Impreza od A do Z - 2012

24 lutego 2012â€

Impreza od A do Zâ€

www.wrzesnia.info.pl

Impreza od A do Z

1

2

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

Nie opuszczę Cię aż do śmierci… co rośnie. Dlatego przed podjęciem ostatecznej decyzji o rozstaniu warto jeszcze raz dać sobie szansę i spróbować wziąć do serca kilka rad.

Małżeństwo w Polsce trwa średnio 14 lat. Wiele małżeństw rozpada się niekoniecznie z powodu zdrady. Przyczyn jest wiele, czasem są błahe, niekiedy bardzo poważne.

zaufanie do drugiego człowieka…

Nawarstwiające się nieporozumienia, zatajanie istotnych faktów przed ślubem, brak umiejętności pójścia na kompromis – to coraz częstsze przyczyny rozstań. Później szukamy odpowiedzi: co robimy źle, dlaczego nie umiemy być szczęśliwi, czy on/ ona, robi mi na złość? Miłość – czy kiedyś się kończy? Jak być ze sobą latami, żeby nie odczuwać wzajemnego znudzenia? Każda para małżeńska z długoletnim stażem ma swoją receptę na udany związek. Nie ma jednak złotego środka, trzeba wypracować własną metodę.

Zapytałam kiedyś parę, świętującą „złote gody”, o ich sposób na szczęście. Odpowiedź była bardzo banalna, a jednak bardzo trudna do zrealizowania: szczerość, umiejętność wybaczania i szacunek do drugiego człowieka, czyli akceptowanie potrzeb partnera i chęć ich zaspokojenia. Jakie to proste... wszak większość Polaków to praktykujący katolicy, teoretycznie nie powinno być problemu, a jednak liczba rozwodów z roku na rok zatrważają-

Zaufanie – to baza każdego związku małżeńskiego. Małżonkowie, którzy sobie ufają, tworzą związek głębszy, swoje poczynania interpretują zawsze z korzyścią dla partnera.

Rezygnujmy z „cichych dni” – nie gromadźmy urazów, nie nawarstwiajmy złych emocji. Szczera rozmowa, jeżeli nawet nieprzyjemna, jest lepsza od milczenia. Konflikty, niezależnie od tego, czy przebiegają dynamicznie, czy biernie, powinny kończyć się rozwiązaniem problemu.

przepraszam, nie miałem racji …

Przepraszajmy, jeśli jesteśmy winni i przyznajmy się do błędu. To jest bardzo przydatna umiejętność, która z pewnością zaprocentuje w przyszłości, ale bardzo trudno się jej nauczyć.

Jeśli przyjmujemy szczere przeprosiny, to nie wracajmy już do wybaczonego błędu, nie wypominajmy. Starajmy się wymazać z pamięci doznaną przykrość. W zdrowych związkach panuje symetria, obie strony dają i biorą. On przeprasza, ona wybacza, ona przeprasza, on także wybacza.

kocham cię codziennie mocniej Każdego dnia małżonkowie powinni dawać sobie dowody miłości w postaci czułych gestów, znaczących spojrzeń, pomocy w domowych obowiązkach, buziaków – dzięki temu ich bliskość jest żywa nawet po latach. Wspólne posiłki i rozmowy o tym, co czują, co ich cieszy, a co smuci bardzo cementują związek. Każdy z małżonków musi wiedzieć, że zawsze może liczyć na partnera oraz wyrazić własne zdanie.

Trzeba mieć dla siebie czas, zwłaszcza wtedy, gdy partner potrzebuje pomocy. Czas i zainteresowanie to najcenniejsze, co możemy dać kochanej osobie. Małżonkowie powinni się starać trzymać stronę partnera i nie dokuczać mu, nawet jeżeli są wątpliwości co do jego racji.

Przecież tak naprawdę każde z was chce, by to drugie było szczęśliwe.

Nie próbujmy zmieniać partnera, wychowywać, akceptujmy to, że się różnimy.

Nie ma recepty na udany związek. Każda para musi wypracować własną drogę i nauczyć się żyć w harmonii z drugim człowiekiem.

Szczęśliwa relacja partnerska to nie tylko wielka miłość, westchnienia i „motyle z brzuchu”, ale ciągłe pielęgnowanie, by uczucie nie osłabło.

Nie jest sztuką kochać za coś, sztuką jest kochać pomimo...

Wszystkim nowo zaślubionym i tym starszym stażem życzę powodzenia.

AKRET

Reklama

Country Club to miejsce, które o każdej porze roku oferuje sposób na oderwanie się od codziennego rytmu życia i pracy.

Organizujemy imprezy okolicznościowe, komunie, wesela, rocznice, imprezy integracyjne dla rm, szkolenia.

Zapraszamy na naukę jazdy konnej pod kierunkiem instruktora, wyjazdy plenerowe, ogniska, kuligi.

Posiadamy w pełni wyposażony pensjonat dla koni oraz krytą ujeżdżalnię. Gwarantujemy profesjonalną opiekę szkoleniową i weterynaryjną.

Rezerwacje na imprezy zorganizowane przyjmujemy na wszystkie dni tygodnia.

Istnieje możliwość ułożenia własnego menu.

Informacje dodatkowe oraz rezerwacja miejsc: tel. 607 072 525 Country Club 62-300 Września – Nowy Folwark, ul. Mostowa 1 tel. 607 345 607, 607 072 525, 061 438 80 08

www.nowyfolwark.pl

www.wrzesnia.info.pl

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

www.wrzesnia.info.pl

Restauracja Wyjątkowa Winiarnia Września, Rynek 7 tel. 61 640 21 00, 516 066 499 list@restauracja-winiarnia-wewe.pl, www.restauracja-winiarnia-wewe.pl

Wybrane dania z menu

Sala do 40 osób

• Sałatka grecka

15 zł

• Krem z pomidorów

10 zł

z fetą, filetami ogórka, oliwkami, pomidorami, skropiona winegretem bazyliowym

z grzankami i świeżą bazylią

• Soczyste 27 zł polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym podane z kluseczkami, w otoczeniu kolorowych sałat

Sala do 20 osób

Organizujemy

Imprezy

okolicznościowe

od

40 zł/os.

• Przyjęcia weselne do 40 osób • Komunie • Chrzciny • Urodziny, jubileusze • Osiemnastki, itp.

Degustacje: • win • potraw

A J C O M O R P

Codziennie 30 5 1 o d 0 3 2 1 d o

u t a b a r % 5 1 ia obiadowe na dan

• Fileciki drobiowe po Liworeńsku

24 zł

• Filet z sandacza

32 zł

przekładane pomidorami i pachnącym szpinakiem z dodatkiem kolorowego ryżu

smażony na maśle, podany na szpinaku z czosnkiem, smażonymi ziemniakami, w otoczeniu sałat

• Tortelini w sosie gorgonzola 17 zł z mięsem, polane sosem z sera gorgonzola

• Farfale z grzybami

21 zł

• Sałatka owocowa

10 zł

• Domowa szarlotka

12 zł

w sosie śmietanowym z cebulą i estragonem

z adwokatem i bitą śmietaną

na ciepło, z gałką lodów i bitą śmietaną

ZAPRASZAMY od wtorku do niedzieli od 1230 Poniedziałki - rezerwacje

3

4

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

www.wrzesnia.info.pl

Zameczek Myśliwski

Darz Bór

Bugaj, 62-320 Miłosław tel. kom. 500 206 500 • tel. /fax 61 438 23 50, www.darzbor.eu, biuro@darzbor.eu

Imprezy okolicznościowe, wesela, komunie, osiemnastki, imprezy rodzinne.

Cudowna atmosfera miejsca oraz uroczystości przygotowane przez naszego Szefa Kuchni sprawią, że chwile dla Państwa najważniejsze, staną się niezapomniane.

Staramy się, by każde zorganizowane u nas przyjęcie miało niepowtarzalny charakter i aby goście czuli się wyjątkowo w ważnych dla nich chwilach, które chcą uczcić w naszej restauracji.

Zestawy weselne od 120 zł/os., imprezy okolicznościowe od 50 zł/os.

Ostatnie wolne terminy na przyjęcia komunijne 2012.

Serdecznie zapraszamy do współpracy!!!

FRYZJER Ranczo to wyjątkowo nowoczesny obiekt agroturystyczny położony 12 km od Pyzdr, w powiecie wrzesińskim - 28 km od Wrześni. W komfortowych warunkach z dala od miejskiego zgiełku możemy Państwu zaproponować organizację różnych imprez: wesel, komunii, pogrzebin, konferencji, imprez firmowych i integracyjnych, kursów, szkoleń, bali, studniówek itd.

Obiekt posiada 5 sal: • bankietową - 420 m2 - możliwość wesela do 300 osób • konferencyja - 120 m2 - 60 osób • restauracyjną - 120 m2 - 70/80 osób • pub - 100 m2 - 60 osób • sala na piętrze - 100 m2 - 70 osób Nowoczesne wyposażenie wnętrz z pewnością zadowoli Wrąbczynek 79 k./Pyzdr najbardziej wymagającego klienta. Posiadamy pokoje 63 2769-861 • 601-053-938 i apartamenty dla 15 osób. Wysoki standard sprawia, www.agroranczo.pl że klienci wyjeżdżają od nas zadowoleni.

Ranczo leży w centrum Nadwarciańskiego Parku Krajobrazowego, jest rajem dla wielbicieli licznego ptactwa tu zamieszkującego.

Można mile spędzić czas w kilkuhektarowym ogrodzie gdzie znajdują się stawy rybne z olbrzymimi jesiotrami, sumami, karpiami, letnia altana (120 m2), miejsce na grila i ognisko, plac zabaw, w pobliżu las i stadnina koni.

Każdy klient znajdzie coś dla siebie. Serdecznie zapraszamy.

DAMSKO - MĘSKI

• rytuały pielęgnacyjne dla włosów • sauna do regeneracji włosów • nowoczesne strzyżenia i uczesania

KOSMETYKA

• pedicure medyczny • makijaż permanentny • pielęgnacja twarzy i ciała • zabiegi upiększające • endemologia • fale radiowe

MEDYCYNA ESTETYCZNA • botox • kwas hialuronowy • mezoterapia igłowa • porady dermatologiczne • kuracje kwasami • kuracje przeciw przebarwieniom • laseroterapia

PERFUMERIA

• kosmetyki pielęgnacyjne • upiększające • perfumy • środki do farbowania i stylizacji

Podarujemy Tobie piękno Września, ul. Rynek 22, tel. 61 436-06-87, 505-82-44-92

www.salonelegancja.pl

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

5

www.wrzesnia.info.pl

Aleksandra Radoszewska-Rogowska Września, ul. Kościuszki 70A, tel. 61 436-71-51

Jesteśmy z Państwem od 28 lat.

KUPON RABATOWY

na dekoracje ślubne w 2012 r.

i jk a b z k ja b u l Œ . ia n e z r a m e z s a W Polecamy: - s p e ³ n im y • oryginalne bukiety ślubne • dekoracje samochodów i kościołów • aranżacje kwiatowe sal weselnych

Zdobywcy wyróżnień: POLAGRA Poznań • Członkowie Biura Kwiatów Holandia • Doświadczeni floryści

Poczta Kwiatowa

Września, ul. Warszawska 11 tel. 61 436-74-82

Nie byłoby wesela bez tradycyjnego tortu.

Specjał, który podają Państwo Młodzi, musi być naprawdę wyjątkowy.

Komponując smaki i dekoracje tortów staramy się w różnorodny sposób trafić w gust weselnych gości.

STUDIO URODY

Agnieszka Golon

wizażysta-stylista

Tort

"Butterfly" www.sowa-cukiernia.com.pl

profesjonalne makijaże ślubne i okolicznościowe stylizacja ślubna konsultacje przedślubne indywidualny cykl przedślubnej pielęgnacji dojazd do klienta w Dniu Ślubu

Nekla, ul. Orla 3 (przy Starczanowskiej)

tel. 796-610-366 www.effect-studio.pl wt.-pt. 12.00-20.00, sb. 9.00-14.00 Pakiety promocyjne dla Niej i dla Niego

6

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

www.wrzesnia.info.pl

Restauracja Hotelu „POLONIA-PODSTOLICE”

Zespół Muzyczny

organizuje przyjęcia rodzinne i inne

Palermo

tel. 791-133-513

www.palermoband.pl palermoband@onet.pl

wesela, poprawiny, studniówki, imprezy firmowe, eventy, bale sylwestrowe, bale karnawałowe, festyny, imprezy muzyczno-kulturalne.

MENU WESELNE

115 zł/os.

klimatyzowana sala

na 150 osób

obszerny taras NOCLEG dla gości weselnych 35 zł/os.

Parking dozorowany GRATIS!!! tel. 608-490-295, tel./fax. 61 438-68-26

www.hotelpodstolice.pl

• Ciekawe pomysły, atrakcyjne ceny.

• FOTO KSIĄŻKI w oprawie skórzanej, drewnianej, na płótnie...

• Ciekawe czołówki filmów, niebanalne zakończenie.

tel. 602 646 590 www.musicclip.pl

Pracownia Sukien Ślubnych

Polecamy szeroki wybór sukien ślubnych, komunijnych, alb, obuwia, stroików oraz dodatków ślubnych • szycie miarowe • komis • dekoracje kościoła Zapewniamy miłą i fachową obsługę oraz atrakcyjne ceny.

Pracownia i salon: Kostrzyn, ul. Wieniawskiego 35, tel. 61 818-80-13, 512-138-396 Salon Września: Września. ul. Kościelna 8, tel. 500-303-768

www.sukniealffredo.pl

ZAPRASZA • wt.-śr. 10.00-18.00 • czw.-pt. 12.00-20.00 • sb. 8.00-14.00

24 lutego 2012

Impreza od A do Z

www.wrzesnia.info.pl

Września ul. Opieszyn 1 Restauracja Margeritta położona w centrum Wrześni.

Jest to eleganckie, a jednocześnie ciepłe i stylowe wnętrze.

Pałac na Opieszynie położony jest w centrum Wrześni w malowniczym otoczeniu kompleksu parkowego.

Składa się z trzech klimatyzowanych sal: Bursztynowej, Perłowej, Kryształowej oraz tarasu, z którego rozciąga się piękny widok na ogród.

W menu znajdą Państwo tradycyjne potrawy kuchni polskiej jak również kuchni z całego świata oraz miło spędzą czas przy lampce wina.

Restauracja posiada kameralne sale o stylowym wnętrzu.

Do Państwa dyspozycji: stylowe wnętrza, wykwintne menu, klimatyzowane sale, wysoce wykwalifikowany personel, możliwość organizacji przyjęć przy okrągłych stołach.

Oferta: przyjęcia weselne, komunie święte, studniówki, spotkania biznesowe, wieczorki taneczne, inne imprezy okolicznościowe od 60 do 500 osób.

Restauracja Margeritta

Do każdego przyjęcia podchodzimy indywidualnie, dbając o każdy szczegół aby Państwa uroczystość zapisała się w pamięci, jako przeżycie wyjątkowe i niezwykłe.

Września, ul. Rynek 24 Restauracja czynna 9.00-24.00

tel./fax 61 436 52 42, tel. kom. 502 236 227, 519 138 323 www.margeritta.eu • restauracja.margeritta@neostrada.pl

Zapraszamy na nasze stoisko

na Targach Ślubnych - 26 lutego, w Hotelu Szablewski w Środzie Wlkp.

7

8

24 lutego 2012

Impreza od A do Z

www.wrzesnia.info.pl

ZESPÓŁ INSTRUMENALNO-WOKALNY

„SONIC”

• wesela • zabawy • dancingi, itp.

Września ul. Harcerska 1 naprzeciwko ul. Warszawskiej

BIŻUTERIA ZŁOTA I SREBRNA NAJLEPSZYCH POLSKICH PRODUCENTÓW BIŻUTERIA ARTYSTYCZNA, Z KAMIENIAMI NATURALNYMI PREZENTY ŚLUBNE UPOMINKI NA CHRZEST, I KOMUNIĘ ŚWIĘTĄ – GRAWEROWANIE JUŻ OD 1ZŁ!

PROFESJONALNE NAPRAWY BIŻUTERII I USŁUGI ZŁOTNICZE SKUP ZŁOTA WYMIANA ZŁOMU ZŁOTA NA BIŻUTERIĘ ZŁOTĄ I SREBRNĄ

OBRĄCZKI ŚLUBNE KLASYCZNE EKSKLUZYWNE ORYGINALNE SUBTELNE ZMYSŁOWE NIEPOWTARZALNE...

NA NASZE OBRĄCZKI UDZIELAMY GWARANCJI, PRZEZ ROK BEZPŁATNA KOREKTA ROZMIARU I RENOWACJA, OBRĄCZKI ŚLUBNE Z DOŻYWOTNIĄ GWARANCJĄ STOPU ZŁOTA.

24 lutego 2012

Impreza od A do Z

www.wrzesnia.info.pl

ul. Poznańska 10a , 62-330 Nekla tel. 61 435-40-16 • biuro@hotel-nekla.pl Biała suknia, roztańczeni Goście, kulinarne doznania, piękny wystrój, i... ta jedyna noc poślubna - przyjęcie weselne w Hotelu Nekla to wspomnienia, do których z przyjemnością i wzruszeniem sięga się pamięcią.

Wspaniałe wnętrza wzbogacone delikatną dekoracją weselną zachwycą wszystkich Gości, a mistrzowskie umiejętności kulinarne naszego Szefa Kuchni oraz profesjonalna obsługa kelnerska - pozwolą Państwu oddać się szalonej zabawie i poczuć naprawdę wyjątkowo.

Oferujemy Państwu między innymi: dogodną lokalizację stylowe wnętrza funkcjonalną salę weselną piękne pokoje i apartament wykwintną kuchnię obsługę na najwyższym poziomie Jesteśmy otwarci na wszelkie Państwa sugestie.

9

10

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

www.wrzesnia.info.pl

Kto jest kim w grze o miłość Żyjemy w trudnym świecie, który stawia przed nami coraz to nowsze wymagania.

Ciężko wszystkiemu podołać w pojedynkę. Ale znalezienie tej Jedynej, czy tego Jedynego wcale nie gwarantuje, że odtąd będzie łatwiej.

Bo czy nie macie czasem wrażenia, że Wasz partner kompletnie Was nie rozumie albo mówi jakby w całkiem obcym języku? Wspólne życie pełne jest nieporozumień, czasami nie do końca zawinionych przez którąkolwiek ze stron. Po prostu na pewne rzeczy patrzymy inaczej, odbieramy je inaczej – gesty, słowa. Wszyscy znamy teorię mówiącą o tym, że mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus.

Pomijając kwestię: kto, skąd pochodzi, warto zdać sobie sprawę, że jednak się od siebie różnimy.

Jak dowodzą autorzy książki „Dlaczego mężczyźni pragną seksu, a kobiety potrzebują miłości” – Allan i Barbara Pease – różnice między płciami dotyczą nie tylko wyglądu zewnętrznego, ale również budowy mózgu, składu chemicznego naszego organizmu oraz na przykład obszarów Reklama

NA IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE

724 074 025 • 695 946 876

aktywności mózgu czy hormonów wydzielanych w stanie zakochania.

Kobiety i mężczyźni mają odmienne oczekiwania wobec miłości, seksu i siebie nawzajem – nie gorsze czy lepsze – po prostu odmienne.

Autorzy w zabawny sposób prezentują te różnice. Choć mnie, jako osobie o romantycznym usposobieniu, nie do końca pasuje teoria o tym, że kobiety u mężczyzn szukają głównie zasobów, a mężczyźni u kobiet seksu; że kierują nami pierwotne instynkty natury, a miłość to koktajl chemiczny szalejących hormonów – książkę czytałam z przyjemnością, chwilami śmiejąc się na głos. I tak sobie myślę, że gdyby chociaż częściowo przyjąć za obowiązujące przedstawione twierdzenia, żyłoby nam się łatwiej. Nie zachęcam bynajmniej do przeczytania książki i pobłażania wszystkim nieodpowiedzialnym czy krzywdzącym nas zachowaniom naszego partnera, bo „tak jest jego mózg zbudowany”, „tak kieruje nim natura (czy też nią)”. Wszak jesteśmy istotami rozumnymi i potrafimy panować nad pierwotnymi instynktami.

Książka, opierając się na aktualnych badaniach naukowych, odpowiada na szereg pytań. Czym jest miłość?

Dlaczego w ogóle uprawiamy seks?

Co popycha mężczyzn do ciągłego szukania okazji do współżycia? Co skłania kobiety do domagania się od mężczyzn zaangażowania? Gdzie mieści się ośrodek miłości w mózgu? I przede wszystkim – jak sobie z tym wszystkim poradzić?

Wykorzystano wyniki różnych badań, od doświadczeń empirycznych i eksperymentów naukowych, po ankiety dotyczące związków, w tym przeprowadzone przez samych autorów, a także ich własne doświadczenia i obserwacje oraz humor, żeby ułatwić-

zapamiętanie podanych informacji.

Zamieszczono tylko te, które można udowodnić, więc... może coś w tym jest?

Jak dowodzą autorzy, współcześni ludzie mają problemy z dobieraniem się w pary lub są niezadowoleni z dokonanego wyboru, a jednocześnie miłość i poczucie bycia kochanym są dla nas bardzo ważne, w tym również dla naszego zdrowia. Z małżeństwem wiąże się obniżenie poziomu stresu oraz zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, a to z kolei sprzyja ogólnemu zdrowiu układu odpornościowego. Więc może gra jest warta świeczki?

Na zakończenie podzielę się, przytaczaną przez autorów, anegdotą podsumowującą różnicę między oczekiwaniami kobiet i mężczyzn: Czego naprawdę pragną kobiety: być kochane, podziwiane, szanowane, darzone zaufaniem, potrzebne, rozpieszczane, chwalone, przytulane, komplementowane, wspierane, pocieszane, oczarowywane, chronione, obejmowane, wielbione.

Czego naprawdę pragną mężczyźni: biletów na mecz finałowy.

JAKA

Reklama

www.cukiernia-kuczora.pl Witam Państwa bardzo serdecznie.

Zapraszam do zapoznania się z ofertą naszej cukierni. Proponujemy torty śmietankowe, kremowe, bezowo-daktylowe, z ozdobami czekoladowymi, marcepanowymi oraz z karmelu.

Zamówione ciasto na imprezy okolicznościowe, do restauracji i lokali dowozimy specjalistycznym transportem.

O nasze ciasto pytaj w dobrych sklepach spożywczych.

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

www.wrzesnia.info.pl

11

WESELA

Zapewniamy wyjątkową oprawę i uroczysty nastrój aby najważniejszy dzień w życiu Pary Młodej był niezapomniany.

I KOMUNIE ŚW. IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE POGRZEBINY

ul. Lipowa 12, Węgierki (trasa Września-Słupca) • 61 67 70 435 • szaffran@onet.pl

Piwiarnia Warki – pub z charakterem

ul. Jana Pawła II 14, Września tel: 61 611 00 18

e-mail: piwiarnia@warkawrzesnia.pl www.warkawrzesnia.pl www.facebook.com/Piwiarnia.Wrzesnia

SMACZNE JEDZENIE I SZLACHETNE METRY

Goście lokalu mogą liczyć na doskonale przyrządzony kociołek zupy gulaszowej, różnego rodzaju mięsa, sałatki i wykwintne przekąski, a specjalnością Piwiarni jest piwo Warka serwowane w metrach.

SPORTOWE EMOCJE – miłośnikom sportu pub zapewnia komfortowe

warunki oglądania transmisji sportowych, świetną atmosferę dla aktywnych i wyjątkowe emocje np. podczas gry w darta.

IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE

Piwiarnia Warki to także doskonałe miejsce na organizację imprez okolicznościowych (urodziny, wieczory panieńskie, kawalerskie itp.) a także spotkań biznesowych i szkoleń.

12

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

Gotuj się do wiosny Rozmowa z Agnieszką Kwitowską-Ciesielską W reklamie Galerii Relax obiecuje Pani pomóc każdej kobiecie schudnąć, wypięknieć, poprawić wygląd – to dość odważne zobowiązanie, czy możliwe do zrealizowania?

Jest to jak najbardziej możliwe. Trzeba tylko wyznaczyć sobie cel. Traktować ćwiczenia jako sposób na chwilę dla siebie, a nie zło konieczne. Na samym początku, rozmawiając z klientką, musimy określić realny cel. Czy ma to być zgubienie kilku nadmiernych kilogramów, czy tylko wymodelowanie sylwetki, redukcja cellulitu. Wspólnie oceniamy nad którymi partiami ciała szczególnie musimy popracować.

Od tego zależy indywidualny program ćwiczeń.

Zapewne jednym z pierwszych pytań większości klientek jest: ile razy muszę przyjść, żeby schudnąć 10 kg albo pozbyć się cellulitu?

Trzeba cierpliwości, na efekty należy poczekać co najmniej kilka, a bywa, że i kilkanaście tygodni. Nie jest możliwe zrzucenie trwale 10 kg w 3 tygodnie. Zdecydowana poprawa może nastąpić w efekcie aktywności fizycznej popartej zmianą nawyków żywieniowych, gdyż – żeby pozbyć się niechcianych kilogramów – musi być ujemny bilans energetyczny. Mam tu na myśli prawidłowe odżywianie, a nie jakieś kilkudniowe przymieranie głodem. Te wszystkie„cudowne” diety z gazet i od koleża-

5 Ćwiczenia na Vibro Plate nek powodują wiele niekorzystnych zmian w organizmie. W połączeniu z wysiłkiem fizycznym potrzebne jest racjonalne odżywianie, czyli regularne spożywanie 5-6 małych posiłków – różnorodnych, by dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Często niezbędna jest całkowita eliminacja pewnych produktów. Najważniejsze, że przy prawidłowym odżywianiu nie ma efektu „jojo” jak przy krótkotrwałych dietach i nie narażamy na szwank zdrowia, bo jak długo można jeść zupę widelcem czy żywić się jajkami z serem popijanymi kawą! Prawidłowe żywienie to takie, które nie pozbawia nas przyjemności, jaką niewątpliwie jest jedzenie. Potrzebne jest pozytywne nastawienie i determinacja, by dbać o figurę, bo to nie tyl-

ko wygląd, ale również nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Jestem przekonana, że aktywność fizyczna i prawidłowo zbilansowana dieta zapewni nam zgrabną sylwetkę, urodę, kondycję i przede wszystkim zdrowie.

Podczas tygodni wypełnionych ćwiczeniami w siłowni czy na aerobiku możemy sobie zafundować niewymagającą wysiłku przyjemność np. korzystając z urządzenia do masażu Roll Master, które pomaga zredukować cellulit i świetnie relaksuje po męczącym dniu.

Do ujędrnienia skóry i wymodelowania sylwetki zapraszam na Vibro Plate – platformę do masażu wibracyjnego. A dla osób ceniących klasykę polecam masaż ręczny. Żeby efekt spektakularnej zmiany wyglądu był powalający, niezbędne jest odświeżenie nie tylko figury, ale również skóry, włosów i paznokci. W „Galerii” wykonujemy kompleksową pielęgnację włosów, od strzyżeń i farbowania zaczynając, a na zabiegach regeneracji i głębokiej rekonstrukcji kończąc.

Proponujemy całą gamę zabiegów pielęgnujących twarz. Ponad 10 letnie doświadczenie w pracy kosmetyczki pozwala mi fachowo dobrać odpowiednią terapię.

Oferta Galerii Relax jest zaskakująco bogata, czy stać nas na to?

Mamy do zaproponowania różne opcje karnetów na ćwiczenia, atrakcyjne pakiety promocyjne.

Zapewniam, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie i swoich możliwości finansowych. MKOS

Reklama

Zespół Muzyczny

TOP STARS na każdą okazję!

608-336-894 www.top_stars.republika.pl

www.wrzesnia.info.pl

24 lutego 2012

Impreza od A do Z

www.wrzesnia.info.pl

13

Września, ul. Kościuszki (naprzeciwko WOK-u)

tel. 692-520-446 • www.dlazdrowiaiurody.net

Jeśli w czerwcu wpadniesz do nas z wielkim popłochem w oczach i okrzykiem „Ratunku!!! Jadę na wakacje - zróbcie coś z moją figurą i cellulitem!”. To... pomożemy Ci, ale nie obiecujemy, że zdziałamy cuda...

Zgłoś się do nas już teraz i działaj do lata.

Gwarantujemy, że po odpowiednio dobranym programie ćwiczeń, odpowiedniej diecie i kompleksowej pielęgnacji twarzy i ciała w gabinecie kosmetycznym i włosów w salonie fryzjerskim, zachwycisz wszystkich dookoła - na plaży, imprezie, ślubie czy spotkaniu po latach.

Pamiętaj nie jesteś sama!

Jesteśmy do Twojej dyspozycji i zawsze chętni by pracowac z Tobą.

Nie odkładaj do jutra zacznij od dzis!

Tylko u nas w jednym miejscu: salon fryzjerski, gabinet kosmetyczny, masaże, siłownia dla Pań, aerobik, platformy wibracyjne, rolletic.

SPRZEDAŻ PRODUKTÓW Selective, Inebrya, Bandi, Clarena, NOWOŚĆ - Inglot.

8 MARCA aerobik, sala WOK g.19.30 – wstęp wolny!!!

POLECAMY BONY UPOMINKOWE

KONKURS - do wygrania 3 karnety „open” na siłownię, aerobik, rolletic, platformę Wypełnij kupon zakreślając prawidłową odpowiedź i dostarcz do 2 marca do Galerii Relax Czy błonnik jest niezbędny w diecie? a) tak b) nie Jakie jest prawidłowe tempo utraty masy ciała w tydzień? a) 2-3 kg, b) 0,5-1 kg, , c) 5 kg, d) nie ma znaczenia imię i nazwisko .....................................................................

KUPON KONKURSOWY

tel .......................................................

14

24 lutego 2012

Impreza od A do Z

www.wrzesnia.info.pl

prezenter muzyczny

wt.-pt. 1000-1800 sob.

800-1400

tel. 502-543-546 ul. Szeroka 76, Września

www.johnyshop.pl • imprezy okolicznościowe • wesela tel. 600 097 438

Restauracja-Hotel Kassandra Gutowo Wielkie 29 tel. 61-4365-427; 511-530-161 www.hotel-wrzesnia.pl www.restauracja-kassandra.pl

Posiadamy • salę balową (restauracyjną) - do 180 osób • salę bankietową - dla ok. 40 osób

Organizujemy wszelkie imprezy okolicznościowe: chrzciny, osiemnastki, wesela, pogrzebiny.

Dysponujemy 15 pokojami jedno, dwu, trzyosobowymi i apartamentem.

Każdy pokój wyposażony jest w łazienkę, TV, internet.

Impreza od A do Z

24 lutego 2012

Serdecznie zapraszamy do restauracji czynne wt.-sob. od 14.00, nd. od 12.00 poniedziałek - nieczynne

W ofercie: • zestawy obiadowe • kolacje • sałatki • desery • pizza • napoje • napoje alkoholowe Organizujemy imprezy okolicznościowe (chrzciny, wesela, komunie, pogrzebiny, piątkowe wieczorki taneczne... itp.)

Zapewniamy miłą i profesjonalną obsługę!

Gwarantujemy przystępne ceny!!!

ZAPRASZAMY!!! ul. Słowackiego 11b, Września, tel. 604-139-420 • www.gospa.pl • andrzej@gospa.pl

Sala Balowa

- wesele z klasą

Po trwającym dwa miesiące remoncie generalnym Sali Balowej prace zostały zakończone.

Ufając naszej wiedzy i doświadczeniu, Państwo Młodzi jak i Ich Goście mogą być pewni, że ten dzień będzie dla Nich najwspanialszy i niezapomniany. Postaramy się stworzyć ofertę idealnie dostosowaną do życzeń, potrzeb oraz budżetu.

Hotele Szablewski dają Państwu

gwarancję wyjątkowości.

Organizujemy wesela przy okrągłych i tradycyjnych stołach.

Sala balowa jest dostępna na wesela od 80 do 230 osób.

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą Hoteli Szablewski oraz w każdy weekend na „drzwi otwarte” dla Nowożeńców.

tel. 61 28 54 061 www.szablewski.pl

Gas-231

www.wrzesnia.info.pl

15

Impreza od A do Zâ€

www.wrzesnia.info.pl

ne

20 12

w Wes el

24 lutego 2012â€

Menu

16

ie! ej cen n j y c mo o n/os. r p