Abril 2014 Vive tu espacio
espacio vivo Centro Mutidisciplinar de Actividades, Formaci贸n y Salud
TAI CHI
PILATES
Jueves a las 17:30
Lunes y Miércoles 19:00 Martes a las 11:30 y a las 12:30
Modalidad Terapéutica Apto para todas las edades Aporta equilibrio físico y mental
Grupos Reducidos Trato personalizado Mejora la postura, el control corporal, el suelo pélvico, etc.
20 €
50 € 2 sesiones/semana 20 € 1 ses/sem de mañana
MEDITACIÓN
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 50 €
Dale la bienvenida al fin de semana con paz y serenidad
Martes y Jueves a las 21:00
Saludo al Sol
La disciplina más completa del Fitness. Se trabaja el movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural, a través de circuitos de ejercicios. El mejor entrenamiento orientado a objetivos: fortalecer, bajar peso, rendimiento, etc. Con posibilidad de Entrenador Personal para un seguimiento ajustado a tus necesidades.
Técnicas de relajación y respiración Meditaciones guiadas Los Viernes a las 20:30
15 €
45 €
YOGA DINÁMICO KUNDALINI MEDITACIÓN Grupos Reducidos
Clase de Prueba
Lunes y Miércoles a las 21:00 Martes y Jueves a las 19:30
Taller de Escuela de
Costura
Escritores
Sábados de 16:30 a 20:30 Aprenderás con una profesional de gran experiencia! Costura y Patronaje, Patchwork, Ganchillo, Calceta, Etc...
25 €
Solo se necesitan dos cosas: Un poco de imaginación Muchas ganas de escribir
20 con acompañante Martes a las 16:30
Escuela de
Sábados a las 09:30
Actores
35 €
Improvisación con texto y sin texto Proyección de la voz, imitaciones
Taller de
Creación de pequeñas obras:
Taller de
Memoria
guión , atrezo, representación
Risoterapia
Pasa y diviértete! Atención
Para todas las edades! Lunes y Jueves a las 20:30 Sábados a las 11:30
Rapidez
Creatividad
Viernes a las 19:30 Empieza el fin de semana con buen humor!
35 €
Memoria
Flexibilidad
Concentración
- Para personas mayores con o sin patología - Abarca todo el ámbito de la gerontología: la valoración, la intervención y el seguimiento - Entrenamiento de cuidadores
15 €
Conectando
Curso de
Alfabetización Digital Iniciación a la Informática, Internet, Correo Electrónico, Redes Sociales, Memoria USB, Cámara digital...
Grupos Reducidos de hasta 8 alumn@s Aprenderás mucho más rápido y con una atención personalizada
Clases de
Inglés Conversación
Puedes aprender con tu propio portátil O con el nuestro, com tú prefieras!
Metodología Práctica y Divertida Role playing, audios, películas, juegos,...
Dedícate a lo que más te gusta Apúntate a grupos específicos según tus preferencias: Iniciación, Redes Sociales, Avanzado...
Hablarás por los codos Clases dinámicas donde lo que importa es hablar y coger soltura
Plazas Limitadas
¡Desde 35 euros dos horas a la semana!
25 €
Martes y Jueves a las 11:00 Miércoles y Viernes a las 20:30
35 €
Baile Coreográfico
ÁBACO SOROBAN Desarrollo de la Inteligencia LógicoMatemática para niños de 5 a 13 años
De 3 a 6 años: Viernes 17:30 De 7 a 11 años: Viernes 18:30 De 12 a 17 años: Viernes 16:30
25 €
En vacaciones escolares trae a tus niños a nuestra ludoteca enfocada al desarrollo infantil
Obra de Teatro Baile Reciclaje Manualidades Inteligencias Múltiples
Mejora Habilidades Mentales y Aptitudes
Tarifa Mensual
35 € Precio Especial Abril
25 €
5-8 años Viernes de 18:00 a 19:30 9-13 años Martes de 18:00 a 19:30
SALA CUIDA
MASAJE
Sistemas Terapéuticos útiles y beneficiosos para el cuidado y el bienestar de Cuerpo y Mente.
El masaje completo es un masaje relajante y/o descontracturante para recuperar el cuerpo después de haberlo sometido a un esfuerzo o estrés excesivo.
Te traemos a los mejores terapeutas de diferentes disciplinas a un mismo lugar. Cuéntanos qué quieres mejorar y nosotros te recomendaremos la terapia más adecuada para ti.
El masaje parcial , actúa sobre la zona a tratar, haciendo desaparecer rápidamente las tensiones y contracturas.
Completo (60 minutos) Parcial (30 minutos)
30 € 15 €
REIKI
REFLEXOLOGÍA
Clave de la terapia
Clave de la terapia
En qué me ayuda
Trabaja a todos los niveles: Físico, Mental, Espiritual y Emocional.
En la planta de los pies se encuentran las terminaciones nerviosas de todo el cuerpo. El estado de los órganos internos y partes del cuerpo queda reflejado en estas terminaciones nerviosas. Tratando estas terminaciones, podemos influir en los órganos correspondientes.
Podremos conocer qué sistemas corporales están débiles o no están funcionando como deben. De esta manera podemos actuar sobre ellos reforzando estos sistemas con complementos naturales.
Aspectos destacados Sabiduría tradicional de miles de años de antigüedad. Armoniza el equilibrio natural permitiendo al cuerpo curarse más eficazmente.
Aspectos destacados
En qué me ayuda Combate el cansancio acumulado, las migrañas y todo tipo de dolores y alivia las tensiones nerviosas por los problemas de la vida.
20 €
Como método de diagnóstico de nuestro estado general es fiable y preciso. Actúa sobre todo nuestro sistema nervioso revitalizándolo y favoreciendo la curación
Transcurso de la Sesión - Masaje terapéutico y relajante - Diagnóstico general - Indicaciones terapéuticas con tratamienos naturales
35 €
AYURVEDA
OXIGENACIÓN CELULAR
Clave de la terapia
Clave de la terapia
En qué me ayuda
Ciencia Médica tradicional, más de 5.000 años de antigüedad la avalan.
Con una correcta oxigenación, las células funcionan de manera óptima, el cerebro descansa por la noche, los tejidos blandos se recuperan y los órganos realizan sus funciones eficazmente.
Además de Mejorar en un 77% la Fibromialgia, es buena para recuperarse de dolencias musculares crónicas o hernias discales, mejora la calidad del sueño haciéndolo reparador, mejora problemas respiratorios y permite recuperar el organismo de esfuerzos excesivos o de fatiga crónica.
Aspectos destacados El Dr. Bharat Negi es un Referente en España. Que tu medicina sea tu alimento. Equilibrio Cuerpo-Mente. Tiene en cuenta al paciente de manera holística.
En qué me ayuda Controlar tensión, bajar de peso, controlar el azúcar, descansar mejor, limpiar el organismo.
50 €
Aspectos destacados Ensayo clínico realizado en 2014 para la Fibromialgia con excelentes resultados , que han tenido una media del 77% de mejora de los síntomas tras 7 sesiones. Técnica desarrollada y patentada en A Coruña por Victoria Quintela, tras más de 20 años de investigación clínica.
KOBIDO Clave de la terapia
En qué me ayuda
Es un tratamiento de rejuvenecimiento facial de gran alcance que aporta belleza, salud y luminosidad al rostro, a veces cansado y estresado por la vida diaria. Efectúa un Lifting de manera natural.
Reafirma los tejidos, remodela el óvalo, atenúa arrugas, desinflama y desintoxica tejidos, atenúa pequeños problemas locales como el acné, aumenta la regeneración celular, estimula el colágeno y la elastina.
Aspectos destacados Hunde sus raíces en la medicina tradicional china, hace casi 5.000 años. En sus orígenes estaba reservado a la realeza. Estimula la circulación y la musculatura del rostro, permitiendo su rehidratación. El tratamiento se acompaña de drenaje linfático.
Las Sesiones - Las sesiones duran una hora. - Al final de la sesión, la cara tiene un aspecto de total relajación y paz interior. - La última sesión del tratamiento completo es gratuita.
35 €
20 €
Las Sesiones - Las sesiones duran una hora. - La primera sesión cuesta 20 euros, 40 las siguientes, y la ultima sesión del tratamiento completo es gratuita.
MICROTEATRO Sﾃ。ADOS DE ABRIL EN ESPACIO VIVO PASES: 20:00/20:30/21:00/21:30/22:00 INTERCOM BABY 5 DE ABRIL
LA CITA 12 DE ABRIL
LA PISCINA 19 DE ABRIL
ENTRADA 3 竄ｬ NATA AGRIA 26 DE ABRIL
Sﾃ｡bado 5 de Abril de 17:00 a 20:00
CONTACTO C/Tierra 14 (Esquina C/Sol) Ferrol Tel 981 944 912 vivo@espaciovivoSDH.com Whatsapp 608 065 276 *Los precios incluidos son vﾃ｡lidos para este mes
Recycled