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Yoga......................................................................4 4. Meditación..........................................................5
La reflexología es una forma de acupresión que se utiliza en los pies, también manos y oídos.
La acupuntura, acupresión y reflexología son tratamientos que tienen sus raíces en la filosofía oriental tradicional que fluye por todo el cuerpo la energía total.
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YOGA
Es una forma de vida que abarca modelos éticos de conducta y ejercicios mentales y físicos dirigidos a producir una iluminación espiritual.
El enfoque del yoga tiende a orientarse más al estado de forma física con el objetivo de tratar el estrés, aprender a relajarse y aumentar la vitalidad y el bienestar.
