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Año II - Noviembre 2013
YMCA Perú acompaña el desarrollo integral de los jóvenes El valor de las personas de edad
YMCA Movimiento de Voluntarios Cuando el voluntariado es una forma de ser
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YMCA Perú ofrece diversos espacios de voluntariado Voluntariado de los jóvenes para los jóvenes
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YMCA Movimiento de Voluntarios Cuando el voluntariado es una forma de ser
Colaboradores y voluntarios de YMCA Perú que participarán de la campaña conjunta con Plaza Vea, “Unidos contra el trabajo infantil”.
La Asociación Cristiana de Jóvenes del Perú, YMCA Perú, es un movimiento cristiano, ecuménico y voluntario, de carácter mundial, comprometido con el desarrollo integral de hombres y mujeres -preferentemente jóvenes- que, inspirados en el encuentro con Jesús, construyen una sociedad mejor; según se expone en su Misión vigente. Sus propósitos y principios están establecidos en la Base de París, actualizados y vigentes en Desafío 21 (1998). El deseo de ser discípulo y de trabajar en la extensión del Reino del Maestro se materializa en acciones concretas, las cuales expresan la decisión voluntaria de los miembros. YMCA se ha extendido por el mundo entero sobre la libre participación y compromiso de sus miembros, el servicio voluntario ha sido su característica esencial. A la luz de las exigencias del mundo actual, la realización de la Misión YMCA requiere una renovada presencia y participación de voluntarios y colaboradores; hombres y mujeres, especialmente jóvenes, que compartan el ideal cristiano de vida en plenitud sirviendo en la construc-
ción de una comunidad humana radicada en el amor, la paz y la reconciliación con Dios y toda la creación. Hay mucho por hacer en nuestro mundo y las necesidades son abundantes. El voluntariado YMCA no solo es un quehacer, sino una forma de ser. La identidad del voluntario YMCA consiste en ser cristiano comprometido y ciudadano responsable. El compromiso cristiano no puede expresarse sin una ciudadanía ética y responsable. El voluntario YMCA es un agente de cambio y en nuestra época enfrenta los siguientes desafíos globales: • Trabajar por el bienestar espiritual, físico e intelectual del individuo a partir del pleno desarrollo de sus potencialidades y el de las comunidades. • Facultar a las personas para que sean auto determinadas, ejerzan grandes responsabilidades, asuman un liderazgo a todo nivel y trabajen hacia una sociedad equitativa y autónoma. • Abogar por los derechos de la mujer y defender los derechos de las niñas, los niños y los jóvenes.
• Fomentar el diálogo y la fraternidad entre personas de diferentes creencias e ideologías. • Comprometerse a trabajar en solidaridad con los pobres, desposeídos, desarraigados, minorías raciales, religiosas y étnicas. • Ser mediadores y conciliadores en situaciones de conflicto y trabajar por una participación significativa para el progreso de las personas y su propio bienestar. • Defender la creación de Dios contra todo aquello que pueda destruirla, preservando y protegiendo los recursos de la tierra para futuras generaciones. Este 5 de diciembre, que celebramos el Día Internacional de los Voluntarios, queremos reconocer el voluntariado que se ofrece en el mundo en todas sus formas. YMCA Perú se une al reconocimiento de los agentes de cambio, especialmente por parte de voluntarios jóvenes, que contribuyen con la paz mundial y el desarrollo humano sostenible. Millones de personas prestan servicio voluntariamente para construir un mundo mejor. ¡Únete a nuestro movimiento voluntario!
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Pueblo Libre, 26 de noviembre 2013
Estimados amigos: La presente tiene por objeto informarles de los procesos de cambio en la Alta Dirección de nuestro movimiento. El Consejo Directivo acordó a mediados del año pasado iniciar un proceso de cambio en la Secretaría General, nombrando al señor Raúl Salas Delgado como Secretario General Adjunto. Desde esa fecha hasta el momento desarrolló sus funciones junto a nuestro Secretario General, asumiendo paulatinamente responsabilidades en la dirección profesional de nuestro movimiento. Durante el periodo de inducción, Raúl demostró capacidad, dedicación y compromiso, por lo cual el Consejo Directivo acordó nombrarlo Secretario General de la YMCA Perú a partir del 1 de diciembre de 2013. Al comunicarles esta decisión, lo hacemos con gran satisfacción y en la seguridad que Raúl continuará el programa de desarrollo de nuestro movimiento y contará con la colaboración de nuestros dirigentes y colaboradores, y especialmente de las YMCAs hermanas y los organismos relacionados con nuestro trabajo. Deseamos también comunicar que nuestro actual Secretario General, señor Edgardo Crovetto Moreno, fue designado por el Consejo Directivo Asesor de la Alta Dirección y mantendrá su vinculación con nuestra YMCA. A Raúl deseamos expresarle los deseos de éxito en su gestión, y a Edgardo nuestro agradecimiento por los importantes servicios prestados durante sus años de servicio profesional. Estamos seguros que Raúl recibirá la más amplia colaboración de todo el personal de nuestra YMCA para que su gestión logre el fortalecimiento de nuestro trabajo, la profundización de nuestra misión y la extensión del movimiento, tareas que nos convoca a todos los que integramos nuestra Asociación. Agradeciendo la atención a la presente, aprovecho para hacerles llegar un fraternal saludo y los mejores deseos en estas fiestas de Navidad y el nuevo año.
Cordialmente, Gerardo A. Medina Paz Presidente del Consejo Directivo
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YMCA Perú felicita el proceso de renovación de autoridades de la organización para el período 2014-2015 Celebrado el martes 19 de noviembre
Consejo Directivo
Presidente: Dante Villalobos Ojeda Vice- Presidente: César Echegaray Zamalloa Secretaria: Carolina López Díaz Tesorero: José Sáenz Alfaro Pro – Tesorero: Guillermo Motín Ayllón Vocales: Lucía Quintanilla Uribe Aylin Rosas Tejada José Antonio Larraín Purizaga Oscar Villacorta Tardío Steffany Mongrut Padilla
Comisión Revisora de Cuentas
Manuel Quintanilla Uribe - Presidente Gerardo Medina Paz Jorge Samamé Márquez
Junta de Fideicomisarios
Corina Sifuentes Vda. de Haak - Presidenta Pedro Moscoso Andrade Víctor Otero Lanzarotti
Junta Calificadora de Asociados
María Elena Rioja Nomberto - Presidenta Alejandro Zambrano Burga Edith Chávez Soto Rosa Llerena Bazán Carolina Castillo Sánchez
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YMCA Perú participa de Seminario Internacional de Actualización Docente Compartiendo saberes
El 25 y 27 de noviembre, el equipo docente de los Colegios de YMCA Perú, participaron del Seminario Internacional de Capacitación Docente organizado por la Alianza Latinoamericana y del Caribe de YMCAs, a fin de compartir de manera especial con los centros educativos YMCA de República Dominicana. El equipo conformado por Ana Bellido, Esther Mori, Luz María Mendoza y Roxana Rivera del colegio YMCA Abraham Valdelomar elaboraron una prolija presentación sobre un programa de
tutoría adaptado a las demandas planteadas por Rogelio Cabrera, Director de Educación en YMCA de República Dominicana, quien a través de un diagnóstico de sus centros educativos expresó intereses de capacitación con acuerdo de sus docentes. Por su parte, la ACJYMCA de Bogotá presentó a través de Lucía Gamba, el tema de la disciplina con amor. Participaron 30 maestras de los centros educativos de: Maquiteria, La Yuca, Don Gregorio y el centro en Los Angeles. Las
jornadas que se realizaron a través de sendos foros virtuales estuvieron matizadas con exposiciones académicas, rondas de preguntas y valiosos aportes. Las reflexiones de los enfoques planteados como instituciones educativas con el sello YMCA, enmarca sus propuestas educativas desde la perspectiva de los valores cristianos en la convivencia escolar.
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XII Conferencia Internacional de Misión Testimonio cristiano en tiempos difíciles
Del 25 al 27 de octubre de 2013, en Montevideo- Uruguay, tuvo lugar la XII Conferencia Internacional de Misión, con la temática Comprometidos con la vida plena. Testimonio cristiano en la sociedad moderna y violenta. Desde el año 2002, tienen lugar estas Conferencias, cuando en Chile, en el marco del 90° aniversario de la fundación de la ACJ de Valparaíso, hubo acuerdo unánime en constituir una Red de Misión y Evangelización con el propósito de fortalecer los fundamentos cristianos de los movimientos, compartiendo experiencias y suscitando el encuentro con Cristo entre sus miembros dirigentes, profesionales y voluntarios, especialmente los jóvenes. Al año siguiente, la Red Misión se constituyó como la primera red temática de la Alianza Latinoamericana y del Caribe de YMCAs. Este año la reflexión giró en torno a la violencia que se incrementa en todos los países de América Latina y el Caribe con diferentes rostros. El texto bíblico inspirador fue “Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia” (Juan 10, 10b). El movimiento YMCA, está llamado a ser una alternativa de pacificación a través de acciones concretas en las distintas comunidades y contextos donde se constata violencia. Durante la Conferencia se
analizó el tema desde distintas perspectivas –social y bíblica- y desde distintos ángulos (familiar, de los valores, de los derechos, etc.), poniendo desafíos y fortaleciendo compromisos. Además de la reflexión, vivenciamos el sentido cristiano YMCA, fortalecimos la imagen YMCA como institución cristiana (particularmente en Montevideo), potenciamos el compromiso con la Misión, especialmente a través del liderazgo de los jóvenes, y establecimos acciones conjuntas de los movimientos en torno a la Misión YMCA.
Relaciones Ecuménicas) y Miguel Enrique Pacora (Director de Misión y Talento). La participación de nuestra delegación fue destacada, particularmente por el protagonismo de los jóvenes quienes compartieron su experiencia de vida y la intensidad de su compromiso con Cristo y la misión YMCA. Visite: http://www.facebook.com/mision.ymcaperu Conclusiones de la XII CIM http://www.lacaymca.org/finaliza-conferenciamision-en-uruguay/
Participaron jóvenes y adultos que dirigen en programas de vivencia cristiana o son parte de ellos, aunque también participantes que inician la experiencia. Los movimientos YMCA presentes representaron a Alemania (Munich), Brasil (San Pablo, Rio Grande del Sur, Sorocaba), Colombia, Chile (Valparaíso, Antofagasta), Ecuador y Uruguay (Montevideo y San José). Por parte de YMCA Perú participaron las jóvenes Adita Albitres, Claudia Portocarrero, Steffany Mongrut (líderes graduadas), Cinthia Saavedra (Coordinadora del programa Club de EmprendedoresIndependencia), Tabea Gaertner (voluntaria alemana), los esposos Melba Borja y Julio Oliva, Alberto Valdivia (Coordinador de Orientación Cristiana y
Delegación de YMCA Perú
FE DE ERRATAS Las opiniones compartidas en YMCA News son de única responsabilidad de sus autores. YMCA News se reserva el derecho de edición de textos por asuntos de espacio. Asimismo, YMCA Perú es sensible a los procesos que promueven la equidad de género, sin embargo, por razones de facilitación de la lectura, se omite el uso de /o, /a, /os, /as.
En YMCA News N° 28, octubre 2013, página 19, dice Angelo Flores y debe decir Angelo Peredo.
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Se celebró en YMCA Perú la Semana de Oración Mundial Tiempo de cambiar
Cada año en el mes de noviembre, se celebra la Semana Mundial de Oración de YMCA. Este es un evento que busca motivar a los colaboradores y voluntarios de nuestra institución, a unirse en oración a favor de temas que afectan el devenir de los seres humanos. Este año se oró por los cambios, bajo el lema “TIEMPO DE CAMBIAR”.
apariencia, sino aquello que no está bien dentro de nosotros; y si nosotros cambiamos podremos también ayudar a los demás a cambiar.
En la Unidad de Pueblo Libre se condujo dos encuentros centrales, uno dirigido para colaboradores y otro para voluntarios, en los que pudimos reflexionar acerca de la necesidad de buscar cambios positivos en nuestras vidas y convertirnos en agentes de transformación para la sociedad. Se desarrolló trabajos grupales, exposición y un hermoso tiempo de oración. También se realizó encuentros similares en los colegios y en las otras unidades. Fue un verdadero tiempo de renovación espiritual. Esta semana de oración nos ha ayudado a recordar que Dios busca el cambio en nosotros, que muchas veces para mejorar es necesario dejar aquello que ya no es útil, o que nos estorba en nuestro camino. Cambiar es innovar, buscar lo mejor, buscar aquello que nos impulsa hacia adelante, pero para lograrlo es necesario permitir que Dios cambie nuestro corazón, no solo lo externo o la YMCA News - Lima, Perú Av. Bolívar 635 Pueblo Libre Telf. +511 419 2273
Asistente de Comunicación e Imagen Jessica Florez Caldas jflorez@ymcaperu.org
Secretario General: Edgardo Crovetto Moreno ecrovetto@ymcaperu.org
Corrección de estilo YMCA News: Rocío Solís Vargas rsolis@ymcaperu.org
Información y contenido YMCA News: Miguel Enrique Pacora Luna mepacora@ymcaperu.org
Diseño y diagramación: Área de Comunicación e Imagen
YMCA Perú experimentará más cambios camino al Centenario. Oremos a Dios para que todo lo nuevo que viviremos de aquí adelante sea para bien y sirva para cumplir mejor nuestra misión.
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Colegio YMCA Abraham Valdelomar Primer puesto en el concurso “Uso de las TIC en el aprendizaje” de la Pontificia Universidad Católica del Perú Este año, la Pontificia Universidad Católica del Perú convocó el concurso “Uso de las TIC en el aprendizaje”, cuyo objetivo fue promover en los docentes el uso de las tecnologías de la información y las comunicaciones en sus sesiones de aprendizaje. Para ello, debían elaborar contenidos educativos digitales que generen aprendizajes significativos. El colegio YMCA Abraham Valdelomar estuvo representado por Erika Rojas, docente y tutora de tercer grado “A” de primaria; Hilda Guerra, docente de la especialidad de Matemática; y Cristian Ramírez, especialista en Matemática; quienes participaron en la categoría 2 denominada “Actividades interactivas”.
Los docentes utilizaron el software educativo libre Cuadernia 2.0, que permite crear y proponer actividades educativas interactivas de acuerdo a las necesidades de los estudiantes y a la vez, favorece el trabajo colaborativo entre los docentes y los alumnos. Lo innovador de la propuesta fue el uso de Geogebra, el cual propone actividades para el desarrollo del pensamiento geométrico. El material presentado fue el cuaderno “Los polígonos”, que fue aplicado en los alumnos de tercer grado “A” de primaria con gran éxito. Este cuaderno interactivo consta de 18 hojas en las que se propone actividades para el desarrollo de capacidades geométricas en los alumnos.
Para obtener el primer puesto, los docentes debían exponer y sustentar su proyecto ante un jurado que previamente los había seleccionado entre cinco finalistas. Erika, Hilda y Cristian tuvieron una exposición sobresaliente, demostrando gran dominio del tema, del uso del software y un alto nivel de significatividad en la aplicación del proyecto. Esta premiación llena de satisfacción a la familia de YMCA Perú porque reafirma que la propuesta educativa promueve aprendizajes significativos a través del uso de estrategias didácticas y de herramientas interactivas innovadoras y creativas.
De izq. a der. Olivia Ashtu, Cristian Ramirez, Erika Rojas, Delia Saenz, Liz Retamozo e Hilda Guerra.
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Jóvenes liderando en la región ENALI Antofagasta Del 31 de octubre al 3 de noviembre se llevó a cabo en Chile, el Encuentro Nacional de Líderes (ENALI), campamento al que acuden los jóvenes líderes de las seis ciudades chilenas que gozan de la presencia de YMCA, junto con sus respectivos responsables. La sede rota cada año, en esta oportunidad YMCA Antofagasta fue la anfitriona. Aproximadamente se contó con 100 participantes, entre líderes, dirigentes y profesionales. Cabe resaltar que en esta ocasión hubo un toque binacional, ya que los voluntarios Víctor Chunga y Alexandra Peña, junto con el profesional Luigi Gambarini, acudieron en representación de YMCA Perú. Dentro de las actividades más resaltantes, Gonzalo Gutiérrez, de Santiago, fue escogido en una votación democrática, como el Presidente del Cuerpo de Voluntarios Juveniles de la Federación Chilena. David Gutiérrez, responsable nacional de YMCAlíderes, realizó una charla de capacitación para los formadores del nivel 1 y 2. La Presidenta del Consejo Directivo de Antofagasta, Carolina Borja, compartió los retos que tenemos con la Alianza Mundial
de YMCA para los próximos años. Óscar Órdenes, Secretario General de la Federación Chilena de YMCA, presentó una enriquecedora charla sobre Empoderamiento Juvenil. Además, gracias a las actividades recreativas, se fortaleció vínculos entre los participantes de las siete sedes representadas: Antofagasta, Valparaíso, Iquique, Santiago, Concepción, Temuco y Lima. Cada una de ellas tuvo la oportunidad de ofrecer información en un módulo y una presentación artística. En el espacio peruano se compartió folletos de todos los departamentos del Perú, llaveros, caramelos, publicidad, polos, gorros y pulseras de YMCA Perú, terminando con un muy aplaudido Festejo Afro Peruano y el vídeo de un campamento del Área de Jóvenes. La delegación nacional se llevó el regalo de una amistad muy fuerte, muchas ganas de trabajar junto a los hermanos chilenos y la promesa de volver.
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YMCA Perú avanza con la implementación de su Sistema de Gestión de Calidad Primera Auditoría Interna de Calidad
Fieles a los encargos establecidos por la Alta Dirección, se llevó adelante la primera auditoría interna del 21 al 25 de Octubre pasado. Siendo la primera vez que YMCA Perú lleva adelante una auditoría de esta naturaleza, los resultados reflejan no solo complejos caminos recorridos para la implementación del Sistema de Gestión de Calidad (SGC) sino buena actitud y disposición del equipo profesional para su mantenimiento y mejora. Recuérdese que el SGC tiene alcance a los Bastidas servicios Por de Adalida educación no formal de la Coordinadora de Misión en Salud Unidad Pueblo Libre y los procesos de soporIndependencia te asociados a Administración y Misión y Talento. La Auditoría tuvo por objetivos
evaluar la conformidad respecto de los requisitos de la Norma ISO 9001:2008, verificar el nivel de implementación del SGC en la organización, así como evaluar el compromiso demostrado para mantener la eficacia y mejora del SGC. Son fortalezas de este proceso que martes a martes el Comité de Calidad haya dado seguimiento preciso a la implementación del SGC; que el personal auditado haya demostrado seriedad y proactividad en el mejoramiento del SGC; que se esté usando el dropbox como herramienta eficaz para compartir y almacenar información referida al sistema; así como contar con un número importante de auditores formados y en formación.
Para esta oportunidad, YMCA Perú contó con su propio equipo de auditores internos que fueron formados por OPTIMISO durante el año 2012. Este Equipo Auditor organizó con diligencia el proceso, incluso asistieron a talleres de actualización para estar debidamente preparados. YMCA Perú agradece a Olivia Ashtu, Ana Bellido, Mauricio Solís, Edwin Tito y Francisco Zambrano, liderados por Rocío Solís, como Auditores responsables del proceso; así como a quienes desempeñaron rol de Observadores: Luigi Gambarini, César Bravo, Clarisa Briche, Zulma Maguiña, Enrique Pacora, Walter Romo y María Suárez.
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25 de Noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer El impacto de la violencia hacia las mujeres
“No hay judío ni griego; no hay esclavo ni libre; no hay hombre ni mujer, porque todos somos uno en Cristo Jesús”. (La Biblia) El apóstol Pablo nos dice: que por la fe de Cristo Jesús todos somos hijos e hijas de Dios, pues hemos sido revestidos por Cristo. En el Evangelio encontramos a un Jesús que dignifica a las mujeres, ¡cuán importante es ver la práctica y actitud de Jesús hacia las mujeres! Sin embargo, día a día somos testigos de violencia psicológica, doméstica, violaciones, acoso y asesinatos de mujeres. La violencia contra la mujer nos muestra que la ideología patriarcal que reina en nuestra sociedad está latente y hace que muchos varones crean que son dueños del cuerpo, vida, destino, sueños, sentimientos de las mujeres. La inequidad de género es otro factor presente en la violencia.
La Organización Mundial de la Salud señala que la violencia contra la mujer a veces acompaña todas las etapas de su vida. Ante este escenario es importante reconocer que la violencia afecta la productividad familiar, laboral y social. Por ello debe ser atendido desde diversos flancos, acompañando los esfuerzos de instituciones públicas especializadas, privadas y de organizaciones de mujeres para prevenir, erradicar y sancionar. YMCA Perú en ese sentido, promueve la equidad de género y el diálogo, convencida que cuanto más formemos a las nuevas generaciones como portadores responsables de paz y saludable convivencia, se contribuirá a la construcción de una sociedad mejor.
Por: Sarvia Luis Coordinadora de Programa Acción Solidaria
Un millón de voces Estudio sobre los jóvenes de YMCA en el mundo La Alianza Mundial de YMCAs está llevando a cabo una encuesta global sobre las actitudes y experiencias de los jóvenes, conscientes de que la voz y la participación de los jóvenes en asuntos críticos que afectan a los pueblos y a ellos mismos han sido limitadas. Las investigaciones locales y regionales muestran un vacío en torno a los temas que involucran directamente a los jóvenes y esto dificulta entender sus realidades actuales, esperanzas, aspiraciones y las barreras relacionadas con el empleo, la salud y la participación ciudadana.
empoderamiento que:
juvenil
sostenemos
En la línea de los procesos que lidera la Alianza Mundial de YMCAs, en torno al
De ahí que recoger las opiniones de jóvenes de 15 a 24 años, con perspecti-
o La voz de los jóvenes debe estar presente en las mesas de trabajo. o Los jóvenes forman parte de las soluciones. o Los jóvenes tienen diversas necesidades, preocupaciones y problemas que deben ser considerados. o Lo que afecta a los jóvenes hoy, influirá en la sociedad en su conjunto; por lo tanto la reducción de oportunidades afecta su calidad de vida.
va colectiva e individual, relacionada con la persona, la familia y la sociedad, permitirá: o Obtener datos nacionales y globales. o Conocer las políticas y buenas prácticas de las agencias de servicio para jóvenes. o Inspirar nuevos programas, cooperantes, financiadores y protagonistas para empoderar a la juventud. La investigación se iniciará formalmente en enero de 2014, a través de la Red YMCA, llegando a 28 millones de jóvenes en 119 países y más de 11.200 localidades.
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5 de diciembre: Día Internacional de los Voluntarios
El servicio de voluntariado en YMCA Perú
Desde mi ingreso a YMCA y posterior incorporación como Asociado Básico, conocía del compromiso que había adquirido: coadyuvar en el cumplimiento de su Misión, reflejo de servicio de la comunidad y extensión del Reino de Jesucristo. Veía cómo mi esposa, mis hijos, los jóvenes voluntarios alemanes y amistades muy queridas de la comunidad JUAN 17 en YMCA, venían cumpliendo con gran entusiasmo y desprendimiento este servicio que los hacía inmensamente felices. Esto verdaderamente me impactó y esperaba la oportunidad de incorporarme a este grupo. Hasta que ésta se dio, cuando Camila mi esposa, voluntaria de los programas de Desarrollo Social de YMCA, me invitó al distrito de Independencia y llegué al Asentamiento Humano 12 de Febrero, donde desarrollé mi voluntariado apoyando el servicio dirigido a mujeres adultas, por lo general, madres de familia. Entre los años 2008 y 2012 tuve el honor de integrar este “Ejército de Amor” como
bien lo denominó Alberto Valdivia y experimenté la gran alegría y gozo de dar y expresar mi fe cristiana. Personalmente sentía que cuanto más subía el cerro para llegar a 12 de Febrero, donde las señoras y sus pequeños hijos nos esperaban ansiosas, yo estaba más cerca a Dios. Encontré en Independencia a un grupo selecto de profesionales de YMCA compuesto por psicólogos, médicos, trabajadoras sociales, entre otros, quienes tenían debidamente organizado los programas donde YMCA llevaba salud integral (física, mental y espiritual), a los cuales los voluntarios apoyábamos desprendidos de todo interés, con la única satisfacción de ayudar a las mujeres en su desarrollo personal y arrancarles una sonrisa dentro de su extrema pobreza. Puedo dar testimonio de esta gran experiencia que me ha permitido crecer como persona y como cristiano. Llevándola a cabo encontré grandes seres humanos, voluntarios como Carolina, Malena, Nora, Angélica, Amelia, Milagros, Lucy, Raquel, Arturo, Rosa, Lourdes, Moraima, Norma,
Carmen C., Eli, Gloria (QEPD), Laly, Corina, Irma, Cecilia, Elizabeth, Camucha, Brenilda, Cristina, Viviana, Antonieta, Norma G., Carmen M., entre otras, que desde hace mucho tiempo vienen entregándose al servicio del más necesitado y a quienes Dios ha bendecido con el don del servicio. Justamente ellos crearon este mensaje que encierra lo que significa el servicio de voluntariado “VOLUNTARIO: EXPRESIÓN DEL SERVICIO A DIOS”. ¡Invito a vivir esta inolvidable experiencia! Encontrarán en ella la gran respuesta, que como yo, esperaba encontrar en YMCA Perú.
Por: Emilio Vidalón Asociado Básico
De izq. a der. Cristina Cortez, Laura Merino, Carolina Castillo, Elizabeth Sáenz, Eloisa Miranda, Angélica Mendolaza, Viviana Valera y Elizabeth Olivos.
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En Acción
En
Acción
Salud y solidaridad: una alianza productiva Aquaeróbicos para los Adultos Mayores
Un colectivo empeñoso y solidario conformado por voluntarias adultas han llevado adelante la organización de dos Aquaeróbicos para adultos mayores de la Unidad Pueblo Libre, realizados en los meses de julio y noviembre de este año.
ción de fondos para la celebración de Navidad de mujeres en situación de pobreza en el distrito de Independencia, quienes vienen siendo atendidas por el programa Acción Solidaria, que el área de Desarrollo Social de YMCA Perú conduce.
Todas las actividades realizadas por nuestros adultos mayores redundan en la mejora de la calidad de vida, dependiendo del grado de sus posibilidades físicas. Dentro de todas las actividades físicas, la natación y en general, las actividades acuáticas, coadyuvan a promocionar la salud y prevenir enfermedades.
Gracias al esfuerzo conjunto del voluntariado, los suscriptores y el cuerpo profesional de YMCA Perú, será posible celebrar con alegría y generosidad la Navidad con quienes más lo necesitan.
¡Qué mejor manera de promover la práctica de estilos saludables de vida con la solidaridad! Al tiempo que cada adulto mayor se inscribió en estas actividades, colaboraban generosamente en la procura-
Angello Ballón en plena instrucción. Por: Cristina Cortez Voluntaria
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Nuevo Secretario Fraternal CVJM ¡Oliver Mally llegó al Perú!
El 29 de octubre llegó a Lima el nuevo Secretario Fraternal, Oliver Mally, quien nos acompañará por cuatro años, acompañando el voluntariado de los jóvenes alemanes en la región y fortaleciendo la vivencia cristiana, especialmente entre los jóvenes de YMCA Perú. Oliver viene acompañado de su esposa Bárbara y su pequeño Joshua de 2 años. La comitiva de recepción estuvo conformada por Edgardo Crovetto, Secretario General; Miguel Enrique Pacora, Director de Misión y Talento; Alberto Valdivia, Coordinador de Orientación Cristiana y Relaciones Ecuménicas; Tabea Gaertner y los
hermanos Diego y Carlos Coloma. El vuelo fue confortable y llegó a tiempo, pero hubo que esperar la salida de nuestros amigos debido a los controles sanitarios a los que fue sometida Juno (la mascota). Los primeros días en Lima han servido para la aclimatación, particularmente para Bárbara y Joshua. Han pasado unos días en Arequipa acomodándose con el cambio y afianzando el aprendizaje del español. En diciembre los tendremos de regreso para insertarse en nuestros programas.
la familia en el tiempo de permanencia en Perú. Han sido llamados a servir en nuestra patria y han respondido al Señor con generosidad. Cuenten con nuestra amistad y apoyo. El Señor hará crecer el ciento por uno.
Les damos una cordial bienvenida y deseamos mucha bendición para toda
Pasantía en el área de Desarrollo Humano de YMCA en Uruguay Una singular y grata experiencia Hacia fines de octubre tomé un avión con destino a Montevideo - Uruguay, con motivo de una pasantía que me permitió conocer de primera mano, el trabajo que desde el área de Desarrollo Humano se hace allá. Alojada en la casa de Daniel Gómez, un excelente compatriota y profesional; empecé mi itinerario, con una reunión con el Director del Área de Desarrollo Humano (ADHU), Emilio Caputi, equivalente al área de Desarrollo Social en YMCA Perú. El trabajo de Emilio se lleva adelante desde un edificio independiente de la ACJ Centro, donde además de conducir la tarea administrativa, también se cuenta con espacios específicos para desarrollar programas de capacitación laboral. Tuve también la oportunidad de visitar progra-
mas en otros tres locales en los distritos Piedras Blancas, La Teja y La Unión. En cuanto al funcionamiento del área, después de la oportuna contextualización de parte de Emilio y su equipo profesional, comprendí bastante bien aspectos que de otra manera me hubieran resultado confusos. Tendría que explicar por ejemplo que Uruguay es un país pequeño (3 millones de personas), que es un Estado que se separó de la iglesia y se declaran laicos, que los temas referidos a la fe están ubicados en el ámbito privado y que la pobreza tiene un rostro diferente. Los programas y proyectos que el ADHU desarrolla están cubiertos por el Estado en un 90%, ya que en Uruguay los programas sociales son desarrollados por organizaciones no gubernamentales. La ACJ
se presenta a licitación como cualquier otra ONG. Ciertamente está bien posicionada y actualmente sus líneas de intervención son: empleabilidad, acompañamiento escolar, emprendimiento productivo y casas de la juventud. Uruguay es un país con gente amable, tráfico pacífico y exquisita carne. Fue una experiencia inolvidable.
Por: Cinthia Saavedra Castillo Coordinadora de Programa Club de Emprendedores
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Aire
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Internacionalización del Parque de Cuerdas Profundizando la relación Perú - México
UNA AVENTURA LLAMADA CAMOHMILA Del 17 al 24 Setiembre tuve la oportunidad de viajar al campamento Camohmila de Teploztlán – México, en representación del Centro de Formación Experiencial de YMCA Perú para que el movimiento hermano implemente dentro de sus actividades el aprendizaje experiencial. Los Directivos de Camohmila tienen grandes expectativas en torno a la construcción del Parque de Cuerdas Bajas. Por ello no
dudaron en disponer los recursos necesarios, así implicara arduo trabajo, para la instalación respectiva, con la colaboración del personal de mantenimiento, con quienes se coordinó también la compra de los materiales.
Al término de esta experiencia, los Directivos del Campamento mostraron su alegría y satisfacción por el trabajo realizado, ya que encontraron muchas competencias y potencial en sus trabajadores y colaboradores.
Gracias a la organización lograda y el trabajo en equipo se consiguió construir el Circuito de Cuerdas Bajas, con elementos naturales como los árboles. Este circuito comprende: Puente de Confianza, Mohawk, A Frame y la Grúa.
De esta forma se estrechó lazos de amistad y confraternidad, además de un sinfín de experiencias y buenos momentos compartidos.
Inmediatamente se procedió a las capacitaciones vivenciales para los consejeros, jóvenes universitarios y egresados de la Universidad YMCA, quienes serían luego los encargados de organizar el cumplimiento de los retos mencionados.
Por: Juan Carlos Paredes Coordinador del Parque de Cuerdas
Zona Joven
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YMCA Perú acompaña el Joven desarrollo integral de los jóvenes Zona
La tutoría como herramienta para la formación
Desde mi experiencia como formador de jóvenes en el programa de líderes PROLIDER, la tutoría se ha convertido en la mejor herramienta para guiar y conducir nuevos enfoques del empoderamiento en el campo de formación en beneficio de los jóvenes.
ción de vida y sobre todo la familia. En el seguimiento, el formador o tutor no tiene “la” respuesta o solución para el joven, pero sí un ramillete de alternativas, a fin de no quemar el proceso de adaptación, crecimiento y asimilación por parte del joven.
Si describimos la palabra “tutoría”, ésta nos indica que es un seguimiento individualizado netamente enfocado a la educación que hace el docente para generar un vínculo de útil ayuda para el desarrollo pleno del participante. En nuestra experiencia “no formal”, es decir, más allá de un aula o de un ambiente educativo formalizado, cuando la tutoría tiene lugar de joven a joven (pares) se crea una amistad que se fortalece a través del respeto y el ejemplo, teniendo en cuenta que muchas veces los problemas que vive un joven están vinculados a la consolidación de la personalidad, la proyec-
En el espacio de tutoría, el aspecto principal de la conversación que se sostiene con un joven es fortalecer la actitud positiva sobre el problema o inconveniente, permitiendo la construcción creativa de soluciones, facilitando la toma de decisiones y el enfrentamiento a miedos guardados en su vida cotidiana. Por supuesto, la comunicación establecida es clara y precisa. El espacio usado es confortable, sin distracciones, siguiendo una guía y tomando apuntes. El contacto físico no es indispensable pero la escucha activa debe de estar orientada al vínculo de confianza.
Prolider ofrece como proceso formativo dos tutorías al año por cada participante. Posteriormente se garantiza comunicación con los padres de familia, abierta y fraterna, como fue el caso de la reunión sostenida con padres del grupo FRATELLI “Promoción 20132014 de Prolider” con quienes vivimos una tarde llena de técnicas, testimonios, exposiciones, alabanzas y oración para la mejora de la comunicación entre padres e hijos.
Por: Ernesto Carranza Coordinador de 3ero de Prolíder
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Zona Joven
Jóvenes destacados de YMCA Perú Un emprendedor con visión empresarial
ÁLVARO
CONTRERAS
Álvaro Contreras Samamé es un estudiante de 15 años de 4to de secundaria del colegio YMCA Abraham Valdelomar. Él se considera un emprendedor y le gustaría incursionar en el mundo de los negocios gracias a la experiencia adquirida en Ayllukux, una Compañía de Junior Achievement, donde ocupó el cargo de vicepresidente de Comercialización. Además, fue elegido como Best Achiever porque demostró gran identificación y compromiso, con un desempeñó sobresaliente. El próximo año, él representará al colegio en el Foro Internacional de Emprendedores que se llevará a cabo en Argentina.
A continuación, conoceremos sus impresiones sobre sus experiencias y aprendizajes adquiridos a partir de este proyecto de gestión empresarial. ¿Qué ha significado para ti constituir y gestionar una empresa propia? Definitivamente, un gran desafío. A nuestra corta edad hemos conocido de cerca el mundo de los negocios, hemos gestionado con éxito una empresa, hemos aprendido sobre el valor del dinero y del trabajo en equipo. Este proyecto te prepara para el futuro. ¿Cuáles fueron los mayores retos que tuviste que afrontar como VP de Comercialización? Una de las principales dificultades fue la restricción de horarios y permisos de mis padres, pues siendo menor de edad, tengo estrictas reglas en casa. No obstante, siempre recibí su apoyo. Otra dificultad estuvo centrada en el desigual compromiso de algunos de mis compañeros. Yo me hice cargo de la comercialización a la mitad de la gestión y debía afrontar los retos más grandes: auditoría y expoventa. Sentí una gran satisfacción cuando se logró el reportaje en el programa de Ayer y Hoy de Frecuencia Latina. Otro reto importante fue la entrega de los informes ya que eran bastante exigentes. ¿Cuáles son los mayores aprendizajes que has adquirido a través del proyecto? Aprendí que cuando trabajas en equipo, la carga se hace más fácil de llevar. Reconozco la importancia de delegar funciones para que el trabajo sea equitativo y justo para todos. También comprendí el valor del dinero; sé que cuesta esfuerzo, que se tiene que trabajar y sacrificar horas de diversión y de unión familiar. Aprendí a comunicarme de manera efectiva: desarrollé habilidades
de dicción, poder de convencimiento, argumentación y seguridad. Aprendí a organizar mejor mis ideas y reconocí la importancia del registro de la información. Además, descubrí mi visión para el mundo de los negocios y la creatividad en el ámbito comercial. Ahora sé cómo gestionar una empresa y cuáles son los factores para que sea exitosa y marche de manera segura. ¿Cuáles son los mayores logros que alcanzaron como equipo? Como equipo, hemos fortalecido nuestra amistad, cumplimos metas, llegamos a destacar y ganamos el premio al Producto más innovador. Que Cartú esté en muchos hogares es todo un logro, porque nuestro producto tiene como fin fortalecer los vínculos afectivos y los lazos de unión familiar a través del juego y a la vez, promover la cultura. ¿Qué significó haber sido reconocido como Best Achiever por tus compañeros? Significó mucho, sentí que mi esfuerzo no había sido en vano; a pesar del poco tiempo que los conozco, creyeron y confiaron en mí. Ha sido todo un honor. ¿Te consideras un emprendedor? Sí. No temo emprender. Estoy dispuesto a asumir riesgos, todo dentro de un marco coherente y orientado a dar buenos resultados sobre las bases de la investigación y la planificación. Tengo muchas ideas creativas y una habilidad innata para ver cuándo un negocio va a ser próspero o va a fallar, de acuerdo al análisis del producto, la organización y las estrategias de comercialización.
Zona Joven
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Jóvenes hablando de ciudadanía
Participación ciudadana: ¿qué puedo hacer yo, que soy un joven?
CAROLINA
MONTALVO
a hacer una reflexión: ¿Qué podemos hacer nosotros, que somos jóvenes? Según la Constitución Peruana, una persona es considerada ciudadana a partir de los 18 años de edad. Ello no significa que al ser menor de edad no tengamos buenas ideas y anhelo de un país más justo. Nosotros, los jóvenes, tenemos la capacidad de proponernos el cumplimiento de grandes objetivos. Considero importante mejorar el nivel de educación de la población. Una alternativa sería brindar oportunidad de capacitación relevante a los másnecesitados, la cual les permita desarrollar en un futuro cercano, algún oficio y con ello progresar. Tanto mejor si estos espacios promueven la formación en valores y en la palabra de Dios.
Prolíder - Fratelli 2013
En el Perú viven 30 millones de personas, todas ellas con distintas realidades. Diariamente observamos que así como hay un grupo de peruanos que cuentan con los recursos suficientes para subsistir, también existe otro que no los tienen. Eso genera en nosotros, los jóvenes, una gran inquietud y a la vez un gran impulso de búsqueda de los medios que nos permitan brindar ayuda al prójimo, pero al mismo tiempo, un sentimiento de impotencia, ya que los adultos nos consideran “inmaduros”, “vacilantes” e “inexpertos” para realizar determinadas acciones. Esto nos lleva
Otro aspecto que permite el desarrollo de las personas, es el cuidado del ambiente en el cual se desarrollan. Esto no solo mejoraría la apariencia del lugar, sino también su nivel de integridad, disminuyendo las probabilidades de contraer enfermedades, evitando así que aumenten sus carencias. Por otro lado, la drogadicción es un problema que azota al mundo y que a pesar de la disminución del número de consumidores, en nuestro país se revela una situación que genera preocupación. En el año 2010 se registró que adolescentes de entre 12 y 15 años (30.5% de la población) consumen alcohol, siendo superada esta cifra por las personas de entre 26 y 35 años, quienes componen el 59.5% de la población.
En ese sentido, el deporte es una alternativa de desarrollo para las personas, principalmente niños y jóvenes. Como dice el dicho “mente sana en cuerpo sano”. Pienso en voz alta, en nosotros los jóvenes, quienes podríamos acercarnos a zonas de periferia e implementar un programa gratuito de Educación Física, en el cual se comparta con niños y jóvenes actividades deportivas ligadas al fútbol, el básquetbol, etc. Es cierto que hay muchas situaciones en nuestro país que no permiten que éste progrese, a pesar de la existencia de buenos profesionales egresados de las universidades, pero es importante también fortalecer conciencia nacionalista, que apueste por nuestro país. Nosotros tenemos el cambio en nuestras manos, como jóvenes líderes que somos, como personas preparadas, luchadoras y preocupadas, más allá de los propios intereses personales. Solamente se requiere tres ingredientes: voluntad, disposición y trabajo en equipo. Finalmente, quiero compartir como joven líder de 17 años, que tengo mis metas muy claras. Para alcanzarlas he organizado mi tiempo en espacios para el estudio, para la formación espiritual a través de la catequesis a jóvenes y para la labor social. Es un muy buen inicio…
http://www.opd.gob.pe/_mTree.asp?div=II
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Zona Joven
La sociedad y los jóvenes La desigualdad social es una situación de la que el Perú no se salva, es más, está inmersa en ella desde hace mucho tiempo. Por desigualdad nos referimos a la negación de derechos, oportunidades, deberes y opciones por razones como las económicas, culturales, raciales, etc. ¿Cuántas veces no habremos escuchado diversas historias cuando regresamos a casa en el transporte público, respecto a jóvenes, adultos y ancianos que comparten que no pueden conseguir trabajo por un problema que no los incapacita del todo? ¿Quién no ha tenido un compañero de clases que cuando tocaba hacer trabajos grupales nadie lo quería admitir en su grupo por su aspecto físico? En estos ejemplos básicos nos damos cuenta que la discriminación tiene lugar en muchos aspectos de la vida.Yo no dudo que todos han soñado con un mundo unitario, sin diferencias, en armonía. Considero que este sueño ha pasado por la mente de todos los adultos cuando fueron niños y jóvenes. La juventud es una etapa soñadora del humano donde uno se traza metas y piensa en lo que hará y no hará con su vida, piensa en lo que se considera imposible, pero a medida que pasan los años mientras uno “madura” y se acopla a la sociedad, se integra a ella corriendo traslado a las autoridades para que hagan los cambios.
Si la sociedad aceptara a los jóvenes como una voz fuerte, las metas serían más ambiciosas, sin los límites que generalmente los adultos colocan. Quizás la inexperiencia por la edad es un argumento (que demuestra miedo) para no introducir más a fondo a los jóvenes en los cambios que la sociedad requiere. Estoy convencido que los jóvenes podemos afrontar la conducción de tales cambios con total capacidad. En el Perú, la edad mínima para “contribuir” al cambio en el Congreso de la República es de 25 años, sin embargo de los 130 congresistas solo a uno se le puede considerar joven, dado que los demás sobrepasan de lejos los 30 años. Esta verdad expresa el miedo del mismo pueblo peruano a tener voces jóvenes y frescas abiertas a nuevas ideas. Para proponer ideas útiles para el cambio de la sociedad, primero deberíamos tener la oportunidad de ser escuchados. Las ideas de un joven recién graduado de 25 no son las mismas de un señor con 50. La visión de los jóvenes es hasta más amplia considerando que un joven piensa más en el futuro que en el presente. Espero que en un futuro, nosotros los “soñadores”, seamos tomados en cuenta como excelentes candidatos para mejorar nuestra sociedad, para hacer realidad nuestros anhelos de acabar con las barreras sociales, económicas y culturales.
BRYAN
ROJAS
Prolíder - Fratelli 2013
Zona Joven
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YMCA Perú ofrece diversos espacios de voluntariado Voluntariado de los jóvenes para los jóvenes Hoy en día es muy común escuchar, “la sociedad está de cabeza”, “¿qué futuro nos espera con los jóvenes de hoy?”, “¿a dónde iremos a llegar?” Claro, con las noticias que vemos y escuchamos todos los días, no es para menos. A la vez creo que debemos recordar y resaltar que hay personas, en especial jóvenes, que buscamos un mundo mejor. Soy voluntaria de YMCA Perú desde los 16 años y como yo, hay cientos de jóvenes que día tras día, deciden ocupar su tiempo libre no solo en algo que los beneficie a ellos mismos sino que beneficie a otras personas también. Muchos de los jóvenes que realizamos nuestro voluntariado en las distintas áreas que YMCA Perú nos ofrece, estudiamos, trabajamos, incluso trabajamos y estudiamos. Cumplimos con diversas responsabilidades, sin embargo, el
proceso de empoderamiento de otros jóvenes está tan lleno de riqueza y desafío, que hace que valga la pena desvelarse en una acampada, llegar más tarde a casa por una reunión de planificación, realizar tutorías, entre tantas otras actividades. Creo firmemente en la labor del voluntario. Dar sin esperar nada a cambio, hacer el bien al prójimo, ser ejemplo y guía para otros, son oportunidades extraordinarias. YMCA es la institución más grande de voluntarios en el mundo y nos brinda espacios en los que podemos crecer y hacer crecer a otros. Cuando “los otros” nos brindan una sonrisa, un abrazo sincero, un gracias o vemos que alguno de ellos redirecciona su vida, toma decisiones, pasa de ser tímido a ser el líder del grupo… son aquéllos los momentos de mayor recompensa y felicidad.
¡Valió la pena todo el esfuerzo! Así que no pensemos que el mundo está perdido o que no hay nada por hacer, porque mientras haya una persona dispuesta a soñar y trabajar por el cambio, éste puede ser posible.
Por: Maricris Saldarriaga Formadora de Jóvenes
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Puesta en Escena
Puesta
en Escena
YMCA Perú avanza con su Sistema de Voluntariado Camino recorrido y camino por recorrer
Postulantes a Asociados Básicos 2013 Como se ha venido compartiendo, en abril de 2013 fue aprobado el “Sistema de Voluntariado” de YMCA Perú, el cual busca sistematizar la práctica actual de voluntariado y normarla para su mejor desarrollo. Con el propósito de reconocer y certificar a los voluntarios que vienen demostrando un servicio comprometido con los programas, proyectos y acciones de YMCA Perú, de acuerdo con lo indicado en el propio sistema, se llevó a cabo programas de homologación de la siguiente manera: La Homologación nivel 1, según los siguientes módulos: Módulo 1: Sentido del voluntariado e identidad del voluntario YMCA Módulo 2: Misión de la YMCA Perú Módulo 3: Política de voluntariado YMCA Perú Los módulos fueron realizados el 25 de junio, el 13 de julio, el 17 de agosto y el 12 de octubre. En el caso de los líderes graduados estos módulos se abordaron
en el encuentro realizado en Azpitia los días 3 y 4 de agosto. Asimismo los líderes adultos mayores homologaron este nivel durante las reuniones mensuales de agosto, septiembre y octubre del año que termina. La Homologación nivel 2, según los siguientes módulos: Módulo 1: El Voluntariado responsable (formación específica del área donde realizará voluntariado) Módulo 2: Sinergia en el servicio (relación voluntario-colaborador). Módulo 3: Organización de YMCA Perú
evento muy especial que congregará a todos quienes han participado del proceso. Antes de fin de año, es nuestro deseo que YMCA se inscriba en el registro nacional de voluntarios del Perú. El próximo año 2014 continuaremos con la homologación nivel 1, nivel 2 y nivel 3 durante el primer trimestre del año. En los meses de marzo y agosto se capacitará a los nuevos voluntarios, previa convocatoria a través de las Direcciones Ejecutivas.
Estos módulos fueron llevados adelantelos días 12 de octubre y 9 de noviembre. Próximos pasos El próximo 19 de diciembre YMCA Perú certificará a los voluntarios que participaron satisfactoriamente en la homologación, tanto en el nivel 1 como en el nivel 2. Esta ceremonia se desarrollará en un
Por: Sergio Solano Coordinador de Gestión del Talento de Voluntarios
Puesta en Escena
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Preparando el fin de año Kermesse de apoyo al Programa Crecemos Felices
En el Centro de Desarrollo de YMCA Perú ubicado en el Cercado de Lima, el pasado 16 de noviembre se realizó una Kermesse promovida a favor de la niñez expuesta al trabajo infantil. Esta actividad congregó a niños, niñas, padres, madres, amistades, familiares, voluntarios y adolescentes ex beneficiarios del programa quienes compartieron momentos de encuentro y sana diversión con los juegos dispuestos tales como tómbola, insertando aros, la pesca, futbolín de mesa, el sapo, tumba latas, pingpong, hockey de mesa, entre otros. Asimismo degustaron deliciosas comidas y golosinas, pasando un día de integración, amistad y servicio en familia.
Esta actividad movilizó muchas voluntades desde su planificación, organización, gestión, y ejecución. Involucró activamente a todos los destinatarios, desde padres de familia, niños, niñas, así como a voluntarios alemanes de YMCA, voluntarios de Holanda y de Francia, así como al equipo profesional. La Kermesse tuvo como propósito procurar fondos para realizar un paseo de integración familiar y complementar gastos para la celebración de término de año y de navidad en el programa. Celebramos y agradecemos de manera especial a los Suscriptores de YMCA (entre ellos, varios candidatos a Asociados Básicos) y a los Colaboradores del área de Desarrollo Social,
quienes apoyaron y estuvieron en la actividad, asegurando el logro de la meta esperada. Así, las familias destinatarias disfrutarán de un paseo de integración en un centro de recreación campestre donde podrán jugar, divertirse, despejarse de la rutina cotidiana y encontrarse en pleno contacto con la naturaleza.
Por: Zulma Maguiña Coordinadora de Programa Crecemos Felices
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Salud y Deportes
Salud y Deportes
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Hace varios años ya que voluntarios ligados al área de Campamento de YMCA Perú se han comprometido a apoyar actividades informativas y de ayuda social relacionados a la diabetes, enfermedad silenciosa que está teniendo un impacto mayúsculo en todo el planeta, sobre todo en la niñez. Centrémonos en sus rasgos centrales: • En el mundo hay más de 347 millones de personas con diabetes. • Se prevé que en el año 2030 la diabetes se constituya en la séptima causa mundial de muerte. • 50% a 80% de las muertes de pacientes diabéticos se debe a causas cardiovasculares. • El diagnóstico de la diabetes tipo 2 es cada vez más común en niños y adolescentes. • La diabetes está categorizada como enfer-
14 de Noviembre: Día Mundial de la Diabetes La diabetes, enfermedad silenciosa medad pandémica. En el marco del Día Mundial de la Diabetes, en la Unidad Pueblo Libre se realizó dos eventos importantes para la prevención de la Diabetes, dirigido a nuestros colaboradores, suscriptores y público en general: a) Se promovió las formas de prevención de la diabetes mediante charlas informativas, entregando recuerdos, solaperos, globos. Estos espacios permitieron anunciar la campaña de despistaje que YMCA estaba organizando. b) Se llevó adelante una campaña de despistaje el miércoles 20 de noviembre atendiendo a 250 participantes, duplicando la meta del año anterior que fue de 120 participantes. El área de Adulto Mayor extiende un especial agradecimiento a todos quienes hicieron
posible estas actividades, en especial a la Dra. Olga Núñez, la Lic. Silvia Escurra, la señora Eloísa Miranda de Zambrano, las voluntarias vinculadas al área de Desarrollo Social de YMCA Perú, el Cuerpo de Líderes Adulto Mayor y a la American Diabetes Association.
Por: Walter Romo Coordinador de Programa Adulto Mayor - Unidad Pueblo Libre
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En el día mundial de la lucha contra el SIDA ¿Qué factores influyen en la transmisión de las infecciones de transmisión sexual y el VIH/SIDA?
Las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y el VIH/SIDA se transmiten preferentemente por contactos sexuales no protegidos con alguna persona infectada. Es decir, cualquier contacto sexual es potencialmente riesgoso porque es muy difícil saber si una persona está infectada o no. Una persona puede estar infectada y no tener molestias ni señales, aparentando estar sana. Incluso puede tener un análisis negativo para VIH (llamado “Periodo de Ventana”) y transmitir su infección aún sin saberlo. Es cierto que la abstinencia protege pero no todas las personas pueden o desean practicarla. La fidelidad entre dos personas sanas también protege, pero debe ser mutua o habrá riesgo. Para quien no desea practicar la abstinencia o tenga dificultades para mantener una relación mutuamente fiel, la tercera forma de
protegerse es usando condones de manera correcta en todas sus relaciones sexuales. Existen muchas personas con una ITS o con VIH/SIDA que no lo saben y están diseminando estas infecciones de una manera preocupante, sobre todo entre la gente joven. Los factores que facilitan la transmisión de las ITS/VIH/SIDA son: • Inicio precoz de vida sexual. • Número de parejas sexuales. • Corto periodo de cortejo. • Corto periodo de relación de pareja. • No usar condones. • Consumo de alcohol y/o drogas. Por tanto debemos promover comportamientos sexuales responsables a fin de favorecer el control de estos importantes daños para la salud.
Dr. Jorge Alcántara Chávez INPPARES www.inppares.org
Lo que el deporte significa para mí Beneficios del Cycling El deporte para mí es fundamental. En lo personal obtengo beneficios físicos, me mantengo sana, activa y ágil. Dar este mensaje a mis alumnos a través del spinning me llena de satisfacción. Ver que ellos logran sus objetivos y que van dejando atrás malos hábitos como dejar de fumar, comer comida no saludable, es muy gratificante. Ver que cada día incrementa el número de personas que acuden a los gimnasios también me llena de satisfacción, quiere decir que la gente está tomando conciencia acerca de su salud y de nuevos estilos de vida. Yo hago dos tipos de deporte aérobico y anaeróbico, los cuales me han ayudado a superar dificultades en el transcurso de mi vida.
El deporte redunda en más beneficios para la salud toda vez que está acompañado de una alimentación sana y rica en proteínas e hidratos de carbono, ya que estas nos ayudan a mantener nuestros músculos y nos sirven como fuente de energía. Son muchos los beneficios que el cycling, entre ellos, mejora la frecuencia cardíaca, lo cual a largo plazo hará que el corazón trabaje mejor y se evitará posibles padecimientos cardíacos. El cycling permite un buen entrenamiento de la musculatura de los miembros inferiores (piernas), protegiendo las articulaciones para evitar lesiones. Muchos creen que solo pueden hacer spinning las personas entrenadas y no es así, porque el entrenamiento se gradúa.
Este programa revolucionario y moderno de acondicionamiento físico en grupo conecta bicicleta, cuerpo y mente. Es una modalidad deportiva que combina la bicicleta y el aeróbico. Es un ejercicio muy completo e intenso, ideal para tonificar los músculos, eliminar grasa y mejorar la circulación.
Por: Edith Ugarte Instructora de Cycling Unidad Pueblo Libre
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Muchas gracias Familia YMCA Perú La Campaña Dona un Cuento fue todo un éxito. Más de 850 cuentos infantiles usados han sido donados para contribuir al mejoramiento de la comprensión lectora de niños y niñas entre 6 y 11 años de edad que son atendidos por YMCA en la comunidad de El Milagro, Trujillo, donde se les facilita servicios integrales que los aleja del trabajo infantil. El área de Desarrollo Social de YMCA Perú, responsable de la campaña, agradece especialmente las gestiones hechas por los Colegios YMCA Abraham Valdelomar (Pueblo Libre) y Aurelio Miró Quesada (Rímac); así como Y´sMen International Distrito Perú, responsables de las tres principales donaciones en beneficio de los niños trujillanos.
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