生 涯掌 規控 劃自 評我 估 前 途
目錄 編者的話
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專題探討
生涯評估與個人發展
3-5
公諸同好
廿一世紀人際網絡Matrix
6-7
經驗匯報
中學生的生涯成熟程度
8-15
志趣相投
時裝設計師
16-17
生涯拼圖
尋夢「我、我、我」
18-21
活動推介
職業字典網站
22-23
機構簡介
24
編者的話 2014/15 學年是生涯規劃教育發展
此外，為了加強中學生的職業市場資訊，
育津貼，令每間學校也有充裕的資源來推展生
免費註冊詳情，請參看相關內文。另外，由
大展拳腳的一年，因為政府增加了生涯規劃教 涯規劃教育。本單位也獲多間學校邀請推行相 關生涯規劃教育服務，真是忙個不停的一年。 今年本單位在全港八間學校推展「升學及 就業輔導計劃」，我們有機會為同學進行較深 入的生涯規劃輔導及為全級中五同學進行個人 化的生涯成熟程度評估，希望藉此令每位同學 明白自己的生涯成熟程度，可適時為自己進行
本單位將推出「職業字典網站」，推行流程及 2015年4月開始，本單位接受2015-16年生涯規 劃活動預約，有關下學年的活動宣傳和動向， 也可於隨職頁寄出的宣傳單張內看到。 今期「生涯拼圖」記載了一個時裝設計師 成功達成夢想的勵志故事。同時，也在「志趣 相投」中，介紹時裝設計師的工作，有志成為 時裝設計師的同學。也要留意。
規劃。今期職頁會跟大家細說評估的理念及我 們自2014年9月至2015年1月期間所進行評估時 看到發現的現象。 本單位已將過去的「職頁」上載於單位網頁上，如有興趣可隨時上網下載﹕ http://www.yen/hkfyg.org.hk 另外，如對「職頁」有任何意見，可隨時致電3113 7999 或電郵crystal.lau@hkfyg.org.hk， 與本單位劉凱琳小姐聯絡，謝謝﹗
2
專
展 發 人 個 與 估 評 生涯 說，2014 涯規劃服務來 生 的 學 中 港 對於香 挑戰的 碑，也是極具 程 里 的 要 重 年可算是一個 學 府終於正視中 碑，是因為政 程 里 是 說 。 一年 學校提供經常 服務需要，為 育 教 劃 規 涯 生的生 教育的系 校內生涯規劃 立 建 校 學 援 性撥款支 伴關係， 與學校建立伙 構 機 府 政 非 統，亦鼓勵 支援；說是挑 規劃教育服務 涯 生 的 面 全 提供 都需要摸索， 是非政府機構 或 學 中 是 論 戰，不 展模式。 務的可持續發 在學校推行服
題 探 討
課 並不是新鮮的 規劃教育服務 涯 生 ， 實 其 及台灣的經 們已參考外國 我 年 3 0 0 2 於 題，早 結過去愈10 提供服務。總 學 中 港 全 為 驗，開始 地配合不 題活動到完整 主 的 單 簡 由 年的經驗， 研 供直接服務到 題內容；由提 專 的 要 需 別 同級 到個人化生涯 ；由班級活動 物 刊 版 出 及 發教材 合學校及學 們一直積極配 我 ， 務 服 導 評估與輔 共同成長。 生的發展需要
生涯規劃教育與輔導概念 在推行生涯規劃教育與輔導服務上，「建立專業的服務團 隊，成為全港中學及老師最佳的合作伙伴」是我們一向以來努力 的目標。我們相信一套完整的服務理念及架構是服務可持續發展 的重要基石。因此，過去10年，透過不斷的嘗試及總結，我們建 立了 - B.O.S.S. Model，下文將詳細介紹，讓老師們更加了解我 們推行生涯規劃教育與輔導服務的理念和目標。
生涯規劃教育與輔導的目標 「如何量度生涯規劃教育與輔導服務的成效？」是我們十分重 視的課題。Super的生涯發展理論提出「生涯成熟程度 – Career Maturity」這個重要概念，這個概念為我們提供清晰的方向。生涯 成熟程度是指個人在生涯發展過程中，所具備因應生涯發展任務所 需的態度、技巧及知識，生涯成熟程度愈高，代表個人愈有能力應 付不同階段生涯發展任務的挑戰。因此，提升中學生的生涯成熟程 度是我們推行生涯規劃教育與輔導服務的最終目標。 3
綜合
線的經驗 過去多年前
，我們認為
度包含四 生涯成熟程
： 個重要元素
「信念」是個人行為的原動力。一個人要規劃
成敗經驗有正確的認知之後，我們需要評估個人的
自己的未來，必須抱著「可能思想」的信念，相信
能力及期望達到的目標如何影響行為的動機，如果
透過個人努力能夠改善自己能力可控的處境，在面
我們對個人能力有一定程度的信心，而結果亦符
對困難與挑戰時會選擇以積極正面的態度及行動回
合自己的預期目標，便能產生成功經驗，形成正向
應。因此，沒有「可能思想」就好像失去啟動生涯
的循環，提升個人的自我效能感，相反，便會產生
規劃的鑰匙，不會規劃自己的未來，培養「可能思
挫敗的經驗，形成負向循環，削弱個人的自我效能
想」更是生涯規劃教育與輔導的重中之重。
感。然而，個人亦可透過調整對挫敗經驗的認知及 改變應對行為來激勵自己迎難而上。因此，「可能
「可能思想」不是與生俱來，而是涉及三個心
思想」是可以培養和學習。
理活動，一是我們如何解釋生活中成功與失敗的經 驗，能否辨識導致成敗因素的可控性？以及能否集 中力量處理能力可及的因素？當我們對導致生活中
「職業夢想」的孕育是一個「妥協與排除」
發展的過程。個人探索夢想職業的過程往往與自己
的過程，當中經歷家庭、學校及社會的薰陶，結合
的成長經歷及成功經驗相關，及／或受身邊值得學
個人的成長經驗，從模糊逐步走向清晰，但這過程
習的重要他人所啟發，然後不需要外力逼使下全情
所需要的時間卻因人而異，有人年紀少少便確認自
投入，獲得志同道合的人的支持及認同，不只是停
己未來的夢想職業而努力經營，亦有人到中年仍未
留在白日夢的階段。因此，如何引導青少年從個人
清楚自己的夢想職業而迷失方向。因此，及早找到
生活經驗中發掘夢想？如何營造有利於探索夢想職
自己的夢想職業，便能為個人未來生涯發展提供明
業的家庭或校園生活？都是協助青少年規劃生涯必
確的方向。
須思考的問題。
4
夢想職業的孕育不是偶發的結果，而是持續
專 題 探 討
生涯規劃的實踐是需要個人內在資源的配合，
自己的職業價值觀、工作興趣、性格取向及工作能
而「價值觀、興趣、性格、能力」便是人皆有之最
力，但評估的目標不是為青少年定型，而是協助他
珍貴的資源。因此，及早在生活中了解個人內在
們接納自己的優缺點，肯定自己的價值及獨特性，
資源，培養及發揮個人內在資源的優勢，做到「天
從而尋找合適的方法提升自己的資源質素，以及學
生我才」，便能為個人未來生涯發展提供持續的資
習在現實生活的限制下運用及發揮個人內在資源的
源。
價值。
我們可以運用不同的評估工具協助青少年了解
「抉擇」是生涯規劃的具體實踐。個人的生涯
「多元而對應的資訊」是生涯抉擇過程不可或
有著不同發展階段，每階段亦有不同發展任務，過
缺的元素，在資訊泛濫的互聯網世代，不是上網輸
程中必須面對不同的生涯抉擇，當中包括升學、就
入關鍵字資料便垂手可得，必須要掌握相關的技巧
業、家庭、社會及人生等不同生活領域。因此，一
才能在網上馳騁，找到合適而有用的資訊，配合個
套有效的抉擇的方法與技巧，將有助應付未來生涯
人的需要作出理性的抉擇，再將抉擇付諸行動，才
發展中不同階段的挑戰。
能落實個人的生涯規劃。
的基本理念 育及輔導服務 教 劃 規 涯 生 要的生 劃出我們提供 」是他們最重 Model 已勾 . 業 .S 就 .S 及 .O 學 B 升 段而言，「 估及輔導， 年生涯發展階 少 青 於 同的活動、評 對 不 ， 過 透 ， 及目標 作 展的種 師及家長合 付未來生涯發 我們期望與老 應 ， 備 務 準 任 早 展 及 發 涯 ，協助他們 涯成熟程度」 生 「 標。 的 年 少 提升青 在掌握」的目 盡 ‧ 途 前 ， 備 「生涯‧及早準 種挑戰，達到 5
以前看過一齣電影：廿二世紀殺人網絡，電影原名 Matrix -- 鉅 陣，鉅陣是一個數學概念，以1及0位為基本單位，一層一層連扣起 來，串成1010010011011等不同組合的可能性，無限延伸，威力無 窮。現時的數碼網絡的形成也用上這個概念。 一環扣一環，可以無限地延展開去。人際網絡中，也可用1010 的概念去解釋。 社會學家Mark Granovetter做了一個調查，對象是300位專業人 士，仔細訪問他們的工作紀錄。調查中發現，56%的受訪者，他們是 透過人際網絡找到工作，而當中又有83%受訪者表示不直接認識幫忙 自己的人。這調查剛好用來闡釋今日要為大家講解的概念：初始網絡 (Primary Network)、延伸網絡(Secondary Network)。
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公 諸 同 好
懂得利用初始及延伸兩個網絡，相互交織， 你想找什麼人幫手，那裏會有問題？
7
職 場 調 查
中 學 生 的
生 涯 成 熟 程 度 背景
香港青年協會青年就業網絡於20142015年度推出了嶄新的「升學及就業輔導 計劃」，計劃內容除了替有需要同學提供 較深入的升學及就業輔導，也同時為全級 中五同學進行個別性的生涯評估，評估 以B.O.S.S.為軸心，透過一小時的面談，評 估同學在個人的「可能思想」、「成功在 夢」、「天生我才」和「英明抉擇」四方 面的情況(有關這四個維度的內容可參考 前文)，並綜合出同學在此時此刻(Here and Now)的生涯成熟程度。 雖然這是個質化(Qualitative)的個人報 告，但在我們的評估工作中，也可收集一 些普及數據以反映現今中學生的生涯成熟 程度。
香港青年協會青年就業網絡於2014年9月 1日起為八間中學的中五同學開始進行個人化 的生涯評估，直至2015年1月31日已為515位 同學進行了評估。
這八間學校當中，在教學語言方面，三間 是以英語為教學語言(EMI)；在性別方面，當 中有一間是男校，一間是女校，其餘六間是男 女校；而這八間學校分別遍布於港島南區、九 龍的觀塘及深水埗區、新界的荃灣區、沙田區 及北區。
8
經 驗 匯 報
「可能思想」 - 啟動生涯規劃的鑰匙 在這個維度，我們主要針對同學的 「自我概念」 這三方面來評估。
「自我效能」 「自我激勵」
自我 概念 不少心理學大師也透過探討歸因理論來評估個人的「自 我概念」。透過個人對事件的成敗歸因，可以斷定其自 我價值和調整個人行為來達到預期結果。而自我歸因也 可分三個維度﹕「可控」、「不可控」；「內在」、「 外在」；「穩定」、「不穩定」。例如，有兩位同學在 中期試中同時名落孫山，其中一位把這次的不如意歸因 於自己愚蠢(這是不可控、內在和穩定的因素) ，另一位 則把落敗歸因於自己的時間管理技巧(可控、內在和不 穩定的因素)，結論是，後者會努力改善自己的時間管
肯定 模糊 否定
理技巧以達致更好的成績；而前者已認為愚蠢是不可救 藥，因此失敗是意料中事，不會花努力去改變事實。因 此，從不同的歸因模式反映出截然不同的自我概念﹕自 我肯定和自我否定。 在515位已進行評估的同學中，我們喜見接近六成的同 學能夠肯定自己的自我概念，但同時也喻意約四成的同 學是不能肯定自己的，當中更有超過一成的同學是否定 自己。
57.78%
28.60% 13.62%
自我 效能 自我效能這個概念是由社會認知論學者 Bandura 於 1977年提出，Bandura認為自我效能是個人對於是否 有能力達成賦予的特定任務的信念。他認為個人的成功 或失敗經驗，會影響他對完成任務的看法，所以面對困 難時，個人會用何種態度面對，與其自我效能(信念)有
關，而非完全和其天賦相關。例如，有不少同學告訴我 們考試不合格是失敗，因為從來也沒有成功的經驗，所 以他們也不會全力以赴，因為失敗是預期的效果，累積 的失敗經驗形成了低的自我效能。 高 中 低
44.73%
在評估的個案中，僅有四成的同學擁有高的自我效能； 相反，有差不多四分一的同學對自己的學習能力欠缺信 心，對考試的成績亦不會預期合格，而不合格的結果預 期亦為其能力不足提供證明，導致低的自我效能出現。
32.03% 23.24%
9
自我 激勵 當面對困難時，自我對話( Self Talk )是很重要的關鍵， 遇上難關，自我對話是信念的表達，如以上兩位同學為 例，前者的自我對話是﹕「成日都咁蠢架，都係無得 救」，傾向採用放棄的方式來應付困難。但後者則會對 自己說﹕「可能今次做得不好，不過，不要緊，改善了 時間管理技巧就會成功」這個同學會用較正面的方式來
正面 安慰 負面
激勵自己；由於自我對話的不同，結果也可以截然不 同。還有一種同學是兩者之間的，他們會採用自我安慰 的自我對話，例如﹕「唔緊要啦，這一科也不合適我」 這種方法不會激發自己有所改進，但同時也不會自責令 自己放棄。
在評估的個案中，不足一半的同學會用正面的自 我激勵方式，反而超過兩成的同學會用負面的自 我對話來自責。
49.81%
27.24%
22.96%
綜合來說，以上有六成同學有肯定的自我概念，但擁 有高度自我效能感的同學卻不足五成，照理是相輔相成 的，但仍有一成的落差仍然要留意，這與同學設定目標 的水平過高有關，或過份放大學業成績對自己我效能感 的影響。不過，在我們的評估中，大部份同學對成功和
失敗的事情，也會聯想起學業成績，似乎他們的能力感 多是建立於學業成績的領域，因此出現了成績不好，等 如個人的失敗；相反，有些同學發展較全面，即使偶然 在學業成績失手，他們也能在別的地方找到成功感，如 課外活動、運動或義工服務等等。
「成功在夢」 - 指引生涯規劃的方向 當「可能思想」是規劃人生的鑰匙，若年青人認為自己有得揀的時 候，選擇才會發生。故此，當相信夢想是可能的事時，而是否有夢、 那夢是否立志追隨和付諸行動，即是規劃人生的開始。因此，在這部 份，我們會評估同學對夢想的清晰度、穩定度和肯定度。
10
經 驗 匯 報
夢想 清晰度 職業在社會上無處不在，從小到大，我們接觸無數的職 業，並且會因此誘發不同的夢想，不過，這些夢只是憑 著書本、電視劇集或傳媒的片面認知。究竟有幾多夢想 是清晰呢？除了同學可以說出夢想的名稱，我們會以他 們喜歡這個職業的原因，工作內容和細節等等來評估同 學這方面的清晰度。 高 中 低 未能評估
44.08%
22.72%
在515個同學中，超過四成同學能清楚自己的夢想，只 有兩成同學對自己的夢想表達模糊；但更值得關心是 有大約一成的同學在評估時(中五的上學期)仍未能說出 自己的夢想，所以我們無法評估其清晰度。即十位同 學中，有四位可清楚說出自己的夢想，有一位是不能 明言自己的夢想，其餘對自己的夢想也是一知半解。
21.55% 11.65%
夢想 穩定度 除了對夢想的清晰度之外，同學又是否對自己夢想從一 而終？有些年青人的特性是三分鐘熱度，夢想可以五時 花六時變的；然而對夢想忠誠，是成功實踐的關鍵。
48.35%
根據評估的數據，超過四成同學對夢想的穩定度高，有不少 同學由中三選科便開始醞釀夢想，所以他們對同一夢想的追 求已維持了兩至三年。但同時超過兩成的同學的夢想穩定度 屬於低，即他們仍處於夢想的探索階段。
夢想的肯定度是同學會否為這個夢想作出進一步的規 劃，例如有同學想當機艙服務員，她會自發尋找相關資 料、了解其工作性質和認識業內人士等等；相反，有些 同學即使已立志，但他們在此刻卻沒有行動邁向夢想多 一步。 「知易行難」是個不爭的事實，所以即使同學們有清晰 和穩定的夢想，但真正為夢想付諸行動的不足四成，而 肯定度低的更超過四份一同學。
高 中 低 未能評估
16.70%
23.30% 11.65%
高 中 低 未能評估 38.64% 29.51% 20.19% 11.65%
11
「天生我才」 - 實踐生涯規劃的資源 實踐夢想需要動用資源，但同學們知道自己有什麼資源嗎？資源可 分為內在和外在，很多時候同學一想起資源，很自然只會想到外在 的幫助。我們的評估重點不只在外在資源，更重要是他們可發現自 己的內在資源，如天賦才華、自己的價值觀和工作能力等等。
自我認知
高 中 低 不適用
所謂「自我認知」即是「自我認識」，自我認知的概念 很闊，我們在評估中只關注其與事業有關的範疇﹕概括 來說，我們將其劃分為「工作能力」、「工作價值觀」 、「性格」和「興趣」。
43.11%
在515個評估個案中，不足三成的同學能夠清晰說出其個人的 「工作能力」、「工作價值觀」、「性格」和「興趣」。同 時，超過四成的同學對其自我認知是模糊。當中同學對「工 作能力」的概念最弱，很多時候不明白甚麼是工作能力。
32.04% 25.05%
27.77%
高 中 低 不適用
15.15%
34.17% 18.45% 4.27%
即使同學能清楚其價值觀、工作能力、興趣和性格等等，但原來這 四個項目可以不一致的情況，而這種不一致有兩個層面，一個是在 價值觀、工作能力和興趣性格不一致；第二個層面是其自我認知和 自己的夢想職業出現不一致。例如有同學希望自己將來的工作是穩 定、就近居住地點及避免太多變化(工作價值觀)，但她的工作興趣 是旅行，可到不同地方遊歷，所以她的夢想職業是機艙服務員；而 其工作能力是創意。可想這個同學的自我認知一致性是低的。
在評估個案中，只有約三成同學的自我認知的一致性是高的，而有約三成的同學的一致性是低的。
市場資訊
清晰 一般 模糊 不適用
同學對其夢想的了解是否清楚呢？他在追尋夢想的過程又是 否了解他所追求的？我們會從四方面去作評估，「入職要 求」(job entry)、「工作性質」(job nature)、「工作要 求」(job requirement)、「工作前景」(job future)。
可惜，超過四成的同學對其夢想的市場資訊是模糊的， 更有約五個百分比的同學是不能說出其夢想的有關資 料。只有約兩成同學對其夢想內容有清晰理解。
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43.11% 34.17%
18.45% 4.27%
經
支援網絡也是一個重要的資源，當同學遇上升學及就業問題 時，他們會否找到支援呢？
36.45%
強 中 低 34.31%
驗 匯 報
29.24%
接近四成的同學擁有強而有效的支援網絡，例如家人、師 長、學長或一些業內人士，而接近三成的同學的支援網絡是 較低的，他們在表達時只是當遇到問題時可以找家人或老 師，網絡較單一而且也未曾試過尋找，有效度成疑的。
制定生涯規劃的行動 生涯規劃的最後一步是抉擇和行動，同學的夢想會否誘發他們作出具體的行動？ 會否促使他們向著理想踏出一步？還是只說不做，夢想只是個掛在咀邊的亮麗口 號？在這部份，我們會從其尋找資訊的有效度、抉擇能力和執行力作評估。
高 中 低 未能評估
同學每天也會接收不同的市場資訊，不過他們能否辨識正確的市場資 訊？能否懂得尋找有效的市場資訊呢？ 在尋找資訊方面，接近四成的同學對於尋找市場資訊是低的，他們很多 時候只懂得在互聯網的搜尋器中輸入關鍵字，甚至有五個百份比的同學 是未曾尋找過與夢想有關的市場資訊，所以他們的有效度是無從評估 的。 當中，只有三成的同學的資訊是有效的，例如他們曾訪問業內人士，或 到行業內實習，接觸過有關的工作環境等等。
35.92% 30.49%
27.96%
5.63%
高 中 低
抉擇能力可從同學有沒有升學就業的選項和他們能否將選項排序兩方面 去評估。例如，同學對於升學就業有沒有一些具體的想法？例如﹕有同 學表達﹕升學是必須的，若入不到大學，會選擇其他大專，最後會選擇 毅進課程。這同學會有明顯的選項，並能清晰排序。 22.91%
在515個評估個案中，接近四成的同學抉擇能力很低， 他們即使有選項也不具體，例如未能升學就工作，但升 學和工作有沒有目標學科？這些也是紙上談兵的規劃， 真正有具體選項和清晰排序的同學只有約五分一。
37.48% 39.61%
13
高 中 低
能否將規劃實踐出來？這與個人的執行能力有關，不少 同學對自己的執行力也擔心，這是生活態度，平日同學 有沒有執行計劃的習慣？這點我們在評估中也會涉及。
33.07%
29.57% 37.35%
在評估的個案中，超過三成半的同學執行力偏低，比執 行力偏高的同學還要高出4個百份點。
生涯成熟程度 綜合以上各項的評估，我們可以看到各同學的生涯成熟 程度，成熟程度高的同學多能樂觀面對困難，擁有個人 夢想，清楚夢想和自己的匹配程度，發揮長處，修補缺 點，也能落實時間表和作出具體行動。 相反，成熟度低的同學對未來或許空洞悲觀，面對困難 時會逃避，沒有夢想，也不清楚個人能力和方向，平日 的執行能力也較弱，很多時會只說不做。
非常成熟 成熟 一般 不成熟
34.76%
同學的生涯成熟程度不太差，超過一成同學的生涯成熟 度是非常成熟，這些同學可達成其夢想的機會較高，接 近兩成的同學也是較成熟。不過，超過三成的同學被評 為不成熟。
14
19.03% 12.23%
33.98%
經 驗 匯 報
建議 我們發現同學的自我概念很受成績影響，加上在自我認 知方面，對於自己的強項或工作能力也不太了解。這種 差異在校內的精英班和其他班別尤其顯著。但同時，我 們察覺若同學能找到學業以外的強項，對其尋找自我、 成就夢想甚有正面影響。例如，有同學說話技巧較好， 即使成績較差，她亦相信自己可以勝任一些銷售或顧客 服務的工作。在這些事例中，我們建議學校可對同學在 各方面讚美獎勵，例如多舉辦不同的獎勵活動，以協助 同學發掘學業以外的強項，以增強其自我認知。
市場資訊也是同學偏弱的一環，在評估中，超過四成的 同學對市場資訊模糊，同學接觸職業的資訊渠道有限， 而且動機不足，不少同學即使知道尋找資訊的渠道，但 他們仍是未作出任何搜尋的行動。我們建議除了加強校 內通訊系統，也可增強資訊的可接觸性(accessibility) 。當同學常見和常接收到有關訊息，就會養成接收或搜 尋有關訊息的習慣。 為了加強同學對市場資訊的可接觸性，本單位將於今年 推出「職業字典網站」，利用方便的資訊科技方法可使 同學更易接收到市場資訊。當擴闊了市場資訊的容量， 同學的選擇多了，自然選項也較多和清晰，這也可加強 他們的抉擇能力。
在我們的評估過程中，當中不乏有些同學在四部份的 情況也不太理想，這些同學往往沒有動機去改善自己的 情況，他們不但在學習上失去動機，對未來也不會有 期望，抱著「今朝有酒今朝醉」的心態，他們認為自己 沒有選擇，因此不會為自己規劃，他們會在學校待至畢 業，規劃，只會採取「見步行步」的方法。個別輔導或 對這部份同學有幫助，因為現時的生涯規劃教育模式也 是以班際模式，對於低動機的同學，效果未必顯著；也 有些學校會將低動機的同學變成小組活動，不過在我們 的經驗中，低動機的同學，若先進行個人輔導，提升他 們的規劃動機，再參與小組活動，效果會更佳。
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時 裝 設 計 師
「其實要進入時裝設計行業並不難，最困難是如何在設計行業繼續 做下去……」這是來自一位時裝設計師的提醒。 時裝設計是一門糅合個人風格和社會文化的行業，一個成功設計師 的設計必須要得到別人垂青，所以過於大眾化，或過於前衛、過於側重 個人愛好的設計，都不易被社會接受。因此身為時裝設計師一定要懂得 在創意中注入商業元素，以取得兩者平衡。 為了不固步自封，時裝設計師要多方面收集意見，參考其他國家的 潮流，所以他是一個觸覺非常敏銳的人。 除了天分，經驗也相當重要，從前的設計師全都是由學徒或助理設 計師做起，功夫十分扎實，這些在書本都是找不到的。欲加入這個行 業，必須抱著由低做起的心態，絕不能馬虎，也不可能一步登天。
工作 入行 • 修讀時裝設計文憑或學士學位課程； • 曾接受有關時裝設計的訓練； • 具備敏銳的觸覺及國際時裝市場的經驗； • 熟悉成衣製作。
工作 性質 • 構思成衣產品的設計，包括提供設計和生產繪圖、選定顏色、指明使用何 種布料及其他配件等； • 設計師須要經常與管理階層、採購人員、生產人員和買家磋商，以確保設 計不超出成本上限，並符合技術和銷售方面的要求； • 監督首個樣板的生產，及試板（試穿樣板）等跟進工作； • 確保時裝的生產能配合管理層或客戶所訂下的時間表； • 協助推廣設計系列，如在製作時裝編訂目錄、策劃廣告及其他宣傳活動上 提供意念，使風格和效果能配合產品的設計。
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志 趣 相 投
工作 要求 「時裝中並沒有一件是小事，細微至一枝針、一根線都十分重要；時裝也沒 有一件是大事，沒有甚麼事情是解決不來的」這句說話道出每位時裝設計師都需 要專注細心地處理每一件事情。時裝設計師需要具備藝術和創作的天分，以及平 衡市場要求的能力，同時還要掌握時間控制，因為很多的工作都有限期。除此以 外，時裝設計師需要與各個部門的同事協調，著重團隊工作，因此亦要具備成熟 的待人處事及溝通技巧。 時裝永遠也學不完，這行業很有趣，所以必須敢於接受及嘗試新事物和新概 念。而且這行的入門工夫也要很扎實，例如在學院訓練中，需要多鍛練畫功，很 多時候除了手稿也要借助不同的電腦軟件，如AutoCAD和Photoshop等，除此 以外，時裝設計師要懂得縫紉、基本刺繡等，所以一對巧手也少不了。 如果是要自己創立一個品牌時，必須透過參加設計比賽和參加展覽來增加知 名度，因此要在時裝界建立好名聲，必須多看、多學和多做，設計師需要很上進 才能成功。
工作 前景 時裝設計師入職時多從時裝設計助理或助理設計師等初級職位做起，藉此打 好基礎，吸收實際工作經驗。表現出色者便可逐步走向設計師之路，甚至向高級 設計師等職位邁進，領導一組設計師展開工作，並監督某類時裝系列的發展或設 計新的時裝系列。 若要擔任一個部門的設計師，要對品牌的市場定位及顧客要求有一定的掌 握，這些都需要長時間浸淫和累積經驗的。從初級職位，晉升至策劃整個時裝品 牌的設計總監，長則需要十多年的時間，短則兩三年，視乎個人才華和能力而 定。 但有設計師補充，做時裝設計一定要非常非常勤力，以及不停吸收新事物， 這樣便可以彌補天分的不足。
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尋 夢 我、 我、 我
在一個情人節的中午時份，我帶著幾位懷著夢想 的青春少艾到中環PMQ。好不容易才找到Winsome Fashion，那小小的店舖，擺放著華麗的婚紗晚裝和閃 閃生輝的頭飾花布等等，已仿似走進美麗輝煌的夢幻 世界。 突來一聲爽朗熱情的Hello，把大家從小公主的童 話世界喚回現實生活。Winsome，意解愛美的女子。 眼前一位率直勤快的大眼姑娘，正是這小店的主人 翁—時裝設計師，Winsome。 身穿粉紅冷襯衣，把綣曲的頭髮盤在頭上，一邊 說話時手卻打點著舖子的衣飾，她一邊招呼我們幾位 「來賓」，一邊與身邊的幾位紙樣學員打點著晚上夜 市的事情；安頓好了我們，她便坐在我們當中，輕輕 把髮髻散下，不等同學問問題，便開始分享著自己的 尋夢過程。
......
Winsome，來自小康之家，和眼前幾位少女一 樣，她回想著和她們年紀相若的時候，正修讀數理學 科，但她對這些學科全不感興趣，深知自己對時裝設 計的興趣，中七畢業後，本可平步青雲升學、工作等 等，但她不甘心，想忠於自己的夢想，遂跟媽媽提出 想做自己喜歡的事。
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生 涯 拼 圖
生於一個開明的家庭，從小對於自己的喜歡的事
設計文憑課程，同時也作過很多相關的嘗試，例如她
便勇往直前。不過，始終也不是大富大貴之家，所以
在銅鑼灣一個商場中，開設了人生中第一盤生意，主
對資源和機會特別敏感，很小便知道喜歡的事要珍惜
要是賣自製印花T-shirt和半截短裙，全是她親自手製
機會，不能讓它白白流走，小學時期，老師邀請同
的，並在課餘時間經營，生意不錯，不過維持了大約
學們做壁報，她便會第一時間舉手呼喊﹕「我、我、
一年，便覺得出外闖闖。於是，又到了電影製作公司
我……」，唯恐機會錯失了，當時她也不察覺自己對
從事一些電影美術的工作，主要幫助角色尋找適合的
時裝的熱愛，只覺自小便被愛畫畫的爸爸感染，加上
戲服，這是一份很辛苦但又收獲豐富的工作，因為工
媽媽是在製衣廠工作，所以在製作壁報的過程中，她
時不穩定，要隨傳隨到，不能出錯，因為一出岔子，
會不自覺運用布料來製作。
電影進度便會受影響，工作也不保。所以她很用心地 做，曾跟不少天皇巨星合作，憑著虛心主動和實事求
這種興趣慢慢成為一個夢想的雛型。高中時的聖
事的工作態度，工作一浪接一浪，而且也為她的面試
誕節，她便自製一些曲奇髮夾，到鬧市中銷售，她漸
變得實在，為其成功建立踏實的踏腳石。
漸發覺在創作衣飾的過程中，得到無比快樂，很享受 這些時光，比埋首書本的時光花得更多，她很希望在
隨著踏進大學校園，成為了她追尋夢想的轉捩
未來的工作也和時裝、創作、令人漂亮有關。於是在
點。三年的大學生涯，她又是過著半工讀的生活，她
升學選科時，她情有獨鍾地選了理工大學的設計系，
一邊當補習老師、一邊從事服飾的工作，也曾擔任兼
因為目標清晰，她認為要成功，便要接受設計系中最
職售貨員，一邊賺取生活費，一邊增加自己的工作經
好的教育。即使有其他學科向她招手，也一一遭她婉
驗。在三年的學習生活中，Winsome深得老師的愛
拒。在報讀的過程中，她屢敗屢戰，連續兩年連面試
戴，因為她主動受教，真誠地接受任務，每當老師為
的機會也沒有，第三年，她決定了，若今年一再落
花生騷要找助手，她必是第一個同學舉手喊著「我、
空，便計劃到外地升學，以令夢想成真。
我、我……」希望得到難能可貴的機會。
故事如常發展，到第三年，終於獲得了面試的機
雖然從小得到父母的啟蒙，但後天的努力也絕不
會，當接到面試題目，百感交雜，興奮之餘，她也將
少，因為覺得自己的畫功不好，所以她入學院後也請
過往兩年的落選的悲憤化成動力，誓要在面試中施展
教師姐，利用了一個暑假來鍛練自己的畫功。
渾身解數。她要為這個面試作最好的準備，本身時間 已不多，而她還要比別人多做一倍，希望將自己所思
畢業後，她的第一份工作是在一本國際雜誌當助
所想於那短短數十分鐘表達出來，務求在面試中沒有
理編輯，雖然她是編輯身份，但在她主理的篇幅中，
冷場。到了面試當天，她一早到達學院應試，並觀察
她喜歡加入一些創作元素，令雜誌內容很多層次。由
到在她之前的面試者，大概也是十分鐘左右，輪到她
於外藉管理文化，老闆每年會親自接見每一位員工，
了，一開門便是個外藉教授，幸好作好準備，所以才
老闆對她的表現深表欣賞，覺得她主動運用自己的工
能順利以全英語作答，也因為準備充足。最後她經過
作空間來為雜誌加入新元素，雖然屢受讚賞，不過，
四十五分鐘的面試過程中，終獲取錄。
她很清楚自己的夢想目標﹕創立自己的品牌。
「成功非僥倖」，獲得取錄，除了作好面試準備
所以工作多年後，她認為自己已有能力可向夢想
以外，她在中學畢業後，為了可以更接近夢想，她報
邁向多一步。
讀了製衣業訓練局的紙樣課程和香港專業教育學院的 19
她於2006年參加了香港青年協會香港青年創業
若的日本設計師；在這星期內，她不但忙於設計和構
計劃，不但獲批創業基金，更可獲得一位導師從旁相
思；同時，也不停地進行資料搜集和訪問，最後利
助。時至今日，她認為時裝設計已不是什麼大難題，
用了一種珍珠布，有防紫外光功能，在設計中也加入
最難是做生意。她記得第一次在香港會議展覽中心擺
薰衣草的香包，有助紓緩壓力之用。最後，在三位評
展覽，一個上午過去了，但攤位卻無人問津。那天中
判的評分下，擊敗了來自日本的選手。在賽前，她也
午，她和導師傅午餐，飯還未到口，便淚流滿面，導
沒有很大的信心，因為失去主場之利，而且日本的時
師忙不及來安慰，也教她一些銷售之道。這些招數，
裝設計也一直是潮流的尖端，但憑著她的勤奮、努力
她沿用至今，仍覺奏效。創業多年，她仍覺困難重
和堅毅，勝出這場比賽。相反，對手雖然有主場的
重，很多次被人用了設計，卻收不到半分酬勞；也曾
優勢，不過，由於壓力太大，用了不少比賽時間來減
多次遭顧客走數，不過，她卻抱著每天學習的心態去
壓，最終，因時間不夠而落敗。
面對困難。 這幾年，她也得到南韓江南市政府的邀請，出席 創業路，沒有一帆風順；實現夢想，更是曲折。
每年的時裝展，這些也是她的榮譽。從事時裝設計已
可有想過放棄？她常提醒自己﹕這是自己的夢想，一
廿年了，但她沒有一天自滿，她會主動搜尋不同與時
定要最到最好的。
裝有關的課程，一時到雲南學刺繡，一時到貴州學漂 染，一時又到不同國家遊歷，尋找新靈感。
因為這種堅持，她在這多年來參加過不少時裝設 計比賽，當中最深刻是代表香港在日本參加亞洲戰，
訪問到了最後，她不停勉勵年青人要主動為自己
那年參賽的題目是「飛機上的家居服」，要在一週時
理想爭取機會，若認清自己的目標，必需要急不及待
間內由設計到製作完成，時間緊迫之餘，在比賽過程
地爭取。
中是全程拍攝紀錄的。她的對手也是位和她年紀相
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生 涯 拼 圖
生涯 扎記 訪問完畢，令我印象最深刻的是Winsome對夢 想的熱誠，她對於追求夢想保存著赤子之心，沒有猶 豫，只有肯定。 記得有位前輩跟我說過，若你的夢想大過你的困 難，便會成功。我在升學就業輔導工作中，想起遇到 不少年青人，口說自己對夢想的追求有多熱切，但面 對實現的困難，卻猶豫不決。例如有位年青人很想當 警察，也知道自己的性格特質是適合當警察的。不 過，一想到若要當警察，入學堂時首先要剪掉她的一 頭秀髮就卻步。她想當警察的決心可想而知。 為了實踐夢想，Winsome多次提出自己是來自普 通家庭，沒有父蔭，父母雖然是支持其夢想，但卻在 經濟和人脈資源等等也無法幫助她，她今天的成就全 是靠自己的主動爭取。對於每一個機會，她也不容有 失，必是舉手大喊「我、我、我」，這一喊，不但把 機會喊過來；同時，更能和夢想相呼應。 年青人，對於你們的夢想，你又何嘗試過舉手高 喊「我、我、我……」？
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《
》推廣計劃 全港首個大型職業探索網站 由香港青年協會出版的《職業字典》，為一本涵蓋超過150個職業的青年擇業參 考書，此書自2013年推出後，迅即成為中學校園必備的工具書之一。 為積極推廣生涯規劃教育，香港青年協會獲民政事務局資助，將於2015年正式 推出《職業字典》推廣計劃，建立全港首個大型職業探索網站，為期兩年。 網站將完全收錄《職業字典》內所有職業，並會定期新增各類熱門及冷門職業， 讓正為前路規劃的中三至中六學生可隨時免費閱覽最新和最詳盡的職業資訊，以 及報名參與多元化的職業探索活動，協助他們於升學或就業路上作出抉擇。
理念 《職業字典》推廣計劃以(I.E.C.)三個生涯規劃的元素，讓學生透過參與吸收職業資訊和參與探索活 動，為自己的生涯規劃踏出第一步。
資訊 Information
全面的資訊是作決定的基礎，如對市場資訊有初步認識，能為選擇未來升
探索 Exploration
透過自我探索活動，一方面認識自己的性格和興趣、一方面累積經驗，進
抉擇 Choice
結合市場資訊及自我探索，定出具體的實踐行動計劃，向目標進發。
學就業初步計劃。
一步訂立適合自己未來升學就業發展的方向。
網站特色 定期新增職業
定期上載各類冷門和熱門的職業介紹，全面了解不同面貌的工作世界。
職業探索活動
特設不同種類的行業探索活動，學生可藉著多元化活動學習行業知識，親
支援手機瀏覽
為配合時下青年的閱讀模式，《職業字典》網站同時支援桌上電腦、平板
身體驗各種行業的樂趣。
電腦或智能手機的介面，讓學生可於學校及住所以外的地方，也可直接使 用手機登入及瀏覽所有內容。
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活
網站登記及啟用 2015
4月18日
動 推 介
於「生涯規劃教育」老師分享會首度介紹《職業字典》推廣計劃，示範使用《
職業字典》網站。
4月18日至 5月18日
出席分享會之老師可獲安排試用《職業字典》網站，並於試用期完結後以問卷 形式提交意見。
7月1日開始
接受學校登記使用《職業字典》網站。
9月1日開始
《職業字典》網站正式啟用，已登記學校之學生可登入網站，閱覽《職業字 典》網上版及報名參加各項職業探索活動。
精彩探索活動（2015/16學年） 預計舉辦月份
活動內容
全年
行業體驗課 由香港保險業聯會贊助，全年提供各種不同類型的行業體驗課，配合青少年的興趣， 例如攝影、化妝和咖啡等，助他們了解行業前景和實用知識。
2015年
5月4日
青年就業博覽
10月
大學選科多面睇
為高中學生提供認識工作世界、累積實際工作經驗的暑期工作機會。
由超過20個行業的從業員或現屆大專生與中六學生互動分享不同大學學科的收生要 求、學習內容及校園生活等第一手資訊，協助中六同學決定大學選科的路向。
2016年
1月
中三選科網上問答遊戲 透過問答遊戲方式，讓中三學生認知選科時需要考慮的因素，當中包括各大院校 不同學科的收生條件，藉此提升他們對於選科的概念，從而選擇相應的科目。
2月
學習模式測試工作坊
5月
微電影創作大賽
讓中三學生認識自己的學習模式，並應用相關結果選擇符合自己學習模式的選修科。
鼓勵學生以「夢想職業」為題創作微電影。比賽設冠、亞、季軍的獎項，優勝隊伍可 獲獎金及獎座。
*以上資料只供參考， 最後安排以香港青年協會青年就業網絡公佈為準。
查 詢
香港青年協會青年就業網絡 電話：3113 7999 電郵：yen@hkfyg.org.hk 與蕭巧雯小姐聯絡 23
生涯規劃服務概覽 信念
「由學校過渡工作世界」(From School to Work)，是生涯規劃教育一個重要的概
理念
生涯規劃是一個持續作準備、作決 定、作評估的自主過程，我們透過
念，因為中學時期正是青年為個人未來
「B.O.S.S.」理念，讓青少年掌握生涯
的升學及就業作準備的重要階段。我們
規劃四個必要元素，積極投入自己的規
希望透過生涯規劃教育服務，能協助中
劃。
學生做到「生涯‧及早規劃，前途‧盡 在掌握」。
Dream-Oriented –「成功在夢」
Be positive –「可能思想」
指引生涯規劃的方向
啟動生涯規劃的鑰匙
Strength-based –「天生我才」 Smart choice –「英明抉擇」 制定生涯規劃的行動
實踐生涯規劃的資源
當青年人仍在學時，我們主要提供四項核心服務：
個人生涯評估 目標
以B.O.S.S.理念出發，從思想積極性、夢想確 立、自我認知及抉擇能力四個範疇去量度參加
對象：全級中五學生為主
形式
每位中五學生個別進行約1小時的面談評估， 隨後會收到個別評估報告，並有30分鐘面談
者此時此刻的生涯成熟程度(Career Matu-
講解報告。
rity)，讓同學能以此為基礎，為自己未來訂立
校方在評估中期及最後得到全級評估分析進度
規劃方向。
及報告，以跟進發展。
校方亦能從數據中得到參與級別學生的整體偏 向或差異，用以分析並作相應跟進。
個人升學就業輔導 目標
讓同學了解個人夢想方向、協助解決升學就業 困擾及訂立達成夢想的具體行動，從而提升個 人升學就業能力。
對象： 面對升學或就業困擾的高中同學 (以中五為主)
形式
以社工進校形式，為同學提供單對單的面談 輔導，進校日數視乎接受生涯輔導服務的人 數而定。
備註：核心服務二：個人生涯評估及核心服務三：個人升學就業輔導，是兩項獨立服務，學校可按需要單獨選取或 同時購入兩項服務。
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(服務詳情請致電本單位查詢)
活 動
支援服務 – 老師及家長
推
對象： 升學就業輔導老師(目標1)
老師 支援
全校老師(目標2)
1. 協助升學就業輔導老師了解生涯規劃輔
目標
介
導技巧。
內容
講解如何在學校內推行生涯規劃教育、制訂適 切課程、如何進行個人就業輔導等。
2. 協助中學老師了解生涯規劃概念及如何 把概念在不同年級及學科內轉化為實體活 動推行。 工作坊
形式
時間
費用
可按學校需要由一小時至三小時不等
每小時 $2,000
家長 支援 協助家長了解生涯規劃的概念及如何與子女談規劃。
目標 對象
形式
講座
費用
每小時 $2,000
題目
內容
初中家長
如何協助子女面對中三選科
升中四如何選科？協助子女從那個方向選科 較有效率？
高中家長
一起預備放榜的日子
中六文憑試放榜後，是工作或大學選科，應 如何著手？那些工作或學科適合自己發揮。
生涯規劃教育活動 目標
對象：中一至中六學生
教導同學掌握「生涯規劃」的概念和技巧，為 規劃打好基礎
形式
講座、小組工作坊及公司考察
服務內容 中學講座
費用：每場 $ 1,500
對象：中一至中三學生
題目
內容
千里之始於足下
生涯規劃的初中版本，如何擴闊職業視野及認識甚麼是工作能力
夢想飛揚
怎樣幫自己發夢？夢想成真的方法又是甚麼？講座會用電影作媒體 去講解夢想如何成真
青春無限？
從有趣的小測試中，帶出時間管理的概念及謬誤，並找出屬於不同 人的時間管理模式
趣味領航
從了解與趣與職業的關係，如何去發掘目己的興趣。
中三選科
中三選科的考慮因素：夢想、能力偏向及開始掌握巿場資訊作選科 的基礎
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中學講座
費用：每場 $ 1,500
題目
內容
生涯規劃
講述生涯規劃概念、規劃的信念、價值及具體實踐的5個方法
市場趨勢
從聯招選科、個別工作到整體市場的趨勢，讓學生在選科或投身工作 前對巿場要求有多點掌握
面面俱圓
從CBA法則：Common Question, Body Language, Answering Skill，詳細講述升學及就業面試的技巧
資產增值
講述甚麼是就業能力(Employability)。僱主眼中的青年僱員，要擁有 甚麼工作態度？技能？才能獲得僱主垂青？
成功之道
如何從習慣、了解自己及掌握市場資訊，去替自己達致成功就業的準 備
志趣相投
從性格理論Self Directed Search出發，了解性格與升學擇業的關係
色色相關
從Role Theory測試中，找出不同人在團體合作中的角色及所長，使 他們更清楚工作中自己的定位及價值 初出茅廬的青年人在申請工作時，從電郵、電話禮儀、社交媒體等， 都可以令面試失敗。講座嘗試從公司招聘實況的角度出發，如何從中 學階段作好準備。
職場早準備
小組工作坊
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對象：中四至中六學生
費用：每社工 $ 1,200 一節
每節時間：1小時至1小時15分鐘
人手比例
對象
主題
內容
節數
中一
My interest
從興趣角度出發，了解自己的強項偏向， 與日後夢想的可能性
2節
1社工：40學生
中二
My path
1. 提升參加者職業聯想能力 2. 初步認識職業技能
2節
1社工：40學生
中三
My type
以Learning Style Inventory作基礎，協 助參加者了解學習型態與中四選科關係。
1節
1社工：40學生
中三
My choice
1. 了解夢想和個人特質與選科的關係。 2. 從市場資訊角度，衡量選科的機率。
2節
1社工：20學生
中四或 以上
成功在夢
「成功在『夢』」是全港首創的生涯規劃 教材遊戲，以遊戲將生涯規劃具體化，協 助參加者為未來策劃及部署。
1節
1社工：8學生
中四或 以上
Workplace Visit
透過公司的實地考察，了解真實的工作環 境及行業概況。
2節
1社工：20學生
活 動
中四
中五
My value
My Career
1. 甚麼是工作價值？理想回報？ 2. 從不同的工作價值中尋找夢想的方 向。
2節
全面的升學就業準備課程
5節
1社工：40學生
7節
1社工：40學生
1. 2. 3. 4. 5. 中五
Working Reality
介
營運生意的概念 團隊角色 撰寫履歷表 面試技巧訓練 模擬招聘 職業技能 / 公司準備 營銷之道
中五
My Job
擅用參與學校的舊生會資源作行業分享 嘉賓，讓參加者掌握更多巿場資訊。
2節
1社工：40學生
中五/ 中六
模擬面試工作坊
以小組模擬面試形式提升參加者的面試 能力。
2小時
1社工：12學生
中五/ 中六
My Interview
以遊戲帶出面試概念，及需要準備的方 向與細節。
1節
1社工：40學生
中五/ 中六
My CV
協助參加者了解甚麼是個人資產，哪些 資產是構成履歷表的重要元素。
1節
1社工：40學生
中五/ 中六
眾裡尋科
以DISC Profile性格測試工具，協助參 加者了解性格與大學選科的關係，使升 學擇業多一個參考。
2小時
1社工：40-60人
導師訓練
推
夢想 / 目標確立 性格與夢想的關係 巿場趨勢 行業探索 行動計劃及總結
透過7節共10小時的模擬遊戲，讓參加 者知道： 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
1社工：40學生
費用：每小時 $2,000
對象：老師、社工或不同的青年工作者
時間
可按機構 / 學校需要
比例
1社工：60參加者
內容
講解如何在學校 / 機構內推行生涯規劃教育、製訂適切課程、如何進行個人就業輔導等。
聯絡我們
與對本單服務有任何查詢，歡迎致電31137999予黃民信先生或劉凱琳小姐聯絡，亦可瀏覽 yen.hkfyg.org.hk 網頁取得更多資訊。 27