Xclusiva noviembre 2016 by xclusiva magazine

STAFF XCLUSIVA Gerencia

Marthy Méndez Borda marthy@gmb.com.bo

EN PORTADA:

Producción Ygor Miranda Cuéllar Ygor@gmb.com.bo Editora General Elizabeth Chávez J. coordinacion@gmb.com.bo Directora de Ventas Meibel Méndez meibelmendez@gmb.com.bo Diseño Gráfico GMB SRL. Fotografía de Portada Leonardo Ville

Julio Saucedo

Corresponsalías Miami: Raul Hurtado raulohurtado@hotmail.com Chile: Isis MIralles isisconsultoradeimagen.com Oficinas Equipetrol Norte, Calle A. Ramírez #28 Edif. GMB of. #3 Telf 3419660

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EMPRESA MUSICA ARTE PROYECTOS URBANOS

Julio Saucedo “Donde haya orden y reine la paz habra felicidad y armonia”. Su nombre es ampliamente reconocido en el ámbito inmobiliario. Se dice que el ha vendido las casas mas lujosas de Bolivia. Inicio como agente inmobiliario mas su negocio ahora es comprar, remodelar y construir casas espectaculares, dándole el toque, la elegancia, el lujo y confort que le caracteriza. Julio promociona su trabajo a través de un programa que se emite por Megavision los fines de semana desde hace diez años y en Cadena A de lunes a viernes hace seis años Su trabajo se ha expandido, vende inmuebles también en Miami y Carolina del Sur, gracias a Rosita Hurtado también vendió un vehículo al cantante Juan Gabriel. Julio es una persona muy creyente, bautizado en la Iglesia Cristiana hace doce años. Es el quinto de siete hermanos, el mayor es ganadero, la segunda psicóloga, la tercera doctora y Master en Ciencias Políticas, ejerce en Francia, la cuarta; decoradora de Interiores, y el sexto arquitecto son parte de mi equipo de trabajo y la última es encargada de manejo del ganado de mis padres ¿Como incursiona en el rubro de la Inmobiliaria? Tenia 18 años, comencé vendiendo terrenos de mis padres y de unos

vecinos. También acompañaba a mi madre a ofertar y comprar terrenos al Norte de Santa Cruz, desde ese momento vi mi vocación en el rubro de compra y venta de inmuebles. ¿Cuál es su secreto para tener tanto éxito en su rubro? Primeramente mi Fe en Dios, quien es mi mejor socio, guía y aliado principal. Ser correcto y estricto conmigo mismo, es la clave del éxito para mis

ventas. La seguridad que le doy a mis clientes y mis años de experiencia. Algo esencial es la trasparencia y eficiencia de un agente inmobiliario, ser caduco y exigente en la legalidad de la transacción. El no atropellar ni humillar a las personas , tener temor a Dios y el no hacer lo que no quieres que te hagan es un lema para conseguir mis metas en la vida ¿Cuál ha sido tu mayor logro en ventas?

El 2007 fue un gran año para mí, logre vender setenta y cinco casas, desde un precio de cincuenta mil en adelante. No crean que empecé vendiendo casas caras , existieron casos que no recibí ni comisión, en esos momentos para mí no era tanto el lucro, sino la pasión y el amor que le tengo a mi trabajo, es algo que me hace sentir realizado como persona En estos últimos 3 años me tranquilice un poco, el fallecimiento de mi Padre me hizo ver las cosas de manera diferente, volqué toda mi atención en mi madre. ¿Como ve el rubro inmobiliario en Bolivia? La verdad que en nuestro país en los últimos años hay un gran crecimiento urbano en el rubro inmobiliario, ya que es la ciudad de los anillos, gracias a las autoridades ,va creciendo a pasos agigantados. Hay que destacar que también los artífices de todo son los arquitectos e ingenieros civiles Mientras la ciudad crece siempre se tendrá ventas, en diferente escala, dependiendo de la oferta inmobiliaria ¿Como se ve Julio en años posteriores? Me veo radicando en Estados unidos, es una de mis metas a futuro, creciendo en mi rubro, como persona, como creyente y temeroso de Dios

Jessica Ortiz Suárez El milagro del aceite de coco virgen Esta hermosa cruceña, la menor de cuatro hermanos, con quienes afirma tener una maravillosa relación. se formo en Psicología en la UPSA y ahora es una empresaria con mucha visión. Le apasiona leer y fue precisamente el

¿Qué es Coco Lovers ? Es una linea de productos organicos y naturales elaborados de forma Artesanal. Mi producto estrella y materia prima para la elaboracion de los otros productos es el “ACEITE DE COCO” 100% Boliviano. Es extravirgen, puro, libre de transgenicos, extraido en primera prensa bajo presion fria , esto asegura su pureza y mantiene intactas las multiples propiedades y beneficios de esta maravillosa fruta. Su uso es cosmetico y comestible. Sabemos q cada vez mas personas estan tomando conciencia de tener una alimentacion saludable, ademas de los cuidados que se le da a nuestra piel de forma externa, es por eso que COCO LOVERS esta dirigido para todo tipo de personas que eligen cuidarse de forma integra, sentirse y verse con una piel sana y vigorosa ¿Porque eligio el ¨COCO” para emprender este negocio, como surge esta idea? Bruce Fife, medico naturopata y nutricionista americano, ha escrito mas de 20 libros, es el presidente del Coconut Reserach Center, organización sin animo de lucro cuya finalidad es edicar al publico y a la comunidad medica sobre los aspectos nutritivos del coco y otros alimentos relacionados. Esta considerado uno de los mayores expertos en el tema de grasas y aceites dieteticos El doctor Fife viaja por todo el mundo dando conferencias. En su libro se reverencia al aceite de coco por sus propiedades curativas, asegura que protege de los problemas cardiovasculares, del cancer, y de otras enfermedades degenerativas, a la vez que mejora la digestion, refuerza el sistema inmunologico, protege de las infecciones y ayuda a perder peso.

libro “El Milagro del Aceite de Coco” del medico naturopata y nutricionista americano Bruce Fife, lo que la movio a iniciar el proyecto Coco Lovers.. El Dr Fife a traves de sus explicaciones claramente cientificas, medicas y experimentales, logro que Jessica quede completamente fascinada con esta maravillosa bendicion de la naturaleza. Comenzo a usar y consumir el aceite en distintas formas. Viendo los resultados, no dude, estaba completamente segura que tenia que emprender alguna actividad con esta maravillosa fruta.

Reduce el riesgo de arterioesclerosis, estimula el metabolismo, ayuda a reducir la grasa corporal excesiva. Es grasa buena que quema la grasa mala, previene infecciones bacterianas, virales y fungicas, mejora el funcionamiento del sistena inmunologico, controla el azucar y la diabetes, es una fuente de energia inmediata, mejora la digestion y absorcion de nutrientes, suminisra nutrientes necesarios para la salud, tiene menos calorias que otros aceites. Es el mas saludable para el consumo diario en su cocina, excelente humectante y tonificante para el cuidado de la piel y el cabello. Poderoso antiarrugas y potente reacondicionador del cabello. Âż Que productos a base de aceite de coco, encontramos en su linea artesanal? En la tienda puede encontrar shampoo & acondicionador de leche de coco, balsamo labial de coco y piĂąa, crema corporal de coco y almendras, jabon natural de coco, gel reductor

reafirmante frio a base de te verde, y el aceite puro de coco en diferentes tamaĂąos. Cada vez se van incorporando mas productos, los cuales los podemos adquirir a pedidos y ya ahora en el Supermercado Tia del Ventura Mall. Facebook: Coco Lovers Bolivia Instagram: cocoloversbolivia Whatsapp: 77360033

Claudia Duran

“En Bolivia tenemos un sin fin de verdaderas obras de arte que necesitan ser mostradas”. Claudia Duran es boliviana, formada como Chef en el País Vasco, se autodenomina “cocinera” de corazón. Esta divorciada, y si bien aun no tiene hijos se podría decir que su primer bebe es Boho Project Bolivia.

decir bolivianos. No quería lo de siempre, entonces con ayuda de mi madre María Renee Valencia de Arze, comencé a madurar mi idea en cuanto al diseño de texturas así como los colores, fuimos haciendo pruebas de tapices en muebles antiguos que en casa no se usaban.

¿Cómo describiría a BOHO? Boho Proyect Bolivia es bohemio, es un espíritu libre, es color, es creatividad, son mezclas se texturas, boho es personalidad. BOHO soy yo y donde yo me reflejo. Boho project Bolivia nace de una idea e inquietud. Pues yo pensaba abrir mi restaurante en Miami y quería darle a mí decoración y muebles mi propio estilo usando textiles nuestros, es

Mi hermana es arquitecta, su nombre es Andrea Arze, y ella me guiaba paso a paso en el tema de restauración de muebles antiguos. Entonces vi que entre las tres podíamos formar un buen equipo y es así que cada una tiene su responsabilidad dentro de este proyecto. Cuando comencé a hacer mis pruebas vi que el resultado del trabajo que estábamos realizando tuvo mucha aceptación entre mi familia y amistades, así que decidí comenzar con esto. ¿Cual es el objetivo de Boho Project Bolivia?

Queremos mostrar que en Bolivia tenemos un sin fin de productos que son verdaderas obras de arte y que necesitan ser mostradas. Bolivia cuenta con infinidad de telas, tejidos, tallados, alfombras, pero sobre todo gente capaz de realizar cosas realmente bellas.

Los Cachistones

Entre los años 1972 a 1977 al calor de la “nueva ola”, y cuando era una práctica habitual regalarle a la noche cruceña serenatas de sentimientos encendidos, las juventudes pertenecientes a las comparsas carnavaleras y estudiantes de los últimos años de los colegios, se reunieron para organizar festivales de música que se desarrollaban una vez al año en diversos escenarios; las fotos y los recuerdos muestran cómo se llenaban de un público joven con barras que acompañaban las actuaciones. El año 1972 se realizó exitosamente el 1er Festival Intercolegial de Música Moderna en el Cine Santa Cruz, y en los años siguientes se repitieron con el mismo resultado. Desde 1975 se organizaron los Festivales de Música Inter-comparsas. Viendo la actividad en el tiempo, se comprueba hoy que los líderes que dieron origen a esas actividades y los nombres de los que intervinieron como referencias musicales, son quienes continúan cultivando la música y hoy se reencuentran en este Proyecto. En esa época los colegios Muyurina (organizador de los 2 primeros Festivales intercolegiales), La Salle, Alemán y RAMAFA, tenían los

músicos más entusiastas; y entre las Comparsas, los Cachivachis fueron una de las más destacadas por los premios ganados. Tenían en sus filas a músicos como Charles Suarez como su primera voz y primera guitarra. Además de él participaban en el conjunto, su hermano Mario Suarez en el bajo, Juancy Suarez en la guitarra, Rony Vaca Pereira en los teclados, Gringo Paz en la batería y Fernando Numberg en la segunda voz. Los estudios Universitarios en el exterior, la constitución familiar, el

trabajo como profesional y las diversas responsabilidades separaron al grupo en su quehacer musical pero no en la profunda amistad que los nucleó siempre en la Comparsa y luego en la Fraternidad Cachivachis. La vena artística y musical de todos ellos siguió en su sangre hasta que a mediados del año 2013 A CASI 40 AÑOS DE SUS INICIOS EN AQUELLOS FESTIVALES DEL 70, ya como personas formadas, con menos responsabilidades en sus espaldas y más capacidad para administrar

11 al recuerdo….”, propuesto por Rony Vaca Pereira. Ante un abarrotado y entusiasta público, con personas que no pudieron ingresar ante el lleno total del local, iniciaron su concierto con “Soy Libre, Soy Linyera” (Juan y Juan); “El Extraño de Pelo largo” “Puerto Montt”; Recuerdos de Amor” , por nombrar solo algunos temas. Por

sus tiempos, deciden reagruparse y dar nuevamente vida a aquella banda musical intercolegial y que estaban cobijados en la Fraternidad Cachivachis desde los años 70. Durante 4 meses, todos los sábados por la tarde, primero como un placer que genera la música y la amistad, se reunieron Adolfo Valenzuela y Fernando Nurmberg como primeras voces, Selim Cordoba en la primer guitarra, Juancy Suarez en la segunda guitarra, Chichi Soruco en el bajo, Rony Vaca Pereira en el órgano, Pachi Lopez en la batería y Carlos Hugo Molina en la armónica, dan inicio a esta segunda etapa del Grupo . Rolando Cronembold estuvo en el inicio de la aventura, pero responsabilidades laborales le impidieron seguir en la interpretación del bajo. Se bautizan como LOS CACHISTONES como una simbiosis de LOS CACHIVACHIS Y LOS ROLLING STONES, a sugerencia de Pachi López. Se definen como baladistas y rockeros por excelencia Para darle orden y estructura al proyecto musical, convencen a Eduardo Santa Cruz como manager técnico, afamado músico que durante 4 décadas fue la primer guitarra de Los Daltons, Biafra y otros grupos musicales cruceños. Eduardo jugó un rol fundamental en los ensayos y afinamiento musical de los integrantes. Bajo su dirección, se prepara el primer gran concierto, el mismo que se realizó el miércoles 3 de Abril del ano 2014 en Tapekúa con el nombre “Un tributo

Tapekua y Bronx Fox. Han conseguido contagiar de esta música ya no solo a personas de aquella generación, sino a muchos jóvenes amantes de la buena música, han motivado a otras agrupaciones contemporáneas a hacer música del recuerdo y en fin, han aportado con su estilo y característica a generar un nuevo escenario musical multigeneracional en la ciudad. Además de ello, desarrollan una labor social y filantrópica amenizando eventos de contenido socio cultural y religiosos a instituciones tales como la Iglesia San Roque, CERNIQUEM; el Club de los Rotarios y otros. El espíritu del Grupo es seguir perfeccionándose y continuar con las canciones de aquellas décadas y actuar ya no solo para ese público contemporáneo, sino también para las nuevas generaciones que en estos tiempos modernos no tiene la oportunidad de revivir tan hermosas melodías pero estamos obteniendo buenos resultados con la juventud de hoy al heredarles nuestros gustos musicales.

supuesto, el taquirari carnavalero “Los Cachivachis”, fue el epílogo de tan brillante y conmovida actuación. Hoy, tres años después de aquella incursión que no buscaba más objetivos que entretenerse y rememorar tan hermosa década musical, los Cachistones han agregado a su repertorio casi una centena de emblemáticas canciones , han actuado y tienen convenios para actuaciones periódicas en afamados locales como Hard Rock Café , Quattro Stazioni,

¡¡¡Adelante cachistones y fuerza cachivachis!!!

Apasionados por el deporte

Daniel Zorrilla Desde niño me gustaba mucho el deporte, en especial el fútbol, el atletismo y el tenis. Si bien los practicaba bastante, e incluso llegue a competir en algunos campeonatos departamentales y nacionales, nunca fui muy asiduo a seguirlos por TV. Actualmente trato de ir al gimnasio por lo menos 3 veces a la semana y de vez en cuando juego fútbol, ando en bicicleta y troto un poco. Creo que es una de las mejores formas de mantenerse saludable y despejar la mente. Siempre trato de hacer algún deporte con mis hijos Emilio (11) y Mariano (5), para incentivarlos a que le agarren el gusto. Este tipo de actividades fortalecen el vinculo de la familia y permiten que los niños crezcan mas sanos y lejos de vicios.

Cindy Viera Cindy Viera tuvo la oportunidad de participar en una carrera un domingo, de modo que decidió comenzar a entrenarse para ello. Hoy tiene sesenta medallas y participa en todas las carreras que le sea posible Algunos se sorprenden de que Cindy, con cinco meses de embarazo, continúe corriendo. Su estado físico y buena salud han sido sus cómplices para seguir haciendo lo que le apasiona. “Cuando me entere que estaba embarazada, fue lo primero que pregunte a mi doctor, y me dijo que no afectaba en nada, que mientras me sienta bien podía seguir haciéndolo hasta que dé a luz, que más bien es un

deporte que acompañado de mi buena alimentación, ayuda a la respiración y al desarrollo de los pulmones de mi bebe. Estoy en una etapa donde disfruto mi embarazo y mejor aun corriendo, siempre con más calma y menos distancia, ahora mis carreras son solo de 10 km a 15 como máximo, pero estoy feliz y agradecida con Dios por gozar de un excelente estado sin complicaciones” afirma esta bella mama deportista.

HEBERTH ROMAN

Heberth Roman (Santa Cruz, Bolivia) es artista plástico, escultor y poeta. En 1962 inicia sus estudios en el Instituto de Artes Plásticas Gral. Victor Felipe Serrano Herbas, dependiente de la Universidad Gabriel René Moreno, UAGRM, y en 1970 prosigue sus estudios de las artes plásticas en Sao Paulo, Brasil. Ha sido profesor de diversos establecimientos educativos docente y catedratico en la Facultad de Ciencias del Hábitat, Carrera de Arte de la UAGRM desde 1974 hasta ahora. Tiene en su haber numerosas exposiciones pictóricas individuales y colectivas. Ha participado de varias bienales de Artes Plásticas en Bolivia y en el exterior del país. Ha sido galardonado con diversos premios y distinciones en varios eventos, habiendo, además, ocupado cargos ejecutivos importantes en la Asociación Boliviana de Artistas Plásticos ABAP nivel nacional, en el Comité Pro Santa Cruz, en la institución Cultural Artistas Asociados ICAA, ha sido presidente de la Federación de Artistas Plásticos y delegado titular de docentes antes el consejo Facultativo de la Facultad de Ciencias del Hábitat de la Carrera de Arte en la UAGRM.Primer presidente del Museo de la Independencia. Ha sido tribunal de honor de proyectos de grado de la Facultad de Ciencias del Hábitat. Diseño y Arte, en varios museos y colecciones particulares de Santa Cruz, Bolivia y el exterior del país, su calidad de poeta ha sido registrada en la antología de la breve

poesía de Santa Cruz en que figura su poema “Instinto primitivo”. En cuanto a su trabajo pictórico, ha recibido premios importantes como,Primer premio en la V Bienal de Artes Plásticas de Santa Cruz (1985) segundo premio de la VII Bienal de Santa Cruz (1991). Durante su larga y exitosa trayectoria ha recibido críticas favorables y ponderadas respecto a su producción artística. Ha sido premiado y reconocido con varias distinciones incluyendo la medalla de oro otorgada por HAM como el artista sobresaliente del año 1997 Actualmente es reconocido como uno de los más importantes artistas plásticos latinoamericanos, por su larga trayectoria en el campo de las artes plásticas y prolíficas meritoria obra. En palabras del Dr. Harold Suarez Llapiz, critico de arte boliviano, “Heberth Román es un pintor figurativo, creador de imágenes, por lo general, de volúmenes sobredimensionados, en las que lo femenino y lo tradicional boliviano se juntan de un modo altamente expresivo. Román pinta figuras potentes que denotan múltiples estados de ánimo posibles. Personajes con cierta soledad interior, aislamiento, tristeza, que contradicen la fuerza que transmiten sus apariencias”

Galería de arte Heberth Román

Freddy Carvajal y Liliana Cronembold. Con un elegante y concurrido coctel se inauguro oficialmente la Galería de arte Heberth Román, ubicada en la calle Rene Moreno 440, justo al lado del Teatro Rene Moreno, sumando un Nuevo espacio de exposiciones artísticas en la ciudad de los anillos. Sandra Román hija del reconocido artista, siempre acaricio la idea de una Galería de arte que llevara el nombre de su padre. La Galería tiene como objetivo impulsar las carreras de artistas emergentes así como brindar mas opciones a los artistas consolidados y a todos aquellos bolivianos amantes del arte en sus diversas expresiones. Anita de Lima Lobo, Norma de Echazu, Yoshuany de Lima Lobo, Ana Karen Lima Lobo y Fharid Galvis.

Miguel Orellana, Gloria Cawaguchi, Rodrigo Garitano y Alfredo Muller.

Desiree Bravo y Tomas Monasterio.

Boda de ensueño 16

Sandra Feeney Coscio y Diego Velasco Bertero

Sandra Coscio, Miguel Ángel Feeney, Sandra Feeney, Diego Velasco, Cristina Bertero y Jorge Velasco. Una boda llena de famosos, destacadas autoridades, empresarios, personajes de la industria periodistica y renombradas figuras de la TV internacional, se dieron cita en la noche mas especial de las vidas de Sandra y Diego. Invitados y familiares llegaron desde Italia, Usa, Argentina, Costa Rica y otros países. La cantante de opera Karina Stepian interpreto varias canciones durante la cena, dando aun mas glamour a la noche.

Nicole González, Anita Muriel, Marisol Arano y Eliane Coscio Antelo.

Arq. Juan Carlos Menacho, Jackie Salas-chef de celebridades y reina de la quinua, Myrna Amelia Mesa-ex juez federal y miembro del ejército Americano, Dra. Marissa Azaret de CNN, Isabel Bucaram Directora de CNN para Latinoamérica, Mercedes Soler reconocida periodista internacional y la empresaria Marthy Mendez.

La novia lucio bellísima con un traje de Rosa y Gris, el tocado de Viviana Boheme resaltaba aun mas sus delicados rasgos. Mary Lizzie estuvo a cargo del arreglo personal. La chef internacional Jackie (CNN y Telemundo) llego a Bolivia exclusivamente para realizar la torta y dulces en base a quinua. Los chocolates de Manjar de Oro y Yayoi hicieron las delicias de los invitados. La ambientación a cargo de Quito Velasco y la organización de Gastón Serrano, fueron impecables.

Laura Velasco, Jorge Velasco, Sandra Feeney, Diego Velasco, Cristina Bertero, Julia y María Velasco.

Daniela Peña Feeney, Marcela Feeney y Juan Carlos Peña.

Los beneficios del jengibre

Labios más gruesos

Si no estás a gusto con el volumen de tus labios, no te preocupes, el jengibre te puede ayudar a que logres el grosor deseado. Crea tu propia vaselina mezclando una cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de cera de abejas, y por supuesto jengibre, en este caso rayado. Deja la crema sobre tus labios durante al menos 25 minutos, y luego retírala de forma suave, nada de frotar.

Adiós ojos hinchados

Para los días en los que tus ojos están cansados y parecen hinchados, puedes echar mano del jengibre y dejar tu mirada como nueva. Hierve jengibre en 500 mililitros de agua, durante 10 minutos. Cuando tras reposar, la mezcla esté tibia, aplíca unas gotitas de ella en un algodón y déjalo reposar sobre tus ojos el tiempo que tú creas necesario.

Exfoliante natural

Mezcla dos cucharadas del maravilloso jengibre, dos cucharadas de sal, dos cucharadas de aceite de almendras y una cucharadita de miel. Aplica este exfoliante casero con suaves movimientos circulares, déjalo reposar durante 20 minutos, y aclara tu piel con agua fría.

Sin manchas en la piel

El jengibre te puede ayudar a homogeneizar su tono de varias formas. Por ejemplo, tomar todos los días un vaso de leche con polvo de jengibre, poco a poco ayudará a que la diferencia de pigmentación sea más sutil.

REMOLACHA PARA CAIDA DEL CABELLO

Corta la remolacha en varios trozos e introdúcelos en el interior de la licuadora junto al vaso de agua, deja que licue durante unos segundos hasta que se haya convertido en zumo, aplica el jugo de remolacha, cubre tu cabeza con un gorro y deja que haga efecto durante 15 minutos, luego retíralo con abundante agua tibia y lava tu melena con champú. Repite este truco de belleza casero dos o tres veces a la semana.

PLATANO PARA CABELLO SEDOSO

Para hidratar y que quede sedoso un cabello seco, machaca un plátano maduro, añade una cucharada de zumo de limón y otra de aceite de girasol. Luego, mezcla todo bien y aplica la mascarilla sobre el cabello seco. Se debe dejar actuar por 30 minutos y luego enjuagar con abundante agua tibia.

LIMON PARA COMBATIR LA CASPA Exprime el limón y mézclalo con un poco de agua y yogur natural para rebajar su acidez y evitar que irrite tu cuero cabelludo. Extiéndelo sobre el cuero cabelludo realizando un suave masaje circular, deja que haga efecto durante 15 minutos. Luego retira el producto con agua y champú. El limón es rico en ácidos y eliminara las bacterias y hongos que se hayan instalado en el cuero cabello y a acabar con la caspa y los picores. Pon en práctica este truco una o dos veces a la semana.

AZUCAR PARA ACLARARV TUS AXILAS Este exfoliante natural es el primer paso para lograr unas axilas visiblemente más blancas y libres de manchas. Por sus contenidos de limón, es importante aplicarlo en horas de la noche, ya que si se expone al sol podría tener efectos contrarios. El limón tiene una acción blanqueadora muy poderosa, mientras que el azúcar ayuda a exfoliar naturalmente para eliminar las células muertas. Lo único que debes hacer es mezclar una cucharada de azúcar moreno en medio vaso de jugo de limón. Se aplica directamente en las axilas, se deja actuar 15 minutos y, por último, se enjuaga y se seca la piel.

Cómo vestirte para el trabajo que deseas llamativas, prefiere las marcas clásicas en estas piezas ya que comunican siempre elegancia.

La forma en que te ves dice mucho de ti y es muy importante lo que comunicas a los demás con tu imagen. Has escuchado la frase: vístete para el trabajo que quieres, no para el trabajo que tienes. Por ese motivo, te contamos todos tips para obtener ese look que te abrirá las puertas en el ámbito laboral:

Igual en zapatos y carteras tienes que tener por lo menos un par de cuero en buenas condiciones. Convierte estos cambios en hábitos Debes tratar de siempre transmitir tu personalidad a través de la ropa que uses. Suena frívolo pero no lo es porque formará parte de tu personalidad y lo que quieres lograr en el trabajo. Además, cada vez que elijas una tenida determinada, acompáñala de pensamientos positivos y la palabra éxito!

Lo primero es definir tu estilo Piensa en cómo te gusta ser percibida por los demás, piensa en tus intereses junto a tus gustos, e intenta expresarlo en las prendas que elijas para tus diferentes tenidas. Busca referencias Todos tenemos a alguien que admiramos, y nada mejor que tenerla/o como modelo a seguir en cuanto a nuestra imagen.

Si quieres tomar una asesoría para pulir tu imagen profesional, escríbeme a info@consultoradeimagen.com o agenda tu hora al +56990879052. Busca referencias de personas con estilo y que lleven el camino profesional que tú quieres tomar. Saca de ellos inspiración para tus looks. Por ejemplo para mí una referencia de estilo es Monica Rose, asesora de muchas celebridades. Los colores y formas Agregar color a tus prendas puede ser gran cambio en ti, observa y casi todos se visten colores oscuros y opacos. Juega con colores claros en las prendas superiores para iluminar tu rosto. Lo mismo pasa con las formas de las prendas que elijas; éstas deben siempre favorecer tu tipo de cuerpo. Invierte prendas claves y accesorios Elígelas prendas básicas buena calidad, como la blusa blanca, el blazer clásico, el pantalón negro de tela, etc. Antes de las marcas

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5 ideas para cenar light

HUEVOS CON PIMIENTOS Además de que te aportarán proteínas, ¡tienen pocas calorías! Coce un par de pimientos en un sartén, con aceite de oliva. Después corta rebanadas de jamón y agrégalas al recipiente, al igual que dos huevos batidos que podrás cocer y servir a tu gusto.

Batidos Vitaminados

VERDURAS AL VAPOR Lava y corta en rodajas una calabaza, un pimiento rojo y una berenjena, añade un poco de sal y orégano y baña esta mezcla en aceite de oliva. Luego mete la mezcla al horno por diez minutos a una temperatura de 180 grados, repite lo mismo cambiando de lado ¡y tendrás una opción saludable lista para cenar!

ATÚN ESPECIAL Corta un jitomate en dos rebanadas, mientras pones a hervir dos huevos. Después, mezcla en un recipiente una lata de atún con aceitunas negras y huevo picado. Rellena las mitades del jitomate con la mezcla de atún y pon a cocinar en el horno por veinte minutos. ¿Lista para disfrutar de una cena light deliciosa?

Batido naranja vitamínico

SALMÓN AL VAPOR Coloca dos papeles de aluminio en un sartén, después corta y coloca zanahorias, cebollas, salmón y champiñones a tu gusto. Luego, cierra el papel de aluminio y sirve los platillos envueltos en este material

Este batido de un intenso color anaranjado es una bomba vitamínica repleta de betacarotenos. Para prepararlo licúa 1 mango entero en trocitos (fresco o congelado), 1 taza de jugo de zanahoria fresco, 1/2 taza de agua, 1/2 taza de hielo (prescindible si usas mango congelado) y una pizca de nuez moscada.

ENSALADA LIGERA Elige el tipo de lechuga que más te guste (romana, curly, etc) y complementa tu ensalada agregando vinagre balsámico, rebanadas de naranjas y fresas, nueces y queso de cabra. ¡Tendrás una perfecta cena light! Batido verde con frutas tropicales El shock vitamínico de este batido es innegable, y aunque es un batido color verde, no se siente el sabor de la espinaca gracias a la dulzura de las frutas tropicales.

Mezcla en una licuadora 1 taza de agua, 1 puñado de espinaca o algún otro vegetal de hojas verdes, 2 rodajas gruesas de piña (ananá), 1/4 taza de mango y 1/3 taza de hielo. Licua hasta obtener un batido cremoso. Licuado verde dulce y vitamínico Otra opción para un nutritivo batido vitamínico verde, súper saludable y lleno de vitaminas: mezcla 1/2 taza de yogur de vainilla, 2 tazas de agua, 1 banana, 1 taza de frutillas, 2 tazas de hojas de espinaca y miel o sirope a gusto. Licua hasta obtener la textura ideal de batido.

Batido proteico de huevos

Bebe este batido después de un entrenamiento intenso, para reponer la energia gastada, separa 2 claras de huevo en un recipiente y se añade 1 pieza de plátano troceado y finalmente agrega el yogur natural sin azucar. Batir todos los ingredientes, quedando un líquido uniforme con textura suave.

Batido para combatir resfríos Este batido te proveerá mucha vitamina C para cuidarte en la época de lluvias y clima frío. Mezcla en la licuadora una banana, 1 kiwi sin cáscara, 2 naranjas peladas y sin semilla, 1 taza de frutillas y 1 taza de arándanos y otros frutos rojos junto con 2 tazas de agua.

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ANIVERSARIO

CUMPLEAÑOS

BISA Seguros celebró sus Bodas de Plata

Jaime Blades, sorpresa mexicana

Ceclia Mass, Jaime Blades, Patricia Chavez, Emilio Pena, Jeniffer Arias y Jorge Velarde. Jaime Blades celebro su cumpleanos con una fiesta sorpresa preparada por su esposa Cecilia Mass. Los invitados disfrutaron de un buffet Mexicano en una reunion entre amigos muy cercanos.

CONFERENCIA Miriam de Suárez, Juan Carlos Ballivian, Sabrina Bergamaschi.

Urubo Golf ofreció una exclusiva conferencia con expertas de CNN

Bisa Seguros y Reaseguros celebro sus bodas de plata en un acto realizado en el hotel Los Tajibos. Clientes y amigos de la empresa compartieron un significativo evento. En sus palabras conmemorativas directivos de Bisa Seguros destacaron el aporte que genera al PIB nacional y las fuentes laborales estables que viene ofreciendo.

Fernanado Crespo, Vivaldir Cordeiro, Marisa Azaret, Luis Carlos kinn e Isabel Buscaram. Urubo Golf Country impulsa una vida saludable en armonía con el medioambiente y los deportes, por lo que trajo a Bolivia a dos de las personalidades más reconocidas de CNN: Isabel Bucaram, Directora de Planificación y Mercadeo y Marisa Azaret, doctora en Psicologia y conductora del programa “Vive la Salud”, quienes ofrecieron una exclusiva charla para un centenar de invitados especiales.

Patricia Asbun, María Lola Peinado, Jacqueline Gamarra.

Sociales

Xclusivo

CUMPLEAÑOS Anita Muriel, una celebración glamourosa

Reina arteaga, Patricia Bernachi y Ingrid En instalaciones de Luxury se realizo el Coscio. coctel de lanzamiento de la campaña “un pañuelo por una vida” organizada CAMPAÑA por el voluntariado de lucha contra el Cáncer de mama. A partir de la fecha los pañuelos Ingrid Biassoni y Luxury diseñados por Ingrid Biassoni estarán a la venta en Luxury, Equipetrol Norte en acción solidaria c/A Ramírez #28. El pañuelo tiene un costo de Bs. 50 y estarás ayudando a recaudar fondos para realizar mamografías a damas de escasos recursos.

Ingrid Biassoni, Sandra Coscio, Fatima Cuellar y Gilmavi Diaz. Mas de un centenar de feminas asistieron al cumpleanos de Anita Muriel y compartieron un delicioso desayuno en el Club de Tenis. Fue un encuentro de belleza con muchos detalles que denotan el buen gusto de la anfitriona. Kathia Daher, Marcia Calabi, Ma. Eugenia Rivero Marcia Murillo y Patricia Fiaschetti.

Sociales Xclusivo

CARRERA Happy peredo presenta su nave del Dakar

Fernando Camponovo Hurtado, Susana Kettels Vaca, Maria Del Carmen Cuellar y Ivana Cuellar.

BENEFICENCIA El corredor cruceño participará por primera vez en la carrera más dura del planeta y lo hará en la categoría T3 con una camioneta Toyota Prototipo modificada para competición en carreras de Cross Country.

La tallarinata en su novena version Fernanda paz, Maria Julia Pereyra y Silvia Roca. Las damas voluntarias de la fundación “Mi Refugio” realizaron la novena versión de la Tallarinata en los Tajibos. El evento fue amenizado musicalmente por alumnos del colegio Santa Cruz Cooperative School y los Tambores Japoneses. Empresas e instituciones aportaron para esta gran causa.

Ingrid Cuellar, Luis E. Satori y Nicolas Satori.

Carmen Alvarez, Leslie Pinto Castedo y Alicia Sorani.

Angela Machado y Geraldine Vargas Añez .

Pedro Antonio Gutierrez

Presidente de los Portones del Urubó Nació en Trinidad, Beni, el 4 de mayo de 1962, se graduó como Ingeniero Civil de la Universidad Autónoma Gabriel Rene Moreno. Esta casado con Rocío León y es padre de cinco hijos. Como desarrollador de proyectos urbanísticos, tuvo emprendimientos en Tarija y Santa Cruz. Ahora, al frente de este grupo de inversión, encara lo que denomina “el mayor desafío de su vida, que es diseñar y construir una nueva ciudad en Bolivia, Los Portones del Urubó”. Nos puede hablar del megaproyecto Los Portones del Urubó Los Portones del Urubó es un megaproyecto urbanístico ubicado en el municipio de Porongo que tendrá lo mejor del campo y lo mejor de una ciudad moderna en todas sus urbanizaciones abiertas y cerradas, algunas de las cuales ya están en fase de construcción y preventa. Brindará condiciones para hacer realidad el sueño de la casa propia o la residencia de playa en la zona de mayor proyección de crecimiento del país. Estamos tomando en cuenta hasta el más mínimo detalle para su desarrollo y sostenibilidad; con un nuevo estilo de vida, con una cultura e identidad ligada a la convivencia con la naturaleza. Los Portones del Urubó está conformado por urbanizaciones abiertas, cerradas y condominios multifamiliares en altura. Los proyectos que ahora están en preventa y en desarrollo son: Puerto Esmeralda, Los Horcones, Los Tajibos, Jacarandá, Itavera, Las Estancias, San Francisco y Génesis del Urubó (cementerio jardín). Todos ellos con características y amenidades particulares y todos ellos contarán con los servicios de agua, luz, alcantarillado, aseo urbano y fibra óptica; por eso es que Los Portones del Urubó será la ciudad que lo tiene todo. ¿Alrededor de cuantas hectáreas serán para este megaproyecto? La ciudad Los Portones del Urubó, está desarrollada en 2020 ha. Esta superficie es similar a todo el segundo anillo, más una parte del tercero. Es el único proyecto urbanístico donde el 52% de la superficie serán áreas verdes y espacio público. Son más de 1000 hectáreas de áreas verdes y áreas de equipamiento público que más adelante albergarán colegios, hospitales, edificios de uso público, con todos los servicios básicos necesarios para vivir bien. Todo esto estará integrado por una red vial pensada no sólo para los vehículos y el transporte público sino también para el habitante de la ciudad, el uso de bicicletas y el esparcimiento.

Ing. Juan Manuel Bejarano Gerente General Incerpaz Santa cruz Incerpaz inició sus actividades en 1978 en Viacha (La Paz) donde se construyó la primera planta ladrillera de la compañía. En menos de 10 años triplicó su volumen de producción inicial. Entonces comenzó su expansión geográfica en Bolivia, abriendo nuevas plantas en Cochabamba, Oruro, Santa Cruz y Tarija hasta pasar fronteras abriendo la primera planta productora fuera de Bolivia en Brasil - Sao Paulo Juan Manuel, 33, es Ingeniero Industrial con diversas especializaciones maestrías y diplomados. Esta casado con Paola Clavijo Claros, tienen dos hijos: Giulianna Alexandra (8), Víctor Manuel (4) El 2004 inicia como ingeniero de planta en la Unidad Regional de Incerpaz Cochabamba, y en apenas cuatro años se convierte en Gerente de Producción de Incerpaz La Paz, la empresa mas grande del grupo en ese momento. Su siguiente reto es Oruro y el excelente trabajo realizado lo lleva a la gerencia general de Incerpaz La Paz y de allí a dirigir Incerpaz Santa Cruz, una plaza estratégica para la compañía, pues representa el 52% de los casi 3 millones de metros cuadrados que se construyen en las ciudades del eje troncal del país siendo la capital cruceña la que tiene las obras más avanzadas.

muy valorada por nuestro clientes que logra a su vez posicionarnos en el mercado cruceño

Ha sido difícil entrar al mercado con INCERPAZ? El mercado cruceño ha sido unos de los mercados en los cuales el grupo Incerpaz ha realizado sus mayores inversiones como grupo por la alta exigencia y crecimiento que este mercado tiene logrando así posicionarnos rápidamente y competir en un mercado formal establecido. Obligándonos a trabajar todo el tiempo en investigación y desarrollo de nuevos productos y servicios, también perfeccionando nuestros procesos con la mas alta tecnología lo que nos da una calidad

¿Háblenos de su trayectoria y aporte empresarial? Me apasiona el tener la posibilidad de haber trabajado en tantas ciudades, en tantas empresas, con tantas personas, te da la posibilidad de desarrollar habilidades increíbles para el desarrollo de personas como el desarrollo de equipos, pero mas lindo aun es poder tener esa fuerza inmortal de la unión de habilidades y plasmadas en un equipo con un objetivo claro para lograr el éxito. De esta manera logras equipos de gente inspirada, una organización de gente inspirada, donde cada cabeza, cada mentor, cada gestor, debe ser una persona que inspira a las demás, porque así la gente está dando lo mejor de sí misma.. y ese es el mejor aporte que se puede dejar equipos inspirados que se alimenten de pasión por lo que hacen y puedan explotar sus habilidades en equipos de trabajo altamente eficientes. Me preguntaron como se puede tener Éxito yo les respondí tal vez se pueda lograr sumando PASION + LOCURA si logras generar esto en tu organización de seguro tendrás éxito conjunto.