Jugendmagazin YAEZ #88 (BaWü)

#88 | März/April 2017 | kostenlos | www.yaez.de

ANGEZÄHLT Ist Reli-Unterricht

AUSGEFLOGEN Wie cool sind

AUFGESNAPPT Welcher

noch nötig?

Jobs im Tourismus?

Filter passt zu dir?

MEHR ALS SCHULE

In der Titel­­­geschichte verrät Clarissa, wie sie ihre Schüchternheit überwunden hat.

Warum es gut tut, mutig zu sein und wann es okay ist, auch mal einen Rückzieher zu machen.

Ausbildung, Abiturientenprogramm und Duales Studium Dein Einstieg in eine erfolgreiche Zukunft Wir sind ein sehr erfolgreiches internationales Handelsunternehmen. Denn wir verfolgen konsequente Ausbildungskonzepte und fördern individuelles Engagement.

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TITELFOTO: PATRICK DESBROSSES

20 DUALES STUDIUM Wie du Theorie und Praxis verbinden kannst.

24 BRANCHENFOKUS TOURISMUS Nein, das heißt nicht Urlaub für immer!

Warum Lisa dann doch nicht gesprungen ist – ab Seite 10!

26 DIE WELT ENTDECKEN

04 NACHHILFE-APP Das Erfinder-Team hinter GoStudent im Interview.

10

Anneli zog es nach dem Abi nach Hawaii.

TITELGESCHICHTE: TRAU DICH! Warum wir öfters mutig sein sollten.

28 NEUSTART IN DEUTSCHLAND Zara aus Syrien möchte Ärztin werden.

16 06 BRAUCHEN WIR RELI NOCH?

SNAP ME, IF YOU CAN

passt.

08

18

Wettbewerbe, Aktionen, Termine

STERNCHENFRAGE Mitmachen und Gewinne absahnen!

Unsere Illustration zeigt, welcher Filter zu dir

Warum deutsche Schulen an dem Fach festhalten.

SCHWARZES BRETT

30

FÜNFMINUTENPAUSE Wir checken Filme, Musik, und Co.

30 IMPRESSUM Weiterlesen im Netz: yaez.de | @yaez |

yaezde |

yaezsnap |

yaez.de |

YAEZ.de

3

Von links nach rechts: Gregor (Mitgründer), Arian (Social Media), Moritz (Mitgründer), Felix (Gründer)

„NACHHILFE IST EINFACH NICHT MEHR ZEITGEMÄSS“ Felix Ohswald und sein Team sind sich einig: Klassischer Nach­ hilfeunterricht ist zu teuer, unflexibel und veraltet. Mit ihrer App GoStudent wollen die Gründer das Prinzip entstauben. Uns hat Felix erklärt, wie das funktionieren soll.

Interview: Sissy Hertneck

4

WAS KANN GOSTUDENT?

UND WER KANN TUTOR WERDEN?

Mit der GoStudent-App kannst du ganz einfach im Chat, wie

Die Tutoren werden häufig über die Facebook-Gruppen ver-

du das von WhatsApp oder Facebook kennst, eine Frage zu ei-

schiedener Universitäten rekrutiert. Beispielsweise Lehramtsstu-

ner Hausaufgabe oder zu anderen sozialen Themen stellen. Diese

denten sind oft daran interessiert, Schülern weiterzuhelfen und

Frage wird an eine Community von Tutoren weitergeleitet, die die

schon mal auszutesten, welche Fragen später auf sie zukommen

Frage dann beantworten.

werden.

WIE SEID IHR AUF DIE IDEE GEKOMMEN, SO EINE

WAS WAREN DIE GRÖSSTEN PROBLEME BEI DER UMSETZUNG, UND WIE HABT IHR SIE ÜBERWUNDEN?

Als ich im Mai 2015 in England studiert habe, hat mir mein klei-

Die größte Herausforderung ist, die App so zu gestalten, dass die

ner Bruder immer wieder Fragen zu Matheaufgaben zugeschickt.

Schüler die Anwendung gern und immer wieder benutzen. Wir

Über WhatsApp konnte ich ihm auch tatsächlich sehr gut helfen,

haben mit der Zeit festgestellt, dass die Schüler eigentlich auch

und nach einer Weile sind immer mehr Mitschüler auf meinen

selbst gern Antworten geben würden. Deshalb sind wir gerade

Bruder zugekommen und wollten meine Hilfe am liebsten auch

dabei, das möglich zu machen. Ein anderes Problem ist die Finan-

in Anspruch nehmen. An diesem Punkt war die Idee für GoStu-

zierung. GoStudent ist und bleibt eine kostenlose Anwendung.

dent geboren.

Trotzdem gibt es bei unserem Produkt laufende Kosten, die ge-

SCHULE

APP ZU ENTWICKELN?

deckt werden wollen. Wie das in der Zukunft konkret funktioWIE VERTEILT IHR IM TEAM DIE AUFGABEN?

nieren soll, planen wir gerade.

Mein Bruder Moritz ist zuständig für die Schnittstelle zwischen uns und den Schülern, die die App dann tatsächlich nutzen. Er ist

DEIN BRUDER MORITZ UND DU SEID IN ÖSTERREICH

selbst noch Schüler und kennt sich daher sehr gut mit den Bedürf-

AUFGEWACHSEN. KANNST DU ERKLÄREN, WAS IN

nissen unserer Nutzer aus. Gregor übernimmt die Aufgaben rund

DER SCHULE IN ÖSTERREICH ANDERS LÄUFT ALS IN

um das Endprodukt. Wie sieht das Produkt aus? Was sind die

DEUTSCHLAND?

wichtigen Leistungen? Die technische Komponente übernimmt

Grundsätzlich ist das Bildungssystem in Österreich dem deut-

Ferdinand. Er leitet das Entwicklerteam. Ich selbst bin zuständig

schen Bildungssystem ähnlich. Trotzdem gibt es einige Unter-

für die Strategie, also übernehme die Planung weiterer Schritte

schiede, wie zum Beispiel, dass es in Österreich keine Realschule

oder spreche mit Investoren.

gibt. Die Schüler haben nach der Volksschule die Möglichkeit, auf die Hauptschule oder auf das Gymnasium zu gehen. Das Gymna-

WER HAT EUCH BEI DER UMSETZUNG

sium endet bei uns mit der Matura, das entspricht dem deutschen

UNTERSTÜTZT? HABT IHR DAS ALLES ALLEIN

Abitur. Nach der Hauptschule kann man entweder eine Lehre

AUF DIE BEINE GESTELLT?

machen oder das Abitur nachholen. Momentan wird auch eine

Als wir den ersten Prototyp der App entwickelt hatten, haben wir

andere Schulform, die Gesamtschule, getestet.

2016 die erste Finanzierungsrunde eingeleitet. Von externen Investoren haben wir dabei 200.000 Euro bekommen. Das war eine

WELCHE LERN-APPS NUTZT IHR SELBST?

ganz schön spannende Zeit, weil wir die Investoren von unserer

Ich hatte schon immer viel Spaß daran, im Internet verschiedene

Idee überzeugen mussten. Mit dem Geld haben wir dann ange-

Lernquiz zu lösen. Die Plattform brilliant.org ist besonders cool.

fangen, die aktuelle Version der App zu entwickeln.

Hier kann man verschiedene Fragen, vor allem im naturwissenschaftlichen Bereich, beantworten.

WO STEHT GOSTUDENT JETZT, UND WAS SIND EURE ZIELE? Momentan nutzen 30.000 Schüler pro Woche unseren Dienst. Unser

„Antworten aus dem Internet sind oft kompliziert oder ungenau.“

Die Macher der Plattform verfolgen auch, woher besonders begabte Schüler kommen, und haben es ab und zu schon geschafft, dass die ein Stipendium bekommen haben.

Ziel ist es natürlich, so vielen Schülern wie möglich zu helfen. In unserem Fall gibt es ungefähr sie-

DIE GOSTUDENT-APP IST SCHON IM

ben Millionen Schüler in Deutschland, denen wir mit unserer

APP-STORE ERHÄLTLICH. GIBT ES

App das Lernen erleichtern können. Wichtig ist uns in jedem Fall,

NOCH MEHR IDEEN, DIE IHR

eine moderne Alternative zum traditionellen Nachhilfeunterricht

UMSETZEN WOLLT?

zu bieten und gezielt auf die Schüler einzugehen.

Neben der App bauen wir gerade eine Art Lernblog auf. Dort wollen wir

WARUM BRAUCHEN SCHÜLER EINE APP WIE EURE

Themen, die in der App häufig er-

SO DRINGEND?

fragt werden, zusammenfassen

Traditionelle Nachhilfe ist sehr teuer. Laut der Bertelsmann Stif-

und auch für Schüler zugänglich

tung geben Familien im Schnitt bis zu 100 Euro im Monat da-

machen, die die App eher weni-

für aus. Wer alternativ nach Antworten im Internet sucht, merkt

ger verwenden. Zusätzlich wol-

schnell, dass diese oft kompliziert und ungenau sind. Wenn ich

len wir gemeinsam mit Schülern

eine Antwort brauche, gibt es meist eine Vielzahl davon, oft auch

Schritt-für-Schritt-Lösungen zu

von unqualifizierten Antwortgebern. Unser Ansatz ist hier, in-

ihren Schulbuchaufgaben erar-

dividuell auf jeden Einzelnen einzugehen. Wenn wir von einem

beiten und somit jedem Schü-

Nutzer beispielsweise wissen, dass ihm Antworten mit Bildern

ler helfen.

gut weiterhelfen, wollen wir ihm in Zukunft verstärkt Bilder zuschicken.

5

DAS GLAUB ICH JETZT NICHT! Reli? Laberfach, unwichtig! Wirklich? Wir haben mal gefragt, was Lehrer und Schüler über den Religionsunterricht denken und warum es ihn an deutschen Schulen überhaupt gibt.

Text: Kristina Kastner | Illustration: Frauke Lehn

6

F

un Fact: Religion ist das einzige

genug ausgebildete Lehrer für das Fach, wes-

An einer Realschule in Unna in Nord-

Schulfach, dessen Existenz durch

halb Ethik oft von fachfremden Lehrern un-

rhein-Westfalen unterrichtet Hannah seit 2008

das Grundgesetz garantiert ist. So

terrichtet wird. Darunter leide die Qualität,

Katholische Religionslehre. Sie mag das Fach:

bemängeln viele Schüler. Dabei könnte Ber-

„Was das Fach besonders macht, ist vor al-

lins Ethikunterricht eine Vorbildfunktion für

lem die Entschleunigung des sonst so straffen

fach.“ Ordentliches Lehrfach heißt: Pflichtfach,

ganz Deutschland haben, da sind sich die zahl-

Schulalltags und der festgelegten Lehrpläne.

benotet, versetzungsrelevant. Darüber hinaus

reichen Kritiker des traditionellen Religions­

Ich empfinde es als große Freiheit, individuell

ist im Grundgesetz festgelegt, dass der Staat

unterrichts einig.

auf die Interessen der Schüler einzugehen und

darauf achten soll, dass sich der Religionsun-

SCHULE

steht in Artikel 7, Absatz 3: „Der

Religionsunterricht ist (…) ordentliches Lehr-

mir die Zeit zu nehmen, die der Kurs braucht –

terricht nicht gegen geltendes Recht und Ge-

Zu diesen Kritikern gehört unter anderem Mi-

das ist in keinem anderen Fach so flexibel mög-

setz richtet – ansonsten soll er sich aber raus-

chael Schmidt-Salomon. Er ist Philosoph und

lich.“ Religion sei das Fach, bei dem sie endlich

halten. Obwohl in Deutschland die schulische

Vorstandssprecher der Giordano-Bruno-Stif-

mal Zeit habe, mit den Schülern zu diskutie-

Bildung Angelegenheit der Bundesländer ist,

tung, die sich für die Vermittlung eines wis-

ren, sagt sie. „Auch ich werde immer wieder

gilt die Regelung zum Religionsunterricht also

senschaftlich geprägten Weltbildes, vor allem

herausgefordert und muss mich den kritischen

für ganz Deutschland – weil sie im Grundge-

auch an Schulen, stark macht. Schmidt-Salo-

Fragen und Einstellungen der Schüler stellen,

setz verankert ist. Allerdings gibt es drei Aus-

mon hat sich immer wieder zu den Gründen

was das Fach lebendiger macht als alle anderen

nahmen: Berlin, Brandenburg und Bremen

geäußert, die für ihn gegen einen konfessionel-

– hier gibt es kein richtig und falsch.“

hatten nämlich, kurz bevor das Grundgesetz in

len Religionsunterricht sprechen. Etwa, dass

Kraft trat, eigene Regelungen zum Religions-

es sich dabei um eine „weltanschauliche Mani-

BIBELZIRKEL UND HINDUISMUS

unterricht erlassen und durften diese behalten.

pulation von Kindern und Jugendlichen“ han-

Aber könnte man das nicht auch in einem

dele. Anders als alle anderen Schulfächer, die

Pflichtfach Ethik? Sich Zeit nehmen und mit-

In Berlin ist es zum Beispiel so: Religion wird

Erkenntnisse vermitteln sollen, die belegt sei-

einander diskutieren? „Ich kann den Hinter-

ab der Grundschule unterrichtet – die Teilnah-

en, habe der Religionsunterricht Bekenntnisse

grundgedanken verstehen, zumal sich viele

me am Unterricht ist aber freiwillig. Pflichtfach

zum Thema, die zudem weitgehend widerlegt

Themen überschneiden, und auch die Religi-

ist nicht Religion, sondern Ethik, und zwar

seien. In Schmidt-Salomons Vorstellung gibt

on eine Rolle spielt. Allerdings sehe ich hier die

für alle Schüler von der siebten bis zur zehn-

es keine katholischen, protestantischen oder

Gefahr, dass Religion aus dem Alltag der Ge-

ten Klasse. Der Religionsunterricht wird von

muslimischen Schüler, sondern einfach Schü-

sellschaft verschwindet und sie sich so nicht

den Religions- und Weltanschauungsgemein-

ler, denen quasi zufällig, je nach familiärer

weiterentwickeln kann.“ Celine aus Stuttgart

schaften erteilt, das Bundesland Berlin steu-

Herkunft, eine Weltsicht übergestülpt werde.

hat gerade Abi gemacht. „Früher fand ich Re-

ert einen Finanzierungszuschuss bei und stellt

Er bestreite nicht, dass es Religionslehrer gebe,

ligionsunterricht eher nervig“, sagt sie. „Wäh-

die Klassenräume. In diesem Schuljahr gibt es

die trotz alledem einen hervorragenden Unter-

rend es in der Grundschule nur Bespaßen

zehn verschiedene Anbieter für Religionsun-

richt machen würden, doch auch die könnten

mit Liedersingen und Kerzenanzünden war,

terricht in Berlin, und so nimmt von den ins-

sich „in einem allgemeinverbindlichen Fach,

mussten wir auf der weiterführenden Schule

gesamt 346.218 Berliner Schülern etwas mehr

in dem sich die Schüler unabhängig von ihrer

Bibel-Lernzirkel machen oder alles über den

als die Hälfte an einem Religionsunterricht teil:

familiären Herkunft mit Fragen der Lebens-

Hinduismus auswendig lernen.“ Oft hatte die

80.032 zum Beispiel am evangelischen und

gestaltung, der Ethik, der Religion und Wel-

18-Jährige auch das Gefühl, dass es zu den ge-

24.106 am katholischen Religionsunterricht.

tanschauung auseinandersetzen, weit besser

stellten Fragen vorgefertigte Antworten gab

Den vom Humanistischen Verband angebote-

entfalten, als dies im traditionellen Religions-

und die Meinung der Schüler nicht wirklich

nen Lebenskundeunterricht besuchen 62.664

unterricht möglich ist.“

gefragt war. In der Oberstufe sei es dann aber

Schüler, 1.041 den jüdischen und 4.987 den

ziemlich interessant geworden „in Reli“. Jetzt

islamischen Religionsunterricht. Und tatsäch-

WER GETAUFT IST, MUSS MITMACHEN

stand nicht mehr Lernen, sondern vor allem

lich wird auch buddhistischer Religionsunter-

Doch das scheint im Berliner Ethikunterricht

das kritische Hinterfragen verschiedener The-

richt angeboten, den besuchen 16 junge Ber-

bisher nur stellenweise zu funktionieren. Für

orien und Lehren im Vordergrund. „Das klingt

liner. Welchen Religionsunterricht die Schüler

die anderen Bundesländer, in denen Religi-

vielleicht dämlich, aber erst da habe ich begrif-

besuchen wollen, können sie selbst entschei-

on ein Pflichtfach ist, kommt eine Umstel-

fen, dass die Bibel nicht wörtlich zu verstehen

den (bis sie 14 sind, entscheiden die Eltern) und

lung derzeit ohnehin nicht in Frage. So zum

ist. Zwischen den Zeilen lesen und interpretie-

sie müssen der Religion auch nicht angehören.

Beispiel in Nordrhein-Westfalen. Religion ist

ren – das haben wir ganz oft gemacht. In Klau-

ein Pflichtfach für alle getauften Christen. Für

suren rückten immer mehr solche Aufgaben in

ACH, SIE SIND MATHELEHRER? SIE

Schüler, die nicht an einem christlichen Reli-

den Vordergrund, bei denen wir unsere eigene

UNTERRICHTEN JETZT ETHIK!

gionsunterricht teilnehmen, gibt es das Fach

Meinung zu bestimmten Themen erläutern

Ethik ist in Berlin erst im Jahr 2006 als Pflicht-

Praktische Philosophie. An manchen Schulen

sollten.“ Klingt eigentlich ganz gut – und ziem-

fach eingeführt worden. Das Fach ist philoso-

gibt es mittlerweile auch Islamische Religions-

lich genau so, wie man sich auch guten Ethik­

phisch geprägt, doch wie und was genau un-

lehre – das macht Sinn, schließlich ist die Rege-

unterricht vorstellt.

terrichtet wird, hängt stark vom einzelnen

lung des Grundgesetzes nicht auf christlichen

Lehrer ab. Doch es gibt immer noch nicht

Religionsunterricht beschränkt.

7

Schwarzes

BRET T

M AC H E R D E S M O N AT S

„DAS MEISTE BRINGEN WIR UNS SELBST BEI!“ NAME:...... Nicole ALTER:..... 13

SCHULE:.... Helmholtz-Gymnasium Bielefeld PROJEKT:... Schulsanitäterin

MITMACH

EN

Aktionen , Termine und Wettbewe rbe

M

an glaubt gar nicht, was während

für Notfälle dabei, er hat dann sozusagen Be-

einer Schulpause so alles passie-

reitschaft und kann in Notfällen aus dem Un-

ren kann! Nahezu täglich kom-

terricht herausgeklingelt werden.

men ein oder zwei Schüler in unseren Sanitätsraum. Mal hat einer eine Schnittwunde, mal ist

Wie lege ich einen Druckverband an? Wie

jemandem schlecht geworden, oder es gibt eine

rede ich mit dem Verletzten? Wie man Ers-

Zerrung am Unterschenkel. Besonders viele

te Hilfe leistet, das bringen wir uns in Wo-

Unfälle gibt es immer im Winter, wegen dem

chenend-Workshops selbst bei. Zu einzelnen

Glatteis. An anderen Schulen übernimmt hier

Schwerpunktthemen laden wir uns Referen-

die Pausenaufsicht, also die Lehrkraft. Unse-

ten ein. Einer unserer Lehrer hat gute Kontakte

re Schülersanitäter-Gruppe entlastet den Leh-

und hilft uns sehr weiter, so konnten wir auch

rer, und nebenbei bekommen wir Routine bei

mal ein Krankenhaus besichtigen und mit dem

Erste-Hilfe-Leistungen. Das ist wichtig, denn

Rettungshubschrauber mitfliegen.

im Grunde kann zwar jeder Erste Hilfe leisten, aber je mehr Erfahrung man hat, desto schnel-

Klar geht für die Schülersanitäter-Gruppe viel

ler kann man im Ernstfall auch wirklich helfen.

Zeit drauf. Das war mir aber auch schon klar, bevor ich mich freiwillig gemeldet habe. Ich

Wir sind 15 Schülerinnen und Schüler quer

will später mal Ärztin werden und vorher so

durch alle Jahrgangsstufen, die Interesse an

viele Erfahrungen wie möglich sammeln. Im

Erster Hilfe haben. Den Dienstplan teilen wir

Schulsanitätsdienst habe ich schon mal ge-

uns eigenständig so ein, dass täglich in jeder

lernt, wie wichtig es neben der medizinischen

der beiden Pausen mindestens zwei von uns

Versorgung ist, mit dem Patienten zu reden

im Sanitätsraum sind. Außerdem hat jeden Tag

und Vertrauen aufzubauen.

jemand anderes von uns das Sanitäter-Handy

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Meine Anschrift:

Jo B. Das kostenlose Job-Lexikon für Schülerinnen und Schüler

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Publikationsversand der Bundesregierung, Postfach 48 10 09, 18132 Rostock, publikationen@bundesregierung.de, Best. Nr. A 103

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SCHULE

SCHULWET TBEWERBE

MIT PFAND WAS GUTES TUN

TEILNAHMESCHLUSS: 14.5.2017

DENKMAL AKTIV – KULTURERBE MACHT SCHULE Interessant für: alle, die mehr über ihre Regional- und Ortsgeschichte wissen wollen und eine spannende Projektidee zu den Themen Kultur­ erbe und Denkmalschutz haben.

Du darfst mitmachen, wenn: du eine weiterführende Schule be-

Shahwan unterstützt gemeinnützige Projekte mit Pfandgeld: Alle Flaschen, die in den Sammelboxen von „Spende Dein Pfand“ landen, werden zur direkten Spende. In seinem bundesweiten Team ist jeder willkommen.

suchst.

Zu holen gibt’s: Geld, um deine Projektidee ein Schuljahr lang umsetzen zu können, z. B. als Schul-AG oder Ganztagesangebot. www.denkmal-aktiv.de

TEILNAHMESCHLUSS: 19.5.2017

MEHR INFOS ÜBER SHAHWANS PROJEKT

DOING GOOD CHALLENGE Interessant für: alle, die sich gern sozial engagieren.

Du darfst mitmachen, wenn: du mindestens 14 Jahre alt bist und in einem Team von 3 bis 5 Schülern arbeiten kannst.

Zu holen gibt’s: eine zweiwöchige USA-Reise, 10.000 Euro, eine einwöchige Reise in ein europäisches Land, einen zweitägigen Aufenthalt im Europapark. www.doinggoodchallenge.de

TEILNAHMESCHLUSS: 31.5.2017

3MALE-SCHULWETTBEWERB: ENERGIE MIT KÖPFCHEN Interessant für: alle, die sich in irgendeiner Weise mit Energie beschäftigen und ein Projekt dazu umsetzen möchten, z. B. im Bereich der Technik, Kunst oder Musik.

Du darfst mitmachen, wenn: du Schüler bist.

Zu holen gibt’s: Preisgelder von insgesamt 12.000 Euro.

Fotos: Deutschlandstiftung Integration

www.3male.de

TEILNAHMESCHLUSS: 31.7.2017

DRAUSSEN MEHR ERLEBEN! – SCHULWANDER-WETTBEWERB 2017 Interessant für: alle, die gern gemeinsam draußen unterwegs sind.

Du darfst mitmachen, wenn: deine Schulklasse eine Wanderung im Zeitraum vom 1.5. bis zum 31.7. plant.

Zu holen gibt’s: Zuschüsse für Klassenfahrten in deutsche Jugendherbergen und einen großen Entdecker-Rucksack. www.schulwandern.de

think-big.org 9

NICHT WARTEN. .

STARTEN

„Plötzlich hatte ich einen Stapel Flyer in der Hand“ Richard, 14, geht in die 8. Klasse

10

WANN HAST DU ZULETZT DEINEN GANZEN MUT ZUSAMMENGENOMMEN? Letzten

Sommer

hab

ich

angefangen,

mich bei Greenpeace zu engagieren. Un-

gefähr zwei Monate nach meinem Start Aktion getroffen, um ein Zeichen ge-

gen Trumps Klimapolitik und Kohlesubventionen zu setzen. Ich wusste zwar nicht genau, was da passieren würde,

bin aber einfach mal hingefahren. Am Hauptbahnhof waren dann 20 Leute, die ein

riesiges

Schiff

aufgebaut

hat-

ten. Wir sind dann losgezogen, mit dem Schiff und begleitet von der Polizei, Richtung Brandenburger Tor. Auf dem Weg haben wir Passanten angesprochen und ihnen Flyer in die Hand gedrückt.

Das war alles komplett neu für mich – ich hatte ja gerade erst angefangen!

Plötzlich stand ich da, mit einem Stapel Flyer in der Hand.

LEBEN

haben sich ein paar Leute zu einer

ICH MACH DAS JETZT EINFACH! Oft trauen wir uns nicht, den tollen Typen anzusprechen oder allein in Urlaub zu fahren, weil wir Angst haben, dass es schiefgeht. Völlig unbegründet, finden Experten.

Text: Kristina Kastner | Fotos: Patrick Desbrosses

WIE HAST DU ES DANN GESCHAFFT, DIE LEUTE ANZUSPRECHEN? Mit so etwas hatte ich ja gar nicht

gerechnet. Also bin ich einfach drauf los. Erst hab ich mich ein bisschen im Hintergrund gehalten und mir an-

geguckt, wie die anderen das machen, die schon länger dabei sind. Bei der

Kundgebung am Brandenburger Tor war

ich dann mutig genug, um auf die Leu-

te zuzugehen. Die meisten lehnen eh erst mal dankend ab, aber wenn man

hartnäckig bleibt und noch mal nach-

fragt, nehmen sie auch einen Flyer

und lesen ihn. Viele Touristen waren auch da, die dachten erst, wir wollen

ihnen etwas verkaufen. Aber mit ein paar Leuten kommt man doch ins Ge-

spräch. Hinterher hab ich mich richtig gut gefühlt. Ich hab gelernt, auf

Leute zuzugehen und ein Gefühl dafür bekommen, was bei so einer Aktion eigentlich passiert.

D

reieinhalb Minuten. So lange braucht Linus oben auf dem Zehn-Meter-Turm, um sich zu entscheiden. Soll er springen? Frida, die neben ihm steht, versucht ihn zu motivieren, ihm die Angst zu nehmen: „Sei positiv, es macht Spaß!“ Er hadert und wird ernst, als ginge es

nicht um einen Sprung vom Zehn-Meter-Turm im Schwimmbad, sondern um Leben und Tod. „Wir sehen uns im Himmel“, sagt er zu Frida. Dann, nach quälend langen dreieinhalb Minuten, springt er. Und Frida? Sie zögert keine Sekunde und springt gleich hinterher. Zu bewundern ist diese Szene in dem Kurzfilm „Ten Meter Tower“ (im Original: „Hopptornet“) der beiden Schweden Maximilien van Aertryck und Axel Danielson, der Ende Januar viral ging. Der Film zeigt 16 Minuten lang nichts anderes als Menschen oben auf dem Sprungturm. Trauen sie sich, oder trauen sie sich nicht?

SOLL ICH? SOLL ICH NICHT? SOLL ICH? SOLL ICH NICHT? Warum wird ausgerechnet ein Film zum riesigen Erfolg im Internet, in dem fast nichts passiert? Warum schauen wir uns gern an, wie fremde Menschen mit sich ringen? Wahrscheinlich, weil wir uns selbst so gut mit ihnen identifizieren können – schließlich kennt fast jeder diese Situation. Dieses beklemmende, unangenehme Gefühl der Angst. Aber auch den Stolz, wenn man sie besiegt. Oder die Erleichterung, wenn man sich entscheidet, es doch nicht zu tun (die sich allerdings auch schnell sehr schlecht anfühlen kann). Dieses Gefühlswirrwarr muss nicht unbedingt auf

MACHT ES FÜR DICH EINEN UNTERSCHIED,

einem hohen Sprungturm stattfinden. Es überkommt einen, wenn man seinen

OB DU FLYER FÜR GREENPEACE ODER FÜR

Schwarm ansprechen möchte. Manchmal quält es einen vor Prüfungen. Oder wenn

EINE PARTY VERTEILST?

ungewohnte Situationen oder Aufgaben bevorstehen. Wir haben dann Angst davor,

Schon. Flyer für eine Party würde ich

etwas nicht zu können, der Aufgabe nicht gewachsen zu sein – wir trauen uns die

zwar

auch

verteilen,

aber

nur

mit

Sache irgendwie nicht zu.

halbem Herzen. Bei Dingen, die einem wichtig sind, ist man doch mit einem ganz anderen Enthusiasmus dabei!

Aber warum eigentlich? „Die Angst, etwas nicht zu können, ist meistens unbegründet“, sagt Hans Hirling. Er hat sich als Buchautor in zahlreichen Veröffentlichungen 11

mit dem Thema Mut beschäftigt. „Es sind die ne-

vor dem Versagen, dann wirst du den Mut bekom-

lernt laufen, indem es hinfällt und wieder aufsteht.

gativen Erfahrungen, die einen lähmen. Vielleicht

men, wirklich etwas zu verändern.“ Dabei hilft es,

Würde das Kind Angst vor dem Hinfallen haben,

waren es die Eltern, die sagten: ‚Das kannst du ja

sich ein paar Fragen zu stellen und das Problem

würde es nie laufen lernen. Auch ein sogenann-

eh nicht!‘, oder Freunde, die einen auslachten, weil

nicht nur mit sich selbst auszumachen. „Was hin-

tes Versagen kann doch etwas Gutes haben. Selbst

man etwas nicht so gut wie andere konnte. Diese

dert dich? Was sind die Ursachen deiner Angst?

in der Wissenschaft wurden große Erfindungen

Angst zu überwinden und etwas auszuprobieren

Manchmal braucht man einen Freund, eine Freun-

durch zig Versuche gemacht, die immer wieder

ist ein wichtiger und mutiger Schritt zur Selbststän-

din oder eine andere Vertrauensperson, um diese

fehlgeschlagen sind, bis sie irgendwann zum Er-

digkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.“ Klingt

Fragen zu klären. Eine Person, bei der ich sicher

folg geführt haben.“ Das Motto sollte also immer

logisch, ist aber einfacher gesagt als getan.

sein kann, nicht ausgelacht zu werden. Eine Person,

sein: nur Mut! Natürlich muss man sich nicht alles

die mich unterstützt und ermutigt, es auch nach ei-

trauen – vor allem keine sinnlosen Mutproben, die

nem Rückschlag noch einmal zu probieren.“

andere beeindrucken und bei denen man sich viel-

ANGST IST EIN SCHLECHTER RATGEBER „Du musst genau an der Stelle ansetzen, an der du

leicht sogar in Gefahr begibt. Aber eine weite Reise,

dich früher aus Angst vor dem Versagen gedrückt

WER SCHEITERT, GEWINNT!

eine schwierige Aufnahmeprüfung oder auch ein

hast, dann kannst du ganz neue Erfahrungen ma-

Genau das ist nämlich auch elementar: die Angst

Sprung vom Zehn-Meter-Turm? Trau dich!

chen“, sagt der Experte. „Wenn deine Motivation,

vor dem Versagen abzulegen. Hans Hirling meint,

etwas zu verändern, größer wird als deine Angst

wir müssten wieder lernen zu scheitern: „Ein Kind

NEUSEELAND IST JA AM ANDEREN ENDE DER WELT. HAST DU IRGENDWANN GEZWEIFELT, OB DU DICH WIRKLICH TRAUEN SOLLST? Ich kam gar nicht richtig dazu, mich das zu fragen.

Es gab nie die eine große Entscheidung, dass ich das jetzt wirklich machen will – es waren viele kleine Entscheidungen, die mir nicht so schwergefallen sind.

Welche Organisation, welches Land, welche Schule …

Drei Monate vor der Reise hatte ich dann doch einen kurzen Moment, in dem ich gedacht hab: „Huch! Ich ma-

che das ja wirklich! Traue ich mich das überhaupt?“

Aber ich hab dann sofort beschlossen, dass es kein DU WARST MIT 15 FÜR EIN HALBES JAHR IN NEUSEELAND. WIE KAM ES DAZU?

HAST DU DICH AUCH SCHON MAL WAS NICHT GETRAUT?

Meine beste Freundin ist ein Jahr vorher für ein

Als ich in Neuseeland war, bin ich auch ein bisschen

aber ich wusste nicht genau, ob ich mich das auch

mit einer Freundin und habe auch überlegt, ob ich

halbes Jahr nach England gegangen. Das fand ich cool, trauen würde – so lange von zu Hause wegzugehen. Ich bin dann erst mal zu Infoveranstaltungen gegangen,

und da wurde mir schnell klar: Das will ich machen!

Nachdem ich mich für eine Organisation entschieden hatte, hab ich überlegt, wohin ich will. Neuseeland

hat mich schon länger interessiert, deshalb fiel mir die Wahl nicht schwer.

12

Zurück mehr gibt.

rumgereist. Ich war zum Beispiel Fallschirmspringen

Bungee-Jumping machen will. Ich bin dann mit meinem Vater, als der mich besucht hat, zum Bungee-Jumping

gefahren. Wir haben uns das angeguckt, und ich hab gemerkt: Nein, das ist mir jetzt doch zu viel. Außerdem

hab ich mir gedacht, ich heb mir das Bungee-Jumping einfach auf, dann hab ich einen Grund, noch mal nach Neuseeland zurückzukehren.

Lisa, 17, geht in die 12. Klasse

LEBEN

„Bungee-Jumping war mir dann doch zu krass“

13

14

LEBEN

BIST DU JEMAND, DER SICH WAS TRAUT? Eigentlich

bin

ich

eher

schüch-

tern. Aber letztes Jahr im Sommer

wurde ich gefragt, ob ich nicht spontan Lust hätte, auf dem Hur-

ricane Festival zu arbeiten. Ich war gerade dabei, Geld zu sparen,

weil ich einige Monate später das

erste Mal allein verreisen wollte.

Die Gelegenheit kam also wie ge-

rufen, und ich hab schnell zugesagt. Wenig später saß ich mit ein

paar Freunden, die auch dort arbeiten wollten, im Auto nach Schee-

ßel. Ich war zu dem Zeitpunkt die

Einzige mit Führerschein, aber ich hatte noch nie so eine lange Stre-

cke mit so vielen Leuten und Gepäck im Auto hinter mich gebracht. Ich

musste echt meinen ganzen Mut zusammennehmen.

WIE GING ES WEITER? Ich wurde als sogenannter Eisläufer eingeteilt, sollte also über das Gelände laufen und Eis verkaufen. Ich bin ein wahnsinnig zurückhaltender Mensch, und auf

dem Festival waren 70.000 Leute! Den ganzen Tag musste

ich, mit einer schweren Tasche beladen, Leute anbrül-

„Ich hab mir einfach gesagt, dass ich die Leute ja eh nie wieder sehe“ Clarissa, 20, macht gerade Abi

len, damit die Eis kaufen. Schließlich lief das Ganze

auf Provisionsbasis: Je mehr Eis ich verkaufe, desto mehr Geld verdiene ich. Auf einmal stand ich also ganz allein auf einem riesigen Zeltplatz und hab mich ge-

fragt, worauf ich mich da eigentlich eingelassen hab.

UND HAST DU DICH DANN GETRAUT? Ja. Ich hab mir einfach gedacht, dass ich die Leute eh

nie wieder sehe. Die meisten waren außerdem eh betrunken – ich wurde oft auch angesprochen, entweder weil die Leute Eis kaufen oder weil sie mir Bier andrehen

wollten. Mein Highlight war, als ein Betrunkener im Dinosaurierkostüm mir aus einem Matschloch geholfen

hat, in das ich mit meiner schweren Tasche gefallen

war. Aber ich war hinterher sehr stolz auf mich, und

der Job hat mir geholfen, meine Schüchternheit abzu-

legen. Trotzdem würde ich das wahrscheinlich nie wieder machen!

15

SLEEPING BEAUTY Eigentlich bist du viel lieber auf Instagram unterwegs.

Auf Snapchat bist du nur aktiv, damit du deinen Snap-Namen in deiner Insta-Bio angeben kannst – und noch mehr Follower bekommst. Tierfilter und Co findest du ziemlich albern. Wenn du mal verrückt drauf bist, kommen die Rehohren ins Spiel. Aber das ist dann wirklich das höchste der Gefühle. Du schläfst lieber länger, als viel Zeit im Bad zu brauchen. Deshalb liebst du die Beauty-Filter, denn damit siehst du immer gut aus.

SCHÖN KANN J

EDER

Eins steht fest: Du bist der Comedian der ganzen Schule. Für einen richtig guten Lacher tust du quasi alles.

Klar, dass du da auch einige Snapchat-Register ziehst und keinen Gesichtsverzerrer-Filter verpasst.

Die Snaps packst du nicht nur in

Ja, und zwar ein Snapchat-Filter!

deine Story, sondern schickst sie

besten zu dir passt, haben wir m

auch allen Leuten in deiner Liste.

Text: Patricia Schaller | Illustr

Doppelt hält besser!

LÄUFT BEI DIR Der Hundefilter ist unglaublich beliebt – so wie du.

Egal wo du bist, du findest gleich Freunde. Das liegt daran, dass dich alle bewundern. Schließlich bist du cool, lustig und nimmst dich selbst nicht zu ernst. Sonst würdest du dich ja nicht regelmäßig zum Dalmatiner machen, oder?

16

NUR FÜR INSIDER Du liebst Snapchat und stalkst dort ungefähr jeden. Allerdings bist du eher der stille Beobachter und lädst nur selten selbst etwas hoch. Trotzdem bist du bei Faceswaps mit deinen Freunden oder deiner Katze am Start. Du bist für jeden Spaß zu haben, aber das muss nicht jeder wissen. Deine Witze sind nur für deine Squad bestimmt.

Deine Augenbrauen sind mal wieder on fleek. Kein Wunder, denn Styling ist für dich alles. Also setzt du direkt den Snap-Blumenkranz auf und postest ein paar Pics in deine Story. Die speicherst du vorsichtshalber, damit du für den Damit du weißt, welcher am

mal eine Übersicht gebastelt.

rationen: Till Hafenbrak

nächsten Instagram-Throwback gerüstet bist. Perfekte Styling-­

STYLE UND DEN SNAP

Videos machst du eigentlich nicht, denn: Ein perfektes Selfie ist mehr wert als tausend Clips.

EINHORN? BESTE! Der Regenbogenschwall wird einfach nie langweilig. Deshalb wartest du immer geduldig, bis der Filter wieder auftaucht. Ganz nach dem Motto, das du auch im Life durchziehst: Das Beste oder nichts. Mit der Zeit perfektionierst du deine Filter-Techniken und wirst von deinen Followern gefeiert. Für das große Glück fehlt nur noch ein eigenes Einhorn.

17

FÜNFMINUTEN PAUSE YAEZ checkt das Neueste aus Musik, Kino und Co für euch!

Aktuelle Filmtipps gibt’s auf yaez.de/tag/ sehen MUSIK

Nelly Furtado – „The Ride“ Mit „I’m Like A Bird“ sang die Kanadierin Nelly Furtado einen der leichtfüßigsten Pophits der jüngeren Musikgeschichte. Seitdem hat die heute 38-Jährige mehr als 40 Millionen Platten weltweit verkauft. Auf ihrem inzwischen sechsten Album hat spürbar etwas mehr Melancholie Einzug gehalten. Auf „The Ride“ schwingt in Songs wie der Single „Pipe Dreams“ ein verträumter Unterton mit, der Furtado wunderbar steht. Sehr sympathisch: Anstatt mit Skandalen macht die Mutter einer 13-jährigen Tochter lieber mit sozialem Engagement von sich reden.

MUSIK

Jamiroquai – „Automaton“ Der Meister des Spacefunks ist zurück. Sechs Jahre sind vergangen seit dem letzten Album des exzentrischen Mützenträgers Jay Kay und seiner britischen Kultband Jamiroquai. Und irgendwie schafft es die Truppe jedes Mal, absolut futuristisch zu klingen – jedenfalls wie man sich das in den 90ern vorgestellt hätte. „Automaton“ ist wieder eine bunte Spielwiese aus elektronisch-abgedrehten Klängen und durchmodulierten Melodien. Es versteht sich von selbst, dass

MUSIK

Guardians Of The Galaxy Vol. 2

Milky Chance – „Blossom“

Marvels ungewöhnlicher Heldentrupp meldet sich zurück.

Folktronica? Klingt komisch, ist aber die häufigste Be-

tista), Waschbär Rocket und Baumwesen Groot als Familie

zeichnung für die Musik des deutschen Duos. Die ge-

beweisen. Ist ihre Bande dafür schon stark genug? Das Welt-

bürtigen Kasseler Clemens Rehbein (Gesang, Gitarre)

raumabenteuer überzeugt wieder mit schrägem Humor und

und Philipp Dausch (Percussion) haben sich über Jahre durch die Indiefestivals

einem unwiderstehlichen Soundtrack aus Hits der 70er und

Deutschlands und Europas gespielt. Der Lohn: Sogar in Kanada und Australien

80er. Spoiler-Warnung: Der heranwachsende Baby Groot

landeten sie in den Top Ten! Wäre komisch, wenn ihnen das nicht auch mit ih-

wird dein Herz im Sturm erobern!

rem zweiten Album „Blossom“ gelingen würde. Das bietet nämlich genau ihre Stärken: entspannt gezupfte Gitarrensongs garniert mit Synthibeats und Rehbeins charakteristischer, rauchiger Stimme.

18

FILM

Im zweiten Teil müssen sich die Beschützer der Galaxy, StarLord (Chris Pratt), Gamora (Zoe Saldana), Drax (Dave Bau-

Kinostart: 27.4.2017

FOTOS: PR

in Jamiroquais neuester Vision der Zukunft wieder heftig getanzt werden darf.

APP

APP

Craftsy

Wie wäre es, eine Filmszene mal ganz

Wie backt man eigentlich eine

anders zu synchronisieren? Die trauri-

Geburtstagstorte? Wie stopft

ge “König der Löwen”-Sequenz oder ein

man ein Loch in der Jacke?

erbitterter Kampf zwischen Voldemort

Und wie war das noch mal mit

und Harry Potter: Mit MadLipz kann jede Szene neu eingespro-

der Blende und der Belichtung bei der Spiegelreflexka-

chen werden. Klar, dass das viel lustiger ist als das Original – und

mera? Die App Craftsy bietet eine riesige Sammlung

mit mehr Leuten noch mehr Spaß macht. Dafür suchst du dir ei-

von praktischen Onlinekursen. Jeder User ist gleichzei-

nen Videoschnipsel in der App aus und nimmst auf, was die Figu-

tig Künstler und kann nach Belieben eigene Channels

ren sagen sollen. Die Clips kannst du natürlich auch teilen.

anlegen und Videos hochladen. Unter den Kurzfilmen

Kostenlos für iOS, Android

LEBEN

MadLipz

diskutierst du mit anderen Kreativen, welche Tipps gut funktioniert haben. Achtung: Nicht alle Kurse sind gratis, aber in jedem Channel findest du mindestens einen kostenlosen Einsteigerkurs. Unter „Free Patterns“ gibt es zusätzlich Dutzende Muster für alle Handwerksrubriken zum Downloaden.

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Studieren und Geld verdienen?

Ihre Karriere bei uns!

Das Bundeszentralamt für Steuern, eine Bundesoberbehörde im Geschäfts­ bereich des Bundesministeriums der Finanzen mit Hauptsitz in Bonn und weite­ ren Dienstsitzen in Saarlouis, Berlin und Schwedt, sucht für das Ausbildungsjahr 2018 und die darauffolgenden Jahre Nachwuchskräfte für den: FILM

Sieben Minuten nach Mitternacht Eine sorglose Kindheit sieht anders aus: Conor (Lewis MacDougall) kann nicht bei seiner kranken Mutter (Felicity Jones) aufwachsen und wird ständig in der Schule verprügelt. Eines Nachts erwacht er schweißgebadet aus einem Albtraum ­– und plötzlich spricht der Baum vor seinem Fenster mit ihm. Dessen Geschichten helfen Conor mit der Zeit, seine Wut auf das Leben zu bewältigen. Dabei schlägt der vi-

 mittleren Steuerdienst des Bundes (Ausbildung) mit dem Ziel der späteren Verwendung als Mitarbeiter/in im Innen­ dienst des BZSt  gehobenen Steuerdienst des Bundes (Duales Studium) mit der späteren Verwendungsabsicht als Sachbearbeiter/in im Innen­ dienst des BZSt oder als Bundesbetriebsprüfer/in im Außendienst.

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Kinostart: 4.5.2017

lich online über das im Ausschreibungstext verlinkte Bewerbungssystem. Bei Rück­fragen können Sie sich gerne an Frau Bolde (Tel. 0228 / 406-3317) wenden oder eine E-Mail an ausbildung@bzst.bund.de senden.

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Protokolle: Marie Maas | Illustrationen: Melina Diener

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DIE SOZIALE VARIANTE Niklas, 22, studiert den Dualen Studiengang Gesundheitsund Krankenpflege an der FH Bielefeld

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Studieren ohne Numerus Clausus – bei uns zählt die Persönlichkeit!

Bachelor of Arts ❙ Architektur ❙ Betriebswirtschaft ❙ Crossmedia Design ❙ International Business ❙ Kindheitspädagogik ❙ Musiktherapie ❙ Soziale Arbeit Bachelor of Science ❙ Ergotherapie ❙ Gesundheitspsychologie ❙ Physiotherapie ❙ Psychologie

ch wusste schon zu Schulzeiten, dass ich nach dem Abitur mit Menschen arbeiten und dabei möglichst viel Abwechslung haben möchte. Mein Vater ist Notfallsanitäter, und so kam ich bereits als Kind in Kontakt mit dem Thema Ge-

sundheit und Versorgung. Das hat mich geprägt und den Wunsch

❙ Virtuelle Realitäten ❙ Wirtschaftsinformatik ❙ Wirtschaftspsychologie

in mir geweckt, in eine ähnliche Richtung zu gehen.

Mein Studium bringt mir mit dem steten Wechsel zwischen Theorie und Praxis die Vielfalt, von der ich geträumt habe: An der

Bachelor of Engineering ❙ Electrical Engineering ❙ Immobilien und Facility Management ❙ Maschinenbau ❙ Wirtschaftsingenieurwesen

Hochschule beschäftigen meine Kommilitonen und ich uns zum Beispiel mit der Frage, wie man die Qualität der Patientenversorgung verbessern könnte und erhalten an der Berufsschule das nötige Wissen, unter anderem zur Anatomie des Menschen.

Später können wir die Ergebnisse unserer Überlegungen und das Gelernte dann in der Praxis überprüfen. Dann arbeiten wir für jeweils rund sechs Wochen in einem Bereich der Pflege – zum Bei-

Bachelor of Laws ❙ Sozialrecht ❙ Wirtschaftsrecht

spiel in der Psychiatrie oder der Chirurgie. Insgesamt gibt es zehn dieser praktischen Einheiten, sodass man ein gutes Gefühl dafür bekommt, welcher Schwerpunkt einem am meisten liegt.

Auch mein Wunsch, mit möglichst vielen verschiedenen Men-

Nächste Infotage: 10. Mai, 21. Juni und 15. Juli 2017

schen zusammenzukommen, hat sich erfüllt. Ich treffe Ärzte, Physiotherapeuten und Pfleger – Kollegen mit Erfahrung, von denen ich viel lernen kann. Und natürlich ist der Kontakt zu den Patienten ein besonderer. Viele erzählen mir nicht nur ihre Kran-

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Ausbildungsdauer: drei Jahre Voraussetzung: mind. erfolgreicher Schulabschluss

ie soll es nach dem Abitur weitergehen? Mit dieser Frage habe ich mich in den Monaten vor und nach meinem Schulabschluss intensiv beschäftigt. Das Fach, Betriebswirt-

schaftslehre, stand relativ schnell fest, aber das Wie und Wo bereitete mir Kopfzerbrechen. Ich schaute mir einige große Hochschulen an und war abgeschreckt von den vollen Hörsälen, in denen oftmals mehrere Hundert Leute saßen – wenn sie denn einen Platz ergattern konnten. Würde ich unter diesen Umständen gut und begeistert lernen können? Daran hatte ich Zweifel.

Fachkraft für Lebensmitteltechnik (w/m) Passt zu dir, wenn du: Spaß an moderner Technik hast +++ Hygiene­­ bewusst bist +++ Lust auf den Umgang mit Lebensmitteln hast Das erwartet dich: Du erfährst alles über die Prozessschritte in ei­ nem Produktionsunternehmen – vom Wareneingang bis hin zum Versand. Außerdem lernst du Hygiene- und Qualitäts­ standards kennen und erfährst, welche gewerblichen und rechtlichen Aspekte es zu beachten gilt.

Ausbildungsdauer: drei Jahre Voraussetzung: mind. mittlerer Schulabschluss

Ein duales Studium schien mir für mich besser geeignet. Die Möglichkeit, während des Studiums direkt Berufserfahrung sammeln zu können, gefiel mir, ebenso wie die Tatsache, dass das theoretische Wissen in kleinen Klassenverbänden vermittelt wird.

Heute absolviere ich ein duales Studium bei Bosch und erlebe so die für mich ideale Mischung aus Praxis und Theorie. Drei Monate lang arbeite ich im Unternehmen, immer in einer anderen Abteilung, und kann so in die unterschiedlichsten Bereiche von Einkauf und Logistik über Controlling und Personal bis hin zu Marketing und Vertrieb hineinschnuppern. Die darauffolgenden

Informatikkauffrau/-mann Passt zu dir, wenn du: Ein IT-Fan bist +++ Mehr über Telekommuni­ kation erfahren willst +++ Lösungsorientiert arbeitest Das erwartet dich: Du lernst, Aufgaben und Anforderungen durch den Einsatz von IT-Systemen zu lösen. Du berätst und unterstützt die einzelnen Fachabteilungen beim Einsatz von Anwendungssystemen, installierst PC-Arbeitsplätze und betreust SAP R/3 User.

Ausbildungsdauer: drei Jahre Voraussetzung: mind. mittlerer Schulabschluss

drei Monate wiederum studiere ich an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg in Stuttgart, um dort die theoretischen Grundlagen zu lernen. Der Unterricht ist sehr persönlich, da wir nur 30 Leute sind. Die Dozenten, die oft aus der Praxis kommen, binden uns Studenten stark ein, man kann sich nicht verstecken, der Lerneffekt ist dadurch größer, da man dazu animiert wird mitzumachen.

Ein Highlight meiner Ausbildung war der dreimonatige Auslandsaufenthalt in Shanghai, wo ich in der Bosch-Niederlassung mit den Kolle-

Weiter geht’s auf der nächsten Seite mit Antonia.

Neugierig? Alle Infos zur Ausbildung bei Kaufland gibt’s auf arbeitgeber.kaufland.de oder facebook.de/kauflandkarriere

gen vor Ort arbeiten durfte.

21

S

tudium? Ja, bitte, aber mit der Möglich-

temberg in Mannheim absolviert und jede Menge

keit, alles Theoretische sofort in der Pra-

über Statistik, Printtechnik, Typografie und Web-

xis ausprobieren zu können! Also kam

publishing erfahren. Gerade probiere ich das Ge-

für mich nach der Schule eigentlich nur

lernte in der Praxis aus. In der Abteilung, in der ich

ein duales Studium infrage.

die kommenden zwölf Wochen eingesetzt bin, erstellen wir Flyer und arbeiten an einem firmenin-

Ich bin ein kreativer Mensch und habe schon

ternen Video.

immer gern am Computer gearbeitet, in der zwölften Klasse habe ich an der Gestaltung

Zusammen mit den Kollegen überlege ich, welche

der Abizeitung mitgewirkt und gemerkt,

Grafiken und Icons gut aussehen und die Betrach-

dass mir das liegt. Bei der Internetrecher-

ter am meisten ansprechen könnten. Ein Sinn für

che nach dem passenden Studiengang stieß

Ästhetik und Gestaltung ist da natürlich wichtig,

ich auf das Fach Digitale Medien, das darauf

ebenso wie ein gewisses technisches und mathe-

vorbereitet, später als Mediengestalter oder Me-

matisches Verständnis und Interesse am Program-

dienmanager zu arbeiten.

mieren. Die Kombination aus Theorie und Praxis ist spannend und abwechslungsreich, führt aber

DIE DIGITALE VARIANTE Antonia, 18, studiert Digitale Medien bei der Deutschen Bahn

Ein Volltreffer! Es vereint die Bereiche Technik,

auch dazu, dass man den ganzen Tag beschäftigt ist

Wirtschaft und Gestaltung, also genau das, worin

– längere Semesterferien haben wir nicht. Ich ver-

ich gut bin. Es folgten: eine schriftliche Bewerbung,

suche darum, in den Theoriephasen immer alles

ein Onlinetest, die Teilnahme an einem Assess-

sofort nachzubereiten, sodass sich nicht zu viel an

ment-Center, ein Vorstellungsgespräch, und dann

Lernmaterial ansammelt. Bisher hat das immer gut

endlich hatte ich die Zusage.

geklappt, sodass ich nie auf mein Wochenende verzichten musste und sogar noch Zeit habe, regelmä-

Mittlerweile habe ich die erste dreimonatige Theo-

ßig meine Eltern in Sachsen zu besuchen.

riephase an der Dualen Hochschule Baden-Würt22 ANZEIGE

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Wär das was für mich? Und wie bewerbe ich mich überhaupt? Wir haben die wichtigsten Antworten auf alle Fragen zum dualen Studium.

Kursgrößen steigern die Eigeninitiative, garantieren eine intensive Betreuung und schaffen eine angenehme, persönliche Studienatmosphäre. Überfüllte Hörsäle gibt es in der Regel nicht.

ZU WEM PASST EIN DUALES

ZUKUNFT

DUALER FAKTEN­CHECK

bedingungen sind angenehm: Kleine

STUDIUM? Ein duales Studium ist in der Regel klar auf eine spätere berufliche Tätigkeit in der Wirtschaft, Industrie oder dem sozialen Bereich zugeschnitten.

Wer eine wissenschaftliche Karrie-

DUAL STUDIEREN – WAS BEDEUTET DAS?

re plant oder lieber ausschließlich theoretisch studieren möchte,

Das duale Studium ist eine Art Kombipaket und bietet Studium

ist an einer Universität wahrscheinlich besser aufgehoben. Durch

und Berufsausbildung in einem. Die Studenten wechseln dabei

den straffen Studienplan ist es schwierig, in ein duales Studium

alle drei Monate zwischen ihrer Hochschule und ihrem Unter-

„reinzuschnuppern“ oder verschiedene Sachen auszuprobieren.

nehmen. Da sich duale Studiengänge meist auf ein konkretes Be-

Man sollte sich deshalb schon vor dem Beginn des Studiums über

rufsprofil beziehen, gibt es keine Angebote im Bereich der Geis-

seine Ziele relativ klar sein.

teswissenschaften oder allgemeiner Naturwissenschaften wie Physik oder Chemie. Die Hochschulen, die duale Studiengänge

WIE BEWERBE ICH MICH?

anbieten, kooperieren mit Unternehmen, bei denen sich Studien-

Bei den meisten Anbietern bewirbt man sich für einen dualen Stu-

interessierte bewerben können.

dienplatz direkt beim Unternehmen und nicht bei der Hochschule. Dabei sollte man sich am besten nicht auf ein Unternehmen

WAS SIND DIE VORTEILE EINES DUALEN STUDIUMS?

festlegen, sondern sich mehrfach bewerben. Denn: Bei bekannten

Dank der Praxiserfahrung, die man im dualen Studium sammelt,

Unternehmen bewerben sich sehr viele Bewerber auf einen Studi-

können die meisten Absolventen direkt im Anschluss in eine

enplatz. Tipp: Auch mittelständische Firmen bieten oft duale Stu-

qualifizierte Position einsteigen, oft werden sie auch vom Ausbil-

diengänge an – wer sich hier bewirbt, hat gute Chancen. Da die

dungsbetrieb übernommen. Durch ein festes monatliches Gehalt

Unternehmen ihre Personalplanung langfristig ausrichten, sollte

sind die Studierenden außerdem finanziell unabhängig und kön-

man sich außerdem mindestens ein Jahr im Voraus bewerben.

nen sich voll auf ihr Studium konzentrieren. Auch die Studien-

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BRA

N

FO CHEN

KUS

s u m s i r Tou

URLAUB FÜR IMMER? Der Berufsalltag im Tourismus spielt sich meist nicht unter Palmen, sondern am Schreibtisch oder hinter der Rezeption ab. Wir haben nachgefragt, warum der Job trotzdem Spaß macht.

Text: Mascha Dinter

Mehr Infos zum Thema Ausbildung und Beruf findest du auf yaez.de/tag/ ausbildung

„ICH LERNE VIEL ÜBER ANDERE LÄNDER UND KULTUREN“

„AM WICHTIGSTEN IST, DASS SICH DIE GÄSTE WOHLFÜHLEN“

Alina, 22, macht eine Ausbildung zur Tourismuskauffrau im

Julian, 25, wird im Steigenberger Hotel Graf Zeppelin zum

DER Reisebüro

Hotelfachmann ausgebildet

WARUM MÖCHTEST DU

WIE BIST DU AUF DIE AUSBIL-

TOURISMUSKAUFFRAU

DUNG GEKOMMEN?

WERDEN?

Ich hatte eine Ausbildung als Elektro-

Meiner Meinung nach bietet der Be-

niker abgeschlossen, konnte mir aber

ruf die interessanteste und abwechs-

nicht vorstellen, in diesem Beruf zu

lungsreichste Form der kaufmänni-

arbeiten. Durch Nebenjobs habe ich

schen Ausbildung. Ich bin ein großer Reisefan, und es macht mir

Erfahrungen in der Gastronomie gesammelt. Die Arbeit hat mir

Spaß, in der Berufsschule mehr über andere Länder und Kulturen

Spaß gemacht, weil ich gern Kontakt mit Menschen habe.

zu erfahren, statt trockene Themen zu pauken.

WAS GEHÖRT DENN ZU DEINEN AUFGABEN? WIE SIEHT DEIN ARBEITSALLTAG AUS?

Ich bin für den Check-in der Gäste, den Service im Restaurant

Ich berate Kunden und vermittle und verkaufe Reisen. Das bein-

und die Vorbereitung von Veranstaltungen zuständig. Aber auch

haltet auch buchhalterische Aufgaben wie das Erstellen von Rech-

administrative Aufgaben gehören dazu. Ich bekomme Einblick in

nungen oder Angebotskalkulationen. Jede Woche hängen wir au-

alle Bereiche des Hotels und lerne die Zusammenhänge kennen.

ßerdem neue Plakate auf oder schmücken unser Reisebüro mit Dekorationen, die wir von unserer Marketingabteilung bekom-

WORAUF KOMMT ES BEI DEINER ARBEIT AN?

men.

Ein gewissenhaftes Arbeiten und ein professionelles, freundliches Auftreten sind sehr wichtig. Man möchte es schließlich je-

WAS MACHT DIR AM MEISTEN SPASS AN DEINER

den Tag aufs Neue schaffen, dass der Gast das Hotel mit einem

ARBEIT?

zufriedenen Gefühl verlässt. Und man muss bereit sein, an Wo-

Am besten gefallen mir der persönliche Kundenkontakt und na-

chenenden, Feiertagen und in Schichten zu arbeiten.

türlich das Reisen selbst. Der Beruf bietet viele Möglichkeiten, die Welt zu entdecken, zum Beispiel bei sogenannten „Famtrips“. Auf

WANN WIRD ES AUCH MAL STRESSIG?

diesen Inforeisen lernen wir Reiseziele und Hotels kennen, um fit

Wenn zu den alltäglichen Aufgaben noch Sonderaufträge oder

für die Beratung zu sein.

Wünsche der Gäste dazukommen. Die Gästezufriedenheit hat immer oberste Priorität.

WIE GEHT ES NACH DER AUSBILDUNG WEITER? Ich habe bereits die Zusage, dass ich nach meinem Abschluss

WAS PLANST DU NACH DER AUSBILDUNG?

übernommen werde.

Ich möchte ein Jahr im Ausland verbringen, um meine Sprachkenntnisse zu vertiefen und zu sehen, wie anderswo gearbeitet

WAS IST DEIN LIEBLINGSREISEZIEL?

wird. Danach will ich meinen beruflichen Weg in der Gastrono-

Bali ist mein absolutes Lieblingsreiseziel. Eine faszinierende Kul-

mie und Hotellerie fortführen und Karriere machen.

tur, herzliche Menschen und eine beeindruckende Landschaft

24

mit vielen Highlights wie Wildwasserrafting mitten im Dschun-

WAS IST DEIN LIEBLINGSREISEZIEL?

gel, durch die Reisterrassen radeln oder im Nationalpark Menjan­

Asien, vor allem Thailand. Ich durfte dort einige Zeit verbringen

gan schnorcheln.

und habe Land, Leute und Kultur kennen- und lieben gelernt.

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SCHWARZWÄLDER KIRSCHTORTE & BRITISH BISCUITS

Aus dem Hörsaal in die Backstube

Eigentlich konnte sich Laura nicht vorstellen,

ihr Hobby zu ihrem Beruf zu machen. Obwohl sie schon immer gerne gebacken hat, schien es ihr vorgezeichnet, dass sie sich nach ihrem Abitur für

ein Studium einschreibt. Weil die meisten Abiturienten eben studieren gehen. Deshalb ist Laura

Auf der Schokoladenseite des Lebens: Arbeiten wo andere Urlaub machen

Zukunftspläne Seit ihrem Praktikum in Birmingham träumt

nach Stuttgart gezogen und hat ein Philosophies-

Während ihrer Ausbildung war Laura mit Un-

Laura davon, als Pâtissière in einem Hotel zu ar-

tudium begonnen. Als Kontrastprogramm zu Vor-

terstützung von Go.for.europe für ein vierwöchig-

beiten. Oder gar irgendwann ein eigenes schnuck-

lesungen über Aristoteles, Kant und Co. hat Laura

es Praktikum in einem renommierten Hotel in

eliges Café zu besitzen, in dem sie sich frei ver-

in einer Crêperie gearbeitet. Im ersten Studien-

Birmingham. Dort hat sie nicht nur neue Arbe-

wirklichen kann. „Aber das ist wirklich noch weit

jahr wurde Laura bewusst, dass Studieren nicht

itstechniken kennengelernt, sondern nebenher

entfernte Zukunftsmusik. Jetzt konzentriere ich

das Richtige für sie ist und ihr die intensive Arbeit

auch ihr Englisch aufpoliert und ist in eine andere

mich erstmal auf meine bevorstehende Gesellen-

mit Lebensmitteln fehlt. Also hat sie sich für eine

Kultur eingetaucht. Im Hotel hat Laura als Pâtis-

prüfung“.

Ausbildung als Konditorin beworben. Die Bäckerei

sière gearbeitet und beispielsweise kleine Pralin-

und Konditorei Treiber hat ihr sofort einen Aus-

en hergestellt oder Törtchen verziert. „Genau das

bildungsplatz angeboten. „Letztendlich habe ich

liebe ich an meinem Beruf! Es ist viel Fantasie ge-

also doch mein Hobby zum Beruf gemacht – und

fragt, um neue Geschmackserlebnisse zu kreieren

die Entscheidung bis

und Gebäcke verführerisch aussehen zu lassen.

heute kein einziges

Denn das Auge isst ja bekanntlich mit.“

Mal bereut“.

Nicht nur Zuckerschlecken Als Konditorin ist neben künstlerischer Begabung, Kreativität und Fingerspitzengefühl aber auch Disziplin gefragt. Die Arbeitszeiten sind sehr unterschiedlich. In der Nachtschicht fängt Laura um Mitternacht an zu arbeiten, damit morgens die Gebäcke verkaufsbereit sind. Auch das ständige Stehen ist nicht zu unterschätzen. „Dass ich viele neue Rezepte ausprobieren und neue Leckereien herstellen kann, kompensiert die Anstrengungen aber allemal.“

Laura tauscht ihr Studium gegen eine Ausbildung zur Konditorin.

»Genau das liebe ich an meinem Beruf: Es ist viel Fantasie gefragt!« Wie bei diesem Kunstwerk aus Schokolade.

Mehr Informationen zum Ausbildungsberuf des Konditors sowie zu zahlreichen weiteren Ausbildungsberufen erfährst du auf www.handwerks-power.de oder bei deiner zuständigen Handwerkskammer.

„ALLEIN ZU REISEN WAR DIE BESTE ENTSCHEIDUNG“ Nach dem Abschluss ins Ausland – davon träumen viele. Die 20-jährige Anneli hat’s einfach gemacht.

Uns verrät sie, wie der Trip traumhaft wird und was schiefgehen kann.

Text und Fotos: Anneli Haase

WOHIN SOLL’S GEHEN?

viele Einheimische kennen und tauchte in die spiri-

spontan: Ich hatte eine weitere Stelle, bei der ich mit

Für mich war immer klar, dass ich die Welt bereisen

tuelle Welt von Hawaii ein.

zwei Hippies zusammenlebte und versuchte, den

will, aber ich wusste nicht so recht, wo ich anfan-

Dschungel um das Haus zurückzuschneiden – was

gen sollte. Schließlich landete ich auf der Webseite

DON’T LIKE IT? CHANGE IT!

gar nicht so leicht war! Aus diesen vier abenteuer-

work­away.com, auf der man sich anmelden kann und

Mitte November ging es dann weiter nach Maui,

lichen Wochen habe ich gelernt, dass ich für mein

Gastgeber aus der ganzen Welt findet, die gegen ein

wo ich mir über workaway.com eine Stelle auf einer

Wohlbefinden verantwortlich bin und dass es sich

paar Stunden Arbeit (Garten- oder Hausarbeit, Ba-

Obstfarm organisiert hatte. Dort angekommen

immer lohnt, seine Situation zu verändern, wenn

bysitten etc.) Essen und einen Schlafplatz bieten.

war nichts wie erwartet: Das Gelände war riesig,

man sich nicht gut damit fühlt.

Das gefiel mir, und ich fand schnell eine Familie, die

doch keine Spur von einer Farm oder wenigstens

zufälligerweise auf der anderen Seite der Welt lebte,

ein paar Obstbäumen. Meine Unterkunft war ein

WARUM ALLEIN REISEN?

nämlich auf der größten hawaiianischen Insel Big

nasses Zelt ohne Strom oder Handyempfang, zu

Spontan entschied ich mich dann, meine Reise auf

Island. So buchte ich meine Flüge für vier Monate

dem ich von der Gemeinschaftsküche fünf Minu-

der Insel Kaua’i zu beenden. Ich verabredete mich

Hawaii, und schneller als erwartet war es dann Ok-

ten durch den Dschungel laufen musste. Dazu kam

dort mit einem Freund, den ich zuvor im Hostel

tober, und ich saß im Flugzeug von Stuttgart in die

noch, dass alle 20 Freiwilligen, die dort arbeiteten,

kennengelernt hatte, und wir verbrachten ein paar

Stadt Kona.

total unglücklich waren, was natürlich kein Wun-

wunderschöne Tage, wachten jeden Morgen an ei-

der war.

nem anderen Strand auf, surften oder machten

MEIN ERSTER ARBEITSPLATZ

26

Yoga. Hawaii ist ein wunderschönes Ziel, und allein

Auf Big Island verbrachte ich fünf Wochen, in de-

Ich merkte schon nach einem Tag, dass ich dort

zu reisen war die beste Entscheidung für mich, da

nen ich mich mit sechs anderen Freiwilligen um die

keine vier Wochen bleiben wollte. Ich schrieb

ich unglaublich viel über mich selbst gelernt habe.

Airbnb-Zimmer der Familie, den Garten und um

schnell andere Gastgeber auf Maui an und bekam

Wenn du allein losziehst, spürst du, was leben be-

Hunde, Katzen und Hühner kümmerte. Wir leb-

zum Glück sofort eine Antwort von Brittany, ei-

deutet, du findest heraus, was und wer dir gefällt

ten dort mitten im Dschungel, total abgeschieden

ner alleinerziehenden Mutter. Bei ihr verbrachte ich

(und was nicht). Du wirst bemerken, dass da drau-

von allem und waren oft auf das Auto der Familie

dann zwei Wochen, arbeitete in ihrem Garten und

ßen noch so viel mehr ist als die Welt, die du kennst.

angewiesen, um die Insel mit all ihren traumhaf-

passte auf ihren Sohn samt Hund auf. Die darauf-

ten Stränden und Vulkanen zu erkunden. Ich lernte

folgenden zwei Wochen organisierte ich mir auch

ZUKUNFT

ANNELIS CHECKLISTE DAS SOLLTEST DU VOR DEINER REISE UNBEDINGT TUN:

Genug Zeit für die Entscheidung „Wo soll es hingehen?“ Und „Will ich vor Ort arbeiten oder nur reisen?“ einplanen.

Frag dich: „Wie viel Geld brauche ich für

wie lange?“ und „Muss ich noch vor der Reise arbeiten? Wenn ja, wie lange und wo?“ Impfungen auffrischen.

Reise- und Krankenversicherungen abschließen.

Internationalen Führerschein beantragen

(informiere dich, ab welchem Alter du ein

Auto bzw. einen Roller in deinem Reiseland mieten kannst).

Kreditkarte beantragen.

Ggf. Visum beantragen (Achtung! Wenn du in den USA Work&Travel machen möchtest, musst

du ein wenig schummeln und durch eine kleine Lüge das Tourismusvisum oder das normale

DAS BRAUCHT KEIN MENSCH:

„Esta Visum“ für 90 Tage beantragen).

„Overpacking“: Nimm wirklich nur das

Buche so früh wie möglich deine Flüge, je

mit der Bodylotion, dem Nagellack oder der

länger du wartest, desto teurer wird es, und achte darauf, dass sie ggf. umbuchbar sind.

Pack dir eine extra SD-Karte für deine

Fotos ein und sichere deine Fotos regelmäßig über eine Cloud.

Allerwichtigste mit auf deine Reise. Raus

Extrazahnbürste, vor Ort gibt es auch Läden.

Zu viel im Voraus planen bzw. buchen, so nimmst du dir jegliche Spontaneität.

Privatzimmer im Hostel – die Schlafsäle sind meistens total in Ordnung, und es gibt immer Schließfächer für deine Wertsachen.

DAS IST VOR ORT WICHTIG:

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„ICH MÖCHTE ALS ÄRZTIN NACH SYRIEN ZURÜCK­KEHREN“ Fast 4000 Kilometer entfernt von ihrer Heimat, in einem fremden Land, mit einer unbekannten Sprache, beginnt Liza auf der Flucht vor dem Krieg ein neues Leben.

Text: Marie Maas

A

ls Liza Abo Diab vor zwei-

Die ersten Wochen wohnt ihre Familie

einhalb Jahren am Frankf-

im Haus der Tante, dann zieht sie in einen

urter Flughafen landet, hat

Nachbarort. Nur drei Wochen nach der Lan-

sie nur einen Koffer bei sich.

dung in Frankfurt besucht Liza zum ersten

Einen Koffer, in dem sie alles mit sich bringt,

Mal eine deutsche Schule. „Die Anfangszeit

was von ihrem bisherigen Leben übrig ge-

war schrecklich“, sagt Liza. „Ich wollte zu-

blieben ist.

rück nach Syrien, vermisste meine Freunde und unsere Wohnung, einfach mein gesam-

Liza ist 13 Jahre alt, als in ihrer Heimat Syri-

tes Leben und wusste gleichzeitig, dass es

en der Bürgerkrieg ausbricht. Anfangs hof-

dieses Leben nicht mehr gab und vermutlich

fen sie und ihre Familie auf ein rasches Ende

nie mehr geben würde.“

der Auseinandersetzungen, doch die Situation wird immer bedrohlicher. Schätzungen

Von ihren Klassenkameraden und den Leh-

zufolge sind in den vergangenen Jahren be-

rern wird sie herzlich aufgenommen, doch

reits 250.000 Menschen getötet worden. Li-

die fehlenden Sprachkenntnisse machen den

zas Eltern fürchten um das Leben ihrer Kin-

Schulbesuch zu einer großen Herausforde-

der. Sie beschließen, das Land zu verlassen.

rung. Liza fühlt sich überfordert und zweifelt an sich.

Anders als die meisten hat die Familie Glück.

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Die Schwester von Lizas Vater ist mit einem

An ihrer alten Schule gehörte sie zu den Bes-

Deutschen verheiratet und lebt seit 30 Jah-

ten ihres Jahrgangs. Sie träumte von einem

ren in der Nähe von Mainz. Aus diesem

Medizinstudium, war selbstbewusst und

Grund und weil Liza und ihre beiden jünge-

voller Motivation. In Deutschland ist plötz-

Beim Bundesfreiwilligendienst haben alle die Chance, das Richtige zu tun: für Kinder und Jugendliche, für Flüchtlinge, Senioren, Menschen mit Behinderung, für Kultur, Sport, Integration und Umweltschutz.

Seien Sie dabei!

ren Brüder minderjährig sind, genehmigen

lich alles anders. Sie muss bei null anfangen.

die Behörden der Familie die Einreise nach

„Ich habe mich in den ersten Monaten wie

Deutschland. „Wir mussten nicht übers

eine Versagerin gefühlt.“

non aus nach Deutschland fliegen“, sagt die

Hinzu kommen traurige Nachrichten aus

www.bundesfreiwilligendienst.de

19-Jährige.

ihrer alten Heimat. Verwandte berichten,

Meer flüchten, sondern konnten vom Liba-

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ZUKUNFT

mein Umfeld hier Hoffnung gegeben hat – am liebsten als Ärztin.“ Mittlerweile lebt sie seit fast drei Jahren in Deutschland. Sie hat Freundinnen gefunden und wird, wenn alles gut geht, bald ihr Abitur machen. Dennoch gibt es keinen Tag, an dem sie keine Sehnsucht nach ihrer Heimat hat. „Ich bin dankbar, in Sicherheit zu leben, und bin gern in Deutschland, aber mein Herz hängt auch an Syrien. Ich bete jeden Tag, dass der dass das Haus der Familie bei einem Ra-

mit mir gemeinsam geweint und mir die

ketenbeschuss zerstört wurde, oft hört

Hoffnung an das Gute in den Menschen

Liza wochenlang nichts von Freunden

zurückgegeben, er ist mein persönlicher

und Familie, weiß nicht, ob es ihnen gut

Engel“, sagt Liza.

Krieg zu Ende geht.“

DAS START-STIPENDIUM, das

geht oder ob sie bei den Angriffen verletzt wurden. In vielen Orten des Landes gibt es

Sie fasst ein neues Ziel, das eigentlich

auch Liza erhält, unterstützt

keinen Strom, es mangelt an Trinkwasser

ein altes ist. Liza möchte nun auch in

junge Leute zwischen 14 und

und Nahrung.

Eines Tages erhält Liza die Nachricht, dass einer ihrer besten Freunde ums Leben gekom-

Deutschland Me-

„Ich habe mich in den ersten Monaten wie eine Versagerin gefühlt.“

dizin am

studieren, liebsten

in

Mainz, sodass sie

21 Jahren, die nicht länger als fünf Jahre in Deutschland leben und mindestens die achte Klasse einer allgemein- oder berufsbildenden Schule besu-

in der Nähe ihrer

chen. START-­Stipendiaten besu-

Eltern sein kann.

chen Seminare, Workshops und

men ist. „Ich hatte eine

Veranstaltungen in Bereichen

Woche lang nichts von ihm erhalten und

Die sind stolz auf ihre Tochter, die so

wie Kommunikation, Berufsori-

mir bereits große Sorgen gemacht.“ Eine

schnell Deutsch gelernt hat und seit Kur-

entierung oder Persönlichkeits-

schwierige Zeit für Liza.

zem sogar ein Stipendium erhält, mit

bildung. Sie bekommen eine

dem sie Nachhilfestunden und Schulma-

finanzielle Förderung für bil-

Doch sie gibt nicht auf. Durch lange Ge-

terialien bezahlen kann. „Ich lerne jeden

dungsrelevante Anschaffungen

spräche mit ihren Freunden, mit Lehrern

Tag, ich kämpfe um gute Noten“, sagt sie.

und ihrer Hausärztin gelingt es ihr, wie-

Zeit für Hobbys und um Freunde zu tref-

der in den Alltag zurückzukehren. Be-

fen bleibt da nur wenig. Aber Liza hat ein

sonders ihr Deutsch-Nachhilfelehrer, ein

klares Ziel: „Ich möchte eines Tages nach

pensionierter Studienrat, gibt ihr Kraft.

Syrien zurückkehren und dort helfen, das

www.start-stiftung.de/

„Er hat mir immer zugehört, wenn ich

Land wieder aufzubauen. Ich möchte den

stipendium

traurig war und Heimweh hatte. Er hat

Menschen Hoffnung geben, so wie mir

und Aktivitäten und bei Bedarf weitere finanzielle Unterstützung, z. B. für Nachhilfe und Studienfahrten.

U ST

Ein bekanntes Gemälde des

N

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IMPRESSUM Das Jugendmagazin YAEZ erscheint 5x jährlich und liegt kostenlos an 3.653 weiterführenden Schulen in Deutschland aus.

ISSN: 1612-8257 HERAUSGEBER: Janos Burghardt, Simon Keller, Michael Hartung REDAKTION & VERLAG: YAEZ Verlag GmbH Kornbergstr. 44 70176 Stuttgart Tel: 0711 997983-0, Fax: -22 redaktion@yaez.de, www.yaez.com

CHEFREDAKTEURIN: Ineke Haug (ViSdP) ART DIRECTION: Melina Diener REDAKTION DIESER AUSGABE: Mascha Dinter, Anneli Haase, Sissy Hertneck, Kristina Kastner, Celine Lika, Marie Maas, Michael Metzger, Patricia Schaller, Michael Schock ILLUSTRATIONEN / GRAFIK / LAYOUT: Melina Diener, Till Hafenbrak, Frauke Lehn FOTOS: Patrick Desbrosses ANZEIGENLEITUNG: (verantwortlich für den Anzeigenteil) Martin Poeplau (0711 997983-06, martin.poeplau@yaez.com)

VERBREITETE AUFLAGE: 274.720 Exemplare (IVW 4/2016) ABO / AUSLAGESTELLEN: Tel: 0711 997983-0, Fax: -22 E-Mail: schulberatung@yaez.com Der Bezug der Jugendzeitung ist kostenlos.

DRUCK: Sattler Media Press GmbH, Hornburg

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Du bist wegen dem hohen Leistungsdruck, ständigem Lärm oder anstrengenden Mitschülern häufig gestresst? Da hilft nur eins: Entspannung!

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E

s ist wissenschaftlich bewiesen, dass Entspannungs und Achtsamkeitsübungen die Muskeln entspannen und den Blutdruck senken. Außerdem steigern sie die Konzentrationsund Lernfähigkeit, fördern einen erholsamen Schlaf und geben innere Ruhe und Gelassenheit. Schon kleine Entspannungsund Achtsamkeitsübungen können bei regelmäßiger Durchführung für einen deutlich entspannteren Schulalltag sorgen – also setz dem Schulstress ein Ende und entspann dich!

Wir haben 5 einfache Übungen für dich, mit denen du entspannter durch den Schulalltag kommst:

1. ORCHESTER DER WELT

Schließe die Augen und konzentriere dich ausschließlich auf die Geräusche um dich herum. Stelle dir vor, du besuchst ein Konzert. Achte auf all die verschiedenen Töne und Geräusche um dich herum. Sind sie laut oder leise, nah oder weiter weg? Lasse dich dabei möglichst wenig von Gedanken ablenken und versuch dem Konzert neutral und ohne Urteile über einzelne Geräusche zuzuhören.

2. BLICK IN DIE FERNE

Für diese Übung darfst du deinen Blick von der Tafel oder dem Buch weg in die Ferne richten. Am besten schaust du hierzu aus dem Fenster. Lasse deinen Blick springen, indem du nacheinander fünf verschiedene Objekte in unterschiedlichen Entfernungen jeweils fünf Sekunden lang fokussierst. Hierbei kannst du beispielsweise mit deinem Blick von näheren zu ferneren Objekten springen und in umgekehrter Reihenfolge wieder zurück.

3. BALLONATMUNG

Setze dich in eine bequeme Position und schließe die Augen.

Lege eine Hand auf deinen Bauch. Stelle dir jetzt vor, dass sich in deinem Bauch ein Ballon befindet, den du abwechselnd mit Luft füllen und leeren möchtest. Atme einige Male tief in den Bauch ein und aus und spüre über deine Hand, wie sich deine Bauchdecke hebt und senkt. Achte darauf, nicht zu tief einzuatmen, damit der Ballon nicht platzt.

4. MASSAGE

Für diese Übung brauchst du einen Freund oder eine Freundin als Partner. Partner 1 setzt sich mit dem Gesicht in Richtung Lehne auf einen Stuhl. Partner 2 sucht sich drei verschiedene Gegenstände aus seiner Schultasche (z. B. Trinkflasche, Lineal, Stift…), mit denen er Partner 1 nacheinander am Rücken massiert. Partner 1 muss nun versuchen, durch die Massage zu erspüren, mit welchem Gegenstand er gerade massiert wird. Wechselt euch mit dem Massieren immer gegenseitig ab.

5. SPANNUNG ENTSPANNEN

Setze dich in eine bequeme Position und schließe die Augen.

Spanne nun alle deine Muskeln gleichzeitig an. Versuche die Anspannung zu erhöhen und etwa eine halbe Minute zu halten.

Dann entspanne alle deine Muskeln wieder und atme mehrmals tief durch. Wiederhole diese Abfolge einige Male.

TIPP

Lade dir die kostenfrei e AOK-Lebe-BalanceApp auf dein Smartphon e. Sie beinhaltet eine Vielzahl an einfachen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die dich entspannt durch jeden Tag leiten.

Die Tipps hat der Diplom-Sportwissenschaftler Alexander Kölle zusammengestellt, der bei der AOK Baden-Württemberg für die Gesundheitsförderung zuständig ist.

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