Syv Danmarksmestre kåres i Odense
2014
Gymnasternes Dag Gymnastiktradition vækkes til live igen
VEJEN TILBAGE Læs topgymnasts beretning om vejen tilbage efter skade
Gymnastik i et fremtidsperspektiv
GYMNASTIK
Gymnastik DM
ALT OM
I DGF
Ny direktør i DGF
Familien i form DGF Family nyt koncept
April 2014
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 3
INDHOLD 5
Gymnastik i et fremtidsperspektiv Ny direktør i DGF
6
Kom i dit livs form med GYMFIT® BootCamp Fokus på nyeste Outdoor koncept
9
Gymnastik DM 2014 Vi kårer Danmarksmestrene i syv discipliner
5
9 14
10 Gymnaestrada 2015
Kom med til verdens største gymnastikopvisning
13
Ungdoms-OL Hvem skal med og hvorfor?
14
Gymnasternes Dag En gymnastiktradition gøres landsdækkene
6 Sommer med DGF 1 Gymnastikskoler og gymnastikcamps 9 EM TeamGym 2014 1 Guldtogt på Island 20
DGF Family Hele familien i form, NYT koncept
23 Træneruddannelse og sikkerhed
Tanker fra DGFs uddannelseschef
1
20
24 DGF Globalt Tre ildsjæle arbejder for DGF på den globale scene 27 Vi bevæger Samarbejdsprojekt med Dansk Svømmeunion 28 Mød DGF Hvad laver vi på DGFs forbundskontor og hvad arbejder vi for 31 Vejen tilbage Beretning fra topgymnast om vejen tilbage efter skade
31
SIDE 4 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 5
Gymnastik i et fremtidsperspektiv Af Ulrik Blinkenberg, Direktør i DGF Gymnastik er ikke bare sjovt, udviklende og underholdende for alle
Samtidig er der den positive indlæringskonsekvens. Kulturministeriets
aldre, det kan i højere og højere grad få – positiv – betydning som
Udvalg for Idrætsforskning har tidligere påvist forskningsresultater, der
løftestang for samfundets udvikling i fremtiden.
dokumenterer at fysisk udfoldelse i høj grad gavner indlæringen. Ikke kun børn og unge, men også vi voksne, får læringsmæssige fordele af
Det er et samfundsmæssigt og politisk mål at idræt (læs: gymnastik) skal
den fysiske aktivitet, ligesom den negative påvirkning af hjernen, som
være med til at øge både indlæring og folkesundhed. Flere skal dyrke
følger af alder, mindskes ved øget aktivitet.
idræt. Flere unge skal i gang. Og flere skal være medlem af en idrætsNy skolereform eller ej, så er og bliver det derfor et rigtig godt projekt at
forening. God ambition!
få børn – endnu mere – i gang med idræt. Gymnastik har så den fordel Og det er der god grund til, fordelene ved idræt er mange, og alarm-
at det passer perfekt ind i en skoledag. Det er nemt og hurtigt at sætte i
signalerne er til at finde for folkesundheden.
gang, det kan tilpasses alle og der kan hele tiden sættes nye mål. I DGF arbejder vi derfor med en række nye produkter, som skal sætte
F.eks. øges forekomsten af børneovervægt hastigt, både internationalt
Gymnastikken ind i den nye – og lidt længere - skoledag.
og i Europa. De nyeste data findes bl.a. i en rapport udarbejdet af International Obesity Task Force (IOTF) og European Association for the
Det er også vigtigt, at vi fastholder vores børn i idræt. Alt for mange
Study of Obesity (EASO).
børn opgiver sporten lige før teenagealderen. DIF, Dansk Svømmeunion og DGF har derfor igangsat et flerårigt projekt, der skal finde nye veje til
Blandt EUs medlemslande ligger børneovervægt nu på over 30 % i
at fastholde de unge i deres idræt – projektet kalder vi ’Vi bevæger’- og
Italien, mens den i f.eks. Sverige og Danmark ligger på ca. 20 %. Generelt
du kan læse mere om det i denne udgave af Alt om Gymnastik.
har mange lande, som tidligere har ligget meget lavt, såsom Polen, nu oplevet eksplosive stigninger. Og det gælder for både overvægt og
Det skal være en del af vores DNA i DGF, at vi tænker nyt. At vi udvikler
diabetes. Samme mønster ses for eksempel i Brasilien og Kina.
for at skabe både sportslige og menneskelige resultater. Vi sætter derfor
Øget udfoldelse af gymnastik og idræt hos unge er derfor en vigtig og
ind på flere fronter: ATK, styrkelse af vores events, bedre resultatformid-
enkel global investering.
ling, talentudvikling, ny frivillighedsstrategi og skolesamarbejde er blot nogle af de initiativer vi vil komme tilbage til i 2014 og 2015. Ulrik Blinkenberg Direktør Danmarks Gymnastik Forbund
Alt om Gymnastik
Redaktion
Layout & Annoncer
Oplag
Magasinet udkommer én gang årligt
Anette Jentzsch/aje@dgf.dk
FL SportMarketing
1.500 stk.
til alle DGFs medlemsforeninger og
Janne Jelstad/jje@dgf.dk
udvalgsmedlemmer. Magasinets
Trine Bay/tba@dgf.dk
Foto
Tryk
formål er at skabe et fagligt og socialt
Betina Juhl Nielsen/bjn@dgf.dk
Klaus Sletting, Toke Ronex,
Zeuner
magasin med gymnastik på alle
Casper Cramer/cac@dgf.dk
Volker Minkus, jeppecarlsen.com,
niveauer.
Maila Walmod/maw@dgf.dk
Michael Jensen, Tobias Scavenius
Flere eksemplarer
Ulrik Blinkenberg/ ubl@dgf.dk
Agnete Madsen
dgf@dgf.dk
SIDE 6 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
GYMFIT
®
– en gave til foreningstræningen Af Casper Cramer, Udviklingskonsulent i DGF
I DGF startede vi i 2011 udviklingen af GYMFIT®. I dag rummer GYMFIT® alt fra Kettlebells, CrossFit og
Få den Fedeste træning i din LOKALe FOrening
Corebar®, til forskellige dansekoncepter, seniortræning, step og hula hoops, som bruges over hele landet. GYMFIT® gør træningen sjov og effektiv, og det er
www.gymfit.dk
nemt for instruktøren at arbejde med. Alle koncepterne er udviklet af de førende udbydere inden for deres felt, for at skabe et kvalitetsprodukt, selv erfarne instruktører kan finde inspiration i. Coco Pernille Isabel Jensen har udviklet yoga-konceptet GYMFIT® Balance og har tidligere været koreograf på verdensholdet, Henrik Affe Sprechler og Kenneth Dehn har udviklet GYMFIT® Bootcamp og er grundlæggerne af CrossFit i Danmark. GYMFIT® kan anvendes alene eller benyttes som inspiration til andre hold. Alle kurserne er komprimeret til tre timer. Det er gjort for, at gøre introduktion af nye træningstendenser enkelt og billigt, og sikre progressionen i træningen. Træningsplaner til ti uger er en del af kursusmaterialet, så både sammensætningen af det enkelte træningspas og helheden af forløbet bliver synliggjort.
GYMFIT®-koncepter – noget for enhver smag GYMFIT® Balance
Få sved på panden og ro i sjælen med det bedste fra Yoga med et friskt pift af Pilates.
GYMFIT® Ballroom Jam
Som skabt til dig, der elsker at bevæge dig og gerne vil i form på en sjov og anderledes måde.
GYMFIT Bootcamp 1+2+3 Kom i dit livs form med CrossFit træning, der får sveden til at springe. ®
180211_14007_postkort.indd 1
GYMFIT® Corebar® 1+2
Styrk kroppens kerne med GYMFIT® Corebar®
GYMFIT® Dance2go
Færdige dansekoreografier der gør det sjovt og enkelt at komme i form
GYMFIT Dance’n Fun
Fra funk og jazz til salsa og fitness
GYMFIT Hula Hoops
Sving taljen i form og humøret i top med sjov og effektiv hula hop
GYMFIT Kettlebells
Jernhård og funktionel træning. Perfekt supplement til GYMFIT® Bootcamp
GYMFIT® Medley
Det bedste fra alle vores GYMFIT®-koncepter. Vælg selv fire favoritter
GYMFIT® Seniors
Hold kroppen ung og sindet sundt med GYMFIT®Seniors
GYMFIT® Step2Go
Støv ’bænken’ af og step formen i top
® ® ®
18/02/11 15.28
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 7
Kom i dit livs form med GYMFIT® Bootcamp GYMFIT® Bootcamp er udviklet af Henrik Sprechler og Kenneth Dehn fra Butcher’s Lab/Garage, et CrossFit Gym startet i Københavns Kødby, hvor professionelle atleter såvel som almindelige udøvere dyrker CrossFit i alle dens facetter. GYMFIT® Bootcamp er CrossFit til foreningen, hvor der særligt er fokus på træning med kropsvægt, så overbelastningsskader fra for tunge vægte er blevet minimeret. Intensiteten og sværhedsgraden kan tilpasses den enkelte udøver på holdet, så både den erfarne udøver og begynderen kan træne sammen og begge få et kæmpe udbytte af træningen. GYMFIT® Bootcamp har også et stort socialt aspekt, da udøverne støtter og motiverer hinanden igennem den benhårde træning, og mange WODs (Workout Of the Day) er makkertræning, hvor øvelserne gennemføres igennem samarbejde. NYHED – Træn GYMFIT® udendørs Det sidste skud på stammen er GYMFIT® Bootcamp 3 Outdoor, hvor træningen er rykket ud i naturen,
Er du vores nye GYMFIT® Bootcamp-instruktør? Kom i gang her
så træstubbe, sten, bænke og terrænet aktivt kan
NYHED! GYMFIT® Bootcamp 3 Outdoor
Greve
05-04-2014
NYHED! GYMFIT Bootcamp 3 Outdoor
Skanderborg
15-04-2014
bruges i træningen. Som instruktør kan du bruge konceptet hvor som helst, i ethvert naturområde eller i byens rum – kun fantasien sætter grænser.
®
GYMFIT® Bootcamp 1 Karlslunde 26-04-2014 GYMFIT® Bootcamp 2 Køge
11-05-2014
GYMFIT Bootcamp 3 Outdoor bruger elementer
GYMFIT Bootcamp 2 Silkeborg
18-05-2014
fra mange andre sportsgrene, f.eks. fodbold og
GYMFIT Bootcamp 1 Silkeborg
18-05-2014
GYMFIT® Bootcamp 1 Vig
31-05-2014
®
kampsportstræning, og giver holdet helt unikke træningsmuligheder. Derudover har selve den
® ®
friske luft ved udendørstræningen en stor motivationsfaktor, og får samtidigt instruktøren og udøverne til at tænke anderledes og kreativt i forhold til omgivelsernes træningsmuligheder.
Tilmelding her
SIDE 8 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
SPAR BÅDE TID OG PENGE PÅ DIT FORENINGSBLAD Mangler du et foreningsblad, eller har du allerede ansvaret for et, kan vi tilbyde at løfte opgaven med produktionen. Et foreningsblad er ofte det vigtigste bindeled mellem forening og medlemmer. Vi har mange års erfaring i produktion af foreningsblade, og kan være behjælpelige med layout, tryk, distribution og eventuelt annoncesalg til hel eller delvis finansiering af bladet. Vi kan også altid give et godt tilbud på dine øvrige trykopgaver, f.eks. programmer, billetter, plakater, flyers og visitkort. Kontakt os for en uforpligtende snak, vi deler gerne ud af vores erfaring...
FL Reklame · Agerbakken 21 · 8362 Hørning · fl@flreklame.dk · t. +45 7022 1870
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 9
Oplev
Danmarks bedste gymnaster Af Janne Jelstad, Event og Marketingkoordinator i DGF
Nu er det ved at være oppe over, at årets største Danmarksmesterskab løber af stablen. Gymnaster, trænere og Danmarks Gymnastik Forbund har arbejdet hårdt for at blive klar til årets event – Gymnastik DM 2014. Gymnastik i verdensklasse Rammen er Odense Idrætspark d. 16. - 17. maj, og der er lagt i ovnen til den helt store konkurrence om guldet. Danmarks Gymnastik Forbund samler alt fra TeamGym, Rope Skipping, Grand Prix Rytme og Rytmisk Sports Gymnastik til Sports Acro, Trampolin og Tumbling. Det bliver et kæmpe festfyrværkeri af gymnastik i absolut bedste kvalitet. ”Det er en fornøjelse at kunne byde gymnaster og tilskuere velkommen til to dage i selskab med landets bedste gymnaster. Jeg er sikker på at det bliver et mindeværdigt og festligt Gymnastik DM 2014”, fortæller Jytte Storm, Formand for styregruppen ved Gymnastik DM, og Næstformand i DGF. 900 gymnaster kæmper om guldet Det bliver en helt unik mulighed for at opleve de allerbedste gymnaster inden for gymnastikkens mange discipliner. Der deltager i alt op mod 900 gymnaster. Der vil være indledende runder fredag og lørdag formiddag, hvoraf de allerbedste går videre til Winners Final lørdag eftermiddag. Winners Final bliver kulminationen på Gymnastik DM 2014, og vi vil efter to dage med masser af gymnastik stå tilbage med et væld af Danmarksmestre. Det bliver tempo, energi, glimmer og fantastisk gymnastik på absolut højeste plan.
Læs mere om Gymnastik DM 2014 på www.gymnastikdm2014.dk
VIND BILLETTER TIL DM
#dgf, #gymnastik, #gymnastikdm2014, #dgfevent
– se side 14-15 Gymnasternes Dag
Køb billet her Fredag d. 16 maj: 80 kr. Lørdag d. 17 maj: 120 kr. Partoutkort (fre/lør): 170 kr. Husk at der er et begrænset antal billetter, så køb din billet allerede i dag. Gymnaster som deltager i Gymnastik DM 2014 har fri adgang til Winners final.
Af Janne Jelstad, Event- og Marketingkoordinator i DGF
– bliv gymnast på et fælleshold
Kom med til Gymnaestrada 2015
SIDE 10 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Gymnaestrada er et kæmpe opvisningsstævne med mere end 20.000 gymnaster fra hele verden. Hver dag under Gymnaestradaen viser de forskellige hold netop deres bud på fantastisk gymnastik. Det bliver en flot og inspirerende oplevelse at se alt fra afrikansk stammedans til japansk supergymnastik. De mange gymnastiske indslag krydres med storslåede gallaer og socialt samvær med hygge på tværs af fem kontinenter. Deltagelse i Gymnaestradaen er en oplevelse for livet. Deltag på et fælleshold Hvis du vil med til Gymnaestrada 2015, så er der mulighed for at tilmelde sig et af de seks fælleshold. Et fælleshold er et hold, hvor man laver opvisning sammen med 200 andre gymnaster. Der er lagt vægt på gymnastik, socialt samvær og masser af oplevelser. De seks fælleshold spænder vidt i genre, alder og træningsmængde, så der er mulighed for at finde lige det hold som passer til dig. Fælleshold: - GYMFIT® Performance Team er et hold der giver en energisk og flot opvisning inden for de forskellige GYMFIT®-koncepter. Alle GYMFIT®s mange koncepter forenes og skaber en varieret opvisning. GYMFIT® Performan ce er et helt nyt og gratis opvisningskon cept til alle DGFs medlemsforeninger og
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 11
trænes lokalt i enhver forening der
- Unge er et fælleshold for piger og drenge,
Træningen vil foregå forskellige steder rundt
ønsker det ved siden af, eller som del af
som holder af at lave gymnastik og vise
om i landet. Mere info om instruktører og
den normale træning.
deres kunnen indenfor spring, rytme og
træningssteder kan findes på gymnaestra-
- Classic Ladies er et hold for damer, der
show. Der er skruet op for tempo, musik og
da2015.dk.
har erfaring med opvisningsgymnastik,
bevægelser.
og som kan udføre mange sammensatte
- Internationalt fælleshold er et hold, som
Samarbejde mellem DGF og DGI
sekvenser i opvisningsprogrammet på 15
arrangørerne i Finland tilbyder. Du melder
Gymnaestrada 2015 i Helsinki bliver på alle
minutter med udfordring i bevægelse,
dig til holdet hjemmefra, og træningen
måder epokegørende. DGF og DGI har indgået
musik og tempo.
foregår i Helsinki i dagene forud for Gym-
en samarbejdsaftale der betyder, at alle
- Classic Ladies Senior er et hold for
naestradaen.
gymnaster i Danmark får mulighed for at melde sig til opvisningsgymnastikkens OL -
damer, der har erfaring med opvisnings gymnastik, men som er nået et stadium i
Der tages forbehold for ændringer.
Gymnaestrada 2015 – uanset hvilken forening og uanset medlemskab i DGF eller DGI.
alder og bevægelighed, hvor udfordring erne i opvisningsprogrammet på 15 minutter afpasses i bevægelse, musik og tempo.
Det koster 4.275,- kr. at deltage i Gymnaestrada 2015*.
Her får du mere at vide
Prisen dækker:
Prisen dækker ikke:
• Deltagerkort, som giver adgang til
• Transport til og fra Helsinki
facebook.com/gymnaestrada2015,
samtlige opvisninger
• Din opvisningsdragt
eller scan QR koden.
• Åbnings- og afslutningsceremoni,
• Aftensmad
samt ’Midnight Sun Special’
• Entrébilletter til ex. landeaftener og galla
• Transport under Gymnaestradaen
• For visse fælleshold kan der desuden være
• Overnatning og morgenmad på skole
tale om udgifter til fællestræning
www.gymnestrada2015.dk,
• Frokost • Dansk indmarchdragt Læs mere om tilmelding på gymnaestrada2015.dk
* Prisen er sammensat af deltagerafgifter til arrangør samt fællesomkostninger. Deltagerafgiften er omregnet fra EURO til DKK med udgangspunkt i kursen pr. 01.09.2013. Vi forbeholder os derfor ret til ændring af den samlede pris, såfremt EURO-kursen på betalingstidspunktet til arrangør gør det nødvendigt.
Du kan også kontakte Event- og Marketingkoordinator Janne Jelstad på jje@dgf.dk, eller tlf. 4326 2611. Instagram, Twitter og Facebook: #gymnaestrada2015 #dgfevent
SIDE 12 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Som medlemsforening af Danmarks Gymnastik Forbund kan din forening opnå
gode besparelser på
overnatning, møder og konferencer hvis I booker hos Scandic
Book her www.scandichotels.dk kundenummer D000025337
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 13
Danmark til
Ungdoms-OL Af Anette Jentzsch, Kommunikations- og Marketingmedarbejder i DGF
Det første verdensomspændende Ungdoms-OL
Hvor mange danskere kommer med?
kan 4 gymnaster kvalificere sig pr. køn og for
(Youth Olympic Games, YOG) blev afholdt i
”Min vurdering er, at det er muligt at kvalificere
RSG er det de 7 bedste individuelle og den
2010 i Singapore.
sig i Idrætsgymnastik M/K, da Europa har en
bedste gruppe. Alle skal kvalificere sig gennem
kvote på 19 pladser med max. 1 deltager pr.
junior-EM her i løbet af foråret. Det vil være helt
I 2014 bliver Ungdoms-OL afholdt i Kina, men
nation (en renset liste). Om det er realistisk, er
fantastisk, hvis vi bare får en enkelt gymnast
bliver det med dansk deltagelse? AOG har talt
en anden sag, men muligheden er til stede. Det
med, det bliver spændende at se” – siger Henrik
med DGFs Sportschef Henrik Bertelsen.
er straks værre i trampolin og RSG. I trampolin
Bertelsen, Sportschef i Danmarks Gymnastik Forbund.
Gymnastikdiscipliner ved Ungdoms-OL i Kina • • • • •
Kvindelig Idrætsgymnastik (Individuel AA og 4 discipliner – 38 deltagere, 16 – 17 år) Mandlig Idrætsgymnastik (Individuel AA og 6 discipliner – 38 deltagere, 15 år) Kvindelig Trampolin (Individuel – 10 deltagere, 16 – 17 år) Mandlig Trampolin (Individuel – 10 deltagere, 16 – 17 år) Rytmisk Sports Gymnastik (Individuel AA og Gruppe, 15 deltagere, 5 grupper – 15 år)
Dansk dommer skal dømme DGFs internationale dommer i Kvindelig Idrætsgymnastik Agnete Madsen, er blevet udpeget til at være dommer ved YOG i Nanjing. I sig selv er dette en bedrift og en anerkendelse til DGF i almindelighed og til Agnete i særdeleshed. Hun kommer således i selskab med verdens bedste dommere og er udpeget af gymnstiklegenden Nellie Kim. Det er en bemærkelsesværdig anerkendelse af en ekstraordinær indsats og karriere, fra linjedommer og tidtager - via VM-dommer i Tokyo 2011 med anmærkninger - og nu olympisk dommer. Agnete Madsen
SIDE 14 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Gymnasternes Dag gøres Af Anette Jentzsch, Kommunikations- og Marketingmedarbejder i DGF 2014 blev året hvor den traditionsrige gymnastikopvisning, Gymnasternes Dag, blev vækket til live igen og gjort landsdækkende. Tidligere har Gymnasternes Dag været gennemført på både Fyn og i Jylland, men er nu en årlig DGFopvisning for gymnastikforeninger i hele landet. Debut på Sjælland I Helsinge var det en fantastisk stemning, der prægede tilskuerrækkerne. Over 400 gymnaster fra ti sjællandske foreninger var samlet til et festfyrværkeri af en gymnastikopvisning. Alt fra Rope Skipping, Sports Acro, og klassiske gymnastikdiscipliner som GrandPrix- og TeamGym til mere utraditionel gymnastik som Rhönrad (hjulgymnastik) var på programmet til stor begejstring for en udsolgt Helsinge-hal. Det er første gang Gymnasternes Dag afvikles på Sjælland og formand for ’Gymnastik for Alle’-udvalget i DGF, Lotte Mathiesen siger; Det stråler ligefrem ud af øjnene på gymnasterne - de elsker gymnastik og det smitter af helt ud på tilskuerrækkerne. Jeg er superstolt og glad for, at det er lykkedes at gøre denne gymnastiktradition landsdækkende. Også gymnaster og trænere er enige i, at det har været en god oplevelse, at kombinere bredde med elite. - Det har været en superfed oplevelse. Vi deltager normalt kun til konkurrencer, så det er rigtig dejligt at komme ud og bare fyre den af uden pres, fortæller Sophie Worm, Gymnast Team Amelit, Greve. Konceptet er kommet for at blive Formand for DGF Region Hovedstaden, Karina Vestermark Jensen, oplevede stor glæde ved at se konceptet leve op til forventningerne og siger; Det har hele tiden været meningen, at Gymnasternes Dag skulle være en festforestilling af et gymnastikshow, og derfor glæder det mig meget at opleve, at både gymnaster, trænere og publikum synes det er en succesoplevelse. Vi glæder os allerede til at skulle arrangere Gymnasternes Dag 2015. 15 år siden Gymnasternes dag blev afviklet i Jylland Også i Jylland forstod de at gøre Gymnasternes Dag til en fantastisk oplevelse for de over 500 fremmødte gymnaster. PÅ Viborg Gymnastik- og Idrætshøjskole blev det til en herlig blanding af traditionsrig gymnastik foldet ud på bedste vis. DGF Formand i Region Midtjylland Bent Busk siger; Det har været fantastisk at være med til at puste nyt liv i en gammel gymnastiktradition. Det er ca. 15 år siden der sidst var Gymnasternes Dag i Midtjylland, og det er superflot med over 500 tilmeldte gymnaster som en ny start. Ingen nybegyndere på Fyn Gymnasternes Dag afholdes for 64. gang i år på Fyn. Målsætningen for fynboerne er at gøre Gymnasternes Dag på Fyn til HELE Fyns gymnastikopvisning – og de er godt i gang. Ved AOG-redaktionens afslutning, har vi stadig opvisningen på Fyn til gode – nemlig søndag den 9. marts. Et tætpakket program fra morgen til sen aften, med alt godt fra gymnastikkens palette, er hvad publikum har at se frem til.
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 15
landsdækkende
Var du med til Gymnasternes Dag i Helsinge, Viborg eller Odense? Deltag i konkurrencen om to billetter til Gymnastik DM 2014, upload dit bedste billede på Instagram med #gymnasternesdag Vinderen får direkte besked.
Vidste du, at • Gymnasternes Dag er en opvisningsdag med fokus på kvalitet, gymnastik glæde og show over hele disciplinpaletten, fremført af både konkurrence og opvisningshold • I 2014 afholdes Gymnasternes Dag i Helsinge, Viborg og Odense med omkring 2.500 børn og voksne
Fotos: Toke Ronex
• Gymnasternes Dag afholdes i samarbejde mellem DGFs GfA-udvalg og DGFs seks regioner
SIDE 16 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Hold sommerferie med DGF Jeres medlemmer elsker gymnastik, men nu går sæsonen snart på hæld. Alle gymnastikaktiviteter går i hi – men det behøver jeres gymnaster ikke at gøre… Vidste du, at DGFs foreninger og udvalg arrangerer både gymnastikskoler og camps, som jeres forenings børn er mere end velkomne på?
Kunne dine gymnaster tænke sig at bruge tre dage af sommerferien på gymnastik? Så kom med på gymnastikskole og/eller gymnastikcamp. Her får du et overblik over DGFs mange sommerferie tilbud. Læs mere på hjemmesiden www.dgf.dk og find tilmeldingsmoduler og meget mere.
Tilmelding www.dgf.dk
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 17
JUNI Dato Aktivitet
Sted
Arrangør
14.6.14
DGF i Tivoli
København
DGF
15.6.14
DGF i Zoo
Odense Zoo
DGF Region Fyn
28. - 30. juni
Gymnastikskole/Trampolin
København
Københavns Trampolinklub
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/Idrætsgymnastik
Aalborg
Aalborg Idræts-Gymnastikforening
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Farum
Farum Gymnastikforening
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/All-Round
Silkeborg
Silkeborg GF
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Silkeborg
Silkeborg GF
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Sorø
Sorø Gymnastik Forening
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/All-Round
Bøvlingbjerg
Vestjysk GF
30. juni - 2. juli
Gymnastikskole/All-Round
Esbjerg
Esbjerg GF
JULI Dato Aktivitet
Sted
Arrangør
1. - 3. juli
Gymnastikskole/All-Round
Haslev
Haslev TT
2. - 4 juli
Gymnastikskole/TeamGym
Silkeborg
Silkeborg P/D
6. - 12. juli
Trampolin Sommerlejr - Årgang 2000-2004
Aarhus
Trampolin & Tumbling Udv.
7. - 11. juli
Gymnastikskole/All-Round
Grenå
Grenå IF
8. - 10. juli
Gymnastikskole/TeamGym
Greve
Greve Gymnastik og Trampolin
11. - 13. juli
Gymnastikskole/TeamGym
Albertslund/Vallensbæk
Albertslund/Vallensbæk
13. - 19. juli
Trampolin Sommerlejr - Årgang 2000 og ældre
Aarhus
Trampolin & Tumbling Udvalget
13. - 18. juli
EUROGYM 2014
Helsingborg/Sverige
DGF/UEG
28. - 30. juli
DGF GymCamp
Sorø
Gymnastik For Alle
30. juli - 1. august
Gymnastikskole/Rytme/dance
Hornsyld
BGI akademiet
30. juli - 1. august
Gymnastikskole/Parkour
Hornsyld
BGI akademiet
30. juli - 1. august
Gymnastikskole/Springgymnastik
Hornsyld
BGI akademiet
30. juli - 1. august
Gymnastikskole/Trampolin
København
Københavns Trampolinklub
30. juli - 1. august
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Odense
Tarup-Paarup
AUGUST Dato Aktivitet
Sted
Arrangør
4. - 6. august
Gymnastikskole/Idrætsgymnastik
Aalborg
Aalborg Idræts-Gymnastikforening
4. - 6. august
Gymnastikskole/All-Round
Haslev
Haslev TT
6. - 8. august
Gymnastikskole/All-Round
Odense
Bellinge Gymnasterne
6. - 8. august
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Greve
Greve Gymnastik og Trampolin
6. - 8. august
Gymnastikskole/Trampolin
Haslev
Haslev TT
6. - 8. august
Gymnastikskole/TeamGym
Vejle
Vejle Gymnastik Forening
7. - 9. august
Gymnastikskole/Grand Prix Rytme
Lystrup
Lystrup Idrætsforening
7. - 9. august
Gymnastikskole/All-Round
Lystrup
Lystrup Idrætsforening
7. - 9. august
Gymnastikskole/All-Round
Kokkedal
Nivå GF
11. - 13. august
Gymnastikskole/All-Round
Nørager
Sortebakkens Gymnastik Forening
SIDE 18 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 19
Guldtogt på Island Af Anette Jentzsch, Kommunikations- og Marketingmedarbejder i DGF Når de seks danske TeamGym landshold til
skabe et koncept der er mere langtidsholdbart,
En anden del af landsholdskonceptet 3.0 har
oktober rejser til Island med kufferten fyldt af
og som ”kun” skal justeres og ikke igennem de
været, at gøre det mere attraktivt for både
kampgejst og medaljeforventninger, har de
store ændringer, når der hvert andet år, skal
gymnaster og foreninger at være en del af de
også et ændret landsholdskoncept med i
udtages landshold. Det fremgår blandt andet
danske TeamGym-landshold. Vi har stadig
kufferten.
nu, at seniordamerne prioriteres højere end
meget arbejde at gøre omkring udviklingen af
seniormix og juniorlandsholdene, når gymna-
landsholdene og deres betingelser, men jeg har
sterne udvælges.
en oplevelse af, at vi har gymnaster og
Nyt landsholdskoncept med højere prioritering af pigerne
foreninger, der er stolte over at repræsentere Danmark.
Frem mod de to sidste mesterskaber har UTG
Formand for Udvalget for TeamGym Anders
arbejdet benhårdt på en skarp prioritering af
Jacobsen siger: De, der har fuldt TeamGym-
målsætninger, og deraf en anden udvælgelses-
landsholdene de sidste år vil se, at vi nu arbejder
Målsætninger for EM 2014
procedure, når der skal findes de helt rigtige
helt anderledes på mange punkter. Det har
Ambitionerne følger det nye landsholds-
gymnaster til de seks landshold.
været nødvendigt at gennemføre ændringer for
koncept. Resultatmæssigt er målsætningen
at komme frem til det, vi gerne ville på langt
kort og godt: Medaljer i alle rækker.
I den seneste version, 3.0, har udvalget med
sigt – også selvom noget måske er det stik
baggrund i tidligere års erfaringer, forsøgt at
modsatte af, hvad vi har gjort tidligere.
Medaljer ved EM 2012 Guld: Seniorherrer, Seniormix, Juniordrenge, Juniormix Sølv: Juniordamerne
Medaljer ved EM 2010 Guld: Seniorherrer, Juniordrenge Bronze: Seniormix Sølv: Juniormix, Juniorpige
Følg DGFs TeamGym-landshold her – facebook.com/TeamGymDK Følg EM på Island på Facebook her – facebook.com/TeamGym2014 Vær med til at synliggøre Teamgym ved at benytte følgende hashtags på sociale medier #teamgym #gymnastik #teamgym2014
SIDE 20 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Sundhed for familierne i Danmark
Af Betina Juul Nielsen, Udviklingskonsulent i DGF Med DGF Family vil DGF give gymnastik-
En proces med kursus
Sociale arrangementer
foreninger inspiration og konkrete værktøjer
DGF Family er bygget op som en proces i
Foruden en høj kvalitet i selve trænings-
til at iværksætte aktiviteter for familier med
jeres forening, der begynder med et
koncepterne er netop det sociale i centrum i
børn i alderen 0 til 15 år. En millionbevilling
opstartsmøde, hvor foreningen sammen
DGF Family projektet. Netop derfor finder
fra Nordea-fonden gør det muligt.
med jeres konsulent lægger en plan for,
man også drejebøger for, hvordan man kan
hvad det er netop denne forening vil sætte i
arrangere aktiviteter, der ikke nødvendigvis
Projektets ambition er, at man som lokal
gang. På mødet beslutter foreningen hvilket
rimer på gymnastik. Med drejebogen i
forening sætter familieaktiviteter i gang og i
af de fem træningskoncepter, man ønsker et
hånden finder man gode råd om konkret
den forbindelse bl.a. får tiltrukket familier,
kursus i.
planlægning af arrangementer med eller uden overnatning samt inspiration til bl.a.
hvor enten barn, forældre eller begge parter ikke har været motionsaktive over en
Kurset gennemføres hjemme i foreningens
årrække.
lokaler og det følges op med endnu et
Sådan kommer I i gang
forskellige udendørsaktiviteter.
besøg, hvor trænerene
Kom i gang til sæsonstart 2014
får gode råd og mere
DGF er klar til at starte processer op ved
inspiration til, hvordan
sæsonstart 2014. Vil din forening i gang, så
de kan undervise i
tag fat i din regionale konsulent.
•
Kontakt din regionale konsulent
•
Book et opstartsmøde
•
Find dato for jeres DGF Family kursus
Træningskoncepterne
•
Find et godt tidspunkt for et opfølgende besøg
er udviklet så trænin-
konceptet. Find din regionale konsulent på www.dgf.dk
gen bliver sjov og krævende for hele ”Vi ved, at det ikke bliver en let opgave, men
familien. Øvelserne er udvalgt, så både
med rådgivning, konkret træningsinspiration
forældre og barn får noget ud af træningen.
og håndfaste aktivitetsdrejebøger skulle det
”Vi tror på, at hvis begge parter kan mærke,
gerne blive overkommeligt at gå i gang med
at det her er god træning, så gør det sociale
opgaven.”, siger projektleder Betina Juul
– det at man er sammen til træning – at man
Nielsen.
holder på og bliver ved med at komme”, siger Betina Juul Nielsen.
Se alle DGF Family træningskoncepterne her
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 21
SIDE 22 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Holstebro RejseCenter er stolte af, at vi er valgt som Danmarks Gymnastik Forbunds nye rejsepartner. Holstebro RejseCenter har eksisteret siden 1991 og har disse afdelinger: • • • •
Grupperejser Sportsrejser Ferierejser Erhvervsrejser
Kontakt vores gruppeafdeling på tlf. 96 10 10 52 for et uforpligtende tilbud næste gang din forening skal ud at rejse. Holstebro Rejsecenter har i mange år haft sportsrejser som ét af vore specialer, og vi samarbejder blandt andet med følgende:
Holstebro RejseCenter * Gartnerivej 11 * 7500 Holstebro * Tlf. 96 10 10 52 * holstebrorejsecenter.dk
STADIG OFFICIEL SPONSOR FOR DANMARKS GYMNASTIK FORBUND 2014-2017 •
Forhandler af det officiel rytmegulve under Danmarks Gymnastik Forbunds konkurrencer i TeamGym
•
Flying som er Eurogyms special udviklede TeamGym Pegasus
•
MD Super Elite Trampolin, den mest vindende indenfor TeamGym
•
Nedspringsmåtter i højkvalitet
VI LEVERER OGSÅ: Børneredskaber • Mandlig og kvindelig Idrætsgymnastik • GYMNOVA forhandler • Springgravsprojekter Motorikhaller • Tumbling • Cheerleading • Akrobatik • Rytmisk Gymnastik
Facebook: euro gymnastic equipment • www.eurogym.dk
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 23
Tanker fra DGFs uddannelseschef Henrik Bertelsen
...om træneruddannelse og sikkerhed Af Henrik Bertelsen, Sports- og Uddannelseschef i DGF Som uddannelseschef ser jeg en del nye perspektiver indenfor
endelig ATK-certificering (Aldersrelateret Trænings-Koncept) som
DGF-uddannelse i den nærmeste fremtid:
for alvor iværksættes efter sommerferien. ATK-certificeringen, som p.t. handler om Trampolin og Idrætsgymnastik M/K, er
1. Fokus på sikkerhed – fokus på Springsikker-uddannelserne.
fundamentet for den fortsatte internationale resultatudvikling, fra
Alle niveauer, fra basis til niveau 3, er nu færdigudviklet og skal nu
talentidentifikation, via talentrekruttering og talentudvikling til
ud og virke i gymnastik-Danmark. Opgavefordelingen er på plads
eliteoptimering.
og 2014 bliver året hvor DGF for alvor vil sætte denne sikkerhedsdagsorden – mest for de aktives skyld.
Der er tale om tre certificeringsniveauer: Aspirant, Talent og Elite. Planen på længere sigt er at udvikle ATK-koncepter til alle
2. Fokus på lederuddannelse
gymnastikaktiviteter.
En væsentlig forudsætning for fortsat udvikling af gymnastikken, fra bredde til elite, fra ung til gammel på tværs af gymnastikkens
4. Fokus på nye træneruddannelser
discipliner, er at udvikle og udfordre de ledere der sætter ram-
Der har gennem en del år været ambitioner om at revidere
merne for de aktive. Det handler altså ikke ”bare” om træner-
træneruddannelsen. Vi er i samarbejde med DIF startet med DGFs
uddannelse, men om at udvikle de samlede rammebetingelser for
hjælpetræneruddannelse, nu kaldet 1- 2-Træner. Øvrige uddannel-
gymnastikken i Danmark. DGF har i samarbejde med Idrætsforum
sesniveauer vil blive opdateret og gøres mere gymnastikspecifikke. Sådan kommer I i gang, Scan QR-koden
København udviklet et nyt lederudviklingskoncept, som først
Endvidere vil DGF i højere grad samarbejde med DIF, UEG og FIG.
afprøves i det københavnske. Efterfølgende forsøges det gennemført i de øvrige DGF-regioner.
5. Fokus på uddannelse af skolelærere DGF satte i 2012 i samarbejde med Dansk Skoleidræt gang i
3. Fokus på klubudvikling og -certificering
processen med at støve de gamle skolegymnastikmærker af. Alle
Selvom klubudvikling rimer på lederudvikling, så vil DGF med sine
gymnastikgrene har bidraget til processen og nu er projektet mere
forskellige certificeringer sætte fokus på udvikling af klubberne
relevant end nogensinde. Den nye skolereform betyder at timingen
som helhed. Kvalitet i børnegymnastikken-certificeringen er et
er perfekt. Fokus på alsidig fysisk og motorisk udvikling har aldrig
absolut hit i mange foreninger og stadig højaktuel. Springsikker-
været mere relevant for alle danske børn. Budskabet er: ”Gymna-
certificering er relativ ny, men en absolut nødvendighed og
stikken tilbage til skolen” – det nye gymnastikmærke er på vej.
Danmarks Gymnastik Forbund
SIDE 24 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
DGF Globalt Af Anette Jentzsch, Kommunikations- og Marketingmedarbejder i DGF
Rundt omkring i Danmark knokler hundredevis af gode DGF-folk for udvikling og gennemførelse af
Flemming Knudsen
gymnastikkens mange events og
Formand Danmarks Gymnastik Forbund siden 2006
konkurrencer. AOG sætter i dette nummer fokus på tre personer der repræsenterer – og kæmper for – dansk gymnastik på den internationale arena. Før en gymnastik-event gennemføres i Danmark, ligger der mange timer bag, og mange af disse timer sker i netværk rundt omkring i verden.
Komitémedlem af FIG ‘Gymnastics for All’ 2000 – 2016 (fire perioder) Repræsenterer DGF i UEG og FIG sammenhæng i forbindelse med kongresser o.lign. Bestyrelsesmedlem i DIF siden 2013
reel indflydelse, vi har blandt andet været med til at udvikle konceptet for ‘Gym for Life’ som er interessant for opvisningsgymnastikken i Danmark. Eventen er endnu ikke udbredt i Danmark, men det tyder mange ting på, at den bliver” siger forbundsformand Flemming Knudsen. Sidste periode i FIG – hvem skal overtage? Flemming Knudsen sidder efter eget ønske, sin sidste periode i FIG, og AOGs redaktion spurgte derfor Flemming hvad der efter hans mening så
Det er også den personlige
skal ske: ”Der er endnu ikke kørt nogen i stilling
kontakt, der skaber og baner vejen for både planlægning og
Flemming Knudsen siger; ”Netværket på den
som afløser, og det vil sandsynligvis betyde, at vi
gennemførelse af en succesfuld
internationale arena er et afgørende element
ikke får nogen afløser når jeg går af i 2016.
gymnastikevent, samt medvirker
når vi som forbund eksempelvis søger om
Perspektivet for DGF er dog, at vi skal gå efter
til optimale regler og rammer for
værtsskabet for afholdelse af en international
andre internationale poster, i eksempelvis
gymnasterne på konkurrence-
gymnastikevent*. Der stilles høje krav til
Idrætsgymnastik eller Trampolin/Tumbling. Det
gulvene.
samarbejdet og her spiller den personlige
er nogle af DGFs olympiske områder, men det er
relation en meget vigtig rolle. Kulturen kan
meget svært at få position her idét man skal
være ret forskellig landende imellem, og her
have været gymnast eller dommer på meget højt
kan netværket være alt afgørende for en
niveau.”
succesfuld afvikling. Når der skabes en personlige relation, kan udfordringer nemmere uden de store konflikter”.
*Eksempler på Internationale gymnastikevents i Danmark
Beslutning om indflydelse, der går langt
Gymnaestrada 1987
tages op og diskuteres I uformelle fora, og løses
tilbage De internationale positioner som DGF har i dag,
EM Rope Skipping 2006
går langt tilbage fra en tidligere ledelsesbeslut-
VM Idrætsgymnastik 2006
ning i DGF. Intentionen var at præge og få
EM Trampolin & Tumbling 2008
indflydelse på de beslutninger som har
EUROGYM 2010
betydning for danske gymnaster.
EM TeamGym 2012
”Eksempelvis arbejdede vi i 90’erne på at hæve
EM Rope Skipping 2013
aldersgrænsen for kvindelige gymnaster fra 15 til
NM TeamGym 2013
16 år, en vigtig regel som er gældende den dag i dag. Vi må dog erkende, at beslutninger på dette niveau er en langsommelig proces, og Danmark er et lille land, og vores muligheder derved begrænsede. Men det giver os dog mulighed for
World Cup Trampolin & Tumbling 2011, 2013 VM Trampolin & Tumbling 2015
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 25
Indflydelse på de endelige
Vigtigt med plads om bordet Når det gælder om at få indflydelse på ændringer til konkurrenceregler, er det vigtigt at have en plads omkring det bord hvor beslutningerne træffes. AOGs redaktion stillede tre skarpe spørgsmål til mangeårigt medlem af Rope Skipping Udvalget (RSU) Mia Mønster, der repræsenterer DGF og RSU I ERSO (European Rope Skipping Organization) hvor hun er næstformand, samt i International Rope Skipping Federation (FISAC-IRSF) hvor hun er bestyrelsesmedlem og repræsentant for Europa.
Hvilke perspektiver ser du at din rolle har
beslutninger
for DGF? Danmark var med til at danne ERSO og
De samme tre spørgsmål stillede vi til
rollen som stiftende medlem forpligter.
Erik Juhl Mogensen bestyrelsesmedlem
DGF skal sidde med ved bordet, når de
af UEG Executive Committee. Erik Juhl
vigtige beslutninger tages. Jeg føler, at der
Mogensen har før sin bestyrelsespost i
lyttes til os og at vi har en meget vigtig
UEG, blandt andet siddet som præsident
stemme. Rope Skipping har kæmpe
for den tekniske komité i UEGs
potentiale og findes på alle kontinenter,
Trampolin-sektor, samt man-
men der er stadig et stort arbejde forude,
ge år i DGFs Trampolin
før DGF kan prale af at være en del af en
Teknisk Udvalg.
verdensomspændende sport. Rope Skipping er en disciplin som ikke er omfattet af FIG, da den ikke i alle lande opfattes som gymnastik. Medlemskab af FIG har mange gange været på tale, men vi er svære at putte ned i den kasse, og i
Hvad vil du på vegne af DGF opnå med din
en del lande har Rope Skipping status som
position?
selvstændig idrætsgren, hvilket betyder, at
Jeg vil arbejde for de danske/nordiske
de ikke vil tilbage i gymnastikken. Med en
værdier, med fokus på demokrati, gennem-
selvstændig disciplin som Rope Skipping,
sigtighed og medlemsindflydelse
Hvad vil du på vegne af DGF opnå med din
har DGF en mulighed for at brede sig til
position?
andre netværk end det traditionelle.
Hvilke perspektiver ser du at din rolle har for DGF?
Rope Skipping er stadig en forholdsvis ny sport og derfor stadig i udvikling.
Hvilke konkrete beslutninger/ændringer/
Min position skal sikre DGF direkte viden om,
Stilarterne varierer ofte fra kontinent til
tiltag har du medvirket til?
hvad der rører sig inden for gymnastikken i
kontinent og også fra land til land, så det
Jeg har i Europa og internationalt siddet
Europa. Det giver mig også mulighed for at
er vigtigt at sidde med, når der træffes
med i regelkommitteen i mange år og har
markere DGFs holdninger direkte i den
afgørelser om bl.a. konkurrenceformer og
således været med til at forhandle flere
enkelte diskussion og derved få indflydelse
-udbud, så Danmark ikke bliver kørt over.
danske og europæiske ønsker på plads i
på den endelige beslutning.
For mig er det vigtigt, at vi opnår et
forhold til reglementer og konkurrencer. I
standardiseret system, så vi kan sammen-
Europa har jeg desuden været med i
Hvilke konkrete beslutninger/ændringer/tiltag
ligne os med andre idrætsgrene som har
processen om udviklingen af et ambassa-
har du medvirket til?
været på banen i lang tid, men at der
dørkorps, som kan rejse rundt i nye lande,
Jeg har de sidste mange år arbejdet for at få
selvfølgelig også er plads til både det
der kunne være interesserede i at udvikle
klare retningslinjer for arbejdet med uddeling
unikke og til mangfoldigheden. Danmark
Rope Skipping i netop deres land. Dette
af værtskaberne til UEGs konkurrencer og
har i flere år været ét af de førende lande
har medført flere nye medlemslande i
arrangementer og på det sidste EC-møde
indenfor Rope Skipping og for mig er det
ERSO.
blev det første sæt regler vedtaget. Reglerne
vigtigt, at dette ledsages af en synlig
er ikke helt der, hvor jeg/vi gerne vil have
indsats udenfor banen. Dette gælder også
dem, så missionen er ikke 100 % gennemført.
i udbredelsen af Rope Skipping til nye lande og egne.
SIDE 26 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
GYMNASTIKTØJ
FITNESS, DANS, CHEER, LØB, SVØMNING, SPORT OG FRITID. REDSKABER OG UDSTYR.
DGF SPONSOR
DANSK SPORT CONSULT - ALLÉEN 38 - 2770 KASTRUP TLF: 5071 2632 - SALG@DSCONSULT.DK - WWW.DSCONSULT.DK
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 27
”Vi bevæger de unge”
– gymnastik skal være attraktivt for teens og tweens Af Trine Bay, Udviklings- og Marketingchef i DGF Flere og flere børn og unge mister lysten til at dyrke idræt i foreningerne. Særligt udsatte er teenagere og den såkaldte ”tweens-gruppe” – og det er netop disse to målgrupper som medlemsrekrutteringsprojektet ”Vi bevæger de unge i forening” satser målrettet på at hverve.
Tak til DGFs samarbejdspartnere
Danmarks Gymnastik Forbund er gået sammen med Dansk Svømmeunion i et af de
•
Dansk Sports Consult
allerstørste DIF-projekter nogensinde. Projektet er født i lyset af, at begge forbund
•
Euro Gymnastic Equipment
de sidste tre år har arbejdet succesfuldt med rekruttering af foreninger, der ikke er
•
Holstebro Rejsebureau
medlem af en af de to organisationer. Og der er stadig et kæmpe potentiale i dette
•
Scandic
arbejde, ligesom der med den nye medlemsregistrering er opstået en kategori af
•
Vejstrup Efterskole
”Øvrige DIF medlemmer”, hvor hovedforeningen er med under DIF, men hvor svømme- og gymnastikafdelingerne ikke er medlem af de respektive specialforbund. I denne kategori findes et stort antal svømmeklubber og gymnastikforeninger.
• Vi har sat gang i en meget spændende proces, og vi har store forventninger
til projektet. Vi ser det som en oplagt mulighed for at tage et samfunds mæssigt ansvar for at få børn i de to målgrupper tilbage i foreningerne. Netop svømning og gymnastik står overfor de samme udfordringer og derfor er det helt naturligt, at vi samarbejder om dette projekt, siger projektleder for ’Vi bevæger’ i DGF, Betina Juul Nielsen.
Projektet løber i fire år (2014-2017) og defineres af tre overordnede målsætninger: • Klubrekruttering • Udvikling og implementering af koncept til fastholdelse af teenagere • Styrket samarbejde mellem to af DIF-familiens største forbund For vores – gymnastikkens – vedkommende har vi også en række mere specifikke mål med projektet, hvoraf ønsket om at gøre gymnastik til en attraktiv idrætsgren for tweens og teens er det helt afgørende.
SIDE 28 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
Mød DGF
På disse sider fremgår hvordan vi er organiseret som gymnastikforbund. Vi dækker som udgangspunkt hele Danmark med mere end 375 foreninger og mere end 151.000 medlemmer (2013).
DGFs Repræsentantskab Foreninger & Gymnaster
UDVALG & REGIONER
DGFs Forbundsbestyrelse
Formand Næstformand
DIF TD SEDK FIG UEG
Direktør Udviklings- & SportsMarketingchef Uddannelseschef
TEAM
Udvikling
Produkter & Salg
Events, PR & Marketing
Konkurrence- & Udvalgsservice
Elite
Økonomi & Administration
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 29
Foreningerne og medlemmerne er repræsenteret gennem vores Repræsentantskab, som mødes hvert år. Derudover har vi en forbundsbestyrelse, en daglig ledelse og en række organisatoriske funktioner, som alle er samlet på forbundskontoret. Opgaverne spænder vidt fra økonomi, drift, udvikling af nye gymnastikprodukter, elitearbejde og service, til de enkelte discipliner.
Udvikling
Produkter & Salg
Events, PR & Marketing
Konkurrence- & Udvalgsservice
Elite
Vi bevæger GYMFIT® DGF Family Admin system Skole
Internationale opvisningsevents
Kvalitet i Børnegymnastikken
Økonomi & Administration
Budget & Regnskab
TeamGym
Analyse & KPI
Idrætsgymnastik Medlemsregistrering Landstrænere
Kommunale samarbejder Motorikmaskinen
Nationale opvisningsevents
Rytmisk Gymnastik
Resultatformidling
Kursusadministration
ATK ForeningsFitness Disciplinudvikling
Trampolin & Tumbling Internationale konkurrencer i DK
Business Development Lederkurser
Fordelingsnøglen indberetning & udvikling Sports Acro
Frivillighedsstrategi Licens-admin
Synlighed Træneruddannelse
Teamudvikling
Fysiske Publikationer
Rope Skipping Eliteudvalg
Kursusudvikling
GFA Gymnastik for alle
SpringSikker Lokalisering PR & Digitale Medier
Eventudvikling Gymnastikskolen Idéfasen
Bestyrelse, budgetproces & rep. møde
Regioner
HR & Jura
SIDE 30 • ALT OM GYMNASTIK • 2014
ALT OM GYMNASTIK • 2014 • SIDE 31
To do, but not to overdo Af Maila Walmod, Trampolingspringer og projektansat i DGF
Maila Walmod, Danmarks bedste trampolinspringer, nærmer sig skridt for skridt sit rette element – trampolinens sus med saltoer og skruer. Efter hendes katastrofale fodskade i juli 2013 har hun kæmpet sig igennem genoptræningen og er begyndt at springe lidt på trampolinen. Men netop nu kommer en uset udfordring. Læs her Mailas personlige skildring.
Danmarksmester i 2013, 2012, 2011, 2010, 2008 og 2006
Hamlets berømte sætning ”To be or not to be, that’s the question” kan
Når jeg husker at få det rigtige perspektiv på sagen, så kan jeg se, at jeg
skrives om til essensen af en gymnasts udfordring i en skadesperiode:
er ved at lære nye ting, som jeg måske ikke kan se det sjove i nu, men
”To do, but not to overdo. That’s the challenge!”
som kan vise sig at være afgørende kompetencer i min fremtidige karriere. Med den snævre synsvinkel, er det enormt trættende og vildt
Jeg tror, jeg taler på mange atleters vegne, når jeg omskriver en af de
irriterende at skulle trække vejret dybt og fortsat forsøge at blive
mest citerede sætninger nedskrevet af Shakespeare til et nutidigt
stående på den smalle knivsæg, når jeg bare gerne vil springe.
dilemma om mådehold og disponering af træning, når man som passioneret idrætsudøver er skadet. Når man er midlertidigt ”out of
Udvider jeg horisonten lidt, så er det at lære at
function!”.
lytte til min krop, forstå hvad der fremmer og hvad der hæmmer, ganske essentielt.
Det er virkelig en udfordring, at være så tæt på det, man elsker at lave, men hele tiden skulle passe på ikke at ”overdo it”.
Selvom det tit føles som et skridt frem og to tilbage, når jeg f.eks. har fået krydset linjen og overtrænet, og jeg så dagen efter ikke er i tvivl om
Jeg selv har endelig fået trampolindugen under fødderne og en lille
at regningen skal betales, for det går der meget tydelige signaler fra
smule luft under vingerne igen. Måske mere en brise, hvis det skal
venstre fod om, så går det faktisk langsomt fremad. Meget langsomt for
beskrives i metaforer… For der er lang vej igen, inden jeg kan sende
en utålmodig trampolinspringer! Men Jeg bliver også bedre og bedre til
kroppen rundt i dobbelt- og trippelsaltoer, som jeg inden juli 2013
at balancere både i metaforisk og fysisk forstand.
gjorde på daglig basis. Men ih, hvor jeg savner det! Og hvor er det svært at styre lysten og
Uden at vide hvornår, så nærmer jeg mig langsomt – nogle gange
iveren nogen gange.
ulideligt langsomt – et endnu bedre citat, som jeg glæder mig til at leve efter igen. Nike: ”Just do it!!
Når man er i gang, kroppen er varm og det er sjovt, så har man lyst til bare at give den fuld gas efter så lang tids savn. Men jeg ved godt, at lader jeg mig rive med, så ligger der også en regning og venter de næste dage med ømhed og nedsat bevægelighed. Så selvom det frister, er opgaven kort og godt: at træne uden at overtræne. Den hårfine balancering på knivens æg er noget trættende i længden, for jeg vil jo helst flyve rundt oppe i luften over trampolinen og ikke i overført betydning lege linedanserinde. Men måske er det ikke så dumt at kunne gebærde sig på knivsæggen? Én ting, jeg i hvert fald har lært, er at jeg desværre ikke kan ændre, på ting som er sket - og at det ikke giver udbytte at ærgre sig over hverken den famøse spildte mælk eller det splitsekund, hvor et spring gik galt.