CONTENIDO Diciembre-Enero 2016
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Editorial
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TOMA NOTA Curiosos rituales de Año Nuevo en el mundo
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YEI LIST Las 15 mejores frases del 2015 en Yei!
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LIFE COACHING Hijos perseverantes Las metas de los niños, un camino al éxito Educar la tolerancia a la frustración sin frustración TALENTO
Faviola Michelle
estrellita de pintura EMBAJADORES
24 Luz de Año Nuevo
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LIFESTYLE La etapa del climaterio con hijos, una oportunidad de vivencia plena Personaje
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YOU CAN DO IT Sumando triunfos Logros compartidos
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COLEGIOS Instituto Alpes San Javier Instituto Cumbres San Javier Canadian School Colegio Guadalajara Sagrado Corazón Instituto de la Vera-Cruz SuBiré Colegio Salesiano Anáhuac Chapalita Colegio Lomas del Valle Colegio Enrique de Ossó Instituto Alpes Cumbres Guadalajara
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Adónde ir Punto de encuentro
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Dirección Zaira Corona Estrada Editorial Tomás Ramírez Almanza tomas@truchha.com Relaciones Públicas Comerciales Ana Gabriela Castillo Rodríguez Relaciones Públicas Colegios Alejandra Navares Aguilera alejandra@truchha.com Arte y digital Vianey Corona Estrada vianey@truchha.com Comunicación Cristina López Einung cristina@truchha.com Administración Sasha Rivera Sánchez Colaboran en este número: Ivette Flores Luján Escriben en este número: Pisc. Ana Luisa González Durán Pisc. Claudia Hernández Madrigal Lic. María Teresa Mora Parvul Pisc. Julieta Franco
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EDITORIAL En la mitología romana, Jano es el dios de los comienzos y los finales. Se representaba en dos caras: una hacia atrás y otra hacia adelante. La primera hacía alusión a su conocimiento del pasado y la segunda a que conocía el futuro. Era considerado dios de todo lo que comenzaba y terminaba. Y de él, precisamente, viene la raíz del nombre del primer mes del año: enero. Un mes importante para muchas culturas en el mundo; un nuevo comienzo, una oportunidad para hacer las cosas mejor. Sin duda, no tenemos el don para saber lo que vendrá en el futuro o lo que viviremos en el año que inicia como el dios Jano. Pero sí tenemos la habilidad de recordar y reflexionar nuestro pasado, y soñar nuestro futuro; mejorar, ponernos nuevas metas y trazar nuestro camino gracias a una de las virtudes más grandes que tenemos: la libertad. En esta edición reflexiona y sueña con nosotros.
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Yei! Una publicación de ZAHORIPUBLICIDAD S.A. DE C.V., Oscar Wilde No. 5592-A, Col. Jardines Vallarta, Zapopan, Jalisco, C.P. 45027 Editor responsable: Zaira Lucia Corona Estrada. Revista mensual, enero de 2016. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido, imágenes y fotografías por cualquier medio impreso y electrónico para fines comerciales sin previa autorización. Yei! no asume responsabilidad alguna por las fotografías y contenidos proporcionados por los anunciantes. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Reserva de derechos al uso exclusivo No. 04-2014-060911592700-102, ISSN en trámite; ambos otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Imprenta: COLORISTAS Y ASOCIADOS IMPRENTA S.A DE C.V., Calzada de los Héroes No. 135 Col. Centro, León, Guanajuato, C.P. 37000.
TOMA NOTA
Curiosos
rituales de Ano Nuevo en el mundo
¿Tú qu é r ituales h iciste para r ecibi r el 20 1 6?
PARA LA B U EN A SU ERTE Bo livia
Cocinar un pastel con una moneda dentro, la persona que la encuentre tendrá buena suerte ese año
B rasi l
Vestirse de blanco para alejar los malos espíritus
Ch i na
Pintar sus puertas con pintura roja para la buena suerte y la felicidad
Pu erto Rico
Echar cubetazos de agua fuera de su ventana para alejar los malos espíritus
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D i na m a rca
Subirse a una silla con la primera campanada de medianoche y terminar saltando de ella con la última
N o ru ega
Preparar arroz con leche que tenga una sola almendra. Al que le toque la almendra tendrá buena suerte y prosperidad ese año
Espa ña y países Lati noa m er ica nos
Comer 12 uvas a medianoche, una en cada campanada
Rusia
Escribir un deseo en un pedazo de papel, quemarlo, poner las cenizas en una copa de champagne y beberla
Su dáfr ica
Lanzar muebles fuera de la casa
Su iza
Dejar caer una gota de crema en el suelo para atraer la buena suerte
PARA EL DINERO Y LA PROSPERIDAD Esto n ia
Comer siete veces para asegurar fuerza y abundancia de comida
Fi li pi nas
Comer alimentos con forma redonda porque representan a las monedas. También usar ropa con lunares por la misma razón
Lati noa m ér ica
Usar ropa interior amarilla
Ch i le
Poner dinero en sus zapatos
PARA EL AM O R I r la n da
Para las solteras: dormir con un muérdago debajo de la almohada para encontrar marido ese año
Lati noa m ér ica
Usar ropa interior roja
Esta d os Un i d os
Besar a alguien a medianoche
Ch i le
Dar el primer abrazo de año nuevo a una persona del sexo opuesto
PARA LOS VI AJ ES Co lo m bia
Caminar alrededor de su casa con una maleta vacía para tener un año lleno de viajes
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YEI LIST
LAS
15 MEJORES FRASES
DEL
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2015
“Si te tienes respeto a ti mismo y piensas que tú eres importante, lo demás está bien. Todas las personas pueden decir lo que quieran, pero lo más importante es lo que tú piensas de ti”. Liam, embajador Yei
“El talento es sólo algo que facilita las cosas, cualquier cosa se puede aprender. Las Matemáticas tienen esa ventaja, se pueden aprender”. Rodrigo, sección You can do it
“Si cada vez fuéramos más personas egoístas no prosperaríamos y habría muchas peleas en el mundo, [...] las personas egoístas deberían cambiar y ver cómo afectan a las demás personas”. Sergio, embajador Yei
“Una persona que no tuvo infancia, creo que es una persona infeliz; lo que pasa en tu niñez lo arrastras toda la vida. Si eres feliz de chiquito, aprenderás a ser feliz con lo que tienes, sea mucho o sea poco. Aprendes a disfrutar de lo que tienes y con eso la haces en la vida”. Julieta Mora, mamá embajadora
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EN YEI!
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“Todos tienen el derecho a cambiar lo que no les guste de sí mismos, lo importante es ser como tú quieres ser y no dejarte cambiar por nadie más”. Vanessa, embajadora Yei
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“No todos tienen las mismas oportunidades, a veces las personas necesitan ayuda y no saben como conseguirla, así que es importante que alguien te ayude sin pedirlo”. Carlos, embajador Yei
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“Me repito a mí misma (antes de cada partido): mis piernas son tan fuertes que voy a romper el balón”. Mariana Olvera, talento Yei
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“Yo creo que el mayor reto (en la paternidad) es enseñarles lo básico en la vida. No es quitarles del camino los obstáculos, más bien, es enseñarlos a cruzarlos o afrontarlos y no hacer las cosas por ellos”. Guillermo Gómez, papá embajador
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“La tolerancia es como la paciencia. Es respetar y escuchar la opinión de alguien, aunque esa persona no te caiga muy bien; muchas veces así se pueden hacer los amigos”. Graciela, embajadora Yei
“La vida no tiene que ser perfecta para ser maravillosa”. Andrea Gómez, sección You can do it
“Y del deporte, para mí es algo padrísimo que no puedo explicar, de lo único que se trata el deporte es de divertirte, de echarle tu mejor esfuerzo y que te guste, es lo principal”. Isabel, embajadora Yei
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“Ganar no siempre es quedar en primer lugar. Para mí, ganar es saber que aunque no gane el primer lugar, di lo mejor de mí y saber lo que me falta mejorar, saber identificar en qué fallé”. Max González, talento Yei
“Es muy importante que (los adultos) nos escuchen porque hay muchas personas que se aprovechan de los niños, [...] hay adultos que son padres y como que no les gustó serlo, me admiro de eso”. Francisco, embajador Yei
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«Si tus papás te dicen “tienes que hacer este deporte” y a ti no te gusta, tienes que decir que no; tienes que aprender a que te respeten, a decir “esto no me gusta y no lo quiero hacer”». María, embajadora Yei
”Sin importar lo que pase, siempre puedes ser feliz”. Natalia Davis, embajadora Yei
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COMERCIAL
CÓMO CUMPLIR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO
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ada víspera de Año Nuevo sentimos emoción por la oportunidad que tenemos para concluir una etapa e iniciar una nueva; así que nos embarcamos en realizar promesas de cambios y mejoras que con ansias deseamos cumplir, pero conforme los meses pasan ese anhelo pierde fuerza y cuando menos lo esperamos los propósitos se convierten en excusas y justificaciones. De acuerdo con la revista Times, perder peso, mantenernos en buena forma, comer sano, pasar más tiempo con la familia y estar menos sometidos al estrés son algunos de los propósitos de Año Nuevo que con más frecuencia incumplimos. Si bien cada caso es muy particular, existen dos puntos claves para no caer en el incumplimiento de los propósitos: hacer un plan y ser pacientes, pues no es suficiente con desear algo para que suceda.
Nelsonvargas Familyfitness nos comparte algunos consejos y recomendaciones que te ayudarán a cumplir tus propósitos de Año Nuevo:
1. COMER MÁS SANO Y TENER UNA DIETA EQUILIBRADA Cuando se decide comer sano, algo muy difícil es no saber por dónde empezar. Lo mejor es primero conocer tu estado de salud, cuál es tu peso, qué estás comiendo e identificar tus hábitos. Después fija cambios muy específicos y paulatinos que no te descontrolen, por ejemplo, sustituir el pollo frito por el mismo alimento pero cocinado a la parrilla.
Tu aliado: profesionales de la salud como médicos y nutriólogos. En Nelsonvargas FamilyFitness encontrarás asesoría médica para crear tu fitness profile y nutriólogos que te ayudarán a diseñar un plan de nutrición hecho a tu medida; así podrás conocer tu condición y te ayudarán a lograr tus objetivos. Esto ya incluido en el costo de tu membresía.
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2. MANTENERTE EN BUENA FORMA Para no abandonar el ejercicio es importante que elijas una actividad o deporte que te guste y que te de resultados físicos y emocionales en base a un plan y objetivos; esto te mantendrá motivado.
Tu aliado: los instructores o entrenadores capacitados. Ellos te serán de gran
apoyo para crear el mejor plan y cumplir tus metas. También toma en cuenta que las instalaciones sean óptimas y agradables. En Nelsonvargas FamilyFitness puedes practicar gran variedad de disciplinas como natación, gimnasio, body pump, entrenamiento funcional, ritmos latinos, RPM, cycling, salsa cubana, yoga, pilates y más; todo en instalaciones de primer nivel y de la mano de profesionales.
3. MÁS TIEMPO CON LA FAMILIA Mientras realizas ejercicio y te mantienes en forma, tus hijos pueden tomar clases extraescolares deportivas en el mismo lugar. De esta manera, estarás fomentando en ellos el hábito de la actividad física, tendrán más temas en común de los que hablar y te olvidas del tráfico si vas a un solo lugar.
Tu aliado: la diversión de tus hijos. Gracias a las escuelas de natación, ballet y taekwondo de Nelsonvargas FamilyFitness, tus hijos complementarán cada una de sus actividades con diversión y entretenimiento de la mano de profesionales, lo que te dará tranquilidad para realizar tu entrenamiento. Más información: Nelsonvargas FamilyFitness T. (33) 3629 8174 Calzada de los Pirules 81, Ciudad Granja Zapopan.
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LIFE COACHING
HIJOS PERSEVERANTES Por María Teresa Mora Parvul
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a perseverancia se presenta en distintos ámbitos de la vida de los hijos y es importante encauzar esos momentos de aprendizaje. De acuerdo con un estudio de la Universidad Brigham Young (EE UU), publicado en la revista Journal of Early Adolescence, los padres juegan un papel clave a la hora de enseñarnos a ser tenaces y perseverar en las tareas y los objetivos. Dicho estudio encontró tres coincidencias básicas entre las familias donde se observó un mejor aprendizaje de conductas relacionadas con la perseverancia:
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Los niños y adolescentes expresaron que su papá era cálido y amoroso.
Cada regla que les fue impuesta a los hijos fue acompañada de una explicación y de una manera de medir si ésta se cumplia. Los hijos mostraban un mayor grado de autonomía en comparación con los que mostraron menor aprendizaje en conductas perseverantes. “La clave parece ser un tipo de paternidad que no es autoritaria pero que sí podríamos llamar autoritativa. Es decir, que para que un papá haga que su hijo sea persistente en resolver una tarea difícil, debe quedar clara la fuerza con que cuenta el padre para ordenar al hijo cumplir con una labor pero proporcionándole siempre al niño o joven, explicación, estímulo y autonomía para realizar esa labor”, esto de acuerdo con un estudio de la Universidad Brigham Young (EE UU).
¿Qué es la perseverancia? La perseverancia es un valor que nos permite tener la capacidad de buscar soluciones a los problemas que se presentan en la vida diaria. No dejarnos vencer ante la adversidad, y superar los obstáculos de manera positiva es ser perseverante.
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¿Cómo promover la perseverancia en los niños? La mejor forma de inculcarles este valor a los niños es motivándolos a realizar actividades que le generen un reto, por ejemplo: el deporte o alguna actividad artística. Realizar una de estas acciones le ayudará a superarse y cumplir metas.
Tres recomendaciones para enseñar a tu hijo a ser perseverante
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Fortalece su autoestima Un niño con alta autoestima es un niño perseverante, ya que, al querernos a nosotros mismos, podemos confiar en nuestras habilidades para salir adelante. No olvides siempre destacar sus triunfos, de esta manera él sentirá tu apoyo y comprensión.
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Motívalo a superar sus retos Enseña a tu hijo a ser fuerte. Esto no significa que nunca le pasará nada, sino que aprenda a superar los retos que la vida le pone cada día. Es muy importante enseñarle que se puede sacar provecho de todas las experiencias, buenas o malas.
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Enséñalo a soñar Si enseñas a tu hijo a soñar, lo estarás empujando a luchar por sus metas. Procura siempre motivarlo a fijarse metas cada día, no importa que tan pequeñas sean, lo importante es que aprenda que cada nuevo día es una oportunidad para superarse. Pero también enséñale a aceptar y superar las derrotas que se puedan presentar en el camino.
Cómo es un niño perseverante Un niño perseverante es aquél que sabe aceptar los retos, lucha por alcanzar su meta, pero también sabe aprender de sus errores. Si deseas que tu hijo sea perseverante, la clave para hacerlo es tu ejemplo. Si tu hijo ve que luchas por tus metas, entonces, estarás creando la conciencia en él de ser siempre perseverante.
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LIFE COACHING
LAS METAS DE LOS NINOS, UN CAMINO AL EXITO Por Lic. Ana Luisa Gonz谩lez Dur谩n Lozano Psic贸loga de educaci贸n especial algdl_123@hotmail.com
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Ya sea que tu hijo quiera destacar en algún deporte, aprender habilidades artísticas, ahorrar para comprar un nuevo videojuego o mejorar sus calificaciones en el colegio; enseñarle a diseñar sus metas y orientarlo en el camino para cumplirlas no solo es una valiosa oportunidad de fomentar hábitos, disciplina y organización; también lo impulsará a ser perseverante y a seguir soñando más alto.
as metas son importantes en la vida para poder cumplir objetivos. Es una destreza que se desarrolla continuamente y afecta todos los aspectos de nuestra vida como lo emocional, social, personal, escolar y laboral. Un niño que aprende a fijarse metas y luchar por conseguirlas crecerá con la idea de que es capaz de realizar lo que se proponga y, de esta manera, se convertirá en un adulto exitoso. Uno de los aspectos más importantes a considerar para que tu hijo sea capaz de plantearse metas y cumplirlas es enseñándole, desde edades tempranas, que es capaz de lograr lo que se proponga, que con determinación y compromiso es posible cumplir sus objetivos. Suele hablarse mucho de que los adultos exitosos tienen la capacidad de establecer sus objetivos y cumplirlos por medio de una planeación y ejecución adecuada. En el caso de los niños es lo mismo, ellos tienen la capacidad de plantearse metas objetivas pero requieren de tu guía para que lo hagan correctamente y no establezcan una meta demasiado difícil, que les cueste mucho trabajo cumplirla o una demasiado sencilla y que no represente ningún reto. Enseñar a tu hijo a plantearse metas es una oportunidad muy grande para inculcarle a la vez disciplina, perseverancia, hábitos de vida y organización, además de que lo va impulsando a buscar diferentes caminos para lograr lo que quiere. En realidad no es muy complicado enseñarle a plantearse metas, solo debes considerar algunos aspectos que te ayudarán a inculcarle el hábito.
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LIFE COACHING
Habla con tu hijo y escucha qué es lo que siente y quiere. De esta forma podrán delimitar cuál es la meta que tu hijo quiere cumplir. Establezcan una meta realista para que pueda ser alcanzada. Se deben tomar en cuenta las capacidades de cada uno al establecerla y, al ser lograda, se podrá plantear una meta más alta. Las metas deben ser a corto plazo. Un niño pequeño aún no comprende bien la concepción del tiempo, por lo que si establece metas a largo plazo llegará un punto en que sienta que lo que está haciendo no tiene un fin. Establezcan metas sencillas. Con el tiempo se puede ir aumentando el grado de dificultad, pero al inicio, es recomendable que tu hijo vea los resultados de su esfuerzo de forma rápida, así su motivación comenzará a aumentar. La meta debe ser importante para tu hijo. Como padre solamente eres un orientador al fijar las metas de tu hijo, pues perderá el interés en cumplirlas si no les son llamativas. Permite que tu hijo sueñe. Habla con él sobre los pasos a seguir para poder alcanzar su sueño y ayúdalo a delimitarlo para que sea posible realizarlo. No impongas tus deseos a los de tu hijo. No cometas el error de querer que tu hijo cumpla los sueños que te hubieran gustado a ti. Los niños son únicos y no tienen por qué seguir el camino que les gustaría a sus padres. Sé un ejemplo para ellos. Planifica con tiempo las vacaciones o proyectos y dale oportunidad de que se involucre en todo el proceso, así se convertirá en un hábito en su vida. No le exijas más de lo que puede dar. El hecho de que una meta no se haya podido cumplir no representa un fracaso, es un aprendizaje de que algunas veces las cosas no salen como se planearon. Lleva un seguimiento. Pregúntale cómo va con sus metas, repasen juntos qué es lo que se ha logrado y qué falta aún. Ten cuidado de no regañar o reprochar si no se puede cumplir la meta, mejor ayúdalo a reestructurarla si el camino que se está siguiendo no da los resultados esperados.
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Recompénsalo cuando cumpla alguna meta por la que se haya esforzado. No se trata de comprarle un regalo o darle dinero, sino que reciba una muestra de reconocimiento de tu parte, puede ser un paseo familiar, una tarde de juegos, hacerle su postre favorito, entre otros.
Algo que puede ser muy funcional es elaborar una tabla que los niños vean todos los días y donde vayan marcando sus avances. Pueden decorarla de manera que les llame la atención con dibujos y calcomanías. Cada día que cumplan uno de los pasos de la planeación lo irán marcando, así se convierte en algo más real para ellos. Delimiten cada uno de los pasos a seguir y el tiempo para cumplirlos, así verán qué tanto han avanzado y qué les falta por realizar. No existe un solo camino para enseñarle, busca diferentes alternativas y trabajen juntos durante todo el proceso. Se aprende de los éxitos y errores. Y si tu hijo fracasa en alguna meta, platica con él y busquen diferentes soluciones; aprenderá, se sentirá apoyado y capaz de volverlo a intentar.
l Schoo Kids´r Notes Pape
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LIFE COACHING
EDUCAR LA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN SIN FRUSTRACIÓN
Por Psic. Julieta Franco Psicoterapeuta de niños, adolescentes y adultos julieta_fra@hotmail.com
LA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN GENERA, DE MANERA NATURAL, QUE EL NIÑO ACEPTE Y DESCUBRA QUE NO PUEDE TENERLO TODO. PERO TAMBIÉN APRENDE QUE SI SUS PAPÁS NO PUEDEN DARLE LO QUE QUIERE, ÉL TIENE UNA CAPACIDAD AUTÓNOMA PARA CONSEGUIRLO.
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ara algunas personas puede resultar extraño o, muchas veces, negar que un niño siente o registra información sino hasta que está un poco más crecidito. Sin embargo es todo lo contrario, la infancia es la base para desarrollar progresivamente la mente y el cuerpo. La etapa de la infancia es un mundo como lo es la adolescencia, la etapa adulta o la tercera edad. Y ésta se va construyendo a partir de la relación con los progenitores, es decir, gracias a la interacción con los padres, los niños sienten, tienen deseos, necesidades y hacen demanda de estos. Es muy común observar a algunos padres hacer múltiples actividades por sus hijos, porque tienen la idea de que los niños son incapaces de hacerlo; piensan y cumplen por ellos volviéndolos dependientes. También se puede mirar una ligera molestia en algunos padres cuando los hijos se equivocan, no reaccionan u obedecen a sus demandas. Los pequeños aprenden poco a poco y de manera constante con apoyo de sus padres, pero, a veces, no permitirles cometer errores o expresarse hace que los hijos se vuelvan chiqueados, demandantes o se frustren. ¿FRUSTRACIÓN EN LOS NIÑOS? La frustración en los niños es una actitud con rasgos emocionales que se presenta cuando un deseo, un proyecto, una ilusión o una necesidad no se llega a satisfacer o cumplir. Puede presentar sentimientos de tristeza, ansiedad, depresión, angustia y es el enojo el factor principal ante tal presencia, ya que los niños esperan una satisfacción ante las actividades o deseos. También pueden presentar pensamientos autodestructivos cuando se envuelven en este sentimiento y buscan modos de eliminarlos, por ejemplo: autoagredirse, pataleando o agredir a los demás. La frustración no favorece su desarrollo como persona. Esta actitud es un estado no permanente; transitorio ante diversas situaciones. Es importante entender que para un niño es difícil la frustración, tanto por las demandas que tiene por parte de los adultos como sus propias demandas no satisfechas.
LA FRUSTRACIÓN NO FAVORECE SU DESARROLLO COMO PERSONA. ESTA ACTITUD ES UN ESTADO NO PERMANENTE; TRANSITORIO ANTE DIVERSAS SITUACIONES
ALGUNAS CARACTERÍSTICAS QUE NOS PUEDEN INDICAR LA FRUSTRACIÓN EN LOS NIÑOS: Son impacientes y buscan satisfacer de inmediato sus necesitadas, recurren al llanto, a la ira, tiran objetos o patalean para alcanzar sus objetivos. Tiene dificultad para controlar sus emociones. Tienen problemas para reflexionar, ya que su mente está enfocada en lo cruel que son con él y tiene miedo de que sus objetivos no sean alcanzados. Se muestran impulsivos. Manifiestan una tendencia a pensar de forma radical: algo es blanco o negro, no hay punto intermedio. Ante conflictos mayores que no saben cómo controlarlos o solucionarlos, pueden manifestar cuadros depresivos, de ansiedad o incluso verse angustiados. Creen que son el centro de atención y que la gente a su alrededor gira en torno a ellos, si sus padres u otras personas les ponen límites lo ven como injusto. Les cuesta comprender por qué no les satisfacen sus necesidades o deseos. Cuando ya tienen que hacerse cargo de ciertas actividades o responsabilidades propias de su edad se pueden sentir inseguros Tienen problemas para adaptarse. Episodios severos de explosión por motivos que ellos consideran graves.
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Para enseñar a tu hijo a tolerar la frustración es necesario que también aprendas a calmarte ante sus comportamientos, ya que si aún son menores de seis años, habrá conductas propias de su edad que son normales como tirar objetos al agarrarlos o que no comprendan órdenes. Aunque tú esperas que no lo haga, recuerda que son personitas que están aprendiendo y lo irán dominando con la práctica, su desarrollo físico y psíquico y, lo más importante, con la guía constante que le proporciones.
PROPORCIONAR TODO SIN DEJAR QUE PARTICIPE DESARROLLA LA FRUSTRACIÓN Y CON ELLO EL SENTIMIENTO DE IMPOTENCIA.
TÉCNICAS PARA TRABAJAR LA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN DE TU HIJO Mantener una actitud positiva. Cuando tu hijo esté realizando una actividad y se equivoque, es importante enseñarle cómo puede reparar el error y aprender formas de solucionar los problemas. Las situaciones no deben quedarse estancadas. Aprender a esforzarse. Para obtener algo que desea, es necesario que se dedique a obtenerlo; guíalo en el camino para llegar a la meta. Si hoy no lo tiene llegará el momento de tenerlo. Si quiere algo en un lugar o con una persona en específico y no se puede dar en ese momento, enséñale que se puede obtener en otros campos o momentos. No entregarles todo en la mano. Si al niño se le da todo cuando quiere y se le consiente demasiado, no se le da paso a que alcance sus retos por sí mismo. Aprender de sus errores le ayudará a saber cómo enfrentarse al fracaso. Enséñale ejemplos de diversas situaciones. Plantearle diversas situaciones en las que puede estar involucrado será una forma para que aprenda cosas nuevas y las pueda retener, así podrá afrontar el problema por sí mismo cuando vuelva a presentarse.
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Ser constante. Aprender a ser constante le ayudará a superar situaciones adversas, le brindara la confianza para poder solucionar muchos de sus problemas y sabrá controlar la frustración cuando se le presente. Relajarse. Motívalo a relajarse a través de diversos ejercicios, por ejemplo: manejar la respiración será favorecedor para la tolerancia a la frustración. Pedir ayuda. Enséñale a pedir ayuda cuando sienta que está en un problema y ayúdalo a expresarse explicando la situación, para que puedas apoyarlo diciéndole diferentes maneras de llegar a una solución, más no hacérselas. Es importante que las practique. Para el niño, saber tolerar la frustración significa que puede afrontar problemas por sí mismo cuando no están presentes sus padres. Es estar consciente de que conforme vaya creciendo será él quien se hará cargo de las diversas situaciones en las que participe y que sus papás solo serán un apoyo. Es importante que como papás se aprenda a controlar la propia frustración entendiendo que los hijos también sienten desde pequeños, tienen necesidades y se equivocan; hay que apoyarlos no solo en sus buenos momentos sino también en los malos. La frustración es una actitud que se desarrolla y deberá trabajarse.
Faviola
estrellita de pintura Por Tomás Ramírez Fotografía: Miguel Castro para Estudio León
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TALENTO
S
e llama Faviola. Sale al jardín de su casa, donde la estamos esperando. Aparece con una sonrisa pícara y extrañada del por qué estamos aquí. Días antes, uno de sus cuadros había sido subastado a un precio de salida de 20 mil pesos, en la Black Night 2015 de Fundación Black Coffee Gallery, para recaudar fondos y ayudar a niños de escasos recursos.
—¿Dónde te gustaría platicar? —pregunto. —Acá -me dice llevándome al final del jardín. Nos sentamos en el suelo y le cuento un poco del porqué queremos entrevistarla —llegué sabiendo poco de ella, podría sonar irresponsable, pero lo cierto es que su descubrimiento fue inesperado—. “¡Ay! quieres saber todo de mí, chismolero”, dice Favi a los cinco minutos de haber comenzado. Su espontaneidad es protagonista; habla bromeando, en serio y también usando el sarcasmo. Cuesta trabajo identificar qué palabras y frases van con qué tono. Y a ella eso le divierte; sonríe todo el tiempo. Pero también es un poco enigmática, cuenta poco de todo. Es sensible y sustanciosa. En ocasiones se sonroja, pero siem-
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pre tiene algo que decir, lo que sea. —¿Quieres ver una de mis pinturas? —dice Favi. —Claro que sí. Damos un par de pasos y entramos a un estudio. Al abrir la puerta, de frente, hay una gran pintura de colores gris, negro y blanco: abstracta. El cuadro es frío, pero atractivo, conmovedor y asombroso, más aun porque su creadora sólo tiene seis años. —¿Qué sientes cuando lo ves? —le digo. —Nada. Me quedo viéndolo y me derrito [risas], me canso de verlo. —A mí me gustó mucho. —Obvio que no [risas], a mí no me gusta esa parte redonda, ese círculo —y señala un semicírculo color blanco en la parte inferior de la pintura. Favi comenzó a pintar hace poco más de un año. Tiene varios cuadros de su autoría, pero ninguno había estado expuesto a un gran público como Estrellitas, la pintura subastada para la fundación. “No me gustó ir (a la subasta) porque me dolía la panza. Porque estaba muy nerviosa”, cuenta. Ser reconocida públicamente por su talento y todo lo que esto implica es nuevo para ella, así que duda en decir sobre sus demás aficiones, pero al final las cuenta. También es una excelente bailarina, le gusta mucho leer y, como todo niño de hoy, disfruta jugar con su iPad. Es una niña muy sensible y sensitiva; está en sus cuadros. Dice que solo “chispea la pintura”, sin embargo, sus emociones están ahí, plasmadas e intactas, sin una traducción tan clara como las de quien escribe una canción o un poema, pero tan admirables como las de un buena fotografía.
El inicio de algo asombroso es complicado encontrarlo, pero puede estar en cualquier parte. Favi ahora tiene uno.
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DE AÑO NUEVO Por Cristina López Einung Fotografía: Pepe Orellana Coordinación de moda Marian Aguilera, Personal Shopper en El Palacio de Hierro Locación: Mansión Magnolia
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Vestido BCBGMAXAZRIA en El Palacio De Hierro
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arisol es ese tipo de persona que se quedará callada mientras las personas discuten nimiedades, pero que hablará por horas de temas que la intriguen y que la hagan pensar. Pero ser una persona tranquila no significa ser pasiva ante la vida, a ella en realidad le encanta estar haciendo algo todo el tiempo, ya sea jugar en el equipo de voleibol de la escuela, salir con sus amigos o aprender algo nuevo (ahora, por ejemplo, está aprendiendo a tocar la guitarra). Estamos en la Mansión Magnolia, donde conocemos a Marisol y su familia. Sus padres nos hacen saber que hoy es su cumpleaños… ¡número 15! Y es curioso porque, precisamente, el salón en el que estamos suele presenciar fiestas de quinceañeras. — ¿Por qué no nos dijiste? ¡Te hubiéramos traído algo! — le decimos. Ella sólo niega con la cabeza, con una sonrisa tímida. — ¿Vas a hacer algo por tu cumpleaños? — Tuve una comida con mi familia — responde con alegría y sencillez. En este momento la vida de Marisol está llena de nuevos comienzos; hoy su cumpleaños, el comienzo de año nuevo y, más tarde, el inicio de la preparatoria. Pero esto no la angustia, el truco está en que ella permanece con esperanza de que el año venidero será excelente y con convicción de hacer todo lo posible para que así sea. Eso es lo maravilloso del año nuevo: el futuro es un completo misterio, la vida podría sorprendernos, pero también podríamos sorprendernos a nosotros mismos.
Eso es lo maravilloso del año nuevo: el futuro es un completo misterio, la vida podría sorprendernos, pero también podríamos sorprendernos a nosotros mismos.
Yei!: ¿Piensas que el año nuevo es una oportunidad para reflexionar? Marisol: Sí, cuando se acaba un año puedes ver todas las cosas que hiciste, puedes ver qué cosas has hecho mal o qué cosas te han gustado mucho. Poder, no sé, empezar de nuevo y hacer más cosas que te gusten, intentar dejar de hacer las cosas malas o las cosas que, la verdad, no te gustan mucho y siempre buscar cosas nuevas. Yei!: ¿Alguna vez has hecho propósitos de año nuevo? Marisol: No, la verdad no [risas]. Yei!: Y si tuvieras que hacer propósitos para el 2016, ¿cuáles serían? Marisol: Como apenas voy a pasar a la prepa, me gustaría allí llegar y hacer muchos amigos, llevarme bien con los profesores, tener buenos promedios y meterme a muchas actividades extra para tener algo que hacer siempre. Y, no sé, me gustaría mucho seguir con el voleibol y, tal vez, meterme a algo más como de música o algo así.
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Yei!: Muchas personas comienzan el año con propósitos y conforme pasan los meses los dejan y hasta se les olvidan, ¿por qué crees que les pasa esto? Marisol: Como que no ponen bien claro lo que quieren hacer y, cuando ven que se está haciendo un poco más difícil de lo que creían, empiezan a bajarle el ritmo. Deberían mantenerse siempre fijos en sus objetivos y en lo que realmente quieren para poder seguir. Yei!: ¿Te consideras una persona perseverante? Marisol: Sí. Siempre soy muy constante con lo que hago, me gusta también intentar nuevas cosas y seguir con todo, intentar terminarlo todo. Yei!: ¿Qué te motiva cuando te sientes desanimada? Marisol: Me gusta mucho escuchar música y leo también bastante, entonces, solo busco algo que me gusta hacer y… intento animarme yo misma. Y también hablar con mis amigos o con quien sea que me escuche (risa).
Yei!: ¿Alguna vez te has sentido frustrada por no poder lograr algo? Marisol: Sí. Hay muchas veces, por ejemplo, cuando estaba estudiando guitarra y que algunas cosas no me salían, entonces, sí es muy frustrante estar intentando algo y que no salga, y que no salga, pero simplemente hay que practicarle más, echarle más ganas y ya puede salir. Yei!: ¿Qué necesita alguien para lograr sus objetivos? Marisol: Necesita ver bien qué objetivo es el que realmente quiere, porque si es algo que no es lo que en serio se quiere, no se va a llegar a hacer nada. Necesita tener apoyo de otras personas también, porque no siempre se puede hacer todo por uno solo. Necesita fijarse bien en lo que en serio quiere, buscar apoyo en lo que encuentre, música, arte, amigos, lo que sea, y siempre seguir perseverando. No importa cuántas veces falles, si quieres, sí lo vas a lograr. Yei!: ¿Cómo te ves en el futuro? Marisol: Yo lo único que quiero es hacer algo que realmente me guste, que sea buena en eso, y ser feliz. Yei!: ¿Sabes en qué te gustaría trabajar de grande? Marisol: Me gustan mucho las matemáticas y las ciencias; yo creo que sí me iría por una ingeniería o algo de ciencias. Yei!: Y si pudieras ser o hacer cualquier cosa, ¿qué harías? Marisol: A mí me gustaría poder viajar mucho y ver los lugares por todo el mundo… pero ahorita no es tan fácil. Me gustaría visitar Canadá y también Inglaterra y partes por allá. Nueva Zelanda creo que estaría padre. Quiero viajar por todos lados. Me gustaría ver cómo son otros lugares, otras culturas, otros paisajes, otro tipo de personas. Yei!: ¿Cuáles son tus cosas favoritas en el mundo? Marisol: Mis cosas favoritas… es escuchar música, me gusta mucho ver series, pero entretenidas, no cualquier cosita que todo el mundo vería, sino cosas que me hagan pensar más, también me gusta mucho el voleibol; y todas mis amigas, mis amigos y mi familia, es lo que más me gusta de todo. Yei!: ¿Qué no te gusta de los adultos? Marisol: ¿De los adultos? (risa) que a veces intenten juzgar a alguien por ser simplemente menor que ellos, o tal vez que crean que no podemos hacer algo simplemente por ser menores. No me gusta que anden juzgando a las personas simplemente por su edad o por cómo se vean. Yei!: Si pudieras cambiar algo del mundo, ¿qué sería? Marisol: Que hubiera más paz, que todos aprendieran a tolerarse, a respetarse todos, que… pues sí, con eso de aprender a tolerar y a respetar, con eso se podría arreglar todo prácticamente.
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Vestido BCBGENERATION en El Palacio De Hierro
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LIFE STYLE
LA ETAPA DEL CLIMATERIO
CON HIJOS, UNA OPORTUNIDAD DE VIVENCIA PLENA Por Claudia Hernández Madrigal Psicoterapeuta de pareja y familia, Educadora en Sexualidad y Terapeuta sexual. clauhpsic@yahoo.com.mx
Cuando la mujer llega al climaterio, que se considera un período de duración variable previo y posterior a la menopausia (cese fisiológico definitivo del ciclo menstrual), se presentan factores psicosociales que influyen en su calidad de vida como sentimiento de pérdida de juventud, de disminución de la belleza física, sentimiento de pérdida de feminidad, inseguridad, irritabilidad, sensación de soledad.
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todo ello se une la emancipación de los hijos y que la pareja está ocupada en actividades laborales de mayor jerarquía, las cuales le consumen tiempo y le provocan tensiones. La apatía física y mental, el rechazo a la inminente pérdida de la juventud, la baja autoestima y la ausencia del apoyo de la pareja son factores que, con frecuencia, ocasionan cambios en la conducta de la mujer que la hacen experimentar tristeza y melancolía o tendencia a la depresión. En la actualidad, la etapa del climaterio se ha convertido en un área importante a tratar de carácter multidisciplinario. Los profesionales de la salud tienen el deber de orientar y educar a la mujer acerca de los cuidados diarios que satisfacen las necesidades biopsicosociales y que facilitan el alivio de los signos y síntomas, así como la posibilidad de analizar los factores en relación con esta etapa, que en lugar de generar una actitud positiva, impide un desarrollo pleno, que llega a afectar en la autoestima y repercute fuertemente en los vínculos familiares. En la etapa del climaterio, generalmente, los hijos se encuentran en una etapa adolescente o entrando a la juventud. Este hecho requiere de menos cuidados y atenciones, y hace que la mujer pierda su rol de madre, en el sentido de que ya no la requieren para tomar decisiones o para apoyarse en ella. La mujer experimenta una sensación de soledad. Además de enfrentarse con tres duelos difíciles de sobrellevar: pérdida de su juventud, pérdida de los hijos y lidiar con las enfermedades, limitaciones o hasta la muerte de alguno de sus padres; según el ciclo de vida en el que se encuentre. En la adolescencia, los estrógenos y la progesterona aumentan provocando un mayor nivel de energía, alta sociabilidad y agrado; de manera que inicia el interés sexual hacia otros. Los jóvenes comienzan a pasar más tiempo con amigos y a solas, cambiando la relación con los padres e incluso volviéndola complicada. En el climaterio sucede lo contrario, disminuye la producción de estrógenos y progesterona, y estos cambios inciden asimismo a nivel anímico produciendo irritabilidad, cambios de humor y, en ciertos casos, depresión. Se presenta un duelo en la mujer que tiene que ver con la misma edad y con la
proyección que tiene hacia el futuro, no solo en lo sexual y reproductivo, sino en el campo profesional o afectivo, pues también es una etapa en la que los hijos comienzan a alejarse del nido. Y si la madre vive una conducta de duelo, los hijos, que están en el otro extremo, viven una conducta de exigencia. La situación de la mujer en el climaterio no es la misma si tiene hijos pequeños o hijos ya mayores e independizados. Que los niños sean aún pequeños puede tener sus ventajas para afrontar esta etapa de forma más positiva, ya que el ritmo que imponen los niños obliga a cualquier madre a mantenerse activa y a encontrar cualquier remedio para aliviar los síntomas que pudieran presentarse. Por otro lado, los niños pueden sentirse desplazados y notar la falta de atención de una madre enferma, debilitada y agotada. Y eso puede afectar a la educación y al comportamiento de los pequeños. Cuando la mujer se enfrenta al climaterio con hijos ya mayores puede encontrar en ellos el aliado perfecto para afrontar esta etapa de forma más positiva. En caso de que aún vivan en casa, la edad de los hijos hará que comprendan los cambios que está experimentando su madre, en muchos casos, mejor que su propia pareja y será un buen momento para darle a su madre todos los cuidados. Aunque también pudiera representar una etapa de lucha entre los deseos propios de cada hijo y presentar un distanciamiento con la madre. Es importante recordar que el adolescente hace un acopio de todas las experiencias hasta ese instante para empezar a formar su propia identidad y, para eso, necesita referentes importantes. Si su madre no se encuentra disponible y con apertura pudiera ocurrir una ruptura en el vínculo, por ello, es indispensable recurrir a terceras personas (tíos, primos, su mismo padre) para cumplir las funciones mediadoras y estabilizar la relacion entre madre e hijo. Los padres y madres son la figura de mayor peso en la formación del sentido de pertenencia en los hijos, por ello, es indispensable que ambos se encuentren estables, física y anímicamente, pues constituyen el referente de construcción de identidad de los hijos.
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LIFE STYLE
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La mujer madura tiene vida propia, si el amor termina, no se acaba su proyecto y su sentido de vida, mientras se ame y valore a sí misma.
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SE RECOMIENDA EN LA ETAPA DE CLIMATERIO: Mantener una actitud positiva ante la vida. Descubrir las cualidades personales y los potenciales que se tienen hacia los demás para sentirse útil. Mantener la ilusión por el cuidado y el arreglo personal, una condición necesaria para fortalecer la autoestima. Cultivar las relaciones sociales, ya que las mujeres bien integradas en su medio presentan menos alteraciones psíquicas que aquellas que se encierran en sí mismas y se mantienen aisladas. Ocupar el tiempo de ocio y no dejarse abatir por el aburrimiento. Es recomendable realizar actividades que activen el cerebro como leer, escribir, memorizar. Utilizar las propias tareas domésticas para relajarse. Practicar una técnica de relajación para disminuir el estrés y la ansiedad. Pedir a la pareja que disponga más tiempo para ella. Tener espacios de convivencia madre-hijo para compartir alguna actividad en común que fortalezca los vínculos. Resignificar la vivencia del climaterio como una etapa que brinda la posibilidad de tener un proyecto propio de vida, en donde los hijos perciban a la madre como un ser que, además de tener un vínculo con ellos, tiene su propio desarrollo en todas las áreas de su vida. Y transmitir un sentimiento de plenitud hacia los hijos.
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PERSONAJE
Madison Nicole Ziegler BAILARINA Y MODELO ESTADOUNIDENSE Por Ana Gabriela Castillo
¿ Bailar siempre será parte de mi vida, uno de mis objetivos es poder actuar y bailar en una película.
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Quién no se ha sorprendido con los excéntricos pasos de baile e intensa interpretación de la niña con la peluca rubia en los videos de la cantante australiana Sia? Madison Nicole Ziegler de 13 años de edad, conocida artísticamente como Maddie Ziegler es una bailarina y modelo estadounidense famosa por aparecer en el reality show Dance Moms e interpretar los videos de algunas canciones de Sia como: Chandelier, Elastic Heart y Big Girls Cry. Asimismo, ha incursionado en la carrera del modelaje para marcas como Capezio, Ralph Lauren y Target. Sin lugar a dudas, Maddie Ziegler es un ser talentoso. Pero su talento no fue algo que surgió de un día para otro, o que tiene lugar a partir del éxito mediático que los videos de Sia le provocaron. Comenzó a bailar desde los dos años de edad. Como muchas personas, su mamá la llevaba a clases de danza para desarrollar sus habilidades desde pequeña. Pero Maddie nació con un talento único que no podía limitarse a un hobby. Con tan solo cinco años de edad entró en la academia Abby Lee Dance Company, misma que junto a su fundadora homónima forma parte del reality show Dance Moms. Su gran oportunidad llegó cuando cumplió nueve años de edad e incursionó por fin a este reality show, donde se documenta el día a día de las jóvenes bailarinas junto con sus mamás. Se muestra a los bailarines más talentosos, quienes compiten contra sus antiguos alumnos para motivarlos y formarlos como mejores bailarines. Maddie brillaba por su talento único, no sólo como bailarina sino como intérprete de las coreografías. Su brillo deslumbró a la cantante Sia, quien la contactó vía Twitter para contratarla en uno de sus videos. Entonces comenzó su fama y su vida cambió. Si bien, su día a día no es como el de cualquier niña de su edad, ella se esfuerza mucho en sus estudios que realiza en casa, su materia favorita son las matemáticas, disfruta compartir momentos de esparcimiento con sus amigas e ir de compras. Se requiere de una gran disciplina para lograr todas sus metas diarias, entrena 40 horas a la semana y acude a constantes giras con la compañía donde actualmente trabaja. “Bailar siempre será parte de mi vida, uno de mis objetivos es poder actuar y bailar en una película. Bailar es mucho más de lo que la gente piensa y tengo una gran pasión por la danza”, comenta esta pequeña que es un ejemplo de disciplina y perseverancia.
YOU CAN DO IT
Sumando triunfos Por Cristina López Einung
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arece callado, pero Diego es en realidad un joven sociable que podría hablar por horas de aquello que le apasiona: las matemáticas. Cuando estaba en sexto de primaria, la coordinadora de Matemáticas del CEDI, Alejandra Fonseca, se dio cuenta de su buen desempeño en la escuela y su gran facilidad para esta ciencia, por lo que lo invitó a participar en un concurso a nivel Zona Escolar. Y ganó. “A partir de ahí empecé a ir a más concursos y me di cuenta que sí soy bueno y que me gusta”, cuenta Diego. Desde entonces ha obtenido dos veces medalla de oro en concursos a nivel nacional, medalla de plata en la Olimpiada Mexicana de Matemáticas de preparatorias y una mención honorífica en el Concurso Internacional de Matemáticas 2015, el cual se llevó a cabo en China. Además de la escuela, Diego asiste a clases de Matemáticas por las tardes en su escuela CEDI, que le permiten seguir desarrollando sus habilidades y preparándose para los diversos concursos. En cuanto a su futuro, él aún está contemplando las diferentes posibilidades. “Yo sí quiero algo relacionado con matemáticas, tal vez alguna ingeniería o algo donde estudien Matemáticas... pero, como es muy amplio, pues todavía me faltaría delimitar más qué es lo que quiero.” Diego comenta que una vez que comienzas a entender y practicar más las matemáticas, dejas atrás esa creencia de que son aburridas. También considera que los logros que ha obtenido pueden ser muy beneficiosos en el futuro. “A parte de desarrollar tu habilidad en las matemáticas, también te ayuda para formar un currículum y tener una mejor impresión de otras personas, por ejemplo, te ayuda a conseguir becas, entrar a buenas escuelas, cosas por el estilo.” “Voy seguro de lo que sé y me siento capaz, entonces ya no siento tantos nervios como antes”, dice Diego a pocos días de su participación en la Olimpiada Matemática Rioplatense en Argentina. Y antes de cerrar esta edición, las buenas noticias llegan: Diego ha ganado la medalla de plata en dicha competencia.
Yo si quiero algo relacionado con ´ matematicas, tal vez alguna ingenieria´ o ´ algo donde estudien Matematicas... pero, ´ como es muy amplio, pues todavia me ´ que´ es lo que faltaria´ delimitar mas quiero.
´ Mas de Diego - Además de las matemáticas, también le interesa la computación y la economía - Si pudiera cambiar algo del mundo, le gustaría que las personas fueran más abiertas a aceptar nuevas ideas
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YOU CAN DO IT
Logros compartidos Por Cristina López Einung
Los logros nunca le pertenecen a una sola persona: sin importar si son miembros de un equipo o no, detrás de las personas con éxito siempre hay familiares, amigos, maestros y entrenadores que dedicaron su tiempo y esfuerzo. A aquellas valiosas personas sólo queda decirles: gracias.
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n el caso del Instituto Alpes Cumbres Guadalajara, este año las victorias compartidas fueron numerosas: 53 medallas en total y un quinto lugar a nivel nacional en el Torneo de la Amistad. Dos jóvenes competidores destacaron, especialmente: María, ganadora de seis medallas (cinco de atletismo y una de Tae kwon do) y merecedora del trofeo de mejor atleta femenil; y Salvador, capitán del equipo de fútbol y ganador del trofeo al mejor goleador del torneo. Ambos practican deporte desde muy chicos y tienen algo muy claro: así como ellos recibieron apoyo e inspiración de otras personas, los dos desean, en el futuro, devolver el favor ayudando a los demás. Yei!: María, ¿qué es lo mejor del atletismo? María: Correr a mí me encanta, de verdad me siento libre. También, por ejemplo, las pruebas de lanzamiento, de campo y todo eso; me gustan mucho porque hay unas partes en las que a la hora de lanzar puedes gritar y si sabes que tienes algo adentro, al momento de lanzarla, gritas y sacas todo. Me siento a gusto, libre, súper padre. Todo lo que se hace en atletismo para mí es increíble, me encanta.
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Yei!: Salvador, ¿qué es lo más difícil de ser capitán? Salvador: Yo creo que dar el ejemplo. Eres el primero que tiene que ponerse de pie, el primero que si van perdiendo tienen que levantarse… al principio de cada plática, él es el encargado de motivarlos, de hacerlos que se inspiren y, seas figura o no en el equipo, siempre vas a ser como una pieza clave para el funcionamiento del equipo. Yei!: Cuéntame del Torneo de la Amistad María: Es algo padrísimo, me encanta porque entre todos nos apoyamos e intentamos ir a los partidos de todos, echarles porras. El ambiente es padrísimo porque todos nos unimos como colegio y nos estamos apoyando siempre a la hora que sea, y es demasiado gritar, a veces peleas como de broma entre porras, pero no sé, es muy divertido, la verdad. Salvador: Es cuando más defiendes los colores de tu escuela, cuando más te sientes con ganas de hacer algo, con ganas de trascender. Y más estando en el último año y en el equipo de fútbol y siendo el capitán, siento que era una experiencia que no me la podía perder. Y bueno, las porras, la competencia, las rivalidades y todo; siempre han sido muy bonito. Desde la inauguración hasta la clausura, siempre ha sido muy muy emotivo.
Yei!: Si pudieras cambiar algo del mundo, ¿qué sería? Salvador: La soberbia, yo creo que es algo que le ha afectado mucho al mundo; no hacemos trabajo en equipo muchas veces por nuestros intereses personales y no vemos por los demás. La soberbia de vez en cuando te aleja de los motivos por los que en realidad estás haciendo algo. O sea, en el fútbol muchas veces uno puede tratar de ser la estrella, tratar de meter los goles, y es algo que afecta mucho al equipo.
La soberbia, yo creo que es algo que le ha afectado mucho al mundo. Yei!: ¿Cómo te ves en el futuro? María: Me gustaría ser una niña que acabe su carrera y todo con reconocimientos. Que los maestros digan “esa niña se dedicaba”. También, en el deporte, me veo como algo que nunca dejaría, tal vez ya no competiría tanto como ahorita lo hago. Quiero llegar a ser alguien que marque la vida de las personas. Cuando quieres algo, tienes que luchar por ello. Todo se puede, nada más es que tengas las ganas de hacerlo. Salvador: Me veo siendo empresario en la profesión a la que me dedique, sí me veo echándole ganas y siendo dedicado. Y yo creo que como líder de una empresa o como capitán de un equipo siempre me ha gustado mucho inspirar, dar ejemplo, pero ayudar mucho.
Cuando quieres algo, tienes que luchar por ´ es que tengas ello. Todo se puede, nada mAs las ganas de hacerlo. Yei!: ¿Qué le dirías a otros niños que practican deporte? María: Siempre dar lo máximo, por ejemplo si sienten que no van a ganar, que nunca duden de ellos. Que siempre pongan sus metas y tengan una actitud positiva, que sepan que pueden ganar y que pueden lograrlo mientras se lo propongan y den su mayor esfuerzo. Y que si les gusta mucho, que no lo dejen de hacer. Sí se puede, siempre y cuando tengas la actitud y tengas las ganas de hacerlo. Y que nunca te estés desanimando o que veas menos a los demás. Nunca te limites.
COLEGIOS
Instituto Alpes San Javier
PASTORCITAS A BELÉN Por Cristina López Einung
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emos adoptado muchas costumbres que hoy en día forman parte natural de nuestras celebraciones decembrinas como los árboles de navidad, piñatas, pastorelas, villancicos, entre otros. Y para recordar todas estas tradiciones, su origen y significado; las alumnas de primaria del Instituto Alpes San Javier cantaron a coro, bailaron y tocaron instrumentos luciendo cual pequeña orquesta en su festival navideño. Posteriormente, las alumnas de secundaria presentaron una pastorela que robó la atención y las risas del público; la historia de los pastores dirigiéndose a Belén se complemento con un toque divertido. Ángeles luchando contra demonios en rounds y pastorcitas usando tecnología y redes sociales son algunos ejemplos del gran sentido de humor de la obra, el cual fue aplicado sin perder el mensaje primordial: el amor y la apreciación de las cosas realmente importantes.
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Instituto Cumbres San Javier
COLEGIOS
Navidad por televisión Por Cristina López Einung
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Cuál es el verdadero sentido de la navidad? ¿Qué tal un programa de televisión en vivo para averiguarlo? De eso se trató la pastorela del Instituto Cumbres San Javier, en la que un par de moderadores del CSJTV condujeron un debate entre invitados muy diversos como duendes, pastores, adornos navideños, ángeles, entre otros, quienes presentaron sus opiniones del tema. Después de cada intervención con el punto de vista del equipo, el programa tenía un intermedio en el que un grupo de primaria aparecía con coloridos disfraces, para bailar un tema navideño. Posteriormente, los niños de todos los grados cantaron unidos y llamaron a la reflexión acerca de la venida al mundo del niño Jesús. Finalmente, la noche permitió que padres e hijos disfrutaran de fuegos artificiales y una cena especial, con la que se extendió el convivio y el espíritu navideño.
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COLEGIOS
Canadian School
Navidad al estilo canadiense Por Redacción Yei!
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Cómo se celebra la navidad en Canadá? De acuerdo a los pequeños de Canadian School: es de la forma más divertida posible. Durante tres días seguidos el colegio celebró diversos festivales para cada uno de los grados de preescolar y primaria. Los niños, vestidos con ropa invernal muy al estilo canadiense, nos hablaron de cómo se celebra la navidad con amor, que juntos decoran el árbol de navidad, hacen fiestas y que le dejan galletas y leche a Santa Claus. Todo esto con divertidos bailes y con un canto final. Por último, los niños se reunieron con sus papás para entregarles una carta deseándoles una muy feliz navidad. Durante los eventos se instaló un puesto de papas, churros, chocolate caliente, entre otras botanas, que, además de servir para el deleite de los asistentes, tenían el propósito de apoyar a la Casa Hogar Escalar.
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Colegio Guadalajara Sagrado Corazón
COLEGIOS
Pequeña Navidad Por Redacción Yei!
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uñecos de nieve, galletas de jengibre, regalos y duendes fueron solo algunos de los creativos disfraces que los pequeños de maternal y preescolar del Colegio Guadalajara Sagrado Corazón vistieron para celebrar la llegada de la Navidad. El esfuerzo y dedicación de los pequeños se vio reflejado a través de diferentes números musicales, los cuales se presentaron por grupos y llenando de alegría a todos los asistentes.
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COLEGIOS
Intituto de la Vera-Cruz
Corazones llenos de alegría Por Cristina López Einung
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Que el espíritu navideño llene sus corazones esta navidad”, se dijo durante el festival de preescolar del Instituto de la Vera-cruz. Las alumnas, vestidas en su mayoría de pastorcitas y de angelitas, bailaron temas navideños frente a sus familiares. Después de los bailes, todas las alumnas se reunieron alrededor de un pesebre de tal forma que simularon el tradicional nacimiento y cantaron para mostrar que nunca se es muy pequeño para vivir el verdadero significado de la navidad. Al finalizar, los padres se quedaron un tiempo para convivir y compartir un desayuno.
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Colegio SuBiré
COLEGIOS
Estrella de navidad Por Cristina López Einung
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uenta la historia que a una pequeña estrella le preocupaba grandemente que los humanos olvidaran el verdadero significado de la navidad. En SuBiré los más pequeños nos contaron esta historia a través de bailes y cantos. En el festival los asistentes disfrutaron del baile de algunos juguetes como soldaditos, barbies y superhéroes; de regalitos que giraban alrededor de un arbolito de navidad (quien también era un pequeño bailarín); de pequeños con togas y velitas que mostraron la muy conocida tradición de los villancicos; de borreguitos que enternecieron al público; de unos angelitos muy alegres y de unas estrellitas que finalmente llevaron esta historia hasta Belén. Al final todos estos personajes se unieron para una última canción que conmovió a todos.
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COLEGIOS
Colegio Anáhuac Chapalita
Una dulce navidad Por Cristina López Einung
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Mmmmmm…! De chocolates, galletas de jengibre, caramelos, pastelitos y bastones de caramelo se disfrazaron los alumnos de preescolar del Colegio Salesiano Anáhuac Chapalita en su festival navideño. Los padres de los pequeños disfrutaron de ver a sus hijos bailar y cantar en tiernos y deliciosos disfraces, deseándoles una muy feliz y dulce navidad. Al final del evento, los padres recibieron un portarretratos navideño con una foto de su familia para tener siempre presentes en sus hogares este mensaje de alegría.
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Colegio Lomas del Valle
COLEGIOS
Compras navideñas Por Cristina López Einung
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os bazares navideños no se tratan únicamente de adornos de Santa Claus y de muñecos de nieve —aunque estos sí juegan un rol bastante importante—. Lo cierto es que un bazar navideño es una oportunidad para convivir, compartir, entretenerse un buen rato y, claro, para hacer compras navideñas. Para estas épocas festivas, la asociación de padres de familia del Colegio Lomas del Valle organizó en el auditorio del colegio un bazar navideño de dos días para el disfrute de la comunidad escolar, en el que se encontraron artículos de todo tipo: desde joyería hasta cupcakes, pasando por artesanías, ropa, juguetes y hasta productos para la belleza y la salud.
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COLEGIOS
Colegio Enrique de Ossó
Navidad llena de valores
Por Ivette Flores Luján
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l nacimiento de Jesús fue el motivo de celebración de la velada navideña del Colegio Enrique de Ossó. El teatro, la música, la pintura y la danza fueron las artes que los alumnos de primaria y secundaria utilizaron para realizar una fiesta navideña al estilo “pop art”. Con creatividad, emotividad y talento, los alumnos transmitieron a todos los presentes un mensaje de vida y esperanza. Juntos alentaron a toda la comunidad educativa a recordar la importancia de los valores universales como la fraternidad, la generosidad y la espiritualidad, que muchas veces se ven opacados por el individualismo y el consumo. Padres de familia y amigos disfrutaron de una velada llena de alegría en la que compartieron sueños y buenos deseos.
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Instituto Alpes Cumbres Guadalajara
COLEGIOS
Colores de Navidad Por Ivette Flores Luján
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l Teatro Diana se vistió de colores navideños con el Festival de Navidad y la pastorela Buscando al Salvador del Instituto Alpes Cumbres Guadalajara. Alumnos de diferentes grados prepararon con dedicación y cariño diversas presentaciones de baile, canto y actuaciones para dar vida a diferentes personajes representantes de la Navidad. Al evento asistieron padres de familia y amigos, quienes recordaron junto a los alumnos el verdadero significado de las fechas decembrina.
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ADÓNDE IR TEATRO DISNEY LIVE! CUENTOS ENCANTADOS Prepárate para ingresar a un mundo de fantasía donde todo lo que sueñas es sólo el comienzo de una nueva realidad. Disney Live! presenta “Cuentos Encantados”. Sueña con las princesas, aplaude a los héroes cuando venzan a los malvados villanos y asómbrate cuando estos maravillosos cuentos sean llevados a la realidad en una experiencia teatral que es pura magia. Del 27 al 31 de enero Teatro Diana Av. 16 de septiembre 710, Col. Centro
EXPOSICIÓN FRIDA Y YO La exposición-taller Frida y yo está diseñada para el niño y su familia como una plataforma de educación y promoción cultural. La muestra incluye una serie de dispositivos interactivos a partir de los cuales los niños tendrán la oportunidad de atravesar las etapas más importantes de la artista plástica más emblemática de México. Hasta el 17 de enero Instituto Cultural Cabañas Cabañas No. 8, Col. Las Fresas, C.P. 44360. Guadalajara, Jal.
CINE ALVIN Y LAS ARDILLAS: FIESTA SOBRE RUEDAS Alvin, Simon y Theodore, las tres ardillas parlanchinas y estrellas de la canción vuelven a la carga. Junto con su amigo Dave, las ardillas disfrutan de su éxito: fiestas, paparazzi… Pero, sus vidas están a punto de dar un giro total. Dave les acaba de anunciar que se ha echado una novia, Samantha, una mujer muy atractiva que tiene un hijo adolescente llamado Miles, que no les resulta muy amigable a las tres ardillas.
PUNTO DE ENCUENTRO Ana Luisa González Durán Psicóloga de Educación Especial algdl_123@hotmail.com C. 331 0414 852 Claudia Hernández Madrigal Psicoterapeuta, Educadora en sexualidad y Terapeuta sexual clauhpsic@yahoo.com.mx Mansión Magnolia mansionmagnolia.com T. 3614 3396 y 3658 2587 Madero 636, Sector Juárez, C.P. 44100
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El Palacio de Hierro elpalaciodehierro.com T. 3648 9870 Av. de la Patria 2085, Puerta de Hierro, Zapopan Pepe Orellana Fotógrafo pepeorellana.com pepe@pepeorellana.com Instagram: @pepeorellana C. 33 1191 8688
Julieta Franco Psicoterapeuta de niños, adolescente, adultos y adultos mayores julieta_fra@hotmail.com C. 3316 0259 76 Av. Federalismo Norte 42 – Int. 103, esquina Hidalgo Estudio León Fotografía estudioleon.com info@estudioleon.com Instagram: @estudioleonmx
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