N°57 Février 2012
Le magazine de toutes vos
MIZ L’enfant terrible Revient sur scène
LINGERIE
24 dessous coquins
BEAUTé
La passion du pourpre
+ Soins et conseils pour faire
peau neuve
MODE
Accessoires
diamants & gourmands + Bottes boots manteaux
pour être au chaud !
Petits
& Co
Adieu
doudou !
LOVE STORY L’amour
au bout du fil
Star
T’as le look
cocotte
Ce sont de vraies lanceuses de tendances, d’incontournables figures du monde de la mode qui donnent de vraies leçons de looks. On les suit à la loupe. Par Sofia Benadi
Lady gaga On est juste "gaga" de cette Lady qui interprète la mode comme personne !
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Ale x a Chung Star la mieux habillée d’après les magazines, malgré son look garçon manqué, la british Alexa Chung en connaît un rayon côté mode et passe du streetwear au classique chic en toute simplicité.
K ate Moss Indétrônable, la célèbre fashionista est toujours l’un des visages phares de la mode. Minimaliste, bohème, rock-chic… Le style de la brindille reste inimitable
Victoria Beckham Victoria Beckham est une vraie bête de mode. Original ou rétro son style ne passe jamais inaperçu. Passionnée de couture, elle a même lancé sa propre marque qui fait déjà fureur aux States.
Blak e Lively Inconnue au bataillon, depuis peu, la gossip girl a mis la mode à ses pieds. Muse de Karl Lagerfeld, à la vie comme à l’écran, Blake Lively arbore un look glamour et très coloré. Avec sa crinière dorée et sa silhouette de rêve, « Mademoiselle Chanel » fait bien des envieuses en boîte comme sur tapis rouge.
Jamais sans mes
kilos
Leurs courbes voluptueuses suffisent à faire exploser tous les diktats de la minceur. Les stars aussi ont des rondeurs. La preuve en images... Par Ghita El Ouazzani.
Kim Kardas hian Jennifer Lopez Que serait J-Lo sans son célèbre fessier ? Malgré ses kilos en trop, Jennifer Lopez donne une vraie leçon de féminité et collectionne les fans.
Bien qu’elle soit plantureuse, la diva Kim Kardashian est sexy en diable ! Belle, riche et… très gourmande, la brunette accumule les graisses. Mais malgré les attaques sur sa plastique et son popotin généreux, la starlette est une véritable reine du trompe-l’oeil, capable d’attirer tous les regards. Jessica Simpson Finie l’époque de la minceur extrême, très en « formes », la blonde Jessica Simpson affiche fièrement sa silhouette avantageuse. Qui dit mieux ?
K ate Winslet « La vie est courte et il faut la vivre ». Après avoir fait la guerre aux kilos, Kate Winslet se fiche désormais de sa balance et elle tout simplement raison !!
America Ferrera Bourrée de charme et d’humour, America Ferrera affiche une silhouette rétro qui lui va à merveille. Folle de nourriture, la brunette avoue ne pas supporter les régimes. Nature et bien dans sa peau, elle refuse de perdre un gramme : bravo !
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Muse
Tuba
Büyüküstün La star discrète
L’actrice turque Tuba Büyüküstün alias Lamiss dont la notoriété n’est plus à prouver fait l’unanimité dans le monde arabe parce qu’elle a su rester simple et humble devant le succès. Elle a répondu à nos questions. Par M. Chraïbi. - Photos DR.
Tomris Giritlioglu qui a finalement réussi à me convaincre alors que j’avais décliné deux entrevues. J’ai donc commencé à tourner avec lui dans la série Çemberimde Gül Oya.
Comment définiriez-vous votre parcours ?
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Des moments nourris d’amour et de chance, entouré de ma famille et de mes amis. Voila ce qui caractérise l’essentiel de Savez-vous tout ce que je vis !
Quels sont les grands moments de votre vie jusqu’à ce jour ?
Il y en a quelques uns bien sûr mais si je me réfère à ma carrière, ma rencontre avec Tomris Giritlioglu qui est un producteur très célèbre en Turquie a chamboulé ma carrière. Positivement !
Etre actrice, était-ce un rêve d’enfant, une vocation ?
que vous êtes extrêmement populaire chez nous ?
Oui et c’est tellement touchant ! Lors de mon passage au Maroc, j’ai été submergée de fans. C’était une excellente surprise. Les marocains sont très hospitaliers et amicaux et je suis fière d’avoir autant de fans au Maroc.
Non pas du tout ! Enfant, je pensais à un métier différent toutes les semaines : ingénieur, médecin, etc. Devenir artiste était loin d’être un rêve pour moi. Plus tard, j’ai joué dans des publicités lorsque j’étais encore étudiante. Mais c’est une fois mes études finies que j’ai été contactée par
Quel rôle rêvez-vous d’incarner ou quel personnage célèbre ?
Sans hésiter, le rôle d’une femme fatale !
Vous avez parmi les marocains, des milliers de fans, qu’en pensez-vous ? C’est un honneur pour moi, j’en suis très fière et je remercie mes fans marocains de leurs encouragements !
Puisque nous parlons de fans, quel est votre idéal masculin ? Mon mari et rien que mon mari !
Que regardez-vous en premier chez un homme ? La première chose qui attire mon attention chez un homme est son sourire.
Vous êtes actrice et icône de beauté. Quelle place la beauté occupe t-elle dans votre vie ?
Simplicité et naturel sont des mots clés à mon sens dans l’univers de la beauté et cela prévaut aussi dans ma vie pour ce qui est d’être beau à l’intérieur et savoir faire preuve de générosité. L’important, ce qui rend beau, c’est l’équilibre.
Quelle est votre marque fétiche pour votre peau ?
Je n’utilise pas beaucoup de produits de beauté mais j’ai un faible pour l’eye liner !
Vous êtes l’égérie de la marque Pantène : quel est le produit que vous préférez de la gamme ?
J’adore le soin nutritif Pantene Oil Replacement, c’est une merveille : il ne me quitte jamais.
Etes-vous aussi accro à la mode qu’à la beauté ? Je n’ai pas de créateur de mode préféré : je porte ce qui me plait qu’il s’agisse d’un vêtement signé ou pas. Cela dit, je suis fan de beaux sacs et de lunettes de soleil.
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RencontreExpress
Miz
l’humoriste qui monte Il a la taille de Jamel, la répartie de Gad et un humour bien à lui. Revisité et plus hilarant que jamais, son spectacle “Miz en scène” s’inspire de la société marocaine, de ses travers sans détour ni complaisance. Plurielle l’a rencontré. Par Sofia Benadi - Photo Yasmine Tahiri.
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Vous réadaptez votre spectacle au Mégarama, doit-on s’attendre à de grands changements ?
Oui en effet, je remonte sur les planches du Megarama et pour 3 dates d'affilé, ce qui est une première! Je suis très heureux de retrouver encore une fois mon public et aussi un nouveau qui m'a découvert lors des représentations du spectacle de Gad El Maleh à Casablanca. Sinon pour le spectacle, il n’y a pas forcément de grands changements, mais pas mal de surprises et de petits clins d'oeil sur l'actualité.
D’où vous vient votre inspiration ?
Des marocains, de mon entourage, des gens que je croise chaque jour dans la rue...
Comment se passe l'interaction avec le public sur scène ?
Ca se passe super bien dieu merci et j'espère que ça va durer le plus longtemps possible! J'aime avoir une intéractivité avec le public et ce qui est génial, c’est qu’il joue vraiment le jeu avec moi. Et parfois même, certains veulent écrire des sketchs avec moi! Que demander de mieux?
Quels sont vos futurs projets ?
Le cinema bien-sûr ! Je suis d’ailleurs en train d'écrire un scénario. Mais je ne veux pas brûler les étapes, je garde les pieds sur terre. Donc, j’y vais doucement mais sûrement. n Rendez-vous les 8, 9 et 10 février au Mégarama de Casablanca - Pour plus d’infos : 0660 300 000 / 0660 400 000 / www.tick-et-show.com
Vite un it ! Rétro mais pas trop, les casques Urbanears (Chez Fnac, Morocco Mall).
L’heure bleue, c’est possible avec la Baby G de Casio.
Blue Lagoon Turquoise, océanique ou azur, le bleu est encore de mise pour la saison. Par Maria Chraïbi
Spectaculaire cet hiver 2012 chez Hermès.
Chez Canon, même les appareils photos ont pris des couleurs (Au Morocco Mall).
Un bout de paradis avec le coffret Réminiscence (Chez Beauty Success).
Love Story
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Au fil de la
passion Le scénario Othmane 27 ans tombe par erreur au téléphone sur Alia. A partir de cet instant, plus rien ne sera jamais comme avant... Par Ghita El Ouazzani
›› Il raconte
« J’avais pris quelques jours de congé pour rentrer au Maroc et passer un peu de temps avec mes proches. La veille de mon départ, alors que je préparais ma valise, je reçois un appel d’une jeune femme. Elle avait composé mon numéro par erreur. Mais comme je suis tombé sous le charme de sa voix, j’ai tenté quelques blagues idiotes pour la retenir. Et ça a marché ! On n’a pas vu le temps passer, on est resté là à discuter durant plus d’une heure. Pourtant, j’avais mes potes qui m’attendaient au resto pour ma dernière soirée à Casa. Mais je n’arrivais pas à « décrocher » de cette belle voix ! Le courant était très vite passé entre nous. J’étais comme hypnotisé par ce
timbre doux et ferme à la fois. Forcément, j’étais encore plus déçu de devoir repartir le lendemain à Londres ! Je me suis soi-disant fait une raison en me disant que les relations à distance n’avaient aucune raison de fonctionner. Et pourtant ! J’ai osé la rappeler quelques heures plus tard, à quelques heures seulement de mon départ. J’ai même osé la rappeler de la salle d’embarquement le lendemain. Une fois de retour chez moi à Londres, sa voix me manquait déjà, alors je l’ai encore recontactée. Là encore, nous avons passé la soirée à nous raconter nos vies. Nous
Malgré nos problèmes, j’étais très attaché à Soraya... nous étions envoyé nos photos : je pouvais enfin mettre un visage sur cette voix troublante. Et j’étais complètement séduit. Elle m’attirait autant physiquement que moralement et c’était d’autant plus intense que je n’avais pas rencontré une fille comme elle depuis bien longtemps. Il faut dire aussi que mon job me bouffait littéralement toute ma vie. Il a pourtant suffi de quelques coups de fils pour nous retrouver totalement accros l’un à l’autre. Nous avons passé des mois au téléphone à nous parler, à rire et à imaginer notre première
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Love Story rencontre qui a finalement eut lieu après 7 mois ! C’est drôle, j’avais l’impression de vivre notre rencontre et d’être dans un de ces beaux films d’amour où tout est parfait. La fusion a été immédiate et la séparation plus que douloureuse. Mais, les semaines d'après ont été rythmées par une tonne de voyages : nous nous retrouvions à mi-chemin dans de jolis hôtels pour savourer nos étreintes. Alia en était même arrivée à prétexter des déplacements de travail pour justifier autant de voyages à l’étranger à ses parents. Pourtant, je vivais également l’angoisse permanente au coeur, ne sachant pas toujours différencier le
virtuel du réel. C’est là que j’ai compris que nous devions vivre ensemble ! Alia a démissionné et cherché une formation en 3ème cycle à Londres. Entre temps, je lui ai évidemment mis la bague au doigt et nous nous occupons depuis presque 3 mois maintenant, d’un petit Yanis qui fait notre bonheur. Mon conseil à tous les amoureux virtuels ? Quand l’amour existe de part et d’autre, tout est possible !
›› Elle raconte
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« Quand j’y pense, je me dis que la vie est dingue parfois ! Mais Dieu fait toujours bien les choses ! Moi qui ne sortais jamais et qui partageais ma vie entre mon boulot, ma famille et toujours le même cercle d’amis, j’avais commencé à ma faire une raison quant à cette « fameuse » histoire d’amour qui nous tombe forcément un jour dessus ! Et pourtant, ça m’est effectivement tombé dessus quand je m’y attendais le moins. J’étais en train de préparer un bon dîner pour ma famille quand je me suis souvenue que j’avais oublié de prévenir ma cousine de passer à la maison. C’est là que je suis tombée par erreur sur la voix d’un homme.
Malgré nos problèmes, j’étais très attaché à Soraya... Confuse, j’ai bafouillée, me suis excusée et j’ai raccroché... pour l’avoir à nouveau au téléphone quelques heures plus tard. J’ai d’abord cru à une mauvaise nouvelle car la sonnerie m’a réveillée très tard. J’étais sans voix ! C’était cet homme que j’avais eu par erreur. Curieusement, je n’ai pas été agressive ou violente, je l’ai juste écouté...pendant des heures. Sans que je puisse encore à ce jour me l’expliquer, je suis tombée « dans ses filets » presque tout de suite. C’était délicieux : Othmane remplissait un vide
énorme sans venir bouleverser ma vie entière. Indépendante, méfiante et encore blessée de beaucoup d’histoires, je me suis fondue dans cette histoire en y trouvant ce que je recherchais sans le savoir : de l’amour à dose homéopathique puis l’amour avec un grand A quand je me suis enfin sentie prête à la vivre pleinement. Le compromis idéal pour une personne légèrement désabusée ! Ma famille et surtout ma mère a été très complice avec moi, m’excusant systématiquement auprès de mon père qui ne comprenait pas toujours que je m’enferme des heures entières dans ma chambre pendue au téléphone. Il m’est même arrivé d’appeler Othmane tard le soir et de chuchoter au téléphone, le fou rire étranglé comme une adolescente. J’avais presque l’impression de faire le mur, c’était drôle, excitant et rassurant à la fois. Pourtant, il a bien fallu que
je me heurte à une réalité : je ne savais pas comment expliquer à mes parents que j’aimais Othmane alors que nous nous ne connaissions pas encore. J’ai fini par tout avouer à ma mère en lui expliquant que je devais partir à Londres pour LA rencontre. J’ai donc prétexté très souvent des déplacements professionnels à l’étranger pour vivre totalement et sans embûches, cette histoire que je sentais être L’HISTOIRE ! J’ai tenu 7 mois en faisant des allers et retours, en posant des congés et en accumulant une dose incroyable de bon et de mauvais stress. Cette situation devenait inconfortable, tant pour moi que pour Othmane qui a fini par se rendre à l’évidence : nous devions vivre notre histoire au grand jour et rassurer nos familles respectives. Tout est rentré dans l’ordre quand je suis partie m’installer à Londres, fraîchement mariée et prête à manger le monde avec mon homme. Depuis peu, je suis mère, ce n’est pas simple à gérer car j’aimerais que mes parents profitent au maximum de leur petit-fils n
Le conseil du spécialiste Vous vivez une relation à distance depuis longtemps ou depuis peu ? Prenez le temps d’analyser l’intensité des sentiments et sortez très vite de l’engrenage du virtuel. Si la distance fait fonctionner à merveille la machine du romantisme et des fantasme, seule la réalité d’un quotidien partagé peu justifier de devoir tout quitter pour rejoindre celui ou celle que vous aimez. A ce jeu très particulier, n’ayez pas peur d’en parler et de vous assurer de la réciprocité des sentiments. Evitez de trop intérioriser vos peurs et parlez-en à l’autre. Il est important de « sur-communiquer » pour maintenir le lien et vous sentir toujours sur la même longueur d’onde. Enfin, il est important de vous inclure systématiquement dans les projections futures de l’autre et de l’impliquer à son tour dans ce que vous projetez : voyages, rencontres familiales, présentations d’amis, envie de telle ou telle chose, etc... Enfin, au risque d’être déçue ou désorientée, n’hésitez pas à mettre votre futur conjoint face à la réalité de la distance en le questionnant sur son engagement et en lui demandant toujours de fixer la prochaine date de vos retrouvailles. Cela vous permettra de « compter les jours » avec sérénité et de vous organiser le mieux possible sans mettre en danger votre quotidien professionnel ou familial.
Bonne Humeur
à vous
la parole ! Hanane 31 ans
Ma bonne résolution? N’en prendre aucune!
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«A quoi ça sert de prendre des résolutions pour finalement ne pas les tenir et se décevoir soit même ! Je dirai donc, que pour cette année 2012, ma grande résolution est de ne pas en prendre. Au lieu de vouloir changer ma vie, j’essaye de me concentrer sur le moment présent. Cela dit, si la question se pose, je dirais que j’ai envie de continuer à prendre la vie du bon côté et améliorer la qualité de mon quotidien. Trouver un équilibre entre ma vie professionnelle, familiale et sociale. Et pour finir, apprendre une nouvelle langue et pourquoi pas avoir un deuxième enfant».
Sanae 34 ans
Penser un peu plus à moi!
«Bien que l’année 2012 ne soit pas gâtée au niveau des prédictions, je ne peux m’empêcher de positiver en pensant à mes nouvelles résolutions. Mère eu foyer de trois jeunes enfants, je me vois trop souvent reléguer mes besoins personnels au fin fond de mes priorités. Alors, cette année, je souhaiterais m’inclure un peu plus dans mes priorités sans pour autant tomber dans l’égoïsme. D’ailleurs, une femme épanouie n’est-elle pas une meilleure maman et une meilleure épouse ? Contrairement à toutes les résolutions trop ambitieuses que j’ai
Nos lecteurs ont joué le jeu et ce sont leurs paroles qui remplissent ces quelques pages. Plus concrètement d’ailleurs, leurs résolutions de l’année 2012 dont voici un florilège.
Par Sofia Benadi
Adil 35 ans
Me remettre sur le droit chemin!
«Je pense que cette année je vais arrêter de boire, faire ma prière, me marier et avoir des gosses. Eh oui, je suis à fond pour le PJD. Non, plus sérieusement, pour mes parents et pour moi-même, il serait grand temps que je change de vie et que je me pose enfin…»
pu prendre par le passé, j’espère vraiment pouvoir me tenir à celles-ci.»
Mounia 31 ans
Aller au bout du monde…
« Pas besoin d’y réfléchir longtemps, je viens justement d’en prendre une pas plus tard que ce matin. Passionnée de voyages et de découvertes, j’ai décidé d’aller en Tanzanie. C’est un choix surprenant, mais c’est le mien. Sinon, même si je suis encore en plein pouponnage, si je le pouvais, j’aurais fait un autre bébé dans la foulée ! »
Abdelkarim 43 ans
Rester fidèle à moi-même
« Mes résolutions pour 2012 ? Acheter une djellaba, me laisser pousser la barbe... Non, je plaisante ! Plus sérieusement, je pense que
je vais surtout continuer à rester moimême. Et c’est déjà pas mal ! Donner plus de temps aux miens, et peut-être aussi penser un peu plus à moi ! »
Hind 30 ans
Avoir la bague au doigt
« Maintenant que j’ai trouvé l’amour depuis 8 mois et surtout après 10 années de recherche et de relations bidons, j’aimerais vraiment me marier ! Je rêve de Ammariya, de grand mariage et d’enfants dont j’ai déjà choisi les prénoms. Alors, je joue la carte de l’intelligence en ne lui mettant aucune pression. Et ça marche puisque mon chéri commence à me lancer des phrases qui en disent long… Du coup, les étoiles dans les yeux et les papillons dans le ventre, j’attends qu’il la prenne enfin sa bonne résolution de l’année ! Sinon, un peu moins romantique, j’aimerais bien lancer ma marque de culottes, mais je n’en dirais pas plus… »
Saïd 33 ans
Changer de job
« Apres mes résolutions en 2011, qui étaient de cesser de montrer mon cul avec mes jeans tailles basses, et donc de changer mon style pour m’habiller comme un trentenaire abouti et non en adolescent attardé, pour 2012, j’ai décidé de changer de métier. Et surtout de prendre le temps qu’il faut pour me réorienter vers quelque chose qui convienne parfaitement avec mon état d’esprit actuel.»
Hayatt 38 ans
Réaliser mon rêve d’enfant
« C’est pas compliqué, ma résolution de l’année, c’est de pouvoir enfin faire du patinage artistique aussi souvent
que possible. J’ai un emploi du temps surchargé, mais maintenant qu’il est à 20 minutes de chez moi, je compte bien réaliser ce rêve d’enfance. »
Ibtissam, 33 ans: Changer le monde
« J’aimerais donner la chance à chaque personne qui a une idée d’entreprise aussi farfelue soit-elle, la possibilité de la réaliser dans un espace stimulant, créatif et connecté. C’est mon projet pour 2012 que j’ai déjà baptisé « INSANE ». Et j’espère vraiment pouvoir changer un peu les choses avec ce nouveau concept… »
Fayçal 36 ans
Carpe Diem! «Ma seule et unique résolution, c’est de profiter pleinement de la vie, de ma famille et de mes vrais amis. Et tout ça, bien-sûr, avant la fin du monde prévue cette même année !
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Podium
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Si fine
ETAM 399 Dh et 199 Dh
ETAM 420 Dh et 199 Dh
WOMEN’SECRET 299 Dh et 149 Dh
LISE CHARMEL 1250 Dh et 750 Dh FROU FROU
RAFFINATA 1650 DH
BODY ONE 203 Dh et 50 Dh
AUBADE 1100 Dh et 550 Dh Frou Frou
WOMEN’SECRET 349 Dh et 149 Dh
LISE CHARMEL 1300 Dh et 800 Dh Frou Frou
ETAM 499 Dh et 199 Dh
BODY ONE 210 Dh
BODY ONE 249 Dh
Si féminine AUBADE 550 Dh et 300 Dh FROU FROU
BODY ONE 236 Dh et 39 Dh
BODY ONE 237 Dh et 38 Dh
AUBADE 575 Dh et 375 Dh Frou Frou
BODY ONE 197 Dh et 39 Dh
AUBADE 725 Dh et 425 Dh Frou Frou
RAffinata 1250 DH
ETAM 40 Dh et 199 Dh
WOMEN’SECRET 349 Dh et 179 Dh
WOMEN’SECRET 299 Dh et 149 Dh
LISE CHARMEL 1150 Dh et 750 Dh Frou Frou
Lise charmel PNC Bel et zen
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Style
Manteaux
Chauds
Qui dit température à la baisse dit le choix du parfait manteau ! La cape, le traditionnel duffle coat, le manteau bi-matière, la pièce très boyish. Et ne l’oublions pas, une des grandes tendances de cet hiver est la touche androgyne. Par : Khadija Dinia, Stylisme : FZ Arouch.
56 Sport chic
Bershka, 799 dh
trapèze
Zara, 999 dh
Alpin
Camaieu, 989 dh
Casual
Zara, 999 dh
Camouflage Shana 349 dh
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Manteau long Zara, 1499 dh
DuffleCoat
Cortefiel, 2499 dh
Voyageur
Shana, 449 dh
Oversize
Cortefiel, 1999 dh
Sport chic
Bershka, 799 dh
Trendy Coat
Bershka, 699 dh
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65
Trio pendants d’oreilles 3.700 dh, louis vuitton. Pendentif cosmopolitan 4.600 dh, louis vuitton.
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Boucles d’oreilles «serpent» 4.900 dh, yves saint laurent Bague «rock crystal» pierre semi–precieuse 6.400 dh, yves saint laurent.
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Diamants gourmands
SAYALINE
Pendentif en or blanc «Œil Magique» serti de diamants blancs, 75.000 Dh. Plus bas : Pendentif «écailles» en or blanc, serti de diamants blancs et rubis, 45.000 Dh.
Le diamant c’est ma nourriture, Il convient à ma nature. Je ne peux pas me passer de cette vitamine, Sans les diamants ma santé se mine. Je suis une «Croqueuses de diamants»,
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DIAMANTAIRE
Pendentif en or jaune serti diamant 56.000 Dh. Plus bas : Pendentif en or blanc et or jaune amĂŠthyste serti diamant 55.000 DH.
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MOUNIER & BOUVARD
Bague en or rose, sertie de diamants, 58.000 Dh. ChaĂŽne avec pendentif assorti, serti diamants et pavage diamants 30.000 Dh.
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DIAMANTAIRE
Bague en or rose, sertie diamants, 33.000 Dh. Pendentif assorti et chaĂŽne en or rose, 32.000 Dh..
Dossier
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Bien dans ma peau
Nos rides, nos fameuses pattes d’oies, notre peau qui tiraille ? Ce sont autant de petits clins d’œil, qui en plus de révéler le caractère et la personnalité d’un visage, sont également le signe d’un épiderme dont on ne maîtrise pas toujours la complexité et… les nécessités. Voici l’essentiel à retenir pour s’orienter vers la bonne routine beauté. Réalisation : Maria Chraïbi Photographies : Assia Oualiken
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Dossier Est-ce grave de ne pas se démaquiller ? Nos yeux ont-ils besoin d’un soin particulier ? Comment faire pour éviter à notre peau de vieillir ? Un jour ou l’autre, ces questions nous assaillent et nous ne savons pas toujours y répondre pertinemment. Après tout, nous sommes encore jeunes, belles et en forme… Et puis, demain est un autre jour. Pourtant, retenez qu’il suffit de quelques gestes simples au quotidien et de soins appropriés pour entretenir sa peau, la préserver et maintenir son éclat.
Propre et nette ma peau
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Même si vous ne faites aucune allergie à l’eau calcaire, évitez pourtant certains savons parfumés qui ont un fort pouvoir décapant et qui peuvent contribuer aux réactions allergiques. Un pain dermatologique est préférable car son pH acide proche de celui de la peau permet un réel nettoyage. Quant au gel nettoyant (le plus souvent moussant) il se décline pour toutes les peaux et il peut être enrichissant, apaisant ou astringent (resserre les pores). Pour toutes celles dont le visage se couvre
de petites rougeurs et de plaques au contact de l’eau, il faudra opter pour une solution nettoyante sans rinçage (de préférence un lait nettoyant) ou des brumisateurs d’eaux thermales qui ont des vertus apaisantes.
Une crème de jour c’est ... tous les jours
Si vous ne devez avoir qu’une seule crème, choisissez une crème hydratante : fluide ou onctueuse selon votre type de peau, elle doit vous apporter un confort immédiat et prolongé tout au long de la
Shopping list Nourrir, apaiser et booster avec Le soin ARGANE à l’huile d’argan de Galénic (pour les quarantenaires en quête d’une bonne hydratation), le soin retexturant ultra-doux Skincode Essentials pour les peaux sensibilisées, le masque peeling Vinoperfect de Caudalie (pour les peaux ternes et fatiguées), le méso-mask de Filorga (pour donner un coup de fouet immédiat et adoucir sa peau), le masque apaisant hydratant AVENE (pour les peaux sensibles, déshydratées et en manque de confort). Cocooner son corps et ses cheveux avec Le lait crème Nourrissant de NIVEA, conçu pour apporter son lot de lipides et de douceur aux peaux les plus coriaces en matière de desséchement ! Le baume grand froid au karité Beauté des Mains d’Yves Rocher, véritable « pansement » hydratant pour les mains, la crème Triple Active Jour dermo-Expertise de L’Oréal Paris qui cible l’hydratation et convient à toutes les peaux. Le baume corporel Silk Beauty d’Oriflame qui nourrit enveloppe les peaux fragilisées d’un parfum délicat de fleurs. Le shampooing 3 OIL THERAPY Fructis de Garnier qui promet plus de douceur, de nutrition et de brillance à nos cheveux secs et rêches. Le baume réparateur à la lavande Beauté des Pieds d’Yves Rocher, une vraie pause de douceur et l’accalmie pour les pieds
journée et «regonfler» la peau en eau. Une peau grasse peut et doit l’utiliser, si sa texture est légère. L’hydratation est quasi-obligatoire et encore plus après l’été car votre peau perd automatiquement plus d’eau. Néanmoins, si votre peau est beaucoup trop grasse, dirigez-vous plutôt vers une crème matifiante qui aura cependant un minimum de pouvoir hydratant : une crème qui matifie ne doit pas dessécher la peau mais réguler le sébum et éviter la déshydratation. Pour une peau mixte, elle risque d’engendrer une sensation d’inconfort, ce qui déclencherait à l’inverse un accroissement de sébum. Cela dit, nous ne sommes pas toutes victimes de ce phénomène : votre peau est plus ou moins sèche ? Une crème aux vertus nourrissantes fera l’affaire et se chargera de reconstituer le sébum manquant grâce à ses lipides et sa texture relativement grasse.
Apaisée, douce et réparée ma peau
Malgré toutes les précautions envisagées pour maintenir l’équilibre et le confort de votre peau, vous devez aussi tenir compte de votre environnement : la pollution, les UV, le froid et la chaleur attaquent sérieusement le film hydrolipidique de l’épiderme. Ainsi, si vous constatez que votre peau réagit certains jours plus que d’autres, rien de tel après le démaquillage, qu’une crème réparatrice. Son utilité ? Calmer, adoucir, réparer et parfois même, cicatriser votre peau. Bref,
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Les vertus d’un bon nettoyage C’est le premier geste de beauté à effectuer avant tout autre soin. Il nettoie les impuretés, la sueur et le sébum de la nuit. Il prépare votre peau à recevoir d’autres soins.
Dossier elle permettra de cumuler confort et réconfort. En complément, n’hésitez pas non plus à troquer votre crème de nuit classique contre une crème régénérante : elle se destine à reconstituer la peau et les cellules de façon rapide. Une fois régénérée,
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votre peau paraîtra plus belle et bien moins terne au réveil.
Allez, on enlève tout !
Pas besoin de dramatiser si vous oubliez un soir de vous démaquiller, mais n’en faîtes pas une habitude : le démaquillage de la peau est aussi important que le brossage de vos dents. Et puis, au - delà de ce rituel, dîtes-vous que c’est aussi l’occasion d’enlever le masque de fatigue de la journée, de commencer à décompresser et de préparer votre peau à recevoir les soins de la nuit. Vous n’êtes pas convaincue ? Alors, dites vous bien qu’une peau non démaquillée s’encrasse peu à peu. Que votre teint n’en sera que plus brouillé et que cela peut finir par provoquer l’apparition de petits boutons.
Oui aux soins spécifiques
Bien sûr, si vous en attendez des miracles, vous finirez par vous lasser et vous décourager. Mais si vous souhaitez obtenir des résultats, tout est possible ! D’abord, il faut savoir que toutes les peaux ne sont pas toutes égales face au vieillissement
et ce, tout simplement parce qu’il faut tenir compte de notre héritage génétique et de la vie plus ou moins raisonnable que l’on mène. Moralité? Il suffit de savoir prendre soin de sa peau, lui faire vivre un rythme équilibré pour espérer la garder jeune longtemps.
De l’efficacité des crèmes
Vous avez moins de 30 ans ? Attaquez-vous aux soins destinés à lutter contre les premières rides : ce sont les rides d’expression qui même après une nuit de sommeil, ne s’effacent plus. Privilégiez les soins « première rides » qui contiennent de la vitamine E, pour leur effet tonifiant et antioxydant. À partir de 35-40 ans, dirigez-vous vers des soins qui aident à «recharpenter» les tissus cutanés : soins tenseurs et soins raffermissant qui contribuent à augmenter la fermeté et qui préviennent l’apparition des rides.
Que penser des gommages ?
Les avis sont partagés : ils sont considérés comme abrasifs selon certains et incontournables pour
Bravo à kerium DS Crème de La Roche Posay
Ce soin s’adresse surtout aux peaux sensibles et extrêmement réactives : comprenez, les peaux assujetties aux plaques de rougeurs et aux squames sévères. Un défi aisément relavé grâce à une série d’actifs triés sur le volet tel que le Dermobiotique Thermal, issu des biotechnologies qui combat les plaques sébosquameuses et prévient de leur réappa-
rition. Quant à l’excès de sébum, ce sont le piroctone olamine et le zinc qui ont pour mission d’en débarrasser la peau par leur action anctibactérienne et séborégulatrice. La texture confortable peut laisser imaginer que toutes les peaux se laisseront tenter mais, seules les peaux réellement concernées (sébosquameuses notamment) y verront leur salut !
Série
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Le teint Teint Miracle de Lancôme Beige Albâtre n°1. Les lèvres Rouge Absolu 134 Idôle de Lancôme. Les yeux Mascara Hypnôse Drama de Lancôme n°1 Black.
Photographe : YUAN ZHANG Assistant photographe Xavier ANCARNO Mannequin Monika KROL pour IMG agency Maquillage & coiffure Mohammed BOUARIB BEN
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La couleur
pourpre Symbole vibrant d’amour et de séduction, le rouge est à l’honneur dans sa dimension la plus sexy et glowy. Moteur ! Par Maria Chraïbi
Série
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Retour de flamme Le teint Teint parfait embellisseur de teint n°2 et voile de blush Voile Rose n°2, YVES SAINT LAURENT. Les lèvres Rouge pur couture N°13 YVES SAINT LAURENT. Les yeux Crayon yeux haute tenue Noir Velours n°1 et mascara volume effet faux cils Noir Radical YVES SAINT LAURENT.
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Effet couture Le teint Eclat MATISSIME Mat Shell n°2 et prisme libre Delicate Beige n°2, GIVENCHY. Les lèvres Rouge Interdit n°5 Flirting Brown et Gelée d’Interdit Celestial Black n°2, GIVENCHY. Les yeux Prisme mono yeux Designer White n°16, mascara Phenomen’Eyes n°571 Black, GIVENCHY.
SĂŠrie
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Les ailes du désir
Le teint Fond de teint poudre STUDIO FIX NW 20 et fard à joues Frankly Scarlet, MAC. Les lèvres Rouge Pro Longwear Lip Creme Good To GO, MAC. Les yeux Fards à paupières crème Metal Fix Red Hot Copper, pigments Circa Plum, et Dark Soul, mascara Falses Lashes Extreme Black, MAC. Les ongles Rouge classique Quelle Dame, MAC.
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Sur ma peau
Par Maria Chraïbi
Chaleureux
Dans la collection d’eaux de parfum L’Essence des notes de Pierre Fabre, Néroli & Bois de Gaïac est sans doute un des jus les plus représentatifs du concept olfactif : proposer un parfum qui marie à la fois fraîcheur et élégance, entendez, une note de fond chaude et qui évolue lentement sur la peau. Ici, c’est le néroli typiquement oriental marié au bois de Gaïac qui donne du caractère à cette eau de parfum chaleureuse et élégante juste ce qu’il faut. Néroli & Bois de Gaïac en exclusivité chez Marionnaud et en pharmacies.
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Le bonheur est dans
les senteurs
Le y mps : e Givench e t n i r d p , e n u c i d n lle de jasm nt ée e , l’arriv r exce eure -fruité pa s des bois e totalem de h ’ l t n floral n e g i s a i n a v a o b a r l once r sans s de f ous p e. Un u, le Il ann uet Absol es exquise ièvre et n me natur à vaporise t a n t q s D e Bou le des no e baie g rant de nocente Bouque exha idée et d ulti-odo niles et in ilette Le aleries d’orch l’univers mlures juvé Eau de to ité aux G dans urs aux al r la peau. exclusiv sente ration su enchy en modé lu de Giv Abso yette. Lafa
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la rfum Un pa t l’esprit de ey n u t i o r t t B c’es tion de avec e créa opose m è 0 1 ears qui pr ance jeune Sp ne fragr et douce oël. nce, u suave a i d Ra étillante, andise de n lette i p o t e gourm u de t re e une ette ea craind comm ecret de c loisir sans auvages s Le porise à s baies s ment, va De elle qui se aire trop ? que natur fance. Un f s e d’en uent pr et de l’en ! Eau de oq rie nt n qui év la confise . assuréme Spears e s. e . y . e d e d é s r n n é t e a r i v l’uni m gourm ce de Br eries ag parfu e Radian parfum tt toile
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Doux
Dernier né des parfums Valentino, Valentina est un vibrant hommage à jeune fille « en fleurs » tels que les poètes du 18ème siècle aimaient à l’imaginer. Valentina est de fait, une fragrance qui mêle le doux parfums des fleurs et en tête celui des roses à quelques notes d’hespéridés qui apportent à la fragrance, son accord suave et frais. Un parfum à porter en toute occasion et...toute l’année ! Eau de toilette Valentina de Valentino en parfumeries agréées.
o G tives étatio s amp ais al addic minité. M lle interpr aux note ivre rose e é c f v de tte nou jus tena e e et de po ce des de ce se est un mandarin ec l’élégan parfois Inten reuses de a peau av n réserve Guilty géné volue sur l es que l’o e parfum es qui é s classiqu s... Eau d rfumeri grand rands soir cci en pa aux g se de Gu Inten ées. agré
Vie
Partir
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Cap sur les
Antilles !
Le ciel, le soleil et la mer… Quoi de plus grisant que de ressortir son bikini et ses tongs bien avant l’été ? C’est parti, on s’envole vers les Antilles françaises, à la découverte de ses îles paradisiaques, ses eaux translucides, ses paysages époustouflants et sa culture créole. Attachez vos ceintures. Par Ghita El Ouazzani
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inie l’époque du paradis doré pour milliardaires en quête d’exotisme, les Antilles Françaises sont désormais l’une des destinations favorites des touristes. Chaque année, des millions d’entre eux posent leurs valises au cœur de cet archipel hors du commun : Guadeloupe, Martinique, Saint-Martin, SainteLucie… Mais pourquoi un tel engouement alors qu’il y a d’autres régions dans le monde tout aussi attractives et moins onéreuses ? Sûrement pour son soleil éclatant, ses sites incroyables et son accueil très chaleureux. Comment ne pas tomber sous le charme de cette ambiance exaltante, ces cocotiers à perte de vue, ces plages de sable blanc, cette cuisine pleine de saveurs, ce folklore et cette culture unique ? Entre farniente, sérénité
et dépaysement, chaque voyageur y trouve son goût de paradis.
›› Pour la petite histoire…
Il y a quelques siècles de ça, en 1492 exactement, c’est Christophe Colomb (encore lui !) qui a découvert les Antilles, croyant accoster en Inde. Et avant d’être baptisées Martinique et Guadeloupe, on les a longtemps appelées les Indes Occidentales. La petite anecdote, c’est que d’après
certains linguistes, le mot « Guadeloupe » serait d’origine arabe, «oued el houb», signifiant «rivière de l’amour». Bordé par la mer des Caraïbes et l’océan Atlantique, l’archipel entre donc dans l’histoire grâce au célèbre navigateur et luttera longtemps contre la colonisation. Formant un arc de cercle de 3 500 km de long et abritant plus de 40 millions d’habitants, les Antilles se déclinent en paysages contrastés avec les volcans et les récifs coralliens de la Guadeloupe, de la Martinique et des Iles du Vent.
›› Sous les tropiques de l’île aux belles eaux
C’est ainsi qu’on surnomme la Guadeloupe, l’île en forme de papillon, la plus étendue et sûrement la plus belle de tout l’archipel. Mais elle regroupe à elle seule d’autres petites îles magnifiques qui répondent à
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Vie
Mise en forme
Grippe quand tu nous tiens !
Maux de gorge, soudaine fièvre, toux, frissons, fatigue intense… Quand la grippe frappe, l’ambiance n’est pas à la fête. Tantôt bénigne ou grave, elle terrasse sans crier gare. Alors, on s’en protège !
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L
a grippe a tout pour nous coller à la peau et surtout en hiver : chaque année en France, on ne recense pas moins de 5000 cas qui en souffre au point de développer de lourdes conséquences. La grippe n’est pas seulement un vrai coup de froid qui nous cloue au lit, c’est un virus contagieux qui circule à la vitesse de l’éclair et se transmet d’une simple poignée de main ! Contrairement au banal rhume, la grippe peut favoriser des infections virales ou bactériennes et aggraver certaines maladies comme le diabète ou l’insuffisance cardiaque. C’est aussi une cause majeure de décès de personnes vulnérables comme les bébés, les séniors et les personnes atteintes de maladie chronique. Voilà pourquoi c’est un réel fardeau pour la santé publique à l’échelle mondiale. Aussi, la vaccination reste le moyen le plus efficace pour alléger le poids de la grippe. En prévention des épidémies et des complications de la maladie, l’Organisation Mondiale de la Santé (l’OMS) sensibilise régulièrement
Par Sofia Benadi
les populations et insiste sur l’importance de se faire vacciner.
›› La grippe, ça vient d’où ?
La grippe est causée par un virus qui s’attaque au système respiratoire et se répercute sur tout l’organisme. Elle affecte les individus de tout âge. Mais les plus fragilisés sont les adultes de plus de 65 ans, les enfants de moins de 2 ans et toute personne
Avant, pendant et après…
● Avoir une alimentation saine et réduire sa consommation d’alcool, de sucre et de caféine. ● Se laver les mains souvent et éviter de toucher ses yeux, sa bouche ou son nez, qui sont des portes d’entrée du virus. ● Faire une cure de vitamines. ● Equilibrer son sommeil. ● Eviter de fumer ou vous limiter à quelques cigarettes par jour. ● Consommer beaucoup d’eau ou d’autres liquides (jus de fruits, bouillons chauds, etc.). ● Prendre beaucoup de repos pour aider le système immunitaire à combattre l’infection. ● Evitez les sources de courants d’air ou de trop chauffer votre intérieur ● Attendre au moins 2 semaines après guérison pour aller au Hammam. ● Se faire vacciner chaque année
ayant un système immunitaire affaibli. Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas de saison de la grippe et le froid n’est pas forcément le déclencheur. Si elle est plus fréquente l’hiver, c’est sûrement du au confinement à l’intérieur des maisons qui favorise la contagion et à l’air sec qui facilite la survie du virus. Quant aux symptômes, ils sont variables selon les individus : fièvre, fatigue intense, migraines, douleurs musculaires, frissons, anorexie, maux de gorge, myalgies, toux sèche, rhinorrhée … Généralement, au bout d’une semaine, on peut guérir de la grippe, mais la toux et la sensation de malaise peuvent persister. Ce qu’il faut savoir c’est que ce type de virus change de forme constamment, voilà pourquoi on peut l’attraper à plusieurs reprises. Autrement dit, il est nécessaire de renouveler le vaccin chaque année.
›› Discrète et silencieuse
Le problème avec la grippe c’est qu’elle reste extrêmement contagieuse et se propage comme l’éclair. Le
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Vie
Mise en forme importantes, potentiellement graves. Notamment lorsque la grippe se double d’une autre infection bactérienne, une pneumonie par exemple, ou si elle survient chez une personne qui souffre déjà d’une bronchite, d’une bronchiolite ou d’asthme. Elle peut aussi exacerber un trouble cardiaque. En outre, en présente de symptômes précis comme des douleurs à la poitrine, un essoufflement au repos ou une fièvre persistante, il est préférable de consulter un médecin afin de détecter et éventuellement traiter les complications qui peuvent survenir.
›› Vaccination : la prévention miracle !
Où trouver le vaccin de la grippe ?
130 plus souvent, le virus voyage par les microgouttelettes contaminées qui sont libérées dans l’air lorsqu’on tousse ou qu’on éternue. Le virus se propage encore par la salive, les poignées de mains ou même en touchant certains objets du malade. Une personne infectée peut transmettre le virus durant 5 à 10 jours. Et ce sont les enfants âgés de 3 à 9 ans qui présentent les taux les plus élevés d’infection. Voilà pourquoi ils tombent très souvent malades dans les crèches et les écoles. Aussi, mieux vaut prévenir la transmission en adoptant de simples réflexes comme se couvrir la bouche et le nez en éternuant ou en toussant, se laver impérativement les mains plusieurs fois dans la journée et éviter trop de contact avec les autres. En outre,
Chez les pharmaciens ! Ensuite, libre à vous de vous faire vacciner par votre médecin traitant habituel. Chez nous, la période idoine se situe à la fin de l’automne lorsque la température est encore clémente. Il n’est pas nécessaire ni même recommandé de se faire vacciner lorsqu’il fait encore chaud. De fait, le programme de vaccination marocain ne se calque absolument pas sur celui d’autres pays comme la France par exemple où les personnes concernées et notamment les personnes âgées se font systématiquement vacciner en septembre/octobre.
la vaccination annuelle reste à ce jour le moyen le plus efficace pour prévenir l’infection et éviter toutes les complications.
›› Passagère ou brutale ?
La grippe n’a habituellement pas de conséquences graves sur la santé. Néanmoins, lorsqu’elle survient chez des personnes à risques, l’infection peut entraîner des complications
Depuis plus de 60 ans, des vaccins sûrs et efficaces sont utilisés pour lutter contre la grippe. Et chaque année, sous l’égide de l’OMS, de nombreux experts mettent au point le vaccin qui sera utilisé au cours des mois suivants, en fonction des souches les plus actives. Les anticorps renouvelés pourront ainsi mieux protéger contre les nouveaux virus en circulation. A savoir que le taux d’efficacité du vaccin est habituellement de 70 % à 90 %. Toutefois, il peut être moindre, certaines années, car la composition du vaccin change d’une année à l’autre. Administré par injection intramusculaire, il ne sera efficace que deux semaines après la vaccination et sa protection dure environ 6 mois. Cela dit, il ne protège pas contre le rhume, la grippe aviaire ni contre d’autres infections des bronches ou des sinus. Enfin, l’un des principaux défis dans la prévention de la grippe reste de convaincre les patients de se faire vacciner ! n