konsole als

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Körpereinsatz und Köpfchen

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Pfarrei Leiden Christi Spenden und werde hierbei von verschiedenen Zustiftungen finanzkräftig unterstützt, freute sich Vogelsgesang. Über 180.000 Euro seien allein bei der Bürgervereinigung eingegangen.

Obermenzing · Golfen, Bowling, Surfen, Kanu fahren, Fallschirmspringen, Radfahren, Bogenschießen… all dies ist ab sofort im Alten- und Service Zentrum Obermenzing dank dem vom Fonds Münchner Altenhilfe gestifteten Videospiel von Nintendo möglich.

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Einstieg in das moderne Zeitalter funktionieren.

Wie die Wii funktioniert, wissen natürlich die Zivildienstleistenden des ASZ Obermenzing, Benjamin Braun und Fabian Starke und sie weisen die Senioren gerne ein. Das Videospiel, das Körpereinsatz und Köpfchen erfordert, verfügt über ein Steuersystem. Die Spieler sitzen nicht passiv im Sessel und betätigen eine Fernbedienung, vielmehr ist z.B. beim Bowling mit der Wii ganzer Körpereinsatz gefragt. Beim virtuellen Wurf Richtung Kegel am Ende der Bahn schwingt der Spieler seinen Arm wie beim echten Bowling. Statt einer Kugel hat er eine Fernbedienung in der Hand und lässt die Taste los, wenn die Kugel geworfen werden soll. Das Ziel liegt auf der durch einen Beamer gespeisten Leinwand. Eigene Bewegungen

werden von einer Figur auf der Leinwand dargestellt.

Nach ersten Versuchen verbessern sich Bewegungsabläufe.

Motorische Fähigkeiten werden trainiert, Wahrnehmung, Reaktion und Geschicklichkeit gefördert und der Kreislauf in Schwung gebracht – ein seniorengerechtes Training für alle Sinne, für Rollstuhlfahrer ebenfalls geeignet, das auch Generationen übergreifend eine Menge Spaß bringt.

Alle „Mutigen“, die sich mit der Wii vertraut machen wollen, können unter Anleitung von Fabian Starke am spannenden und lustigen Wii-Nachmittag im ASZ Obermenzing (Packenreiterstraße 48) am Mittwoch, 17.

November, von 14 bis 15.30 Uhr, mit dabei sein. Um Anmeldung wird gebeten unter Tel. 8916817-11.

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Mehr Ruhe für St. Wolfgang?

Dabei könnte auch die lange geforderte Verlegung der Pippinger Straße nach Osten wieder ins Spiel kommen. Bei einem Ortstermin in der nächsten Woche werden Baureferat, Vertreter der Erzdiözese, der Unteren Naturschutzbehörde mit Bezirksausschuss und Stadträten die Sachlage weiter diskutieren. „Wir hoffen, dass eines unserer Obermenzinger Kirchendenkmäler etwas mehr Ruhe und einen ansprechenden Vorplatz erhält“, sagte der CSU-Stadtrat Josef Schmid.? Auch die vielen Ideen zum Thema Renaturierung der Würm bekommen dadurch Gewicht. Vor allem Architekt Igl wartete mit Gestaltungskonzepten für die Würm-Aue auf: „Ich möchte mich als planender und bauleitender Architekt der laufenden Instandsetzungsmaßnahme an der Kirche St. Wolfgang für dieses Thema einsetzen und hoffe darauf, dass die vielen möglichen Vorteile und Verbesserungen für die unterschiedlichsten Interessensgruppen nun erkennbar sind.“ U.S.

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Mein München: Aktuelles

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„Volksmusik ohne Grenzen“ Veranstaltungs-Highlights in der Stadthalle Germering Germering · Unter dem Motto „Volksmusik ohne Grenzen“ startet das Kulturprogramm der Stadthalle Germering (Landsberger Str. 39) am Freitag, 12. November, 19.30 Uhr, mit der Fraunhofer Saitenmusik ins Wochenende. Das Quartett zählt heute landauf-landab zu den bekanntesten bayerischen VolksmusikGruppen, weil sie ihren eigenen Stil und ein unverwechselbares

Klangbild hat. Mit ihrer Kreativität, ihrer Liebe zum Detail und ihrer Ausdrucksstärke haben die vier Musiker mit allen Vorurteilen über die oft belächelte Stubenmusik gründlich aufgeräumt.

Fraunhofer Saitenmusik – das ist nicht nur traditionell alpenländisch, sondern ebenso europäisch und weltoffen.

Molierés Bühnenklassiker „Der eingebildete Kranke“ steht am Die Fraunhofer Saitenmusik kommt am Samstag, 13. November, in den Orlandosaal der Stadthalle Germering.

Foto: pi

Nikolaus Paryla als Moliéres „eingebildeter Kranke“ - eine Paraderolle für den Bühnenschauspieler.

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Samstag, 13. November, 19.30 Uhr, auf dem Programm. Das Stück erzählt von Argan, einem von Ärzten, Apothekern und seiner Frau geschröpften Hypochonder. Argan muss von seinem gewitzten Dienstmädchen „geheilt“ werden, um in seiner Frau eine pietätlose Erbschleicherin und in seiner Tochter die ihm wirklich zugewandte Person zu erkennen. Ein Klassiker, der dem Erzkomödianten Nikolaus Paryla

wie auf den Leib geschrieben ist – ein homogenes, spielfreudiges Ensemble wirft ihm dabei die Bälle zu.

Karten zu beiden Veranstaltungen gibt es unter anderem beim Ticket-Service des Werbe-Spiegels (Fürstenrieder Str. 9, Tel. 54655115), beim SW-Kartenservice (Tel. 8949015), MünchenTicket (Tel. 54818181) sowie im Internet unter www.stadthalle-germering.de. red

„Risiken und Nebenwirkungen“ Eine Komödie in drei Akten Neuaubing · Die Neuaubinger lastet, ist er ein psychisch gänz- ter Freund Harry, der mit allen nannte Wunderheiler Olaf sein Volksbühne (Limesstr. 63) bringt lich am Ende. Nicht unschuldig Wassern gewaschen ist. Abhilfe und als dann noch Maria, die Juim November ein neues Stück an diesem Dilemma ist sein bes- für jedes Leiden soll der selbst er- gendliebe von Alfred, plötzlich auf die Bühne. „Risiken und Nenach Jahren wieder im Ort aufbenwirkungen“ ist eine Komödie taucht, wird das Chaos perfekt. in drei Akten von Ute TretterDie große Frage ist, wie viele TurSchlicker. Es geht um den Hypobulenzen kann Alfred überstechonder Alfred, der mit seiner hen.

Schwester im gleichen Haus Das Stück läuft vom 13. bis 27. wohnt. Seine Schwester Agnes, November immer samstags um wäre schon Grund genug, um am 20 Uhr. Karten für die Vorstellung Leben zu verzweifeln, aber es gibt unter Tel. 0157-72876296. gibt noch mehr, was ihm sehr zu red schaffen macht. Er hat ein GeDie Neuaubinger Volksbühne zeigt das Stück heimnis, das niemand außer ihm „Risiken und Nebenwirkungen“.

Foto: pi und seinem Freund wissen darf.

Da dieses Geheimnis ihn sehr beVorsteher schmale eines ZusatzÖffnung Mönchbetrag klosters

Personenaufzug

griechische Unheilsgöttin

langweilig, geistlos Gebrauchsanweisung

Abk.: Nachschrift

Initialen Pavarottis †

persönliches Fürwort (3. Fall)

dt.

Komponist † 1847

Rufname Laudas

Besitz

Tochter des Ödipus

Teil des Rennens Teil eines Theaterstücks

engl.

Schriftsteller † (Joseph)

chem.

Zeichen: Nickel römisches Obergewand altnord.

Sagensammlung

Geister

ein Getränk (Kw.)

Kopf

i e r D e i D

Langfinger

Abk.: sine anno

Die Lösung des Kreuzworträtsels finden Sie auf den vorderen Seiten

in Richtung, nach (veraltet)

griechische Vorsilbe: neu

Initialen des Dichters France

kurz für: an das

Abk.: Stück

italienisch: drei

englisch: mich, mir

Kfz.-Z.: Niederlande

biblische Figur feines Baumwollgewebe

Lagerstätte von Petroleum

W-5377

Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Pasing

9

PAS

Kunst im Laden Fortsetzung von Seite 1 Nestler Moden und Schuhhaus Raab sind dabei. Auch die Bahnhofs-, die Hubertus-, die Gesundbrunnen- und die St.-Jakobs-Apotheke, das Sanitätshaus Danzeisen, Brillen-Optik Ansini, das Confetti am Marienplatz und viele mehr beteiligen sich.

Vernissage am 10. November „Das ist eine wirklich schöne Sache, für die ich mich gerne ins Zeug gelegt habe“, erklärt Apothekerin Stefanie Igl-Obermüller. Sie unterstützt die Künstler gleich an drei Orten. Auch Opti-

Lichtinstallation und der Musik von drei Wandermusikanten.

Danach ziehen die Musikanten im gemütlichen Bummelschritt von einem „Kunstraum“ zum nächsten. „Ich werde eine kleine Führung geben“, so KoppersWeck. „Doch der Spaziergang ist genauso zum Plaudern und Schauen da.“ Zwei Wochen lang hängen die Werke in den Geschäften. Geplant sind außerdem kleine Stehgreifimprovisationen bei Geöffnete Ateliers am 13. der Gärtnerei Adler am Viktualienmarkt. Am 13. Und 14. Nound 14. November vember öffnen die teilnehmenAm 10. November um 19 Uhr be- den Künstler im traditionellen ginnt die Aktion „Kunst im La- Sinne ihre Ateliers jeweils von den“ im Eschenhof mit einer 14 bis 19 Uhr. U.S.

ker Francesco Ansini ist begeistert. „Bei mir steht die Kunst im Schaufenster und ist sehr dekorativ.“ Für Christian Herkner vom Eschenhof könnte die Kunst sogar noch länger stehen bleiben. „Die Installation mit Eschenholz, Zelt und Licht ist ein ganz hervorragender Kontrast zum Gebäude. Solche Kunstaktionen könnten wir in Pasing ruhig öfter unterstützen.“

A Tag der offenen Tür Pasing · Am Sonntag, 14. November, findet in der öffentlichen katholische Bücherei von St. Hildegard von 10 bis 17 Uhr in der Paosostraße 25 ein Tag der offenen Tür statt. Ein buntes Programm wird für Jung und Alt geboten: Neben der Präsentation der neu erworbenen Bücher wird ein Singspiel aufgeführt, nachmittags wird durch Kaffee und Kuchen fürs leibliche Wohl gesorgt, außerdem gibt es ein Bilderbuchkino mit Vorlesen für die Kleinen. Die etwas größeren Kinder bis 11 Jahren können an einem Büchereiquiz teilnehmen. Auf die Gewinner warten Buch- und andere Preise. Das Büchereiteam von St. Hildegard freut sich auf zahlreichen Besuch.

Gottesdienste in Pasing Evangelisch lutherische Himmelsfahrtskirche Marschnerstraße 3 81245 München • Sonntag, 14. 11. 2010 09.30 Uhr: Kindergottesdienst, Gem.Zentr. Emmaus 09.30 Uhr: Gottesdienst mit Abendmahl, Gem.Zentr. Emmaus 10.00 Uhr: Gottesdienst Himmelfahrtskirche 10.00 Uhr: Kindergottesdienst Himmelfahrtskirche • Mittwoch, 17. 11. 2010 19.00 Uhr: Gottesdienst Himmelfahrtskirche 19.00 Uhr: Gottesdienst, Gem.Zentr. Bartimäus 19.00 Uhr: Gottesdienst Klinikum Pasing

Pfarrei Maria Schutz Bäckerstr. 19 81241 München • Donnerstag, 11. 11. 2010 08.45 Uhr: Hl. Messe 19.00 Uhr: Hl. Messe

• Freitag, 12. 11. 2010 08.45 Uhr: Hl. Messe • Samstag, 13. 11. 2010 16.00 Uhr: Beichtgelegenheit 17.00 Uhr: Rosenkranz

Pfarrei St. Hildegard Paosostr. 25 81243 München • Donnerstag, 11. 11. 2010 08.30 Uhr: Laudes • Samstag, 13. 11. 2010 17.30 Uhr: Rosenkranz 18.00 Uhr: Vorabendmesse • Sonntag, 14. 11. 2010 11.00 Uhr: Pfarramt

Krankenhaus-Kirche St. Josef Mü.-Pasing, Steinerweg 5 81241 München • Dienstag & Donnerstag 18.00 Uhr: Hl. Messe • Sonntag & Feiertag 10.00 Uhr: Hl. Amt • Montag – Sonntag 17.30 Uhr: Rosenkranz • jeden Mittwoch 13.30 Uhr: ökum. Mittagsgebet

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Die Qual der Wahl Was Autofahrer wissen sollten, bevor sie sich für eine KfzVersicherung entscheiden Wer vergleicht, kann oft ein paar Hundert Euro pro Jahr sparen.

Wie? Bis zum 30. November können die meisten Autofahrer ihre Kfz-Versicherung kündigen und zu einem anderen Anbieter wechseln. Vergleichen lohnt sich: Die Preisspannen zwischen den einzelnen Anbietern sind erheblich.

Doch damit alleine ist es laut der HUK-COBURG Versicherungsgruppe nicht getan. Man muss auch wissen, wie solch ein Wechsel vonstatten geht. In der Regel läuft ein Kfz-Versicherungsvertrag vom 1. Januar bis zum 31. Dezember. Wird er nicht gekündigt, verlängert er sich automatisch um ein Jahr.

Wer fristgerecht kündigen will, muss dies spätestens einen Monat vor Ablauf schriftlich tun. Wichtig zu wissen: Entscheidend für die Gültigkeit ist nicht der Tag des Verschickens, sondern dass die Kündigung dem Versicherer fristgerecht vorliegt.

Wer auf Nummer Sicher gehen will, lässt sich vom Versicherer den Eingang der Kündigung bestätigen.

Eine Kfz-Haftpflichtversicherung ist gesetzlich vorgeschrieben.

Auch die Mindestanforderungen an ihre Leistungen werden vom Gesetzgeber festgelegt. Unterschiede gibt es hier bei den Deckungssummen. Empfehlenswert sind 100 Millionen Euro.

Die meisten Autofahrer haben darüber hinaus noch eine Teilkasko- oder eine Vollkasko-Versicherung abgeschlossen. Erstere schützt vor allem bei Diebstahl, bei Schäden, die durch Sturm, Hagel oder Blitzschlag verursacht wurden, aber auch bei Schäden durch den Zusammenstoß mit Tieren. Die Vollkasko ist zuständig für Schäden am eigenen Fahrzeug nach einem Verkehrsunfall oder durch Vandalismus durch Dritte. Jeder, der einen neuen Pkw fährt, sollte darauf achten, dass die Neuwertentschädigung bei Totalschaden oder Diebstahl für mindestens 12 Monate garantiert ist, besser noch für 18 Monate.

Stichtag erster Januar Die HUK-COBURG Versicherungsgruppe wird auch künftig am 1. Januar als Regel-Termin für die Hauptfälligkeit in der KfzVersicherung festhalten. Nur dieser Stichtag gewährleistet, so das Unternehmen, dass der Autofahrer zum frühestmöglichen Zeitpunkt in die nächsthöhere Schadenfreiheitsklasse aufrückt.

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Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Aktuelles

&

Münchner

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Donnerstag

Freitag

12.11.

„Blütenträume“ - Schauspiel von Lutz Hübner Theater im Rossstall, Augsburger Str. 8 20.00: Sieben nicht mehr ganz junge Singles treffen sich zum Vhs-Kurs „Flirtkurs 55+“, um wieder Schwung ins Liebesleben zu bringen. Kursleiter Jan, ein erfolgloser Schauspieler, versucht alles, um seinen Schützlingen zu helfen. Es zeigt sich jedoch sehr schnell, dass die Gruppe mit dieser Art des Kennenlernens nicht klar kommt. Sie rebellieren! (Weitere Aufführung am Samstag, 13. November)

Samstag

13.11.

Vokal Total: A capella hoch fünf Freiheiz, Rainer-Werner-Fassbinder-Platz 1 20.00: Fünf Showacts aus der A-Cappella-Szene erwartet das Publikum.Mit dabei sind „Sjaella“ aus Leipzig (Foto), „Muttis Kinder“ aus Berlin, „Indra“ aus Weimar, „High Five“aus Offenburg und „JuiceBox“. Und das Beste: alles zu einem Preis!

Sonntag

Altersvorsorge statt Altersarmut Altersrente der Allianz schließt Versorgungslücken Aufgrund niedriger Geburtenraten, längerer Ausbildungszeiten und hoher Arbeitslosigkeit zahlen immer weniger in die Rentenkasse ein. Erschwerend kommt hinzu, dass die Rentner aufgrund besserer medizinischer Versorgung immer länger fit bleiben - und dadurch immer länger Rente beziehen. Die Rahmenbedingungen der gesetzlichen Rente haben sich dadurch drastisch verändert. Wer plant, noch vor dem 67. Lebensjahr in Rente zu gehen, muss mit hohen finanzi-

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Klassenfoto bietet Gesprächsstoff Klassentreffen des Jahrgangs 1940 der Lochhausener Schule

Lochhausen · Zu einem Klassentreffen trafen sich kürzlich 21 ehemalige Schülerinnen und Schüler des Jahrgangs 1940, die gemeinsam die Volksschule Lochhausen besucht haben. Auch wenn sich die meisten der Da14.11. men monatlich zum Gedanken-

austausch treffen, so stand an diesem Tag doch der Rückblick auf 70 Lebensjahre im Mittelpunkt. Natürlich wurden viele Erinnerungen an die „alten Zeiten“ ausgetauscht.

Reichlich Gesprächsstoff ergab sich beim Betrachten des Klas-

Johannes Enders & Don Friedman Duo Heppel & Ettlich, Feilitzschstr. 12 20.00: Johannes Enders gehört zu den eindrucksvollsten und vielseitigsten Jazzmusikern in Deutschland. Sein kraftvolles und zugleich warmes Tenorsaxophonspiel wird von vielen Kollegen bis hin in die USA geschätzt. Don Friedman zählt seit den frühen 60er Jahren zu den unverzichtbaren und stilbildenden Pianogrößen des zeitgenössischen Jazz. Beide zusammen stehen Garant für einen Abend der Spitzenklasse.

Montag

Lehrer Moser im Jahr 1950 mit seinen 84 Schülerinnen und Schülern in der Volksschule Lochhausen. Foto: pi

15.11.

Achim Reichel - „Solo mit euch“

Im Nebenzimmer der Lochhausener Gaststätte „Deutsche Eiche“ fand das aktuelle Klassentreffen statt. Foto: pi

Freiheiz, Rainer-Werner-Fassbinder-Platz 1 20.00: Achim Reichel ist ein Kulturbotschafter der besonderen Art. Er gilt als Ur-Vater der deutschen Rock-Musik, spielte mit den Beatles, den Rolling Stones, Joe Cocker oder den Bee Gees.

Nun kommt er rau und herzlich, eigensinnig und direkt daher und hat nicht nur Lieder, sondern auch Bilder und Geschichten seines spannenden Lebens dabei.

Dienstag

16.11.

Bracc Ensemble Drehleier, Rosenheimer Str. 123 20.00: Die junge Formation aus den Reihen der Münchner Philharmoniker, bestehend aus acht Bratschen und einem Klavier, balancieren auf einem straff gespannten Seil zwischen Konzertsaal, Rockschuppen und Kleinkunstbühne. Rasante Arrangements und funkelnde Selbstironie locken das Publikum aus der Reserve.Es erlebt eine entfesselte Rockband, ein weltfernes Consort, aber immer hochprofessionell.

Mittwoch

senfotos aus dem Jahre 1950, auf dem die vierte Klasse zu sehen ist. Im Hintergrund steht der Lehrer Franz Moser, der mit 84 Schülern fertig werden musste!

Viele der damaligen Flüchtlingskinder haben Lochhausen schon bald wieder verlassen und es war

interessant zu erfahren, wo sie heute leben. Hannelore Huber, die das Treffen sehr gut organisiert hatte, erinnerte auch an die zwischenzeitlich Verstorbenen und an diejenigen, die nicht zum Klassentreffen kommen konnten E.S.

„Under the Covers“

Etwas zum Spielen

The Magnets - A Capella vom Feinsten

Spende für den integrativen Schulkindergarten

München · Als einer der erfolgreichsten „Export-Artikel“ Großbritanniens haben sich diese sechs schmucken Herren von „The Magnets“ reichlich Lorbeeren verdient: In der A-cappella-Szene, wo „The Magnets“ mittlerweile zu den Besten zählen, bei Auftritten mit Robbie Williams (große Ehre) oder im Buckingham Palast (noch mehr Ehre) und natürlich auf den unzähligen Konzert- und Theaterbühnen. Elektrisierender Groove, kerniger Voice-‘n’-Beat-Sound und eine perfekte Performance sind ih-

re Spezialität. Als Equipment reicht ein Mikrofon. Für alles weitere sorgen sie selbst. Das Konzert findet am Sonntag, 21. November, um 20 Uhr im Prinzregententheater (Prinzregentenplatz 12) statt.

Karten gibt es unter anderem beim Ticket-Service des WerbeSpiegels (Fürstenrieder Str. 7-11, Tel. 54655-115), bei allen bekannten Vorverkaufsstellen sowie im Internet unter www.muenchenmusik.de. Weitere Infos zur Band unter www.themagnets.com. red

Germering · Anfang November durften die Kinder des städtischen integrativen Schulkindergartens an der Kirchenschule (Kirchenstraße 1) zusammen mit der Leiterin Eva Keppeler-Sternberg ein riesiges Paket voller Bausteine öffnen. Denn die Großeltern eines ehemaligen Kindergartenkindes hatten dem Schulkindergarten über Oberbürger-

meister Andreas Haas eine Spende in Höhe von 500 Euro zukommen lassen. Die Leiterin und das gesamte Team möchten sich auf diesem Weg bei den Spendern bedanken, da diese nicht genannt werden wollen. Mit den Spenden konnten Bausteine angeschafft werden, mit denen die Kinder nun eifrig Häuser und Türme bauen. red

17.11.

„Radio Noir“ TheaterRaum München Theater...und so fort, Kurfürstenstr. 8 20.00: Parthenope ist Night-Talkerin. Sie ruft über Radio zu Brandstiftung, Anarchie, Sex und Selbstmord auf. Doch wer ist diese Frau? Was ist real, was Trip? Ihr Monolog ist der einer betörenden Sirene, die ihre Zuhörer in einen traumhaften Sog hineinzieht. (Weitere Aufführungen am 18. und 20.

November) Alle Angaben ohne Gewähr

Die Kinder des städtischen integrativen Schulkindergartens Germering bedanken sich für die Spende in Höhe von 500 Euro.

Foto: pi

Werbe-Spiegel ¡ Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein MĂźnchen: Aktuelles >=G E:GHyCA>8=:G 7:G6IJC<H"<JIH8=:>C

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Bezirksliga Obb. Süd Herren SV Bad Tölz : TuS Holzkirchen TSV Peiting : 1. FC Garmisch-P. MTV Berg : SC Olching TSV Grünwald : SV Aubing SV Raisting : SV Planegg-K. SC Fürstenfeldbruck II : SC Oberweikertsh.

DJK Pasing : TSV Gräfelfing

Aktuelle Tabelle

1 SV Aubing 2 SV Raisting 3 TSV Peiting 4 TuS Holzkirchen 5 SV Bad Tölz 6 SC Gaißach 7 MTV Berg 8 SC Olching 9 TSV Gräfelfing 10 SV Planegg-K. 11 TSV Solln 12 SC Fürstenfeldbruck II 13 SC Oberweikertshofen 14 DJK Pasing 15 1. FC Garmisch-P. 16 TSV Grünwald

Sp. 17 17 17 17 17 16 17 17 17 17 15 16 17 17 17 17

5:1 7:0 3:1 0:2 1:4 1:2 1:2

Tore 39:17 39:16 50:30 36:21 47:33 29:24 26:36 28:35 22:31 30:26 25:28 21:25 30:34 24:34 18:51 11:34

Pkt. 40 38 36 33 26 24 24 22 21 19 19 19 18 16 12 10

Kreisliga Gruppe 1 Herren SV Lohhof : FC Ismaning II Grüne H.Ismang. : SpVgg Erdweg TSV Allach 09 M. : SC Vierkirchen SV Untermenzing : SV N Lerchenau SpVgg Kammerberg : SC Inhauser Moos FSV Harthof Mü. : SpVgg Feldmoching II Herakles SV Mün. : FC Türk S.Garch.

Aktuelle Tabelle

1 SV N Lerchenau 2 TSV Allach 09 M. 3 Grüne H.Ismang.

4 SpVgg Erdweg 5 Herakles SV Mün.

6 SV Untermenzing 7 SpVgg Feldmoching II 8 SV Lohhof 9 FC Ismaning II 10 SC Inhauser Moos 11 SpVgg Kammerberg 12 SC Vierkirchen 13 FC Türk S.Garch.

14 FSV Harthof Mü.

Sp. 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13

2:1 0:3 6:1 1:1 1:2 3:2 8:0

Tore 29:8 33:14 28:21 29:28 37:19 33:23 29:27 19:20 27:29 18:26 21:29 12:33 26:47 15:32

Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Lokalsport

&

SC U’hofen-Germering arbeitet mit neuem Konzept Germering · Seit Februar 2009 arbeitet die SCUG-Judoabteilung (Bertha-von-Suttner-Straße 3) mit einem neuen Konzept. Dieses wurde vom Deutschen Judoverband erarbeitet und betrifft Kinder im Vorschulalter, die Interesse am Judosport haben, aber motorisch noch nicht so recht in der Lage sind, die komplexen Bewegungsabläufe von Judotechniken umzusetzen. Das neue Konzept bindet nun das ein, was alle Kinder in diesem Alter mitbringen, den Spieltrieb. Spielerisch und mit viel Spaß werden Kinder an die Bewegungsabläufe herangeführt.

Ziel des Kurses ist die Bewälti-

gung von 32 vorgegebenen Aufgaben. Zudem wurden, neben dem Erlernen von Judotechniken, auch die Judowerte wie Ehrlichkeit, Bescheidenheit, Selbstbeherrschung, Hilfsbereitschaft, Respekt, Mut, und Wertschätzung vermittelt. Für jede bewältigte Aufgabe bekommen die kleine Judoka einen Aufkleber in ihren Judopass geklebt.

Am Freitag, 29. Oktober war es dann so weit. Die ersten fünf von 20 Kindern hatten ihre 32 Aufkleber zusammen und bekamen von ihrem Trainer Nick Cariss den heiß ersehnten weiß-gelben Gürtel überreicht. Die restlichen Kinder werden ihre Gürtel nach und nach

bekommen, sobald sie ihre Aufgaben erfüllt haben. Die neuen stolzen Weiß-Gelbgurte sind: Felix Sternad, Nils Jäger, Marlon Gehrmann, Lars Dellmann und Markus Thoczyk.

Der Andrang zu dieser neuen Kursart ist so groß, dass es mit dem neuen Vorschuljudokurs bereits im November nahtlos weitergeht. Erfolgreich ist aber nicht nur das neue Konzept, sondern auch Übungsleiter Nick Cariss mit seiner Hilfstrainerin Sophie Schuhmacher, die dieses Konzept eins zu eins in ihren Kursen umsetzen können. Weitere Informationen unter Tel. 8413350 oder im Internet unter www.sc-ug.de. red

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Sie haben gut lachen: Die Judo-Youngster mit ihren Trainern Nick Cariss und Sophie Schuhmacher.

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Die B1-Junioren des FT Gern mit den Trainern Markus Siefert und Walter Wein.

Foto: pi

Kämpferisch-starke Leistung Gerner B-Junioren holen wichtige Punkte Neuhausen · Einen wichtigen 1:0 (0:0)-Auswärtssieg beim Tabellenzweiten TSV Neuried konnten die Gerner B-Junioren in der Kreisklasse Gruppe Süd am vergangenen Wochenende verbuchen. Mit einer kämpferisch starken Leistung boten die Gerner den spielerisch überlegenen Hausherren Paroli und konnten Mitte der zweiten Halbzeit in Führung gehen, die sie bis zum Ende der Spielzeit - nach einem doch etwas fragwürdigen Platzverweis sogar in Unterzahl – nicht mehr aus der Hand gaben. Damit verbessern sie sich auf Platz 5 in der Tabelle.

Nach zuletzt drei Siegen mussten die C-Junioren dagegen in der Kreisklasse Süd beim SV PlaneggKrailling eine 1:2-Niederlage einstecken. Zwar konnten sie kurz vor dem Pausenpfiff die Führung der Gäste ausgleichen, doch in der zweiten Halbzeit machten die Hausherren dann mächtig Druck,

so dass die Gerner mit der knappen Niederlage noch gut bedient waren. In der Tabelle sind sie auf Platz 4 abgerutscht.

Mit 1:8 (0:3) sind die ersatzgeschwächten D-Junioren in der Kreisliga München zwar heftig unter die Räder gekommen, konnten aber Platz 6 in der Tabelle halten.

Im Sonntagabendspiel im ben-uron Sportpark behielten die A-Junioren im Kellerduell der Kreisklasse Süd gegen den Tabellenletzten SV Germering mit 3:1 (1:1) die Oberhand und konnten sich damit auf Platz 8 in der Tabelle verbessern.

Weitere Ergebnisse: TSV Gräfelfing – D4 6:1, D3 – FC Croatia 11:0, D2 – TSV Solln 2:0, C3 – SV Stadtwerke 0:8, C2 – SpVgg Thalkirchen 9:3 Tabellen, Spielberichte und weitere Informationen im Internet unter www.ftgern.de/jugend. red

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Ein Leser-Service des Bayerischen Fußball-Vebandes und der Münchner Wochenanzeiger Ein Fußballverein ist mehr als Spieler und Trainer. Hinter den Kulissen sorgen : Vorstand, technische Leiter, Kassiere, Schriftführer, Schiedsrichter, Team s Jugendleiter und Co. dafür, dass das Vereinsleben e ark reibungslos funktioniert. Zusammen mit dem in st E Bayerischen Fußball-Verband stellen wir an die& ce ser Stelle nun wieder jede Woche einen Menschen Chan alige m e m in in it e ee vor, der sich in einem Fußball-Verein engagiert – en ein nnschaft m l.de ur n Ihn für n piege biete ußball-Ma vom Nachwuchs-Spieler bis zum Greenkeeper. rbe-s F satz w.we e ng.d sori po n ort-S msp Tea

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Der Fußball-Insider

Hier nennt uns ein Fußball-Insider wöchentlich seine Top-Spiele und Tipps für das nächste Wochenende aus dem Münchner Amateurbereich.

Meine Tipps für das nächste Wochenende:

Dominik Rathner, Spieler in der ersten Mannschaft der DJK Würmtal, tippt die Begegnungen in der Kreisklasse 3.

SV 1880 : DJK Würmtal 1:3 Im Hinspiel waren wir gleichauf, jedoch war ‘80 einen Tick cleverer als wir. Unsere junge Mannschaft hat sich seitdem gut entwickelt und mit Selman Berisha eine echte Verstärkung dazugewonnen. Der aktuelle Tabellenstand ist nicht dem Leistungsniveau der Mannschaft entsprechend.

TSV Gräfelfing 2 : Sentilo 1:1 Ich denke, dass Sentilo bei Gräfelfing nicht über ein Unentschieden hinauskommen. Beide Mannschaften haben Kunstrasen - es gibt dadurch also keinen Vorteil für eine der beiden Mannschaften. Wenn Gräfelfing den starken Stürmer Violetto von Sentilo in den Griff bekommt, ist ein Punkt drin.

BSC Sendling : SV Planegg 2 2:2 Ich gehe von einem typischen Spiel auf Kunstrasen aus - torreich. Das Spiel wird aber keinen Sieger haben. Ich drücke dem SV Planneg aufgrund der aktuellen Tabellensituation die Daumen.

Frauenabteilung SF 03 Pasing Frauenfußball auf dem besten Weg Pasing · Der Amateur-Fußball hat mit seinen unzähligen Ligen eine klare Struktur vorzuweisen. Der alltägliche Spiel- und Trainingsbetrieb scheint gesichert – zumindest bei den Herren. Der Frauenbereich hat indes eine etwas schwerere Position und versucht sich weiter zu etablieren. Trotz des positiven Trends im Profifußball müssen die Frauenabteilungen bei den Amateuren teilweise um Gleichberechtigung kämpfen. Die SF 03 Pasing gehen den Vorurteilen aus dem Weg und stehen vollkommen hinter der Entwicklung der neu entstandenen Damenmannschaft. „Zuerst gab es meist ein Grinsen, wenn jemand von dem Vorhaben zur Gründung einer Frauenmannschaft erfuhr. Die Unterstützung des Vereins stand allerdings nie zur Debatte“, erinnert sich Daniela Rätzel, Gründerin der Frauenabteilung. Im Juni 2010 wurde die Damenabtei-

Frauenmannschaft. Ich spiele seit meinem vierten Lebensjahr bei den Sportfreunden und denke, dass es der Traum eines jeden Fußballers ist, bei seinem Heimatverein zu spielen, bis er alt ist.“ Durch die kontinuierliche Arbeit mit der Abteilung stellen sich erste Erfolge ein, welche die selbst gesteckten Ziele in fühlbare Nähe rücken lassen. Der Zusammenhalt Foto: privat der Mannschaft, eine starke Saison 2010/2011 und lung bei den Sportfreunden 03 natürlich Spaß am Spiel stehen Pasing ins Leben gerufen und auf der Prioritäten-Liste ganz hatte zu Beginn nicht den leich- oben. Mittlerweile sind es schon testen Standpunkt. „Es war ein zwölf Spielerinnen, die zu einer schwerer Anfang, da sich zuerst Einheit gewachsen sind und den nur wenige interessierte Frauen Verbleib der Frauenabteilung sigefunden haben. Von den Ein- chern. zelnen die kamen, sind auch ei- Der Weg der SF 03 Pasing-Fraunige wieder abgesprungen, weil enmannschaft in die Zukunft sie gemerkt haben, dass es doch scheint gefunden und das Enganicht ihr Sport war. Trainingsein- gement von Daniela Rätzel heiten mit drei Leuten waren kei- macht deutlich, dass persönline Seltenheit.“ Daniela Rätzel en- cher Einsatz stärker als jegliche gagiert sich trotz der Rückschlä- Klischees sein kann.

LB ge für den Fortbestand der Ab- Ihre Vorschläge für Vorstellunteilung - und das aus persönli- gen bzw. Anregungen schreiben chem Hintergrund. “Es gab bei Sie bitte per Email an: Pasing noch nie eine richtige bfv-serie@werbe-spiegel.de.

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45D-3-2010

14

Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Aktuelles

&

Leseverständnis fördern

Hauptschule an der Wiesentfelser Straße sucht neue Lesepaten Neuaubing · Als Präsidentin Petra Schaber und Clubmeisterin Susi Wittermann vom WürmtalDistrikt des „Inner Wheel Club München-Fünfseenland“ bei der Neuaubinger Hauptschule an der Wiesentfelser Straße anfragten, ob diese an dem Leseprojekt „Glotze aus – Buch raus“ interessiert wäre, stießen sie gleich auf großes Interesse: Da Literatur in den Ganztagesklassen der Wiesentfelserschule Jahresthema ist und die Leseförderung verstärkt betrieben werden soll, reagierten die Lehrerinnen Monika Landes und Michèle Dütsch, stellvertretend für die Kolleginnen der fünften und sechsten Klassen, mit Begeisterung.

Jugendliteratur

lia Funkes „Der Herr der Diebe“, aber auch Kriminalgeschichten wie „Die Baker Street Boys – Ein Detektiv verschwindet“ von dem Briten Anthony Read oder „Sex für Einsteiger“ von Jasminika Petrovic, ein Buch für Kinder, das mittlerweile vergriffen ist.

Sinn und Zweck der Aktion ist es, Freude am Buch zu schaffen und damit Schülerinnen und Schüler zum Lesen zu animieren. Das wiederum geschieht durch einen Lesewettbewerb, bei dem die Schüler/innen die gelesenen Bücher ihrer Klasse vorstellen und dabei auch begründen, warum sie dieses Buch empfehlen können oder nicht. „Dieses Projekt ist auch eine Entlastung des schwierigen Unterrichtsalltages, da den Bücherkisten für jedes Buch ausgearbeitete Übungsblätter mit motivierenden Aufgaben beiligen, darunter zum Beispiel Kreuzworträtsel zum Buch, die einfach in den Unterricht übernommen werden können“, bedankte sich Schulleiter Jürgen Walther in seiner kurzen Ansprache herzlich für das Geschenk.

Gemeinsam mit Betim Ristemi und Florentina Hamikaga aus der Klasse 5 b und den Ganztagesschülerinnen Nina Lang und Brikena Krasniqi aus der 6g konnten die beiden Lehrerinnen nun aus den Händen von Petra Schaber und Clubmeisterin Susi Wittermann zwei prallgefüllte Holzkisten, bestückt mit ausgesuchter Kinder- und Jugendliteratur deutscher und internationaler Autoren, entgegennehmen. Dabei beinhalten die überreichten Bücherkisten Jugendbuch-Klassiker wie Paul Maars „Lippels Traum“ oder Besteller wie Corne-

„International Inner Wheel“ ist eine eigenständige Frauenorganisation und gehört mit circa 100.000 Mitgliedern in fast 100 Ländern zu den größten der Welt.

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Über die Bücherschatzkisten freuten sich nicht nur die Schüler/innen, sondern auch (hintere Reihe, von links) Rektor Jürgen Walther, Lehrerin Michèle Dütsch, Inner Wheel-Präsidentin Petra Schaber, Lehrerin Monika Landes, Inner Wheel-Clubmeisterin Susi Wittermann und Konrektorin Elsbeth Zeitler.

Foto: pi Die historischen Wurzeln sind bei Rotary. Inner Wheel fühlt sich drei Zielen verpflichtet: Der Freundschaft untereinander, dem sozialen Engagement und der internationalen Verständigung. International Inner Wheel ist eine von den Vereinten Nationen anerkannte nichtstaatliche Organisation mit beobachtendem Status im Wirtschafts- und Sozialrat.

Inner Wheel Delegierte sind bei den UN-Zentren in Genf, Wien und New York akkreditiert.

Jeder Club kann seine eigenen sozialen Projekte und Aktivitäten

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auswählen. Der Club im Würmtal, der seit 1984 besteht und derzeit 86 Mitglieder hat, startete jetzt im „Inner Wheel-Jahr 2010/2011“ zum ersten Mal sein Projekt „Glotze aus – Buch raus“. Mit den Bücherkisten wolle man mithelfen, dass die Jugendlichen, besonders auch jene mit Migrationshintergrund, geschriebene Texte besser verstehen lernen, um damit ihr eigenes Wissen in der Schule und darüber hinaus weiterentwickeln zu können.

Letztendlich wird damit das Leseverständnis gestärkt und die

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Schüler können besser am gesellschaftlichen Leben teilnehmen“, stellte Präsidentin Schaber das Engagement der Würmtaler Clubmitglieder vor.

anstaltern gebucht, um selbst ausgesuchte oder gewünschte Texte zu lesen; pro Stunde oder Auftritt kostet ein Vorleser fünf Euro.

„Die Vorleser“

Lesepaten gehören zur Schule

Ist ein Buch ausgelesen, ob gemeinsam im Klassenverband oder einzeln zu Hause, dann wird es anonym von jedem Leser benotet. Damit helfen die Schüler den Inner Wheel Mitgliedern, die nächsten Bücherschatzkisten so zu gestalten, dass sie allen Kindern in einer Klasse Spaß machen. Außerdem warten zum Schuljahresende noch Preise und Urkunden auf die fleißigen Leser, die die Frauenorganisation dann vergibt. Nach dem Projekt werden die Bücher in die schuleigene Bücherei wandern.

Leseverständnis wird an der Neuaubinger Hauptschule (Wiesentfelser Str. 53) auch seit Jahren mit anderen Projekten gefördert: Einmal gibt es die Schülerfirma „Die Vorleser“, zum anderen die Lesepatenschaften. „Die Vorleser“ sind Mädchen und Jungen aus fünften bis neunten Klassen, die sich einmal wöchentlich treffen, um das Vortragen von Geschichten und Gedichten zu üben. Diese Jugendlichen wurden schon des öfteren von Kirchengemeinden, Seniorenheimen, Grundschulen oder privaten Ver-

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Dringend gesucht wird momentan Verstärkung für das Schulprojekt „LesepatInnen“, das mit ehrenamtlich engagierten, zumeist älteren Bürgern aus dem Stadtbezirk seit Jahren bestens funktioniert: „Zurzeit haben wir nur noch wenige Lesepatinnen und -paten. Wir könnten also durchaus zehn neue Lesepaten gebrauchen“, so Rektor Jürgen Walther; und Konrektorin Elsbeth Zeitler erklärt: „Unsere Lesepatinnen sind ein wichtiger Bestandteil des Deutschunterrichts, sie gehören zur Schule.

Sie kommen jede Woche zu einer festgesetzten Stunde, holen sich ihre Kinder, lesen mit ihnen.

Damit wird der Wortschatz gefördert. Jede Lesepatin schenkt somit den Schülern in der Woche eine Stunde. Wir könnten uns unseren Schulalltag ohne die Lesepaten gar nicht mehr vorstellen.“ Wer Interesse hat, meldet sich in der Schule unter Tel. 897369-110 oder per E-Mail: juergen.walther @muenchen.de.

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Für Ihr schönstes Lächeln: Zahnimplantate

Ein wichtiger Schwerpunkt in der Central-Apotheke ist die Mutter-Kind-Beratung. „Für die werdende Mutti, aber auch für die Mutti mit Kindern“ gibt es eine Rundumversorgung und Beratung in allen Fragen und Anliegen, betont Apothekeninhaberin Anke Dreier. Gerade für werdende Mütter ist die Mikronährstoffversorgung sehr wichtig.

Denn damit kann das Allergierisiko des ungeborenen Kindes schon im Mutterleib stark minimiert werden, wie die erfahrene Pharmazeutin betont. Neben umweltfreundlichem Stillmaterial bietet die Central-Apotheke zudem eine Hebammensprechstunde an. Die erste Künstliche Zahnwurzeln für den Zahnersatz Beratung ist übrigens für alle werdenden Mamas kostenlos!

Spezialisiert hat sich das fünfköpfige Team der Central-Apotheke auf Implantate sind künstliche Zahnwurzeln. Sie werden ambulant und die Aromatherapie. „Die Aromatherapie gehört zum ganzheitlichen, schmerzfrei unter örtlicher Betäubung eingepflanzt. Möglich ist dies sonatürlichen Ansatz“ und das ist Prinzip unserer Beratung, erklärt die Inhawohl im Oberkiefer als auch im Unterkiefer. Implantate bestehen aus berin. Nicht nur Symptome sollen behandelt, sondern der Patient aufgeklärt dem körwerden, um eine ganzheitliche Lösung zu erzielen. Die langfristige Kundenzufriedenheit perverträglisteht in der Central-Apotheke an erster Stelle, betont Anke Dreier. Bevor Beschwerden überhaupt auftreten, arbeitet man deshalb mit zahlreichen Präventionsanalysen. Nechen Metall ben der Stuhluntersuchung können mittels Haarmineralanalyse latent vorhanTitan und besitdene Krankheiten aufgeklärt werden. Dafür wird eine etwa drei Zentimeter zen eine speziell lange Haarprobe auch auf Schwermetalle untersucht. Die Art der bearbeitete OberUntersuchung ist noch aussagekräftiger als eine Blutanalyse, da der Verlauf von drei Monaten beurteilt werden kann und fläche, sodass Sie nicht nur eine Momentaufnahme darstellt, wie beim Einheilen mit dies bei der Blutuntersuchung der Fall dem umgebenden ist, erklärt Anke Dreier.

Sprechen, Essen und Lachen – wir brauchen Zähne nicht nur, um kraftvoll in einen Apfel zu beißen. Sie sind auch die Visitenkarte im Gesicht. Darum sollen künstliche Zähne auch so gut funktionieren wie die eigenen, ebenso gut aussehen und nicht zu erkennen sein.

Mit herkömmlichem Zahnersatz lässt sich dieser Wunsch oft nicht so erfüllen. Die komfortable Alternative: Implantate

Knochengewebe verwachsen. Auf diesen künstlichen Wurzeln werden Kronen, Brücken oder Prothesen befestigt.

Zähne, die auf Implantaten verankert sind, bieten viele Vorteile: • Sie werden nicht als Fremdkörper empfunden und vermitteln ein natürlicheres Gefühl als herkömmliche Prothesen.

• Bei einer Zahnlücke wird nur der Zahn ersetzt, der wirklich fehlt • Implantate verhindern den Knochenschwund in zahnlosen Kieferabschnitten Passende Lösungen für individuelle Probleme: • Fehlt ein Front- oder Seitenzahn, kann dieser durch einen Implantatgetragenen Kunstzahn ersetzt werden • Fehlen mehrere Backenzähne am Ende einer Zahnreihe, bieten Implantate eine Alternative zu herausnehmbarem Zahnersatz • Auch bei völlig zahnlosem Kiefer lässt sich Zahnersatz durch Implantate sicher befestigen.

Auch die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich mit Festzuschuss an den Kosten einer Implantatbehandlung. Die Höhe des Zuschusses orientiert sich dabei an den Kosten, die bei einer konventionellen Versorgung ohne Implantate angefallen wären. Vor Beginn der Behandlung wird in jedem Falle ein individueller Kostenvoranschlag erstellt. Über die modernen Möglichkeiten der Implantologie wird Sie Frau Dr. Kerstin Klischke gerne beraten. Sie ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Implantologie (DGI), mit dem Zertifikat „Tätigkeitsschwerpunkt Implantologie“ und Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Ästhetische Zahnmedizin (DGÄZ).

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Erst mit dem Dekorieren bekommt unser Zuhause einen eigenen Stil und Charakter. Beim Dekorieren können wir unsere Lieblingsfarbe in Szene setzen, die Stimmung der Jahreszeit aufgreifen oder aktuelle Trends umsetzen. Hier kommen tolle Anregungen fürs Dekorieren: Tischdeko, Bastelideen und Hübsches.

Praktisch & dekorativ Vom Tablett bis zum Teller – Accessoires machen das Dekorieren leicht: Schönes Geschirr, ein hübsches Tablett oder edles Besteck helfen.

Ab sofort und exklusiv: DER PURE GENUSS!

„Saft Cuvée“

aus der Bioland Kelterei Perger

Wein gehört zum edlen Essen wie Kerzenlicht zum Candle-LightR E F O R M H A U S M AY R Dinner. Was aber, wenn einer der Tischgäste keinen Alkohol trin81241 PASING Gleichmannstraße 14 & 0 89 - 88 65 85 ken möchte, der Gesundheit oder dem Führerschein zuliebe? Ei81243 NEUAUBING Limesstraße 73 & 0 89 - 87 55 04 ne genussvolle Alternative sind Lucullus Saft-Cuvées: fein abge82152 PLANEGG Bahnhofstraße 7 & 0 89 - 85 99 559 stimmte Kompositionen aromatischer Charaktersäfte, die die Nuancen des Essens stilvoll unterstreichen. Die Bioland-Kelterei Perger hat die innovativen Menübegleiter erstmals zum Firmenjubiläum komponiert. Nun präsentiert, das geschmacklich ausgereifte Sortiment aus drei roten und zwei weißen Cuvées in noch edlerem Design, das Reformhaus Mayr – zusammen mit einer neuen, sechsten Sorte, die an einen blumig-ausgewogenen Rosé erinnert. Harmonische Kopfnoten, herbe Abgänge, Süßegrade und natürliche Bitterkeit – Attribute wie diese sind nicht nur für Wein charakteristisch: „Mir ist aufgefallen, dass die Komposition bestimmter Säfte wie Wein riecht und auch so schmeckt“, erklärt Johannes von Perger, der den feinherben Geschmack beliebter Weine in sechs Saft-Cuvées antialkoholisch nachempfunden hat. Seine spritzig-rassige Cuvée aus Quitte, Traube und Apfel (Lucullus Quintus), das er zu Spargel, Fisch und hellen Soßen empfiehlt, gleicht zum Beispiel einem Riesling. Apfel, Traube, Kirsch, Johannisbeere, Holunder und Aronia (Lucullus Maximus) schmecken und duften wie ein samtig-kräftiger Bordeaux – laut Perger der ideale Begleiter zu Rind, Lamm und Geschmortem. „Die einzelnen Aromen ergänzen sich zu einem vollendeten Erlebnis für die Sinne“, sinniert der Saft-Sommelier, der seine Cuvées vor jeder Abfüllung neu komponieren muss: „Bei einem qualitativ hochwertigen Saft mit ausgereifter Aromenfülle ist es wie beim Wein: Jeder Jahrgang schmeckt anders. War es ein sonniges Jahr, ist der Saft aromatischer, in einem regnerischen Jahr hat er mehr Säure.“ Einen großen Teil der Früchte, die Perger verarbeitet, baut er in eigenen Obstgärten am Ammersee selbst an. Als Kelterer in zweiter Generation setzt er schon seit den 80er-Jahren auf nachhaltigen Genuss: Regionaler Bio-Anbau und Vertrieb, hohe Qualität und schonende, pflückfrische Verarbeitung optimal ausgereifter Früchte sind seine Prinzipien. Der natürliche Geschmack der Säfte wird weder durch Zucker noch durch künstliche Aromen oder Zusatzstoffe verfälscht. Die Idee, eine stilvolle Alternative zum Wein zu kreieren, kam Perger, als er nach der Feier zu seinem 10. Hochzeitstag mit schwerem Kopf erwachte. Anlässlich des 60-jährigen Firmenjubiläums 2009 brachte er erstmals fünf ausgereifte „Lucullische Genüsse“ auf den Markt. Inzwischen hat er seine neueste Kreation weiter perfektioniert und das Sortiment aus drei roten und zwei weißen Cuvées mit Lucullus Silvius ergänzt, einem blumig-ausgewogenen Rosé. Serviert im Weinglas lassen sich die hellen Saft-Cuvées am besten kühl bei 7 bis 10 Grad genießen, die dunklen Lucullus-Säfte entfalten ihr Aroma optimal bei 15 bis 18 Grad. Die Saft-Cuvées sind ab sofort im Reformhaus Mayr erhältlich.

Das Wohlfühlrefugium Küche Die Wohnwelten haben auch in Deutschland in den letzten Jahren eine deutliche Wandlung erfahren. Festzumachen sind diese Veränderungen in erster Linie bei den Bädern und in einem noch deutlicheren Maße bei den Küchen. Waren die Küchen früher eher durch eine Trennung von eintöniger Hausarbeit und Geselligkeit geprägt, so hat sich die Küche heute hin zum Erlebnis-, Wohn- und Essraum geöffnet. Dementsprechend stellen auch die Verbraucher neue Ansprüche an Größe, Technik, Design und Material. Eine Auswahl an Inspirationen haben wir für Sie hier zusammengestellt!

Wie zu Großmutters Zeiten am heimischen Herd zu sitzen, Bratenduft zu riechen und sich entspannt zu unterhalten – das ist für viele Menschen der Inbegriff des gemütlichen Heims. Heute ist das offene Herdfeuer zwar ver- Gesehen bei: Asmo Küchen schwunden, doch die Küche wird wieder zum sozialen Mittelpunkt der Wohnung. „In den vergangenen 20 Jahren ist die Küche neben dem Wohnzimmer zum sozialen Zentrum der Wohnung aufgestiegen. Der Trend geht zur individuell gestalteten Wohnküche, in der man sich gemeinsam wohlfühlt. „Häufig ist der Übergang in den Wohnbereich fließend; zunehmend wird die Küche in den Wohn- und Essbereich integriert.

Nicht nur Familien, denen die Gemeinsamkeit wichtig ist, sondern auch Singles, die ihre kleine Wohnfläche optimal nutzen wollen, verbinden den Koch- und Wohnbereich miteinander. Deshalb rückt eine ganzheitliche Gestaltung in den Mittelpunkt. „Die für Böden, Decken und Wände eingesetzten Farben und Materialien sowie die Beleuchtung sollten mit den Küchenmöbeln harmonieren.

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Ökostrom für ganz München

Mit dem Windpark DanTysk könnten die SWM alle Münchner Haushalte mit Ökostrom versorgen »Wir investieren in Münchens Zukunft!«

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Interview mit Dr. Kurt Mühlhäuser, Vorsitzender der Geschäftsführung der Stadtwerke München:

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München · München schafft die Energiewende: Mit DanTysk haben die SWM das erste Ziel ihrer Ausbauoffensive Erneuerbare Energien erreicht – deutlich früher als mit 2015 vorgesehen. Mit diesem Windpark und anderen Projekten verfügen die SWM dann über eine Erzeugungskapazität von rund 2,4 Milliarden Kilowattstunden (kWh) Ökostrom in eigenen Anlagen.

Auf gutem Kurs Innerhalb von nicht einmal drei Jahren haben die SWM die Kapazitäten ihrer Ökostrom-Produktion versiebenfacht. So könnten die SWM alle rund 800.000 Münchner Haushalte versorgen und darüber hinaus sogar noch den Bedarf von U-Bahn und

Tram der MVG decken. Jetzt gehen die SWM ein noch ehrgeizigeres Ziel an und arbeiten am zweiten Ausbauziel ihrer Ausbauoffensive Erneuerbare Energien: Bis 2025 werden die SWM München zur ersten Millionenstadt der Welt machen, deren gesamter Stromverbrauch – 7,5 Milliarden kWh – mit Ökostrom aus eigenen Anlagen gedeckt werden könnte. Bis 2025 rechnen die SWM insgesamt mit einem Investitionsvolumen von rund 9 Milliarden Euro.

Um DanTysk zu realisieren, haben Vattenfall und die SWM das Joint Venture DanTysk Offshore Wind GmbH gegründet, an dem Vattenfall 51 Prozent und die SWM 49 Prozent halten.

Die Vorbereitungen für das vollständig genehmigte Pro-

jekt laufen auf vollen Touren. 80 Windturbinen werden auf einer Fläche von rund 70 Quadratkilometern in bis zu 30 Metern Wassertiefe errichtet. Die 3,6 Megawatt starken Offshore-Turbinen mit einem Rotordurchmesser von 120 Meter wird Siemens liefern. Nach jetzigem Planungsstand sollen die ersten Turbinen im Jahr 2013 in Betrieb gehen.

Die komplette Fertigstellung des Windparks wird für den Winter 2013/2014 erwartet.

Immer mehr Erneuerbare Die Ausbauoffensive der SWM ist ein wichtiger Meilenstein für die Entwicklung Münchens: Erdöl und Kohle werden immer knapper und damit teurer. Ihre Verbren-

nung erzeugt außerdem das Treibhausgas Kohlendioxid – eine Belastung für Klima und Umwelt. Ganz anders die Erneuerbaren Energien.

Sonne, Wind, Wasser, Erdwärme und Biomasse stehen dauerhaft zur Verfügung und entlasten die Atmosphäre. Bei den Investitionen in die Erneuerbaren haben für die SWM Projekte in München und der Region klaren Vorrang. Doch die SWM können weder in München noch in der Region so viel erneuerbaren Strom erzeugen, wie die Millionenstadt benötigt. Deshalb engagieren sie sich auch in Deutschland und in Europa.

Zur Risikominimierung setzen die SWM auf wirtschaftliche Projekte aller Energiearten in unterschiedlichen Regionen.

Günstigster Anbieter

Die Anlagen

SWM punkten im Großstadtvergleich

So sieht die Ausbauoffensive aus

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Trotz der Investitionen in die Ausbauoffensive Erneuerbare Energien und in andere Zukunftsaufgaben gehören die SWM auch weiterhin zu den günstigsten Anbietern der zehn größten Städte in Deutschland. Im aktuellen Großstadtvergleich

der Grundversorger bei den Gesamtkosten für Strom, Erdgas und Trinkwasser (Durchschnittshaushalt) sind die SWM wieder der günstigste Anbieter – und das, obwohl München sonst die teuerste Stadt in Deutschland ist.

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Die SWM setzen auf ein breites Spektrum erneuerbarer Energien aus Wind, Wasser, Sonne, Biomasse oder Erdwärme. Dabei investieren sie ausschließlich in wirtschaftliche Vorhaben. Folgende Anlagen wurden im Rahmen der Ausbauoffensive bereits erworben bzw. errichtet, sind in Realisierung bzw. Planung oder werden modernisiert.

In München und der Region: • 6 Wasserkraftwerke • 2 Biomassekraftwerke • 1 Windkraftanlage • 1 Geothermie-Heizkraftwerk In Deutschland: • 2 Solarparks • 2 Onshore-Windparks • 2 Offshore-Windparks (Nordsee) In Europa: • 1 Parabolrinnen-Kraftwerk (Südspanien) • 1 Offshore-Windpark (Irische See)

Seit 2008 haben die SWM ihre Ökostrom-Produktion versiebenfacht.

Die SWM investieren rund 9 Milliarden Euro in den Ausbau der Erneuerbaren Energien. Wie können die SWM ein solch enormes Investitionsvolumen stemmen?

Dr. Kurt Mühlhäuser: Die SWM wirtschaften sehr erfolgreich und können deshalb in wichtige Zukunftsaufgaben für München investieren. Darüber hinaus führen wir jährlich 100 Millionen Euro an die Landeshauptstadt München ab, mit denen unter anderem Kindergärten und Kinderkrippen, Schulen und Altenheime finanziert werden können. Trotz des hohen Investitionsvolumens versorgen wir unsere Kunden zu günstigen Preisen – das zeigen regelmäßige Kostenvergleiche.

Welche Projekte und Aufgaben sind das konkret?

Dr. Kurt Mühlhäuser: Die wichtigsten Projekte in Sachen Klimaschutz sind unsere Ausbauoffensive Erneuerbare Energien und der weitere Ausbau der umweltschonenden Fernwärme. Mit der Glasfaseroffensive machen wir den Standort München fit für die digitale Zukunft.

Die High-Tech-Datenautobahn ist ein Quantensprung in der Informationstechnologie für Privatkunden, Selbstständige und kleinere Betriebe. Zudem investieren wir in den kommenden Jahren dreistellige Millionenbeträge in Modernisierung und Sanierung des weltweit vorbildlichen öffentlichen Nahverkehrs in München.

Warum übernehmen die SWM solche Aufgaben?

Dr. Kurt Mühlhäuser: Als kommunales Unternehmen müssen wir keine Aktionäre bedienen, sondern arbeiten für die Stadt und ihre Bürger. Und dies seit weit über 100 Jahren. Wir verfolgen nachhaltige Strategien, die auch den kommenden Generationen eine lebenswerte Zukunft sichern. Unsere Investitionstätigkeit ist bundesweit einmalig. Kein anderes deutsches Stadtwerk ist in der Lage, ein so großes Engagement in Infrastruktur sowie Umwelt- und Klimaschutz zu schultern.

Vorreiter in Europa Energiewende geht nur gemeinsam

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Die Energiewende kann nach Überzeugung der SWM nur auf europäischer Ebene erreicht werden. Die SWM vertreten einen Standpunkt, wonach es dazu nicht nur des politischen Konsenses auf europäischer Ebene bedarf, sondern auch gemeinsamen und konsequenten Handelns aller Akteure auf dem Energiesektor. Hier nehmen die SWM konsequenterweise eine Vorreiterrolle ein: Bis 2025 wollen sie so viel Strom in das europäische Stromnetz einspeisen, wie für den Bedarf in München entnommen wird.

Jedes regenerativ erzeugte Kilowatt macht den europäischen See sauberer. Die Beteiligungen an klimafreundlichen Energiegewinnungsanlagen außerhalb Münchens sind also sinnvoll.

Denn ihr Umwelteffekt kommt auch den Münchnerinnen und Münchnern zugute.

Münchner Strom im »Euro-Netz«

In der Biogasanlage im Tierpark Hellabrunn (Foto links) und im Solarkraftwerk Andasol (rechts) in Spanien erzeugen die SWM Ökostrom.

Fotos: SWM, Paul Langrock / Solar Millennium

Das europäische Strom-Verbundnetz ist mit einem riesigen See zu vergleichen. Jeder, der Strom erzeugt, speist in diesen »Strom-See« ein; jeder, der Strom verbraucht, entnimmt etwas.

Auch mit dem Geothermie-Projekt in Sauerlach speisen die SWM den europäischen »Strom-See«.

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Bringen Sie Ihr Immunsystem auf Trab!

Auch das Immunsystem will gepflegt werden, damit es Sie vor allem in der kalten Jahreszeit vor Viren, Bakterien und anderen Eindringlingen schützen kann. Viele Tipps lassen sich einfach umsetzen. Schlafen Sie ausreichend. Natürlich ist der Schlafbedarf von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Die einen kommen mit fünf Stunden aus, andere brauchen zehn Stunden pro Nacht – beides ist normal. Schlafen Sie am besten schon mindestens eine Stunde vor Mitternacht.

Der Körper braucht eine ausgewogene Ernährung, damit alle Systeme wie Muskeln, Knochen, innere Organe, Stoffwechsel und Immunsystem richtig funktionieren. Vor allem im Winter,

wenn die ersten Erkältungs- und Grippeviren auftauchen, kann der Vitalstoffbedarf erhöht sein.

In der kalten Jahreszeit ist es daher ganz besonders wichtig, viel frisches Obst und Gemüse zu essen. Zitrusfrüchte, Sanddorn und rote Paprika sind ideale Vitamin C Lieferanten. Zink, das das Immunsystem stärkt, steckt besonders reichlich in Vollkorngetreide und Milchprodukten. Bei erhöhtem Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, beispielsweise in der Schwangerschaft oder bei einer Erkältung, kann zusätzlich zur Ernährung ein entsprechendes Vitamin- oder Mineralstoff-Präparat sinnvoll sein.

Moderate und regelmäßige Bewegung verbessert die Ab-

wehrleistung des Körpers. Sport aktiviert die weißen Blutkörperchen, die eingedrungene Erreger besser bekämpfen können.

Ideal ist ein Kalorienmehrverbrauch durch Sport von 1500 bis maximal 3000 kcal pro Woche. Doch Vorsicht: Wer es mit dem Sport übertreibt, schwächt das Immunsystem und erhöht so die Infektionsgefahr! Negativer Stress ist Gift für den Körper.

Das Immunsystem wird geschwächt und man fängt sich schneller Viren ein. Stress lässt sich sicher nicht ganz vermeiden – überlegen Sie sich deshalb ein „Antistress-Programm“.

Sehr wirkungsvoll sind Entspannungsübungen wie autgenes Training, progressive Muskelentspannung oder Yoga

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Die große Gemeinschaftsaktion: Kunst im Laden Feierliche Eröffnung am 10.11.2010, um 19.00 Uhr, im Eschenhof Unter dem Motto: „Kunst im Laden“ - heißen die Mitglieder des Vereins „Aktives Pasing e.V., des Kulturforum München-West und der „Offenen Ateliers Pasing“, die Bürger, Kunden sowie Besucher ganz herzlich zur ersten großen Gemeinschaftsaktion willkommen.

In 20 Ladenlokalen werden erstmals in einer tollen Gesamtpräsentation künstlerische Arbeiten vom 10.11. - 24.11.2010 zu sehen sein.

Der Verein Aktives Pasing e.V. und die Künstlerinnen und Künstler der „Offenen Ateliers Pasing“ zeigen zusammen mit dem Kultur-

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Die Gesundbrunnen-Apotheke präsentiert von Reinhild Gerum wunderbare Objekte mit überarbeiteten Ansichtskarten sowie eine tolle Teeverkostung.

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forum München-West eigens auf das Thema „Einzelhandel“ abgestimmte Arbeiten in den Läden und Schaufenstern von zwanzig Pasinger Geschäften. Die große feierliche Eröffnung findet am Mittwoch, den 10. November 2010 um 19.00 Uhr im Eschenhof an der Planegger Straße 9 statt. Anschließend lädt man zu einem Rundgang durch die Läden. Das Rahmenprogramm wird zudem begleitet von excellenten Musikformationen. Es spielen u.a. drum'n beat, das Percussion-Trio, sowie Charlotte Hofmann und Kai Lauber mit

Saxophon und Gitarre. Die Ausstellungen sind bis zum 24. November 2010 zu sehen.

Die Veranstaltung wird in einer großen Sonderveröffentlichung am kommenden Mittwoch im Werbe-Spiegel präsentiert. Anlässlich des 10-jährigen Bestehens der „Offenen Ateliers Pasing“, zeigen 12 Künstlerinnen und Künstler ihre Arbeiten auch am 13.11. und am 14.11.2010, jeweils von 14.00 - 19.00 Uhr, in ihren Ateliers.

Weitere Infos finden Sie auch unter: www.kulturforum-mwest.de

Folgende Einzelhändler und Künstler sind an dieser einmaligen Aktion beteiligt:

1 Bahnhof Apotheke,

6 Hairfree Institut

Pasinger Bahnhofsplatz 1 lrene Bauer-Conrad, Installation, Fotografie, Malerei

München, Spiegelstraße 6 Blanka Wilchfort, Objekte

2 Gesundbrunnen Apotheke, Pasinger Bahnhofsplatz 4, Eingang Bäckerstraße Reinhild Gerum, überarbeitete Ansichtskarten

7 Pralinerie Elly Seidl, Am Schützeneck 10, Christina Weck, Silberschale

3 Schuhhaus Raab,

Spiegelstraße 11 Marlies Poss, Objekte und Peter Pich, Licht

4 Design Mode Nestler, Spiegelstraße 7 Barbara Christine Henning, Skulpturen-Installation Gabriele Drexler, Malerei 5 Herrenmode Boniberger,

Spiegelstraße 4 Dola von Collas, Malerei

8 Brillen Häusler,

Am Schützeneck 10 Blanka Wilchfort, Objekte, Gabriele Huber-Thoma, Malerei - Digital lmaging

9 Sanitätshaus Danzeisen,

Am Schützeneck 8 Marlies Poss, Objekte

10 Chicas Boardwearshop,

Am Schützeneck 3 Dola von Collas, Malerei

11 Gärtnerei Adler,

Viktualienmarkt, Bäckerstraße

Gabriele Drexler, Studien des Straßengeschehens Atelier im Freien: 18.11.2010, 9.00 - 14.00 Uhr

12 Orthopädie Maurer, Gleichmannstraße 8 Gabriele Huber-Thoma, Malerei - Digital lmaging 13 Brille & Optik Ansini, Gleichmannstraße 5a Blanka Wilchfort, Objekte, Gabriele Huber-Thoma, Malerei - Digital lmaging 14 In und vor der

Hubertus Apotheke, Gleichmannstraße. 5 Reinhild Gerum, überarbeitete Ansichtskarten Marlies Poss, Renee Schulz, Solarturm

15 Schreibwaren Pavillon, Bachbauernstraße 2a,

Barbara Christine Henning, Cut-out

16 Café Confetti,

Bodenseestraße 1 Peter Pich, Lichtinstallation „Kaffeetasse"

17 Jakobs-Apotheke,

Planegger Straße 5 Christina Weck, Dosen-installation

18 Eschenhof,

im Außenbereich, Planegger Straße 9 Peter Pich, Lichtinstallation „Eschenzelt"

19 Alles Natur,

Eschenhof, Planegger Straße 9 Lisa Held, Malerei

20 Herzpraxis Pasing,

lnsitutstraße 14 Marlies Poss, Objekte

präsentiert:

Herzlicwhillkommen!

Herzlich willkommen bei hairfree und zu „Kunst im Laden“. Das hairfreeTeam freut sich auf Sie!

Da müssen Sie dabei sein: Unter dem Motto: „Kunst im Laden“ - heißen die Mitglieder des Vereins „Aktives Pasing e.V., des Kulturforum München-West und der „Offenen Ateliers Pasing“, die Bürger, Kunden sowie Besucher ganz herzlich zur ersten großen Gemeinschaftsaktion willkommen.

In 20 Ladenlokalen werden erstmals in einer tollen Gesamtpräsentation künstlerische Arbeiten vom 10.11. - 24.11.2010 zu sehen sein.

Feierliche Eröffnung und Start ist im Eschenhof an der Planegger Straße 9a am Mittwoch, den 10.11. 2010 um 19.00 Uhr

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Präventionsaktion: Frauengesundheit Was Sie über Gesundheitsvorsorge und Früherkennung wissen sollten • Münchner Auftakt mit Vortrag von Prof. Dr. med. Marion Kiechle Zum Auftakt der Aktion Frauengesundheit lädt die Bayerische Krebsgesellschaft e.V.am 11. November um 19.00 Uhr in den BKK Landesverband Bayern, Züricher Str. 25, in München ein. Professorin Marion Kiechle, Direktorin der Frauenklinik rechts der Isar der TU München, stellt wichtige Krebsfrüherkennungs-Untersuchungen für Frauen vor und informiert darüber, was Frauen tun können, um lange gesund und leistungsfähig zu bleiben. Der Vortrag ist kostenlos. Bei der Auftaktveranstaltung können sich Frauen

in kostenlose Kurse zur Selbstuntersuchung der Brust eintragen.

Die Präventionsaktion Frauengesundheit ist eine gemeinsame Aktion der Bayerischen Krebsgesellschaft e.V., des BKK Landesverband Bayern und des Vereins pro familia.

Weitere Infos unter: Tel. 089-54 88 40-0, www.bayerische-krebsgesellschaft.de

Der Oberschenkelhalsbruch – die Gefahr für ältere Menschen Der Bruch des Oberschenkelhalses ist der häufigste Knochenbruch in den Industriestaaten.

Aktuell erleiden in Deutschland 100 Personen von 100 000 Einwohnern einen Bruch des Oberschenkelhalses. Das sind pro Jahr deutlich mehr als 100 000 Frakturen in unserem Land. Die Wahrscheinlichkeit steigt mit fortschreitendem Alter (über 65 Jahre: 660–780 pro 100 000 Einwohner) und Immobilitätsgrad (Altenheim: 3 500–4 000 pro 100 000 Einwohner) dramatisch an. Diese Zahlen werden sich daher in Zukunft noch deutlich erhöhen.

Bis zur Entwicklung moderner Operationsverfahren durch gelenkerhaltende Verschraubungen und Verplattungen (sog. Osteosynthesen) und dem operativen Gelenkersatz durch künstliche Gelenke (Endoprothetik), kam eine Schenkelhalsfraktur oft einem Todesurteil gleich, da eine Selbstheilung eines solchen Bruchs eine mindestens dreimonatige Ruhigstellung, mit allen damit behafteten Risiken wie Liegegeschwüren, Thrombosen, Lungenentzündung etc., erforderte.

Es hat sich gezeigt, dass die Therapie dieser Verletzung praktisch immer die operative Versorgung sein muss, um schweren Komplikationen vorzubeugen und eine dauerhafte Invalidisierung zu verhindern.

Weiterhin besteht unter den behandelnden Zentren mittlerweile Übereinstimmung,

dass ein Schenkelhalsbruch zeitnah, das heißt innerhalb von 24 Stunden, operiert werden sollte. Dies setzt jedoch die jederzeitige Verfügbarkeit eines erfahrenen Unfallchirurgen oder unfallchirurgisch ausgebildeten Orthopäden voraus, zumal jeder Frakturtyp ein anderes operatives, ob osteosynthetisches oder endoprothetisches Vorgehen, erforderlich macht.

Die heutigen Implantate erlauben die sofortige und limitationsfreie Mobilisation. Es steht eine Reihe von unterschiedlichen operativen Verfahren zur Verfügung. Diese werden in Abhängigkeit von allgemeinen (Alter, Allgemeinzustand) oder hüftspezifischen (vorbestehende Arthrose), aber auch von frakturspezifischen Faktoren, vom Unfallchirurgen individuell für den jeweiligen Patienten angewendet.

Um Stürze und somit Frakturen zu vermeiden, sind auch spezielle krankengymnastische Übungen und Maßnahmen sinnvoll. Hierzu wird von physiotherapeutischer Seite demonstriert, welche dabei in Frage kommen.

Wenn ein Sturz mit folgendem Bruch sich nicht abwenden ließ, ist es häufig, dass die Patienten oft mehrere Stunden auf dem Boden liegen und sich nicht bemerkbar machen oder Hilfe herbeiholen können. Um diese für die Patienten furchtbare Situation zu vermeiden, gibt es

Medizin News

von verschiedenen Hilfsorganisationen Hausnotrufsysteme, die man per Knopfdruck aktivieren kann. Frau Elena Helbing von der Johanniter Unfallhilfe wird an diesem Abend solch ein Hausnotrufsystem vorstellen.

Der neue Chefarzt der Unfallchirurgischen Abteilung in der CHIRURGISCHEN KLINIK DR. RINECKER, Dr. med. Thomas Löffler, wird am 17.11.2010 ab 18.00 Uhr im Veranstaltungsraum der CHIURGISCHEN KLINIK DR. RINECKER eine Übersicht über die Therapiemöglichkeiten des Oberschenkelhalsbruchs geben, angefangen vom schonenden minimalinvasivem Verfahren über andere hüftkopferhaltende Methoden bis hin zum künstlichen Ersatz des Hüftgelenks. Hierbei wird er auch auf Möglichkeiten der Prävention eingehen, was also getan werden kann, damit es nicht zu einem Sturz mit dem Risiko einer Schenkelhalsfraktur kommt.

Im Anschluss an die Vorträge besteht bei einem kleinen Imbiss die Möglichkeit zur weiterführenden Diskussion Interessenten werden gebeten, sich bis zum 16. November 2010 unter der Telefonnummer 089/724400 anzumelden.

CHIRURGISCHE KLINIK DR. RINECKER Am Isarkanal 30, 81379 München, Tel: 089/72 44 00, www.rinecker.de

Gesundheitsportal …München Gesundheit aktuell Gesundheitstipps Gesundheitsfrage Weltdiabetestag Frauengesundheit Medizin-News Pasinger Gesundheitsforum Magenbeschwerden Zahnpflege

Glück ist niemals ortsgebunden Glück kennt keine Jahreszeit Glück hat immer der gefunden der sich seines Lebens freut In diesem Sinne wünschen wir Ihnen einen sonnigen Herbst

Parodontitis – Heilung durch Licht Darüber haben wir in der Vergangenheit berichtet. Heute möchten wir Sie mit der von uns angewandten zeitgemäßen Therapie bekanntmachen, die einen Lichtblick in der Behandlung dieser Erkrankung darstellt.

Bei einer hohen Keimbelastung, die durch einen Bakterientest im Rahmen einer Parodontitiserkrankung festgestellt wurde, blieb bis vor kurzem neben der manuellen Entfernung des Biofilms und der Konkremente nur die begleitende Behandlung mit einem Antibiotikum. Mit all seinen unerwünschten Nebenwirkungen und der möglichen negativen Auswir-

Dr. Brigitte StadtkusWeigl

kung auf den gesamten Organismus. Auch die gefürchtete Resistenzbildung gegen das Medikament musste in Kauf genommen werden.

Seit einiger Zeit steht uns in unserer Praxis die antimikrobielle Photodynamische Therapie zur Verfügung, eine absolut schmerzfreie Behandlungsmethode ohne Nebenwirkungen. Dies ist ein sanftes Laser-Licht, das nach der Reinigung und Glättung der Zahnfleisch- und Knochentaschen eingesetzt wird.

In wenigen Minuten reduziert die Therapie nachhaltig und zuverlässig die krankheitsverursachenden

Bakterien, so dass das natürliche Gleichgewicht wieder hergestellt ist. Heilung durch Licht, dies kann durch zahlreiche klinische Studien belegt werden und die Praxis zeigt den absoluten Wahrheitsgehalt der Studien.

Die Gesundheitsfrage:

Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Gespräch über die neue Behandlungsmethode.

Herzlichst Ihre Dr. Brigitte Stadtkus-Weigl

Die nächste Gesundheitsfrage finden Sie in Ihrem Werbe-Spiegel 47 am 24.11.2010

Christa K. , 83 Jahre aus Pasing: Sehr geehrte Damen und Herrren, ich leide des öfteren unter Blasenentzündungen, bekomme dann immer Antibiotika verschrieben. Das beunruhigt mich sehr, denn es heißt ja, dass diese evtl. später nicht mehr wirken. Meine Frage: Mit welchen Mitteln kann ich dieser Veranlagung vorbeugen? Herzlichen Dank im voraus für Ihre Antwort.

Dr. Reinhard Wolf

Chefarzt der Frauenklinik

Christine Ruider,

Bingmin Xu,

Apothekerin

Therapeut für Traditoinelle Chinesische Medizin

Apotheke West 4, Elsenheimer Str. 49, 80687 München-Laim, Tel. 089 - 57 87 79 65

Klinikum München Pasing, Lehrkrankenhaus der LMU, Steinerweg 5, 81241 München Tel. 089-88 92-23 25

Sehr geehrte Frau K.,

ChinaMed München-Pasing GmbH August-Exter-Str. 4 81245 München-Pasing Tel. 089 - 88 96 90 90

Sehr geehrte Frau K.., bei Frauen in Ihrem Alter kommen immer wiederkehrende Blasenentzündungen häufiger vor. Zum einen kann das am fehlenden Östrogen nach den Wechseljahren liegen, wodurch Bakterien schneller in die Harnblase aufsteigen können. Zum anderen könnte es sich auch um eine Blasenentzündung handeln, die durch Restharn entsteht. Hier entleert sich die Blase nicht ganz, sodass Urin in der Blase zurückbleibt und so der Nährboden für die nächste Infektion geschaffen ist.

Zur Prophylaxe sollten Sie immer viel trinken, damit die Harnwege immer gut durchgespült werden, aber nur wenn die Nierenund Herzfunktion normal ist. Am besten geeignet sind dafür Teesorten, die entzündungshemmend und gleichzeitig harntreibend sind. Hier eignen sich Schachtelhalmkraut, Birkenblätter, Riesengoldrutenkraut, Bittere Fenchel, Pfefferminze, Hagebuttenschalen oder auch fertige Blasen- und Nierentees. Zudem kann man auch den Urin mit Cranberry- oder Preisselbeersaft ansäuern, da sich die Bakterien dann nicht so stark vermehren können.

Ein Versuch mit einer lokalen Östrogenisierung der Scheide mit einer Salbe, die Sie bei Ihrem Gynäkologen bekommen, könnte auch zum Erfolg führen. Um einen eventuellen Restharn bzw. die Blasenfunktion zu bestimmen, könnte Ihr Gynäkologe die entsprechende Therapie in die Wege leiten.

Um einer aufsteigenden Infektion der Niere vorzubeugen ist es in manchen Fällen zu empfehlen, Antibiotika einzunehmen. Damit aber möglichst wenig Antibiotika eingenommen werden muss, ist es sinnvoll die Anzahl der Entzündungen bereits im Vorfeld mit den vorgestellten Präventionsmaßnahmen zu verhindern.

viele wissen es aus eigener Erfahrung:Eine Blasenentzündung ist schmerzhaft.

Männer sind eher selten davon betroffen, wohingegen laut Schätzungen jede zweite Frau einmal im Leben unter der Erkrankung leidet.Schuld ist wahrscheinlich die kurze Harnröhre der Frau, ebenso der knappe Abstand zwischen Harnröhrenausgang und After.Darmkeime,allen voran Escherichia coli,gelangen so leicht in die Harnwege und vermehren sich.Dort führen sie zu einer Entzündung und Reizung der Blasenwand.

Häufig kann man bereits mit einfachen Maßnahmen vorbeugen: · Viel trinken:Wer seine Blase gut spült,verringert das Risiko,dass sich dort Bakterien festsetzen. Entleeren Sie die Blase regelmäßig und vollständig. · Kalte Füße vermeiden. So beugen Sie einer Unterkühlung vor. · Cranberry: Ihre Inhaltsstoffe, die Proanthocyanidine, verhindern, dass sich Darmkeime wie E.coli in der Blase vermehren.Dadurch können die Beeren wiederkehrenden Harnwegsinfekten vorbeugen.Es gibt sie in Kapselform oder als Heißgetränk (z.B. Cranberola®) · Pflanzliche Kombi-Präparate: Diese bestehen meist aus mehreren versch.

Pflanzen und helfen sowohl vorzubeugen, als auch im akuten Fall schnell Abhilfe zu schaffen (z.B. Canephron®) · Harntee, Blasen- Nieren-Tee: Verschiedene Teemischung helfen bei der sog.Aquarese,der Durchspülung der Blase.Meist sind Pflanzenteile wie Pfefferminz enthalten,die gegen Krämpfe im Unterleib und krampfartiges Zusammenziehen der Blase wirken,Bärentraubenblätter hingegen wirken desinfizierend Manche Frauen neigen nach den Wechseljahren vermehrt zu Harnwegsinfektionen. Eine mögliche Ursache dafür ist ein Östrogenmangel, der die Schleimhaut empfindlicher für Bakterien macht. In diesem Fall kann eine Behandlung mit Östrogenpräparaten unter Umständen helfen.Eine lokale Anwendung von östrogenhaltigen Cremes im Bereich der vorderen Scheidenwand und Harnröhre ist möglicherweise empfehlenswert. Ihr Frauenarzt berät Sie zu Risiken und Nebenwirkungen.

Sehr geehrte Frau K., nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gehört die Blasenentzündung zum System Niere und Blase. Falsche Ernährung und körperliche Erschöpfung schwächen die Nieren und Feuchte/Hitze im Körper schwächen die Blase.

Treffen beide Faktoren zusammen wird die Funktion der Blase gestört.

Diese Störung der Blase wird nach der TCM in 5 verschiedene Typen eingeteilt: Qi, Blut, Stein, Hitze und Lao. Die Behandlung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Blasenentzündung erfolgt nach Puls- und Zungendiagnose durch Akupunktur, Kräutertherapie und Ernährungsberatung.

Je früher Sie die Behandlung beginnen, umso besser sind die Heilungschancen, damit organische Veränderungen verhindert werden können.

Unterstützend dazu trinken Sie bitte oft und ausreichend warmes Wasser und essen Sie täglich Wassermelone.

Alle zwei Wochen beantworten unsere Experten an dieser Stelle eine Ihrer Gesundheitsfragen. Senden Sie diese an: Werbe-Spiegel-Verlag, Stichwort „Gesundheitsfrage“, Fürstenrieder Str. 7-11, 80687 München oder per Email an gesundheit@werbe-spiegel.de bzw. per Fax 0 89 / 5 46 55 - 4 • Telefon: 0 89 / 5 46 55 - 5

Diese Ratschläge sind keine personifizierten Diagnosen und Behandlungsvorschläge. Hierzu befragen Sie bitte Ihren Arzt, Heilpraktiker, Apotheker oder Ökotrophologen

Gesundheitsportal Ihr Pasinger

Magenschmerzen

Gesundheitsforum

Martin Dürrfeld, Stefanie Igl-Obermüller, Robert Scheerer (v.l.)

Impfen Die Deutschen sind erwiesenermaßen Impfmuffel! Deshalb ein paar grundsätzlich Antworten auf Fragen und Vorurteile zum Thema „Impfen“.

Werbe-Spiegel: Was ist eigentlich „Impfen“?!

Apotheker Robert Scheerer: Das bedeutet, den Körper auf Gefahren vorzubereiten, denen er irgendwann in der Zukunft ausgesetzt sein könnte.

Eine trainierte Immun-Abwehr kann Krankheitserreger niederkämpfen, gegen die sie ohne Vorbereitung keine Chance hätte. Folgt man den Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO), werden Kleinkinder bereits in den ersten zwei Lebensjahren gegen genau ein Dutzend Krankheiten geimpft. Meist werden Kombinationswirkstoffe angewandt, um den Impfaufwand zu minimieren.

Werbe-Spiegel: Welche Grundimmunsisierung sollte denn im ersten Lebensjahr stattfinden?!

Apotheker Robert Scheerer: Gegen Tetanus, Diphterie und Keuchhusten sowie Kinderlähmung, Hepatitis B und Haemophilus influenza Typ b . Die Sporen des Tetanus-Erregers (Clostridium tetani) sind sehr langlebig und vor allem im Erdreich und im Stuhl von Weidetieren vorhanden.

Für denjenigen, der nicht geimpft ist, kann schon ein kleiner Kratzer zur tödlichen Gefahr werden. Ist die Wunde mit Erde verschmutzt, gelangen die Erreger ins Gewebe, wo sie die gefährlichen Toxine bilden, die entlang der Nerven bis ins Rückenmark wandern. Im schlimmsten Fall endet Tetanus mit dem Erstickungstod. Jeder sollte deshalb gegen Wundstarrkrampf geimpft werden und nicht vergessen, die Impfung alle zehn Jahre auffrischen zu lassen.

bereits in der Kindheit durch. Erreger sind sogenannte Morbilli-Viren aus der Gruppe der RNA-Viren. Gefürchtet ist die Krankheit vor allem wegen der Masern-Enzephalitis, einer Gehirnentzündung, die in einem von 1.000 Fällen auftreten kann.

Werbe-Spiegel: Wie ansteckend ist Keuchhusten?

Apotheker Robert Scheerer: Keuchhusten ist eine sehr ansteckende Krankheit. Übertragen wird der Keuchhustenerreger (Bordatella pertussis) durch eingeatmete Tröpfchen. In jedem Lebensalter ist eine Ansteckung möglich, daher wird die konsequente Auffrischung des Impfschutzes empfohlen. Der Impfschutz besteht gegenwärtig maximal für zwölf Jahre. Normalerweise ist Keuchhusten zwar unangenehm und lästig, aber nicht gefährlich. Lebensbedrohlich kann die Krankheit allerdings für junge Säuglinge werden, da es bei den Hustenanfällen zum Atemstillstand kommen kann.

Daher sollten auch Erwachsene geimpft sein, damit sie den Erreger nicht auf Kleinkinder übertragen können.

Werbe-Spiegel: Wie gefährlich ist eigentlich die sogenannte Kinderlähmung?!

Apotheker Robert Scheerer: Die sogenannte Kinderlähmung ist nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene gefährlich. Sie kann zu lebenslangen Schädigungen führen, schlimmstenfalls zum Tod. Auslöser sind drei verschiedene Virustypen aus der Gruppe der RNA-Viren. Sie werden hauptsächlich mit dem Stuhl übertragen. Über Mund und Nase gelangen sie in Magen und Darm, wo sie sich vermehren und über den Blutkreislauf bis ins Rückenmark transportiert werden können.

Die Krankheit kann zu Lähmungserscheinungen an Armen und Beinen sowie der Atmung bis hin zum Ersticken führen. Schlechte hygienische Verhältnisse begünstigen die Ausbreitung.

Werbe-Spiegel: Wie lange hält der Impfschutz, kann ich trotzdem erkranken und sind mit einer Impfung unter Umständen Risiken verbunden?

Soll man sich gegen Grippe impfen lassen?

Apotheker Robert Scheerer: Eine einfache Antwort gibt es nicht, denn die verschiedenen Impfungen werden aus unterschiedlichen Gründen empfohlen. In jedem Fall sollte die ausführliche Beratung durch den Haus- beziehungsweise Kin- Werbe-Spiegel: Ist Hepatitis B eine typische Reiderarzt obligatorisch sein. sekrankheit?

Apotheker Robert Scheerer: Nein, Hepatitis B ist Werbe-Spiegel: Welche Impfung ist gegen Ma- eine Entzündung der Leber. Verursacht wird sie sern anzuraten? durch ein Virus, das über Körperflüssigkeiten wie Apotheker Robert Scheerer: Die Impfung gegen Sperma oder Blut übertragen wird. Wenn die MutMasern, Mumps und Röteln (MMR) wird im Regel- ter infiziert ist, kann das Virus bei der Geburt auf fall mit einem Kombinationsimpfstoff durchge- das Neugeborene übertragen werden. Schwangeführt. Alternativ wird inzwischen auch ein Vier- re sollten sich deshalb auf Hepatitis B untersuchen fach-Impfstoff angeboten, der zusätzlich gegen lassen. Fällt der Test positiv aus, müssen die Babys Windpocken immunisiert. Übrigens, Masern sind sofort nach der Geburt geimpft werden. Vor allem nicht nur eine typische Kinderkrankheit, auch Er- bei Babys und Kindern bleibt eine Hepatitis B-Inwachsene können betroffen sein. Und, Masern sind fektion oft unbemerkt, auch zwei Drittel der Erlängst nicht ausgerottet! Im Landkreis FFB muss wachsenen merken nichts von ihrer Erkrankung. wahrscheinlich deswegen in Kürze eine Schule Symptome im akuten Stadium sind Müdigkeit, Apvorübergehend geschlossen werden. Weil die Vi- petitlosigkeit und Übelkeit, dazu kommt die typirus-Erkrankung hochansteckend ist, machte bis sche Gelbfärbung von Augen, Schleimhäuten und zur Einführung der Impfung fast jeder die Masern Haut.

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Patientenveranstaltung Aufstoßen, Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall, Erbrechen, Übelkeit, Sodbrennen, Verstopfung – viele Menschen kennen diese alltäglichen Beschwerden. Wenn diese aber in regelmäßigen Abständen auftreten oder länger andauern, können sie Anzeichen einer organischen Erkrankung sein.

Viele Menschen klagen insbesondere bei Stress über Magenbeschwerden.Inwieweit ein ursächlicher Zusammenhang zwischen Stress und Entstehung von Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren besteht, ist Gegenstand wissenschaftlicher Diskussionen. Nachweislich gesichert sind die sogenannten funktionellen Magen- und Darmbeschwerden bei Stress und emotionaler Erregung.

Die Magenschleimhautentzündung (Gastritis) kann einer Vielzahl weiterer Erkrankungen wie Geschwüren den Weg bereiten, besonders dann, wenn Faktoren wie genetische Veranlagung,Rauchen oder bestimmte Arzneimittel wie Aspirin (Acetylsalicylsäure) als schädigende Faktoren hinzukommen.

Es gibt Patienten, die vollkommen beschwerdefrei sind und von einer Infektion im Magen erst erfahren, wenn der Verdauungstrakt aus anderen Gründen untersucht wird. Nicht jeder, der mit einem Bakterium infiziert ist,bekommt ein Geschwür, aber das Risiko dafür ist deutlich erhöht.

Gelegentliches Sodbrennen ist unbedenklich und kann mit Hausmitteln oder rezeptfreien Medikamenten aus der Apotheke behandelt werden.Wird man allerdings öf-

ter als zweimal pro Woche geplagt oder wacht nachts davon auf, dann sollte ein Arzt aufgesucht werden.Er entscheidet, ob eine gründlichere Untersuchung wie eine Magen- und Speiseröhrenspiegelung erforderlich ist.

Der informative Vortrag soll die Ursachen für Erkrankungen des oberen Magen- und Darmtraktes mit möglichen Behandlungsoptionen aufzeigen. Im Anschluss werden gerne Fragen beantwortet.

Dr. med. Erwin Kirtscher, Medizinische Klinik II, Klinikum München Pasing, Steinerweg 5, 81241 München, Tel. 089/88 92-2374 – Anzeige –

Neu: Privatpraxis Dr. Finger

Praxis für moderne Zahnerhaltung und Zahnersatz

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Innenstadt · Warum eigentlich gehen manche Menschen immer noch nur ungern zum Zahnarzt? Eine Zahnbehandlung ist aufgrund der enormen Weiterentwicklung von Technik und Medizin heute in der Regel sehr schonend. Dann kommt es auf den Zahnarzt an. Hier sollte man als Patient Wert auf einen erfahrenen Zahnarzt legen, der stets auf dem neuesten Stand der Entwicklungen ist – wie Dr. med. dent. Georg Finger, der jetzt in der Neuhauser Straße 3 (Innenstadt) eine Privatpraxis für moderne Zahnerhaltung und Zahnersatz eröffnet hat.

Wer nun denkt: »Privatpraxis kann ich mir nicht leisten!«, der sollte trotzdem weiterlesen. Denn Kassenpraxen sind wegen der dort beinahe regelmäßigen Zuzahlungen nicht mehr so kostengünstig wie früher. Eine Privatpraxis

Dr. Georg Finger. verlangt da auch kaum mehr – bietet aber mehr.

Die Privatpraxis Dr. Finger überzeugt mit einer reduzierten Wartezeit, mit ausreichend Behandlungszeit und vollklimatisierten Räumen. So begibt sich der Patient ruhig und entspannt auf den Behandlungssessel. Dr. Georg Finger wendet eine schonende Betäubungstechnik mit

Mikrokanülen an – optimal für Menschen mit Angst vor der Behandlung oder Schmerzen. Auch in den Bereichen Parodontaltherapie, Füllungstherapie mit Keramik-Kompositen und Behandlung des Wurzelkanalsystems legt Dr. Georg Finger größten Wert auf eine sanfte Vorgehensweise. Zum Leistungsspektrum der Praxis gehören auch die schonende Zahnentfernung, Chirurgie und die Behandlung rund um den Zahnersatz.

Als Zusatzservice gibt Dr. Georg Finger fünf Jahre Garantie auf Füllungen und Zahnersatz und bietet eine Ratenzahlungsoption bis 24 Monate an.

Nähere Informationen gibt es im Internet unter www. privatzahnarzt-finger.de, telefonisch unter 2 60 45 49 sowie in der Praxis in der Neuhauser Straße 3.

FREUDE AM LERNEN

Gesundheitsportal

NEUERÖFFNUNG PTE jetzt auch in Ihrer Nähe.

PTE startet mit seinen erfolgreichen Förderprogrammen Hilfe für Schüler mit Lese-/Rechtschreib- oder Rechenschwäche nun auch in München-Neuaubing! Lernberatungswochen vom 15. bis 26. November 2010 mit kostenlosem Beratungs- und Kurztestangebot!

München. Kinder, die gleich zu Beginn ihrer Schulkarriere erfahren müssen, dass ihnen das Schreiben, Lesen oder Rechnen schwer fällt oder gar nicht gelingen will,leiden sehr darunter. Oft sind diese Kinder zusätzlich auch noch von Aufmerksamkeitsstörungen betroffen.

Dann kann ein Teufelskreis aus Misserfolg, Entmutigung sowie Motivations- und Konzentrationslosigkeit entstehen, der eine erfolgreiche Schullaufbahn gefährdet. Diese Kinder benötigen deshalb eine besondere pädagogisch-therapeutische Unterstützung,die hilft,mit eigenen Enttäuschungen und Blockaden umzugehen und die sehr systematisch und

zielgerichtet an den Ursachen der Probleme ansetzt. In Zusammenarbeit mit namhaften Wissenschaftlern hat die Pädagogisch Therapeutische Einrichtung speziell für diese Kinder sehr erfolgreiche Förderprogramme entwickelt. PTE arbeitet bundesweit und ist inzwischen an über 100 Standorten vertreten. „Bei uns bekommt jedes Kind die Hilfe,die es braucht“,erklärt Herr Dr.Helmut Schrenk,Inhaber der PTE in München-Neuaubing. Dabei haben wir spezielle Förderprogramme entwickelt, die sehr gezielt Kindern helfen, die von einer Lese-Rechtschreibschwäche, Rechenschwäche oder Aufmerksamkeitsstörung betroffen

sind. Wichtig ist uns vor allem, dass unsere Förderung so preiswert ist, dass sie von Familien auch bezahlt werden kann.So bieten wir neben der Einzeltherapie auch eine Förderung in Gruppen an.

Fundierte Diagnose Entscheidend für den Erfolg der PTEFörderung ist, dass direkt an den Ursachen der Probleme angesetzt wird.

Dazu ist eine umfangreiche und fundierte Diagnose mit wissenschaftlich anerkannten Tests erforderlich. "Hier kommt uns zugute, dass wir besonders große Erfahrung in der Arbeit mit jüngeren Schülern haben. Nicht selten verbirgt sich hinter einer Lese-

Rechenschwäche?

Lese-/ Rechtschreibschwäche?

Schulische Über- oder Unterforderung?

Aufmerksamkeitsproblematik?

Rechtschreibschwäche Als Lerntherapeutische Facheinrichtung engagieren wir uns für den Erfolg oder Re- Ihres Kindes. Wir laden Sie zu einem kostenfreien Beratungsgespräch ein! c h e n schwäche zusätzlich eine Aufmerksamkeitsstörung, die einer ganz die PTE in München-Neuaubing, Lispeziellen Förderung bedarf", erläu- messtr.111 eine kostenlose Lernberatert Herr Dr.Schrenk.Auf der Grundla- tung für Eltern und ihre Kinder an. Ein ge der Diagnose treffen wir gemein- ebenfalls kostenfrei angebotener sam mit den Eltern die Entscheidung, Kurztest kann für eine erste Orientiewelche Förderung ihr Kind benötigt. rung bereits sehr hilfreich sein.

Weitere Informationen finden Sie Kostenfreie im Internet unter www.pte-muenBeratungswoche! chen-neuaubing.de oder unter Tel. Vom 15.bis 26.November 2010 bietet 089/39292476

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Fr. Dr. med. B. Eckstein

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Ärztin für Allgemeinmedizin und das Praxisteam Terofalstraße 23a · Blumenau

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RUND

UM DAS

Akupunktur bei Augenerkrankungen

THEMA:

„GASTROENTEROLOGIE“

Beste Medizin in Ihrer Nähe!

Vom Kloß im Hals bis zur Laus, die über die Leber läuft… … und noch viel weiter reichen alte Redensarten, die Beschwerden sinnfällig machen, mit denen wir Gastroenterologen und gastroenterologisch tätigen Münchner Ärzte im Praxisnetz West und Umgebung uns beschäftigen.

Kein Wunder, wenn auch heute weit über die Hälfte aller Menschen bei ihrem Arzt über Schwierigkeiten mit dem Magen-Darm-Trakt berichten.

Die Gastroenterologie befasst sich mit Erkrankungen, die die Mundhöhle und den Darm bis zum After betreffen können.

Veränderungen von Leber, Bauchspeicheldrüse und Milz gehören in dieses Fachgebiet und alle Störungen der Verdauung – es ist schließlich ein komplizierter und auf ganz verschiedenen Ebenen störanfälliger Prozess, bis aus der Semmel, die wir essen, Stuhlgang geworden ist, den wir wieder ausscheiden.

Ob der Bauch weh tut, es einem schlecht wird oder Durchfall aufgetreten ist, ob man gelb wird, es am ganzen Körper juckt oder der Popo brennt – Gastroenterologen finden heraus, welche der vielen denkbaren Erkrankungen die Ursache sein könnte und welche Behandlung notwendig ist. Dazu versuchen sie, mit gezielten Fragen die wahrscheinlichsten Gründe für die Beschwerden herauszufil-

tern, mit speziellen Untersuchungen die Ursache festzulegen und dann das Problem so schonend als möglich zu beheben.

Laboruntersuchungen entschlüsseln Lebererkrankungen.

Mit Ultraschall finden sich oft Gallensteine als Ursache von krampfartigen Schmerzen am rechten Rippenbogen.

Die Magenspiegelung ist unerlässlich, wenn es bei einem Menschen zu neu aufgetretenem Sodbrennen kommt, um ein Geschwür oder gar schlimmeres wie einen Tumor zu entdecken. Und nur durch eine Darmspiegelung kann das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, gesenkt werden: Wir alle haben ein Risiko von 5 – 7 %, dass uns ein solches Schicksal während unserer Lebenszeit widerfährt – die Darmspiegelung – und nur diese - kann das Risiko um 90% reduzieren! Natürlich muss nicht bei jedem Wehwehchen im Bauch gleich der Facharzt besucht werden – die Hausärzte im Praxisnetz West und Umgebung sind exzellente Anlaufstellen für die erste Beratung. Wenn es nötig wird, stellen die Kollegen rasch und unkompliziert den Kontakt zu uns Gastroenterologen her, damit wir gemeinsam das Sinnvolle und Notwendige festlegen und umsetzen können, um Ihnen zu helfen.

Ihre Gastroenterologen und gastroenterologisch tätigen Ärzte im Netz der Münchner Ärzte: Dr. Herbert Bardutzky Tel. 089/80 73 73, Lochhauser Str. 14, 82178 Puchheim www.internistengemeinschaftspraxis.de Dr. Gottfried Fischer, Tel. 089/8 98 99 48 70, Bahnhofstr. 98 a, 82166 Gräfelfing Dr. Thomas Nebollieff Tel. 089/82 02 08 88, Radolfzeller Str. 11, 81243 München Praxisklinik München-Pasing Dr. Sebastian Fischer/ Dr. Jörg Buhr Tel. 089/8 20 81 40, Gottfried-Keller-Str. 20, 81245 München, www.praxisklinik-muenchen.de

Dr. Elisabeth Reichl-Glaß Tel. 089/84 62 33, Untere Bahnhofstraße 53, 82110 Germering Dr. Hans-Arno Thelen, Tel. 089/80 07 07 90, Hartstr. 52, 82110 Germering, www.internisten-germering.de Dr. Andreas Wenk Tel. 089/83 20 08 Planegger Str. 4 81241 München

Ihre Münchner Gastroenterologen und gastroenterologisch tätigen Ärzte

Seit Jahren gibt es Berichte über sensationelle Heilungen bei verschiedenen Augenerkrankungen wie bspw. der Maculadegeneration (Erkrankung der Netzhaut), die bisher in der konventionellen Augenheilkunde als schwer oder nicht behandelbar galten.

Zu den häufigsten Erkrankungen, die heute mit der sog. Augenakupunktur behandelt werden gehören Alterssichtigkeit, Maculadegeneration, Retinitis Pigmen-

Anna Bittner, Ärztin

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Münchner Ärzte · Heimeranstr. 37 · 80339 München kontakt@muenchner-aerzte.eu

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Mobile Akupunktur in München und Fünfseenland

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tosa (Tunnelblick), Glaukom (Grüner Star) aber auch Sehstörungen bei Gehirnschädigungen. Prof. Dr. John Boel (Augenakupunktur nach Boel), ist überzeugt, dass die meisten dieser Erkrankungen gebessert, einige sogar völlig geheilt werden. Die Nadelung wird mit Sauerstofftherapie intensiviert und durch Gesprächstherapie ergänzt.

Nach ca. 1 Woche Intensivtherapie werden Sinn und Erfolg der Therapie erkannt und weitere Behandlungswochen geplant.

Mit zusätzlicher Sauerstofftherapie wird den erschöpften Zellen

Brennstoff zugeführt, etwa so wie bei einem Lagerfeuer. Dem Gewebe steht dann vermehrt Sauerstoff zur Verfügung.

Die Zufuhr von Nährstoffen und die Entsorgung von Abfallstoffen,die schließlich die Ursache von vielen Krankheiten sein können wird verbessert.

Die Sauerstofftherapie bedeutet daher die Chance, individuell das beste Gesundheitssystem zu mobilisieren das wir kennen: Das Körper eigene Immunsystem.

Weitere Informationen unter: www.anna-bittner.de oder unter Tel.: 089/ 54 84 98 68

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INFORMIERT PRÄVENTION ALS HANDLUNGSEMPFEHLUNG Landesgesundheitskonferenz NRW sieht Folgen der demografischen Entwicklung „Wir müssen zum Beispiel durch geeignete Präventionsmaßnahmen unsere älter werdende Bevölkerung fit bis ins hohe Alter halten,“ so Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann anlässlich der 16. Landesgesundheitskonferenz in Düsseldorf. Während die Politik Handlungsempfehlungen beschließt, bieten moderne Fitness- und Gesundheitsanbieter schon seit langem, präventive Angebote für die sogenannte „silver generation“.

Alter ist keine Krankheit Die Deutschen werden immer älter. Die Lebenserwartung liegt aktuell bei 76,6 Jahren für Männer und 82,1 Jahren für Frauen. Tendenz steigend. Mit dem Altern sind körperliche Veränderungen verbunden. So nehmen z. B. die Kraftfähigkeiten von der Pubertät bis ins hohe Alter um 30-40 % ab oder die Ausdauerfähigkeiten vom 25. bis zum 60. Lebensjahr um 20-30 %. Auch Beweglichkeit und Koordination lassen deutlich nach. Die Folgen sind hinlänglich bekannt. Insbesondere durch Bewegungsmangel werden diese Prozesse noch gefördert. Zukunftsforscher Horst W. Opaschowski erkennt hier häufig eine Diskrepanz zwischen Wunsch und Wirklichkeit.

Vitalität und Lebensfreude sind den Älteren sehr wichtig. Sie tun jedoch zu wenig dafür, obwohl es viele zielgruppengerechte Angebote gibt.

Handlungsfähig bleiben

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Ganzheitliche Schmerzbehandlung Traditionelle chinesische Medizin Akupunktur

Täglich erreichbar, nach Vereinbarung

Im Gegensatz zu dem natürlichen Alterungsprozess steht der Wunsch der Menschen, auch ihre besten Jahre noch aktiv zu gestalten. „Vorbeugende Bewegung ist der ideale Weg,“ so Andre Kloppert, vom Injoy-Laim. „Durch gezielte Bewegungsprogramme

können die Alterungserscheinungen deutlich reduziert werden. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sind bis ins hohe Alter trainierbar. Je früher man beginnt, desto besser.“ Ziel ist dabei nicht, maximale Leistungen zu erbringen, sondern alltagstauglich zu sein und Erkrankungen vorzubeugen. „Hinzu kommt die psychische Komponente.

Stress abbauen, Stärkung der Konzentrationsfähigkeit und Freude an der Interaktion mit Gleichgesinnten,“ so Andre Kloppert.

Fitness-Clubs und Sportmediziner als Kompetenzträger Neben den klassischen Bewegungsformen wie Tanzen, Wandern oder Schwimmen und neuen Trends wie Nordic Walking bieten Fitness- und Gesundheitsstudios sehr gute Voraussetzungen. „Gerade ältere Menschen mit sehr unterschiedlichen Lebensläufen brauchen eine intensive Betreuung,“ erklärt Sportwissenschaftler Dr. Andreas Greiwing aus Münster. „Auf der Basis einer genauen Analyse der Voraussetzungen müssen individuelle Programme erarbeitet werden. Eventuell sollte auch eine sportmedizinische Leistungsdiagnostik erfolgen. Moderne Fitness-Clubs bieten die technischen Voraussetzungen genau entsprechend der Leistungsfähigkeit zu trainieren.“ Wichtig ist dem Krafttrainingsexperten auch die regelmäßige Kontrolle der Trainingsintensitäten. Eine regelmäßige Anpassung der Belastung ist notwendig um sowohl eine Unterforderung als auch eine Überbelastung zu vermeiden. Beginnen Sie JETZT es ist nie zu Spät… so Andre Kloppert Injoy-Laim.

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„Der Mensch bewegt sich nicht weniger, weil er alt wird. Er wird alt, weil er sich weniger bewegt. Also beweg’ dich!“ Gustav-Adolf Schur (*1936), dt. Radrennfahrer)

Alles zum Fachthema Gesundheit 14-tägig im „Gesundheitsportal“ Ihres Werbe-Spiegels. Media-Informationen unter 089/546 55-159

Gesundheitsportal Hans-Sieber-Haus

Wir müssen reden!

Damit eine Beziehung gelingen kann, ist eine ehrliche und klare Kommunikation sehr wichtig.

Wir fragen uns aber oft: Wie kann ich meine Wünsche und Bedürfnisse kommunizieren ohne den anderen zu verärgern oder ihm/ihr weh zu tun?

Wie kann ich meine Unzufriedenheit, Angst, Wut,Traurigkeit mitteilen, ohne die Harmonie zu zerstören? Wie kann ich den permanenten Konflikt zwischen uns lösen?

Warum verstehen wir uns nicht?

Wir reden aneinander vorbei!

Gewalt in Beziehungen beginnt nicht erst dort, wo Geschirr zertrümmert, Flüche gebrüllt oder gar Fäuste eingesetzt wer-

Zentrum für Integrative Medizin Simone Pfeiffer & Stefan E. Herker Prinzenstraße 47 · 80639 München

Kostenloser Vortrag zum Thema:

Tagesseminar für Paare zum Thema:

Kommunikation in der Partnerschaft Dienstag, den 16.11.2010 Beginn: 19.00 Uhr Referentin: Simone Pfeiffer – Heilpraktikerin für Psychotherapie Anmeldung erfoderlich unter Tel.: 089/1 78 20 61, Email: info@simone.pfeiffer.com Kommunikation in der Partnerschaft Samstag, den 27.11.2010 Beginn: 10.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr Leitung: Simone Pfeiffer – Heilpraktikerin für Psychotherapie Informationen und Anmeldung: telefonisch unter: 089/1782061 oder zum Downloaden: www.simone.pfeiffer.com – Veranst. November

Rosenberg ist die Vorannahme, dass alles was wir einander sagen, Ausdruck unserer Bedürfnisse ist. Ärger entsteht, wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt worden sind.

Durch das Erlernen von 4 Schritten (Beobachten, Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken, Bitten) geben wir den Gefühlen einen Namen und sprechen diese auch aus.

Damit stellen wir die Verbindung zu uns selbst her und erkennen welche unerfüllten Bedürfnisse dahinter stecken.

Anmeldung und Informationen:

Am 27.11.2010 (s. Anzeige) werden Sie die Möglichkeit haben, in Prinzenstr. 47 · 80639 München · Telefon: 089/ 1 78 20 61 E-Mail: info@zim-herker.de · info@simone-pfeiffer.com einem Tagesseminar die vier Schritte der Gewaltden, sondern fängt bereits an, wo ver- freien Kommunikation kennen zu lerglichen, bewertet, gefordert, beschul- nen und humorvoll in einer kleinen digt, verallgemeinert, beurteilt, kriti- Runde zu üben. siert und korrigiert wird.

Kostenloser Vortrag zum Thema Das Grundverständnis der Gewalt- am 16.11.2010 um 19:00 Uhr freien Kommunikation nach Marshall (s. Anzeige).

Zentrum für Integrative Medizin Stefan Herker & Simone Pfeiffer

Einladung zur Vernissage Am Dienstag, 16. November 2010, 16 Uhr Wir laden Sie herzlich ein, bei einem Glas Sekt die Werke zu betrachten, die im Rahmen unseres Kreativ-Kurses entstanden sind.

So kommen Sie in unser Haus: Bus 162 (ab S1 Moosach, S2 Ober-/ Untermenzing, Tram 17 Amalienburgstraße), Bus 163 (ab S1 Moosach) Manzostraße

Natürlich informieren wir Sie auch gerne über unsere Wohnformen Wohnen mit Service und den Wohnangeboten mit Pflegeleistungen.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

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Gemeinnützige Gesellschaft der Landeshauptstadt mbH

MÜNCHENSTIFT Das Zuhause für Münchner Senioren Rufen Sie an! Info- ! 089/1 43 75-0 · www.muenchenstift.de

Frau Yvonne Kammerer, Fachärztin für Urologie im Medizinischen Versorgungszentrum „ÄrztePunkt Pasing“ im Gespräch Yvonne Kammerer ist Fachärztin für Urologie im neuen ÄrztePunkt in Pasing. Ihre Maxime: „Als Urologin ist mir nichts Menschliches fremd!

Dennoch weiß ich um die Ängste und Nöte der Patienten, die zum ersten Mal eine urologische Praxis aufsuchen. Ich stehe für Sorgfalt, Menschlichkeit und fachliche Kompetenz.“

zündungen und urologische Krebserkrankungen, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen können.

Frau Kammerer, die Urologie sieht man oft als den „Frauenarzt für den Mann“ – stimmt das so?

Beim Prostatakrebs treten die Symptome erst im Spätstadium auf, meist wenn der Krebs schon weit fortgeschritten ist. Es gibt für Prostatakrebs aber eine gute Früherkennungsmöglichkeit. Damit man den Krebs rechtzeitig erkennen kann, muss der Mann aber auch regelmäßig zu dieser Untersuchung gehen - so wie auch Frauen ihren Gynäkologen zur Routinekontrolle aufsuchen. Leider ist das aber noch nicht der Standard - viele Männer kommen erst dann, wenn schon Beschwerden bestehen. Ich kann also jedem Mann nur ans

Ja, das kann man so sagen. Ein Schwerpunkt der Urologie liegt auf der Behandlung von männlichen Geschlechtsorganen. Dazu gehört auch die Krebsvorsorge, die bei der Frau analog vom Gynäkologen durchgeführt wird. Aber in den Bereich der Urologie fallen außerdem die harnbildenden und harnableitenden Organe. Das heißt, ich behandle zum Beispiel auch Nierensteine, Blasenent-

Unter diese Krebserkrankungen fällt zum Beispiel der Prostatakrebs. Es ist die häufigste Krebserkrankung des Mannes. Wie kann man hier vorbeugen?

Herz legen, ab dem 45.

Lebensjahr regelmäßig zur Kontrolle zu kommen.

Ich bin mir bewusst, dass es keine besonders angenehme Untersuchung ist.

Aber ich führe sie sehr behutsam und damit auch weitgehend schmerzfrei durch. Die Untersuchung ist zudem nicht sehr zeitaufwendig.

Sie arbeiten im ÄrztePunkt Pasing, einem medizinischen Versorgungszentrum mit 14 Fachgebieten. Wo gibt es bei der Urologie Überschneidungen zu den anderen Bereichen?

Nehmen Sie zum Beispiel eine Frau, die wegen ständigen Harndrangs ihren Hausarzt aufsucht.

Dieser kann sie in die Urologie überweisen.

Wenn ich im Rahmen einer umfassenden Untersuchung eine urologische Ursache ausschließen kann oder es sich um ein interdisziplinär zu behandelndes Krankheitsbild handelt, können wir im

ÄrztePunkt bei Bedarf zum Beispiel Fachärzte aus der Neurologie oder der Gynäkologie hinzuziehen. Dies erfolgt allerdings erst nach Rücksprache mit dem Hausarzt, den ich über meine Diagnose natürlich informiere.

Was ich hier sehr zu schätzen weiß sind aber auch die kurzen Dienstwege. Ich kann mich mit Kollegen aus anderen Fachbereichen unkompliziert austauschen, falls nötig kann der Patient dann auch dort weiterbehandelt werden.

Sie selbst sind eine junge Frau – meinen Sie nicht, dass Männer in Ihrer Gegenwart Hemmungen haben, über sexuelle Probleme zu sprechen oder ihre Geschlechtsorgane untersuchen zu lassen?

Im Gegenteil – ich habe die Erfahrung gemacht, dass Männer schnell Vertrauen zu mir fassen können. Die Hemmungen einem männlichen Arzt gegenüber sind vielleicht

einfach stärker ausgeprägt und der Patient hat möglichweise das Gefühl, nicht ganz offen reden zu können. Gerade Probleme mit der Erektion sind ein sensibles Thema und können sich auf das Selbstbewusstsein auswirken. Ich denke, ich habe im Umgang mit Patienten die richtige Mischung aus Professionalität und Einfühlungsvermögen gefunden.

Was hat Sie während Ihres Medizinstudiums bewogen, sich auf die Urologie zu spezialisieren?

Das ist eine interessante Frage. Zum einen begeistert mich das vielseitige

Yvonne Kammerer und spannende Tätigkeitsfeld. Gerade in der Urologie ist es wichtig auch über die Grenzen des eigenen Fachgebietes zu schauen. Besonders schätze ich den Umgang mit den unterschiedlichen Patienten, gerade auch was das Alter und das Geschlecht betrifft. Es ist schön zu sehen, dass man in der Urologie vielen Menschen helfen und gute Therapieerfolge erzielen kann.

Im ÄrztePunkt Pasing praktizieren Ärzte aus 13 Fachgebieten.

Der ÄrztePunkt Pasing liegt direkt am Bahnhof Pasing in der Kaflerstraße 8, gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln und PKW. Das Praxisteam freut sich über Ihren Anruf täglich ab 7.00 Uhr unter 089/288 526 0.

„Gestärkt durch den Winter mit den 12 Schüßler Salzen“

Gesundheitsportal

Weltdiabetestag

14. November

Ihre Heideck-Apotheke informiert · Einladung zum Vortrag

Einladung zum Vortrag

Gestärkt durch den Winter mit den 12 Schüßler-Salzen

Ein Vortrag für alle, die mehr über die Möglichkeiten und die Wirkungsweise von Schüßler-Salzen erfahren wollen.

Vortrag von Ilona Fischer, Heilpraktikerin

Dienstag, den 16. November 2010 um 19.00 Uhr Neuer Pfarrsaal St. Theresia, Fuetererstraße 23, Eingang 21, 80637 München – Eintritt frei –

Um Anmeldung in der Heideck-Apotheke wird gebeten.

Heideckstraße 31 80637 München Telefon: 1 57 52 52 · Fax: 15 23 47 Internet: http://www.heideckapo.de e-mail: heideck-apotheke@t-online.de Wir sind zertifiziert nach DIN ISO 9001/2000 und der QMS-Satzung der Bayrischen Landesapothekenkammer

Schüßler Salze erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.

Ihre Möglichkeiten und Wirkungsweisen werden jedoch oft unterschätzt. Mit ihren „nur“ 12 Funktionsmitteln ist die Biochemie nach Dr. Schüßler weitaus übersichtlicher und verständlicher, als die Homöopathie mit ihrer umfangreichen Angebots- bzw. Wirkungsvielfalt.Schüßler Salze gibt es übrigens in Form von Tabletten,Salben und Tropfen. Wie und welche Potenz, d.h. welche Dosierung, für Sie wichtig und richtig ist, bzw. was es bei der Einnahme zu beachten gilt, erfahren Sie beim nächsten Vortrag der erfahrenen Heilpraktikerin, Ilona Fischer, im neuen Pfarrsaal St. Theresia, am Di., 16.

November,um 19.00 Uhr. Dieser Vortrag

ist für alle gedacht, die gerne mehr über die Möglichkeiten und Wirkungsweisen von Schüßler-Salzen erfahren möchten. Weitere Informationen dazu, erhalten Sie vorab in der Heideck-Apotheke.Hier können Sie sich auch kostenlos zu diesem Vortrag anmelden.

Vorschau: Am 19. November in der Heideck-Apotheke Anlitz- Analyse (kostenpflichtig) mit der Heilpraktikerin Ilona Fischer.

Ganztags Buchung der Termine möglich.

Der Weltdiabetestag ist neben dem Welt-AIDS-Tag der zweite offizielle Tag der UN (Vereinten Nationen), der einer Krankheit gewidmet ist. Er wurde im Dezember 2006 in der Resolution 61/225 verabschiedet. In dieser wurde festgelegt, dass jedes Jahr am 14. November die Erkrankung Diabetes mellitus im Mittelpunkt stehen soll. Auf dieser Seite möchten wir Ihnen einige Informationen zum Weltdiabetestag, aber auch zum Diabetes mellitus im Allgemeinen liefern.

Schuhe für besonders sensible Füße Weich, bequem und ohne Druckstellen Sensible Füße brauchen genügend Raum. Diesen finden sie in Ganter Sensitiv Schuhen.

Eine angenehme Weite im Schuh schafft Platz für den Vorfuß, die Vorderkappe ist breit, weich und bestens geeignet um Druckstellen zu vermeiden.

Ein Funktionsfutter polstert den Fuß, wirkt Dank einer Silberveredelung antibakteriell und macht den Schuh auswaschbar.

Alles, was auf sensible Füße störend, drückend oder scheuernd wirkt, wird bei Sensitiv Modellen ausgeschlossen. Dies macht die Schuhe auch besonders geeignet für die Füße von Diabetikern und Rheumatikern.

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DR. PETER POHL ZAHNARZT

Eversbuschstraße 64 (Ecke Esmarchstraße) 80999 München

Am 14.

November ist Weltdiabetestag

Sprechzeiten: Mo. bis Fr. 9–12 Uhr Mo., Di., Do. 15–18 Uhr

Telefon 0 89/8 12 22 73

www.zahnarzt-dr-peter-pohl.de Um telefonische Voranmeldung wird gebeten.

Für eine Medikamentenstudie unter ärztlicher Leitung werden

RAUCHER/INNEN

mit diagnostisch gesicherter Depression* (*seit mind. 2 Monaten medikamentös behandelt oder während der letzten 2 Jahre erfolgreich behandelt) gesucht, die das Rauchen aufgeben wollen. Betroffene, die zwischen 18 und 75 Jahre alt sind und täglich mindestens 10 Zigaretten rauchen, können nach einer ausführlichen Voruntersuchung möglicherweise an einer klinischen Studie zur Raucherentwöhnung teilnehmen. Während der Studie erhalten Sie für einen Zeitraum von 12 Wochen entweder eine zugelassene Wirksubstanz zur Raucherentwöhnung oder ein Plazebo (Scheinmedikament). Die Gesamtstudiendauer beträgt ca. 52 Wochen. Die studiengebundene ärztliche Behandlung ist kosten- und zuzahlungsfrei.

Im Rahmen der Studie werden Fahrtkosten zum Prüfzentrum in angemessenem Umfang erstattet. Haben Sie Interesse? Wir informieren Sie gerne unverbindlich über Einzelheiten unter:

Tabakambulanz der Universität München Leitung: Dr. Tobias Rüther · Tel.: 089/5160-5707 (bitte auch auf Band sprechen, wir rufen zurück) ml-nichtraucher@med.uni-muenchen.de www.tabakambulanz.de

Diabetes bedeutet für Diabetiker und deren Familien eine lebenslange Belastung. Da Diabetiker 95 % ihrer Versorgung selber leisten müssen, ist es besonders wichtig, dass sie an ihre Bedürfnisse angepasste, kontinuierliche, qualitativ hochwertige Diabetesschulungen durch qualifizierte Fachkräfte erhalten.

Die Forschung zu den Umweltfaktoren, von denen man annimmt, dass sie den zur Zerstörung der insulinproduzierenden Zellen im Körper führenden Prozess auslösen, ist noch nicht abgeschlossen. Anders sieht es beim Typ-2-Diabetes aus. Hier kann man in vielen Fällen das Auftreten des Diabetes dadurch verhindern, dass man gefährdete Menschen motiviert und ihnen Hilfestellung dabei leistet, ein gesundes Gewicht zu halten und sich regelmäßig zu bewegen.

Apotheke am Westpark Apotheker Jürgen von Wenckstern Nächste Aktion

Fr., den 12.11. und Sa., den 13.11. 2010 Weltdiabetestag kostenlose Blutzuckerbestimmung, HbA1c-Wert und Diabetes-Beratung sowie

Umtausch von Blutzuckermessgeräten Bitte um telefonische Voranmeldung unter: Tel. 57 12 67 Straubinger Str. 38 · 80687 München · Nähe U-Bahn U4/U5 Westendstr.

Diabetes in Zahlen Um zu verdeutlichen, dass Diabetes kein Problem einer Minderheit,sondern eine stark verbreitete Krankheit ist, hier einige Zahlen aus verschiedenen Quellen: · weltweit sind über 250 Mio. Menschen betroffen · alle 10 Sekunden erkranken 2 Menschen an Diabetes mellitus · alle 10 Sekunden stirbt ein Mensch an den Folgen des Diabetes · alle 10 Sekunden wir einem Men-

schen ein Bein oder Arm auf Grund der Folgen amputiert · 500.000 Kinder unter 15 Jahren sind betroffen von Typ-1 Diabetes · jeden Tag erkranken 200 Kinder an Diabetes Typ-1 · 70% des Insulins stehen 16% der Weltbevölkerung zur Verfügung · bis 2030 wird es über 300 Mio. Diabetiker Weltweit geben · ca. 8 Mio. Menschen in Deutschland sind von Diabetes mellitus betroffen

Diabetologische Schwerpunktpraxis Praxis Dr. Rebell Internist, Hausarzt, Diabetologe (DDG); Psychotherapeut Sprechzeiten: Mo., Di., Mi., Fr. 8 - 12 Uhr Mo., Do., 15 - 19 Uhr und nach Vereinb.

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Schulungen für Patienten mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes

assen Sie sich verführen von der Kochkunst und Vielzahl der Angebote der Gastronomie des Münchner Westens. Begeben Sie sich auf eine Tour de Gourmet. Entdecken Sie Neues und Aufregendes.

Genießen Sie nach Herzenslust. Zahlreiche gastronomische Ereignisse und Events machen zudem „Heißhunger“. Wie wär’s damit?

Die große Welt des Schlemmens freut sich auf Sie! Fein speisen und dabei Gutes tun RISTORANTE

PIZZERIA

LOUNGEBAR

Bahnhofstraße 5 · 82152 Planegg

Telefon 089 / 8 59 95 05 Inhaber: Familie Oggiano

Öffnungszeiten: Jeden Tag warme Küche von 11 – 14.30 u. ab 17.00 – 22.30 Uhr

Neuer Treffpunkt italienischer Gastlichkeit:

Die Pizzeria – Ristorante INSIEME in Planegg Es wird oft behauptet, dass die Weise wie man kocht und isst, den eigenen Charakter wiederspiegelt . Das neue Ristorante an der Bahnhofstraße 5 liefert dafür den absoluten Beweis - seine ehrliche, unverfälschte, genussreiche Küche ist das Ergebnis von Tradition, Erfahrung und großem Können. Mit einer gehörigen Portion an Feingefühl für Frische, Zutaten und Zubereitungskunst hat Alex Oggiano, zusammen mit seiner Gattin Alina, einen Treffpunkt geschaffen, in dem die italienische Hausmannskost eine verheißungsvolle Renaissance feiert. Die typischen Gerichte dieser einzigartigen Küche werden dabei nicht nur meisterhaft „a la Mamma“ gekocht, sondern auch mit Rezepturen aus dem reichen Erfahrungsschatz des Padrone zubereitet.Ob feine Nudelgerichte, Fleisch- oder Fischspezialitäten - die raffiniert zubereiteten Speisen lassen Geniesser ins Schwärmen geraten.

Feine Pastagerichte und Pizzen ab 5,- ¤ sind dabei ebenso geboten, wie wechselnde attraktive und preiswerte Tagesangebote. Ein empfehlenswerter Tipp ist auch die große Fülle an herrlichen Pizzen, die ofenfrisch serviert besondere Gaumenfreuden garantieren.

Ein wunderbares Erlebnis sind übrigens auch die Themenabende. Für den sardischen Abend am 13. November gibt es nur mehr wenige Restplätze.

Haveli lädt zur PakistanSpendenaktion Eine der weltweit größten Katastrophe ereignete sich im August in Pakistan: riesige Wassermassen haben das Land am Rande des Himalaya-Gebirges überflutet und stürzten die Bevölkerung in eine Tragödie, die ihres Gleichen sucht. Über 1100 Menschen sind bisher gestorben, unzählige sind an den Rand ihrer Existenz gedrängt worden und haben ihr gesamtes Hab und Gut durch die Fluten verloren.

Das Team des Restaurants HAVELI in Obermenzing möchte deshalb jetzt ganz konkret helfen. „Essen für Pakistan“ – heißt die tolle Spendenaktion, bei der die Gäste des indischen Spezialitätenrestaurants genießen und zeitgleich Gutes tun können.

Der gesamte Reinerlös, der hierbei erzielt wird, geht auf direktem Wege den Flutopfern zu.

Das engagierte Restaurant-Team freut sich auf viele geniessende Unterstützer.

Mittagsmenü ab 5,30

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tzt Ihre Buchen Sie je bei uns! r ie fe Weihnachts lt jeder Gast

g erhä Zur Begrüßun co mit Mangosaft ec os Pr as Gl n ei Menzinger Straße 103 80997 München Telefon: 089 / 81 08 90 00 Telefax 089 / 12 76 65 73 Öffnungszeiten: So. – Fr. von 11.30 – 14.30 h und von 17.30 – 24.00 h Sa. 17.30 – 24.00 h Kein Ruhetag! www.haveli-muenchen.de

Süditalienisches Flair in Lochhausen:

„Da Adriano“ – RISTORANTE-BAR-PIZZERIA Hier genießen Sie Italien pur. Das heißt u.a.: Feinstes Olivenöl, duftender Knoblauch, knackige Tomaten, frische Kräuter und keine Kompromisse bei der Zubereitung der köstlichen Speisen.

Zudem steht den Gästen ein gemütlicher Nebenraum für Privatpartys, Familienund Firmenfeiern sowie Feierlichkeiten aller Art, gerne zur Verfügung. Bei einem duftenden Cappuccino oder einem prickelnden Glas Prosecco bespricht man gerne Ihre Reservierungswünsche, auch Alle Speisen m auch zu en m h e n Mit

In angenehmer Atmosphäre bieten Alina und Alex Oggiano troditionelle italienische Speisen an.

Indisches Restaurant

Da Adriano RISTORANTE-BAR-PIZZERIA

Lieferu ng ab 10.– ¤ Bestellw ert

Original hausgemachte STEINOFENPIZZA –17. von 14.

30

30

Uhr

ù mit Tiramis nk rä et g ß ei H 5.– ¤

ÖFFNUNGSZEITEN: Sie Planen re Mo. – So.: 11.00 –23.00 Uhr jetzt Ih feier chts warme Küche Weihna uns. bei Mo.–Sa.: 11.00 –14.30 Uhr · 17.30 –23.00 Uhr So.: 11.00 –23.00 Uhr

Henschelstraße 3 · 81249 München-Lochhausen · Tel. 089/89545835

noch für die geplante Weihnachtsfeier, und dazu passende Menüfolgen.

Der besondere Tipp: Lassen Sie sich doch mal einen genussvollen Cocktail im „Da Adriano“ zubereiten.

Die Familie Duda freut sich schon jetzt auf Ihren Besuch.

Diese Woche: Die Antica Osteria in Dachau Mehr als nur ein Geheimtipp für Italo-Fans sönlichen Festes mit Rat und Tat behilflich.

Echte Gaumenfreuden

Bereits im Jahr 1954 wurden Gäste in den Räumen der heutigen Antica Osteria gastronomisch verwöhnt. Doch ihre wahre Bedeutung haben sie erst 2001 mit der Eröffnung des weithin bekannten italienischen Restaurants erfahren.

Jenes Ristorante, das nicht nur eingefleischte Italo-Fans ins Schwelgen geraten lässt. Dazu inklusive: Eine traumhaft schöne Terrasse direkt am Pollenbach gelegen, für sinnliche Abende in lauen Sommernächten.

oder opulente Familienveranstaltungen, hier wird jeder so richtig verwöhnt. Auch die ansprechende mediterrane, mit liebevollen Details versehene, Inneneinrichtung tut dazu ihr übriges. Wohin man den Blick auch schweifen lässt, Wohlfühlatmosphäre allerorten.

Gerne ist Ihnen Alfonso Pipieri bei der Organisation Ihres ganz per-

Der Gaumen wird mit raffinierten typisch italienischen Spezialitäten, zubereitet vom Hausherren und international gefragten Küchenchef Rocco Pipieri, verwöhnt. Die ausgezeichnete Qualität sowie Frische der zumeist regionalen Produkte und die ganz besonderen Zubereitungsweisen stehen dabei ganz oben an. Abgerundet wird das Ganze durch exzellente, italienische Weinempfehlungen des Hauses. Darüber hinaus ist hier eine einmalige Auswahl an über hundert Grappasorten geboten.

Das Angebot der innovativ-kreativen Speisen wechselt dabei wöchentlich, ergänzt durch die umfangreiche Standardkarte und feine saisonelle Tagesgerichte, in einem sehr guten Preis-/Leistungsverhältnis.

Tafelfreuden & Wohlfühlatmosphäre

auch durch besten Service gepaart mit Schnelligkeit und familiärer Freundlichkeit aus. Aufgrund der überaus großen Beliebtheit der Antica Osteria empfiehlt sich rechtzeitig zu reservieren.

Bei einem duftenden Cappuccino oder einem prickelnden Glas Prosecco bespricht man gerne Ihre Reservierungswünsche, auch noch für die geplante Weihnachtsfeier, mit passenden Menüfolgen.

Unser Tipp

Dieser Treffpunkt kulinarischer Köstlichkeiten wird von allen geliebt. Ob ein Geschäftsessen am Mittag, ausgiebige Tafelfreuden zu zweit, themenbezogene Anlässe, private Geburtstagsfeiern

Tanken Sie südliche Sonne, tauchen Sie ein in diese Oase an der Sudetenlandstraße in Dachau und genießen Sie nach Herzenslust die kulinarische Welt der Antica Osteria. Übrigens: Auch das über die Grenzen Dachaus hinaus beliebte Restaurant Florians Brunnen, steht unter gleicher,

N N

GE W I

Und wer schon mal die mit Parmaschinken gefüllten Scampi probiert hat oder sich die feine hausgemachte Pasta mit in Speck gebratenen Jakobsmuscheln, geräuchertem Mozarella und aromatisch gerösteten Zwiebeln, gekrönt mit einer Birnenkomposition gönnte, wird nie mehr wieder auf die Verführungen und Künste der Cucina der Antica Osteria verzichten wollen.

hervorragender Leitung. Hier verwöhnt man Sie nicht nur mit Klassikern der italienischen Küche, sondern ebenfalls mit feinen Spezialitäten, unter Verwendung bester saisoneller, frischer Produkte.

Küchenchef ist hier der international erfahrene und aus Padua stammende Sebastiano Ferlito, der grandiose Kompositionen zaubert.

Die einzigartige Mischung aus Café-Bar-Lounge-Restaurant sollten Sie deshalb unbedingt kennen lernen. Im Herzen der Dachauer Altstadt am Pfarrplatz 1 gelegen, ist es ein beliebter An-

Viel geboten: Sonntags locken Pizzen zum Festtagspreis

Ein ganz besonderer Tipp ist für Pizzafans der Sonntag. Denn an diesem Tag gibt es die köstlichen Pizzen für je nur 5,– Euro, sowohl im Lokal als auch zum Mitnehmen. Zudem werden die zahlreichen Gäste, aus nah und fern, an vielen Samstagen mit Livemusik unterhalten.

Service vom Feinsten Das Restaurant zeichnet sich aber

laufpunkt für Gourmets aus dem weiten Umkreis. · Antica Osteria Rocco Pipieri Sudetenlandstraße 2 85221 Dachau 0 81 31 – 29 23 82 · Florians Brunnen Alfonso Pipieri Pfarrplatz 1 85221 Dachau 0 81 31 – 279 03 43

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Wir verlosen

1 Menü für 2

An der Verlosung kann jeder teilnehmen, der folgende Frage beantwortet:

„Seit wann gibt es die „Antica Osteria“?

Senden Sie diesen Coupon oder eine Postkarte bis 24. November 2010 an: Werbe-Spiegel-Verlag, Kennwort „Gourmet-Führer“, Fürstenrieder Straße 5-11, 80687 München oder online unter www.werbe-spiegel.de/gewinnspiel

Antwort: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Name: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Straße: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Schmecken Sie den Herbst

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Sie möchten wissen wie der Herbst schmeckt? Dann lassen Sie sich doch von unseren Gastrovorschlägen inspirieren!

Unsere Tipps verheißen nicht nur Abwechslung, sondern fördern auch Ihren Entdeckergeist. Tauchen Sie in die gastronomische Vielfalt des Münchner Westens und seiner traumhaften Umgebung.

Lassen Sie sich von der Frische und Bekömmlichkeit der an-

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gebotenen Gerichte verführen. Gönnen Sie sich einen kulinarischen Kurzurlaub voller Köstlichkeiten des Herbstes. Das ist Genuss pur!

Die Gourmet-Einladung von Sternekoch Werner Böswirth "Trüffel, Wild & mehr" – Das Genuss-Feuerwerk der Spitzenklasse im Ristorante Cleopatra geht aufgrund des Riesenerfolges in die Verlängerung!

Aufgrund der großen hochqualitativen Trüffelernte und der Riesennachfrage geht Cleopatra - die Königin des Genusses, und das seit über 25 Jahren, mit seinem Trüffel-/Wildgenuss-Feuerwerk der italienischen Spitzenküche, in die Verlängerung.

Dazu bietet man nicht nur ein fein abgestimmtes, grandioses 5-Gänge-Degustationsmenü zu einem Traumpreis von 48.- ¤, sondern ein kulinarisches Potpourri an excellenten Gaumenfreu-

den, wie gebratene Wachtel mit Kürbisragout und schwarze Norcia-Trüffel, Walnussmaltagliati mit feinem Rehragout, Capellini mit Gambas und ZucchiniJulienne, danach Fasanenbrust auf Spitzkraut und schwarzer Trüffelsauce oder Schnitzel vom Steinbutt mit Petersilienwurzelpüree und schwarzen Trüffeln, danach als Abschluss eine karamelisierte Apfeltarte mit köstlichem Gewürzeis. Begleitet wird das Ganze mit ausgewählten edlen Tropfen aus

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dem Hause Feinkost Farnetani, auch glasweise zu degustieren. Die Kreationen werden exclusiv für Sie vom bekannten Sterne- und Chefkoch Werner Böswirth und seinem erfahrenen Cleopatra-Team zubereitet. Nicht nur unter Kennern gilt das Cleopatra als eines der besten italienischen Restaurants außerhalb Italiens. Die vorzügliche Küche, verbunden mit unschlagbarer Frische und Güte der Zutaten, dazu hervorragende Kochkunst ergeben eine unüber-

WILLKOMMEN Der Impressario des ruhmreichen Cleopatra, Federico Baiocco und sein Sternekoch, Werner Böswirth mit dem Spitzenküchen-Team des Hauses

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Ristorante Cleopatra · Landsberger Str. 317 · 80687 München Tel. 089/56 46 10 · Fax 089/546 95 98 Küchenzeiten täglich von 11.30 – 14.30 Uhr und 18.00 – 23.00 Uhr · Kein Ruhetag Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

treffliche Symbiose an Gaumenfreuden! „Italiener“ gibt’s in München wie den Sand am Meer, doch das ruhmreiche Cleopatra ist eben etwas besonderes. Ab sofort steht hier nun der weithin bekannte Sternekoch Werner Böswirth in der Küche und zaubert jeden Tag aufs neue kulinarische Meisterwerke auf die Teller seiner Gäste. Die Devise: Feines Essen für höchsten Anspruch und dies zu mehr als moderaten Preisen. Die Kochkunst basiert beim Sternekoch Werner Böswirth auf einem solidem Handwerk, das die Kreativität erst ermöglicht. Seine Gäste sind experimentierfreudig. Mit Genuss und hoher Kunstfertigkeit nutzt Werner Bös-

wirth die Einflüsse der traditionellen italienischen Küche und komponiert mit eigener Raffinesse. Ein Zusammenspiel, das bei den Gästen hervorragenden Anklang findet und sich auch bei den anspruchsvollen Münchner Genießern herumspricht.

Gehen Sie also auf Entdeckerreise durch diese faszinierenden Küchenwelten und erleben Sie unbeschreibliche Genüsse von einer ganz neuen Seite. Übrigens: die Spezialitäten des Ristorante Cleopatra können Sie auch bei Ihren

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Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. November 2010

Das Münchner Auto-Forum Daihatsu

Expertenrat Winterreifenpflicht?

Fiat

Karin Schnaiter, Thalkirchen, fragt: „Ich muss mir neue Winterreifen kaufen. Auf was sollte ich achten, um die neue Winterreifenpflicht-Regelung zu erfüllen?“ Von einer „neuen“ Winterreifenpflicht kann man nicht sprechen, denn die Regelung gibt es schon seit vier Jahren. Es wurde lediglich eine verbindliche Definition festgelegt, was mit „an die Wetterverhältnisse angepasste Ausrüstung“ gemeint ist, da die bisherigen FormuADAC-Techniklierungen zu schwammig waren. So gilt nach der überExperte Thomas arbeiteten Regelung, dass bei Schneefall und/ oder Schwarz Schnee bzw. Schneematsch auf der Straße Winterreifen antwortet. vorgeschrieben sind. Auch für Reif- und Eisglätte bieten Winterreifen die bestmögliche Sicherheit. Jedoch gibt es in Deutschland keine generelle Winterreifenpflicht. Aus Gründen der Verhältnismäßigkeit hängt die Verpflichtung zur Benutzung von Winterreifen von den Witterungsverhältnissen ab und ist nicht an einen von vornherein festgelegten Zeitraum geknüpft. Das heißt, wer Fahrten bei „Eis, Schnee und Schneematsch“ zuverlässig vermeiden kann, darf laut Gesetz auch weiterhin im Winter mit Sommerreifen fahren.

In jedem Fall gilt, dass das unzureichend bereifte Fahrzeug im Zweifelsfall nicht gefahren werden darf. Ich empfehle Ihnen dennoch, „von O bis O“- von Oktober bis Ostern - mit Winterreifen am Fahrzeug unterwegs zu sein.

Was Winterreifen sind, dazu gibt es noch keine gesetzliche Definition. Es hat sich allerdings allgemein durchgesetzt, Pkw-Reifen mit einer M+S-Kennzeichnung als Winterreifen zu bezeichnen. Inwieweit mit der M+S-Kennung versehene Pkw-Reifen für winterliche Straßenbedingungen geeignet sind, kann den ADAC-Winterreifentests entnommen werden. Als weitere Orientierung kann auch ein Schneeflocken-Symbol auf der Reifenflanke dienen. Für diese Reifen werden bestimmte Mindestleistungen bei Traktion gewährleistet. Langfristig soll eine einheitliche Regelung zur Kennzeichnung von Winterreifen geschaffen werden.

Auf alle Fälle möchte ich darauf hinweisen dass die Reifen Ihres Fahrzeugs der einzige Kontakt zur Fahrbahn sind, und daher kann ich Ihnen nur raten an dieser Stelle nicht zu sparen. Bedenken Sie bitte auch: Elektronische Hilfsmittel wie ABS, ESP usw. können nur so gut arbeiten, wie die Kräfte auf die Straße übertragen werden können. Noch ein Tipp zum Reifen-Neukauf: Erkundigen Sie sich nicht nur, wo Sie den für Ihr Auto passenden Reifen am preiswertesten bekommen, lassen Sie sich auch das Reifenalter und den kompletten ServicePreis (Aufziehen auf Stahl- oder Alufelgen, Montieren, Wuchten, Altreifen-Entsorgung) nennen!

Sie haben eine Frage an die ADAC-Experten? Dann schreiben Sie uns!

Per Post an den ADAC Südbayern, Stichwort „Leserfrage“, Postfach 20 01 44, 80001 München, oder per E-Mail an leserfrage@sby.adac.de.

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Mittwoch, 10. November 2010

36 Das Münchner Auto-Forum Ratgeber Auto-Versicherungswechsel Sparen ja, aber richtig. Der ADAC sagt, worauf Sie achten sollten Christina Jungmann ist überglücklich.

Sie hat soeben den Kaufvertrag für ihren neuen Golf V unterschrieben.

Doch wie das gute Stück am besten absichern? „Mein altes Auto hatte schon elf Jahre auf dem Buckel und

Wer ein Auto hat oder sich eins zulegen will, sollte bei der Wahl der Versicherung aufmerksam vergleichen und auf die genauen Vertragsbedingungen achten.

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Gesichert gegen Kostenexplosion?

Die Höchstdeckungssumme sollte nicht unter 100 Millionen Euro liegen.

Nur so sind Autofahrer gegen das Risiko immenser Schadensersatzansprüche ausreichend abgesichert.

Leistungen bei Tierkollision? Der Kaskoschutz sollte sich nicht auf Unfälle mit Wildtieren beschränken, sondern bei jeglichen Tierkollisionen und Schäden durch Marderverbiss greifen.

Vorsicht Vertragswerkstatt! Reparaturen sollten nicht an Partnerwerkstätten der Versicherungen gebunden sein. Der ADAC sieht darin einen Interessenskonflikt zwischen optimaler und billiger Reparatur, da die Kosten in erster Linie niedrig gehalten werden sollen.

Beitragserhöhung im Schadensfall? Prüfen Sie, ob Sie einen so ge-

nannten Rabattretter nutzen können.

Das heißt: Sie behalten trotz eines Schadens meist gegen einen geringen Aufpreis Ihren günstigen Beitragssatz.

Extraschutz für Neue? Wer einen Neuwagen kauft, sollte eine Police mit Neuwertentschädigung wählen.

Damit bekommt man bei einem Totalschaden bis zu einem Jahr oder darüber hinaus den vollen Neuwert des Autos ersetzt.

Wie kulant ist der Versicherer?

Egal, was kommt: Eine gute Voll- und Teilkasko springt auch bei grober Fahrlässigkeit ein, ausgenommen Fahren unter Drogen- oder Alkoholeinfluss.

Bei den meisten Verträgen gilt der 31.

Dezember als Kündigungstermin, spätestens am 30. November muss das Kündigungsschreiben jedoch beim alten Versicherer vorliegen. Ein

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war deshalb teilkasko versichert.

Klar, dass jetzt ein bisschen mehr Schutz sein muss. Aber was muss eine gute Rund-um-Absicherung abdecken?“, fragt sich die stolze Neuwagenbesitzerin. Der ADAC rät, sich beim Fahrzeugwechsel unbedingt Zeit für einen Vergleich der Versicherungsprämien verschiedener Anbieter zu nehmen. Aber auch bei einem angemeldeten Fahrzeug lohnt die Prüfung der Kfz-Versicherungstarife. Hintergrund ist, dass die Kfz-Versicherungen Tarife erarbeitet haben, die deutlich breiter gestaffelt sind, als dies noch vor wenigen Jahren der Fall war. Hier kann manchmal ein Wechsel sinnvoll sein, wenn die Kfz-Versicherung Tarife anbietet, die nicht auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten angeboten werden. Die Unterschiede sind teils gravierend, wobei das günstigste Angebot nicht das

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Gibt es bessere Konditionen? Wer bietet optimalen Schutz und wie vermeiden Führerscheinneulinge teure Einstiegstarife? Diese und alle anderen Fragen beantworten die ADACVersicherungsexperten bei einer ausführlichen Beratung. Informationen auch unter Tel.: 089/ 588 099 546.

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Der ADAC empfiehlt generell, die Kündigung per Einschreiben mit Rückschein abzuschicken.

Der Gebrauchtwagencheck mit dem und dem

ADAC-Winterfitcheck: VW Polo Gerade jetzt zu Beginn der dunklen Jahreszeit sollten Autofahrer ihr Licht überprüfen lassen. Denn so wie Winterfitcheck-Gewinnerin Heidemarie Klaeschen geht es vielen: Dass der Lichtkegel in die falsche Richtung strahlt, bemerkt nur der Gegenverkehr. Ursache für die Fehleinstellung ist oft die falsche Montage beim Birnentausch. Kein Problem für ADAC-Techniker Harald Schmid: Mit einem speziellen Schlüssel dreht er an der Justierschraube und korrigiert den Leuchtwinkel des VW Polo. Die Daten: Erstzulassung 1998 und 199.833 Kilometer Laufleistung. „Eine wirklich treue Seele.

Obwohl ich eigentlich kein Auto mehr benötige, kann ich mich nicht von ihm trennen“, verrät die Rentnerin aus Neuhausen. Dazu gibt es auch keinen Grund: Die Fahrzeugheizung bläst warme Luft und Ölstand sowie Kühlerfrostschutz reichen aus.

Höchste Zeit ist es für die Montage der Winterräder. Bereits ab Temperaturen unter plus sieben Grad beginnen die Vorteile gegenüber der Sommerbereifung. Was ist dabei zu beachten? Faustregel für gebrauchte Pneus: Profiltiefe mindestens vier Millimeter, empfiehlt der ADAC, und nicht älter als sechs Jahre. Danach kann die Gummi-Mi-

Heidemarie Klaeschen beim Winterfitcheck im ADAC-Prüfzentrum München. schung derart verhärten, dass die Reifen bei tiefen Temperaturen nicht mehr genügend Haftung aufbauen. Was ist für Heidemarie Klaeschen noch zu tun? Der Scheibenfrostschutz sollte demnächst nachgefüllt werden, aktuell reicht er bis minus 13 Grad, ideal sind jedoch minus 15 Grad. Lässt sie dann noch die Batterie austauschen, – 49 Prozent Startleistung bringt der Akku, 80 Prozent sollten mindestens drin sein – ist ihr VW Polo gut gewappnet für den bevorstehenden Winter.

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Mittwoch, 10. November 2010

Das Münchner Auto-Forum 37 Auto-Ankauf

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Deutschland - Land der Mieter?

Mehrheit der Deutschen lebt im Eigenheim Beim Wohneigentum nach Haushalten landet Deutschland im europäischen Vergleich mit einer Eigentümerquote von rund 43 Prozent regelmäßig auf den hinteren Plätzen. Die Auswertung der Wohnverhältnisse nach Köpfen zeigt jedoch ein anderes Bild: Demnach lebt auch hierzulande die Mehrheit im Eigenheim. In absoluten Zahlen stehen 42 Millionen Selbstnutzern etwa 39 Millionen Mieter gegenüber. Die personenbezogene Wohneigentumsquote liegt damit bei 52 Prozent. „Die Differenz der Quoten kommt zustande, weil Eigentümerhaushalte oft größer sind als Mieterhaushalte. Insbesondere Familien wohnen häufiger in den eigenen vier Wänden“, sagt Joachim Klein von der LBS. Gleichzeitig ist unter Mietern der Wunsch nach einer eigenen Immobilie weit verbreitet: Laut einer Emnid-Umfrage würden 57 Prozent von ihnen lieber im eigenen Haus wohnen. Aus gutem Grund: Ein Eigenheim bringt ein Plus an Lebensqualität, ist auf lange Sicht günstiger als Mieten und stellt einen sicheren Baustein der Altersvorsorge dar. „Ist die Immobilie abbezahlt, haben Eigentümer im Rentenalter zudem deutlich mehr Geld zur Verfügung, denn sie sparen die Kaltmiete und müssen lediglich Nebenkosten zahlen“, sagt Klein. Seit 2008 fördert auch der Staat die Immobilie als Altersvorsorge mit dem Wohn-Riester. Damit fließen beim Erwerb des Eigenheims die gleichen Zulagen und Steuervorteile wie bei anderen Riester-Produkten. „Was der Wohn-Riester dem Einzelnen konkret bringt, können Nutzer mit dem LBS-Eigenheim-Renten-Rechner in wenigen Schritten selbst ermitteln“, so Klein. Der Service steht kostenfreiunter www.lbs.de/eigenheim-renten-rechner zur Verfügung. red

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Schutz vor Schimmelbefall Hohe Luftfeuchtigkeit kann zum Problem werden (djd/pt). Atembeschwerden, verstopfte oder laufende Nase, Kopfschmerzen oder Lethargie: Wer öfter unter diesen oder ähnlichen Symptomen leidet, könnte empfindlich auf Schimmel reagieren. Die Sporen der Pilze, die sich im Haus oder in der Wohnung gerne an feuchten Stellen einnisten, lösen bei vielen Menschen allergische Reaktionen aus und sind daher nicht nur ein ästhetisches Problem. Schwarze Spuren an der Wand sind deutliche Hinweise, dass bereits ein fortgeschrittener Befall vorliegt.

Zunächst gilt es, die Ursachen für den Schimmelbefall abzustellen.

Im Zuge einer Renovierung hilft auch die Auswahl der richtigen Materialien, die Gefahr der Schimmelbildung erheblich zu reduzieren. Wandbeschichtungen, die den Mikroorganismen kaum Nährstoffe bieten, sind hier die richtige Wahl. Bewährt haben sich alkalische Beschichtungen Ökol. REH-Bungalow, Hadern Bj. 88, Grd. 155m2/100m2 Wfl., 2 Bäd.

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In dieser Ausgabe präsentieren unter anderem folgende Unternehmen ihre Objekte:

nur im Bad oder in der Küche ist die Luftfeuchtigkeit oft zu hoch. Da der Mensch permanent Wasser über die Haut abgibt, steigt die Luftfeuchtigkeit auch in den Wohnräumen schnell über die empfohlenen 55 Prozent im Winter und 65 Prozent im Sommer an.

Abhilfe schaffen regelmäßiges LüfRegelmäßiges Lüften und die richtigen Wandoberflächen halten Hausschimmel fern.

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Da Schimmel sich nur an feuchten Stellen wohlfühlt, ist es sinnvoll, durch entsprechendes Wohnverhalten für trockene Luft in den Räumen zu sorgen. Nicht

ten mehrmals täglich oder eine automatische Lüftungsanlage, durch die feuchte und verbrauchte Luft nach draußen abgeführt wird. red

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zum Thema: Schimmelbildung – Schadensbeseitigung und Mietminderung

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Frau Rottmann aus Unterhaching fragt: Mein Mieter hat mich informiert, dass sich in seiner Wohnung im Schlafzimmer und in der Küche Schimmel gebildet hat. Wer muss den Schaden beseitigen? Kann mein MieRAin Anna-Lena ter die Miete mindern?

Die Frage, wer den Schimmel beseitigen Kretschmer-Tonke muss und ob der Mieter die Miete min- HAUS + GRUND dern kann, hängt von der SchadensursaMÜNCHEN che ab. Sollte die Schimmelbildung bauseitig bedingt sein, sind Sie als Vermieterin für die Mängelbeseitigung zuständig. Ob und in welcher Höhe Ihr Mieter in diesem Fall die Miete mindern kann, hängt vom konkreten Einzelfall - sprich von dem Ausmaß der Schimmelbildung und der damit verbundenen Beeinträchtigung für den Mieter ab.

Ist die Schimmelbildung hingegen durch ein falsches Heiz- und Lüftverhalten des Mieters verursacht worden, so ist dieser auch zur Schadensbeseitigung verpflichtet. Eine Mietminderung ist in diesem Fall nicht möglich.

Expertentipp: Häufig stellt sich im Rahmen eines Rechtsstreits wegen Mietminderung heraus, dass nicht eine Vertragspartei alleine für die Schimmelbildung verantwortlich ist. Oft geht falsches Heiz- und Lüftverhalten mit Baumängeln einher, so dass beide Vertragsparteien ihren Anteil daran haben. Sie sollten daher als Vermieterin im Vorfeld genau prüfen, ob der Mietpartei der Schaden zugerechnet werden kann. Andernfalls sollten Sie versuchen, sich schon aus Kostengründen mit ihrem Mieter zu einigen.

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Werbe-Spiegel · Nr. 45 Mittwoch, 10. 11. 2010

Mein München: Rückspiegel

P/M

Herbstkonzert

Geschlossene Mannschaftsleistung

Akkordeonorchester Hopfner lädt ein

TSV Allach 09 schlägt den SC Vierkirchen

Das Akkordeonorchester Hopfner lädt zum Herbstkonzert ein.

Foto: pi Allach-Untermenzing · Am Samstag, 13. November, lädt das Akkordeonorchester Hopfner zum großen Herbstkonzert ein. Im Festsaal des Hans-Sieber-Hauses (Manzostraße 105) in Untermenzing werden das Orchester unter der Leitung von Anna-Luise Gutstein, Spielgruppen und Solisten ihr Publikum mit einem abwechslungsreichen Programm unterhalten.

Das Konzert beginnt mit der Ouvertüre zur Oper „Wenn ich König wär“ von Adolphe Adam. Danach steht eine Collage der Zukunft auf dem Programm. Luigi di Ghisallas „Futuro 2000“, ist eine Originalkomposition für Akkordeon, in der die Klangmöglichkeiten

des Akkordeons auf besondere Weise zur Geltung kommen. Im zweiten Teil wird das Orchester mit Werken von Astor Piazolla, Giordano und Andrew Lloyd Webber unterhalten. Die Titel „Years of Solitude“, „Misteriosa Venezia“ und „Starlight Express“ sind sicher einem breiten Publikum bekannt. Zudem gibt es Darbietungen von der Konzertmeisterin Christina Fritsch, der Jugendspielgruppe Karlsfeld und dem Akkordeonensemble Karlsfeld.

Zu erwarten ist die Vielfalt der Akkordeonmusik bei einem sicherlich unvergesslichen Konzertabend. Beginn des Konzerts ist um 19 Uhr. Der Eintritt ist frei. red

Allach-Untermenzing · Mit einem ungefährdeten 6:1 gegen Vierkirchen am vergangenen Sonntag konnten die Allacher ihren zweiten Tabellenplatz festigen. Da die Allacher Kicker in den ersten 15 Minuten noch zu abwartend agierten, kam es zu wenig Tormöglichkeiten. Nach dem 1:0 durch Matthias Bürgmann drückten die Gastgeber dann aber aufs Tempo und beherrschten die Gäste nach Belieben. Innerhalb von 5 Minuten erhöhten Florian Krimmer und Thomas Huser auf 3:0, so dass die Partie bereits nach 30 Minuten entschieden war. Auch in der zweiten Halbzeit konnte Vierkirchen die Allacher nicht in Bedrängnis bringen. Diese taten nicht mehr als notwendig und kamen trotzdem noch zu drei weiteren Treffern durch Florian Schiebel, Matthias

Florian Krimmer schoss das 5:0 gegen den SC Vierkirchen, sein zweites Tor in diesem Spiel.

Foto: pi

Bürgmann und Florian Krimmer.

Der Ehrentreffer der Gäste war noch Ergebniskorrektur.

Unterm Strich hätte der Sieg sogar noch höher ausfallen können, doch die Allacher vergaben man-

che Torchance. Alles in Allem ist man gut gerüstet für das Spitzenspiel am kommenden Sonntag, 14. November, 14.30 Uhr, gegen Tabellenführer Nord-Lerchenau. Die zweite Mannschaft

5:0 Kantersieg Erfolgsserie der TSG Pasing hält an Thalkirchen/Pasing · Mit einem 5:0 erzielte die TSG Pasing am vergangenen Sonntag im Auswärtsspiel beim FC Bosna in der Dietramszeller Straße den fünften Sieg in Folge. Die Pasinger zeigten sich in glänzender Spiellaune und behielten die gesamte Spielzeit ihre Ordnung inne.

Es scheint so, als könne die Mannschaft nach Problemen am Anfang der Saison nun das Konzept des Trainers besser umsetzen. Besonders die De-

fensive ließ in den letzten fünf Spielen nur einen Gegentreffer zu, was nicht zuletzt dem glänzend agierenden Torwart Christian Krug mit zu verdanken ist.

Immer äußerst aufmerksam und hervorragend mitspielend gibt er seinen Verteidigern die notwendige Sicherheit und Stabilität.

Aber auch die Offensivkräfte verdeutlichen die starke Form sie erzielten alle fünf Treffer.

Andre Baake und Stefan Huber

trafen zum 2:0 Halbzeitstand, Tobias Franke, Alexander Zerr und wiederum Andre Baake stellten in der zweiten Halbzeit das 5:0 Endresultat her. Am nächsten Wochenende startet die Rückrunde. In zwei Wochen ist der momentane Tabellenführer SV 1880 München bei den Pasingern zu Gast. Dann können die Spieler der TSG beweisen, ob sie im oberen Bereich der Tabelle mitspielen können. red

trifft am Samstag, 13. November, auf den Herausforderer SV Niederroth, die dritte Mannschaft tritt am Sonntag gegen den FC Eintracht München II an. red

A Stadtteilspaziergang der SPD Pasing · Ein etwa zweistündige Spaziergang, findet am Samstag, 13. November, im Rahmen der Bürgersprechstunden der SPD statt. Er beginnt um 14 Uhr am Bahnhofsvorplatz vor der Bäckerei Rischart. Es geht um die Veränderung Pasings durch „Kunst am Bau“ an großen privaten und öffentlichen Bauvorhaben. Die Teilnahme ist kostenlos.

A Ausstellung „Bayern Jetzt“ Pasing · Am Donnerstag, 11.

November, lädt das Alten- und Service-Zentrum Pasing (Bäckerstraße 14) um 13.45 Uhr zu einem gemeinsamen Besuch der Ausstellung „Bayern Jetzt“ in der Pasinger Fabrik (August-Exter-Str. 1) ein.

Die Ausstellung beschäftigt sich mit der Tracht als Ausdruck von Zeitgeist, Mode und Design. Frau Thomis begleitet die Gruppe. Treffpunkt ist in den Räumen des ASZ. Die Kosten betragen 2,50 Euro. Anmeldungen bis zum 9. November unter Tel. 8299770.

A Veranstaltungen im ASZ Obermenzing Obermenzing · Das Alten- und Service-Zentrum Obermenzing (Packenreiterstr. 48) hat im Monat November wieder interessante Veranstaltungen im Programm. Unter anderem: Bilder von Syrien am Monatg, 15. November, Vortrag über Logotherapie am Donnerstag, 18. November, und eine Beratung durch die Seniorenvertretung ebenfalls am 18. November. Anmeldung und weitere Infomationen zu den Veranstaltungen gibt es ASZ Obermenzing unter Tel. 8916817-10.