Arnhem-Zuid
Een uitgave van Zicht Op Media
Serie Arnhem: Arnhem-Noord & Centrum | Arnhem-Zuid | De Liemers | Lingewaard | Velp
02
Najaarsaanbiedingen bij Arc en Ciel!
05
Arbeidsbrein: Mindfulness voor hersenletsel
06
Lipolaser: Afvallen met laser!
12
Jaargang 4 - nr. 8 - 2014
Badkamervoordeelshop.nl Spetterende Woonmaand Acties!
World Streetpainting Festival in teken van vrijheid
1ste Internationale krijtkunstfestival in Arnhem ARNHEM - De binnenstad van Arnhem wordt in de week van 18 tot 21 september verfraaid met geweldige straatkunst in het eerste World Streetpainting Festival. Op de verschillende pleinen worden streetpaintings gemaakt in 2D of 3D, in grootte variërend tussen 4 tot maar liefst 120 m². Bij deze eerste editie in de Airborneweek staat het thema ‘Vrijheid, WOII’ centraal. De betoverende krijttekeningen worden door 15 internationale streetpainters gemaakt. Met ruimtelijk inzicht, fantasie, krijtjes en een stukje straat maken de streetpainters kunstwerken waar het publiek gratis en gewoon op straat van kan genieten. De eerste drie dagen worden de werken gecreëerd. Op de zondag kan iedereen alle voltooide werken in de stad bewonderen. Vervolg op pagina 15
Zicht Op Arnhem lezersactie
POM / V!GO nu ook in Arnhem
van 30 % korting bijdezeinlevering bon op de
- Voor al uw computerproblemen - En voor een nieuwe computer of laptop
normale behandelingsprijzen 1 bon per persoon Zie pag. 4
Kijk snel op pagina 7!
Piet Hoogland Bingelradestraat 3 6845 HA Arnhem
www.thuis-pc.nl info@thuis-pc.nl 06 - 814 694 89 KvK: 09198702
Winkelcentrum ‘De Laar Oost’ Oostburgwal 48 - 6845 CZ - Arnhem www.dierenspeciaalzaakkemperman.nl
2
Zicht op • nummer 8 - 2014
paars
troep jachthonden
deel v.h. oog
hoon
15
mager grijs
7
christelijk feest
ingedikt sap
5
aquariumvisje oevergewas
pausennaam
strijdperk
leunstoel
gravure
3
een beetje scheel
Griekse letter
11
9
inkeping
Uw adres om langer thuis te blijven wonen. Kom kijken in onze servicewoning tijdens de open dagen of op afspraak.
meisje
rangtelwoord
12
NAJAAR AANBIEDINGEN BIJ ARC EN CIEL!
1
telwoord
halsjuk
papegaai
bevel
laan
Sta op stoel
namelijk
grappenmaker
duinvallei
6
ontkenning
10
sportploeg
vlaktemaat
14
Traplift
jong en en ombekoorlijk streken
watering
laatstleden science fiction
lawaai
pl. in Gelderland dierengeluid
4
vulkaan op Sicilië
moerassig
Scootmobiel
fameus jaartelling golfterm a priori
plaaggeest
2
13
OPEN DAGEN
kever in memoriam
deel v.e. geschrift
Donderdag 11 september: traplift demonstratie
2014-08
8
verlichtingsmiddel
planeet
Donderdag 18 september:
scootmobiel demonstratie + kleine opvouwbare scootmobiel
Donderdag 25 september: sta op stoelen demonstratie
Donderdag 2 oktober:
slaapcomfort, mogelijkheid tot 14 dagen proefslapen en gratis analyse (60 cent per gesprek)
(60 cent per gesprek)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 07/2014: STRANDPLEZIER De winnaar van € 20,- is deze maand: Dhr. Peters, Arnhem
Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 22 september 2014 worden doorgebeld.
Douche stoel: op = op actie! Van € 169,- voor € 69 ,-
Bedden en matrassen
Deze advertentie geeft extra korting op de themadagen, oplopend tot 20%!
Zorg- en woonadvies Op afspraak geopend! Melkvonder 5 Ulft Tel. 0315-842021 www.arcenciel-zwa.nl
Elke donderdag Open Dag van 10.00 – 16.00 uur
Zicht op • nummer 8 - 2014
3
Muzikale herdenking Operatie Market Garden
War Requiem verbindt ARNHEM / NIJMEGEN - Het Gelders Orkest
ke ervaring. Op het podium staan maar liefst
herdenkt Operatie Market Garden groots.
225 musici waaronder een groot orkest, een
Tweehonderdvijfentwintig musici spelen op
kamerorkest, drie solisten en het koor.
20 en 21 september het War Requiem. Het monumentale concert vindt plaats in de
Zeventig jaar echoot de oorverdovende Slag
Eusebiuskerk in Arnhem en de Stevenskerk in
om Arnhem al na. De grimmige strijd om de
Nijmegen. “Muziek is één van de krachtigste
laatste brug in Operatie Market Garden liep uit
manieren om wonden te helen en mensen
op een dramatische mislukking. Arnhem bleek
te verbinden”, aldus Chef-dirigent Antonello
één brug te ver. De stad herdenkt de iconi-
Manacorda.
sche slag uit september 1944 iedere vijf jaar met een uitgebreid programma.
De maestro presenteert het indrukwekkende
Requiem - Bridge to the Future - de her-
Het concert vindt plaats op zaterdag 20 sep-
denking van de Operatie Market Garden
tember in de Eusebiuskerk te Arnhem om
War Requiem van Benjamin Britten uit 1962.
Het Gelders Orkest is vaste partner en pakt
en de Slag om Arnhem in 2014 opnieuw
20.30 uur en op zondag 21 september in de
De akoestiek in de kerken zorgt voor een unie-
- in samenwerking met de Stichting War
groots aan.
St. Stevenskerk te Nijmegen, 20.30 uur.
Daams dakwerken: voor al uw bitumineuze en kunststof dakbedekkingen, EPDM, lood- en zinkwerken, onderhoud van daken en goten REGIO - Met meer dan 25 jaar ervaring
kunt u bij ons terecht. tevens kunt u ons ook
heeft Daams dakwerken zich ontwikkeld tot
bellen voor kleine herstelwerkzaamheden aan
een veelzijdig dakdekker, voor wie geen
pannen
dak te moeilijk is. Of het nu om renovatie of
Ook verhelpen wij
nieuwbouw gaat, u bent bij Daams dakwerken
lekkages binnen
aan het juiste adres.
24 uur.
daken.
Wij maken de daken op een professionele manier tegen een scherpe prijs. En geven tien jaar waterdichtheidsgarantie na het gereed
Voor meer informatie kijkt u op
komen
Maar
www.daamsdakwerken.nl of belt u vrijblijvend
eigenlijk doen wij alle soorten dakwerken: zinken
even met Daams zelf: 06-106 462 07, het vaste
dakgoten, loodwerken hemelwaterafvoerpijpen.
nummer is 026-445 89 60 en het adres is: Dr.
Ook voor het onderhoud van uw daken en goten
Wagenaarstraat 33, Arnhem.
van
onze
werkzaamheden.
Beauty & Health
De DeScheidingsplanner Scheidingsplanner voorziet behoefte voorzietin in behoefte Beauty & Health
De Scheidingsplanner voorziet in behoefte
ARNHEM – Het zal veel mensen wellicht verwonderen, maar er zijn tegenwoordig professionele ARNHEM – Het zal veel mensen
Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespeci-
bedrijven die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van (echt)scheidingen. wellicht verwonderen, maar er zijn
aliseerd in de financiële en fiscale vraagstukken
tegenwoordig professionele bedrij-
rondom een (echt)scheiding.
uitgebreide inventarisatie van alle belangen en Na een uitgebreide invenven die gespecialiseerd zijn in het Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespeciARNHEM – Het zal veel mensen wensen wordt er samen gewerkt aan een uitorganisatie De Scheidingsplanner met 80 vestitarisatie begeleiden van tarisa van alle belangen Dat hier een grote behoefte aan is, bewijst de wellicht verwonderen, maar er zijn
gingen door heel Nederland, waaronder ook in (echt)scheidintegenwoordig professionele bedrij-
Arnhem. Daar waar Gerard Heijnen, gen. ven die gespecialiseerd zijn in het Scheidingsmediator, begeleiden van
(echt)scheidinde Datscepter hier eenzwaait. grote
aliseerd in de financiële en fiscale vraagstukken
gebreid scheidingsplan. Hierin worden onder
en wensen wordt er samen we rondom een (echt)scheiding.
meer
netto-inkomensberekeningen, gewerkt aan een uitgebreidde gewe Na een uitgebreide inven-
vermogensverdeling en alimenschevan alle belangen tarisatie tarisascheidingsplan. en wensen ermaar samen weHierin tatieberekening, worden onder ook meer de Hier wordt
gen. behoefte aan is, bewijst
gewerkt uitgebreiden pengewenetto-inkomensberekeninnettaan een toekomstige inkomens-
de organisatie De Gerard Heijnen
biedt
gen, gen de vermogensverdeling sioensituatie van beiden opge-
Scheidingsplanner met advies en ondersteuning
en alimentatieberekening, nomen en, indien aanwezig,
Nederland, waaronder menwonende Scheidingsplannerpartners met
inkomensen is, pensioensituink het eens Als volgen het en men alimentatieberekening,
Dat hier een grote
scheidingsplan. sche
Hierin Hier worden onder meer
netto-inkomensberekeninnett
behoefte aan is, bewijst
maar de toekomstige ma ook voor een de kinderen. gen, de vermogensverdeling gen zorgplan
80 vestigingen dooren heelsaaan echtparen de organisatie De
atie ati van beiden opgeno-
ook80 investigingen Arnhem. Daar door heel
die hun relatie wensen
maar ook deconvenant toekomstigeen de juma nitieve defi
te beëindigen. “Zij kiezen
inkomensen pensioensituink ridische toetsing, de afwikkeling
ervoor dat respectvol en
en, in geval van gehuwden,
in onderlinge harmonie te
de inschrijving in de gemeen-
doen, veelalzwaait. juist in het bede scepter
telijke registers. kinderen. k
men m en, indien aanwezig,
waar Gerard Heijnen, Nederland, waaronder
een zorgplan voor de ee beiden atie opgenoati van
Scheidingsmediator, ook in Arnhem. Daar
ken, indien aanwezig, men m kinderen.
de scepter zwaait. waar Gerard Heijnen,
een ee zorgplan Als het de eens is, A menvoor
Scheidingsmediator,
volgen het definitieve v
Gerard Heijnen biedt advies es
en ondersteuning aan echtt-
partners die hun relatie
paren en samenwonende
Een Scheidingsplanner bewensen te beëindigen.
Als is, de juridiA men convenant c het eensen convenant en de juridic
vast aanling gehuwden, inschrijving in li en, in i gevall vanéén h loket, isdeéén sche sc toetsing, de afwikke-
volgt vaste, bewede gemeentelijke spreekpunt, registers.
partners die hun relatie
ling de inschrijving in li en, in i gevall van gehuwden, h
wensen te beëindigen.
de gemeentelijke registers.
geleidt op ervoor verzoekdat ook één van en beide “Zij kiezen respectvol in partners
in het belang van eventuele kinderen”. voorkomen.
enDe biedt professionele ondersteuning. eerste stap naar een nieuwe toekomst is
van beidejuridische partners wanneer hij of is zij in eenéén langdurige afwikkeling
een vrijblijvend en gratis eerste kennismakingsgesprek in Arnhem.
De eerste stap naar nieuwe toekomst is een vrijblijvend en een gratis eerste kennismakingsDeeen eerste stap naaren eengratis nieuwe toekomst is Een Scheidingsplanner begeleidt hij op of verzoek ook vrijblijvend eerste kennismakingséén van beide partners wanneer zij in gesprek in Arnhem. Een Scheidingsplanner is een Geregistreerd Een Scheidingsplanner begeleidt op verzoek ook
een langdurige juridische afwikkeling is
gekomen of dat vooral wenst te voorkomen.
Een camper om te delen Gerrit (66 jaar): Mijn camper is mijn alles. Het liefst toer ik een paar maanden per jaar door Match4Two helpt mensen die serieus op zoek zijn Europa rond. Voor mij was het echt belangrijk naar een partner, op een persoonlijke en actieve dat mijn toekomstige partner daar open voor manier iemand te vinden in de regio. zou staan. Ik heb me ingeschreven bij Zomaar een voorbeeld van Match4Two zodat ik gericht twee mensen die elkaar vonden kon zoeken naar iemand om met de hulp van Match4Two. eh… om mijn camper mee te Het bureau werkt doelbewust delen! Gerrit lacht hartelijk. voor mensen uit de regio. EigeEn toen kreeg ik die brief, of ik naresse Lissa Bots :"We willen Lissa Bots: Els (61 jaar) wilde ontmoeten. voor onze leden die allemaal ‘Er is niets Een buitenmens, avontuurlijk, serieus op zoek zijn naar een mooiers dan so-ciaal, sportief. Het klikte partner voor de lange termijn, direct. We bleven maar praten. op een persoonlijke en actieve mensen Al tijdens die eerste ontmoe- manier iemand vinden in gelukkig ting fantaseerden we over een de regio waar zij wonen. Een maken’”. reis door Scandinavië. Een van de consulenten komt pracht van een reis is het gewor- bij de mensen thuis, voor een Bel voor meer informatie den. En Els? Die praat alleen persoonlijk en informatief ge- 0492-516886 of kijk op: nog maar over ‘onze’ camper. sprek. www.match4two.nl Zicht op • nummer 6 - 2013
3
3 Gaat u scheiden? Zicht op • nummer 6 - 2013
Vraag dan nu ons Gaat gratis u scheiden? boekje aan:
Vraag nu scheiden!’ ons ‘Help,dan ik ga gratis boekje aan: ‘Help, ik ga scheiden!’
‘Help, ik ga scheiden’ beschrijft de financiële van een (echt-) ‘Help,gevolgen ik ga scheiden’ scheiding. Het geeft u beschrijft de financiële gevolgen een (echt-)in alle een van goed inzicht scheiding. u zakenHet diegeeft moeten worden een goed inzicht in alle geregeld. zakenHet die boekje moeten kunt worden u kosteloos geregeld. bij ons aanvragen en wordt Het boekje kunt u kosteloos u discreet toegestuurd.
www.scheidingsplanner.nl
www.scheidingsplanner.nl
zenScheidingsplanner procedures en biedt onderDe vormt professionele één loket, is één vast
volgt vaste, procedures onderlinge terespectvol doen, veelal steuning. wanneer hijharmonie of zij in langdurige juridische Deaanspreekpunt, Scheidingsplanner vormt één bewezen loket, is één vast “Zij kiezen ervoor dateen en injuist en biedt professionele in het belang van eventuele kinderen”. afwikkeling is harmonie gekomen dat vooral wenst te aanspreekpunt, volgt vaste,ondersteuning. bewezen procedures onderlinge te of doen, veelal juist
Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespe-
Relatiebemiddeling volgens Match4Two
bij ons aanvragen en wordt volgen het definitieve v Scheidingsplanner De vormt u discreet toegestuurd. sche sc toetsing, de afwikke-
lang van eventuele kindeen ondersteuning aan echttGerard Heijnen biedt advies es ren”. paren en samenwonende
- advertorial -
gesprek in Arnhem.
“Hierbij kijken we of er een persoonlijke klik is en
“Hierbij kijken erpersoonlijke een persoonlijke cialiseerd nanciële envoorkomen. fi scale vraag- “Hierbij kijken we we of erof een klik is enklik is en gekomeninofde dat fivooral wenst te of wij elkaar begrijpen”, aldus Gerard Heijnen. Een Scheidingsplanner is een Geregistreerd elkaar begrijpen”, aldus Gerard stukken rondom een (echt)scheiding. wijwij elkaar begrijpen”, aldus Gerard Heijnen. Heijnen. Een Scheidingsplanner is een GeregistreerdNa een of of
Kantoor Meander te Arnhem Kantoor Meander te Arnhem Meer informatie? Bel 088 42 000 00 Meer informatie? Bel 088 42 000 00 of mail arnhem@scheidingsplanner.nl of mail arnhem@scheidingsplanner.nl
4
Zorg en Welzijn
Een Zicht Op special
Slaapt je baby of je kindje slecht?
Homeopathie helpt kindvriendelijk voor slaapproblemen bij kinderen, zonder bijwerkingen, zonder gewenning aan het geneesmiddel.
ARNHEM - Er zijn afgelopen 15 jaar veel moeders
kindje krijgt geen homeopathisch slaapmiddel,
baby’s. Via mijn weblog en mijn facebookpa-
in mijn homeopathiepraktijk geweest met ba-
maar een homeopathisch middel dat past bij
gina geef ik je een kijkje in mijn praktijk… Om je
by’s en kinderen die niet gemakkelijk inslapen
de oorzaak van de onrust of het slaapprobleem.
te laten zien dat er nog veel meer kinderen zijn
of doorslapen. En ik heb bijna evenveel moed-
Die oorzaak hoef je als ouders niet te weten voor-
die niet zo lekker slapen, en dat er even zoveel
ers na een paar weken opgelucht terug zien
dat je een afspraak maakt, het wordt tijdens een
oververmoeide, soms wanhopige moeders en
komen, omdat het stukken beter gaat, zowel
consult meestal vanzelf duidelijk.
vaders zijn. Om je te laten lezen dat er hoop is…
En zit je als moeder ook niet helemaal lekker in je
IK ben lid van de NVK en de consulten worden
Soms wachten ouders met het zoeken van een
vel, bel of mail gerust voor informatie. Het is fijn als
vergoed door vrijwel alle zorgverzekeraars.
oplossing tot ze de uitputting nabij zijn, en dat is
je kindje en jij weer blij zijn met elkaar, en ik vind
jammer, want met een goed gekozen homeo-
dit fijn om te doen. Homeopathische behande-
Wil je meer informatie, bel of mail dan gerust
pathisch middel kan de rust weer terugkeren. Je
ling is veilig voor kinderen, ook voor pasgeboren
naar de praktijk.
met het slapen van hun kindje als met henzelf.
Annemieke van Dalum, kinderhomeopaat • Leidenweg 5, 6843 LA Arnhem • 06-233 756 08, annemieke@kinderhomeopaat.nl • www.slaapproblemenkinderen.nl www.facebook.com/pages/Kinderhomeopaat-Annemieke-van-Dalum/1386231428266028
Bij Laserontharingskliniek Arnhem met nieuwste LightSheer Diodelaser
Definitief verwijderen van ongewenste haargroei Arnhem - Last van ongewenste haargroei in het gezicht of op het lichaam? Heeft u genoeg
gewenste haargroei is op die plaats vervolgens
van scheren, harsen of epileren? Dan is laserontharing met de nieuwste LightSheer Diodela-
niet meer mogelijk. Doordat de laserstraal een
ser de perfecte oplossing. Deze wordt bij Laserontharingskliniek Arnhem toegepast met de
doorsnede heeft van één vierkante centimeter
nieuwste LightSheer Diodelaser.
kunnen vele haarzakjes tegelijk worden vernietigd. Hier door is het mogelijk grote gebieden zoals ok-
Laserontharing zorgt voor een permanente haar-
vrijblijvend consult/intakegesprek, waarin onze ge-
sels, bikinilijn, maar ook hele armen, benen of zelfs
reductie in gemiddeld drie tot zes behande-
diplomeerd lasertherapeute antwoord geeft op al
de gehele rug te behandelen. Door de hoge ef-
lingen. Met name de dikke en donkere haren
uw vragen. Zo krijgt u een duidelijk inzicht in de
fectiviteit van de Diodelaser zijn slechts drie tot zes
worden met de laserontharingstechniek definitief
behandeling, onze garanties en vanzelfsprekend
behandelingen nodig, waardoor de kosten voor
verwijderd. Vrijwel alle huidtypes, van licht tot don-
het resultaat”, aldus Patricia de Ruijter.
de totale behandeling verrassend laag zijn.
het te ontharen gebied varieert de behandeling
Behandeling
Deze maand is het consult/ intakegesprek gratis!
van tien minuten (bijvoorbeeld bij de behandeling
De LightSheer produceert een zeer geconcen-
Laserontharingskliniek Arnhem is gevestigd aan de
van een bovenlip) tot één uur (bij de behandeling
treerde lichtstraal die de haarwortel vernietigt
Zeelandsingel 40, telefoon 06-57754547.
van de rug). “Wij starten in alle gevallen met een
zonder schade aan te brengen aan de huid. On-
Zie ook www.laserontharingskliniek.nl
ker, zijn zeer goed te behandelen Afhankelijk van
Idee voor je leefomgeving? Schrijf je in voor Kern met Pit! IJsselstraat 39 6882 LB Velp www.instituutpuur.nl
wilt
026-3614100 info@instituutpuur.nl Instituut Puur
etrolletjes af? u van uw vakantie v
PUUR! Nazomeractie!
GELDERLAND - Koninklijke Nederlandsche
Prijzen
Heidemaatschappij (KNHM) organiseert elk
Wie binnen een jaar zijn idee voor de leef-
jaar de wedstrijd ‘Kern met Pit’. Wil jij graag
omgeving gerealiseerd heeft, ontvangt het
zelf iets aan jouw leefomgeving verbeteren,
predicaat Kern met Pit en duizend euro. Daar-
dan kun je je met jouw project inschrijven
naast wint in elke provincie het beste project
vanaf nu tot 31 oktober 2014 voor Kern met
de trofee en een extra prijs van vijftienhon-
Pit editie 2015.
derd euro. Daarbovenop kunnen de trofeewinnaars meedingen naar de nationale titel
Via de wedstrijd Kern met Pit gaan burgers
‘Gouden Pit van Nederland!’ en extra prijzen
aan de slag om hun idee voor hun leefom-
winnen.
geving binnen een jaar te realiseren. De beste ideeën mogen deelnemen aan de wedstrijd. Gedurende het uitvoeringsjaar staan
PUUR! Beautiful body Cryolipolyse
we voor je klaar met tips en met contacten
Wilt u van uw overtollige zomer vetrolletjes af?
in ons netwerk. Heb jij een idee voor je leef-
Dat kan met de nieuwste Cryolipolyse behandeling. 30% korting! Normaal € 475,00, nu € 332,50
PUUR! Beautiful soft
omgeving? Ga dan naar www.kernmetpit.nl en schrijf je in!
Wilt u definitief van uw haren af?
Wat is Kern met Pit
Dat kan met de Shavon definitief ontharingstechniek.
Met de wedstrijd Kern met Pit kun jij zelf iets
Ook geschikt voor blond, rood en grijs haar.
verbeteren in jouw buurt. Kern met Pit biedt
30% korting op de eerste 4 behandelingen!
actieve bewoners net dat steuntje in de rug om het project voor elkaar te krijgen. Als je zelf
PUUR! Beautiful skin Wilt u een stralende frisse huid? Dat kan met de Dermabrasie en Meso behandeling 30% korting! Normaal € 112,50, nu € 78,75
PUUR! Beautiful face
het voortouw neemt om jouw leefomgeving
KNHM
te verbeteren kun je heel veel bereiken. Dat is
KNHM weet heel goed wat er bij komt kijken
wat Kern met Pit-deelnemers elk jaar opnieuw
als je als burger een idee wilt realiseren. Wij
laten zien. Burgerinitiatieven leveren zoveel
hebben niet alleen jarenlange ervaring met
op! Want om een dorpshuis te bouwen, de
burgerinitiatieven, we hebben zelf maar liefst
Wilt u een anti-aging treatment?
toneelvereniging nieuw leven in te blazen of
170 adviseurs in huis die op vrijwillige basis
Dat kan met de unieke producten van QMS!
om een skatebaan te realiseren, moeten de
burgers begeleiden. Dit doen we met inzet
buurt, lokale organisaties en de gemeente
van kennis, procesbegeleiding en een uitge-
enthousiast zijn. Burgerinitiatieven dragen zo
breid netwerk. KNHM organiseert al sinds 1978
bij aan meer betrokkenheid in de buurt, wijk
de wedstrijd Kern met Pit. Meer informatie is te
of het dorp.
vinden op www.knhm.nl.
U krijgt een Sport-Active getinte dagcreme t.w.v. € 35,95 cadeau! Deze aanbiedingen zijn geldig t/m 30 september 2014
PUUR - Adv Nazomeractie Vitesse WK29 [130x195].indd 1
1-8-2014 14:52:26
Zorg en Welzijn
5
Een Zicht Op special
ABCoaching
Coaching en persoonlijke ontwikkeling
Mindfulness voor hersenletsel de activiteit en structuur van de hersenen steeds nauwkeuriger in kaart brengen. Hieruit blijkt dat
ARNHEM - Het leven is als zeilen, ook met
gemaakte begeleiding. Samen zorgen we
het beoefenen van mindfulness leidt tot aan-
tegenwind kun je vooruit gaan. En tegensla-
ervoor dat je weer vooruit gaat, dat je de
toonbare veranderingen in hersenendelen die
gen kennen we allemaal wel in het leven.
wind weer in de rug krijgt.
verbonden zijn met: concentratie en alertheid, stress, het maken van keuzes, het bewaren van
Van jong tot oud. Als kind krijg je de diagnose ADHD of autisme. Oké, je weet nu wat
Naast de individuele begeleiding kan ABCoa-
overzicht, het verwerken van zintuiglijke informa-
er aan de hand is, waarom je anders bent
ching je ook helpen om je team weer met de
tie, geheugen en compassie.
dan de andere kinderen om je heen. Maar
neuzen dezelfde kant op te krijgen. Om de
hoe kun je er handen en voeten aan geven
teamspirit weer nieuw leven in te blazen.
en hoe kunnen anderen jou helpen... Voor meer informatie: www.abcoaching.nu.
Barry Janssen. Door het creëren van rust in het brein krijgen mensen met een NAH weer meer grip op hun leven.
Barry Janssen is sinds 2009 bezig met de ontwikkeling en het geven van mindfulnesstrainingen aan mensen met een NAH. Volgens hem is
Het lukt maar niet om vrienden te krijgen.
Of neem contact op via mail:
REGIO - De impact van een Niet Aangeboren
mindfulness geen wondermiddel of een snelle
Steeds als je een begin hebt, loopt het stuk.
info@abcoaching.nu of bel voor een af-
Hersenletsel (NAH) vraagt vaak om een nieuwe
oplossing voor problemen. Om resultaat te kri-
Hoe kan dit en hoe kun je wel vrienden ma-
spraak 06-504 510 26.
kijk op het eigen denken, gedrag en gevoel.
jgen, dient mindfulness op een juiste en pas-
ken? Je ouders gaan scheiden, en nu? Als
Een nieuw instrument in de vorm van mindful-
sende wijze beoefend te worden. Mindfulness is
kind, puber, tiener sta je nu tussen twee vuren.
ness (aandachttraining) helpt hierbij.
goed te vergelijken met sport of het wandelen van de vierdaagse. Door een juiste opbouw in
Hoe kun je je hoofd boven water houden, hoe kun je voorkomen dat je moet kiezen.
Mindfulness wordt steeds meer een begrip in
training kan heel veel bereikt worden!
Nederland. Toch bestaat er veel onduidelijkheid Je krijgt een nieuwe relatie en je nieuwe part-
over dit begrip en wordt het vaak gezien als zw-
Regelmatig verzorgt Barry passende mindful-
ner heeft (ook) kinderen. Hoe pak je dit aan?
everig. Echter, mindfulness is niet meer dan het
nesstrainingen voor mensen met een NAH. Deze
Hoe ga je vorm geven aan je rol als ouder
trainen van aandacht en concentratie. Voor veel
training is bedoeld voor zowel mensen met NAH
én/of stiefouder? Je verliest je baan en je
mensen met een NAH is het behouden en verde-
als hun partner, familie of mantelzorger. Zo kan
weet niet hoe je nu verder moet. Waar moet
len van aandacht een lastige en vermoeiende
er samen worden gewerkt aan het verkrijgen van
je beginnen? Allemaal voorbeelden uit de
bezigheid. Door het beoefenen van mindfulness
een nieuw balans.
hedendaagse praktijk en misschien
leren mensen hun aandacht makkelijker focus-
wel heel erg herkenbaar.
sen, waardoor zij minder last hebben afleidingen en prikkels. Hierdoor komt overbelasting en ver-
We leven in een maatschappij die
moeidheid minder vaak voor.
hard en snel is. Waar we soms onszelf in verliezen. Maar er is voor jong en oud
Mindfulness en wetenschap
een baken. En dat baken heet ABCoaching.
Mindfulness beoefenen heeft een positieve
Een baken in de Schuytgraaf in Arnhem. AB-
invloed op het brein. Door betere beeldvor-
Kijk voor meer informatie over de
Coaching helpt je met individuele, op maat
mende technieken zoals EEG en MRI kan men
NAH Mindfulnesstraining op www.ArbeidsBrein.nl.
Even voorstellen: Fysiotherapie Vredenburg
Je lichaam is een snelweg Blokkades zijn als files op je snelweg Wilt u ook weer moeiteloos door kunnen rijden?
Ontdek wat o.a. acupunctuur/shiatsu voor u kan doen! Praktijk Tai Bai van Remo Tunderman helpt u uw persoonlijke file op te lossen Zeker in deze jachtige tijd wordt het onderhoud van het eigen lichaam wel eens vergeten. Samen met u wil ik me sterk maken om de blokkades in uw lichaam te herkennen, op te heffen en nieuwe blokkades in de toekomst te voorkomen.
REGIO - Wij willen ons graag even aan u voorstel-
Doordat wij direct in contact staan met diverse
len: Marga Boon, Wil Offergelt, Ed op den Brouw,
huisartsen en specialisten in Arnhem kunnen wij
Dorien te Voortwis, Maurice Leerentveld en Chris-
efficiënt werken. U kunt ook zonder tussenkomst
tel Dillesen. Wij zijn de zes fysiotherapeuten die
van uw huisarts bij ons terecht. Wij zullen uw huisarts
samen de maatschap Fysiotherapie Vredenburg
dan informeren, indien u dat wenst, over uw klacht
vormen.
en hoe de therapie verloopt.
Zes ervaren mensen met ieder zijn of haar
Want als bewegen ongemak wordt, is het plezier
specialisatie. En daar zit ook meteen onze kracht:
aan het verminderen. Daarom is ons motto:
we zijn specialist in bewegen op vele gebieden.
”Minder ongemak, meer plezier!”
U kunt bij mij terecht voor oa. pijn- en stressklachten, hooikoorts, allergie, huidirritatie, maag-darmklachten, gewichtsbeheersing, overgangsklachten, migraine, rug-nek-schouderklachten maar bv. ook voor examenvrees of stoppen met roken. Deze opsomming is slechts een kleine greep uit de lijst aandoeningen waarvan wetenschappelijk bewezen is dat acupunctuur effectief werkt.
en u deskundig en vakkundig kan behandelen,
Voor al onze specialisaties en voor informatie kunt
Bel voor een vrijblijvend advies of maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek
ondersteunen en begeleiden. Wij geloven dat wij in
u terecht op onze website:
samenspraak met u, met wederzijdse instemming,
www.fysiotherapievredenburg.nl.
Voor elke klacht is er een collega die wel raad weet
tot een juiste behandeling kunnen komen voor uw klachten
Voor meer informatie kunt u ons altijd bellen op 026-323 19 75 of vul online het
Een andere sterke kant is ons 1-op-1 beleid.
De basis van de Traditionele Chinese Geneeswijzen waarmee ik werk, is dat er naast de symptomen ook de oorzaak van een probleem wordt aangepakt. Met een combinatie van acupunctuur, shiatsu (Japanse massagetherapie) en/of Chinese kruiden kan uw lichaam opnieuw in balans worden gebracht.
Shiatsu - Acupunctuur - Chinese Kruiden
Remo Tunderman
Uithuizenpad 12 - 6835 AD Arnhem 06 146 54 234 - info@taibai.nl
www.taibai.nl
vragenformulier in!
We werken altijd met individuele afspraken en behandelingen. Zo krijgt u de volledige aandacht
Wij hopen u spoedig te mogen begroeten in onze
die u nodig heeft om van uw klachten af te komen.
moderne praktijk in de mooie wijk Vredenburg!
De behandelingen in Praktijk Tai Bai worden door zowat alle zorgverzekeraars vanuit de aanvullende verzekering vergoed
6
Zorg en Welzijn
Een Zicht Op special
Absolu Communicatie & Coaching ROZENDAAL - Absolu Communicatie &
Neem vrijblijvend contact op. Dat kan via de
Coaching is in 1999 opgericht door Miriam
mail maar bellen gaat sneller!
“WAT DE OVERHEID NU STIMULEERT, DOEN WIJ HIER AL VIJF JAAR” Dus die overstap was een logisch vervolg?
Zwaan. Ze vertelt: “Ik geef al jaren vaardigheidstrainingen op het gebied van commu-
“Alle trainingen zijn maatwerk. Voor elke op-
“Ja, ik ben al ruim tien jaar bezig met de ontwik-
nicatie en coach mensen met vraagstuk-
dracht
kennismakingsgesprek
keling van dit concept. In onze servicewoning
ken die werkgerelateerd zijn. Dit kan thuis of
plaats waarin ik met u kijk wat uw wensen zijn.
vind je allerlei nieuwe innovaties en technische
op de werkvloer. Individueel of in groepen.
Mijn werkwijze: ‘Persoonlijk en betrokken’!”
snufjes. Elke donderdag open, ook op afspraak.
vindt
een
Wij organiseren op donderdag themadagen
Ook ‘s avonds.” Absolu Communicatie
over slaapcomfort, scootmobielen en trapliften.
Heeft u of uw bedrijf interesse in: - social me-
& Advies, Miriam Zwaan
Van mobiliteitsvraagstukken tot douchekrukje, al-
dia trainingen (beginners tot gevorderden) -
m.zwaan@absolu.nl
les onder één dak. We verkopen producten die
training presentatietechnieken (beginners tot
06-538 138 96
niet standaard verkrijgbaar zijn in de reguliere
gevorderden) - training onderhandelen (op
ULFT - Robert van Aalst, groot en goedlachs,
winkels. Van rollator, sta-op-stoel (die tot op de
basis van principes van Cialdini) - loopbaan-
www.linkedin.com/in/miriamzwaan
heeft altijd in de zorgsector gewerkt. De dri-
centimeter nauwkeurig afgesteld is), aangepast
coaching - andere vormen van coaching
@miriamzwaan
jvende kracht achter Arc en Ciel, particuliere
bed, speciaal matras of lattenbodem tot urinaal.
(bijvoorbeeld start-up van een eigen bedrijf).
Website: www.absolu.nl
instantie voor individueel maatwerk op het
We bieden de mogelijkheid om bijvoorbeeld een
gebied van zorg- en woonmogelijkheden. Één
bed of scootmobiel te leasen. Wil men het eigen
van zijn doelen: de wat oudere medemens
vertrouwde bed aanpassen? Geen probleem,
met een lichamelijke beperking zolang mo-
regelen we een timmerman voor de ombouw,
gelijk thuis laten wonen. Ook sporters die hun
of via de fabriek een op maat gemaakte verstel-
lichaam in topconditie willen houden, weten
bare bedbodem.”
de zorgwinkel te vinden. Onze agenda voor september/oktober is: Arc en Ciel bestaat sinds 2009, toen werd ook
• Donderdag 11 september: trapliftdemonstratie.
de servicewoning in Ulft geopend. Het stelt de
• Donderdag 18 september scootmobieldemon-
persoon achter de zorgbehoevende centraal.
verhuizingen bedrijfsverhuizingen int. verhuizingen inboedelopslag transporten
Markweg 19 6883 JL Velp Tel: 026 - 361 95 84 Fax: 026 - 363 02 48 Email: info@jacobs.nl www.jacobs.nl
Zorgcliënt mevrouw Hannie Golverdingen: “Arc en Ciel heeft mij geholpen beperkingen te accepteren. Biedt niet alleen zorg op maat, maar
stratie, ook kleine opvouwbare scootmobiel. • Donderdag 25 september: sta-op-stoel demonstratie. • Donderdag 2 oktober: slaapcomfort.
ziet ook de mens staan, gaat tot het uiterste om op voortreffelijke wijze service te bieden.”
Onze servicewoning is gevestigd aan Melkvonder 5 te Ulft. Elke donderdag open dag van 10.00 tot
Robert, hoe kwam je op Arc en Ciel en het
16.00 uur en verder op afspraak geopend. Ook
bijbehorende logo?
eventueel ‘s avonds of in het weekend. Telefoon:
“Arc en Ciel is Frans voor regenboog, een ele-
0315-842 021 of www.arcenciel-zwa.nl.
ment dat ook terugkomt in onze huisstijl. Een duif in de vlucht met een huisje op zijn rug symboli-
Wat is de doelgroep?
seert het Arc en Cielteam dat je draagt en bege-
“We richten ons op de groep vanaf 40+, dus
leidt in een mindere periode. Deskundige men-
niet per definitie senioren. Verder op mensen
sen die zorgen dat je thuis kunt blijven wonen,
met een zwaar beroep, en degenen die kam-
je daarmee helpen en de mogelijkheden laten
pen met chronische klachten of een spierziekte.
zien om dat te verwezenlijken. We willen die fase
Maar ook sporters die forse fysieke inspanningen
verlichten en de cliënt weer op het positieve pad
leveren, die voor ultiem lichamelijk herstel het
zetten. Zon doet de regenboog verschijnen, sym-
meest ergonomische matras zoeken, of gewoon
bool voor het einde van een sombere episode.”
op zoek zijn naar een brace. Vanuit Ulft bedienen we de hele regio, hebben bezoekers uit het
Hoe verliep jouw loopbaan in de zorg?
hele gebied tussen Arnhem en Winterswijk, maar
“Ik heb jarenlang in Rijnstate als verpleegkundige
ook daarbuiten. Vanuit hartje Liemers sta je bin-
gewerkt op de CCU en IC. Daarna twaalf jaar
nen een half uurtje in Ulft. We zijn dichterbij dan u
ambulancediensten gedraaid. Zo geleidelijk be-
denkt. Indien gewenst wordt de klant zelfs gratis
kend geraakt met ‘technische zorg’, waaruit Arc
gehaald en gebracht.”
en Ciel is voortgekomen. Wat de overheid nu stimuleert, ouderen zolang mogelijk thuis laten wo-
Melkvonder 5 Ulft, Tel. 0315-842021
nen, doen we hier al vijf jaar.”
www.arcenciel-zwa.nl
Nieuwe korte schildercursus volwassenen bij Juffrouw Jannie in Arnhem ARNHEM - Bij Juffrouw Jannie in Arnhem is veel te
bij ‘BIG ART’ kies je van
beleven! Niet alleen is het een Bed & Breakfast,
tevoren een afbeel-
ook kun je hier deelnemen aan een creatieve of
ding die je uiteindelijk
culinaire workshop. Binnenkort begint de nieuwe
op een big size schil-
korte schildercursus voor volwassenen. In 2 à 3
dersdoek overzet.
avonden maak je je eigen kunstwerk. Je kunt kiezen uit een Pop Art, Paint your life, Knopen in je haar of een BIG ART! Meer info: Bij de ‘Pop Art’ stuur je vooraf een foto in en deze
Juffrouw Jannie, Nijhoffstraat 164 te Arnhem
wordt dan bewerkt in pop art, in de stijl van Andy
Dorieke Duis, 06-525 394 85
Warhol. Bij ‘Paint your life’ schilder je onderdelen
Patrick Huggers 06-465 975 75
van je eigen leven in jouw eigen persoonlijke schil-
E-mail info@juffrouwjannie.com
derij, bij ‘Knopen in je haar’ schilder je een afbeel-
Website: www.juffrouwjannie.com.
ding en maak je het af met knopen, leer en stof en
Bezoek ook de Facebookpagina!
Zorg en Welzijn
7
Een Zicht Op special
POM / V!GO
Uitbreiding naar Arnhem logische stap!! in 2008 is de Stichting POM omgezet naar
ortheses ook in confectie en maatwerk.
productietechniek (Cad-Cam en robot-
POM BV. Twee jaar geleden werd POM BV
“Maar de nadruk binnen POM / V!GO ligt
technologie), een voorsprong in de ortho-
overgenomen door het Belgische V!GO,
toch wel op specialistisch maatwerk”, licht
pedische markt kunnen opbouwen als we
dat eveneens in de orthopedische markt
Groenwold toe.
het hebben over innoveren.”
het huidige POM / V!GO meer in staat om
Graag innoveren
Voor de vergoeding van orthopedische
verder te specialiseren en te innoveren.
POM / V!GO is al op diverse plaatsen in
producten heeft POM / V!GO contracten
Nederland gevestigd en tegenwoordig
met alle zorgverzekeraars. Voor verschil-
“In de zorg zie je steeds meer dat er in
dus ook in Arnhem. “In Arnhem kunnen we
lende zorgverzekeraars zijn wij zelfs ex-
multidisciplinaire
samengewerkt
nu dezelfde diensten aanbieden als we in
pertisecentrum. Of en hoe de producten
wordt door onder andere orthopedische
Nijmegen doen. Ook hier gaan we begin-
worden vergoed hangt af van de verzeke-
chirurgen, revalidatie artsen, orthope-
nen met een aantal technische spreek-
ringsmaatschappij en de wijze waarop de
disch instrumentenmakers, orthopedisch
uren.
patiënt is verzekerd.
rapeuten en fysiotherapeuten. In geza-
De uitbreiding naar Arnhem is een logi-
Familiebedrijf
menlijk overleg stelt dit team vast welk be-
sche stap voor POM / V!GO, omdat we
Volgens Groenwold ligt er een positief ver-
handeltraject voor de patiënt het meest
niet alleen meer patiënten kunnen be-
schil met de markt dat door de overname
optimaal is en welke voorziening hier bij
dienen, maar ook omdat we efficiënter
van POM door V!GO, POM onderdeel is
hoort. Binnen POM / V!GO werken wij al
kunnen gaan werken. Door onze grote
geworden van een deels nog familiebe-
geruime tijd volgens deze methode”, laat
expertise en verregaande specialisatie,
drijf. “Dit brengt een bepaald regime met
ARNHEM - Sinds enkele maanden is POM / V!GO
Algemeen Directeur Klaas Groenwold we-
bijvoorbeeld kinderorthopedie, voetzorg,
zich mee, dat echt nog kijkt naar de pa-
ook in Arnhem van start gegaan met de pro-
ten. “Door deze aanpak heb je eigenlijk
handorthesiologie en scoliose voorzienin-
tiënt, de techniek en de kwaliteit van het
ductie en de levering van orthopedische hulp-
direct een second opinion en hierdoor
gen zijn we een sterke partij in de regio.
product. Dit maakt POM / V!GO uniek in
middelen. Volgens Algemeen Directeur Klaas
kan de patiënt voorzien worden van het
In veel gevallen lopen we product-tech-
het werk dat wij doen en de producten
Groenwold een logische stap in de liggende
meest adequate (maatwerk) hulpmiddel.
nisch voorop in Arnhem en omstreken”,
die wij leveren. Zeker in deze markt.”
uitbreidingsplannen.
Wij zijn als leverancier van de voorziening
laat Groenwold weten.
actief is. Door deze krachtenbundeling is
teams
schoenmakers en waar nodig ergothe-
voor een groot deel bij deze gesprekken De Prothese- en Orthese Makerij Nijmegen
betrokken.”
“Wij werken met alle al eerder genoemde disciplines samen en daardoor zijn
(POM) bestaat al sinds 1936, aanvankelijk als onderdeel van de Sint Maartenskliniek.
De producten die POM / V!GO levert vari-
we heel breed georiënteerd. We heb-
Begin jaren 90 van de vorige eeuw is POM
eren van orthopedische schoenen, zowel
ben, onder andere met 3D printing (eer-
Hazenkamp 60, 6836 BA Arnhem
verzelfstandigd. Eerst als Stichting en later
confectie als maatwerk, tot protheses en
ste resultaten zijn veelbelovend) en qua
026 2042222
Kickboxing een sport voor iedereen gaan. Als we met deze mensen aan de slag gaan, zie je ze sterker worden. Ze komen in hun kracht te staan en om te gaan met hun eigen power.” Discipline is misschien nog wel het meest belangrijke bij kickboxen. Fred: “Bij een contactsport is het ontzettend belangrijk dat je goed blijft sturen. Dat kan alleen maar als er duidelijke regels zijn. Wij zijn zuinig op onze leerlingen en willen dat iedereen in een veilige omgeving kan trainen. ‘Als de docent spreekt, zijn de leerlingen stil.’ ‘Je gaat in respect met elkaar om.’ ‘Je helpt elkaar waar nodig.’ ‘Je traint met elkaar zonder jezelf en elkaar te beschadigen.’ Daar is zelfbeheersing en respect voor nodig. Daar hameren we op vanaf het moment dat ze bij ons binnenkomen. Dat kan al vanaf dat Foto: Rob Haak
ze 6 jaar zijn.”
ARNHEM – Zweten, afzien en hard werken.
“Veel mensen kennen het kickboxen al-
Kickboxing Arnhem is gelieerd aan het
Sinds kort in de compleet nieuwe sporthal
Dat is kickboxen zeker. Maar mét resultaat.
leen van tv. Daar zie je de hele harde kant
door Krista Fleming opgerichte KF Action.
MFC Klarenbeek, heeft Kickboxing Arnhem
Fred Royers runt samen met zijn partner Kris-
van de sport en dat kan een eenzijdig
KF Action verzorgt diverse soorten trainin-
een nieuwe dojo. “We zijn erg blij met onze
ta Fleming Kickboxing Arnhem: “Iedereen
beeld geven. Maar deze sport heeft ver-
gen, zowel individueel als in een groep
professionele boxring van 6x6. Onze wed-
heeft een ander motivatie om te trainen.
schillende mensen iets te bieden denk ik.
voor verschillende doeleinden. Zo geven
strijdboxers kunnen zich optimaal voorbe-
ze
trainingen
reiden op wedstrijden en voor anderen is
De een wil afvallen, de ander wil steviger
weerbaarheidstrainingen,
worden, weer een ander wil zich zekerder
Wij beginnen altijd met het léren trainen.
gericht op verbetering van sportprestaties
het een mooie kans om eens te voelen
gaan voelen of sporten op niveau. Het kan
Je moet je lijf leren kennen, weten wat het
en clinics in het kader van teambuilding.
hoe het is om in zo’n ring te staan.” Wie wil
bij ons allemaal. We werken op drie niveaus.
kan en ontdekken welke kracht je bezit.
“Mensen die daar binnen komen kennen
kennismaken kan altijd een keertje meetrai-
Een instapniveau voor beginners, een ge-
Mensen kunnen vaak veel meer dan ze
een gemêleerde problematiek (onzeker-
nen en een gratis proefles krijgen.
vorderdengroep en een wedstrijdgroep. De
zelf denken. Dat ze dat hier ontdekken,
heid, overgewicht, persoonlijke problemen)
trainingen zijn op maat gesneden, zodat
kan ze sterker maken en meer zelfvertrou-
waar ze door middel van gesprekken, the-
Kijk op www.kickboxingarnhem.nl
iedereen op zijn eigen niveau kan trainen.”
wen geven.”
rapieën én trainingen mee aan de slag
voor meer informatie.
8
Zicht op • nummer 8 - 2014
Weg met die Fruitmanden! je acuut ziek bent, gaat het stressmetabolisme
warm water met een smaakje. Het vult vooral
werken. Dat betekent dat je, wanneer je te
de maag en blokkeert vanwege het volle ge-
weinig eet, geen vet verbrandt, maar vooral
voel de weg voor echt belangrijke etenswa-
je eigen spiereiwitten opeet. Dit is dus wezenlijk
ren. Ook de fruitmand werkt averechts. Dat zijn
anders dan bij gezonde mensen, die verbran-
vooral vruchtensuikers en zijn deze in een zieke
den vet als ze op dieet zijn.
of zwakkere gezondheidstoestand minder relevant.”
In geval van ziekte moeten de eiwitten als eerste worden aangevuld. Zoveel mogelijk eiwitten en calorieën, daar komt het op neer, aldus van Leeuwen. Van Leeuwen is overtuigd van het effect van eiwitten op een sneller herstel. Zijn Bouwsteentjes en Easy-to-Eat voorzien hierbij als aanvulling in deze behoefte en zijn de beide producten een bron van hoogwaardig eiwit. Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn gebakjes [tussendoortjes] tegen ondervoeding en bevatten per kleine portie al 8 gram hoogwaardig wei-
Tot slot
eiwit. Beide producten kregen een eerste prijs
Onderzoek laat zien dat mensen met meer
voor innovatie: Bouwsteentjes in 2008 en Easy-
spiermassa beter in staat zijn om zware che-
to-Eat in 2009. Volgens Huib van Leeuwen zijn
mokuren of bestralingen te doorstaan dan
Weg met die fruitmanden: wie in het zieken-
der, maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit?
de producten een succes. De supermarktor-
patiënten die weinig spieren hebben. Ze heb-
huis ligt, moet aan de eiwitten. Als je lang-
Of hoe herstellen we zo snel en zo goed mo-
ganisatie van Jumbo en C1000 heeft de al-
ben immers meer reserves en kunnen daar-
durig ziek bent, eet je je eigen spiereiwitten
gelijk? Welke rol heeft voeding hierin? En hoe
leenverkoop van Bouwsteentjes en Easy-to-Eat
door de behandeling beter aan. En dat heeft
op, waardoor je weerstand vermindert en je
kunnen voeding en beweging elkaar hierin
in de Nederlandse supermarkten.
niets te maken met het lichaamsgewicht. Te
slechter herstelt”, aldus Huib van Leeuwen
versterken?
van Innopastry.
zware mensen kunnen zelfs relatief weinig Verdere voordelen van goede voeding
spiereiwit hebben en lichte mensen juist vol-
Belang van goede voeding
Duidelijk moet zijn: voeding zal je niet beter
doende. Spiermassa zie je niet terug op de
Vele onderzoeken betreffende de voedings-
Het is een tijd onderschat, maar inmiddels is
maken, maar het heeft wel een essentiële
weegschaal.
toestand van ouderen tonen het voordeel aan
iedereen er over uit: goede voeding draagt
ondersteunende rol. Zo heeft aansterkende
van aanvullende eiwitinname. We worden ou-
absoluut bij aan een sneller herstel. Wanneer
bouillon geen enkele zin: het is niet meer dan
www.bouwsteentjes.nl
Veel activiteiten ter nagedachtenis aan militaire operatie
Gelderland en Brabant staan stil bij 70 jaar ‘Operation Market Garden’ REGIO - Ze kwamen zeventig jaar geleden uit de lucht en over land. De tienduizenden geallieerde soldaten om wie het hier gaat, hadden maar één doel: Nederland bevrijden en doorstoten naar het Ruhrgebied om de Duitse oorlogsindustrie te verwoesten. Operation Market Garden, zoals de militaire operatie werd genoemd die op 17 september 1944 begon, slaagde echter maar gedeeltelijk. Na een kleine tien dagen strijd werd de balans opgemaakt. Delen van Brabant en Gelderland waren bevrijd, maar het bevrijden van Arnhem en het gebied daarboven bleek de inmiddels beroemde ‘Brug te ver’. De strijd van destijds wordt dit jaar op grootse
Het promotieteam van ‘MarketGarden70’ is er klaar voor om het grote publiek te wijzen op alle activiteiten in de maand september. Foto: ‘Stichting Liberation Route Europe’.
wijze herdacht én gevierd. Langs de volledige route van de militairen door Brabant en Gelderland vinden in september activiteiten
En op de Ginkelse Heide bij Ede landen bijna
campagne om het brede publiek kennis te
Wie wil weten wat er allemaal speelt in zijn of haar
plaats ter nagedachtenis aan Operation Mar-
1.500 parachutisten.
laten maken met de vele activiteiten in Gel-
omgeving, vindt op www.marketgarden70.nl een
derland en Brabant. “Vrijheid is niet vanzelf-
uitgebreide evenementenkalender. Deze laat
met historische militaire voertuigen die als een
Maar dit zijn slechts enkele voorbeelden van
sprekend. Dat is een van de boodschappen
in twee talen zien wat er wanneer en waar is te
lint van tien kilometer lang door onder meer
activiteiten. Een volledig overzicht is te vinden
die we willen uitdragen”, zegt stichting-voor-
doen. De komende weken voert het ‘MarketGar-
Eindhoven en Groesbeek trekt om te eindigen
op een speciale website, www.marketgar-
zitter Victoria van Krieken. “Operation Market
den70’-team actief campagne om de website
in Nijmegen. Op de John Frostbrug in Arnhem
den70.nl. Deze is op verzoek van het vfonds
Garden is weliswaar deels succesvol geweest,
en het logo onder de aandacht te brengen van
treden bekende artiesten op tijdens een groots
(het Nationaal Fonds voor Vrede, Vrijheid en
maar heeft tegelijkertijd voor veel slachtoffers
het brede publiek. Van Krieken: “Wij hopen dat ie-
spektakel. Bij Veghel strijken honderden men-
Veteranenzorg) ingericht door de Stichting Li-
gezorgd. Daarom vieren we niet alleen in sep-
dereen in Nederland beseft wat zich zeventig jaar
sen neer die ruim een week lang een ‘base-
beration Route Europe. Middels een overkoe-
tember, maar staan we ook stil bij het leed van
geleden heeft afgespeeld in de regio. Wij willen
camp’ uit de Tweede Wereldoorlog naspelen.
pelend ‘MarketGarden70’-logo voert zij actief
destijds.”
de verhalen van toen ook nu blijven vertellen.”
ket Garden. Zo is er bijvoorbeeld de colonne
Zicht op • nummer 8 - 2014
9
Zicht Op mag 40 vrijkaarten weggeven
De Kampeer & Caravan Jaarbeurs: hét begin van je kampeervakantie UTRECHT - De Kampeer & Caravan Jaarbeurs is ook dit jaar weer the place to be voor elke rechtgeaarde kampeerliefhebber. Ga je met jonge kinderen kamperen of samen met je partner? Je waant je in Italiaanse sferen op de 50ste Kampeer & Caravan Jaarbeurs die - van 8 t/m 12 oktober plaatsvindt in de Jaarbeurs te Utrecht. Geniet van een echte gelati of espresso en neem een kijkje bij de nieuwste en meest uiteenlopende modellen campers, tour- en vouwcaravans, tenten, voortenten, onderdelen en accessoires. Ook zijn er workshops met handige tips & tricks, bijvoorbeeld over het bevestigen van een fietsenrek op auto, caravan of camper. Op het buitenterrein kun je veilig leren rijden met een caravan en professionele bouwers geven in het splinternieuwe Men at
! Win twee vrijkaarten
kaartjes weggeven Zicht Op mag 40 vrij resse? Stuur een aan onze lezers! Inte -gegevens naar: mailtje met je n.a.w. l onder vermeli.biesterveld@zichtop.n en Caravan Jaarding van ‘Kampeerbeurs’.
Work Paviljoen adviezen en inzicht voor de afbouw van een caravan.
Kampeer & Caravan Jaarbeurs, 8 t/m 12 oktober 2014, Jaarbeurs I Utrecht. Openingstijden: dagelijks van 10-17 uur. Kaarten aan de kassa kosten € 12,50. Meer informatie, voordelige online voorverkoop, het complete programma en het laatste nieuws: kampeerencaravanjaarbeurs.nl
Zicht Op geeft 12x2 kaarten Elfia Arcen weg!
Europa’s grootste fantasyfestival op 20 en 21 september in de Kasteeltuinen Arcen LEZERSACTIE - Op 20 en 21 september 2014 gaan
van King Arthur (gespeeld door Nigel Terry) en de gekke
de poorten van ‘Elfia’, het grootste fantasyfestival
helm van Merlin (Nicol Williamson) uit de film Excalibur
van Europa, weer open in de Kasteeltuinen Arcen.
uit 1981 zal tonen.”
Hier lopen heksen en elfjes hand in hand en kloppen piraten en vampiers elkaar vriendschappelijk
Elfia’s Kostuum Parade
op de schouders. De inwoners van Elfia dompelen
Veel bezoekers van Elfia beginnen al maanden van te-
zich dit jaar onder in de wereld van Koning Arthur,
voren met de voorbereidingen voor hun kostuum. Hier
compleet met een flinke dosis hekserij en magie.
gaat veel tijd, creativiteit en liefde in zitten. Organisator Struik: “De Kostuum Parade is voor veel bezoekers een
Veel bezoekers van Elfia leven er al maanden naar toe
van de hoogtepunten. Op zaterdag zijn prijzen te win-
en doen er alles aan om er tijdens Elfia op hun mooist
nen in verschillende categorieën, zoals Best Original De-
uit te zien. In het land Elfia met een eigen hymne kom
sign, Best Group/Duo of Best Performance. Op zondag
je dan ook ogen en oren te kort: langs een vijver zetten
wordt de winnaar van het hele event gekozen: de Over-
ridders hun kampement op, voor het kasteel vechten
all Event Winner. Hij of zij mag zich in het vervolg graaf
piraten een woelige strijd uit en even verderop dansen
of gravin van Elfia noemen en ontvangt een geldprijs
elfjes vrolijk hand in hand met gevaarlijk uitziende vam-
van € 500,-.” Op de website van het festival (www.el-
piers.
fia.com) kunnen deelnemers zich opgeven voor de kostuumwedstrijd. Deze vindt op beide festivaldagen
Stefan Struik organiseert al bijna 15 jaar fantasyfestival
plaats. Er zijn prijzen te vergeven in zeven verschillende
Elfia en weet elk jaar weer een indrukwekkend program-
categorieën.
ma samen te stellen: “Dit jaar staat Elfia in het teken van Koning Arthur, meer specifiek zijn relatie met Merlijn
Alle activiteiten die de bezoekers van Elfia te wachten
de tovenaar en heks Morgana. Onze vaste bewoner
staan, zijn te vinden op www.elfia.com. Hier kunnen
Sir Prof. Dr. Roland Rotherham presenteert zijn nieuwe
ook tickets worden besteld. In de voorverkoop gelden
boek tijdens Elfia, wat ongetwijfeld veel stof zal doen
speciale voordelige tarieven. Aan de dagkassa beta-
opwaaien. Hij onthult opzienbarend nieuws over de
len volwassenen op zaterdag € 25,- en op zondag €
bloedslijn en de afstammelingen van de oorspronke-
22,50. Kinderen kunnen Elfia voor € 13,50 bezoeken.
lijke krijger die in de 5e eeuw vermoedelijk aan de ba-
Het hele weekend in Elfia? Bij een passe-partout krijgen
sis stond van de legende over Koning Arthur. Ook is de
inwoners van Elfia dit jaar een gratis Elfia-paspoort. In dit
bekende kostuumontwerper Terry English aanwezig met
paspoort krijgen de inwoners een stempel, dat elk jaar
een kleine expositie, waarin hij o.a. de wapenuitrusting
van design verandert.
Win kaarten!
aarten voor Elfia weggeven. Zicht Op mag 12 keer 2 vrijk evens naar i.biesterveld@ Interesse? Mail dan je geg jij twee toegangskaarten! zichtop.nl en wie weet win
Elfia
00 zaterdag van 10.00 tot 22. 20 & 21 september 2014, en ltuin tee Kas atie loc 00 uur, uur, zondag van 10.00 tot 19. en. Arcen, Lingsforterweg 26, Arc
10
Zicht op • nummer 8 - 2014
Poolnacht in de sauna in Emmerich op 20 september
Win vrijkaarten voor lange saunanacht in Embricana graden warme buitenbad. Na inval van de duisternis biedt de verlichte saunatuin een mooie aanblik en bij het kampvuur proeven de gasten van de bijzondere sfeer. In het restaurant wordt ter gelegenheid van de Poolnacht een speciaal menu geserveerd en wellnessmasseuse Diana Prodratz maakt
A S S E NE LW OR € VO
A RT V O
gespannen spieren weer los.
,5 19
KA
ZONDER TOESL AG
EMMERICH AM RHEIN - Nu het zomerweer in Ned-
Tijdens het evenement geldt de normale entree-
erland het laat afweten, biedt Sauna Embricana
prijs van €19,50. Extra’s als massages, maaltijden
in Emmerich am Rhein, vlak over de grens in
en drankjes dienen apart te worden afgerekend.
Duitsland, de oplossing. Op 20 september van
Meer informatie over het saunaevenement en
19.00 tot 01.00 uur organiseert de saunaoase
sauna Embricana is te vinden op www.sauna.em-
een lange saunanacht en kunnen bezoekers
bricana.de.
0 · DA G
zich laten verwennen met bloemige, fruitige
L ANGESAUNANACHT POOLNACHT 20 SEPTEMBER o 19:00–01:00 UUR Relax in de sauna tot diep in de nacht, laat u verrassen door onze bijzondere opgietingen of kom tot rust in onze sfeervol verlichte saunatuin. In ons restaurant en de massagesalon profiteert u bovendien van speciale aanbiedingen.
opgietingen en speciale behandelingen in het
Win kaarten!
stoombad.
Zicht Op mag 2 x 2 vrijkaartjes weggeven! Deze zijn zowel in te wisselen voor de lange saunanacht
Onder het motto ‘Poolnacht’ kunnen gasten op
op 20 september als voor elke andere dag naar
20 september genieten van een afwisselend pro-
keuze. Interesse? Mail dan je gegevens naar
gramma. Na een bezoekje aan de zes verschillen-
r.vollmer@zichtop.nl en wie weet win jij twee toe-
de sauna´s met temperaturen tussen 45 en 110
gangskaarten!
graden kunnen bezoekers buiten even afkoelen bij de ijsfontein, in het dompelbad, onder de regen-
EMBRICANA • Freizeit- und Sport GmbH
of emmerdouche of een duik nemen in het 28
Nollenburger Weg 34, 46446 Emmerich am Rhein
Te huur: 6 persoons-bungalows/ gelijkvloers, tevens mindervalide bungalows Gratis toegang tot gemeentelijk buiten- en overdekt zwembad, diverse restaurants in de omgeving. Goed viswater en prima fiets- en wandelmogelijkheden
EMBRICANA Freizeit- und Sport GmbH · Nollenburger Weg 34 D-46446 Emmerich am Rhein · Telefon +49 2822 91421-0 · www.sauna-embricana.de
Vraag vrijblijvend folders: Telefoon 0541-352393
Natuurlijk tuinieren: zo doet u dat! Onkruid op het terras en andere bestrating is te bestrijden door een goede aanleg van de bestrating en regelmatig onderhoud. Gebruik bij de aanleg van bestrating schoon zand, en leg er worteldoek onder. Er is ook speciale voeg vulling die het kiemen tegen gaat. Veeg de bestrating regelmatig, dan krijgen onkruid, algen en mos geen kans. Goed wieden werkt ook: in tuincentra kunt u haakvormige handwiedertjes kopen tegen onkruid tussen stenen. U kunt ook deze huismiddeltjes inzetten:
sommige hardnekkige onkruiden, omdat ook
• Giet kokend water over onkruid tussen
de ondergrondse delen van de plant worden
de voegen • Giet verdund schoonmaakazijn
gedood. Het is erg giftig voor waterdieren. Met ingang van november 2015 verbiedt de
op het onkruid, gebruik één deel
overheid daarom alle middelen op basis van
schoonmaakazijn op tien delen water
glyfosaat voor particulier gebruik op bestra-
• Gebruik een gasbrandertje om onkruid
tingen. Een bestrijdingsmiddel mag namelijk
Mieren, wat kan ik er aan doen?
Mieren zijn zeer nuttige dieren die schadelijke insecten en afval in de tuin opruimen. In principe is bestrij ding van mieren in de tuin dus niet nodig. Maar binnenshuis kunnen ze voor overlast zorgen. Hoe houdt u mieren buiten de deur?
• Strooi kiezelgoer op het nest of op de
den: ze nemen het gif mee naar hun nest.
mierenpaadjes. Kiezelgoer is een fijn
Mierenlokdozen bevatten imidacloprid. Dit
poeder dat bestaat uit de celwanden
middel staat ter discussie, omdat het ook
weg te schroeien. Let hiermee op in
geen schadelijke restanten achterlaten in
Het belangrijkste advies: voorkomen is
van afgestorven kiezelalgen. Dit
giftig is voor bijen.
de buurt van schuttingen of ander
het oppervlaktewater. In de praktijk bete-
beter dan genezen. Mieren komen af
natuurlijke middel doodt echter ook
ontvlambaar materiaal
Kijk voor meer informatie op
kent dit dat geen enkel chemisch middel nog
op etenswaren. Ruim etenswaren dus
Werken deze middeltjes niet voldoende en
gebruikt mag worden op bestrating. Lees
direct op en bewaar eten (vooral zoe-
wilt u gebruik maken van bestrijdingsmid-
voor gebruik de gebruiksaanwijzing goed, en
tigheid) goed afgesloten. Voorkom dat
u kokend water over het nest gieten.
delen? Kies dan een bestrijdingsmiddel op
gebruik organische vetzuren èn chemische
mieren uw huis binnen kunnen komen,
Vindt u dit te drastisch, dan kunt u ook
basis van vetzuren. Nadeel is dat u hoge
bestrijdingsmiddelen niet in de buurt van
dicht kieren en naden aan de buitenkant
het nest uitgraven en verplaatsten naar
doseringen nodig heeft, en herhaling nodig
sloten en vijvers, of als het gaat regenen.
van uw huis.
een andere plek.
is. Veel meer omstreden zijn middelen op
Deze middelen zijn namelijk giftig voor
basis van glyfosaat (vooral bekend onder
waterleven. En lever restanten van al deze
Komen mieren toch uw huis
Als de mierenoverlast groot is en milieu-
u aangeboden door de
merknaam Roundup). Deze bestrijden wel
middelen in bij het klein chemisch afval.
binnen, maak dan gebruik van deze
vriendelijke middelen niet helpen, kunt u
onafhankelijke voorlichtings
middeltjes:
chemische middelen overwegen. Spuit-
organisatie Milieu Centraal.
andere insecten. • Wilt u het nest bestrijden, dan kunt
www.milieucentraal.nl/mieren
Meer weten? Deze tips over tuinieren worden
bussen op basis van zeepachtige stoffen (kaliumzouten van vetzuren) breken relatief
Op www.milieucentraal.nl
geurspoor schoon te maken met zeep
snel af. Ze belasten het milieu daardoor
vindt u nog meer informatie
of leg sterk geurende kruiden op het
minder dan andere bestrijdingsmiddelen.
over natuurlijk tuinieren.
mierenpaadje.
Spuit deze middelen op en rond de nes-
• Breng mieren in de war door hun
• U kunt de mieren doden met
ten en mierenpaadjes. Mierenlokdozen
huismiddeltjes, zoals stroop gemengd
en sommige mierensprays bevatten che-
met gist en water.
mische stoffen die de mieren indirect do-
11
Zicht op • nummer 8 - 2014
Drutense onderneemster lanceert eigen productlijn
10.000ste bestelling online bij Vechtsportwinkel.com OTTERLO
Bij de online specialist in de
DRUTEN - Dorien Schonenberg heeft twee jaar kosten noch moeite gespaard om schoon-
verkoop van vechtsport- en fitnessartikelen
heidsproducten van topkwaliteit te ontwikkelen en dat is gelukt. Beauty By Dorien is de
is de 10.000ste online bestelling uitgeleverd.
nieuwste generatie huidverbetering, geheel vrij van parabenen en dierproefvrij. De heuglijke mijlpaal werd door het bedrijf aanDorien Schonenberg heeft in 25 jaar een ware
voldaan. “De productlijn Beauty By Dorien komt
gegrepen om de klant, Axel Scheepers uit Rotter-
schat aan kennis en ervaring opgedaan op
voort uit de beste cosmetische laboratoria en
dam, in het zonnetje te zetten. Hij kreeg van Mark
het gebied van schoonheid en huidverzorging.
is geschikt voor ieder huidtype. Uit de testen is
van den Ing - de eigenaar van Vechtsportwinkel.
Haar anti-ageing center is toonaangevend in
gebleken dat mijn producten de huid daad-
com, een verrassingspakket met daarin o.a. een
zijn onze ambitie in te vullen. Onze strategie om
Nederland. Ze streeft naar de hoogste kwali-
werkelijk verjongen, rimpels worden minder
sporttas, een rugtas en diverse fitnessartikelen. In
klanten centraal te zetten en het unieke klantlo-
teit in alles wat ze doet, zeker als het gaat om
zichtbaar of verdwijnen zelfs volledig. Ze ken-
zijn reactie liet Axel weten te zijn “overdonderd”
yaliteitsprogramma levert daar een belangrijke
huidverzorging. “Iedere vrouw is prachtig. Het
nen een transdermale werking, dat wil zeggen
en het “een erg leuke verrassing te vinden”.
bijdrage aan”, zegt eigenaar Mark van den Ing
gaat erom die schoonheid te accentueren en
dat ze snel doordringen tot in diepere huidla-
te koesteren. Ieders huid verdient een goede
gen. Beauty By Dorien is een ware weldaad
Gestart op een zolderkamer,
verzorging. Ik wil de beste huidverzorging bin-
voor uw huid.”
nu 1200 artikelen in de etalage
nen handbereik brengen en dat is me gelukt met mijn eigen productlijn Beauty By Dorien.”
in een reactie. “Wij verwachten binnen 2 jaar de 25.000ste bestelling uit te leveren.”
De webwinkel uit Otterlo is in 2007 gestart op een
10.000e bestelling
Beauty By Dorien straalt dezelfde luxe uit als
zolderkamertje en is met ruim 1200 artikelen en
Dorien.nl anti-ageing center. De verpakking is
meer dan 10.000 leveringen uitgegroeid tot een
al een sieraad op zich. Elegant van
serieuze online speler op het gebied van de ver-
vorm, praktisch in gebruik. Het logo,
koop van vechtsport- en fitnessartikelen. “We zijn
een vlinder, symboliseert fragiele
begonnen op een zolderkamer met alleen kara-
Dat vieren wij met 10% korting voor jou!
uitgeleverd!
schoonheid, gratie en geluk. “Uw
tepakken van Adidas, inmiddels bieden we ruim
Ga naar onze webshop en gebruik de cadeaucode :
dagelijkse moment van geluk laat
25 merken en 1200 artikelen voor alle budo- en
ZMTIENDUIZEND
uw schoonheid opbloeien”, aldus
ringsporten, veelal direct geleverd uit eigen voor-
en ontvang 10% korting op je aankoopbedrag*
Dorien.
raad. Begin 2013 is daar het fitnessassortiment aan toegevoegd”, laat de eigenaar weten.
Beauty By Dorien is verHet ontwikkelen van verzorgings-
krijgbaar bij Dorien.nl
producten is een ingewikkeld
Anti-Ageing Center en
De webwinkel heeft als ambitie om uit te groeien
proces. De receptuur moet
binnenkort ook via de
tot de beste en meest klant gedreven webwinkel
worden bepaald en gepa-
webshop. Op de web-
op het gebied van vechtsport- en fitnessartike-
site www.dorien.nl is nade-
len. “De 10.000ste uitlevering is een belangrijke
re informatie te vinden over
mijlpaal en laat zien dat we duidelijk op weg
tenteerd, de producten moeten worden getest, er gelden diverse
in N N IE ed U er W la nd
kwaliteitseisen waaraan moet worden
Op naar de 25.000
*geldig tot 1 oktober 2014
deze huidverbeteringslijn.
CRYOLIPOLYSE
Vet cool...vet weg! REVOLUTIONAIRE NIEUWE BEHANDELING! Reken ijskoud af met vet op probleemzones! Wat u ook probeert, u krijgt die lovehandles maar niet weg! Sporten, diëten, niets helpt. Kom dan nu naar Dorien.nl voor de Cryolypolys behandeling: dé definitieve oplossing voor figuurcorrectie! In slechts één behandeling bereikt u tot 22% REDUCTIE van onderhuids vetweefsel! Geschikt voor probleemzones op het hele lichaam: buik, benen, billen, taille, heupen, bovenarmen. Het vet verdwijnt definitief en wordt op natuurlijke wijze door het lichaam afgevoerd.
Revolutionaire techniek! Cryolipolyse vernietigt alleen vetcellen in de probleemzones. Door precies geregelde verwarming en snelle afkoeling plus elektrostimulatie vallen de vetcellen uiteen. Hardnekkig vet zit in de bovenste laag vlak onder de huid. Het is nauwelijks doorbloed en daarom krijgen we dit vet niet weg met training en gezonde voeding. Dit hardnekkige vet raakt u kwijt met Cryolipolyse!
Wij verzorgen Cryolipolyse met de nieuwe CoolipoTwin, met voor u als voordeel: • Meerdere zones tegelijk • Na drie behandelingen probleemzones definitief weg • Ideaal voor buik, billen, armen en benen • Bewezen effectief • Geen hersteltijd en pijnloos • Betaalbaar • Klinisch getest
Voor
Na
Ga nu de strijd aan met overtollig vet met de meest effectieve methode van figuurcorrectie van dit moment. Scan direct de QR-code voor meer informatie over de Coolipo Twin en onze behandelwijze. Kijk op www.dorien.nl of bel 0487-51 75 34 voor een persoonlijk adviesgesprek.
® Hét Anti-Ageing Center
Centraal in Midden-Nederland | Brouwersstraat 14 Druten | tel. (0487) 51 75 34 | info@dorien.nl
12
Zicht op • nummer 8 - 2014
badkamer voordeelshop.nl
Locatie Arnhem: ArnhShowro Openingstijden: em & oms Maandag: 11.30 - 17.30 uur Dinsdag 09.00 - 17.30 uur Doet in Woensdag gesloten inch em Donderdag 09.00 - 17.30 vuur
TOPKWALITEIT SANITAIR EN TEGELS VOOR EEN LAGE PRIJS
Vrijdag 09.00 - 20.30 uur Zaterdag 09.00 - 17.00 uur Elke laatste zondag van de maand 11.00-17.00 uur
Locatie Doetinchem Openingstijden zie website
Spetterende Woonmaand Acties! Kies uw cadeau’s bij aankoop van uw badkamer:
Bij aankoop van € 2.499,1 gratis cadeau naar keuze Bij aankoop van € 3.499,2 gratis cadeau’s naar keuze Bij aankoop van € 4.999,alle drie cadeau’s gratis
Gratis Apple ipad mini
t.w.v. € 229,-
Gratis MDF Plafond voor 6m2 incl. 4 spots en toebehoren
t.w.v. € 549,-
Gratis Aquasound Inbouw bluetooth radio met 2 speakers en versterker.
t.w.v. € 399,-
ps. Cadeau’s zijn ook in te wisselen voor € 200,- korting per cadeau. Actie is niet geldig in combinatie met andere aanbiedingen of lopende prijsopgaves.
Complete badkamer inclusief tegels! € 229,-
Helemaal compleet! Inclusief tegels! Actiebadkamer: Badmeubel 80cm Wastafelkraan + afvoerset Radiator 180x60cm Thermostaatkraanknop Toilet met softclosezitting Geberit inbouwreservoir Inloopdouchewand 90cm RVS douchegoot 80cm Douchethermostaatkraan Glijstang + handdouche 20m2 wandtegels 30x60 5m2 vloertegels 60x60 2m2 stroken 5-10-15x60 Wilt u meer zien van onze complete badkamers? Kijk op onze website voor meer foto’s, of kom naar één van onze showrooms!
€ 185,Accessoireset
Deze maand!!
€ 99,-
60, 70, 80, 90 of 100cm Volledig RVS één prijs!
€ 89,-
Design wandcloset Geberit Duofix Softclose zitting Bedieningspaneel wit
€ 2.499,-
€ 795,-
Setprijs compleet!
€ 359,-
ELKE VRIJDAG KOOPAVOND TOT 20.30 UUR Veldoven 11 | Arnhem | Tel. 026-3823379 | info@badkamervoordeelshop.nl Fabriekstraat 36 | Doetinchem | Tel. 0314-363680 | info@badkamervoordeelshop.nl
Zicht op • nummer 8 - 2014
EEN SNEL HERSTEL DANKZIJ EIWITTEN BOUWSTEENTJES & EASY-TO-EAT
BOUWSTEENTJES & EASY-TO-EAT Bij onbedoeld gewichtsverlies wordt ook veel spierweefsel afgebroken. Dat kan leiden tot minder kracht, vermoeidheid en een verminderde weerstand. Extra eiwitrijke voeding kan dit proces tegengaan. Dat dit ook lekkere tussendoortjes kunnen zijn, bewijzen het Bouwsteentje en Easy-to-Eat. De Bouwsteentjes en Easy-to-Eat hebben de smaak van een gebakje en zijn verkrijgbaar in verschillende smaken. Easy-to-Eat is speciaal ontwikkeld voor mensen die moeite hebben met slikken of alleen dik vloeibare voeding kunnen eten.
EIWITRIJK De Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn een bron van hoogwaardige melkeiwitten. Ieder gebakje bevat al 8 gram hoogwaardig eiwit. Eiwitten zijn essentieel voor energie en bouwstoffen voor het behoud van de spieren. Tevens zijn eiwitten belangrijk voor de aanmaak van nieuw weefsel en bloedvaten, bijvoorbeeld bij het herstel van wondgenezing. Daarnaast voor afweer tegen infecties en draagt eiwit bij tot de vorming van gezonde botten. Iemand die mager, ziek of ondervoed is heeft meer eiwitten nodig.
IN HET VRIESVAK BIJ UW JUMBO EN IN DE KOELKAST THUIS Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn diepgevroren, verpakt per 4 stuks in dezelfde smaak. U vindt de Bouwsteentjes en Easy-to-Eat in het diepvriesvak bij uw Jumbo supermarkt. Zowel de Bouwsteentjes als Easy-to-Eat, alle smaken 4 stuks voor € 4,99.
PRIJSWINNEND RECEPT Het concept “Bouwsteentjes” is in 2008 met een 1e prijs voor innovatie beloond. Omdat het voor iemand met erge slikproblemen niet mogelijk is om van de Bouwsteentjes te genieten is “Easyto-Eat” ontwikkeld en is ook Easy-to-Eat in 2009 met de eerste prijs voor innovatie beloond. Easyto-Eat wordt op natuurlijke basis gemaakt en bevat geen E-nummers.
VOOR MEER INFORMATIE ZIE WWW.BOUWSTEENTJES.NL OF NEEM DIRECT CONTACT OP MET ONS INFORMATIETEAM: Stan Mertens 06 24 88 65 26 - Huib van Leeuwen 06 22 91 63 95 of Jeroen Majoor 06 53 15 38 99
verkrijgbaar bij
PRIJS WINNEND RECEPT
13
14
Zicht op • nummer 8 - 2014
Beleef hurtigruten
Op jacht naar het Noorderlicht
Vroegboekkorting bij boeking voor 30 september
Unieke Noorderlicht belevenis & cultuurreizen in Noord-Noorwegen met Hurtigruten! Bekijk onze reizen en bestel de brochure op:
Reisorganisatie sinds 1963 Dé vertegenwoordiger van Dé vertegenwoordiger van
Tel: 050-3136000
www.demooistezeereis.nl
BBI_A_260x197_200814_Hurt.indd 1
20-08-14 14:38
1
2
3
10% KORTING op Lariks kapschuren ook maatwerk
10% KORTING
op Lariks buitenverblijven ook maatwerk
10% KORTING
6
10% KORTING op alle blokhutopties
7
10% KORTING
8
10% KORTING
Hillhout Overkappingen
op het complete assortiment tuin-/ timmerhout en schuttingen
op terrasoverkappingen
Profiteer nu van onze jubileum acties. De top 10 beste aanbiedingen van 10 jaar Van Kooten Tuin & Buitenleven.
4
10% KORTING
9
10% KORTING
10
10% KORTING
op aluminium carports
op tuinkamers
5
10% KORTING Topvision blokhutten
op glazenschuifwanden
J. van der Heijdenstraat 10
Antonie Van Leeuwenhoekstraat 14
Autolei 315
Florijnweg 12
3281 NE Numansdorp (NL)
3291 CR Strijen (NL)
2160 Wommelgem (BE)
6883 JP Velp (NL)
T: +31 (0)186-655990
T: +31 (0)78-6745736
T: +32 (0)335-52555
T: +31 (0)26-3031249
Alleen tuinkamers, terrasoverkappingen en tuinmeubelen
www.blokhutvillage.com | info@blokhutvillage.com
www.verandavillage.com | info@verandavillage.com
15
Zicht op • nummer 8 - 2014
Van Kooten Tuin en Buiten Leven BV bestaat 10 jaar REGIO - Van Kooten Tuin en Buitenleven,
is er zelfs een complete recreatiewoning op-
met overdekte vestigingen in Numansdorp,
gebouwd in de immense hal.
Vervolg van de voorpagina
Strijen, Velp en het Belgische Wommelgem, bestaat deze maand tien jaar. En dat wordt
Omdat een deel van hun klanten vanuit Bel-
gevierd met acties in alle filialen. Er wordt
gië naar Numansdorp kwam om een blok-
op veel artikelen tien procent extra jubileum
hut, schuur of prieel uit te zoeken, openden
korting gegeven (ook op de al afgeprijsde
Jan en Hanneke begin 2011 ook een filiaal
artikelen), terwijl er ook nog eens cadeaus
onder de rook van Antwerpen, in het Belgi-
over de toonbank gaan. Daarmee wil Van
sche Wommelgem. Ook dat filiaal draaide
Kooten de klanten mee laten profiteren van
meteen al succesvol, waarna het onderne-
het jubileum.
mende paar in april 2012 aan de Anthonie van Leeuwenhoekstraat 14 in Strijen startte
Jan en Hanneke van Kooten begonnen tien
met Verandavillage, dat zich helemaal richt
jaar geleden samen heel klein in een boeren-
op veranda's en terrasoverkappingen en al-
schuur in Goudswaard. Ze hebben het bedrijf
les wat daarbij hoort. Begin dit jaar sloeg Van
uit weten te bouwen tot de nummer 1 in blok-
Kooten de vleugels nog verder uit door een
hutten, chalets en veranda’s in de Benelux. Er
vierde filiaal te openen in het Gelderse Velp,
werken nu zo’n 35 mensen bij Van Kooten Tuin
vlakbij Arnhem. De filialen in Velp en Wom-
Curator
vanuit de kerken de straat op gebracht. Te-
en Buiten Leven, dat dus inmiddels toonaan-
melgem zijn combinatiewinkels van blokhut-
De Nederlandse streetpainter Leon Keer, be-
genwoordig is straatkunst vooral populair in
gevend is in de branche. Het echtpaar Van
village en verandavillage.
kend geworden door zijn 3D Terracotta Lego
Amerika, Italië en Duitsland. Vanaf septem-
Kooten weet zich inmiddels in de directie ge-
Army, is curator van het eerste World Street-
ber 2014 heeft creatieve stad Arnhem haar
steund door Benjamin de Jong.
painting Festival: “Ik vind het supertof dat
eigen World Streetpainting Festival.
Arnhem het initiatief heeft genomen tot een Het hoofdkantoor zit op het bedrijventerrein in
World Streetpainting Festival. Omdat ik eigen-
World Streetpainting Festival kan alleen be-
Numansdorp, waar Van Kooten zes jaar een
lijk wel alle internationale straatkunstenaars
staan en is tot stand gekomen dankzij steun
fraaie showroom had aan de Einsteinstraat.
ken, heeft de organisatie mij gevraagd col-
van: Vfonds, Arnhem Ambassadeurs, Ge-
Begin vorig jaar kwam er een veel grotere,
lega’s uit te nodigen. Samen komen we vier
meente Arnhem, Stichting Ondernemers-
1300 vierkante meter tellende showroom op
dagen lang het Arnhemse beton opfleuren.
fonds Arnhem en Liberation Route Europe.
de hoek van de Einsteinstraat en de J. van
We hebben er enorm veel zin in!”
vinden op het gebied van blokhutten, chalets, overkappingen, buitensauna’s, wellness, tuin-
www.blokhutvillage.nl
meubelen, speeltoestellen, enz. Als pronkstuk
www.verandavillage.nl
COLOFON ‘Zicht Op Arnhem’ is een uitgave van Zicht Op
Kopij evenementen en activiteiten
Media en verschijnt 11 keer per jaar in vijf edities.
Voor plaatsing in ‘Zicht Op Arnhem’ is onze redactie
Deze vijf edities hebben een gecombineerde
altijd op zoek naar interessante evenementen, voor-
oplage van 121.280 exemplaren.
stellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of
Volg ons op: Eerste editie
www.facebook.com/worldstreetpainting. Het
Streetpainting komt uit de zestiende eeuw
volledige programma is begin juli te vinden
in Groot-Brittannië en Italië. Daar werd kunst
op www.worldstreetpainting.nl.
Geïsoleerde garagedeur met aandrijving vanaf € 999,- incl. BTW
Actie
organisatie een boeiende activiteit waarvan onze le-
kopij insturen tot en met 22 september 2014. Mail uw
De Lingewaard, 26.873 exemplaren
persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of
Velp, 13.571 exemplaren
meer foto’s naar uitgeverij@zichtop.nl
Zicht Op Media hoofdkantoor:
Disclaimer
Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten
Zicht Op Media is een handelsnaam van Uitgeverij
Tel.: 0512-584 100
Leeuwarden B.V. Zicht Op Media kan niet aansprake-
info@zichtop.nl, www.zichtop.nl
lijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan
ea
ler
naa
r d e a c tievo o r
wa
ar
garantie
*
De Liemers, 22.710 exemplaren
10 jaar
ur
gave verschijnt weer op 6 oktober. 2014. U kunt uw
*
Arnhem-Zuid, 25.204 exemplaren
d
dan niet en laat het ons weten! De eerstvolgende uit-
w
Arnhem-Noord & Centrum, 32.922 exemplaren
gu
zers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom
v ra a
Verspreidingsgebieden:
n
Numansdorp. In deze blokhutvillage is alles te
Van Kooten Tuin en Buiten Leven is in tien jaar tijd uitgegroeid tot toonaangevend in de branche. Dit tot dikke tevredenheid van (v.l.n.r.) Jan en Hanneke van Kooten en Benjamin de Jong.
de
der Heijdenstraat, op het bedrijventerrein in
ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet
www.twitter.com/zichtop
verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële ui-
de de op
www.facebook.com/zichtopmedia
tingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media beVestiging Zwaag:
houdt zich het recht voor om ingezonden artikelen te
De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag
weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag
Tel.: 0512 - 584 100
worden overgenomen of gekopieerd zonder vooraf-
Accountmanager: Eelke Wiegersma
gaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media.
Inclusief montage vanaf slechts € 1.299,- incl. BTW
e.wiegersma@zichtop.nl, Tel.: 0512-584 158 Regio’s van Zicht Op: Klaas Dijkstra, k.dijkstra@zichtop.nl, 06-53 255 638 Eindredacteur: Ivo Biesterveld,
Arnhem-Noord & Centrum, Arnhem-Zuid, De Liemers, Lingewaard, Velp, Amersfoort-Noord e.o., Amersfoort-Midden & Zuid, Soest & Baarn, Leus-
BOERBOOM DEUREN
den e.o., Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden,
Verkoop, service en montage van bedrijfs- en garagedeuren
i.biesterveld@zichtop.nl
Bussum e.o.,Wijdemeer, Goeree Overflakkee,
Redactie: Inge Kramp
Schouwen-Duiveland & Tholen, Rijswijk, Leid-
Vormgeving: Uitgeverij Publicar BV
schendam e.o., Voorburg, Wassenaar & Voor-
Groenestraat 2 6681 DV Bemmel Telefoon 0481-350208 - www.boerboomdeuren.nl
schoten, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande e.o., Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden. Heeft u vragen over de folderverspreiding? Ga naar www.frlpost.nl of bel 058 - 21 54 157
Spijkenisse e.o., Voorne, De Hoeksche Waard, Albrandswaard, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, De Betuwe, Tiel e.o.
Welkom thuis, welkom bij Novoferm
16
Zicht op • nummer 8 - 2014
Yunio kraamzorg is onderdeel van Naviva kraamzorg