KW 01-2018

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n Sich Zeit nehmen Fast alle wichtigen Fragen des Lebens lassen sich mit „Zeit“ beantworten: Wofür nehmen wir uns Zeit, weil es

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Wir sind

WERBE-SPIEGEL

Nr. 1 · Jahrgang 68 · 3.1.2018 · Fürstenrieder Str. 5 – 11 · 80687 München

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uns wirklich wichtig ist? Auch in dieser Ausgabe beantworten viele Menschen diese Frage.

Wo sollen wir einkaufen? Rentner am Westkreuz befürchten Versorgungsnotstand Aubing · Der anstehende Neubau des Paul-Ottmann-Ladenzentrums am Westkreuz bereitet vielen Bewohnern des RamsesHochhauses Sorgen. Nicht nur der Gebäudekomplex, der saniert werden soll, ist in die Jahre gekommen – auch viele der 900 Bewohner, die teilweise seit rund 50 Jahren hier leben, sind mittlerweile betagt und oft auf Rollator oder Gehhilfen angewiesen.

Eine Durststrecke Sie machen sich vor allem Sorgen darüber, wie die Durststrecke ohne den Supermarkt, der Ende des Jahres geschlossen hat, bewältigt werden soll. Ihr Anliegen hat der RegsamFacharbeitskreis „Alte Menschen“ aufgegriffen. Auf den Supermarkt müssen die Westkreuzler verzichten und auch die Stadtbibliothek wird renoBild: pst Fortsetzung auf Seite 13 viert.

St. Lukas freut sich über Spendenrekord Mehr als 10.000 Euro bei Weihnachtsmarkt Westkreuz · Beim Weihnachtsmarkt in St. Lukas am Westkreuz wurde Ende November ein Spendenrekord von 10238 Euro erzielt. Das ehrenamtliche Team ist mit Recht stolz auf diese große Summe. 5500 Euro gingen an den „Ar-

beitskreis Armut“ der ev. Pfarrei St. Lukas in der Innenstadt, die damit obdachlose Menschen in München unterstützt. Der Rest wird für soziale und karitative Zwecke in St. Lukas am Westkreuz bleiben. bb

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Besuchen Sie uns auch auf Facebook und erhalten Sie täglich Infos & News rund um Ihren Stadtteil

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Eine große Summe für den guten Zweck kann das ehrenamtliche Weihnachtsmarktteam von St. Lukas verbuchen. Bild: privat

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Zeit

geben lassen nehmen

Acht Jahre ... dauerte der Bau des Kolosseums bei den alten RĂśmern. Am potentiellen Flughafen BER werkelt man seit Ăźber elf Jahren herum.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

INHALT DIESER AUSGABE

SPEZIAL

Wochenanzeiger

Gastronomie & Veranstaltungen Gesundheit aktuell

Wochenanzeiger

„Den Blick auf die schĂśnen Kleinigkeiten lenken“

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RUBRIKEN

Sicher unterwegs • Automarkt Immobilienmarkt Stellenmarkt Fundgrube

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Zivilcouragekurs der Polizei Laim ¡ Wie man im Fall eines Ăœbergriffs auf unschuldige BĂźrger richtig reagiert und wie in bedrohlichen Situationen Hilfe geleistet werden kann, erläutern die regelmäĂ&#x;igen Selbsthilfekurse der Polizeiinspektion 41 - Laim/ Hadern. Unter anderem durch Rollenspiele lernen die Teilnehmer Situationen richtig einzuschätzen und kĂśnnen so im Ernstfall adäquat handeln. Weiter wird in den Kursen darĂźber aufgeklärt, welche Nothilfeeinrichtungen es gibt, welche „positiven“ Waffen man bei sich tragen kann und wie es rechtlich mit Selbstverteidigung, Notwehr und unterlassener Hilfeleistung aussieht. Der nächste Termin findet am Donnerstag, 25. Januar, von 17 bis 20.30 Uhr in der PI 41 (Rapotostr. 1) statt. Weitere Kurse sind am 22. Februar und 20. März zur gleichen Uhrzeit. Anmeldungen werden unter Tel. (089) 54652131 zu den Ăźblichen BĂźrozeiten entgegengenommen. bb

MĂœNCHEN

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Werbe-Spiegel ¡ Wochenzeitung fßr den Mßnchner Westen Redaktion: Isabella-Alessa Bauer (iab), Tanja Beetz (tab), Brigitte Bothen (bb), Elisabeth SchÜnberger-Seubert (eis), Patrizia Steipe (pst), Doris Stickelbrocks (ds) Freie Mitarbeiterinnen: Simone Bauer (sb), Beatrix KÜber (kÜ), Ulrike Seiffert (us)

Auage gesamt: 129.650 Stßck

Geschäftszeiten: Mo./Di. 8-18 Uhr, Mi./Do. 8-17 Uhr, Fr. 8-13 Uhr

Verlag: Wochenanzeiger Medien GmbH, FĂźrstenrieder StraĂ&#x;e 5-11, 80687 MĂźnchen, Postfach 210449, 80674 MĂźnchen – (zugleich Anschrift fĂźr alle Verantwortlichen)

Edite Domingos, Sängerin, Westend

Was war fĂźr Sie die schĂśnste Stunde (oder der schĂśnste Tag) im vergangenen Jahr? Als Mitarbeiterin im Selbsthilfezentrum MĂźnchen ist eine meiner Lieblingsaufgaben, engagierte Einzelpersonen bei der GrĂźndung einer neuen Selbsthilfegruppe oder Initiative unterstĂźtzen zu dĂźrfen. 2017 war mein Highlight eine Beratungsstunde mit einem Herrn, der mit groĂ&#x;er Begeisterung die Initiative „Selbstvertrauen und Kontaktfähigkeit“ ins Leben gerufen hat. Dabei geht es darum, sich positive Erlebnisse eines jeden Tages aufzuschreiben, diese dann anderen in der Gruppe mitzuteilen, sodass nach und nach der Blick immer mehr auf all die schĂśnen Kleinigkeiten, die der Alltag zu bieten hat, gelenkt werden kann. Privat nahm ich zum ersten Mal an einem Volkshochschul-Workshop teil, nämlich „Blues-Harp fĂźr Anfänger“. In dieser einen Stunde wurde ich aufmerksam, richtig zu atmen, um einen ansprechenden sauberen Ton herauszubekommen.!

Was war fĂźr Sie die schĂśnste Stunde (oder der schĂśnste Tag) im vergangenen Jahr?

Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was wĂźrden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Dies hat mich derart inspiriert, dass ich mir auch fĂźr kommendes Jahr vorgenommen habe, Ăśfters in die Klangwelt dieses kleinen Instruments einzutauchen. ds / Foto: pr

Geschäftsfßhrung: Roland Binder, Michael Simon Anzeigenleitung: verantwortlich Michael Simon Anzeigenleitung Immobilien- und Stellenmarkt: Dieter Schneider Vertriebsleitung: Jßrgen Werner, Tel. 089/ 45 24 36-44 Fax 089/45 24 36-50 E-Mail: vertrieb@muenchenweit.de Chefredakteur: Johannes Beetz (job)

Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was wĂźrden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Einen Tag mehr? Extra fĂźr mich? Na, dann wĂźrde ich den ganzen Tag durchschlafen? Okay, das ist naheliegend. Auch wenn das zunächst der erste Gedanke ist, wĂźrde ich doch lieber den Tag mit meiner ganzen Familie bei einem ausgelassenen Familienessen verbringen. Wir sind alle ohnehin im geschäftigen Treiben eingebunden, so dass oft wenig Zeit fĂźr die Familie bleibt. ds / Foto: pr

Was war fĂźr Sie die schĂśnste Stunde (oder der schĂśnste Tag) im vergangenen Jahr? Ein spontaner Ausflug mit meinen erwachsenen Kindern in den Englischen Garten. Dort haben wir uns ein Tretboot gemietet und sind mitten am Tag bei schĂśnstem Sonnenschein Ăźber den Kleinhesseloher See gestrampelt, als hätten wir Urlaub. Letztlich war es Urlaub vom Alltag. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was wĂźrden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Sie unbedingt wieder mit meiner Familie verbringen, mĂśglichst wieder bei einem ganz spontanen Ausflug einfach die Zeit miteinander genieĂ&#x;en, sich aneinander freuen und nur auf das Miteinandersein konzentrieren. Das Leben rast so schnell an uns vorbei, dass wir oft vergessen, wie kostbar solche Momente sind, in denen man einfach nur zusammen ist, ohne weiteren Zweck oder besonderes Ziel. kĂś/Foto: Erol Gurian

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E-mail-Adresse: redaktion@muenchenweit.de Fßr unverlangt eingesandte Text- und Bildbeiträge keine Gewähr. Dem Verlag steht ausdrßcklich die Nutzung in weiteren Medien, insbes. die VerÜffentlichung im Internet zu. Nachdruck nur mit Erlaubnis des Verlages.

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Verteilung: jede Woche kostenlos an Haushaltungen, Handels-, Gewerbe- und Industriebetriebe im MĂźnchner Westen

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Anzeigenschluss: Dienstag 12 Uhr, fĂźr Gesamt-MĂźnchen: Dienstag 10 Uhr (in Wochen mit Feiertagen 1 Tag frĂźher)

Anzeigenabteilung: 089/546 555 Telefax: 089/546 554 Internet: www.muenchenweit.de e-mail: info@muenchenweit.de

FĂźr mich als Sängerin, war die schĂśnste Stunde der Moment, als ich auf der BĂźhne stand und meine neue Showproduktion dem Publikum vorstellen, und dessen begeisterte Reaktion auf mich wirken lassen konnte. Ich hatte ein Angebot, auf eine Tour mitzugehen und eine grĂśĂ&#x;ere Show präsentieren zu kĂśnnen als bisher. Das hieĂ&#x; fĂźr mich und mein Team eine straffe Zeitplanung und Umsetzung. Das bedeutete auch, dass wir durchaus mal nachts noch daran gearbeitet haben. Es war schĂśn zu sehen, wie das Publikum bei der Show regelrecht gefesselt war. Ein unbeschreibliches GlĂźcksgefĂźhl kam auf.

Heidi Rehn, Autorin in Laim

Impressum Pasinger Werbe-Spiegel: Pasing Aubinger Werbe-Spiegel: Alt- und Neuaubing, Westkreuz, Lochhausen, Langwied Laimer Werbe-Spiegel: Laim, Blumenau, Friedenheim Westend-Anzeiger: Westend, Schwanthaler HĂśhe, Ludwigsvorstadt, Wiesnviertel Neuhauser Werbe-Spiegel: Neuhausen, Gern Nymphenburger Werbe-Spiegel: Nymphenburg Allacher/Menzinger Werbe-Spiegel: Obermenzing, Untermenzing, Allach Karlsfelder Werbe-Spiegel: Karlsfeld, Ludwigsfeld

Ulrike Zinsler, Selbsthilfezentrum MĂźnchen

„Auf das Miteinandersein konzentrieren“

CREAKTIV ¡ ANGABEN OHNE GEWĂ„HR

DAS

„Ein unbeschreibliches GlĂźcksgefĂźhl“

Satz: CreAktiv komma MĂźnchen GmbH FĂźrstenrieder StraĂ&#x;e 5, 80687 MĂźnchen Druck: SĂźddeutscher Verlag Zeitungsdruck GmbH, Zamdorfer StraĂ&#x;e 40, 81677 MĂźnchen Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen in der aktuellen Fassung, die Sie im Internet unter www.wochenanzeiger-muenchen.de/agb einsehen kĂśnnen. Zur Zeit ist die Preisliste Nr. 73a vom 1. Juli 2017 gĂźltig.

Mitglied im Bundesverband Deutscher Anzeigenblätter e.V. RegelmäĂ&#x;ige Auagenkontrolle der Anzeigenblätter durch BDZV/BVDA

Ausgezeichnet mit

2015 • Sonderpreis fĂźr den Beitrag „Lokal Einkaufen“ – Durchblick 2015 2016 • MĂźnchner Sozialcourage Medienpreis 2017 • Journalistenpreis fĂźr Leser- & Verbrauchernähe – Durchblick 2017 2017 • Dietrich-Oppenberg-Medienpreis fĂźr Journalisten (Stiftung Lesen)

Zur Herstellung dieser Ausgabe wird Recycling-Papier verwendet

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nahmen: Die hier und in unseren anderen Prospekten, Anzeigen und Mailings stehenden Angebote sind Endpreise ohne weiteren Nachlass; die anderen Prospekte finden Sie auch online über www.segmueller.de und zwar bei „Angebote & Prospekte“ unter „Neue Aktionen & Prospekte“. Ausgenommen sind auch bereits reduzierte Artikel, in der Ausstellung als Dauertiefpreis gekennzeichnete Artikel, Bücher und Kleinelektrogeräte inklusive Zubehör. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Bei Inanspruchnahme keine weiteren Konditionen möglich. Gültig bis 08.01.2018. Aktion wird gegebenenfalls bei großem Erfolg verlängert.

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Zeit

geben lassen nehmen

Eine halbe Ewigkeit ... dauert für Eltern das, was für ihre Kinder „nur noch fünf Minuten“ sind.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

Mittwoch, 24. Januar, um 20 Uhr im Schlachthof (Zenettistraße 9)

S-Bahn-Fahrt mit Windmaschine Katie Freudenschuss hält Synapsen für gefährlich Isarvorstadt · Mit ihrem ersten Programm „Bis Hollywood is eh zu weit“ steht Katie Freudenschuss, Halbösterreicherin mit RestSchmäh, nach vielen schönen Zusammenarbeiten mit Künstlern aus den Bereichen Musik und Comedy nun erstmals alleine auf der Bühne, spielt hinreißend Klavier, sagt Sachen und improvisiert nur zu gerne mit Zuschauern und

Situationen. Aber Vorsicht – gerade wenn man von ihrer warmen Stimme und ihren schönen Songs auf ein poetisches Wölkchen geführt wurde und es sich an diesem flauschigen Ort gemütlich machen will, kommt der unerwartete Wolkenbruch. Der Schritt von süßer Melancholie zu scharfer Ironie liegt eben oftmals nur einen Akkord oder eine Zeile entfernt.

VERLOSUNG Wir verlosen unter Ausschluss des Rechtsweges Tickets! Beantworten Sie einfach bis Freitag, 12. Januar, folgende Frage: Bis wohin ist es laut Katie Freudenschuss eh zu weit? Antwort A) Bis Bollywood Antwort B) Bis Hollywood

Wenn Sie gewinnen wollen... ...klicken Sie mit unter www.muenchenweit.de ...oder senden Sie uns eine Postkarte an: Wochenanzeiger Medien GmbH, Fürstenrieder Straße 5-11, 80687 München (Stichwort: „Katie Freudenschuss“)

Die Sachensagerin: Katie Freudenschuss. Bild: Anne de Wolf

Ihre Themen sind vielleicht alltäglich, Katies feine Beobachtungsgabe ist es nicht. Präzise nimmt sie ihre Umwelt und sich selbst wahr, präsentiert mit schonungsloser Offenheit die gewonnenen Erkenntnisse oder sinniert darüber, was alles anders gekommen wäre, wenn sie aus Schweden käme, wieso Synapsen so gefährlich sind und warum man nicht ohne Windmaschine S-Bahn fahren sollte. Mit Mut zu Gefühl und Pathos plädiert Katie

für ein bisschen mehr Hollywood im Alltag – „für dich, für mich … für alle!“ Am Mittwoch, 24. Januar, kommt Katie Freudenschuss in den Schlachthof (Zenettistr. 9). Beginn ist um 20 Uhr, Einlass ab 18 Uhr. Die Vorstellung beginnt um 20 Uhr, Einlass um 18 Uhr. Eine telefonische Kartenreservierung (18 Euro) ist möglich unter der Nummer (089) 72018264. Weitere Infos unter www.katiefreudenschuss.de im Internet. tab

„Bewusster genießen“ Daniel Haas, Skateboarding München e.V. Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Schöne Momente, egal ob Stunden oder Tage, gab es im letzten Jahr aus privater Sicht für mich viele: Das waren im allgemeinen Momente mit der Familie, mit der Lebenspartnerin oder mit Freunden beim Sport, auf Konzerten oder im Urlaub. Sich Zeit zu nehmen für die „wichtigen“ Dinge ist in der heutigen Zeit gar nicht so einfach, da man allein auf sozialer Ebene tendenziell mit mehr Menschen in Kontakt steht, als man Möglichkeiten/Zeit hat mit diesen auch etwas zu unternehmen. Ablenkungen, um freie Zeit meist sinnlos auszufüllen, warten dank Smartphone und Co überall. Hinzu kommen Verpflichtungen aus dem Berufsleben, etc. Wenn man sich dazu dann z.B. noch ehrenamtlich engagiert, bleibt am Ende wenig Zeit für den/die Einzelne(n). Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Mein Fazit: Am Ende ist hier weniger mehr, daher mein Credo für das kommende Jahr: Sich selbst nicht zu viel zumuten oder aufdrängen lassen und die schönen Momente bewusster genießen. Freie Zeit bewusst nutzen und sich nicht zu oft dazu verleiten lassen, einfach nur stumpf zu konsumieren/sich unterhalten zu lassen. kö / Foto: pr

„Voller Duft“ Ondine Höhne, Psychotherapeutin und Kunstschaffende

„Als die Enkelin Schafe fütterte“ Gerhard Mayer, Stadtrat in München Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Der schönste Tag der Jahres war für mich, als wir im Urlaub am Bodensee mit unserer kleinen Enkeltochter Ronja (2,5 Jahre) einen Ausflug in ein Bauernhof-Museum unternahmen. Es war so schön zu sehen wie sich Ronja staunend und begeistert den verschiedenen Tieren näherte. Am meisten begeistert hat sie und damit auch mich, als sie mit selbst gepflücktem Klee die Schafe fütterte. Ich habe eine kleine Video-Sequenz davon aufgenommen, die ich mir immer noch gerne ansehe. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Wenn ich im kommenden Jahr einen Tag geschenkt bekommen würde, würde ich mit meiner Frau, die oft auf mich verzichten muss, und unserer Enkelin einen Ausflug in die Berge machen, um die Höhe und die Weite zu genießen. Das muss nicht weit und nicht hoch sein, mit der BOB kann man ab Schliersee oder ab Lenggries wunderbare Wanderungen machen, die auch kindgerecht sind. ds / Foto: pr

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Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Der schönste Moment des Jahres war der Beginn der Obstblüte am Bodensee, die ich zusammen mit meinem Mann erleben durfte. Mit einem Mal, ehe wirs uns versehen haben, gingen alle Blüten auf, scheinbar auf einmal, und die Landschaft verwandelt sich in ein Paradies auf Erden. Alles war voller Duft und Klang. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Dieses Blütenmeer verzaubert jeden, sogar die verschlossenen Gemüter gehen auf. Wir konnten nur staunen. Es ist eine unbeschreiblich schöne Zeit und jeder weitere Augenblick wäre es Wert erlebt zu werden. kö / Foto: pr

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Kultur

Marialy Pacheco Die kubanische Pianistin Marialy Pacheco tritt Foto: Markus Jans im Dezember auf.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

Freitag, 12. Januar, 19.30 Uhr, Stadthalle Germering

JAZZ it!-Reihe startet ins Jahr 2018 Internationale Künstler in sieben Konzerten

Denis Gäbel macht mit seinem Quartett am 12. Januar den Auftakt zur JAZZ-it!Reihe 2018. Bild: © Fabian Stuertz Germering · Am Freitag, 12. Januar, um 19.30 Uhr startet die JAZZ it!-Reihe ins Jahr 2018. Zum Auftakt ist das Denis Gäbel Quartet zu Gast im Amadeussaal. Mit dem aktuellen Album „Ronda“ veröffentlichte es einen Tonträger, der in einem puren und akustischen Jazzgewand daherkommt. Die malerischen Eigenkompositionen des Bandleaders sind von fulminanten Themen geprägt, deren Strukturen die Ausgangspunkte für die teils zart schwebenden, teils energetisch swingenden Improvisationen der vier Akteure bilden. Neben Gäbel, der bereits mit Musikern wie Antonio Faraò, Dusko Goykovich und Billy Cobham die Bühne teilte, besteht das Quartett aus drei weiteren hochkarätigen Musikerpersönlichkeiten. Der erstklassige Pianist Sebastian Sternal wurde bereits zweimal mit dem Echo-Jazz ausgezeichnet und macht aus jeder Improvisation ein kleines Meisterstück. Als einer der pro-

ungesitteter Mensch

filiertesten Jazzbassisten Europas bildet Martin Gjakonovski zusammen mit Sternal und Silvio Morger am Schlagzeug die impulsive Rhythmusgruppe des Denis Gäbel Quartet. Das Spiel Morgers zeichnet sich durch sattes Grooveverständnis und lebendige Interaktion aus.

Vielseitige Jazzreihe Das Jazz-Programm der Stadthalle Germering für die Saison 2018 zeichnet sich vor allem durch seine Internationalität und Vielfalt aus. Musiker aus Frankreich, Großbritannien, den Niederlanden, der Schweiz, den USA, aus Kuba und sogar

Joris Roelofs Trio einer der erfolgreichsten niederländischen Saxophonisten und Klarinettisten seiner Generation. Die vielseitige Jazzreihe feiert ihr letztes Konzert am 21. Dezember mit dem Soloauftritt der kubanischen Star-Pianistin Marialy Pacheco.

Vorverkauf Die JAZZ it! Reihe der Stadthalle Germering besteht seit 2007 und ist mittlerweile ein fester Bestandteil der JazzSzene im Münchner Umland. Die Konzerte finden im Amadeussaal statt, der mit Bistrobestuhlung, Kerzenlicht und Bewirtung zu gemütlichen Konzertabenden mit Wohlfühlatmosphäre einlädt. Das JAZZ-it! Abonnement für sieben Konzerte kostet 98 Euro inkl. aller Gebühren und kann direkt in der Stadthalle Germering bestellt werden. Einzelkarten für die jeweiligen Konzerte sind für 19,50 Euro online und bei den Vorverkaufsstellen von München Ticket erhältlich. Weitere Infos gibt es unter www.stadthalle-germering.de/ jazz.

Hinweis Die Veranstaltung von Sigi Am 13. April kommt das Trio Benares aus Indien in die Zimmerschied am 11. Januar Stadthalle. Bild: © Minaal Mahi ist bereits ausverkauft. red

bestimmter Artikel (3. Fall)

Gewinn bringend

aus Indien kommen für sieben Konzerte nach Germering, um mit ihrer Musik zu begeistern: Nach dem Denis Gäbel Quartet folgt am 13. April das Trio Benares, das indische Musik und Jazz vereint. Der Stimmkünstler Andreas Schaerer und Lucas Niggli, einer der vielseitigsten Schlagzeuger Europas, sind am 14. Juni zu Gast in Germering. Eine ideale Komposition für Freunde des klassischen Jazz bilden Daniel Erdmann’s Velvet Revolution am 20. Juli. „Cinema Paradiso“ lautet das Programm des Jason Seizer Quartet am 21. September, in dem es berühmte Filmmusik interpretiert. Am 26. Oktober erwartet das Publikum mit dem

englisch: Abk.: im nach, Hause zu

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92 Minuten ... benötigt die Raumstation ISS für eine Erdumrundung. Manchmal braucht man in München für den Weg zur Arbeit genauso lang.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

„Der Haushalt kann warten, das Wetter nicht“

„Ich würde sie anderen Menschen schenken“ MdL Prof. Michael Piazolo, Stadtvorsitzender der Freien Wähler München

Semire Gülüm-Sahin, Projektleiterin, IG-Feuerwache

Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr?

Die schönste Stunde im Jahr kommt für mich meist während der Weihnachtsfeiertage. Ich genieße dann die Ruhe und die ein oder andere glückliche Stunde mit Familie und Freunden. Im Verhältnis zum ganzen Jahr ist das zwar wenig Zeit aber diese genieße ich dann bewusst und umso mehr. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Ein ganzer Tag wäre schon ein tolles Geschenk, das ich gerne annehmen würde. Allerdings würde ich dieses Zeitgeschenk dann lieber anderen Menschen schenken, die dringend Zeit benötigen. Nämlich den Menschen, die im Zusammenhang mit Pflege und (ihrer) Gesundheit um jede Minute kämpfen. job / Bild: pr

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Der alltägliche Stress in der Arbeit und privat lässt selten Raum, Zeit und Energie für die schönen Dinge im Leben. Das Wochenende ist meistens mit Einkäufen, Haushaltserledigungen und elterlichen Aufgaben befrachtet. Meistens bringen mich meine Freunde dazu, bewusst einige Stunden nicht an die Erledigungen zu denken sondern nehmen mich mit auf die Berge, zu Wanderungen oder Theaterbesuchen, Kinobesuchen, etc. Neulich war es wieder so weit. Das Wetter war herrlich und ich ließ mich von einer Freundin überreden, einen Spaziergang entlang der Isar zu machen. „Der Haushalt kann warten, das Wetter nicht“, sagte sie. Sie hatte so recht! Der schöne Herbst, mit seinen prachtvollen Farben, der klare, blaue Himmel und der Sonnenschein, die Bewegung – zwei Stunden lang ohne Pause – an der frischen Luft und nicht zuletzt die tiefen Gespräche mit der besten Freundin waren sehr genussreich, einmalig erfüllend! Ich fühlte mich während der zwei Stunden wie im Urlaub, weg vom Haushalt, von der Arbeit, vom Alltag. Dies gibt Energie und Freude am Leben! Ich war an dem Tag sehr froh, dass ich mich von der Freundin habe umstimmen lassen. Ich möchte es auch bald wiederholen.

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Eine Generation ... braucht man zum Erkennen, dass man seinen Eltern mindestens so ähnlich ist wie man als Jugendlicher befürchtet hat.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

„Ich bin froh, die Musik und die Geige zu haben“ Hande Özyürek, Münchner Rundfunkorchester, Herrsching Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im alten Jahr? Ich kann nicht genau einen Tag oder einen Moment nennen, aber ich kann sagen, dass ich sehr froh bin, die Musik und die Geige in meinem Leben zu haben. Mit der Musik bin ich mit verschiedenen Projekten beschäftigt. Jeder Moment, den ich mit der Musik erlebe, ist mir eine große Freude. Natürlich bin ich auch froh meinen Lebenspartner bei mir zu haben und die Familie: Meine Mutter und meinen Bruder. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen - was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Da wünsche ich mir an erster Stelle „Gesundheit“. Ich hatte letztes Jahr große Probleme mit meiner Gesundheit. Für mich ist nichts wichtiger als das: gesund zu sein und ein Ziel im Leben zu haben, jeden Morgen mit einem Lächeln aufzuwachen, positiv zu sein, mit guten Menschen zusammen zu leben und zu arbeiten - dann werden die glücklichen Momente von selber kommen oder schon da sein. pst

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„Plötzlich spürt man, was Stille bedeutet“

Der VdK nimmt sich Zeit Yvonne Knobloch betreut das kostenlose Beratungstelefon „Pflege und Wohnen“ München · Plötzlich Pflegefall – und was nun? Für Menschen, die rund um die Bereiche Pflege, Rehabilitation oder Wohnungsumbau Hilfe benötigen, sei es für sich selbst oder einen Angehörigen, bietet der Sozialverband VdK Bayern ein kostenloses Beratungstelefon. Yvonne Knobloch kümmert sich als Ressortleiterin um das VdK-Beratungstelefon „Pflege und Wohnen“. Sie und ihre Mitarbeiterinnen haben ein offenes Ohr für die Anliegen und Sorgen der Menschen. Mehr als 2.700 Anfragen bekamen sie im vergangenen Jahr per Telefon oder Mail. Vielen konnten sie helfen, wie Isolde Müller aus München zum Beispiel. Sie bekam auf einmal einen Anruf: Ihr Bruder Hans sei mit sehr hohen Zuckerwerten und in einem verwirrten Zustand ins Klinikum Fürstenfeldbruck gebracht worden, hieß es. Er sei im Anfangsstadium einer Demenz und könne sich nicht mehr allein versorgen. Die 72-jährige Frau war die einzige Angehörige und musste sich von heute auf morgen um ihren großen Bruder kümmern. In ihrer Not meldete sie sich beim VdK und fand in Yvonne Knobloch gleich eine kompe- Yvonne Knobloch betreut das kostenlose Beratungstelefon Bild: job tente Ansprechpartnerin, die „Pflege und Wohnen“.

sich um sie kümmerte. „Sie hat mich gut aufgenommen, mich beruhigt“, erzählt die Münchnerin. Knobloch habe ihr bei vielen Dingen, die sie erledigen musste, geholfen und ihr nützliche Tipps gegeben. So organisierte sie einen Beratungstermin in der Münchner VdKKreisgeschäftsstelle. Die Sozialrechtsberaterin des VdK erreichte für Hans Müller Pflegegrad 3. Er lebt nun in einem Pflegeheim in Oberhaching und fühlt sich dort wohl. Der Anruf beim VdK-Beratungstelefon sei „ein Glücksfall“ gewesen, sagt Isolde Müller. Das VdK-Beratungstelefon „Pflege und Wohnen“ ist montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr und donnerstags von 15 bis 18 Uhr unter (089) 2117112 erreichbar. E-Mail: lebenimalter.bayern@vdk.de. Mehr Infos unter www.vdkbayern.de im Internet. job (Die Namen der Ratsuchenden wurden in diesem Beitrag von uns geändert).

Lothar Schmidt, Historischer Verein Laim e.V. Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Aus einem Jahr mit vielen sehr schönen Stunden eine oder einen Tag zu selektieren, tut eigentlich allen anderen beeindruckenden Erlebnissen etwas Abbruch, weil diese ja dann automatisch zu zweit-, dritt- oder viertschönsten Stunden herabgesetzt werden. Trotzdem will ich in dem vorgenannten Sinn einen „schönsten“ Tag heraussuchen: Ein Werktag im Sommer. Es herrscht Föhn im Voralpenland, die Berge sind zum Greifen nah, es ist windstill, keine Wolke trübt den blauen Himmel und die Sonne sendet ihre Strahlen herab. Wir – meine Frau und ich – steigen ins Boot und fahren einige Kilometer auf den See hinaus. Es ist, als wenn man den hektischen, betriebsamen Alltag mit Druckterminen und all den anderen Verpflichtungen ausblenden würde. Plötzlich spürt man, was Stille bedeutet. Gegenüber der Weite des Sees und der Größe der Berge überkommt uns dann die Demut und die Erkenntnis, wie unwichtig und unbedeutend alles Gerenne und Gehetze des Alltags eigentlich ist. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Sollte ich im nächsten Jahr eine zusätzliche Stunde oder auch einen Tag bekommen, so wäre mein Wunsch, diese Zeit jemand schenken zu dürfen, der nie Zeit hat oder sie sich nicht nimmt, um etwas so Schönes zu erleben oder wenigstens zumindest ein gutes Gespräch mit einer lieben Person zu führen. kö / Foto: Josef Stöger

Unsere Zeit ist jetzt! Junge Menschen müssen Zeit verschwenden dürfen, findet Stefanie Lux München · Die damit sie sich Zeit ist das, was selbst besser uns davon kennenlernen läuft, wähkönnen – und rend wir ihr ihre Stärken, schweißWünsche gebadet und Vorhinterherstellungen rennen vom Legeben zuminben. lassen d e s t Sie braubleibt diechen Zeit, ses Gefühl um sich oft zurück. auzusproFrei-Zeit ist bieren und das, was junihren eigenen n e h m en ge Menschen Weg zu finden. eindeutig zu Unsere leiwenig haben. Gestungsorientierte meint ist die Zeit, in und nach Perfektioder sie Freunde treffen und nismus strebende Welt gechillen können. Zeit, die frei steht jungen Menschen dievon schulischem Leistungs- se AusZeiten häufig nicht druck ist und in der sie sich zu. Unsere Zeit ist wertvoll ehrenamtlich, beispielsweise und sie kommt vor allem in Jugendverbänden enga- nie wieder. Unsere Zeit ist gieren können. jetzt! Insbesondere Jugendliche Stefanie Lux, und junge Erwachsene brauVorsitzende chen Zeit, die sie einfach Kreisjugendring (KJR) mal verschwenden können, München Stadt

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Fortsetzung von Seite 1 „Wir bitten erneut um die Unterstützung, dass die Landeshauptstadt München mit dafür Sorge trägt, dass der tägliche Lebensmittelbedarf gewährleistet wird“, heißt es in einem Schreiben an den Bezirksausschuss 22. Vor allem die ehemalige Landtagsabgeordnete Anne Hirschmann, die selbst am Westkreuz lebt, hat sich für eine Interimslösung eingesetzt und sei bereits beim Oberbürgermeister vorstellig gewesen.

ohne Meier“ habe der gern besuchte Laden geheißen. So etwas könnte es doch jetzt auch geben, schlugen die Antragssteller vor, die den Bezirksausschuss „dringend um die entsprechende Hilfe“ baten. Der BA wird den Brief gerne weiterleiten

und die Stadt um Informationen bitten, beschloss das Gremium. So dramatisch wie in den 60-er Jahren empfand der BA die Situation allerdings nicht. „Als die Leute 1966 hergezogen sind, herrschte ein Notstand. Da war nichts

Keine Flächen vorhanden

Mit schweren Einkaufstaschen beladen Während der Baumaßnahmen werden einige Ladenbesitzer aus dem Paul-Ottmann-Zentrum vorübergehend in das das neu erbaute Haus an der Mainaustraße umgesiedelt. „Der Discounter-Markt ist nicht dabei“, ärgern sich die Regsam-Beauftragten. Dadurch müssten die Anwohner entweder per Bus oder zu Fuß in die Limesstraße, zum Einkaufszentrum Forum oder in die Stockacher Straße gehen. „Anschließend müssen sie mit schwer beladenen Einkfaufstaschen zurücklaufen.“ Wer gehbehindert sei, für den sei das ein großes Problem. In diesem Zusammenhang erinnert der Arbeitskreis an die Anfänge des Westkreuzes in den 1960-er Jahren. „In einer eigens dafür aufgestellten Baracke konnten die Menschen ihre täglichen Einkäufe machen.“ „Keine Feier

da“, erinnerte sich Jürgen Umseher (CSU). Heute gebe es durchaus Alternativen. „Vom Versorgungsnotstand sind wir weit weg.“ Immerhin befände sich der nächste Einkaufsort nur „zwei Bushaltestellen entfernt“.

Das Ladenzentrum Westkreuz vor der Renovierung. Bild: pst

Der Wochenmarkt an der Mainaustraße (auf unserem Foto vor der Schließung 2013) war zwar klein, hatte aber alles. Bild: pst

Es gebe einfach keine städtischen Flächen für eine Interimslösung, so BA-Vorsitzender Sebastian Kriesel. „Wir können nichts versprechen, was nicht möglich ist.“ Er appellierte an die Hausgemeinschaft im Ramses, die mobilitätseingeschränkten Nachbarn zu unterstützen. Außerdem würde die Aubinger Nachbarschaftshilfe ein „Einkaufen“ anbieten. Eine weitere Möglichkeit wäre die modernen Lieferservices frei Haus zu nutzen. Manche Supermärkte würden direkt an die Haustüre liefern. Brigitte Bacak (SPD) hatte noch eine Idee. Zwar habe vor einigen Jahren der Wochenmarkt mangels Besucher geschlossen, trotzdem gibt es noch einen Metzger, der einmal die Woche auf einem Privatgrund in der Aubinger Straße seine Waren anbietet. „Vielleicht könnte das Angebot beispielsweise um einen Backwagen ergänzt werden?“, regte sie an. Geplant ist, dass das Ladenzentrum abgerissen und durch einen Neubau ersetzt werden soll. In rund zwei Jahren könnte der neue Supermarkt dann wieder eröffnen und die anderen Läden ebenfalls wieder zurückziehen. pst

Das Team des Cineplex Kino Germering freut sich auf viele zahlreiche kleine und große Besucher am Klein-Kinder-Kino-Tag. Bild: Cineplex Germering · Am Sonntag, 7. Januar, begrüßt das Cineplex Team wieder alle kleinen und größeren filmbegeisterten Kinder beim beliebten Klein-Kinder-Kino. Zu sehen gibt es diesmal: Geht STIERisch ab!, Paddington 2, Cars 3: Evolution, Coco – Lebendiger als das Leben, Barbie – Die Magie der Delfine, und vieles mehr! Alle Filme werden in 2D, werbefrei und in reduzierter Lautstärke gezeigt. Der familiengünstige Eintrittspreis von nur 4,50 Euro gilt selbstverständlich für Groß und

Klein auf allen Plätzen. Und natürlich ist auch wieder für ein tolles Rahmenprogramm mit Kinderschminken, Glücksrad, dem Plüsch-Panda, Luftballon-Figuren oder Basteln mit dem Jola Team im Anschluss an die Filme gesorgt. Ab 9.30 Uhr werden die Türen geöffnet, damit bis zum Filmstart ab 10.15 Uhr alle ganz entspannt ankommen können. Aufgrund der großen Beliebtheit starten ausgewählte Filme ab 12.45 Uhr sogar in einer zweiten Runde. pr/pe

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Neue Häuser Baurecht für 840 Wohnungen ist durch Aubing · Baurecht für 3.200 neue Wohnungen - in seiner letzten Sitzung des Jahres 2017 hat der Bauausschuss der Stadt quasi ein „Geschenk“ für alle Wohnungssuchenden auf den Weg gebracht. Auf den Stadtteil Aubing entfallen 840 Wohnungen. 460 davon auf einem Areal südöstlich der Henschelstraße und 380 auf dem ehemaligen Dornier-Gelände. Bei der Henschelstraße nahe des S-Bahnhofes Lochhausen entstehen die Wohnungen bereits in den nächsten Jahren, etwa 210 sind im geförderten Wohnungsbau vorgesehen. Auf dem rund sechs Hektar großen Gebiet werden zudem zwei Kindertagesstätten gebaut. Außerdem sind ein Laden zur Nahversorgung, eine

kleine Gastronomie sowie ein Nachbarschaftstreff ausgewiesen. Neben Extra-Wegen für Fußgänger und Radfahrer werden im neuen Wohnquartier eine öffentliche Grünfläche mit Spielplatz entstehen. Den Planungswettbewerb hatte das Büro Deffner Voitländer Architekten, Dachau, mit Schegk Landschaftsarchi- Mit diesem Modell war das Büro Deffner Voitländer tekten, Haimhausen gewon- Architekten in den Planungswettbewerb gegangen. Bild: dv architekten nen.

Dornier-Gelände bekommt 380 Wohnungen Auf dem ehemaligen Dornier-Gelände mit einer Größe von zirka 6,5 Hektar südöstlich des S-Bahn-Halts Neuaubing an der Trimburgstraße wird in den kommenden Jahren ein neues Stadt-

quartier mit rund 380 Wohnungen entstehen. Rund 30 Prozent der Wohnungen werden als geförderter Wohnungsbau errichtet, zudem wird eine Kindertageseinrichtung entstehen. Im Norden wird die Wohnbebauung durch ein mehrgeschossiges Parkhaus vor Lärm geschützt. Außerdem ist

eine großzügige öffentliche Freifläche mit Anbindung an die Siedlung im Westen und der Biotopfläche im Osten geplant. Hier hatten die Planer Zeitler Blaimberger Architekten, München, mit Brandhof Voss Landschaftsarchitekten, den Wettbewerb gewonnen. pst

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Mehrere große Pausen ... benötigt man, um auf dem Schulhof das Mädchen aus der Parallelklasse anzusprechen und ins Kino einzuladen.

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

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Andreas Huber, Rektor der Mittelschule in der Fürstenrieder Straße Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Im Jahr 2017 durfte ich an meiner Schule, der Mittelschule an der Fürstenrieder Straße, Gott sei Dank, sehr viele schöne Stunden und Tage erleben. Besonders aber habe ich mich gefreut, als ich zu Beginn des neuen Schuljahres 11 neue Lehrer/-innen begrüßen durfte, lauter freundliche, sehr engagierte und gut ausgebildete Lehrer/Innen, die wunderbar in das bestehende Kollegium passen. Der Altersmix des Kollegiums – zwischen 25 und 60 Jahren – ist jetzt auch ideal, sowohl für das Kollegium als auch für die Schüler. Jede/r Lehrer/In kann, je nach altersspezifischer Erfahrung, sowohl den Schülern als auch den Kollegen etwas fürs Leben mitgeben. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun?

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Welche freudige Überraschung wird uns das neue Jahr 2018 bringen? Ich bin überzeugt, dass es auch unerwartet wieder gute und schöne Tage geben wird, denn, wie heißt es so treffend: „Aus einem kleinen Gebüsch springt oft ein großer Hase.“ kö

„Das Hier und Jetzt“ Alexandra Janssen, Leiterin der Grundschule in der Camerloherstraße Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Vor ein paar Jahren ist mir klar geworden, dass es keinen Sinn macht, sich in der Vergangenheit zu verstricken. Über die Zukunft sollte man sich weder Sorgen machen, noch Schönes auf irgendwann verschieben. Die wichtigste Zeit ist die Gegenwart. Das Hier und Jetzt. Seitdem versuche ich, den Moment zu genießen und das, was ich gerade mache, mit möglichst viel Liebe zu tun. Daher gibt es jeden Tag schöne Momente für mich und es ist nicht leicht, einen „schönsten Tag des Jahres“ für mich zu definieren. Zu den Top 10 gehört jedoch auf jeden Fall der Tag, an dem meine Tochter - nach Jahren – wieder begonnen hat, mir abends von sich aus von ihren Erlebnissen und Gedanken zu erzählen, mich um meinen Rat zu fragen, meine Meinung zu schätzen. Jeder, der Kinder in der Pubertät hat, weiß, wovon ich spreche: Der Moment, ab dem die Mutter nicht mehr peinlich ist. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Bei dieser Frage muss ich an das Gedicht „Ich wünsche dir Zeit“ von Elli Michler denken: „Ich wünsche dir nicht alle möglichen Gaben. Ich wünsche dir nur, was die meisten nicht haben…“. Als berufstätige Frau mit Kindern ist Zeit tatsächlich etwas, von dem man zu wenig hat. Ich hätte gerne Zeit für mich allein. Am liebsten regelmäßig. Vielleicht würde ich sie für einen Yogakurs nutzen oder für autogenes Training. kö

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Eva Wobido, Rektorin der Grundschule am Winthirplatz Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Es gab sehr viele schöne Stunden, Tage und tolle Momente im Jahr 2017. Die schönste Stunde war im Jahr 2017 der Augenblick der Preisverleihung durch Ministerin Scharf am 27. Juli im Hubertussaal des Nymphenburger Schlosses, als wir als Schule gleich dreimal ausgezeichnet wurden: als Partnerschule Verbraucherbildung, dann zusätzlich für zwei Jahre als „Partnerschule Verbraucherbildung Plus“ und dazu die Sonder-Auszeichnung mit Preisgeld für das Projekt „Welt ohne Geld“. Dreimal hintereinander innerhalb der Verleihungsstunde durften wir mit unserer begeisterten Schülerdelegation auf die Bühne treten. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Wenn ich gerade kurzfristig eine Stunde geschenkt bekäme, würde ich sie wahrscheinlich erst einmal zum Ausschlafen nutzen :-) Ansonsten würde ich im Grunde alles genauso machen wie sonst auch, egal, ob mit einer zusätzlichen Stunde oder einem geschenkten Tag: „Meine“ Schule (oder mein Zuhause...) so zu gestalten, dass sich jeder wohlfühlt! sb

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MĂźnchen ¡ Er wuchs in einer Familie ethnischer Ungarn in der serbischen Provinz Vojvodina auf und lernte mit zehn Jahren die Zither, mit zwĂślf Jahren die Geige zu spielen: Inzwischen ist FĂŠlix LajkĂł international bekannt und seine Konzertreisen fĂźhrten ihn neben unzähligen Auftritten in Ungarn und Serbien unter anderem nach Tschechien, Deutschland, Frankreich, GroĂ&#x;britannien, Japan, Italien, Monaco, Rumänien, Norvegen, Canada, China, Polen und in die Slowakei. Das besondere an dem Musiker, der auch als „Des Teufels Geiger“ bezeichnet wird: Seine Musik gilt als schwer beschreibbar. Sie basiert auf einer ebenso virtuosen wie energischen Beherrschung des Instruments, erstrangig der Geige, daneben der Zither. Aufgrund seiner intensiven, ekstatischen Spielart wird sie als “brennendâ€? charakterisiert. Kennzeichnend ist der ausgeprägte Hang zur Improvisation, ohne dass die StĂźcke dadurch eine klare Struktur vermissen lieĂ&#x;en. In seiner Musik verei-

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nen sich EinflĂźsse aus der traditionellen Volksmusik Ungarns und Serbiens, aus der Romamusik, aus Klezmer, Jazz, Blues, Rock und klassischer Musik zu einem unverwechselbaren eigenen Stil. Seinen eigenen Stil beschreibt der Musiker wie folgt: „ Die Basis meiner Musik gibt die Sensibilität und Vielseitigkeit meines Instrumentes wieder. Ich spiele keine Musik mit neuen Stilrichtungen, ich gehe einfach meinen Weg, improvisiere und komponiere. Zwischen musikalischen Genres unterscheide ich nicht.“ Am Mittwoch, 24. Januar, ist FĂŠlix LajkĂł mit seinen Mitmusikern BrasnyĂł Antal (Bratsche) und SzabĂł CsobĂĄn Gergely (Kontrabass) in der Black Box im Gasteig (Rosenheimer Str. 5) zu Gast. Beginn ist um 20 Uhr, Tickets kosten 38,50 Euro (zzgl. GebĂźhren) und sind bei MĂźnchenTicket, Tel. (089) 54818181, www.muenchenticket.de oder beim Ticket-Service der MĂźnchner Wochenanzeiger, FĂźrstenrieder Str. 9, Tel. (089) 546555 erhältlich. red

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17 Eine lange Weile ... braucht man, um eine zündende Idee zu bekommen.

Nr. 1 | Mittwoch, 3. Januar 2018

Neue Chancen nach der Lebensmitte

Die Gewinner des Gewinnspiels

München · „Für mich ist manches klarer geworden“, sagt eine Kursteilnehmerin von „Spurwechsel ab 55“. „Die Vielfalt der Themen hat mir besonders gut gefallen, manches möchte ich künftig noch weiter vertiefen und ich bin gerade mit neuer Kraft dabei, mir meine künftige Lebensphase zu bauen.“ Viele Frauen, die nicht mehr beruflich arbeiten, kurz vor der Rente stehen oder bei denen die Kinder aus dem Haus sind, überlegen, wie sie ihr Leben geDie Teilnehmerinnen des Spurwechsel-Frühjahrskurses 2017. stalten Bild: Verein für Fraueninteressen wollen. We n n der Begroße Therufs- oder menvielfalt Nächster Kurs Familiendes Kurses eralltag nicht schließen sich Der nächste Kurs findet vom 8. Februar bis 24. April mehr den ganz neue und statt (Di / Do 9.30-13 Uhr) und wird in Kooperation mit Takt vorgibt, individuelle Per- dem Evang. Bildungswerk München e.V. durchgeführt kann man sich spektiven. In der und von der Landeshauptstadt München gefördert. mehr Zeit für sich Gruppe mit gleichge- Kursgebühr: 245 Euro. In einem persönlichen Gespräch selbst nehmen. sinnten Frauen entstehen im Verein für Fraueninteressen e.V. kann man sich über Im Kurs zusätzliche Anregun- die Kursinhalte und den Ablauf unverbindlich informieren „Spurwech- Sich Zeit nehmen für gen bis hin zu Freund- und beraten lassen. sel ab 55 - sich selbst - und für schaften, die über Neue Chan- neue Wege. Bild: jkn den Kurs hinaus beAnmeldung cen nach stehen bleiben. Fünf der Lebenserfahrene Dozentin- Die Anmeldung hat bereits begonnen. Kontakt: Kursleimitte“ beschäftigen sich die nen begleiten den Kurs mit terin Christine Zarzitzky (info@spurwechselab55.de) Teilnehmerinnen mit diesen kreativen, spielerischen und oder Verein für Fraueninteressen e.V., Thierschstr. 17, Möglichkeiten. Während der informativen Methoden und Tel. 089-2904463. Info: www.fraueninteressen.de oder job 20 Kursvormittage ergeben sorgen für den „roten Faden“ www.spurwechselab55.de im Web. sich viele Ideen. Durch die der Kursziele.

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Führung im Hospiz Bogenhausen · Am Mo, 9. Januar, findet eine Führung im ChristophorusHospiz-Haus (Effnerstr. 93) statt. Sie vermittelt einen Einblick in das Haus sowie alle Arbeitsbereiche des Hospizes. Beginn ist um 10 Uhr, die Führung endet um 11.30 Uhr. Anmeldung nicht erforderlich, Eintritt frei. sv

Zeit

Herzlichen Glückwunsch!

Nächster „Spurwechsel“-Kurs beginnt im Februar

NATUR GENIESSEN

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Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

Lkw-Rückstau auf der Autobahn Dicke Luft zwischen Deutschland und Österreich München/Innsbruck · Deutsche und österreichische Verkehrspolitiker sind sich zur Zeit alles andere als grün. Erst kürzlich reichte die Alpenrepublik beim Europäi-

schen Gerichtshof Klage gegen die Mautpläne der Deutschen ein und erhielt dabei auch Unterstützung der Niederlande. Nun bahnt sich erneut ein Streit an, der mögli-

cherweise in einem Vertragsverletzungsverfahren bei der EU-Kommission in Brüssel landen könnte. Angestrengt diesmal von Deutschland gegen Österreich.

Die Streithähne sitzen vor allem in München und Innsbruck, aber auch in Wien und Berlin. Zankapfel ist der LkwTransitverkehr über die Brennerautobahn auf Tiroler Ge-

sind (Joachim Herrmann: „Brechstangenpolitik“), fordert Günther Platter neben einem höheren Mauttarif für Lkw in Deutschland größere Eile beim Bau der Zubringerstrecke für den Brennerbasistunnel im bayerischen Inntal. Obwohl die Zahlen für den Transitverkehr über den Brenner in diesem Jahr wahrscheinlich auf 2,2 Millionen Lastwagen steigen und im kommenden Jahr nochmals um acht Prozent zunehmen werden, ist Eile geboten, doch eine Einigung aber weit und breit nicht in Sicht. Auf Anregung des kommissarischen deutschen Verkehrsministers Christian Schmidt soll deshalb Anfang Januar in München ein Brenner-Gipfel mit Verantwortlichen aus Deutschland, Italien, Österreich, Tirol und Südtirol stattfinden. Die Aufgabe einer Schlichterin soll dabei die EUVerkehrskommissarin Violeta Bulc übernehmen. Kommt es zu keiner Einigung und bleibt Tirol bei seiner Lkw-Bremspolitik, will Christian Schmidt offiziell bei der EU-Kommission ein Vertragsverletzungsverfahren gegen Österreich beantragen. ampnet/hrr

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biet, die wichtigste Verbindung zwischen Deutschland und Italien. Weil es im Großraum Innsbruck immer wieder zu erheblichen Lastwagen-Staus auf dem Weg vom Grenzübergang zwischen Kiefersfelden und Kufstein Richtung Brenner kommt, versucht die Tiroler Landesregierung den Transitverkehr mit einer Blockabfertigung zu Spitzenzeiten unattraktiver zu machen. Dabei dürfen höchstens 300 Lkw pro Stunde passieren. Die Folge: Lastwagen stauen sich auf deutschem Gebiet von etlichen Kilometern Länge. Laut Tirols Landeshauptmann Günther Platter ist „die Belastungsgrenze für Mensch und Natur im Unterinntal längst überschritten“. Deshalb fordert er zusätzlich zur zeitweisen Blockade eine einheitliche Lkw-Maut von München bis Verona, damit mehr Güter auf die Schiene verlagert werden. Zurzeit liegt die Straßenbenutzungsgebühr für Lastwagen in Bayern bei 16 Cent, in Tirol bei 88 Cent und in Südtirol auf italienischen Gebiet bei 17 Cent. Der Lkw-Transitverkehr über die Brennerautobahn – hier die Europabrücke – ist zum Zankapfel zwischen Deutschland Während die Deutschen strikt und Österreich geworden. Bild: Auto-Medienportal.Net/Wikipedia gegen die Blockabfertigung

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Im Schlafzimmer reichen auch 18 Grad locker aus Heizenergie ist kostbar. Also wird auch bei der Heizung gespart. Allerdings sollte nicht geknausert werden, denn eine zu niedrige Raumtemperatur ist auf Dauer schlecht für die Bewohner und auch für die Bausubstanz. In der Wohnung sind die Räume nach Funktion zu unterscheiden. Räume, die nicht ständig genutzt werden, vertragen eine niedrigere Temperatur, zum Beispiel das Schlafzimmer. Tagsüber hält sich dort in der Regel niemand auf. Da reichen 18 Grad Celsius, ohne dass es kalt wird. Zweiter Vorteil: Schlafräume sollen generell etwas niederiger temperiert sein, weil das einen guten Schlaf eher fördert. Im Kinderzimmer sieht die Sache anders aus. Gerade im Winter halten sich die Kinder eher drinnen auf und dann meist in ihrem eigenen Raum. Gemeinhin wird hier eine Temperatur von 22 bis 23 Grad empfohlen. Auch im Bad darf’s etwas wärmer sein. 23 Grad sind hier angemessen. Im Wohnzimmer reicht allgemein eine Temperatur von 20 bis 22 Grad aus. Die Küche kommt mit 18 bis 19 Grad aus. Bei einer offenen Bauweise mit kombinierten Wohn- und Esszimmer und Küche ist das jedoch kaum umzusetzen. Generell gilt: Ein Grad weniger in der ganzen Wohnung bedeuten sechs Prozent weniger Heizkosten. Es lohnt sich, zu überprüfen, wo Sparpotenzial ist. red

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Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

Aggressiver Mieter muss seine Wohnung verlassen München · Wenn’s zwischen zwei Lebenspartnern kracht, ist das eine Sache. Nachbarn sollten da allerdings nicht mit reingezogen werden. Genau das ist im Sommer 2016 im Münchner Norden passiert. In der Folge erhielt der aggressive Wohnungsmieter für seinen Ausraster die Kündigung vom Vermieter. Das Amtsgericht München gab dem Vermieter recht. Bei der Auseinandersetzung ist der Mieter den Zeugenaussagen zufolge gewalttätig Unter anderem weil der Beschuldigte gewalttätig geworden gegen seine Partnerin und sein soll, wurde ihm gekündigt. Symbolfoto: Pavlofox, CC0

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die gemeinsame Wohnungseinrichtung geworden. Weil die Frau sich ins Treppenhaus und von dort zu einem Nachbarn retten konnte, beleidigte und bedrohte der Mann den Nachbarn »mit übelsten Worten«, so ein Amtsgerichtssprecher. Zwar hatte der Mann bei der Verhandlung sämtliche Vorwürfe bestritten und angegeben, selbst von dem Nachbarn beleidigt worden zu sein. Doch das Gericht bewertete die Zeugenaussagen weiterer Nachbarn höher. Die Lebens-

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partnerin des Mannes machte von ihrem Aussageverweigerungsrecht als Verlobte Gebrauch. Den Zeugen zufolge habe der Mann seinen Nachbarn und dessen Familie verbal mit dem Tode bedroht und stark eingeschüchtert. Begründet wurde das Urteil unter anderem mit Artikel 1, Absatz 1, Satz 1: »Die Würde des Menschen ist unantastbar.« Nach Zurückweisung der Berufung trat das Urteil schließlich in Kraft. red

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Erscheinung Wochenende o 250.970 Exemplare Mü.-Süd/West/Würmtal Samstagsblatt 6,75 ¤/Zeile inkl. MwSt. 7,75 ¤/Zeile zzgl. MwSt.

o 700.470 Exemplare München Gesamt Samstagsblatt 7,75 ¤/Zeile inkl. MwSt. 12,15 ¤/Zeile zzgl. MwSt.

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o Kosmetik o Künstler/Gesang/Musik o Lagerflächen o Massagen, med. o Mietangebote o Mietangeb. gewerblich o Mietgesuche o Mietgesuche gewerblich o Möbel o Musikinstrumente o Reifen o Reisen/Erholung o Schuldnerberatung o Seminare/Kurse o Sport

o Stellenangebote o Stellengesuche o Telefon-Kontakte o Tierhüter o Tiermarkt o Umzüge/Transporte o Unterricht o Veranstaltungen o Verkäufe o Verpachtungen o Verschiedenes o Verkäufe o Wohnungsauflös. o Wohnwagen o Zu verschenken

Erscheinungsweise: o einmal o zweimal o wöchtlich b.a.W. o 14-tägig b.a.W.

o 940.230 Exemplare Oberbayern Kurier Dachau, Amper Kurier, Kurier Ebersberg, Kurier Erding, SamstagsBlatt gesamt (Süd-West-Würmtal, Nord, Ost, Süd-Ost, Landkreis Anzeiger Nord) 9,75 ¤/Zeile inkl. MwSt.

18,15 ¤/Zeile zzgl. MwSt.

Erscheinung Kombi Wochenmitte & -ende

Ansprechpartner für den Immobilienmarkt

USCHI SENDLINGER Telefon 089/546 55-210

DIANA BRANDL Telefon 089/546 55-162

DIETER SCHNEIDER Telefon 089/546 55-203 immobilienmarkt@ muenchenweit.de

o 523.220 Exemplare Mü.-Süd/West/Würmtal Werbe-Spiegel + Sendl. Anz. + Samstagsblatt 7,75 ¤/Zeile inkl. MwSt. 11,15 ¤/Zeile zzgl. MwSt.

o 1.840.504 Exemplare Oberbayernkombi München Gesamt plus Ebersberg, Dachau, Fürstenfeldbruck, Freising, Starnberg, Weilheim

o 1.474.220 Exemplare München Gesamt 15,50 ¤/Zeile inkl. MwSt. Mittwoch + 29,99 ¤/Zeile zzgl. MwSt. Samstagsblatt 11,15 ¤/Zeile inkl. MwSt. n Privat 22,50 ¤/Zeile zzgl. MwSt. Stand Februar 2017 n Gewerbe

Bitte haben Sie Verständnis, dass nur vollständig ausgefüllte Bestellscheine angenommen werden können. Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr Bankinstitut den Betrag einlöst. Bei Nichteinlösung müssen wir ¤ 7,- Bank-/Bearbeitungsgebühr berechnen. Bei ChiffreAnzeigen: + 3 Zusatzzeilen. Kleinanzeigen nur gegen Barzahlung oder Abbuchung. Keine Rechnungsstellung! Keine Belegzusendung! Keine Scheckannahme! Privatanzeigen inkl. MwSt. Einzugsermächtigung: Ich ermächtige die Wochenanzeiger Medien GmbH, durch meine Unterschrit, widerruflich, die von mir zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem Konto einzuziehen.

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Immobilienmarkt 23

Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

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Die Expertenrunde zum Thema:

Gebrauchsüberlassung Mieter überlässt Wohnung seiner Tochter Vor 30 Jahren habe ich meine 3-Zimmer-Eigentumswohnung an meinen Mieter mit seiner Ehefrau und deren damals 7-jähriger Tochter vermietet. Mittlerweile leben mein Mieter und RAin Anna-Lena seine Ehefrau 9 Monate im Jahr im Kretschmer-Tonke, Ausland und halten sich in der Regel Rechtsabteilung HAUS + GRUND MÜNCHEN nur 3 Monate im Winter in meiner Wohnung auf. Die restliche Zeit des Jahres bewohnt die nun erwachsene Tochter meines Mieters die Wohnung alleine. Muss ich das dulden oder kann ich aufgrund dessen das Mietverhältnis kündigen? Eine Kündigung ist in Ihrem Fall laut einer Entscheidung des Amtsgerichts München vom 02.03.2016, Aktenzeichen: 424 C 100013/15 nicht möglich. Danach gehört die Tochter zum privilegierten Personenkreis, eine Nutzung der Wohnung durch sie neben oder zusammen mit ihren Eltern stellt keine unbefugte Gebrauchsüberlassung dar. Solange der Mieter die Wohnung noch in eigener Person nutzt, ist er berechtigt, nahe Verwandte aufzunehmen. Eine Überlassung der Wohnung an Verwandte zur alleinigen Nutzung hingegen ist nur mit Zustimmung des Vermieters zulässig. Das gilt auch für so nahe Familienangehörige wie die eigenen Kinder. Von einer Überlassung der Wohnung zu alleinigen Nutzung kann man jedoch nur ausgehen, wenn der Mieter die Wohnung nur noch sporadisch nutzt oder dort lediglich einzelne Gegenstände zurückgelassen hat. Bei einem Zeitraum von 3 Monaten pro Jahr (immerhin ein Viertel des Jahres) handelt es sich nach Auffassung des Gerichts jedoch nicht mehr um eine nur sporadische Nutzung, so dass Sie insofern zur Duldung verpflichtet sind. Kostenfreie Rechts-, Steuer- u. Bauberatung für Mitglieder in allen Immobilienfragen. Mitgliedsbeitrag ab 60,- € jährlich. Infos unter: Haus + Grund München, Sonnenstraße 13 III, 80331 München Tel. 089/551 41-0, Fax 089/551 41-366 www.haus-und-grund-muenchen.de info@haus-und-grund-muenchen.de

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Energieträger der Heizung/HZG

Strom

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Blockheizkraftwerk Erdgas Erdgas leicht Erdgas schwer Erdwärme Erneuerbare Energieträger Fernwärme Fernwärme Dampf Flüssiggas Heizöl Holz Holz Hackschnitzel Kohle Luftwärmepumpe

Wärmelieferung

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Lagerflächen

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Der Immobilienmarkt

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Der Immobilienmarkt der Münchner Wochenanzeiger · immo.muenchenweit.de

Wochenanzeiger

SPEZIAL

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Alten-/ Krankenpflege

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Laim Karwendel-Apotheke Zschokkestr. 73 Tel.: 089/5 47 19 60 Westend Heimeran-Apotheke Heimeranplatz 2 Tel.: 089/54 07 17 17 Neuhausen Dom-Pedro-Apotheke Dom-Pedro-Str. 20 Tel.: 089/15 33 16 Aubing St. Alto-Apotheke Altostr. 14 Tel.: 089/8 63 45 47 Karlsfeld Apotheke im Vital-Center Münchner Str. 159 Tel.: 08131/2 99 47 26

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KRÄUTERTEES MIT NEBENWIRKUNGEN halten, sollten nicht länger als zwei Wochen getrunken werden, da sie zu einem starken Kaliumverlust führen, der wiederum Verstopfungen und Krämpfe nach sich ziehen kann. Auch Süssholztees, die leicht süßlich nach Lakritz schmecken, können in zu hoher Dosis Nebenwirkungen verursachen. Wenn man über mehrere Wochen mehr als 50 Gramm Süssholzwurzel pro Tag aufnimmt, können Bluthochdruck und Wassereinlagerungen im Gewebe die Folge sein. Bei pflanzlichen Tees wie Kamille, Pfefferminze oder Fenchel sind dage-

Gezielt gegen Bauchspeck Gezielt Körperfett verlieren und den Bauch- und Hüftumfang reduzieren? Ja das geht. Wie viel ist individuell ganz unterschiedlich. Die Alsiroyal®Figura Fatburner Kapseln (diätetisches Lebensmittel) enthalten einen patentierten Wirkstoff-Komplex, der in

mehreren klinischen Studien nach strengen wissenschaftlichen Kriterien getestet wurde. In der neuesten Studie (BMI 30) wurden Bauch- und Hüftumfang um bis zu 2 Kleidergrößen reduziert. Das Bauch- und Hüftumfang gezielt diätetisch reduziert werden können, ist damit gezeigt. Probieren Sie es aus!

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Sonntag, 7. Januar

Gesundheit

Gerade in der kalten Jahreszeit wärmt man sich gern an einer heißen Tasse Kräutertee. Im Handel sind viele Mischungen erhältlich, die darüber hinaus Linderung bei gesundheitlichen Beschwerden versprechen. Bei längerem Gebrauch können manche allerdings auch Nebenwirkungen verursachen. Allgemein sind Kräutertees sehr gut verträglich, aber bestimmte Sorten sollte man nicht in hohen Dosen über einen längeren Zeitraum trinken. Dazu gehören etwa Tees mit abführender Wirkung und Süssholztees. Abführtees, die Sennesblätter und Faulbaum als Wirkstoffe ent-

Mehrfach klinisch getestet: 2013, 2015 und 2017

gen keine unangenehmen Nebeneffekte zu erwarten. Diese Tees kann man in unbegrenzten Mengen trinken.

Bild: pixabay.com_Couleur

SCHLAFPROBLEME FAST JEDER ZWEITE BETROFFEN Fast jeder zweite in Deutschland leidet unter Schlafstörungen. Fast zwei Drittel der Befragten gab an, unter Einschlafproblemen zu leiden. Ein weiteres Drittel hat Durchschlafprobleme und fast jeder Fünfte wird zu früh wach. Wenn Schlafprobleme nicht ärztlich untersucht werden, kann es langfristig zu psychischen Problemen führen, bis hin zu Depressionen. Werden Schlafmittel zur ei-

genen Behandlung der Schlafprobleme eingesetzt, so haben diese Nebenwirkungen und die weitere Kontrolle bedarf einer ärztlichen Untersuchung. Wichtig ist auch, den Ursachen nachzugehen, denn diese sind vielleicht nicht nur auf organische sondern auch auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. Schlafstörungen sollten deshalb nicht unterdrückt oder ignoriert werden.

Wichtige Notrufnummern Hilfe für Alkoholkranke, Gefährdete u. Angehörige Selbsthilfegruppe, Di., 20.00 Uhr Wessobrunner Str. 1 · Ecke Ettalstr. (Kirche, Gruppenraum) · Nähe Luise-Kiesselbach-Pl. Anonyme Alkoholiker, regelmäßiges Treffen Montag 19.00 bis 21.00 Uhr im Pfarramt der Himmelfahrtskirche, Eingang Alte Allee 5a, 81245 München-Pasing Condrobs Suchtberatungsstelle, Bäckerstraße 4 (0 89) 8 20 75 68-0 Feuerwehr (Stadt München) 112 Feuerwehr (Landkreis München) 112 Rettungsdienst – Notarzt 112 Polizei 110 Privatärztlicher Notdienst 192 57 Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst / Bereitschaftsdienst der Münchner Ärzte / Kinderärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 Ärztliche Bereitschaftspraxis der Hausärzte München-West 88 92 26 07 Ärztliche Bereitschaftspraxis München-Süd 74 87 99 99 Heilpraktiker Bereitschaftsdienst 55 55 40 Zahnärztlicher Notdienst 723 30 93 o. 723 30 94 Zentraler Privat-Zahnärztlicher Notdienst (ZPN) 57 93 34 37 APN Privat-Zahnärztlicher Notdienst (24 Std.) 51 71 76 98 Privatärztlicher Hausbesuchsdienst 55 55 66 Auskunft bei Vergiftung 192 40 Frauennotruf München 76 37 37 Tierrettung München e.V. (0,14 Euro/Min.) 01805/84 37 73 Hilfe für kranke Haustiere und frei lebende (Wild-)Tiere. 0171/5 26 88 34 Kleintierklinik 24-Stunden-Notdienst (Kleintierzentrum Erdweg, Vollerweg 21, 85253 Erdweg, 08138/8317) SWM Entstörung Gas 15 30 16 o. 15 30 17 SWM Entstörung Strom 3 810101 SWM Entstörung Wasser 18 20 52 oder 23 61-33 78 SWM Entstörung Fernwärme 23 03 03

25 Chancen fĂźr alle Die Zahl der oberbayerischen Unternehmen, die Mitarbeiter suchen, steigt stetig.

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Arbeitsstaatssekretär Hintersberger: „Jugendliche haben in Bayern die besten Chancen auf einen Ausbildungsplatz“ MĂźnchen ¡ Bayerns Arbeitsstaatssekretär Johannes Hintersberger hat auf die guten Startchancen fĂźr Jugendliche in Bayern hingewiesen. „Die duale Ausbildung bietet fĂźr viele jungen Menschen eine solide Basis, auf der sie ihre berufliche Karriere aufbauen kĂśnnen. Denn sie sind die Fachkräfte, die die Wirtschaft dringend benĂśtigt. Ein Berufsabschluss ist aber auch die beste Versicherung gegen Arbeitslosigkeit. Deshalb ist es das gemeinsame Ziel von Staatsregierung und Wirtschaft, jedem Jugendlichen eine Chance am Ausbildungsmarkt zu geben. Mit 104 Lehrstellen auf 100 Bewerber liegt Bayern bundesweit an der Spitze. Auch diejenigen, die noch Start-

perspektive haben, bei der Suche nach einem Ausbildungsplatz unterstĂźtzt werden: „Die jungen Menschen, die dauerhaft bei uns bleiben, sollen ihre Zukunft auf eine solide Basis stellen. So kĂśnnen sie ihren Lebensunterhalt selbst sichern und sind nicht auf staatliche UnterstĂźtzung angewiesen. Spezielle Ausbildungsakquisiteure unterstĂźtzen sowohl die Unternehmen als auch die jungen FlĂźchtlinge bei der Berufsausbildung. Bayernweit haben wir bereits 32 Ausbildungsakquisiteure fĂźr FlĂźchtlinge genehmigt.“ Weitere Informationen zur Berufsausbildung in Bayern findet man unter http:// w w w. s t m a s . b a y e r n . d e / / berufsbildung/index.php im Internet. red

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Mittwoch, 3. Januar 2018 | Nr. 1

Stellengesuche

Fachmänn. Rückschnitt von Bäumen, Hecken, Obstgehölzen Büro-Allrounderin su. VZ neue Tel. 089/72625196, 0179/5462531 Aufgabe ab 1.3. T. 0173/3811101 Empfangsmitarbeiter: Ich arbeite als Rezeptionist / EmFLIESEN, MAUERN, MALEN, pfangschef und suche eine neue Telefon: 0152/23359600 Herausforderung. Bin 56 J. alt (männl.) und arbeite schon seit WASSER, HEIZUNG, ELEKTRO, 1984 im Hotel ( also etwas ErTelefon: 0162/4512197 fahrung...). Würde mich sehr freuen, eine positive Antwort zu Suche Putzstelle in Solln, Tele- bekommen. Tel. 0157/32185984 fon: 0176/57641917 Su. Putzst.: Büro, Café o. Praxis. Erfahrene Buchhalterin übern. Tel. 35831602 od. 0152/54593579 das Buchen lfd. Geschäftsvorfälle; Tel. 089/28857313 Maurermeister sucht Arbeit, Telefon: 0172/1312326 Zuverl. dt. Ehepaar reinigt Büro’s, Treppen usw., abends, n. 24h Seniorenbetreuung, Frau Hausfrauenart. T. 08121/971118 Steltner, Telefon: 0171/9180686 Krankenschw. übern. Senioren- Putzstelle gesucht, egal ob Haushaltsaufgaben oder einkaubetreuung, Tel. 0177/4828842 fen gehen, ich bin mobil. Objekte zum Reinigen gesu., Telefon: 0178/8485728 Büro, Treppe, Praxis, Gastro, 24h-Pflege/Betreuung, Abrechng. usw., Telefon: 0152/04901100 über Kasse, Tel. 0176/31212585

Buchhaltungsservice* Kurzfristige Unterstützung Tel. 01 79/1 18 31 45 24h-Seniorenbetreuung, -Pflege. T. 089/63286120 T. 0160/5360635 Privat sucht Treppenhaus-Reinigung. Tel. 0178/2881503 Maler/Tapezierer, Bodenleger, Fliesenleger, Tel. 0172/8173728 Gebäudereinigung für Privat u. Gewerbe, www.bruckerreinigungsservice.de, Tel. 08142-445525 FLIESEN, MAUERN, MALEN, Telefon: 0152/23359600

Kfm. Angestellte, sucht für 2025 Std./Woche, Auftrag/Rekla., Versand, Rechnungen, Lexware, MS-Office, vorber. Buha. Gerne Biete vielseitige Hilfe für 24h-Pflege/Haushaltshilfe Handwerk/Produktion. Tel. AB 08152/9990205 Senioren an. Bin ehrlich, sehr Tel. 089/66653088 Frau Kraus zuverlässig. Tel. 089/74492981 Erf., zuverl. Putzfrau sucht WASSER, HEIZUNG, ELEKTRO, Hausmeister, Gart. (1 Zi.) Tel. Stelle nur auf Rechnung. 089/ Telefon: 0162/4512197 089/96176460 82951899 oder 0151/58547747 Fachmänn. Rückschnitt von Bäumen, Hecken, Obstgehölzen Diplom Ingenieur (FH) Umweltsicherung Tel. 089/72625196, 0179/5462531 sucht neue Herausforderung im Bereich

Umweltschutz sowie Umwelttechnik Schwerpunkt: - Boden (Altlastensanierung, Renaturierung) Unterschwerpunkte: - Abfall (Thermische Abfallbehandlung, Recycling) - Erneuerbare Energien (Windkraft) - Ökologie Spezielle Qualifikationen: - Fachkunde für Immisionsschutzbeauftragten - Abfallbeauftragter Fünfjährige Tätigkeit in der IT-Branche für Umweltinformationssoftware (EHS) Tätigkeiten: - Projektleiter - Kundenbetreuung - Fachliche Entwicklung von Software-Modulen (AwSV, Arbeitssicherheit, Stoffmanagement) Fähigkeiten: sehr gute Kenntnisse MS-Office (Word, Excel, Powerpoint, Access), Kenntnisse im Umgang mit Datenbanken (Oracle, SQL-Server), Grundkenntnisse Java Über Ihren Anruf würde ich mich freuen! & 0157 /84 63 40 81

Freundschaft ist …

… zusammen Zeit zu verbringen

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Ob Schach spielen, Tanzkurs, Kino, Konzerte, Wandern oder Kochen – Freizeit ist am schönsten zu zweit! Um zusammen neue Welten zu entdecken, bestehende Hobbys zu pflegen und zu erweitern oder einfach neue Freundschaften zu schließen, bieten Ihnen jetzt die Münchner Wochenanzeiger die Möglichkeit, Ihre Bekanntschaftsanzeige in einem seriösen Umfeld zu platzieren. Senden Sie einfach bis Freitag, 19.1.2018 Ihre Anzeige an Wochenanzeiger Medien GmbH, Fürstenrieder Straße 7 - 9, 80687 München oder per E-Mail an info@muenchenweit.de. Erscheinungstermin: Ende Januar im Werbe-Spiegel/Sendlinger Anzeiger oder im Samstagsblatt Ja, ich möchte meine Kontaktdaten in der Anzeige veröffentlichen Nein, ich möchte meine Kontaktdaten in der Anzeige nicht veröffentlichen und bitte daher um die Vergabe einer Chiffre-Nummer Abholung Zusendung gg. 5,- ¤ Gebühr

Büroreinigung Petra Held, Tel. 08144/9965042 Au-Pair aus Kolumbien, 25 Jahre (w), sucht Gastfamilie im Lkr. Starnberg ab Februar 2018. Anrufe unter Tel. 0162/8246918 oder yeral_169@hotmail.com Erfahrene Buchhalterin übern. das Buchen lfd. Geschäftsvorfälle; Tel. 089/28857313 Maurermeister hat noch Termine frei, Tel. 0172-1312326

Verwenden Sie je Buchstabe, Zeichen und Wortabstand ein Feld. Bitte lassen Sie nach jedem Wort und Zeichen ein Kästchen frei! Der Verlag behält sich die üblichen Abkürzungen ohne vorherige Rücksprache vor.

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Kurz gemeldet Mit dem ASZ ins Deutsche Museum Allach-Untermenzing · Das Alten- und Service-Zentrum lädt zu einer Führung im Deutschen Museum (Museumsinsel 1) ein. Alexander Lucas nimmt die Besucher mit auf eine „Reise in die Welt der Sterne und Planeten - ein Streifzug durch die Astronomie“. Beginn ist um 14 Uhr, Eintrittskarten sind im Büro des ASZ Allach-Untermenzing (Manzostr. 105), unter Tel. (089) 17119690 erhältlich. sv

Offener Babytreff Neuaubing · Im Rahmen des offenen Babytreffs der Beratungsstelle pro familia (Bodenseestr. 226) bietet sich Schwangeren und Eltern mit Babys bis eineinhalb Jahren die Möglichkeit, Fragen rund um das Stillen, die Schwangerschaft oder die Zeit danach zu stellen und Kontakte zu anderen Eltern zu knüpfen. Das Treffen wird von zwei Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle begleitet und findet jeden Donnerstag von 9.30 bis 11 Uhr statt. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. Eine Anmeldung ist erwünscht, aber nicht erforderlich. Nähere Infos sind erhältlich unter Tel. (089) 8976730. sv

„Mich meiner über 90-jährigen Schwiegermutter widmen“ Alexander Miklósy, Vorsitzender Bezirksausschuss 2 (Ludwigs-/Isarvorstadt) Was war für Sie die schönste Stunde (oder der schönste Tag) im vergangenen Jahr? Die „Ehe für Alle“ wurde zum 1. Oktober 2017 offiziell Realität. Mein Partner Walter Pretz und ich sind seit über 30 Jahren liiert und haben zwar noch nicht die „Eingetragene Partnerschaft“ (oh Gott – was für ein sperriges Wort das war!) in eine Ehe umwandeln lassen, aber der Tag der Regenbogenbeflaggung auf dem Münchner Marienplatz am 1. Oktober war für uns ein wahrlich schöner Anlass den erfreulichen Gesetzestext quasi „zum Anfassen“ zu begehen. Wenn Sie im neuen Jahr eine Stunde (oder einen Tag) geschenkt bekämen – was würden Sie mit dieser Zeit gerne tun? Einen geschenkten Tag mehr in 2018 würde ich zum Anlass nehmen, um mich vollkommen meiner über 90-jährigen Schwiegermutter zu widmen. Das tue ich zwar täglich, aber ein Tag mehr ist Alexander Miklósy (rechts) mit Walter Pretz auf dem MaBild: pr eben ein besonderes Geschenk für uns beide. job rienplatz.

Endlich schlank im neuen Jahr!

Am 5. Januar erfahren Sie bei easylife, wie dieser gute Vorsatz wahr werden kann. Alle Jahre wieder kommen pĂźnktlich zum Jahreswechsel die guten Vorsätze fĂźrs neue Jahr: weniger Stress, mehr Zeit fĂźr die Familie und Freunde, gesĂźnder leben und abnehmen. Hochmotiviert starten wir mit der Umsetzung, doch schon kurze Zeit später holt uns der Alltag wieder ein und wir verfallen in alte Verhaltensmuster. Bei Diäten sabotieren uns quälende Hungerattacken und der innere Schweinehund, weil das Essen einfach nicht schmeckt oder die Pfunde trotz Verzicht nicht schnell genug purzeln. Und kaum isst man wieder normal, sind die verlorenen Kilos wieder da – und es werden oft sogar mehr.

easylife bietet seit Ăźber 25 Jahren einen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Das Abnehm-Programm „made in Germany“ hat sich bereits bei Ăźber 100.000 Menschen bewährt. Basierend auf einer gesunden, ausgewogenen und gleichzeitig schmackhaften Ernährung hat easylife schon einzigartige Ergebnisse erzielt – ohne Hormone, Ersatznahrung oder Nahrungsergänzungsmittel. „Um Ăœbergewicht abzubauen sollte tatsächlich nicht weniger, sondern das Richtige gegessen werden“, bestätigt Christine Hecht, Ernährungsberaterin bei easylife.

„Mit einer sehr individuellen Betreuung, abgestimmt auf die persĂśnlichen BedĂźrfnisse des Einzelnen, helfen wir Ăźbergewichtigen Menschen gesund und nachhaltig abzunehmen.“

Alters durchfßhren lassen. Die ermittelten Daten und der individuelle Ist-Zustand sind Grundlage fßr ein weiterfßhrendes Gespräch, das ebenfalls kostenlos ist.

Schlankmacher-Tag bei easylife Am Freitag, den 5. Januar sind die Tßren des Therapiezentrums fßr alle Interessierten durchgehend Neben attraktiven Neujahrsangeboten erwartet die Besucher exklusive Einblicke in die ärztlich begleitete Therapieform. Ohne Voranmeldung kÜnnen sie u.a.

eine Analyse des metabolischen

Wer am 5. Januar keine Zeit hat, sich aber die Gratismessungen bei easylife sichern mĂśchte, kann telefonisch einen Termin vereinbaren. easylife Gilching: Telefon: 0 81 05 | 7 74 62 40 E-Mail: gilching@easylife.de oder easylife MĂźnchen Telefon: 0 89 | 93 00 36 60 E-Mail: muenchen@easylife.de

8 1 0 2 . n a J . Freitag, 5 17.00 Uhr von 10.00

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g a T r e h c a Schlankm

Wir wĂźnschen Ihnen Wir wĂźnschen Ihnen einen frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr! guten Rutsch ins neue Jahr!

An diesem Tag stehen unsere TĂźren fĂźr

Schlankmacher-Tag GRATIS am Freitag, den 5. Januar 2018

Jeder Besucher erhält eine: - kostenlose BMI-Berechnung - kostenlose KÜrperfettanalyse - kostenlose Stoffwechselmessung

in 20 Wochen abgenommen

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Wer an diesem Tag keine Zeit hat, aber von den kostenlosen Analysen proďŹ tieren will, vereinbart einfach telefonisch einen individuellen Termin!

Petra Haberegger 82327 Tutzing

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Reinhold Behringer 81547 MĂźnchen

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Nicht bei krankhafter Fettsucht. Fßr eine langfristige Gewichtsreduktion bedarf es der dauerhaften Einhaltung der im Programm vermittelten Ernährungsregeln

Kostenlos im Parkhaus | S-Bahn-Laim u. Bushaltestellevor dem Haus www.easylife-muenchen.de

Kostenfreie Parkplätze | Bushaltestelle vor dem Haus www.easylife-gilching.de

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