Demo mm talk 2

Vol.1 No.1 February 2015

3 Gurus พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ ้

AD. MM

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สวัสดีค่ะ คุณผู้อ่านที่รัก มักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ

คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมี อาการหายใจครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้า ป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้ สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นผิว หลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับ ผิวที่บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจาก พันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรก เกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน ทีมงานนิตยสาร ModernMom Talk

เจ้าของ กลุ่มบริษัท อาร์แอลจี ที่ปรึกษา ศ.นพ.ไกรสิทธิ์ ตันติศิรินทร์, ศ.พญ.ชนิกา ตู้จินดา, ดร.เลขา ปิยะอัจฉริยะ, ศ.พญ.วัณเพ็ญ บุญประกอบ, ดร.สายสุรี จุติกุล, รศ.พญ. เสาวคนธ์ อัจจิมากร, ดร.วรนาท รักสกุลไทย, รศ.นพ.วิทยา ถิ​ิฐาพันธ์ ประธานกรรมการ อนันต์ ศิริภัสราภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร สุภาวดี หาญเมธี รองประธานกรรมการ ฝ่ายบริหารและการเงิน มาลี จันทร์มาลี กรรมการผู้จัดการ / รองประธานกรรมการฝ่ายงานขาย ชนิดา อินทรวิสูตร ผู้อำ�นวยการบริหาร Woman Business อรรถ บุนนาค บรรณาธิการอำ�นวยการ / บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา สรัญญา โภคาลัย บรรณาธิการบริหาร สรัญญา โภคาลัย บรรณาธิการ สุชาดา เทพหินลัพ บรรณาธิการต้นฉบับ และพัฒนาเนื้อหา ศศิพินทุ์ อุษณีย์มาศ กองบรรณาธิการ นภชา ทังคัมวิจิตร, ศิริพร แสงทวี พิสูจน์อักษร ดารารัตน์ ดีก้องเสียง Creative Director วันเฉลิม สุขมาก ช่างภาพ ธาร ธงไชย, เอกรัตน์ ศรีพานิชย์ ศิลปกรรมอาวุโสงานขายโฆษณาและสื่ออิเลกทรอนิกส์ วชรพรรณ น้อยศรี, พัฒนา กลิ่นอ่อน ประสานงานกองบรรณาธิการ พิมพ์ชนก ณ สงขลา ผู้อำ�นวยการฝ่ายการตลาดและประชาสัมพันธ์ รมิดา พฤทธิ์กุมุท ผู้จัดการฝ่ายการตลาด มาลินี อัศว์วิเศษศิวะกุล ผู้อำ�นวยการฝ่ายขายสื่อโฆษณา สุรชัย บรรลือ ผู้จัดการฝ่ายขายสื่อโฆษณา รุ้งลัดดา จักรบุตร #3343 เจ้าหน้าที่ขายสื่อโฆษณา ประภัสสร ทองดี #3359, กุณฑลี จิโนการ #3334, ลินดา เจนวิวัฒน์สกุล #4723 ผู้อำ�นวยการ ฝ่ายขายสื่อโฆษณา Corporate สมอุรา สังขจันทร์ #2210 รองผู้อำ�นวยการฝ่ายขายสื่อโฆษณา Corporate สมใจ ชวาลวณิชชัย #2211 เจ้าหน้าทีข่ ายสือ่ โฆษณา Corporate นันทิยา ยินดี #3332, อินทิรา เสลานนท์ #3333, วิภาวดี ดิษฐสุธรรม #2241, สิรพ ิ ร ทองไกร #2234 ประสานงานฝ่ายขายโฆษณา สุรางค์ สุรวิ งษ์ #3325 ผูเ้ ชีย่ วชาญฝ่ายเทคโนโลยี การผลิต ปัญณภพ ศรีหะรัญ ประสานงานฝ่ายผลิต สิชรส คงมิ่ง ผู้จัดการฝ่ายจัดจำ�หน่ายและสมาชิก รณกฤต ติยะศักดิเดช Contact Us กลุม่ บริษทั อาร์แอลจี 932 ถนนประชาชืน่ แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซือ่ กรุงเทพฯ 10800 กองบรรณาธิการ การตลาดและประชาสัมพันธ์ โทรศัพท์ 0 2831 8400, 0 2913 7555 ต่อ 4420-4424, 3520, 3535 โทรสาร 0 2831 8499 mmm@raklukegroup.com แผนกลูกค้าสัมพันธ์(บริการสมาชิก) โทรศัพท์ 0 2831 8400, 0 2913 7555 ต่อ 2221-2 โทรสาร 0 2831 8422 member@raklukegroup.com แยกสี/เพลท : บริษัท สุนทรฟิล์ม จ�ำกัด โทรศัพท์ 0 2216 2760 พิมพ์ : บริษัท พิมพ์ดี จ�ำกัด โทรศัพท์ 0 2401 9401 กระดาษ : บริษัท ดั๊บเบิ้ล เอ (1991) จ�ำกัด (มหาชน) โทรศัพท์ 0 3853 8968 จัดจ�ำหน่าย : เพ็ญบุญ โทรศัพท์ 0 2615 8625 แผนกโฆษณา โทรศัพท์ 0 2831 8400, 0 2913 7555 ต่อ 3361, 3332, 3359, 3345, 4723 โทรสาร 0 2831 8477 rungladda@raklukegroup.com

Main Content

สำาหรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้

เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำาตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำาไส้ยังทำาหน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำาดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำาที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำาหรับ

ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำาเปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำาทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำาคัญสำาหรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำาการรักษา

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้

เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ

สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

บทสัมภาษณ์พิเศษ ผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบ เจาะลึก เข้มข้น ตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม

เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน

เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ

สำ � ห รั บ เ ด็ ก เ ล็ ก มั ก จ ะ มี อาการโรคภู มิ แ พ้ เ ริ่ ม จาก ภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่ แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลาม มาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคัน เป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศ เปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ ในขวบปีแรก จะมี โ อกาสแพ้ อ าหารได้ สู ง เนื่ อ งจากลำ � ไส้ ยั ง ทำ � หน้ า ป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยง ที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ

แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้

เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ

ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม

จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำ�การรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม

สำ � หรั บ เด็ ก เล็ ก มั ก จะมี อ าการ โรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืด คราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ ในขวบปีแรกจะมี โอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ � ไส้ ยั ง ทำ � หน้ า ป้ อ งกั น สารก่ อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็ก ทารกเสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่ว ลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีก เลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ� ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ� เปล่า การทาครีมเพิ่มความชุ่ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ย ลดและป้องกันการเกิดผื่น การ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อน โยนกั บ ผิ ว ที่ ส ามารถป้ อ งกั น หรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วน

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้

น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ทำ�การรักษา ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง

บทสัมภาษณ์พิเศษ

สำาหรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ ผู้เชี่ยวชาญ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำาตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ ในแต่ละด้านแบบ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ เจาะลึก เข้มข้น ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ตรงกับความสนใจ ได้สูง เนื่องจากลำาไส้ยังทำาหน้าป้องกันสารก่อ ของแม่ยุคใหม่ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ที่กำาลังตั้งครรภ์ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี ปลา อาหารทะเล ตามลำาดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำาที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำาหรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำาเปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำาทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำาคัญสำาหรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ สำ า หรั บ เด็ ก เล็ ก มั ก จะมี อ าการ ทำาการรักษา

สําหรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้

เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำาตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร ได้สูง เนื่องจากลำาไส้ยังทำาหน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำาดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำาที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำาหรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำาเปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำาทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ โรคภูมิแพ้เ ริ่มจากภาวะผิวแห้ง เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำาคัญสำาหรับผิวที่บอบบางแพ้ แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ หรือลามมาบริเวณลำาตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่ เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นมสูตรป้องกัน ภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่น ภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อ ทำาการรักษา ถ้ า ไม่ ดี ขึ้ น อาจต้ อ งตรวจหาสาเหตุ เ พิ่ ม เติ ม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ใน เด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการ

แพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาส เสี่ยงต่อภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะ ถ้ า มี บุ ค คลในบ้ า นป่ ว ยด้ ว ยโรคติ ด เชื้ อ ทางเดิ น หายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทาง เดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจาก โรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่ม จากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆ หายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจ ครืดคราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหาร

ได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคาย เคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีม เพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะ สม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการ เกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย

Summarry

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือ ลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราดง่ายเวลา อากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหาร ทะเล ตามลำ�ดับ

วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและป้องกันการเกิด ผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญ สำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมี อาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการ ใช้นมสูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบ แพทย์เพื่อทำ�การรักษา

ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็ก เล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อภาวะ หอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วยโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่ง แวดล้อมในบ้านหรือบริเวณบ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊มน้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือ ลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราดง่ายเวลา อากาศเปลี่ยน

เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจากลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารกเสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหาร ทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้นผิวหลังอาบน้ำ�ทันทีจะช่วยลดและป้องกันการเกิด ผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิวที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญ สำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจากพันธุกรรมหรือมี

บทสัมภาษณ์พิเศษ ผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบ เจาะลึก เข้มข้น ตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

Main Content

สำ � ห รั บ เ ด็ ก เ ล็ ก มั ก จ ะ มี อาการโรคภู มิ แ พ้ เ ริ่ ม จากภาวะ ผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนัง ศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณ ลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมี อาการหายใจครืดคราดง่ายเวลา อากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ ในขวบปีแรกจะมี โอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ � ไส้ ยั ง ทำ � หน้ า ป้ อ งกั น สารก่ อ ภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็ก ทารกเสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่ว ลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีก เลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ� ที่อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับ ผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ� เปล่า การทาครีมเพิ่มความชุ่ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ย ลดและป้องกันการเกิดผื่น การ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อน โยนกั บ ผิ ว ที่ ส ามารถป้ อ งกั น หรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วน สำ�คัญสำ�หรับผิวที่บอบบางแพ้ ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มี ความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจาก พั น ธุ ก รรมหรื อ มี อ าการผื่ น แพ้ ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่าง น้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการ ใช้นมสูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อ การแพ้ น มวั ว ก็ จ ะช่ ว ยลดภาวะ ผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็น มากให้ พ บแพทย์ เ พื่ อ ทำ � การ

Interviews

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิว

แห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืด คราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน

เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิว

แห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืด คราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน

เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ

พญ.สุรีรัตน์ พงศ์พฤกษา

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ หอบหืด และวิทยาภูมิคุ้มกัน ศูนย์กุมารเวชและภูมิแพ้ โรงพยาบาลเปาโล เมโมเรียล

สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิว

แห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่นคันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืด คราดง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน

เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ วิธีการดูแลรักษาคือ หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำ�ที่ อุ่นเกินไป ควรใช้สบู่สำ�หรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หรืออาบน้ำ�เปล่า การทาครี ม เพิ่ ม ความชุ่ ม ชื้ น ผิ ว หลั ง อาบน้ำ � ทั น ที จ ะช่ ว ยลดและ ป้องกันการเกิดผื่น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อ่อนโยนกับผิว ที่สามารถป้องกันหรือลดการเกิดผื่น ก็เป็นส่วนสำ�คัญสำ�หรับผิวที่ บอบบางแพ้ง่าย นอกจากนั้นในทารกที่มีความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ ไม่ ว่าจากพันธุกรรมหรือมีอาการผื่นแพ้ง่าย ตั้งแต่เล็กๆ ควรดื่มนมแม่ อย่างเดียวตั้งแต่แรกเกิดอย่างน้อยจนอายุ 6 เดือน หรือการใช้นม สูตรป้องกันภาวะเสี่ยงต่อการแพ้นมวัวก็จะช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ได้ ในกรณีที่ผื่นเป็นมากให้พบแพทย์เพื่อทำ�การรักษา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจต้องตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่น ภาวะแพ้นมวัว หรือโรคทางผิวหนังต่างๆ ในเด็กเล็กที่มีอาการภูมิแพ้ทางผิวหนัง มักจะมีการแพ้ทางระบบทางเดินหายใจร่วม และมีโอกาสเสี่ยงต่อ ภาวะหอบหืดสูงกว่าเด็กทั่วไป โดยเฉพาะถ้ามีบุคคลในบ้านป่วยด้วย โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ สูบบุหรี่ สิ่งแวดล้อมในบ้านหรือบริเวณ บ้านมีสารระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบทางเดินหายใจ เช่น ปั๊ม น้ำ�มัน ควันหรือสารจากโรงงาน เป็นต้น สำ�หรับเด็กเล็กมักจะมีอาการโรคภูมิแพ้เริ่มจากภาวะผิวแห้ง แพ้ง่าย ผื่นที่แก้ม หนังศรีษะ คิ้ว หรือลามมาบริเวณลำ�ตัว ก้น ผื่น คันเป็นๆหายๆ ผื่นตามข้อพับ รวมทั้งอาจมีอาการหายใจครืดคราด ง่ายเวลาอากาศเปลี่ยน เด็กกลุ่มนี้ในขวบปีแรกจะมีโอกาสแพ้อาหารได้สูง เนื่องจาก ลำ�ไส้ยังทำ�หน้าป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้ไม่ดี โดยอาหารที่เด็กทารก เสี่ยงที่จะแพ้ง่าย ได้แก่ นมวัว ไข่ แป้งสาลี ถั่วเหลือง ถั่วลิสง ปลา อาหารทะเล ตามลำ�ดับ

บทสัมภาษณ์พิเศษผู้เชี่ยวชาญ ในแต่ละด้านแบบเจาะลึก เนื้อหาเข้มข้นตรงกับความสนใจ ของแม่ยุคใหม่ที่กำ�ลังตั้งครรภ์ จนถึงมีลูกอายุ 6 ปี