Parochie H. Cornelius Cranendonck

Secretariaat Parochie

H. Cornelius Cranendonck

Kerkstraat 27, 6021 CH Budel. Tel. secretariaat 0495-499204. Tel. pastoor Ton Sip 0495-499204.

Openingstijden: woensdag van 9:00 tot 12:00 uur.

E-mail: info@corneliusparochiecranendonck.nl

Actuele informatie op website: www.onzelievevrouwvisitatie.nl

Kerklocaties Parochie H. Cornelius Cranendonck:

KERK O.L.V. VISITATIE BUDEL

Kerkstraat 10, 6021 CH Budel. Mariakapel: Dagelijks geopend van 09:30 tot 17:00 uur. Viering op zaterdag om 19:00 uur en zondag om 10:30 uur.

Intenties à € 13,00 graag tijdig via info@ corneliusparochiecranendonck.nl of persoonlijk via het secretariaat in Budel of via de brievenbus bij de pastorie Kerkstraat 27, 6021 CH Budel.

O.a. voor plaatsing in het HAC Weekblad dienen intenties altijd uiterlijk op vrijdag aangeleverd te worden bij het secretariaat.

Bankrekeningnr: NL77 RABO 01095 81 024.

Open Kerk Budel: De O.L.V. Visitatiekerk is vanaf maandag 17 april tot eind september weer geopend van maandag tot en met zaterdag van 14:00 tot 16:00 uur. De Mariakapel is dagelijks geopend vanaf 9:30 uur tot 17:00 uur (ook op zondag).

Vieringen

Zaterdag 10 juni 2023 om 19:00 uur; Gebeds-, Woord- en Communieviering;

Intenties:

Drina van den Wildenberg-Bogers (jgt.);

Lector: Sanne Kuppens en Bets Beerten

Zondag 11 juni 2023 om 10:30 uur; Eucharistieviering; M.m.v. Dameskoor;

Intenties:

Gerrit Looymans en Mia Looymans-Smullenaars; Nellie en Thieu Bogers-Duisters (verj.);

Lector: Hanneke Frenken

Zondag 11 juni 2023 om 12:00 uur; Doopviering (in besloten kring); Doop Mick Schreuders

PAROCHIE O.L.V. VISITATIE EN H.

ANTONIUS VAN PADUA BUDEL-SCHOOT

KERK ST. GERTRUDIS MAARHEEZE

Kerkstraat 22, 6026 RV Maarheeze.

Mariakapel: Dagelijks geopend van 9.00 tot 17.00 uur Administratie Maarheeze, tel. 0495-591215 Email: info@parochiemaarheeze.nl;

Website: www.parochiemaarheeze.nl

Openingstijden: maandag 9:30-11:30 uur en donderdag 15:00-17:00 uur.

Viering op zondag om 10:00 uur en woensdag om 19:00 uur (in de kapel).

Intenties à € 13,00 in de brievenbus van het parochiecentrum Kerkstraat 20, 6026 RV Maarheeze of persoonlijk tijdens de openingstijden.

Bankrekeningnr. NL76RABO 01307 05 993.

Vieringen

Zondag 11 juni. 10e Zondag door het jaar Sacramentsdag 10.00 uur Gebed-woord en Communiedienst m. m. v herenkoor St. Gertrudis

Intentie:

Voor het welzijn van alle parochianen Ouders Biemans-Sonnemans

Woensdag 14 juni 19.00 uur

H. Mis in de Mariakapel

Intentie:

Voor het welzijn van alle parochianen

Aanstaande dopelingen, ook voor Maarheeze, kunt u aanmelden via een email naar het centrale secretariaat (info@corneliusparochiecranendonck.nl)

U maakt een afspraak met de pastoor, wanneer uw kind in Maarheeze gedoopt kan worden.

ST. JAN ONTHOOFDING SOERENDONK

Dorpsstraat 25, 6027 PD Soerendonk. Viering op zaterdag om 19:00 uur.

Intenties à € 13,00 via een briefje in een enveloppe, met de intentie, de datum en het benodigde geld, in de brievenbus bij Carla van der Sanden, Heuvel 1, Soerendonk. Bankrekeningnr. NL90RABO 01479 01 707.

Vieringen

Parochie Sint Jans Onthoofding Soerendonk. Zaterdag 10 juni 2023. Gerardus Staals en Antonia Teunissen en zoon Wily en schoondochter Nellie Willem en Toos van den WildenbergLammers.

Piekeren? Zonde van je tijd!

“Alle kleine dingen waar ik normaal mijn hand niet voor omdraai, maken me nu overstuur. Ik kan uren wakker liggen van een klus die nodig is of van iets waarvan ik denk dat dat misschien gaat gebeuren. Zelfs als ik iets leuks ga doen, zie ik meer de stress dan het plezier.” Dit zijn enkele recente uitspraken die ik hoorde in mijn praktijk. We piekeren wat af, zeker in situaties van stress. En ook een periode van rouw is vaak stressvol.

Waarom piekeren we?

In ons hoofd proberen we een oplossing te bedenken voor een (mogelijk) probleem. Anders gezegd: omdat er iets in ons leven is wat we als onzeker ervaren en waar we wellicht bang voor zijn, zoeken we houvast en controle. Om de zekerheid te hebben van een oplossing, zodat we weer verder kunnen met ons leven. Daar is op zich niks mis mee. Maar als dat niet lukt, kunnen we rondjes blijven draaien in ons hoofd. Zoals de cliënt die niet wist hoe hij iets kon oplossen én vond dat hij het zelf moest kunnen. Of de cliënte die kort na het overlijden van haar partner vond dat ze moest weten hoe ze haar verdere leven wilde invullen.

Rondjes in je hoofd

In een periode van stress, bijvoorbeeld als je rouwt, kan elke vezel van je lijf gespannen zijn. Je kunt waarschijnlijk minder hebben, je bent sneller overstuur, concentreren is lastig. Je kunt niet meer zo helder denken. Je zenuwstelsel staat in de stand van paraatheid. Of zoals een cliënt het zei: “Ook al is het iets kleins, ik word er helemaal ingezogen. De kapotte plint en het onkruid in de tuin nemen mij helemaal in beslag, in plaats van dat ik er iets mee doe”. Ze sliep er niet van en zette daarom de tv maar aan; vaak een recept om nog slechter te slapen.

Uit je hoofd

Hoe langer je erover nadenkt, hoe groter de berg vaak wordt. Je moet ‘uit je hoofd komen’. Maar hoe dan? Wat kan helpen? Als je ervaart dat je op het punt staat om ergens ingezogen te worden, zeg je letterlijk tegen jezelf: “Ho, stop. Even wachten”. Dat zorgt voor enige afstand, je kunt ergens naar kijken zonder dat je er onderdeel van wordt. Dan stel je jezelf de vraag: “Waar gaat het hier echt over? Wat is de realiteit op dit moment?” Je zou zo maar eens een ander idee kunnen krijgen. Ben je overstuur, dan is het belangrijk om eerst te kalmeren. Dat kun je doen door op je ademhaling te letten. Je hoeft er niets aan te veranderen, alleen maar te volgen. Je lijf wordt dan kalmer en je gedachten langzaam weer helder.

Verder is het van belang te beseffen dat rouwen stap voor stap gaat. Het is onmogelijk om de toekomst vorm te geven als je net iemand of iets hebt verloren. Het is wél mogelijk om de dag van vandaag vorm te geven: Hoe gaat het nu met mij? Wat heb ik vandaag nodig? Op een gegeven moment zul je merken dat je weer vooruit kijkt. Dat kun je niet forceren. Kost dit veel moeite? Klop dan bij iemand aan, die met je meekijkt.

Meer weten over omgaan met verlies, rouw en trauma?

Heb je een vraag over (aanstaand) verlies, door o.a. overlijden, scheiding, ziekte, verlies van werk, burn-out of ingrijpende gebeurtenissen in het verleden? Bel 06-12949654 of mail info@brightblue-coaching.nl. Begeleiding wordt deels vergoed door bijna alle Nederlandse zorgverzekeraars. Wil je mensen in rouw begeleiden? Kijk op www.brightblue-coaching. nl voor trainingen.

Jeanne van Mierlo, Verlies- en rouwtherapeut

Christelijk Centrum Hamont

Christelijk Centrum Hamont. Transistorstraat 1, 3930 Hamont – Achel

Contactadres: Henk en Martha Hoeben tel. 0031 (0)495 519933Paul en Rita de Meester 0032 (0)14 815619 - www.cchamont.be

God is voor ons een veilige schuilplaats, een betrouwbare hulp in de nood. Daarom vrezen wij niet, al wankelt de aarde en storten de bergen in het diepst van de zee. Psalm 46:2-3

Op zondag 11 juni komen we weer samen om te zingen tot Gods eer en te luisteren naar Zijn Woord. De spreker deze zondag is Joshua de Meester. Aanvang 10.00 uur. Deze dienst vindt plaats aan de Transistorstraat 1, Hamont. U bent van harte welkom.

Stichting ‘t Kapelleke Gastel

Zaterdag 10 juni om 18.30 uur woord- en communieviering in de kapel van Gastel.

Secretariaat / opgave misintenties: Hoevestraat 5, 6028 RG Gastel, tel 0031 495-492331 of 0031 6-23495975

Namens het bestuur van Stichting 't kapelleke Gastel

Fabrieksstraat

T. 0031 6 129 49 654 www.brightblue-coaching.nl