Revista ZAIAH Ed. 10 by Zaiah Magazine

MENSAJE EDITORIAL Saludos a todos nuestros lectores Celebrando nuestra decima entrega de ZAIAH, tu revista favorita online, les traemos temas para las secciones favoritas: “Gurú Gurú del Sexo”, “Conocimiento es Poder” “Moda y Belleza” entre otras. Por supuesto, no podría faltar nuestras novelas eróticas y picantes. Porque ustedes lo pidieron, continuamos con esas historias candentes en la introducción a tu sección favorita de sexología con el gurú del sexo. También encontrarás charlas muy educativas e interesantes, “ZAIAH Sextalks”. En esta ocasión, te traemos un tema un tanto controversial que de seguro has tenido o pensado tener. ¿Quieres saber de qué trata? Pasa por Gurú Gurú del Sexo, para que te enteres. Por lo demás, en cuanto a “Conocimiento es Poder” hablamos de algo muy común que nos ha pasado a todos en algún momento de nuestras vidas. Algo que en algunas ocasiones es molestoso pero en otras un tanto apropiado. “Earworm” conoce lo que es y las posibles causas que lo provocan. Todo esto y mucho más sólo aquí en, ZAIAH.

Jean C. González Presidente Ejecutivo (CEO) Zaiah Magazine

S I G U E N O S

Jean C. González Querido lector, esperamos sinceramente estar llenando sus expectativas con nuestro trabajo. Ustedes, son lo más importante de ZAIAH. Por tal razón, su opinión para nosotros es valiosa. Deseamos oír de ustedes, saber ¿qué opinan de ZAIAH? De tener alguna sugerencia, pregunta o idea, por favor no duden en contactarnos a nuestro email: contact.zaiah@gmail.com o también puede comunicarse o enviar texto al 939-777-4780. Mis respeto para ustedes.

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Presidente Ejecutivo (CEO) Jean C. González Editora Carolina Angulo Redacción Sonia Iglesias Nutricionista Ariel Barquero Alicia Fernández Sexóloga Fotografía Carolina Angulo Mercadeo y Jean C. González Relacionista Público

EQUIPO DE TRABAJO

Diseño Gráfico Carolina Angulo Venta de Anuncios Jean C. González 939.777.4780 contact.zaiah@gmail.com Disponible en www.zaiahmagazine.com Medios Facebook.com/ZaiahMagazine Twitter.com/ZaiahMagazine Youtube.com/ZaiahMagazine Sabias Que.. p. 4 Datos interesantes sobre la acidez estomacal Ponte al Dia... p. 6 Con lo nuevo de Ford, “Mustang 2015” p. 10 Home Fitness Program Conocimiento es Poder... p. 20 Earworm...¿qué es eso? Guru Guru del Sexo... p. 26 Tu guía perfecta para el sexo anal seguro...¡SÍ! Novela... p. 30 Amo del placer Moda & Belleza... p. 32 Top Capture Modelles 2015 p. 54 Glamor, glamor y más glamor... wow Cápsulas Positivas... p. 60 Mariann Medina Lafontaine Miss Latin Intl US Petite 2015

TABLA DE CONTENIDO

SABIAS QUE... Datos interesantes sobre la acidez estomacal

La acidez estomacal no sólo produce la sensación de ardor en el estómago. Entre otros síntomas, podría causar: 1. Sensación de ardor en el estómago. 2. Eructos 3. Dolor y sensibilidad en el abdomen. 4. Sensación de estar lleno. 5. Náuseas y vómitos. La acidez estomacal, sucede cuando los ácidos del estómago se escapan entrando al esófago. Por lo general, sólo se da con ciertas comidas o medicinas. En ocasiones, adoptar una postura errónea justo después de la comida podría causarle acidez estomacal. Evita ciertos alimentos o posturas inadecuadas y evitarás la acidez. Esófago: Tracto o vía por la que transitan los alimentos en dirección de su boca al estómago. Si experimentas la sensación de ardor en el estómago a diario o frecuentemente, visita a tu médico para que te haga un análisis. Es posible que tengas, o estés desarrollando una condición médica. Si identificas alguno de los síntomas antes mencionados, sigue estos pasos para ayudarte con el reflujo o acidez. Es importante tratar el reflujo, ya que podría dañar el tracto del esófago, así como causar otras condiciones se-

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rias. Principalmente, hay que detener la producción excesiva de ácidos en el estómago. Muchas personas declaran no sentir ningún alivio justo después de tomar algún antiácido de farmacia o sin receta. Esto se debe a que continuamente el estómago está produciendo ácidos. En tu farmacia más cercana, busca recomendaciones por los profesionales para cortar la producción de ácidos. Hay una gran variedad de opciones y todas tienen su propósito. Lo próximo, seria calmar el ardor en el estómago con un antiácido. Evita también estas comidas que podrían empeorar la situación: Cafeína Bebidas carbonatadas Chocolate Jugos, frutas o bebidas cítricas Mentas Comidas picantes o grasientas. Cebollas En otras aéreas evita: Alcohol Fumar cigarrillos Tomar aspirina o ibuprofeno Acostarse después de comer Determinados medicamentos (para la presión arterial o sedantes, cualquier derivado) #zaiahtecuida #saludesvida

Clama a mi y yo te responderĂŠ. Dios

PONTE AL DIA Con lo nuevo de Ford, “Mustang 2015”; una bestia en 4 ruedas

Aquí lo tienen amigas y amigos, el más esperado y mencionado de todos, El “Mustang” 2015. Lo primero que tenemos que decir sobre esta belleza, es que es la primera vez en que se comercializará mundialmente. En décadas, este auto permaneció en terreno americano únicamente. Personas de otras partes del mundo, con el deseo de obtener uno de estos autos, tendrían que permanecer

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con las ganas por muchas razones. Entre tantas, probablemente por ser exclusivo de Estados Unidos o por restricciones de otros países. Ya eso es cosa del pasado. Ford, anunció mundialmente el diseño de este “Mustang”, así como la estrategia para comercializarlo a finales del año pasado (2014). No fue hasta el mes de enero 2015, que oficialmente comenzó a llegar a los “dealers” autorizados

FORD MUSTANG GT 2015

Diseño actual 2015

por Ford para ventas y demostración. Dicho esto, continuamos con lo segundo que llamó mucho la atención sobre este modelo. Observemos cada detalle en este modelo y hagamos una comparación con los anteriores. Desde la nueva suspensión independiente, nuevo y dinámico diseño, número en el 1/4 de milla o hasta el caballaje producido por el motor, todo para darte una idea de lo que trae el ícono americano; ¿será este el mejor “Mustang” de todos los tiempos? Hasta la fecha, el tema más tocado en cuanto a este modelo es sin duda alguna su desempeño. Para muchos su desempeño es excelentes, para otros, eeeh no tanto. Algunos lo han comparado con el Ford “Fusion” de 2 puertas o inclusive con autos de otras marcas. Otros simplemente dicen, que el modelo 2015, no luce como un “Mustang”.

Fotos suministradas

Aquí les cubrimos algunos detalles sobre su exterior para que ustedes sean los jueces. Comenzando con el frente del vehículo, sin duda vemos la esencia de un “Mustang”. Tiene un parril-

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la enorme que cubre casi todo el frente del auto que da la impresión de ser la boca de un tiburón, permanece intacta desde los años 60. Por supuesto, incluimos en esto los “day time LED running lights” que se apegan al diseño del primer modelo. En esta ocasión, Ford removió las luces circulares frontales del GT que vimos durante 10 años consecutivos. No obstante, volvieron a introducir las ventilaciones en el bonete que permiten el flujo de aire como enfriamiento para el motor. En los lados del vehículo, se aprecia un poco más del ADN original con el cuerpo ancho del “Mustang”, que muestran poder en el auto. Continuando hacia la parte trasera puedes notar el mismo patrón musculoso con un “hood”, un tanto más alargado y “wide body” en las ruedas traseras. Algo que originalmente se veía en los modelos de los 60+ y que también volvió para el 2015, lo es el diseño de la capota “fastback”. Hace décadas, Ford no trabajaba este diseño dinámico y eficiente. Culminando en la parte trasera, justo en el baúl del auto, permanecen las luces tridimensionales secuenciales que tanto aman los fanáticos. Se aprecia una forma levantada en el baúl como la de un

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“lip” para conducir el flujo de aire presionando un poco el auto hacia el suelo creando más estabilidad. A la parte baja continua el sistema de escape doble tradicional con un aspecto moderno que hace juego con el color del auto. Moviéndonos hacia su interior, podemos decir que Ford no se equivoco con el diseño. Aunque para muchos, el diseño exterior sigue en juego, difícilmente pensarán lo mismo de su interior. Ahora quizás, no sabías que originalmente este auto no fue inspirado por el típico caballo, sino por un jet de la segunda guerra mundial; el “P51 Mustang Jet”. Por tal razón, durante mucho tiempo se podían ver rastros que daban la impresión de un jet en el auto. Para el modelo 2015, estos rasgos se pronunciaron un poco más para resaltar esa experiencia. Desde las agujas de control y medición de aceite o presión hasta los botones de control, incluso el medidor de velocidad te hacen vivir esta experiencia. Todo en el interior que parece ser metal, lo es. Sin duda alguna, un toque fino por parte de Ford. Es interesante ver como crearon un enlace entre lo clásico y lo moderno en este auto. Mantienen

el “look” original, mientras introducen nueva tecnología o funcionamientos. Aproximadamente 20 piezas de tecnología moderna se pueden encontrar en su interior. Por ejemplo, la pantalla de productividad, que te permite navegar a través del sistema operativo y funcionamientos. También tienes la opción de seleccionar el estilo que deseas para conducir.

enfriamiento, así como otras áreas para mejoras en su desempeño. Por primera vez en años, introducen una suspensión independiente que será estándar en todos los modelos del “Mustang” 2015. Mejoras en los platos del cloche, así como en la palanca de cambios, para una experiencia más “smothe” y estabilidad notable en el manejo diario, fueron algunos de los detalles más llamativos. Discos ventilados y clíper de freno con sistema En este control puedes seleccionar entre: BREMBO vienen como un “plus” y la opción de varios modelos a escoger. Algunas de las Normal / Sport+ / Track / Snow/Wet opciones a seleccionar lo son el clásico V6, el icónico V8 5.0 litros y el nuevo y revolucionaAl seleccionar cualquiera de estos estilos rio “EcoBoost”, el cual cuenta con un motor para conducir alterarás tres (3) áreas del 2.3 litros “TurboCharge” de 4 cilindros que enauto. El control de estabilidad, guie y manejo trega unos asombrosos 310 caballos de fuery los parámetros del motor. Algunos detalles za aproximadamente. adicionales como “launch control” y “lock mode” también fueron incluidos. Bueno ahí lo tienen amigas y amigos, ustedes dirán. ¿Sigue siendo “Mustang” o es algo En lo que al motor respecta, el motor 5.0 litros nuevo y diferente? ¿Vale la pena? ¿Es el mevuelve y mejor que nunca. Contando con 435 jor diseño de “Msutang” hasta la fecha? Sean HP y 400 libras de torque. Algunos cambios nuestros jueces. Comenta en nuestra página sencillos, pero muy eficientes, fueron hechos oficial en las redes sociales y déjanos saber en su interior permitiendo mejor flujo de aire y qué te parece el nuevo modelo 2015.

FORD MUSTANG GT Conceptual 2015

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HOME FITNESS PROGRAM JC González ZAIAH, presenta oficialmente Home Fitness Program. Un programa de entrenamiento personalizado para el hogar. Rutinas sencillas y muy efectivas que te pondrán al día desde tu hogar o donde quiera que te encuentres. Síguenos a partir de ahora en tu revista favorita online. Pronto tendrás la oportunidad de tener un entrenador personal desde la comodidad de tu sala. Espera, HF Program Online. #hfprogram

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DE EJERCICIOS â&#x20AC;&#x153;High Kneesâ&#x20AC;? Ejercicio 1: Para este ejercicio debes pararte derecho. Encuentra tu centro de balance. Levanta tus brazos a nivel de tu rostro. Comienzas levantando una rodilla en el aire, tal como muestra la imagen. Luego haces el cambio con un leve salto. Mientras un pie baja el otro sube. Terminas acentuando el codo sobre la rodilla opuesta que tengas en el aire. Repite el proceso y continĂşa.

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“Reverse Lunges” Ejercicio 2: : En esta ocasión harás un “lunge” pero hacia atrás. Este pequeño ajuste hará que sea más fácil y efectivo el ejercicio, ya que desviará la tensión hacia donde debe ir, el “quad” y el glúteo. El “lunge” regular tiende a soltar la tensión continua en la pierna impactando gradualmente la rodilla. No restándole meritos a este ejercicios debo mencionar que ambos son muy buenos. Pero, si puedes hacer el ejercicio mientras te cuidas, ¿por qué no? Repite el proceso con ambas piernas. ZAIAH

“Side Jumps” Ejercicio 3: : Este ejercicio es un poco más avanzado. Nuevamente busca tu centro de balance y prepárate a saltar hacia los lados. La idea es acentuar un “lunge” manteniendo la pierna de atrás en el aire. De una saltas hacia el otro lado y cambias la ubicación de las piernas. Continúa así hasta completar la meta. En el caso de que sea muy complicado o por una condición física no puedas lograr este ejercicio en particular, completa un tiempo determinando de” joggin”. Al menos 20 segundos.

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“Squats” Ejercicio 3: Sencillo, seguramente ya los conozcas. Parado y con tus brazos y piernas a nivel de tus hombros, baja hasta alcanzar una posición de sentado. Debes mantener la espalda recta, piernas y glúteos firmes a nivel de tus rodillas. Mantén esa posición 2-3 segundos y continúa.

Meta 12-15 repeticiones de cada ejercicio. Toma 15 segundos de descanso entre cada ejercicio. Cada 4 ejercicios equivale a un “set”. Luego de un “set” descansa 60 segundos y continúa por dos ocasiones más. Asegúrate de tomar agua y respirar profundo en todo momento. Como siempre eres tu quien conoce tus limites, entrena de acuerdo a ellos. Entrena inteligentemente. ¡Ánimo!

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CONOCIMIENTO ES PODER 20

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Earworm...¿qué es eso? Alguna vez te has preguntado ¿por qué tienes esa canción nueva tan “pegada en la mente”? No importa lo que hagas no sale de tu cabeza. Esta ahí repitiéndose una y otra vez. Resulta irritante, ¿no es así? Algunos ejemplos de esto podrían ser el “hit” del 2000 por los Baha Men’s “Who Let the Dogs Out?” o la extraña canción de Ylvis “What Does the Fox Say?”

de “Music Cognition Lab at the University of Arkansas”. http://comp.uark.edu/~ehm/

Por más frecuentes que sean estos “earworms”, no se ha podido rastrear ¿qué los provoca o por qué suceden? Quizás se deba a que comúnmente sólo duran 8 segundos aproximadamente. También, este fenómeno es involuntario, por lo que intentar monitorearlo es prácticamente imposible. Se cree que aunque hombres y mujeres experimentan exactamente lo Este fenómeno es muy extraño aun- mismo, las mujeres tienden a tenerlo más que muy común a la vez. Esto según tiempo, resultando aún más irritante. un estudio llevado a cabo por “Proceedings of the 10th International La música afecta positiva o negativaConference on Music Perception and mente nuestra corteza motora del cereCognition” que demostró que un 91% bro. Para bien o para mal, depende de de las personas reporto que al menos tus ánimos de involúcrate con la música. una (1) vez a la semana le ha pasa- Verás, cuando escuchamos música, hay do esto. En cuanto al resto, algunos mucha actividad cerebral en nuestros dicen una (1) vez al día y otros nunca cuerpos. haberlo experimentado. Aun no está 100% claro la razón por la cual esto Margulis dice, “Las personas regularmente sucede, pero se alude al posible ritmo y/o letra de la canción. Un pedazo de están participando imaginativamente, incla canción, algunos segundos quizás, luso cuando están sentados.” son los que normalmente se quedan latentes en tu mente ocasionando lo Esto quiere decir, que usualmente las que se le conoce como “earworm” personas mientras escuchan su música o a veces también “brainworm”. No imaginan los eventos y/o sucesos, ya sea te asustes, no se trata de algún ser de la canción misma y/o su video musiextraño que invade tu cerebro o tu cal o hasta una escena de sus vidas que oído. Es sólo un término para referirse está relacionada a esa canción en para este fenómeno. ticular. Las personas tienden a escuchar

la misma canción varias veces. Algunos con la idea de aprendérsela, otros por identificarse con ella o simplemente “Earworm tiende a ser ese pedacito porque les gusta el ritmo. ¿Te imaginas de canción, una parte quizás del coro, por qué tu chica le hace coro a Luis Fonsi en la bañera? Ahí esta tu respuesta. que permanece atascada en tu mente repitiéndose una y otra vez, como un Por otro lado, existen patrones y carac“loop”. Elizabeth Margulis, directora terísticas especificas de este tipo de caICMPC link http://www.icmpc.org/

Dibujo por: JC Gonzรกlez

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miones que quedan en tu cabeza por horas tal vez días. Todas comparten ciertos parecidos. Son simples o sencillas. Son repetitivas. Mayormente guardan alguna incongruencia leve. Esto último, indica que la canción puede o no tener sentido común. Quizás no posee ningún tipo de coherencia entre varias ideas o acciones. En algunos casos simplemente ni tienen sentido. Podríamos decir que se basa únicamente en ritmo e instrumentos. En otros estudios, se pudo identificar otros patrones similares entre canciones que causan “earworms”. Entre ellos, notas más largas con intervalos cortos y tonos suaves. Estos son cualidades utilizadas por escritores para facilitar el desempeño del o la cantante; incluso cuando son novatos. Los autores, manejadores y relacionistas de los artistas tienden a escoger un público objeto, según lo que quieran traer o presentar. Los “earworms” no es más que tu cerebro cantando esa música que te agrada tanto, con la que estas obsesionado(a). Dicho esto, podemos decir que la música tiene cierto grado de predicción en su letra siendo dirigida hacia tí específicamente, hacia tu interés. La música, en ocasiones es un “escape”. Te libera del estrés del trabajo o la rutina. Te transporta a un lugar o momento puntual. Es por esto que los “earworms”, tienden a atacar cuando te sientes de esta manera. Otra razón más para comprobar tu obsesión por la música. Es broma. Lo cierto es, que dependiendo de tu opinión en cuanto a esto y el momento en que pueda suceder, podría ser agradable o muy desagradable. Dos escenarios distintos. Imagínate que estás en tu

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oficina (trabajo), a unos minutos de salida. Tienes una pila de papeles por procesar y necesitas enfocarte para acabar a tiempo. Comienza el estrés y comienza el fenómeno a suceder. No consigues concentrarte en tu trabajo porque esa canción esta ahí repetitivamente sonando en tu cabeza. Te desenfocas y pierdes tiempo. Ahora imagínate que estás en tu casa. Cansada(o) luego de una jornada larga y estresante. Tienes un pequeño roce con tu pareja por lo que discuten y terminas con el deseo de tranquilizarte. Ahí comienza a sonar esa música en particular y te transportas. Es tu decisión ahora. Puedes sacar lo mejor del momento o dejar que te estrese por completo. Si no te decides y quisieras silenciar la voz en tu cabeza, existen algunos métodos para hacerlo. La efectividad podría variar dependiendo de tu sensibilidad al asunto. Algunos de estos métodos podrían ser el involucrar la memoria activa o memoria de trabajo (“working memory”). Algunas tareas muy efectivas para esto lo son jugar juegos de palabras. Sudoku, anagramas o incluso acertijos. Leer una novela que estimule el pensamiento (¡NO, no por favor! “50 Shades of Grey” no es la mejor opción XD), es otra opción. La idea es involucrar tu mente en cualquier tarea o actividad que te lleven a procesar lenguaje, palabras, ideas o eventos. Ya lo saben amigas y amigos, si no les gusta este pequeño fenómeno sean más selectivos en su música. Aprovechen el momento o intenten cualquiera de los métodos antes mencionados para deshacerte de él. Hasta la próxima. “No te asustes, no se trata de algún ser extraño que invade tu cerebro o tu oído. Es sólo un término para referirse a este fenómeno”.

GURU GURU DEL SEXO Tu guía perfecta para el sexo anal seguro...¡SÍ! En esta ocasión, queremos romper un poco los esquemas dejando a un lado los tabú, como siempre. No sólo queremos darles una estrategia segura, sencilla y eficiente para el sexo anal, sino ideas para una noche placentera. Para muchos, esta práctica es sinónimo de dolor, incomodidad y desagrado. Sin embargo, para el que abre sus horizontes y busca implementar cambios en su rutina es una excelente opción. Esta práctica, es una de las más profundas e intensas en cuanto a la intimidad se refiere. No sólo es posible alcanzar un orgasmo mediante el sexo anal, sino que está categorizado como segundo en la lista de los más poderosos orgasmo, superado sólo por el orgasmo del punto G (“squirt-

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ing orgasm”). La mayoría de las mujeres que lo practican, debidamente, aseguran que es una práctica súper intensa y placentera. Para comenzar, debemos hablar un poco de lo que conlleva esta práctica. Quizás para muchos sea sólo sexo, otra parte de la actividad sexual. Pero para otros, sobre todo las mujeres, es un escalón más arriba en la confianza y comodidad. Las mujeres piensan en todo. Mucho más que los hombres, a decir verdad. Que si les dolerá, no les gustará y mil cosas más. Esto es precisamente lo que las lleva a dar un “sí” o un “no” en la cama. Aunque no se preguntan ciertas cosas en la cama, sabemos que hablamos de ceder o

no. Como todas las actividades sexuales, el podría faltar la burla, de cualquier inconvenisexo anal debe ser con consentimiento mu- ente o situación embarazosa, ella espera que tuo. Esto no se puede forzar, ni se puede obli- seas un caballero. gar. Así que rompamos esta guía en pasos a seguir. Paso # 2: Explorando el área Paso # 1: Gánate su confianza plena Como les contaba, para la mayoría de las mujeres, esta práctica es un escalón más arriba en la confianza y comodidad. Si ella no se siente cómoda o en confianza contigo, créeme no lo hará. Antes de tan siquiera pensar en este acto debes ganarte su confianza. No me limito, tan sólo, a que puedas dejar tu “Facebook” abierto y ella no entre a verificarlo, hablo de algo mucho más profundo. Que ella pueda sentirse completamente confiada y cómoda bajo cualquier circunstancia contigo. Que ella entienda que tus intenciones son buenas, y que más que tu satisfacción propia la de ella es importante. Que ella pueda entender que no intentas hacerle daño y que te preocupa su bienestar. Por supuesto no

Luego de haber ganado su confianza y haber demostrado ser real, debes preparar el área. Presta mucha atención aquí, porque esto determinara si ganas el premio final o no. Muchos no conocen el significado real de estimular o preparar el área. Esto podría tomar mucho tiempo, semanas inclusive. Debes ser paciente y consistente si buscas practicar el sexo anal. Lo primero que debes hacer, de una manera sutil y relajada, comienzas a acercar un sólo dedo al área. Esta prohibido poner el dedo sobre, dentro o demasiado cerca del ano. Sólo lo suficientemente cerca como para enviar el mensaje de tus intenciones, sin espantarla. Continua así un tiempo para que se acostumbre a la sensación de tener el dedo cerca. Esto hará que se relaje y sabrás cuando es el momento de acercarte un poco

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más. La idea es sólo tocar. No meter el dedo, ni forzarlo. Continua haciendo esto hasta que puedas tocarlo sin que ella se ponga tensa. Recuerda que el esfínter regularmente “pasa” no “entra”. Por esto, si vas muy deprisa los músculos se contraen de manera involuntaria y automática negándote la entrada. Esto puede resultar muy doloroso y acabaría con tus ilusiones de practicar el sexo anal. Ve despacio y asegúrate de ser gentil. Paso # 3: Presiona sólo un poco En esta ocasión, ya habrás ganado un VIP para estar en la zona que buscas. Aún no es momento de introducir nada por el ano. Debes esperar un poco más. ¡Se paciente! Lo que debes hacer ahora es presionar un poco, nada más. Con tu dedo sobre el ano, sin introducirlo, presiona un poco a la entrada. Es el mismo procedimiento que el anterior pero un poco más extremo. La idea es, que de a poco puedas expandir el área mientras ella esta relajada sin crear la tensión de que ya está adentro. Continua haciendo esto hasta que sientas el músculo completamente relajado. Entonces, será tiempo para el próximo paso. Paso # 4: “Baby Oil”, ahí va el índice Si ya te ganaste la confianza plena, exploraste el área y presionaste un poco, vas en buen camino. Ahora busca el aceite o lubricante, porque necesitarás mucho de él. La lubricación es sumamente importante a la hora de penetrar. Usualmente algunas mujeres ceden en esta práctica sin estar 100% preparadas. No sólo en la cuestión de confianza y relajación sino lubricación también. Resultando en una escena incómoda, molestosa y poco agradable. Después de ahí no querrán ceder de nuevo. Una de las razones principales para no querer tener sexo anal es por la falta de lubricación. Si no está lubricado “raspa”, y eso duele. Podría lacerar el área o en casos extremos desgarrar. Lubrica bien el dedo índice y comienza con él. Si el dedo no

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pasa a más de la mitad, no lo fuerces, vuelve a comenzar desde el principio. Para cuando hayas avanzado, y ya todo está en orden, podrás utilizar dos dedos. Recuerda mantener el mismo paso y estrategia. Paso # 5: ¿Comenzamos? Si seguiste todos los paso y te portaste bien, como todo un caballero, podrás prepararte para disfrutar de lo que buscas. Para entonces, podrás comenzar a introducir el conejo en la madriguera. No completo, sino de a poco. Comienza sólo con la punta. ¡Recuerda tener litros de aceite o lubricante! Preferiblemente un lubricante a base de silicón o agua. Si no tienes a la mano uno de estos, el “Baby Oil” resulta muy bien. Recuerda nunca presionar ni forzar la entrada. Al momento que ella sienta presión, se pondrá tensa y se rompieron tus sueños de intentarlo. Es importante que continúes con un ritmo pasivo y sutil. Una estrategia que resulta excelente para introducirlo es que ella no lo espere. Para esto debes estar 100% seguro de que la zona este preparada, o sea completamente relajada, expandida y lubricada. Continua jugando con tus dedos sobre el ano mientras la penetras por la vagina. Luego sin que ella vea o se dé cuenta, estando excitada intercambia los dedos por tu “amigo” y ya estarás dentro. No uses el mismo dedo que estuvo en su ano ni tampoco vuelvas a introducir a tu amigo al frente sin antes limpiarlo. Practica el sexo seguro y limpio. Evita infecciones innecesarias. Si es posible utiliza un profiláctico. Esos son los 5 pasos básicos que te ayudarán en tu búsqueda. Recuerda no obviar la parte esencial; antes de esto debe existir el famoso “fore play”. Coqueteos, caricias y juegos que encenderán la llama al momento de intimidad. Busca crear una escena candente y romántica a la vez. Las velas aromáticas son una magnifica opción. Actualmente existen velas aromáticas que contienen feromonas. Predisponen a la mujer mientras crean el ambiente. Por si fuera poco, muchas de estas ve-

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las son también lubricantes y aceites con sabor para dar masajes eróticos. Todo en uno. Busca la variedad en tu tienda para adultos más cercana. Ahí lo tienen amigas y amigos tu clase de sexo 101 con GURU GURU del SEXO sólo aquí en ZAIAH. ¡Tu revista favorita online!

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NO VE LA Amo del placer

Sigue perdida en sus ojos. Una pausa. Silencio se oyó.

¿Estás bien? Él le preguntó. Volvió en sí y le contestó: “todo bien”. Reflejando inseguElla con sus preguntas. Él con el juego de pa- ridad. Mientras su mente divagaba por los labras. Ella queriendo saberlo todo. Él dicien- paraísos de placer. Donde él y ella eran prodo todo sin decir nada. tagonistas de una novela que no acababa. Mientras él hablaba, ella imaginaba. Sudor, Él la toma de su mano; la abrasa con su fija calor y pasión. Una imagen erótica. Él sobre mirada. Le brinda una sonrisa de lado y ella ella arrancando sus ropas. Desnudándola, quedo hipnotizada. Aquellos ojos “hazel” excitándola y dominándola. Le gime al oído parecieran penetrar su alma. y los pelos detrás de su cuello se enchinan. Él le toca la punta de su oreja y nuevamente Perpleja, sin saber qué hacer, siente que su volvió a la realidad. conciencia la abandona. Siente como la sangre va deprisa y se estremecen todos sus “Mientras su mente divagaba músculos. Se pregunta ¿por qué? ¿qué está por los paraísos de placer...” pasando?

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Se sacude un poco para sacar aquella escena de su cabeza y vuelve a preguntarse ¿qué me está pasando? Él continua hablándole. Muy elocuente, pero muy observador. Notó que su frente estaba sudada. Sus mejillas sonrojadas. De a poco se mordía sus labios mientras lo miraba muy desconcertada. Él sin pedírselo, ella se le entregaba.

do con sus labios y lenguas. Se detienen, ella sonríe; él ganó. Con semblante de inocencia mira hacia el suelo para evitar aquella fija mirada. No logra distraerse, sus ojos se posan en el mahón arrugado de él. Notó una figura pronunciada y abrió su boca sorprendida.

Él vuelve y la hala cuando ella lo mira. Despacio le acerca su hombría. Al momento, ella Se detuvo y no hablo más. Ella muy nerviosa sintió como deprisa todo se humedecía. Ya sentía que algo iba a pasar. Él puso sus manos no respiraba, ya no pensaba. Estar en la en su cintura, sin pedir permiso y ella lo dejó. Él cama era todo lo que quería. Una cosa llevo se le acercó lentamente hasta sentir su respi- a la otra. Para cuando se dieron cuenta la ración. Ella con voz temblorosa le pregunta: pasión los consumía. ¿qué estás haciendo? Él la besó. Escrito por: JC González Ella sin pensarlo, le pone su mano detrás de su cuello y apasionadamente continúan jugan-

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MODA & BELLEZA En esta edición te traemos a las ganadoras de la competencia de la agencia de modelaje “Capture Modelle” 2015. Conoce a estas cuatro chicas encantadoras, que sin duda alguna te robarán tu corazón.

Foto y maquillaje por: Carolina Angulo (Images by Zaiah)

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Kamila Isabelle González González Little Top Model CM 2015 Háblanos un poco sobre ti Edad/ Signo Zodiacal: Tengo 6 años de edad y soy del signo zodiacal de Virgo. Nací en Manatí, Puerto Rico. Mi crianza ha sido en el pueblo de Ciales, P.R. Metas Futuras: De tener oportunidad en un futuro cercano me gustaría poder participar en el concurso de belleza Miss Latin INTL. Apoyo amigos/familiares: Mi familia me cuida mucho y mis amigos me ayudan a disfrutar de mi infancia. Clave para el éxito: Ser una niña respetuosa y escuchar los consejos de mamá, papá y mi abuelita. Pasatiempos: Soy una niña con mucha imaginación. Cuando juego me gusta ser líder y me encanta jugar a ser maestra. Soy muy amorosa y quiero aprender el deporte de voleibol. Mensaje para la juventud: Mi mensaje para todos los niños es que siempre hagan caso a mamá y papá y no se alejen de ellos en lugares públicos. En la escuela, siempre respeten a sus maestros. Y lo más importante, disfruten de su niñez. Participen en actividades que les guste, como el modelaje, baile, deportes etc. Los quiere Kamila.

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Ednisse Mar Chabriel González Junior Top Model CM 2015 Háblanos un poco sobre ti Edad/ Signo Zodiacal: Tengo10 años de edad y mi signo zodiacal es Sagitario. Metas Futuras: Mis metas futuras son mantenerme enfocada en mis estudios hasta lograr obtener un grado en “administración de empresas” para así lograr abrir mi propia agencia de modelaje. También deseo seguir desempeñándome como modelo profesional. Apoyo amigos/familiares: Para mí el apoyo de mis amigos y familiares es esencial, ya que me mantiene enfocada y doy lo mejor de mí. Ellos y su amor incondicional son una clave fundamental para lograr el éxito. Clave para el éxito: La perseverancia, la humildad , el ser yo misma, mantenerme enfocada en lo que quiero y dar lo mejor de mí han sido la clave de mi éxito. Además de tener conmigo un grupo excelente de amigos, familiares y profesionales como la agencia de modelaje “Capture Modelle” que me disciplinan, apoyan y están siempre dispuestos a ayudarme para que logre mis metas. Pasatiempos: Mi pasatiempo favorito sin duda alguna es modelar. Amo modelar, la pasarela es mi pasión. Además disfruto bailar, cantar y disfrutar de la hermosa playa. Mensaje para la juventud: Les exhorto a mantenerse enfocados en sus estudios, que sean ellos mismos, que amen cada cosa que hagan y que nunca dejen de perseverar. Siempre permanezcan siendo humildes, porque la Humildad es la antesala de todas las perfecciones. ¡QUE DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE! ¡CARIÑOS!

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Leydamari Hernández Hernández Professional Top Model CM 2015 Háblanos un poco sobre ti Actualmente tengo 14 años de edad, del signo piscis, nacida en Bayamón, Puerto Rico y criada en Manatí. Curso el noveno grado, en el Colegio Nuestra Señora del Rosario, en Vega Baja. Desde pequeña, mi pasión ha sido el modelaje. Aspiro a continuar en este campo y llegar a ser un Ángel de” Victoria’s Secret”, además de continuar con mis estudios y hacer una carrera universitaria. Eh participado en varios eventos de modelaje, como el “Best Model Academy”, quedando primera finalista. El 21 de diciembre de 2014 me gradué de mi curso profesional de modelaje y obtuve mi primer título como modelo “Professional Top Model CM 2015”, entre otros premios. Apoyo amigos/familiares: Pienso que el apoyo de mi familia ha sido la pieza clave para obtener mis logros a tan corta edad. Clave para el éxito: La clave del éxito es la humildad, tener los pies en la tierra y confianza en el trabajo que realizas. Pasatiempos: Mis pasatiempos favoritos son cantar, ver películas y navegar por las redes sociales. Mensaje para la juventud: Cuando te apasione algo tienes que luchar por conseguirlo.

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Ana Ivette Salgado Pagán Top Model CM 2015 Háblanos un poco sobre ti Edad/ Signo Zodiacal: Tengo 17 años de edad y mi signo zodiacal es Aries. Metas Futuras: Mi meta principal es estudiar drama y graduarme para convertirme en una actriz y así poder desempeñarme en el mundo del cine, teatro y televisión. Apoyo amigos/familiares: El apoyo de mis amigos y familiares es fundamental, ya que si en algún momento te desmotivas, sólo las personas que te apoyan y realmente creen en ti, podrían hacer que sigas adelante. Clave para el éxito: Diría que la clave de mi éxito ha sido atreverme a dar el paso, tener fe y no rendirme aunque ya no pueda más. Pasatiempos: Actualmente, además del modelaje, llevo el cargo de presidenta de mi Clase Graduanda, por lo que en ambas cosas son mis principales pasatiempos. En mi tiempo libre me gusta pasar tiempo con mis familiares y amigos. Mensaje para la juventud: Quisiera que la juventud comprendiera que se puede hacer mucho más en la vida. No todo está perdido si todavía existen personas honestas que se esfuerzan por ser mejor cada día y por conseguir aquello que realmente vale la pena.

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Glamor, glamor y más glamor... wow

2. Usa una sombra marrón oscura o de color bronce oscuro en el área del párpado móvil. Haz lo mismo en la zona inferior del ojo. Difumina hacia el pliegue del ojo.

En esta edición te traemos un “look”, atrevido, misterioso y sensual. Te hará sentir como modelo de pasarela. A continuación, detallamos varios pasos a seguir para lograr este “look” al estilo “cat walk”.

3. Aplica negro en la zona de la V externa y difumina.

1. Aplica una sombra de color crema (dorada) en el arco de la ceja. Usa el mismo color para la zona del lagrimal. Vuelve aplicar un color más oscuro en la zona del lagrimal para crear profundidad en el ojo. En la punta del lagrimal aplica blanco o plateado para iluminar el ojo.

4. En el párpado fijo, aplica un color bronce más claro que el utilizado en el párpado móvil y difumina con el pincel. 5. Ahora aplica el negro en la zona V externa y difumina. 6. Aplica el delineador negro en la línea de agua y delinea la línea del párpado superior. Difumina con sombra negra. 8. Finalmente aplica mascara a tus pestañas y delinea tus cejas. Para este “look” haz una mezcla de vaselina con “lip gloss” (transparente sin brillo) y con un pincel aplicalo sobre el párpado superior del ojo. “Tips”: Si sueles mancharte el rostro con las sombras y siempre tienes que re-aplicar la base, te recomendamos que primero te maquilles los ojos y luego apliques la base o utilices un polvo suelto para cubrir tus mejillas mientras te maquillas. Remuévelo cuando finalices.

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Foto y maquillaje por: Carolina Angulo (Images by Zaiah) Modelo: Kimberly Cintr贸n

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CAPSULAS POSITIVAS

Mariann Medina Lafontaine Miss Latin Intl US Petite 2015

¿Qué te ayudó a sobresalir en este certamen? Pienso que me ayudó a sobresalir mi manera de ser, mi preparación y dedicación para siempre dar el máximo desde el inicio de la competencia hasta la gran noche final.

Háblanos un poco sobre ti.

¿Haz participado en algún otro certamen o competencia?

Soy la actual Miss Latin Intl US Petite 2015, certamen celebrado en Orlando Florida, el pasado mes de agosto de 2014. Es un certamen que se celebra en los Estados Unidos y reúne latinas de diferentes países como lo son Puerto Rico, República Dominicana, Venezuela, Colombia, Brazil. Es un certamen de alto reconocimiento, ya que no solamente se trabaja con chicas adultas, sino que también la organización tiene sus reinas en las categorías “Baby”, “Little”, “Pre-teen”, “Teen”, “Petite” y “Miss”.

He participado en varias competencia en la isla, pero he tenido la bendición de representar a Puerto Rico internacionalmente. Tuve la oportunidad de viajar a una competencia Internacional en la República Dominicana a mis 15 años. Luego viaje a Orlando, a una competencia de modelaje llamada TBC. Hace unos meses estuve en Venezuela, en el certamen Miss Turismo Mundo donde pude conocer tantas culturas y aprender de cada una de ellas.

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Describe tu proceso de preparación previo al certamen.

creciendo como persona. Las oportunidades de crecimiento en el campo del modelaje y certámenes de belleza son reales. Es un cerTomar la decisión de estar en un certamen tamen muy completo con todo el equipo de belleza requiere preparación previa, ig- de trabajo y todo lo que un reina de belleza ual que cualquier competencia de deporte, siempre ha soñado. música, baile, etc. En fin, lo importante es la disciplina y consistencia en tu preparación. ¿Cómo estuvo la competencia (en cuanto En mi caso, tenía a mi entrenador personal, chicas)? Omar, que me visitaba como mínimo 4 días a la semana, mínimo 2 horas para mi entre- Las chicas que toman la decisión de compenamiento físico. Mi alimentación fue muy sa- tir en un certamen siempre van bien preparaludable. Jamás pase hambre ni nada por el das. Así que mi año no fue la excepción. Toestilo, pero si mantenía mis calorías, carbohi- das eran muy bellas y cada una con su ángel dratos, proteínas, en fin todo bien controlado. en particular. Mi piel estuvo a cargo de la estética Narvys Spa, que cada semana se encargaba de la ¿Cuál fue tu mayor reto durante la compehidratación, exfoliación y relajación de la mistencia? ma. El tiempo que tomé para mi preparación física y mental fueron clave para el éxito. Mi reto durante la competencia siempre fue mantenerme como una de las candida¿Cómo fue tu experiencia en el certamen? tas más preparadas en esa edición. Siempre mostrando mi sencillez, profesionalismo, Mi experiencia en el certamen “Miss Latin”, preparación y ganas de lograr mis sueños fue una única, no solamente conocí a mis compañeras de mi categoría “Petite”, sino ¿Qué aprendiste de esta experiencia? que pude conocer a todas las candidatas que día a día luchábamos por lograr nuestros Aprendí, que no hay límites si tienes fe en sueños. Los ensayos, el equipo de trabajo to- ti misma y si trabajas por cada uno de tus dos muy atentos a nosotras. sueños. Siempre se agradecida con cada persona que cree en ti y te apoya. ¿Cómo comparas este certamen con otros? Cuéntanos sobre alguna anécdota durante “Miss Latin”, además de ser un certamen, es el tiempo de la competencia, que te haya una nueva familia donde puedes continuar marcado en ese periodo de tiempo.

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Consejo para las próximas participantes del certamen. Mi consejo para las próximas participantes es que se preparen muy bien, sean muy responsables con cada detalle que la organización les informe. Mantengan la disciplina. Crean en ustedes mismas. Usen esta experiencia no sólo como competencia, sino también como Pasaron muchas cosas cómicas con todo mi crecimiento profesional. Siempre sean comequipo de trabajo, mi maquillista Mario Reyes, pletamente genuinas. Anthony y mi madre que siempre estuvo con nosotros. Lo más gracioso fue la ocasión en que una de mis compañeras de cuarto tenía Felicidades a nuestra gran amiga una muñeca que yo no me había percata- por su gran desempeño durante do de ella, en el momento que voy a dormir le toco la manita a la muñeca y cuando la esta competencia. Sin lugar a vi di un brinco que por poco caigo a la otra duda, es un ejemplo a seguir. cama. Fue un súper susto, porque la muñeca ¡Éxito y bendiciones! era “vintage” como del año 1989. Por poco me muero, jajaja.

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¿Quieres ser modelo? ¡ZAIAH te da la oportunidad! Buscamos a nuestra nueva ZGirl. Envíanos tu nombre, edad, estatura y medidas junto a una foto tuya a nuestro email contact.zaiah@gmail.com. Participa para ser la nueva imagen de ZGirl. Las fotos de la ganadora serán publicadas en nuestra próxima edición. ¡Qué esperas para participar! Para ver más fotos de nuestras hermosas chicas, en las redes sociales busca el “hashtag” #ZGirl.

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hasta la pr贸xima...

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