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出 版：
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香港青年協會
地 址：
香 港 北 角 百 福 道 21號 香 港 青 年 協 會 大 廈 21樓
網 址：
香 港 青 年 協 會：hkfyg.org.hk 專 業 叢 書 統 籌 組：cps.hkfyg.org.hk 青 協 網 台：M21.hk 何 永 昌 ( 主 席 )、呂 慧 蓮、魏 美 梅
顧 問 委 員 會：
鄧良順、鍾偉廉、黃秀儀、張淑鳳、何詠筠 鄺穎琦、胡偉全、黃鎮偉、周若琦、謝少莉、陳雨君
編 輯 小 組：
楊漢明、陳雅瑩、陳曦婷、譚景政、林茵茵（主編輯） 義 務 助 理：
陳曉晴、陳旨真、冼淑燕、梁妍玲
設 計 統 籌：
徐梓凱
行 政 助 理：
房子程
督 印：
呂慧蓮
印 刷：
宏亞印務 有限公司
印 刷 數 量：
22,000
ISSN2218-0923 香港 青年協會 香 港 青 年 協 會 ( 簡 稱 青 協 ) 於1 9 6 0 年 成 立，是 香 港 最 具 規 模 的 青 年 服 務 機 構。
雜 誌 派 發 點
立 即 訂 閱
隨 著 社 會 不 斷 轉 變，青 年 所 面 對 的 機 遇 和 挑 戰 時 有 不 同，而 青 協 一 直 不 離 不 棄，關 愛 青 年 並 陪 伴 他 們 一 同 成 長。本 著 以 青 年 為 本 的 精 神，我 們 透 過 專 業 服 務 和 多 元 化 活 動，培 育 年 青 一 代 發 揮 潛 能，為 社 會 貢 獻 所 長。至 今 每 年 使 用 我 們 服 務 的 人 次 已 達 6 0 0 萬。在 社 會 各 界 支 持 下，我 們 全 港 設 有 8 0 多 個 服 務 單 位，全 面 支 援 青 年 人 的 需 要，並 提 供 學 習、交 流 和 發 揮 創 意 的 平 台。此 外，青
於 青 協 轄 下2 2 間青 年空間 及8 0 多 個 服務單
協 登 記 會 員 人 數 已 達 4 5 萬；而 為 推 動 青 年 發 揮 互 助 精 神、實 踐 公 民 責 任 的 青
位、本 港 逾 4 0 0 間 中學、各大專 院 校 及宿 舍、
年 義 工 網 絡，亦 有 2 5 萬 登 記 義 工。在「青 協•有 您 需 要 」的 信 念下，我 們 致 力
大 型商 場、書店及c a f é 等 地 方免 費 派 發。
拓 展1 2 項 核 心 服 務，全 面 回 應 青 年 的 需 要，並 為 他 們 提 供 適 切 服 務，包 括：青 年 空 間、M 2 1 媒 體 服 務、就 業 支 援、邊 青 服 務、輔 導 服 務、家 長 服 務、領 袖 培 訓、義 工 服 務、教 育 服 務、創 意 交 流、文 康 體 藝 及 研 究 出 版。 《 青 年 空 間 》雜 誌 全 部 內 容 均 屬 個 人 意 見．並 不 代 表 出 版 機 構 及 雜 誌 之 言 論 及 立 場 愛 護 地 球．珍 惜 環 境 ·本 刊 物 使 用 環 保 紙 印 製
展 現 青 年「 好 動 」本 質
0 0 2
【行 山 x 環 保 】一人 行 多 步 愛 惜 香 城 一 草 一 木 【 運 動 x 科 技 】衝 破 極 限 之 虛 擬 鍛 鍊 場 : : : : : 香 港 人 做 運 動 | 插 畫 家 Vivian Ho
006
012 016
【 單 車 x 遊 歷 】古 樸 鄉 村 輕 騎 行 慢 活 城 鄉 小 日 子 【 跑 步 x 義 工 】從 黑 暗 跑 至 光 明
018
022
【 籃 球 x 社 區 】重 拾 活 力 與 朝 氣 自 己 主 場 自 己 造 0 2 6
給自己 一 個 堅 持 不放 棄 的 理 由 慢 行•空 間 - 逃 離 鋼 筋 城 市 踏 上「異 國 」旅 程 有 機•空 間 - 春 日 的 紅 與 綠 解 憂•空 間 - 思 考人 生 意 義
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在 地•空 間 - 廢 棄 木 材 大 翻 身 大 埔 木 藝 行 者 社 區•空 間 - 非 凡 的 他 亦 平 凡
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小 店•空 間 - 鬧 市 中 的 歇 腳 地 — 瑞 記 咖 啡 046
手 作•空 間 - 心 靈 流 動 工 作 坊
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洞察生活細節 提升創意思維
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D S E 2 0 2 1 你 準 備 好 了 嗎？
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收 藏•空 間 - 紀 念 冊 / 古 錢 幣
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讓 運 動 成 為 你 的日常 0 5 8 製 作 組•空 間 - 疫 下 堅 持 製 作！ 青 協 各單位一覽
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喜 動•空 間 - 長 板 女 孩 石 屎 森 林 中 的 起 舞
放 綠•空 間 - 紙 造 可 不 可 能
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好 文 青•空 間 - 體 驗 手 之 細 度 領 略 心 之 溫 度
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讀者意見收集
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/ 半 杯 水
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遊歷
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青年
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青年
青 年 .
/ Text | 青蛙 / Photo | 林霖 / Design | Bryan
空 間
ｘ
愛惜香城一草一木
006
保
一 人 行 多 步
| FE AT URE 1
行
山
環
我 們 或 許 很 難 一下子 由 0 做 到10 0， 但 慢 慢 地 做，逐 少 地 改 變自己，5 0 分 也 是 進 步。
“
楊樂文 Lokman@Mirror
︻ 行 山 ｘ 環 保 ︼
王智德 Alto n @ Mir r o r
“
行 山 同 時 實 踐 環 保，其 實 是 舉 手之 勞。 未 必 每 一 個 人都 會 做，但 至 少 你 踏 出了第 一 步。
“
“
疫 情 下 不 少人 湧 至 山 野 行 山，卻 隨 手 遺 下大 量 垃 圾 破 壞 了自 然 環 境。當 大 家 都 以 為 污 染 問 題「t o o h o t t o h a n d le」之 際，本 地 男 子 組 合 M i r r o r 成 員 楊 樂 文（L o k m a n）和 王 智 德 （A l t o n）卻 堅 定 不 移 地 深 信：「行 山 同 時 實 踐 環 保，其 實 是 舉 手 之 勞。」就 這 樣，一 個 初 春 的 早 上，清 爽 的 涼 風 伴 隨 著 始 起 彼 落 的 歡 笑 聲，二 人 身 體 力 行 跟 隨 香 港 青 年 協 會 社 區 體 育 部 的 青 年，來 到 油 塘 魔 鬼 山 清 潔 山 頭，將 環 保 元 素 加 入 運 動，抱 著 一人行 多 步 的 信 念，就 如 M i r r o r 一 曲《I g n i t e d 》，焫 著 每 一 位 山 友 —「焫 焫 焫 焫 焫 焫 著！」
SPORTS ECOFRIENDLY ︻ 行 山 ｘ 環 保 ︼
延續運動好習慣 走進山林 驚喜處處 魔 鬼 山 又稱 為「炮 台 山」，地 點 鄰 近 市 區，一 街 之 隔 就
隨 社 區 體 育 部 的 青 年 踏 足 魔 鬼 山，L o k m a n 和 A l t o n 沿
是 油 塘 的 民 居，是 熱 門 山 徑 之一。邊 行 山 邊 執 垃 圾，
路 邊 行 邊 清 理 垃 圾，膠 樽、汽 水 罐、煙 頭 俯 拾 皆 是，紙
要 準 備 的 工 具 比 相 像 中 簡 單：手 套、垃 圾 袋、鉗 子。
巾 和 外 賣 飯 盒 亦 屢 見 不 鮮。在 清 理 垃 圾 的 過 程 中，他
兩 位 好 動 的 大 男 孩 L o k m a n 和 A l t o n，早 已 在 起 點 整
們 發 現 了一 件 意 想 不 到 的 垃 圾，「最 過 分 是 看 到 一 塊
裝 待 發。
已 使 用 過 的 衞 生巾 被 丟 棄 在 山 林 裡，夾 起 它 時 我 心 裡 不 禁 反 問：為 甚 麼 這 件 垃 圾 會 在 大 自 然 出 現 呢？平 時
從 小 熱 愛 足 球 和 跑 步 的 A l t o n，曾 經 是 一 名「山 系 男
去 洗 手 間，相 信 大 家 會 將 之 棄 置 在 垃 圾 桶 內，那 麼 為
孩」，「我 在 中學 時 期 行 山 的 頻 率 比 現 在 多，狂 熱 的 程
何 走 入 山 頭 裡，就 會 把 它 隨 手 丟 掉？」L o k m a n 大 感 不
度 是 會 自 行 購 置 很 多 行 山 及 露 營 用 品，行 山 順 便 露
解，為 甚 麼日常 的 習 慣，上 到 山 野 就 會 完 全 忘 記了，是
營。」不 過 因 為 露 營 用 具 老 化 和 破 損，加 上 欠 缺 行 山
因 為 貪 一 時 之 快，還 是 與 自 然 環 境 失 去 連 繫，只 懂 消
的 伙伴，A l t o n 慢 慢 擱 置了這 個 興 趣，專 注 寄 情 在 演 藝
耗 與 破 壞，忽 略了珍 惜 大自然？
事 業。反倒 L o k m a n 則 是 近 年 才 真 正 建 立 行 山 興 趣，而 促 成 這個 興 趣，正 是 令人喘 息 不 了的 疫 情，「與 其 宅 在 家 中 發 呆，便 想 起 不 如 去 行 山，看 看 山 水 美 景，呼 吸 一下 新 鮮 空 氣。」L o k m a n 維 持 一 個 月 行 兩 次 山 的 習 慣，在 山 上 盡 情 地 放 鬆，也 提 醒 在 地 上 抗 疫 的 自己 不 忘 運 動。
008 ｜一人行多步 愛惜香城一草一木
︻ 行 山 ｘ 環 保 ︼
穿梭於碉堡及炮台間 探索行山的另類意義 高 2 2 2 米 的 魔 鬼 山，團 隊 不 消 一 小 時 就 到 達 山 頂。山
也 堆 滿 垃 圾。L o k m a n 和 A l t o n 在 強 風 吹 彿 下 默 默 清
頂 兩 邊 的 景 致 大 有 不 同，一 邊 是 看 不 見 盡 頭 的 將 軍
理，正 在 做 晨 操 的 姨 姨 見 狀 也 不 禁 搭 訕：「山 上 太 多
澳 海 平 線，另 一 邊 是 高 樓 林 立 的 維 多 利 亞 港。山 頂 上
垃 圾，很 多 遊 人 都 有 意 無 意 亂 掉 垃 圾，看 見 你 們 這 班
還 有 被 評 為 二 級 歷 史 建 築 的 碉 堡，穿 梭 在 碉 堡 及 炮 台
後 生仔 如 此有心，晨 早上 山 執 垃 圾，實 在 好 難 得。」
間，探 索 珍 貴 的 文 物 古 蹟，摸 摸 石 上 受 年 月沖 刷 的 痕 跡，成 為 團 隊 在 魔 鬼 山 頂 的 深 刻 感 受。站 在 自 然 風 光 與 歷 史 文化 氣 息 交 融 的 山頂 上，L o k m a n 和 A l t o n 手 執 的 垃圾 袋，由在山 腳 時 的空 無 一 物，變 成 幾 乎盛 滿。 「一 開 始 看 到 垃 圾 袋 這 麼 大 個，心 想 應 該 用 不 著 吧。 但 原 來 最 終 也 用了大半 個。我 想 如 果 真 的 要 專 注 地 清 理，一 天 絕 對 不 能 完 成，因 為 垃 圾 數 量 真 的 太 多了，不 止 數 量 多，就 連 款 式 都 很 多。」L o k m a n 認 真 地 分 享。 此 話 不 誇 張，團 隊 在 沿 路 拾 級 而 上 時，的 確 看 見 不 少 不 屬 於 大 自 然 的 廢 棄 物 擱 在 草 叢，就 連 山 頂 的 古 蹟 內
．空 間 ｜ 0 0 9
青年
︻ 行 山 ｘ 環 保 ︼
敢於表達 敢於學習 以行動感染同行者 愛 惜 這 座 城 的 一 草 一 木，需 要 以 行 動 實 踐，感 染 更 多
止 於「自己 垃 圾 自己帶 走」。L o k m a n 會 帶 備 容 量 較 大
伙伴 同 行。對 A l t o n 而 言，行 山 是 一 個 與 朋 友 聯 誼、一
的 水 樽，方 便 之 餘 亦 可 減 少 使 用 即 棄 塑 膠。而 在 過 往
起 共 同 闖 蕩 歷 練 的 運 動。「一 班 人 去 行 山，是 連 繫 朋
的山林體 驗 中，他 卻 發 現一 些小習 慣，原 來 與 愛護自然
友 的 好 時 機。不 過 總 有 些 人 對 保 護 環 境 的 意 識 沒 有 那
也有 莫 大 關 聯，「可能 因 為 跳 舞 的 緣 故，我 和 朋 友 以前
麼 高，我 總 會不 厭 其 煩 地 去 提 醒。不 要 先 假 設 對 方 不
很 喜 歡 在 行 山 時 聽 歌，但 後 來 發 現，音 樂 或 會 影 響 寧
明 白，也 不 要 假 設 對 方 不 會 聽，如 果 你 自己 先下 了 前
靜 的 環 境，以 及 其他 共 同享用環 境 的 遊 人 及 動 物。」
設，情 況 就 永 遠 不 會 改 變。」要 改 變 對 方 的 想 法 並 不 容 易，但 朋 輩 的 影 響 力 和 推 動 力，總 比 想 像中 大。「行
「 首 先 就 是 負 自 己 責 任，再 替 其 他 人 完 成 他 們 的 責
山 同 時 實 踐 環 保，其 實 是 舉 手 之 勞。未 必 每 一 個 人 都
任。就 像 今日一樣，四 個 人執 垃 圾 的 力 量，總 比一 個 人
會 做，但 至 少 你 踏出了第一 步。」
多，如 果 每 一 個 人 都 參 與，又 比 四 個 人 的 力 量 更 強 大。」A l t o n 認 為 只 要 每 人 安 守 自己 的 本分，又不介 意
Alton 和 L o k m a n 樂 此 不 疲 地 分 享「山 野 無 痕」的 概 念
替 別 人 多 做 一 點，問 題 就 能 迎 刃 而 解。L o k m a n 分享，
與 方 法，例 如 行 山 或 露 營前，預 先 整 理食物包裝，避 免
保 護 環 境 是 每 個 人都 必 須 具 備 的 素 養，當 使 用 者 的 同
將垃圾 帶 到自然 環 境，「最 理 想當 然可用盒子 把食 物盛
時，我 們 也可以 擔 當保 護 者 的 角色，「地 球 就像一 件 機
好，食 完 不會產 生垃圾，盡 做 吧！」愛護 大自然，絕 對不
器，機 器 用 久了便 會 因 為 耗 損 而 要 維 修。我 們 或 許 很
010 ｜一人行多步 愛惜香城一草一木
難 一下 子 由 0 做 到 1 0 0，但 慢 慢 地 做，逐 少 地 改 變 自 己，5 0 分 也 是 進 步。」倘 若 每 人在 棄 置 垃 圾 前 都 停 一 停，諗 一 諗，我 們 或 許不用再 行 山 清 理 山頭，只 顧 專注 欣 賞眼 前 的 美 景 就 好了。 L o k m a n、A l t o n 與 團 隊 徐 徐下 山，收 穫 的 不 止有 手 中 的 一 大 袋 垃 圾，而 是 一 份 更 堅 定 的 信 念—當 走 進 山 野 成 為 疫 情 常 態，若 一人 行 多 步，定 可 為 平凡 的 運 動 項目增 添 一 份 獨 特 意 義。
NO TR A C E 從 運 動 實 踐 環 保！ 立 即 翻 閱 P. 5 8 - 5 9 參 與「香 港 青 年 協 會 社 區 體 育 部」最 新 活 動
．空 間 ｜ 0 1 1
青年
︻ 行 山 ｘ 環 保 ︼
LE A V E
青 年 .
/ Text | 霆 / Photo | 周子樂 / Design | Chow Tsz Tung
空 間 | FE ATURE 2 012
014 ｜衝破極限之虛擬鍛鍊場
．空 間 ｜ 0 1 5
青年
插 畫 . 空 間 | I llust r at ion 分 享 插 畫 家 作 品 ， 支 持 文 化 藝 術 創 作
016
．空 間 ｜ 0 1 7
青年
青 年 .
/ Text | Jannai / Photo | Nick Lui / Design | Chow Tsz Tung
空 間 | FE AT URE 3
單
車
ｘ
遊
歷
古樸鄉村輕騎行
慢活城鄉小日子 香港人，可能 是世界上 最喜 歡 去 旅行 的人，生 活在 節奏比很多地 方都 要快 的 香 港，空間 迫 夾 得 讓 人喘 不過 氣 來。旅 行，正 正 成 為 港人一 個 逃 離 壓 力的 方 法， 難 得 遠 離 繁 囂，享受 旅 遊 中 的 慢 活，感 受 別 國 的 文化 生 活。「其 實 旅 行，不一 定 要 坐10 小 時 飛 機 到巴 黎，旅 行 可以 是10 分 鐘 的 路程內，去 一 個 你 未 知 的 地 方，那 個 地 方可能 是 與你 有 連 結 的，只 是 你尚未 去 發 掘。」本 地 城 郊 單 車 導賞 團策劃人Alb e r t如此道。
018
︻ 單 車 ｘ 遊 歷 ︼
讓 單 車 成 為 生 活日常品 從 城市走 進 鄉郊 發 現 平 凡 裡 的 不 平凡 訪 問 當日 我 們 來 到 位 於 洪 水 橋 丹 桂 村 路 的 舊 日 子 生 活
「疫 情 令 我 們 被 迫留 在 香 港，同 時 給 予 我 們 靜 下 來 的 機
館—— C O M M O N S E N S E H S K，門前停泊著一架 架日本古
會，看 看 身 邊 有 甚 麼 是 遺 漏 的。」去 年 A l b e r t 開 始 在
典單 車，彷彿置 身於 七八十 年代的平 行時空，我們在 此與
C O M M O N S E N S E H S K 兼 任 策 展 及導 賞工作，創 辦 本 地
Alb e r t 相遇。曾從事 多年傳 媒 工作 的 Alb e r t，如今 是 個自
城 郊 單 車 導賞團「輕 騎行」，希望 帶 領 更多人發 現平凡裡
由工作者。本來喜 歡 踩 單 車的他，機 緣巧合下重 遇當年的
的 不 平凡—— 騎 上 單 車，圍 繞 一 個 社 區，認 識 一 個 社 區。
受 訪 者、亦即 是 COM MON S EN S E H S K 的 館長 Stephanie，
他 將單 車 比 喻 成 橋 樑，將人 與 地 方 的 關 係 拉 近，不 用 考
他 們 一 起 參 與 製 作 C a r g o B i k e 的 學 徒 計 劃，及 後 更 短 暫
慮 交 通 轉 乘，踩 單 車 去就可以了，原 來「點 對 點」的 路程
旅 居荷 蘭體 會當地 單 車文化，Alb e r t 發現——單 車可以 是
可以有無限可能 性。「要 探 索香港 近 郊、綠化 社區 沒有 想
日常品而非 奢 侈品。
像中的遠，不要因車 程需時而只留在城 市 裡，放 棄 認識香 港更多美 好的人和事。」
．空 間 ｜ 0 1 9
青年
020 ｜古樸鄉村輕騎行 慢活城鄉小日子
．空 間 ｜ 0 2 1
青年
青 年 .
/ Text | Sammi / Photo | 史角 / Design | Max
空 間 | FE AT URE 4 022
．空 間 ｜ 0 2 3
青年
024 ｜從黑暗跑至光明
．空 間 ｜ 0 2 5
青年
青 年 .
/ Text | Sammi / Photo | 史角‧基滙資本民坊 / Design | Bryan
空 間 | FE AT URE 5
籃
ｘ
區
城 市 需 要 色 彩，令人 感 覺 有 驚 喜、有 活 力； 我 希 望 這 裡 不只有單一用 途，而是 做 到 長 幼 共 融、
Alan 「明 德 主 場」建 築 設 計 師、O n e B i t e 創 辦人
“
看 到「練 波 辛 苦，輸 仲 辛 苦」這句 說 話， 以 前 打學 界 的 感 覺 全 都 回 來了， 亦 有感 覺 球 場 是 真 正 屬 於 我 們 自己 的。
“
吸引更多人 來 運 動 的 一 個 空 間。
“
“
球
社
KK 中五學 生、香 港 青年協會 賽馬會將 軍澳青年空間會員
026
運 動 與 藝 術 聽 起 來 互 相 衝 突，自 去 年 中 起 改 造 翻 新、坐 落 於 將 軍 澳 明 德 邨 商 場 天 台 的 籃 球 場 卻 把 兩 者 融 合，透 過 色 彩 和 激 勵 字 句，加 上 設 計 師 對 公 共 空 間 的 想 像，把 原 本 冷 冰 冰 的 球 場，變 成 一 個 有 溫 度、真 正 屬 於 用 家 的 空 間。十 多 位 青 年 獲 邀 分 享 自己 的 籃 球 故 事 及 對 球 場 的 想 法，並 學 習 木 工 製 作 球 場 椅 子，一 手 一 腳 搭 建 自己 的「主 場」。改 造 後 的 球 場 七 彩 繽 紛，吸 引 年 長 街 坊 前 來 參 觀、 「打 躉 」，甚 至 一 同 運 動、拉 筋 伸 展，也 有 女 孩 子 前 來「打 卡」；球 場 不 再 局 限 於 部 分人 使 用，成 為 一 個 讓 街 坊 與 社 區 建 立 關 係 的 空 間。
設 計 團 隊 於 是 請 來 傳 媒 籃 球 隊 為 球 場 創 作 標 語，得
場 內 有一片 紅 紅 綠 綠 的 硬 地，球 場 側 有一 張 近 乎 已 荒
出 精 警 一 句：「練 波 辛 苦，輸 仲 辛 苦」，團 隊 把 標 語 以
廢 的 乒 乓 波 枱。明 德 球 場 建 築 設 計 師、O n e b i t e 創 辦
搶 眼 的 紅 色 掛 在 球 場 鐵 絲 網 上，「打 波 時 見 到 覺 得 好
人 A l a n 分 享，初 踏 足 球 場 的 第 一 印 象 是 缺 乏 色 彩，在
有 同 感。」K K 坦 言，標 語 勾 起 打 學 界比 賽 的 回 憶，「因
構 思 設 計 方 案 時，他 希 望 將 球 場 化 身為 一 個 多用 途 空
為 學 校 籃 球 隊 已 很 久 沒 練 波，看 到 這 句 說 話，以 前 打
間，令 社 區 內 不 同 年 齡、不 同 性 別 人 士 一 同 享 用 這 個
學 界 的 感 覺 全 都 回 來，亦 有 感 覺 球 場 是 真 正 屬 於 我 們
地 方。A l a n 把 這 次 改 造 視 為 社 區 項 目，而 每 當 做 社 區
自己 的。」J a c k y 則 覺 得，球 場 加 入 藝 術 元 素 後 變 得更
項 目，他 總 先 從 顏 色 入 手，「城 市 需 要 色 彩，令人 感
加 熱 血。
覺 有 驚 喜、有 活 力。」顏 色 有 不 同 演 繹 方 法，可 令人 感 覺 空 間 是 經 過 設 計及 多 元 的。設 計 團 隊 在 原 來 的
平 日 下 午 到 訪 明 德 邨 籃 球 場，拍 波 聲、入 球 聲、球 鞋
紅 綠 硬 地 上，髹 上 橙、紅、黃、綠 的 粉 系 顏 色，令 球 場
與 地 面 的 磨 擦 聲 不 絕。自 小 在 明 德 球 場 打 波、見 證 著
變 得 醒目清 新。
球 場 轉 變 的 J a c k y 說，昔日只有 晚 上 才 有人 前 來 打 波， 「不 像 現 時 連 日 頭 都 這 麼 多人。」而 這 正 是 設 計 團 隊
色 彩 以 外，社 區 人 士不 同 程 度 的 參 與 也 是 項 目 重 點 之
最 希望看見 的 畫 面。
一。設 計 團 隊 因 而 與 香 港 青 年 協 會 賽 馬會 將 軍 澳 青 年 空 間 合 作，邀 請 青 年 分享 自己 的 籃 球 故 事 及 對 球 場 的 想 法，再 將 之化 為 球 場 設 計 的 一 部 分，藉 此 令 青 年人 對 球 場 建 立 歸 屬 感，「當 他 們 有 份 參 與，就 會 更 錫 場 地，也 會 帶 朋 友 前 來。」來 自 將 軍 澳 青 年 空 間 的 中 五 生 J a c k y 和 K K，是 其 中 兩 位 獲 邀 分 享 想 法 的 青 年。來 自區 內 同 一 所 中 學 的 他 們 都 熱 愛 打 籃 球，閒 時 便 會 到 街 場 打 波，「在 這 裡 有 齊 喜 怒 哀 樂。」絕 殺、贏 得比 賽 是 喜，受 傷 是 哀，與 對 手 衝 突 是 怒；這 些 都 是 每 位 籃 球 青 年 在 球 場 上有 過 的 經 歷 與 情 緒。
．空 間 ｜ 0 2 7
青年
︻ 籃 球 ｘ 社 區 ︼
明 德 球 場 跟 大 部 分 街 場 一 樣 被 鐵 絲 網 包 圍，昔 日 球
這 次 改 造 不 局 限 籃 球 青 年 才 能 參 與，未 曾 接 觸 籃 球 的 年 輕 人 亦 能 參 與 當 中。團 隊 開 設 木 藝 工 作 坊，邀 請 將 軍 澳 青 年 空 間 會 員 一 同 搭 建 球 場 上 的 椅 子。在 導 師 指 導 下，青 年 先 從 鋸 木 開 始 學 起， 由 淺 入 深，先 製 作 衣 架，其 後 再 到 球 場 製 作 椅 子。自 喻 為「N B A 狂 迷 」的 J a c o b，一直 熱 愛 看 球 賽，卻 因 體 能 所 限 而 未 有 接 觸 籃 球，「小 時 候 的 我 個 子 很 小，所 以 我 很 仰 慕 那 些 高 大、可 以 入 樽 的 人，覺 得 打 籃 球 的 人很 厲 害，因 而 迷 上 籃 球。」
︻ 籃 球 ｘ 社 區 ︼
J a c o b 報 名 參 與 木 藝 工 作 坊 時，尚 未 知 道 工 作 坊 與 改 造 籃 球 場 項 目 有 關，「本 身 原 意 只 為 挑 戰 自 己，但 因 為 自 己 好 鍾 意 N B A，所 以 知 道 有 份 改 造 球 場，對 我 來 說 意 義 很 重 大。」J a c o b 親 手 搭 建 球 場 內 的 三 張 椅 子，刻 線、鑽 洞、黏 膠 統 統 一 手 包 辦。有 輕 微 潔 癖 的 J a c o b，在 建 造 椅 子 的 過 程 中，需 要 克 服 不 少 心 理 關 口，「我 有一 件 衛 衣 和 牛 仔 褲，因 為 黏 到 膠 水 而 變 污 糟，開 頭 好 心 痛！但 後 來 又 覺 得 這 些痕 跡 是 一 個 印記，事 後 特別 深 刻。」 籃 球 場 營 運 商「民 坊」負 責 人C a r m e n 記 得，改 造 期 間 有 一 晚 氣 溫 急 降，在 場 的 青 年 仍 堅 持 完 成 工 作 才 離 開，「他 們 說：『 唔 凍，想 做 埋 先 』，這 給 我 很 深 體 會，原 來 他 們 這 麼 上 心。」J a c o b 也 記 得 這 一 晚，「雖 然 很 冷，但 大 家 都 很 專 注 在 件 事 上， 所 以 即 使 外 面 橫 風 橫 雨 也 不 介 意。」改 造 完 成 後，J a c o b 再 次 踏 足 球 場，第 一 印 象 只 有 驚 喜， 「 我 以 為 都 是 紅 紅 綠 綠 ，沒 想 過 有 這 麼 多 顏 色。」J a c o b 曾 到 訪 N B A 球 隊「多 倫 多 速 龍 」主 場，看 過 N B A 規 格 球 場 的 地 板 和 設 備，如 今 自 己 居 住 的 社 區 出 現 了一 個 嶄 新、帶 有 設 計 感 的 球 場，絕 對 是 J a c o b 意 想 不 到 的，「還 有 那 些 標 語， 如 果 我 是 球 員，打 波 時見 到 會 覺 得 好 有 動 力。」
028 ｜重拾活力與朝氣 自己主場自己造
改 造 翻 新 後 的 明 德 球 場 處 處 都 是 細 節。球 場 地 面 特 意 髹 上 象 徵「W o m e n」和「M e n」的「W」、「M」字 母，而 場 邊 亦 增 添 了掛 勾 與 鏡 子，希 望 照 顧 到 女 孩 子 需 要，打 造「女 性 友 善」球 場，「男 孩 子 比 較 無 所 謂， 來 到 球 場 袋 子 都 是 隨 意 放 在 地 上，但 女 生 不 同，所 以 設 有 掛 勾 掛 袋，以 及 整 理 儀 容 的 鏡 子。」這 些 細 節， 除了是 女 性 友 善，同 時 方 便 了場 內 的 男 生。J a c k y 分 享，他 們 曾 在 下 雨 後 到 球 場 打 波，但 地 上 仍 有 水 漬， 不 能 隨 意 把 袋 放 在 地 上，此 時 牆 上 的 掛 勾 便 發 揮 功 能，「我 們 把 袋 都 掛上 去，當 下 覺 得 設 計 好 細 心。」
卡」，明 德 球 場 有 如 小 社 區 內 的 綠 洲 和 街 坊 聚 腳 點。 A l a n 分 享，由 於 球 場 被 屋 邨 包 圍，街 坊 只 要 望 出 窗 外 便 能 看 到 球 場，見 證 著 球 場 的 變 身 過 程。A l a n 深 刻， 改 造 期間有街 坊 從 窗口拍攝 球 場並 上載 到社 交 平台 說「好 期 待」，「這 是 很 有 趣 的，街 坊 不 下 樓，從 窗 口 望 著 都 可 以 與 球 場 有 連 繫。」改 造 後 的 球 場 規 限 性 較 低，用 途 亦 較 之 前 多 元，「年 輕 人 在 一 個 地 方 內 可 以 有 很 多 不 同 玩 法，有 女 生 來 到 影 相、傾 計，都 是 好 有 趣 的，他 們 有 自己 的 創 意。」 本 來 冷 清 的 屋 邨 球 場，因 著 改 造 而 與 街 坊、青 年 和 社 區 連 結 在 一 起，亦 吸 引 到 不 同 人 前 來，當 中 的 意 義 已 超 出 運 動 之 外。在 明 德 球 場 重 開 後，每 每 聽 到 有人 討 論 這 個 地 方，有 份 參 與 改 造 的 J a c o b 都 會 感 到 驕 傲， 「自己有份 參 與 就 會 多了歸 屬 感 和成 就 感。」球 場 改 造 重 開 後，J a c o b 曾 獲 邀 到 來 看 友 誼 賽，「看 到 好 興 奮！ 自己也 有 落 場 試 試 射 球。」他 留 意 到，現 時 區 內 多了人 拿 著 籃 球 走 來 走 去，他 估 計 與 球 場 翻 新 完 成 有 關。 「如 今 有 這 個 新 淨 的 場，就 會 推 動 多 點 人 想 去 看 看、 做 運 動，我 想 這 次 改 造 的 意 義 就 是 m o t i v a t i o n。」他 又 笑 說：「將 來 我可能 無 事 做 也 會上 去 逛 逛。」改 造 後 的「明 德 主 場」，就 是 這 樣 的 一 個 空間。
．空 間 ｜ 0 2 9
青年
︻ 籃 球 ｘ 社 區 ︼
青 年 在 場 內 打 波、長 者 在 旁 拉 筋 消 遣、少 女 前 來「打
030
．空 間 ｜ 0 3 1
青年
慢 行 .
/ 107% Production Team | Candy．Edward．Hani．Kimmy / Design | Hani
空 間 | GO OU T
逃離鋼筋城市
不 如 放 慢 腳 步 ， 別 錯 過 身 邊 美 好 之 地
自疫 情 以後，你 有多久 沒 有出外旅 遊 呢？是 否在 懷 念 異 地 風 景，或 盼 望 在 世界各地 留 下你 的足 印？其 實 就 算 不 能 到 外 國，元 朗 錦 田 也 能 給 予 你「旅 行」的 體 驗，讓 你 彷 彿 置 身於 歐 洲 一 樣。
歐 陸 風情 前往錦上 路跳蚤市場的交 通非常方便，只需從 港 鐵錦上 路站B出口步出便立即到達。這裡擁有超過150家涵蓋美 食、玩具、精品、衣物等的有蓋攤位，適合一家大小共 度 周末 的 閒 適時光。穿 過 跳 蚤市 場，走 一段 短 短 的 路程， 就能到達如歐 洲街頭一樣的盈匯坊，這裡聚集了不少咖 啡店，正 好為逛 完市集的疲累雙 腿提 供 歇息空間。咖啡 店設有露天座位，坐在陽傘底下，手持一杯香濃的咖啡， 欣賞綠樹和湖水相映的景色，品嚐灑落四周的陽光。 休息過後，再走 一會便 抵達 錦田紅磚屋。這 是 一 個室內 市集，小店皆由紅磚建成，在昏黃燈光的映照下，紅磚營 造出歐 洲的建 築 特色。意外的是，穿 過 熱鬧的小路走 到 盡頭，竟有一家與眾不同的蠟燭售賣店，推開門，彷彿走 進了另一 個 世界，細 細 欣 賞 店內精美 的 擺 設，別 有一 番 然自得的感覺。離開這寧靜 怡 然自得 的感覺。離 開這寧靜 的小店後，便能 看見各家 茶座和吧檯式食店，飄蕩著悠閒的快樂氣息。
交通 錦田鄉村俱樂部
乘搭港鐵至錦上路站B出口
難度
錦田紅磚屋
錦上路站 Ｂ出口 錦上路跳蚤市場
離開紅磚屋，從「歐 洲街頭」過 渡 到「鄉間小鎮」，便 來 到壁 畫 村。這 裡有 著不同藝 術風 格的壁 畫，符 合不 同 人「打卡」的 需 要。透 過 每 一下 快 門，將 美 麗 的 壁 畫和倩 影收 進 相機 之中，也 收藏在回憶當中。前行 約 十 分 鐘便會 到達 水屋村，鄉 村的自然 風 光一覽 無 遺。
錦田壁畫村
盈匯坊
鄉間漫步
注意事項
穿 過 鄉間小徑，來 到附 近 的 錦田鄉 村俱 樂部，原 來 這
錦上路跳蚤市場和錦田紅磚
裡 設有大 量 活動可供 遊 玩，既 可以和 小 羊、小 豬 和小
屋只於周末及假期開放，大 部分店舖於下午開始營業。
兔 互 動 一 番，又可以嘗 試 撈 金 魚等懷 舊 遊 戲，享受 與 金 魚 追 逐 嬉 戲 的 快 感，以 及 成 功 撈 到 大 盆 金 魚 的自 豪感，讓 笑 聲填 滿周末。
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Max | Design /
有 機 . 空 間 | ORGANIC 吃 得 自 然 、 健 康 ， 是 一 種 生 活 態 度
．空 間 ｜ 0 3 3
青年
好 文 青 .
/ 107% Production Team | FEI．Kenny．Peace．阿樹 / Design | 阿樹
空 間 | CU LTURE 與 你 穿 梭 橫 街 窄 巷 ， 漫 遊 本 土 文 藝 創 作 空 間
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．空 間 ｜ 0 3 5
青年
/ Design | Max
解 憂 . 空 間 | WELLNESS 每 一 個 人 都 可 成 為 彼 此 的 情 緒 ﹁ 守 門 人 ﹂
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喜 動 .
/ 107% Production Team | Crystal．Manda．阿飯．樂兒 / Design | Manda
空 間 | SPORTS 運 動 ． 有 一 種 信 念
踩 著 長 板 滑 行，身 體 隨 風 輕 柔 地 搖 曳，伴 隨 著 音 樂，按 節 奏 輕 盈 地 交 替 長 板 上 的 步 伐，譜 成 一 段 段「舞 蹈影片」。長板 走板（Long board Dancing） 的影片 近年在In s t a g r a m 探 索頁 面上 爆 紅，打 破了 滑 板 過 往 予人 硬 朗、街 頭 風 格 的 印 象，形 成 一 種 優 雅 唯 美、輕 鬆 的 風 格。亦 因 為 這 種 講 求 優 雅、 賞心 悅目的特 色，吸引了不少女生 加入 長板行列， 攻陷這個 以往由男性 主導的運 動。
變化多樣的長板 長板是滑板的一種，板身比常見的滑板長和闊，相 對 容 易上手。長板一共 有四 個 玩 法，分別是 速 降（D o w n hill）、花 式 下坡（Fr e e rid e）、平花（Fr e e s t yle）以 及 走板（D a n cin g）。初學 者通常 會先在平地練習滑 行，熟 悉 長板 的 操 作 後才開 始 練習不同玩 法 及 招 式。長板 發 展 初期 以 速 降 和花式下坡兩 種玩 法 為主，以 速 度 刺 激玩 家的每 一 條 神 經；後來，走板 影片在社 交平台興起，而且門檻 較 前兩種玩 法 低，便開始 吸引到 世界各地不同年齡層的玩 家。 走板的兩大特色包括「S」型滑行，以及音樂的搭配。這種玩 法考驗玩家身體的協調及平衡，要在滑行過程中轉 換腳位， 順暢地踏出舞步，就像在長板 上 跳舞一樣。走板 這種玩 法無男女之分，不過女生普遍身體柔軟 度較高、較 輕盈、腳板較 小，在面積有限的長板 上形成優勢。因此很多玩長板的女生都喜 歡嘗試走板，拍攝影片在In s t ag ra m上「打卡」。舞 蹈老 師出身的小關是香港第一代「長板女孩」，早在約六年前便開始鑽研這項運動，且不時在社交平台上分享練習影片。
038
#L
o
n # 長 gb o a 板 rdd 走 an 板 c in
g
女生的挑戰 一場意志力的考驗 小 關 與長板 結 緣，全因朋友 經營的長板 店，她 笑 言：「香 港 很 少女 生 玩 長板，所以 玩 長板 時 就 有 種 覺 得自己很 特 別 的 感 覺。」而 且小 關 通 常 都 與 朋 友 成 群 結 隊 去 練 習， 她 十 分享受 這 種 一 起 努力 的 感 覺。小 關 坦言，練 習 過 程 少不免 受 傷，「身上 最 多試 過 有十 多處 瘀 傷。」不 過 傷 痕 從 來都不會令她停下腳步，反而是她鍛 鍊意志力的關卡， 「每 一次 都 在 挑 戰自我，成 功 練 成 新 招 式 會 帶 來 很 大 的 滿足感。」看小關在社 交平台上的影片，不 難發現 她在長 板 上 的 動 作 愈 來 愈 流 暢、走板 舞 步 的 設 計 愈 來 愈 花 巧， 足以認 證 她 一直以 來的努力。
長板是一種國際語言
石屎狹縫中求生
小關的長板不只在香港留下痕 跡，疫情之前，她與朋友定
事實上，長板在本地發展緩 慢，主要原因是受到香港「寸
期到世界各地尋找志同道合的長板好手。即使語言不通，
金尺土」的局限。長板 之中，特別是吸引很多初學者的走
長板就成為了她們最強的「Google Translate」，無阻她們
板 玩 法，對 場 地要求 較 高，必 須 有平滑 地面才 能 展 現 流
互相交流自己的獨門秘方，「腳要 放在哪 裡，保 持怎樣的
暢 的 動 作。然 而香 港空 曠 的 平地 較 少，公園或 海濱長 廊
角度轉彎。」細微的變化在小 小的長板 上也很關鍵。長板
都禁止踩滑板，更沒有專門玩長板的場地。小關提到，過
不只 為 小 關 帶 來 挑 戰自我 的 滿 足 感，更 為 她 帶 來 不少真
往 她 們 練習都要 在單車徑或 球 場，遊走在被禁止 踩 滑板
摯的異國友情。
的 灰 色 地 帶。其 次 在 職 業 導 向 發 展 上，只有滑 板 成 功 打 入 即 將 舉 行的東 京 奧 運，因此 專業長板 玩 家不太可能 以
長 板 在 香 港 的 普及 度 不足，本 地 未 有 舉 辦 大 型 比 賽，所
職 業 為目標 訓 練，就 只 能 以 廣 告 代 言 或 教學 賺 錢，所以
以小 關 曾 經 到 韓 國、深 圳 等地 方參加 比 賽，這 些 都 是 觀
大部分玩家都只是當作興趣。
摩 其他 地 方 選 手風 格 和 技 巧 的 好 機 會。她 形 容，不 同 地 方 的 玩 家 都 有 不 同 風 格，譬 如 韓 國 的 風 格 柔 美，著 重 整
小 關 與 朋 友都是 靠 Yo uTu b e上 的 影片自學 長板，深 明 在
體 的 流 暢 度 及 美 感，充 分 掌 握 走 板 的 特 色；俄 羅 斯、歐
香港玩長板的難 處。現 時正職為舞 蹈老 師的她在舞 蹈課
洲 的 選 手 喜 歡 玩 不 同 高 難 度 的 招 式，風 格 較 剛 硬；香 港
上 遇 到 對長板 有興 趣 的 學 生 時，也會 開班 私 人教 授，希
本 地 玩 家 的風 格 則比 較平均，無 論是 走板 還 是花 式 都各
望進一步推廣這項運動，將這份熱愛傳揚開去。
有支 持 者。隨 著本 地愈 來愈多長板 玩 家，「香 港長板」會 在國 際舞台上 展現出甚麼風 格，十 分 值得 期 待。
．空 間 ｜ 0 3 9
青年
在 地 .
/ 107% Production Team | Agnes．阿江．綺琳．鍾加恩 / Design | 鍾加恩
空 間 | S.P.O.Ts 走 訪 各 區 青 年 空 間 特 色 活 動
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．空 間 ｜ 0 4 1
青年
社 區 .
/ 107% Production Team | Britney．Evelyn．Mandy ．Tanya / Design | Britney
空 間 | CO M M U N I T Y
凡 平凡 亦 他 平 亦 的 他 凡 的 非凡 非
我 們 拍 下 所 見 、 寫 下 所 感 ， 走 訪 屬 於 我 們 的 社 區 故 事
坐 上 電 動 輪 椅 ，面 向 攝 錄 鏡 頭，主 持 正 準 備 拍 攝 Yo uTu b e 頻 道 的新 影片。Yo uTu b e 頻 道「WeT V無 障礙 媒 體」（W eT V）的 幕 前 主 持，全 為 殘 疾 人 士，卻 不 甘 於 拍 攝 見慣 見 熟 的 殘 疾 人士勵志 故事，因 此 構 思了不一樣 的 頻 道 節目：不 再主 打製 作 殘 疾 人 士 溫情 故 事，轉 為 分享 本 地常見的開箱測試、旅 遊，甚至煮食教學等娛樂節目。
WeT V是 一個 Yo uTu b e 頻 道，隸 屬香港失明人 互 聯會，主 要由香港 公 益 金 資 助營 運。頻 道 在2012年成 立，經 過多 次 轉 型，現 時 已 有 接 近 1 萬 位 訂 閱 者。W e T V 每 周 在 Yo uTu b e定時 發布影片，分享常見 題材，例如煮 食 教學、 旅 遊 記事、試用評 價。
042
拍 攝 未 曾了解 的 視 角 分享殘疾 人士的貼 地日常 負 責 娛 樂 節目的 主 持 玻 璃，患 有「成 骨不全 症」（俗 稱 「玻 璃 骨」），這 種 遺 傳 性 疾 病 影 響 骨 骼 發 育，有 可 能
打破大眾刻板印象
小事無需大意義
導 致 身材 短小、關 節鬆 動 等，因 此 玻 璃 需 要 依 賴電 動 輪 椅 代 步。導演阿 荻 和玻 璃 講 述 她 們 的 相 識 經 過，原 來 是
導演阿 荻 並非這個頻 道的原始 班 底，而是中途 加入後 投
誤 打 誤 撞。本 來阿 荻 與 另一 位 輪 椅人士 約 談，但 因 為 他
入 至 今。阿 荻坦言，頻 道 之 所以不以 勵志 故事為 製 作 方
性 格 害 羞，帶上 玻 璃 一 起 應 約。誰 知 玻 璃 非 常健 談，這
向，是 因 為 社 會 已 經 見慣 這 類 型 題 材。「以 溫情 打 動人
種 性 格 便 吸引 阿 荻 邀 請 她 成 為 幕 前 主 持。玻 璃 指 她 起
關 注小 眾 的 節目很 普 遍，難 令 觀 眾 有深 刻 印 象，莫 論 引
初 並不 樂 意 出 鏡，「我 愛 表 達，但 怕 出 鏡 後會 受 到 觀 眾
起 人們 對殘 疾 人 士 的 關 注。」於 是 阿 荻 決 定 改 變 影片方
批評，更怕被 人 起 底。」後 來她始終躍 躍欲試，加上 對團
向，招 攬 一 眾 幕 前 主 持 製 作 節目。現 時 頻 道 有 五位固定
隊有信心，才突 破心 理關口加入製作。
主持，以風趣健談的性格吸引一班忠實觀眾，同時以 鏡 頭 呈現 殘疾 人士的貼 地日常。
W eT V 的 影片主 要 分享 殘 疾 人 士 的日常生 活，但 往 往 帶 來 意 料之 外 的 收 穫。玻 璃 第一次 正 式 主 持 節目時，為了
主 持 的 性 格 各 異，導演 與 主 持 經 過 不少磨 合，才形成今
比較兩款相機的優劣，便親身嘗試兩者的防震效果。「我
日的 合 作 無 間。阿 荻 形 容主 持 麵 包 為 非常 有 主 見 的人，
原 意 純 粹比 較 兩 個 產 品，想不 到 有健 全 朋 友 反映，鏡 頭
從不會 唯唯 諾 諾 拍自己認 為沒 意 思 的 節目。阿 荻曾提 議
視 角令 他 意 識 到 坐輪 椅 的 生 活是 如 此 顛 簸。」另一段由
過拍「盲人Q & A」，但 對 於當中的訪 談問題，例如如何跨
玻 璃 主 持 的赤柱 旅 遊 影片，原本 希望 分享 她 的 一日遊 行
越 困 境、如 何 如 廁 等 內 容，麵 包 認 為 太 悶。他 因 而 提 議
程，但影片中介紹到殘疾人士在赤柱可用的無障礙設施，
拍 攝「盲人 去 飲 茶」節目，解 釋 他 飲 茶 時 如 何分 辨 茶 壺
意外地 鼓 勵了玻璃的輪椅人士朋友出外旅 遊。
裡 的 是 水還 是 茶。後 來，阿 荻 經常與 主 持 一 同 構 思 影片 題 材，或 者由主 持 提 出 建 議，後 期 剪 接 工作 則由幕 後 班 底完 成。
隨 著製 作 團 隊 愈 來 愈 熟 絡，阿 荻 與 主 持已成 好友，更 經 常與 對 方 開 玩 笑。阿 荻 笑 言 麵 包 稱自己 的支 持 者為「麵 粉」，玻璃亦講到其他主持常笑她身形矮小，影片總是 充 滿 主 持 互 相 嘲 笑 的 畫 面。「我 們 不 期 望 啟 發 任 何人，只 希望 大 眾能了解 我們如何 溝 通，不用小 心 翼 翼 地 對 待 我 們。」於 他們而言，小 事未必 要帶出大 意義，表 達自我便 是 最佳的節目題材。
．空 間 ｜ 0 4 3
青年
/ 107% Production Team | / Carman．Carmen．Codie．Eunice / Design | Eunice
小 店 . 空 間 | STORES 從 繁 華 鬧 市 走 到 寧 靜 小 島 ， 發 掘 香 港 小 店
044
．空 間 ｜ 0 4 5
青年
/ 107% Production Team | Gigi．Pig．Tom．Vanessa / Design | Tom
放 綠 . 空 間 | GREEN LIFE 從 日 常 生 活 起 ， 與 環 境 共 存
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Bonnie．Grace．Ray．Stella | 107% Production Team / Ray | Design /
手 作 . 空 間 | D. I .Y 在 公 式 化 的 世 代 ， 尋 找 一 份 手 製 溫 暖
放下期望 隨心流 動
表 達藝 術 治療 如同「維他命」
透 過 流體畫與自己對話
轉化為成長的養分
不少人 或曾擔 心自己 的 作品會 被 視 為「不 好 看」而 對 繪
N ic 認為，香 港 人 接 受 藝 術，但 抗 拒 治 療，「一 提 到『輔
畫 感 到 有 壓 力，但 流 體 畫 的 世界 中，並不 存 在「失 敗」
導』，就 覺 得 嗰 個 人一定 有 病。」相 反，人們 會更 容 易 接
的概 念。
納 透 過 表 達 藝 術 進 行 的 心理 輔 導。表 達 藝 術 治 療 鼓 勵 治療 者透 過音樂、戲 劇、畫 畫 等 不同創 作 方 式 抒 發 情緒
八十後社 工 王 域 治（Nic）早年 社 工 系畢業，其後 到 瑞 士
及 想 法。相 比 社 工的 輔 導，他 形 容 若 輔 導治 療 是心靈 的
進修 表達藝 術 治療。去年11月創立「Bla c k O u t St u dio」
「藥 物」，表 達 藝 術 治療 就 如同「維 他命」，兩者相 輔 相
並開 辦「流 體 畫 工作 坊」，透 過 創 作流 體 畫 進 行 表 達 藝
成。參加 者 可在 過 程 中 發 現自己 的 執 著，了解 個 人心靈
術 治 療。顧 名 思 義，流 體 畫 即 是 傾 倒 顏 料 在 畫 布上，隨
上的 需 要，即 使 沒有情 緒 上的 問 題，參 與 過 程 亦可成 為
手 動 方向而流 動。作品 待 乾 後可再到 工作 室 領 取，期 間
個人 成長的養分，鼓 勵以健 康的心境 應對生活洪 流。
提 供半小時的心靈探索，讓參加者和自己及作品對話。 去年底因情緒問題，Nic在朋友推介下開始接 觸流體畫， 「幾 乎 一 試 就愛上。」他很 喜 歡 顏 料 在畫 布上 流 竄 的 畫 面及 觸 感，而且 流 體 畫 沒有失 敗 的 概 念，因為無 論 如 何 都能成畫，惟 難以預估顏料 在畫 布上的流 動方向和作品 的成 果。Nic 開 始前 會 叮 囑 參加 者，「放下 期 望、隨 心流 動。」讓 雙手帶 領大家 創作獨 一無二的作品。
Black Out Studio
▲Nic為 參加者講 解 製作流程
九龍新蒲崗五芳街12號利景工業大廈7樓B15室
black.out.studio
．空 間 ｜ 0 4 7
青年
048
050
．空 間 ｜ 0 5 1
青年
052
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青年
/ 107% Production Team | Jenny．Nana．Natalie．Olivia / Design | Jenny
收 藏 . 空 間 | COLLECTION 有 些 事 物 ， 值 得 珍 藏 ； 有 些 回 憶 ， 可 以 在 這 裡 尋 回
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．空 間 ｜ 0 5 5
青年
欠logo, 待confirm
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．空 間 ｜ 0 5 9
青年
疫下堅持製作 107 %《青 年 空 間》製作 組 正式 開工！
060
1 0 7 %《 青 年 空 間 》雜 誌 製 作 組 成 員 來 自 不 同 大專 院
作 雜 誌，我 們 對 每 一 個 步 驟 都 感 到 好 奇 和 新 鮮。透 過
校，學 術 背 景 及 興 趣 專 長 各 有 不 同。疫 情 下 我 們 堅 持
九 大專 欄，由擬 訂主 題、採 訪 拍 攝、排 版 設 計 到 編 輯 校
學 習及製 作，我 們 參 與了網 上 編 採 及 設 計工作 坊，把 社
對，經 歷 兩 個 月的 熱 血 製 作，雜 誌 終 於出 版！希望 大 家
區 故事 透 過 文 字 和 影 像，一 一與 讀 者分享。初次參 與 製
閱 讀 文 章 的 同 時，也能 夠感 受 到 我們 的 創 作 熱 誠！
青協 各單位一 覽 香港青年協會總辦事處 2527 24 4 8 · hq@ hk f yg.org.hk 青年空間 杏花邨青年空間 賽馬會 筲箕 灣 青 年空間 賽馬會 紅磡青年空間 賽馬會農圃道青年空間 賽馬會橫頭磡青年空間 賽馬會 坪石青年空間 賽馬會將軍澳青 年空間 康 城青 年空間 黃寬 洋青 年空間 賽馬會茵怡 青 年空間 賽馬會乙明青 年空間 隆亨青 年空間 大埔青 年空間 賽馬會祥 華青 年空間 賽馬會 葵 芳 青 年空間 荃 灣 青 年空間 荃景 青年空間 賽馬會建 生青年空間 賽馬會天 耀青年空間 賽馬會天悅青年空間 洪水橋 青年空間
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青年宿舍PH2
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