《字體設計不簡單》 本週想推薦字體設計師「小林章」的講座 在上週日本字體設計大師小林章來台北舉辦字體設計講 座，過程中他分享了字體設計的要點；生活中總是有許 多的文字，打開電腦要打字時也理所當然的使用了內建 的字體，但我們從來沒有想過「字體」怎麼來的？雖然 普遍的設計師對字體設計有ㄧ定的認知，但聽完後從中 瞭解字體的間距、行距、每個字的構成與結構都會影響 到易讀性，怎樣的字體適合 當內文或是標題，這些都是 學問，所以字體設計真的不 簡單，每個字體都是設計師 用心的產物，能夠傳遞出屬 於每個文字的溫度。
猶太人致富金律三 不要感情用事 & 不要追求完美 要改變別人對你的看法 首先要學會用別人的眼光看待自己 猶太人成功的關鍵之一，在於其不理會感情拖累及慾望的驅 使，而聽從頭腦的指示奮鬥，這樣的行為會讓自己可以做『 良好判斷』。因為慾望而產生的自我毀滅行為（例如：衝動 性購物、抗拒運動及養身生活等）在短期內通常具有極大的 吸引力，若負面衝動無法讓夥伴覺得愉快，就應該用正面的 力量去克制負面的衝動；利用自制能力讓自己可以堅定的延 後滿足，甚至是無限期的延後滿足。 承認自己的弱點，承認自己會做傻事，練習控制自己的情緒 ，我們可以展現怒火，但要學著不生氣，學著自我情緒控制 ；當養成冷靜的批判自己和譴責自己的習慣時，可以大大降 低別人批判和譴責你的機會。換言之，當別人認為你評斷自 己跟評斷別人一樣嚴厲時，你和別人合作和領導的能力會大 為提高，從而大幅提高在事業上成功的機會。
當我們對自己真誠，面對自己的需要及弱點，了解自己的行為動機， 誠實的認識自己之後，我們才有機會可能進而改變自己的行為。設法 了解所有的慾望與行為，讓自己的生活平衡，也協助身邊的人維持平 衡的生活，若只注意累積財富，忽略其他重要的需求，時間一久，事 業上的效率也會降低。
唯有我們熱情與別人建立複雜 的多面相關係，才變得富有， 財富是結果，不是主要目的。 ◎ 白天面對艱鉅的決定時，跟同事分享你感受到的情緒衝突。讓同事 知道你並沒有超人的能力，同樣也會感受到不明智的誘惑。找出因應 之道後，你可以堅定地採取比較困難的方法，這樣會強化你的力量， 也會鼓勵員工，讓員工更加認定你是有效的領袖。 ◎ 設法在私生活中，尋找小小的戰鬥。如果你決心節食或運動，你很 清楚，破壞性的力量會拚命遊說你減肥並不那麼重要。克服這一關會 讓你有勝利的感覺，強化下一回合的精神力量。
上班族如何面對負 面情緒 ? 3T 法則 經濟不景氣，你是否也常常為工作擔憂，或是常常有許多負 面情緒，壓得你喘不過氣來，不妨用下列 3T 法則來紓解情 緒: 1. Talk : 適度的對親友表達，在最困難的時候，朋友家人的 支持與鼓勵常常是最大的後盾 ! 2. Transfer: 轉移注意力也是紓解情緒的好方法，找一些自 己喜歡的運動，讓身心得到放鬆，或是找一個樂器來學，增 加自己的音樂氣質，甚至是有一個自己的信仰，向上帝禱告 ! 都是很好的方式 ! 3.Treatment: 若是情緒已經到了嚴重憂鬱的程度，千萬不 要不趕去看醫生 ! 早期治療還是最快復原的根本喔 !
小孩 跟 狗狗 工作又忙又累的一週，終於到了週末， 星期五的時候真的想大喊 Thanks God Its Friday!!!!!!!!!!!!! 耶耶耶耶耶 !!!!!! ( 雖然週末還是要接公事電話） 剛好朋友帶小孩來我家玩，一起共度週末，讓我發現， 原來愛這麼簡單，原來愛這麼療癒 小孩跟狗狗有很共同的特性，就是單純、衷心、容易滿 足。 看到他們為了簡單事情滿足、開心的時候，突然就會被 大大的感動到。如果時間可以是實體像是果凍一樣的話 ，跟小孩還有狗狗在一起的時光絕對是在透明粉紅色的 時光果凍中！ 圖：小孩請我為他畫一個大野狼在他胸口
今日電影：危機女王 今天要跟大家分享我最近覺得非常厲害的電影，登登登登就是《危機 女王》！！！！！
《危機女王》是一部改編自真人真事選戰事件，講的是一名玻利維亞 總統候選人卡斯提在選舉中的民調遠遠落後對手 28 個百分點，整個選 情陷入一個絕望的狀態，於是找來競選策略家 - 珊卓布拉克飾演的珍 柏汀幫忙，希望可以挽回一切局面的故事。 在故事中，最觸動我的是在競選中，對手安排人在公開場合用雞蛋砸 候選人卡堤斯，卡斯提被砸了之後，ㄧ氣之下便揍了對方一拳，於是 媒體開始大肆報導關於卡斯提的負面新聞，原本團隊決定要公開道歉 以挽回形象，但珍柏汀此時給了團隊完全不一樣的想法，她說：『絕 對不要道歉，因為危機就是轉機，我們要行銷這個危機，讓人民們覺 得玻利維亞即將遇到危機，而卡斯提就是一個可以為人民挺身而出的 戰士總統，絕不退縮，如同他面對攻擊時展現出來的霸氣一樣。』所 以從這個事件之後，卡堤斯只要現身公開場合，就一定是挽起襯衫， ㄧ改原本冷漠、嚴肅、老實的路線，展現親民、休閒並霸氣的姿態。
其實人生常常充滿著我們不可預料 的困難，但每次危機來臨，我們總 是慌張、總是無法相信困難背後一 定帶著上帝的祝福，所以也無法像 珍柏汀，能有化危機為轉機的神奇 能力。而珍柏汀到底為什麼可以化 危機為轉機，有一個很重要的關鍵 ，就是看清楚事情的真相，之前民 調之所以會這麼低的原因，就是因
為團隊一直將卡斯提包裝成一個不像他的形象，所以他怎麼表 現怎麼都不自然，也無法展現真正的魄力和領袖魅力，直到那 一拳揮出去，珍柏汀對著團隊中的大家說：『那就是他真正的 樣貌，不要讓人去適應形態，要讓形態來適應人。』 是不是我們只要看清楚事物的本質，並且知道『事情本身好壞 不重要，重要的是我們的想法 』，然後帶著相信一定會成功的 堅定信念，將一切交給主，我們也能有將危機化成轉機的能力 ，領受上帝放在困難背後的祝福。
We love cookies
We love cookies 冬天的腳步漸漸逼近，不管你有沒有像女生一樣有第二個胃 ，都是一個值得投資肚子的季節！ 在公館溫州公園附近有間特別的美式點心店 --> 「 We love cookies 」，專賣手工杯子蛋糕和餅乾，時不時還會出現驚 喜小點，由於店面不太醒目，簡約的漂流木設計風，讓已經 在公館走踏多時的 P 小編遲遲未發現，直到 P 小編有天被外 國冰友邀去買他們的杯子蛋糕當生日蛋糕，才發現每一口都 很驚人也很實在。 另外，手工餅乾是鬆軟的口感， P 小編最鍾意的布朗尼餅乾 是用黑巧克力製作，苦甜的口感很幸福，而最動人的就屬燕 麥葡萄餅乾則讓 P 小編回憶起在溫哥華遇到困難時常會去 Harbour Centre 買「 Cookies of Course 」的餅乾，吃完 面對挑戰的動力就瞬間提昇，開心時吃當然就更開心啦 !