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Pág. 7

Lo nuevo y natural de la comunidad Hispana para perder peso El Periódico Año 5 Nº 92 Houston, Texas. Julio 1 - 15, 2011

Pág. 5 Aviones contaminan aeropuertos y ciudades

Miles de Hondureños reciben cedulación Pág. 4

Miles de Hondureños que carecen de un documento de identidad que los acredite como ciudadanos de ese país están recibiendo atencion de la organización Hondureños Unidos de Texas, para un procesos de cedulación para el cual recibieron el respaldo del gobierno deHonduras

Página. 8

¿ Qué hacer con los niños en verano?

Pág. 13 Pág. 3

Estudiantes colombianos traen trabajos a la NASA Pág. 6

Cuidado con la exposición al sol, cáncer de piel va en aumento

Págs. 11, 12 y 13

Belleza y glamour en Fashon Show Latino Pág. 21

Venezolanos en Houston COPA AMERICA: celebran bicentenario Sorpresas y descepciones

Sucesos /Página 2, Julio, 1 - 15, 2011

Publicación quincenal de distribución gratuita, fundado el 1 de septiembre del 2006.

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Laura Sierra

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¿Qué tienen en común Barack Obama, Hugo Chávez, Felipe Calderon y Luis Fortuño?

Muy fácil. Los cuatro hicieron promesas muy concretas para llegar al poder y los cuatro no las cumplieron.

Empecemos con el presidente de Estados Unidos, Barack Obama. Cuando él era candidato en el 2008, asistió a la conferencia de NALEO (que agrupa a los principales funcionarios hispanos del país) y les prometió que, si ganaba, regresaría a su reunión anual como presidente. Bueno, ya como presidente lo han invitado tres veces y tres veces no ha ido, incluyendo la reciente conferencia celebrada en San Antonio.

“Es una falta de respeto a nuestra comunidad”, me dijo Juan Carlos Zapata, presidente del Fondo Educativo de NALEO. Zapata insiste que las promesas se deben cumplir y que Obama “no ha sido honesto” con los latinos.

La Casa Blanca, a través de un comunicado, dijo que el presidente no puede asistir a todas las conferencias que quisiera y que un solo evento no define la relación de Obama con los hispanos. Cierto. Pero si prometió ir a la conferencia anual de NALEO como presidente, tiene que cumplir y, hasta el momento, no ha cumplido.

Promesa rota.

Hay otra. La promesa que Obama no cumplió con los votantes hispanos y que todos los grupos de inmigrantes le echan en cara es la de tener una propuesta migratoria durante su primer año de gobierno. “Lo que puedo garantizar es que tendremos, en el primer año, una propuesta migratoria que yo pueda apoyar”, me dijo el candidato Obama en una entrevista el 28 de mayo del 2008 en Denver, Colorado.

Eso prometió y no cumplió.

Obama, justificando su falta, ha dicho que él solo no puede aprobar una reforma migratoria sin el apoyo del congreso.

Correcto. Sin embargo, si prometió tener una propuesta

PROMESAS ROTAS

Jorge Ramos migratoria en el primer año de gobierno, debió haberla presentado y, hasta la fecha, no lo ha hecho. Promesa incumplida. ¿Cómo le va a hacer Obama para que los votantes hispanos le crean en el 2012 si esta promesa, tan pública y clara, no la cumplió? Ahora vamos con Hugo Chávez (quien acaba de reconocer que tuvo cáncer). El 5 de diciembre de 1998, un día antes de las elecciones, Hugo Chávez me hizo tres promesas en una entrevista. Una: entregar el poder después de cinco años. “Claro que estoy dispuesto a entregarlo”, me dijo.

Dos: no nacionalizar ninguna empresa. “No, absolutamente nada”. Y tres: no tomar ni cerrar ningún medio de comunicación privado. “Basta con el medio del estado.” Las tres promesas ya las rompió.

Además, en esa misma entrevista, le llamó “dictador” a Fidel Castro. Curiosamente con ese mismo “dictador” es que apareció fotografiado recientemente en La Habana.

Si Chávez hubiera dicho en ese diciembre de 1998 lo que realmente pensaba hacer, no hubiera ganado la elección.

Mintió para ganar. Promesas rotas.

Otro que prometió y tampoco cumplió es el actual gobernador de Puerto Rico, Luis Fortuño. En un anunció por televisión durante su campaña, en el 2008, dijo: “Hago el compromiso contigo de reducir el tamaño del gobierno sin despedir a nadie”. Pero des-

Opiniones pués despidió a más de 16 mil empleados públicos.

Cuando lo confronté en una entrevista, Fortuño me dijo que el gobierno anterior le había dado cifras equivocadas y que no tenía más remedio que despedir trabajadores. Sin embargo, su promesa fue muy clara: “no despedir a nadie”.

No cumplió su promesa.

Fortuño está buscando la reelección en el 2012 y los votantes tendrán una segunda oportunidad para ver si le creen o no. Pero sospecho que entre sus posibles electores no estarán los miles de empleados que despidió.

Felipe Calderón también incumplió sus promesas de campaña. En una entrevista en el 2006, antes de las elecciones, Calderón me dijo que tendría un “gobierno de coalición” y crearía más de un millón de empleos al año.

“Yo voy a ser el presidente del empleo”, me aseguró. Cuatro años después, está claro que Calderón rompió sus promesas electorales. Y no solo eso. No será recordado por ser el “presidente del empleo” sino por ser el presidente de los 50 mil o quizás hasta 60 mil muertos.

Si Calderón hubiera dicho que su prioridad sería enfrentar el narcotráfico y que el costo sería el miles de muertos, seguramente habría perdido el voto de muchos mexicanos y, quizás, hasta la presidencia.

A nadie sorprende que estos cuatro políticos, de ideologías, países y partidos tan distintos, caigan en el grupo de los que prometen y no cumplen. Los cuatro han dado muchas excusas de por qué no han podido cumplir. Pero si no estaban seguros que las podían cumplir ¿por qué hicieron esas promesas? Para ganar la elección, obviamente.

Obama, Chávez, Fortuño y Calderón olvidaron la lección clave que le enseñamos a los niños y que mantiene la credibilidad de los políticos: lo que se promete, se cumple. ¿Cómo creerles ahora?. Twitter @ jorgeramosnews

El Pensamiento de hoy:

“ Acuérdate

de pasar algún tiempo con tus seres queridos, porque ellos no estarán aquí siempre”

Pedro Arévalo

La justicia según como se la mire.

Seguramente usted ha escuchado o participado en alguna conversación referente a la absolución de la madre que supuestamente mató a su hija, (digo supuestamente), porque ni los médicos forences han podido determinar la causa de la muerte de la niña.

Este caso llevó a muchos medios de comunicación a sacar concluciones algunos de ellos le daban la pena de muerte a la joven madre que al parecer sufre algún desorden mental porque un persona en sus sano juicio no actua como ella lo hizo, menos si se trata de tu propia hija.

No sorprende las cosas que nos enteramos cada día y con más frecuencia de hechos que aveces cuesta mucho creer para quienes aun tenemos un poco de conciencia y nos preocupa que esta sociedad carente de valores éticos y morales cada vez está mas cerca al descalabro.

Muchas veces nosotros los padres olvidamos nuestra labor de educadores y dejamos que todo lo que nuestros hijos aprendan sea en al escuela y ese error los pagamos tarde o temprano por no haber tomado el tiempo necesario para siquiera dialogar con nuestros hijos sobre lo bueno o malo de las cosas.

Estos dias hemos sido testigos de ambos extremos en casos separados, en los que la justicia impone su veredicto y nos guste o no ese es el mandato al que tenemos que someternos en un país de leyes que equivocadas o no hay que acatarlas.

Por un lado la madre que presuntamente fue la asesina de su propia hija fue absuelta de toda culpa y solo recibio cargos menores por mentir. Por otro lado el condenado a muerte por una violación en San Antonio no pudo parar su ejecución pese a que incluso organismos internacionales se habían pronunciado en conra de su muerte.

Ambos casos seguirá generando polémica, escuhé decir con referencia al mexicano acusado de violar a una menor en San Antonio que a un asesino de esa calaña no había razón para perdonarlo.

De igual manera las voces a favor de una pena drástica contra la supuesta madre asesina era igual, pero en fin no serán estos los últimos ni los primeros casos que generen controversy en nuestra sociedad.

Pero mi punto de vista es que mientras no hagamos algo por mejorar la educación en nuestras escuelas, las generaciones venideras seguirán carentes de valores pero al pensar en al educación no me refiero unicamente al que se reciben o imparten en las escuelas, colegio o universidades, sino que debemos reflexionar cada uno de nosotros cuanto estamos aportando en esa educación de nuestros hijos, allí esta la base fundamental para que nuestra sociedad tenga un mejor comportamiento de lo contrario seguiremos comentando, no se si sorpendiendónos ante tal o cual evento cada vez más violento y desalmado que otro.

Es una verdadera lástima que tengamos que comentar cosas como estas pero son necesarias para que desde nuestra modesta posición de comunicadores tratemos de llamar la atención y ojalá no se repitan casos como el de la niña hispana violada en Cleveland.

Mi recomendación final es que tratemos cada uno de nosotros de mejorar en lo possible nuestra convivencia con nuestra familia y con nuestra sociedad.

Estudiantes Colombianos participan del Space School en el Centro Espacial Johnson de Houston.

SUCESOS / Redacción Una delegacion de 21 estudiantes del colegio Oakland Campestre de Bogota Colombia, llegaron a Estados Unidos, para atender el space school, del centro espacial de la NASA en Houston, estos estudiantes ya han presentado trabajos cientificos con el grupo de programas educativos de la NASA anteriomente.

Los directivos del plantel colombiano dijeron a Sucesos que la participación de estos estudiantes es gracias al Acuerdo de cooperación con la NASA y el Centro Espacial Johnson de Hous-

A la par de contar con una experiencia inolvidable, en términos de conocimiento y habilidades adquiridas, al finalizar el curso los estudiantes contarán con su certificado de graduación, mismo que será una referencia invaluable dentro de la construcción de una excelente hoja de vida para el futuro laboral en años venideros. Igualmente, se tendrá la posibilidad de hacerse una idea de las oportunidades de trabajo futuro que están disponibles dentro de la NASA y abrir perspectivas para aquellos que estén penEl Cónsul del Perú en Houston (Der.), orientando un una carrera sando en aseguir en Ciencia, Tecnología, elector para ubicar su mesa de sufragio el pasado 10 de abril ton, Texas. productividad. Así mismo, Esta es la tercera edición el contexto en que se vive Ingeniería o Matemáticas. del SPACE SCHOOL en durante estos días, amplía Además, se incluyen dentro el Centro Espacial Johnson puntos de vista de los parti- del cronograma de activide Houston, misma que se cipantes, mejora la percep- dades las visitas al edifiextenderá este año a Was- ción general de su entorno, cio central de la NASA en hington DC y al mítico promueve el patriotismo y Washington D.C., al museo museo Smithsoniano. la conciencia ecológica, así aeroespacial Smithsoniano El desarrollo de cada una como la autonomía, la auto- de Washington y a su sede de las actividades que com- crítica, la colaboración, el en Virginia entre otras actiponen esta salida trae un trabajo en equipo que junto vidades que hacen parte del impacto muy positivo para con el desarrollo de habi- enriquecimiento cultural, los participantes; el cumpli- lidades comunicativas y técnico y cognitivo del promiento de responsabilidades lingüísticas, especialmente grama. A su vez, los padres en un ambiente de alta exi- en inglés, aumenta la con- podrán participar virtualgencia frente a estándares y fianza personal así como la mente de la experiencia, parámetros diseñados por auto regulación y el manejo informándose sobre todas la NASA; asumir y delegar eficiente del tiempo ante las actividades adelantatrabajos, desarrollar actitu- múltiples tareas simultá- das a diario a través de un sitio web especial donde des de liderazgo gerencia, y neas. se publicarán imágenes e

Sucesos /Página 3, Julio 1 - 15 , 2011

Por qué no podemos comer sólo una papa frita

SUCESOS / Agencias ¿Alguna vez se ha preguntado por qué es imposible comer sólo una papa frita o sólo una papa de bolsa?

Se ha comprobado que estos alimentos ricos en grasas son los que más contribuyen al aumento de peso y la obesidad, pero también son los más difíciles de resistir.

Los responsables, como podría pensarse, no son los carbohidratos que contienen.

Una nueva investigación descubrió que lo que hace a estos alimentos irresistibles es que cada vez que los consumimos nuestro intestino produce una sustancia -similar a los compuestos que contiene la marihuana- que provoca nuestra conducta glotona Estas sustancias, llamadas endocanabinoides, se producen únicamente cuando consumimos alimentos grasos, afirman los científicos de la Universidad de California, en Irving.

Tal como afirman los investigadores en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), (Actas de la Academia Nacional de Ciencias), el hallazgo podría conducir a una estrategia para reducir el ansia por los alimentos grasos bloqueando la producción de estas sustancias Son sustancias similares al cannabis, pero producidas de forma natural por el propio organismo.

Como estos compuestos actúan tanto en el cerebro como en el resto del organismo, desde hace tiempo están siendo investigadas por su potencial para tratar varias enfermedades y adicciones.

El nuevo estudio, llevado a cabo en ratones, encontró que cuando los animales comen un producto grasoso un grupo de células en su aparato digestivo comienza a producir endocanabinoides.

Este efecto, sin embargo, no se vio con azúcares o proteínas.

El proceso, explican los científicos, comienza en la lengua donde las grasas generan una señal que viaja primero al cerebo y después hacia el nervio vago, un conjunto de nervios que va desde la faringe hasta el intestino.

Allí la señal estimula la producción de endocanabinoides los cuales conducen a un aumento en las señales celulares que provocan el ansia por seguir consumiendo alimentos grasos.

Los científicos creen que este mecanismo involucra la liberación de compuestos digestivos vinculados al hambre y la saciedad, por eso sentimos el ansia por comer más. “Ésta es la primera demostración de que las señales de los endocanabinoides en el estómago juegan un rol importante en la regulación del consumo de grasas” afirma el doctor Daniele Piomelli, profesor de farmacología y quien dirigió el estudio Respuesta evolutiva Los científicos no saben porqué este mecanismo se desata únicamente con las grasas y no con otro tipo de alimentos, como proteínas o azúcares.

Pero el profesor Piomelli cree que quizás este proceso ha sido una respuesta evolutiva de los mamíferos.

“Los animales tienen una necesidad imperiosa de consumir grasas que, aunque son escasas en la naturaleza, son cruciales para el adecuado funcionamiento de las células” explican los investigadores.

“En la sociedad humana contemporánea, sin embargo, las grasas están ampliamente disponibles y la necesidad innata de comer alimentos grasos ha conducido a la obesidad, la diabetes y el cáncer” agregan.

Es decir, este mecanismo natural que alguna vez ayudó a los mamíferos a sobrevivir, ahora está provocando el efecto inverso.

Sucesos / Página 4/ Julio ,1-15, 2011

Exitoso proceso de cedulación de hondureños en Houston

SUCESOS / Redacción La iniciativa adelantada por la Organización Hon-

zAmericas, hasta el Viernes 8 de Julio.

Cerca de tres mil hondureños acataron el llamado de esta organización, sin ánimo de lucro, cuyo objetivo principal es brindarle a sus conciudadanos un servicio integral. Con respecto a esta iniciativa, los directivos indicaron que con esta campaña gratuita buscan que los hondureños puedan obtener un documento de identificación legal de su país de origen, necesario para poder tramitar su pasaporte, considerado el documento de identificación a

han exaltado el trabajo de esta organización, hasta el punto que Gerardo Martínez, Subdirector Técnico del Registro Nacional de las Personas en Honduras, respaldó plenamente la iniciativa de esta organización e indicó que se estaba pensando ampliar el programa a otros estados del país, como el caso de Los Angeles, donde hay una amplia población de hondureños.

Para el proceso de cedulación en Houston, vinieron siete funcionarios de la Dirección del Registro Nacional de las Personas,

nivel internacional.

Finalizada esta primera etapa en la ciudad, la organización se trasladó a Conroe donde realizará la misma campaña, para luego seguir a San Antonio, Dallas y Austin, y regresar el 26 de Julio a Houston, en PlazAmericas, hasta el 8 de agosto que finaliza el programa.

“De acuerdo al censo que hemos realizado, creemos que vamos a expedir un total de 20 cédulas a los hondureños residentes en Texas”, explicaron directivos de la organización.

Ha sido tan vanguardista esta iniciativa, que incluso algunos medios de comunicación de Honduras

ya que solo ellos pueden realizar el trámite legal.

Otros servicios que se ofrecen, además del trámite de la cédula por primera vez, son la expedición de actas de matrimonio y defunsión.

Los directivos de Hondureños Unidos de Texas, gestures de esta iniciativa aclararon que los trámites son gratuitos, y que el pago único de 10 dólares es al Registro Nacional de las Personas y que en los próximos dias todos aquellos que se registraron estarán recibiendo su tarjeta de Identidad.

Para más información pueden llamar al

dureños Unidos de Texas, ños residentes en Hous- éxito durante su primera de expedir la cédula a ton y otras localidades del etapa, llevada a cabo en el los ciudadanos hondure- enfrentan Estado, resultó un restricciones centro comunitario de Estados PlaLos inmigrantes cada todo día más en los Unidos

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Aviones producen lluvias y nevadas en los aeropuertos

Al atravesar las nubes, las turbinas y alas de las aeronaves expanden y enfrían el aire, haciendo que se precipite el agua condensada en ellas Los aviones que atraviesan las nubes sobre los aeropuertos hacen que se precipite el agua concentrada en ellas, a veces en forma líquida, pese a estar bajo la temperatura de congelación, lo que provoca lluvias y nevadas, según un estudio publicado en la revista científica Science.

El efecto es similar a la “siembra de nubes” que en el pasado se ha usado para influir en el volumen de precipitación desde las nubes.

El efecto descrito en el informe se ve facilitado por la expansión y el enfriamiento del aire detrás de las turbinas

de propulsión del avión y sobre las alas cuando las temperaturas de las nubes están a 10°C bajo cero, o menos.

La caída de temperatura puede ser suficiente como para congelar espontáneamente las finas gotas en las nubes, formando cristales de hielo que pueden luego crecer a costa de las gotas de agua.

El proceso avanza hasta producir un hueco o canal en la capa de las nubes, que puede seguir expandiéndose durante horas, lo que aumenta la precipitación de la nube, según el artículo.

La utilización de un celular para sustraer información privada nos parece un tema digno de una película de suspenso. Pero, en realidad, este tipo de delito les ocurre a las personas comunes y corrientes. Todo aquel que use asiduamente un teléfono móvil debe reconocer su susceptibilidad al robo de identidad en caso de que el mismo se extravíe o lo roben.

E l

incremento del uso y las capacidades de los celulares ponen en contacto al usuario con numerosos problemas de seguridad que van más allá de la escucha de los mensajes privados. Los virus, los programas maliciosos y el robo de identidad no son problemas que les atañen solamente a los usuarios de computadoras. Los teléfonos inteligentes pueden ser sujetos

¿Fenómeno a gran escala?

Los científicos creen que no es probable que este fenómeno afecte el clima global, pero

dado que muchos de los grandes aeropuertos tienen una cubierta de nubes bajas durante el invierno, sí podría aumentar la necesidad de retirar el hielo de los aviones con más frecuencia en el futuro.

Andrew Heymsfield, del Centro Nacional para la Investigación Atmosférica en Boulder en Colorado, Estados Unidos y sus colegas en otras partes del país estudiaron imágenes en detalle, tomadas por satélites, de estos hoyos o canales en las nubes, y luego usaron modelos por computadora de pronóstico metereológico, para simular el crecimiento y evolución de las nubes.

Los investigadores llegaron a la conclusión de que muchos

tipos diferentes de motores con hélices y de turbinas propulsoras en los aviones privados o comerciales pueden producir cristales de hielo y huecos en las nubes superfrías que luego se propagan y crea nieve en la nube y debajo de ella.

Esas cubiertas de nubes porosas, inducidas por los aviones, se han documentado durante décadas y a menudo hay personas que las atribuyen al lanzamiento de cohetes o al paso de objetos no identificados.

Según la nueva investigación pueden encontrarse estas capas de nubes superfrías en un radio de unos 100 kilómetros alrededor de los grandes aeropuertos del mundo.

Sucesos /Página 5, Julio 1-15, 2011

Las dos operaciones a Chávez indicarían que su cáncer es agresivo

Así lo consideró el director del INEN, Carlos Vallejos, quien señaló que en la región pélvica lo más común es un cáncer en la próstata El director del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas, (INEN), Carlos Vallejos, comentó que las dos operaciones a las que fue sometido el presidente de Venezuela, Hugo Chávez, por el cáncer que padece indicarían que su mal “sería una neoplasia agresiva”.

Sin embargo, sostuvo que como aún no se conoce en qué órgano se generó y se ubica el cáncer es complicado emitir opiniones certeras. Lo que se ha especulado hasta el momento es que el mal estaría ubicado en la próstata, la vejiga, el recto o en el intestino grueso.

“Cada una de estas localizaciones tiene un manejo y un pronóstico distinto de acuerdo al conocimiento de la historia natural y también a lo avanzado en que haya sido diagnosticado el tumor”, explicó.

Pero Vallejos señaló que “lo más común que podría haber a este nivel es un cáncer de la próstata”, seguido del cáncer en el colon, el recto y la vejiga. En el primer caso se necesitaría radioterapia y en los demás, también la quimioterapia y la dotación de agentes biológicos.

En tanto, el también ex ministro de Salud dijo a Canal N que en caso Chávez reciba quimioterapia, radioterapia u hormonoterapia, sí podría continuar con sus funciones públicas, aunque no en la plenitud de sus facultades.

Cómo evitar el robo de identidad en los teléfonos celulares a piratería, o afectados por los mismos virus que perjudican a las computadoras tradicionales o portátiles.

Según una encuesta realizada por CellPhone.org, el 44 por ciento de la población cree que navegar por Internet en su teléfono es tan seguro como hacerlo en una computadora. Pero la escucha ilegal y la lectura de mensajes de texto es posible con programas que pueden adquirir fácilmente terceras personas. Además, el programa de cifrado y otras novedades de seguridad ofrecidas por muchos proveedores deben ser activados por el usuario, quien por desconocimiento podría estar a merced de problemas de seguridad si no se activa dicho programa.

Hay muchos programas de escucha ilegal de celulares disponibles en Internet por compañías que los venden a personas que han sido engañadas en una relación amorosa o quieren seguirle la pista a alguien. La averiguación de un posible adulterio o la vigilancia de una niñera podrían impulsar a la compra de esos programas.

Sin embargo, también hay otros

con intenciones más malévolas a la hora de descargarlos, pues están interesados en sustraer información personal o incluso acechar o acosar a otras personas.

Estos programas de espionaje ilegal les permiten a los delincuentes ver mensajes de texto, escuchar conversaciones telefónicas (incluso cuando el teléfono está apagado), e incluso recibir información de seguimiento por GPS del propietario del celular, propiciando la adquisición ilícita de números del Seguro Social, fechas de nacimiento, direcciones, números telefónicos y otros datos personales que se transmiten por mensajes de texto o en conversaciones.

Tenga en cuenta que el robo de identidad por alta tecnología no es la única manera en que se viola la privacidad del teléfono celular.

El simple hecho de robarle a una persona un celular que no está asegurado por una contraseña es una forma de obtener información potencialmente privada.

E incluso hay personas que utilizan las cámaras de un celular para fotografiar información de tarjetas de crédito usadas en restaurantes y otros detalles personales.

Asimismo, hay quien proporciona inconscientemente información personal cuando dona o vende teléfonos usados. Los celulares almacenan datos en un microprocesador existente en el aparato, y la información que se consideraba borrada puede ser recuperada por piratas que usan determinados programas.

CCP, una firma británica de protección contra el robo de identidad, hizo un estudio de celulares comprados

por consumidores en eBay y determinó que el 54 por ciento de los mismos contenía amplios datos personales como información de cuentas bancarias, contraseñas, información de acceso a sitios de contacto social, números telefónicos y números de identificación personal (PIN).

Es importante hacer que un proveedor borre la memoria antes de donar el teléfono. Es probable que la restitución del teléfono a su configuración original o el borrado manual de datos no sean suficientes para proporcionar protección adecuada.

Al igual que el uso de teléfonos celulares ha aumentado en proporción sin precedentes, también lo han hecho las estafas y los métodos de sustracción de información personal de los mismos.

Sucesos /Página 6, Julio 1-15, 2011

Actualizan las directivas sobre la seguridad contra exposición al Sol Durante años los médicos y los expertos en seguridad han insistido en la importancia de protegerse de la exposición al sol. Considerando que el cáncer de la piel es el más común en Canadá y los Estados Unidos, según estadísticas publicadas por las principales organizaciones de lucha contra el cáncer de ambos países, muchas personas ignoran las advertencias. Aunque gran parte de las precauciones siguen siendo las mismas, en esta temporada hay que prestar atención a algunas de las nuevas informaciones referentes a la seguridad contra los rayos solares.

Los rayos UV y la capa de ozono El Sol es responsable de la vida en el planeta, como todos sabemos, sin luz solar, las plantas no prosperan y no habría calor adecuado para calentar el planeta.

Aun así, el Sol es un arma de doble filo, pues los rayos cálidos que alientan la vida, también pueden ser dañinos. Un componente fundamental de los mismos— los rayos ultravioletas—puede provocar daños a la piel y los ojos.

Existen tres tipos de rayos UV: 1. UVA: estos rayos provocan envejecimiento y arrugas y contribuyen al cáncer de la piel como el melanoma. Son los rayos UV más comunes con los que tienen contacto los seres humanos.

2. UVB: estos rayos también pueden ser dañinos, pero la capa de ozono impide que la mayoría llegue a la Tierra. Pero los que pasan provocan daños.

3. UVC: estos rayos son menos conocidos para el público en general, pero son los más peligrosos. La capa de ozono en la atmósfera impide su paso a la Tierra.

Aunque la capa de ozono filtra gran parte de la radiación ultravioleta, el adelgazamiento

de la misma provocado por los gases de invernadero y otros efectos de la vida humana son un problema. Algunas porciones de la capa de ozono están desapareciendo. Contrariamente a lo que algunos piensan, este fenómeno es más pronunciado en los polos que en el Ecuador.

Sobre la Antártida existe un área enorme de adelgazamiento, que, según los científicos, se relaciona con un fenómeno del clima conocido como “vórtice polar”, provocado por el aire que sopla sobre el planeta y se aísla sobre esa región en invierno.

Ese aire contiene contaminantes que perjudican la capa de ozono.

Cambios en las directivas de protección Aunque la capa de ozono está dañada en pequeñas secciones sobre los polos, la concentración general de ozono en la estratósfera fluctúa. El adelgazamiento provocado por los clorofluorocarbonos o CFCs, y los óxidos de nitrógeno del aire perjudican el ozono hasta el punto que se deben tomar mayores precauciones para proteger el cuerpo de los rayos UV. • Es ampliamente conocido que el Sol es responsable de la producción de vitamina D en el organismo, la cual trabaja conjuntamente con el calcio para la fortaleza ósea. La vitamina D también se conoce como “vitamina del Sol”. Tres cuartas partes de la población joven y adulta de los Estados Unidos padecen deficiencias de vitamina D, según informaciones de los Archivos de Medicina Interna (Archives of Internal Medicine). Aunque la práctica antigua orientaba hasta 20 minutos de exposición

sin protección a los rayos solares diariamente para generar vitamina D, hay nuevas teorías según las cuales los suplementos y alimentos fortificados son la forma más segura de incorporar la vitamina D, especialmente para quienes padecen de deficiencia.

• Es mejor ser precavido a la hora de aplicarse el bloqueador solar. La cuestión no es aplicarse alguno y volver a aplicarse media hora después. Como el nivel de dosificación no se puede medir adecuadamente, es mejor ser precavido y aplicarse una capa gruesa de bloqueador, y usarla lo más frecuentemente posible, en especial si ha estado nadando o sudando y siente que la protección va desapareciendo.

Preste especial atención al dorso de las manos, de las piernas y donde el traje de baño agrupa porciones de piel en puntos altos a los que los rayos solares llegan primero.

Además, use el bloqueador con el mayor SPF que pueda. De esa forma, si no se aplica lo suficiente, ofrece menor protección que otro bloqueador con menos SPF. • El bloqueador solar no es suficiente. Algunas personas pueden pensar en llevar ropa que también ofrezca protección.

Una blusa o camiseta delgada no la ofrece, e incluso el sol la penetra y es como si no se llevara nada. Busque vestuario especial que ofrezca SPF. • Algunos dermatólogos también aconsejan llevar bloqueador solar y un humectante enriquecido con antioxidante. Los rayos solares provocan radicales libres que destruyen la elastina de la piel, causando arrugas y envejecimiento. El humectante puede combatir estos efectos.

• Desde hace tiempo existe una regla que advierte lo inseguro de las camas de bronceado. Esa advertencia sigue en pie. Las camas de bronceado emiten rayos UVA y UVB dañinos y no son una forma segura de crear un “bronceado base” para hacer que la piel sea menos susceptibale a quemaduras.

Estar atento a las medidas de protección contra los rayos solares quiere decir estar al tanto de los cambios en las directivas de seguridad. Debemos priorizar la precaución cuando salgamos al aire libre en esta temporada de calor

Vístamos a Colombia

Colombia necesita de tu ropa ligeramente usada.

- El fenómeno de la niña causó inundaciones en 28 de los 32 municipios en Colombia - Hay 3 millones de damnificados .

- Tomará 3 billones de pesos recuperar el campo perdido por las inundaciones Cómo ayudar?: lleva tu ropa usada a los centros de recolección el sábado 23 y/o domingo 24 de julio en las horas indicadas para cada lugar La ropa se entregará a la Cruz Roja Colombiana.

Herman Packaging Company donó 100 cajas Naegeli Transportation llevará las cajas hasta Miami Avianca transportará las cajas a Bogotá Roger Printing Co., imprimió todo el material promocional Con el apoyo del Consulado de Colombia ZONAS: CENTRO:Claudia Rojas 713 5160401 SUGARLAND: Vicky Isaza 281 704 24 73 o 281 431 4800 KATY: Alejandra Rueda 281 971 4140 WOODLANDS: Magnolia Sanmiguel 8327680309 Gloria Pastrana 9512324110 BRAESWOOD: Josefina Ramírez 713 9955219 CENTROS DE RECOLECCION: Parqueadero de Mi Pueblito Dirección: 9425 Richmond Ave, Houston, TX 77063 Contacto: Claudia Rojas (713 5160401) Cuándo: Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm San Cirilo Dirección: 10503 Westheimer Rd. Houston Tx 77042 Contacto: Vladimir Naranjo 281 802 0746 Cuándo: Sábado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm Ephifhany of the Lord Direccion: 1530 Norwalk Dr. Katy, TX Contacto: Liliana Molina 832 4195592 Cuando: Sábado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm Iglesia Sobre La Roca Direccion: 433 South Bake Cypress Houston, Tx Contacto: Alejandra Rueda 281 971 4140 Cuándo: Sábado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm St Bartolomé Direccion: 5356 11th St. Katy, Tx, 77493 Contacto: Vladimir Naranjo 281 802 07 46 Cuándo: Sábado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm St Cecilia Direccion: 11720 Joan of Arc Street Houston, TX Contacto: Vladimir Naranjo 281 802 07 46 Cuándo: Sabado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm Saint John Vianney Catholic Church Direccion: 625 NottingHam Oaks Trail, Houston, Tx Contacto: Vladimir Naranjo 281 802 07 46 Cuando: Sábado 23 y Domingo 24 de julio de 12pm a 5pm The Woodlands Direccion: 26010 Oak Ridge Dr. The Woodlands, 77380 Contactos: Magnolia Sanmiguel 8327680309

Gloria Pastrana 9512324110 Cuándo: Sábado 23 de Julio de 9am a 4pm

Sucesos /Página 7, Julio 1-15, 2011

Zermat Fit: la manera natural de bajar de peso, sin efectos secundarios Lizzette Diaz Sucesos Newspaper En los Estados Unidos existen más de 60 millones de personas com problemas de obesidad, un nicho de mercado nada despreciable para miles de empresas que han enfocado sus esfuerzos en promocionar productos para bajar de peso que le ofrecen milagros a los consumidores en poco tiempo, aún a costa de la salud de ellos mismos.

Fue por ello que cuando me hablaron de Zermat Fit, lo primero que hice fue comenzar a investigar todo sobre este producto, que aunque fue lanzado al mercado hace apenas siete meses, lo cierto es que su desarrollo ha tomado cerca de 18 años en investigación y ha sido probado clínicamente bajo los lineamientos de la medicina moderna y la medicina tradicional coreana, que data de tres mil años de procesos evolutivos y de experimentación.

Zermat Fit marca una gran diferencia entre su competencia, por cuanto es un suplemento alimenticio, 100% natural, que le permite a los consumidores perder peso, sin problemas

de descompensación, ya que provee todos los nutrientes, las proteínas y las grasas que el organismo necesita para funcionar correctamente, sin que nuestro cuerpo sufra problemas secundarios.

De acuerdo al nutricionista mexicano César Pérez, egresado de la Universidad Autónoma Metropolitana de México y con doce años de experiencia en consulta privada y hospitalaria, quien además trabajó con la Comisión nacional de Deportes; el Comité Olímpico de México y experto evaluador de deportistas de alto rendimiento, incluyendo a los jugadores del equipoo de Cruz Azul, lo increíble de Zermat Fit es que va más allá de un suplemento nutricional, para convertirse en un suplemento alimenticio, que conserva su esencia 100% natural.

“No existe ningún producto en el mercado como Zermat Fit. Yo tengo más de diez años trabajando con suplementos nutricionales y empresas de mercadeo directo, así que cuando me llamaron para trabajar con Zermat me puse a investigar este producto y lo primero que me sorprendió fue su presentación. Como

el producto es molido, conserva su esencia natural en un 100%, lo que no sucede con el resto los cuales al ser encápsulados, sufren un proceso de desecación o de calor para poder procesarlos, entonces ya no son 100% naturales”, explica.

Asegura que lo otro aspecto que le llamó poderosamente la atención es el manejo de un producto alimenticio y no de un complemento, por lo que Zermat Fit conserva las vitaminas, los minerales, los carbohidratos, las proteínas y las grasas insaturadas, de tal manera que una persona

¿Qué es?

Zermat Fit es producto de la investigación realizada por el doctor coreano Kyu Il Lee, quien logró extraer de la tuna un poderoso componente que activa el

esta forma a disminuir la obesidad. Sus ingredientes esenciales naturales tales como la fibra de arroz, soya y ajonjolí se combinan para permitir a todos conservar una buena salud y un cuerpo completamente equilibrado.

Uno de los aspectos que activa este componente es el metabolismo.

Balance nutricional

lo puede tomar tres veces al día, reemplanzando las tres comidas diarias, sin riesgo a que sufra efectos dañinos para su salud, indica el profesional.

cerebro enviándole señales a través del organismo, ordenando a las células balancear los niveles de colesterol y triglicéridos, ayudando de

Testimonio Cuando la señora Marisela García le hablaron de Zermat Fit no dudó en probar el producto. Luego de trabajar por tres años con la compañía sabía que este era el mejor momento para poner a prueba el nuevo reto de su empresa. “En esos momentos yo pesaba 189 libras, tenía alta presión, estrés, depresión y no podia dormir bien. Yo me tomaba más de 10 pastillas al día y cuando comencé a tomar Zermat mi vida cambió, incluso el genio. Se me fue el dolor de la rodilla, los pies, dejé de tomar tantos medicamentos y he bajado 30 libras en ocho meses”.

Doña Marisela asegura que a la segunda semana de estar tomando Zermat Fit comenzó a sentir los cambios en su organismo y ahora ya no toma Zermat y se mantiene solamente con una buena alimentación y tomando mucha agua, asegura.

Zermat Fit incluye los cuatro agrupos alimenticios.

La fruta está representada en el nopal: los cereales en el arroz y al combinarse con la soya- que es una leguminosa- se transforma en proteínas y el ajonjolí que es una oleaginosa, al igual que los nueces y los cacahuates, tienen gran concentración de grasa insaturadas, ricos en omega 3, 6 y 9, vitaminas

y minerales, por ello este producto es un suplemento alimenticio super completo, que puede ser consumido por niños desde los seis años de edad. “Si queremos que los niños tengan todos los nutrientes que el cuerpo necesita es perfecto porque se lo pueden tomar como una merienda y si quieren que los niños bajen de peso, pueden darles un sobre al día, sustituyendo una de las comidas”, explica el

nutricionista.

Para los adultos que deseen bajar de peso, se recomienda iniciar el tratamiento con dos sobres al día por 20 días y luego 3 al día por otros 20 días.

Otras ventajas Pero Zermat Fit va más allá de ser un producto a combatir la obesidad. De acuerdo a estudios realizados por el Instituto Mexicano del Seguro Social, se demostró que Zermat Fit diminuyó los niveles de glucosa, trigliceridos y colesterol; el asma desapareció prácticamente y hubo disminusión de peso en una muestra de 200 personas.

Zermat ayuda con la diabetes y también con los problemas hormonales, tanto en hombres como en mujeres.

Al ingerir el Zermat Fit es necesario consumir entre 3 y 4 litros de agua “porque el agua ayuda a la rehidratación de las células y activa la tuna”.

Los seres humanos perdemos cerca de tres litros de agua diariamente: litro y medio en la orina; medio litro en las heces fecales; medio litro en la respiración y medio litro en la sudoración, por ello se require tanta agua.

Zermat también busca crear conciencia en otros aspectos: 1.- Mala alimentación 2.- Mala digestion, por mal funcionamiento del metabolismo 3.- Falta de ejercicios 4.- Falta de líquidos

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Sucesos /Página 8, Julio 1-15,2011

Garabatos

Amarnos para amar a los demás Lizzette Diaz liz@sucesosnews.com Es bíblico y más que bíblico es un mandamiento Divino “amarás a tu prójimo como a ti mismo”, lo que literalmente signfica que sino somos capaces de aceptarnos, amarnos, y entendernos, es totalmente imposible que lo podamos hacer con los demás: eso incluye a nuestra pareja, a nuestros hijos, padres, hermanos, familiares y amigos.

Toda experiencia interpersonal parte básicamente de la buena relación que tengamos con nosotros mismos. Si somos seres humanos llenos de carencias, complejos, temores y baja autoestima, así serán nuestras relaciones con los seres que nos rodean. Cuando no nos entendemos, no nos aceptamos, pretendemos vivir alejados de nuestra realidad, le damos la espalda a nuestro pasado y no enfrentamos nuestros miedos y debilidades, entonces el resultado serán relaciones interpersonales pobres, sin fondo y llenas de pleitos e individualidades.

Es por ello que se hace necesario hacer un alto en el camino y comenzar a evaluar nuestro interior para determinar qué tanto nos amamos y aceptamos, para entonces hacer un proceso de autoperdón, que nos lleve a la aceptación del ser humano que somos y que debemos valorar.

Ser pefectos está excluido de la lista de valores que debemos poner en perspectiva. La búsqueda de la perfección no solo se convierte en un pretendimiento utópico, sino que nos llena la vida de conflictos interminables que nos impiden progresar y entendernos para entonces comenzar a trabajar en corregir lo que tanto nos disgusta de nosotros mismos.

Es importante estar concientes de que una vez iniciemos el proceso, debemos buscar la fuerza necesaria para librar una lucha diaria de superación personal. Si somos malgeniados, intentar ejercicios que nos permitan controlar la ira (contar hasta diez y respirar profundo pueden ser un buen inicio); si somos desordenados, recoger una cosa a la vez, hasta que convirtamos el orden en un hábito; si somos reconorosos, aprender a perdonar, sobre todo si son cosas que hacen parte del pasado y que no pueden seguir atormentando nuestro presente y frenando nuestro futuro; si nos encanta el chisme y la crítica, ponernos en el lugar del “cristiano” que se nos ha puesto enfrente y que “acribillamos” con nuestra lengua viperina, para ver cómo nos sentiríamos en su lugar.

Saber quién soy, de dónde vengo, cuál ha sido la historia que he vivido, las razones que me mueven y los impulsos que me empujan son los principales pasos para iniciar el camino del amor propio y la reconciliación con nosotros mismos. Solo cuando nos conocemos profundamente somos capaces de amarnos, aceptarnos y sobre todo respetarnos.

Un sano proceso de autoestima no solo repercutirá en mi entorno familiar, sino también en nuestros estados de ánimo y en muchos casos, significa la cura de decenas de enfermedades sicosomáticas que se originan de la falta de perdón, de la repression, el silencio o simplemente de nuestra inconciencia.

Como dice el sacerdote colombiano, padre Alberto Lineros “Yo puedo ser mi más grande limitación o puedo ser mi más grande posibilidad”, todo depende del cristal con el que te mires.

Cuando hemos vivido un sano proceso de autoestima tenemos la capacidad de mirarnos sin juzgarnos, de corregirnos, sin reprocharnos y de amar libremente porque también entedemos al otro como un ser humano que al igual que nosotros tiene sus propias virtudes y defectos y sus propias batallas que librar. Como dice una amiga “no coja lucha con eso”, cuando se refiere a lo que tanto nos molesta de nuestra vecina, nuestra amiga, nuestra hermana, nuestro esposo o nuestros hijos.

La verdad para qué estresarse y darse mala vida con lo que queremos cambiar en los demás si tenemos tanto que hacer por nosotros mismos.

Qué hacer con los niños en el verano Redacción Sucesos Llegan las vacaciones y durante esta temporada los pequeños de la casa se desconectan pero tienen la oportunidad de seguir aprendiendo de una forma lúdica.

Cualquier opción que rompa la rutina del curso escolar y les haga sentirse de vacaciones será buena, aunque conviene conocer las preferencias de los pequeños e intentar respetar su opinión.

Talleres urbanos y escuelas de verano Las alcaldías y organizaciones de nuestra ciudad suelen programar actividades lúdicas y campamentos de verano para los más pequeños, que les permite estar entretenidos casi todo el día y volver a casa por la tarde.

Las ‘escuelas de verano’ es otra opción para los padres que trabajan en estos meses. Son las mismas instalaciones en las que han estudiado regularmente, el madrugón también es el mismo, pero las aulas son ahora para jugar y divertirse.

Ludotecas y guarderías

infantiles, abiertas en julio y agosto, son la otra alternativa, junto a los socorridos abuelos y las niñeras.

Campamentos de verano Granjas-escuela, multiaventura, talleres bilingües, de música, deportes, arte, literatura...

Los campamentos de verano son una opción para aprovechar el tiempo libre de los más pequeños. La oferta es muy variada y permite a los niños seguir aprendiendo de una forma entretenida.

Los niños ganan en autonomía, aprenden habilidades sociales y fomentan la integración al convivir con otros niños.

A la hora de elegir hay que tener en cuenta la edad, el entorno, las motivaciones de nuestros hijos y el dinero que estemos dispuestos a gastarnos.

Para mayor garantía es importante conocer bien cómo son las instalaciones del campamento o del campus, si está al día en las licencias de funcionamiento, el programa de actividades, la formación de los monitores y el tipo de atención médica que ofrecen.

Para los que

sacaron malas notas Tareas en verano sí, pero a otro ritmo. El objetivo, aunque hayan sacado malas notas, es dejar a un lado la obligación y el horario escolar y fomentar el aprendizaje de la forma más lúdica posible.

El psicólogo educativo Jesús Ramírez apunta que en edades tempranas, los niños deben divertirse pero aprovechar también estos “largos días de verano para dedicar un rato a la lectura, a escribir y a hacer algunas actividades encaminadas a que no se olviden de lo trabajado durante el curso”.

En los últimos cursos de Primaria, debemos estar atentos a las indicaciones del profesor. Si nos han dicho que va justo, es necesario afianzar sus conocimientos. En caso de que el niño deba repetir, “lo mejor es dejarle que disfrute de sus vacaciones, y que no piense que la no promoción es ningún tipo de castigo,

sino una forma de afianzarse”, explica el psicólogo.

Actividades en familia Si en estos meses conseguimos tener más tiempo para compartir con los hijos no hay que olvidar que la clave es ofrecer variedad. Un rato de parque, piscina y playa está bien, pero también:

4. Colchones. Gracias a la epidemia de chinches, muy pocos quieren comprar o utilizar un colchón usado.

Quienes deseen comprar colchón nuevo y tienen uno usado para desechar, pueden averiguar en su ciudad de residencia dónde hay estaciones de transferencia que reciclan colchones. Incluso algunas tiendas se llevan el viejo cuando se compra un colchón nuevo.

5. Chatarra. Todo el que tiene chatarra en sus garajes o sótanos pueden convertirla en dinero. La chatarra está en demanda, y hay compañías dedicadas a la venta y comercio de estos materiales.

6. CDs y DVDs. La cifra de circulación de estos discos plásticos es enorme. Busque dónde puede reciclarlos o destinarlos a otros usos. Por ejemplo, puede usar un disco compacto c o m o reflector en un buzón o al final del camino de entrada de autos a su casa.

7. Bombillas CFL. Las bombillas

compactas fluorescentes ahorran energía pero se deben reciclar adecuadamente, debido a la minúscula cantidad de mercurio que contienen.

Algunas tiendas, como la de muebles IKEA, los recogen.

8. Tinta en polvo y en cartuchos.

No deseche esos cartuchos usados. Llévelos a la tienda de suministros de oficina para que le den un crédito por reciclaje.

9. Aceite de motor. Si usted mismo se encarga de cambiarle el aceite al motor de su vehículo, deberá llevar el usado a una estación de transferencia o centro de reciclaje para su procesamiento adecuado. Como numerosos negocios de cambio comercial de aceite lo reciclan, vale la pena pagar por un cambio conveniente y responsable con el medioambiente.

-Aprovechar la oferta cultural de nuestra ciudad -Acudir a las actividades infantiles programadas por museos y centros culturales -Invitarle a desarrollar sus capacidades creativas pintando, escribiendo cuentos o leyendo libros -Practicar deportes (baloncesto, tenis, hípica, patinaje, paseos en bicicleta..,etc.)

-Acudir a espectáculos m u s i c a l e s -Hacer algún viaje o excursión o ir de camping -Acudir a un parque temático o un zoo

Nueve artículos reciclables que probablemente desconoce Todos sabemos que es necesario reciclar, y regularmente colocamos nuestros periódicos, botellas plásticas y latas de aluminio frente a la casa para que los recojan. Pero hay muchos otros artículos menos conocidos que también se pueden reciclar.

Aunque tal vez no se puedan colocar en la acera, se pueden llevar a centros de reciclaje.

Antes de que un artículo sea relegado al tacho de la basura, hay que hacer un poco de investigación para determinar si se puede reciclar. Algunas compañías u organizaciones recogen ciertos reciclables, ahorrándonos tiempo y combustible.

1.

Electrodomésticos.

Algunas ciudades y estados tienen programas de reciclaje o descuentos de electrodomésticos. Un aparato más viejo y menos eficiente se puede intercambiar con descuento por otro modelo nuevo que gaste menos. Desde 1993, la Asociación de Fabricantes de Electrodomésticos (Association of Home Appliance Manufacturers) ha supervisado el Centro de Información de Reciclaje de Electrodomésticos (Appliance Recycling Information Center) cuya misión es servir de fuente autorizada de información con

respecto al desecho favorable al medioambiente y el reciclaje de electrodomésticos, y para realizar investigaciones sobre el reciclaje aparatos importantes. El público puede usar esas herramientas para determinar iniciativas de reciclaje de electrodomésticos.

2. Computadoras. Si una computadora funciona debe ser vendida o entregada a otra persona que puede seguir usándola. A algunas personas de edad avanzada no les interesa el RAM o la velocidad del procesador, pues sólo desean un medio para conectarse a la Internet y pueden beneficiarse con una máquina reciclada. Asimismo, las computadoras se les pueden donar a escuelas menos afortunadas. Para aquellos que simplemente quieren reciclarla, hay diferentes zonas de entrega de computadoras y periféricos como impresoras. Algunas organizaciones benéficas las usan para obtener ingresos.

3. Baterías. Estas pequeñas fuentes de energía contienen metales pesados que pueden filtrarse a la tierra y el agua.

Por tanto, se deben llevar a centros de reciclaje para su desecho adecuado. De lo contrario, compre baterías reciclables con un cargador.

Sucesos /Página 9, Julio 1-15, 2011 Alejandro Salvia, invitado especial

Este 21 de Julio

Colombia celebra en grande su independencia en el Teatro Miller

La organización de la Fiesta de la Independencia de Colombia en Houston este año me deja una doble satisfacción: primero por la inmensa confiaza que el Consulado de nuestro país depositó en mi y en Pedro para sacar adelante esta iniciativa y segundo porque “Un canto por Colombia” me confirmó que nuestra Patria está llena de talentos, que van mucho más allá de Shakira, Juanes o Carlos Vives. Que nuestra gran riqueza folclórica y cultural nos hace un país alegre y vibrante, sensible al arte, a nuestras raíces, pero también al progreso. Que el pasado no nos detiene, ni nos detendrá y que no importa

dónde nos encontremos, la casta colombiana sale a relucir. Ver a tantos talentos juntos me llenó de emoción. Jóvenes, adultos, ancianos y niños , desfilaron por Plaza Americas demostrando lo que somos y cuánto aman a nuestro país. Todos ellos, aun cuando no se presentarán en el Miller, nos demostraron de qué estamos hechos. “Un canto por Colombia” ha sido sin duda una maravillosa experiencia para conocer a nuestra gente y acercarnos más a sus pasiones. Este 21 de julio los cuatro finalistas tendrán la oportunidad de presentarse en el Teatro Miller, escenario de grandes artistas locales, nacionales e interna-

cionales; Natalia Romero; Alvaro Hurtado; Saturia Herazo y Sophia Luqueta, hacen parte de ese grupo de colombianos que nos muestran la gran diversidad de nuestro país, reflejada en nuestra música y los distintos géneros que nos identifican. Al lado de ellos un gran número de invitados especiales recorrerán este espectáculo de lujo, completamente gratis para nuestra comunidad y que bien vale la pena compartir con todos nuestros amigos hispanos.

Colombia, país de reinas y de leyendas, inicia su celebración con el desfile de 32 de las mu-

jeres colombianas más bellas de Houston, del Concurso Señorita Independencia de Colombia.

Luego tendremos al Mago Marcos, con un espectáculo que nos moverá el corazón y que nos invitará a seguir trabajando por la paz de nuestro país.

Para interpretar los himnos de Colombia y los Estados Unidos, la familia Bernal (con cuatro generaciones en este país) nos harán sentir el fervor patrio al ritmo de los himnos.

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Luego veremos en el escenario a esa Colombia moderna, pujante y con proyección a través de los montajes realizados por Coco Mendoza y su Compañía de Danzas CAFE, que empieza el espectáculo con un homenaje al país sede en el 2011 del Mundial Sub-20 de Fútbol y directamente desde Colombia veremos en pleno escenario la comedia “Paisa es paisa”, para acercarnos aún más a la rica y pícara cultura de esta región del país. Los llanos orientales estarán representados por Raúl Aya, conocido como el “Llanero Texano” y qué decir del vallenato, con el joven grupo musical Viraje. El flamenco será el toque de lujo con Edith Niño para cerrar esta noche de lujo con la increíble voz de nuestro tenor cubano, Alejandro Salvia, invitado especial para esta celebración. Ahora solo faltas tú en el teatro, para que sigamos vibrando con un solo corazón que se pinta de amarillo, azul y rojo durante la celebración de nuestra independencia.

Además, tendremos un grupo de voluntarios recolectando dinero para Colombia Humanitaria, y desde el exterior contribuir con nuestro granito de arena y ayudar a las miles de víctimas que ha dejao la cruenta ola invernal en nuestro país. Colabora, es por ti y por tus hermanos colombianos que tanto nos necesitan.

Sucesos /Página 10, Julio 1-15, 2011

Cocinando con

Pasta con Corned Beef

Como de costumbre aquí les damos las recetas de nuestra Chef Mairim, las cuales aprendemos durante las clases mensuales de la cocina de Goya. Fácil y deliciosas ¿Qué más se puede pedir?

Ingredientes 1-2 latas de Corned Beef (Carne en lata) de Goya 1 bolsa de coditos de Goya 1 pimiento de cada color (Amarillo, verde y rojo) 1 cebolla Queso mozzarella Sal y pimienta al gusto

Preparación 1.- Caliente el horno a 350o 2.- Cocine la pasta siguiendo las instrucciones del paquete.

3.- Escurra la pasta y póngala en un recimpiente para hornear.

4.- Corte la cebolla y los pimientos en cubitos chiquitos y cocínela hasta tque tome un color transparente o cafecito y casi al final agréguele los pimientos para darle sabor. Luego ponga todo en la refractaria donde se encuentra la pasta.

5.- Corte la carne en lascas mediana sy colóquelas sobre la pasta.

6.- Cubra todo con el queso y póngalo al horno unos 25 minutos.

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Si te gusta cocinar, te encanta hacer nuevas amistades, quieres pasar una tarde amena y divertida... Entonces nuestro Club de Amas de Casa es lo que estabas esperando.

Insbríbete gratuitamente y una vez al mes podrás venir con nosotras a la cocina de Goya y allí nuestra chef de cabecera, Mairim, te enseñará a preparar platos de diferentes partes del mundo y una vez finalice la reunión te llevarás una bolsa con productos de Goya. Además mensualmente estamos organizando otras actividades de las que podrás participar también.

Postre de tres leches Ingredientes 2 tazas de harina 1 cda. De polvo de hornear 6 huevos (separar la clara de la yema) 2 tazas de azócar (1 para el postre y 1 para el meringue) 1/3 taza de leche entera 12 cdata de vainilla 1 lata de leche condensada Goya 1 lata de leche evaporada Goya (Nela0 3 tazas de crema de leche (Heavy Vream) 3 claras de huevo 1 taza de azúcar 2 cdas de jugo de limón Preparación 1.- Precaliente el horno a 375o F. 2.- Cubra un molde de 13”x9” con mantequeilla y harina 3.- Combine la harina y el polvo de hornear y deje a un lado.

4.- Con una batidora mezcle las 6 claras d ehuevo hasta que hagan espuma. Añada azúcar gradualmente y continue mezclando hasta que esté espesa, apróximadamente por 5 minutos. Agregue las 6 yemas d ehuevo, una a la vez. Mezcle la harina y la leche, alternadamente, empezando y acabando con la harina. Añada la vainilla y mezlce. Vierta la mezcla en el molde de 13”x9”. Hornee a 375o F por 30 a 35 minutos. Inserte un utencilio en el centro del postre, si sale limpio, retire el postre del hono. Deje enfriar por 10 minutos.

5.- Entre tanto, combine la leche condensada, la leche evaporada y la crema de leche. Vierta la mitad de la mezcla en una cacerola. Cuando esté hirviendo, añada el resto y vierta toda la mezcla lentamente sobre el postre hasta que se absorba. Deje enfriar por lo menos 1 hora.

6.- Para hacer el meringue, mezcle las 3 claras de huevo restante al baño María, hasta que haga espuma. Gradualmente añada la taza de azúcar restante. Continúe mezclando hasta que esté espeso y el merengue esté brillante, por apróximadamente 5 minutos. Mezcle el jugo de limón. Vierta el meringue sobre la parte superior del psotre y refrigere hasta que esté listo para servir. Mantégalo refrigerado.

Sucesos /Página 11, Julio 1-15, 2011

Summer Fashion Show 2011: colorido, moderno, juvenil y glamuroso Con gran éxito se llevó a cabo la Quinta versión del Summer Fashion Show que el periódico Sucesos y el Concurso Señorita Independencia de Colombia vienen realizando con el objetivo de dar a conocer las más recientes tendencias en ropa veraniega y accesorios para la temporada. El evento se

convirtió en una excelente oportunidad para que las nuevas participantes en el Reinado de los colombianos, pudieran mostrarse por primera vez ante el público que asistió a Brenda’s Reception Hall, el pasado Domingo 26 de junio.

Con ropa de Colombian Fashion, Palacio Bridal,

TJ Maxx y Just for You Beauty Salon & Massage, que también tuvo a su cargo el maquillaje y el peinado de las candidatas, las participantes lucieron diseños actuales y juveniles ideales para esta temporada, tanto en ropa casual, como ropa de noche y quinceañeras.

Las concursantes también

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modelaron la última colección de zapatos de Payless Shoes.

El jurado estuvo conformado por Nathalia Gómez, Gerente de la tienda de Zermat; la abogada venezolana y ex reina de belleza, Ludmila Padrino y la empresaria y presentadora de televisión, Patricia Lessa.

La tarde estuvo amenizada por la música en vivo de Saturia Herazo, “La Abuela de la canción” y Adriana Bernal y la presentación de la Compañía de Danzas CAFÉ, bajo la dirección de Coco Mendoza.

Al finalizar la tarde, y luego de un animado bingo y el desfile de las reinas, el jurado escogió a la señorita Amazonas, Melissa Wunsch, como la reina con Mejor Figura; a la señorita Antioquia, Estefanía Gómez como el Mejor Cabello; la señorita Cauca, Tanisha Hurtado, como la Mejor Sonrisa y la señorita Valle, Lena Diab, como la Mejor Pasarela. Todas ellas recibieron una canasta con productos de la línea juvenil de Zermat, Wake Up.

Este evento se hizo posible gracias al patrocinio de: Colombian Fashion Boutique Payless Shoes Just For You Beauty Salon TJ Maxx Zermat

Fotografias: Joseph Eastman

Sucesos /Página 13, Julio 1-15, 2011

Sucesos /Página 12, Julio 1-15, 2011

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Sucesos /Pรกgina 14, Julio, 1-15, 2011

Sucesos /Página 15, Julio 1-15, 2011

“Mi mujer gana más que yo…”

Los celos no sólo surgen por amor sino además por el trabajo o el dinero. Muchos hombres no soportan que “ella” tenga éxito o sea el sostén económico de la pareja.

Cómo ayudarles a “digerirlo”.

Sucesos Redacción Las estadísticas sociolaborales de muchos países muestran que si bien la brecha remunerativa hombre-mujer tiende a reducirse, en buena parte del planeta todavía ellas siguen cobrando menos dinero que ellos, por realizar el mismo trabajo.

La “buena noticia” es que las mujeres van ganando terreno en todas las áreas del mundo comercial, laboral y profesional, que ocupan cada vez más puestos directivos o de máxima responsabilidad en las empresas, y que un creciente número de ellas aporta más ingresos a la pareja que su parte masculina.

Para llegar a un puesto de importancia, la mayoría

seguramente habrán tenido que superar más obstáculos, realizar mayores esfuerzos y destacar sobre los demás mucho más que lo que se exige a un hombre, porque el mundo masculino les pone no pocas zancadillas y piedras en el camino.

Pero además de verse obligadas a luchar más y “tener las cosas más difíciles”, cuando finalmente consiguen el éxito profesional, se encuentran con otro obstáculo, esta vez fuera de la oficina. Descubren al “enemigo en casa” y además ¡duerme con ellas!.

En lugar de alegrarse debido al reconocimiento laboral que ha logrado su “media naranja”, muchos hombres perciben como una amenaza y reciben con muchos recelos el hecho de que la

mujer se convierta en el pilar económico de la familia.

Tienen celos laborales y ello causa numerosas fricciones en el hogar. ¡Alégrese del éxito de su mujer.

La familia o la pareja no son una competición. Cualquier cosa buena que le ocurra a su compañera de vida y la haga feliz es bueno para todos. Lo que realmente importa en la convivencia no es el dinero o el trabajo, sino el amor, la comunicación, el apoyo mutuo, la estabilidad…”.

Muchos hombres intentan ver las cosas de este modo pero no lo consiguen. Otros ni siquiera lo intentan, porque su orgullo sufre ante el éxito femenino, debido una educación o cultura machistas o porque se sienten infravalorados o acomplejados.

La temporada de huracanes ya está aquí La temporada de Huracanes oficialmente dura desde el Junio 1 hasta Noviembre 30 cada año, y aunque la mayoría se producen entre Agosto y Noviembre, durante todos esos 5 meses nos mantenemos atentos a las noticias, cuando nos avisan que se comienza a formar un huracán.

Estos fenómenos de la naturaleza son impredecibles y pueden ser devastadores dependiendo de su categoría, por eso siempre nuestra propiedad debe estar protegida y debemos estar preparados en caso tengamos que evacuar la ciudad.

Proteger nuestra propiedad contra este tipo de siniestro es indispensable, pero a veces suponemos que esta cobertura está incluida en nuestra póliza. Evitemos sorpresas y tomemos el tiempo necesario para revisar las pólizas o para llamar a nuestra compañía de seguros a fin de verificar si tenemos la cobertura contra viento y granizo (Wind & Hail).

Los seguros de las casas tienen diferentes clasificaciones; existen pólizas que sólo cubren contra fuego y rayos; otras tienen cobertura extendida, pero tiene excluida la cobertura contra vientos y granizo. Las pólizas de dueños de casa (Homeowner)

tienen clasificaciones como HOA-HOB-HOC. ¿Sabe usted que quieren decir estas siglas? Si su respuesta es NO le recomendamos que hable con su agente de seguros.

También es importante saber cuáles son los deducibles en estas pólizas ya que esa cantidad es la que va a descontar la compañía de seguros cuando le pague por el reclamo, en caso de siniestro.

Los deducibles para estos riesgos están entre el 1% y el 5 % del valor de su propiedad.

Por ejemplo si su propiedad vale $ 100,000 y su deducible es el 2% la aseguradora le pagara el costo de los daños menos $ 2,000.

No se confié en que su seguro tiene la cobertura que requiere porque lo ha puesto el banco y está incluido en su pago de la casa, pues éso no asegura

que el banco escogió las coberturas adecuadas. Es posible que cuando usted compró la casa su agente de bienes raíces escogió el seguro mas económico para usted, le quitaron las coberturas necesarias y el banco no se dio cuenta.

Es mejor estar prevenido que después lamentarse. Si tiene alguna pregunta en relación a su póliza comuníquese directamente al 1-888875-2078. Recuerde que siempre es importante tener un agente personalizado que trabaje directamente con usted. Estar desprotegido es un riesgo que usted no debe tomar. Llámenos ahora para su cotización gratis y sin chequear su crédito.

Elizabeth Gutiérrez Su agente de seguros de Ayuda Hispana

Otra razón habitual de los celos laborales es más difícil de asumir: a veces son un síntoma de que el amor que siente el hombre por la mujer no es verdadero o profundo sino que está distorsionado.

Cuando alguien ama de verdad, se siente feliz de que al otro le vaya bien. Si no ocurre así, algo no funciona.

Cómo afrontar los celos laborales Sea como sea, los expertos aconsejan a la mujer seguir una serie de recomendaciones para detectar y afrontar los insidiosos “celos laborales” y que su triunfo en el trabajo no se transforme en la derrota de la convivencia: · Presta atención a las “señales de alarma”. ¿Notas que está más nervioso e irritable y “salta” ante cualquier cosa? ¿O por el contrario se muestra introvertido y contrariado en tu presencia, como si se sintiera intimidado? ¿Te reprocha que

le dedicas poco tiempo a la familia o la casa? ¿Te echa en cara que estás estresada por el trabajo? ¿Dice que se siente abandonado o dejado de lado por ti? Son signos de que él no está a gusto con tu éxito. · Busca la comunicación.

Si él rehúye el diálogo o no se atreve a hablar del asunto, procura encontrar un momento y lugar adecuados –mejor fuera de casa y en un ambiente distendido- y proponle hablar sobre “un tema que nos interesa a ambos”. El diálogo es el requisito fundamental para resolver todos conflictos de la pareja: ¡sin comunicación no hay solución!. · Muéstrale “la otra cara de la moneda”. Explica al hombre con quien compartes tu vida que la realidad laboral a veces es complicada, y que la dedicación y la eficacia en el trabajo no siempre se ven reconocidas o recompensadas

como debería, pero esa no es un razón para desanimarse ni sentirse frustrado. · Anímale a mejorar profesionalmente. Bríndale tu apoyo para que cambie de trabajo, amplíe su formación o encuentre la forma de prosperar o estar más a gusto con su actual ocupación. · Evita vanagloriarte por tu éxito. Procura restarle importancia al hecho de cobrar más que él, y haz hincapié en que ello sólo significa que hay más dinero disponible en la familia o la pareja para elevar la calidad de vida, construir un proyecto común y darse los gustos. ¡No cometas el error, en que suelen incurrir ellos, de utilizar tu posición económica superior como arma arrojadiza para manipularle emocionalmente o humillarle, porque entonces la situación probablemente ya no tendrá arreglo!

Sucesos /Página 16, Julio 1-15, 2011

Matando el Ocio

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Sucesos /Página 17, Julio 1-15, 2011

El Reliant tiende su carpa de circo Ringling Brothers & Barnum and Bailey extiende su gigantesca carpa de diversiones para brindarle a todos los houstonianos su incomparable espectáculo circense, considerado como uno de los más completes y divertidos del mundo.

Lugar Reliant Stadium Fechas: Del 7 al 24 de Julio Precios: Entre $14.66 y $113.97

Recital con Alejandro Salvia Con el objetivo de recaudar fondos para apoyar al joven tenor cubano Alejandro Salvia, se está organizando para el próximo Domingo 10 de Julio, a partir de las 5:00 de lat arde, un recital, donde el cubano estará acompañado del también reconocido pianista japonés Teruhiko, bajo la dirección general de la reconocida maestro Lois Alba. El programa abarcará los periodos musicales desde el barroco hasta el contemporaneidad, incluyendo canciones antiguas italianas, arias de opera, canciones latinoamericanas, españolas y romanzas de zarzuelas. El concierto tendrá cupo limitado de 50 personas.

Se incluye una grabación en vivo de Alejandro Salvia y Teruhiko Toda realizada en la emisora de música clasica KUHF en Houston, Texas.

Interpretan el aria: La fleur che tu m´avais jetée de la opera “Carmen” de G. Bizet.

Lugar: 11111 Wickdale Dr. Houston, TX 77024 Precio: $ 50 por persona (Traje de cóctel) Informes: (832) 606-1330

El vaquero urbano

Franco De Vita: “En primera fila” El cantautor italo-venezolano, Franco De Vita, nos presenta su más reciente producción discogrófica titulada “En primera fila”, el cual incluye una recopilaciónd e 18 de sus grandes éxitos, entre ellos: Dónde está el amor, Louis, Cálido y Frío, No basta, Aquí estás otra vez, Y te pienso, Tan Solo tu y Te amo, entre otros.

P r e c i o : $11.60 Sello: Sony Internacional

El Teatro Miller continúa brindándole entretenimiento gratuito a las familias de Houston, con shows de gran calidad para la diversión de toda la familia. Para celebrar sus 44 años de creación la compñía Theatre Under the Stars presenta la superproducción “Urban Cowboy: The Musical”.

Basada en la película protagonizada por John Travolta en 1980, al lado de Debra Winger, Urban Cowboy, narra la historia de Bud Davis, un hombre citadino que se muda de la gran ciudad para un pueblo para trabajar en una refinaría de petróleo y allí encuentra el amor de la vaquero Sissy.

La puesta en escena en el Miller incluye escenografía del campo, los campamentos de casas rodantes de Pasadena y el famoso Gilley’s.

Precio: Gratis Hora: 8:15 a 10:45 pm Fechas: Julio 14 al 19

El libro viajero La organización Gema Latina, con el apoyo de la Fundación SalvadoreñaAmericana de Houston y TACA, invitan a los amantes de la lectura en español a la inauguración del Libro Viajero, la cual contará con la asistencia de la reconocida escritora Rhina Toruño.

La doctora Toruño es profesora de español y fue la primera mujer en pertenecer a la Aca-

demia Salvadoreña de la Lengua, una division de la Real Academia de la Lengua de España y es miembro de la Academia de Ciencias y Artes de El Salvador. Gratis Cuándo: Miércoles 20 de Julio Hora: 6:00 pm Lugar: Centro Comunitario Alief (11903 Bellaire Blvd. Houston, Tx. 77072)

Zookeeper

En la película Zookeeper, los animales que viven en el zoológico de Franklin Park adoran a su cuidador, un hombre de buen corazón llamado Griffin Keyes (Kevin James).

Encontrándose más cómodo con un león que con una mujer, Griffin decide que la única manera de conseguir a una muchacha para compartir su vida es dejar el zoológico y encontrar un trabajo más glamuroso.

Al enterarse los animales, entran en estado de pánico, y deciden romper el código que han mantenido desde siempre y revelar su mayor secreto: ¡pueden hablar!

Para impedir que Grif-

fin abandone el zoológico, deciden enseñarle las reglas del cortejo ... al más puro estilo animal.

La película también cuenta con la presencia de Rosario Dawson y Leslie Bibb y con las voces de Cher, Nick

Nolte, Adam Sandler y Sylvester Stallone.

Fecha de estreno: Jullio 8 Clasificación: PG Género: Comedia y familiar Estudio: Columbia TriStar Motion Picture Group

Sucesos /Página 18, Julio 1-15, 2011

El crucero más grande del mundo

Laberinto Este gato está tratando de llegar al centro del laberinto para atrapar las mariposas pero no sabe cuál es el camino que debe tomar. ¿Lo ayudas?

“The Freedom of the Seas” es el nuevo crucero de la línea Royal Caribbean y está considerado como el barco más grande del mundo en su género. Este crucero pesa 160.000 toneladas (145.150 t), lo que equivale al peso de 80 automóviles juntos.

Este gigante barco de lujo mide 1.112 pies (339 metros) de largo y 185 pies (56 metros) de ancho. En el se pueden acomodar 3.600 pasajeros en 1800 habitaciones.

Algunos de los entretenimientos que pueden encontrar los pasajeros a bordo son piscinas deportivas, piscina para “surfear” y una pista de patinaje sobre hielo, así como una gigantezca montaña para escalar. El barco también tiene un piso completo donde la gente puede realizar compras, cenar y observar desfiles nocturnos. El barco realizó su primer viaje en mayo del 2006 y actualmente viaja por todo el Caribe.

Diferencias Entre estos dos dibujos existen diez diferencias.

Podrías encontrarlas.

Sucesos /Página 19, Julio 1-15, 2011

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Sucesos / Página 20, Julio 1 -15, 2011

Conviértete en el mejor amigo de tu pareja

Doctor Juan Manuel González La armonía conyugal es un elemento importante para lograr la felicidad personal y familiar. Cuando la pareja vive en permanente conflicto se altera la salud personal y familiar, tanto en los aspectos físicos como mentales y espirituales. Una de las epidemias que ataca a la humanidad es la crisis matrimonial.

Cada día es mayor el número de parejas que fracasan en su intento de ser felices.

El interés sobre los aspectos que producen fracaso conyugal fue el centro mi actividad profesional, como terapeuta sexual y matrimonial, entre 1.975 y el año 2.000.

Pero de esa fecha para acá, la exploración de parejas armoniosas y felices es mi principal centro de atención. La

investigación con estas parejas me mostraron fundamentalmente que la armonía conyugal se consigue cuando los esposos llegan a ser “extraordinarios amigos”, “excelentes padres” y “maravillosos amantes” (tomando las expresiones textuales de la mayoría de las parejas estudiadas).

Este esquema, que he llamado el modelo AmigosPadres-Amantes (González, 2004), es el que ahora guía mis investigaciones, mi trabajo terapéutico y los cursos de capacitación o promoción de la salud que hacemos en mi institución. Este modelo trata de inspirar a esposos y esposas a mejorar su vínculo de pareja mostrándoles la formula para cambiar sus ideas y sus acciones cotidianas.

Este modelo guía a las personas interesadas en la creación de nuevos hábitos que facilitan la felicidad y armonía conyugal.

Extraordinarios amigos Hay varias sugerencias que te permitirán ser una “buena amiga o amigo” de tu pareja.

En realidad son casi las mismas para tener

una buena amistad con otra persona.

Y eso es un buen comienzo, trata de ver (y de tratar) a tu pareja como verías (o tratarías) a otro buen amigo o amiga.

Además: Amor expresado adecuadamente Los expertos hablan de palabras, regalos, contacto físico, prestar atención o acciones para el bienestar del otro como medios para expresar el amor.

Es muy importante expresar tu amor empleando el medio que la otra persona mas valora para que el mensaje sea claramente recibido.

Conversar sobre como cada uno prefiere recibir el amor y sobre como sabe expresarlo es muy útil. Desarrollar nuevos hábitos sobre este punto fortalece la armonía conyugal.

La mayoría de las parejas armoniosas y felices reportan que expresan su amor adecuadamente.

Maneja los límites con claridad.

Establece limites claros con tu pareja, al igual que lo haces con tus buenos amigos. Tú puedes tomar muchas decisiones con ella o él, pero también es saludable tener algunos aspectos completamente separados.

Hay cosas, como las responsabilidades de cada uno, en que el otro no debe meterse.

Por ejemplo, el manejo que cada uno hace del dinero para sus gastos personales, o la forma como cada cual colocan la ropa en su closet.

La mayoría de las

parejas armoniosas y felices reportan que expresan que manejan sus límites con claridad.

Incentiva el juego limpio y la equidad.

Juégale limpio a tu pareja.

El diario convivir le permite a uno conocer los sentimientos mas íntimos de la otra persona. No te aproveches de eso.

Si tomas ventaja, ella comenzara a ocultarte sus verdaderos sentimientos.

Muchas veces la falta de confianza entre los cónyuges no es más que el reflejo del temor a que el otro se aproveche de nuestras debilidades.

La equidad en los deberes y derechos es básica para que la gente se sienta satisfecha con el vínculo de pareja. Gran parte de los divorcios contemporáneos se deben a que la esposa se siente oprimida por las ideas y acciones machistas de su esposo. La mayoría de las parejas armoniosas y felices reportan equidad y juego limpio entre ellos.

Goza los “talentos” de tu pareja.

Trata de ver siempre las características positivas de tu pareja. Acéptale como es, no trates de que él o ella sean como tú quieres que sea. Cada ser humano tiene su forma de ser y así es feliz. Claro que hay algunas cosas que deben ser corregidas,

como manejar el carro en forma imprudente, enamorar a todas tus amistades, gastarse el sueldo en trago o golpear al otro cada vez que se tiene ira. Pero las cosas que no son graves o peligrosas deberían ser toleradas. Ni tu pareja, ni tus otros amigos tienen que pensar y ver la vida como tu.

Critícale en forma adecuada.

Cuando uno ofende al criticar lo que se obtiene es que él otro, en ves de mejorar, termina por empeorar.

Dile a tu pareja cosas agradables frecuentemente.

Elógiale la forma de vestir, de actuar, de conversar, de trabajar, etc. Felicítalo cada vez que haga algo positivo.

Ayúdale a sentirse bien y a estar alegre con sus propios talentos cuando esta contigo.

La mayoría de las parejas armoniosas y felices reportan que gozan de los talentos de su pareja Oye con mucha atención a tu pareja.

Intenta escuchar con más atención a tu pareja. A veces creemos que conocemos muy

bien a la otra persona y realmente no es así. Con el tiempo los seres humanos vamos cambiando nuestros deseos y motivaciones. Un buen amigo siempre nos escucha con atención y por eso realmente sabe que deseamos y que necesitamos. La mayoría de las parejas armoniosas y felices reportan que escuchan con mucha atención a su pareja.

Sé tu mejor amigo(a).

Por ultimo, trata de ser tu mejor amiga o amigo (¡de ti misma o de ti mismo!). Preocúpate por explorar nuevas formas de tu estar alegre, no le dejes a tu pareja toda la responsabilidad de hacerte feliz. Trata de desarrollar cada día tus potencialidades humanas para sentirte una persona realizada y alegre. La mayoría de las parejas armoniosas y felices reportan que cada uno de ellos se trata a si mismo como si fueran su mejor amiga o amigo.

En Twitter: @ drjosegonzalez En Facebook: http:// w w w. f a c e b o o k . com/home.php#!/ pages/Dr-JoseManuel-Gonzalez-

Sociales

Sucesos /Página 21, Julio 1-15, 2011

Celebración del Bicentenario de Venezuela

Con un sencillo, pero significativo acto protocolario el Consulado General de la República Boliviariana de Venezuela en Houston, en cabeza de don Carlos Osorio, llevó a cabo la celebración del Bicentenario de ese país, el pasado 5 de julio en el Parque de las Rosas, a donde un grupo de venezolanos y organizaciones allegadas a ese país se hicieron presentes con ofrendas florales para honrar el busto del Libertador Simón Bolívar. Durante un par de horas, los asistentes escucharon las notas del himno nacional de Venezuela, el discurso del Cónsul de ese país en Houston, quien le hizo un llamado de unión a sus connacionales e invitó para que celebrarán de manera conjunta, sin distinto de razas, políticas, religiones o pensamientos, una fecha tan especial como lo es la conmemoración de su Bicentenario. El Cónsul Ororio, quient ambién fue entrevistado en Sucesos al Mediodía, indicó, que Venezuela continuará conmemorando su Bicentenario en lo que queda del 2011 con una serie de eventos culturales que muy pronto serán dados a conocer. En la noche del 5 de julio, la conmemoración continuó con un coctel privado en las instalaciones de la Alcaldía de la ciudad.

Activistas y miembros de la Sociedad Bolivariana de Houston, también hicieron parte de este acto protocolario.

En la fotografía de arriba aparecen altos ejecutivos de la compañía venezolana Citgo y PDVESA, así como directivos de Exxon Mobile, quienes donaron una ofrenda floral al busto de Simèn Bolivar. En la fotografía de abajo aparecen de izquierda a derecha: Marisol Gutiérrez, Cónsul Adscrita de Venezuela; Luis Malpica y De La Madrid, Cónsul de México; Carlos Osorio, Cónsul de Venezuela; y Frank Vargas, Cónsul de Ecuador.

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Deportes

Sucesos /Página 22, Julio, 1- 15, 2011

Copa América: adiós a las selecciones “débiles”

SUCESOS / Agencias En el periodismo deportivo que sigue el fútbol hay un lugar común. Se suelen hacer conclusiones estructurales a partir de resultados puntuales. Sin embargo, lo ocurrido en el arranque de la Copa América revela una tendencia que parece más una consolidación.

Argentina y Brasil, las eternas potencias del continente americano, no pudieron doblegar a las consideradas “débiles” selecciones de Bolivia y Venezuela, respectivamente.

La maquinaria del mercadeo que prometió que bastaba con que Lionel Messi y Neymar pisasen la cancha para que bolivianos y venezolanos fuesen derrotados quedó en evidencia por su sinsentido.

Y es que ya no parece aventurado afirmar que en el máximo torneo sudamericano no hay selecciones “débiles”.

Bolivia y Venezuela no arañaron un punto gracias a una estrategia ultradefensiva. No. Fueron resultados trabajados en equipo, con propuesta de fútbol y, en el caso de los bolivianos, sin la ya cansona excusa de que sólo sacan puntos en la altura del Altiplano.

Estrategias Hay dos diferencias, sin embargo, entre ambos resultados (empates los dos).

La selección boliviana inauguró el torneo ante Argentina y el contraataque fue la estrategia que prevaleció. Un solo delantero, el aparentemente infatigable Marcelo Martins, chocando y aguantando la pelota contra la adelantada defensa albiceleste.

Pero no es aventurado decir que Bolivia se vio favorecida por el planteamiento táctico argentino que supo mermar el talento de las individuales de Messi y el resto de

jugadores.

Ver a “La Pulga” ubicado en la media cancha buscando el balón y tratando de arrancar a velocidad desde ahí hasta el arco, era frustrante por decir lo menos.

Argentina, de la mitad de la cancha para arriba no mostró demasiado orden y el talento individual más bien chocaba entre sí; entre la aparente obligatoriedad de tener que darle siempre la pelota a Messi y esperar el instante de magia y la falta de espacios para poder jugar.

Bolivia tuvo mérito al impedir que fluyese el juego albiceleste, pero también tuvo mérito el planteamiento táctico del técnico local que a ratos parecía una obra de sabotaje a sus propias filas.

“No tuvimos la organización del juego que pretendemos”, admitió este lunes el técnico de Argentina, Sergio Batista.

El caso venezolano tuvo una diferencia fundamental. A diferencia de encuentros pasados con Brasil, donde evitar la goleada ha sido siempre la premisa y el objetivo era la derrota “digna”, la vinotinto salió a buscar el partido. En el segundo tiempo, hubo pasajes

donde incluso mantuvo a Brasil en su área. Algo, hasta inédito.

Brasil y Venezuela han jugado 21 partidos. La “canarinha” ganó 18, empató dos y perdió uno (un amistoso, intrascendente para los brasileños, histórico para los venezolanos).

A diferencia de Argentina, Brasil puso a sus piezas en las posiciones correctas. Neymar en las bandas desequilibrando, Ganso como armador, Pato haciendo diagonales en el área y Dani Alves con libertad de correr toda la cancha pese a que en teoría su posición es lateral derecho.

Una y otra vez Brasil no pudo.

Mucho influyó en esto la pareja de mediocampistas venezolanos Franklin Lucena y Tomás Rincón.

Una y otra vez ambos jugadores rompieron ataque tras ataque. Presionaron y apretaron cada jugada de Brasil.

“Venezuela hizo una buena marca.

Se nos hizo imposible superar a su defensa”, reconoció tras el encuentro Neymar.

La labor de Lucena y Rincón fue muy similar a la de los uruguayos Diego Pérez y Egidio Arévalo

en el mediocampo de la celeste durante el Mundial de Sudáfrica.

Y este trabajo -junto a los goles de clic Diego Forlán- fue lo que en buena medida le permitió a Uruguay llegar hasta semifinales y un eventual cuarto puesto.

“Vinimos a ganar no a participar”, advirtió el portero titular de la vinotinto Renny Vega.

Por su parte, Oswaldo Vizcarrondo, defensa venezolano, aseveró: “Bolivia y Venezuela demostraron que el fútbol sudamericano está cada vez más parejo. No sorprende en el arranque de esta copa”. ¿Tendencia?

Un cambio en el orden sudamericano del fútbol no es lo que está sucediendo. Argentina y Brasil siguen siendo las potencias indiscutidas y hasta más importantes en términos monetarios, siendo las que más exportan jugadores a otros mercados del planeta.

El cambio que viene consolidándose viene más hacia el nivel de paridad en diferentes niveles.

Actualmente, por los jugadores y técnicos que tienen, así como por lo logrado en los últimos dos años, Uruguay y Paraguay bien pueden estar disputando el título de esta Copa América con la albiceleste y la “canarinha”.

En la última eliminatoria del Mundial, Paraguay estuvo liderando la tabla la mayor parte de los dos años que transcurrieron para definir los cinco sudamericanos que irían a Sudáfrica.

Uruguay, en tanto, mantiene intacto prácticamente al equipo que deslumbro en la reciente Copa del Mundo.

Con la excepción e interrogante que pesa sobre Chile (que ensaya el mismo equipo del Mundial con técnico nuevo, es decir sin el “factor “Bielsa”), tanto Perú,

FIFA investiga supuesto arreglo de partidos en El Salvador El jefe de la unidad anticorrupción de la FIFA, Chris Eaton, dijo que investigan en El Salvador una posible participación de redes de apostadores internacionales en choques de la selección nacional y el club FAS. “Estamos seriamente investigando. No hay lugar en el fútbol para la gente que arregla juegos”, declaró Eaton en conferencia de prensa tras una reunión en privado con el presidente de la federación salvadoreña de fútbol, Carlos Méndez.

Eaton concluyó una visita de dos días y no ofreció mayores detalles de sus gestiones.

Dijo que informará sobre su visita a El Salvador al departamento legal de FIFA y si “hay alguna evidencia (del caso) pasa al comité de ética para tomar decisiones si hay jugadores involucrados o si hay otras personas involucrados”.

Méndez aclaró que alertó recientemente a la FIFA sobre una empresa con sede en Singapur que preparó el amistoso de visita en octubre del año pasado frente a Costa Rica y en los que ellos proponían poner los árbitros.

Sin embargo, “la federación de Costa Rica manifestó que ellos iban a solicitar los árbitros a UNCAF y CONCACAF y fue así como se aceptó las condiciones del partido” de parte de los promotores, señaló Méndez.

“Acá no se está escondiendo nada y se le ha dado toda esa documentación a ellos para que continuen con las investigaciones”, agregó Méndez.

El diario local El Gráfico informó que Eaton investiga la supuesta visita al país de Wilson Raj Perumal, un ciudadano de Singapur que ahora está detenido en Finlandia y que estaría detrás del amistoso contra Costa Rica.

Perumal fue detenido en febrero por tener identificaciones falsas, y ahora es investigado sobre los arreglos de partidos en Finlandia y otros países.

Eaton también abordó el tema de una supuesta “venta de juegos” en la pasada edición de la Liga de Campeones por parte del Deportivo FAS. “Se ha tocado todos los temas. Se le ha informado”, agregó Méndez.

La federación inició a mediados de junio una serie de interrogatorios a jugadores y ex representantes del equipo salvadoreño tras las denuncias del ex presidente Reynaldo Valle.

En sus exposiciones, los jugadores del FAS rechazaron las acusaciones y explicaron que el caso surgió tras un malestar de las actuales autoridades del FAS por toda la presión que equipo tuvo de exigir el pago de salarios retrasados durante el torneo pasado.

En la pasada Liga de Campeones de la CONCACAF, FAS compartió el Grupo D con Toluca de México, Islanders de Puerto Rico y Olimpia de Honduras. El equipo salvadoreño acumuló dos empates, cuatro derrotas y sumó dos goles a favor y 15 en contra Manuel Aguilar, directivo de la federación, dijo que Méndez y el jefe del departamento jurídico Freddy Lizama “se encargarán de entregarles documentación e información recabada sobre lo que estén buscando”.

“Vamos a colaborar con ellos en todo lo que se nos pida”, apuntó

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Sucesos / Página 15, julio 15-31, 2007 Sucesos / Página 23, Julio 1-15, 2011

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Sucesos /Pรกgina 24, Julio 1-15 2011