ZICHT OP ZOETERMEER
Jaargang 28 | nr. 11 - 2018 | Een uitgave van Zicht Op Haaglanden
02
TREK Festival
Indoorpretpark Maassluis UNIEK IN NEDERLAND!
PEELTUIN? FUNBOWLEN?? 10 11 PEELTUIN? FUNBOWLEN?? HEEFT HET ALLEMAAL!! HEEFT HET ALLEMAAL!!
m dan naar Indoorpretpark Maassluis. m dan naar Indoorpretpark Maassluis. abelbaan, luchtkussens, skelterbaan, oetbalkooi,luchtkussens, twisterladder.skelterbaan, abelbaan, Koninklijke Er op uit!basketballen onderscheiding oud-president cjes kunt doen, op de oetbalkooi, twisterladder. Rechtspraak Leendert Verheij ringen endoen, “tegenbasketballen de muur opop springen”. cjes kunt de eringen te funbowlen, groteop flatscreen en “tegensuper de muur springen”. eelden, banen zijn watgrote korter,flatscreen bal is wat e te funbowlen, super om eenbanen strikezijn te gooien! eelden, wat korter, bal is wat om een strike te gooien!
11
JES!! 12,50 JES!! per kind) en tijdsduur 13,50
nken ijs kind) of slush cadeautje 12,50enper en en tijdsduur nken en ijs of slush en cadeautje Febo Zoetermeer Vega Week geleiding(+18) geleiding(+18) or scholen, prive feesten, or scholen, prive feesten,
14
etpark.nl of bel 010 313 38 30 etpark.nl of bel 010 313 38 30
Klimaatakkoord: Gas duurder door hogere belasting
13-8-2018 12:18:06
Kijk snel op pagina 3 Op zoek naar een nieuwe beheerder voor uw VvE?
NIEUWE CURSUSSEN
Taal Taal
17 september
1JA0AR
STARTEN
heer VvE Bsevanaf reed xcl. btw € 4,95 e per maand!
nt / arteme Per app
Vervane Beheer B.V., sinds 1976 het adres voor het beheer van Verenigingen van Eigenaars. Neem een kijkje op onze website; www.vervane.nl en informeer naar onze interessante tarieven
OPEN woe. 5 sept 18-21 u DAGEN zat. 8 sept. 13-16 u
2
Zicht op • nummer 11 - 2018
Indoorpretpark Maassluis
UNIEK IN NEDERLAND! MAASSLUIS – In Maassluis vindt u indoorpretpark Maassluis. Niet zomaar een hal waar je binnen kunt spelen, maar waar je kunt trampoline springen in het trampolinepark, een potje kunt bowlen en waar een binnenspeeltuin is met glijbanen, een voetbalkooi, mini-midgetgolf, luchtkussens, tafeltennis, badminton en nog veel meer. Het unieke van het park is dat je niet overal apart voor betaalt; er is één entreeprijs voor alles! Een paar minuten van de snelweg A20 bevindt zich
+ 3 x drinken + ijsje of slush en voor de jarige
indoorpretpark met circa 2500 m2 speelplezier met
jumpsokken en een kortingskaart. Tijdsduur ca.
ruime gratis parkeerplek. Mindervaliden kunnen
TRAMPOLINEPARK?? INDOORSPEELTUIN? FUNBOWLEN?? TRAMPOLINEPARK?? INDOORSPEELTUIN? INDOORPRETPARK MAASSLUIS HEEFT HET FUNBOWLEN?? ALLEMAAL!! INDOORPRETPARK MAASSLUIS HEEFT HET ALLEMAAL!!
KUNNEN DE KINDEREN NIET KIEZEN? Kom dan naar Indoorpretpark Maassluis. KUNNEN DE KINDEREN NIET KIEZEN? Kom dan naar Indoorpretpark Maassluis. * Een Indoorspeeltuin met o.a. glijbanen, kabelbaan, luchtkussens, skelterbaan, midgetgolf, tafeltennis, voetbalkooi,luchtkussens, twisterladder.skelterbaan, * mini Een Indoorspeeltuin met o.a.badminton, glijbanen, kabelbaan, * mini Een Trampolinepark waar je de vetste trucjes kunt doen, basketballen op de midgetgolf, tafeltennis, badminton, voetbalkooi, twisterladder. en je kanwaar in dejeBIGAIRBAG springen endoen, “tegenbasketballen de muur opop springen”. * trampoline Een Trampolinepark de vetste trucjes kunt de * trampoline 2 funbowlingbanen ff een potje te funbowlen, groteop flatscreen en je kanom in lekker de BIGAIRBAG springen en “tegensuper de muur springen”. puntentelling enomvette bewegende beelden, banen zijn watgrote korter,flatscreen bal is wat * voor 2 funbowlingbanen lekker ff een potje te funbowlen, super kleiner dus juist voor super leuk om eenbanen strikezijn te gooien! voor puntentelling en kinderen vette bewegende beelden, wat korter, bal is wat kleiner dus juist voor kinderen super leuk om een strike te gooien!
OOK SUPER LEUK VOOR KINDERFEESTJES!! Bovenstaande is allemaal 1 prijs (*€ 13,50 12,50 per kind) en tijdsduur OOK SUPER LEUK VOORvoor KINDERFEESTJES!!
zo naar binnen met rolstoel en scootmobiel.
á € 4,50. Dus 6 kinderen en 1 volwassene kan Bij de entree krijgen de oudere kinderen een verband met de veiligheid en het lekker jumpen
Nog geen leuke sport gevonden?? Doe op
afwisselend toegankelijk voor kinderen t/m 5
dinsdagavond mee met trampolinefitness!!! Elke
jaar en van 6-11 jaar. Ouders/begeleiders (+18)
dinsdag van 19.00-20.00 uur en van 20.00-21.00
kunnen met kinderen onder de 6 jaar rustig mee
uur lekker sporten op de trampolines, alle spieren
jumpen. Alle andere binnenspeelmogelijkheden
aan het werk! Kijk voor meer info op facebook of
kunnen de kleine en grote kinderen samen doen.
op de site!
En natuurlijk zijn er ook nog andere trampolines waar de kleintjes en de grotere kinderen samen diverse tijdschriften en mag er zelf fruit worden meegenomen. Kijk voor de openingstijden altijd even op indoorpretpark.nl of op facebook, of bel 010313 38 30. Tijdens vakanties 7 dagen per week geopend. Kinderfeestje kan natuurlijk ook! • 13,50 all-in en je betaalt dus niet per uur. Voor
COR
0214291.pdf 1
TAPIJT
ook, 6 x € 13,50 + 1 x € 4,50.
polsbandje, want het grote trampolinepark is in
op kunnen. Ook is er gratis wifi aanwezig en
kinderfeestje isiscaallemaal 3 uur incl. 3 x(*drinken enper ijs kind) of slush cadeautje Bovenstaande voorpatat, 1 prijs € 12,50 en en tijdsduur voor jarige. (*minimaal personen). kinderfeestje is ca 3 uur7incl. patat, 3 x drinken en ijs of slush en cadeautje Overdag voor kinderen t/m 11 jaar incl. begeleiding(+18) voor jarige. (*minimaal 7 personen). € 8,volwassene gratisbegeleiding(+18) Entree kinderen Overdag voor kinderen 11 jaar incl. 9,- ,t/m Ook opkinderen afspraak€open in de avond) 8,- ,(ook volwassene gratis voor scholen, prive feesten, Entree verenigingen, enz.open (ook in de avond) voor scholen, prive feesten, Ook op afspraak verenigingen, enz. Kijk voor meer informatie op www.indoorpretpark.nl of bel 010 313 38 30 Kijk voor meer informatie op www.indoorpretpark.nl of bel 010 313 38 30
3 - 3,5 uur. • Entree € 9,00 per kind, minimaal 7 x feestpakket
INDOOR PRETPARK
MAASSLUIS Indoorpretpark Maassluis
deze prijs ontvang je: Entree trampolinepark
Dr. Albertschweitzerdreef 435, 3146 AP Maassluis
+ indoorspeeltuin + potje funbowlen + patat
010-313 38 30, www.indoorpretpark.nl
13-8-2018 12:18:06
WONINGINRICHTING ZIE OOK ONZE ACTIE’S OP WWW.CORTAPIJT.NL
leverancier van alle bekende merken LAAGSTE PRIJS - HÓÓGSTE KWALITEIT TRAP BEKLEDEN SUPERSTUNT Uw dichte trap standaard van 13 treden geheel
gestoffeerd incl. tapijt en arbeidsloon
€ 290,00
KEUZE UIT 10 KLEUREN
MET NAALD VILT TAPIJT OF BOUCLÉ
ALL-IN
VINYL€-STUNTPRIJS 49,95 PVC VLOER
ACTIEPRIJS € 37,95 per m2 incl. 1 keer egaliseren en plaatsen
LAMINAAT
6 mm dik - 5 kleuren - 6 jaar garantie
ACTIEPRIJS
€ 24,95 per m2
inclusief ondervloer en plaatsen!
voor € 37,95
van € 69,-
ROLGORDIJNEN A C T IE
400 cm breed per meter INCLUSIEF PLAATSEN!
XL plank - 0.30 mm slijtlaag Keuze uit 10 kleuren
TAPIJT BOUCLÉ
400 cm breed - 5 kleuren - GRATIS GELEGD
20 kleuren op maat gemaakt. Hoogte 180 cm
BREEDTE
BREEDTE
50 cm 60 cm 70 cm 80 cm 90 cm 100 cm 110 cm 120 cm 130 cm 140 cm 150 cm 160 cm 170 cm 180 cm 190 cm
PRIJS e 48,00 e 54,00 e 58,00 e 62,00 e 66,00 e 72,00 e 76,00 e 80,00 e 84,00 e 88,00 e 94,00 e 98,00 e 102,00 e 106,00 e 110,00
200 210 220 230 240 250 260 270 280 290 300 310 320 330 350
cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm cm
e e e e e e e e e e e e e e e
PRIJS 128,00 132,00 136,00 140,00 144,00 148,00 192.00 198,00 202,00 206,00 212,00 216.00 220,00 226,00 234,00
GRASTAPIJT 400 breed
1 CM DIK 69,95 PER METER
Driebergenstraat 305 2546 BH Den Haag www.cortapijt.nl - 070-3676409
Nieuwe airco gas installatie bij Auto Witte Rijswijk Airco laten afvullen met de nieuwe R-1234yf Milieuvriendelijker ten opzichte van het oude systeem Bij afvullen met het nieuwe systeem GRATIS standaard wasbeurt van uw auto Voor het afvullen van zowel het oude & nieuwe aircosysteem kunt u bij ons terecht!
Auto Witte een begrip in de regio Haaglanden
• GESPECIALISEERD IN PROJECTEN • ABSOLUTE TOPKWALITEIT
BEHANG- EN SCHILDERWERKSERVICE
MEER DAN 100 ROLLEN OP VOORRAAD • HORREN • TAPIJT VINYL • MARMOLEUM • PVC • LAMINAAT • GORDIJN & VITRAGES LAMELLEN • JALOEZIEËN • ROLGORDIJNEN • SHUTTERS VERF & BEHANG • BUITENZONWERING
Verrijn Stuartlaan 56 • 2288 EP, Rijswijk 070-399 96 48 • info@autowitte.nl • www.autowitte.nl
Zicht op • nummer 11 - 2018
3
Onbekommerd genieten op het TREK Festival DEN HAAG - Na vier eerdere Haagse edities van Festival TREK, kunnen de inwoners van de hofstad ook dit jaar rekenen op de komst van het grootste foodfestival van Nederland. De ‘BurgeRmeester van TREK’ strijkt van donderdag 6 tot en met zondag 9 september met zijn gemeentehuis, kerk, theater, originele foodtrucks en diverse bars neer in het Westbroekpark. En sluit hiermee, zoals elk jaar het foodfestivalseizoen af in Den Haag. Bourgondiërs kunnen weer vier dagen lang genieten van het gevarieerde aanbod gerechten uit de leukste mobiele keukens, theater, kleinkunst en livemuziek. 5 jarig jubileum
siteit aan mobiele trucks zorgt met liefde weer
Het festival viert dit jaar haar 5 jarig jubileum.
voor de lekkerste gerechten vanuit de origi-
In 2014 begon de organisatie met de eerste
neelste keukentjes op wielen.
edities in Utrecht en Den Haag; dit smaakte al snel naar meer. In 2015 trok het festival dan
Dankzij de ongedwongen sfeer, de grote ver-
ook naar 8 steden en vanaf 2016 is TREK met
scheidenheid aan foodtrucks en het verras-
brede scala aan mobiele festivalcateraars be-
Het festival vindt traditiegetrouw plaats in het
veel succes gevestigd in de 9 grote steden van
sende entertainment heeft Festival TREK een
reidt met liefde weer de lekkerste gerechten.
Westbroekpark; één van de mooiste parken
ons land. Ieder jaar komt een publiek van ge-
stevige positie verworven binnen het Neder-
Ook aan de kleinste bezoekers van TREK is
van Den Haag. Het park heeft grote speel-
middeld 275.000 Bourgondiërs ongedwongen
landse festivalseizoen. Het prachtig aangekle-
gedacht met onder andere een kindertheater,
weiden, vijvers en watergangen. Door de los-
genieten tijdens een smakelijk verblijf. Vanaf
de Westbroekpark zorgt voor een ontspannen
kookworkshops, oud Hollandse spelletjes en
staande boomgroepen en de schilderachtige
het voorjaar deed de TREK karavaan Rotter-
en uitnodigende setting, voor zowel jong als
oude kermisklassiekers. De avonden worden
doorkijkjes doet het denken aan een Engels
dam, Utrecht, Maastricht en Nijmegen aan
oud. Dit seizoen zal de focus nog meer komen
traditioneel afgesloten met de beste hits uit de
park. Deze entourage zorgt voor de perfecte
om vervolgens door te reizen naar Enschede,
te liggen op de beleving. Festival TREK biedt
80’s, 90’s en 00’s.
omlijsting van dit smakelijke festival.
Eindhoven, ’s-Hertogenbosch, Amsterdam en
een podium aan nieuw talent op het gebied
nu te eindigen in Den Haag. Een grote diver-
van (klein)kunst en cultuur. Bezoekers kunnen
Gratis toegankelijk
Kijk voor meer informatie op www.festi-
op diverse locaties op het terrein genieten van
Food Truck Festival TREK Den Haag is gratis
val-trek.nl
bijzondere, intieme liveoptredens, verrassende
toegankelijk. Er wordt wel een vergoeding ge-
elementen in de aankleding en ook op de ver-
vraagd voor een milieuvriendelijk hard-plastic
schillende terrassen zal het publiek weer op de
glas. Bij de eerste bestelling betalen bezoekers
wenken bediend worden.
hiervoor een eenmalige bijdrage, waarna het festivalglas bij iedere bestelling kan worden af-
Nieuw dit jaar is een groot semi-overdekt wijn-
gegeven aan de bar voor een nieuw exemplaar
terras, waar bezoekers per fles of glas kunnen
bij het volgende drankje. Er is geen statiegeld
genieten van meer dan 20 soorten wijn. Het
van toepassing op dit glaswerk.
“Die typische g-klank klinkt gewoon niet lekker in liedjes!”
Muzikaal inburgeren en Nederlands leren met singer/songwriter Jonny Smokes
Wat is R1234YF?
DEN HAAG - De Amerikaanse muzikant Jon
ring. Zo zingt en speelt
‘Jonny Smokes’ woont met zijn Nederlandse
hij al een tijdje samen
verloofde in Den Haag. Opgegroeid in Seattle
met zangeres Jennifer
kón het eigenlijk niet anders dan dat ook Jonny
Ewbank van The Voice
het podium zou bestijgen. Jonny: “Veel bekende
of Holland. Jonny: “Als
artiesten en bands komen uit Seattle zoals Jimi
zij in het Nederlands
Hendrix, Foo Fighters, Nirvana en Pearl Jam. Als
zingt, klinkt het juist
kind was ik al met muziek bezig. Ik zing en be-
heel zacht en mooi. Ja,
speel daarnaast verschillende instrumenten. Ik
Jennifer is mijn favorie-
heb mijn eigen liedjes, maar ik speel ook veel
te Nederlandse artiest!” Onlangs heeft Jonny via social
covers. Van rock, pop en metal tot Ed Sheeran!”
media een cursus Nederlands gewonnen bij Taleninstituut TaalTaal in Scheveningen. Jonny: “Tot nu toe
Jonny en zijn partner hebben elkaar leren kennen in
leerde ik vooral zelf Nederlands, maar ik heb gemerkt
Rijswijk, waar Jonny moest optreden. Jonny: “Ik heb
dat ik hulp nodig heb. Ik geloof dat je alleen via een ge-
RIJSWIJK - R1234YF is een gefluoreerde,
auto’s verplicht. En om dit alles te vieren zit er
besloten in Nederland te gaan wonen. Volgend jaar
organiseerde school écht de logica van de taal kan be-
onverzadigde koolwaterstof, en is ten op-
een gratis standaard wasbeurt bij het vullen van
moet ik mijn inburgeringsdiploma halen. Ik ben erg
grijpen. Ik heb vooral moeite met de grammatica en de
zichte van het “oude” koudemiddel R134A
uw airco-systeem!
gemotiveerd om de taal leren. Mijn verloofde is lerares
woordvolgorde in de Nederlandse zinnen. Ik hoop dat
Nederlands, dus dat is zeker een voordeel! Helaas is
ik bij TaalTaal ga leren hoe ik deze onderdelen kan ver-
groener met minder CO2-emissie. Dit maakt het wel heel aantrekkelijk om nu naar
het lastig om veel te oefenen, omdat mensen steeds
beteren.” Jonny heeft nog wel een advies voor mensen
Waarom is dit nieuwe gas er?
Auto Witte te gaan. Maar ook voor reparaties,
Engels met me spreken.” Hoewel Jonny zich behoorlijk
die Nederlands leren: “Begin met de basiswoorden en
Het broeikaseffect (GWP) van het huidige gas
onderhoud, en occasions kunt u bij Auto Witte
thuis voelt in Nederland, zijn er wel dingen waarover
schenk veel aandacht aan de uitspraak. Als je de num-
R134A is namelijk te hoog. Maar wat betekent
terecht. De visie van Auto Witte is om zich te on-
hij zich verbaast. Jonny: “Ik vind het idioot om Neder-
mers en de letters van het alfabet kent en deze goed
dat precies? Dit betekent dat het afbreken van
derscheiden door service en aandacht. Of het nu
landse kinderen op hun fietsen te zien, terwijl ze met
kunt uitspreken, ben je al een heel eind!”
de vrijgekomen gassen pas na 15 jaar is voltooid.
gaat om het kopen of verkopen van een auto, het
hun telefoon spelen. In Amerika mogen kinderen niet
Ter vergelijking, het broeikaseffect van R1234YF
repareren daarvan, of advies. U bent van harte
eens fietsen zonder helm! Fietsen is daar sowieso he-
Benieuwd naar Jonny’s muziek?
is aanzienlijk minder, het afbreken van de gassen
welkom bij Auto Witte. Een begrip in de regio
lemaal niet zo gangbaar. Ook bepaalde dingen van de
Kijk op www.jonnysmokes.com
duurt veel minder lang.
Haaglanden.
Nederlandse taal vind ik grappig. Nederlanders ‘zwaaien’ naar hun oren en zeggen ‘oooh, lekker!’ alsof eten
Wil je ook (beter) Nederlands leren? Kies dan voor
Om iedereen en iedere auto een airco-service te
www.autowitte.nl
grappig en schattig is, haha!” Nederlandse muziek kent
TaalTaal! In de week van 17 september start het
kunnen bieden, heeft Auto Witte een nieuw R-
Verrijn Stuartlaan 56
Jonny maar al te goed. Hij vertelt: “Ik vind alleen die
herfstseizoen voor 20 talen. Er zijn ook Open Dagen
1234yf airco gas installatie in gebruik genomen.
2288 EP Rijswijk
typische g-klank niet zo lekker klinken in Nederlandsta-
op 5 september van 18:00-21:00 uur en op 8 septem-
Sinds 2012 worden auto’s gevuld met dit gas en
070-399 96 48
lige liedjes. It bends my ears in a weird way unless it is
ber van 13:00-16:00 uur. Kijk voor meer informatie op
vanaf 1 januari 2017 was het voor alle nieuwe
info@autowitte.nl
done gently.” Voor Jonny bestaat er wel een uitzonde-
taaltaal.nl.
4
Zicht op • nummer 11 - 2018
Wesley’s Deco & Interieurstoffen voor al uw raamdecoraties tegen de scherpste prijzen Wesley’s Deco & Interieurstoffen heeft de grootste collectie raamdecoraties tegen groothandels prijzen. En dat is niet verwonderlijk, want dit bedrijf importeert zelf. Zo wordt een marge overgeslagen en die wordt niet doorberekend aan de klant. Vele klanten die hun huis sfeervol hebben ingericht met de raamdecoratie van Wesley zijn hier dik tevreden over. Wesley van der Veen stamt uit een bekende Haagse koopmansfamilie en is de derde generatie van zijn familie die zich bezig houdt met raamdecoraties. Op het bedrijventerrein Zwethove in Wateringen vlakbij de Hornbach heeft Wesley een showroom waar de klanten vakkundig geholpen worden door een medewerker bij het uitzoeken van de juiste raamdecoratie. In de showroom kan men keuze maken uit ruim 1500 verschillende stoffen en voor een groot deel zijn deze stoffen ook op voorraad. De uitgekozen stoffen kunnen desgewenst op maat gemaakt worden in
Online verkopen
Omdat we erg veel aanvragen over raamdecoraties vanuit heel Nederland krijgen, gaat Wesley’s Deco & Interieurstoffen binnenkort ook online verkopen. Dus houd de website goed in de gaten. Vrijblijvend een bezoekje
het eigen naai-atelier, waar de klant deze na ongeveer twee à drie weken weer kan ophalen. Behalve gordijnen en vitrages kan men bij Wesley’s Deco & Interieurstoffen ook terecht voor duo-rol gordijnen, aluminium jaloezieën, vouwgordijnen, draperieën, shutters en houten jaloezieën. Wesley: “Dus eigenlijk alles op het gebied van raamdecoraties!” Bovendien is het mogelijk om het hele pakket uit handen te geven. Wesley’s medewerkers komen dan bij u thuis de maten opmeten. Ze zoeken samen met u de juiste raamdecoratie en zullen deze dan ook voor u plaatsen.
DE GROOTSTE COLLECTIE RAAMDECORATIE TEGEN GROOTHANDELSPRIJZEN
Wesley’s Deco & Interieurstoffen biedt haar klanten vele voordelen. Daarom is het een ware aanrader om Wesley’s Deco & Interieurstoffen eens vrijblijvend met een bezoekje te vereren! Openingstijden
De showroom van Wesley’s Deco & Interieurstoffen is gevestigd aan de ‘s-Gravenzandseweg 62G in Wateringen (vlak voor de Hornbach). Telefonisch bereikbaar op 06-53560796 of 06-25086814 of 06-51952828. Website: wesleysdeco.nl. De openingstijden zijn van dinsdag t/m vrijdag van 10.00-17.00 uur en op zaterdag van 10.00-16.00 uur. Gratis parkeergelegenheid voor de deur. Pinapparaat aanwezig.
5
Zicht op • nummer 11 - 2018
Den Haag nummer vier evenementenstad van Nederland REGIO - Ondanks de moordende concurrentie ontwikkelt het imago van het Rotterdamse North Sea Jazz Festival zich positief. Het festival behoorde al tot de selectie van nationale topevenementen, maar versterkte zijn reputatie sinds 2016 fors (+11%). Het is daarom waarschijnlijk dat het vierdaagse muziekfestival in de komende jaren een verdere bezoekersgroei gaat beleven. Dit blijkt uit het tweejaarlijkse Evenementen Merkenonderzoek van Hendrik Beerda Brand Consultancy. In de lijst van populairste cultuurevenementen bezet het North Sea Jazz Festival zelfs de tweede plaats. Het Haagse Parkpop staat op de achtste plaats. Rotterdam herbergt na Amsterdam en Utrecht de meeste topevenementen als gemeente, gevolgd door Den Haag. Het onderliggende onderzoeksmodel BrandAl-
Aantal evenementen met een nationale
chemy™ is met de Universiteit van Amsterdam
reputatie per gemeente in 2018 (+ aantal
ontwikkeld. Voor het onderzoek zijn 1.600 res-
in 2016):
pondenten in twee fasen ondervraagd. Eerst
1. Amsterdam: 17 (2016: 15)
is de spontane bekendheid van de duizenden
2. Utrecht: 9 (2016: 9)
Nederlandse evenementen onderzocht. Daar-
3. Rotterdam: 6 (2016: 8)
na is voor de 50 spontaan bekendste evene-
4. Den Haag: 3 (2016: 3)
4. (4) Bevrijdingsfestival
8. (6) 50PlusBeurs
5. (6) Zwarte Cross
9. (-) Deventer Boekenmarkt*
merkkracht, imago, bezoek(intentie) en groei-
North Sea Jazz festival streeft Lowlands voor-
6. (5) Uitmarkt
10. (8) Kampeer & Caravan Jaarbeurs
verwachting.
bij in reputatie
7. (10) Oerol
Het driedaagse muziekfestival Lowlands blijft
8. (11) Parkpop
Andere opvallende conclusies uit het on-
Parkpop!
als cultureel evenement een sterke reputatie
9. (12) Concert at SEA
derzoek:
De stad Den Haag is met 3 evenementen met
houden, maar heeft terrein verloren ten op-
10. (8) Nederlands Film Festival
• Gay Pride na naamswijziging sympathieker,
een nationale uitstraling de nummer 4 evene-
zichte van het North Sea Jazz Festival. Het
mentenstad van Nederland. Dit zijn (in volgor-
festival dat ieder jaar in Biddinghuizen plaats-
Top 10 consumentenbeurzen met natio-
• Vierdaagse Nijmegen is het favoriete evene-
de van populariteit): Bevrijdingsfestival, Park-
vindt, staat nu derde op de lijst van culturele
nale reputatie in 2018 (+ positie in 2016)
pop en Parade. Parkpop is daarbij het enige
evenementen met een nationale reputatie.
1. (1) Huishoudbeurs
menten op 40 factoren navraag gedaan naar
puur Haags topevenement. Bij de andere twee
maar nog steeds te gewaagd. ment. • Stad Deventer scoort de hoogste punten als aantrekkelijke evenementenlocatie.
2. (2) Vakantiebeurs
Haagse evenementen wordt de populariteit
Top 10 culturele evenementen met natio-
3. (-) AutoRAI
• IDFA en Eurosonic Noorderslag zijn de sterk-
ook gevoed door edities in andere steden. Op
nale reputatie in 2018 (+ positie in 2016)
4. (3) Libelle Zomerweek
de ranglijst van cultuurevenementen is Park-
1. (1) Pinkpop
5. (-) HISWA
pop in de afgelopen 2 jaar gestegen van de
2. (3) North Sea Jazz Festival
6. (5) Negenmaandenbeurs
Glow en Leidens Ontzet versterken hun
11de naar de 8de positie.
3. (2) Lowlands
7. (7) Margriet Winter Fair
positie.
ste groeiers in de evenementensector. • Stadsfestijnen
verliezen
terrein;
alleen
Fair-Scheiden: mediation met oog voor ieders belang
Met 22 Kidsproof websites nu óók uittips op je Nederlandse vakantieadres!
Zuid-Holland - Bij een scheiding moet er
HAAGLANDEN - Kidsproof.nl - de site voor
“We zijn heel blij dat we zo’n compleet overzicht
veel worden geregeld; onder andere voor de
uitjes met kinderen - helpt je nu ook op je
kunnen bieden. Graag zouden we nog Gronin-
kinderen, de woning, het pensioen van bei-
binnenlands vakantieadres de weg te vin-
gen toevoegen”, aldus Kidsproof oprichtster
den en het vaststellen van de alimentatie.
den naar de leukste kindvriendelijke acti-
Annemarie Vosselman. Ze heeft Kidsproof 6 jaar
Gecertificeerd MFN scheidingsmediator An-
viteiten.
geleden opgericht met het doel om ouders te in-
Uitagenda regio Haaglanden voller dan ooit!
toinette Sielemann zorgt met haar bedrijf
spireren om in hun vrije tijd leuke dingen met hun
Fair-Scheiden voor duidelijkheid en een goed
De meeste ouders kennen Kidsproof uit hun
kinderen te doen. “En wanneer kan dat beter dan
overzicht voor beide partijen. Door haar jaren-
eigen omgeving en bezoeken de site regel-
in de zomervakantie”.
lange ervaring als bemiddelaar zorgt zij voor
matig voor leuke uitjes met de kinderen in
een goede afhandeling van een scheiding
de eigen woonomgeving. Deze zomer zijn
Populair
voor haar cliënten.
daar 2 nieuwe sites bijgekomen om te raad-
Vooral de buitenuitjes zijn op erg populair op de
plegen:
website met uittips. En dan met name de speel-
Kidsproof
Friesland
en
Kidsproof
Fair-Scheiden hanteert een vast tarief. Gemiddeld
In de gesprekken draait het om het maken van goe-
zijn er 4 tot 6 gesprekken nodig, mochten er meer
de afspraken, met oog voor ieders belang. Antoinet-
gesprekken nodig zijn om tot overeenkomst te ko-
te: “Ik laat alle relevante onderwerpen passeren en
Tijdens de zomervakantie zijn de uitagenda’s
museum, binnenspeeltuin of trampolinehal, blijkt
men, dan worden daar geen extra kosten voor ge-
help actief mee om over zaken na te denken en de
van de website gevuld met honderden tips bij
uit het zoekgedrag van de bezoekers. Afgelopen
rekend. Als er sprake is van een laag inkomen, dan
juiste keuzes te maken voor het ouderschapsplan,
jou in de buurt. Ga je in Nederland op vakantie,
jaar waren dat er 4,5 miljoen.
kan er gesubsidieerde mediation aangevraagd wor-
maar ook voor het huis, de financiën, het pensioen
bijvoorbeeld naar Twente, de Veluwe, Zuid-Lim-
den. Na het kennismakingsgesprek volgt een intake
etc. Het financiële plaatje wordt voor beide partijen
burg, Noord-Brabant of juist de kust van Noord-
Tips uit de regio
waarna alle stappen zullen worden doorlopen. De
helder. Zo ontstaat er rust, zekerheid en meer grip
Holland, je vindt er een regionale Kidsproof web-
Op Kidsproof.nl regio Den Haag staan kinderac-
gemiddelde leeftijd van mensen die gaan scheiden,
op de toekomst. De enorme berg waar jullie te-
site. Met 22 websites staat bijna heel Nederland
tiviteiten in en om de regio Haaglanden. De uit-
ligt tussen de 30 en 45 jaar, en de meesten hebben
genop zien, wordt begaanbaar.” De dienstverlening
nu op de kaart.
agenda is dit jaar voller dan ooit.
kinderen. Voor deze groep moet er naast een conve-
is inclusief alimentatieberekeningen, ouderschaps-
nant ook een ouderschapsplan komen. Antoinette:
plan, convenant en afwikkeling van de volledige juri-
“Emoties en boosheid hebben in sommige gevallen
dische procedure bij de rechtbank.
de overhand. Partners gaan uit elkaar, maar blijven papa en mama van de kinderen. Door gesprekken met een mediator wordt de angel eruit gehaald en geprobeerd de communicatie te verbeteren. Zo kan er een goed ouderschapsplan voor de kinderen tot stand komen. Ik geloof er in dat ouders het samen goed kunnen regelen. Als de intentie er is, dan kan
Meer informatie via 06-485 300 23 of
ik daar goed bij helpen.”
www.fair-scheiden.nl.
Maastricht.
tuinen en zwemstrandjes. Op regenachtige dagen gaan we liever met onze kinderen naar een
6
Zicht op • nummer 11 - 2018
KLEIN CARAVANS
WAS- & DROOGACTIE SETPRIJS e 1.999,-
EERSTE EERSTE MODELLEN MODELLEN 2019 2019 IN IN DE DE SHOWROOM! SHOWROOM!
SNEL EN UIT VOORRAAD LEVERBAAR ! W1 Classic-wasautomaat voor 1-8 kg belading
UITVERKOOP MODELLEN 2018
WDD030 WPS EcoPlus&Comfort Miele-kwaliteit - getest op een lange levensduur. Eenvoudige bediening door sensortoetsen n Wasbehandeling met SoftCare-trommel n Zuinig, krachtig, onverslijtbaar n A+++ -/- 10% n WPS: optimale dubbele waterbeveiliging n n
Dethleffs , Fendt en Hobby
Bij aankoop van deze Miele-set
GRATIS STRIJKTAFEL en STOOMSTRIJKIJZER
T1 Classic warmtepompdroger voor 1-7 kg belading
- Veel voordeel - Snel leverbaar - Inruil mogelijk
Deze actie is geldig zolang de voorraad strekt
TDB120WP Eco
KOPEN MET SERVICE
Onderhoudsvriendelijk A++ n Uitgestelde starttijd n Softcaretrommel n PerfectDry zorgt voor nauwkeurig drogen n Trommelverlichting n n
de Vries elektro
HOOGEVEENENWEG 15 | 2913 LV | NIEUWERKERK AD IJSSEL TEL: 0180-316195 | WWW.KLEINCARAVANS.NL
Emmastraat 10 Rijswijk t. 070 390 05 05
www.devrieselektro.nl
ONS SERVICEPAKKET BESTAAT UIT: n Bezorging door onze eigen servicedienst n Vakkundige en complete installatie n Nieuwe apparaat testen n Uitleg van uw nieuwe apparaat n Verpakkingsmateriaal en oude apparaat afvoeren n 2 jaar garantie
N E X UM Hét zelfontwerpproject van Zoetermeer
Mogelijke uitkomsten inclusief kopersopties. De inrichting van de openbare ruimte is indicatief.
Mastop Totaaltechniek B.V. is actief als technisch toeleverancier voor de (glas)tuinbouw, groensector, de bouw en particulieren. We maken uitdagende waterinstallaties voor groenwanden, daktuinen en zelfs wellness centra. Ook maken we teeltvloeren, irrigatiesystemen, klimaatregelingen en leveren en monteren we zonnepanelen.
Ontwerp jij ook mee? In het zelfontwerpproject Nexum worden in de wijk Palenstein in Zoetermeer 18 nieuwe woningen gerealiseerd. Nul-op-de-meter-woningen waarvan wij nu nog niet weten hoe ze eruit gaan zien, want dat bepaal jij! Ontwerp zelf, in 10 stappen
Wij houden niet zo van grijze gebieden en onduidelijkheden. Dus werken wij samen met u aan een totaaloplossing, van A tot Z en met één aanspreekpunt. Afvoeren, beregeningsleidingen, afstandsbeheer en electravoorzieningen, wij nemen het allemaal in één keer mee! Een compleet pakket met één aanspreekpunt, effectief en efficiënt!
Geïnteresseerd? Kijk op de website hoe ook jij je eigen woning kan
Kleinschalige ontwikkeling passend bij de omgeving Zelf te ontwerpen door toekomstige bewoners Met ondersteuning door architect, wooncoach en groencoach
ontwerpen en schrijf je in!
ningen -meterwo e -d p o lu 18 N
Ontwerp zelf jouw ideale (t)huis vormgeving \ concept elba\ rec 2018
Mastop totaaltechniek bv is dè technisch toeleverancier voor: (Glas)tuinbouw Boomkwekerij Groenprojecten
jouw eigen tussen- of hoekwoning!
18 grondgebonden Nulop-de-meter woningen
Met een Nul-op-de-meterwo ningen heb je € 25.000,- meer financie ringsruimte!
www.myownhome-nexum.nl
7
Zicht op • nummer 11 - 2018
In de zon: Genieten of beschermen?
Zomerkilo’s! Weer naar werk,
GEZONDHEID – De zomer loopt op zijn einde. We hebben mogen genieten van warme dagen en veel zon. Wanneer de temperatu-
zit je kleding te
ren stijgen en de zon zich meer laat zien, genieten we met volle teugen van het buiten zijn. Dat we daarnaast een beetje op
strak :(
moeten passen, weten we inmiddels ook. Onder andere het KWF informeert op haar site over hoe en waarom we ons moeten beschermen tegen de zon. In de week van 2 tot en met 8 september collecteert het KWF om geld in te zamelen voor onderzoek rondom kankerbestrijding. Wat weten we al over UV stralen en Vitamine D? UVA straling dringt diep door in onze huid en
ultraviolette straling inderdaad de productie van
UVA, UVB en UVC
geeft kans op huidkanker, veroudering van de
vitamine D op. Vitamine D is nodig om calcium
UV is een afkorting voor Ultra Violet. Dat betekent
huid en kans op allergieproblemen. UVB geeft
uit de voeding in het lichaam op te nemen. Het
zoveel als ‘boven violet’. Het gaat hier dus om
een natuurlijke bescherming tegen de zon door
is daarom belangrijk voor de groei en het behoud
straling die voorbij de kleur violet ligt en daarmee
verkleuring en verdikking van onze huid. Echter
van stevige botten en tanden. Daarnaast speelt
niet waarneembaar is met onze ogen. UV straling
als onze huid te lang wordt blootgesteld aan de
vitamine D een rol bij een goede werking van de
heeft een kortere golflengte dan zichtbaar licht en
zon, is deze natuurlijke bescherming niet afdoen-
spieren en het immuunsysteem. Én – last but not
is daarmee ook energierijker. Juist door die extra
de en zal de huid rood verkleuren en verbranden.
least - vitamine D zou een belangrijk positief ef-
energie heeft UV straling effect op onze huid. Er
Daarmee slaat het in eerste instantie positieve
fect hebben op de stemming. Genoeg reden
Geraldine Schoonderbeek, lifestyle trainer:
zijn drie UV stralingen te onderscheiden, namelijk
effect van UVB om in een negatief gevolg; UVB
om de zon niet helemaal te vermijden. Maar een
“Een gezonde leefstijl, natuurlijk lukt je dat!”
UVA, UVB en UVC. UVC wordt door de ozonloog
geeft hierdoor evenzeer kans op huidkanker. In
kwartier zonlicht per dag moet al voldoende zijn
tegengehouden, dus op aarde hebben we alleen
het dagelijks leven hebben we altijd te maken
om je dagelijkse portie vitamine D op te nemen.
te maken met de effecten van UVA en UVB.
met een combinatie van UVA en UVB en is het effect op de huid vaak een wisselwerking.
Bron: www.kwf.nl
COLUMN - Bij veel mensen eindigt een heerlijke vakantie met zo’n vijf kilo extra
Vitamine D
gewicht! Dat is balen, want dan zit kleding
Maar hoe zit het dan met vitamine D? Door di-
ongemakkelijk strak of past helemaal
verse deskundigen wordt aangeraden om naar
niet
buiten te gaan en de zon op je huid te voelen
sportschool… Je start alles tegelijk, want
voor de opname van vitamine D. In de huid wekt
je wil weer in je kleding passen! En wel NU
meer.
Crash
dieet,
aanbieding
graag.
Zeewier voorkomt jodiumtekort
Proef je zeewier, dan proef je umami
Tja, zo werkt dat helaas niet. Stap alsjeblieft niet in die valkuil, waardoor je terecht komt in het jojo-en. Snel afvallen en daarna overcompenseren en weer aankomen en zo van kwaad tot erger. Wat dan wel?
GEZONDHEID – Jodium is een essentiële
ghetti bevatten gemiddeld zo’n 50 microgram per
voedingsstof: het zorgt voor een goed wer-
gram gedroogd wier. Wanneer je ongeveer 5 gram
Stel jezelf een doel. Welk gewicht wil je
kende schildklier. Toch krijgt lang niet ie-
gedroogd zeewier (= ± 50 gram vers) eet heb je de
wegen? Reken uit met bijvoorbeeld een
dereen genoeg jodium binnen. Zeewieren
aanbevolen dagelijkse hoeveelheid al binnen.
pond per week wanneer je dat ongeveer kunt bereiken. Accepteer dat het een tijdje duurt
bevatten bijzonder veel jodium, en kunnen een bijdrage leveren bij het voorkomen van
Proef je zeewier, dan proef je umami. Deze smaak
en dat je gaat voor blijvend gewichtsverlies
een jodiumtekort.
staat ook wel bekend als hartig. Zeewier is één
in plaats van jojo-en. Kijk eerlijk naar je eet-
van de beste natuurlijke bronnen van umami.
en beweegpatroon. Zie je verbeterpunten?
Niet alleen in ontwikkelingslanden, maar ook in
Onze tong kan 5 smaken onderscheiden: zoet,
Schrijf ze allemaal op. Pak vervolgens een
West-Europa hebben nog steeds veel mensen
zuur, zout, bitter en umami. Dat doet hij op basis
paar dingen van je lijstje en verander die. Pas
last van een jodiumtekort. Ze krijgen structureel
van enkele bestanddelen van ons voedsel: bij zoet
vat bijvoorbeeld evenveel suiker als een jonagold,
als die goed gaan, pak je weer een nieuw punt.
te weinig jodium binnen, waardoor hun schildklier
proef je vooral suiker. Bij zout vooral natrium, en
maar méér zuur.
Stap voor stap ga je zo weer gezonder eten
niet optimaal functioneert. Dat kan onder andere
bij umami proef je een stof die glutamaat heet.
leiden tot gewichtstoename, traagheid, obstipatie
Naast glutamaat zijn er nog twee natuurlijke stof-
De beste natuurlijke bronnen van umami zijn:
geleidelijk en realistisch, dan houd je het vol
en specifiek bij kinderen: een verminderd leer-
fen die op zichzelf smakeloos zijn, maar de hartige
vlees, vis, Parmezaanse kaas, tomaten en… zee-
en gaat het makkelijker.
vermogen. De aanbevolen dagelijkse hoeveel-
smaak van glutamaat wel tot 15 x kunnen verster-
wier. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat
heid (ADH) van jodium varieert tussen de 50 en
ken. Dit zijn IMP en GMP. Nu klinkt het een beetje
zeewieren grote hoeveelheden glutamaat, IMP en
Dan als de feestdagen voor de deur staan,
200 microgram per dag, afhankelijk van leeftijd en
chemisch, maar dit is puur natuur. Al deze stof-
GMP bevatten. Dat betekent dus dat je een boel
merk je dat je je zomerkilo’s kwijt bent en
geslacht. Als je langdurig minder jodium binnen-
fen komen namelijk – net als suiker, zout, zuren
hartigheid toevoegt aan een gerecht, als je zeewier
je veel fitter voelt. Dat leuke Kerstjurkje uit
krijgt, zou je last kunnen krijgen van bovenstaande
en bitters – van nature voor in onze voeding. Hoe
gebruikt. Heb je je weleens afgevraagd waarom
de etalage kun je gewoon aan en staat je
klachten.
een product smaakt, ligt vooral aan de verhouding
sushi zo populair is? Wellicht is het antwoord heel
fantastisch! Misschien is dat dan direct de
van deze vijf smaken. Een granny smith appel be-
simpel: umami. Wanneer je zeewier verhit, komt er
motivatie ook tijdens de eindejaarsperiode
Daarom wordt onze voeding tegenwoordig ver-
nog extra umami vrij. Probeer maar eens wat ge-
gezondere keuzes te maken.
rijkt met jodium. De meest geconsumeerde bron-
droogde wakame of dulse in wat olie te verhitten.
nen van jodium zijn op dit moment keukenzout en
Wat je krijgt, is een smaakexplosie. Zo kan deze
zoutrijke producten zoals brood. Sommige men-
wakame een hartige twist geven aan nasi goreng.
sen eten weinig of geen brood en/of zout. Voor
De bacon-achtige smaak van dulse combineert
Geraldine Schoonderbeek, lifestyletrainer
hen kunnen andere jodiumrijke producten – zoals
uitstekend met bijvoorbeeld zoete aardappel.
www.geraldineschoonderbeek.nl
zeewier – een goede aanvulling zijn op hun dieet.
Kortom: met zeewier haal je extra umami in huis!
en meer bewegen. Maak de veranderingen
Zeewieren zijn stuk voor stuk een uitstekende bron van jodium: wakame, dulse, nori en zeespa-
Bron: www.sea-green.nl
Take it easy!
www.geraldineschoonderbeek.nl
8
Zicht op • nummer 11 - 2018
Duurzame Dinsdag DUURZAAMHEID – De eerste dinsdag van september is Duurzame Dinsdag. Een bijzondere dag waarop duurzame ideeën en initiatieven een podium krijgen in politiek Den Haag. Het kabinet neemt op deze dag de Duurzame Dinsdag-koffer in ontvangst met honderden duurzame ideeën en initiatieven uit alle hoeken van onze samenleving. De meest duurzame, innoverende en onderscheidende ideeën en initiatieven maken kans op prijzen en de mogelijkheid om het idee of initiatief een extra impuls te geven. Duurzame Dinsdag koffer vol ideeën
ideeën en initiatieven een podium. Van uitgewerkt
De politiek is verantwoordelijk voor het beleid in Ne-
businessplan tot een briljant duurzaam idee in het ei-
derland, maar wie weet beter wat er in de samenle-
gen huishouden, alles komt samen in de koffer. Ook
ving speelt dan de ‘gewone man’ zelf? Het aanbieden
de afzenders van de ideeën en initiatieven zijn enorm
van de koffer staat dan ook symbool voor onze maat-
divers. Ze komen onder andere van particulieren, ver-
schappij, waarin enorm veel kennis, initiatief en crea-
enigingen, bedrijven, maatschappelijke organisaties
tiviteit voor handen is op het gebied van duurzaam-
en start-ups. Samen laten ze zien dat duurzaamheid
heid. Duurzame Dinsdag biedt alle soorten duurzame
leeft, en geen ‘ver-van-mijn-bed-show’ is.
De eerste dinsdag van september
duurzaamheid. Zo biedt Duurzame Dinsdag initiatief-
Wat gebeurt er eigenlijk op die eerste dinsdag van
nemers de kans om hun ideeën en initiatieven verder
september? Tijdens deze bijzondere dag staan er
te ontwikkelen en krijgen ze de kans om in contact
drie dingen centraal: Het overhandigen van de Duur-
te komen met het juiste netwerk. Naast de ideeën en
zame Dinsdag-koffer aan het kabinet en uitreiking van
initiatieven wordt ook het duurzame lintje uitgereikt.
de prijzen, de uitreiking van het duurzame lintje en de
Een bijzondere onderscheiding voor mensen die
duurzame troonrede. De Duurzame Dinsdag-koffer
een uitzonderlijke bijdrage hebben geleverd aan een
vol met al die diverse ideeën en initiatieven wordt aan-
duurzame samenleving. Een ander spraakmakend
geboden aan het kabinet. De Staatssecretaris neemt
element van Duurzame Dinsdag is de voordracht
deze in ontvangst en zal enkele ideeën en initiatieven
van de duurzame troonrede. Voorgaande jaren is de
uitlichten. Ook worden er namens de partners van
troonrede opgesteld en voorgedragen door de num-
Duurzame Dinsdag prijzen uitgereikt. Onder andere
mer 1 uit de Duurzame top 100 van Trouw.
op het gebied van klimaat, groen, energie en sociale
www.duurzamedinsdag.nl
Klimaatakkoord: Gas duurder door hogere belasting ren als enige het stralingsverlies van de vloer
Onzichtbare radiatorfolie, bandagefolie
trapsgewijs tot vrijwel nul. Vloeren worden
en ketelfolie
daardoor warmer bij een lagere kamertempe-
TONZON heeft een radiatorfolie ontwikkeld
ratuur en zelfs warmer dan nieuwbouwvloe-
die onzichtbaar zijn gasbesparend werk doet.
ren. Ook nieuwbouw woningen hebben dus
Deze folie komt niet op de muur maar op de
nog baat bij deze aanpak. Is er sprake is van
achterkant van de radiator zelf. De folie wordt
vloerverwarming dan gaat het verwarmings-
wel warm maar kan de warmte niet naar de
systeem sneller reageren omdat de kruipruim-
muur stralen. De muur wordt nauwelijks war-
te minder mee wordt verwarmd. Dat betekent
mer dan elders in de kamer. Wie CV-buizen op
meer comfort en een hogere besparing en dat
zolder of onder de vloer heeft lopen, doet er
alles voor een faire prijs. Daarmee is TONZON
verstandig aan deze te voorzien van buisisola-
Vloerisolatie met afstand de beste aanpak
tie en vervolgens de buisisolatie te omwikke-
voor de koude vloer en het warmteverlies naar
len met TONZON HR-Bandagefolie. Het war-
beneden.
me water verliest dan onderweg nog minder
Den Haag: Wanneer de regering de klimaatplannen overneemt dan zal de belasting
warmte. Ook voor de CV-ketel heeft TONZON
op gas flink worden verhoogd om de bevolking aan te zetten tot energiebesparing. De
een folie ontwikkeld die met stukjes magneet-
prijs van stroom gaat omlaag zodat de maandlasten ongeveer gelijk blijven. Er komt
tape op de mantel van ketel wordt geklikt. De
echter geen isolatiesubsidie zoals vroeger. Voor wie de isolatiemaatregelen niet zelf
ketel straalt daardoor veel minder warmte uit.
kan betalen komen er (goedkopere) groene leningen. Meer informatie op www.tonzon.nl. Een slimme manier van verduurzamen is TON-
pak. Daarbij worden speciale Thermoskus-
ZON vloerisolatie. Daarmee kun je meerdere
sens aangebracht tegen de onderzijde van
vliegen in een klap slaan. Met deze aanpak is
de vloer die de warmtestroom naar beneden
veel meer te winnen dan altijd gedacht en je
blokkeren. Op de bodem van de kruipruimte
kunt er direct mee beginnen. Het gemeente-
komt woningbreed een stevige Bodemfolie die
lijk Woningbedrijf Opmeer heeft het complete
de verdamping van het vocht uit de bodem
woningbestand laten voorzien van TONZON
blokkeert zodat een schone, geurloze ruimte
vloerisolatie en wat blijkt? De energiebe-
ontstaat en geen vocht meer de woning kan
sparing is 4 keer hoger dan het energielabel
binnendringen.
aangeeft en klachten over vochtproblemen verdwijnen als sneeuw voor de zon. 80% van
innovatieve
de bewoners blijkt dik tevreden. Deze mooie
comfort met minder gas
resultaten zijn te danken aan de dubbele aan-
De unieke TONZON Thermoskussens elimine-
vloerisolatie
geeft
meer
9
Zicht op • nummer 11 - 2018
Blijf niet zitten
Diabetes
Door iets – om het even wat – te doen in plaats van in uw luie stoel te
Eerdere studies door onderzoekers van het Karolinska Instituut
zitten, kunt u uw leven verlengen.
toonden bovendien aan dat mensen die meer dan 10 uur per dag zitten 2,5 keer meer kans hebben op een vroegtijdige dood
Wordt u al moe bij het idee dat u naar de sportschool moet of moet hardlopen?
dan mensen die 6,5 uur per dag zitten.
Dan is er goed nieuws voor u als ‘couch potato’. Althans bijna: alles wat u moet doen is 30 minuten zitten vervangen door 30 minuten staan, of – nog beter –
Deze bijdrage is mede mogelijk gemaakt door het
door rustig wandelen of licht huishoudelijk werk. Wanneer u dit iedere dag doet,
maandblad Medisch Dossier.
vermindert de kans op een fatale hartaanval met 22 procent. Niet slecht voor een half uur lichte, alledaagse vorm van activiteit (of zelfs alleen maar staan), zeker als u altijd gedacht hebt, dat u zich behoorlijk moet inspannen en zweten om dit effect te bereiken. De resultaten verbaasden ook de onderzoekers van het Karolinska Instituut, die
Wendy Lin is arts en is ook opgeleid in de
het activiteitenniveau en de gezondheid van een groep van 1.200 Zweedse vol-
traditionele Chinese geneeskunde. In haar
wassenen gedurende bijna vijftien jaar volgden.
praktijk, Medisch Centrum Balans, combineert zij Oost met West. In deze column in Zicht
Gezondheidsvoordelen
Op antwoord zij op vragen van lezers over
Tot dan toe veronderstelden experts dat deze gezondheidsvoordelen alleen op-
(Chinese) geneeskunde.
traden bij hoog, intensieve oefeningen of aerobics, maar de wetenschappers van het Karolinska Instituut toonden aan dat zelfs alledaagse matige activiteiten een
Beste Wendy, ik heb al sinds mijn vroege
positief effect kunnen hebben.
jeugd diabetes type 1. Ik snap dat ik daar
Het resultaat is uiteraard nog beter bij een intensievere vorm van activiteit: 10
niet van zal genezen, maar misschien kan je
minuten per dag matig tot intensief bewegen, zoals een stevige wandeling, ver-
me toch wat adviezen geven?
mindert het risico op een fatale hartaanval met 22 procent, en met 30 minuten per dag vermindert het risico met 77 procent.
De traditionele Chinese geneeskunde (TCG)
Vreemd genoeg lijken deze gezondheidsvoordelen niet op te treden bij kanker.
en de westerse geneeskunde zijn het – als
Mensen die gedurende 10 of 30 minuten per dag matig tot intensief bewegen
het om diabetes gaat – verrassend genoeg
hebben geen verminderde kans om kanker te krijgen.
op veel punten met elkaar eens. Het is een
Onderzoekers weten niet precies waarom dat zo is. Het is mogelijk dat kan-
probleem waarbij het lichaam meer suiker te
ker minder te maken heeft met lichaamsbeweging, hoewel de resultaten erop
verduren krijgt dan het kan verwerken. Dat kan
wijzen dat er wel gezondheidsvoordelen zijn voor mensen met een lichte mate
komen door een gebrek aan insuline of een
van activiteit. De onderzochte groep was vrij klein; misschien is een veel grotere
verminderde gevoeligheid voor insuline. Net
groep nodig om deze ogenschijnlijk paradoxale resultaten te verklaren, voegen
als in het westen, is diabetes in de TCG ook
de onderzoekers eraan toe.
een aandoening die niet te genezen is, maar waar wel mee te leven valt. Wat wel anders is,
Het geheim voor een lang leven
is dat TCG veel meer soorten diabetes kent. Afhankelijk van welke meridianen een tekort aan yin hebben, of waar teveel hitte is, kies je voor verschillende behandelingen.
Steeds meer mensen worden heel oud;
Zij bestudeerde hun levensstijl en liet na hun
schiereiland in Costa Rica, Okinawa in Japan,
sommigen worden 100 jaar of nog ouder.
overlijden een autopsie van hun hersenen uit-
en Loma Linda in California, waar Zevende Dag
Het is dan ook niet verwonderlijk dat we-
voeren. Op die manier deed ze haar eerste
Adventisten wonen.
tenschappers onderzoeken waarom dit zo
opvallende ontdekking: hoewel de mensen die
is. Zie hier wat ze tot nu toe hebben ont-
zij onderzocht uitstekende cognitieve vaardig-
Een lang leven: we gaan er geleidelijk naartoe,
dekt.
heden en een goed geheugen hadden – vaak
ongeacht waar we wonen. Vandaag de dag is de
even goed als die van iemand van 40 jaar of jon-
gemiddelde levensverwachting in de Verenigde
Wat is het geheim voor een lang leven? Trach-
ger – had ongeveer de helft van de mensen alle
Staten 80 jaar, en in het afgelopen jaar bereikten
ten te begrijpen waarom de een 94 jaar wordt
kenmerken van de ziekte van Alzheimer, zoals
ongeveer 70.000 Amerikanen de leeftijd van 100
onderdeel van de miltmeridiaan. Als er in die
en een ander 75 jaar is te vergelijken met het
plaques in hun hersenen. “De vraag is hoe het
jaar. Naar verwachting zullen velen van ons in de
meridiaan nog energie te vinden is (er is nog
proberen te achterhalen hoe een tv werkt door
komt dat zij nog steeds zo helder kunnen den-
komende jaren ook zo oud worden.
insulineproductie), kan er nog invloed op de
naar de programma’s te kijken.
ken”, zegt Kawas.
Traditioneel aan
om
geneeskundigen direct
met
raden
acupunctuur
en
kruidenbehandelingen te beginnen, zodra de diagnose is gesteld. Daarmee kan veel schade aan het lichaam worden beperkt en werkt de behandeling beter. De alvleesklier, waar de insuline gemaakt zou moeten worden, is een
insulineproductie worden uitgeoefend. Is de De tien toptips van ’s werelds meest
diabetes al vergevorderd of zijn er complicaties,
Dat heeft Claudia Kawas, hoogleraar in de neu-
Onderzoekers van de Northwestern University
vooraanstaande onderzoekers naar de
dan richt de behandeling zich op het voorkomen
rologie aan de Universiteit van California die al
Feinberg School of Medicine in Chicago ont-
levensverwachting:
van erger.
vijftien jaar lang hele oude mensen bestudeert
dekten iets wat deze vraag kan helpen beant-
• Twee koppen koffie per dag drinken
echter niet weerhouden om te onderzoeken hoe
woorden. Op hersenscans was te zien dat de
• Niet te veel eten
Overigens is diabetes een van de weinige
het mogelijk is dat mensen die ouder zijn dan 90
hersenen van heel oude mensen leken op die
• Erop uittrekken/praten met vreemden/so-
gevallen waarin de combinatie van kruiden
jaar hun geest scherp houden.
van gezonde 50’ers. Hun hersenen functioneer-
ciaal gedrag
en acupunctuur absoluut noodzakelijk is.
den zelfs beter dan die van jongere mensen, wat
• Positief denken/optimisme
De ervaring leert dat alleen acupunctuur niet
te zien was aan een toegenomen dikte van her-
• Anderen/gezin op de eerste plaats zetten
effectief genoeg is. Laat je daar dus ook goed
sengebieden die te maken hebben met de be-
• Twee glazen wijn per dag drinken
over voorlichten.
sluitvorming, impulscontrole en emoties.
• Veerkracht bij negatieve levensgebeurtenissen
Oud worden fascineerde ook onderzoeker Dan
• Omgaan met de voor u ‘juiste mensen’
Buettner, die het Blauwe Zone Project ontwik-
• 15 minuten per dag matige lichaamsbewe-
kelde. De Blauwe Zones zijn gebieden, ver-
ging
spreid over de hele wereld, waar mensen de
• Een doel hebben in het leven
langste levensverwachting hebben of waar het
• Gezonde voeding (meer plantaardige voe-
percentage inwoners van 100 jaar of ouder het hoogst is. Buettner vond vijf regio’s die aan deze criteria voldoen: de Barbagia regio op Sardinië, het Ikaria eiland in Griekenland, het Nicoya
dingsmiddelen) • Deze bijdrage is mede mogelijk gemaakt door het maandblad Medisch Dossier.
Medisch Centrum Balans Oost en West in één praktijk
Weten of Traditionele Chinese Geneeskunde ook geschikt is voor u? Bel of mail ons op: info@mcbalans.nl +31 (0) 70 3888 111 Stationsweg 23
2515 BG Den Haag
Openingstijden: Ma t/m vr: 9.00 17.30 uur
10
Zicht op • nummer 11 - 2018
P UIT Drumconcert met 2000 drummers
ER
AGENDA
SCHEVENINGEN – Zesentwintig jaar nadat Cesar Zuiderwijk met duizend drummers een spektakelstuk opvoerde als slot van de Rotterdamse Wereldhavendagen, keert hij dit jaar terug. Met een verdubbeling van het aantal drummers voeren ze het stuk Four Horizons op. Deze editie vindt plaats in de branding van het Scheveningse strand. Een droom die uitkomt voor de inmiddels 70-jarige Haagse drummer.
Gekke Geit jazz Op maandag 3 september kan de liefheb-
“Het optreden in 1992 wilde ik altijd nog eens over-
ber van muziek om 21.00 uur in Hostel The
treffen. Dit jaar in 2018 viel alles samen. Den Haag
Hague. Live jazz met topmuzikanten in een
viert Feest aan Zee voor het 200 jarig bestaan van
knusse bar! Wees geen vreemde en sluit je
badplaats Scheveningen. Met de Golden Earring
aan in onze jazzkaravaan! Elke jazzprogram-
staan wij drie dagen eerder op Live on the Beach.
we overigens nog wat muzikanten voor.” De com-
dus ook niet zo gauw fout gaan.” Sommige acts en
Door de middelen vanuit Feest aan Zee werd een
positie werd gedurende 25 jaar door Zuiderwijk ge-
stukken worden versterkt. Een deel wordt aange-
droom ineens reëel. De puzzelstukjes vielen in el-
vormd en hij werkte samen met Koen Herpst om
vuld met zang. “Maar het gaat vooral om het ritme
kaar.” Voor het spektakel heeft Zuiderwijk maar
dit uit te werken. “Het is een apotheose van 2 uur
van de muziek!”
liefst 2000 drummers gemobiliseerd. “Ze komen
geworden. Uiteraard zitten er wat verrassingen in.
overal vandaan. Groningen, de Achterhoek, Maas-
We gaan hele gave dingen doen!”
mering is anders maar altijd super tof! Het beste bier uit Den Haag en omstreken en hier vind je een kameraad aan de toog. De gekke geit is authentiek Haags gezellig. Meer over Gekke Geit jazz: www.degekkegeit.nl. Summer at Cadenza: Live op het terras
tricht en uiteraard uit de buurt.”
Op donderdagavond 6 september is het
Als Hagenaar heeft Zuiderwijk zijn vroegste jeugdherinneringen aan het strand. “Als een jongen van
Kabaal
twee of drie ging ik bij mijn vader met de fiets ‘s
ontspannen op de terrassen van het Caden-
Compositie
“Slagwerk doet bij iedereen een ritme prikkelen.
ochtends vroeg, rond zessen, naar het strand. Lek-
zaplein in Zoetermeer met sfeervolle muziek
Iedereen met drumervaring kon zich opgeven en
Daarom is het spektakel voor iedereen toegankelijk.
ker rommelen met zand, een schep en zeewater.”
van bekende en lokale singer-songwriters.
werd daarna ingedeeld in één van de vier wereld-
Ja, het zal een kabaal worden. Ik kan wel oordop-
De drummer komt nu ook nog regelmatig aan zee.
Bezoek diverse terrassen om al het talent
delen. “Noord, Oost, Zuid en West vertegenwoordi-
pen aanraden, haha.” Maar hoe het dan echt gaat
“Maar ik mijd de drukte. Den Haag is niet alleen de
voorbij te zien komen, en laat je keer op
gen ieder een type percussie. Alle soorten slagwerk
klinken, 2000 drummers samen, is ook voor Zuider-
mooiste stad achter de duinen, maar vormt met
keer culinair verwennen door de verschil-
staan straks op het podium. In Noord spelen we
wijk zelf een verrassing. “We horen het ‘s middags
Scheveningen een unieke combinatie. Iedere Ha-
lende keukens van STAGE Kitchen & Café
met Europese en Amerikaanse snaredrums. In Oost
pas bij de repetitie. Alle drummers krijgen de stuk-
genaar voelt zich een beetje Scheveninger, maar de
met Japanse Taiko’s en Tongtongs. Zuid bestaat uit
ken thuis om te oefenen. Met muzieknoten en voor
badplaats heeft compleet haar eigen unieke iden-
de sambadrums en klanken van Congo’s vanuit
wie geen noten kan lezen, audio. We spelen in de
titeit. De verjaardag van de badplaats moeten we
Brazilië, een heel ander geluid! Afrika vertegen-
voorstelling steeds een paar maten voor, waarna
daarom SAMEN vieren. En met veel trots werk ik
woordigt West met djembétrommels, daar zoeken
steeds meer drummers mee gaan doen. Zo kan het
mee aan Feest aan Zee!”
en restaurant SoSo. Kijk ook eens op www.zoetermeeractief.nl. Huygens Festival in Voorburg Het Huygens Festival op vrijdag 7, zaterdag 8 en zondag 9 september is hét klassieke muziekfestival in de gemeente Leidschendam-Voorburg. Het is een driedaags festival in het weekend waarin ook de Open
Nacht van de Dictatuur
Monumenten Dag plaatsvindt. Drie dagen met verschillende optredens van solisten en
DEN HAAG – In 2018 organiseert ProDe-
manifesteren. Daarnaast is hij journalist, tech-
geschiedenis geworden. Maar niet overal op
gezelschappen (amateur en professioneel)
mos voor het achtste jaar op rij de Nacht
blogger en schrijver van The People vs Tech
ons continent. Het grijpen van de macht, het
in het Huygenskwartier Voorburg. Klassiek
van de Dictatuur in Den Haag samen met
over de invloed van internet op de democratie
gevangenzetten van duizenden, het controle-
genieten! Het Huygens Festival is een fes-
Atrium, B-Unlimited, Filmhuis Den Haag,
en The Darknet over de verborgen netwerken
ren van het internet en het labelen van critici
Museum de Gevangenpoort, Netherlands
van websites, communities en culturen op het
als buitenlandse spionnen. Je kunt het niet
Helsinki Committee, Nieuwspoort en het
internet. Internet en sociale media zijn niet
bedenken of zij hebben het gedaan: de sterke
NIOD. Tijdens de Nacht van de Dicta-
meer weg te denken uit ons dagelijks leven,
leiders van Kazachstan, Rusland en Turkije.
tuur wordt stil gestaan bij dictaturen in
maar de keerzijden worden steeds duidelijker
de hele wereld. Van de opkomst van een
zichtbaar: fake nieuws, (eigen) censuur en so-
De Nacht van de Dictatuur is ontstaan als te-
sterke leider en het omgaan met censuur
ciale bubbels zijn onverwachte randverschijn-
genhanger van de Dag van de Democratie, die
tot het gebruik van muziek en beeldende
selen. Bartlett zal spreken over de gevaarlijke
door de VN is uitgeroepen en internationaal
kunst door een regime.
invloed van de digitale revolutie op de demo-
gevierd wordt op 15 september. De Nacht van
tival met gratis toegang tot alle activiteiten. Het festival wordt bekostigd uit bijdragen van de gemeente Leidschendam-Voorburg, fondsen, sponsors, donateurs en vrijwillige bijdragen van bezoekers na afloop van een optreden of concert. Website: www.huygensfestival.nl. Strandwalfestival
cratie en hoe wij zelf het tij nog kunnen keren.
de Dictatuur is in het leven geroepen om op
10de editie van het Strandwalfestival in Rijs-
Invloed van internet en sociale media
Drijft het internet ons steeds verder uit elkaar
een andere manier aandacht te besteden aan
wijk op het programma. De naam van het
Op vrijdag 14 september 2018 om 19.30 uur
of zorgt het voor verbroedering en saamhorig-
vrijheid, democratie en rechtsstaat en wordt
festival Strandwalfestival verwijst naar de
opent journalist en techblogger Jamie Bartlett
heid?
in Den Haag georganiseerd door ProDemos –
locatie. Een strandwal is de plek waar de
in Den Haag de achtste Nacht van de Dicta-
eerste bewoners hun huizen neerzetten op
tuur met een lezing over de manier waarop
Een divers en inspirerend programma
partners. De partners werken nauw samen om
technologie de samenleving en de democratie
Een culinair begin van de Nacht van de Dicta-
een zo groot mogelijk publiek kennis te laten
verandert. Jamie Bartlett is directeur van het
tuur krijgt u tijdens het Dictator Diner. Proef de
maken met het belang van de democratie.
Centre for the Analysis of Social Media van
lievelingsgerechten van dictators, luister naar
de Britse denktank Demos en gespecialiseerd
de tafelrede van Gerdi Verbeet en bespreek
Meer informatie op
in politieke stromingen die zich vooral online
dictatoriale kwesties met uw tafelgenoten. Er
www.nachtvandedictatuur.nl
Op 7, 8 en zondag 9 september staat de
een prehistorische duinenrij. De toegang is gratis. Iedereen is welkom! zie www.strandwalfestival.nl voor het totale programmaoverzicht! Haagse Antiek- en Boekenmarkt
Huis voor democratie en rechtsstaat en vele
Op donderdag 6 september is er van 10.00
is ook veel aandacht zijn voor Noord-Korea,
tot 18.00 uur op het Lange Voorhout en het
waar de situatie dagelijks verandert. Met Ko-
Plein in Den Haag een antiek- en boeken-
rea-experts Remco Breuker en Michiel Hoog-
markt. Het is een waar walhalla voor liefheb-
eveen wordt de stand van zaken besproken
bers van antiek, curiosa, oude prenten en
en ontwerper Soyoun Kim toont zijn idee voor
boeken, schilderijen en kunstobjecten. Haal
vrede op het schiereiland: de blauwe gede-
je hart op bij de ontelbare kramen vol antiek
militariseerde zone. Kom en bekijk de strijd
en boeken met gezellige terrasjes rondom
tegen autoritaire overheden tussen de oude
de markt op het Lange Voorhout. Meer info: haagseantiekenboekenmarkt.nl.
muren van Museum de Gevangenpoort. Politieke gevangen zijn in Nederland deel van de
Febo Zoetermeer Vega Week
11 IVN-cursus Vogeltrek en wintervogels
ZOETERMEER - Febo is sinds 23 ja-
hoeft er niet heen te rijden, niet te wachten
FOTOGRAFIE - Elk jaar is de vogeltrek
De avonden en de excursies worden ge-
nuari 2017 weer terug in Zoetermeer.
in de winkel, en je kan in de tussentijd door-
weer een fascinerend fenomeen. Van
geven door enthousiaste vrijwilligers van
Nadat we de eerste maanden nog last
gaan waar je mee bezig ben. Totdat de bel
september tot en met november trek-
het IVN (Instituut voor Natuureducatie en
hadden van de afsluiting in verband
gaat en de bezorger van Febo uw bestelde
ken miljoenen vogels over Nederland
Duurzaamheid), Leidse regio. Aanmelding
met de nieuwbouw van Cadenza kon-
maaltijd overhandigt. De komende week,
naar hun overwinteringsgebieden in
en informatie bij Caroline Grimbergen, se-
den we vanaf juni eindelijk bezorgen.
van maandag 3 t/m zondag 9 september
het zuiden, tot diep in Afrika, maar ook
cretaris vogelwerkgroep, ivnvogels@gmail.
Het bezorggebied is een groot deel van
heeft Febo Zoetermeer de Vega Week. Een
in Nederland. Welke vogels zijn dat en
com, (06) 47 49 48 77, of Floris de Boer,
Zoetermeer, uitgezonderd de wijken
smakelijke Vega Grillburger voor maar 2
hoe herken je ze?
voorzitter vogelwerkgroep, florisdeboer@
Noordhove,Oosterheem en Rokkeveen.
euro, en Vitaaltje voor 1 euro.
Zicht op • nummer 11 - 2018
Deze
wijken
liggen
eenvoudigweg
gmail.com, 070-3276084 of 06 8341 5436. Tijdens drie cursusavonden met lezingen
Deelname gebeurt op volgorde van aanmelding en 'vol is vol'.
te ver om de kwaliteit van met name
Kom gezellig langs op Oostwaarts 9, over-
en practica gaan we in op wintervoeding,
de frites te garanderen. Ondertussen
dag of ‘s avonds, of na het stappen. Je
vogelherkenning en de geheimen van de
hebben we alweer een aardige schare
kunt er binnen zitten, of als het weer het
vogeltrek. Uiteraard gaan we ook op pad:
fans opgebouwd en gaan we langzaam
toelaat op het terras. En wil je het liever
er zijn er vier excursies in verschillende ge-
de openingstijden uitbreiden. Ook de
laten bezorgen, bestel dan op www.febo.
bieden in de regio Leiden.
komende maanden rekenen we voor
nl. Elke dag bakken we weer in vers vet,
klanten die via febo.nl bestellen geen
wzodat de kwaliteit van onze overheerlijke
De cursusavonden zijn op dinsdagavonden
bezorgkosten.
producten gewaarborgd is.
9 en 30 oktober en 13 november 2018, om
Dat Febo Zoetermeer een bezorgdienst
Eet smakelijk!
19:45 in het Wellant- college, Lange Voort 70, Oegstgeest. De excursies zijn op zater-
heeft, is best wel uniek. Denk eens aan
dagochtenden 13 oktober en 3, 17 en 24
het gemak om van huis uit te bestellen. Je
november 2018 . De kosten zijn á 50,- (incl. een cursusboekje en een consumptie).
Kramsvogel (fotograaf Mike Melis, Leiden)
FEBO Zoetermeer trakteert! 3 t/m 9 september
Groenling (vrij van rechten)
k, 8 ee 201 w ie ber g o ol tem x fle sep Praktijk voor alternatieve benaderingswijze e R 30 – 24 Het thema van dit jaar is:
Chikara
Vega Week!
Vega Grillburger voor 2,- én Vitaaltje voor 1,-
Reflexzonetherapie en Kanker
2,50
De diagnose ‘kanker’ leidt tot veel spanning en onzekerheid. Het immuunsysteem heeft het hierdoor zwaar te verduren. Juist in de eerste fase kan reflexzonetherapie ondersteuning bieden. Reflexzonetherapie kan ook waardevol zijn als ondersteuning tijdens en na het reguliere behandelproces en kan het herstelproces bevorderen. In deze week wil ik u laten kennismaken met een ontspannende behandeling.
2,-
Kijk voor de aanbieding op de website!
Reflexzonetherapie Chinese meridiaandiagnostiek Neuro-reflexologie Lida Overmeire Kalverweide 54, 2727 GE Zoetermeer Telefoon: 06-50604119 praktijkchikara@outlook.com www.praktijkchikara.nl Licentielid VNRT
adv 131x190 FEBO Zoetermeer Vega.indd 1
21-8-2018 9:55:31
Behandeling volgens afspraak
12
Zicht op • nummer 11 - 2018
Zicht op • nummer 11 - 2018
ADVERTEREN?
03
Laminaat
& Parket
07
Wilt u een advertentie of aandacht voor uw onderneming in Zicht Op Haaglanden?
13
ZICHT O P ZOE
TERMEER Zeven tip s die direct geld opleveren Jaargang
27 | nr. 19
- 2017 |
Een uitgave
van Zicht
Op Haaglan
den
Zorgen voor vetopslag een gezondere
Frans leren in een ontspannen sfeer! 10
In 30 minu ten naar een geslaagd oud en nieuw -feest!
12
Bel met Marleen Osinga 0229 855636
Op 10 en 13Frans leren in een ontspannen sfeer! september starten we weer met onze cursussenOpFrans. 10 en 13 september starten we weer met onze Dit is de reden waarom beginnen met je goed je beter nu kunt e voornemen s
KEUKEN
S
WWW.A
ZOETERMEE
R
LLINKITC
VLOERE N
HENSTO
RE.NL
ZOETERMEE
R
Kijk snel
cursussen Frans.
op pagin
SEIZOEN begint op 22 januari
a5
Taal Taal
BeginnersBeginners en (ver) gevorderden vinden en (ver) gevorderden vinden bij ons bij het ons het Frans leren in een ontspannen sfeer! niveau dat bij hen past. niveau dat bij hen past. WWW.A
LLINFLO
Ons beste autowasprogramma
2018
OPEN DAGEN ZIJN OP:
woe. 10 jan zat. 13 jan uari uari
Vrijblijvend inloopavonden (met niveau advies):
in Zoetermeer (19.30-20.00) Beginners en (ver) gevorderden vinden bij54 ons het • 3 sept.: Coenecoop College, Kievitstr. In Paletsingel aug.niveau en 4datsept.: Picasso Lyceum, bij hen past. Boskoop (19.30-20.00)
• 30 in Zoetermeer (19.30-20.00) inloopavonden (met niveau advies): • 3 sept.:Vrijblijvend Coenecoop College, Kievitstr. 54 In • 30 aug. en 4 sept.: Picasso Lyceum, Paletsingel 38c Informa1e en inschrijven Boskoop in(19.30-20.00) Zoetermeer (19.30-20.00) Telefoon: 06-28173661 (Anita Gölpinarli) E-mail: cursus.zoetermeer@afpb.nl
INcL. RAINX
€ 7,75
E.NL
Vrijblijvend (met niveau advies): Op 10 en 13 inloopavonden september starten we weer met onze cursussen Frans. • 30 aug. en 4 sept.: Picasso Lyceum, Paletsingel 38c
“ALL-IN” € 15,50
ORSTOR
V
38c
• 3 sept.: Coenecoop College, Kievitstr. 54 In Internet: hKps://afpb.nl/zoetermeer/ Boskoop (19.30-20.00)
Opa
Maandag t/m zaterdag: 08.00 tot 18.00 uur, Zondag: 09.30 tot 17.30 uur, Zelfwas: 24 uur geopend, Heliniumweg 2b , Vlaardingen, (DELTAWEG, naast Gamma) Geldig t/m 30 september 2018 bij inlevering van deze bon. Niet geldig i.c.m. andere acties/waspas en tijdens Happy Hour.
WWW.MOSCARWASH.NL
Informa1e en inschrijven Informa1e en inschrijven
Telefoon: 06-28173661 (Anita Gölpinarli) E-mail: cursus.zoetermeer@afpb.nl Telefoon: 06-28173661 (Anita Gölpinarli) E-mail: cursus.zoetermeer@afpb. Internet: hKps://afpb.nl/zoetermeer/
Internet: hKps://afpb.nl/zoetermeer/
Wij geven uw interieur een herkenbaar gezicht. www.maatwerkinkeukens.nl Gouderaksedijk 24 • 2808 NG Gouda 085 - 060 77 16 • info@maatwerkinkeukens.nl
14
Zicht op • nummer 11 - 2018
Engeland wint landenstrijd om 'Meest Spectaculaire Vuurwerk 2018' SCHEVENINGEN – Engeland heeft de
de verkiezing van mooiste landenvuurwerk-
prestigieuze
show. Uiteindelijk ging Engeland er met de titel
titel
‘mooiste
vuurwerk-
vandoor.
show’ gewonnen tijdens de 39ste editie van het Internationaal Vuurwerkfestival Scheveningen. Vuurwerkliefhebbers uit
Spectaculaire vuurwerkshows van hoog
binnen- en buitenland waren massaal af-
niveau
gereisd naar de badplaats om twee week-
“Nieuwkomer Engeland pakte deze editie uit
enden lang te genieten van spectaculaire
met originele elementen die nog niet eerder in
vuurwerkshows die de lucht van Scheve-
Scheveningen getoond zijn, had de sterkste
ningen tussen de klok van 21.45 uur en
opbouw en zeer goede variatie. Een stevige
22.30 uur kleurde.
competitie met Engeland als terechte winnaar
Engeland wint de landenstrijd. Foto: Richard Mulder.
dit jaar. We danken alle samenwerkingspart-
ken uit naar de jubileumeditie van volgend jaar.
Acht landen, waaronder Japan, Oostenrijk,
ners en sponsoren die deze editie mede mo-
Dat wordt een knaller!”, aldus Bjorn van Dijl,
België, Engeland, Nederland, Duitsland, China
gelijk gemaakt hebben. We hebben er weer
voorzitter van Stichting Internationaal Vuur-
Voor meer informatie:
en Spanje, gingen de strijd met elkaar aan in
een geweldig evenement van gemaakt en kij-
werkfestival Scheveningen.
www.vuurwerkfestivalscheveningen.com
De winnaar van dit jaar mag de titel tijdens de jubileumeditie verdedigen.
BACK to SCHOOL BIKES €69 WWW.MATRABIKE.NL WINKELS! 9,E-BIK
VANAES F
TRANSPORTER PLUS N3
€150 KORT ING
IGE TWEEBENAR STANDA D
• INCLUSIEF VOORDRAGER • SHIMANO 3 SPEED • LED VERLICHTING
BEZOEK
STOKVIS E-CITY N3
• KRACHTIGE 250W VOORWIELMOTOR • AFNEEMBARE ACCU • SHIMANO 3 SPEED
OF ÉÉN VAN ONZE
€600 KORT ING
€330
AVANT CARGO
• TWEEBENIGE STANDAARD • INCL. VOORDRAGER • SHIMANO 3 SPEED
KORT ING
DUTCH PRESTIGE N3 • SHIMANO 3 SPEED • ALUMINIUM FRAME • INCL. VOORDRAGER
€160 KORT ING
E-BIKE
€549
VAN VOOR
SLECHTS
RECHTSTREEKS VAN FABRIKANT NAAR KLANT
399,-
VAN € 1.599 VOOR
E-BIKE VOOR LANGE AFSTANDEN!
SLECHTS
EENVOUDIG ONLINE BESTELLEN
999,-
GRATIS EN DIRECT GELEVERD
VAN VOOR
SLECHTS
€ 629
VAN VOOR
299,-
OOK IN RIJSWIJK
SLECHTS
€ 599
439,-
GEVESTIGD AAN DE HERENSTRAAT 1
DI,WO, VR: 14.00 - 19.00 | DO: 14.00 - 20.00 | ZA: 10.00 -17.00
Alle prijzen uit de adver tentie zijn onder voorbehoud van druk- en zet fouten en van wijziging vanaf 2 weken na publicatie. Hier voor wordt geen aansprakelijkheid aanvaard door Matrabike.
SLIM ENERGIE BESPAREN? PAK DE KRUIPRUIMTE AAN!
Ook bij nieuwbouw nog forse besparingen mogelijk TONZON Vloerisolatie heeft in een kruipruimte een beter isolerend effect dan nieuwbouw isolatie. Dat is te danken aan het unieke Thermoskussen dat in 1980 in Nederland is uitgevonden. Dit is het enige materiaal dat de warmtestraling van de vloer vrijwel tot nul reduceert. De vloer wordt daarmee warmer bij een lagere binnentemperatuur. Daardoor is de energiebesparing hoger dan bij andere isolatiematerialen zoals wol, EPS (polystyreen) of purschuim. Die stralen aan de onderzijde nog steeds warmte naar de kruipruimte. Door dit permanente warmtelek worden nieuwbouwvloeren niet zo warm en is een vloerverwarmingssysteem bijzonder traag. TONZON Thermoskussens
TONZON Bodemfolie Bodemfolie op de bodem van de kruipruimte (zie illustratie hierboven) zorgt ervoor dat er geen vocht vanuit de bodem het huis kan binnendringen. De dubbele aanpak met Thermoskussens en Bodemfolie zorgt voor een warmere vloer en een schone, geurloze kruipruimte. Dankzij deze aanpak kunt u met natuurlijke ventilatie toch gezond wonen! Aanpak onnodige warmtelekken spaart extra gas We laten veel warmte onbenut weglekken. Geïsoleerde CV-buizen stralen onnodig warmte uit in ruimtes zoals zolders, garages en kruipruimtes. Radiatoren warmen buitenmuren op. Bij vloerverwarming lekt veel warmte onbenut aan de onderzijde weg, zelfs bij nieuwe huizen en zogenaamde NOM-woningen. Bij woningen met luchtverwarming is het in de kruipruimte soms nog warmer dan in de kamer. Kortom veel systemen stralen onnodig warmte uit. TONZON heeft voor al deze problemen innovatieve oplossingen ontwikkeld.
Vraag nu een kosteloze inspectie aan van uw kruipruimte en ontvang vrijblijvend een offerte op maat
Gas in de toekomst flink duurder Wanneer de plannen doorgaan, gaat de belasting op gas omhoog. Vraag daarom nu een kosteloze inspectie aan van uw kruipruimte en ontvang vrijblijvend een offerte op maat. Kijk snel op tonzon.nl of bel 0900 - 28 66 966 (0,10 p/min).
Zicht op • nummer 11 - 2018
15
Expositie 10 jaar De Leidsche Mondialen in Museum Voorschoten VOORSCHOTEN - Het kunstenaarscollectief De
deze bijzondere expositie voor iedere bezoeker wat
Leidsche Mondialen viert dit jaar het 10-jarig
wils. Zo is er werk te zien van kunstschilders, maar
bestaan. In het kader van dit jubileum zijn er op
ook tekeningen, foto's en ruimtelijk werk maken deel
3 verschillende momenten in en rond Leiden
uit van de tentoonstelling. Bovendien zijn veel kunst-
exposities van dit kunstenaarscollectief. Na
werken ook te koop.
eerdere exposities in het Gemeentehuis van Katwijk en in het Leidse Volkshuis, is de afslui-
De stichting biedt haar leden expositieruimtes en or-
tende overzichtstentoonstelling aanstaande in
ganiseert zeer geregeld grotere exposities in en rond
het Museum Voorschoten aan de Voorstraat
Leiden. Daarnaast is er elke laatste vrijdagmiddag
17, deze duurt nog t/m 16 september 2018.
van de maand een borrel in het Leidse café De Uyl van Hoogland om de onderlinge sociale contacten
Gedurende deze periode is in Museum Voorschoten
te versterken. De expositie in Museum Voorschoten
werk van bijna alle leden van het collectief te bezich-
is geopend op woensdag, zaterdag en zondag van
tigen. Door de grote variatie in kunstdisciplines biedt
12.00 tot 17.00 uur en gratis toegankelijk.
Italiaans leren of verbeteren?
Bij DANTE ALIGHIERI kan het! • cursusjaar begint eind september • in Den Haag en Voorburg • Italiaanse docenten, Europese erkenning • overdag of ‘s avonds • informatieavond 7 september
LAGE PRIJZEN
info en inschrijven: www.dante-alighieri.nl contact: corsi@dante-alighieri.nl
COLOFON Verspreidingsgebieden: Leidschendam e.o., 23.971 exemplaren Rijswijk, 27.462 exemplaren Voorburg, 21.005 exemplaren Wassenaar & Voorschoten, 24.298 exemplaren Zoetermeer, 57.803 exemplaren Zicht Op Haaglanden: Mercuriusweg 92, 2516 AW Den Haag Tel.: 070 - 2044123 info@zichtop.nl, www.zichtop.nl Accountmanager: Marleen Osinga, m.osinga@zichtop.nl Tel.: 070 - 2044121
Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Haaglanden’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten! De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 22 september. U kunt kopij insturen tot en met 12 september. Mail uw persbericht of mededeling, liefstvoorzien van één of meer foto’s naar redactie@zichtophaaglanden.nl
Wendy Lin, Wilma Verver redactie@zichtophaaglanden.n
Disclaimer Zicht Op Haaglanden is een handelsnaam van Joup B.V. Zicht Op Haaglanden kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Zicht Op Haaglanden behoudt zich het recht voor om
Vormgeving: Zicht Op Media Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden.
ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Haaglanden.
Eindredactie: Roland Pluut Hoofdredactie: Inge Kramp Redactie: Yildiz Celie, Ivo Biesterveld, Laura Boeters,
Heeft u vragen over de verspreiding? Ga naar www.frlpost.nl Of bel 058 - 21 54 157
Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Voorne, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., West Betuwe, Betuwe, Overbetuwe, Rijswijk, Leidschendam e.o., Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zoetermeer, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande, Vlaardingen, Maassluis, Spijkenisse e.o., De Hoeksche Waard, Albrandswaard.
2018-11
‘Zicht Op Haaglanden’ is een uitgave van Joup B.V. en verschijnt 18 keer per jaar in vijf edities. Deze vijf edities hebben een gecombineerde oplage van 154.539 exemplaren.
Bel of SMS en maak kans op € 20,-! Bellen
Bel de oplossing door naar: 0909-123 45 68 (60 cent per gesprek). Het doorbellen van de oplossing kost niets meer dan de kosten van een postzegel en het is nog makkelijker ook! Bel en maak kans op de prijs van 20 euro!
NIEUW: nu ook per SMS!
Vanaf heden kunt u de oplossing van de prijspuzzel ook per SMS doorsturen! Om kans te maken op de puzzelprijs, stuurt u een SMS naar nummer 3010 (60 ct. p.o.b.) met daarin: ZICHTOP (spatie) gevolgd door uw oplossing (spatie) uw postcode en huisnummer. Voorbeeldje prijspuzzel SMS: ZICHTOP PARAPLU 3233 SL 18. Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet. Succes!
Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 10/2018: 22981 De winnaar van € 20,- is deze maand: Dhr. Van Zijl, Leidschendam.
Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 12 september 2018 per SMS verstuurd of doorgebeld worden.
Zicht op • nummer 11 - 2018
16
Royal Health Foam in Scheveningen
levert aan ziekenhuizen als het Haagse
lang erkend door de medische wereld. Hij
partner die hem of haar uit de slaap
gewoon slecht of heeft een snurkende
van zijn nek, weer iemand anders slaapt
een heeft last van zijn rug, de ander
vertonen, die je in bed tegenkomt. De
wat ouder wordt ga je mankementjes
Zo’n camper wordt vaak uitgerust met
erop uit met de camper of de boot.
vakantietijd’, lacht hij. ‘Mensen trekken
wens kan altijd bij hem terecht. ‘Het is
en ontwerpt. Een klant met een speciale
eigen fabriek waarin hij matrassen maakt
Nederhorst heeft in Scheveningen zijn
Campers en boten
fysiotherapeuten
houdt. Er is altijd wel wat. In mijn zaak standaard matrassen. Het is natuurlijk
Ook
komen veel mensen die al jaren met de
jammer als je daardoor last krijgt van
Rotterdam.
in
slaap worstelen in plaats van dat ze ervan
een standaard slaap(- of zit)oplossing.
Elk mens slaapt anders, daarom is maatwerk zo belangrijk
Nederhorst: ‘Wij bieden persoonlijk advies
Wie meer wil dan een standaard slaapoplossing Hoe koop je een goed bed? Waar moet je op letten? Welk bed geeft je het optimale comfort? Het is helemaal niet eenvoudig om je ideale bed te vinden. Vooral online wordt er van alles beloofd en gestunt met prijzen om de consument binnen te halen. En toch. Als je een advies op maat wilt, een lichamelijke klacht hebt of gewoon beroerd slaapt, kun je beter naar Scheveningen komen. Daar is de beddenzaak van Chris Nederhorst, die een expert is op het gebied van gezond slapen en je het ideale
Bronovo en het Erasmus Ziekenhuis
bed kan aanmeten. Tegen een eerlijke prijs.
Vlakbij het strand en het Kurhaus heeft
Erkende slaapexpertise een
assortiment
een
met
Nederhorst bedbodems,
uitgebreid verwijzen hun klanten naar hem door.
showroom
matrassen, kussens en dekbedden. ‘Elk
genieten. Gelukkig kan ik ze bijna altijd
je rug of belabberd slaapt. Terwijl er
mens is anders’, zegt hij. ‘Vooral als je
helpen.’ Nederhorsts slaapexpertise is al
Leverancier van Bronovo en Erasmus Ziekenhuis comfortabele oplossingen voor zijn. Net
en
proefslapen,
zoals voor boten, waar je met beperkte
service: ruimte in het vooronder zit. We kunnen
goede garantie en gratis bezorging tot in
klant honderd procent tevreden is.’
we eventueel meenemen. Zodat onze
de slaapkamer. Het oude matras kunnen
ouderwetse het hier allemaal op maat maken.’ Ook het kussenwerk in tuinmeubels
Royal Health Foam Soetensstraat 18, (zijstraat van de Stevinstraat) Scheveningen Telefoon: 070-3387010
Kijk voor meer informatie over Royal Health Foam op de website: www.healthfoam.com
of kamermeubels kan naar behoefte geleverd worden. Zeker als mensen ziek zijn, kan het heel prettig zijn als er een aangepast zit- of rugkussen beschikbaar is. Een bezoek aan Scheveningen is dan ook zeker aan te raden voor wie meer wil dan
Wij bestaan nu 20 jaar en dat vieren we! Nu €150,- korting op ALLE matrassen!