01. XCLUSIVAmagazine
XCLUSIVAmagazine. 02
CONTENIDO
03. XCLUSIVAmagazine
CULTURA
DEPORTE
GOURMET
El Dr. Jorge Flores recibió una invitación para actuar en una teleserie de Safipro, él nos comenta su linda experiencia.
Alejandro Méndez es un jóven ligado al deporte desde su niñez, hoy es un instructor de artes marciales mixtas con sueños por cumplir.
Alejandra Arteaga lleva 24 años ejerciendo felizmente su profesión de gastronomía, su especialidad es la pastelería, nos comenta sobre las diferentes facetas que desempeña día a día.
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FOTOGRAFÍA
PORTADA
Carly Bandegas es una mujer apasionada por la fotografía, su talento captó la atención de Anheli Fernandez quien le propuso formar un negocio juntas con los conocimientos de fotografía de Carly. 18
Adry Vargas y Valentina Putz Producción: Tery Méndez Fotografía: Guillermo Vila
MODA Angélica Peredo posee un gran gusto por la moda, siempre se actualiza a través de la Tv, internet y desfiles de moda. 06
ARQUITECTURA
SALUD
EMPRESA
Yvanhova Román lleva el arte y diseño en sus venas gracias a su padre un artista plástico que siempre despertó en ella la creatividad.
El Doctor Remberto Hurtado especialista en Angiología y Cirugía Vascular descubrió, gracias al pedido especial de una paciente, un importante avance para la medicina y a la vez estética. 08
Eliana Bertón no vio mayor preocupación que la seguridad, junto a su esposo decidieron emprender su propia empresa dedicada a la seguridad privada, nos ofrece una serie de equipos tecnológicos extranjeros.
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STAFF XCLUSIVA
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GRUPO GMB: Tery Méndez Dirección: Marthy Méndez Editora: Jimena Vaca Ledezma Arte, Diseño Gráfico, Producción y Pre-Prensa: Staff GMB Gestión Comercial: Meibel Méndez Schrupp Fotografia de Portada: Guillerrmo Vila Diseño Gráfico y Diagramación: Waldo Justiniano Castillo Arreglo Personal: Salon Any Representantes La Paz: Roxana Roca (72100608) Representante Miami: Raul Hurtado Oficinas: Equipetrol, Calle A. Ramírez #28 Edif. GMB of. #3 Telf 3419660 - 3419652 administracion@gmb.com.bo - coordinación@gmb.com.bo
Empresa
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Eliana
Bertón “Teniendo seguridad mejoramos la calidad de vida de cada boliviano”. Eliana estudió Administración de Empresas e Ingeniería Comercial y Bac. en Comercio Exterior (Canadá). En agosto del 2012 decidieron ella y su esposo Erick Goyet emprender su propia empresa de seguridad privada Arkangel Security. Tienen una hija llamada Naomie.
¿Qué servicios ofrece Arkangel Security? Ofrecemos equipamientos de seguridad para las entidades financieras, como ser vidrios blindados certificados, el servicio de blindaje de vehículos, y productos en general desde gas pimienta, chalecos antibala, dispositivos de alarma y toda la gama conexa a la seguridad.
¿Cuáles son competitivas?
sus
ventajas
La fiabilidad y profesionalismo de nuestro equipo y sobre todo la calidad de nuestros productos hace la diferencia, ya que nuestra cartera de clientes es muy exigente en lo que concierne a la seguridad en general, bajo normativas de la ley de la asfi, ya que los estándares son muy elevados y por ende positivos para la seguridad ciudadana, ya que es el ciudadano al que se quiere proteger.
¿A qué instituciones le brindan seguridad? Instituciones bancarias, estatales y privadas.
¿De dónde adquieren sus armamentos o equipos blindados? Nuestros equipos son importados de Europa y Estados Unidos.
¿Cuáles son sus metas a nivel empresarial? Tenemos como lema y nombre la seguridad, la ciudadanía está viviendo una ola de inseguridad. Parte de cada uno de nosotros estar preparados y alertas a cualquier situación fortuita, debido a estas circunstancias se pensó invertir en este mercado, para poder brindar al ciudadano nuestras opciones que están disponibles y accesibles a todo bolsillo. El mercado nacional es extenso y hay mucho por hacer, la concientización está llegando de una forma alarmante y veloz, así que estamos optimistas y sensibles al caso, ya que podemos aportar al mercado boliviano la seguridad, porque teniendo seguridad mejoramos la calidad de vida de cada boliviano.
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Moda
Angélica
Peredo
“Constantemente estoy mirando TV, desfiles de moda, revistas, e internet para estar informada en lo último de la moda”. Estudió ciencias de la comunicación, posee maestría en marketing estratégico de la universidad católica de chile/escuela de altos estudios Domingo Savio. Es propietaria de Majestic Store que ofrece ropa y accesorios americanos y brasileños para hombres y mujeres. Angélica está casada con Jorge Abularach y su hija también se llama Angélica.
¿Hace cuánto Majestic Store?
que
la
inauguró
Tiene siete meses de apertura, la idea surgió porque me gusta trabajar con marcas de renombre, comprar, vender y vestir a ella y él con marcas de primer nivel americanas y brasileñas, además me gusta viajar entonces analicé y decidí que me gustaría tener una boutique para ella y él con ropa y accesorios exclusivos.
¿Cuál es la aceptación de los y las cruceñas? Gracias a dios buena y de las amigas (os) sobre todo, aun espero crecer más con la ayuda de Dios.
¿Cuál es el estilo o estilos disponibles en la tienda? Casual elegante para ella y él.
¿Qué materiales en accesorios son los que predominan? Carteras, sets de collares, aros y manillas.
¿Cómo hace para actualizarse en moda? Constantemente estoy mirando TV, desfiles de moda, revistas, e internet para estar siempre informada en lo último de la moda.
¿Cuáles son sus planes futuros? Seguir creciendo y Dios mediante aperturar una sucursal en la Zona Norte.
Un mensaje navideño La navidad es tiempo de paz y alegría, tiempo para agradecer los sueños alcanzados, las metas logradas y el tiempo de reflexión sobre aquello que no pudimos completar.
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Remberto
Hurtado
“Las manos eran la última parte del cuerpo humano para ser rejuvenecida”. Desde niño sabía que sería médico, ya que su mayor deseo era curar a su abuelita. El Doctor Hurtado es un hombre proveniente de una familia próspera y de corazón solidario. Creció en un ambiente de agricultores y ganaderos, actividad que también desarrolla además de la piscicultura que tiene en Santa Lidia - Porongo. En su profesión su día a día es atender pacientes con várices, es especialista en Angiología y Cirugía Vascular. Incontables las cirugías gratuitas realizadas para personas de escasos recursos. El pedido especial de una paciente lo impulsaría a crear algo novedoso para la medicina, técnica ya expuesta en 30 congresos en diferentes países. Trabajo que además mereció un reportaje extenso en la cadena internacional CNN en español.
¿Cómo descubre que era posible la cirugía en las manos? No pasó por mi mente hacer algo así. Había operado de várices a una paciente en Santa cruz y ella quedó muy bien, entonces me dijo “mire mis manos de feas, muy venosas, ¿que se puede hacer?” respondí que no se podía hacer nada, luego insistió que me invente algo y eso me animó a realizar previamente diversos estudios, luego saqué conclusiones de que hay muchos casos en que se pierde venas de la mano y no hay ningún déficit circulatorio significativo. Convoqué a la paciente, me tomó varias semanas completar las dos manos ya que operaba las venas muy visibles de a una por ser un trabajo experimental. Las manos eran la última parte del cuerpo humano para ser rejuvenecida.
¿Cuándo empieza a hacerse conocido su avance? Venía realizandola desde 1997 y la había difundido en los segmentos de medicina de algunos programas de variedades en la Tv local y nacional. El 2010 recibo una nominación de una importante organización médica para ser reconocido en Buenos Aires, Argentina por mi trayectoria como Cirujano – Vascular. Decidí exponer mi trabajo y previa calificación del Comité Científico de la misma, la presentación fue todo un éxito, tal es así, que por ser algo inédito novedoso y de mucha calidad, recibí el premio de “Mejor Trabajo de Investigación Científica de Latinoamérica, Centro América, el Caribe, España y la Unión Europea”. Posteriormente recibí otras invitaciones, para disertar nuevamente en Argentina, México, República Dominicana, Perú, Costa Rica, Colombia entre otros países. Seguramente al ser difundidos los congresos médicos, en medios de comunicación de estos países, llegó a conocimiento de la red internacional CNN en español, concediéndome la misma una entrevista de siete minutos que fue vista en los cinco continentes.
Háblenos de las operaciones gratuitas que realiza. Siempre operé a gente de escasos recursos sin costo, desde mis inicios ya lo hacía, luego con el apoyo del Canal Universitario realizamos campañas gratuitas cada año para el día del padre, día de la madre y ya se viene la campaña solidaria Navidad sin Várices.
Salud
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Gourmet
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Alejandra lleva 24 años ejerciendo felizmente su profesión de gastronomía, su especialidad es la pastelería. Está casada con Adolfo Castedo, sus hijos son Adolfo (25), Guillermo (18) y María Laura (17).
¿Cuáles son sus platos favoritos? Una buena pasta es siempre muy agradable, un pescado a las hierbas me encanta. De comidas regionales; sopa tapada, ají de lengua, a quien no le gusta de postre chocolate amargo...enamora.
Alejandra
Arteaga “Me emociona crear nuevos sabores, a partir de insumos nuestros”.
¿Cuál es el platillo que más le emociona cocinar? Me emociona crear nuevos sabores, a partir de insumos nuestros.
Lo que le gusta cuando la invitan a comer Soy muy detallista y al mismo tiempo disfruto de un plato sencillo acompañado de buena compañía y conversación agradable.
¿Qué no tolera restaurante?
en
un
Locación: La Farola
Definitivamente la desinformación y falta de atención para con el cliente, estar pidiendo todo el tiempo ser atendido es muy molesto.
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Institucional
Adriana
Aragón Locación: Ibema
“Cuido de tratar a las personas de la misma manera en que me gusta ser tratada”. Es Licenciada en Psicología, especialista en PNL (Programación Neurolingüística). El esfuerzo y responsabilidad son aspectos fundamentales en su día a día. Actualmente es Jefe de Administración y Cobranza en la urbanización privada Playa Turquesa.
¿Hizo algunos sacrificios realizar sus objetivos?
para
Siempre traté de distribuir mi tiempo de forma equilibrada, sin descuidar mi familia y en algunas ocasiones me tocó recortar el tiempo libre, sin embargo al recordar mis objetivos deja de ser un sacrificio ya que lo realizo con plena satisfacción.
¿Cuáles son sus puntos fuertes en el ámbito profesional? Responsable, objetiva y proactiva.
Su herramienta esencial enfrentar el día a día
para
El optimismo y el buen humor.
Tres palabras que definan su estilo Soy una mujer creativa, alegre y espontánea.
¿Ha sentido alguna vez algún trato diferente por ser mujer y estar en cargo administrativo? Cuido de tratar a las personas de la misma manera en que me gusta ser tratada, y admiro el trabajo de las otras personas y las honro por ello, creo que cuando uno como mujer se valora y valora su propio esfuerzo, las demás personas te tratan con el respeto que uno se merece sin ser discriminada por ser mujer. Por otro lado demostrar con hechos mi capacidad me ha abierto siempre las puertas.
Arte
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Raquel
Schwartz
“Hay muchos artistas que me gustan en Bolivia, no podría elegir uno”.
individuales y colectivas en Bolivia y otros países. Está casada con Raul Vargas sus hijos son Chantal, Perla Natalia, Sergio Daniel y Olivia.
¿Cuál es su artista boliviano favorito? No tengo un favorito, hay muchos artistas que me gustan en Bolivia y responden a diferentes tiempos técnicas, no podría elegir uno.
¿Cuál es el artista al que más le ha hecho seguimiento? Trabajo especialmente con artistas jóvenes y nuestra galería representa a varios artistas en ferias de arte fuera de Bolivia y hacemos un trabajo de seguimiento con varios. Raquel tuvo una niñez muy feliz, vivió en Argentina hasta sus 12 años que fue a la edad que llegó a Santa Cruz. Actualmente es Artista visual, Directora de Kiosko Galeria y Nube Gallery. Fue invitada a representar a Bolivia en numerosas Bienales Internacionales, entre las más destacadas, Bienal de Sao Paulo, Brasil, Bienal del Mercosur, Bienal de la Habana, Bienal de Cuenca, Bienal al fin del mundo y Gwuanju Bienal, en Corea. La pintora y artista de la cerámica participó en numerosas exposiciones
¿Ha vendido piezas para comprar otras que le interesaban más? No, quizás algún día si lo haga.
Las piezas que conserva, ¿son siempre las mismas o las va cambiando? Van cambiando y va creciendo.
¿En qué proyectos se encuentran en estos momentos? Inmediatamente estamos organizando una feria navideña que reúne a un grupo muy selecto de diseñadores y artistas que estarán exponiendo en nuestras galerías.
¿Cuáles son sus planes futuros? Seguir promocionando a artistas aquí en Bolivia y fuera de nuestras fronteras, vamos a seguir ofreciendo espacio de intercambio y de exposiciones para mostrar a los mejores exponentes del arte contemporáneo de Bolivia y del mundo, vamos a seguir trabajando trayendo artistas para hacer residencias, además tenemos una biblioteca de arte y diseño que es parte de nuestra vocación educativa junto a talleres y workshops que hacemos en nuestros espacios y en otros espacios, ya que tenemos varios convenios con universidades y centros culturales y el próximo 2015 vamos a tener más ofertas en este sentido también.
Déjenos su mensaje navideño Deseo mucho amor para las familias bolivianas.
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Deporte
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Alejandro
Méndez
“Mi mayor sueño y mi meta es poder pelear en la UFC, el mejor campeonato de MMA del mundo”.
Tiene 22 años de edad y el deporte es un gusto que lleva desde su niñez, participaba siempre en todos los eventos deportivos en el colegio. La mayoría de sus familiares cercanos también son deportistas lo que ayudó más al desarrollo de sus actividades físicas. Entrena vale todo además de estudiar nutrición y dieta en la Universidad Evangélica Boliviana.
vale todo.
¿Cuántas peleas tuviste y qué resultados?
¿Siempre te gustó el deporte?
Tengo varias peleas, exhibiciones y combates a nivel departamental, en el extranjero en las disciplinas boxeo y kickboxing. Actualmente en mi record de MMA (artes marciales mixtas) tengo 3 combates a nivel profesional, 3 victorias y ninguna derrota.
He sido una persona que me ha gustado el deporte desde muy pequeño.
¿En qué consiste tu dieta y cuántas horas entrenas al día?
¿Cómo llegaste a entrenar vale todo o artes marciales? Los deportes de contacto siempre han sido mi mayor admiración, yo practico artes marciales desde los 12 años, empecé siendo boxeador en el extranjero y cinturón negro en kickboxing y a los 17 años comencé a entrenar artes marciales mixtas o como suelen decir
Mi dieta se basa en una cantidad de proteínas y carbohidratos, ingiriendo estas 6 veces al día. Entreno tres horas al día y tres días a la semana hago musculación.
¿Qué sacrificios te ha exigido esta disciplina?
No es un sacrificio para mí, pero me gustaría poder compartir más con mis amigos y familiares.
¿En qué proyectos estás enfocado actualmente y cuáles son tus aspiraciones? Actualmente estoy enfocado en mis estudios y mi trabajo como personal trainer en musculación y entrenador de kickboxing y a futuro mi mayor sueño y mi meta es poder pelear en la UFC, el mejor campeonato de MMA del mundo.
Dejanos tu mensaje navideño Quiero Agradecer a mi equipo de MMA Elite Fight y al gimnasio FITBUll. Igualmente desearles en estas fechas tan importantes venga recargada de mucha alegría, gozo, felicidad, regalos, pero sobretodo de buenos deseos. Felices fiestas.
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Fotografía
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Carly
Anhelí
Banegas
Fernández “Este trabajo nos ha dado muchas satisfacciones y amigos”.
Carly es abogada y fotógrafa, Anelhi, ingeniera en marketing y publicidad. La fotografía siempre fue lo que más le ha gustado a Carly, para ella es más fácil expresarse con imágenes que con palabras. Sin embargo no se había tomado el tiempo de verlo como un trabajo hasta que cierto día Anelhi al ver el talento de Carly inmediatamente le propuso asociarse. Desde entonces han trabajado en equipo sin miedos y prejuicios.
¿Cómo fueron fotografías?
sus
primeras
Las primeras fotografías que hicimos fueron a amigas nuestras. Todas decían que eran fotos diferentes a lo que en Santa Cruz se mostraba y de eso se trataba precisamente. Desde entonces y hasta ahora ese es nuestro sello, hacer las fotos diferentes.
¿Cuál su fotográfica?
primer
campaña
Nuestra primera campaña fotográfica fue para Nágera Nacif, ella también se iniciaba como diseñadora y nos dio la oportunidad de mostrar nuestro trabajo con su imagen ese año Irene Gutiérrez.
¿En qué proyectos se encuentran actualmente? Hoy por hoy podemos decir que hemos logrado algo que nunca imaginamos, contamos con
una cartera de clientes importantes, hemos hecho las portadas de las mejores revistas y diarios de Santa Cruz, hemos fotografiado modelos profesionales, deportistas, políticos hasta religiosos. Este trabajo nos ha dado muchas satisfacciones y muchos amigos, en eso se convierten nuestros modelos en grandes amigos.
¿Alguna localización o tipo de producción especial? Si bien la locación es importante también lo es la modelo, la luz, y muchas cosas más que forman parte de una fotografía perfecta. Recientemente trabajamos para la campaña de Nágera en el Caribe y fueron fotografías mágicas, tener el amanecer en una playa y paisajes le da un toque mágico al producto final.
¿Qué planes tienen? Para el 2015 tenemos muchos proyectos. Primero están nuestros novios (así los llamamos con mucho cariño) tenemos a Dios gracias los primeros 6 meses casi copados con bodas que hoy por hoy es nuestra gran pasión. El primer trimestre del año nos vamos a Brasil a seguir capacitándonos. En julio nos vamos acompañando junto a Travel Oriente a las quinceañeras donde haremos sesiones en las diferentes islas del Caribe.
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Arquitectura
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Yvanhova
Román
“El paisaje proporciona el primer impacto visual”. Es una profesional en Arquitectura, Paisajismo y Artes visuales que ama su trabajo, madre, diseñadora y empresaria. Alguien que nunca está satisfecha y quiere ser a la vez arquitecta y artista plástica. Con tres hijos Jhonny, Alejandro y José Guillermo siendo ellos quienes la acompañan en su travesía. Es propietaria de la empresa El Portil dedicada a prestar servicios en construcción de obras civiles, paisajismo y jardinería, decoración y áreas inmobiliarias.
¿Qué palabras la definen? Entusiasta, trabajadora, intuitiva, insistente y soñadora.
Cuéntenos las obras y proyectos que ha realizado hasta la fecha Me enfoco más en el diseño y arquitectura interior, reformas, decoración, ambientación. Actualmente sigo con proyectos realizando en el teatro Rene Moreno, viviendas unifamiliares y en paisajismo y jardinería en sectores públicos (parques y jardines) y privados.
Háblenos de su trayectoria ¿para quiénes ha trabajado? Siempre he tenido emprendimientos propios relacionados con este ámbito, inicié con la construcción 1991. Desde entonces llevo unas cuantas empresas que he gerentando. Mi ausencia por Europa me ha dado el impulso para continuar y valorar nuestros recursos naturales.
¿Es imprescindible el cualquier edificación?
jardín
en
Por supuesto que lo es. El paisaje es quien proporciona el primer impacto visual e impresión positiva. En el ámbito inmobiliario esta es la prueba, propiedades similares en la misma zona se pueden vender a precios distintos, cuando una de ellas proporciona un mayor impacto visual debido al paisajismo y los compradores buscan más calidad de vida. Cosa que un jardín bien diseñado puede fácilmente proporcionar.
Un mensaje navideño. En navidad, el amor y la amistad se encuentran en las personas, pues gracias a Dios siempre he encontrado ambas cosas. Felices fiestas.
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El ébola es una enfermedad infecciosa viral aguda que produce fiebre hemorrágica en humanos y primates (monos, gorilas y chimpancé), causada por el virus del Ébola, que se describió por primera vez en el año 1976 por el Dr. David Finkes, cuando se presentaron varios casos de fiebre hemorrágica en Zaire y Sudán. El nombre del virus se debe al río Ébola, geográficamente ubicado en Zaire. El virus del Ébola es uno de los dos miembros de una familia de virus de ARN (ácido ribonucleico) llamado Filoviridae. Existen cinco serotipos del virus del Ébola: Ébola-Zaire, Ébola-Sudán, Ébola-Costa de Marfil y Ébola-Bundibugyo. El quinto serotipo, el Ébola-Reston, ha causado enfermedad en los primates, pero no en humanos. Es una infección que se caracteriza por una alta tasa de mortalidad, que oscila entre el 50% y el 95% de los afectados. Debido a su naturaleza letal, este virus es considerado como un arma biológica.
“Es difícil determinar la prevalencia del ébola, porque suele presentarse en forma de brotes o epidemia”
En países como Estados Unidos la infección por este virus no es endémica, aunque existen registros de varias personas que trabajan en contacto directo con primates y que han adquirido la infección por el tipo ÉbolaReston; afortunadamente, este tipo de virus no ha demostrado efectos patogénicos en seres humanos. Otras personas en riesgo potencial son los trabajadores de laboratorio que trabajan con animales infectados o con cultivos del virus en tejidos. Actualmente, se considera que las personas en riesgo de contraer fiebre hemorrágica por virus del Ébola son aquellas con antecedentes de viajes a África, las personas que cuidan a los pacientes infectados, así como los trabajadores que se encuentran en contacto con primates infectados de origen africano.
¿Cómo se transmite el virus del Ébola? Este virus está considerado como sumamente infectivo, debido a su alta tasa de mortalidad, la rapidez con la que provoca la muerte y las zonas remotas donde se producen las infecciones. Se transmite a los humanos a través del contacto con un animal huésped infectado vivo o muerto (monos, murciélagos, antílopes) y se disemina de persona a persona por el
contacto con la sangre, tejidos, secreciones y los fluidos corporales del sujeto infectado, y por el contacto con equipo médico contaminado, tales como agujas.
Las infecciones por virus del Ébola son agudas y no existe el estado de ‘portador’. Debido a que el reservorio natural del virus es desconocido, la manera en que el virus aparece por primera vez en un ser humano en el inicio de un brote no se ha determinado aún. La transmisión nosocomial se refiere a la propagación de una enfermedad dentro de un centro hospitalario, este tipo de transmisión ocurre con frecuencia durante los brotes de virus del Ébola. En la mayoría de los centros de salud de África los pacientes son atendidos sin mascarilla, batas o guantes. Si se produce la muerte del afectado por el virus, el protocolo indica que no se le puede realizar la autopsia por el alto riesgo de contagio por los fluidos de la víctima, por lo que deberá ser incinerado.
Cultura
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Jorge
Flores
“La actuación me saca del mundo real de la medicina y me conduce a otro planeta”.
Gracias a unos amigos que actuaban en “La Virgen de Las Siete Calles” producción de Safipro, Jorge fue invitado por el director y productor Enrique Alfonso (+) a incursionar en la actuación, aprovechando su profesión dándole el papel de médico de la actriz principal. Así fue como el Dr. Jorge llegó a actuar en siete teleseries: “La Virgen de Las Siete Calles” “Los Pioneros” “La ultima expedición” “Mas cuentos y leyendas” “Tardes antiguas” “Papá Noel se jubila” “La fundación”. Jorge habla cinco idiomas: inglés, francés, portugués, italiano y español, además de conocimientos avanzados de latín. Es médico cirujano pediatra, con estudios de Postgrado en Brasil, Estados Unidos y Francia, tiene maestría MBA en la UPSA. Creó la especialidad de Cirugía Pediátrica en el Hospital Oncológico y posteriormente en el Hospital Universitario Japonés.
¿Cómo llegó a actuar en teleseries de Safipro? El Dr. Rubén Urey y su esposa Mónica estaban actuando en “ La virgen de Las Siete Calles” y le aconsejaron a “Quique” Alfonso que me invite a actuar como médico para hacer el papel de médico de la virgen, él me invitó y así fue como
me inicié. Me sentí como “pez en el agua” haciendo ese papel. En esa teleserie aparecen también mi esposa Roxana y mis hijos Didier y Juan Pablo, estos dos niños aún.
¿Cuál es la teleserie que más recuerda? La virgen de Las Siete Calles, yo era el médico que atendió a la virgen (Marisol Mendez) en el Hospital San Juan de Dios, que llega herida de muerte al hospital y se desarrolla un cuadro dramático antes de su “muerte”.
¿Qué significaba la actuación para usted?
famosas y hermosas telenovelas costumbristas del oriente boliviano nos organicemos en torno a Safipro Amigos, siendo el objetivo que se haga reconocimiento a los méritos de nuestro mentor y director Enrique “Quique” Alfonso (+). Esto ya está en marcha.
Mensaje navideño Que los cruceños y bolivianos seamos un pueblo pacífico y lleno de amor hacia nuestros semejantes y hacia nuestra comunidad, sobre todo con los más pobres, porque estos son la imagen de Jesucristo. ¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo a todos a través de Xclusiva!
Una enorme satisfacción el estar ante las cámaras, con los otros actores y actrices, todos con un espíritu alegre y solidario, la actuación me saca del mundo real de la medicina y me conduce a otro planeta donde la ficción y el arte se fusionan, es mi otro universo.
¿Aún mantiene contacto con los integrantes de Safipro? Sí, ahora he tomado la iniciativa de que todos los actores y actrices que participamos en las
Zora Ábrego (Marisol Méndez) es atendida por el Dr. Jorge Flores, en una de las escenas de “La Virgen de Las Siete Calles”.
Tips XCLUSIVAmagazine. 24
EL TE VERDE REDUCIRÍA LA ACUMULACIÓN DE GRASA EN EL HIGADO
MAQUILLAJE MÁS DURADERO Pase medio limón o un cubito de hielo por la cara antes de maquillarse para conseguir una mayor fijación y evitar retoques y brillos indeseados.
PESTAÑAS HERMOSAS Para tener unas pestañas bonitas y espesas, tan sólo es necesario aplicar en ellas un poco de vaselina cada noche. Pero si son demasiado cortas, pruebe a darles un ligero masaje con aceite de oliva antes de ir a dormir y pronto verá el resultado.
{1}
Té verde para el hígado, estudio realizado recientemente sobre animales ha permitido pensar que el extracto de té verde puede llegar a detener la acumulación de grasa en el hígado. De esta manera, los bebedores habituales de té verde corren con una buena ventaja.
{2}
Parece que aquellas personas que son habituales bebedores té verde pueden anotar un nuevo beneficio a su favor: evitar la acumulación de grasas en el hígado, lo que conmunmente se denomina “hígado graso”.
UÑAS FUERTES Todas las noches antes de acostarse aplique sobre las uñas con un pequeño masaje, un poco de aceite de almendras dulces.
ACABE CON LAS OJERAS Uno de los sistemas más eficaces para eliminar los ojos hinchados y las ojeras consiste en aplicar sobre los párpados, durante 15 ó 20 minutos un algodón empapado en té tibio al que se le añade un cuarto de cucharadita de sal.
SÁBILA
{3}
Suaviza la piel, la desinflama, la calma y es efectiva eliminando manchas en muchas personas y mejorando cicatrices.
ACEITE DE GIRASOL ACEITE DE OLIVA Lo puedes usar como acondicionador de pelo, como aceite de cuerpo, para suavizar las cutículas y en cualquier área áspera de tu cuerpo.
Esto se pudo determinar gracias a un estudio que se realizó sobre animales de laboratorio, obteniendo resultados sorprendentes al suministrarle a los mismos, extracto de té verde.
Puede usarse en lugar de crema de cuerpo porque la piel lo absorbe rápido. Es totalmente natural y no tiene efectos secundarios.
Generalmente, el “hígado graso”, esta patología llamada esteatosis, se produce cuando las células grasas se empiezan a acumular en el hígado, generando dolores y molestias, pudiendo llegar a ser causante de cirrosis y otros trastornos. Más aún cuando se combina con otros factores de riesgo como la obesidad, el colesterol alto o el alcoholismo.
25. XCLUSIVAmagazine Tips
PARA MANTENER TUS MANOS Y MANTECA DE CACAO PIES SUAVES Para mantener tus manos y pies suaves te recomendamos mezclar sal gruesa marina, aceite de almendras, aceite esencial de lavanda y agua. Integra bien todos los ingredientes y aplícalo sobre la piel. Masajea la zona durante 10 a 15 minutos y luego enjuaga con agua.
CÓMO DESINTOXICAR EL ORGANISMO DESPUÉS DE LAS CELEBRACIONES DE FIN DE AÑO
Es el humectante ideal para los labios. Se derrite a la misma temperatura del cuerpo por lo que al aplicarlo se derrite y crea una barrera protectora para tus labios.
Es casi inevitable no dejarse tentar por las delicias culinarias que se consumen en las fechas de fin de año. Aquí algunos pasos muy sencillos para iniciar el año sanamente.
LABIOS SECOS YOGUR Humecta y exfolia. Es exfoliante por tener ácido láctico, pero es recomendado aun para pieles delicadas. Puedes usarlo en mascarillas solo o mezclado con frutas o con avena entera.
• Evita chupar tus labios pues la saliva los reseca. Si tienes este hábito, lo mejor es que trates de evitarlo. Hay algunas formas muy sanas de romper hábitos innecesarios, en este caso podrías llevarte una botella de agua a donde vayas y darle pequeños traguitos en lugar de ensalivarlos con tu lengua. • Si hace mucho frío o viento y vas a salir a la calle, unta un poco de crema de sábila con unas gotitas de aceite de oliva extra virgen encima de tus labios. • Si tienes pellejitos en tus labios, mantenlos bien lubricados y nutridos con cremas. Además de esto, unta, cada vez que sientas pellejitos, algún aceite rico en vitamina E como el de almendras, jojoba u oliva. Evita jalar los pellejitos para que tu piel no se lastime.
SONRÍE SIEMPRE ¿Sabías que cuando sonreímos activamos determinados músculos de la cara que están involucrados en la liberación de endorfinas? Para el que no lo sepa, las endorfinas son hormonas que están relacionadas con el placer, el bienestar personal y la mitigación del dolor, por lo que eso hace que nos sintamos mejor física y emocionalmente. Se han llevado a cabo estudios que han llegado a la conclusión de que no sonreír en la juventud puede acarrear en el futuro una posibilidad mayor de no tener éxito. En la revista Lifescience salió una publicación en la que los niños que no tenían el hábito de sonreir en sus niñez tenían 5 veces mas de probabilidades de divorciarse en el futuro.
PARA ELIMINAR PUNTOS NEGROS Para eliminar puntos negros y granos de la cara mezcla un poco de glicerina con un poco de jugo de limón y agua de rosas. Aplícate la mezcla antes de ir a dormir. Es un producto que limpia la piel y elimina las manchas faciales.
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Dieta
especial: Para contrarrestar los efectos, podemos realizar durante 48 horas una dieta especial. Recurrir a un esquema a base de abundante líquido: ya sea agua, jugos de frutas naturales o caldos.
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Frutas
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Nada de grasas:
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Sólo por dos días: Este tipo
frescas: Incluir muchas frutas frescas (kiwis, cítricos, manzana, entre otras) y verduras frescas (tomate, pepino, hinojo, verduras de hoja, etc.). Durante estos dos días lo primordial es no incluir nada de grasas en la dieta, por lo que es preferible no consumir carnes ni quesos, pero sí podemos incorporar clara de huevo.
de dietas son para desintoxicar y no se deben mantener en el tiempo, porque estaríamos recibiendo una alimentación desequilibrada que no cubriría el aporte mínimo proteico necesario para estar saludables.
XCLUSIVAmagazine. 26
Eventos
Herbalife dará buena nutrición a Nosiglia y Chavo para el Dakar 2015 Herbalife presentó a los destacados atletas bolivianos, Juan Carlos “Chavo” Salvatierra y Walter Nosiglia, a quienes auspiciará para su participación en la competencia mundial Rally Dakar 2015. La corporación es la Patrocinadora Oficial de Nutrición de ambos corredores, constituyéndose en la primera y única empresa en dirigir su respaldo a un aspecto de vital importancia como es la nutrición para deportistas de alto rendimiento.
Chavo Salvatierra
Walter Nosiglia
“Con orgullo anunciamos nuestro patrocinio a Chavo y Walter, dos deportistas que llevan en alto el nombre de Bolivia. En Herbalife trabajamos con ellos en desarrollar y optimizar su programa de nutrición personal en base a nuestros productos de nutrición deportiva, similares al plan que seguimos con otro de nuestros grandes auspiciados a nivel mundial como es la estrella del fútbol Cristiano Ronaldo”, señaló Ricardo Mendoza, director País de Herbalife Bolivia. Además de un plan de nutrición integral en base a los productos de Herbalife, la corporación también brinda respaldo económico a Chavo y Nosiglia, así como indumentaria deportiva especial para este tipo de competencias, que abarca 9.000 kilómetros de ruta que se recorrerán por Argentina, Chile y Bolivia, entre el 4 y 17 de enero de 2015. Esta es la segunda vez que Herbalife es Patrocinador Oficial de Nutrición de Nosiglia, y la primera de Salvatierra.
Ejecutivos de Herbalife junto a los corredores en el festejo
En la conferencia de prensa también se exhibieron los videos de la campaña que Herbalife realiza para promocionar a Salvatierra y Nosiglia, las motos con las cuales correrán y la caravana de movilidades de Herbalife que los acompañarán en su recorrido por el Dakar. Asimismo, en el evento, se escuchó el mensaje grabado del chileno Ignacio Casale, piloto de cuatrimoto que ganó en su categoría el Rally Dakar 2014; y del equipo peruano Alta Ruta 4x4, formado por Jesús López, Francisco León y Tomás Hirahoka, quienes también tienen el patrocinio de la corporación.
Ricardo Mendoza
Estas movilidades acompañarán a los corredores en el recorrido Dakar
Moto oficial de Chavo Salvatierra
Eventos
27. XCLUSIVAmagazine
Eduardo Caffaro y Patricia Carrasco unieron sus vidas en matrimonio
Luego de haber enamorado más de tres años, Eduardo y Patricia unieron sus vidas en matrimonio en una ceremonia privada para 80 personas el Remanso. Alex Rojas se encargó de realizar los arreglos mientras que la novia los organizó en la gran noche. De la decoración se encargó florería Rossy. Todos los invitados bailaron al ritmo de Cecilia Landivar y Dj Nico. Por otra parte la música de la ceremonia religiosa fue de Violines en Armonía. La novia lució radiante con vestido de Raquel Barahona y el novio un elegante traje traído de Los Ángeles.
Patricia y Eduardo se dieron el sí.
Tecnologías colaborativas en America Latina El Centro de la Cultura Plurinacional Santa Cruz con la red nacional de articulación cultural TelArtes y las redes latinoamericanas desarrolló el Conversatorio de la Gira Minka en Bolivia sobre Economía Colaborativa con Adriana Benzaquén de Cultura Senda y Matías Cheistwer de Cooperable. Adriana y Matías compartieron sus experiencias y hablaron sobre como Latinoamérica va redescubriendo sus prácticas colaborativas ancestrales y las reinventa de acorde a los criterios de nuestros días, entre otras cosas. En pleno conversatorio sobre Economía Colaborativa
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Inauguración Espacio Piré
Laura Aguilera es una nueva emprendedora que decidió apostar por un centro de belleza, cumpliendo su meta de “brindarle un lugar especial donde la mujer sea tratada amada y tratada como una reina” dijo la propietaria. Espacio Piré queda ubicado en la zona Equipetrol calle 5 oeste.
La propietaria Laura Aguilera (3era de la izq.) acompañada de sus amigas
Primera versión de Feria Cruzarte
Ya está abierta al público la Feria de Arte CRUZARTE en el Museo de Arte Contemporáneo, brindando la posibilidad de comprar obras directamente del artista con el fin de promover un mercado para las artes plásticas en Santa Cruz. Participan artistas plásticos de La Paz, Cochabamba y Santa Cruz. + fotos en facebook: Xclusiva Revista (página oficial) Estas y muchas obras se exponen en el Museo de Arte Contemporaneo
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