KW 49-2013 by Wochenanzeiger Medien GmbH

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Pasinger

Münchner

Wochen

Anzeiger Nr. 49 Jahrgang 63 4. 12. 2013

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Weihnachtszauber vor Maria Schutz 31. Pasinger Christkindlmarkt an den Adventwochenenden geöffnet Pasing · Das wunderbar kalte und sonnige Wetter lockte gleich am Eröffnungssamstag viele Pasinger zum Christkindlmarkt des Vereins Pasinger Mariensäule e.V. vor die Stadtkirche Maria Schutz. In traditioneller Runde stehen dort wieder 23 Stände und bieten an den kommenden Adventswochenenden eine gute Mischung aus Kunsthandwerk, Gehäkeltem und Gestricktem, Kinderkreativartikeln, weihnachtlichem Schmuck und vielen kulinarischen Leckerbissen. Genießen und Gutes tun – so lautete das Motto am ersten Wochenende. Dieses ging auf eine Initiative der Kermess-Hotelfachschulen zurück. Als Marktneulinge kreierten die Hotel- und Restaurantazubis gemeinsam mit Sternekoch Otto Geisel einen „himmlischen Weihnachtsburger“ frisch vom Grill, der bis zum letzten Krümelchen handgemacht und bei dem selbst der

Auf ein gutes Gelingen: Antje Hertel, Stadtpfarrer und Hausherr Thomas Dallos, Thomas Miehle, Christian Herkner, Franz Ranzinger (verdeckt), Maria Osterhuber-Völkl als Vereinsvorsitzende des Mariensäule-Vereins, Sven Wackermann und Helmut Lippah (v.l.). Foto: US

„Der Christkindlmarkt ist eröffnet!“ Diesen Satz durfte heuer Christoph aus dem Kinderchor von St. Hildegard sagen (v.l.): Maria OsterhuberVölkl, Sven Wackermann und Helmut Lippah. Foto: US Ketchup aus hochwertig ökologischer Quelle war. Gleich daneben bastelten die Azubis mit Kindern und verkauften außerdem ihre eigenen künstlerischen Adventkreationen. Sämtliche Erlöse der drei Aktionen werden an die BR-Sternstunden gespendet.

Welches Kunstwerk ist das schönste? Viel Aufmerksamkeit bekamen die bemalten Frontklappen der Marktstände. Während der vergangenen

Monate hatten Pasinger Schulkinder der ersten bis neunten Klassen die Klappen nach ihren Ideen gestaltet. Die Kunstwerke sind der allerletzte Schliff an den runderneuerten Marktständen. Eigentlich seien die Klappen der reinste Regenschutz, meinte Helmut Lip-

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pah, der die Standsanierungen organisiert und die Malaktion angestoßen hatte. Aber nun sei aus dem Regenschutz die reinste Kunst geworden. „Wir sind ganz überwältigt von der Kreativität und den tollen Einfällen der Kinder“, meinte er. Und seine Mitstreiterin Antje Hertel freute sich über die Freiluft-Ausstellung. „Da sieht man Spaziergänger auch über den ungeöffneten Markt schlendern und die Kunstwerke bestaunen“, erzählte sie. Fortsetzung auf Seite 13

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Nr. 49 · Mittwoch, 4. 12. 2013

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Gala-Benefizkonzert 2014 Germering · Zum letzten Mal wird im März 2014 die Big-Band des Luftwaffenmusikkorps München I das jährliche traditionelle Gala-Benefizkonzert des Seniorenbeirates der Stadt Germering gestalten. Umorganisationen innerhalb der Bundeswehr ermöglichen danach keine weiteren Konzerte mehr mit diesem großartigen Orchester, das viele Jahre die Germeringer Benefizkonzerte durchführte. Umso herzlicher wird sich das Orchester unter der Leitung von Oberstleutnant Karl Krinner in seinem letzten Konzert am Donnerstag, 13. März, von den Germeringern verabschieden. Karten gibt es beim SW-Kartenservice unter Tel. (089) 8949015. Der Kartenvorverkauf hat bereits begonnen.

Bad Wörishofen · Wenn die Tage kürzer und die Nächte kälter werden, steigt die Sehnsucht nach wohltuender Wärme. Wer darauf achtet, seinem Körper in der dunklen Jahreszeit möglichst viel Gutes zu tun, kommt besser durch Herbst und Winter. In der Therme Bad Wörishofen finden Erholungssuchende ein wahres Wohlfühlparadies: Echte Palmen in exotischem Südseeambiente, angenehm warme Luft- und Wassertemperaturen sowie einmalige Beauty- und Wellnessprogramme garantieren den perfekten Urlaubstag. Absolute Ruhe und Erholung verspricht das Mindestalter von 16 Jahren.

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Die Therme Bad Wörishofen bietet exotisches Urlaubsfeeling und verwöhnt mit gesunden Vitalangeboten. Foto: pi

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Das Wochenendwetter

und Umgebung in M nchen Fr

3 -2

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Am Freitag gibt es gebietsweise schauerartige Schneefälle, teils Graupelschauer und örtlich kurze Wintergewitter. Am Samstag kommt es bei wechselnder Bewölkung zu weiteren Schneeschauern. Auch am Sonntag fällt verbreitet Schnee.

© Image Presseservice München Vertriebsleitung: Jürgen Werner, Tel. 089/ 45 24 36-44, Mustafa Catan, Tel. 089/ 45 24 36-42, Werbe-Spiegel · Wochenzeitung für den Fax 089/45 24 36-50 Münchner Westen E-Mail: vertrieb@muenchenweit.de Pasinger Werbe-Spiegel: Pasing Chefredakteur: Johannes Beetz (JOB) Aubinger Werbe-Spiegel: Alt- und Neuaubing, Redaktion: Brigitte Bothen (BB), Westkreuz, Lochhausen, Langwied Elisabeth Schönberger (ES), Doris Stickelbrocks (DS) Würmtal-Info-/Bote: Lochham, Gräfelﬁng, Freie Mitarbeiter/innen: Planegg, Stockdorf, Krailling, Gauting, Martinsried Simone Bauer (SB), Sabrina Eisele (SE), Germeringer Werbe-Spiegel: Germering, Beatrix Köber (BK), Astrid Rötzer (AR), Unterpfaffenhofen-Harthaus Ulrike Seiffert (US), Monika Stadler (STA), Laimer Werbe-Spiegel: Laim, Blumenau, Patrizia Steipe (PST) Friedenheim E-mail-Adresse: Westend-Anzeiger: Westend, Schwanthaler redaktion@muenchenweit.de Höhe, Ludwigsvorstadt, Wiesnviertel Für unverlangt eingesandte Text- und BildNeuhauser Werbe-Spiegel: Neuhausen, Gern beiträge keine Gewähr. Dem Verlag steht Nymphenburger Werbe-Spiegel: Nymphenburg ausdrücklich die Nutzung in weiteren Medien, Allacher/Menzinger Werbe-Spiegel: insbes. die Veröffentlichung im Internet zu. Obermenzing, Untermenzing, Allach Nachdruck nur mit Erlaubnis des Verlages. Karlsfelder Werbe-Spiegel: Karlsfeld, Geschäftszeiten: Mo./Di. 8-18 Uhr, Ludwigsfeld Mi./Do. 8-17 Uhr, Fr. 8-13 Uhr Verteilung: jede Woche kostenlos an HausVerlag: Wochenanzeiger Medien GmbH, haltungen, Handels-, Gewerbe- und IndustrieFürstenrieder Str. 7-11, 80687 München, betriebe im Münchner Westen Postfach 210449, 80674 München – (zugleich Anschrift für alle Verantwortlichen) Anzeigenschluss: Dienstag 12 Uhr, Anzeigenabteilung: 089/546 555 für Gesamt-München: Dienstag 10 Uhr Telefax: 089/546 554 (in Wochen mit Feiertagen 1 Tag früher) ISDN-Daten: Leonardo (Angelo) 089/54 63 68 93 Satz: CreAktiv komma München GmbH Internet: www.muenchenweit.de Fürstenrieder Str. 5, 80687 München e-mail: info@muenchenweit.de Druck: Süddeutscher Verlag Zeitungsdruck GmbH, Zamdorfer Straße 40, 81677 München Geschäftsführung: Roland Binder, Werner Dangl, Peter Kaiser, Michael Simon Die allgemeinen Geschäftsbedingungen können im Anzeigenleitung: verantwortlich Michael Simon Verlagsbüro eingesehen werden. Anzeigenleitung Immobilien- und Zur Zeit ist die Preisliste Nr. 68 vom 1. März 2013 Stellenmarkt: Dieter Schneider gültig.

Impressum

Mitglied im Bundesverband Deutscher Anzeigenblätter e.V. Regelmäßige Auﬂagenkontrolle der Anzeigenblätter durch BDZV/BVDA

Zur Herstellung dieser Ausgabe wird Recycling-Papier verwendet

A Capella Konzert in der Adventszeit Don Kosaken Chor Serge Jaroff Es ist nun fast ein viertel Jahrhundert her, dass der wohl berühmteste Chor der Welt unter der Leitung von Serge Jaroff in Paris sein letztes Konzert gab. Der Gründer und Dirigent vertraute die Fortführung des Originalchores seinem jüngsten Mitglied Wanja Hlibka an, der 1991 einen Neubeginn wagte und trotz anfänglich kaum vorhandener Dirigentenerfahrung große Erfolge erzielte. 2001 wurde Wanja Hlibka das Recht eingeräumt, den Namen „Don Kosaken Chor“ zu nutzen. Als würdiger Nachfolger von Serge Jaroff ist er ein Garant für das sehr hohe künstlerische Niveau des Chores, den er im Konzert mit fast unmerklichen Gesten dirigiert, lenkt und beherrscht. So ent-

VERLOSUNG Wir verlosen unter Ausschluss des Rechtsweges Tickets! Beantworten Sie einfach bis Freitag, 6. Dezember, folgende Frage: Wo gab der Don Kosaken Chor vor ca. 25 Jahren sein letztes Konzert? Antwort A) in London Antwort B) in Paris

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Die Leitung des weltberühmten Don Kosaken Chors von Serge Jaroff übernahm Wanja Hlibka im Jahre 1991 und erzielte seitdem große Erfolge. Foto: pi

spricht das Repertoire heute dem Repertoire des Chores, den Serge Jaroff selbst leitete. Sämtliche Originalpartituren stammen aus Serge Jaroffs privater Musikbibliothek und sind seit Mai 2007 in den Besitz von Wanja Hlibka übergegangen. Am Dienstag, 10. Dezember, tritt der Don Kosaken Chor Serge Jaroff um 20 Uhr im

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München · Weihnachtszeit ist Stollenzeit. Die Münchner Bäcker sind bekannt für ihre ausgezeichneten Stollen. Dass die Qualität immer tadellos ist, schreibt ihnen die Berufsehre vor. Bestätigt wird die hohe Qualität alljährlich durch die Bäcker-Innung. Eine Vielzahl an klassischen, zum Teil aber auch außergewöhnlichen Kreationen bekommen die Wertungsprüfer zur Verfügung gestellt. Letztlich ist ihre Aufgabe eine Mischung aus fachlich versierter Arbeit und dem Genuss der leckeren Backwerke. In den Genuss dieser Auswahl kommen die Münchner an diesem Freitag, 6. Dezember, zwischen

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Mein München: Aktuelles

Nr. 49 · Mittwoch, 4. 12. 2013

Kabarett in der Stadthalle Erst Schroeder & Staub, dann Hader Germering · In der kommenden Woche wird es kabarettistisch in der Stadthalle Germering (Landsberger Str. 39). Florian Schroeder und Volkmar Staub geben mit ihrer „Zugabe 2013“ am Donnerstag, 12. Dezember, einen kabarettistischen Jahresrückblick und Josef Hader macht am Samstag, 14. Dezember, das, was er am besten kann: Er spielt sich selbst, und das wie immer grandios. Deutschland am Ende eines jeden Jahres: Ein Land braucht eine Therapie. Die Kabarettisten Florian Schroeder und Volkmar Staub ziehen am Donnerstag, 12. Dezember, um 19.30 Uhr im Amadeussaal die Couch aus, nehmen den Patienten gründlich unter die Zeit-Lupe und krempeln den ganzen Krempel mal ordentlich um. Ein ganzes Jahr wird in schrägen Szenen, Parodien, Liedern und Gedichten auf der Bühne lebendig. Hader spielt mal wieder Hader –

Immer wieder aktuell: Hader spielt Hader. Foto: Udo Leitner

das ist nichts Besonderes, das macht er eigentlich immer und auch schon zum vierten Mal in Germering. Manches kommt ei-

nem deswegen so bekannt vor im Orlandosaal am 14. Dezember, von früher, von irgendwo. Und er gibt auch zu, dass er ge-

stohlen hat. Dank des morbiden, typisch hader’schen Humors wird sein aktualisiertes und sich immer wieder selbst erneuerndes Programm aber auch diese Mal mit Sicherheit alles andere als fad. Beginn ist um 19.30 Uhr. Karten für die Veranstaltungen gibt es beim SW Kartenservice, Tel. (089) 8949015, bei München Ticket und allen angeschlossenen Vorverkaufsstellen sowie unter www.stadthallegermering.de im Internet. Hinweis: Die „Wintergeschichten“ der Fraunhofer Saitenmusik zusammen mit Conny Glogger am Freitag, 13. Dezember, sind bereits ausverkauft! red

Ein Jahr geht zu Ende: Florian Schroeder und Volkmar Staub blikken zurück. Foto: pi

moralische Gesinnung

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Mittwoch, 4. 12. 2013 · Nr. 49

Mein München: Pasing · Menzing

Sechs Minuten Gänsehaut „Mörderische Schwestern“ auf Stippvisite in Pasing Pasing · „Mörderische Schwestern“ heißen sie. Mordlüstern sind sie allerdings nicht sondern phantasievoll, kreativ und stilsicher, die Vereinigung krimibegeisterter Autorinnen. Im November waren acht von ihnen in Pasing zu Gast – zur 1. Pasinger Ladies Crime Night, organisiert und veranstaltet vom Kulturforum MünchenWest. Den Anstoß dazu hatte Ulrike Seiffert gegeben, den Lesern des Pasinger Werbe-Spiegels wohl bekannt durch ihre Artikel aus dem Stadtteil. Die Lokaljournalistin gehört seit etwa einem Jahr zu den „mörderischen Schwestern“, schreibt Kurzkrimis, in denen sie mit Leidenschaft den menschlichen Abgründen nachspürt und Fantasy-Geschichten, die der Realität gänzlich abgeschworen haben. In der ehemaligen Pasinger Ku-

vertfabrik widmete sie sich einem Kunstraub – ganze sechs Minuten lang. Denn das war die Zeit, die jeder Autorin eingeräumt wurde, um die Zuhörer für ihre Geschichte zu interessieren. Das Ende kündigte ein eingespielter Herzschlag an, der immer lauter wurde und dessen Schlusspunkt ein lauter Knall bzw. Schuss setzte. „Wir haben ein besonderes Leseformat ausgetüftelt“, erklärte denn auch Gudrun KoppersWeck, Vorsitzende des Kulturforums München West, zur Begrüßung. Neben Ulrike Seiffert „Epilog“ heißt die lasen Katrin Jacob aus dem Kurzgeschichte um Augsburg Krimi „Ringlein, einen Kunstraub, die Ringlein“, Annette Warsönke Ulrike Seiffert voraus ihrem Krimi-Debüt „Die trug. Wahrheit steht zwischen den Seiten“, die Münchner Polizeibeamtin Manuela Obermeier aus „Auserkoren“, die Co-Spre- Schwestern in Bayern, B.a. Rocherin der Mörderischen bin, aus „Mord am Lord“ um zwei deutsche England-Touristen, Iris Leister aus „Novembertod“, der ins Berlin im Jahre 1918 führt, Anette Hinrichs aus ihrem Hamburg-Krimi „Das siebte Symbol“ und Anna Schneider aus dem Mädchenthriller „Blut ist im Schuh“ nach Motiven von Aschenputtel. In der Pause gab es außerdem noch eine besondere Einlage von Theresa und Detlev Dehn. Sie tanzten passend zum Acht mörderische Schwestern: v.l. Anna Schneiabendlichen Motto den „Krimider, Claudia Schlegl alias B.a. Robin, Katrin Jacob, naltango“ aus dem Jahr 1959 Anette Hinrichs, Annette Warsönke, Ulrike Seiffert, vom Hazy-Osterwald-Sextett . Manuela Obermeier und iris Leister. Fotos: bb BB

Tradition und Moderne Festveranstaltung und Ausstellung zum 75. Jahrestag der Zwangseingemeindung Obermenzings Obermenzing · In diesem Jahr jähren sich die Zwangseingemeindungen der westlichen und südlichen Münchner Stadtteile zum 75. Mal. Nach Allach, Aubing, Pasing und Solln beging am Wochenende auch Obermenzing dieses Jubiläum. „Nicht ganz freiwillig“, „einschneidend“, „ungewollt“, „bedauerlich“ – so nannten die Festredner Adolf Thurner und Frieder Vogelsgesang das Ereignis, vor allem auch weil Obermenzing 1992 mit dem Nachbarn Pasing in einen „BA-Topf“ geworfen wurde und seine Eigenständigkeit als Stadtteil gänzlich verlor. „Seitdem thematisieren wir als Obermenzinger regelmäßig die Rückgewinnung unserer Autonomie als Stadtteil“, so Vogelsgesang. Die Bedingungen hierfür stünden gut. Denn Obermen-

zing weise die geforderte Einwohnerzahl von 25.000 plus x auf. „Außerdem stehen Neuwahlen vor der Tür. Doch die dritte Voraussetzung für einen eigenständigen BA Obermenzing bleibt unerreicht, denn der jetzige BA müsste einstimmig für einen BA Obermenzing stimmen.“

Viele Obermenzinger Wünsche offen Also sollten sich die Obermenzinger mit der Situation abfinden, so Vogelgesang, und sich auf ihre Obermenzinger Stärke besinnen: ein reges Vereinsleben und das engagierte bürgerschaftliche Miteinander, das im Münchner Westen seinesgleichen sucht. Dieser Punkt aller-

dings verweise gleich auf die schwierigste Aufgabe für die nächste Zeit. „Wir müssen verstärkt auf die Neubürger zugehen, damit Obermenzing nicht zur Schlafstadt verkommt.“ Die starke Nachverdichtung der Wohngebiete, das Verschwinden markanter Obermenzinger Ecken wie die Maibaumwiese oder auch die wenige Akzeptanz für die Obermenzinger Bräuche bei den „neuen“ Nachbarn würden leider dazu führen, dass Obermenzing seine Einmaligkeit verlöre. „Vieles ist für Obermenzing zwar erreicht, doch ebenso viele unserer Wünsche sind noch offen“, so Vogelsgesang. Das wären: die Wiedereröffnung des Dorffriedhofs St. Georg, eine Neugestaltung des Pfarrplatzes als Ortsmitte, die Verkehrsberuhigung der Dorfstraße, ein griffiger Bebauungsplan gegen die „Zupflasterung“. „Das wichtigste Ziel bleibt es, unser Obermenzing als Gartenstadt zu erhalten.“ U.S.

„... net von Pasing, mir san net von Loam, mir san halt im lustigen Menzing dahoam.“ Adolf Thurner, Hans Menzinger, Pfarrer Klaus Günther Stahlschmidt und Frieder Vogelsgesang (v.l.). Foto: US

P/M/K

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Skischuh-Manufaktur aus Österreich jetzt auch in Planegg Planegg · Maßangefertigte Skischuhe gibt es nicht nur für Skiprofis. Dank Andreas Loth und Veit Sedlmayer kann nun jeder Skifahrer in München von den Vorteilen eines individuell hergestellten Skischuhs profitieren. Der Winter kommt näher und damit auch die Vorfreude auf die Skisaison. Wären da nur nicht die leidigen Probleme mit schmerzenden Füßen oder kalten Zehen. Die häufigste Ursache hierfür sind Skischuhe, die

nicht zu den Füßen der Sportler passen. Auch der ehemalige Skilehrer Andreas Loth aus Neuried litt lange unter diesen Problemen, bis er vor mehr als 25 Jahren die maßangefertigten Skischuhe der österreichischen Marke Strolz entdeckte. Dies brachte Andreas Loth auf die Idee, die Marke Strolz auch nach München zu bringen. Bei der Suche nach einem Partner fiel die Wahl auf den Orthopädietechnikermeister Veit Sedlmayer aus

Planegg. Seit dem vergangenen Winter gibt es somit auch im Raum München einen Anlaufpunkt für Skifahrer, die den Komfort eines maßangefertigten Strolz Skischuhes erleben möchten. „Durch die passgenaue Anfertigung des Skischuhes mithilfe einer speziellen Schäumungstechnik kann aber nahezu jedem Kunden geholfen werden. So bringen wir unseren Kunden den Spaß am Skifahren zurück“ berichtet Veit Sedlmayer.

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Schuljahr mit rund 20 Kindern ihren Betrieb aufgenommen. Die Schüler werden in deutscher und italienischer Sprache unterrichtet. Derzeit besteht die Grundschule aus zwei ersten und zwei zweiten Klassen. Die Schule soll schrittweise um weitere Jahrgangsstufen wachsen. Kultusstaatssekretär Georg Eisenreich Nikolausdienste Staatssekretär Georg Eisenreich eröffnet zusammen mit betonte bei der offiziellen Eröffder Schulleiterin Dr. Patrizia Mazzadi, dem Generalkonsul nung der neuen Schule die Vorder Italienischen Republik in München, Filippo Scamteile des bilingualen Unterrichts: macca del Murgo, und Vertretern der Sponsoren die „Die Sprachkompetenz wird zuErfahrener Nikolaus für alle deutsch-italienische Grundschule. Foto: StMBKWK nehmend ein wesentlicher Anlässe. Tel. 75070929 Schlüssel zum Erfolg unserer Kinder in einer globalisierten Welt Reisen + Erholung sein. Deshalb ist es mir ein Kern- richt an allen Schularten weiter ci-Schule ist die erste deutsch-itaanliegen, den bilingualen Unter- zu stärken.“ Die Leonardo-da-Vin- lienische Schule in Bayern. job

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und die Bildung der unter dreijährigen Kinder. Die Kolping-Akademie bietet einen Beratungstermin zum nächsten Lehrgang und eine Informationsmappe an (Tel. 599457-74). Der

Lehrgang (30. Januar bis 19. Juli) umfasst 26 Termine mit ca. 170 Unterrichtseinheiten. Infoabend: Montag, 9. Dezember, 18-19 Uhr in der Kolping-Akademie (Adolf-Kolping-Straße 1).

Hadern blüht mit alten Obstsorten auf Mittelschüler an der Blumenauer Straße pflanzten Bäume Blumenau · In trüben Novembertagen ist der nächste Frühling noch sehr fern. Die Blumenauer haben aber im Herbst schon Blumenzwiebeln vergraben, damit man sich im Frühjahr über eine blühende Blumenau freuen kann. Nun haben die Schüler der Klasse 6 g mit ihrem Lehrer Herrn Hartmann im Bereich der Mittelschule an der Blumenauer Straße fünfzehn Obstbäume gepflanzt, die in den kommenden Jahren im Frühling blühen und im Herbst Früchte tragen werden. „Hadern - der blühende Obstgarten Münchens“ heißt das Projekt, das dem Stadtteil schon mehr als hundert neu gepflanzte Obstbäume brachte und allmählich Hadern verschönern soll. Mit Unterstützung des Bezirksausschusses werden auf öffentlichen Grünflächen und in privaten Gärten Obstbäume gepflanzt. So soll Monotonie pflegeleichter Grünflächen und Gärten vermieden werden. Alte Obstsorten sollen wieder zur Geltung kommen. So haben die Schüler Apfelbäume der Sorte „Schafnase“, „Zabergäurenette“, „Korbiniansapfel“ und „Flamenco“ gepflanzt. Die Schüler waren mit Eifer bei der Sache. Sie

Die Schüler pflanzten in der Blumenau Obstbäume. Foto: ergon hatten bisher noch nie auf dem Schulgelände graben dürfen. Jeder gefundene Regenwurm oder Engerling war eine kleine Sensation. Spaten und Schaufeln zu handhaben war eine willkommene Abwechslung. Das Bewusstsein für eine Aktion, die über die eigene Schulzeit hinaus wirken wird, beflügelte sie. Träger des Projektes ist die Agenda 21 in Hadern, die im Verein ergon e.V. organisiert ist. Die derzeitige Obstbaumpflanzaktion läuft noch bis zum Mai kommenden Jahres.

Der späte Herbst oder milde Wintertage sind ideal für das Pflanzen. Der rasche Übergang vom Winter in den Frühsommer in den letzten Jahren war für spätere Neupflanzungen eher hinderlich. Wer mit Unterstützung des Bezirksausschusses und der Agenda 21 den Haderner Obstgarten vergrößern und Obstbäume pflanzen will, kann sich unter Telefon 713759 oder e-Mail ergon@t-online.de bei den Aktiven des Vereins ergon e.V. melden. red

Mittwoch, 4. 12. 2013 · Nr. 49

Mein München

Schritt für Schritt ins Leben Neue Räume für Familienprojekt „Opstapje“ Germering · „Opstapje“ bedeutet auf holländisch „Schritt für Schritt“. Opstapje heißt aber auch das Spiel- und Lernprogramm, das seit fünf Jahren Germeringer Kinder und Eltern zwischen 1,5 und 3 Jahren unterstützt. Jetzt konnte das Projekt, das unter der Trägerschaft des Germeringer Sozialdienstes läuft, neue Räume beziehen. Statt des engen zehn Quadratmeter großen Zimmers im zweiten Stock des Zenja ist Leiterin Monika Prommer mit ihrem Team in das Erdgeschoss umgezogen. Wo früher der Schreibwarenladen war, ist nun die Geschäftsstelle von Opstapje. „Ich finde es super, dass so viele soziale Einrichtungen unter einem Dach sind“, freute sich Oberbürgermeister Andreas Haas bei der Einweihung. Auch Monika Prommer ist begeistert. „Wir haben sogar eine kleine Spielecke für die Kinder, unsere Materialien sind zugänglich und müssen nicht mehr herumgeschleppt sich das Konzept „Opstapje“ erklären zu lassen. werden.“ Das Programm richtet sich vor allem an junge Familien, die Kinder aus 37 sich in einer schwierigen LeNationen benssituation befinden. „Wir haben viele einsame Mütter“, sagDie Spielecke ist bereits ausge- te Prommer. Einige stammen stattet, auch die Infobroschüren aus dem Ausland und können in verschiedenen Sprachen sind kein Deutsch, andere haben fiübersichtlich in ein Gestell sor- nanzielle oder psychische Protiert und in der Büroecke befin- bleme oder sind alleinerziedet sich ein großes Regal, in dem hend. „Im vergangenen Jahr die pädagogisch wertvollen Lern- wurden Kinder aus 37 Nationen und Spielmaterialien, die den Fa- betreut“, berichtete Sonja Thiele milien überreicht werden, einge- vom Sozialdienst Germering. ordnet sind. „Vorhänge und Bil- Die drei bei Opstapje angestellder fehlen aber noch“, sagte ten Hausbesucherinnen kümPrommer. Das ist für den Anfang mern sich jeweils um zehn bis gar nicht einmal schlecht. Viele zwölf Familien. Sie kommen wöGermeringer blicken so neugie- chentlich in die Familien, spierig durch die Scheiben und kom- len mit den Kindern, geben Anmen in die Geschäftsstelle, um regungen und Tipps, wie die

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Freuen sich über die neuen Räume, von links: Monika Prommer, Irene KüselSchmidt, Brigitte Gladecke, Petra Schmitt und Michaela Ruhdorfer. Foto: pst

Kinder gefördert und ein gedeihliches Familienleben etabliert werden kann. „Bei manchen Familien werden wir bei jedem neuen Kind wieder angefordert“, erzählte eine Hausbesucherin. Außerdem können die Mütter ihre Sorgen mit den Betreuerinnen besprechen und es gibt regelmäßige Treffen mit anderen Eltern. „Die Mütter nehmen die Anregungen gerne an“, berichtete Hausbesucherin Irene Küsel-Schmidt. Sie freut sich besonders, dass bisher jedes der Opstapje-betreuten Kinder später in den Kindergarten gegangen ist und damit perfekt für die Grundschule vorbereitet werden konnte. „Das ist nicht selbstverständlich“, weiß sie. Die Eltern mit Sprachproblemen werden zu

Anmeldungen oder Elternabenden begleitet. Monika Prommer kann bei ihren „Schützlingen“ viele positive Effekte beobachten. So berichten Erzieherinnen, dass Opstapje-Kinder sich besser in die Gruppe integrierten. Isolierte Mütter finden über das Projekt Anschluss an andere Eltern oder andere Gruppen. Dank der Vernetzung mit anderen sozialen Einrichtungen, können die Betroffenen an andere soziale Stellen weitervermittelt werden. Das Projekt Opstapje erfreut sich wachsender Beliebtheit. Mittlerweile gibt es sogar eine Warteliste. Die Bürozeiten bei „Opstapje“ im Zenja, Planegger Straße 9, Germering sind am Montag und Donnerstag Vormittag. pst

Fotoausstellung dokumentiert Entwicklung entlang der Bahnlinie del“ präsentieren die Künstler nun ihre Arbeiten zum Abschnitt Pasing. Zur Eröffnung am Donnerstag, 5. Dezember, lädt die Gruppe interessierte Münchner ab 19 Uhr in die Volkshochschule Pasing (Bäckerstr. 14) ein. Rückbau der Gleisanlagen und Bahngebäude, Umbau des alten Bahnhofs, der Bau der Nordum-

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Alles anders - auch in Pasing Pasing · Das Stadtbild um den Pasinger Bahnhof hat sich in den vergangenen Jahre grundlegend verändert. Die Fotoprojektgruppe „Hauptbahnhof - Laim – Pasing“ hat es sich seit 2002 zur Aufgabe gemacht, die städtebauliche Entwicklung entlang der Bahnlinie zu dokumentieren. In der Ausstellung „Achse im Wan-

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gehung (NUP) und der Pasing Arcaden: In der Ausstellung werden Arbeiten, die in diesem Bereich entstanden sind, zu sehen sein. Seit 2002 wird die städtebauliche Entwicklung entlang der Bahnlinie vom Hauptbahnhof bis Pasing, unter der Leitung von Werner Resch, dokumentiert. Die Arbeiten zeigen die

vielfältigen visuellen Aspekte des Themas Umbruch und Wandel, von der klassischen Dokumentation und Architekturfotografie bis zu Bildern, die anhand von Spuren und Details die Veränderung symbolisieren. Die ausgestellen Arbeiten stammen von Anne Menke-Schwinghammer, Martin Reindl, Werner Resch, Detlev Schünke und Josef Stöger. Die Ausstellung ist von 5. Dezember bis 12. Februar 2014 zu den Öffnungszeiten während des Kursbetriebs der MVHS zu sehen (montags bis freitags 9 bis 21 Uhr, samstags und sonntags 10 bis 17 Uhr). Der Eintritt ist frei. Informationen unter Tel. (0 89) 835353 (Kursnummer: CW 4067 E) oder www.mvhs.de/ achse im Internet. red

Der Umbau des Pasinger Bahnhofsplatzes ist nur eine von vielen Entwicklungen entlang der Bahnlinie, die in der Ausstellung dokumentiert sind. Foto: Martin Reindl

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Retter auf vier Pfoten stellen sich vor

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Bier auf Wein, lass es sein – stimmt das wirklich?

Hundestaffel des Roten Kreuzes in Pasing Pasing · Die Retter auf vier Pfoten von der Rettungshundestaffel des Roten Kreuzes München präsentieren sich am kommenden Samstag, 7. Dezember, auf dem Vorplatz der Pasing Arcaden. Dort zeigen sie von 11 bis 19 Uhr, dass sie trotz ihrer hochspezialisierten Ausbildung auch hervorragende Streichelhunde sind. Kleine Ausschnitte aus dem Trainingsprogramm machen den Besuch bei der Rettungshundestaffel für alle Besucher zu einem spannenden Ereignis. Und für sämtliche Fragen rund um den Rettungshund und seine Aufgaben stehen kompetente Ansprechpartner bereit.

Schnell, zuverlässig, erfolgreich Ob Freizeitsportler, Pilzsammler oder Kinder – immer noch geraten allzu oft Menschen in Situationen, in denen sie Hilfe brauchen. Beispielsweise weil sie die Orientierung verloren oder sich verletzt haben und nicht mehr alleine weiterkommen. Auch ältere, verwirrte oder verzweifelte Menschen sind immer wieder auf Hilfe angewiesen.

Schwieriges Gelände? Kein Problem für den Deutschen Pinscher Basco. Foto: Rotes Kreuz

Rettungshunde sind in solchen Fällen unersetzlich: Um ein großes Waldstück abzusuchen, vielleicht sogar noch in der Dunkelheit, benötigt man viele Helfer und viel Zeit. Beides steht im Notfall oft nicht zur Verfügung. Ein ausgebildeter Rettungshund schafft das dagegen zuverlässig in kürzester Zeit. Auch bei Unglücken wie eingestürzten Gebäuden, zum Beispiel durch eine Gasexplosion, oder bei Schlammlawinen sind Rettungshunde un-

verzichtbare Helfer. Schneller als jedes andere Hilfsmittel orten ihre empfindlichen Nasen Verletzte und Verschüttete. Der Weg zum Rettungshund ist lang: rund zwei Jahre Ausbildung brauchen Hund und Herrchen, bis aus ihnen ein erfolgreiches Team geworden ist. Die Vierbeiner sind Familienhunde in Privatbesitz und zusammen mit ihrem Hundeführer erledigen sie ihren Job ehrenamtlich. red

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Nr. 49 · Mittwoch, 4. 12. 2013

Der Spruch hat wohl eher mit Trinkkultur als mit Wahrheit zu tun. Es gibt viele Sprüche, die sich um Bier und um die Verträglichkeit alkoholischer Getränke im Allgemeinen oder die Reihenfolge ihres Genusses ranken. Alle sind, wie der Alkohol selbst, mit Augenmaß und Vorsicht zu genießen. Der Spruch mit dem Bier und dem Wein ist in anderen Ländern unbekannt. Er lässt sich aus unserer Sicht auch nicht wissenschaftlich belegen. Vielleicht kommt der Spruch aus einer Zeit, in der das Bier für den Durst und der Wein für den Genuss als Getränke zuständig waren. Dann wäre sicherlich die richtige Reihenfolge gewesen, erst den Durst zu löschen und danach für den Genuss zu trinken. Grundsätzlich gilt natürlich, dass alkoholische Getränke umso besser verträglich sind, je weniger Alkohol sie in der konsumierten Flüssigkeitsmenge enthalten. Hochprozentige Alkoholika verursachen dementsprechend viel schneller einen höheren Blutalkoholgehalt als der Konsum eines schwach alkoholischen Getränkes wie Bier. Es muss also eine reine

Dipl. Ing. Walter König, Geschäftsführer beim Bayerischen Brauerbund e.V. Foto: pi

Wohltat für den Körper sein, nach dem höher prozentigen Wein noch ein kühles, herbes Bier zu genießen. Eingefleischte Winzer machen uns dies ja seit langem vor: Nach Weinproben, die oft mit sehr gehaltvollen schweren Weinen enden, gibt es ein erfrischendes Glas Bier. Das Sprichwort wird also ständig widerlegt und ist entweder nicht mehr aktuell oder schlichtweg falsch.

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„Wir wollen nicht vergessen“ Totengedenken im Jüdischen Friedhof durch den Verein Gedenken im Würmtal e.V. Gauting · Seit 2008 veranstaltet der Verein Gedenken im Würmtal e.V. eine Gedenkfeier für die 171 ehemaligen KZ-Häftlinge, die im Jüdischen Friedhof von Gauting begraben liegen. Vereinsvorsitzender Friedrich Schreiber begrüßte die Bürgermeister und Pfarrer der Würmtalgemeinden sowie viele Bürger. „Ganz besonders freut es uns, dass sich die Schulen wiederum bereit erklärt haben, sich an unserer Feier zu beteiligen und die Namen der hier begrabenen jüdischen Opfer des Naziterrors vorzulesen.“ Sowohl das Otto-von-Taube-, das Feodor-Lynen- als auch das Kurt-Huber-Gymnasium (KHG) wirkten an der Organisation mit. Gregor Pelger, Fachlehrer für Geschichte am KHG, erklärte das Interesse seiner Schüler: „Wir setzen uns im Wahlkurs Politik und Zeitgeschehen sehr intensiv mit diesen Geschehnissen auseinander.“ So entschieden sich die teilnehmenden Schüler von selbst, eine Kippa während der Gedenkfeier zu tragen, so wie dies bei männlichen Juden der Brauch ist.

Staffelstab für die Jugend Auch die engagierte Mitwirkung am alljährlich Ende April stattfindenden Gedenkzug entlang der Todesdenkmäler ginge

Totengedenken für die 171 jüdischen Opfer des Naziterrors, die auf dem Gautinger Friedhof begraben sind: Nach jüdischem Brauch legen Schüler des KHG kleine Steine auf die Grabmäler. Foto: US von diesem Wahlkurs aus. „Unsere größte Hingabe gilt der Jugend“, betonte Schreiber. „Für uns ist es enorm wichtig, die Jugend in unsere Gedenkarbeit einzubeziehen, damit die Erinnerungen an die Opfer weitergetragen wird.“ „Wir wollen nicht vergessen – wir wollen uns erinnern und gedenken!“, unterstrich die Initiatorin der Gedenkfeier seit sechs Jahren, Sabine Baumgartner von der evangelischen Waldkirche Planegg, und erzählte von der Leidensgeschichte der osteuropäischen Häftlinge, von dem Luftwaffenhospital Gauting und seinen

lungenkranken jüdischen Patienten nach dem Krieg und dem Patientenkomittee, das die Interessen der kranken Juden hier vor Ort vertrat. „Auf Betreiben dieses Komitees wurde das möglicherweise erste Holocaustmahnmal auf deutschem Boden auf dem Gautinger Friedhof im Oktober 1947 aufgestellt“, so Baumgartner. Die Inschrift verwies schon damals auf sechs Millionen jüdische Holocaustopfer, „eine Zahl, die international lange diskutiert und erst Jahrzehnte später als korrekt bestätigt wurde.“ U.S.

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Mein München: Pasing

Mittwoch, 4. 12. 2013 · Nr. 49

Weihnachtszauber vor Maria Schutz Fortsetzung von Seite 1 „Genau das soll diese Ausstellung auch erreichen – ein kurzes Verweilen und Genießen in dieser sonst so hektischen Vorweihnachtszeit.“ Ab sofort darf abgestimmt werden, welches Kunstwerk das Schönste ist. Per Internet oder per Handzettel auf dem Christkindlmarkt kann jeder Besucher seine Stimme für seinen Favoriten abgeben. Die Prämierung durch den Verein Pasinger Mariensäule e.V. findet am Sonntag, den 15. Dezember um 18 Uhr auf dem Markt statt.

Buntes Treiben im Schatten des Kirchturms Pfarrer Thomas Dallos dankte allen Engagierten und am Markt Beteiligten, besonders dem Verein Pasinger Mariensäule e.V.,

Puppentheater Pasing · Ab sofort gibt es in der Stadtbibliothek (Bäckerstr. 14) kostenlose Eintrittskarten für die Weihnachtsvorführung „Morgen, Findus, wird´s was geben“ des Puppentheaters Kunterbunt. Kater Findus wünscht sich sehnlichst, dass der Weihnachtsmann auch zu ihm kommt und seine Geschenke persönlich abgibt. Keine ganz leichte Aufgabe für sein Herrchen Petterson... Das Puppentheater richtet sich an Kinder ab vier Jahren und findet am Donnerstag, 12. Dezember, statt. Beginn ist um 15 Uhr. Nähere Infos gibt es in der Stadtbibliothek Pasing unter Tel. (089) 23337265.

„Der gesamte Erlös geht an die BR-Sternstunden.“ Schulleiter Thomas Fichtner, Johannes und Hans Passian sowie die Azubis Astrid Mayrhanser, Lucas Obermüller und Anne Spicker (v.l.) am Weihnachtsburger-Stand der Kermess-Schulen. Foto: US

den Organisatoren der 14 Meter hohen Fichte und der Technik des Marktes. „Ohne sie wäre der Pasinger Christkindlmarkt hier im Schatten des Kirchturms nur

eine halbe Sache“, sagte er. Die 14 Meter hohe Fichte hatte es übrigens diesmal nicht weit zu ihrer weihnachtlichen Bestimmung. Sie kommt aus dem

Kleingartenverein der Eisenbahner an der Marschnerstraße. Auch heuer hatte Lenz Strohmeier die Verbindung zu den Spendern hergestellt und den Transport zum Kirchplatz organisiert. An den Adventsamstagen und -sonntagen hat der Pasinger Christkindlmarkt jeweils von 13 bis 19.30 Uhr geöffnet. Das gesamte Programm des Christkindlmarktes sowie Infos zur Wertung und zur Prämierung der Kunstklappen der Pasinger Schulen finden sich unter www.pasinger-christkindlmarkt.de sowie unter www.pasinger-christkindlmarkt.de/kunstausstellung. Dort ist auch die Online-Bewertung oder eine Bewertung auf einem Pdf-Ausdruck möglich.U.S.

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Pasinger vergeben Sternchen Bewertungsbögen für Schülerbilder verfügbar Pasing · Auf dem Pasinger Christkindlmarkt (seit 1983 auf dem Vorplatz Maria Schutz, Bäckerstr. 19) zeigen die Schüler des Viertels ihre Arbeiten in einer Kunstausstellung. Tolle Bilder sind entstanden, die von den Pasingern bewertet werden können. Bis zun fünf Sternchen können sie an ihren jeweiligen Favoriten vergeben. Jeder kann sich an der Bewertung beteiligen und so dem Verein Pasinger Mariensäule e.V helfen, die Prämierungen zu bestimmen, die der Verein für die drei Schu-

len mit den meisten gesammelten Sternchen ausgelobt hat. In einem extra zu diesem Zweck montierten Breifkasten am Pasinger Christkindlmarkt werden die Bewertungsbögen gesammelt. Die Bögen können aber auch unter www.pasinger-christkindlmarkt.de/uploads/media/Kunstausstellung_Bewertungsbogen.pdf heruntergeladen werden. Und es kann auch online unter www.pasinger-christkindlmarkt.de/ kunstausstellung bewertet werden. Allerdings ist auch bei einer Sterneverteilung

übers Internet vorab ein Besuch der Ausstellung auf dem Christkindlmarkt zu empfehlen, denn viele schöne Details und die verschiedenen Gestaltungstechniken können nur dort entdeckt werden. Programmänderung: Am Samstag, 7. Dezember, singt nach dem Besuch des Nikolaus gegen 16.30 Uhr Tina rockige Weihnachtslieder und der Männergesangverein Liedertafel Pasing singt um 17.15 Uhr auf dem Pasinger Christkindlmarkt. red

Mitmachen, Zuhören, Nachfragen

www.fit-star.de Groß-Eltern-Gespräche Obermenzing · Zum Thema „Grenzen setzen“ lädt das Altenund Service-Zentrum (Packenreiterstr. 48) wieder alle Großmütter und -väter, sowie andere Interessierte ein, sich über ihre Erfahrungen im Umgang mit der „übernächsten Generation“ auszutauschen. Die Groß-Eltern-Gespräche finden in Kooperation mit dem Seniorenbeirat Pasing-Obermenzing statt und dienen dem Austausch über Erfahrungsschatz und Konfliktpotential, sowie der Besinnung auf Werte, Familiensinn, Verantwortung und Konsequenzen. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 12. Dezember, von 9.30 bis 11 Uhr unter Leitung der Pädagogin Margareta Rick statt. Es wird ein Teilnahmebeitrag von 1 Euro als Spende zugunsten der gewaltfreien Kommunikation im Kindergarten erhoben. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt zehn Personen. Eine Anmeldung unter Tel. (089) 89168170 ist unbedingt erforderlich.

Klassische Konzerte für kleine Ohren Pasing · Mitmachen, Zuhören, Nachfragen und Genießen – in der 16. Klassikwerkstatt ist das alles erlaubt. Die Kinder- und Jugendkulturwerkstatt Pasinger Fabrik (August-Exter-Str. 1) präsentiert in der Vorweihnachtszeit verschiedene klassische Konzerte für ein junges Publikum. Am Samstag, 7. Dezember, dürfen sich die kleinen Besucher auf das Kindermusical „König Laurin und sein Rosengarten“ freuen, am Freitag, 13. und Samstag, 14. Dezember, erwartet die Gäste dann das musikalische Märchen „Die Münchner Stadtmusikanten“. Im Anschluss an alle Vorstellungen gibt es ein Gespräch mit den Mitwirkenden und die Möglichkeit, die Instrumente kennen zu lernen. Am Samstag, 7. Dezember, 15 und 17 Uhr, bringt der Kinderchor und die Kinderphilharmonie München das Kindermusical „König Laurin und sein Rosengarten“ des Münchner Komponisten Wolfram Buchenberg für Kinder ab fünf Jahre auf die Bühne. Die Geschichte erzählt von der unglücklichen Liebe des Zwergenkönigs Laurin zur Feentochter Similde und von dem Verrat

Concierto München nimmt die kleinen Besucher mit auf die aufregende Reise der „Münchner Stadtmusikanten“. Foto: pi

der Rosen in seinem Garten. Der Eintritt kostet 7 Euro. Eine Woche darauf wird dann das musikalische Märchen „Die Münchner Stadtmusikanten“ von conierto münchen und dem Diogenes Quartett gezeigt. Ein Esel macht sich auf den Weg nach München, um dort Musikant zu werden. Auf seiner Reise trifft er zuerst einen Hund, dann eine Katze und sogar einen Hahn, die sich entschließen, ihn zu begleiten. Die alte und wunderbare Geschichte der Gebrüder Grimm wird vor den Augen und Ohren der Kinder mit den schönen Melodien von Joseph Haydn wahr. „Die Münchner Stadtmusikanten“ wird am Freitag, 13. und Samstag, 14. Dezember, jeweils um 15 Uhr, für Kinder ab fünf Jahre gezeigt. Nach den Vorstellungen gibt es für die großen und kleinen Musikliebhaber die Möglichkeit, sich im Kindercafé bei Waffeln, Plätzchen und Weihnachtspunsch zu stärken. Kartenvorbestellung und weitere Informationen (auch zu Gruppenvorstellungen für Kindergärten, Schulen und Horte) unter Tel. (089) 8888806. red

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St. Petersburg Festival Ballett präsentiert den Nussknacker München · War alles nur ein Traum? Irgendwo zwischen Schein und Wirklichkeit, zwischen Tag und Nacht hat Peter Iljitsch Tschaikowsky sein Meisterwerk angesiedelt. Wie kein zweites Werk verkörpert der „Nussknacker“ getanzte Fantasie und musikalische Wunderwelt in einem. Hier kann man träumen, lauschen, schauen – und ab Dezember auch staunen. Denn so, wie sich Tschaikowskys Klassiker dieses Jahr zur Weihnachtszeit im Prinzregententheater präsentiert, hat man ihn noch nie gesehen. Vor zauberhafter Kulisse entsteht hier aus vertrauten und neuen Elementen ein poetisches Märchen, für das Tschaikowskys entzückende Musik die Grundlage bildet: In einer Mischung aus Bal-

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lett, Farben, Licht und sogar Artistik wird der Zuschauer in zauberhafte Szenen, in fremde Welten und winterverschneite Landschaften entführt. Mäusekönig und Zuckerfee, Kaffee, Tee und Schokolade – sie alle sind dabei, sind Teil der vertrauten Handlung, die ebenso wie Tschaikowskys pittoreske musikalische Einfälle unverzichtbarer Bestandteil ist.

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Zwei Autos schleudern auf Passanten Laim · Beim Zusammenstoß zweier Autos am Samstag (30. November) gegen 22.45 Uhr in der Fürstenrieder Straße sind auch drei Passanten verletzt worden, auf die die beiden Autos geschleudert wurden. Ein 35-Jähriger war mit seinem Renault von einer Tankstelle in der Fürstenrieder Straße auf die Fahrbahn gefahren und dort mit dem BMW einer 18-Jährigen zusammengeprallt - warum, muss noch geklärt wer-

den. Beide Autos wurden nach rechts auf den Gehweg bei der Camerloherstraße geschleudert und erfassten drei dort stehende Personen: Zwie von ihnen, ein 30-jähriger Mann und eine 49-jährige Frau, wurden schwer verletzt. Drei der vier Personen, die in den beiden Fahrzeugen saßen, wurden ebenfalls verletzt, glücklicherweise nur leicht. Der Gesamtschaden beläuft sich auf ca. 18.000 Euro. red

„Ferne Länder so nah“ Allach-Untermenzing · Das Alten- und Service-Zentrum (Manzostr. 105) lädt am Montag, 9. Dezember, um 14 Uhr in den Wintergarten ein, wenn es wieder heißt: „Ferne Länder so nah“. In festen und bewegten Bildern zeigt Karl Bammesberger heute ein Bilderbuch von Advents- und Weihnachtsmärkten in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Die Teilnahme kostet 1,50 Euro. Ab sofort sind im ASZ-Büro außerdem Eintrittskarten für die Weihnachtsfeier am Mittwoch, 11. Dezember, erhältlich. Diese findet ab 14 Uhr im Wintergarten statt. Nähere Infos zu allen Terminen sind unter Tel. (089) 17119690 erhältlich.

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Nussknacker“ ein echter Weihnachtsmärchen-Klassiker. Vorstellungen finden von Freitag, 20. Dezember, bis Freitag, 27. Dezember, jeweils um 15.30 Uhr und um 19.30 Uhr im Prinzregententheater (Prinzregentenplatz 12) statt. Am 24. Dezember entfallen die Aufführungen. Karten kosten je nach Kategorie zwischen 34 und 64 Euro und sind bei München Ticket unter Tel. (089) 54818181, online unter www.muenchenticket.de oder beim Ticket-Service der Münchner Wochenanzeiger, Fürstenrieder Str. 9, Tel. (089) 54655115 erhältlich. red

Das spannende Projekt „Menschen in Pasing“ wurde zur 1250Jahr-Feier des Stadtteils ins Leben gerufen und begeistert seither Isarvorstadt · Der ZAB „Zusammen Aktiv Bleiben“ e.V. lädt immer nicht nur die Bewohner im Münchner Westen. Pasing ist bunt dienstags, von 17.15 bis 18.15 Uhr, zu einem Zumba-Kurs in den ZAB- und vielseitig – das zeigt auch das begleitende Buch mit GespräGymnastikraum, Rumfordstr. 21a, ein. Das „Tanz-Fitnessprogramm’“ chen, Interviews, Berichten und den Fotos. aus Lateinamerika kombiniert tänzerische und Aerobic Elemente. Der Kurs ist für jede Altersgruppe sowie für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Preis für zehn Stunden beträgt 35 Euro. Weitere Infor- Philludiker-Winterkonzert mationen unter Tel. (089) 299920 oder www.zab-ev.de. Laim · Die Philludiker, gegründet 1991 als Laienorchester aus Absolventen, Eltern und Lehrern des Ludwiggymnasiums, geben Ausstellung im Klinikum Pasing am Freitag, 13. Dezember, um 19.30 Uhr ein Konzert im Gemeindesaal von St. Philippus (Westendstr.249). Auf dem Programm Pasing · Wer sind die Menschen in Pasing? Wofür setzen sie sich ein stehen Werke von Gabriel Fauré (Masques et Bergamasques; Dolund welchen Bezug haben sie zu ihrem Stadtteil? 33 Personen mit un- ly-Suite für Bläser), Vincenzo Bellini (Oboenkonzert in Es-Dur) terschiedlichem Hintergrund, verschiedenen Perspektiven und Inte- und Georges Bizet (Jeux d’enfants Nr.3). Solistin ist Claire Sirjaressen zeigt die Ausstellung „Menschen in Pasing“, die in der Zentra- cobs, es dirigiert Loic Bera. Die Moderation übernimmt Karl Aulen Notaufnahme des Klinikums Pasing (Steinerweg 5) zu sehen ist. gust Riemann. Der Eintritt ist frei, Spenden sind willkommen.

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â&#x20AC;&#x201C; PR-SonderverĂśffentlichung â&#x20AC;&#x201C;

Eiskaltes VergnĂźgen Eishockey-Fans aufgepasst: Showtraining des EHC bei MĂśbel HĂśffner draufgeschafft haben, zeigen sie am Samstag, 14. Dezember, im Eispalazzo bei einer Trainingseinheit und einem Trainingsspiel. ÂťZuschauen und MitmachenÂŤ soll das Motto an diesem Tag sein. Alle Interessierten kĂśnnen sich bei der Eislaufschule selbst aufs Eis wagen. Kinder zwischen sechs und neun Jahre versuchen sich im SchlĂ¤gerlauf. Gar nicht so einfach, aber mit ein wenig Ă&#x153;bung kann jeder ans Ziel kommen. Vielleicht ist ja das ÂťSchnuppereislau-

fenÂŤ jeden Freitag zwischen 15 und 17 Uhr eine gute Vorbereitung? Erfahrene Trainer geben Tipps und Tricks weiter und Ăźben das Eislaufen, mit allen, die Lust haben. Beim EHC ist der Anspruch natĂźrlich schon ein ganz anderer. Der Verein bildet seinen Nachwuchs selbst aus, fĂśrdert Begabungen und entdeckt Talente in den eigenen Reihen oder auch in den Vereinen der Region. Welche Talente in deren Reihen aktuell aufs Eis gehen, kĂśnnen die Besucher am Samstag, 21. Dezember, beim Showtraining

der Junioren des EHC MĂźnchen e.V. erleben. Hier ist der Sport mehr als nur ein Hobby, hier treten Vollblutsportler an. Auch sonst eifern die Nachwuchsspieler ihren Vorbildern nach: In der anschlieĂ&#x;enden Autogrammstunde unterschreiben vielleicht schon die Stars von morgen.

Mitmachen und gewinnen Auch am 21. Dezember wird es wieder ein groĂ&#x;es Gewinnspiel parallel zum Besuch der Eishockeycracks geben. Tolle

Preise warten hier auf glĂźckliche Gewinner. An den kommenden drei Samstagen steht in MĂśbel HĂśffners Eispalazzo die Jagd nach dem Puck im Mittelpunkt. An den weiteren Tagen steht der Palazzo natĂźrlich den Besuchern uneingeschrĂ¤nkt offen zum Schlittschuhlaufen. Der kommende Winter hat seine frostigen Vorboten schon nach MĂźnchen geschickt â&#x20AC;&#x201C; gibt es etwas SchĂśneres als das Beste aus der klirrenden KĂ¤lte zu machen und selbst zum Eislaufen zu gehen? Eben!

Im Eispalazzo zeigen die EHC-ProďŹ s, wie man KĂśrper und Stock erfolgreich einsetzt. Hier kĂ¤mpft Ryan Duncan (li.) im DEL-Spiel gegen die Iserlohn Roosters gegen Martin Sertich um den Puck. Foto: GEPA pictures / Mathias Mandl Freiham â&#x20AC;&#x201C; Das wird ein Heimspiel fĂźr die Cracks vom EHC Red Bull MĂźnchen â&#x20AC;&#x201C; allerdings nicht im Olympia-Eissportzentrum. Die Fans des MĂźnchner DEL-Vereins treffen ihre Stars an diesem Samstag, 7. Dezember, im Eispalazzo bei MĂśbel HĂśffner. Zwischen den Spielen gegen Mannheim und Straubing legen die ProďŹ s ein Showtraining in Freiham ein. Bei der Gelegenheit zeigen sie, dass sie den Puck nicht nur mit viel Schwung Ăźbers Eis spielen kĂśnnen. Als Filigrantechniker wissen die Eishockeyspieler, dass es in ihrem Sport auf jeden Millimeter ankommen kann.

ÂťEishockeywochenÂŤ bei MĂśbel HĂśffner Filigran wird auch ihr Einsatz im Anschluss an das Showtraining. Dann nĂ¤mlich kĂśnnen sich die Fans die Autogramme ihrer Stars holen und sicher auch mal ein paar Worte wechseln oder an dem tolles Gewinnspiel mit vielen at-

traktiven Preisen teilnehmen. Seit Jahren verbindet MĂśbel HĂśffner und den EHC eine feste Partnerschaft. Ihre AnfĂ¤nge hat sie bereits zu Zeiten gehabt, als der Verein noch nicht im deutschen Spitzen-Eishockey etabliert war. MĂśbel HĂśffner hat immer auf seine Partner vertraut. Inzwischen gehĂśrt der EHC fest zur Eishockey-Elite in Deutschland. Das Showtraining am Samstag ist der Auftakt zu den ÂťEishockeywochenÂŤ bei MĂśbel HĂśffner. Die EHC-Spieler wissen, wie hart und anstrengend der Weg zum SportproďŹ ist. Aller Anfang ist schwer, aber in den Nachwuchsvereinen wird er den Spielern doch etwas leichter gemacht. Die ASV Dachau Woodpeckers sind ein solcher Verein. Hier schnĂźren viele zum ersten Mal die Schlittschuhe, halten zum ersten Mal einen Stock, wie der EishockeyschlĂ¤ger eigentlich heiĂ&#x;t, in den HĂ¤nden. Basistraining steht auf dem Programm. Was sich die Woodpeckers schon alles

KĂ&#x153;CHEN-AKTIONSTAGE

SĂ¤ngerin ÂťLilaÂŤ live bei HĂśffner Ob ÂťStille NachtÂŤ, ÂťLet It SnowÂŤ oder ÂťLast ChristmasÂŤ: Zur Weihnachtszeit hĂśren wir die Klassiker und auch die modernen Klassiker immer wieder gerne. Am Samstag, 21. Dezember, wenn wirklich ganz MĂźnchen in Weihnachtsstimmung ist, kĂśnnen Sie Ihre Lieblings-Weihnachtslieder bei MĂśbel HĂśffner live hĂśren. Die SĂ¤ngerin ÂťLilaÂŤ (Foto: ÂŠLila) prĂ¤sentiert an diesem Tag in Freiham im Rahmen ihres Auftritts als ÂťMiss SantaÂŤ eine bunte Auswahl an weihnachtlichen KlĂ¤ngen. Drei Tage vor Heiligabend, wenn die Âťstade ZeitÂŤ im Vorweihnachtsstress zu versinken droht, ist das wohl das beste Mittel, um wieder zur Ruhe zu kommen. Einfach mal ein paar Minuten den Gang rausnehmen, zuhĂśren und dann den Endspurt vor dem Fest locker meistern.

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Nr. 49 · Mittwoch, 4. 12. 2013

„Aus Dornröschenschlaf erwachen“ 45 Anwohner kamen zur Bürgerbeteiligung - Willibaldplatz Laim · „Sie haben es von Anfang an in der Hand“, so begrüßte Florian Hochstätter vom Baureferat die Laimer Bürger, die am vergangenen Donnerstag zur Bürgerbeteiligung zum Thema Neugestaltung des Willibaldplatzes im Interim erschienen waren. Dass die Bürger noch vor Planungsbeginn eigene Ideen und Wünsche zur Platzgestaltung abgeben können, ist für die Stadt München ein durchaus neues Konzept. Doch im Rahmen der anstehenden Platzgestaltungen in München probierte das Baureferat nun etwas Neues und lud die Laimer am vergangenen Donnerstag zum Gespräch ein. Rund 45 Anwohner, ortsansässige Geschäftsleute und Eigentümer waren gekommen, um nun endlich mitzureden, wo es doch um die Gestaltung ihres unmittelbaren Umfeldes geht. Das Büro des Landschaftsarchitekten Otto Betram hatte im Vorfeld eine Studie über den Willibaldplatz erstellt, worin sowohl die derzeitigen Defizite als auch das Entwicklungspotenzial des Platzes dargelegt wurden.

Derzeit dominiert der Verkehr Der Willibaldplatz solle aus seinem „Dornröschenschlaf“ erwachen und künftig, wenn die Straßenbahn der Linie 19 ab dem 14. Dezember wieder nach Pasing durchfährt, anders als nur als Endhaltestelle der Tram wahrgenommen werden, erklärte Otto Betram. Ein Platz mit Aufenthaltsqualität, ein Ort zum Einkaufen aber auch zum Verweilen und der Begegnung solle hier entstehen. Denn rund 50.000 Laimer und Pasinger nutzen den Willibaldplatz als Quartierszentrum. Das größte Defizit am Platz sei derzeit die Regelung des Verkehrs. Mit Tram-Wendeschleife, Bushaltestelle, Taxistand und zu-

Übersichtlich, geordnet und durchsehbar: Mit wenig Aufwand könnte aus dem Willibaldplatz ein städtisch geprägter Aufenthaltsort werden. Hier: Visualisierung des Platzes mit Blick von der Ostseite. Foto: Benjamin Eiband/ Büro Otto Bertram Landschaftsarchitekten BDLA

sätzlichem Individualverkehr, geht es vor Ort drunter und drüber. „Die gesamte Platzgestaltung wird von Verkehr dominiert“, stellt Betram in seiner Studie fest. Lediglich 10 Prozent des Platzes entfallen auf Grünflächen, die restlichen 90 Prozent sind versiegelte Flächen. Damit wird der Platz also als reine Funktionsfläche betrachtet, wo weder Freizeitnutzung noch Rastmöglichkeiten bestehen. Und gerade diese wünschen sich die Anrainer seit vielen Jahren. Auch solle der Platz als Einheit wahrgenommen werden und nicht durch die vielen Verkehrstrassen in eine Nord- und eine Südseite geteilt werden, fordern die Bürger. Hauptschuld an dem großen Durcheinander und der Zerstückelung des Platzes trägt nach Ansicht der Bewohner die lästige Tram-Wendeschleife, die mitten durchführt und Platz für Grüngestaltung raubt. Doch mit dieser werden die Laimer wohl auch in Zukunft leben müssen, denn die MVG erachtet sowohl die Wendeschleife als auch die Busspur als Notwendigkeit vor Ort. Und auch aus den gewünschten Schrägparkplätzen an der AgnesBernauer-Straße wird wohl nichts werden. Denn im Zuge der

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im vergangenen Jahr durchgeführten Gleisbauarbeiten, erneuerte die MVG auch den Straßenbelag und richtete die jetzigen Parkplätze ein. Eine Überarbeitung der eben erst fertiggestellten, kostenintensiven Beläge wird der Stadtrat wohl kaum genehmigen. Doch trotz der Gegebenheiten vor Ort brachte Bertram einige Ideen ein, wie der Willibaldplatz mit wenig Aufwand eine große Verschönerung erfahren könnte.

„Bäume, Bänke, Brunnen“ So könnte etwa die Busspur auf ein Minimum reduziert werden und nur noch vier Meter Breite in Anspruch nehmen. Die Taxis könnten an der Agnes-BernauerStraße Station machen und somit den jetzigen Standort für Begrünung frei geben. Auch ließe sich der gesamte Platz von den verwilderten Büschen befreien, so dass die Fläche mit Rasen begrünt wird. Sogar das asphaltierte Tramgleis könnte grün werden. Im Gesamtbild entstünde so ein durchsehbarer, grüner Platz mit Geschäften an der Nord- und Südseite. Kleine Fußgängerwege würden eine geordnete Fußgän-

gerführung ermöglichen. Besonders auf der Südseite könnte so Platz geschaffen werden, der eventuell sogar einem kleinen Wochenmarkt ausreichend Platz böte. Eine belebte, städtische Fußgängerzone mit Kurzzeitparkplätzen könnte die Atmosphäre eines kleinen Boulevards schaffen. Mit Hilfe erster, vom Büro des Landschaftsarchitekten gezeigten Visualisierungen, konnten sich die Laimer dies auch gut vorstellen und regten an, Bänke, eine Kaffeebar oder einen Brunnen einzuplanen. Problematisch für die ansässigen Bürger bleibt aber das Parkplatzproblem. Anwohner wie auch Kunden klagen über die große Not, ihren Pkw direkt am Platz abstellen zu können. Hier aber müssen sich die Bürger entscheiden. Würde man am Platz eine Tiefgarage verwirklichen, wie dies von einer Laimerin vorgeschlagen wurde, oder auch einen großen Parkplatz daraus machen, so ginge dies auf Kosten einer Platzgestaltung mit Aufenthaltsqualität. Außerdem ist der Willibaldplatz mit öffentlichen Verkehrsmitteln bestens angebunden, was ihn nicht zuletzt auch dadurch als städtisches Mittelzentrum auszeichnet. „Bäume, Bänke und Brunnen“, die drei großen „Bs“ seien den Anrainer also wichtig, fasst Hochstätter zusammen. Mit einem positiven Votum der Laimer Bürgerschaft kann nun also dem Stadtrat eine Beschlussvorlage vorgelegt werden. Bereits im Februar könnte der Stadtrat dann über die Zukunft des Willibaldplatzes entscheiden und, so die Hoffnung der Bürger, endlich einen Planungsauftrag erteilen. Ein kleiner Wermutstropfen bleibt: Bis der Willibaldplatz so aussieht wie auf den Skizzen des Architekturbüros dargestellt, könnten noch etwa drei bis vier Jahre vergehen. BK

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Sozialstiftung Germering finanziert zusätzlichen Deutschunterricht Germering · An diesem Vormittag stehen die Modalverben und der deutsche Satzbau auf dem Stundenplan von Cristian, Aleksandra und Mariana. Die drei Schüler der Übergangsklasse in der Wittelsbacher Mittelschule bekommen wegen ihres großen Engagements beim Deutsch lernen seit einigen Wochen zusätzlichen Deutschunterricht. Viermal in der Woche kommt die Lehramtsanwärterin Viktoria Sapozkriteova in die Gruppe. Finanziert wird sie von der Germeringer Sozialstiftung.Vor kurzem wurde der Schule wieder ein Scheck in Höhe von 2500 Euro überreicht, damit das freiwillige Förderangebot aufrecht erhalten werden kann. Die drei Schüler zwischen 14 und 16 Jahren haben ehrgeizige Ziele. Christian möchte Wirtschaftswissenschaften studieren und die beiden Mädchen Lehramt. Dabei sind alle drei erst vor rund vier Monaten aus Italien, Polen und der Ukraine gekommen. Der Weg von der Mittelschule in die Universität ist nicht einfach, aber auch Lehrerin Viktoria Sapozkriteova

hat ihn vor einigen Jahren geschafft. Die größte Hürde auf dem Weg zum Erfolg seien die fehlenden Sprachkenntnisse, erinnerte sie sich. In der Übergangsklasse, die von Klassenleiterin Ulrike Speidel geleitet wird, sitzen 20 Schüler. Zehn Schulstunden „Deutsch“ stehen auf dem Stundenplan. Um besonders begabte junge Menschen zusätzlich zu fördern, hat die Sozialstiftung nun bereits zum zweiten Mal den zusätzlichen Unterricht gesponsert. „Bildung ist das Entscheidende im Leben“, meinte Johannes Rauter von der Sozialstiftung. Und in Bildung investiert die Sozialstiftung besonders gern. Der Erfolg gibt ihr Recht. Beispielhaft ist die Schulkarriere einer jungen Albanerin, die ohne Deutschkenntnisse nach Deutschland gekommen war. Nach einem Jahr war sie bereits unter den Klassenbesten. Nach der Mittleren Reife auf dem MZweig wechselte das Mädchen auf das Gymnasium, „das ist unsere Vorzeigeschülerin“, freute sich der Vorstand. pst

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Norden trifft auf den Süden Doktor Christian T. Hansen, D.C. (Palmer College, USA), sowie Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Kristin Kitzmann eröffneten am 1. Dezember eine Privatpraxis für Bewegung und Gesundheit im Seidon am Westkreuz, Radolfzellerstraße 5a. „Das besondere für den Patienten ist, dass Doktor Hansen und ich zusammen mit den Sportstudenten und Trainern im Seidon am Westkreuz ganzheitliche und nachhaltige Lösungen für die Patienten ﬁnden. Das bedeutet für den Patienten das dreifache Fachwissen in der Behandlung“, sagt Kristin Kitzmann. „Kniearthrose, Spondylodese, Hüft-TEP oder i-Pad-Neck? Es gibt nichts, was ich noch nicht gesehen habe! Auch chronische Schmerzpatienten konnten mit meiner therapeutischen Hilfe wieder neue Lebensqualität erlangen.“

Praxis-Eröffnung und Gesundheitstag am Samstag, den 7. Dezember um 14:00 Uhr Seit Dezember bietet sie in den neuen Praxisräumen u.a. Krankengymnastik, manuelle Therapie, Massagen, Lymphdrainagen, osteopathische Techniken, Fußreflexzonentherapie und Pflanzenheilkunde an. „Ich arbeite seit über 20 Jahren daran, Lösungen für Rücken- und Gelenkschmerzen für Patienten zu finden. Bundesliga-Handballer und Tour-de-France-Teilnehmer haben meine Leistungen in Anspruch genommen“, sagt der gebürtige Däne Doktor Christian T. Hansen. Er bietet die Diagnose und Therapie für Rückenleiden, Kopfschmerzund Migränepatienten, Gelenkschmerzen am Fuß, Knie, Hüfte, Armen und Schulter. Im Seidon können Menschen trainieren, die gesundheitliche Einschränkungen haben. Die Mitarbeiter haben die fachliche Kompetenz dazu. Beim Gesundheitstag am Samstag, 7. Dezember, um 14 Uhr, kann man das Konzept kennenlernen, Rücken- und Gelenkvorträge hören und praktischen Übungen machen.

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Willkommen zum WEIHNACHTSMARKT

5. – 8. Dezember 2013

Der Blutenburger Weihnachtsmarkt öffnet wieder seine Pforten. In wunderbarem Ambiente die Vorweihnachtszeit erleben!

dventserlebnis in der staaden Zeit

28. Blutenburger Weihnacht lädt Jung und Alt ein Obermenzing · Seit nunmehr 28 Jahren zählt die „Blutenburger Weihnacht“ des Vereins der Freunde Schloss Blutenburg e.V. zu den schönsten, besinnlichsten und stimmungsvollsten Weihnachtsmärkten im gesamten Münchner Raum. Das einzigartige Ambiente des Schlosses, das ausgewählte Warenangebot und das sorgfältig zusammengestellte Rahmenprogramm, machen die Veranstaltung zu einem besonderen Erlebnis für Jung und Alt in der „staaden Zeit“. Von Donnerstag, 5. Dezember, bis Sonntag, 8. Dezember, verwandelt sich Schloss Blutenburg (Seldweg 15) wieder in ein weihnachtliches Wunderland.

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Am Donnerstag wartet auf die Besucher zwischen 14 und 20 Uhr ein abwechslungsreiches Programm. Nach der festlichen Eröffnung des Weihnachtsmarktes um 17.30 Uhr im Schlosshof, laden die Künstler Mariele Berngeher (NaivArt), Stefan Winkler (echte Kupferstiche) und Angela Holzmann (bemalte Windlichter) zur Vernissage ihrer Kunstausstellung in die Walter-Trier-Galerie ein. Außerdem finden im Christa-Spangenberg-Saal verschiedene Verkaufsausstellungen statt, so können die Gäste etwa Puppen und Puppenkleider, Holzspielzeug und Körnerkissen der Künstler bewundern. Am Freitag hat die „Blutenburger Weihnacht“ zwischen 13 und 20 Uhr für die Besucher geöffnet. Das Rahmenprogramm an diesem Tag steht ganz im Zeichen der staaden Zeit. Um 17 Uhr findet in der Pfarrkirche Leiden Christi (Grandlstraße) das Luzienfest der „Internationalen Jugendbibliothek“,

mit Luzienfeuer und anschließendem Lichterzug zum großen Schlossweiher statt. Um 18 Uhr sind die Gäste eingeladen, an einem adventlichen Gottesdienst in der Schlosskapelle teilzunehmen. Am Samstag (11 bis 20 Uhr) kommen dann die Kleinen voll auf ihre Kosten. Um 14 Uhr findet im JellaLepman-Saal das Kinderprogramm „Musik, Märchen, Geschichten“ mit Miriam Witzel statt. Um 15.45 Uhr bekommen die Kinder schließlich hohen Besuch: Im Schlosshof findet dann der „Nikolaus Empfang“ mit der Würmtaler Blasmusik statt. Die großen Gäste dürfen sich um 15 Uhr auf ein Offenes Singen mit Erich Schusser im Schlosshof freuen. Außerdem findet um 17 Uhr eine Veranstaltung der Blutenburger Konzerte statt, die „Russische Weihnacht“ mit dem Ural-Kosaken-Chor (Karten erforderlich). Zum Abschluss am Sonntag bleibt es von 11 bis 19 Uhr weihnachtlich. Um 11 und 13 Uhr, liest Erika Eichenseer in der Kinderbibliothek „Weihnachtsgeschichten“ vor. Um 16 Uhr können alle Besucher mit einer Karte der Blutenburger Konzerte, sich mit dem „Advent im Pfaffenwinkel“ im Jella-LepmanSaal musikalisch auf die Weihnachtszeit einstimmen lassen. Um 17.30 Uhr heißt es dann im Schlosshof „Musik zum Advent“ mit der Würmtaler Blasmusik. Mit einem „Innehalten im Advent“ um 18.30 Uhr in der Schlosskapelle, werden die Besucher dann vom Ambrosi Vokal Ensemble verabschiedet. Nähere Informationen gibt es beim Verein der Freunde Schloss Blutenburg e.V., Tel. (089) 8113132 oder www.blutenburgverein.de im Internet. red

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Zwangspause für sechs Monate

Grüne neu aufgestellt

Protest gegen die Schließung des Pasinger Bürgerbüros

Kommunalwahlliste der Pasinger und Obermenzinger Grünen

Pasing · Mehr Service und Bürgernähe soll das Pasinger Bürgerbüro künftig bieten – und macht dafür ab 16. Dezember für sechs Monate dicht. „Wir planen eine sehr umfangreiche Renovierung. Außerdem wird der Wartebereich vergrößert, so dass dort künftig ein Servicepoint stehen kann“, erklärt die Pressesprecherin des KVR, Daniela Schlegel. „Außerdem schaffen wir drei neue Arbeitsplätze. Die Kapazität des künftigen Bürgerbüros wird also deutlich erhöht.“ Am Servicepoint können die Bürger kleinere Anliegen auch schnell mal selbst bearbeiten. „Manchmal erledigt sich damit das Nummernziehen und Wartezeit entfällt“, so Schlegel. Solche umfassenden Modernisierungsarbeiten seien keineswegs bei laufendem Betrieb möglich, folglich bliebe nur die Sechs-Monats-Zwangspause. Im Übrigen seien alle anderen Bürgerbüros in der Stadt offen, „die Bürger haben also viele Möglichkeiten für Beratungen und Service“, versichert Schlegel und verweist auf das Hauptgebäude in der Poccistraße 19 oder die nächstgelegene Einrichtung in der Riesenfeldstraße 75.

Protest gegen die Schließung zieht sich durch alle BA-Fraktionen. Einen schlechten Vorweihnachtsscherz nennt BAVorsitzender und Stadtrat Christian Müller (SPD) die Situation und verspricht eine eingehende Diskussion des Falls in der nächsten BA-Sitzung. Seine Fraktion wehrt sich vehement gegen den „Schildhausstreich“, über den der BA nicht informiert war. „Nach unserem Verständnis muss so etwas in den Sommerferien machbar sein“, so BAMitglied und Stadträtin Constanze Söllner-Schaar (SPD) und „Schildhausstreich“ stimmt damit der Meinung von BA-Mitglied Franziska MiroDoch so einfach fällt den Pasin- schnikoff (CSU) zu. gern das Verständnis nicht. Der „Als Seniorenbeirätin für den

Pasing-Obermenzing · Mit viel Ideen und grünem Willen starten die Pasinger und Obermenzinger Grünen in den beginnenden Kommunalwahlkampf. „Unser Team ist eine ganz wunderbare Mischung aus erfahrenen und neuen Leuten“, freute sich Romanus Scholz, derzeit Fraktionssprecher im BA. „Wir können uns mit unserem Know-how für sehr viele anstehende Ersatzlos gestrichen: Servicepause im Pasinger Bürgerbüro bis zum Sommer. Foto: US

Stadtbezirk Pasing-Obermenzing protestiere ich gegen die Schließung des Bürgerbüros in Pasing“, betont Miroschnikoff mit Blick auf die vielen älteren Bürger Pasings und Obermenzings. Die Schließung komme nicht nur im ungünstigen Vorweihnachtsgeschäft, sondern auch viel zu kurzfristig. Und weiter empört sie sich: „Keiner konnte sich auf die Schließung vorbereiten. Wir hätten nach Ausweichmöglichkeiten insbesondere für mobilitätseingeschränkte Bürger zu suchen.“ U.S.

Gemeinsam für Naturschutz, mehr und bessere Kinderbetreuung und sinnvolle Verkehrslösungen: Sigrid Kaschuba, Florian Buchner, Ingrid Standl, Romanus Scholz, Bettina Vogel, Yves Falke und Andreas Bergmann (v.l.) treten als Grünen-Kandidaten für Pasing und Obermenzing an. Foto: privat

Themen im Stadtbezirk engagieren. Vom Naturschutz über soziale Probleme bis hin zu den sehr dominanten Fragen des Verkehrs hier im Münchner Westen und speziell in Pasing möchten wir den Bürgern Antworten und Lösungsansätze bieten.“ Neu im Team ist Andreas Bergmann, der sich bereits als Elternbeiratsvorsitzender des El-

sa-Brändström-Gymnasiums für Verkehrslösungen in der Offenbach-/Meyerbeerstraße stark gemacht hat. Außerdem ist er als Städteplaner prädestiniert für Diskussionen in Sachen Verkehrswege und Radwegkonzeptionen. „Im Großen und Ganzen halten wir Grüne die Umgestaltungen im Pasinger Zentrum für gelungen“, erklärte Scholz. „Wir freuen uns

über die Aufwertungen und die gewonnene Aufenthaltsqualität.“ Doch müssten die Viertel jenseits des Zentrums bewohnbar bleiben, meinte er. „Wir treten ein für den Erhalt des Gartenstadtcharakters der Viertel nördlich der Bahn und entlang der Maria-Eich-Straße. Wir wollen einen Ausbau des Grüngürtels“, zählte er weiter auf. „Und wir möchten langfristig die U-Bahn nach Pasing und einen S-Bahn-Ring um München durchsetzen. Pasing und Obermenzing sollen liebens- und lebenswert bleiben.“ U.S.

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Weihnachten schlägt auf die Ökobilanz: Etwa 28 Millionen Christbäume werden jährlich verkauft, viele davon sind mit Pflanzenschutzmitteln behandelt und werden von weither importiert. Etwa 80 Prozent der Christbäume stammen aus Plantagen in Skandinavien, in denen Kunstdünger für gleichmäßigen Wuchs und intensive Nadelfärbung sorgt und Insekten, Pilze und Unkraut mit gefährlichen Pestiziden vernichtet werden. Viele dieser Bäume werden schon im Frühherbst geschlagen und in Kühlhäusern gelagert, was die Umwelt zusätzlich belastet.

UMWELTFREUNDLICHE NORDMANNTANNEN Doch es geht auch anders: Die Baumschule Schleitzer bietet frische und umweltfreundliche Weihnachtsbäume an, die sich die Kunden aus dem Bestand selbst aussuchen dürfen. An zwei Wochenenden, Samstag, 7. und Sonntag, 8. sowie Samstag, 14. und Sonntag, 15. Dezember, verkauft das Schleitzer-Team echte Nordmanntannen (Abies nordmanniana) direkt aus der Baumschule. Die Bäume wurden als Sämlinge vor etwa 12 Jahren in Allach gepflanzt und vom Schleitzer-Team seither gepflegt und gehegt. Die Christbäume sind zwischen 1,50 und 3 Meter hoch, garantiert zu 100 Prozent unbelastet und natürlich gewachsen. Vom Verkaufspreis spendet das Schleitzer-Team je 5 Euro an die Interessengemeinschaft Allacher-Untermenzinger Vereine, die für ein neues Vereinsheim-Bürgerhaus sammelt.

INDIVIDUELL UND PERSÖNLICH Bei dem gemeinsamen Ausflug in die Baumschule Schleitzer können Familien einen unbeschwerten Tag in adventlicher Atmosphäre verbringen. Allein durch das Aussuchen aus dem Bestand bekommt der Weihnachtsbaum eine persönliche Bedeutung und verspricht Weihnachten zu einem ganz besonderen Fest für Groß und Klein zu machen. Neben der Familie sollten in der Weihnachtszeit auch die eigene Gesundheit sowie die Auseinandersetzung mit der Natur nicht zu kurz kommen. Mit den umweltfreundlichen Weihnachtsbäumen der Baumschale Schleitzer, dürfen sich Familien schon heute auf ein unbeschwertes Weihnachtsfest freuen. Denn Vorfreude ist ja bekanntlich die schönste Freude.

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Polizeichor singt im Alten Peter Altstadt · Der Chor der Polizei München lädt am dritten Adventssonntag, 15. Dezember, zu zwei Konzerten in den Alten Peter (Rindermarkt 1) ein. Unter der Leitung von Max Eberl singt der Chor um 16 und um 20 Uhr, begleitet wird das Konzert vom Bläserensemble des Polizeiorchesters Bayern. Karten für die Vorstellung um 16 Uhr gibt es zu 12 bzw. 17 Euro, das Konzert um 20 Uhr kostet 10 bzw. 15 Euro. Eintrittskarten können unter Tel. (089) 29102012 oder auf www.polizeichor.de bestellt werden.

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Allach-Untermenzing · Am Dienstag, 10. Dezember, stimmen die Schauspielerin Ina Rudolph und die Harfenistin Alexandra Heyn das Publikum in der Stadtbibliothek Allach-Untermenzing (Pfarrer-Grimm-Str. 1) mit ihrer musikalischen Lesung „Weihnachten bei den Buddenbrooks“ auf die Adventszeit und Weihnachten ein. Beginn der Veranstaltung ist um 20 Uhr. Eintrittskarten zu 10 Euro, ermäßigt 8 Euro, sind ab sofort an der Information der Stadtbibliothek sowie an der Abendkasse erhältlich. Reservierungen werden unter Telefon (089) 18932990 oder per E-Mail an stb.allach-untermenzing.kult@muenchen.de entgegen genommen.

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In der Weihnachtsbäckerei Zeit für Plätzchen

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Plätzchen gehören zur Adventszeit wie der Christbaum zum Weihnachtsfest. Und so verwandeln sich im Winter wieder viele Küchen in duftende Weihnachtsbäckereien. Ob Kokosmakronen, Spitzbuben oder Vanillekipferl – ohne die süßen Leckereien wäre die Adventszeit nur halb so schön. Zu den beliebtesten Sorten zählen die einfachen und doch sehr feinen Butterplätzchen. Besonders beliebt ist das Gebäck bei Kindern, die mit Freude den Teig in verschiedenen Formen ausstechen oder mit bunten Streuseln dekorieren. Besonders lange halten sich Plätzchen, wenn man sie nach dem Backen gut ausgekühlt in eine große Blechdose gibt. Bei Zimmertemperatur hält sich trockenes Gebäck bis zu acht Wochen, mit Creme gefüllt ist es nur etwa eine Woche haltbar. Wenngleich „Plätzchen“ und „Kekse“ im bayerischen Sprachgebrauch oft bedeutungsähnlich gebraucht werden, so besteht doch ein entscheidender Unterschied. Kekse kamen, wie könnte es anders sein, von Großbritannien nach Deutschland. Plätzchen hingegen entwickelten sich in Deutschland aus den Gewohnheiten der feinen Gesellschaft, die zu Tee und Kaffee am Nachmittag gerne kleine Gebäckstücke aßen. Diese Süßigkeiten wurden nach dem mundartlichen „Platz“, die Bezeichnung für einen flachen Kuchen, „Plätzchen“ genannt. Ob Plätzchen oder Kekse, eines steht fest: Die kleinen Leckereien versüßen jeden noch so kalten Wintertag.

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32 VORTRAG AM KLINIKUM PASING

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Sonntag, 8. Dez. 2013 Laim Fontane Apotheke Von-der-Pfordten-Str. 1 80687 München 089/54 66 26 23 Neuhausen Wappen-Apotheke Nymphenburger Str. 73 80636 München 089/1 23 40 70 München Zentrum St. Blasius-Apotheke Augustenstr. 1 80333 München 089/59 65 00 Sendling Apotheke am Guardinipark Guardinistr. 184 81375 München 089/70 25 05 Allach Eversbusch-Apotheke Eversbuschstr. 92 80999 München 089/8 12 21 59 Planegg Antonius-Apotheke Poststr. 4 82152 Planegg 089/8 59 84 93 Germering Glocken-Apotheke Josef-Kistler-Str. 4 82110 Germering 089/84 54 11

Behandlungsmöglichkeiten bei Inkontinenz Am 11. Dezember findet am Klinikum Pasing ein Vortrag mit dem Titel „Tabuthema Inkontinenz: Keine falsche Scham!“ statt. Dr. Reinhard Wolf, Chefarzt der Frauenheilkunde, stellt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten bei Inkontinenz vor. Die Veranstaltung beginnt um 18 Uhr im Lehrsaal des Klinikums (4. Stock). Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung nicht erforderlich. Lachen, weinen, husten, heben – mitten in normalen Alltagssituationen lässt sich plötzlich der Urin nicht mehr halten. Manchmal gehen auch Darmwinde oder geringe Mengen an Stuhl ab. Ein häufiges Problem, das etwa jede fünfte Frau zwischen 25 und 75 Jahren betrifft – und das geheilt werden kann. Doch aus Scham schweigen die Betroffenen meist und vertrauen sich oft nicht einmal ihrem Arzt an. „Wir möchten die Frauen ermutigen, sich helfen zu lassen“, betont Dr. Wolf, Chefarzt der Gynäkologie am Klinikum Pasing, „denn die Beschwerden werden im Lauf der Zeit immer schlimmer, die Frauen kommen leider oft erst zu uns, wenn der Leidensdruck schon sehr, sehr hoch ist.“ Dieses lange, stille Leiden würde der Mediziner den Frauen gerne ersparen. Auslöser der Kontinenz-Probleme sind meist Veränderungen des Beckenbodens, die häufig durch Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Veränderungen im Alter und Bindegewebsschwäche hervorgerufen werden. Liegen bereits Störungen vor, so gibt es verschiedene Möglichkeiten – was im Einzelfall getan werden kann, wird mit dem größten Erfolg nach einer genauen Diagnose festgelegt. Oberste Priorität haben immer die nichtoperativen Methoden, betont Dr. Wolf: „Konservative Behandlungsmöglichkeiten wie Beckenbodengymnastik, Blasentraining oder Elektrostimulation stehen an erster Stelle.“ Ist eine Operation erforderlich, gibt es ebenfalls verschiedene Möglichkeiten. Damit die betroffene Frau die für sie passende Therapie erfährt, ist es laut Wolf besonders wichtig, dass Fachärzte aus verschiedenen Disziplinen sowohl im Vorfeld als auch während der Behandlung eng zusammenarbeiten. So seien Ärzte der Fachrichtungen Gynäkologie, Urologie und Chirurgie, Gastroenterologie, Neurologie, der Altersmedizin (Geriatrie), sowie der Koloproktologie (Enddarmkunde) und der physikalischen Medizin beteiligt und mit spezialisierten Physiotherapeuten vernetzt.

Dr. med. Ralph Medele Neurochirurg

Dr. med. Marko Ständer Neurochirurg

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Der Lungeninformationsdienst lädt ein zum

5. Patientenforum Lunge - Leben mit COPD 10. Dezember 2013 | 13:00 Uhr – ca. 16:30 Uhr | Klinikum der Universität München, Campus Innenstadt, Nußbaumstraße 26. Entstehung, Diagnose und Behandlung von COPD (= chronischobstruktive Lungenerkrankung). Eingeladen sind Patienten, Angehörige und anderweitig Interessierte. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Tel. 089/3187-3993, -3991 E-Mail: info@lungeninformationsdienst.de Weitere Informationen: www.lungeninformationsdienst.de

MALVE STILLT DEN HUSTENREIZ

Apotheke am Westpark

Die wilde Malve ist schon seit der Antike bei verschleimten Atemwegen eingesetzt als Heilpflanze bekannt. Verwendet wer- werden. Durch ihre Inhaltstoffe kann sie den die Blätter und Stängel, die Verschleimung bei Husten die einen entzündungshemmit Auswurf verstärken. Husten- und Bronchialtees menden und reizlindernden können die Wirkung andeEffekt haben. rer Arzneimittel beeinflusDeshalb ist die Malve vor alsen. Deshalb ist es ratsam, lem bei Schleimhautreizunzwei Stunden Pause zwigen und Entzündungen im schen Einnahme des MediMund und Rachen sowie bei kaments und des Tees einReizhusten nützlich. zulegen und sich bei UnsiObwohl der Tee sehr mild ist Bild: Dieter Hopf/ cherheiten in der Apotheke und auch für Kinder empfohpixelio.de beraten zu lassen. len wird, darf die Malve nicht

Apotheker Jürgen von Wenckstern

GESUNDHEITSFRAGE

Die nächste Gesundheitsfrage finden Sie in Ihrem Werbe-Spiegel Nr. 51 am 18.12.2013

produkten, speziell Schokolade, verstärken. Auch habe ich bemerkt dass mein Gesicht nach dem Essen von Milchprodukten leicht anschwillt. Kann das etwas mit der Lactose in diesen Produkten zu tun haben?

Alexandra Zlunka, Apothekerin Apotheke West 4, Elsenheimer Str. 49, 80687 München, Tel. 089-57 87 79 65 Sehr geehrte Frau Jutta R., so wie Sie Ihre Beschwerden schildern liegt die Vermutung nahe, dass Sie unter einer Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit) leiden. Bei der Laktoseintoleranz handelt es sich nicht um eine Allergie, wie viele Leute denken. Das eigentliche Problem ist, dass der Milchzucker, bevor er im Dünndarm aufgenommen werden kann, durch das Enzym Laktase gespalten werden muss. Bei Personen, die an Laktoseintoleranz leiden ist entweder zu wenig, zu wenig aktive oder gar keine Laktase im Körper vorhanden. In Folge dessen gelangt der Milchzucker in den Dickdarm, wo er von den dort befindlichen Bakterien zersetzt wird, wobei es zu Gasbildung und Darmbeschwerden kommt. Wenigen Minuten bis Stunden nach dem Verzehr der laktosehaltigen Lebensmittel treten die typischen Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall, Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit auf. Haben Sie schon einmal ein Ernährungstagebuch geführt oder mehrere Tage auf laktosehaltige Nahrungsmittel verzichtet? Somit können Sie schon vorab in Eigenregie testen, ob sich die Beschwerden ohne Laktose bessern. Die endgültige Diagnose wird mittels eines Atemtests beim Arzt

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ÄRZTLICHE MITTEILUNGEN für die Winterferien 2013

Heute zum Thema: Magenbeschwerden Jutta R., 49 Jahre aus Germering: Sehr geehrtes Expertenteam, seit ein paar Monaten habe ich oft heftige Magenbeschwerden (Durchfall, Sodbrennen, Oberbauchschmerzen, Blähbauch) die sich besonders nach dem Verzehr von Milch-

Weihnachtsaktion vom 1.12. – 24.12.2013

gestellt. Dieser wird Ihnen auch sagen können, ob Sie an einer „einfachen“ Laktoseintoleranz leiden, oder ob diese auf eine Darmerkrankung zurückgeht. Sollten Sie wirklich an einer „einfachen“ Laktoseintoleranz leiden, gibt es heutzutage bereits viele laktosefreie Produkte in den Supermärkten zu finden, die es erleichtern, sich möglichst laktosefrei zu ernähren. Sie sollten auch darauf achten, dass in vielen Fertiggerichten oder Wurstwaren versteckte Laktose enthalten ist. Generell gilt jedoch anfangs herauszufinden, ob oder wie viel Laktose Sie noch vertragen. Dabei führt leider kein Weg am Ausprobieren vorbei. Des Weiteren gibt es in der Apotheke zahlreiche Präparate, die das Enzym Laktase enthalten, die man ganz einfach zur milchzuckerhaltigen Mahlzeit einnimmt, um den Beschwerden schon vorzubeugen. Ein geschwollenes Gesicht ist jedoch eher untypisch für die Laktoseintoleranz. Womöglich leiden Sie noch an anderen Unverträglichkeiten oder Allergien. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Allergologen, dieser wird herausfinden, woher diese Beschwerden kommen.

Alle zwei Wochen beantworten unsere Experten an dieser Stelle eine Ihrer Gesundheitsfragen. Senden Sie diese an: Wochenanzeiger Medien GmbH, Stichwort „Gesundheitsfrage“, Fürstenrieder Str. 7-11, 80687 München oder per Email an gesundheit@werbe-spiegel.de bzw. per Fax 089/ 546 55-4 • Telefon: 089/ 546 55-5 Diese Ratschläge sind keine personifizierten Diagnosen und Behandlungsvorschläge. Hierzu befragen Sie bitte Ihren Arzt, Heilpraktiker, Apotheker oder Ökotrophologen.

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physiotherapie · osteopathie Auch nächste Woche haben Ärzte, Apotheken, Heilpraktiker und Physiotherapeuten wieder die Möglichkeit, ihre Patienten über die Praxisöffnungszeiten in unserer Sonderrubrik „Ärztliche Mitteilungen“ zu informieren. Media-Informationen: Tel. 089/546 55-159, Frau Angelika Bräutigam

Wochenanzeiger

SPEZIAL

33 LICHTTHERAPIE GEGEN WINTERDEPRESSION In den Wintermonaten fehlt unserem Körper Tageslicht. Immer mehr Menschen leiden deshalb unter der saisonal abhängigen Depression (SAD). In der Regel ist ein langer ausgedehnter täglicher Spaziergang ausreichend, um den Körper mit genügend Licht zu versorgen. Bei Menschen, die unter einer Winterdepression leiden, reicht dies jedoch nicht aus. Experten empfehlen deshalb zusätzlich eine Lichttherapie, bei der sich Patienten mit einer leichten SAD einer künstlichen Lichtquelle mit einer hohen Lichtkraft (10.000 Lux) aussetzen. Täglich eine halbe Stunde ist hierbei ausreichend. Wichtig bei einer Therapie ist, dass alle Anwendungen mit dem Hausarzt besprochen werden, um auch die genaue Dosierung zu erörtern.

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Der Eigenschutz der Haut nimmt im Winter erheblich ab. Durch die geringe Luftfeuchtigkeit in beheizten Räumen trägt die Haut mehr Feuchtigkeit an die Oberfläche und trocknet somit leichter aus. Auch die kalte Winterluft weist eine geringe Luftfeuchtigkeit auf und entzieht der Haut zusätzlich Feuchtigkeit. Die Kälte im Winter bewirkt, dass sich die Blutgefäße unter der Haut zusammenziehen, um so die Wärme im Inneren zu bewahren. Die Haut wird weniger durchblutet und somit auch weniger mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Sie ist Belastungen wie Kälte, Wind, Lufttrokkenheit, UV-Strahlung und Schadstoffen nahezu schutzlos ausgesetzt. Spannungsgefühl, Schuppenbildung und Juckreiz können die Folge sein. Die Haut wird blass, spröde und rissig. Auch wenn der natürliche Schutzmantel der Haut im Winter dünner wird: Wenn sie die richtige die Pflege bekommt, die sie jetzt benötigt, kann man sich auch in der kalten Jahreszeit über eine strahlend schöne, weiche und geschmeidige Haut freuen. Nicht zuletzt kann man die Haut im Winter auch von innen pflegen: Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Entspannung helfen dabei.

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Implantate geben Lebensqualität, Vitalität, eine positive Ausstrahlung und Kaukomfort. Um die Implantate langfristig zu erhalten, werden ein konsequentes Prophylaxeprogramm und die geeigneten Hilfsmittel zur richtigen Mundhygiene benötigt. Zur Pflege der Implantate sollte grundsätzlich eine weiche Zahnbürste bevorzugt werden. Dabei ist die richtige Instruktion in der Zahnarztpraxis im Umgang mit der Zahnbürste wichtig. Weitere empfehlenswerte Hilfsmittel zur gründlichen Reinigung der Implantate sind die richtigen Interdentalbürsten und spezielle FlossZahnseide. Bei der gründlichen häuslichen Reinigung und Pflege der Implantate sind z. B. Mundhygieneprodukte mit der antibakteriellen Wirkstoffkombination Aminfluorid/Zinnfluorid für die Langzeitanwendung besonders empfehlenswert. Regelmäßige Kontrollen durch den Zahnarzt und professionelle Zahn-/Implantatreinigungen sind ebenfalls sehr wichtig.

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Zahnbettentzündung schnell behandeln Dr. Pohl und seine Mitarbeiterinnen Eine Zahnbettentzündung ist eine entzündliche Zerstörung des Zahnhalteapparates (Parodont). Unbehandelt führt sie zu Zahnlockerung und schließlich zum Zahnverlust. Sie geht einher mit dem Auftreten bestimmter Bakterien im Zahnbelag. Im Gegensatz zur Gingivitis (Zahnfleischentzündung) sind die Parodontitis-Schäden nicht völlig reparabel. Allerdings kann das Fortschreiten der Krankheit durch professionelle Belagsentfernung, regelmäßige zahnärztliche Kontrollen und gute Mundhygiene verlangsamt werden.

Milch macht nicht nur müde Männer munter sondern auch Kinderzähne stark im Kampf gegen Karies. Dieses Wissen gehört heute zum Allgemeingut in der deutschen Bevölkerung. Umfragen haben gezeigt, dass 95 Prozent der Eltern über die positive Wirkung von Milchprodukten Bescheid wissen. Aber nur knapp die Hälfte sorgen dafür, dass ihre Kinder auch täglich einen Becher Milch trinken.

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SingLiesel: Singende Bücher für Demenzkranke

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Fast jeder von uns hat es schon erlebt: Nebenbei läuft das Radio. Aber dann kommt eine Melodie, die einen in ihren Bann zieht, weil man sie aus jungen Jahren kennt und sie ganz bestimmte Erinnerungen weckt. Bei Menschen mit Demenz ist das genauso, weil das musikalische Gedächtnis länger funktioniert als andere Bereiche. Hier setzt die „SingLiesel“, eine Buchreihe für Menschen mit Demenz an. Das Besondere: Die stimmig gestalteten Bücher lassen per Knopfdruck bekannte Lieder erklingen und entfalten bei Demenzkranken positive Wirkungen. Viele Demenzkranke, die man auf anderen Wegen kaum erreicht, blühen förmlich auf, wenn sie Lieder aus ihrer Kindheit und Jugend hören. Vertraute Musik wirkt wie eine Art Gedächtnishilfe, die längst vergessene Assoziationen hervorlockt und so dem Patienten wieder Zugang zu Stimmungen und Erinnerungen eröffnet, die scheinbar verloren waren. Genau darin besteht auch ein Erfolgsgeheimnis der einzigartigen SingLiesel-Buchreihe, in der bisher 8 Lieder-Bände (www.singliesel.de) erschienen sind. Jedes Buch enthält drei Volkslieder, die den meisten Menschen aus ihrer Kindheit

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Per Knopfdruck ist pro Seite ein Lied zu hören, das heutige Senioren aus ihrer Kindheit und Jugend kennen. Die Lieder werden langsamer und in tieferen Tonlagen als gewöhnlich gesungen, damit den Demenzkranken das Mitsingen leicht gemacht wird. Für Angehörige gibt es im Buch Liedtexte. Zum Erinnern

Zum Anfassen

Die Illustrationen orientieren sich am Stil von Schulbüchern vergangener Tage, da Demenzkranke die Zeit ihrer Jugend am besten erinnern. Die Bilder sind ruhig gestaltet, enthalten klare Kontraste und viele Weißﬂächen, damit die Betrachter nicht überfordert werden. Zeittypische Elemente wie ein altes Telefon, ein Zeppelin oder ein Riesenrad helfen, sich an die eigene Biographie zu erinnern.

Demenzkranke entwickeln einen „Nesteldrang“, das heißt, sie können teilweise ihre Hände schlecht ruhig halten. In den Büchern gibt es deshalb Elemente wie etwa den Zopf der SingLiesel, ein Mühlrad, das sich drehen lässt oder eine Tür, die man öffnen kann, damit auch die Finger etwas zu tun haben.

oder Jugend vertraut sind. „Es ist wichtig, an Musik anzuknüpfen, die im Langzeitgedächtnis der Demenzkranken verankert ist. „Und das sind die alten Volkslieder“, erläutert Barbara Weinzierl. Die Musiktherapeutin gehört – wie Ärzte, Gerontologen und Pﬂegekräfte – zum Expertenbeirat, der die Entwicklung des „SingLiesel“-Konzepts begleitete. Jedes Lied kann abgespielt werden: dazu genügt es, auf den Start-Knopf zu drücken, der farblich hervorgehoben

und zudem mit Stoff überzogen ist, so dass er leicht ertastet werden kann. Wenn eines der Lieder erklingt, ereignet sich oft Erstaunliches. Beispielhaft sind die sehr positiven Erfahrungen von Ursula Herre, die seit 1991 Demenzkranke betreut: „Ich habe die SingLiesel bei verschiedenen Heimbewohnern ausprobiert. Eine Frau mit fortgeschrittener Demenz, die sehr selten spricht, hat sofort leise mitgesungen und die Worte stimmten.“ Viele strahlen über das ganze

Foto: BK

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Lebensfreude trotz Demenz

Sprechzeiten: Mo. bis Fr. 9–12 Uhr Mo., Di., Do. 15–18 Uhr

Gesicht. Ihre Reaktionen zeigen, dass sie sich entspannen, innere Ruhe ﬁnden und sich wohlfühlen. Und das ist die Hauptsache. Doch die SingLiesel-Bücher bieten noch mehr: Auf jedes Lied stimmt eine doppelseitige Abbildung ein, die Erinnerungen an eigene Erlebnisse der Betrachter weckt. Für Vertrautheit sorgen der Illustrationsstil, sowie die zeittypischen Elemente. So ist zum Beispiel kein Handy abgebildet, sondern ein gutes, altes Wandtelefon.

Eine Einladung, sich an Erinnerungen heranzutasten, sind auch die Klapp- und Fühlelemente auf jeder Doppelseite, zum Beispiel ein Mühlrad, das sich drehen lässt. Solche „begreifbaren“ Extras bieten jede Menge Anknüpfungspunkte für Gespräche. Die „singenden Bücher“ (unter www.singliesel.de oder im Buchhandel erhältlich) eignen sich damit gerade zu Weihnachten hervorragend als Geschenk für dementiell erkrankte Menschen. 

Der Eigenschutz der Haut nimmt im Winter erheblich ab. Durch die geringe Luftfeuchtigkeit in beheizten Räumen trägt die Haut mehr Feuchtigkeit an die Oberfläche und trocknet somit leichter aus. Auch die kalte Winterluft weist eine geringe Luftfeuchtigkeit auf und entzieht der Haut zusätzlich Feuchtigkeit. Die Kälte im Winter bewirkt, dass sich die Blutgefäße unter der Haut zusammenziehen, um so die Wärme im Inneren zu bewahren. Die Haut wird weniger durchblutet und somit auch weniger mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Sie ist Belastungen wie Kälte, Wind, Lufttrockenheit, UVStrahlung und Schadstoffen nahezu schutzlos ausgesetzt. Spannungsgefühl, Schuppenbildung und Juckreiz können die Folge sein. Die Haut wird blass, spröde und rissig. Auch wenn der natürliche Schutzmantel der Haut im Winter dünner wird: Wenn sie die richtige die Pflege bekommt, die sie jetzt benötigt, kann man sich auch in der kalten Jahreszeit über eine strahlend schöne, weiche und geschmeidige Haut freuen. Dabei kommt es nicht nur auf die richtigen Pflegeprodukte an. Auch Handschuhe, Schal & Co. sowie ein paar Regeln beim Baden und Duschen tragen dazu bei, unser größtes Organ vor der Kälte zu schützen. Nicht zuletzt kann man die Haut im Winter auch von innen pflegen: Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Entspannung helfen dabei.

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Zahn

SPEZIAL

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Experten fühlen auf den Zahn

Gesund und schön durch Kieferorthopädie Wer durchhalten will, muss „die Zähne zusammenbeißen“, sagt eine Redensart. Doch genau das funktioniert bei vielen Kindern nicht richtig: Sie haben eine Fehlstellung der Zähne. Viele dieser Fehlstellungen können Kieferorthopäden heute korrigieren oder vermeiden helfen. Durch die richtige Zahnstellung kann das gesunde Kauorgan seine Funktionen erfüllen, d.h. störungsfreie Nahrungsaufnahme, unbehindertes Sprechen und korrekte Nasenatmung mit geschlossenen Lippen. Ein symmetrisches und harmonisch aufgebautes Gebiss ermöglicht eine gerade Kopfund Körperhaltung, es trägt wesentlich zu einem zufriedenstellenden Aussehen bei. Fotos: Form und Funktion des Gebisses sind kieDipsche ferorthopädisch am besten während der Wachstums- und Entwicklungszeit des jugendlichen Organismus beeinflussbar. Beim Kleinkind sollte die einwandfreie Entwicklung des Milchgebisses, bei den Schulkindern im Grundschulalter des Wechsel-

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gebisses und beim Jugendlichen das bleibende Gebiss rechtzeitig kieferorthopädisch untersucht werden. Wichtigste Grundregel ist das Sauberhalten der Zähne und Mundhöhle, um Karies und frühen Zahnverlust zu vermeiden. Durch den Einfluss der Psyche entwickeln sich oft schlechte Angewohnheiten wie Daumenlutschen, Zähneknirschen, Lippenbeißen oder Zungenpressen. Das Abstellen dieser „Habits“ mit kieferorthopädischer Hilfe muss so früh wie möglich erfolgen, um eine abwegige Zahn- und Kieferentwicklung wieder in korrekte Bahnen zu lenken und eventuelle Haltungsschäden zu vermeiden. Sind bereits Schäden entstanden, können diese im Anfangsstadium erfolgreicher behandelt werden. Durch die kieferorthopädische Frühbehandlung, die mit Hilfe von wenig belastenden Maßnahmen arbeitet, kann eine schwerwiegende Folgeerscheinung verhindert werden, die langfristig nicht so einfach zu korrigieren wäre und manchmal auch nur über operative Maßnahmen therapiert werden kann. Je nach Fehlstellung und Alter der Patienten kommen abnehmbare oder festsitzende Apparaturen bei einer Behandlung zum Einsatz. Bei festsitzenden Zahnspangen werden kleine Schlösser auf die Zähne geklebt. Ein Drahtbogen, welcher durch die sog. Brackets geführt wird, wirkt dann auf die Zähne ein. Herausnehmbare Zahnspangen zur Anwendung im Kindesalter bestehen vorwiegend aus Kunststoﬀ. Hier gibt es Platten, Schienen und Monoblocs, die meistens mittels Klammern an den Zähnen gehalten werden. Bei Jugendlichen und Erwachsenen erfolgt oft eine kombinierte Behandlung mit herausnehmbaren und festsitzenden Geräten. Durch fundierte Diagnostik mit modernsten Behandlungsmethoden ermöglicht es Dr. Dipsche & Kollegen, bei einem über 40-jährigen Erfahrungsschatz Kieferorthopädie auf High-End-Niveau zu bieten. Liebe zum Beruf, ständige Fortbildung und fortführende Literaturrecherche gewährleisten, dass sie stets die nachgewiesen besten Materialien sowie Behandlungstechniken einsetzen. Informationen unter www.kfo-dipsche.de.

Keramik für schönere Zähne Bislang griffen Zahnärzte bei der Reparatur der Zähne auf Gold oder andere Metalle zurück. Doch heutzutage gilt auch Keramik als ein geeignetes Hilfsmittel zum Ausbessern von Lücken und Defekten im Gebiss. Der Werkstoff Lithium-Disilikat-Glaskeramik sieht natürlichen Zähnen so ähnlich, dass kein Unterschied mehr auszumachen ist. Diese Kronen bestehen komplett aus Keramik und galten bislang als nicht so bruchsicher wie beispielsweise Kronen aus Metall. Kronen aus Keramik sind nicht nur kosmetisch schöner sondern sind auch besser für die Gesundheit. Anders als metallhaltige Kronen können sie keine Allergien auslösen. In der Tat gehört die Herstellung von Keramik zu den ältesten Kulturtechniken. Spezielle Formen der Keramik wie z. B. „IPS e.max, der Werkstoff mit dem gearbeitet wird, werden in den letzten Jahren sogar verstärkt bei Zahnersatz eingesetzt. Sie kommen nicht nur bei Kronen zum Einsatz, sondern sind auch besonders gut geeignet bei der Gestaltung von Implantatkonstruktionen oder Zahnfüllungen. Ein wichtiger Vorteil liegt eindeutig darin, dass die vollkeramische Zahnversorgung kein Metall enthält. Deshalb kann das Licht wie bei echten Zähnen hindurchscheinen und der Ersatz sieht besonders natürlich aus. Wer also gedacht hätte Keramik sei nur etwas für Porzellan und Geschirr, der irrt. Quelle: Zahnarztpraxis Dr. med. dent. Detlef Glas

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Wie abrasiv (abtragend) Zahnpasta auf die Zahnhartsubstanzen (Schmelz, Dentin) wirkt, hängt von der Härte, Menge und Größe der beigefügten Abrasivstoffe (Putzkörper) ab. Besonders bei freiliegenden Zahnhälsen sollte das im Vergleich zum Schmelz weiche Dentin schonend gereinigt werden.

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Deshalb ist eine Zahnpasta mit einer sehr geringen Abrasivität (RDA 30) empfehlenswert. Zahnpasten mit mittlerer Abrasivität weisen einen RDA-Wert von 60 bis 80 auf. Zahnpasten mit einem RDA-Wert größer als 100 sind stark abrasiv und für die tägliche Anwendung nicht geeignet.

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SPEZIAL

36 P lanung im Winter beginnen

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Wer seine alte Terrasse sanieren möchte, sollte schon in den Wintermonaten mit der Planung beginnen. Denn zielloses und kurzfristiges Bauen kann die langfristige Freude schnell trüben. Entscheidend ist die Auswahl des richtigen Bodenbelags. Bewährt haben sich Betonsteine oder -platten, die dank der rutschfesten Oberfläche auch bei Nässe oder Schnee betreten werden können. Damit der Freiraum unterm Himmel am Ende nicht kleiner wirkt, als er geplant war, sollten Größe, Farbe und Muster der verwendeten Elemente gut geplant und aufeinander abgestimmt werden. Großformatige Betonsteine beispielsweise vermitteln Weite und strecken das Terrassenareal optisch. Da Betonsteine in einer Vielzahl von Farben, Formen und Oberflächenstrukturen zur Verfügung stehen, empfiehlt sich während der kalten Jahreszeit der Besuch im Bau- oder Fachmarkt, um die verschiedenen Betonsteine „live“ zu erleben und das Gespräch mit dem Fachmann zu suchen. Dann können im Frühjahr bei schönerem Wetter die Bauarbeiten beginnen. Und wenn es draußen wieder richtig warm ist, lädt die neue Terrasse zum Entspannen ein. txn-p.

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Für ihren Traum vom Eigenheim müssen Bauherren in einigen Regionen tief in die Tasche greifen. Besonders in den begehrten Lagen in Ballungsräumen erreichen die Grundstückspreise schwindelerregende Höhen. Ressourcenschonendes Bauen ist daher gefragt wie nie.

meverluste, im Vergleich zum Einfamilienhaus muss eine Wand weniger gedämmt werden und die beiden Nachbarn können sich viele Bauinvestitionen teilen.

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Ein Doppelhaus macht den Wunsch nach dem eigenen Zuhause wieder erschwinglich. Es bietet in puncto Individualität, Flexibilität und Modernität nahezu den gleichen Komfort wie ein Einfamilienhaus, hat jedoch bei den Anschaffungs- und Baukosten sowie der Energieeinsparung klare Vorteile. Ein Doppelhaus benötigt weniger Grundstücksfläche, an der geteilten Wand gibt es so gut wie keine Wär-

Doppelt attraktiv: Wer zusammen mit Freunden oder Verwandten wohnen möchte, aber Wert auf eigenen Grund und Boden legt, entscheidet sich für ein Doppelhaus. Foto: djd/Fingerhaus

Umweltschonendes Bauen beginnt bei Fertighäusern schon beim Material. Es sollte daher auf die Verwendung von Holz aus einheimischen, nachhaltig bewirtschafteten Wäldern geachtet werden. Das Naturmaterial bietet aufgrund seiner bauphysikalischen Eigenschaften und seinem Wandaufbau gute Voraussetzungen dafür, ein energieeffizientes Haus mit vorbildlicher Umweltbilanz zu konstruieren. So können alle Duo-Entwürfe mit regenerativen Heizsystemen wie effizienter Wärmepumpentechnik ausgestattet werden. djd

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Steigende Heizkosten belasten das Portemonnaie von Eigenheimbesitzern und Mietern gleichermaßen. Aber schon mit kleinen Maßnahmen lässt sich der Heizenergieverbrauch deutlich senken. Hier einige Beispiele: Heizkörper nicht durch Möbel oder Gardinen verdecken, damit die Wärme ungehindert an den Raum abgegeben wird. Wird die Temperatur nachts nur um ein Grad gesenkt, reduzieren sich die jählichen Heizkosten um sechs Prozent. Heizkörper regelmäßig entlüften, da diese sonst nicht die volle Leistung bringen. Über schlecht gedämmte Außenmauern geht viel Wärme aus den Heizkörpern ungenutzt verloren. Die Lösung ist so einfach wie genial: Hinter dem Heizkörper wird eine spezielle beschichtete Folie platziert. Diese reduziert Heizenergieverluste über die Außenmauer und reflektiert die

Mit einer leicht anzubringenden, alubeschichteten Isollierfolie lassen sich die Heizkosten senken. Foto: tesamoll/txn-p Wärmestrahlen zurück in den Raum. Die Heizkosten sinken deutlich. Die Montage ist kinderleicht: Ein-

fach die alubeschichtete Isolierfolie zuschneiden, zwischen Heizung und Wand platzieren – fertig. txn-p

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Heizalternative Scheitholz schwimmt auf einer Erfolgswelle

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Die Wärme aus dem Wald ist bei den Deutschen so beliebt wie nie. Unter den erneuerbaren Energieträgern spielt nach den aktuellen Zahlen des Statistischen Bundesamts der Brennstoff Holz die wichtigste Rolle. Brennholz und Pellets machen inzwischen fast 90 Prozent der erneuerbaren Heizenergie aus.

Viele Pluspunkte Der Energieträger mit der langen Geschichte feierte in Deutschland in den vergangenen Jahren ein fulminantes

Comeback. Die natürlichste Form des Heizens ist umweltfreundlich, denn Holz verbrennt CO2-neutral. Der beliebte Rohstoff gibt bei der Verfeuerung stets nur so viel CO2 an die Atmosphäre ab, wie er im Laufe seines Wachstums gebunden hat. Holz schont das Klima, aber auch den Geldbeutel. Durch die moderne Verbrennungstechnik heutiger Scheitholzheizungen ist ein ökonomischer, kostensparender Umgang mit dem Brennstoff gewährleistet. Die moderne Holzfeuerung ist zudem einfach und bequem zu bedienen. Mit ihr lässt sich heute das ge-

Scheitholz als die natürlichste Form des Heizens ist heute so aktuell wie nie: Als wohl ursprünglichster aller Energieträger schont es nicht nur Klima und Haushaltskasse, sondern ist – dank moderner, energieeffizienter Heiztechnik – auch eine versorgungssichere Heizalternative. Foto: djd/Initiative Holz und Pellets

samte Haus beheizen. Die Füllräume der Scheitholzvergaserkessel sind so groß und die Verbrennung so effizient, dass in der kalten Jahreszeit nur circa ein- bis zweimal am Tag Holz nachgelegt werden muss. In wärmeren Übergangszeiten genügt in der Regel sogar ein Nachfüllintervall von 2 Tagen.

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Geld vom Staat Auch der Aschebehälter muss nur ein- bis zweimal im Monat geleert werden. Die Asche lässt sich hierbei bequem über den Hausmüll entsorgen oder sie dient als Dünger im Garten. Der Umstieg auf ein modernes Scheitholzsystem wird auch im Rahmen des staatlichen Marktanreizprogramms (MAP) vom Bund belohnt: Ein Scheitholzvergaserkessel mit Pufferspeicher erhält vom Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA) einen Zuschuss in Höhe von 1.400 Euro. Zu dieser Basisförderung können je nach Bau noch Boni, beispielsweise für die Kombination mit einer Solaranlage, beantragt werden. djd

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S chimmel? Keine Chance! Schimmelpilze sind eine Gefahr für Menschen. Die Universität Jena fand in einer Studie heraus, dass etwa 10 % der deutschen Wohnungen von den Sporen befallen sind. Für den Hausbewohner sind sie gesundheitsschädlich. Eine Wohnung oder ein Haus, das von den dunklen Flecken an der Wand befallen ist, birgt auch finanzielle Risiken. Auf mehr als 200 Millionen Euro beziffern Fachleute die jährlichen Schäden durch Schimmelpilz in Deutschland. Die Wandverkleidungen werden stark angegriffen. In schlimmen Fällen ist auch der Schaden am Gebäude selbst so verheerend, dass es unbewohnbar wird. Damit sich der Schimmel erst gar nicht in der Wohnung einnistet, gibt es Messgeräte als technische Hilfen. Diese ermitteln den sogenannten Aw-Wert im Raum. Er gilt als wichtigste Kenngröße für die Entstehung von Schimmelpilz und nimmt Bezug auf die relative Luftfeuchtigkeit an einer Wand, also den Anteil an „freiem“ Wasser, der dem Schimmelpilz zur Verfügung steht. Beim Kauf sollte man darauf achten, dass ein Gerät diesen Wert nicht nur kurzfristig misst, sondern über längere Zeit, z.B. 24 Stunden am Stück. So wird das Ergebnis nicht von kurzfristigem Wassereintrag wie durch einmaliges Duschen verfälscht. Der beste Platz, um ein Messgerät zu installieren, ist an einer kalten Stelle wie unter einem Fenster. Die Handhabung ist einfach. Nach der selbsttätigen Kalibrierung der Sensoren zeigt das Gerät mit Hilfe eines grünen, gelben und roten Lichtsignals an, ob Schimmelgefahr besteht, und gibt Tipps wie Stoßlüften, wenn dies angebracht ist. Zudem wird angezeigt, ob die Wandfeuchtigkeit zu- oder abnimmt. djd

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In der Nähe von München gibt es viele Skigebiete die nicht überlaufen und frei von Rasern sind. Bild: Eugen Haug/pixelio.de

Garmisch-Partenkirchen: Städtisches Flair und der höchste Gipfel Deutschlands Die erfolgreiche Durchführung der SkiWM 2011 hat deutlich gezeigt, dass Garmisch-Partenkirchen der deutsche Wintersportort Nr. 1 ist. Skifahrerische Aushängeschilder sind die Zugspitze mit ihren wunderbaren Naturschneepisten und einem unübertroffenen Ausblick, sowie das Classic-Gebiet zwischen Hausberg und Osterfelderkopf, in dem es gleich vier leichte bis rasante Talabfahrten gibt. Dazu bietet Garmisch-Partenkirchen die Vorteile einer Stadt in den Bergen, angefangen vom kulturellen Programm über eine Fußgängerzone zum Bummeln bis hin zu einer Riesenauswahl an Restaurants und Quartieren. Die Höhenlage beträgt zwischen 740 bis 1720 Meter. Den Skifahrern stehen 26 Lifte bei 62 Pisten-

kilometern zur Verfügung, davon 9 Ki- noch heute selbst an Wochenenden lometer schwer, 40 Kilometer mittel leere Pisten genießen kann. Beliebt sind auch die Möglichkeiten für Wanund 13 Kilometer leicht. derer, Langläufer und Skitourengeher, wobei hier das bayerisch-gemütliche Spitzingsee: Schneeschüssel im Vordergrund steht. Die Höhenlage mit bayerischer Gemütlichkeit beträgt zwischen 980 und 1693 Meter, Kuppelbare Sesselbahnen, beschneite den Wintersportlern stehen 16 Lifte Pisten, neue Hütten, wer das traditi- zur Verfügung. Die Pisten umfassen onsreiche Münchner Hausskigebiet am insgesamt 25 Kilometer, davon 5 KiloSpitzingsee lange nicht mehr besucht meter schwer, 10 Kilometer mittel und hat, der wird es kaum wieder erkennen. 10 Kilometer leicht. Geblieben sind die skifreundlichen Weitere Informationen zu entschleuHänge am Stümpfling, die sportliche nigten Skipisten innerhalb und auAbfahrt vom Rosskopf sowie der Tau- ßerhalb Deutschlands gibt es unter benstein mit seinen Liften, wo man www.generationplus.de.

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Der aktuelle Tipp für Senioren: Das Eigenheim verrenten – lässt Wünsche sofort in Erfüllung gehen Senioren, die Immobilieneigentümer sind, stehen oft vor der Problematik, dass der weitaus größte Teil ihres Vermögens in ihrer Immobilie gebunden ist. Ein Verkauf kommt jedoch nicht in Frage, da sie ihren Lebensabend in dieser eigenen Immobilie genießen möchten. Die Lösung für diese Problematik heißt „HausplusRente“. Die geringen Rentenerhöhungen einerseits (in 2013 um 0,25 %) und der permanente Anstieg der Lebenshaltungskosten andererseits, insbesondere für Lebensmittel, Energie und Gesundheitsleistungen, haben dazu geführt, dass sich die Senioren immer häufiger einschränken müssen. Dies lässt sich jetzt ändern: Jetzt gibt es für Senioren mit

Immobilieneigentum die Möglichkeit, ihren Lebensstandard deutlich zu verbessern – ohne jegliche Veränderung ihrer derzeitigen Wohnsituation. Die Lösung ist, das in der Immobilie gebundene Kapital in flüssiges Kapital umzuwandeln. Die giv GmbH in München bietet seit über drei Jahren mit ihrem Produkt „HausplusRente“ eine derartige Lösung an. Beispiel: Das Ehepaar Emma und Max Huber, beide 74 Jahre alt, ist Eigentümer einer Vierzimmerwohnung in München. Der aktuelle Wert der Immobilie beträgt ¤ 480.000. Eine „moralische Verpflichtung“ diese Immobilien vererben zu „müssen“, ist nicht gegeben. Im Rahmen einer kostenfreien

Beratung bei der giv GmbH (Tel. 089-2900730) erfährt es, dass es im Rahmen einer Verrentung mit HausplusRente eine Einmalzahlung in Höhe von ¤ 260.000 erhält und dennoch wirtschaftlicher Eigentümer seiner Immobilie bleibt. Somit kann es seine Immobilie weiterhin ohne Einschränkungen lebenslang nutzen, was für das Ehepaar Huber besonders wichtig ist. Der Auszahlungsbetrag von ¤ 260.000 steht dem Ehepaar in voller Höhe zur freien Verfügung. Nachdem dieses Ehepaar jedoch eine deutliche Aufbesserung seiner monatlichen Einnahmen wünscht, wird der größte Teil der Einmalzahlung, ¤ 200.000, bei einer großen deutschen Versicherungsgesellschaft in einer sofort beginnenden privaten Rentenversicherung angelegt.

Nun erhält das Ehepaar – bis zum Ableben beider Ehepartner – eine zusätzliche monatliche Rente in Höhe von ¤ 1.013. Endlich genügend Geld, um sich im Alltag nicht mehr einschränken zu müssen und immer wieder Wünsche in Erfüllung gehen zu lassen. Sie wünschen weitere Informationen? Rufen Sie einfach an und vereinbaren Sie einen kostenfreien Beratungstermin oder lassen Sie sich weiteres Informationsmaterial zuschicken.

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auch von innen gepflegt werden. Gehaltvolle Speisen und Alkohol sollten vermieden werden. Besser ist knackiges GemĂźse und frische FrĂźchte. Auch frischgepresste Frucht- und GemĂźsesĂ¤fte stĂ¤rken das Immunsystem. Ă&#x153;ber den Obststand kann man sich die SĂźdsee, Entspannung und GlĂźcksgefĂźhle nach Hause holen: ErnĂ¤hrungswissenschaflter haben herausgefunden, dass Kohlenhydrate die AminosĂ¤ure Tryptophan beinhalten. Daraus baut der KĂśrper den Botenstoff Serotonin â&#x20AC;&#x201C; der macht glĂźcklich und sorgt fĂźr einen ruhigen Schlaf. Besonders exotische FrĂźchte wie Feigen, Datteln und Bananen haben es in sich.

Badewasser einlassen, Kerzen anzĂźnden und entspannende Musik auf die Ohren â&#x20AC;&#x201C; um die Seele baumeln zu lassen, ist ein Vollbad genau das Richtige. Zwischen 35 und 38 Grad sollte die Badetemperatur sein, das wĂ¤rmt und schont zugleich den Kreislauf. Badesalze pflegen nicht nur die Haut, sondern heben auch die Stimmung. Je nach Aroma kann man entspannen, sich anregen oder die KonzentratiDie perfekte Massage onsfĂ¤higkeit stĂ¤rken. FĂźr die ideale Massage muss das Setting stimDĂźfte wirken Wunder men: WohlfĂźhltemperatur um die 22 Grad, Aromen beeinflussen das Empfinden erheblich: sanfte Musik im Hintergrund und eine weiche, Bereits bevor dem Menschen ein Geruch be- aber feste Unterlage. Das wusst wird, reagiert er darauf. Der Grund: richtige MassageĂśl wirkt beDas Geruchssinn ist direkt mit dem limbischen ruhigend und lĂ¤sst die BeSystem verbunden â&#x20AC;&#x201C; der GefĂźhlszentrale im rĂźhrungen noch intensiver Gehirn. Wer DĂźfte gezielt einsetzt, kann seine spĂźren. Besonders gut tut Empfindungen beeinflussen. Zitrus-Ă&#x2013;le erfri- eine Massage nach dem schen die Luft und hellen die Stimmung auf, Saunabesuch oder einem Waldkiefer schafft WĂ¤rme und Behaglichkeit. entspannenden Vollbad. Jasmin riecht nach Sommer pur und lindert Die richtigen Griffe und Stimmungstiefs. Mandarinen-Duft, sagen Psy- Techniken kĂśnnen im Inchologen, versprĂźht Lebensoptimismus und ternet unter www.generaLavendel vertreibt die Alltagshektik. tionplus.de nachgelesen werden.

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In der heimischen Wellness-Oase will der KĂśrper Bild: Petra Bork/pixelio.de

Gemeinsam kochen macht glĂźcklich und hĂ¤lt gesund Nicht selten werden Weisheiten des Dalai Lama zitiert, wenn es darum geht, das Leben ausgeglichen und genussreich zu gestalten. Auch um die Wichtigkeit des Essens weiĂ&#x; das Oberhaupt der Buddhisten Bescheid: â&#x20AC;&#x17E;Widme Dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzenâ&#x20AC;&#x153;, lautet seine Empfehlung. Nicht umsonst sagt der Volksmund, dass Liebe durch den Magen geht. In manchen Regionen des â&#x20AC;&#x17E;Westensâ&#x20AC;&#x153; ist diese Lebenserfahrung in Vergessenheit geraten, vor allem wenn die Zeit fehlt: Man konsumiert unterm Strich nicht nur zu viel, sondern

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schlingt zumeist Fast-Food und ZuckergetrĂ¤nke Nein, das Geheimnis liegt im Motto: â&#x20AC;&#x17E;Klasse zwischen zwei Terminen in sich hinein, statt statt Masseâ&#x20AC;&#x153;. Man isst nur kleine HĂ¤ppchen, diese dafĂźr Ăźber Stunden verteilt. Guter Fisch, sich fĂźr das Mahl Zeit zu nehmen. ein wenig KĂ¤se, eine kleine CrĂ¨me brĂťlĂŠe Die Menge machtâ&#x20AC;&#x2122;s und ab und an ein Schluck Wein. Das Zentrum In mediterranen LĂ¤ndern jedoch hat sich fĂźr die Erforschung der Lebensgewohnheiten eine ursprĂźngliche Esskultur erhalten, die (CREDOC) untersuchte das franzĂśsische PhĂ¤abendlichen Mahlzeit wird im Kreise von nomen und fand heraus: Franzosen nehmen Freunden und Familie geradezu zelebriert: 90 Prozent der Kalorien wĂ¤hrend der Mahlzeit Franzosen nehmen gerne sieben, vielleicht zu sich, nur 10 Prozent auĂ&#x;erhalb. Amerikaner sogar neun GĂ¤nge zu sich. Trotzdem bleiben hingegen genehmigen sich viel mehr zwisie im Gegensatz zu uns MitteleuropĂ¤ern schendurch. Die Folge: In den USA sind 27 rank und schlank. Ein Mysterium? Prozent der Menschen dickleibig, in Frankreich

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nur knappe 15 Prozent. Darum der Ratschlag: FĂźr das Essen sollten feste Zeiten eingeplant werden, in denen sonst nichts wichtiger sein darf, als all die Leckereien zu genieĂ&#x;en, in MaĂ&#x;en statt in Massen. Man sollte sich fĂźr seine Liebsten genug Zeit nehmen, Freunde und Bekannte auch mal zum Essen einladen und Kochen und Schlemmen gemeinsam zelebrieren. Diese bewusste Art des GenieĂ&#x;ens macht nicht nur glĂźcklich, sondern letztendlich auch gesund. Weitere Tipps rund um Gesundheit und Genuss gibt es online unter www.generationplus.de.

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Mittwoch, 4. 12. 2013 · Nr. 49

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Thema der Woche Wer zahlt bei Schäden durch Dachlawinen? Für Schäden durch Dachlawinen am geparkten Auto kann ein Hauseigentümer zwar grundsätzlich haftbar gemacht werden. Denn im Rahmen der allgemeinen Verkehrssicherungspflicht muss er dafür Sorge tragen, dass Straße und Gehweg gefahrlos passiert werden können. Darunter fällt beispielsweise, dass er bei heftigen Schneefällen oder Tauwetter das Dach überprüfen muss. Er ist jedoch nicht verpflichtet, Fanggitter anzubringen oder das Dach zu räumen. Wer also im Bereich eines Dachs mit großen Schneemassen einen Parkplatz findet, sollte sich genau überlegen, ob er sein Auto nicht lieber woanders abstellt. Denn möglicherweise bleibt er auf den Reparaturkosten sitzen, es sei denn, man hat eine Vollkaskoversicherung, die in solchen Fällen in aller Regel einspringt. Bei großen Schneemengen oder Schneeverwehungen müssen Hausbesitzer mit gut sichtbaren Warntafeln auf die mögliche Gefahr aufmerksam machen. Autofahrer sollten derartige Hinweise unbedingt beachten. Ansonsten müssen sie sich bei Schadensersatzforderungen ein Mitverschulden anrechnen lassen. Gefahr von oben: Mit Schildern warnen Hausbesitzer vor der weißen Pracht. Foto: fotolia/ jomare

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München unterwegs · 41

Nr. 49 Mittwoch, 4. 12. 2013

Bereit für den Hexenkessel? ADAC Supercross in der Münchner Olympiahalle Zum Hexenkessel wird die Münchner Olympiahalle, wenn dort am Freitag und Samstag, 20. und 21. Dezember, das 5. ADAC Supercross gastiert. Los geht’s jeweils um 19.30 Uhr mit einem spektakulären Opening inklusive Lasershow und Pyrotechnik. Unmittelbar danach heißt es „Start frei“ für die beeindruckende Motorrad-Flugshow: Rund 60 Zweirad-Profis von internationalem Rang und Namen brettern über die Strecke und zeigen spannenden Motocross-Sport mit packenden Rennen, riskanten Überholmanövern und spektakulären Sprüngen. Nach den actiongeladenen Rennen sorgen die Freestyler mit waghalsigen Überkopf-

Sprüngen bis weit unters Hallendach für eine atemberaubende Show. Ab 23.30 Uhr wird an beiden Tagen zu heißen Disco-Rhythmen weitergefeiert bis in den Morgen.

· Freestyle-Profis bringen Olympiahalle zum Beben „Back Flip“, „Tsunami“ und „Superman“ heißen einige der Stunts, mit denen die sechs Freestyler in bis zu zwölf Metern Höhe für Partystimmung und Standing Ovations sorgen werden. Mit dabei ist auch Kai Haase, der in diesem Jahr durch eine spektakuläre Show in der TV-Sendung „Das Supertalent“ glänzte. Der 22-jährige Berliner ist seit

2008 im Freestyle-Motocross-Business und konnte 2011 seinen ersten Vize-Titel bei der Deutschen FMX-Meisterschaft holen. Das Publikum darf gespannt sein, mit welchen FreestyleTricks er die Halle zum Beben bringen wird. Tickets gibt’s ab 38 Euro unter Telefon 089 / 31 88 85 81, unter www.supercrossmuenchen.de, www.eventim.de, bei allen an München Ticket angeschlossenen Vorverkaufsstellen sowie in allen deutschen ADAC Service Centern. ADAC-Mitglieder erhalten am Freitag 15 Prozent Rabatt.

Spektakuläre Positionskämpfe und mehr: Die Zuschauer kommen beim ADAC Supercross voll auf ihre Kosten. Foto: ADAC

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Mitmachen und gewinnen! Zeitplan Einlass Freitag: 17.00 Uhr Einlass Samstag: 17.00 Uhr (14 Uhr mit Fahrerlager-Ticket) Rennbeginn: jeweils 19.30 Uhr Freestyle: jeweils 23.00 Uhr Race Party: jeweils ab 23.30 Uhr

Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Der ADAC verlost unter allen Einsendern 10 x 2 Eintrittskarten für die Freitagsveranstaltung. Schreiben Sie eine Postkarte an den ADAC Südbayern, Stichwort „Gewinnspiel Werbe-Spiegel“, Postfach 20 01 44, 80001 München oder eine E-Mail mit gleichem Betreff an gewinnspiel@sby.adac.de. Bitte geben Sie Ihre Adresse mit Telefon- oder Mobilrufnummer an. Einsendeschluss ist Dienstag, 10. Dezember 2013. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Die Gewinner werden benachrichtigt.

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Gesundheitsrisiko Schimmelpilz Wenn es draußen kalt und nass wird, spendet die Heizung in Wohnung und Haus wohltuende Wärme. Doch die Gemütlichkeit im Winter birgt auch Gefahren, weiß Patric Stamm von der KKH: „Leider steigt in der dunklen Jahreszeit auch das Risiko für Schimmelpilze in den eigenen vier Wänden, die sich bei Wärme und zugleich hoher Luftfeuchtigkeit pudelwohl fühlen.“ Erhöhte Feuchtigkeit in Wänden und Luft: Pilzbefall kann durch Feuchtigkeitsschäden am Gebäude oder falsch ausgeführte Wärmedämmung verursacht werden. Mieter sollten bei Verdacht auf bauliche Ursachen den Hausbesitzer ansprechen. Daneben kann Schimmel durch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen entstehen. Atemnot, Kopfschmerzen, Allergien: Hat sich der Schimmelpilz erst an Tapeten, Teppichböden oder Möbelstücken festgesetzt, verteilt er seine Samen, die Sporen, in der Luft. Schimmelpilzsporen nimmt der Mensch über die Atemwege auf. Sie können zu Atemnot, Husten, Schnupfen, Hautreizungen, Müdigkeit und auch Kopfschmerzen führen. Schimmelpilze können zudem Allergien, Entzündungen sowie Infektionen auslösen und sollten daher unbedingt beseitigt werden. Schimmel gezielt vorbeugen: Mit dem richtigen Verhalten lässt sich die Feuchtigkeit in Innenräumen begrenzen und so ein Schimmelbefall vorbeugen. Hierfür gilt: - Räume regelmäßig und gezielt stoßlüften - Bei kälteren Temperaturen ausreichend heizen. - Nach dem Duschen das Wasser von Wänden und Boden entfernen, nasse Handtücher auf der Heizung trocknen. - Schränke mit etwas Abstand zu Außenwänden aufstellen.

„Barrierefreiheit erhöht Lebensqualität“ Altersgerechtes Wohnen im Eigenheim

Wer sein Leben im Eigenheim auch im Alter genießen will, sollte früh an eine altersgerechte Ausstattung denken. Foto: LBS Rund 80 Prozent planen, im Alter in ihren eigenen vier Wänden zu bleiben. Wer das Leben im Eigenheim jedoch voll und ganz genießen will, sollte schon früh über eine altersgerechte Ausstattung nachdenken. Eine barrierefreie Gestaltung erhöht den Wohnkomfort und die Lebensqualität deutlich. Dafür

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Servicemitarbeiter/-in Hausnotruf auf Gleitzone Voraussetzung für diese Tätigkeit ist ein ausgeprägtes technisches Sachverständnis (idealerweise aus der Telekommunikationsbranche), Flexibilität und ein einwandfreier Leumund. Auch sollten Sie kunden- u. serviceorientiertes Arbeiten gewohnt sein. Sie benötigen für diese Tätigkeit einen Pkw-Führerschein.

Freiwilliges Soziales Jahr Bundesfreiwilligendienst in den Bereichen: • Fahrdienst • Hausnotruf • Menüservice

Mitarbeiter/in Bereitschaftsdienst Hausnotruf

auf Gleitzone Voraussetzung für diese Tätigkeit sind erweiterte Kenntnisse in Erster Hilfe oder Kenntnisse im medizinischen/pflegerischen Bereich. Der Einsatz erfolgt im 12/24 h-Bereitschaftsdienst von Zuhause aus. Sie benötigen einen PKW-Führerschein. Ein Dienstwagen wird während des Dienstes gestellt. Unser engagiertes Team pflegt ein kollegiales Miteinander und freut sich auf engagierte und motivierte Unterstützung. Ihre Bewerbung senden Sie bitte an: Malteser Hilfsdienst gGmbH · Herrn Thomas Rapp Bahnhofstraße 2a · 82166 Gräfelfing · Tel.: 089 / 85 80 80-22 Thomas.Rapp@malteser.org

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STELZER STEINLE HANDZIK Steuerberater & Rechtsanwälte

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Der Stellenmarkt der Münchner Wochenanzeiger

Mi., 4. 12. 2013 · Nr. 49

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Nr. 49 · Mittwoch, 4. 12. 2013

119 Jahre alte Decke zerbröselt Laimer Röhre musste schon wieder gesperrt werden Laim / Nymphenburg · Wochenlang war die Laimer Unterführung in den Sommer- und Herbstferien komplett gesperrt, weil eine lecke Fernwärmeleitung ausgetauscht werden musste. Vor vier Wochen waren die Arbeiten endlich beendet und die wichtige Verbindung zwischen Laim und Nymphenburg wieder benutzbar.

Frost bricht Mauerwerk auf Doch am Sonntag musste die Feuerwehr die Laimer Röhre erneut sperren: Nachdem ein Stein von der Decke auf die Fahrbahn gefallen war, wurde die Röhre um 14 Uhr dicht gemacht. Am Montag und Dienstag untersuchten Statiker und Mitarbeiter der Bahn die Unterführung, während überraschte Autofahrer er-

neut größere Umwege nehmen mussten. Ein Bahnsprecher kündigte an, am Mittwoch morgen zum Berufsverkehr werde die Röhre wieder frei befahrbar sein. Bis dahin wurde das gesamte Mauerwerk (es stammt aus dem Jahr 1894) abgeklopft und teils mit Netzen oder Flacheisen gesichert. Die von oben in das Mauerwerk eindringende Feuchtigkeit lässt bei Frost die Steine platzen („wie eine Mineralwasserflasche in Ihrem Gefrierfach“). Die Risse im Mauerwerk seien zwar bekannt, von dem Steinsturz am Sonntag sei man aber „schon überrascht“ worden, so der Bahnsprecher. Daher habe man auch die Sperrung im Sommer und Herbst nicht genutzt, um Schäden zu beheben. Das wird auch in absehbarer Zeit nicht passieren: Jetzt will die Bahn erst einmal prüfen, wie das

Problem des alten Bauwerks dauerhaft angegangen werden kann. Wohl erst im Zug mit der geplanten Umweltverbundröhre (sie würde für die Tram-Westtangente im Rahmen der 2. S-BahnStammstrecke gebaut) dürften diese dann in Angriff genommen werden.

Wer zahlt lange Ferienreparatur? Die langen Sperrungen während der Ferienzeit hatten zuvor Stadträte von ödp, Freien Wählern und Bayernpartei hinterfragt, schließlich sei die undichte Fernwärmeleitung erst sechs Jahre alt gewesen und hätte doch 30 bis 50 Jahre halten sollen. Abfallwirtschaftsreferent Dieter Reiter erklärte, man habe die Bahnunterführung nicht direkt an der undichten Stelle aufgra-

Weihnachtsdorf im Kaiserhof der Residenz

ben können, um die Standsicherheit des Bauwerks nicht zu gefährden. Daher wurden die kaputten Rohre aus dem Schutzrohr, in dem sie verlegt sind, herausgezogen. Die Firma, die 2007 diese Rohre eingebaut hat, muss sich an den Kosten für die Behebung des Schadens nicht beteiligen: Einerseits ist die GewährNichts geht mehr: Die wichtige Verbindung zwileistungsfrist seit ca. zwei Jahren schen Laim und Nymphenburg ist blockiert. abgelaufen, andererseits exiFoto: job stiert die Firma gar nicht mehr. „Die Kosten müssen daher von den SWM im Rahmen der üblichen Unterhalts- und Ersatzmaß- Leitung besonderen Wert auf ei- Vollsperrungen wegen Reparanahmen übernommen werden“, ne fehlerfreie Ausführung ge- turarbeiten zu rechnen ist“, legt, erklärte Dieter Reiter: So schrieb Reiter in seiner Antwort so Reiter. wurden alle Schweißnähte mit an die Stadträte, die am Donnerstechnischen Überwachungsme- tag veröffentlicht wurde. Schweißnähte thoden überprüft, um Fehler in Nur drei Tage später kam es extra überprüft der Schweißnahtherstellung aus- zu genau dieser erneuten Vollzuschließen. „Aufgrund der er- sperrung: Kaum sind die RohUm sich vor einem neuerlichen folgten Qualitätssicherung ge- re unter der Straße in OrdReinfall zu schützen, habe man hen die SWM davon aus, dass nung, bröselt die Decke über bei der Herstellung der neuen zukünftig nicht mit erneuten ihr. job

Es gibt viele Weihnachtsmärkte in München, doch das Weihnachtsdorf in der Residenz hat einen einzigartigen Flair und eine Ausstrahlung der seines Gleichen sucht. Nicht zuletzt wurde dieser Weihnachtsmarkt zum stimmungsvollsten Markt in ganz München gewählt. Urig-schöne Alpenhütten mit Steindekor und echten Schindeldächern laden Sie zum Verweilen und zum Träumen ein. Für diese Veranstaltung wurde ein komplettes Bauerndorf gebaut mit einer kleinen Kapelle, die eine lebensgroße Krippe beherbergt. In der Mitte des Kaiserhofes auf einer runden Bühne finden täglich verschiedene Live-Musikprogramme statt. Ein wunderschöner Märchenwald mit sprechenden Figuren, lässt jedes Kinderherz höher schlagen. Ab 4.12. – jeden Dienstag und Freitag um 14 Uhr haben wir für die Kleinen ein Kasperltheater. Am 5. und 6. Dezember um 17 Uhr kommt der Nikolaus und beschert die Kinder. Auf einem 200 Jahre alten Schlitten mit einem Rentiergespann und einem Nikolaus können sich Familien kostenlos fotografieren. Zahlreiche Handwerker demonstrieren vor ihren Augen längst vergessene Handwerkskunst. Auch das kulinarische Angebot lässt keine Wünsche offen.

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