Revistă Zile și nopți iulie by Zile si Nopti Oradea

OPERAȚIILE DE CATARACTĂ FĂRĂ BISTURIU

Vitreum - Vezi lumea în toată splendoarea ei cu ajutorul oftalmologiei moderne

Cataracta oculară este o boală frecvent întâlnită la persoanele de vârstă mijlocie și la cele în vârstă. Popular, cataracta se numea “albeață”, deoarece în formele avansate ale boli, zona neagră, din mijlocul irisului, devine albă.

Cataracta poate să apară doar la un ochi (după traumatism, boală oculară) sau la amândoi ochii. În cazul apariției la ambii ochi, vederea poate fi la fel de afectată sau unul dintre ochi poate să vadă mai bine.

Cum puteți să vă recăpătați vederea dacă suferiți de cataractă? Printr-o operație non-invazivă de doar 5 minute!

Specialiștii de la Vitreum, cu peste 15 ani experiență în domeniul oftalmologic, ne oferă mai multe detalii despre această operație:

,,Operația robotică laser oferă o precizie de neegalat. Un avantaj în plus oferit de tehnologia laser utilizată la clinicile Vitreum este reprezentată

de faptul că pacientul beneficiază de confort maximal, întreaga intervenție fiind efectuată pe aceeași masă de operație fără a fi nevoie ca pacientul să fie deplasat într-o altă sală sau pe o altă masă de operație. Acest lucru crește confortul și siguranța intervențiilor.”

Care sunt beneficiile?

- Chirurgia robotică laser fără bisturiu este cea mai modernă metodă terapeutică existentă în cadrul operațiilor de cataractă și de schimbare de cristalin.

- Printre beneficii se numără și timpul scurt necesar recuperării după operație și un confort sporit pentru pacient.

- Adapatabilitatea tehnologiei permite ca fiecare pacient să fie tratat după nevoile sale.

- Tehnologie avansată care îmbină ultimele inovații în domeniul chirurgiei oftalmice cu o grijă profundă pentru siguranța și confortul pacienților, stabilind noi standarde de excelență în tratamentele oftalmologice.

Operațiile de cataractă fără bisturiu reprezintă avangarda în tratarea cataractei, oferind precizie și siguranță sporită.

Care sunt recomandările de îngrijire postoperatorie?

Este important ca pacientul să respecte recomandările medicului și să participe la controalele postoperatorii pentru o vindecare optimă.

La Vitreum ai parte de o echipă de specialiști care îți oferă imediat după intervenție un set de instrucțiuni specifice pentru o recuperare rapidă și eficientă. Printre acestea se numără:

• Evitarea efortului fizic intens pentru cel puțin o săptămână.

• Protecția ochiului operat de praf sau alte particule care pot irita.

• Utilizarea medicamentelor prescrise, precum picături oftalmice antiinflamatorii.

Pacienții sunt, de asemenea, sfătuiți să evite expunerea la surse puternice de lumină și să poarte ochelari de soare pentru protecție UV în primele zile postoperatorii.

Acest sistem laser de ultimă generație reprezintă o adevărată revoluție în tratamentul cataractei, deoarece permite efectuarea unor etape principale ale intervenției fără instrumente tăioase, doar prin intermediul fasciculelor laser de mare precizie.

Tehnologia Ziemer Femto Z8 NEO realizează extragerea cristalinului opacifiat rapid și în cea mai mare siguranță.

Pacienții operați la clinicile Vitreum beneficiază de o procedură modernă, minim invazivă, cu o recuperare extrem de rapidă. Rezultatele vizuale sunt remarcabile, iar riscurile legate de operația de cataractă sunt substanțial reduse față de tehnicile clasice. Vitreum oferă cel mai înalt standard de performanță și siguranță în tratamentul cataractei.

REVISTĂ

Povestea palatului Moskovits Miksa

Nomin Jyuku Oradea, felicitări pentru rezultatele obținute!

La mulți ani! Un deceniu de Ristretto

Rețete de vară à la Bihor – Supă rece de vișine

Informații utile despre viața orașului Oradea. Ai un eveniment sau o locație pe care dorești să o promovezi? Contactează-ne la 0725 00 66 99 >> Petra MIHALE-BOANTĂ dr. Oana POP

Shaualive – Experiențe unice în mijlocul naturii Beatrice PANTEA

COATU

lunar - gratuit | nr. 07/2024 | perioada 1 - 31 iulie 2024 0725 00 66 99 oradea@zilesinopti.ro www.zilesinopti.ro/oradea Dacă doriți să semnalați un eveniment puteți să ne trimiteți un e-mail pe adresa oradea@zilesinopti.ro Redacția nu își asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior.

Răzvan CHIRIAC

Edițiile

Nopți în România

Timișoara/Arad, Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, Bran-Moeciu), Cluj Napoca, Iași, Sibiu (Mediaş), Oradea (Băile Felix, Băile 1 Mai), Bistrița

S-a lansat volumul ,,Rețete Tradiționale de Bihor" ce cuprinde 49 de rețete autentice culese din Bihor, un eveniment organizat de Consiliul Județean Bihor, Agenția de Management al Destinației Bihor și Centrul Național de Informare și Promovare Turistică Bihor.

Pentru a sărbători zestrea gastronomică a obârșiei noastre, ne-am decis să vă prezentăm în fiecare număr un preparat tradițional din acest rețetar.

SUPĂ RECE DE VIȘINE

Este o mâncare specifică lumii maghiare din Bihor, preparată constant aici începând cu epoca modernă. Fructele vișinului (Prunus cerasus), proaspăt culese în sezonul de vară, stau la baza unei supe cu gust acrișor, care se servea rece sau ușor încălzită, ca fel principal. Uneori, prin folosirea zahărului în compoziție, se transforma într-un dulce care se consuma la finalul unei mese de prânz.

INGREDIENTE

pentru 8-10 porții: 1,5-2 kg vișine

• 150 g făină

• 2-2,5 l apă

• 100-150 g zahăr

• coaja rasă de la o jumătate de lămâie

• 1 baton sau o linguriță de pudră de scorțișoară

• 250 g smântână

Rețete Tradiționale de Bihor

MOD DE PREPARARE

Pregătirea ingredientelor

Vișinele, spălate anterior, se fierb întregi, într-o oală mare, cu zahăr, sare, coajă de lămâie și scorțișoară. Când apa a început să fiarbă, se reduce intensitatea focului și se mai lasă așa 2-3 minute, până când zahărul se dizolvă complet. Se scoate batonul de scorțișoară.

Într-un vas separat se amestecă făina și smântâna, adăugându-se un polonic de supă de vișine fierbinte. Compoziția astfel obținută se pune pe foc 2-3 minute, până se îngroașă puțin. Apoi se adaugă în supă, se amestecă și se mai fierbe, până când preparatul se îngroașă. Se ia de pe foc și se lasă la răcit.

Supa de vișine se servește rece, adeseori chiar de la frigider.

RĂZVAN

Trăiește experiențe unice în mijlocul naturii!

CAMPING, PETRECERI, MUZICĂ ȘI RELAXARE TE AȘTEAPTĂ!

Vino

revista în

Senzorul de monitorizare continuă a glucozei în diabetul zaharat gestațional

Senzorul de monitorizare continuă a glicemiei (CGM) reprezintă un progres semnificativ în gestionarea diabetului gestațional, oferind multiple beneficii pentru sănătatea mamei și a copilului. Diabetul gestațional este o formă temporară de diabet care apare în timpul sarcinii și poate avea consecințe serioase dacă nu este bine gestionat. În acest context, utilizarea unui CGM poate transforma modul în care femeile însărcinate își monitorizează și controlează nivelul glicemiei.

Detecție timpurie a fluctuațiilor glicemice

Unul dintre principalele avantaje ale CGM este capacitatea sa de a detecta fluctuațiile glicemice în timp real. Spre deosebire de testele convenționale care necesită înțeparea degetului de mai multe ori pe zi, CGM monitorizează continuu nivelul de glucoză din lichidul interstițial. Această monitorizare constantă permite identificarea rapidă a episoadelor de hipoglicemie (nivel scăzut al glicemiei) și hiperglicemie (nivel ridicat al glicemiei), care pot fi periculoase atât pentru mamă, cât și pentru făt.

Ajustarea promptă a tratamentului

Informațiile detaliate oferite de CGM permit ajustarea rapidă și precisă a strategiilor de tratament. De exemplu, dacă nivelul de glucoză crește după o masă, femeia poate adapta imediat dieta sau medicația pentru a preveni o creștere periculoasă a glicemiei. În mod similar, dacă se observă o scădere a glicemiei, măsurile pot fi luate prompt pentru a evita hipoglicemia. Această capacitate de reacție rapidă este esențială pentru menținerea unui control optim al glicemiei.

Reducerea riscurilor pentru mamă și copil

Monitorizarea atentă a glicemiei cu ajutorul CGM contribuie la reducerea riscurilor asociate diabetului gestațional. Nivelurile ridicate de glucoză din sânge pot duce la complicații precum macrosomia fetală (creșterea excesivă a fătului), ceea ce poate complica nașterea și poate necesita o cezariană. De asemenea, există riscul de preeclampsie, o afecțiune gravă caracterizată prin hipertensiune arterială și afectarea altor organe. Menținerea glicemiei în limitele normale cu ajutorul CGM poate reduce semnificativ aceste riscuri, asigurând o sarcină mai sigură.

Confort și ușurință

Utilizarea CGM oferă un grad mai mare de confort și comoditate comparativ cu metodele tradiționale de monitorizare a glicemiei. În loc să efectueze multiple înțepături zilnice pentru a măsura glicemia, femeile însărcinate pot beneficia de date continue fără disconfort suplimentar. Majoritatea senzorilor CGM sunt mici și portabili, fiind ușor de purtat și de utilizat. Acest lucru poate reduce stresul și anxietatea asociate cu gestionarea diabetului gestațional.

Monitorizare proactivă și educație

CGM nu doar că oferă date în timp real, dar poate și să înregistreze tendințele glicemice pe termen lung. Aceste date sunt utile pentru medicii care pot analiza modelele glicemice și pot ajusta planul de tratament în consecință. De asemenea, CGM poate educa femeile însărcinate despre modul în care diferite alimente, activități și medicații afectează nivelul de glucoză, ajutându-le să facă alegeri mai informate pentru a menține un control glicemic optim.

Concluzie

În concluzie, senzorul de monitorizare continuă a glicemiei reprezintă un instrument valoros pentru femeile cu diabet gestațional. Prin oferirea unei monitorizări continue și precise a glicemiei, CGM permite detectarea rapidă a fluctuațiilor, ajustarea promptă a tratamentului și reducerea riscurilor pentru mamă și copil. Totodată, acest instrument oferă confort și educație, contribuind la un control glicemic mai bun și la o sarcină mai sigură și mai sănătoasă.

Programare consult de nutriție / consult diabet prin CAS la call center Medlife 0259960

Acest tip de senzor se găsește la Hyperclinica Medlife Oradea, Piata Cetății 1

Medic specialist Diabet zaharat, Nutriție și Boli

Metabolice

Fb: @Dr. Oana Pop

DR. OANA POP MEDIC SPECIALIST

DIABET ZAHARAT, NUTRIȚIE ȘI BOLI METABOLICE  dr.oanapop

Descoperă poezia florilor

BUCHETE INSPIRATE PENTRU ORICE MOMENT CARE MERITĂ CELEBRAT!

TRAVÁ Atelier Floral 0772 285 975

Roman Ciorogariu, 28 trava_atelier

PACHET face lifting

Acest pachet ajută atât pentru lifting facial cât și pentru reîntinerirea pielii.

După tratamentul nostru, veți observa o atenuare a liniilor de expresie, conturul feței fiind restabilit pentru o redefinire a liniei maxilarului, o îmbunătățire a texturii pielii, liniile fine dispărând. Fața își recâștigă aspectul proaspăt și tânăr.

Programări: 0746 818 739 - 0771 265 612

Strada Doina nr. 15

6x Exilis Elite față + bărbie dublă (50 min)

6x Microstimulator facial (15 min)

6x Presoterapiedrenaj limfatic (50 min)

Vineri - Duminică 13:35; 17:50, 20:25, 22:20

Luni - Marți 17:50, 20:25, 22:20

Miercuri - Joi 13:35; 17:50, 20:30, 22:25

Vineri - Joi 15:30;

Aventură,

Vineri - Marți 17:20; 21:40

Miercuri - Joi 17:10; 21:30

Acțiune, Aventură, Comedie

Bad Boys: Ride or Die

- Marți 20:50

- Joi 21:00

Despicable Me 4

Vineri - Duminică 13:15; 15:15; 19:40

Luni - Marți 15:15; 19:40

Miercuri - Joi 13:10; 15:10; 19:30

Out

Vineri - Marți 17:25; 19:20 Miercuri - Joi 17:30, 19:05

Animaţie

Inside Out 2

Vineri - Duminică 13:00; 14:55, 16:35; 18:30 Luni - Marți 14:55, 16:35; 18:30

Miercuri - Joi 13:05; 15:05, 16:40; 18:35

Animaţie

Vineri - Duminică 12:40; 14:40 Luni - Marți 14:40

Miercuri - Joi 12:40; 14:40 Animaţie

Exorcism

Vineri - Duminică 13:50; 15:55; 18:00; 20:05; 22:10 Luni - Marți 15:55; 18:00; 20:05; 22:10 Miercuri - Joi 13:50; 15:55; 18:00; 20:05; 22:10

Animaţie, Comedie

Despicable Me 4

Vineri - Duminică 12:25; 14:20; 16:15; 18:15

Luni - Marți 14:25; 16:20; 18:15

Miercuri - Joi 12:25; 14:20; 16:20; 18:15

Animaţie, Comedie

Despicable Me 4

Vineri - Duminică 13:25; 15:25

Luni - Marți 15:25

Miercuri - Joi 13:30; 15:30

Animaţie, Comedie

Vineri - Marți 16:50 Miercuri - Joi 17:05

- Joi 19:25; 21:45

Vineri - Duminică 16:35; 20:45 Miercuri - Joi 16:35

Despicable Me 4

Vineri - Duminică 20:00 Miercuri - Joi 20:00

Comedie

Despicable

Vineri 14:20; 16:10; 18:05

Sâmbătă - Duminică 12:20; 14:15; 16:10; 18:05 Miercuri - Joi 14:20; 16:10; 18:05

Animaţie, Comedie

Despicable

Vineri - Duminică 15:00 Miercuri - Joi 15:00

Animaţie, Comedie

Love Lies Bleeding

Vineri - Duminică 22:00 Miercuri - Joi 22:00

Acțiune , Aventură

Vineri 15:30

Sâmbătă - Duminică 12:25, 13:35; 15:30 Miercuri - Joi 15:30

- Duminică 17:00

- Duminică 13:00

Vineri - Duminică 17:30; 19:35; 21:40 Miercuri - Joi 17:30; 19:35; 21:40

alte destinații la cerere

Osaka este al treilea oraș ca mărime din Japonia, fiind un important centru economic și cultural, cu o istorie îndelungată și o influență majoră asupra dezvoltării Japoniei. Un oraș vibrant care merită adăugat pe lista cu orașe de vizitat în Japonia. Mai jos găsești căteva recomandări cu atracții turistice de vizitat în oraș.

1. Castelul Osaka este unul dintre cele mai faimoase și istorice castele din Japonia, situat în centrul orașului Osaka. Construit inițial la sfârșitul secolului al XVI-lea, acesta este un simbol al puterii și istoriei japoneze. Înconjurat de grădini pitorești, castelul Osaka este un loc perfect pentru plimbări și relaxare.

2. Tsutenkaku Tower: Emblemă a Orașului Osaka. Cu designul său nostalgic și luminile strălucitoare, Tsutenkaku aduce un farmec vintage în inima modernă a orașului. Urcă la platforma de observare pentru o vedere panoramică spectaculoasă asupra orașului. Ideal pentru fotografii la apus.

3. Dotonbori: Inima pulsantă a Osakăi. Vibrantă și plină de energie, Dotonbori este luminată de neón și reclame animate. Încântă-ți papilele gustative cu deliciile locale - takoyaki, okonomiyaki și multe altele. Dotonbori este paradisul gurmanzilor! Nu uita să faci o fotografie cu faimosul Glico Man și crabul uriaș Kani Doraku.

Primiți cu consecvența?

Mic tratat despre cum să te împrietenești

cu „consecvența”

E greu să fim consecvenți, remarc asta în multe domenii: în relații, acasă, în afaceri, la job. E greu, pentru că a fi consecvent presupune a fi hotărât, a fi implicat trup și suflet în ceea ce faci, a fi disciplinat. Iar noi cum suntem? Indeciși, superficiali și facem lucrurile după cum avem chef.

Pe termen scurt inconsecvența ne dă un sentiment de relaxare, că putem face ce vrem noi. Dar pe termen lung, ne bagă în bucluc, ne dă sentimente de vinovăție. De asemenea, pe termen lung, costul de a nu face un lucru este mai mare decât plăcerea pe care o ai atunci când faci doar ceea ce ai chef.

Imaginează-ți că îți faci treaba doar pe jumătate. La un moment dat lucrurile se adună, te aglomerezi, ajungi să greșești din cauza presiunii de a face lucrurile mai repede. Și ajungi să te simți, poate, chiar vinovat/ ă, că nu le-ai făcut la timp.

Bun, și dacă este atât de importantă consecvența, de ce ne este greu să fim consecvenți? Cred că aici ar fi 3 motive și niciunul nu are legătură cu lenea:

1. Ne este greu să fim consecvenți atunci când nu vedem un sens în ceea ce facem. Când mergem la job doar ca să primim salariul care ne ajută să supraviețuim. Sau când ne facem că muncim pentru clienți care se fac că ne plătesc (ai auzit des vorba asta, cred). Lipsa de sens este cea care ne face ne simțim mici, lipsiți de importanță și că, în consecință, și ceea ce facem noi este lipsit de importanță.

2. Suntem perfecționiști. Ni se pare că avem nevoie de cele mai bune condiții să ne facem munca, pentru că doar așa ne putem face treaba cel mai bine. În realitate, consecvența nu înseamnă să faci 100% ieri, azi, mâine, pentru că nu suntem roboți.

Consecvența înseamnă să faci ieri 100%, azi, poate, 80%, mâine 110%. Înseamnă să faci tot ce poți tu mai bine cu resursele pe care le ai la dispoziție. Înseamnă chiar și să ceri ajutorul, dacă ai cui, bineînțeles. Ca să-ți poți face bine treaba.

3. Ne lăsăm conduși de emoții. Fii atent/ ă la tine de câte ori pe zi îți spui: Nu am chef să fac asta, Nu-mi place activitatea asta, Mă simt enervat/ ă de o anumită situație/ persoană ... Iar aceste emoții ajung să te împiedice să-ți faci treaba, adică să fii consecvent/ă. E nevoie să ne dezvoltăm abilitatea de a ne regla emoțiile, de a nu fi conduși de ele. Să putem înlocui: „nu-mi place/ nu am chef” cu „treaba trebuie făcută/ e nevoie să-mi fac datoria”.

Imaginează-ți o lume în care toată lumea își face bine treaba! Divaghez puțin, dar cred că lucrurile ar merge mai bine în țara asta, indiferent de politicienii pe care îi avem, dacă noi, cetățenii, am fi mai consecvenți, mai implicați, mai responsabili.

Vara asta îți propun să-ți urmărești relația cu consecvența. Să observi cât de consecvent/ ă ești în acțiuni.

Cât de des/ rar faci ceea ce spui că vei face, chiar dacă nu ai chef? Cam așa aș rezuma eu consecvența: să îți faci treaba zi de zi, chiar și atunci când nu ai chef. Să faci rai din ce ai. Zi de zi.

Ana-Maria Coatu CONSULTANT ÎN

2-3 AUGUST etapa 1 - CRRVI oradea, bihor

Ovidiu Demian este un artist orădean pasionat de muzica electronică. Tânărul de 31 de ani și-a început călătoria pe tărâmul beat-urilor electronice ca DJ în 2015. Prima sa colaborare, Tech Odyssey, i-a oferit ocazia să-și manifeste direcția artistică ca DJ tehno după ani de experimentare cu diferite sunete. A fost pentru Ovexx (numele de scenă al lui Ovidiu), o șansă să își exprime sinele muzical și să se dezvolte prin numeroase proiecte, petreceri și evenimente underground și colaborări cu DJ experimentați precum DJ Ibon, Alex Mine, Mircea Ivan, Les Psss, Mistor și alte nume inovatoare din scena locală.

În plus, a devenit parte a Apple Room Records, o casă de discuri care joacă un rol important în organizarea evenimentelor menționate mai sus, care s-a impus ca un hub pentru scena underground din Oradea.

Inspirația principală a lui Ovexx este cea din rave-urile anilor 90, pe care le percepe ca întruchiparea perfectă a tot ceea ce are de oferit muzica electronică. Muzica sa inducătoare de transă, caracterizată prin beat-uri puternice și sintetizatoare atmosferice, reprezintă fuziunea ideală ale sunetelor electronice dure, vibrații fluide și influențe old school acid.

După mulți ani de muncă pe scena underground locală, Ovexx a adunat experiența și resursele necesare pentru a lansa un proiect al propriei sale viziuni: AudioCybernetica, un brand proaspăt inspirat de mișcarea underground occidentală. Această viziune își propune să aducă elementul rave al muzicii electronice în zona noastră.

Ovexx ne spune în propriile lui cuvinte ce este Audo Cybernetica:

,,Este brandul creat de mine prin care activez direct ca organizator și promoter de evenimente Rave, păstrând cu încăpățânare o caracteristică underground, pentru a nu pierde originalitatea și calitatea artistică a evenimentului și a muzicii. Muzica promovată este o combinație de Techno, Trance, Acid, Electro, Gabber și nu numai. Fiecare eveniment este diferit în ce privește coloristica sonoră și progresia printre stiluri.

În afară de muzică este foarte importantă filozofia pe care o adoptăm. Evenimentele noastre vor să creeze un spațiu intim, unde fotografiatul și filmatul este interzis pentru public, în acest fel încurajăm mai mult că publicul să trăiască momentul și să aprecieze mai mult muzica. Nu tolerăm discriminările, conflictele sau orice fel de diferențieri sociale. Înăuntru nu contează cine suntem în societate, suntem doar niște oameni care aleg să se manifeste liber și să trăiască momentul.

De asemenea căutăm locații alternative precum hale industriale și punem foarte mult accent și pe calitatea tehnică. Aici le mulțumesc din suflet colegilor mei de la Mental Bass Soundsystem. Ei ne furnizează un sistem de sunet de cea mai bună calitatea care este proiectat, construit și produs în totalitate de către ei.

Planuri pe termen scurt și lung? Să promovez și să creez o comunitate pe această latură a muzicii electronice, deoarece la noi în țară a lipsit aproape în totalitate, în timp ce în străinătate asta a fost forma prin care a luat naștere muzica electronică, și a apărut ca o contra mișcare față de opresiunile sociale și politice, iar acea „revoltă” s-a manifestat doar prin dans, prin libetate și acceptare. De aceea cred că avem nevoie de această manifestare și aici, la noi în țară.”

A

Ah, vacanța...cea mai frumoasă perioadă din viața unui copil, cel mai așteptat moment, cele mai colorate zile. Ei bine, din păcate, părinții nu prea sunt de aceeași părere, căci ei intră într-o stare de ce „mă fac?!” și, dacă stăm bine și analizăm situația, au dreptate. Dacă până acum zilele își aveau rutina lor, în vacanța de vară e nevoie de o doză mai ridicată de creativitate și imaginație pentru a-i găsi copilului care rămâne acasă un program frumos.

Copilul meu va merge abia din toamnă la grădiniță, motiv pentru care pot veni în sprijinul părinților cu câteva idei practice, pe care le-aș implementa personal, dacă aș fi acum în locul lor. Sunteți curioși să le descoperiți?

Iată cum aș proceda:

* M-aș înscrie numaidecât într-un club dedicat mamelor/părinților, de unde să-mi extrag puterea și energia de a face lucrurile cu drag și iubire. Sunt pe cale „să aduc” Academia Mămicilor Fantastice din Sibiu și în Bihor, căci acolo are un succes răsunător și este o adevărată binecuvântare pentru mămicile care au nevoie să socializeze, să împartă experiențe, să primească suport, să se deconecteze de la rutina zilnică, să vadă și să simtă că nu sunt singure...să iasă pur și simplu din casă, cu sau fără copilașul lor, și să participe la o activitate plăcută. Deja m-am și gândit la o denumire (mai tradițională) și m-am apucat de treabă: Șezătoarea mămicilor fantastice. Cum vi se pare?

* I-aș propune copilului să-și înceapă prima sa afacere, prezentându-i beneficiile acestei activități interesante, educative și chiar distractive, fără a insista însă asupra ei, căci, știm deja că lucrurilor forțate tindem le opunem rezistență.

Sugestii? Stand cu limonadă, mici coșulețe cu legume din grădină (salată verde, castraveți

etc.), pe care să le vândă persoanelor care au nevoie și nu se pot deplasa până la piață, borcane cu pietre de râu, pictate sau

personalizate cu mesaje motivaționale etc. Sunt atât de multe variante jucăușe prin care se poate dezvolta un mic business!

* Aș încuraja copilul să-și descopere o nouă pasiune și să se lase purtat de bucuria de a face. Vacanța de vară e, fără doar și poate, un prilej perfect pentru a-ți explora pasiunile, căci este timp.

Voi ce alte idei valoroase aveți pentru această vacanță?

Petra Mihale-Boantă mamaluiemotionel@gmail.com Globe-Americas mamaluiemotionel.com

 Mama lui Emoționel instagram mamaluiemotionel

Am pregătit pentru tine la Auxologico President două super-pachete, care să te ajute în recuperarea de care ai nevoie!

Fie că vorbim de recuperare ortopedică, fie de recuperare neurologică, suntem aici pentru tine!

• 5 zile tratament 600 lei

• 10 zile tratament 1.100 lei

• consultație 100 lei

• 4 proceduri personalizate în sistem ambulator

La Auxologico President ne mândrim cu o tehnologie imagistică de ultimă generație pentru evaluarea avansată a sănătății tale.

Echipamentul nostru CT Siemens oferă imagini ultra-detaliate, asigurând un diagnostic precis și o monitorizare eficientă a afecțiunilor.

Investim continuu în cele mai noi tehnologii medicale pentru a-ți oferi îngrijire de top, la nivelul marilor spitale de recuperare din Europa.

Echipa noastră de profesioniști dedicați și empatici este pregătită să te ghideze pe drumul către o sănătate mai bună!

Tendința Florilor Îndrăznețe

Vara 2024 este despre imprimeurile florale

îndrăznețe, o tendință care a cucerit lumea modei. Desigur, motivul floral în sezonul cald nu e ceva neobișnuit, dar anul acesta designerii prezintă modele florale de mari dimensiuni în nuanțe vibrante, transformând aceste imprimeuri în piesa centrală a colecțiilor lor. Tendința a fost văzută în mod proeminent la branduri precum Magda Butrym, Brandon Maxwell și Valentino, unde designurile florale sunt mai mari și mai atrăgătoare ca niciodată.

Imprimeurile florale din acest sezon nu sunt florile delicate tipice; în schimb, ele sunt mari, grafice și create pentru a ieși în evidență. Cheia stilizării acestor piese este să lași florile să fie punctul focal al ținutei, asortându-le cu culori solide sau imprimeuri simple. Fie că optezi pentru o bluză florală, o fustă sau o rochie, asigură-te că florile sunt the center piece. De exemplu, poți asorta un top floral vibrant cu pantaloni neutri sau o fustă florală cu un tricou simplu pentru a echilibra aspectul.

Un exemplu remarcabil al tendinței florale îndrăznețe a fost văzut la Zendaya la Oscarurile din 2024, unde a purtat o rochie uimitoare de la Armani Privé. Rochia prezenta imprimeuri florale de mari dimensiuni, întruchipând perfect esența acestei tendințe, adaptat la contextul elegant al evenimentului de a face o declarație îndrăzneață și frumoasă.

În concluzie, pentru a încorpora cu succes această tendință în garderoba ta, caută piese statement precum rochii maxi florale sau accesorii care prezintă imprimeuri florale mari, asigurându-te că rămâi în tendințe în această vară.

ZENDAYA OSCARS 2024

BALMAIN SPRING-SUMMER 2024

EVENIMENTE ORADEA

TURNEUL INTERNAȚIONAL „METAMORFOZE” STRADIVARIUS 2024

Catedrala „Sf. Nicolae”, 3 iulie, ora 19:30 Strada Iuliu Maniu nr. 3

LANSARE DE CARTE „BESTIA DE ZAHĂR”

Librăria Cărturești Oradea, 3 iulie, ora 18:00 Lotus Center

VERNISAJ

ASTRAL A ARTISTULUI PLASTIC GEORGE TIUTIN

Muzeul Țării Crișurilor, 3-5 iulie, 12:00 Str. Armatei Române nr. 1/A

YOGA PUPPY YOGA

Parcul Cetății, 7 iulie, ora 10:00 Cetatea Oradea

FESTIVAL

FESTIVALUL MEDIEVAL

Cetatea Oradea, 5-7 iulie

Dacă organizezi un eveniment pe care vrei să îl promovezi în tot orașul, contactează-ne:

oradea@zilesinopti.ro 0725 00 66 99

ATELIER DE PSIHOGENEALOGIE „RĂDĂCINI PUTERNICE ȘI DESTINE MOȘTENITE ”

Librăria Cărturești Oradea, 4 iulie, ora 19:00 Lotus Center

GALĂ

GALA BURSELOR ȘI REZIDENȚELOR FAMILIA

Sinagoga Neoloagă Sion, 6 iulie, ora 17:00 Strada Independenței 22

ATELIER

HORITORIU – CERC DE TOBE ȘI ARTE COMUNITARE

TABĂRĂ ACTIVITĂȚI LITERARE PENTRU COPII

Calea Clujului 85, 8 -9 iulie Oradea

ATELIER CUM POT AFACERILE MICI SĂ EVITE GREȘELI COSTISITOARE?

Incubatorul de afaceri Oradea, 9 iulie, ora 09:15 Strada Louis Pasteur 28

CONCERT DIRECȚIA 5

Parcul Libertății, 10 iulie, ora 19:00

Oradea

Rivo Oradea, 12 iulie, ora 20:00 Aleea Ștrandului 3

PETRECERE SEKTORAVE #2, W/ OVEXX AND DRÉA YANG

Moszkva Cafè. 12 iulie, ora 23:00 str. Moscovei 12

EVENIMENTE ORADEA

TÂRG

TÂRGUL DE VINILURI

Muzeul Țării Crișurilor, 13 iulie, ora 10:00 Str. Armatei Române nr. 1/A

WORLD TOUR

BRAVE NU

Gekko Pub, 16 iulie, ora 19:00 Strada Tudor Vladimirescu 40

JAZZTERRACE

CRISTI COPACIU QUARTET

Posticum, 19 iulie, ora 19:00 str. Teiului 26

PETRECERE ROOFTOP EXPERIENCE

Ramada Hotel, 13 iulie, ora16:00 Calea Aradului 9

Dacă organizezi un eveniment pe care vrei să îl promovezi în tot orașul, contactează-ne: oradea@zilesinopti.ro 0725 00 66 99

EXPOZIȚIE

ISTORIA FOTOGRAFIEI ORĂDENE

Muzeul Orașului Oradea , 9 -13 iulie P-ța E. Gojdu nr. 39-41

KARAOKE KARAOKE NIGHT

Columbus Cafe, 17 iulie, 21:00

PETRECERE ROCK GENERATION

ATELIER CĂLĂTORIE ȘAMANICĂ

Strada Franz Schubert 13, 21 iulie, ora 19:00 Oradea

HIKING

VIA FERRATA CASA ZMEULUI

Vadu Crişului, 28 iulie, ora 10:00

TREASURE HUNT ORADEA CITY HUNT

Centrul Comercial Crișul, 28 iulie, ora 18:00 Calea Republicii 30

Lords, 18 iulie, 22:00 Piata Unirii 2

PETRECERE DJ BREATHE

Lords, 25 iulie, ora 22:00 Piața Unirii 2-4

PETRECERE DER ŠENSTER GOB

Moszkva Kávézó, 31 iulie, ora 20:00 Strada Moscovei 12

(LA PARTERUL BLOCURILOR PRIMA, LÂNGĂ MEGA IMAGE)

LUNI - DUMINICĂ 10:00 - 22:00

Ce-ai spune dacă în vacanța de vară, copilul tău s-ar îndrăgosti de matematică?

Ai un copil între 5 și 15 ani și dorești să îi găsești vara aceasta o activitate distractivă, dar în același timp educativă, prin care să își îmbunătățească atenția, memoria și capacitatea de concentrare? Vino cu el la cursurile de soroban și aritmetică mentală japoneză Nomin Jyuku Oradea și lasă-l să descopere tainele sorobanului și ale anzanului!

Centrul de Soroban si Aritmetică mentală Nomin

Jyuku s-a deschis în Oradea de un an și jumătate, iar în data de 23 iunie 2024 a participat cu 15 copii la Olimpiada Națională de Soroban și Aritmetică Mentală Nomin Jyuku, în colaborare cu WAMAS (Asociația Mondială de Calcul Mental). La această competiție au participat peste 150 de copii din toată țara, iar toți cei 15 orădeni s-au întors acasa cu premii și 3 titluri

SAVUREAZĂ-ȚI CAFEAUA

Delectează-te cu preparate delicioase și cu o priveliște extraordinară asupra Oradiei!

Caffe Ciuperca

Valabilă luni-joi în lunile mai/iunie/iulie pentru 3 ore de distracție pentru 30 adulți și 25 copii

• O invitație personalizată cu locul de joacă și numele sărbătoritului

• O arcadă de baloane pentru poze.

• Personal care va ajuta.

• Botoșei de unică folosință pentru adulți.

• Oferim exclusivitate! Nu primim copii din exterior!

• Dacă se depașește numărul de adulți, prețul crește cu 100 ron (31-40 adulți maxim)

• Fiecare oră de prelungire costă 200 ron.

• Cafea contra cost 8 ron fără lapte și 10 ron lapte! (nu se poate aduce de acasă)

• Mâncare/băutură vă puteți aduce tot ce doriți!! La SUPER PREȚUL DE 500 RON‼ sau 600RON‼ dacă doriți să utilizați vesela noastră!

• Rezervarea se face în baza unui avans de 300 ron care se pierde în caz de anulare indiferent de motiv

• Accesul în sala înainte cu 15-20 min!

• tobogan gonflabil

• ansamblu cu obstacole și tobogan cu bile

• trambulină

• tiroliană

• XBox-uri cu console (opt locuri)

• masă de tenis

• 3 microfoane pentru karaoke

• boxă pentru muzică luminoasă

• sistem lumini party

• diverse jucării corespunzătoare mai mulor vârste (lego, fotbal de masă, case de păpuși, bucătării, mașinuțe etc.)

Vă vine sau nu să credeți, au trecut 10 ani de când avem specialty coffee în Oradea. Dincolo de asta, am adus și multe altele pe piață, care ne-au ținut împreună până azi. Am trecut și peste pandemie, am lansat meniuri peste meniuri, efectiv ne-am maturizat împreună. Am deschis ușile noilor generații și ne-am dat întâlnire cu cei din vechea gardă pe cele două terase de pe Republicii și din Unirii. Orașul a crescut și el odată cu noi și cu apetitul nostru pentru lucruri de calitate.

În ultimul deceniu s-au format generații. Ne bucurăm să fim martori la felul fain în care creșteți și vă formați gusturile și vă mulțumim că - prin voi - am crescut și noi.

Publicul a fost și va rămâne punctul nostru de pornire în tot ce facem. De la cafea la pizza, am căutat să facem mai mult decât a îndeplini o nevoie. Am vrut să avem un Ristretto twist pentru fiecare preparat care a ieșit din meniul nostru. Dincolo de fiecare salut al echipei noastre, a fost o strategie de a vă face să vă simțiți bine. Fiecare detaliu, fiecare facilitate din interior sau de pe terasă a fost gândită în jurul confortului vostru. Iar zâmbetele au venit de la sine.

Vă mulțumim și ne-nclinăm. Să vezi terasa plină după 10 ani e mare lucru. Să vezi oameni noi zi de zi e minunat. Iar să observi un oaspete care se-ntoarce după un deceniu îți face inima să tresară de bucurie. La mulți ani faini împreună!

Phone 0799112200

Confort și ospitalitate la doar un pas de frontieră. Organizează evenimente memorabile în sala noastră elegantă!

0753

Hotel Magnific Strada Borșului, nr. 157, Borș

Bucură-te de preparate delicioase zilnic.

Descoperă meniul nostru variat și comandă platouri pentru orice ocazie!

savoare, relaxare si atmosferă de neuitat! ,

Căutați un refugiu de la caniculă unde vă puteți bucura de o experiență culinară de neuitat? Nu mai căutați! Terasa Venus Bistro vă așteaptă cu o ambianță elegantă, preparate delicioase și o atmosferă vibrantă, perfecte pentru o seară memorabilă alături de cei dragi. ,

Venus Bistro 0734 328 650

Haieu cartier, Baile 1Mai nr. 63A venusbistro.ro

Palatul Moskovits Miksa

Unul dintre cele mai vizitate locuri de către turiștii care vin în Oradea este Palatul Moskovits Miksa sau cum îi spun unii, mai nou, „Palatul Albastru”. Fiind unul dintre punctele principale de atracție, ne-am gândit că merită o prezentare mai în detaliu.

Unde se află palatul?

Palatul se află la intersecția străzii Republicii cu Parcul Traian. Intrarea este amplasată pe strada Parcul Traian și se face printr-un culoar.

De ce se numește Palatul Moskovits Miksa?

Deoarece a fost construit la comanda inginerului Moskovits Miksa. Acesta a cumpărat terenul în anul 1904, iar după finalizarea construcției inginerul a locuit în imobil.

Cărui stil arhitectural îi aparține?

Clădirea se încadrează în stilul Art Nouveau (Secession), realizată în 1904-1905 de arhitectul orădean Rimanóczy Kálmán Junior. Palatul este compus din subsol, parter înalt, parțial mezanin, și două etaje și este construit în jurul unei curți interioare. Acest tip de clădire era des întâlnit în perioada construirii lui.

Caracteristicile Art Nouveau cele mai pregnante ale Palatului sunt ușor de observat prin traseul ondulatoriu al aticei. Acesta este prezent la mai multe elemente arhitecturale. Elementele ornamentale de factură florală, vegetală, geometrică sau zoomorfă reprezintă simboluricheie în descifrarea expresiei artistice care a dat naștere acestei bijuterii arhitecturale.

Pomul vieții, simbolizat printr-un chip feminin și reprezentat în altorelief cu ramuri, frunze, flori și însemne masonice, lebăda cu pui, precum și torsul feminin în buchet de floarea soarelui sunt doar câteva dintre însemnele misterioase sculptate în decorația Palatului Moskovits. Elementele decorative au o coerență care dă naștere unei povești.

Palatul Moskovits Miksa este reprezentativ pentru tipul de imobil de raport, emblematic pentru arhitectura 1900 din Oradea, fiind una dintre cele mai spectaculoase clădiri ridicate în acest stil, datorită ornamentației bogate.

Datorită lucrărilor de restaurare, finalizate în anul 2018, palatul și-a recăpătat strălucirea de odinioară. Nuanța frumoasă de albastru a clădirii dă o notă de culoare extraordinară zonei centrale a Oradiei.

Palatul Moskovits Miksa este un loc ideal pentru fotografii pline de culoare dar și pentru a admira o adevărată bijuterie arhitecturală a orașului de pe Crișul Repede!

ZILE ȘI NOPȚI ORADEA

DELICII DULCI PENTRU FIECARE!

COLUMBUS

Descoperă atmosfera captivantă din Columbus, locul perfect pentru petreceri de neuitat! Situat în inima Oradiei, în Pasajul Vulturul Negru, acest local îți oferă distracție și energie într-un cadru prietenos, cu muzică aleasă din toate timpurile. Vino să te bucuri de momente de neuitat într-una dintre cele mai vibrante locații din oraș!  Piața Unirii, nr. 2-4 |  0772 143 898

 Columbus Cafe Oradea

ARRUBA GARDEN PALEU

 Paleu |  0744 171 586

Savurează vara la maxim la Arruba Garden Paleu! Înconjurați de nisip fin și valuri blânde, savurați băuturile răcoritoare la barul nostru, bucurațivă de deliciile culinare în aer liber și distrați-vă în timp ce urmăriți un film sub cerul înstelat. Copiii se pot juca în siguranță în locul de joacă dedicat, în timp ce evenimentele noastre vă vor ține mereu în priză. La Arruba, fiecare zi este o aventură!

 Arruba Garden Paleu

Ești elev sau student? Hai la sală vara asta și noi îți oferim o lună de abonament la toamnă!

Ce trebuie să faci? Tu doar menține-ți abonamentul activ în perioada 1 iulie-30 septembrie și intri automat în cursa pentru 10 abonamente de o lună!

Și nu uita: fiecare abonament pe care îl faci e o șansă în plus! Cum adică? Dacă ai, de exemplu, 3 abonamente active în perioada asta, ai 3 bilete pentru giveaway

Fit4u Fitness Center Oradea

AND STAY CLOSE pentru că vom anunța cei 10 câștigători pe Story pe parcursul zilei de 2 octombrie.