Revista Zile și nopți Oradea iunie 2024 2

VALURI DE MUZICĂ ȘI DISTRACȚIE TE

PREGĂTEȘTE-TE PENTRU UN WEEKEND DE NEUITAT LA WAVES FESTIVAL, UNDE MUZICA ELECTRONICĂ VA INVADA INIMA VERII!

• 12-14 IULIE • BĂILE 1 MAI

TUJAMO MATTN REGARD MAHONY GRASU XXL LA FAMILIA OSCAR ERIKA ISAC RARES PASCAL JUNIOR VLADIMIR ...ȘI MULȚI ALȚII! LINEUP DE EXCEPȚIE:

2 SCENE

PESTE 20 DE ARTIȘTI VIP ZONE - OUT BY INTENSE STREET FOOD ȘI BARURI PARC DE DISTRACȚII PENTRU COPII

ECRAN GIGANT PENTRU URMĂRIREA FINALEI EURO 2024

Relaxare pentru părinți: Un spațiu dedicat pentru a vă relaxa.

MARA Ice Rolls:

Inghetata thailandeza de la Mara Stefania.

DISTRACȚIE PENTRU TOATĂ FAMILIA!

Parcul de distracții: Tobogane, carusel, pictură pe față, animatori și multe altele!

Food & drink: Gustări delicioase pentru toți.

Concert Mara Stefania: Un spectacol live de neuitat.

WAVES FESTIVAL: MOMENTE DE NEUITAT PENTRU TOATA FAMILIA!

Hai să ne vedem

și pe Instagram:

FITNESS & BODYBUILDING

Invitat special: Bogdan Mateșan și Cristian Micula

6 IUNIE, DE LA ORA 16:00, LA FIT4U CRIȘUL

Descoperă lumea cu Transilvania Travel Services!

Zboară spre destinații uimitoare direct din Oradea! Cu 4 zboruri pe săptămână către o varietate de destinații din întreaga lume, Transilvania Travel Services îți oferă libertatea de a explora cele mai fascinante colțuri ale planetei. Fie că ești pasionat de istorie, cultură, natură sau aventură, Transilvania Travel Services are pachetul perfect pentru tine.

Călătorește cu încredere alături de o agenție acreditată IATA și partener oficial Lot - Polish Airline. La Transilvania Travel Services, prioritatea noastră este să îți oferim o experiență de călătorie sigură, confortabilă și memorabilă.

Profită de ofertele speciale dedicate grupurilor, tinerilor și studenților! Transilvania Travel Services te așteaptă să descoperi o lume a aventurilor de neuitat.

TAVERNA ORADEA

Vibe relaxant de vară și delicii culinare

 Mihai Eminescu 2 |  0 770 736828

Vara aceasta, descoperă tradiția și savoarea la Taverna!

De la vinuri locale și bere din Oradea la preparate tradiționale din Bihor și paste italiene proaspete, meniul nostru are ceva pentru toată lumea.

Descoperă frumosul peisaj cu vedere spre Palatul Moskovits și bucatele autentice românești.

Petrece o vară memorabilă alături de cei dragi la Taverna!

 Restaurant Taverna Oradea

VENUE

 Vasile Alecsandri 5A |  0770 191 190

Aici aveti propunerea de text: Venue este locul perfect pentru a te relaxa cu un pahar de vin rafinat, ales dintr-o selecție vastă de vinuri internaționale și locale. Fie că ești un connaisseur sau un novice în lumea vinurilor, Venue oferă o experiență culinară și olfactivă de neuitat. Vă invităm să descoperiți savoarea autentică a vinurilor de calitate într-o atmosferă prietenoasă și sofisticată.

 Venue Oradea

BIANCO MILANO

 Calea Republicii 10 |  0799 242 021

Descoperă îngețata delicoasă și dulciurile italiene la Bianco Milano. și bucură-te de momente dulci și relaxante. Te așteptăm să te bucuri de savoarea unică a dulciurilor noastre și a cafelei proaspete, într-o atmosferă prietenoasă și relaxantă!

 Bianco Milano (Oradea)

COLUMBUS

 Piața Unirii, nr. 2-4 | 

Descoperă atmosfera captivantă din Columbus, locul perfect pentru petreceri de neuitat! Situat în inima Oradiei, în Pasajul Vulturul Negru, acest local îți oferă distracție și energie într-un cadru prietenos, cu muzică aleasă din toate timpurile. Vino să te bucuri de momente de neuitat într-una dintre cele mai vibrante locații din oraș!

 Columbus Cafe Oradea

Palatul Apollo

Palatul Apollo este situat în Oradea, la intersecția străzilor Republicii cu Mihai Eminescu, pe principala arteră comercială a orașului. A fost proiectat de arhitectul Kálmán Rimanóczy Junior și a fost ridicat între 1912 - 1914.

Locația este marcată de trei clădiri, de mari dimensiuni, construite în perioada 1900 - 1914: Palatul Stern, Palatul Moskovits Miksa și Palatul Apollo. Acestea sunt printre cele mai spectaculoase edificii ridicate la începutul secolului al XX-lea în Oradea.

În partea centrală se află un rezalit pronunțat prin dimensiunea sa, iar pe verticală pot fi admirate frumoase ornamente precum panglici, ghirlande, scuturi, elemente vegetale. Partea superioară a clădirii susține patru statui alegorice, reprezentând valorile spirituale ale orașului, patru muze:

Muzica - are în mână o liră

Literatura - are în mână o carte

Arhitectura - cu un capitel de pilastru alături

Pictura - are o paletă pentru pictură în mână

Înainte ca acest palat să fie construit, pe acest spațiu exista un han cu aceeași denumire: Hanul Apollo. După o hotărâre a Consiliului Municipal Oradea de a construi un imobil impresionant, în primăvara anului 1911 Kálmán Rimanóczy Junior a prezentat proiectul Palatului Apollo. Arhitectul a câștigat licitația pentru ridicarea clădirii, dar nu a văzut proiectul lui pus în aplicare, deoarece a decedat la puțin timp după ce a avut loc licitația.

Construcția palatului s-a finalizat în anul 1914, în tumultoasa perioadă a izbucnirii Primului Război Mondial. Dat fiind acest context, închirierea spațiilor din interiorul clădirii a fost dificilă.

La parterul palatului se afla o cafenea care a fost ulterior închiriată de către orădeanul Ernő Bürger. În decursul amenajării cafenelei, Ernő Bürger a adus elemente inovative la vremea respectivă, precum un sistem de ventilație. Cafeneaua de la parterul palatului a fost un loc de întâlnire pentru intelectualii orașului dar și pentru comercianți, mici industriași și tineri.

Perioada comunistă a dus la transformarea spațiul vechii cafenele într-un magazin universal de stat, care ulterior a fost modificat în magazin alimentar. După căderea comunismului, parterul palatului a fost închiriat pentru diverse magazine, cazinou și alte spații comerciale.

Între anii 2017 – 2020 Palatul Apollo a fost reabilitat, iar în prezent este unul dintre principalele puncte de atracție turistică și una dintre cele mai frumoase clădiri din Oradea. Palatul nu este doar

Când sunteți în căutare de idei vă așteptăm cu drag la sediul nostru. Aici veți găsi și echipa de creație a agenției de publicitate Utopium, care vă oferă servicii de marketing, branding, design digital. Vă invităm să ne puneți creativitatea la încercare!

Amalia Irimeș EDITOR ȘEF ZILE

ȘI

NOPȚI ORADEA

LOTUS CENTER

Descoperă magia verii la VENUS BISTRO

savoare, relaxare si atmosferă de neuitat! ,

Căutați un refugiu de la caniculă unde vă puteți bucura de o experiență culinară de neuitat? Nu mai căutați! Terasa Venus Bistro vă așteaptă cu o ambianță elegantă, preparate delicioase și o atmosferă vibrantă, perfecte pentru o seară memorabilă alături de cei dragi.

0734 328 650 sat Haieu cartier, Baile 1Mai nr. 63A venusbistro.ro

Venus Bistro

LOTUS CENTER

VARA DIN PLIN CU BĂUTURI FINE! Savurează

LUNI - DUMINICĂ 10:00 - 22:00

STR. ONEȘTILOR 17

(LA PARTERUL BLOCURILOR PRIMA, LÂNGĂ MEGA IMAGE)

APARTAMENT

APARTAMENT

TEHNOLOGIA ȘI INOVAȚIILE ÎN CONSTRUCȚII

Tehnologia și inovațiile în construcții: care sunt cele mai noi tehnologii și materiale utilizate pentru construcția și renovarea locuințelor în 2024, și cum acestea pot influența piața imobiliară.

În industria construcțiilor din ultimii ani, tehnologia și inovațiile au devenit din ce în ce mai relevante. Progresele tehnologice au deschis calea către materiale prezente în construcții și renovări, care sunt mai rezistente, consumă mai puțină energie și necesită întreținere ușoară. Acest lucru a adus o revoluție în domeniul construirii. În prognozele pentru 2024, se estimează că dezvoltarea continuă a acestor tehnologii va avea un impact semnificativ asupra pieței imobiliare.

Un material nou utilizat în construcții este betonul translucid, care oferă posibilitatea trecerii luminii naturale prin el și reducerea necesității de a folosi lumina artificială în clădiri. Această variantă de beton este foarte rezistent și poate face față condițiilor meteo nefavorabile, fiind perfect potrivit pentru proiectele de construcții moderne.

Utilizarea imprimantelor 3D în construcții este o altă inovație importantă care permite realizarea diverselor elemente structurale. Folosind această tehnologie, este posibil să se construiască structuri complexe și personalizate într-un interval de timp mult mai scurt și cu un consum redus de materiale. Folosind imprimantele 3D se poate construi în interiorul locuințelor nu doar pereții și plafonul, ci chiar mobilier.

Lemnul masiv încleiat reprezintă un material inovator din ce în ce mai frecvent utilizat în domeniul construcțiilor. Acest lemn este obținut prin tăierea buștenilor în lame subțiri și apoi lipirea acestora în straturi consecutive, ceea ce îl face mai rezistent și stabil decât lemnul tradițional. Pentru a construi case ecologice și durabile, se utilizează lemn masiv încleiat ca material principal, ceea ce are un impact redus asupra mediului înconjurător.

O tendință nouă în domeniul construcțiilor este reprezentată de utilizarea panourilor solare pe atât în acoperișurile, cât și pe fațadele clădirilor. Prin utilizarea acestor panouri, procesul de generare a energiei electrice din surse regenerabile este simplificat, având ca rezultat o reducere semnificativă a dependenței de resursele convenționale și o diminuare a emisiilor

CASĂ INDIVIDUALĂ

CASĂ

IOȘIA HANUL PESCARILOR 5 CAMERE 4 CAMERE

113

de carbon. În plus, o variantă ar fi ca panourile solare să fie integrate discret în designul clădirilor pentru a le oferi un aspect modern și prietenos față de mediul înconjurător.

Una dintre tehnologiile inovatoare folosite în renovarea locuințelor este reprezentată de realitatea virtuală și augmentată. Cu ajutorul acestor tehnologii, putem vizualiza în timp real proiectele de renovare sau amenajare a spațiului înainte ca lucrările să fie începute. Utilizarea realității virtuale și augmentate le permite clienților să vadă diferite variante de design, materiale și culori, astfel încât să ia decizii mai informate și să obțină rezultatele pe care le doresc.

Toate aceste inovații și tehnologii au un impact semnificativ asupra pieței imobiliare. Potențialii cumpărători consideră că proprietățile construite sau renovate cu materiale și tehnologii similare sunt mai valoroase și atrag mai mult interes. Pe piața imobiliară, există o creștere constantă a cererii pentru construcții durabile, care să fie eficiente energetic și respectuoase față de mediul înconjurător. Cumpărătorii apreciază rapid proprietățile care îmbină aceste caracteristici în designul lor și sunt dispusi să plătească prețuri mai ridicate pentru ele.

În concluzie, tehnologia și inovațiile au adus modificări semnificative în industria construcțiilor. Acestea au contribuit la dezvoltarea de materiale și tehnologii avansate, care, în schimb, afectează direct piața imobiliară. Prin utilizarea acestor tehnologii în construcții și renovări, se pot obține beneficii semnificative pentru proprietari și mediul înconjurător. Astfel, se poate asigura crearea de locuințe durabile, eficiente din punct de vedere energetic și moderne

Nu uita să te consulți cu profesioniști în domeniu, precum agenți imobiliari, aceștia îți pot oferi informații prețioase și îți pot ghida pașii în demersul tău.

E prea cald în oraș?

Lasă-l în urmă și hai la Kingsland!

Aici vei găsi un restaurant pe gustul tău, multă verdeață, distractie la piscină și multe alte activități, totul aranjat cu bun gust și făcut cu suflet, un loc de vis pentru orice eveniment ai avea!

Kingsland –

EVENIMENTE ORADEA

SPECTACOL

PIAZZOLLA TANGO NIGHT

Noo’vo Resto Lounge, 7 iunie, ora 19:00 Str. Vasile Alecsandri 5

WORKSHOP SMARTSTORIES

Muzeul Țării Crișurilor, 7 iunie, ora 18:00

Calea Armatei Române 1/A

CONCERT

ALIFANTIS & FRAGILEBAND

FITO24, 9 iunie, ora 20:00

Teatrul Regina Maria

CONFERINȚĂ

IA-ȚI SĂNĂTATEA ÎN PROPRIILE MÂINI

DoubleTree by Hilton, 14-15 iunie

Aleea Strandului 9

Filarmonica de Stat Oradea, 7 iunie, ora 19:00 Strada Moscovei 5

COMPETIȚIE SPORTIVĂ

CUPA REDPOINT, EDITIA XVII-A 2024

Parcul Cetăţii Oradea, 8 iunie, ora 09:00

TEATRU EXIT / KIJÁRAT

Sala Transilvania,13 iunie, ora 17:00 Strada Transilvaniei 15, Oradea

LANSARE

LANSAREA INFINITEATRIC

Teatru Arcadia, 15 iunie, ora 18:00

Dacă organizezi un eveniment pe care vrei să îl promovezi în tot orașul, contactează-ne:

oradea@zilesinopti.ro 0725 00 66 99

EVENIMENT SPORTIV PEDALĂM... NOAPTEA PRIN PĂDURE

Șauaieu, 7 iunie, ora 21:00

COMPETIȚIE

CUPA ROMÂNIEI LA VOLTIJE 2024

Baza Sportivă Horse Heaven, 8 iunie, ora 10:00 Sat Leș, Calea Miersig 25R

FESTIVAL JAZZ TERRACE GRENCSO PORT & LEWIS JORDAN

Posticum, 14 iunie, 19:00 Str. Teiului u. 26

EVENIMENT CARITABIL SWIMATHON ORADEA

Bazinul Olimpic Ioan Alexandrescu Oradea, 15 iunie, ora 9:00

EVENIMENTE ORADEA

FESTIVAL

SOUNDS OF ORADEA

Piaţa Unirii, 14- 16 Iunie

TEATRU PROFESIUNEA DOAMNEI WARREN

Teatrul Regina Maria, 19 iunie, 19:00 Piaţa Regele Ferdinand I 4-6

FESTIVAL BIKE FEST

Ștrandul cu valuri, 21 iulie, 15:00 Baile “1 Mai”

COMPETIȚIE

TRANSYLVANIA VINTAGE TOUR 2024

Oradea, 22 iunie, ora 12:00 Ramada Hotel

CONCERT

ANDRE RIZO X DEVREME X REWIND

Casa Tineretului, 15 iunie, ora 22:00

Calea Alexandru Cazaban 49

MUZICĂ LIVE HEAVENPHETAMINE

Lokal, 19 iunie, ora 20:00

Strada Aurel Lazăr 1

CONCERT B.U.G. MAFIA

Arena Antonio Alexe, 21 iunie, ora 22:00 Str. Cazaban 3

SPECTACOL CARITABIL ÎMPREUNĂ PENTRU CĂSUȚA MAGICĂ

Posticum, 29 iunie, ora 18:00

Strada Teiului 26

Dacă organizezi un eveniment pe care vrei să îl promovezi în tot orașul, contactează-ne: oradea@zilesinopti.ro 0725 00 66 99

EVENIMENT SPORTIV

CUPA CRUX - EDIȚIA V - FINALA

Crux Holds Oradea, 18 – 20 iunie, ora 18:00 Calea Clujului 154 A

FLORIN PIERSIC- NU-NTREBA CÂȚI ANI AM!

Teatrul Regina Maria, 20 iunie, 19.:00 Piaţa Regele Ferdinand I 4-6

SPECTACOL NUNTA LUI KRECINSKI

Teatrul Regina Maria, 22 iunie, 20.:00 Piaţa Regele Ferdinand I 4-6

CONCURS ORADEA CITY HUNT

Oradea 30 iunie, orele 10:00

Frumusețea divină

De vorbă cu Robert Florian Stoica, teolog, psiholog și cercetător a legilor divine scrise în sufletul omului și în biocampul lui, în viața lui.

Robert Florian Stoica este o prezență impresionantă, îmbinând expertiza sa în teologie, psihologie și cercetarea legilor divine în sufletul și biocâmpul uman. Munca sa se concentrează pe înțelegerea și și dezvăluirea llegilor divine și a frumuseții spirituale încorporate în natura umană.

Abordarea sa holistică explorează interconexiunile dintre aspectele spirituale, psihologice și biologice ale existenței umane în căutarea înțelepciunii și armoniei.

Atunci când ești obosit, mai poți vedea frumusețea lui Dumnezeu? Când totul în jurul tău pare că ... nu merge și parcă nu mai poți? Când totul pare să vrea să te folosească mai degrabă

decât să te iubească? Când toată lumea are pretenții și încearcă să te manipuleze emoțional?

Când tragi de tine efectiv să poți merge înainte dar simți că nu mai ai energie. Puterea lăuntrică nu-ți mai este de folos pentru că te-ai săturat să fii puternic. Îți spui că vrei doar să fii lăsat în pace, însă adevărata pace vine când știi că ești iubit, când știi că ești dorit. Nu manipulat, nu folosit, nu în loc de altceva, nu din teama de singurătate, nu doar pentru că pot (din orgoliu) ci dori într-adevăr.

Cu sufletul, cu trupul. Să simți din nou și să dăruiești tot ce e mai frumos în tine.

În publicitate, sunt entități care obțin succesul simulând sentimente simte diferența, trăiește intens, simte gustul familiei, etc. Ne mai dăm voie să simțim? Dar... dacă putem simți frumusețea lui Dumnezeu creând frumusețe în mijlocul tuturor lucrurilor; răspunzând într-un anume fel?

Dacă Dumnezeu este ... un fel de a fi?

Mai multă conexiune cu natura - Mai multă sănătate pentru trup, minte și suflet Kids

De mai bine de 1 an a intrat în viața mea o persoană, o mămică fantastică, ce a reușit să mă apropie mai mult de natură, „verde” și sănătate

A reușit să-mi insufle dragostea pentru fructe și legume, așa cum singură n-am reușit să o explorez în amănunt. Și sunt atât de recunoscătoare pentru asta!

Ei bine, savurându-i postările de pe rețelele de socializare, am început să implementez multe dintre „regulile” unei alimentații sănătoase, bogate (calitativ) și...colorate.

Mai mult decât atât, am dorit să trec și dincolo de bucătărie, împrietenindu-l pe copilul meu cât mai mult cu natura și bucuriile ei, cu florile, insectele și păsările (profitând de momentul actual, în care majoritatea care au plecat s-au întors acum din țările calde).

Primăvara a fost, cu siguranță, un moment propice pentru a-l învăța pe copil multe lucruri interesante despre natură!

Cu această ocazie, îmi doresc să împărtășesc cu voi, dragi cititori, câteva dintre beneficiile pe care ni le oferă toate cele pe care le voi enumera, și anume: natura, atenția la alimentație, culoarea din farfurie, jocul în aer liber, explorarea lumii într-un mod sănătos etc.

Pregătiți? Haideți să călătorim împreună prin verde, primăvară și sănătate!

1. Natura are puterea de a opri timpul în loc, invitându-ne să absorbim minunile ei: priveliști, transformări, evoluții, cicluri ale vieții etc.

2. Atunci când ne conectăm cu natura, sufletul nostru se umple de bucurie și liniște și reușim să gândim mai limpede, mai simplu și mai pozitiv.

3. Dacă ne hrănim cu fructe și legume proaspete, oferite de natură, avem grijă cu adevărat de trupul nostru și prin niciun alt mijloc n-am reuși să-i demonstrăm mai bine că-l iubim.

4. Activitățile în natură (grădinărit, jocuri cu pământ și apă, explorarea pădurilor, săritul în bălți, cercetarea sub lupă a insectelor și plantelor etc.) le oferă copiilor prilejul de a descoperi și învăța lucruri noi, practice, cu care nu s-ar întâlni dacă ar sta în casă, în fața televizorului, de exemplu.

5. Atelierele educative sau activitățile de plantat, de curățat, de făurit salate de fructe (cu precădere cele în care copiilor li se permite să se murdărească) le dezvoltă acestora simțul responsabilității, atenția la detalii și cunoștințele generale.

6. Dacă adaugi culoare farfuriei tale (legumele proaspete la mic dejun, combinate cu proteinele benefice) îți asiguri un start absolut minunat al zilei și reușești să te concentrezi mai bine la treburi pe o perioadă mai lungă de timp.

7. Petrecerea timpului în aer liber îți oferă răgazul de a te desprinde de grijile cotidiene și te face mai creativ, reușind astfel să găsești mai rapid soluții la diverse situații din viața ta.

8. Bucuria, liniștea și pacea pe care le oferă natura sunt elemente care aduc oamenii mai aproape și-i țin laolaltă mai mult timp, făcându-i mai fericiți.

Alegeți să trăiți mai relaxați și mai fericiți, prin simpla conexiune mai intensă cu natura, verdele, sănătatea din farfurie și minunile pe care le primiți gratuit de la Cel de Sus, zi de zi!

Petra Mihale-Boantă mamaluiemotionel@gmail.com Globe-Americas mamaluiemotionel.com

 Mama lui Emoționel instagram mamaluiemotionel

Super-pachete pentru proceduri de recuperare

Am pregătit pentru tine la Auxologico President două super-pachete, care să te ajute în recuperarea de care ai nevoie!

• 4 proceduri personalizate în sistem ambulator

• 5 zile tratament 600 lei

• 10 zile tratament 1.100 lei

• consultație 100 lei

Fcă vorbim de recuperare ortopedică, fie de recuperare neurologică, suntem aici pentru tine!

auxologico president auxologico.ro (0359) 173 370

Scapă

de cataractă și ochelari în 5 minute

Operația laser fără bisturiu

Cataracta este o afecțiune a ochilor care provoacă opacifierea cristalinului, afectând vederea. Operația de cataractă este o procedură chirurgicală prin care se îndepărtează cristalinul afectat și se înlocuiește cu unul artificial.

Beneficiile operației de cataractă:

- Restaurarea clarității vederii

- Eliminarea nevoii de ochelari sau lentile de contact

- Recuperare rapidă

Cum se realizează operația de cataractă cu femto laser?

- Se utilizează un laser cu femtosecunde pentru a fragmenta cristalinul.

- Cristalinul fragmentat este extras cu ajutorul unui aparat cu ultrasunete.

- Se implantează un cristalin artificial.

Experiența pacientului:

- Operația durează aproximativ 4-5 minute și este nedureroasă.

- Recuperarea este rapidă și fără disconfort semnificativ.

- Pacienții observă o îmbunătățire imediată a vederii.

Tehnologia utilizată:

- Laser cu femtosecunde

- Facoemulsificator

- Cristaline artificiale (monofocale, multifocale bifocale, multifocale trifocale, multifocale Edof)

Importanța sănătății vizuale:

Cataracta este o problemă frecventă care afectează semnificativ calitatea vieții.

Operația de cataractă este o soluție eficientă pentru a îmbunătăți vederea și calitatea vieții.

Operația de cataractă cu femto laser este o procedură sigură și eficientă care poate îmbunătăți semnificativ vederea pacienților.

Cataracta este o afecțiune oculară caracterizată prin opacifierea cristalinului, care duce la scăderea capacității vizuale. Operația de cataractă implică îndepărtarea cristalinului afectat și înlocuirea acestuia cu un cristalin artificial. Procedura este efectuată cu ajutorul unui laser cu femtosecunde, care fragmentează cristalinul și asistă în crearea a doua incizii pentru a extrage cristalinul afectat și pentru a fi înlocuit cu unul artificial.

1. Restaurarea clarității vederii și îmbunătățirea acuității vizuale

2. Recuperare rapidă postoperatorie

3. Eliminarea nevoii de purtare a ochelarilor sau a lentilelor de contact:

Procedura chirurgicală implică următoarele etape:

1. Pregătirea pentru operație: Pacienții trebuie să fie informați cu privire la procedura și să fie pregătiți pentru aceasta. Ei trebuie să fie supuși unor examinări medicale și oftalmologice pentru a stabili eligibilitatea pentru operație.

2. Extracția cataractei și implantarea cristalinului artificial: După etapele inițiale realizate cu laserul, urmează extracția cristalinului afectat de cataractă și implantarea unui cristalin artificial. Această procedură necesită utilizarea unui aparat cu ultrasunete numit facoemulsificator pentru a extrage fragmentele de cristalin afectat după care urmează implantarea cristalinului artificial în sacul cristalinian.

3. Tehnologia folosită: Chirurgia robotică în oftalmologie implică utilizarea unui laser cu femtosecunde pentru a efectua aproximativ jumătate din etapele operației de cataractă. Femto laserul este utilizat pentru a pregăti ochiul pentru operația de cataractă, precum și pentru a fragmenta cristalinul afectat.

Cristalinele artificiale pot fi clasificate în trei tipuri de bază în funcție de funcționalitatea lor optică:

1. Monofocale: Aceste cristaline sunt proiectate pentru a corecta vederea fără ochelari la o singură distanță.

2. Multifocale bifocale: Cristalinele multifocale bifocale sunt concepute pentru a permite focalizarea la mai multe distanțe, precum aproape și la distanță.

3. Multifocale trifocale: Acest tip de cristaline artificiale sunt o variantă avansată a celor multifocale, oferind trei zone de focalizare distincte: pentru vedere la distanță, la distanțe intermediare și aproape.

În concluzie, operația de cataractă este un proces care implică schimbarea cristalinului pentru a îmbunătăți vederea și a oferi numeroase beneficii pacienților. Această intervenție este realizată cu ajutorul tehnologiei avansate, cum ar fi chirurgia robotică, care oferă precizie și siguranță suplimentară.

0740 231 559

Vitreum

www.vitreum.ro

Coatu CONSULTANT ÎN

Sursă foto: Larisa Birta

REVISTĂ

Povestea palatului Apollo

Zbor direct Oradea > Varsovia din 3 iunie

Logicamps Oradea 2024

Vibe relaxant de vară și delicii culinare

Informaţii utile despre viaţa orașului Oradea. Ai un eveniment sau o locație pe care dorești să o promovezi? Contactează-ne la 0725 00 66 99 >> Petra MIHALE-BOANTĂ dr. Oana POP

Programul lunii iunie Teatrul Regina Maria Beatrice PANTEA

ZILE ȘI NOPȚI - EDIȚIA DE ORADEA apare lunar - gratuit | nr. 06/2024 | perioada 1 - 30 iunie 2024 0725 00 66 99 oradea@zilesinopti.ro www.zilesinopti.ro/oradea

Dacă doriți să semnalați un eveniment puteți să ne trimiteți un e-mail pe adresa oradea@zilesinopti.ro Redacția nu își asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior.

ZILE ȘI NOPȚI | ORAȘUL XX - XX LUNA 2016 | 5

Ediţiile Zile și Nopţi în România București, Timișoara/Arad,

Ana-Maria COATU

ZILE ȘI NOPȚI | ORADEA 1 - 30 IUNIE 2024

Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, Bran-Moeciu), Cluj Napoca, Iași, Sibiu (Mediaş), Oradea (Băile Felix, Băile 1 Mai), Bistrița

ÎNCÂNTĂ-ȚI SIMTURILE CU noul

nostru meniu la

Caffe Ciuperca

Ce trebuie să știi despre Sindromul de Ovare Polichistice

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o afecțiune comună întâlnită la femei în perioada fertilității și este caracterizată de dezechilibre hormonale, creșterea excesivă a nivelului de androgeni (inclusiv testosteronul), cicluri menstruale neregulate și formarea de chisturi la nivelul ovarelor. Nivelurile crescute de testosteron pot duce la simptome precum acnee, hirsutism (creșterea excesivă a părului facial și corporal) și tulburări ale ciclului menstrual.

Recomandări dietetice pentru gestionarea SOP și nivelurilor de testosteron:

1. Carbohidrați complecși: Consumul de carbohidrați complecși, cum ar fi cerealele integrale, leguminoasele și legumele cu indice glicemic scăzut, poate ajuta la menținerea nivelului stabil al glucozei în sânge și la reducerea rezistenței la insulină, care este adesea asociată cu SOP.

2. Proteine slabe: Consumul de proteine slabe, cum ar fi carne slabă, pește, ouă și leguminoase, poate contribui la menținerea unui nivel sănătos de aminoacizi și poate susține sănătatea hormonală.

3. Grăsimi sănătoase: Consumul de grăsimi sănătoase, cum ar fi cele din avocado, nuci, semințe și uleiuri vegetale neprocesate, poate ajuta la menținerea unui echilibru hormonal sănătos și poate reduce inflamația asociată cu SOP.

Alimente de evitat:

• Zahărul și carbohidrații rafinați: Consumul excesiv de zahăr și carbohidrați rafinați poate duce la creșterea nivelului de insulină, ceea ce poate agrava rezistența la insulină și dezechilibrele hormonale asociate cu SOP.

• Grăsimi saturate și trans: Alimentele bogate în grăsimi saturate și trans, precum alimentele prăjite, fast-food-ul și produsele de patiserie, ar trebui limitate pentru a reduce inflamația și a menține un echilibru hormonal sănătos.

Concluzie:

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o afecțiune hormonală comună care poate fi gestionată în mod eficient printr-o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos. Consumul de carbohidrați complecși, proteine slabe și grăsimi sănătoase poate ajuta la menținerea unui echilibru hormonal și la reducerea simptomelor asociate cu SOP, inclusiv nivelurile crescute de testosteron. Evitarea alimentelor procesate, bogate în zahăr și grăsimi nesănătoase poate contribui, de asemenea, la menținerea unei sănătăți hormonale și generale optime în cazul SOP. Este întotdeauna recomandat să consulți un medic pentru sfaturi personalizate în gestionarea acestei afecțiuni.

Programare consult de nutriție / consult diabet prin CAS la call center Medlife 0259960

Hyperclinica Medlife Oradea, Piata Cetății 1 Medic specialist Diabet zaharat, Nutriție și Boli Metabolice

Fb: @Dr. Oana Pop

DR. OANA POP MEDIC SPECIALIST

DIABET ZAHARAT, NUTRIȚIE ȘI BOLI METABOLICE  dr.oanapop

Cu o atmosferă inspirată de universul Marvel, oferim o gamă largă de activități pentru toate vârstele. Copiii se pot bucura de jucării și tobogane, în timp ce tu te relaxezi alături de prietenii tăi. Marveland îți oferă o experiență de neuitat!

Servicii complete de detailing Expertiză de top în detailing auto:

• Tratament hidrofob

• Tratament cu ozon

• Protecții ceramice

• Recondiționare faruri

• Corecție lac (polish) Sogard Cleaning Center 0745 214 464

Palota, jud. Bihor

sogardcleaning.ro

TOTAL CELLULITE CONTROL butt& legs

PACHET CU

21 PROCEDURI

CARE SE AXEAZĂ PE ZONA

COAPSELOR ȘI FESELOR

X-WAVE

folosește unde acustice radiale care luptă împotriva celulitei, vergeturilor și combatepielea lăsată

6x X-Wave (fese & coapse)

1x MonosculptPRO subfesieri

3x Presoterapie - drenaj limfatic

6x Împachetare cu alge în tunel cu inflaroșu

6x Radiofrecvență (fese & coapse)

Bad Boys: Ride or Die

Vineri - Duminică 14:00; 16:45; 19:00; 21:20

Marți - Joi 16:45; 19:00; 21:20

Miercuri - Joi 14:20

Acțiune, Aventură, Comedie N15

Bad Boys: Ride or Die

Vineri 15:30; 17:45; 20:00; 22:15

Sâmbătă - Duminică 13:15; 15:30; 17:45; 20:00; 22:15

Marți 17:50; 20:00; 22:15

Miercuri - Joi 15:30; 17:45; 20:00; 22:15

Acțiune, Aventură, Comedie N15

Bad Boys: Ride or Die

Vineri - Duminică 19:50

Marți Miercuri20:0019:50

Joi 19:55

Acțiune, Aventură, Comedie N15

Vineri - Duminică 19:30

Marți - Miercuri 19:30 Joi 19:35

My Sweet Monster

Marți

Miercuri17:3017:10

Miercuri - Joi 14:20

Joi 17:40

Vineri 14:20

Vineri - Duminică 17:10

Sâmbătă - Duminică 12:20; 14:20

Animaţie, Aventură, Familie

Noaptea lui Vlad

Vineri - Duminică 17:40

Miercuri 17:40

Aventură, Familie

Vineri 22:00

Sâmbătă - Duminică 15:15; 22:05

Marți Miercuri22:1022:00 Joi 22:05

Vineri - Duminică 19:00; 20:55 Marți - Joi 19:00; 20:55

Groază, Supranatural

Thabo and the Rhino Case

Vineri - Duminică 16:20

Miercuri - Joi 16:20 Marți Sâmbătă16:00 - Duminică 12:20

Aventură, Familie, Mister

The Garfield Movie

Marți 16:00; 18:00 Miercuri 14:20; 15:50; 17:50 Joi 11:00; 14:20; 15:55; 17:10

Vineri 14:20; 15:50; 17:50

Sâmbătă - Duminică 12:50; 13:50; 15:50; 17:50

Comedie, Horror

Buzz House: The Movie N15

Furiosa: A Mad Max Saga

Vineri - Duminică 16:20; 20:20; 21:35

Marți - Miercuri 20:20

Marți - Joi 16:20; 21:35 Joi 20:15

If Acțiune, Aventură, SF N15

Marți 16:10; 18:15

Miercuri 18:15

Miercuri - Joi 14:45

Joi 17:50

Vineri - Duminică 14:45; 18:15

Sâmbătă - Duminică 12:30

Animaţie, Comedie, Dramă

Vineri - Duminică 19:10; 21:55

Marți - Joi 19:10; 21:55

Vineri - Duminică 16:00 Miercuri - Joi 16:000

Vineri 15:10

Sâmbătă - Duminică 13:20

17:05

Watchers

Vineri 16:30; 18:30; 20:30; 22:25

Sâmbătă - Duminică 14:30; 16:30; 18:30; 20:30; 22:25 Marți - Joi 16:30; 18:30; 20:30; 22:25

Haikyu!! The Dumpster Battle

Vineri 14:20

Sâmbătă - Duminică 14:15

Miercuri - Joi 14:20

Animație, Comedie, Dramă

Bad Boys: Ride or Die

Miercuri 16:15; 17:55

Miercuri - Joi 19:40; 21:55

Joi 16:15; 18:30

Vineri 16:15; 17:55; 19:40; 21:55

Sâmbătă - Duminică 13:05; 15:20; 17:50; 19:40; 21:55

PREMIERĂ

Aventură, Comedie

Bad Boys: Ride or Die

Vineri - Duminică 19:00

Miercuri - Joi 19:00

Acțiune, Aventură, Comedie

Furiosa: A Mad Max Saga

Vineri - Duminică 21:15 Miercuri - Joi 21:15

Tarot

Vineri - Duminică 20:35

Miercuri 20:35

Joi 20:45

My Sweet Monster

Vineri 16:50

Miercuri - Joi 16:50

Sâmbătă - Duminică 14:20; 16:25

Animaţie, Aventură, Familie

The Watchers

Miercuri 18:30; 20:10; 22:05

Joi 20:05; 22:05

Vineri 20:10; 22:05

Sâmbătă - Duminică 18:30; 20:05; 22:05

Fantastic, Horror, Mister N15

The Garfield Movie

Vineri 16:00

Miercuri 16:00

Joi 16:05

Sâmbătă - Duminică 12:45; 14:50; 16:55

Animaţie, Aventură, Comedie

Sâmbătă - Duminică 15:50

Animaţie, Aventură, Comedie

Sâmbătă - Duminică 12:20

Animaţie, Comedie, Dramă

Inside Out

Joi 18:05

Animaţie, Aventură, Comedie

Atracții turistice Paris

Paris, orașul iubirii, este întotdeauna o idee bună! Am fost de 3 ori în Paris, dar decopăr lucruri noi la fiecare vizită. Paris are foarte multe atracții turistice, motiv pentru care este vizitat de milioane de oameni anual. Las mai jos câteva din preferatele mele:

1. Adăugă pe lista de vizitat în Paris Galeriile Lafayette Haussmann! Grandioasa cupolă în stil Art Nouveau din sticlă și oțel care se ridică la o înălțime de 43 de metri a devenit simbolul emblematic al mallului și face parte din turul istoric al galeriilor. Să nu ratezi priveliștea de pe terasa panoramică de la etajul 5, este una impresionantă. Accesul pe terasă este gratuit.

2. Turnul Eiffel este probabil cea mai populară atracție turistică din Paris. Pentru cele mai frumoase fotografii cu turnul, îți recomand câteva view-pointuri: Trocadero, Jardins du Trocadero, Passerelle Debilly, Avenue de Camoëns, Rue de l’Université, Rue Saint Dominique.

3. Musee d’Orsay, situat pe malul stâng al Senei. Este găzduit în fosta Gare d’Orsay, o gară BeauxArts construită între 1898 și 1900. Muzeul deține în principal artă franceză datând din 1848 până în 1914, inclusiv picturi, sculpturi, mobilier și fotografie.

Distracție garantată alături de berea ta preferată! Descoperă evenimentele la care vom fi prezenți în luna iunie!

Căutați un mediu sigur și educativ pentru copiii dumneavoastră cu vârste între tăi? Atunci Centrul Educațional Kokolosh este locul ideal!

Oferimprogramescurte(8:00-13:00)șilungi (8:00-17:00),echipanoastrăspecializată sededicăeducațieișidezvoltăriisocioemoționaleacelormicicuvârstacuprinsă între1.5și6ani.

Descoperiți o lume magică unde copiii învață, se joacă și cresc armonios!

Antreprenoriatul pune lumea în mișcare Bihorul este campion la educația antreprenorială în rândul elevilor de liceu

Deși am terminat filologie, am ales să studiez științe economice la facultate. Motivația mea a fost să învăț să fac bani. Iar pe parcursul studiilor am început să-mi doresc să am propria afacere. Chiar aveam un vis: până la 30 de ani să fiu pe coperta unei reviste de business ca antreprenoare de succes.

Evident, facultatea nu m-a învățat nici cum să fac bani, nici cum să devin antreprenoare. Am învățat, în schimb, cum să fac bani pentru alții. Și am devenit antreprenoare 14 ani mai târziu. Mai bine mai târziu, decât niciodată, nu-i așa?

Ca să nu aștept 14 ani pentru a lucra pe cont propriu, m-ar fi ajutat să deprind abilități antreprenoriale încă din liceu. Chiar știu pe cineva care și-a lansat firma încă din timpul liceului. Iar compania funcționează în continuare, vreo 15 ani mai târziu (estimez eu).

Din perspectiva mea, antreprenoriatul pune lumea în mișcare. De exemplu, Google este o companie care are angajați ce primesc salariu, Google sprijină prin serviciile gratuite (dar și cele plătite) alți mici antreprenori, profesori, școli, universități, persoane ca mine și ca tine. În mod cert, Google „pune lumea în mișcare” prin produsele și serviciile pe care le creează.

Cele mai mari progrese le avem datorită unor oameni curajoși, nebuni, hotărâți, creativi și vizionari, care s-au apucat de inventat/ dezvoltat ceva ce nu există, ceva ce lipsește lumii în care trăim. Antreprenoriatul înseamnă progres.

În luna mai, Confederaţia Naţională pentru Antreprenoriat Feminin (CONAF) a organizat Maratonul pentru educație antreprenorială, aflat deja la cea de-a doua ediție. Maratonul a fost organizat pe plan local de sucursala Bihor a CONAF prin implicarea intensă a OPEN TRIBE.

Open Tribe este o comunitate dedicată formării și dezvoltării tinerilor prin programe care vizează stima de sine, abilități antreprenoriale, organizare, auto-organizare, disciplină și performanță.

Când eram elevă, tare mi-ar fi prins bine să știu să-mi stabilesc obiective pe termen scurt, dar, mai ales, lung. OPEN TRIBE chiar asta face cu tinerii din Bihor și încă câteva alte localități. Căutați-i pe Facebook.

Revenind la titlul acestui articol, vreau să-ți spun de ce Bihorul este pe primul loc la antreprenoriat. Pentru că în data de 23 mai la Palatul Patriarhiei din București a avut locul competiția națională din cadrul Maratonului pentru educaţie antreprenorială.

Iar echipa câștigătoare, formată din elevii Fologea Daria, Piț George, Popa Casian, Rusu Rebeca, este de la Colegiul Național Emanuil Gojdu din Oradea. Imaginează-ți că au concurat cu alți 400 de liceeni pentru a fi cei mai buni!

Echipa câștigătoare a prezentat planul de afaceri pentru dezvoltarea STAY FRESH, un business cu sucuri naturale, preparate pe loc. Sincer, tare aș vrea să existe așa ceva în Oradea! Pe vremea când locuiam în Cluj-Napoca, obișnuiam din când în când să cumpăr așa ceva. Combinația care îmi placea cel mai mult era măr, sfeclă, telină și ghimbir.

Cred cu tărie că spritul antreprenorial trebuie trebuie dezvoltat și hrănit încă din liceu. Trăim într-o lume în care singura constantă este schimbarea, iar dacă AI-ul va lua locul oamenilor în anumite munci de zi cu zi, ne putem baza doar pe antreprenori să reinventeze lumea care va fi acaparată de inteligența artificială.

Coatu