Yellow Magazine 42

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Um gesto de carinho pode aquecer muito mais que um coração. A Massao Drogarias você encontra várias formas de se proteger neste inverno, porém uma delas é especial, um excelente remédio para aquecer o seu coração. Vá a uma de nossas lojas, doe um agasalho, e descubra como este gesto pode se transformar em um caloroso sorriso.

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Expediente Direção Geral Elias Sá

Projeto Gráfico Editora Sá Ltda.

Redação

Fabiana S.Reis

redacao@yellowmagazine.com.br

Diagramação e Arte Edgar Kage

Fotografia Paulo Gibo

Foto de Capa Divulgação

Tratamento de Imagem Fernando Borges

Produção de Moda Verônica Garcia

Comercial e Marketing Elias Sá

comercial@yellowmagazine.com.br

Administrativo e Financeiro Adriana Ferrari - Capa Ed. 41

Palavra do Leitor No médico Conheci a Revista Yellow edição número 40, no consultório do meu médico e adorei as matérias, em especial a da Patrícia Gebrin, intitulada “Para onde foi sua alegria”. Um toque bem legal, que nos faz refletir sobre nossa vida. Parabéns à Patricia e todos que produzem essa excelente revista. Rosângela Pinheiro Jardim Anália Franco

Na manicure “Tive o primeiro contato com a revista na recepção da manicure e adorei o conteúdo. Parabéns pelo capricho em todas as matérias. Gostaria de receber sempre que possível um exemplar”. Alessandra G. Camarneiro Parque São Jorge

Verônica Garcia

Colaboradores

Adriano Martins Pinheiro Álvaro Cezar Galvão Andréia Ceschin de Avelar Beatriz Gonzales Carolina Vieira DeRose Dr. Alexandre Dias Dr. Cesar Vasconcellos de Souza Dr. Luiz Fernando Sella Dr. Mario Peres Dr. Nilton Pinheiro da Silva Dra. Marjorie de Sá Elisandra Vilella Sé Fabiano Caxito Fernando Adas Ivan Stringhi José Antônio Alves Luís César Ebraico Marcia Possik Marcos César Patrícia Gebrim Tarsis Ramão

Impressão Pancrom

Envie sua opinião, dúvida ou sugestão para: redacao@yellowmagazine.com.br

Yellow Magazine | 42ª Edição | Junho 2010 A Revista Yellow Magazine é uma publicação periódica mensal com tiragem de 10.000 exemplares. Sua distribuição é feita através de pontos fixos e no comércio local nos bairros do Tatuapé, Carrão e Vila Formosa. (Vide mapa e relação de pontos de distribuição nesta edição). O conteúdo dos anúncios publicados nessa edição é de inteira e total responsabilidade dos anunciantes Os artigos assinados por nossos colunistas não refletem necessariamente a opinião da Revista. Não é permitida a reprodução total ou parcial de qualquer material sem prévia autorização por escrito.

Erramos: 1 - Em nossa última edição, de número 41, na página Esporte, publicamos uma foto da Copa de 1978 no texto referente à Copa de 1986. A foto correta é esta.

Fone: 2659-6330 2 – Também na última edição, na página Aconteceu, na matéria sobre o Prêmio Gutemberg publicamos esta foto com a legenda errada. Na verdade, Elias Sá está na foto com Junior Soares, do Jornal Sampa Ideal. 6 Yellow Magazine | Junho/2010

Redação e Correspondência

Rua Antônio de Barros, 1338 - Tatuapé - SP CEP 03401-000

www.yellowmagazine.com.br

yellowmagazine@yellowmagazine.com.br


Índice

10 12 14 16 17 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36

Culinária

Torta leve de maçã

Vinhos e Cia

Esta experiência é algo inesquecível

Alimentação e Saúde Carnes maturadas

Dieta e Nutrição

Festas juninas e suas delícias

Saúde

Cafeína vioru moda

Divirta-se

Dicas culturais em São Paulo

Bem-Estar

Simples ações podem atenuar o cansaço

Decoração

Decoração de quartos

Autoajuda

Como motivar-se para aprender algo em qualquer idade

Motor e Cia Novo Uno

Esporte

O Brasil e as Copas do Mundo – Parte VII

Seu Direito

União estável, concubinato e sociedade de fato

Comportamento

Eu queria que as autoridades resolvessem

Turismo Monte Sião

Sua Empresa O barato sai caro

38 42 44 46 48 50 52 54 55 56

Entrevista Bárbara Borges

Plástica e Beleza Sem pelo, sem dor, com a pele lisinha!

Mulher

Homens, mulheres e autoridades

Vida Pet

Filhotes em casa

Acelere sua Carreira Será que não está na hora de rir um pouco?

Best-Seller

Como conquistar pessoas

Lifestyle

Um conceito diferente de qualidade de vida

Corpo e Cia

Tratando da enxaqueca com exercícios físicos

Família

O segredo do bom diálogo

Seu Sorriso

O paciente diabético na odontologia

7 Yellow Magazine | Junho/2010

58 59 66 67 69 72 73 74

Anote

Produtos e serviços de qualidade

Editorial de Moda Moda Festa

Em Pauta

Sustentabilidade também nos salões de beleza

Estética

Pele e cabelos no inverno

Aconteceu

Fique por dentro do que acontece na região

Moda

Esmaltes na moda

Noivas

Destrua o vestido, menina!

Rir

Pidas e charges engraçadas


Editorial Adentramos no sexto mês do ano, junho, início do inverno, o friozinho já deu sinais de que vem pra valer. Mas apesar de algum desconforto, da dureza de sair debaixo das cobertas quando o despertador toca, o inverno é uma estação mais humana, onde as pessoas ficam mais recolhidas, no aconchego de seu lar e de sua família. As sopas, os caldos, os cremes, os quentões e vinhos quentes aquecem os corpos e também os corações. É o mês dos namorados “Love is in the air” parafraseando Paul Young ou “Love is all around”, isso mesmo, o amor está no ar, está ao nosso redor, está em toda parte. Outros amores também estão batendo à porta de nossos corações, todos os corações, corações brasileiros. Apaixonados pelo futebol, apaixonados pelo Brasil, nossa pátria querida. Nossa seleção entra em campo, para balançar as redes adversárias em gramados da África e nossos corações aqui no Brasil, Desta vez o hexa não nos escapa, mas se contudo escapar, não escapará aqui em casa, 1950... nunca mais! A Revista Yellow Magazine, a mais charmosa entre as revistas da região, vem como sempre recheada de boas matérias, traz na capa a maravilhosa Bárbara Borges, que fala da vida, carreira e muito mais. Na coluna Turismo focamos Monte Sião, a cidade sul-mineira, capital brasileira do tricô, onde você encontra muita coisa bonita para se aquecer nesse inverno, gastando pouco. A região Sul de Minas Gerais tem um turismo de inverno muito desenvolvido, uma vez que apresenta temperaturas muito baixas nessa época do ano. Essa região já registrou temperaturas da ordem de 14 graus negativos em Maria da Fé e Monte Verde, mas em todo inverno não é incomum termos temperaturas inferiores a 6 ou 8 graus negativos. Portanto, curtam o friozinho de Monte Sião. A Yellow Magazine traz ainda o novo Uno, com mudanças radicais em seu layout. Artigos sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida, assinados pelos maiores experts em sua área, como o Mestre DeRose, conhecido mundialmente e considerado um manancial de conhecimento, criador do Método DeRose, estão nesta edição. Lazer e entretenimento também estão nas páginas da sua Yellow Magazine, curta e aproveite nossas páginas. Envie um e-mail para nossa redação para dar sua opinião, elogie, critique, dê sugestões, estamos esperando seu contato. Boa Leitura! Elias Sá redacao@yellowmagazine.com.br

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Culinária

Torta leve de Maçã

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s tardes de inverno lembram a casa da avó, onde geralmente há alguma coisa gostosa e quentinha saindo do forno. Neste clima, preparamos para você uma receita especial, com a cara do frio e das boas lembranças que ele traz.

Ingredientes Massa 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de manteiga meia lata de Creme de Leite 1 colher (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento químico em pó

Recheio 5 maçãs meia xícara (chá) de açúcar 1 colher (chá) de canela em pó meia lata de creme de leite

Modo de preparo Massa

Recheio

Peneire a farinha, faça uma cova no centro e coloque o restante dos ingredientes da massa. Misture-a com as pontas dos dedos até que se solte das mãos. Embale em filme plástico e deixe descansar por cerca de 30 minutos. Abra a massa, separe metade e forre o fundo e os lados de uma fôrma de aro removível (22cm de diâmetro). Fure-a com um garfo e reserve.

Descasque e fatie as maçãs. Misture o açúcar, a canela e o creme de leite e junte às maçãs fatiadas. Preencha a superfície da torta com as maçãs, cubra com a outra metade da massa, polvilhe com canela e açúcar e leve ao forno em temperatura baixa, por cerca de uma hora. Sirva quente ou fria.

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Vinhos & Cia. Álvaro Cezar Galvão Engenheiro Civil, sommelier formado pela Associação Brasileira de Sommeliers, é degustador, faz harmonizações e consultorias enogastronômicas, palestras, cursos e treinamentos. http://divinoguia.blogspot.com

Esta experiência é algo inesquecível Como é feito o assemblage do Champagne Veuve Clicquot

F

iquei envaidecido e aprendi muito com uma das experiências mais interessantes e raras, pelas quais passei neste adorável mundo do vinho e o responsável foi o casting da LVMH, aqui no Brasil, que dentre outros nomes de peso, o do Champagne Veuve Clicquot figura como destaque desta marca de luxo. Dominique Demarville, Chef de Caves do Champagne mundialmente conhecido foi para nós, eu e um grupo seleto de jornalistas e críticos de vinhos, um professor, nesta viagem enológica, que me surpreendeu agradavelmente. Fomos convidados para uma demonstração “in loco”, de como se faz o assemblage dos vinhos base deste Champagne, mas somente o do rótulo mais vendido, o Yellow Label. O inédito já começa pelos vinhos base do corte do Champagne, que eu e mais alguns dos presentes nunca havíamos degustado. Todo vinho espumante, o Champagne entre eles, tem como fundamento guardar o gás liberado da fermentação alcoólica dentro do líquido.

Primeiro faz-se o que chamamos de vinho base, um vinho como todos os outros, vinificado em branco, onde a fermentação vai até o final. Depois, se faz a segunda fermentação, que pode ser na própria garrafa, ou seja, método Champenoise ou Tradicional, ou então em grandes cubas de aço inox, o método Charmat. Nossa experiência parte dos vinhos base já vinificados, e nos foram servidas três taças com os vinhos base de Pinot Meunier, Pinot Noir e Chardonnay, nesta ordem, todos safra 2009 e das uvas que o AOC Champagne permite pela legislação. Degustando dos três, o vinho de Pinot Meunier se apresentou muito aromático, com grande floral e uma fruta cítrica, com muita acidez e algo mineral como esmalte de unha. O Pinor Noir, menos aromático que o anterior, menos ácido, mas também com certo mineral, com cor para mim, mais clara dos três e mais elegante. O Chardonnay, com frutas cítricas, cor mais escura dos três, e com uma acidez muito marcante, para mim o mais ácido dos vinhos base apresentados. Para o corte do Veuve Clicquot Brut “Yellow Label”, Demarville nos explica que apesar da variação ano a ano, tem-se uma proporção que é a seguinte:

Pinot Meunier de 18% a 20% Pinot Noir de 50% a 55% Chardonnay de 28% a 30% Explicou também que 70% do vinho base de cada safra é guardado para “temperar os futuros assemblages da Maison, e que hoje o mais velho vinho base é um safra de 1988, naturalmente usado para cortes em outras gamas de Veuve Clicquot. Feita a análise sensorial dos vinhos base, Demarville pediu que fizéssemos nosso assemblage, com a proporção mais ou menos no visual, das demonstradas e aí sim, fomos surpreendidos novamente, como diria o jornalista da TV. Como se modificam as características quando é feito o corte, aproveitando-se o que de melhor cada uva tem a proporcionar e vemos então, como são difíceis a responsabilidade e atividade de enólogo. Claro que faltava a segunda fermentação e a vivacidade do gás, mas deu nitidamente para aproveitarmos a experiência de sermos enólogos por um dia, mesmo que tutelados o tempo todo. Claro que depois desta atividade muito cansativa, fomos brindados com Champagnes Veuve Clicquot, para nosso deleite e satisfação. 12 Yellow Magazine | Junho/2010



Alimentação e Saúde Dra. Marjorie de Sá Médica veterinária, formada pela Universidade de Londrina, especializada em Inspeção de Alimentos

Carnes maturadas

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inal de semana... Dia de churrasco! No supermercado encontramos aqueles cortes de carnes nobres, como a picanha e o filé mignon, embalados e rotulados como carne maturada. Esses cortes têm um aspecto bem suculento e quando os preparamos na churrasqueira ficam com o sabor e a textura bem diferenciados! Mais qual a diferença entre o corte comum e o maturado? Maturação é um processo que visa melhorar as características sensoriais da carne, deixando-a mais tenra e aromática, e ainda elimina alguns microrganismos que podem estar presentes na carne. Existem dois tipos de maturação, a sanitária e a comercial. É importante diferenciarmos essas duas, pois as carcaças após o processo de abate passam pela maturação sanitária, onde ficam em câmaras de resfriamento a no máximo 2°C, por no mínimo 24 horas. Esse procedimento elimina alguns microrganismos do músculo, como o vírus da febre aftosa, devido a queda do pH e da temperatura. Já a carne maturada que compramos no supermercado passou não só pela maturação sanitária, mais também pela maturação comercial. Essa é a diferença entre o corte comum e o maturado. O maturado é mantido de 15 a 21 dias embalado a vácuo (sem oxigênio) e resfriado, mesmo após ter passado pela maturação sanitária. Como esse período de maturação é longo, a carne mesmo estando refrigerada, deve ser embalada a vácuo, para que não entre em contato com o oxigênio e estrague durante o processo. Durante esse tempo, conseqüentes reações enzimáticas liberam as ligações musculares e deixam a carne muito mais macia. Com a elevação do pH na peça, a capacidade de reter a água também aumenta ficando mais suculenta.

A coloração deste produto enquanto está embalado é naturalmente mais escurecida, e não deve ser confundida com carne estragada. Após abrir a embalagem, a coloração volta ao normal, já que a mioglobina do músculo volta a entrar em contato com o oxigênio formando um composto chamado de oximioglobina, de cor vermelho vivo. A carne estragada não voltará a sua coloração normal após ser exposta ao ar, e provavelmente estará com odor e viscosidade alterada. Observe também a quantidade de líquidos dentro da embalagem quando ainda estiver fechada. Essa substância que parece sangue é na verdade o “suco da carne” perdido devido a congelamento e/ou descongelamento incorreto durante o estoque. Isso não é interessante já que provavelmente esse corte estará com a textura e o sabor diminuídos devido à perda deste “suco”. Como vimos na edição do mês passado, o congelamento deve ser rápido e o descongelamento lento para evitar a perda de água. Essa dica vale para qualquer tipo de carne que você for comprar, maturada ou não. Vale à pena frisar que o sabor e odor desse tipo de corte são bem diferenciados e para algumas pessoas são até muito fortes. Isso é questão de gosto e do paladar de cada um. Caso você seja dessa opinião, dê preferência a cortes que estejam maturando há no máximo 20 dias. Após isso a carne fica mesmo com sabor bem forte, porém, tem gente que aprecia desta forma. Observe a data de produção ou de embalagem carimbadas no rótulo e conte os dias para comparar e escolher o corte com menor tempo de maturação.

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Dieta e Nutrição Andréia Ceschin de Avelar Nutricionista formada pela USJT. É especialista em Nutrição Materno-Infantil pela Unifesp/EPM. www.andreianutri.com.br

Festas Juninas e suas delícias

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mês de junho está aí e com ele as tradicionais festas juninas repletas de pratos típicos deliciosos: paçoca, canjica, pé de moleque, bolo de milho, pipoca, pinhão, amendoim, milho verde, cachorro quente e muito mais. Quem resiste às tentações? Quase ninguém. Mas vá com calma, essas tentações são muito calóricas. Para quem não quer que a balança aumente alguns números no final do mês, o jeito é se controlar! Escolha os pratos que mais gosta ao invés de sair comendo tudo que tiver nas barraquinhas. Outra dica é não sair de casa com o estômago vazio. Se você chega a uma festa com muita fome a tendência é comer o dobro. Então procure antes de sair comer uma fruta ou um iogurte, algo leve de preferência. Assim quando chegar à festa você poderá escolher com mais calma o que prefere comer. Porém se mesmo assim você não resistir e abusar, procure compensar no dia seguinte, com refeições bem leves e exercícios. Assim você poderá aproveitar as festas juninas sem sentir-se culpado (a). Veja quantas calorias tem cada alimento e faça a sua escolha:

Milho verde cozido – 1 espiga grande – 132 cal Pipoca salgada – 1 saquinho – 112 cal Cachorro quente (simples) – 1 unidade – 330 cal Cuscuz de milho – 1 pedaço médio – 256 cal Pamonha – 1 unidade média – 412 cal Amendoim torrado – 1 punhado – 191 cal Paçoca – 1 unidade pequena – 114 cal Pé-de-moleque – 1 unidade pequena – 88 cal Canjica – 1 copo pequeno – 203 cal Arroz doce – 1 pires – 196 cal Bolo de milho – 1 fatia média – 219 cal Bolo de aipim com côco – 1 fatia média – 243 cal Quentão – 1 copo pequeno (100 ml) – 294 cal

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Saúde Dr. Luiz Fernando Sella Médico formado pela UFSC; participou como médico visitante da Escola de Medicina da Universidade de Miami e atende em Ibiúna, SP

Cafeína virou moda

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sociedade atual anda em um ritmo frenético – informação instantânea, carros velozes, computadores rápidos e fast foods. Faz-se de tudo para se manter atualizado e acompanhar a velocidade do progresso. Muitas pessoas têm buscado energia extra, ingerindo bebidas cafeinadas como o café, chás, bebidas de cola e energéticos. No Brasil, o cafezinho ou pingado pela manhã não pode faltar para a maioria dos brasileiros. Outros já preferem os cafés mais requintados, como os da rede Starbucks, recém-chegada ao Brasil, e que conta com mais de 16 mil lojas pelo mundo. Mas, atenção, a cafeína tem mais efeitos negativos do que você imagina. Uma pesquisa recente intitulada “Tendências do Consumo do Café no Brasil em 2008”, feita pela TNS InterScience, mostrou que o consumo per capita no Brasil em 2008 foi de 5,64 kg de café em grão cru ou 4,51 kg de café torrado, quase 76 litros para cada brasileiro por ano, registrando uma evolução de 2% em relação ao período anterior. Essa pesquisa mostra que nove em cada dez brasileiros acima de 15 anos consomem café diariamente, o que o faz ser a segunda bebida com maior penetração na população, atrás apenas da água e à frente dos refrigerantes e do leite. A penetração do café foi de 97% em 2008, contra 91% em 2001. Os consumidores pesquisados em todo o Brasil também responderam que pretendem continuar a consumir a mesma quantidade de café em 2009. O segmento dos jovens de 15 a 29 anos também apresentou crescimento no consumo diário de café. Esses dados são preocupantes. Uma xícara de 150 ml de café contém entre 60 e 150 mg de cafeína, enquanto que uma xícara de chá tem de 35 a 60 mg, dependendo da variedade usada, do método de preparação e da concentração. Os refrigerantes de cola tipicamente contêm 30-55 mg de cafeína por lata de 350 ml. A cafeína é considerada uma droga psicoativa por estimular o sistema nervoso central e alterar o humor e o comportamento. Ela eleva os níveis de glicose do sangue dando a sensação de uma “onde de energia”. Efeitos fisiológicos podem ser percebidos em adultos após a ingestão de apenas uma xícara de café ou duas latas de refrigerante a base de cola. Essa estimulação (high) é usualmente seguida de um período de depressão ou cansaço (down). Efeitos adversos incluem: insônia e alteração do padrão de sono; tremores; nervosismo; inquietação; irritabilidade; dores de cabeça; elevação dos ácidos graxos sanguíneos; elevação da pressão arterial e dos níveis de colesterol; palpitações, aumento dos riscos de arritmias cardíacas e infarto; aumento da produção de ácido no estômago e agravamento de úlceras; azia; aumento dos sintomas da TPM; aumento do risco de câncer da bexiga e reto; para as gestantes, aumento do risco de nascimento de uma criança com baixo peso. Além disso, o uso de café e chás cafeinados reduz a absorção do ferro nas refeições em 40 a 60%, aumentando o risco de anemia. Apesar de a cafeína melhorar a performance de tarefas simples que requerem atenção, ela prejudica as ações que requerem memória de curto prazo. As crianças também estão entrando na onda. Pediatras estão preocupados porque um terço das crianças que consomem quantidades elevadas de cafeína manifesta comportamento hiperativo. O consumo de uma lata de refrigerante à base de cola por uma criança, equivale ao consumo de quatro xícaras de café para um adulto. Com tantas questões envolvendo a segurança do consumo da cafeína, o uso de chás cafeinados, café e bebidas de cola não deve ser encorajado. Crianças pequenas e mulheres grávidas devem especialmente evitar o consumo de bebidas cafeinadas. No lugar das bebidas cafeinadas, escolha a água pura ou água com limão. Beba pelo menos oito copos por dia, longe das refeições. Os chás de ervas que não contêm cafeína podem ser usados, como por exemplo a camomila, capim-limão, erva doce, erva cidreira, maçã, etc. Faça exercícios físicos para aliviar o estresse. Nos primeiros dias de abstinência, você poderá sentir dores de cabeça, irritabilidade, ansiedade e cansaço. Mas não desanime, mantenha-se firme, pois esses sintomas desaparecem após dois ou três dias. 17 Yellow Magazine | Junho/2010


Nós na Fita Coração Louco Cartas para Julieta Amanda Seyfried, Vanessa Redgrave, Gael García Bernal e Christopher Egan estão nesta comédia romântica que estreia dia 11 de junho. Jovem americana viaja para Verona, Itália, a famosa e inspiradora cidade onde foi criada a personagem Julieta Capuleto. É neste local que ela descobre um grupo de pessoas que costuma responder às cartas - deixadas num muro - daqueles em busca de conselhos sobre o amor. A garota então responde a uma dessas cartas, datada de 1951. O fato também desencadeia uma série de eventos que irá mudar a vida de todos.

Toy Story 3 Tom Hanks, Tim Allen, Michael Keaton, Joan Cusack e R. Lee Ermey emprestam suas vozes a este clássico que revolucionou o mercado cinematográfico de desenhos animados. Andy, o dono dos bonecos Woody e Buzz Lightyear, está prestes a ir para a faculdade. Com isso a maior parte de seus brinquedos é doada a uma creche. Lá o grupo conhece novos brinquedos, entre eles Ken, que logo se interessa por Barbie. Estreia dia 18 de junho.

Eclipse Dia 30 de junho, as salas de cinema de todo Brasil devem ficar lotadas para receber a continuação da saga Crepúsculo, com os aclamados Kristen Stewart, Robert Pattinson e Taylor Lautner. A história continua com a volta de Edward a Forks e novos perigos em vista, como aproximação da formatura e o fim do prazo dado pelos vampiros Volturi, para Bella tornar-se um deles. Como se não bastasse, ela continua sendo perseguida por Victoria. Apenas a união entre a alcateia de Jacob e a família de Edward poderá frustrar os planos de Victoria para matar Bella.

Jeff Bridges levou o Oscar de melhor ator por este filme que está nas locadoras desde o dia 1 de junho. Também estão no elenco Robert Duvall, Colin Farrell, Maggie Gyllenhaal, Annie Corley, Beth Grant, Sarah Jane Morris e Tom Bower. Coração Louco retrata a história de Bad Blake, astro decadente da música country, cuja carreira se dissolveu entre casamentos fracassados e porres homéricos. Entretanto, acaba vendo sua vida passar por uma nova reviravolta ao se apaixonar por uma bela e jovem jornalista, inspirando-se, assim, para escrever novas canções.

Temas como casamento, futebol e carnaval são abordados com inteligência pela dupla Leandro Hassun e Marcius Melhem, dirigida por Régis, comediante experiente com mais de 30 anos de televisão em programas humorísticos. O texto explora o talento dos dois atores num formato de “Stand up comedy” e cativa a plateia pela relação direta entre os atores e o público. O improviso também é uma das armas dos dois atores para situações inusitadas propostas pela plateia. Dias 22 e 23 de junho, às 21h30 no HSBC Brasil, Santo Amaro. Contato: 2163-2000.

A sogra que pedi a Deus

O Sabor de uma Paixão Um dos últimos filmes estrelados pela precocemente falecida atriz Brittany Murphy, coloca a estrela na pele de Abby, jovem que é subitamente abandonada pelo namorado durante uma viagem ao Japão, ficando completamente sozinha por lá. Aos poucos, começa a frequentar um pequeno restaurante local e, ao perceber que a culinária do estabelecimento parece ter efeitos mágicos sobre os clientes, aproxima-se do cozinheiro com o objetivo de aprender a preparar pratos japoneses, desenvolvendo grande amizade com o sujeito. O lançamento é dia 16 de junho.

Preciosa - Uma História de Esperança Lenny Kravitz, Mariah Carey, Paula Patton e Mo’Nique, que ganhou o Oscar de melhor atriz coadjuvante, estão neste drama que também venceu na categoria melhor roteiro adaptado. Preciosa Jones sofre privações inimagináveis em sua juventude. Abusada pela mãe, violentada por seu pai, ela cresce pobre, irritada, analfabeta, gorda, sem amor e geralmente passa despercebida. Uma história intensa de adversidade e esperança. O lançamento é dia 9 de junho. 18 Yellow Magazine | Junho/2010

Flávia e Renato são casados há anos e finalmente conseguem marcar sua lua-de-mel. Mas, ela tem as férias canceladas, pois sua substituta adoeceu. Renato – que já está de férias - descobre que não poderá mais viajar e ainda por cima terá que aguentar a sogra, Dona Zulmira, que devido a um problema em seu apartamento ficará hospedada por alguns dias com o casal. Com Alexandre Freitas, Renato Papas e Soraya Zaffarini. Sextas-feiras, às 21h30; sábados às 21h e domingos às 19h, no Teatro Eva Wilma, Tatuapé. Contato: 2090-1650.

Simplesmente Eu, Clarice Lispector Neste monólogo, Beth Goulart encarna Clarice Lispector, por meio de texto extraído de depoimentos, entrevistas, correspondências e trechos de seus livros “Perto do Coração Selvagem” e “Uma Aprendizagem ou O Livro dos Prazeres”, além dos contos “Amor” e “Perdoando Deus”. O espetáculo conta a trajetória da escritora em busca do entendimento do amor, através de suas dúvidas e contradições. Até 20 de Junho, sextas e sábados, às 19h30 e domingos, às 18h, no Centro Cultural Banco do Brasil, Centro. Contato: 3113-3600.


Como as gigantes caem Resultado de anos de pesquisa e estudos, este livro revela como grandes corporações falham e quais são os estágios desse declínio. A obra traz também elementos importantes para reflexão: o declínio pode ser percebido e evitado com antecedência? Ao confrontar essa e muitas outras perguntas, entre elas: o que aconteceu na empresa para o declínio se tornar visível, e o que a empresa fez quando começou a cair e o que podemos aprender ao estudar o contraste entre o sucesso e o fracasso, Jim Collins esboça um panorama pouco comum para o seu trabalho, a partir do qual analisa o fracasso de grandes empresas, e não o sucesso. Elsevier, R$ 43,90.

É claro que eu amo você... agora vá para o seu quarto Neste livro, a psicóloga Diane Levy mostra que não importa de quanto tempo você dispõe para ficar com seus filhos. O importante é como você usa esse tempo. Afinal, sua responsabilidade é proporcionar a seus filhos o apoio emocional de que eles necessitam para se tornarem adultos independentes. É dar condições para que eles possam trilhar com segurança o caminho da autodisciplina. E isso se faz com amor e limites. Fundamento, R$ 38,00.

A grande virada Para dar a grande virada é preciso assumir o controle da sua vida, do seu negócio, da sua empreitada. É não culpar os fatores externos pelos seus fracassos ou seus sucessos. Este livro é resultado de muitas experiências reais. É fruto da pesquisa e do estudo de muitas vidas. E servirá como um orientador nas horas difíceis, um conscientizador nas situações de libertação e um vigoroso provocador de calmarias e zonas de conforto na vida. Escrito por José Luiz Tejon. Gente, R$ 32,90.

Capital Inicial Alan Wake

Formada em Brasília, Distrito Federal, em 1982, a banda é composta por Dinho Ouro Preto (vocais e guitarra), Flávio Lemos (baixo), Fê Lemos (bateria), Yves Passarel (guitarra) e pelos músicos de apoio Robledo Silva (teclado e violões) e Fabiano Carelli (guitarra e violão). Nos últimos anos sofreu grandes modificações em seu estilo, tendo como maior influência o rock inglês. Dia 12 de Junho, às 22h, no Credicard Hall, Santo Amaro. Ingressos: De R$50,00 a R$140,00. Contato: 6846-6010.

Fábio Junior A voz que embala os romances brasileiros há quase 40 anos volta aos palcos de São Paulo para delírios das milhares de fãs que tem aqui. Fábio também é ator e a última novela em que atuou foi Corpo Dourado, da Rede Globo, em 1998. O show será nos dias 18 e 19 de junho, às 22h, no Credicard Hall, Santo Amaro. Ingressos: De R$ 60,00 a R$ 160,00. Contato: 6846-6010.

Oswaldo Montenegro Além de cantor, Oswaldo Montenegro compõe trilhas sonoras para peças teatrais, balés, cinema e televisão. Tem uma das parcerias mais sólidas da MPB ao lado de Madalena Salles, que o acompanha com suas flautas. Este será um show especial para o Dia dos Namorados, com buffet incluso. Dia 12 de Junho, às 21h, no Clube Hebraica, Jardim Paulistano. Ingressos: De R$ 105,00 a R$ 200,00. Contato: 3818-8800. 19 Yellow Magazine | Junho/2010

Alan é um renomado escritor de livros de terror, bem ao estilo Stephen King. Contudo, nos últimos dois anos sofre com algum tipo de bloqueio mental e não consegue escrever mais nada, o que o leva a tirar férias junto com a mulher, Alice. Como já virou padrão em produções atuais, a aventura dura cerca de 10 a 15 horas, deixando pontas para eventuais continuações. O bacana é que a Remedy já confirmou episódios extras que não apenas continuam a trama, mas também oferecem pontos de vista diferentes para determinadas cenas. Exclusivo para X-Box 360.

Kick-Ass

“Kick-Ass” é um jogo exclusivo para Playstation 3 vendido por download através da Playstation Store. Tratase da adaptação do filme “Kick-Ass: Quebrando Tudo”, por sua vez baseado nos quadrinhos de Mark Millar e John Romita Jr., publicados pela Marvel em 2008. O game, produzido pelo próprio diretor do longa, Matthew Vaughn, ganha pontos por contar com uma grande quantidade de material original do filme e das HQs, como trechos em vídeo, painéis desenhados por Romita, efeitos sonoros, diálogos e até mesmo algumas canções da trilha sonora.

Fifa World Cup South Africa O torneio de 2010, sediado na África do Sul, ganha poucas semanas antes do início, o seu videogame oficial. Ainda que a princípio possa parecer uma versão levemente modificada de “FIFA 10”, “FIFA World Cup South Africa” consegue trazer novidades, características e estilo o bastante para se garantir como um jogo próprio. Vale destacar ainda a atenção para detalhes, como o fato de os técnicos agora aparecerem na beira do gramado, imagens mais elaboradas de torcedores e outras minúcias que tornam a experiência prazerosa para fãs de futebol.


Bem-Estar Patrícia Gebrim Psicóloga e escritora

Muito trabalho? Simples ações podem atenuar o cansaço

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ltimamente tenho percebido um denominador comum nas pessoas com as quais convivo e trabalho. Estar em um contato tão próximo das pessoas me permite, vez ou outra, perceber sentimentos comuns a muitos, como se eu pudesse enxergar uma onda invisível que carrega a todos por onde passa. As pessoas não percebem que não estão sós enquanto são arrastadas por essa onda infernal. Atualmente tenho percebido a existência de uma onda que gera nas pessoas um pesado e pegajoso cansaço. Uma onda na qual o trabalho anda tomando conta de tudo. As pessoas estão exaustas e chegam ao final do dia como se todo o seu sangue tivesse sido sugado de suas veias. O cansaço é tanto que muitas vezes não sobra energia para desfrutar a vida familiar, os amigos ou para se ter algum lazer. Chegam em casa se arrastando e o melhor que conseguem é trocar os canais da TV no controle remoto. Claro que ninguém quer viver assim, mas a maioria das pessoas parece estar aprisionada nesse labirinto onde o trabalho, como naqueles espelhos engraçados que alteram o nosso tamanho, ganhou proporções assustadoras. O trabalho se tornou um monstro que engole a tudo e a todos que dele se aproximam. Um enorme buraco negro que suga sem dó todos os outros aspectos da vida, com uma força tal que parece impossível escapar de seu campo magnético. Quando permitimos que isso aconteça, iludidos pela promessa de sucesso e realização pessoal, deixamos que nossa alma seja sugada para fora de nós. E sem alma, seguimos pela vida como um corpo oco que mal sustenta seu próprio peso. Além disso, perdemos a capacidade de raciocinar com clareza a respeito de nossa vida e de nossas escolhas, perdemos a capacidade de sentir a vida com a profundeza de nosso ser. Anestesiados, seguimos pela vida como autômatos, um dia, outro, outro, outro... sem sequer nos darmos conta de que deixamos de viver um pouco a cada micromovimento dos ponteiros do relógio. Não temos todo o tempo do mundo, precisamos despertar.

Saia desse limbo cinzento Assim, para sairmos desse limbo cinzento que rouba o brilho de nossos olhos, o primeiro passo é nos lembrar que existe dentro de nós algo mais profundo do que esse robô fazedor de coisas. Somos mais

do que meros cumpridores de tarefas. Para recuperar a capacidade de sentir a vida de verdade, precisamos arriscar seguir por um caminho que seja novo. Precisamos confrontar aquela parte de nós que quer desistir e que nos diz : “não vai adiantar, fique onde está”. Eu sei que se eu lhe disser para diminuir seu ritmo de trabalho, algo em você vai resistir, se justificar, dar mil explicações convincentes dizendo que isso não é possível. Então eu lhe direi... ok, deixe o trabalho como está, mas procure abrir uma brecha na sua vida, uma brechinha para um lugar onde você se sinta mais real. Muitas vezes basta um pequeno passo fora do script para que um novo ar preencha nossos pulmões, para que ao final do dia nos sintamos rodeados de um pouco mais de significado. Não pense que precisa ser um passo acrobático... basta que seja novo. Algo que ilumine uma área de seu cérebro que estava morrendo de tédio, que obrigue seus neurônios a conversarem uns com os outros, que faça luzinhas se acenderem na sua mente e em seu coração. Não complique as coisas. Muitas vezes complicar as coisas é uma forma de auto-sabotagem uma vez que tudo fica tão difícil que acabase concluindo que o melhor mesmo é ficar onde está. Busque o simples, alguma mudança na sua rotina. Pode ser se permitir ter um animalzinho de estimação, ou aprender a tocar violino, ou fazer aulas de samba de gafieira, ou aprender a cantar, fazer cerâmica, estudar um idioma... o que importa é que você descubra prazer nisso, que você espere pelo momento em que se encontrará com essa nova brisa que torna sua vida mais leve. Por incrível que pareça, quando temos uma atividade que nos dá alegria, uma boa dose de nosso cansaço é dissolvida nessa onda de prazer. Mesmo dormindo menos, podemos nos sentir mais descansados. E descansados, mais pertinho da voz de nossa alma, talvez consigamos repensar nossas escolhas e tornar nossa vida menos mecanizada, mais humana, mais gentil, mais plena. A vida não pode ser simplesmente acordar, tomar café da manhã, trabalhar, almoçar, trabalhar, jantar, dormir. É assustador o número de pessoas que vive assim. Você não precisa continuar seguindo por esse caminho. Arrisque um passo fora do script, um pouco de “rebeldia do bem” não faz mal a ninguém, acredite! Lute por você, queira sua vida de volta, queira sua alma de volta, queira o brilho nos seus olhos, o sorriso na sua face, o bater de seu coração. Queira e faça acontecer!

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Decoração Marcos César Designer de interiores

Decoração de quartos: algumas dicas

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decoração de quartos de casal pode ser trabalhosa e complexa à medida que tenhamos de pensar no tamanho do quarto e na quantidade de pertences que o casal venha a ter. Tudo deve ser planejado para que atenda às necessidades de uma forma tranquila, oferecendo conforto e bem-estar. Assim, não só a questão estética é importante, mas também, a avaliação das necessidades. Resumidamente, os itens abaixo poderão colaborar: Faça uma avaliação do mobiliário necessário. Esta avaliação deve levar em conta a quantidade de pertences que o casal possui e o tamanho do quarto, lembrando que a melhor otimização possível é aquela em que se ganha cada centímetro. (Isto pode ocorrer mais facilmente pela adoção de móveis planejados). É importantíssimo o estabelecimento destas medidas para que a escolha de móveis ocorra de forma que suas dimensões preservem a boa circulação do ambiente. Faça desenhos que envolvam layouts, perspectivas e outras ferramentas que possam ajudá-lo nesta tarefa. Outro recurso 22 Yellow Magazine | Junho/2010

interessante é o de fazer simulações com jornais ao chão de forma que a área ocupada seja exatamente as dos mobiliários. Desta forma, tem-se uma base para a circulação disponível. Embora cansativo, este trabalho proporciona menos erros e pode aproximar muito mais o casal. Vá em frente! Vale à pena! Reconheça seu estilo. Em mãos das informações acima, vá até as lojas e aprecie o tipo de mobiliário que lhe agrada, seja pela cor, material, ou qualquer outra característica que goste. Olhe atentamente as revistas, participe de mostras, enfim, defina o que realmente lhe atrai. Com esta informação será possível escolher o mobiliário do seu gosto e nas dimensões estabelecidas no primeiro item acima. Coloque seu coração para funcionar e ele lhe trará a resposta sobre o que você é e realmente gosta. Como disse antes, melhor se esta busca ocorrer a dois. Não se esqueça que o colchão é um item essencial em toda esta busca. Ele completa este local de descanso e momentos íntimos. Então, a qualidade, durabilidade e conforto são requisitos primordiais nesta escolha.


Revestimentos e cores. Aqui vale o que foi dito no item anterior. No entanto, há pessoas ou casais que são mais despojados, outros mais clássicos, outros contemporâneos e assim por diante. Assim é bom lembrar que o excesso pode levar ao cansaço. Já a falta pode levar à monotonia. O ideal é que se tenham as cores distribuídas de uma forma equilibrada e harmônica, para prover uma sensação de bem-estar. Há opiniões, entretanto, que falam em duas, três e até quatro cores para uma ambiente. Mais uma vez, pense sobre o que deseja e procure usá-las de forma a não sobrecarregar o ambiente. Se deseja um destaque em um ambiente pequeno, pinte ou revista com papel de parede, madeira ou mesmo uma série de outros revestimentos no mercado, apenas uma das paredes. Distribua em pequenos detalhes seja do enxoval, ou dos objetos que compõem o quarto, as cores que gosta. Combine estampas e motivos de um papel de parede. Aqui, em revistas ou mesmo na internet há uma série de exemplos de quartos nessas características. Com paciência e carinho, você pode chegar a resultados surpreendentes. Pode apostar. A escolha dos tecidos. Ninguém gosta de se sentir mal até mesmo ao tocar um tecido ou ao andar descalço sobre um tapete. Para isso é que se encontram várias opções de tecidos. Pesquise, toque-os e sinta o que mais lhe agrada. Em geral tecidos de algodão são mais macios e proporcionam um conforto inigualável, (Quanto maior o número de fios, mais maciez). Além dele, existem vários outros com a mesma característica. Enfim, busque aqueles, seja no tapete ou no enxoval, que mais lhe agrade e corresponda a seus sonhos e desejos de seu dia a dia, principalmente no que diz respeito a seus momentos íntimos e de descanso. Iluminação. A luz tem um papel fundamental para determinação de climas adequados para determinadas situações. Além disso, ela pode interferir na sensação de dimensão do espaço, fazendo-o parecer maior ou menor. O ponto fundamental aqui é que sem uma iluminação adequada, nenhuma decoração resiste. Ela pode ser de vários tipos, por isso novamente busque exemplos e perceba as formas de uso e o clima que ela pode criar nos ambientes. Observe que até mesmo a luz de velas pode ser essencial nesta tarefa.


Autoajuda Elisandra Vilella Sé Fonoaudióloga, Mestre em Gerontologia e Doutoranda em Linguística

Como motivar-se para aprender algo em qualquer idade

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empre é tempo de aprender coisas novas. Mesmo com o avanço da idade é possível obter satisfação no trabalho, aprimorando suas capacidades e definindo metas. Sempre há tempo de romper com a solidão, com o isolamento e tornar-se um novo profissional, um novo estudante, se engajar em novas atividades, etc. Com os avanços da informática, com as oportunidades que se ampliam e a nova imagem dos idosos que vem se construindo na nossa sociedade é possível que as pessoas mesmo aposentadas encontrem um novo caminho para aprender sempre. Primeiro, para obter satisfação no âmbito do trabalho é importante que a pessoa perceba e valorize os aspectos da vida que geram satisfação, pois satisfação na vida é que leva à satisfação no trabalho. Segundo, para se ter um trabalho com resultados satisfatórios e bem-sucedidos em qualquer área é preciso definir muito bem suas metas. Definir metas significa estabelecer bem o que você deseja. Não importando a idade, seu objetivo pode ser passar numa prova, num concurso, fazer um curso, voltar a estudar, vender algo, montar um negócio, otimizar seus ganhos, etc. Uma das coisas importantes é ter em mente que, para seus objetivos serem alcançados, só depende de você e de mais ninguém. Então o começo é a autoconversação; é a conversa constante consigo mesmo; é o pensamento em forma de palavras,

imagens e emoções. Nossa autoimagem é um acúmulo de todos os nossos pensamentos. Na vida adulta e na velhice esse exercício é um convite a refazer uma história de vida e ter um olhar mais atento para as experiências acumuladas que lhe ajudarão a definir melhor suas metas atuais. Algo muito importante para estabelecer metas é não ser generalista, procure especificar seus objetivos. Depois de estabelecer suas metas, o importante é manter o pensamento focado nas suas tarefas e afazeres, usar sempre agendas, calendários, anotar recados, etc. Descubra o que lhe trará mais satisfação e faça um exercício de perceber os significados das suas ações, perceba quais sensações irá experimentar com a nova tarefa. Pense em algo específico, uma ação que você possa realizar dentro das próximas 24 horas e em seguida qual será o próximo passo e estabeleça prazos para realizar suas tarefas. Procure sempre um lugar tranquilo para planejar suas ações e sempre numa posição confortável. Às vezes é importante voltar no tempo e reviver, nos mínimos detalhes, uma situação em que você demonstrou bastante segurança e autoconfiança, isso o ajudará a ter mais ânimo para continuar com suas metas. Depois viaje para a outra situação, em que você tenha agido com muita calma e tranquilidade. Pense em uma situação em que você enfrentou um desafio, conseguiu resolver um problema mantendo a serenidade. E depois volte no tempo para um momento importante, em que você agiu com muita determinação e força de vontade. Isso o ajudará a manter seu estado de excelência das suas habilidades e potencialidades. Não podemos deixar que nossos potenciais adormeçam, sempre é tempo de aprender e realizar coisas novas. Então esse exercício de autoconversação é muito importante antes de mudar as ações. Trabalhe com sua autoimagem, o que você ainda é capaz de realizar e de sentir com suas realizações. Nós nos movemos na direção do que imaginamos. Somos fortes na medida em que nossas palavras nos tornam fortes também. Por isso, quanto mais você se esforçar para sentir, ver e ouvir cada detalhe, como se tudo realmente já tivesse acontecido, melhor será o resultado. Não desanime em ter uma nova profissão, nova ocupação, nova atividade de lazer, ou voltar a estudar, sempre é tempo, o importante é estar preparado, renovado e com pensamento positivo para encarar um novo desafio e atingir suas metas, mesmo numa idade mais avançada, descobrindo novos significados na maturidade e na velhice.

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Motor e Cia.

Novo Fiat Uno: único

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m. Único. Singular. Individual. Assim o dicionário define a palavra “Uno”. E assim é o novo carro da Fiat Automóveis. O novo Uno, um modelo ousado nos conceitos e nas linhas, chega para redefinir o segmento dos automóveis compactos. Ele é simplesmente, exclusivo. O novo Fiat Uno vem com todos os atributos para fazer também uma nova história de sucesso. Além do novo conceito e das linhas arrojadas, ele permite um nível de personalização inédito no mercado brasileiro. Um novo ícone no segmento. Com inúmeras opções de fábrica e na concessionária, o cliente pode personalizar o carro ao seu gosto, com opcionais e acessórios, transformando o novo Uno em uma extensão de sua própria individualidade. Mas por trás do inovador visual existe também uma máquina bem resolvida. Ela marca a estreia de dois novos motores – o Fire 1.0 Evo e o Fire 1.4 Evo, ambos Flex – que incorporam modernas tecnologias para garantir economia de combustível e baixo nível de emissões. Para formular o conceito do novo modelo e chegar às suas surpreendentes formas, os designers do Centro Estilo Fiat para América Latina e Centro Estilo Fiat da Itália não tentaram adivinhar o que o consumidor queria. Pelo contrário. Eles primeiro dialogaram com o cliente e só então partiram para a criação do carro. A comunicação aberta foi adotada ao longo de todo o desenvolvimento, até as clínicas de produto com os modelos de estilo interno e externo em tamanho real. Assim, não havia como errar.

Um dado importante coletado ao longo das pesquisas foi como o brasileiro enxerga o Fiat Uno: um ícone, um parâmetro de longevidade, um carro robusto, confiável e econômico – tanto na hora da compra quanto da manutenção e do consumo de combustível. Uma história de sucesso de formas quadradas, bem distante das linhas afiladas e arredondadas da maior parte dos modelos no mercado atualmente. Dentro desse universo, foram propostos vários conceitos. O vencedor foi o “New Square – quadrado e resistente como nenhum outro”. Ou seja, a releitura do quadrado. Uma evolução. O novo Uno. Por isso ele recebe o mesmo nome do consagrado hatchback. Mas não chega ao mercado para aposentá-lo: o Uno Mille segue como um marco – afinal, foi o modelo que inaugurou o segmento dos carros 1.0 no Brasil, em 1990 – e como uma opção de excepcional relação custo-benefício. E, na melhor tradição Uno, o novo hatchback traz linhas compactas que abrigam um habitáculo aconchegante e iluminado, com ótimo espaço para todos os ocupantes e que oferece itens de conforto como direção hidráulica, ar-condicionado e rádio CD / MP3 player com Bluetooth, viva-voz e conexão USB. E também importantes equipamentos de segurança, como airbags e ABS. O novo Fiat Uno traz também um conteúdo inédito para o seu segmento: o para-brisa térmico, que tem a função de desembaçamento. Este item quando acionado leva até três minutos para desembaçar o para-brisa por completo. No final deste tempo a função é desativada automaticamente.

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O novo Fiat Uno está disponível em quatro versões de acabamento, todas com quatro portas, – duas com motor 1.0 e duas com 1.4 – e mantém o nome de uma das mais bem-sucedidas versões do hatchback: a Way. Em todas, o consumidor pode ter certeza de que encontra um automóvel moderno, arrojado, com excelentes motorizações e muita personalidade. São elas: Uno Vivace 1.0 Flex, Uno Way 1.0 Flex, Uno Attractive 1.4 Flex e Uno Way 1.4 Flex.

Personalização Que tal escolher detalhes estilísticos que deixam o carro com a cara do dono? Manifestar a própria identidade e a individualidade através do look do carro? No caso do novo Fiat Uno, vai longe o tempo em que as únicas escolhas que o comprador tinha eram a cor da carroceria e, às vezes, do revestimento interno. O novo modelo da Fiat abre ao cliente um leque de opções que lhe permitem um nível de personalização nunca antes visto no mercado brasileiro. E tudo com a garantia Fiat. Com o conceito do novo Fiat Uno de ser realmente único, o cliente conta com a possibilidade de personalizar o seu carro tanto na fábrica quanto com acessórios disponibilizados nas concessionárias Fiat. O dono de um novo Uno pode escolher entre uma grande variedade de adesivos, badges e apliques. Eles podem ser aplicados em várias partes do carro: portas, coluna posterior, teto, para-choques, para-lamas, espelhos retrovisores externos, maçanetas, pomo do câmbio, freio de mão e molduras do painel.

Mas para quem não personalizar seu novo Uno diretamente da fábrica, poderá fazê-lo depois, nas concessionárias. Elas oferecem três kits com temas exclusivos: WWW, Arabesco e Podium. E tem mais, lá o consumidor poderá comprar os conteúdos desses pacotes e também dos kits de fábrica separadamente. Exemplos: adesivos, faixas, badges, tatuagem de teto, moldura do painel de instrumentos, apliques para o pomo de câmbio e freios, tapetes, entre outros. Além dessas opções, o cliente conta, ainda, com uma grande variedade de acessórios. Ele pode, ainda, equipar seu novo Fiat Uno com tapetes, aerofólio, minissaias e pedaleiras esportivas, apliques na grade dianteira, rodas e calotas com cores diferentes e ponteiras, maçanetas e capas de retrovisores cromados. A liberdade de escolha é total, e há inúmeras combinações possíveis para que o veículo se torne praticamente uma extensão da personalidade de seu dono. Assim, ele “veste” o carro à sua imagem.

Ficha técnica Combustível Gasolina / Álcool

Tanque de combustível 48 litros

Peso máximo rebocável 400 kg

Desempenho 0 a 100 km/h: 14,7 s (G) / 13,8 s (A)

Carga útil 400 kg

Velocidade máxima 151,0 km/h (G) / 151,0 km/h (A)

Capacidade do porta-malas 280 / 290 litros

Preço R$ 27.350,00

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Esporte José Antônio Alves Publicitário, sócio da Agência Plano D Comunicação, historiador e pesquisador do futebol brasileiro

O Brasil e as Copas do Mundo Parte VII

França 1998

C

Japão e Coreia do Sul 2002

ampeão Mundial de 1994, o Brasil tinha tudo a seu favor para repetir o feito alcançado nos anos de 1958 e 1962, quando conquistou dois mundiais consecutivamente. Nosso selecionado mesclava a experiência de jogadores como Dunga e Taffarel (Campeões em 1994) com jovens e talentosos craques como Ronaldo, Rivaldo, Edmundo, Giovanni e Roberto Carlos. Favorito absoluto em seu grupo na fase classificatória, tendo como adversários as seleções da Escócia, Marrocos e Noruega, o Brasil acabou se classificando em primeiro lugar, após vencer a Escócia por 2x1 e Marrocos por 3x0. A derrota no terceiro jogo para a surpreendente Noruega por 2x1 não abalou a seleção, pois havia conquistado a classificação de uma forma tranqüila e antecipada. Nas oitavas-de-final foi a vez do Chile sucumbir frente ao Brasil. 4x1, goleada e a Seleção apresentando um futebol digno de campeão. Nas quartas-de-finais, depois de passar pela forte Dinamarca em um jogo emocionante, por 3x2, a seleção chegou à semifinal, onde teve um confronto tenso e difícil com a Holanda, liderada pelo craque Denis Bergkamp e uma das grandes favoritas para conquistar a Copa. Diante de 54 mil expectadores, que lotaram o estádio Velodrome, em Marselha, o Brasil encerrou o primeiro tempo com um gol de Ronaldo. Na etapa complementar, Patrick Kluivert igualou o marcador para a Holanda. A prorrogação terminou sem gols e nos pênaltis deu Brasil, por 4x2, com uma brilhante e memorável atuação do goleiro Taffarel. Estávamos na segunda final consecutiva de uma Copa do Mundo. O Brasil chegou com moral elevada para a grande final contra os donos da casa, os franceses. Mas algo altamente nebuloso estava para acontecer momentos antes da partida, com o centroavante Ronaldo. Ainda na concentração, Ronaldo sofreu uma inexplicável convulsão e foi vetado para o jogo. Um abalo em toda a seleção. Ronaldo foi levado ao hospital, nada foi constatado e o fenômeno pediu para ser escalado. Um grave erro da comissão técnica comandada pelo técnico Zagallo e pelo médico Lídio Toledo. Ronaldo não tinha a menor condição física e psicológica de enfrentar uma final de Copa do Mundo. Acabara de sair de uma preocupante convulsão e corria riscos. A Seleção Brasileira entrou em campo apática, visivelmente abalada pelo ocorrido com a convulsão de Ronaldo. E com uma grande atuação de Zidane, a França bateu um irreconhecível Brasil por 3x0. Foi a maior derrota de Seleção Brasileira em uma final de Copa do Mundo. A convulsão de Ronaldo, defesa mais vazada e algumas brigas internas marcaram a passagem da Seleção Brasileira na Copa de 1998.

Antecipadamente os brasileiros sabiam que na Copa de 2002, o Brasil com seus “erres” no ataque faria toda a diferença em relação às demais seleções. Foi o que aconteceu. Com Rivaldo, Ronaldo, Ronaldinho e Roberto Carlos, sempre teria como vencer os seus adversários. E venceu. A defesa começou mal a Copa, mas no decorrer da competição melhorou. O jogo de estreia contra a Turquia foi complicado. A partida foi realizada na cidade sul-coreana de Ulsan, onde a seleção ficou concentrada durante a primeira fase. O adversário mostrou que não estava para brincadeira e quase complicou um jogo que todos achavam que seria um dos mais fáceis do grupo. Os turcos saíram na frente, com um gol logo no início. Mas o Brasil mostrou o “filme” que seria visto em quase todos os seus jogos. Após cruzamento de Rivaldo, Ronaldo empatou. No final, o árbitro sul-coreano viu pênalti numa falta sofrida por Luizão fora da área. Rivaldo bateu e decretou a vitória. O resultado final de 2x1, foi sofrido, mas serviu para diminuir a carga de tensão que envolvia a estreia. Apenas a zaga ainda preocupava. Contra a China, no dia 8 de junho, mesmo com a maioria da torcida contra, o Brasil mostrou sua força e fez gols com cada um dos “erres”: Roberto Carlos, Rivaldo, Ronaldinho e Ronaldo. A vitória, por 4x0 só não foi maior, porque a Seleção poupou-se nitidamente quando chegou ao resultado. No dia 13 de junho, o Brasil goleou a fraquíssima Costa Rica por 5x2, quando o técnico Scolari resolveu poupar quatro jogadores, visando a próxima fase: Roberto Carlos, Roque Júnior, Ronaldinho e Denílson. Ronaldo começava a ser decisivo e marcou 2 gols, mostrando que estava completamente recuperado, após dois anos afastado do futebol, vítima de mais uma cirurgia. Era o seu quarto gol na Copa do Mundo. No dia 17, a seleção estreava nas oitavas-de-finais contra a Bélgica, em um jogo que indiscutivelmente seria o mais complicado até a decisão. No primeiro tempo a Bélgica teve um gol estranhamente anulado pelo árbitro jamaicano, que viu uma falta do atacante belga

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Seleção Brasileira Campeã Mundial de 2002


Brasil comemora o Penta Campeonato – 2002

Brasil derrotado pela França – Copa de 2006

em Roque Júnior. No segundo tempo, o goleiro Marcos foi bastante exigido pela primeira vez na Copa. A Bélgica deu muito trabalho, mas no final deu Brasil por 2x0, graças à individualidade primorosa de seus jogadores. Rivaldo e Ronaldo marcaram os gols da vitória. No dia 21 de junho, a seleção brasileira entrava nas quartas-definais contra a temível Inglaterra, seu primeiro clássico na Copa. Desta vez, quem decidiu foi Ronaldinho Gaúcho. No final do primeiro tempo, já nos acréscimos, ele fez uma jogada sensacional e assistiu Rivaldo, que empatou ao chutar de primeira. No início da etapa final, Ronaldinho bateu uma falta da lateral do campo direto para o gol. A vitória de virada por 2x1 colocava o Brasil nas semifinais. Em 26 de junho, o Brasil voltaria a enfrentar a surpreendente Turquia. E eles queriam revanche, já que não haviam engolido a derrota na primeira fase. A seleção teve dificuldades, mas voltou a ganhar em uma jogada individual de Ronaldo. Ele, que era dúvida para o jogo, decidiu no início do segundo tempo com um gol muito comemorado. Estávamos na final da Copa. Uma final histórica. Brasil e Alemanha jamais haviam se enfrentado em um jogo de Copa do Mundo e logo o primeiro duelo foi numa final. O Brasil, que havia sido derrotado pela França na final da Copa anterior, precisava vencer a fortíssima Alemanha para conquistar seu quinto Título Mundial. Com 2 gols de Ronaldo, aos 22 minutos e aos 34 minutos do 2° tempo, o Brasil com seu futebol arte e muita categoria venceu por 2x0, tornando-se o único País “Penta Campeão do Mundo de futebol”. Os reis do futebol estavam de volta.

Para a partida contra o Japão, no dia 22 de junho, o técnico Parreira decidira na véspera escalar cinco jogadores chamados reservas, com a finalidade de poupar alguns titulares e também para preservar quem já tinha um cartão amarelo. Assim, promoveu a entrada de Cicinho, Gilberto, Gilberto Silva, Juninho Pernambucano e Robinho. O Brasil iniciou bem, mas foi o Japão quem marcou primeiro, com o Brasil sofrendo o primeiro gol na Copa, numa falha incrível da defesa. No final do primeiro tempo, Ronaldo empatou fazendo seu primeiro gol, aproximando-se do recorde de Gerd Muller como maior artilheiro de todos os tempos em Copas do Mundo. O 2º tempo foi tranqüilo, com o Brasil dominando e os chamados reservas fazendo um belo jogo, o melhor entre as três partidas iniciais. A goleada por 4x1 refletiu bem a superioridade brasileira. E apesar de não agradar a crítica internacional, estávamos nas oitavas-de-finais. No dia 27 de junho enfrentamos seleção de Gana, a chamada “zebra” da Copa, na opinião dos críticos. Tudo indicava que seria um jogo extremamente difícil e teríamos que conter a velocidade dos africanos. Mas eles respeitaram demais a Seleção Brasileira, que por sua vez não tomou conhecimento e venceu pelo clássico placar de 3x0. O fato desagradável aconteceu no dia seguinte, quando o jornal alemão Der Spiegel em uma reportagem bombástica, afirmou que a vitória brasileira teria sido objeto de manipulação por apostadores asiáticos. Segundo a matéria, os apostadores teriam investido uma alta quantia de dinheiro em uma vitória brasileira por mais de dois gols de diferença. Para isso, teriam feito contato com um jogador da seleção de Gana para que servisse de intermediário. Mas tudo não passou de especulação, e nada foi provado. Chegou o grande dia! Chegou a hora da vingança! Estas eram as palavras que a empolgada torcida brasileira entoava pelas ruas de Frankfurt, relembrando a grande final de 1998. Queríamos eliminar o grande rival e caminhar para a final. Mas a França, estava em dia de Zidane, um dos últimos moicanos do futebol criativo e imprevisível. Zidane jogou muito e contribuiu para que a França derrotasse o Brasil. O camisa 10 francês desequilibrou, levou a França à vitória por 1 a 0, na cidade de Frankfurt e consolidou seu papel de um dos maiores carrascos do futebol brasileiro, ao lado do uruguaio Ghiggia, autor do gol que derrotou o Brasil no Maracanã na Copa de 1950. Como grande consolo para nós brasileiros, o nosso Ronaldo, participando de sua quarta Copa do Mundo, tornou-se o maior goleador de todas, superando o alemão Gerd Müller. Ronaldo tornou-se o maior artilheiro de todas as Copas do Mundo. Um premio para um atleta que superou inúmeras contusões, e conseguiu através de muito esforço e dedicação tornar-se novamente Campeão Mundial.

Alemanha 2006 Para a Copa do Mundo disputada na Alemanha, novamente a Seleção Brasileira apresentava-se como franca favorita ao Título. Em parte por ter ganho a Copa de 2002 e a Copa das Confederações, com vitórias contundentes sobre a Alemanha e a Argentina um ano antes. Já entre os brasileiros, a expectativa era de que a Seleção trouxesse o Título novamente, pois uma pesquisa divulgada pouco antes do início da Copa apontou que 79,8% da população acreditavam no hexacampeonato. Para a primeira fase da Copa, os adversários do Brasil não impunham tanto respeito e poderiam ser facilmente derrotados. Croácia, Austrália e Japão não tinham a menor tradição em Mundiais. Mas no dia 13 de junho, na estreia brasileira, a situação apresentou-se completamente diferente do previsto e para vencer os croatas, com um gol salvador de Kaka aos 44 minutos de jogo, o Brasil suou mais do que o necessário. Jogando mal e desorganizada em campo, a Seleção decepcionou logo no início da Copa. No segundo jogo, dia 18 de junho, a seleção voltaria a jogar mal, mas venceu a Austrália por 2x0, com gols anotados no segundo tempo. A desconfiança de que alguma coisa não ia bem, tornava-se cada vez maior, apesar da classificação para a fase seguinte estar assegurada.

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Seu Direito Adriano Martins Pinheiro Advogado e assistente de pesquisas jurídicas

Definição de união estável, concubinato e sociedade de fato

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nião estável é a relação de convivência entre o homem e a mulher e constitui relação de caráter duradouro. Quer dizer, não se trata de um simples namoro. Vale salientar que, o Código Civil não estipula prazo mínimo de duração da convivência para que haja configuração de união estável. Por não se tratar de casamento, a relação é comprovada em Juízo e depende das provas produzidas pela parte que deseja tal reconhecimento. Estas provas podem produzidas por vários meios, como: fotos, cartas, e-mails, vídeos, testemunhas e outros. Esta relação independe de filhos, no entanto, deve-se verificar uma relação de convivência equiparada ao casamento. Isto significa que os companheiros vivem como se casados fossem. O interessado busca no Judiciário o reconhecimento da união estável, para que este possa ter reconhecido também outros direitos, como, por exemplo, a partilha dos bens do casal ou pensão alimentícia e direitos havidos após a morte do companheiro (inventários). Geralmente, nestas ações também se discutem guarda dos filhos e pensão de caráter previdenciário a ser paga pelo INSS. O artigo 1.723 do Código Civil reconhece a união estável, dispondo: “É reconhecida como entidade familiar a união estável entre o homem e a mulher, configurada na convivência pública, contínua e duradoura e estabelecida com o objetivo de constituição de família.” Note-se que a lei não reconhece a união estável de pessoas do mesmo sexo. Porém, isso não significa que estas pessoas não terão seus direitos reconhecidos. É o que chamamos de sociedade de fato, que veremos a seguir. Outrossim, “A união estável poderá converter-se em casamento, mediante pedido dos companheiros ao juiz e assento no Registro Civil”.

(art. 1.726). Note-se que o interessado deve pedir em juízo, ou seja, o advogado especialista terá o conhecimento das peculiaridades de cada caso, representando os interesses de seu cliente. O reconhecimento é determinado judicialmente, havendo então a respectiva criação de direitos ao requerente, como os já mencionados. Como já exposto, há outras relações como a sociedade de fato e o concubinato. O concubinato ocorre quando um dos conviventes possui um impedimento a contrair casamento. É o caso de quem já tem o estado de casado e, por não ser divorciado, convive com outra pessoa, mas está impedido de contrair matrimônio. Então, a união estável só ocorre com quem está “desimpedido” ao casamento. A título de exemplo, vale mencionar que o Tribunal Regional Federal da 5ª Região decidiu em 09.11.2009 conceder pensão por morte à concubina, companheira de um servidor público. Tratava-se de homem casado, com quem a autora da ação convivera por 25 anos, resultando de tal relacionamento seis filhos, o que já denotava estabilidade significativa, considerado o longo período de convivência, que só se extinguiu com a morte do servidor. A pensão concedida foi a vitalícia. A decisão foi fundamentada na igualdade e na nãodiscriminação. Por fim, no caso da sociedade de fato se admite indenização por danos materiais e partilha do patrimônio amealhado durante a relação. Para tanto, faz-se necessário a comprovação de aquisição de patrimônio constituído pelo esforço comum dos conviventes, bem como as provas da ocorrência de danos materiais ou morais para que exista dever de indenizar.

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Comportamento Dr. Cesar Vasconcellos de Souza Médico psiquiatra, palestrante, autor dos livros “Casamento, o que é isso?” e “Consultório Psicológico” e do site www.portalnatural.com.br

Eu queria que as autoridades resolvessem...

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ma moradora de bairro entrevistada por um repórter de TV sobre o que ela acha que seria a mais urgente necessidade naquele local, disse que queria atuação das autoridades para conter a violência. As pessoas falam disso, pedindo providências, mas é importante elas mesmas pensarem sobre que tipo de violência cometem, parar com isto e, assim, darem sua parcela de colaboração para a melhoria da violência na sociedade. As pessoas querem o fim da violência, mas é importante compreender que há diferentes tipos de violência. Quando você não dá preferência ao pedestre que está na faixa dele, isto é violência. Quando você é pedestre e atravessa uma rua movimentada fora da sua faixa sem semáforo a seu favor é violência. Quando você, dirigindo seu carro, ao invés de ter um saquinho para o lixo, joga a lata de bebida ou papel pela janela do carro na rua, isto é violência. Quando depreda telefônico público, isto é violência. Quando seu time perde e você fica atiçando os torcedores do time vencedor, isto é violência, que até se torna grave quando brigam de verdade. Quando você sai de uma bomboniere, come a paçoquinha e joga o papel da embalagem na calçada, isto é violência. Quando sai pela rua com roupa super-sensual, isto é violência. Quando na sua campanha eleitoral você dá tijolos, areia e cimento para um eleitor, visando ganhar votos, isto é violência. Quando um Magistrado recebe suborno para dar sentença favorável a um réu culpado, isto é violência. Quando um prefeito ou governador aceita propina para aprovar projetos de empresas privadas, manipulando e fraudando a licitação, isto é violência. Quando um policial civil ou militar abusa do poder, isto é violência. Quando um médico indica uma cirurgia desnecessária para ganhar dinheiro do paciente, isto é violência. Quando um religioso, pastor, padre, rabino, pai de santo, etc., cobra dízimos e ofertas das pessoas de forma constrangedora e com apelos demagógicos, isto é violência. Quando os bancos cobram juros altíssimos e taxas absurdas para qualquer serviço, isto é violência. Quando um político já condenado no passado é reeleito, isto é violência. Quando um político cheio de processos jurídicos contra ele, permanece no poder impunemente, isto é violência. Quando a televisão encharca a programação com novelas, filmes e programas variados cheios de tipos diferentes de perversidades comportamentais, isto é violência. Quando a mídia louva jogadores de futebol como se fossem deuses (alguns com caráter muito duvidoso) e raramente exaltam um cientista que faz algo notório para a sociedade, isto é violência. Fazer campanhas propagando somente o uso de camisinhas e nada mais para prevenir doenças sexualmente transmissíveis é violência. Anunciar o beber com moderação, sem mostrar os malefícios do álcool para a saúde é violência.

Estamos acostumados com violências ligadas aos abusos contras as mulheres, crianças, idosos, mas há estas formas e tantas outras de violência em nossa sociedade. A Organização Mundial da Saúde, em seu site, no dia 17 Março 2009, mostrou esta estatística sobre violência no mundo: (1) Mais do que um milhão e 600 mil pessoas morrem de violência cada ano, o que dá mais do que 4 mil e 400 mortes cada dia; (2) Mais do que 540 adolescentes e jovens adultos morrem cada dia como resultado de violência interpessoal, chegando a mais do que 20 mortes cada hora; (3) Milhões de crianças sofrem abuso e negligência nas mãos dos seus pais ou de outros cuidadores; (4) Uma em cada duas mulheres vítimas de assassinato é morta por seu parceiro homem, geralmente após uma contínua relação abusiva; (5) Um em cada 20 idosos experimenta alguma forma de abuso no seu lar; (6)Uma em cada 4 mulheres experimenta em sua vida um abuso sexual feito por um parceiro; (7) A cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio em algum lugar no mundo e (8) Mais do que 800 pessoas morrem cada dia como resultado direto de um conflito violento, mais do que 30 mortes cada hora. A violência e acidentes atingem 9% da mortalidade em todo o planeta, a mesma quantidade se juntarmos AIDS, malária e tuberculose. Oito das 15 maiores causas de morte de pessoas entre 15 e 29 anos de idade são ligadas aos acidentes de trânsito, suicídios, homicídios, asfixia, queimaduras, guerra, venenos e quedas. Que tipo de violência você pode e deve parar de cometer? As autoridades não podem mudar a violência do seu bairro sem que cada um mude a sua própria.

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Turismo

Monte Sião: a capital nacional do Tricô

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oi graças aos imigrantes italianos, que se instalaram no Sul de Minas, a exemplo de que ocorreu em outras regiões do Brasil, que Monte Sião encontrou o seu desenvolvimento. Com muita vontade de trabalhar, esperança de ter uma vida melhor e muita fé em Deus, os italianos tombaram as terras e plantaram café. Até que um dia, sem estímulos, a agricultura deixou de existir. Mas o povo italiano levou algo mais que marcou, definitivamente, o dia a dia do monte-sionense. Ao aportar naquelas terras, esse povo lutador levou na mala seus costumes e tradições. Dentre eles, uma arte, que faz Monte Sião ser famosa em todo o Brasil e até no exterior: o Tricô. As mulheres, que até então esperavam o lucro da agricultura para alimentar os filhos, puseram fé na lã e com muita habilidade no uso das agulhas iam tecendo o que jamais imaginaram: uma economia forte. Para ajudar no sustento faziam peças de tricô e iam para a praça pública vender. Foi um sucesso. E foi no começo da década de 70 que o tricô saiu das praças para entrar numa nova etapa, a da produção em larga escala. Além de uma economia forte, a cidade esnoba beleza natural. Tomou-se rapidamente conhecida por seu artesanato em lã, linha e couro. A evolução e o aprimoramento desta atividade foi o principal impulso no progresso e transformou Monte Sião no centro do chamado Circuito das Malhas; daí recebendo o título de Capital Nacional do Tricô.

A cidade O Município de Monte Sião situa-se no Sul do Estado de Minas Gerais e se destaca como marco divisório de Minas e São Paulo. É bem acidentada a sua topografia, porém suas terras são férteis e saudável o seu clima, caracterizado por verões brandos e úmidos. A população estimada é de 19 mil habitantes. Tendo a duração de três meses o período seco, coincidindo com os meses mais frios de junho e julho, quando se registra o fenômeno das geadas. A temperatura média anual é de 21°C e no inverno oscilando a 0ºC. Sua área é de 291 km², toda cercada e sensivelmente atravessada por cordilheiras, com montes mais ou menos elevados. Confronta-se com os municípios paulistas de Socorro, Águas de Lindóia e Itapira; e com os municípios mineiros de Jacutinga, Ouro Fino e Bueno Brandão. Monte Sião nasceu pelas águas correntes do Rio das Pedras e se fez cidade na crista de uma colina, ao pé do histórico Morro Pelado. A área caracteriza-se pela sua posição montanhosa, sulcada levemente por duas correntes de água. Fechando a leste, procedente do Estado de São Paulo, as águas do Ribeirão do Tanque, e a oeste as águas do Ribeirão do Pelado, que circunfluem a cidade e se juntam na Formação do Rio das Pedras, e este, por sua vez, após receber diversos pequenos afluentes, desemboca no Rio Eleutério, no lugar das “gramas roxas”.

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Um pouco de história A referência mais antiga encontrada no calendário histórico de Monte Sião parte do ano de 1790, quando chegava ao fim a era da mineração, principalmente do vizinho Distrito de São Pedro, no Arraial de Ouro Fino, onde se localizava a Guarda Mineira. Encerrando o ciclo do ouro para dar lugar ao período da pecuária e da agricultura, tinha início nesta região, por volta de 1800, através das Picadas do Mogi, a grande corrida em busca de posses de boas terras para formação de fazendas. Em 1838, o fazendeiro Major Antônio Bernardes de Souza, então com 35 anos de idade, conferia ao lugar características de Arraial, segundo reza a tradição, denominando-o de “Jabuticabal”. Missionários do além mar, de passagem pelo arraial (1850) deram-lhe o nome de Monte Sião, à vista da semelhança do acidente geográfico local com o nome bíblico das colinas de Jerusalém. A partir daí o arraial alcançaria uma série de melhoramentos na força de seu trabalho. Por força de Lei 665, de 27 de abril de 1854, já com o nome de Monte Sião, o povoado passou à categoria de distrito, ligado inicialmente ao município de Pouso Alegre e a partir de 1880, ao município de Ouro Fino. Em 1881 foi instituída a paróquia de Monte Sião. Em 1888 chegam os imigrantes italianos (cerca de 350 famílias) que passariam a influenciar diretamente em todas as atividades, dedicando-se destacadamente ao cultivo do café. Desde então o trabalho passaria a ser uma vocação coletiva. No dia 06 de janeiro de 1950, em obediência ao decreto 3208, baixado pelo governador Milton Soares Campos, o povo monte-sionense festeja a instalação de sua Comarca. Em 27 de agosto de 1957, Monte Sião passa a ser Estância Hidromineral. Em 1982, Monte Sião é transformada em cidade turística. A partir daí, seu progresso foi cada vez mais gradativo. É hoje conhecida internacionalmente. O Turismo A cidade de Monte Sião é conhecida nacionalmente pelo turismo de compras, mas o visitante pode também além de comprar, visitar seus atrativos turísticos. O sítio urbano está embelezado e fortemente protegido por três nobres elevações, a oeste o morro Pelado, com 1400 m, ao norte a Serra dos Macacos, com 1139 m, e a leste com o morro da Batinga, com 950 m. No rol de atrativos turísticos que a cidade oferece destacam-se as fontes de águas minerais: Leopoldina e Virtuosa, a 12 e 2 km respectivamente da sede municipal, ambas classificadas como bicarbonatadas cálciosódio-magnesianas; e a de Virtuosinha (apenas a 1 Km da praça central) de teor radioativo. Também merecem visita o Museu Histórico e Geográfico local; a Cachoeira do Coqueiral, a apenas 5 Km da sede e o Rio Eleutério, indicado para a pesca de lambaris.

Como chegar Monte Sião fica a 180 km de São Paulo. Utilizar Fernão Dias até Bragança Paulista, depois pegar rodovia sentido Lindóia, Águas de Lindóia, que está a 9 km de Monte Sião. Curiosidades Monte Sião é a terra natal do apresentador Carlos Massa, o Ratinho e da cantora Michele Zampieri. Também fica em Monte Sião a única fábrica brasileira da famosa porcelana azul e branca, que tem sua origem histórica em Portugal. Onde se hospedar Grande Hotel Localizado no centro da cidade, o Grande Hotel oferece diárias com café da manhã, além de confortáveis apartamentos com TV, frigobar, ventilador de teto e telefone. Em anexo ao hotel, encontra restaurante, lanchonete e lojas de fábrica. Praça Prefeito Mario Zucato, 70 - Centro - Monte Sião Reservas: (35) 3465-1228 / 3465-2662. Hotel Villa de Minas Este hotel esta perto de tudo: das principais ruas comerciais da cidade, dos bancos, correios, restaurantes e café. A hospedagem é genuinamente mineira, unindo o rústico e o elegante, numa decoração charmosa e aconchegante. No café da manhã pães, bolos, biscoitos, sucos, frutas e o famoso queijo da região. Rua Presidente Tancredo Neves, 431 - Centro Monte Sião Tel.: (35) 3465-2718. Gastronomia Restaurante Todo Sabor A típica cozinha mineira, ambiente aconchegante e agradável, com cardápio variado, servido no tradicional fogão à lenha. Sobremesa com frutas da época inclusas na refeição. Descontos especiais para Grupos. Aceita cartões. Aberto todos os dias para almoço. Rua Padre Cornélio, 55 - Galeria das Fábricas - Centro - Monte Sião/MG. Tel.: (35) 3465-3235 Taberna de Minas Restaurante, pizzaria e choperia. Deliciosa comida mineira feita no fogão à lenha. Deliciosas pizzas assadas em forno à lenha. Rua do Mercado, 703 - Centro - Monte Sião/MG. Tel.: (35) 3465-2377

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Sua Empresa Fernando Adas Diretor de atendimento e planejamento da Fine Marketing, especialista em Comunicação Dirigida e Varejo

O barato sai caro

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nquanto escrevo esse texto, ouço “Nada que te diz respeito”, um samba delicioso na voz de Céu e Diogo Poças. A sensação de “o que é que eu vou fazer”, remete-me ao atual momento das promoções e ofertas no mercado. Em tempos de IPI reduzido, queima de estoques, promoções para a copa do mundo e até mudanças de estação, o que mais se vê na mídia são as promoções de preço. O marketing nos oferece inúmeras maneiras de conquistar e reter consumidores. A promoção é uma destas maneiras. Tem grande eficácia na etapa de atração, mas consegue poucos resultados na fidelização. Nestes primeiros meses do ano, outra palavra surgiu com frequência na mídia: recall. Nunca se viu tanto recall de automóveis, eletrodomésticos, celulares… Até uma confecção convidou clientes a trocar um zíper numa calça que insistia em não fechar. Será que a ansiedade promocional das empresas vem motivando-as a uma redução de custos capaz de comprometer os padrões básicos de qualidade? Nas segmentações comportamentais de consumidores, sabemos que existe o grupo que avalia preço, mas decide pela qualidade, e outro, que avalia a qualidade, mas decide pelo preço. São grupos críticos que demandam contorno a objeções e pedem abordagens distintas, ou mais do que isso, um plano de marketing particular. A elaboração deste plano demanda a análise e a definição dos benefícios da oferta, ou seja, o que vai ser apresentado ao mercado. Esta é uma fase fundamental do plano, seus princípios estratégicos.

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Quantas empresas definem e apresentam com clareza o que querem vender? Inovação? Oportunidade? Atendimento? Exclusividade? Ofertas? Parece óbvio, mas não é. Ao entrar em uma loja, o que mais aparece em destaque? O produto ou o preço? A ansiedade pelo crescimento e pelo faturamento motiva empresas a fechar vendas pelo critério quantitativo, ou seja, o preço sobrepõe-se ao produto. Quantas vezes você comprou uma roupa em promoção e que nunca usou? E os 32 botões do controle remoto, na TV que também estava em promoção? Para que servem eles todos? Aí começam os problemas de sustentação da venda realizada, satisfação do consumidor e possibilidades futuras de fidelização. Se o marketing nos dá diversos caminhos capazes de conquistar e fidelizar clientes, por que as empresas insistem em atuar apenas na questão do preço, dando destaque a ele em suas comunicações? Promoções de preço viciam o consumidor que passa a responder a ofertas em ritmo de leilão às avessas. Quem dá menos, leva mais. Se a empresa é voltada a preço, não está voltada ao marketing. Inevitavelmente, será obsessiva no corte a custos. E se este corte torna-se uma rotina é muito provável que o controle da qualidade seja ameaçado. Assim, a relação entre promoções e recall parece mais íntima do que gostaríamos. E torna-se uma questão passível de análise e definição de limites. Afinal de contas, o dinheiro que você economiza hoje pode ser gasto amanhã, com o remédio para a dor de cabeça.


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Entrevista

A beleza e o talento de Bárbara Borges

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inda. Esta é a palavra que melhor resume a atriz, a mulher e a pessoa Bárbara Borges. Com papéis diversificados, ela conquistou o Brasil através de inúmeros personagens, sempre imprimindo neles, com dedicação e talento, seu jeito único de ser. Sua estreia na televisão foi aos 16 anos, como Paquita (assistente de palco da apresentadora Xuxa Meneghel) em 1995, trabalho que durou quatro anos. Em 1999 fez sua primeira peça de teatro, A Lista, de Oswaldo Montenegro. Em 2001 participou de sua primeira novela na Rede Globo, Porto dos Milagres, como Luisa e, logo em seguida, participou de duas temporadas da novela Malhação, como Thaíssa. No ano de 2004 atuou na novela Senhora do Destino, onde interpretou a lésbica Jennifer ao lado da atriz Milla Christie, papel esse que teve grande repercussão na mídia. Novamente com Oswaldo Montenegro, participou do musical Léo e Bia. Logo após fez diversas participações em programas de TV como A Diarista, Sob Nova Direção, Carga Pesada e na novela Pé na Jaca, de Carlos Lombardi. Ao lado de Susana Vieira, atuou na peça Namoradinha do Brasil, de Fernando Ceylão. Em fevereiro de 2005, com 26 anos, fez um ensaio fotográfico para a revista Playboy. Também esteve no ar, na Rede Globo, com a novela Duas Caras, interpretando mais uma personagem complexa e de grande apelo para o público: a jovem Clarissa, uma garota disléxica que tinha uma relação muito intensa com sua mãe, Célia Mara, interpretada por Renata Sorrah. Em fevereiro de 2009 a atriz assinou contrato com a Rede Record por três anos. Atualmente está na novela “Bela, A Feia”, no papel de Elvira. Ainda em setembro de 2009, Bárbara fez um novo ensaio sensual para a revista Playboy, cuja capa foi eleita como uma das mais bonitas de todos os tempos. Confira alguns detalhes da carreira e da vida desta excelente atriz, revelados com exclusividade à Yellow Magazine. 38 Yellow Magazine | Junho/2010


Yellow Magazine – Bárbara, você tem uma carreira ascendente, bem planejada, marcada por vários papéis importantes. Tudo isso é fruto de um sonho ou você tinha outros planos profissionais, mas acabou se tornando atriz? Bárbara Borges – Desde muito pequena, assistindo as novelas, eu já desejava ser atriz, mas parecia ser um sonho muito distante da minha realidade. Eu tive uma infância muito criativa. Vivia criando cenas em frente ao espelho, fazia apresentações de dança e peças de teatro nos finais de ano para a família, com minhas primas. Até autógrafo eu treinava! Além do sonho de ser atriz, eu também pensei em três outras profissões: ser otorrinolaringologista, professora de dança e veterinária. Mas havia uma energia dentro de mim muito forte e eu sentia que seria atriz. A minha primeira conquista pessoal foi quando me tornei paquita em 1995. Tive a realização de um sonho de infância, e lembro bem quando fui perguntada sobre sonhos e respondi: “Ser paquita e me tornar uma grande atriz”. Felizmente, a vida foi me guiando em direção à realização dos meus sonhos.

“Sou uma curiosa, uma aprendiz, sempre em busca de conhecimento”.

YM – Você se formou na faculdade de artes cênicas, diferentemente da maioria dos artistas que faz apenas cursos. Você considera que esse diferencial tenha influenciado sua carreira de alguma forma? BB – Posso dizer que estudar fez toda diferença pra mim. Abriu as portas do conhecimento e me deu inspirações para me desenvolver artisticamente. Sou uma curiosa, uma aprendiz, sempre em busca de conhecimento. YM – E sua personagem Elvira, na novela “Bela, a Feia”, tem alguma coisa em comum com você? BB – Acho que temos o bom humor em comum. No mais, somos muito diferentes! YM – Você que já trabalhou nas duas emissoras, pode nos dizer quais são as diferenças de fazer novela na Globo, que já tem tradição e na Record, que está cada vez mais investindo neste segmento? BB – As pessoas costumam fazer comparações entre as emissoras, mas eu posso garantir que da mesma maneira que fui muito feliz e realizada na Globo, também tenho sido na Record. YM – Quem são seus artistas de referência? BB – Claudia Abreu, Fernanda Montenegro, Drew Barrymore, Meryl Streep. YM – Quanto aos ensaios nus, você os encara com facilidade ou é difícil tirar a roupa diante das lentes? BB – Não foi fácil, nem difícil. O que aconteceu foi que desde o momento em que eu aceitei fazer os ensaios, eu encarei tudo de forma muito profissional e me libertei de qualquer timidez ou pudor para a realização de um trabalho. Em cena, eu faço isso muitas vezes. Atuando, eu me liberto conscientemente. E não foi diferente com o ensaio. YM – Você está casada ou solteira? Pretende ter filhos, família? BB – Namoro há dois anos. E quanto a ter filhos, esse sonho sempre fez parte da minha vida, mas tenho consciência da mudança absoluta que se dá quando nos propomos a gerar um ser, por isso, não tenho pressa. Ainda quero realizar mais trabalhos e viajar bastante antes de me dedicar à maternidade. 39 Yellow Magazine | Junho/2010


Entrevista YM – O que gosta de fazer quando não está gravando? BB – Aproveito para estar com a minha família e amigos, vou ao cabeleireiro, a médicos, vejo filmes... YM – Por causa das redes sociais e do aumento de programas voltados não só ao trabalho, mas também à vida dos artistas, as notícias relacionadas estão cada vez mais invasivas. Como você lida com este assédio e com a dificuldade que os artistas enfrentam para ter uma vida normal? BB – Procuro manter uma boa relação com a imprensa. Entendo a curiosidade das pessoas, mas na minha vida privada sou mais reservada. É uma questão de temperamento. O que mais me incomoda é fofoca, quando publicam algo sem fundamento a seu respeito... Isso é muito desagradável! Mas você vai fazer o que? Ficar discutindo? Tentando consertar o mal que fizeram? Nem sempre é possível! Ouvi uma frase, uma vez, bem interessante, que tenho procurado pensar pra tudo na vida: “Você quer ter razão ou ser feliz?”. Certamente prefiro ser feliz! YM – Várias mídias falaram sobre sua preparação física para viver a Elvira. Você tem dificuldade para manter dieta e exercícios regulares ou isso é natural para você? BB – Sempre pratiquei esportes e estive ligada a uma atividade física. Já fiz ginástica olímpica, jazz, vôlei, basquete, capoeira e adoro andar de patins! Fiz um treinamento específico com meu personal, Douglas Mariano, para ganhar massa muscular e definição, já que a Elvira usa roupas curtas e faz o tipo “gostosona”. Já a dieta foi novidade pra mim. Nunca havia feito. Mas fez toda a diferença a união do meu treinamento físico com a dieta. E, sem dúvida, independente de trabalho e personagem, descobri que uma atividade física regular e dieta são fundamentais para uma qualidade de vida saudável. YM – Quais são seus planos para depois da novela “Bela, a Feia”? Tem alguma coisa profissional em vista? BB – Viajo de férias para a Europa durante um mês. Vou a Lisboa, Porto, Ibiza, Amsterdam, Berlim e Praga. Conhecer outras culturas é algo que me fascina. Viajar é sempre uma fonte de conhecimento e inspiração. Para o próximo semestre estarei lançando o meu segundo longa: “Casamento Brasileiro” de Fauzi Mansur. Mas ainda não há uma data definida. E quanto a outros trabalhos, por enquanto, não tenho nada para divulgar. Aproveitarei o tempo para me dedicar a cursos de teatro, à leitura e estudar inglês e francês.

Rápidas Um amor: Minha família Uma viagem: Que vou fazer agora de férias para Porto, Lisboa, Ibiza, Amsterdam e Berlim. Um prato: Bacalhau Uma memória: Brincando com meus primos na casa do meu avô Um cheiro: Do meu namorado Uma frustração: Não ter continuado as minhas aulas de jazz Uma alegria: Atuar Uma mensagem: “Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim” (Chico Xavier) 40 Yellow Magazine | Junho/2010


“Descobri que uma atividade física regular e dieta são fundamentais para uma qualidade de vida saudável”.

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Plástica e Beleza Dr. Nilton Pinheiro da Silva Médico especialista em medicina estética e cirurgia plástica; diretor da Clínica New Corp.

Sem pelo, sem dor, com a pele lisinha!

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magine dar adeus às sessões de tortura da depilação com cera, sem falar no inconveniente de ir todo mês até o salão. Nunca mais ficar constrangida quando levantar o braço com a depilação vencida e aos homens, a não necessidade de acordar cedo para fazer a barba. Parece bom demais para ser verdade, não é? Hoje é possível tratar todos os tipos de peles com segurança sem muita dor e com resultados mais garantidos. O revolucionário tratamento com o novo Light Sheer Duet, indicado para remoção de pelos da face, buço, virilha, axila, é o único aprovado pelo FDA disponível como depilação definitiva. Com o desenvolvimento da nova Handpiece (ponteira) há maior velocidade de aplicação. Também traz mais conforto para o tratamento de pequenas e grandes áreas. A soma da maior área reduz o tempo de aplicação em alguns casos em até 75%. O Light Sheer Duet, que retifica a pele, modifica a absorção do laser por componentes da pele e não modifica a absorção através do pelo e folículo piloso, isto permite emitir uma menor energia com menor dor e maior conforto. A retificação da pele pelo Light Sheer Duet também ajuda a diminuir a sensação dolorosa, assim é possível melhorar o conforto do tratamento sem a piora do resultado.

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Condição essencial para o sucesso do tratamento é que o pelo tenha coloração (melanina). Observa-se que com os pelos mais escuros e espessos o resultado é mais rápido e com um número menor de sessões. Para os atletas de um modo geral, constitui um método bastante eficiente, uma vez que promove a depilação regular do corpo retirando o excesso de pelos. Outra situação clínica como a foliculite (pelos encravados) manchas em áreas de virilha, axila ou buço provocadas por processo inflamatório ou depilação com cera “método tradicional”, observa-se o clareamento das manchas após a depilação a laser. A técnica de depilação a laser reduz cerca de 80% dos fios e como alguns pelos não estão na fase de crescimento (quando o laser é mais efetivo) será necessária a manutenção, que pode ser anual se o cliente quiser ficar sem nenhum pelo. O número de sessões está relacionado com o tipo de pelo, aspecto da pele e área a ser tratada. Durante o tratamento é importante alguns cuidados, como: uso de fotoprotetor ou bloqueador solar e evitar estar bronzeada. Há vários tipos de laser usados com a finalidade de depilação, sendo o mais estudado e comprovado com resultados efetivos é sem dúvida nenhuma o Light Sheer Duet.


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Mulher Fabiana S. Reis Jornalista e pós-graduada em Metodologia do Ensino Superior

Homens maus, mulheres românticas e autoridades incompetentes

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empre achei que culpar as autoridades por tudo o que acontece ao nosso redor é uma forma de lavar as mãos e fingir que a responsabilidade é de alguém e nunca da gente. Mas tem uma questão que está me incomodando bastante e sobre a qual penso que falta um dedinho de autoridade, especialmente a legisladora. Nos últimos meses a mídia nos “jogou na cara” inúmeras reportagens sobre homens que mataram suas mulheres ou namoradas em virtude da separação. E não bastasse isso, alguns deles mataram também os filhos ou em alguns casos, apenas os filhos, como forma de vingança. Temos aí dois problemas terríveis. O primeiro é o do homem, que comete uma atrocidade destas. E o segundo é o da imprensa, que noticia. Há um bom tempo atrás, este tipo de notícia era evitado, principalmente se o homicídio fosse seguido de suicídio, pois a ampla divulgação pode gerar o fenômeno da cópia, ou seja, pessoas mentalmente prejudicadas ou em depressão podem se sentir estimuladas a fazer o mesmo. Está lá, no código de ética dos jornalistas, caso alguém ainda saiba o que isso significa. Mas já que foi e é noticiado, vamos discutir. O recado é claro: as mulheres querem viver suas próprias vidas, fazer suas escolhas, ser independentes, se libertar de relações de abuso e violência? Que paguem por isso então. E com a vida, sua ou dos próprios filhos. Não quero fazer apologia à separação, longe disso. Sou adepta da ideia de que todo casamento tem salvação e de que essa conversa de “incompatibilidade de gênios” nada mais é do que inabilidade para lidar com as diferenças. Mas ninguém é proprietário de ninguém, para se achar no direito de cercear a liberdade do outro e até de tirar-lhe a vida. Dados na Anistia Internacional relatam que cerca de 70% das mulheres assassinadas no mundo são vítimas dos próprios maridos ou companheiros. No Brasil, a cada 15 segundos uma mulher sofre violência doméstica e leva em média, de 10 a 15 anos para efetuar uma denúncia.

A chamada à reflexão serve também para as mulheres. Esse tipo de comportamento autoritário, arbitrário e explosivo surge lá atrás, durante o namoro. Só que românticas que somos, pensamos que ele vai mudar ou até fechamos os olhos para não ver. Ah, ele acabou com as minhas amizades, mas elas eram ruins mesmo. Confiscou meus contatos telefônicos e minha agenda, mas foi para me proteger. Liga de meia em meia hora, mas certamente é porque me ama muito. Cuidado! Seu pincher pode se transformar em pitbull, mais cedo do que você imagina. A fase do namoro é muito importante para conhecer a pessoa com quem se pretende passar o resto da vida. E ninguém muda de uma hora para outra. Se ele parece controlador durante o namoro, no casamento não vai ser diferente e pode ser até pior. Boas escolhas costumam resultar em felicidade, salvo raras exceções. Mas aí a mulher não escolheu muito bem ou teve uma tremenda surpresa com a mudança de comportamento do marido, que passou a ser violento e ameaçador, gerando um desgaste emocional imenso. Azar o dela? Não, jamais! Aí é que entra a questão onde falham as leis e as autoridades competentes. A lei Maria da Penha é ótima, mas falta cumpri-la à risca. Mulheres e crianças que estão sofrendo ameaças devem ser protegidas de maneira eficaz e não apenas em tese. As leis precisam ser severas e a punição precisa ser exemplar. Em algum momento isso tem que cessar. Não é possível admitir que a cada dia mulheres sejam assassinadas ou percam seus filhos porque não suportaram viver sob o teto de uma subordinação danosa. Ou seja, as mulheres precisam escolher melhor, as autoridades precisam agir mais rápida e eficientemente e os homens precisam abrir mão da sua necessidade de controle e domínio. Se quiser conquistar uma mulher e tê-la para sempre ao seu lado, liberdade e respeito devem estar na sua lista de qualidades.

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Vida Pet Tarsis Ramão Adestradora da Organização Cão Cidadão e Jornalista

Filhotes em casa: como ensinar o novo membro da família

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chegada de um filhotinho em casa é um momento de grande alegria. Mas é importante lembrar que esse mais novo morador necessita de cuidados e certamente mudará a rotina de toda família. Por isso, antes de adotar ou comprar um animal de estimação, esteja certo da sua escolha e, se tiver dúvidas, consulte seu veterinário ou um adestrador para orientá-lo. A partir de 50 dias de vida, os cães já podem ser adestrados e, embora os animais aprendam em qualquer idade, iniciar um treinamento o quanto antes, proporciona uma convivência mais harmoniosa, evitando futuros problemas de comportamento, já que logo cedo, seu animalzinho já saberá o que você espera dele, evitando certas manias indesejadas. Aprenda, com o método de Adestramento Inteligente, algumas dicas para educar o mais novo integrante da casa. 1 – Se acostumando ao novo lar – Nos primeiros dias na nova casa é normal que o cãozinho estranhe o ambiente. Ele chora porque sente falta da mãe e dos irmãos. Uma toalha ou um paninho com o cheiro da mãe e dos irmãos pode ajudar nessa adaptação. Manter um som baixo e constante vai fazer o cão se lembrar da respiração materna e ajuda a acalmá-lo. Um simples relógio que faça tique-taque pode ajudar, inclusive à noite. 2 – Para conter a vontade de morder – É mais do que normal um filhotinho querer roer tudo que apareça em sua frente. Para conter esse “instinto destrutivo” do seu cãozinho e evitar que ele estrague objetos indesejados, ofereça brinquedos próprios para ele morder. Uma dica bacana é colocar os brinquedinhos no congelador e depois dar ao filhote. Isso alivia a coceira causada pela troca de dentição que o faz roer tantas coisas. 3 – Uma boa noite de sono para todos – À noite, geralmente ele se sente ainda mais sozinho, quando todos estão dormindo. Por isso, ao contrário do que muitos imaginam, sempre que possível é importante permitir que o filhote durma com você até que ele adquira confiança e perceba que a

mãe não vai voltar. Além de dar uma caminha confortável, com o cheiro da antiga família, cansar o filhote com brincadeiras antes de dormir vai fazer com que ele pegue no sono. Mas, se mesmo depois de tudo isso, o cãozinho insistir em chorar, não vá até onde ele está. Se você for ver o cão toda vez que ele chorar, ele aprende que resmungar é uma ótima estratégia para ser atendido, e vai fazer isso sempre. O ideal é ter certeza de que o cão está bem antes de dormir e depois ignorar seus chamados. 4 – Xixi no lugar certo! – Mostrar logo no início onde é o “banheiro” do seu cãozinho é a melhor maneira de ensiná-lo a fazer suas necessidades sempre no lugar certo. Como? Se puder restringir a área que seu cãozinho vai ficar, isso ajuda a ensiná-lo. Coloque no espaço dele jornais ou um tapete higiênico, em um lado oposto à sua cama e comida, pois os cães tendem a fazer suas necessidades longe do local onde dormem e se alimentam. Para aumentar as chances de acerto coloque esses jornais ou tapetes na maior área possível e vá diminuindo gradativamente. Nem pense em dar bronca ou bater caso erre o local, porque ele pode entender que o errado é fazer xixi e cocô. Vale lembrar que, assim como um bebê, os filhotes não conseguem segurar a vontade até chegar ao “banheiro”. 5 – Recompensar e punir de forma correta – Dar aquelas “palmadinhas” no seu cãozinho não é a melhor forma de ensiná-lo. Caso estrague algo, por exemplo, repreenda o bicho com sustos, mas só se for pego no ato. Uma lata com moedas pode ajudar. E não se esqueça das recompensas! Quando seu cão fizer xixi e cocô no lugar certo, por exemplo, agrade-o com um carinho, elogio ou um pedaço de um petisco bem gostoso. O reforço positivo ensina a filhotes, e a cães adultos também, que o bom comportamento traz ótimas recompensas. Com essas dicas e muito carinho você começa com pé direito uma relação que tem tudo para ser harmoniosa e divertida para você e para seu melhor amigo! No mês que vem você vai saber mais sobre como ajudar seu cão a lidar com “Medo de bombas e trovões”. Até a próxima!

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Acelere sua Carreira Fabiano Caxito Doutorando e Mestre em Administração e MBA em Recursos Humanos. Professor, Consultor de empresas e autor do livro “Não deixo a vida me levar, a vida levo eu”.

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Será que não está na hora de rir um pouco?

empre fui um grande fã dos desenhos da Pixar, por aliarem diversão da melhor qualidade a uma fina crítica de nossa sociedade. Já discuti alguns destes filmes em outras colunas: em Ratatouille, o foco das críticas são os preconceitos e a extratificação de nossa sociedade em incluídos e excluídos. Em Carros, discute-se a busca ensandecida pelo sucesso, o individualismo e o egocentrismo. Só quem vive as agruras do mundo corporativo, trabalha em uma empresa com metas absurdas, chefes grosseiros, colegas ciumentos e pressão por resultados consegue entender plenamente e se divertir de verdade com o filme Monstros S/A. Durante muito tempo, a Monstros S/A, fornecedora de energia para o mundo dos monstros, usou como matéria-prima os gritos de medo das crianças. As duplas de trabalho, compostas por um auxiliar e um monstro assustador, precisam cumprir as altas metas de produção de gritos, entrando no máximo de quartos de crianças a cada noite. O problema é que o mundo mudou: as crianças assistem a filmes de terror, jogam videogames assustadores e em muitos desenhos, os monstros são os heróis, não os vilões. Se o mundo mudou, a empresa não percebeu: James Sullivan e Mike Wazowski formam uma equipe de trabalho competente, mas o ambiente da empresa reflete exatamente as nossas empresas do mundo real: hierarquia complexa, metas altas, controles rígidos, colegas invejosos, brigas disfarçadas e um método de trabalho ultrapassado e pouco eficiente, que não atende mais as necessidades dos clientes. Após muitas aventuras e diversão, Sullivan e Mike descobrem que o riso das crianças produz muito mais energia do que os gritos. E sob a direção de Sullivan, uma nova era começa na empresa: um novo processo produtivo (os monstros divertem as crianças ao invés de assustá-las) produtividade em alta, novos talentos descobertos e novos métodos de incentivo. Neste momento, você deve estar pensando: e o que o filme tem a ver com minha carreira? Você sente que a forma como faz seu trabalho já não é mais eficiente? Que precisa aterrorizar as pessoas para conseguir algum resultado? Ou será que você é que se sente aterrorizado pelo trabalho que faz? Percebe que os clientes de sua empresa desejam novos produtos e novas formas de atendimento, mas que ninguém na empresa, nem mesmo seus chefes sabem exatamente como mudar? Ou seja, que você e sua empresa estão presas a um paradigma que não está mais adequado à realidade do mercado? Se você se sente assim (e posso dizer que a grande maioria das pessoas se sente assim), está na hora de mudar. Vamos fazer uma conta: passamos pelo menos 8 horas por dia no trabalho. Se contarmos o tempo de deslocamento entre a casa e o trabalho, podemos somar mais umas duas horas a esta conta. Se além de

trabalhar, você também estuda, são mais quatro horas por dia dedicadas a vida profissional. Cinco dias por semana, 11 meses por ano, por pelo menos 35 anos de sua vida. Ou seja, se você não está feliz no seu trabalho, dificilmente será feliz na sua vida, pois é muito difícil separar vida profissional e vida pessoal. Então, repense sua forma de trabalho, revise seus valores, veja se o que faz profissionalmente está alinhado com aquilo que acredita e o que deseja para sua vida. E se perceber que os valores de sua empresa não estão alinhados aos seus valores, você tem duas opções: ou muda a empresa, ou sai de sua zona de conforto e mude de empresa. Sullivan escolhe a primeira opção: aos descobrir que existe uma forma mais eficiente de produzir resultados, enfrenta os colegas invejosos, o chefe inescrupuloso e reinventa a empresa, alçando-a novos patamares de produtividade, motivação e comprometimento por parte dos funcionários. Faça como Sullivan e reinvente-se. Ou você quer realmente passar todo o resto de sua vida fazendo coisas aterrorizantes? Será que não está na hora de rir da vida (e para a vida)?

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Best-Seller

Como conquistar pessoas

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lgumas pessoas parecem ter o dom natural de puxar conversa com estranhos e fazer amigos facilmente. Segundo Allan e Barbara Pease, especialistas em relacionamentos e linguagem corporal, o “carisma” dessas pessoas é uma qualidade que pode ser adquirida e aprimorada quando se tem acesso às informações certas. São essas informações que eles reuniram de forma objetiva e bem-humorada neste livro. Dividido em pequenos capítulos, ele ensina técnicas para você ganhar a simpatia das pessoas logo no primeiro encontro. Um dos maiores desafios do ser humano é viver em sociedade. As pessoas que chamamos de bem sucedidas ou atraentes geralmente são as que se saem melhor nesse convívio social do qual o homem é tão dependente. Neste livro divertido e atraente, você vai finalmente descobrir quais os segredos para tornar-se agradável, comunicativo e interessante. Com lições simples, acompanhadas de exemplos práticos, o casal Pease nos mostra que pequenos detalhes podem significar a grande diferença entre ser aceito ou não em um determinado grupo. A obra é dividida em quatro seções: Os três princípios da natureza humana, Como fazer as pessoas se sentirem importantes, Como ser bom de conversa e Apresentações de negócios, cada uma delas com vários capítulos auto-explicativos que vão ajudá-lo, entre outras coisas a: • Ouvir de forma eficaz • Memorizar nomes • Iniciar e manter uma conversa • Manter as pessoas interessadas do que você diz • Fazer os outros gostarem de você imediatamente • Criar energia positiva • Saber lidar com críticas • Ter um discurso convincente Para quem tem dificuldades em começar uma conversa, atrair a atenção de forma benéfica ou deseja se tornar mais eficiente na arte de se relacionar tornando sua vida mais próspera e agradável vale à pena dedicar um pouco de tempo a este livro e descobrir que todos podem ser interessantes e se tornarem pessoas mais marcantes e carismáticas.

Os autores

Allan Pease é um autor australiano conhecido internacionalmente como o “Sr. Linguagem Corporal “desde que escreveu um livro sobre o tema que vendeu milhões de exemplares, tornando-se a bíblia da comunicação das empresas do mundo inteiro. Sua esposa Barbara Pease, que é CEO da Pease Training International, uma empresa que produz vídeos, cursos de treinamento e seminários para empresas e órgãos governamentais é a escritora que mais vende na Austrália, tendo produzido – sozinha ou a quatro mãos com o marido, Allan – best-sellers que venderam mais de 20 milhões de exemplares. 50 Yellow Magazine | Junho/2010


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Lifestyle DeRose Doutor Honoris Causa, Comendador e Notório Saber por diversas entidades culturais e acadêmicas, Conselheiro da Ordem dos Parlamentares do Brasil, e fundador da Universidade de Yôga.

Um conceito diferente de qualidade de vida

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ualidade de vida é tornar sua existência descomplicada e fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar. Qualidade de vida é suprir as necessidades fisiológicas e ergonômicas; é adotarmos hábitos que promovam e mantenham a funcionalidade do corpo, do emocional e do mental; é o aprimoramento e desenvolvimento das nossas habilidades, através do trinômio: boa alimentação, boa forma e boa cabeça. Qualidade de vida é relacionar-se de maneira descontraída, ética e responsável com o meio ambiente e o meio sócio-cultural, procurando compartilhar e interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho às nossas relações humanas (sociais, profissionais, familiares, afetivas e outras) mediante a adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação. Qualidade de vida é adotar uma visão de mundo que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a nossa excelência através do estudo, dos ideais e do autoconhecimento. Qualidade de vida é manter um padrão de gastos dois degraus abaixo do que você ganhar. É residir próximo ao trabalho. É alimentar-se com frugalidade. É conseguir extrair satisfação de todas as coisas. É esbanjar o seu tempo dando atenção aos amigos e aos conhecidos. É dar flores à pessoa amada. É não se deixar abalar pelos percalços da vida. É amar com franqueza e perdoar com sinceridade! Estes são nossos valores. Explore o máximo da sua capacidade pulmonar: 1 - Inspire projetando o abdômen para fora, procurando encher a parte baixa dos pulmões. 2 - Retenha o ar por alguns segundos, sem contar ritmo. 3 - Expire retraindo o abdômen, procurando esvaziar tanto quanto possível os pulmões, especialmente a parte baixa. Confira mais técnicas respiratórias nas próximas edições.

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Corpo & Cia. Dr. Mario Peres Médico neurologista, com doutorado em Neurologia pela Escola Paulista de Medicina, pós-doutorado na Thomas Jefferson University, Philadelphia, autor do livro “Dor de cabeça: o que ela quer com você?”

Tratando da enxaqueca com exercícios físicos

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tratamento da enxaqueca se divide em tratamento medicamentoso e tratamento não medicamentoso. Uma das opções recomendadas para o tratamento da enxaqueca feita por especialistas é a atividade física. Vamos ver as recomendações básicas do Colégio Americano de Medicina Esportiva de 2007, para pessoas saudáveis abaixo dos 65 anos, para o tratamento da enxaqueca: fazer exercício físico moderadamente intenso 30 minutos por dia, cinco dias por semana; ou fazer exercício físico vigoroso 20 minutos por dia, três dias por semana e fazer oito a 10 exercícios de treinamento de força, de oito a 12 repetições de cada exercício, duas vezes por semana. A atividade física de intensidade moderada significa trabalhar duro o suficiente para elevar a sua taxa de batimentos cardíacos e chegar a suar, ainda assim ser capaz de manter uma conversa. Note-se que para perder peso ou manter a perda de peso, 60 a 90 minutos

de atividade física podem ser necessários. A recomendação é de 30 minutos para o adulto saudável, para manter a saúde e reduzir o risco para a doença crônica.

Dicas para conseguir alcançar as metas Com horários de trabalho longos, fins de semana com as obrigações familiares, muitas vezes pode ser difícil obter a quantidade recomendada de atividade física. Tente estas dicas para incorporar o exercício em sua vida: Fazê-lo em períodos curtos. A pesquisa mostra que a atividade física de intensidade moderada pode ser acumulada ao longo do dia em períodos de 10 minutos, o que pode ser tão eficaz como o exercício por 30 minutos direto. Isso pode ser útil ao tentar encaixar a atividade física em uma agenda carregada. Misture tudo. Combinações de moderada intensidade e atividade física vigorosa pode ser usado para atender as orientações. Por exemplo, você pode andar rapi54 Yellow Magazine | Junho/2010

damente por 30 minutos duas vezes por semana e correr com intensidade maior em dois outros dias. Defina o seu horário. Talvez seja mais fácil para você andar durante a sua hora de almoço, ou após o jantar é melhor para você. A chave é a anotação de dias e horários específicos para o exercício, tornando-se tanto uma parte regular de sua agenda como todo o resto. Academia não é uma necessidade. Não é obrigatório pagar uma mensalidade cara na academia para obter a quantidade diária recomendada de atividade física. Um par de tênis e um pouco de motivação é tudo que você precisa para viver uma vida mais ativa e saudável. Torná-lo um assunto de família. Leve o seu cônjuge, seus filhos, ou um amigo com você durante o exercício para adicionar um pouco de diversão à sua rotina. Esta é também uma boa maneira de incentivar seus filhos a serem fisicamente ativos e levá-los desde o início a uma vida de saúde.


Família Luís César Ebraico Psicólogo clínico com 35 anos de atividades

O segredo do bom diálogo

Pedro: Meu bem, esta sopa está fria! Cláudia: Eu sei que tudo que eu faço é mal feito! Talvez fosse melhor para você que a gente se separasse! Pedro: Eu preferiria que você esquentasse a sopa. O objetivo de minhas contribuições é voltar nossa atenção para detalhes das comunicações interpessoais que, por serem desatendidos, impedem um manejo mais produtivo das relações entre nós, humanos. O formato que, por ora escolhi para essas contribuições é descrever um pequeno fragmento de diálogo representativo de dificuldades de comunicação frequentes em nossa cultura e, em seguida, explicitar a natureza dessas dificuldades e sugerir como lidar com elas. Nesse espírito, voltemo-nos sobre o fragmento acima.

Um bom diálogo interpessoal – refiro-me, naturalmente, aos que dizem respeito a nossas relações íntimas e cotidianas, não a que tipifica uma aula de Matemática – é microscópico e, não, macroscópico. Exemplifico: Afirmação macroscópica: – Você nunca me amou! Afirmação microscópica: – Ontem, na festa de aniversário da Ana, eu me senti rejeitada quando você não me apresentou a seu chefe. O grande problema das afirmações macroscópicas é que elas não oferecem condições para nenhum manejo eficaz do problema supostamente em pauta. Na verdade, de maneira geral, uma pessoa que, frente à afirmação de que uma sopa está fria, reage dizendo que “Eu sei que tudo que eu faço é mal feito!” está consciente ou inconscientemente agindo de maneira desonesta: está tentando desviar a conversa de um universo microscópico em que a sopa está fria – e que pede a óbvia providência de que se a esquente – para um universo macroscópico em que é difícil divisar algo que, de fato, possa ser feito. Essa é uma armadilha frequente nos diálogos que habitam nosso cotidiano. Naquele – em verdade, fictício – que relatei acima, Pedro consegue não cair nessa armadilha. Percebe a matreira passagem do nível microscópico para o macroscópico e volta para o primeiro. Isso não é comum. O mais das vezes, a partir do “Eu sei que tudo que eu faço é mal feito! Talvez fosse melhor para você que a gente se separasse!”, o que ocorre é o início de uma discussão estéril e infindável, que se repete monotonamente – muitas vezes diante de cansados filhos – ao longo de anos e anos, para um indiscutível prejuízo de todos. E da sopa.

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Seu Sorriso Dr. Alexandre Dias Graduado em Odontologia pela UFRN, Mestre e Doutor em Odontologia pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho, professor, coordenador de curso e membro da Associação Latino-Americana de Osseointegração

O paciente diabético na odontologia

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diabetes mellitus abrange um grupo de distúrbios metabólicos que podem levar à hiperglicemia. Os principais sintomas são polidpsia (sede excessiva persistente), poliúria (secreção muito abudante de urina), polifagia (fome frequente em demasia) e perda de peso. A insuficiência vascular periférica provoca distúrbios de cicatrização e alterações fisiológicas que diminuem a capacidade imunológica, aumentando a susceptibilidade às infecções. Há duas formas de diabetes, a partir da dependência de insulina pelo paciente: Tipo 1 e Tipo 2. Dos pacientes com diabetes, 90% possuem diabetes tipo 2, que normalmente se desenvolve a partir dos 40 anos. O diabetes tipo 1 ocorre em 10% dos diabéticos, que desenvolvem a doença antes de alcançar 25 anos de idade. Essa classificação não determina quem precisa ou não utilizar insulina, já que em 56 Yellow Magazine | Junho/2010

pacientes com o tipo 2 que não conseguem compensar o metabolismo, ou seja, atingir os níveis aceitáveis de glicose, utilizando medicação hipoglicemiante oral, ou que apresentam diminuição da secreção endógena de insulina devido a um diabetes secundário a desordens auto-imunes que possam afetar o pâncreas, é necessário que se faça o uso de insulina. Manifestações bucais Dentre as alterações bucais desses pacientes estão a hipoplasia, a hipocalcificação do esmalte, diminuição do fluxo e aumento da acidez e da viscosidade salivar, que são fatores de risco para cárie. O maior conteúdo de glicose e cálcio na saliva favorece o aumento na quantidade de cálculos e fatores irritantes nos tecidos. Ocorre xerostomia, glossodínia (dor na língua), ardor na língua, eritema e distúrbios de gustação. A doença


periodontal é a manifestação odontológica mais comum, estando presente em 75% destes pacientes. Além disso, emergências como a hipoglicemia e a cetoacidose metabólica podem ocorrer durante o atendimento, e o cirurgião-dentista deve estar atento para suspeitar previamente de um diabetes mellitus não diagnosticado. Em 1993, a OMS incluiu a doença periodontal (DP) como sendo a 6ª complicação clássica do diabetes. Diagnóstico O diagnóstico do diabetes em adultos, com exceção das gestantes, baseia-se na demonstração de uma glicemia ocasional igual ou superior a 200 mg/dL, ou glicemia de jejum em pelo menos duas ocasiões de 126mg/dL ou mais. O tratamento consiste em um programa de exercícios e dieta fixos, uso de agentes hipoglicemiantes orais e/ou insulinoterapia. Cuidados no tratamento Em virtude das manifestações bucais, o tratamento do diabético requer cuidados especiais quanto ao controle da glicemia, que consequentemente, possibilita o equilíbrio das condições bucais, quanto à xerostomia, dor e ardor na língua, distúrbios de gustação, ente outros. Aliado a isto, o controle do quadro sistêmico é determinante para a realização dos tratamentos cirúrgicos na odontologia. A alta prevalência de doenças sistêmicas crônicas como o diabetes mellitus, requer uma conduta terapêutica periodontal mais cuidadosa e multidisciplinar. Os antibióticos não devem ser usados como rotina no tratamento periodontal de pacientes diabéticos, mas podem ser administrados na presença de infecções e associados aos procedimentos periodontais invasivos, com a finalidade de minimizar as complicações pós-operatórias. O uso de cloredixina como agente antiplaca mostra-se efetivo como coadjuvante no tratamento periodontal dos pacientes diabéticos.

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Anote

Sr. Taco – diversão em família

O Sr. Taco é um Snooker Pizza Bar, com ambientação para toda família se divertir. Conta com um bar completo, para bebidas e porções. Você ainda pode desfrutar de uma deliciosa pizza, a la carte ou rodízio, às terças, quartas e quintas-feiras, no valor de R$ 10,90, sem bebidas inclusas. Além disso, possui quatro tv’s de LCD para quem deseja acompanhar os jogos de seu time às quartas-feiras e um telão para exibição de shows. Tudo isso com a vantagem de que a diversão pode ser entre amigos, casais ou família. Conheça esta opção de diversão e surpreenda-se. Avenida Conselheiro Carrão, 2802, Vila Carrão Tel: 2387-0582

Universidade de Yôga participa de campanha social

Em colaboração com a Defesa Civil e com o Governo do Estado de São Paulo, os instrutores e alunos da Universidade de Yôga se engajam em uma campanha permanente pelo civismo e pela responsabilidade social. A Universidade de Yôga participa de todas as ações promovidas pelo Governo Federal, pelos Governos Estaduais e pelas entidades humanitárias e assistenciais, como a Campanha do Agasalho, para a qual trabalha todos os anos, junto ao Fundo Social pela Solidariedade. Todas as unidades do Estado de São Paulo estão em ação para arrecadar o máximo possível de agasalhos, no menor período de tempo possível. Quanto mais cedo forem arrecadados os agasalhos, mais cedo o frio será amenizado para quem o sente. Rua Demétrio Ribeiro, 824, Jd. Anália Franco Tel: 2675-0878

La Recoleta traz opções diferentes para presentear

Massao Drogarias tem mais um endereço

Se você está sem ideias sobre o que presentear no dia dos namorados ou em qualquer outra ocasião, conheça a mais nova loja de presentes do Tatuapé, a La Recoleta. Ali você encontrará os mais inusitados artigos para presente, com um toque especial e um preço incomparável. Recém inaugurada, na noite do último dia 29, com a presença de amigos e clientes, a loja anuncia uma nova forma de presentear, em que o valor não é tão importante quanto o significado do presente. Lá você encontrará perfumes, portaretratos, bolsas, bichos de pelúcia, utensílios, decoração, livros infantis especiais e muitas novidades. Faça uma visita e presenteie a quem você ama.

Você que está acostumado a confiar na qualidade dos produtos da Massao Drogarias tem mais um motivo para sorrir. A rede, que já possui nove lojas na Zona Leste de São Paulo e mais quatro lojas no interior inaugurou mais uma unidade, na cidade de Arujá. Conforme o proprietário, Sérgio Massao, o grande diferencial das drogarias Massao é que os clientes podem encontrar qualidade de atendimento e preço justo, em um espaço físico acolhedor e completo. Além de medicamentos, a Massao disponibiliza produtos ortopédicos e hospitalares, várias linhas de suplementos alimentares e perfumaria bastante completa. Se precisar da Massao, anote aí o novo endereço.

Rua Itapura, 1401, Tatuapé Tel: 2537-7102

Rua Antônio Afonso de Lima, 91, Arujá Tel. geral: 11 2036-6000

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Vestido em cetim – Impression 3 x R$ 107,00 - no cartão Brinco de Zircônia - Impression 3 x R$ 37,00 - no cartão Pulseira de Strass – Impression 3 x R$ 17,00 - no cartão Sapato em cetim prata c/detalhes em strass legítimo – Durval Calçados Preço sob consulta Carteira em cetim prata c/detalhes em strass legítimo – Durval Calçados Preço sob consulta

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Vestido em Cetim com Chiffon – Impression 3 x R$ 104,00 - no cartão Fivela de Strass – Impression 3 X R$ 16,00 - no cartão Brinco de Strass com Zircônia – Impression 3 X R$ 25,00 - no cartão Pulseira Prata de Strass – Impression 3 x R$ 12,00 - no cartão Carteira em Cetim com Strass – Impression 3 x R$ 19,00 – no cartão

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Vestido em Cetim – Impression 3 x R$ 107,00 - no cartão Brinco de Zircônia – Impression 3 x R$ 25,00 – no cartão Pulseira Prata de Strass – Impression 3 x R$ 12,00 – no cartão Carteira em Cetim c/Tule – Impression 3 x R$ 29,00 – no cartão Peep Toe c/plataforma em cetim prata metal com laço no tornozelo – Durval Calçados Preço sob consulta 61 Yellow Magazine | Junho/2010


Vestido em Chiffon Devore – Impression 3 x R$ 107,00 - no cartão Brinco de Zircônia – Impression 3 x R$ 17,00 - no cartão Pulseira Dourada de Strass – Impression 3 x R$ 12,00 - no cartão Carteira em Cetim – Impression 3 x R$ 15,00 - no cartão Sapato c/ plataforma embutida em cetim bronze metal plissado – Durval Calçados Preço sob consulta

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Vestido em Chantun – Impression 3 x R$ 107,00 - no cartão Estola em Veludo – Impression 3 x R$ 43,00 - no cartão Brinco de Strass – Impression 3 x R$ 33,00 – no cartão Pulseira de Strass – Impression 3 x R$ 9,00 - no cartão

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Vestidos de Festa e Acessórios Impression Moda Festa Rua Serra do Japi, 1.332 – Tatuapé Tel. (11) 2672-2138 www.impressionmoda.com.br Aceita todos os cartões em até 4 X sem juros Sapatos e bolsas Durval Calçados Finos Shopping Metrô Tatuapé - Piso Térreo Tel. (11) 2092-9275 www.durvalcalcados.com.br (vendas pela internet, Brasil e Exterior) Aceita todos os cartões em até 3 vezes e Cheque em até 5 vezes Modelo: Ingrid Fonseca Ingrid.rebecca@hotmail.com Fotos: Paulo Gibo Agência Top Look Prom. e Eventos Ltda. Rua Afonso Celso, 803 – Vila Mariana Tels. (11) 5572-5700 e 5575-5483 www.toplook.com.br Tratamento das fotos Fernando Borges Make Hair: Fabi Cruz e Monise Make up: Davi Junior Manicure: Ivonete Hair House Beleza e Estética Rua Emilia Marengo, 453 – Jd. Anália Franco Tels. (11) 2676-4033 e 9867-1101

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Coordenação e produção de moda: Verônica Garcia Tel. (11) 2659-6330 verônica@yellowmagazine.com.br

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Agradecimentos especiais Aldeia do Taco Hair House Beleza e Estética 64 Yellow Magazine | Junho/2010


Making Off


Em Pauta Ivan Stringhi Hair styling e fundador do Projeto Tesourinha

Sustentabilidade também nos salões de beleza

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conceito de sustentabilidade para o Projeto Tesourinha foi criado junto com a “De Britto” e tem o objetivo de certificar através de um selo verde, todos os salões que aderirem ao Tesourinha Verde. O lixo ‘da beleza’ recolhido nos salões irá para um local, do projeto Tesourinha, onde será feita a pontuação e a separação de todo o material a ser reciclado. O Tesourinha junto com o Estado emitirá uma carteira de “Reciclador e Protetor do Planeta”, para que através dela, o responsável pelo material reciclado possa receber descontos no comércio de cosméticos, viagens, ou seguro saúde, por exemplo. A ideia de criar um Projeto de Sustentabilidade veio em primeiro lugar do coração, como tudo o que faço, mas, a experiência que eu vivi em Toronto no Canadá, ajudou a pensar de forma mais séria, no que eu poderia fazer como profissional e cidadão e ainda, envolver outras pessoas do meio. O primeiro passo virá da educação do profissional. E o Projeto Tesourinha, como curso e formador de capacitação deve conscientizar os profissionais que estão se formando e, isto deve fazer parte da vida deles, através de programas de incentivo. Já tenho o Projeto detalhado e já estou criando o modelo para o primeiro Salão Verde. Tenho certeza que todos da área da beleza queremos fazer algo por nosso planeta. O que falta é um modelo. O que farei com muito prazer. Por exemplo, os esmaltes possuem ingredientes químicos extremamente prejudiciais à natureza, são os que mais poluem. São muitos anos para que o solo absorva os componentes químicos, e é a nossa maior preocupação. Até agora, muito foi dito e nada foi feito. São inúmeras leis não praticadas, mas a que funciona é a Lei do Coração, da Conscientização das pessoas. Acredito que todos sabemos que a hora é agora, então “é a hora de aproveitar a onda, gerando um oceano”. Estamos no início, nunca é tarde para começar. • Não existe nenhuma ação de sustentabilidade, em salões de beleza, de acordo com pesquisas de sustentabilidade. Por isso é importante acompanhar através do próprio site do Projeto Tesourinha (www.projetotesourinha.org.br) pois, logo teremos soluções viáveis. Mas, enquanto isso dou algumas soluções ‘caseiras’. Não acho que devemos reutilizar nada, mas, sim reciclar. • Separar em diferentes recipientes, os tubos de tinta, tudo o que for plástico, papel alumínio. • Não é necessário lavar este ‘material’, já que desta forma estaríamos gastando mais água. A água é primeira coisa que devemos pensar em reutilizar, mas, de forma correta, consciente e sem desperdício. • O ideal é não lavar absolutamente ‘nada’, e, sim aproveitar ao máximo os produtos de suas embalagens. O espremedor de tubos pode ser um ótimo aliado, como ‘ferramenta’ para aproveitarmos todo o conteúdo. • As caixas de papelão podem ser doadas, para os catadores do bairro. Apenas com estas pequenas iniciativas, que ainda não são definitivas, já será dado um importante passo, rumo a soluções maiores. As indústrias já se preparam para uma conscientização também. São gastas ‘algumas fortunas’ com pesquisas, para o correto descarte e utilização dos recicláveis, dos produtos que ela mesma cria. Em breve teremos importantes descobertas e estamos atentos a elas. Só que ainda falta muito, por exemplo, para atender o bom uso do solo que Deus nos proporcionou para desfrutar. O momento de iniciar a minimização destes ‘efeitos nocivos’ é agora. É preciso uma maior conscientização, de que o lixo que alguém joga em um local indevido, vai causar uma poluição imediata e duradoura. Para vencer esta mancha, em nossas vidas e participar do “Projeto Salão Verde” já pensamos em uma cartilha, feita de material reciclado, evidente, com dicas de sustentabilidade e reciclagem, como medida emergencial, além de divulgação na mídia, redes sociais, etc. Estamos dando o primeiro passo de uma caminhada. 66 Yellow Magazine | Junho/2010


Estética Beatriz Gonzales criadora do blog Saúde e Beleza

Pele e cabelos no inverno

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o inverno, a estação mais fria do ano é comum que com o tempo seco e os banhos quentes, o corpo sofra mais e que as partes mais sensíveis, como a pele, mãos, pés e cabelos percam a integridade e o viço natural. Mas com um pouco de disciplina e cuidado, podese passar pelo inverno sem temer as agressões e os problemas causados pelo frio.

Pele Nessa época do ano, não é raro que a pele fique mais sensível e propensa a problemas como ressecamentos, inflamações e consequente descamação. Assim, não é aconselhável fazer esfoliação da pele no inverno: os problemas podem ser agravados, pois com a remoção das células mortas da pele a proteção natural do rosto fica comprometida. O banho, se possível, deve ser morno e não extremamente quente – evite os sabonetes agressivos, dê preferência aos mais suaves, como aqueles feitos à base de glicerina ou ainda aqueles feitos para bebês e crianças. É recomendado usar hidratantes e cremes corporais que mantenham a lubrificação na pele por mais tempo – uma boa dica são os produtos feitos à base de silicone, ceramidas, pantenol e ureia. Dê atenção especial à área das mãos, dos pés, cotovelos e joelhos. É importante lembrar que mesmo no inverno, com o tempo nublado ou em períodos curtos de exposição ao sol, os raios ultravioletas podem danificar a pele. Durante o dia, portanto, é bom utilizar produtos que contenham filtro solar, com fator de proteção no mínimo 15. Não se deve esquecer também dos lábios, que precisam ser devidamente protegidos do ar seco e do vento, para evitar rachaduras e ferimentos. Um protetor incolor, em forma de batom, com silicone e umectante é capaz de proteger a boca contra a ação do frio.

Cabelos No inverno, os cabelos também sofrem com o clima e podem ficar danificados, sem vida, sem brilho e ressecados. Alguns pequenos cuidados podem evitar esses problemas e fazer com que o cabelo fique lindo, mesmo no frio. O primeiro cuidado a ser tomado é na lavagem dos cabelos: deve ser feita com água morna, pois a água com temperatura muito elevada remove em excesso a oleosidade natural dos fios e do couro cabeludo, fazendo com que os cabelos fiquem sem proteção natural, mais frágeis e vulneráveis. Deve-se também secar muito bem os cabelos antes de sair de casa – o frio torna os fios muito mais quebradiços. Se for usar o secador, lembre-se antes de tratar os cabelos com produtos termo ativados, para evitar os danos causados pelos jatos de ar do aparelho. Uma boa dica é usar cremes reparadores de pontas, principalmente se o seu cabelo é longo, pois as pontas tendem a ressecar ainda mais no inverno. Tome cuidado também com gorros, chapéus e toucas. O uso excessivo desses acessórios pode abafar o couro cabeludo, aumentando a atividade de suas glândulas sebáceas e favorecendo a aparição de bactérias, fungos e caspa, além de poder levar à queda de cabelo. Seguindo algumas pequenas recomendações é possível manter o viço, a saúde e a beleza de sua pele e cabelos em qualquer época do ano. 67 Yellow Magazine | Junho/2010


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Aconteceu

Empório Casa Sabor inaugura em grande estilo

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Os sócios Paulo Cesar de Oliveira e Alexandre Machado, com o gerente comercial Edson Roveri

Paulo com a esposa Erika e Alexandre com a noiva Milena

Paulo com o amigo Fábio dos Santos

O sommelier Alexandre Landim explicando as características Maria Fernanda e Eduardo Moura da Padaria Lisboa com o do vinho amigo Fernando Gorguet

Elza Oliveira, Fu Ming Ywan e Carlos Lessa, sócios de Alexandre na Carne Light

Mauro Piccihioni, da Clínica de ortodontia Maestri e Antônio Carlos Gaidos do Banco Santander

o último dia 19, o Tatuapé ganhou uma boutique de alimentos sem precedentes no bairro: o Empório Casa Sabor. Com mais de 1200 itens diversos, o estabelecimento abriu suas portas para clientes, fornecedores e amigos em uma noite memorável, com degustação de produtos da Casa e um clima que não poderia ser melhor: frio, que combina com vinhos, queijos, embutidos, patês e o aconchego do Empório Casa Sabor. Os sócios Alexandre Machado e Paulo Cesar de Oliveira se conheceram há 20 anos, quando eram estagiários em uma multinacional. Desde então vêm alimentando o sonho de abrir o próprio negócio, pensando também em fazer algo que fosse prazeroso. A escolha não poderia ser melhor. O Empório Casa Sabor uniu em um mesmo local, a praticidade e a personalização dos alimentos, agregando em um único espaço a excelente qualidade, o preço acessível e o atendimento individualizado. O Empório Casa Sabor comercializa vinhos, carnes exóticas, massas artesanais, patês, cafés, chocolates, doces, biscoitos, conservas, condimentos, azeites, presentes relacionados ao serviço do vinho e uma infinidade de outros produtos importados. Atende casamentos e eventos em geral, e ainda produz cestas para datas comemorativas como Natal, dia dos namorados, dia dos pais, entre outros. E além de tudo isso, também possui sistema delivery. Outro diferencial do Empório é a presença do sommelier, que além da indicação de vinhos, dá dicas de harmonizações e cardápios e tira as dúvidas de quem quer organizar um pequeno ou grande evento, mas está inseguro com relação às bebidas e pratos. Quem chegar ao Empório para conhecer e adquirir alguns produtos terá atendimento personalizado, podendo garantir ainda, receitas especiais para cada tipo de carne, massa ou acompanhamento da loja. Alexandre destaca ainda outro diferencial do Empório. As carnes bovinas têm cortes especiais de gado red angus, dificilmente encontradas no varejo comum. O sabor e a qualidade destas carnes realmente aguçam o paladar de consumidores que procuram cada vez mais qualidade em produtos diferenciados. Além de ser oriundo do ramo da telecomunicação, como o sócio Paulo, Alexandre também é criador há muitos anos de avestruz e carneiros, na cidade de Botucatu, onde também é sócio da empresa Carne Light Avestruz e Cia (www.carnelight.com.br). “O Empório Casa Sabor é também uma ideia que tivemos para escoar esta produção, garantindo sempre a melhor qualidade das carnes comercializadas”, explica. Somado a todos estes diferenciais, está o atendimento por parte do gerente comercial da loja, Edson Roveri, que possui vasta experiência no mercado de vinhos importados e que é conhecido e querido pelos moradores do bairro. Um dos produtos que mais chamou a atenção dos clientes e amigos presentes na inauguração foram as massas personalizadas para a Copa do Mundo, com o símbolo da CBF. “As massas são produzidas aqui, bem como as lingüiças e os patês. Nosso conceito é o de boutique de alimentos, com ambiente exclusivo, adega climatizada e preço imbatível”, conclui Paulo. Serviço: Empório Casa Sabor Rua Francisco Marengo, 1005, Tatuapé Delivery: 2092-6206 contato@casasabor.net

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Aconteceu Yellow prestigia estreia de peça com Adriana Ferrari

No último dia 14, a Yellow Magazine compareceu à estreia da peça “Acredite: um espírito baixou em mim”, com a atriz Adriana Ferrari, que foi capa da edição 41 da revista. A peça está em cartaz do teatro Jardim São Paulo, sextas-feiras às 21h 30min, sábados às 21h e domingos às 19h. A peça conta a história de um homossexual assumido, inconformado com a própria morte, que foge do céu para viver novas experiências e acaba criando uma grande confusão após incorporar num machista radical. Os atores mineiros Ilvio Amaral e Maurício Canguçu comandam essa comédia que já levou mais de um milhão de pessoas ao teatro. Crianças aproveitaram o dia ao lado de pais e professores

Beit Kids promove animada Family Party

A Beit Kids, escola de educação bilíngue do Tatuapé promoveu no último dia 15, uma animada Family Party. O encontro aconteceu no Parque Esportivo do Trabalhador (antigo Ceret) e teve o objetivo de reunir pais, professores e alunos em uma integração saudável. Além disso, a Family Party é um estímulo aos pais, para que passem mais tempo de qualidade na companhia dos filhos.

Elias Sá com o elenco da peça “Acredite: um espírito baixou em mim”.


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Moda Carolina Vieira Coordenadora e produtora de Moda, pós-graduada em Criação de Imagem e Styling pelo Senac

Esmaltes na moda

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os dias de hoje os esmaltes também estão lançando tendências e coleções. Não se trata mais de um complemento para deixar as unhas bem apresentadas, mas sim, mais um elemento para compor o look do dia a dia, e ainda, lançar moda. Eles aparecem em vários tons, cores, texturas e diferentes finalidades. Acompanham os calendários de moda e são apresentados nos grandes eventos de moda, aparecem nas mãos de celebridades e modelos, são criados de acordo com as estações do ano. As tendências se renovam com a chegada das novas estações. Os esmaltes ganham novas tonalidades e efeitos que se ajustam à época do ano. Alguns exemplos de como os esmaltes estão acompanhando tendências e modismos, são as linhas lançadas de acordo com lançamentos do cinema, como os esmaltes temáticos do filme Alice no País das Maravilhas e Shrek. As cores do esmalte são como uma roupa que escolhemos para dizer ao mundo quem somos, como estaremos e como estamos nos sentindo naquele momento: calmas, pacíficas, recatadas e tradicionais como uma noiva nos tons clarinhos e brancos; românticas e sonhadoras nos rosas pálidos e fluídos; vanguarda nas cores mais fortes e nos tons “da moda” e poderosas, intensas, livres e sensuais nos vermelhos quentes e aparecidos. O mood do esmalte é totalmente regido pelas cores, elas são as principais responsáveis pela escolha de um esmalte. Não há regras, combinar a cor do esmalte com a cor do batom está ultrapassado. Combine com a sua roupa, com as sandálias, com o seu estilo ou simplesmente com nada de especial. Dê importância ao seu gosto pessoal! Toda mulher esperta sabe que um look para estar completo não depende só do cabelo + roupas + sapatos. As unhas também fazem parte de uma boa produção e cada vez mais cresce o interesse da moda para atender a essa demanda. O que antes se limitava aos tons de vermelho e pastéis, hoje engloba uma cartela muito mais variada de cores e nuances, como os azuis, verdes, amarelos, cinzas e etc. No entanto, esmaltar as mãos para manifestar seu estilo e às vezes até mesmo o seu momento é fato recorrente. Além de ser mais um elemento de destaque na composição de um look, pode ainda falar muito sobre você. Os esmaltes da estação atual em maior destaque são: os de tom acizentados, e agora aproveitando que este mês tem Copa do Mundo, os esmaltes com as cores da bandeira brasileira estarão, com certeza, bombando em toda parte. Portanto, para as mulheres fica a dica: vamos arrasar como patriotas por aí! 72 Yellow Magazine | Junho/2010


Noivas Marcia Possik Consultora de casamentos e eventos, diretora da Marriages Assessoria e criadora do Clube das Noivas

Destrua o vestido, menina!

Para fazer fotos inesquecíveis, noivas até entram no mar com a roupa do casamento

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ocê entraria no mar com seu vestido de noiva? Dito assim, parece descabida a ideia, mas não é e, cada vez mais, o despojamento ganha novas adeptas. Atualmente, o que existe de mais inusitado e criativo quando se fala em álbum de fotografia para casamento é um tipo de trabalho batizado como “Trash the Dress”. Isso mesmo que você pensou: algo como destrua o vestido. Se na época de nossas mães e avós, a simples possibilidade de o vestido de noiva manchar ou amarrotar deixava todas arrepiadas, hoje a coisa não é mais assim. Em nome de fotos sensacionais, produzidas ao ar livre, noivas cedem cada vez mais ao “Trash the Dress”. E existe um motivo para isso: quando bem feitas, as fotos da noiva ao ar livre, numa praia, por exemplo, tiram aquela sensação de mesmice que a maioria dos álbuns de casamento causa aos que olham. O movimento “Trash the Dress” é na verdade, uma mistura de fotojornalismo e publicidade. O resultado é um estilo totalmente desvinculado do que se produziu até hoje para registrar casamentos. Já bastante usada em pós-cerimônias na Europa e também nos Estados Unidos, a novidade foi trazida para o Brasil pelas mãos do fotógrafo Anderson Miranda, que divide seu tempo entre Florianópolis, São Paulo e Barcelona. Outros bons fotógrafos já seguiram o caminho de Miranda e começaram a destruir vestidos e construir belas imagens. Na Espanha, o “Trash the Dress” é última palavra em ousadia. Aqui no Brasil, recente-

mente, uma sessão de fotos “Trash the Dress” parou o Pelourinho, na capital baiana. O fotógrafo brasileiro Jared Windmüller, que também orbita o circuito Florianópolis/Barcelona, capitaneou toda a produção, que teve até apoio da secretaria de Turismo local, dado o ineditismo de se fazer fotos de casamento no Pelourinho, um cartão postal importante de Salvador. O casal, norte-americano, queria muito suas fotos no local. Ok existem prós e contras na decisão de aceitar fazer fotos que vão comprometer irremediavelmente o vestido usado no dia que é considerado o mais importante da vida por muitas mulheres. O principal argumento contra o “Trash the Dress” é o fato de o vestido, que normalmente custa caro, ser uma lembrança que a noiva gosta de guardar, até para mostrar para a filha quando ela for se casar. Já os defensores da novidade dizem que, mais do que o vestido em si, o que deve ser preservada é a imagem, o sorriso dos noivos, enfim, toda a cena. Pensando dessa forma, e, levando-se em consideração que o vestido de noiva não voltará a ser usado de novo, que mal tem fazer fotos lindas antes de jogar a peça numa gaveta do guarda-roupa? Fica o lembrete para as noivas mais distraídas: obviamente, o “Trash the Dress” só pode ser feito se o vestido for da noiva. Em caso de aluguel, nem pense em passear na areia com ele. A loja, com toda razão, vai cobrar o “trash” e o “dress”!

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Rir é o melhor remédio

Mineirinho vendedor Um mineirinho inteligente vindo da roça se candidatou a um emprego numa grande loja de departamentos da cidade. Na verdade era a maior loja de departamentos do mundo, tudo podia ser comprado nessa loja. O gerente perguntou ao rapaz: - Você já trabalhou alguma vez na vida? - Sim, eu fazia negócios na roça. O gerente gostou do jeito simpático do mineiro e disse: - Pode começar amanhã, e no final da tarde venho verificar como você se saiu. O dia foi longo e árduo para o rapaz. Às 17:30 o gerente se acercou do novo empregado para verificar sua produtividade e perguntou: -Quantas vendas você fez hoje? - Uma! - Só uma? A maioria dos meus vendedores faz de 30 a 40 vendas por dia. De quanto foi a venda que você fez? - Dois milhões e meio de reais! - Como você conseguiu isso? - Bem, o cliente entrou na loja e eu lhe vendi um anzol pequeno, depois um anzol médio e finalmente um anzol bem Grande. Daí eu lhe vendi uma linha fina de pescar, uma de resistência média e uma bem grossa, para pescaria pesada. Eu lhe perguntei onde ele ia pescar e ele me disse que ia fazer pesca oceânica. Eu sugeri que talvez fosse precisar de um barco, então, eu o acompanhei até seção de náutica e lhe vendi uma lancha importada, de primeira linha. Aí eu disse a ele que talvez um carro pequeno não fosse capaz de puxar a lancha, levei-o a seção de carros e lhe vendi uma caminhonete com tração nas quatro rodas. O gerente levou um susto e perguntou: - Você vendeu tudo isso a um cliente que veio aqui para comprar um pequeno anzol? - Não senhor, ele entrou aqui, na verdade, querendo um pacote de absorventes para a esposa, aí eu falei: -Já que seu fim de semana tá arruinado mesmo, que tal uma pescaria? Médico fofoqueiro O mineirim Zezinho caipira entrou no consultório e meio sem jeito foi falando: - Dotô, o trem não sobe mais. Já tomei de tudo quanto há de pranta, mas não sobe mais mêsm. - Ah não, meu amigo Zé. Vou te passar um medicamento que vai deixar você novo em folha. São cinquenta comprimidos, um por dia. - Mas dotô, eu sou um homi simples da roça. Só sei contar té dez nos dedo e mais nada uai. - Então você vai numa papelaria, compra um caderno de cinquenta folhas. Cada folha que você arrancar por dia tome um comprimido. Quando o caderno acabar você já vai estar curado. A receita está aqui. - Brigado dotô. Vou agora mesmo comprar essi tar di caderno. E logo que saiu do prédio o Zezinho avistou de fato uma papelaria ali perto. Entrou, a moça veio atender. - Moça, eu precisava de um caderno de cinquenta fôia. - Brochura? - perguntou a moça - Médiquim fí da mãe! Já andou espaiano meu pobrema!

Tava indo tão bem Um ventríloquo estava fazendo um show num bar de uma cidade do interior. Estava exibindo o seu repertório habitual sobre a burrice das loiras, quando uma loiraça sentada na quarta mesa se levantou e disse: - Já ouvi o suficiente das suas piadas denegrindo as loiras, seu idiota. O que é que o faz pensar que pode estereotipar as mulheres dessa maneira? O que é que tem a ver os atributos físicos de uma pessoa com o seu valor como ser humano? São homens como você que impedem que mulheres como eu sejam respeitadas no trabalho e na comunidade, o que nos impede de alcançar o pleno potencial como pessoa. Por sua causa e por causa das pessoas da sua laia perpetua-se a discriminação não só contra as loiras, mas contra as mulheres em geral. Tudo em nome do humor! Confuso, o ventríloquo começou a pedir desculpas, e a loira diz: - O senhor não se meta! Estou falando com esse rapazinho que está sentado no seu colo! Joãozinho e a Dilma Dilma foi a uma escola conversar com as criancinhas, acompanhada de uma comitiva. Depois de apresentar todas as maravilhosas propostas para seu governo (se eleita) disse às criancinhas que iria responder perguntas. Uma das crianças levantou a mão e Dilma perguntou: - Qual é o seu nome, meu filho? - Paulinho. - E qual é a sua pergunta? - Eu tenho três perguntas. A primeira é “Onde estão os milhões de empregos prometidos na campanha presidencial passada?”. A segunda é “Quem matou o Prefeito Celso Daniel?”. E a terceira é “A senhora sabia dos escândalos do mensalão ou não?”. Dilma fica desnorteada, mas neste momento a campainha para o recreio toca e ela aproveita e diz que continuará a responder depois do recreio. Após o recreio, Dilma diz: -OK, onde estávamos? Acho que eu ia responder perguntas. Quem tem perguntas? Um outro garotinho levanta a mão e Dilma aponta para ele. -Pode perguntar, meu filho. -Como é seu nome? -Joãozinho, e tenho cinco perguntas: -A primeira é “Onde estão os milhões de empregos prometidos na campanha presidencial passada?”. A segunda é “Quem matou o Prefeito Celso Daniel?”. A terceira é “A senhora sabia dos escândalos do mensalão ou não?”. A quarta é “Por que o sino do recreio tocou meia hora mais cedo?”. A quinta é “Cadê o Paulinho?”

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